Коэнзим q10 разжижает кровь. Коэнзим q10: польза и вред для здоровья, как правильно применять. В чем польза коэнзима q10 польза, есть ли вред? Защита от нейродегенеративных заболеваний

Чтобы надолго сохранить молодость и красоту, поддерживать здоровье, организму человека требуется ежедневное участие множества полезных веществ, соединений и элементов. Одним из таких жизненно необходимых и незаменимых участников важнейших процессов в нашем теле является Коэнзим Q10 (убихинон). С возрастом уровень выработки этого вещества существенно сокращается, поэтому целью его восполнения применяют содержащие убихинон препараты. К числу таких средств относят капсулы Коэнзим Q10. Ознакомьтесь особенностями приема этих таблеток, аналогами, ценой.

Состав и форма выпуска

Препарат не является лекарством, это биологически активная добавка, показанная для обеспечения нормального течения метаболических процессов в организме. Существуют разные формы выпуска вещества, но в большинстве случаев врачи назначают БАД в капсулах. Особенности состава:

Фармакодинамика и фармакокинетика

Коэнзим – это жирорастворимый кофермент, который содержится в митохондриях всех клеток человеческого тела. Он является неотъемлемым элементом нашего организма, но с годами (после 20–30 лет) кофермент начинает вырабатываться в меньшом количестве. Его недостача может привести к возникновению таких явлений, как:

• вялость;
• усталость;
• сердечные приступы;
• стресс;
• бессонница;
• тревожность.

БАД Coenzyme Q10 после приема во внутрь концентрируется в плазме крови. Максимальная концентрация достигается через 6–8 часов, а период его полувыведение составляет 3,5–4 часа. При длительном приеме (больше 1 месяца) капсул вещество накапливается в тканях мозга, сердца и печени. Активным компонентом препарата является фермент убихинон, который оказывает положительное влияние на организм:

• способствует выработке энергии клетками;
• благотворно воздействует на нервные клетки;
• тормозит развитие атеросклероза;
• укрепляет головной мозг и сердце;
• оказывает антиаритмический эффект;
• обеспечивает доставку кислорода к органам;
• улучшает функционирование сердечно-сосудистой системы;
• налаживает обмен веществ;
• помогает распрощаться с избыточным весом;
• усиливает иммунитет;
• замедляет процесс старения и изнашивание клеток;
• повышает толерантность к чрезмерным умственным и физическим нагрузкам;
• защищает каждую клетку организма он пагубного воздействия внешних факторов (к примеру, ультрафиолетовое излучение);
• оказывает антиоксидантную защиту организма, устраняя отрицательное воздействие свободных радикалов;
• улучшает регенерацию клеток;
• снижает диастолическое артериальное давление.

Для чего нужен Коэнзим Q10

Препарат Coenzyme Q10 не является лекарством, но принимать его стоит лишь после рекомендаций врача. Назначают его как в терапевтических, так и в профилактических целях. Согласно инструкции по применению, препарат показан при:

• нарушении работоспособности сосудов;
• хронической утомляемости;
• ожирении;
• истощении(дистрофии) мышечных тканей;
• гипоксии;
• респираторных заболеваниях;
• стоматите, пародонтите, периодонтите, пародонтозе;
• сердечно-сосудистых патологиях (инфаркте миокарда, атеросклерозе, пороке сердца, гипертонии, сердечной недостаточности)
• сахарном диабете;
• проявления бронхиальной астмы;
• хронических инфекциях;
• кровоточивости десен;
• слабой подвижности сперматозоидов (полезен для мужчин);
• возникновении постоянных стрессов, нервных перенапряжений;
• преждевременном старении;
• онкологических патологиях;

Как принимать Коэнзим Q10

Согласно инструкции к препарату, капсулы следует принимать перорально за 30 минут до еды, запивая стаканом воды. Употребление жирной пищи, после приема БАДа помогает лучше всасываться убихинону. Целостность таблеток нарушать нежелательно. Рекомендованная суточная доза составляет 60 мг (2 капсулы по 30 мг), для лучшего усвоения дозу разделяют на два приема (утром, вечером). В тяжелых случаях дозу можно увеличить до 3 капсул за сутки.

