(ниацин, витамин PP) была получена искусственным путем еще в 1867 году.

После детального изучения и выявления полезных свойств это вещество приобрело большую популярность в медицине как средство для лечения различных заболеваний.

Зачем в организме нужна никотиновая кислота?

Под действием витамина PP в теле человека проходит множество биохимических процессов, среди которых можно выделить:

• обмен аминокислот;
• обмен липидов;
• обмен пуринов;
• расщепление гликогена до глюкозы;
• биосинтез полезных веществ.

Без его участия не проходит ни один окислительно-восстановительный процесс. Этот витамин способствует нормализации работы пищеварительного тракта, нервной системы и сердечно-сосудистой системы. Он ускоряет продвижение пищи по кишечнику, стимулирует образование желудочного сока и улучшает функцию печени.

С помощью ниацина регулируется количество холестерина в тканях и поддерживается стабильный . Большое значение витамин PP имеет при синтезе гемоглобина.

Какие признаки нехватки никотиновой кислоты и как их диагностируют?

Избыток, как и недостаток ниацина, может приводить к различным проблемам со здоровьем. Суточная потребность в нем напрямую зависит от возраста человека. Ребенку в возрасте 6 месяцев достаточно получать 6 мг этого витамина в сутки, а взрослому человеку необходимо 20 мг в сутки. Во время серьезных физических или нервных нагрузок, в период лактации и беременности суточная норма увеличивается до 25 мг.

Если никотиновая кислота поступает в организм в недостаточном количестве, то со временем появляются следующие признаки ее дефицита:

• проблемы с аппетитом;
• изжога;
• тошнота;
• нарушение деятельности ЖКТ;
• мышечная слабость;
• быстрая утомляемость;

Кроме того, и депрессия, появляются галлюцинации, может . Кожные покровы при недостатке этого вещества становятся слишком бледными и сухими, на них появляются трещины, язвы, дерматиты. Вследствие нехватки ниацина ослабляется иммунитет, понижается , могут беспокоить боли в конечностях.

При каких болезнях назначают никотиновую кислоту?

Средства с витамином PP помогают в лечении многих заболеваний. На фоне их применения у человека улучшаются обменные процессы, липидный и углеводный обмен, быстрее выводятся токсические вещества из организма.

Препараты, содержащие ниацин, назначаются с лечебной целью при таких заболеваниях:

• пеллагра;
• начальная стадия сахарного диабета;
• энтероколит;
• патологии сердца;
• гепатиты.

Курс этого витамина могут прописать при злокачественных опухолях, шуме в ушах, атеросклерозе. С профилактической целью витамин PP используется для и памяти, ускорения процесса расщепления жиров. Его можно вводить внутривенно, внутримышечно или подкожно и принимать перорально.

В какой форме выпускается, и в какой дозировке нужно принимать детям и взрослым?

Витамин PP выпускается в виде растворов и таблеток. Это лекарственное вещество должно приниматься по предписанию и под тщательным контролем лечащего врача. Самостоятельный прием витаминных препаратов или превышение допустимой дозировки влечет за собой негативные последствия для всего организма и наносит непоправимый ущерб здоровью.

Таблетки, содержащие витамин PP, в профилактических целях нужно пить после еды по 0,015-0,025 г взрослым и по 0,005-0,02 г детям. Во время лечения пеллагры взрослым людям назначается по 0,1 г витамина до 4 раз в сутки, а детям по 0,005-0,05 г до 3 раз в сутки. Также можно вводить парентерально 1% раствор кислоты 1 мл 1-2 раза в сутки в течение 10-15 дней. Для лечения других болезней взрослым витамин PP назначается в количестве 0,02-0,05 г и детям по 0,005-0,05 г 2-3 раза в сутки. Внутривенно это вещество вводится медленно в виде 1% раствора при ишемическом инсульте и недостаточном снабжении тканей головного мозга кислородом.

Какие продукты содержат никотиновую кислоту?

Этот водорастворимый витамин содержится во многих продуктах питания, поэтому рекомендуется следить за тем, чтобы некоторые из них обязательно присутствовали в рационе. Источники ниацина можно разделить на животные и растительные.

К животным источникам относятся:

• мясо курицы;
• индейка;
• гусь;
• говядина;
• кролик;
• молочные продукты;
• яйца;
• рыба;
• кальмар.

В большой концентрации это вещество находится в свиных субпродуктах (29,8 мг на 100 г), и немного меньше в говяжьей печени (22,7 мг на 100 г продукта).

К растительным источникам витамина PP относятся:

• петрушка;
• щавель;
• грибы;
• дикий рис;
• гречка;
• пшеница;
• овес;
• арахис;
• фисташки.

Кроме того, ниацин содержится в некоторых травах: ромашка, клевер, крапива, шалфей, мята. Присутствует она в небольшом количестве финиках, фасоли, брокколи, кукурузе, моркови, семенах подсолнечника и в шиповнике.

В каких препаратах содержится никотиновая кислота?

Помимо натуральных источников ниацина существуют также специальные добавки и комплексы, которые позволяют пополнить недостающее количество этого витамина в организме:

• МеноФикс – комплекс красоты и женского здоровья;
• Аструм-Мамми Комплекс – витамины для беременных и кормящих женщин;
• Комплекс АструмВит – комплекс, восполняющий недостаток незаменимых витаминов и микроэлементов в организме;
• Диет саппорт – жиросжигающий комплекс с натуральными компонентами;
• Трансфер Фактор Кардио – комплекс для поддержки деятельности сердечно-сосудистой системы.

• никоверин – комбинированные таблетки для лечения спастического колита, стенокардии, бронхоспазма и почечной колики;
• эндурацин – таблетки пролонгированного действия для лечения гиповитаминозов, мальабсорбции и пеллагры.

Как никотиновая кислота влияет на волосы? В каких случаях помогает?

Витамин PP способствует улучшению микроциркуляции крови в коже головы, за счет чего улучшается питание волосяных луковиц. В результате волосы перестают выпадать и интенсивнее растут, приобретая привлекательный внешний вид и естественный блеск, исчезает ломкость и сухость, прекращают появляться секущиеся кончики.

В домашних условиях из этого водорастворимого витамина делают , добавляют его в шампуни и скрабы. Для этой цели обычно используют ампулы с кислотой, которые наносят на волосы сразу же после вскрытия. Для усиления лечебного действия к этому веществу рекомендуется добавлять и другие ингредиенты: витамин Е, сок алоэ, травяной отвар и настойку прополиса.

Можно самостоятельно приготовить полезную и несложную маску на основе следующих компонентов: ампула витамина PP, капсула , пара столовых ложек льняного масла, столовая ложка настойки элеутерококка. Все эти вещества тщательно смешиваются и наносятся на чистые и сухие волосы на один час, а затем смываются теплой проточной водой.

После применения ниацина волосы не пересушиваются и не приобретают никакого неприятного запаха. У людей с жирными волосами уменьшается выработка подкожного сала и исчезает жирный блеск.

ВИДЕО ТРИХОЛОГ про никотиновую кислоту. Витамин РР или В3

Никотиновая кислота и беременность

Несмотря на комплексное лечебное действие, препараты витамина PP не рекомендуется использовать во время нормально протекающей беременности. Главным показанием к применению этого лекарственного вещества является:

• патологии печени и желчных путей в период вынашивания плода;
• нарушение функционирования плаценты;

Под действием этой кислоты устраняется спазм сосудов, снижается вязкость крови и предупреждается образование тромбов. В результате исчезает угроза преждевременных родов и гибели плода.

Нехватка ниацина в период беременности приводит к выпадению волос и нарушению психического равновесия. В результате женщина становится излишне раздражительной и склонной к депрессиям. У нее также могут отмечаться проблемы с перевариванием пищи: возникает расстройство стула и нарушается всасывание полезных веществ кишечником.

Можно ли похудеть с помощью никотиновой кислоты: миф или реальность?

Многих женщин интересует вопрос, помогает ли никотиновая кислота похудеть, и как ее для этого принимать. Известно, что это вещество принимает участие в окислении углеводов и жиров, а его нехватка часто приводит к избыточному употреблению мучных и кондитерских изделий. Как следствие появляются лишние килограммы и проблемы со здоровьем. Поэтому в определенных случаях прием этого вещества может поспособствовать устранению лишних килограммов и улучшению общего самочувствия.

Лечебный эффект объясняется активным содействием витамина PP распаду липидов и регуляции метаболизма. Это вещество помогает выровнять холестериновый баланс, активизировать работу ЖКТ и вывести токсины. Многие диеты вызывают депрессии и усиленное влечение к сладкому, но ниацин, поступающий в организм в достаточном количестве, поддерживает процесс образования серотонина в мозгу, что позволяет повысить настроение и предотвратить депрессию и переедание.

Показанием к приему этого вещества может служить ожирение и нарушение липидного обмена. Под его действием усиливаются метаболические процессы, и все жиры, поступающие вместе с пищей, усваиваются, не откладываясь на бедрах или в области талии. Но чтобы не нанести вред своему здоровью, лучше включить в рацион продукты, в большом количестве содержащие витамин PP, чем принимать лекарства.

Мнение доктора Комаровского по применению никотиновой кислоты

Практически каждая мама задумывается над вопросом, нужно ли ее ребенку принимать витаминные добавки, и когда это лучше всего делать. Популярный педиатр Комаровский считает витамины, которые поступают в организм вместе с пищей, очень полезными и ценными. По его мнению, принимать витамин PP или любые другие лекарственные витаминные препараты нужно лишь в случаях их дефицита.

Профилактический прием поливитаминов доктор считает излишним в связи с тем, что нехватка конкретных веществ у ребенка развивается при попадании в экстремальные условия, когда пища отсутствует. Других значимых причин, если в меню малыша присутствуют разнообразные виды продуктов, использовать поливитамины нет смысла. Комаровский считает, что предпочтительнее разнообразить детское питание и включить в него все необходимые продукты питания, чем давать ребенку аптечные препараты.

Может ли быть передозировка никотиновой кислотой, и каковы ее последствия?

Неумеренное применение лекарственных средств, в основе которых содержится витамин PP, может приводить к разным последствиям. У гипотоников могут возникать головокружения, обмороки или даже глубокая кома, что связано с . Передозировка этим витамином может привести к желудочно-кишечным расстройствам, временному приливу крови к голове и кожному зуду. Также могут развиться аллергические реакции, снижение тактильного рефлекса и трудности с проглатыванием пищи. В таком случае больному назначается симптоматическое лечение.

Никотиновая кислота является очень полезным и ценным витамином для организма человека. Его нехватка может приводить к возникновению крайне неприятных симптомов. Поэтому при правильном применении лекарственных препаратов или включении в рацион продуктов, содержащих ниацин, можно избежать многих проблем со здоровьем и улучшить общее самочувствие.

ВИДЕО Допинг без купюр Никотиновая кислота, витамин B3, витамин PP, Ниацин

Никотиновая кислота, уколы, для чего назначают – такой вопрос возникает нередко. Название может немного вводить в заблуждение, но в действительности это очень полезное вещество. Его в медицине применяют активно, потому что так называемая никотинка – витаминообразное вещество, благоприятно воздействующее на организм.

Польза уколов никотиновой кислоты

Препарат имеет много положительных свойств и польза его для здоровья внушительна. Если никотинка в организме содержится в достаточном количестве, то все органы и системы в нем функционируют четко и правильно. Никотиновая кислота, уколы, для чего назначают? Ее используют с разными целями – например, для:

• восстановления нарушенного кровоснабжения в отдельных участках тела и головном мозге;
• нормализации метаболических процессов;
• нормализации липидного и углеводного обмена;
• снятия симптомов детоксикации при ;
• расширения и укрепления сосудов;
• контроля окислительных процессов;
• скорейшего преобразования сахара в энергию;
• улучшения работы кишечника;
• улучшения памяти;
• укрепления иммунитета;
• коррекции работы печени;
• приведения в порядок нервной системы;
• стабилизации гормонального фона;
• контроля синтеза гемоглобина.

Кроме всего прочего, никотинка улучшает сон, стабилизирует уровень холестерина в крови, принимает участие в производстве желудочного сока и контролирует некоторые функции пищеварительного тракта. Понимая, никотиновая кислота от чего помогает, уколы с какой целью назначаются, можно разобраться и с тем, почему выбор докторов пал на инъекции. С этим все просто – так препарат скорее проникает в организм и распределяется равномернее. Кроме того, уколы помогают предотвратить раздражение слизистой желудка.

Инъекции никотиновой кислоты – показания

Вещество можно принимать и для лечения, и как профилактическое средство. Никотиновая кислота, уколы, для чего назначают? Одно из самых распространенных показаний – недостаток витамина РР – пеллагра. Препарат эффективен при болезнях сердечно-сосудистой системы. Он помогает растворять сгустки крови. Благодаря этому участки сосудов, которые были закупорены, открываются.

Перед тем как начнет применяться никотиновая кислота, инъекции, инструкция по применению ее должна быть изучена. Из нее можно узнать, что лекарство назначается также при:

• спазмах сосудов (конечностей, мозга, почек…);
• гипоацидном гастрите;
• язвах и ранах разной локализаии, которые не заживают на протяжении длительного периода времени;
• осложнениях сахарного диабета;
• болезнях печени;
• интоксикациях разного происхождения.

Уколы никотиновой кислоты при остеохондрозе

Этот недуг появляется, когда хрящи, что в позвоночных дисках, не получают достаточного питания. Как следствие – в них начинают происходить структурные изменения, и они становятся тоньше. Вместе с тем ухудшается состояние костной ткани, которая деформируется и в отдельных местах покрывается наростами. Никотиновая кислота, уколы, для чего назначают, в таком случае – как они могут помочь? Очень быстро и эффективно!

Инъекции начинают действовать почти сразу.

1. Они снимают основные симптомы остеохондроза, устраняют головокружение, восстанавливают процессы снабжения тканей и органов нервными клетками, нормализуют общее состояние.
2. Никотинка влияет не только на общее физическое, но и на психическое состояние человека – препарат придает бодрости, поднимает жизненный тонус, нормализует сон.
3. Уколы никотиновой кислоты, их полезное свойство, ускоряет микроциркуляцию крови в мягких тканях, за счет чего снижается болезненность, а регенерирующие свойства препарата способствуют значительному ускорению процесса восстановления поврежденных хрящевых тканей, мускулатуры, связок, стенок сосудов.
4. Кроме всего прочего, никотинка способна нормализовать кислородный обмен и активизировать окислительные процессы.

Никотиновая кислота для волос – инъекции

Это вещество часто встречается в составе средств по уходу за волосами.

1. Никотиновая кислота, уколы, отлично увлажняет локоны, усиливает их рост, предотвращает выпадение и борется с перхотью.
2. Эффект обуславливается сосудорасширяющим свойством средства, благодаря которому улучшается кровоток, и луковицы волос начинают получать большее количество питательных веществ.

С тем, никотиновая кислота, уколы для волос, чего назначают, разобрались, но надо знать и как правильно использовать препарат. Чтобы волосы оздоровились и наполнились силой, применять средство следует на протяжении месяца. Каждый день на чистые локоны наносится содержимое одной ампулы. Обработку можно делать руками или при помощи шприца без иголки. Если 1 мл не хватит, за раз можно использовать и вторую ампулу, но не больше.

Смывать маску из никотинки не надо. Сразу после процедуры могут появиться мурашки, ощущение жжения, покраснение. Это явление нормальное – значит, средство начало действовать. Другое дело – головная боль, зуд и сыпь. Такие симптомы говорят об индивидуальной непереносимости и о том, что лечение волос никотиновой кислотой надо прекращать. Те же, кому терапия подходит, через месяц заметят рост локонов до 3-х сантиметров.

Никотиновая кислота – уколы для похудения

Каждый организм нуждается в никотиновой кислоте. Оптимальное количество – до 20 миллиграммов в сутки. Получить его можно из еды – мяса и некоторых растительных продуктов. Дефицит же вещества на здоровье сказывается негативным образом. Это приводит к недостатку серотонина, а восполнить недостатки последнего организм пытается, требуя высококалорийную пищу – торты, булочки, конфеты.

Как никотиновая кислота, инъекции, помогают похудеть? Ясное дело, она – не жиросжигатель. То есть, просто уколы с лишними килограммами справиться не могут, зато им под силу:

• ускорить процессы ; заставить желудочный сок вырабатываться поактивнее;
• уколы способствуют выработке настолько важного .

Проще говоря, никотинка отобьет желание есть вредную, жирную, высококалорийную пищу, поможет придерживаться правильного рациона и усилит обмен веществ.

Никотиновая кислота, уколы – инструкция

Чтобы получить от препарата максимум, его нужно правильно применять. Схема уколов никотиновой кислоты должна четко соблюдаться, а подбирать ее следует специалисту. Стандартная схема может подойти не всем. В ходе лечения очень важно учитывать все индивидуальные особенности организма. В противном случае терапия не поможет, а то и вовсе навредит и усугубит состояние.