Принимают капсулы, придерживаясь дозировки, которую может назначить только специалист. В зависимости от заболевания доза может изменятся. Стоит ознакомится с некоторыми вариантами приема БАДа:

• При усталости и повышенных нагрузках суточная норма не должна превышать 40 мг. Принимать БАД рекомендовано 1 раз утром или вечером на протяжении 1–2 месяцев. С возрастом суточная норму препарата увеличивается до 2 капсул.
• При повышенных спортивных нагрузках уровень убихинона необходимо восполнять сразу после занятий. Дневная норма – 15–20 мг, в некоторых случаях доза может быть увеличена в 2 раза. Курс терапии – до 3 месяцев.
• При сердечных патологиях препарат назначают для снижения нагрузки на сердце, нормализации циркуляции крови. Дозировку, частоту и продолжительность применения назначает врач с учетом истории заболевания пациента.
• С целью профилактики принимают по 1 капсуле за сутки на протяжение 2 недель. Затем необходимо сделать семидневный перерыв и продолжить терапевтические курс еще в течение 2 недель.

Особые указания

Если планируете принимать Коэнзим Q10 параллельно с другими медпрепаратами или витаминами, то нужно уточнить у врача возможно ли такое сочетание. Прием препарата рекомендовано совмещать с употреблением жирной еды, это поможет средству гораздо лучше усвоится. БАД не оказывает воздействие на психомоторные функции пациента, поэтому в ходе терапии можно управлять транспортным средством.

При беременности

В инструкции к препарату указано, что его не рекомендовано использовать при планировании беременности, в период вынашивания ребенка и во время лактации. Капсулы не назначаются данным категориям женщин в мерах безопасности, принцип действия коэнзима изучен недостаточно. Нет стопроцентной гарантии отсутствия вредного воздействия на здоровье ребенка. В исключительных случаях лечащий врач может назначить капсулы на последних сроках беременности для лечения позднего токсикоза.

В детском возрасте

В педиатрии препарат не рекомендован к использованию из-за отсутствия веских доказательств пользы для детского здоровья. Но в некоторых случаях врачи прибегают к использованию БАДа с целью устранения имеющихся недугов. К примеру, недостача убихинона у детей приводит к задержке речи, плохому сну, беспокойству, а прием Коэнзима Q10 (как один из составляющих комплексной терапии) позволяет полностью стабилизировать состояние ребенка. Выбор дозы и длительность терапии определяет исключительно медик.

Лекарственное взаимодействие

Совместное употребление Коэнзима Q10 с медпрепаратами до конца не изучено. При одновременном приеме БАДа с витамином Е возможно усиление эффектов последнего. Чтобы улучшить синтез, рекомендовано дополнять терапию кальцием и рядом витаминов:

• пантотеновая кислота;
• витамин В1;
• витамин В6;
• витамин С;
• фолиевая кислота;
• витамин Е;
• витамин В2.

Побочные действия и передозировка

В сопровождающей каждую упаковку препарата инструкции указано, что средство хорошо переносится. Даже при значительном превышении дозы до 900 мг у пациентов редко наблюдаются отрицательные явления. Легко заметить следующие симптомы, которые носят временный характер:

• тошноту;
• изжогу;
• боль в животе;
• снижение аппетита;
• бессонницу;
• приступ мигрени;
• нарушения в мышечных тканях из-за повышения уровня оксидации;
• диарею;
• аллергические высыпания на коже, крапивница.

Противопоказания

Хотя Коэнзим Q10 и обладает массой полезных свойств, но в некоторых случаях принимать биологическую добавку крайне нежелательно. Препарат противопоказан при:

• обострениях или любых проявлениях язвенной болезни;
• замедленном сердцебиении (меньше 50 ударов в минуту);
• гиперчувствительности (аллергии) к составляющим средства;
• острой форме гломерулонефрита;
• беременности и лактации;
• холестазе;
• почечной недостаточности

Условия продажи и хранения

Препарат является биологически активной добавкой, поэтому отпускается в аптечных сетях без рецепта от врача. Хранить капсулы следует в хорошо закрытой таре, в сухом темном месте при комнатной температуре. Срок годности – 24 месяца.

Аналоги

Если нет возможности купить Коэнзим Q10 или пациенту не подходит данная форма средства, допускается замена БАДа на его аналоги. Лучше всего себя зарекомендовали следующие препараты:

• Омеганол Коэнзим Q10 – ярко-желтые капсулы, предназначенные при сердечных патологиях.
• Коэнзим Q10 Форте – водорастворимые капсулы, которые повышают энергетику организма.
• Кудесан – представлен в виде таблеток, капель и ароматизированных жевательных пастилок. Подходит детям с первого года жизни.
• Коэнзим Q10 с Гинкго – пищевая добавка в виде капсул, оказывает антиоксидантное, ангиопротекторного воздействие;
• Витрум Бьюти Коэнзим Q10 – поливитаминное средство, предназначенное для общеукрепляющей терапии.
• Доппельгерц актив Коэнзим Q10 – пищевая добавка (в виде капсул) обогащенная витаминами, жирными кислотами, минералами.