Никотиновая кислота – дозировка (уколы)

Рассчитывать дозировку и количество необходимых уколов в сутки должен врач. Он же принимает решение об увеличении или уменьшении дозы. По стандарту, никотиновая кислота, раствор для инъекций, вводится в организм по 0,1 грамму 2 – 3 раза в сутки. Если пациент нормально переносит такое лечение, дозировка может подняться до 5 граммов. Такое количество препарата, как правило, назначается при атеросклерозе или серьезных проблемах с жировым обменом.

Как делать уколы никотиновой кислоты внутримышечно?

Препарат никотиновая кислота, уколы, делаются медленно. Чтобы на теле после процедуры не оставалось никаких следов – раздражений, высыпаний, ранок – врачами применяются такие вещества, как Натрий никотината или Никотинамид. Способы введения инъекций бывают разными:

• внутримышечный;
• внутрикожный (его выбирают, когда нужно компенсировать недостаток витаминов);
• внутривенный (для этого способа 1%-ный раствор разводят в физрастворе).

Никотиновая кислота – больной укол или нет?

Неприятные новости, но это правда. Ответ на вопрос, больной ли укол никотиновой кислоты или нет, положителен. При подкожном и внутримышечном введении средства пациент ощущает очень сильную боль, жжение. После процедуры кожа краснеет, у некоторых людей появляется жар, но это абсолютно нормальная реакция организма. Хуже если никаких последствий инъекция не имеет. В таком случае можно подозревать наличие проблем с кровообращением.

Никотиновая кислота – уколы и алкоголь – совместимость

Еще одно преимущество никотинки в том, что она может предотвратить отравления этанолом – если принять ее за 10 – 12 часов до спиртного, но одновременно находиться в организме веществам нежелательно. Горячительные напитки нейтрализуют действие лекарства, и получится, что никотиновая кислота, уколы внутримышечно, применялась напрасно. Кроме того, этанолы повышают риск появления побочных реакций. Самый же оптимальный вариант – делать уколы через несколько часов после попадания в организм алкоголя.

Противопоказания никотиновой кислоты в инъекциях

Перед началом курса уколов нужно проконсультироваться со специалистом и выяснить, нет ли противопоказаний к применению препарата. Противопоказаны инъекции никотиновой кислоты внутримышечно при:

• подагре;
• тяжелой артериальной гипертензии;
• тяжелой форме атеросклероза;
• явно выраженных нарушениях печеночных функций;
• язве желудка/двенадцатиперстной кишки;
• аритмии;
• синусовой тахикардии;
• нефросклерозе;
• любых воспалениях;
• аллергии на никотинку.

Один из малоизвестных, но необходимых человеческому организму витаминов - никотиновая кислота. Для чего назначают таблетки этого вещества стоит знать каждому. У препарата множество полезных действий, и помимо прямого назначения – лечения заболеваний, его часто применяют и в иных целях, например, для похудения или роста волос.

Описание

Никотиновая кислота, а также производные этого вещества: никетамид и никотинамид входят в группу водорастворимых витаминов РР. Все соединения никотиновой кислоты могут трансформироваться друг в друга и обладают идентичной витаминной активностью.

Важно! Недостаток витамина PP приводит к заболеванию пеллагра, проявляющемуся дерматитом, деменцией и диареей.

Никотиновая кислота и ее производные – никотинамид, никетамид составляют группу водорастворимых витаминов РР. Эти химически и биологически родственные соединения в организме легко превращаются друг в друга, поэтому обладают одинаковой витаминной активностью. Другие названия никотиновой кислоты – ниацин (устаревшее название), витамин РР(противопеллагрический), никотинамид.

Никотиновая кислота (старое название ниоцин) принимает участие в:

• большинстве окислительно-восстановительных реакций организма;
• синтезе ферментов;
• углеводном и липидном клеточном обмене.

Никотиновую кислоту можно встретить в некоторых продуктах питания:

• ананасах;
• манго;
• гречке;
• фасоли;
• ржаном хлебе;
• субпродуктах;
• грибах;
• мясе;
• свекле.

Стоит знать! Никотиновую кислоту применяют в пищевой промышленности в качестве пищевой добавки Е375.

Добываемая промышленным путем никотиновая кислота представляет собой слабокислый кристаллический порошок белого цвета без запаха. Вещество трудно растворяется в холодной воде, этаноле и эфире.

Стоит знать! Впервые искусственным путем никотиновая кислота была добыта в результате окислительной реакции никотина и хромовой кислоты в 1867 году исследователем Хубером.

В 1873 году никотиновая кислота получила название, благодаря австрийскому химику Хуго Вайделю, добывшему вещество окислив никотин азотной кислотой. В 1920 году врач из США Джозеф Голдбергер предположил существование витамина РР, который можно использовать для терапии пеллагры и только в 1937 году было доказано, что никотиновая кислота и витамин РР – идентичные вещества.

На сегодняшний день в промышленности и лабораторных условиях никотиновую кислоту добывают в результате окисления производных пиридина.

В человеческом организме никотиновая кислота трансформируется в никотинамид, связываемый с ферментами кодегидрогеназы, которые переносят водород, она участвует в:

• обменных процессах белков, жиров, аминокислот, пуринов;
• тканевом дыхании;
• процессах биосинтеза;
• гликогенолизе.

Стоит знать! Никотиновая кислота способна синтезироваться в кишечнике бактериальной флорой из поступающего с продуктами питания триптофана.

Таблетки никотиновой кислоты относятся к витаминным препаратам и содержат в своем составе:

• витамин РР в качестве основного действующего вещества;
• глюкозу;
• стеариновую кислоту.

Действие

Таблетки никотиновой кислоты:

• нормализуют концентрацию липопротеинов в крови;
• снижают уровень общего холестерина;
• расширяют мелкие кровяные сосуды, в том числе мозга;
• усиливают микроциркуляцию крови;
• обладают антикоагулянтным действием и дезинтоксикационными свойствами;
• улучшают работу сердца;
• оказывают гепатозащитное действие (при превышении дозировки могут вызвать ожирение печени);
• оказывает влияние на жировой обмен;
• помогает при головокружении и звоне в ушах.

Стоит знать! Витамин РР способен соединяться с белками, создавая различные ферменты, благодаря которым возможно высвобождение энергии из белков, жиров и углеводов, поступивших в организм с продуктами питания.

Никотиновая кислота принимает участие в таких биологических процессах:

• клеточное дыхание и высвобождение клеточной энергии;
• кровообращение;
• метаболизм;
• сон и настроение;
• сердечная деятельность;
• регуляция уровня холестерина;
• функциональность мышц и соединительных тканей;
• секреция желудочного сока;
• функциональность органов ЖКТ.

В медицине и лечении различных заболеваний успешно применяются следующие воздействия витамина РР:

1. Действие на систему пищеварения. Никотиновая кислота способствует восстановлению слизистых оболочек ЖКТ, стимулирует работу печени и поджелудочной железы, поэтому назначается в составе терапии патологических процессов печени и желудка, энтероколитов и других болезней.
2. Действие на ЦНС. Никотиновой кислотой обеспечивается функциональность головного мозга и нервной системы в целом. Элемент необходим для нормального развития нервной системы детей, а при его недостатке развиваются серьезные заболевания.
3. Действие на сердце и сосуды. Прием витамина РР способствует расширению мелких сосудов, стимуляции кровообращения, очистке крови от холестерина и снижению артериального давления.
4. Влияние на гормональный баланс. Никотиновая кислота участвует в процессе секреции многих гормонов организма.

Стоит знать! Основным природным источником никотиновой кислоты для человека является мясо, поэтому вегетарианцам следует позаботиться о дополнительном приеме вещества.

Суточная норма

Существуют нормы никотиновой кислоты, требуемые человеку ежедневно, они напрямую зависят от возраста:

1. Для детей до года – 506 мг.
2. Для детей возрастом 1 – 6 лет – 10-13 мг.
3. Детям 7 – 12 лет – 15-19 мг.
4. Подросткам 13 – 15 лет – 20 мг.
5. Взрослым – 15 – 25 мг.

Стоит знать! Суточную норму никотиновой кислоты по весу пациента рассчитывают исходя из калорийности его суточного рациона по формуле 6,6 мг витамина на 1000 калорий.

В некоторых случаях возникает повышенная потребность в никотиновой кислоте:

в пожилом возрасте;

после тяжелых травм и ожогов;

при употреблении спиртных напитков и наркотических веществ;

при хронических болезнях, циррозе, панкреатической недостаточности, злокачественных новообразованиях;

при сильных стрессах и нервных нагрузках;

детям с нарушенным метаболизмом (врожденные хромосомные патологии);

в период беременности и лактации;

при никотиновой зависимости (курение снижает всасываемость витамина);

при неограниченном употреблении сладких блюд и напитков.