Цена Коэнзима Q10

Стоимость БАДа зависит от множества факторов – фирмы-производителя, фасовки, концентрации активного компонента, ценовой политики торговой сети. Примерная стоимость препарата и его аналогов в Москве составляет:

Видео

Эндогенное вещество, имеющееся в каждой клетке человеческого организма, относится к группе коферментных бензохинонов, называется коэнзим q10 или убихинон. Это жирорастворимое соединение, находящееся эукариотических метахондриях. Участвует в транспортировке электронов и окислительных процессах. Больше всего содержится в органах, требующих максимальных энергетических затрат – в сердце, печени. Синтезируется организмом из мевалоновых кислот, теразиновых и фенилаланиловых производных. На его основе производители предлагают биодобавки, такие, как Омеганол коэнзим q10.

Элемент обладает восстанавливающими свойствами, оказывает регенерирующее, антиоксидантное, иммуномодулирующее воздействие на организм. Тормозит процессы старения, стимулирует переработку липидов в энергетические молекулы. Если говорить о том, приносит пользу или вред кофермент, то положительных свойств, несомненно, больше.

Показания

Вещество входит в состав различных активированных добавок. Применение охватывает большой круг патологий, рекомендовано принимать при следующих заболеваниях и ситуациях:

• Интенсивные спортивные нагрузки
• Усиленная умственная работа
• Сахарный диабет
• Сердечные и сосудистые патологии: инфаркт, инсульт, гипертония, атеросклероз, недостаточность, порок
• Дистрофические процессы мышечной системы
• Чрезмерная масса тела
• Заболевания дыхательных органов
• Онкология
• Инфекционные поражения
• В стоматологической практике
• Для профилактики старения
• Цереброваскулярные заболевания
• Хроническая усталость
• Сниженный иммунитет.

Медикаментозные свойства

Конфермент убихинон оказывает воздействие, аналогичное приему витаминов. Он способен влиять на метаболические, окислительные и восстановительные процессы. Участвует в синтезе ферментов плазмы, нейтрализует свободные радикальные соединения, вследствие чего обеспечивается защита клеточных мембран от повреждения.

Элемент, являющийся основой активизированных добавок, помогает вырабатывать энергию, что способствует замедлению старения. Он практически безопасен и не способен нанести вред организму, если правильно принимать.

Представляет собой мощный антиоксидант, контролирующий состояние сосудов, регулирующий артериальное давление. Вещество взаимодействует с коллагеном, помогает его восстановлению.

Генетические нарушения, старость, онкологические патологии, прием лекарственных препаратов, может способствовать сокращению концентрации элемента в сыворотке и тканях.

Здоровый организм способен вырабатывать до 300 мг в сутки. Уже после 20 лет количество синтезированного естественным путем элемента начинает снижаться. К сожалению, восстановить объем с помощью рациона питания невозможно. Поэтому рекомендовано восполнение недостающего соединения с помощью таблеток, добавок или других препаратов. Оптимально принимать средства с концентрацией убихинона 10 от 30 до 200 мг в сутки. Важно точно выполнять инструкции врача.

В чем состоит польза вещества

По содержанию элемента в организме можно судить о биологическом возрасте человека, который часто не соответствует фактическому. Проведя биохимический анализ, терапевт ответит на вопрос, какие функции выполняет фермент, чем он полезен и наносит ли вред. Прием добавок на основе кофермента дает следующие результаты:

• Не допускает образования холестериновых бляшек на сосудистых стенках
• Снижает риск образования тромбов
• Уменьшает уровень сахара
• Нормализует артериальное давление
• Регулирует нормальную работу сердца
• Тормозит внутренние процессы старения
• Оберегает от морщин, сохраняет кожу гладкой и натянутой
• Помогает при лечении стоматологических заболеваний
• Усиливает процесс расщепления жировой ткани, способствует регулировке веса
• Улучшает иммунитет
• Защищает от движения свободных радикальных соединений
• Участвует в процессе выработки энергии.