Показания

Официальными показаниями к применению таблеток никотиновой кислоты являются:

1. Лечение и профилактика пеллагры (недостаток витамина РР).
2. Комплексная терапия при ишемических патологиях кровообращения в головном мозге и облитерирующих болезнях сосудов конечностей (эндартериит, болезнь Рейно).
3. Терапия почечных заболеваний.
4. Лечение осложнений сахарного диабета (микроангиопатия, полинейропатия).
5. Терапия острых и хронических гепатитов, низкокислотных , энтероколитов.
6. Интоксикации (медикаментозные, алкогольные, химические, инфекционные).
7. Медленное заживление ран и язв.

Назначение дополнительного приема витамина РР возможно при повышенной потребности в нем организма в том числе при:

• неполноценном питании;
• мальабсорбции;
• быстром снижении веса;
• длительной лихорадке;
• после гастрэктомии;
• болезни Хартнума;
• гипертиреозе;
• наличии злокачественных новообразований.

Стоит знать! Помимо таблеток существует также инъекционная форма никотиновой кислоты.

Иное применение

Благодаря многочисленным полезным свойствам и воздействию на организм никотиновая кислота применяется не только в лечении различных заболеваний, но и для косметических целей, в частности:

• стимуляции роста волос;
• снижения массы тела.

Для волос

При нанесении препаратов никотиновой кислоты на кожу головы:

• расширяются кровеносные сосуды;
• усиливается кровообращение;
• усиливается метаболизм в тканях;
• пробуждаются из фазы сна волосяные фолликулы;
• восстанавливаются поврежденные луковицы;
• замедляется облысение;
• предотвращается выпадение волос, путем укрепления их корней;
• увеличивается густота шевелюры;
• волосы становятся блестящими и шелковистыми;
• сохраняется пигментация (витамин РР стимулирует выработку меланина и предотвращая появление седины).

О других методах борьбы с потерей волос можно прочесть в статье « ».

Таблетки никотиновой кислоты для волос применяют в составе различных домашних масок в измельченном до порошкообразного состояния виде.

Стоит знать! Для удобства использования существует специальный раствор витамина РР в ампулах, также возможно использование раствора для инъекций.

Правила применения жидкой никотиновой кислоты против выпадения волос следующие:

1. Емкость со средством вскрывать непосредственно перед применением (витамин разрушается на открытом воздухе).
2. Наносить на чистую кожу головы (после мытья) тщательно втирая по всей поверхности.
3. Применять раз в три дня, курсом по 14 процедур каждый квартал.

Важно! Перед применением никотиновой кислоты для волос следует ознакомиться с инструкцией. После нанесения возможно покраснение и покалывание кожи, обусловленное усилением микроциркуляции.

Некоторые принимают таблетки никотиновой кислоты внутрь, с целью профилактики выпадения волос. В таком случае важно придерживаться минимальной дозировки препарата – 1 таблетка в сутки, а при длительном приеме регулярно (не реже раза в пару месяцев) сдавать биохимический анализ крови.

Стоит знать! Никотиновая кислота не сушит кожу головы даже при многократном применении и не приводит к появлению перхоти. От приема таблеток витамина РР могут развиваться нежелательные побочные реакции.

Для похудения

Гормон серотонин, вызывающий у человека чувство радости вырабатывается после употребления сладостей. Именно поэтому женщины часто заедают стресс и депрессию шоколадом.

Никотиновая кислота стимулирует выработку серотонина аналогично сладким блюдам. Как только в мозге запускается процесс секреции гормона счастья, потребность в получении простых углеводов резко снижается, поэтому желание съесть сладкое или мучное исчезает.

Прием витамина РР может сопровождаться следующими побочными эффектами:

• аллергические реакции;
• приливы крови к голове;
• покраснение кожи;
• головокружение;
• крапивница
• чувство онемения и потери чувствительности;
• покалывания кожи.

Стоит знать! При наличии нежелательных реакций следует уменьшить дозировку или полностью отменить препарат.

При длительном приеме никотиновой кислоты возможно развитие следующих состояний:

• ожирение печени;
• гиперурикемия;
• повышение ферментной активности;
• снижение толерантности к глюкозе.

Важно! Для контроля за состоянием пациента в период длительной терапии никотиновой кислотой проводится периодическая лабораторная диагностика основных показателей крови.

Инструкция по применению

Таблетки никотиновой кислоты следует применять по назначению врача.

Рекомендованная дозировка, указанная в инструкции к препарату является следующей:

1. Для лечения пеллагры:
   • взрослым – по 0,1 г 2-4 раза в день (не более 0,5 г в сутки);
   • детям – 0,0125 – 0,05 г 2-3 раза в сутки, зависимо от возраста;
   • длительность курса лечения 15-20 дней.
2. Взрослым для терапии ишемический расстройств кровообращения в головном мозге, сосудистых спазмов в конечностях, низкокислотных гастритах, невритах лицевого нерва, язвах и ранениях:
   • дозировка 0,05 – 0,1 г 34 раза в сутки (до 0,5 г максимально);
   • курс терапии – 30 дней.

Стоит знать! Для профилактики возможных осложнений со стороны печени связанных с применением никотиновой кислоты в высоких дозировках следует включить в ежедневный рацион продукты с метионином, например творог, или принимать средство в таблетированном виде, либо любые другие лиотропные препараты («Эссенциале», липоевая кислота, и т.д.).

Применение в терапии никотиновой кислоты одновременно с другими лекарственными средствами требует консультации врача.

Не следует комбинировать прием витамина РР со следующими препаратами:

1. Раствором тиамина хлорида (никотиновая кислота разрушает тиамин).
2. Фибринолитическими средствами, спазмолитиками, сердечными гликозидами.
3. Спиртными напитками (усиливается токсическое влияние).
4. Гипотензивными средствами (усиливает их действие).
5. Антикоагулянтами, препаратами ацетилсалициловой кислоты (может развиваться геморрагия).

При одновременном приеме никотиновой кислоты с антибактериальными препаратами возможна выраженная гиперемия (покраснение кожи).

Прием никотиновой кислоты ослабляет токсическое воздействие на организм препаратов следующих групп:

1. Барбитураты.
2. Противотуберкулезные средства.
3. Сульфаниламиды.

Стоит знать! При приеме оральный контрацептивов и изониазида повышается потребность организма в витамине РР, так как замедляется трансформация триптофана в никотиновую кислоту.

Никотиновая кислота (витамин В3, витамин РР, ниацин) - описание и инструкция по применению (таблетки, уколы), в каких продуктах содержится, как применять для похудения, для роста и укрепления волос, отзывы и цена препаратов

Спасибо

Никотиновая кислота представляет собой водорастворимый витамин, который также называется ниацином , витамином РР или В 3 . Данный витамин обеспечивает нормальное протекание всех окислительно-восстановительных биохимических реакций в любых органах и тканях. А поскольку окислительно-восстановительные реакции являются основой жизнедеятельности любой клетки, то, соответственно, никотиновая кислота необходима для нормального функционирования любых органов и тканей организма.

Дефицит никотиновой кислоты приводит к пеллагре – заболеванию, которое также носит образное название "три Д", поскольку его основными проявлениями являются дерматит , диарея и деменция .

Действие никотиновой кислоты

Никотиновая кислота является единственным витамином, который относится к лекарствам, поскольку обладает способностью лечить какие-либо заболевания. В принципе, именно витамин РР является наиболее эффективным лекарственным средством, снижающим уровень холестерина в крови.

Однако помимо своей терапевтической активности, никотиновая кислота выполняет ряд очень важных биологических функций. Так, никотиновая кислота активирует ферменты, которые обеспечивают выработку энергии в клетках из жиров и углеводов. То есть, именно под действием витамина РР происходит превращение сахаров и жиров в энергию, необходимую для жизнедеятельности каждой клетки любого органа или ткани. Соответственно, при недостатке этого витамина нарушается процесс выработки энергии, вследствие чего клетки различных органов перестают работать нормально и выполнять свои функции. Именно поэтому никотиновая кислота поддерживает нормальное функционирование всех органов и тканей, а особенно важна для сердца и сосудов.

Кроме того, ниацин активирует ферменты, обеспечивающие образование половых гормонов у мужчин и женщин (эстрогенов , тестостерона , прогестерона), а также инсулина, кортизона и тироксина .

В качестве лекарственного средства витамин РР обладает следующими терапевтическими эффектами:

• Сосудорасширяющий;
• Гиполипидемический (снижает уровень атерогенных липидных фракций в крови);
• Гипохолестеринемический (снижает уровень холестерина в крови).

Благодаря вышеуказанным эффектам никотиновая кислота нормализует соотношение липидных фракций, концентрацию холестерина и триглицеридов в крови, а также расширяет кровеносные сосуды, улучшая микроциркуляцию в различных органах и тканях, в том числе в головному мозгу . Кроме того, ниацин уменьшает склонность к тромбообразованию.

Именно поэтому в качестве лекарственного препарата ниацин является наиболее эффективным средством контроля уровня холестерина в крови. Так, у людей, перенесших инфаркт миокарда , регулярное применение никотиновой кислоты повышает процент и удлиняет срок выживаемости гораздо лучше любых других фармацевтических препаратов.

Кроме того, никотиновая кислота борется с основными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, такими как:

• Повышенный уровень общего холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) в крови;
• Низкий уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) в крови;
• Высокая концентрация липопротеина в крови;
• Высокий уровень триглицеридов (ТГ, ТАГ) в крови.

Никотиновая кислота существенно снижает риск развития или ухудшения течения сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с вышеуказанными факторами.

Также применение никотиновой кислоты позволяет существенно уменьшить дозировку инсулина у людей, страдающих сахарным диабетом I типа. Кроме того, при регулярном использовании витамин РР профилактирует развитие диабета, поскольку защищает клетки поджелудочной железы от повреждений. По данным исследования, проведенного в Новой Зеландии, профилактический прием никотиновой кислоты детьми в возрасте 5 – 7 лет сократил количество случаев развития сахарного диабета наполовину (на 50%).

При остеоартрите никотиновая кислота уменьшает выраженность болевого синдрома и улучшает подвижность пораженных суставов.

Витамин РР оказывает седативное (успокаивающее) действие. Кроме того, никотиновая кислота повышает эффективность лекарственных препаратов, использующихся для лечения депрессии , тревожности , сниженного внимания, алкоголизма и шизофрении . При указанных состояниях изолированное применение никотиновой кислоты дает положительный терапевтический эффект.

Никотиновая кислота обладает отличными детоксикационными свойствами, поэтому ее применяют для выведения токсических веществ из организма людей, какое-либо время подвергавшихся их воздействию.

Регулярный прием никотиновой кислоты позволяет профилактировать приступы мигрени и облегчить их течение.

Суточная потребность в никотиновой кислоте и продукты, ее содержащие

Поскольку в организме человека не существует депо никотиновой кислоты, то данный витамин должен поступать с пищей ежедневно в количествах, необходимых для удовлетворения потребностей всех органов и систем. Суточная потребность в витамине РР для людей различного возраста следующая:

• Дети младше 1 года – 6 мг в сутки;
• Дети 1 – 1,5 лет – 9 мг в сутки;
• Дети 1,5 – 2 лет – 10 мг в сутки;
• Дети 3 – 4 лет – 12 мг в сутки;
• Дети 5 – 6 лет – 13 мг в сутки;
• Дети 7 – 10 лет – 15 мг в сутки;
• Дети 11 – 13 лет – 19 мг в сутки;
• Юноши 14 – 17 лет – 21 мг в сутки;
• Девушки 14 – 17 лет – 18 мг в сутки;
• Взрослые женщины и мужчины старше 18 лет – 20 мг в сутки;
• Взрослые женщины и мужчины, занятые тяжелым физическим трудом – 25 мг в сутки;
• Беременные женщины и кормящие матери – 20 – 25 мг в сутки.

Суточная потребность в витамине РР увеличивается до 25 – 30 мг в сутки в следующих ситуациях:

• Работа, связанная с нервно-психическим напряжением (например, пилоты, хирурги, диспетчеры и т.д.);
• Проживание в условиях крайнего Севера;
• Работа в жарком климате;
• Работа в горячих цехах (например, доменное производство, обжимные и сталеплавильные цеха и т.д.);
• Периоды беременности и кормления грудью ;
• Тяжелая физическая работа;
• Питание с малым содержанием белков и преобладанием в рационе растительных жиров над животными.

Наибольшие количества никотиновой кислоты содержатся в следующих продуктах питания:

• Белый гриб;
• Грецкий орех;
• Дрожжи;
• Картофель;
• Кайенский перец;
• Корень лопуха ;
• Куриное мясо;
• Курага;
• Листья малины ;
• Листья одуванчика ;
• Овсянка;
• Перечная мята ;
• Плоды шиповника ;
• Проростки пшеницы ;
• Продукты, изготовленные из цельных злаков;
• Печень говяжья;
• Рыба;
• Свинина;
• Семена подсолнечника ;
• Семена фенхеля ;
• Сердце;
• Фисташки;
• Фундук;
• Чернослив;
• Шампиньоны;
• Яйца;
• Ячневая крупа.

Никотиновая кислота (витамин В 3 , витамин РР, ниацин) – регулятор холестерина в крови - видео

Симптомы дефицита и передозировки никотиновой кислотой

Дефицит никотиновой кислоты в организме может быть полным и неполным. На первом этапе при неполном дефиците витамина РР развиваются различные неспецифические симптомы , являющиеся признаками неблагополучия в организме. Однако в данном случае в тканях имеется еще небольшое количество никотиновой кислоты, которое обеспечивает протекание процессов жизнедеятельности, а потому специфические симптомы и тяжелые нарушения работы различных органов отсутствуют. На втором этапе, когда никотиновая кислота, имеющаяся в тканях, израсходуется, возникает абсолютный дефицит витамина, который характеризуется развитием специфического заболевания – пеллагры, и еще целым рядом тяжелых нарушений функционирования различных органов.

Неполный дефицит никотиновой кислоты проявляется следующими симптомами:

• Вялость;
• Апатия;
• Сильная утомляемость ;
• Головокружение;
• Головная боль;
• Бледность кожных покровов и слизистых оболочек;
• Снижение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям.

При длительно существующем или полном дефиците витамина РР развивается пеллагра , проявляющаяся следующими симптомами:

• Хронические поносы (стул до 3 – 5 раз в день, имеющий жидкую водянистую консистенцию , но не содержащий примесей крови или слизи);
• Ощущение тяжести в области желудка;
• Изжога и отрыжка;
• Ощущение жжения во рту;
• Повышенная чувствительность десен;
• Слюнотечение;
• Покраснение слизистых оболочек;
• Отечность губ;
• Трещины на губах и коже;
• Многочисленные воспаления на коже;
• Выступающие в виде красных точек сосочки языка;
• Глубокие трещины на языке;
• Красные пятна на коже кистей рук, лица, шеи и локтей;
• Отек кожи (кожный покров болит, чешется и на нем появляются пузыри);
• Слабость в мышцах;
• Головные боли;
• Ощущение онемения и боли в конечностях;
• Ощущение ползания "мурашек";
• Шаткая походка;
• Повышенное артериальное давление;
• Деменция (слабоумие);
• Депрессия;
• Язвы.

В данном списке перечислены все возможные признаки пеллагры, однако наиболее типичными и яркими проявлениями этого заболевания являются деменция (слабоумие), диарея (понос) и дерматит. Если у человека присутствуют все три признака – диарея, деменция и дерматит в той или иной степени выраженности, то это однозначно свидетельствует о дефиците витамина РР, даже если другие вышеперечисленные симптомы отсутствуют.

При длительном поступлении очень больших количеств никотиновой кислоты в организм у человека могут появиться обмороки , зуд кожи, нарушения сердечного ритма и расстройства работы пищеварительного тракта. Иных симптомов интоксикации избыточное потребление витамина РР не вызывает, поскольку никотиновая кислота малотоксична.

Пеллагра (дефицит никотиновой кислоты) - симптомы и признаки, лечение (как восполнить дефицит витамина В 3) - видео

Препараты никотиновой кислоты

Витамин РР в лекарственных препаратах содержится в двух формах – собственно никотиновой кислоты и никотинамида. Обе формы являются активными компонентами препаратов, обладают одинаковой фармакологической активностью и сходным терапевтическим действием. Именно поэтому лекарственные средства, содержащие обе формы витамина РР в качестве активных веществ, обычно объединяют под одним общим названием "препараты никотиновой кислоты".

В настоящее время на фармацевтическом рынке стран СНГ имеются следующие препараты никотиновой кислоты, содержащие никотинамид в качестве активного компонента:

• Ниацинамид таблетки и раствор для инъекций;
• Никонацид;
• Никотинамид таблетки и раствор для инъекций.

Кроме того, в странах СНГ имеются следующие препараты, содержащие никотиновую кислоту в качестве активного компонента:

• Апелагрин;
• Ниацин;
• Никоверин (никотиновая кислота + папаверин);
• Никотиновая кислота;
• Никотиновая кислота буфус;
• Никотиновая кислота-Виал;
• Эндурацин.

Препараты никотиновой кислоты выпускаются в двух фармацевтических формах – таблетки и раствор для инъекций. Соответственно, данные препараты могут приниматься внутрь или вводиться инъекционно.

Никотиновая кислота – показания к применению

Препараты никотиновой кислоты показаны к применению при следующих заболеваниях и состояниях:

• Профилактика пеллагры и дефицита витамина РР;
• Лечение пеллагры;
• Атеросклероз сосудов головного мозга и нижних конечностей;
• Хроническая артериальная недостаточность I – III степени;
• Гиперлипидемия (повышенный уровень в крови различных видов липидов, например, триглицеридов, холестерина и других);
• Спазм периферических сосудов различного генеза (например, при облитерирующем эндартериите , болезни Рейно , мигрени, нарушениях мозгового кровообращения, склеродермии и т.д.);
• Комплексная реабилитационная терапия после инсульта и инфаркта миокарда;
• Стенокардия стабильная и нестабильная;
• Атеросклеротический кардиосклероз ;
• Люди, имеющие факторы риска ИБС в сочетании с гиперлипидемией;
• Болезнь Хартнупа;
• Гиперкоагуляция (повышенная свертываемость крови со склонностью к тромбозам);
• Неврит лицевого нерва;
• Интоксикации;
• Длительно незаживающие раны ;
• Язвы на коже и слизистых;
• Частые или длительно текущие инфекционные заболевания ;
• Заболевания органов желудочно-кишечного тракта (особенно гастрит с пониженной кислотностью);
• Заболевания печени (цирроз, хронические гепатиты).

Никотиновая кислота – инструкция по применению

Уколы (ампулы)

Можно водить препараты никотиновой кислоты в виде подкожных, внутримышечных и внутривенных инъекций. Внутривенно растворы вводят струйно, но медленно. Для внутривенного введения никотиновой кислоты необходимо обращаться в медицинское учреждение, поскольку делать такие инъекции должна только высококвалифицированная медицинская сестра. Дело в том, что внутривенное введение никотиновой кислоты может провоцировать тяжелые аллергические реакции, которые можно купировать только в условиях медицинского учреждения.

Подкожные и внутримышечные инъекции можно производить в домашних условиях самостоятельно, однако необходимо помнить, что такие уколы очень болезненные. Для производства инъекции в первую очередь необходимо правильно выбрать место. Для внутримышечных инъекций оптимальными участками являются наружная верхняя треть плеча, передненаружная поверхность бедра, передняя брюшная стенка (для людей без избыточного веса) и верхний наружный квадрант ягодицы. Для подкожных инъекций оптимальными участками являются области предплечья и наружной передней стенки живота.

Выбрав место для инъекции, необходимо протереть его ватным тампоном, смоченным антисептиком (спиртом, хлоргексидином и др.). Затем набрать в шприц необходимое количество раствора, выпустить несколько капель, подняв его вверх иглой, и произвести инъекцию. После инъекции необходимо место укола вновь обработать ватным тампоном, смоченным антисептиком. Для каждой последующей инъекции необходимо выбирать новое место, отступая от прежнего вкола на 1 – 1,5 см.

Внутримышечная инъекция производится следующим образом: игла вводится глубоко в ткани, после чего при помощи медленного надавливания на поршень выпускается раствор. Внутрикожная инъекция производится следующим образом: двумя пальцами захватывается в складку небольшой участок кожи. Затем в эту складку вводят иглу, удерживая ее практически параллельно основной коже и одновременно перпендикулярно к боковой поверхности складки. Иглу вводят до тех пор, пока ощущается сопротивление тканей. Как только игла начинает идти свободно, введение останавливают. После этого, медленно надавливая на поршень шприца, выпускают раствор в ткани.

Выбор метода введения никотиновой кислоты производится врачом в зависимости от тяжести течения заболевания, общего состояния и необходимой скорости появления положительных эффектов. Для внутривенных, внутримышечных и подкожных инъекций используют 1%, 2,5% и 5% растворы никотиновой кислоты, которые вводят по 1 – 2 раза в сутки. Количество раствора, необходимого для введения, рассчитывают по количеству никотиновой кислоты, содержащейся в нем.

Дозировки и длительность терапии зависят от заболевания и являются следующими:

• Для лечения пеллагры и симптомов дефицита витамина РР – взрослым внутривенно вводят по 50 мг или внутримышечно по 100 мг по 1 – 2 раза в сутки в течение 10 – 15 дней;
• При ишемическом инсульте – раствор никотиновой кислоты вводят по 100 – 500 мг внутривенно.

При всех остальных заболеваниях, а также детям препараты никотиновой кислоты применяют внутрь в виде таблеток.

Никотиновая кислота в таблетках

Таблетки рекомендуется принимать после еды и запивать прохладными напитками (водой , морсом, компотом и т.д.). Прием таблеток никотиновой кислоты до еды может провоцировать неприятные ощущения, такие, как ощущение жжения в области желудка , тошнота и т.д. Таблетки желательно проглатывать целиком, но при необходимости можно и разжевывать или измельчать.

Дозировка и длительность применения никотиновой кислоты зависят от тяжести состояния и вида заболевания. В настоящее время рекомендованы следующие дозировки таблеток при различных состояниях для людей разного возраста:

• Для профилактики пеллагры и дефицита витамина РР – взрослым принимать по 12,5 – 25 мг в сутки, а детям – по 5 – 25 мг в день;
• Для лечения пеллагры – взрослым принимать по 100 мг по 3 – 4 раза в сутки в течение 15 – 20 дней. Детям принимать по 12,5 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки;
• При атеросклерозе принимать по 2 – 3 г (2000 – 3000 мг) в сутки, разделив на 2 – 4 приема;
• При гиперлипидемиях и нарушениях обмена жиров начинают прием с низкой дозировки и постепенно повышают ее до необходимой. В первую неделю принимать по 500 мг по 1 разу в сутки. При отсутствии побочных эффектов во вторую неделю принимать по 500 мг по два раза у сутки. На третью неделю довести дозировку до 500 мг по 3 раза в сутки и принимать таблетки в общей сложности в течение 2,5 – 3 месяцев. Затем необходимо сделать месячный перерыв и при необходимости вновь пройти курс терапии;
• Для повышения концентрации ЛПВП необходимо принимать по 1000 мг никотиновой кислоты в сутки;
• При наличии факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний принимать по 500 – 1000 мг в сутки;
• При других заболеваниях взрослым принимать по 20 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки, а детям – по 12,5 – 25 мг по 2 – 3 раза в день.

Оптимальная суточная дозировка таблеток никотиновой кислоты для взрослых составляет 1,5 – 2 г (1500 – 2000 мг), а максимально допустимая – 6 г (6000 мг).

Длительность одного курса лечения различных заболеваний никотиновой кислотой в среднем составляет 2 – 3 месяца. Такие курсы терапии можно при необходимости проводить повторно, выдерживая между ними интервалы длительностью минимум 1 месяц.

Если по каким-либо причинам лечение было прервано до завершения полного курса, то можно снова начать прием никотиновой кислоты через 5 – 7 дней, но в меньших дозировках и постепенно снова довести до нужной. В этом случае курс лечения удлиняется только на 5 – 7 дней перерыва.

Особые указания

Никотиновую кислоту не следует применять для коррекции концентраций липидных фракций у людей, страдающих сахарным диабетом, поскольку это нецелесообразно из-за низкой эффективности. Кроме того, следует с осторожностью применять никотиновую кислоту людям, страдающим заболеваниями желудка, поскольку витамин РР раздражает слизистую оболочку желудка и кишечника , и может спровоцировать обострение хронической патологии. Данным людям необходимо принимать никотиновую кислоту в половинных от рекомендованных лечебных дозировок.

При длительном применении никотиновой кислоты каждые три месяца необходимо контролировать функции печени , производя определение уровней липидов , глюкозы и мочевой кислоты , а также активности АсАТ, АлАТ и щелочной фосфатазы в крови. При резком увеличении уровней указанных показателей выше нормы необходимо снизить дозировку. Для снижения возможного негативного воздействия никотиновой кислоты на печень необходимо включать в рацион питания продукты, содержащие метионин (например, творог), или принимать препараты с метионином.

На начальном этапе лечения необходимо контролировать уровень глюкозы крови и при необходимости начинать терапию с малых доз, постепенно повышая их до терапевтических.

К сожалению, высокие и эффективные дозы никотиновой кислоты могут принимать не все люди, поскольку они плохо переносятся, вызывая приливы жара, покраснения кожи и нарушения работы ЖКТ. В таких ситуациях индивидуально подбираются максимальные дозировки, которые хорошо переносятся человеком.

Кроме того, при длительном применении никотиновой кислоты из организма может вымываться аскорбиновая кислота. Поэтому для профилактики ее дефицита вместе с никотиновой кислотой необходимо принимать витамин С.

Также необходимо помнить, что применение никотиновой кислоты в лечебных дозировках может спровоцировать следующие негативные последствия:

• Повышение кислотности желудочного сока с обострением язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
• Повышение уровня глюкозы крови;
• Повышение уровня мочевой кислоты в крови вплоть до формирования подагры ;
• Увеличение частоты приступов аритмии ;
• Акантоз (коричневые пятна на коже);
• Отек сетчатки глаза, провоцирующий расплывчатость и затуманенность зрения .

Указанные негативные симптомы являются нестойкими и после отмены никотиновой кислоты проходят быстро, самостоятельно и бесследно без какого-либо лечения.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

Никотиновую кислоту необходимо с осторожностью применять одновременно с препаратами для снижения артериального давления , Аспирином и антикоагулянтами, поскольку эффект их взаимодействия сложно предсказать.

Никотиновая кислота усиливает эффекты сердечных гликозидов (Строфантин, Коргликон и т.д.), спазмолитиков (Но-Шпа , Папаверин и др.), фибринолитиков (Стрептокиназа, Урокиназа и др.) и алкоголя.

При приеме с гиполипидемическими средствами может увеличиваться риск развития токсических эффектов на печень.

Кроме того, витамин РР уменьшает выраженность терапевтического эффекта противодиабетических препаратов.

Электрофорез с никотиновой кислотой

Электрофорез с никотиновой кислотой применяется в лечении остеохондроза . Данный метод позволяет быстро вывести молочную кислоту из пораженных воспалительным процессом тканей, которая собственно и вызывает резкую, мучительную боль и выраженный отек.

При применении электрофореза никотиновая кислота доставляется непосредственно в пораженный участок тканей, благодаря чему обеспечивается ее действие в том месте, где это необходимо. Кроме того, из-за поступления витамина РР непосредственно в пораженные ткани терапевтический эффект развивается быстро, и облегчение наступает буквально после первой процедуры. Также после электрофореза с никотиновой кислотой облегчается поступление других лекарственных препаратов (принимаемых внутрь или вводимых в виде инъекций), кислорода и питательных веществ в пораженные участки тканей, поскольку витамин РР улучшает микроциркуляцию крови. Именно благодаря указанным эффектам при применении электрофореза с никотиновой кислотой процесс заживления и купирования приступа остеохондроза проходит гораздо быстрее.

Для проведения электрофореза применяется 1% раствор никотиновой кислоты. Процедуры проводят по одному разу в сутки в течение 10 дней. При необходимости курс электрофореза с никотиновой кислотой можно проводить периодически для профилактики обострений и предотвращения прогрессирования остеохондроза.

Применение в различных сферах

Никотиновая кислота для волос

Витамин РР улучшает микроциркуляцию крови в коже головы, что увеличивает количество питательных веществ и кислорода, поступающих к волосяным луковицам. Вследствие более интенсивного притока кислорода и питательных веществ волосы под действием никотиновой кислоты перестают выпадать , начинают быстрее расти и приобретают блестящий красивый вид. Витамин РР устраняет сухость, уменьшает количество секущихся концов,поддерживает нормальную окраску волос, профилактируя появление седины. Таким образом, никотиновая кислота положительно влияет на здоровье и скорость роста волос.

Однако необходимо помнить, что все указанные эффекты никотиновой кислоты обусловлены не ее свойствами, а тем, что витамин РР усиливает кровоток в области волосяных луковиц, вследствие чего волосы получают больше питательных веществ и витаминов. Соответственно, эффект от применения никотиновой кислоты для волос будет заметным только в том случае, если человек нормально и полноценно питается и в его организме имеется достаточное количество витаминов и минералов, которые кровоток может доставить к волосяным луковицам. Если же человек плохо питается или страдает от дефицита витаминов и минералов в организме, то эффекта от применения никотиновой кислоты для волос не будет, поскольку усиление микроциркуляции в области волосяных луковиц не увеличит количество питательных веществ и кислорода, поступающих к ним.

Никотиновую кислоту для волос можно применять следующими способами:

• Принимать внутрь в виде таблеток курсами;
• Добавлять в различные средства для ухода за волосами (маски, шампуни и т.д.) с целью их обогащения;
• Наносить раствор никотиновой кислоты на кожу головы в чистом виде.

Принимать никотиновую кислоту внутрь для улучшения состояния волос необходимо короткими курсами – по 10 – 20 дней по 1 таблетке (50 мг) в сутки. Подобные курсы можно проводить повторно, выдерживая между ними интервалы длительностью 3 – 4 недели.

Добавлять никотиновую кислоту в домашние и готовые средства по уходу за волосами необходимо в виде 2 – 2,5% раствора. На каждые 100 мл маски или шампуня добавляют по 5 – 10 капель раствора никотиновой кислоты и используют готовый состав сразу. Нельзя хранить обогащенные витамином РР косметические средства для волос, поскольку при доступе кислорода витамин РР быстро разрушается.

Наиболее простым и весьма эффективным способом применения никотиновой кислоты для волос является ее втирание в кожу головы. Для этого используют ампулы с 1% раствором. Ампулы вскрывают непосредственно перед применением, раствор выливают в небольшую емкость и аккуратно пальцами втирают в кожу головы мягкими массирующими движениями по проборам. Сначала обрабатывают макушку и лоб, затем затылок и височные области.

В зависимости от длины и густоты волос на один раз необходимо 1 – 2 ампулы раствора никотиновой кислоты. Рекомендуется втирать никотиновую кислоты после мытья волос. Через некоторое время после нанесения никотиновой кислоты на кожу головы может появиться ощущение тепла и легкого покалывания, что является нормальным и свидетельствует об активации кровотока. После нанесения смывать раствор витамина не нужно, поскольку он всасывается в кожу и волосы, и оказывает свое положительное действие.

Для получения оптимального эффекта необходимо втирать никотиновую кислоту в кожу головы каждый день в течение месяца. После этого необходимо сделать перерыв минимум на 1 месяц, после чего курс применения витамина РР можно повторить.

Никотиновая кислота для лица

Поскольку витамин РР активирует микроциркуляцию крови в периферических тканях, то он увеличивает количество питательных веществ и кислорода, доставляемых в кожу , а также ускоряет обменные процессы во всех ее слоях. Подобное действие приводит к тому, что под действием никотиновой кислоты состояние кожи улучшается, поскольку она получает лучшее питание, а ее структуры постоянно поддерживаются в оптимальном состоянии за счет хорошей скорости обмена веществ.

Пластические хирурги в США рекомендуют своим пациентам перед операцией пропить курс никотиновой кислоты, поскольку это сокращает сроки восстановления нормальной структуры кожи после хирургического вмешательства. Кроме того, косметологи активно рекомендуют принимать никотиновую кислоту людям, кожа которых тусклая, дряблая и уставшая. В принципе, любая девушка или женщина может периодически принимать никотиновую кислоту для улучшения состояния кожного покрова.

Делать это следует по определенной схеме. За 10 дней до предполагаемой очередной менструации необходимо начать прием таблеток никотиновой кислоты в дозировке 50 мг в сутки, и делать это до начала месячных. В первый день менструации прием никотиновой кислоты прекращают. Затем таким же образом пропивают никотиновую кислоту еще в течение двух менструальных циклов. Итоговая длительность терапии таблетками витамина РР составляет 3 менструальных цикла по 10 дней в каждом. Подобные курсы можно периодически повторять, выдерживая между ними интервалы длительностью не менее 2 месяцев. За один курс применения неровности на коже разглаживаются, а прыщи и постакне (даже старые) полностью проходят.

Через некоторое время после приема никотиновой кислоты может появиться легкое покраснение лица , которые является нормальной реакцией и обусловлено расширением кровеносных сосудов. Покраснение быстро пройдет. Однако именно из-за эффекта покраснения лица многие косметологи не рекомендуют применять никотиновую кислоту, опасаясь, что это разочарует и отпугнет клиентов.

Наносить раствор никотиновой кислоты на кожу наружно не рекомендуется, поскольку это может спровоцировать ее сильное пересушивание и резкое покраснение с образованием телеангиэктазий (сосудистых звездочек). Однако если имеется желание провести эксперимент, то можно внести 3 – 5 капель 1% раствора никотиновой кислоты в 50 мл крема и нанести готовый состав на лицо.

Никотиновая кислота для похудения

Диетологи и врачи считают никотиновую кислоту эффективным средством, ускоряющим процесс похудения и делающим его переносимость более легкой. Однако необходимо знать, что сама по себе никотиновая кислота не способствует похудению, она лишь ускоряет обменные процессы в организме человека и улучшает настроение. И поэтому витамин РР поможет быстрее похудеть только тем людям, которые соблюдают диету и занимаются физическими упражнениями.

Никотиновую кислоту с целью похудения необходимо принимать по 20 – 100 мг в сутки в течение 15 – 20 дней одновременно с соблюдением диеты. После этого следует прекратить прием никотиновой кислоты, но при необходимости курс ее применения можно повторить через 1 – 1,5 месяца.

Побочные эффекты

Сразу после приема или инъекции никотиновой кислоты могут развиваться следующие преходящие побочные эффекты, обусловленные высвобождением гистамина:

• Покраснение кожи лица и верхней половины туловища;
• Ощущение покалывания и жжения в области покрасневшей кожи;
• Ощущение прилива крови к голове;
• Снижение артериального давления ;
• Ортостатическая гипотензия при быстром внутривенном введении (падение давления при переходе из положения лежа в стоя или сидя);
• Снижение толерантности к глюкозе;
• Гипергликемия (повышение уровня глюкозы в крови);
• Повышение активности АсАТ, ЛДГ и щелочной фосфатазы;
• Раздражение слизистой оболочки ЖКТ.

Противопоказания к применению

Никотиновая кислота противопоказана к применению при следующих состояниях или заболеваниях:

• Повышенная индивидуальная чувствительность или аллергические реакции на компоненты препаратов;
• Обострение язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
• Тяжелые заболевания или нарушения функций печени;
• Подагра;
• Гиперурикемия (повышенный уровень мочевой кислоты в крови);
• Тяжелое течение гипертонической болезни;
• Тяжелый атеросклероз (противопоказано внутривенное введение растворов никотиновой кислоты).

Следует соблюдать осторожность при применении никотиновой кислоты при следующих заболеваниях и состояниях:

• Гастрит с повышенной кислотностью;
• Стадия ремиссии язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
• Сахарный диабет;
• Период беременности и грудного вскармливания ;
• Геморрагии;

Август 27, 2018

При лечении многих недугов в комплексной терапии назначается никотиновая кислота. Польза и вред для нашего здоровья этого витамина, прежде всего, будут зависеть от правильности его употребления. Давайте разбираться, когда можно и даже нужно принимать ниацин.

Сразу отметим, что любой препарат, даже относящийся к группе витаминов, следует принимать только по согласованию с лечащим специалистом. Тому не исключение – и витамин РР. В инструкции к препарату прописаны показания к его применению. Спектр заболеваний, при которых помогает ниацин, достаточно широк.

«Никотинка» воздействует на организм следующим образом:

• приводит в норму процессы обмена;
• способствует восстановлению структуры волокон нейронного типа;
• улучшает процессы обращения крови;
• укрепляет иммунную систему;
• улучшает обмен кислорода за счет расширения сосудов;
• выводит токсические вещества из организма.

Показания к употреблению витамина РР:

• ослабленная зрительная функция;
• алкогольное, пищевое отравление;
• плохое кровяное обращение в мозге, а также в конечностях;
• проявления остеохондроза;
• инсульт ишемического типа;
• геморроидальные шишки;
• шумы постоянного характера в ушах;
• недуги печени;
• нарушения в обменных процессах;
• диабет;
• мигрень;
• высокая кислотность желудка.

На заметку! Особенно показана никотиновая кислота при пеллагре — нехватке в организме ниацина. Но даже в этом случае предварительно надо получить консультацию доктора.

Витамин РР, в отличие от многих его «собратьев», способен обеспечить кислородом кровь, а также продлить молодость. Никотиновая кислота полезна для наших локонов, кожных покровов и ногтевых пластин. А еще она улучшит память и повысит внимание.

Кому нельзя принимать ниацин?

Довольно широк и список противопоказаний к употреблению витамина РР. К их числу относят язвенную болезнь желудка и аллергическую реакцию на компоненты средства. Никотиновая кислота несет вред для печени, если у человека диагностирован цирроз. Не рекомендовано принимать ниацин и при атеросклерозе, глаукоме выраженного характера, кровотечениях, подагре, а также при высоком показателе в составе крови кислоты мочевой.

Уколы никотиновой кислоты принесут не пользу, а вред, если вводить их внутривенно при частых скачках давления. А еще такие манипуляции под запретом для женщин, вынашивающих малыша и кормящих грудью. Это обусловлено тем, что витамин РР обладает рядом возможных побочных воздействий.

Побочные эффекты ниацина:

• падение давления;
• бросание в жар (это быстро проходит);
• усугубление клинической картины при недугах желудка;
• головокружения;
• покраснения, проявляющиеся в верхней части тела либо на лице.

Внимание! Ослабить проявление побочных эффектов поможет введение в меню творога.

Отдельно надо остановиться на пользе и вреде никотиновой кислоты для женщин. Ее применяют для ускорения роста волосяного покрова, улучшения кожи и даже при похудении.

Растим шикарные волосы

Никотиновая кислота несет исключительную пользу для волос, а вреда нашим локонам от такого препарата не будет. Главное – правильно его применять. Ниацин – первый помощник обменных процессов в организме. Если он будет поступать в достаточном количестве, не только наладится работа наших органов, но и улучшится внешний вид.

Маски с ниацином стимулируют рост локонов за счет расширения кровеносных сосудов на кожном покрове головы. Как их делать? Самый простой способ – добавить пару-тройку капелек препарата в обычный бальзам либо шампунь. А еще можно втирать витамин в кожный покров головы. Это и от перхоти защитит, и от облысения.

Маска для ускоренного роста и оздоровления волос:

1. Берем одну ампулу ниацина и соединяем ее с половиной столовой ложечки сока алоэ. Если у вас волосы длинные, увеличивайте количество компонентов пропорционально.
2. Наносим подготовленную массу на кожный покров головы.
3. Укутаем голову чем-нибудь теплым. Ждем сорок минут.
4. Потом промоем голову шампунем.
5. Повторяем процедуру в течение месяца два-три раза в неделю. За это время волосы станут гуще и длиннее.
6. Через три недели можно выполнить повторный курс.

Внимание! При аллергиях никотиновая кислота для волос вредна. Если вы ощущаете зуд, а также головокружение, сразу же смойте маску!

Омолаживаем лицо

Никотиновая кислота помогает коже нашего лица полноценно «дышать». Если ее в организме не хватает, кожные покровы становятся сухими и выглядят тускло. Также могут появиться высыпания различного характера и шелушения. Вводите ниацин в кремы либо лосьоны для лица. Только сначала проверьте, не отзовется ли ваша кожа аллергической реакцией на него.

Боремся с лишним весом

И здесь никотиновая кислота способна помочь, ведь она улучшает пищеварительный процесс и приводит в норму гормональный фон. А еще ниацин понизит холестериновый уровень и поспособствует продуцированию желудочного секрета. К тому же он очистит наш организм от шлаковых веществ.

Никотиновая кислота поможет поднять настроение людям, которые тратят свои силы в борьбе с лишними килограммами, за счет усиленной выработки гормона серотонина. Соответственно, пропадет тяготение к сладкому, которое, как мы знаем, имеет свойство усиливаться во время стресса.

Более того, как только в кору головного мозга попадет первый сигнал о выработке гормона «счастья», наш организм тут же перестанет требовать углеводы, а именно они чаще всего вызывают ожирение. А вот когда подобные импульсы прекращаются, организм опять страдает от нехватки углеводов и начинает их «требовать».

На заметку! Любители домашних животных интересуются, что несет никотиновая кислота кошкам. Вред и польза ее для питомца не будут отличаться от человека. Такой витамин можно часто встретить в составе разных пищевых добавок для животных.

Если вы отмечаете у себя потерю аппетита, слабость в мышцах, а также недуги ЖКТ или проблемы с кожей, вероятнее всего, вашему организму не хватает никотиновой кислоты. Ее запасы можно пополнить не только с помощью принятия препарата, но и из продуктов.

Продукты, в которых есть ниацин:

• субпродукты – почки и печень;
• мясные продукты;
• рыбка;
• желтки яичные;
• молочные продукты;
• сыры разных сортов;
• подсолнечные семечки;
• грибочки;
• пшеница пророщенная;
• гречиха.

На заметку! При термообработке количество никотиновой кислоты в продуктах уменьшается только лишь на двадцать процентов.