При лечении некоторых патологий, врач, в первую очередь, выясняет, какой процент содержания убихинон в организме. На основании обследования назначается терапевтический курс. Препараты на основе кофермента, такие как Омеганол коэнзим q10, рекомендованы и приносят пользу при следующих заболеваниях:

Кардиопатология

Пациенты с нарушениями работы сердца и сосудистой системы страдают от ухудшения капиллярной микроциркуляции. Образуются застойные явления, повышается риск тромбозов. Было отмечено, что при восстановлении объема вещества скорость выздоровления увеличивается в несколько раз.

Кровь лучше двигается, приобретает нормальную концентрацию, быстрее поставляет в клетки кислород и витамины. Необходимо принимать препараты и таблетки при инсульте, благодаря чему процесс восстановления более эффективный. Если начинать заниматься болезнью Альцгеймера на ранних стадиях, при помощи фермента ее можно задержать на несколько лет.

Для кожи

Антиоксидантные свойства позволяют оздоравливать и омолаживать эпителий не только снаружи, но и изнутри. Чтобы предупредить образование складок, появление морщин, необходимо начинать принимать коэнзим с 30 лет. О вреде в этом случае речи не идет, так как наружное использование практически не имеет противопоказаний. Пероральный прием должен сопровождаться инструкциями косметолога, так как в большинство препаратов или таблеток входят дополнительные компоненты.

Кроме того, при лечении ожирения вещество не допускает обвисания складок, контролирует водный баланс и метаболические процессы, уровень сахара в крови.

Педиатрическая практика

В детском возрасте заболевания, связанные с нарушением клеточного энергообмена, сопровождаются окислительным повреждением тканей. Активные кислородные молекулы разрушают мембраны и коллагеновые волокна. Начальным этапом патологии является мутация митохондриального генома. Энцефалопатия, ацидоз, синдром прогрессирующей офтальмоплегии, блокада сердца, птоз, поражение мозга и другие заболевания возникают на фоне дефицита убихинона.

Дети, входящие в группу риска для метаболической коррекции, испытывают задержку в речевом развитии, эмоциональную нестабильность, нарушения сна, беспокойство.

Улучшения качества жизни маленьких пациентов можно добиться за счет приема коэнзим q10, польза которого в этом случае несомненна. Необходим комплексный подход, с участием препаратов и подбором оптимальных дох кофермента для детей. Рекомендовано точно выполнять инструкции врача, чтобы не нанести вред. Чаще используется водная форма, но иногда целесообразно принимать вещество в таблетках. После полного курса, через месяц активность ферментов повышается на 30% ближе к начальному уровню. Это доказывает необходимость и эффективность применения в педиатрической практике.

Прием при беременности

Согласно имеющемуся терапевтическому опыту, принимать убихинон в составе таблеток или других лекарственных форм можно после первого триместра. Но полные исследования не проводились, поэтому фермент назначается в случае серьезных показаний в нарушении здоровья матери и ребенка. Если есть возможность, врач предпочитает выписать комплекс витаминов при беременности, а прием средств с содержанием коэнзима отложить.

Способы применения

Так как добавки производятся в разных формах, существует стандартная схема для всех видов. Но принцип лечения зависит от множества факторов и имеющихся патологий. Длительность – 30 дней с повторяющимися курсами. Следует отметить, что важно принимать чистый фермент с жиросодержащими веществами, иначе усваиваемое количество снизится до 10%. В таблетках уже содержатся нужные элементы, поэтому их рекомендуется запивать водой. Общая дозировка следующая (может варьироваться):

• В профилактических целях для здорового человека принимать 30-50 мг в сутки
• При кардиопатологиях – 100-150 мг в день
• При интенсивных тренировках – прием 200-250 мг один раз в 24 часа, перед нагрузкой
• При серьезных заболеваниях сосудов и сердца – до 1500 мг в сутки
• При лечении ожирения – прием 200 мг в день
• Детям до 7 лет – 8 мг в сутки
• До 14 лет – 10-15 мг в 24 часа
• Старше 15 лет – принимать 15-20 мг в день.

Потенциальный вред

Негативные факторы при приеме кофермента заключаются в побочных явлениях и мерах предосторожности. Так как убихинон практически не имеет противопоказаний, следует учитывать, что при гипотонии требуется постоянный контроль врача. Категорически запрещено употреблять спиртные напитки.

Прием вещества может вызвать аллергические реакции при непереносимости. Также некоторые пациенты жаловались на расстройство пищеварения, изжогу, тошноту. Важно внимательно отнестись к дополнительным компонентам в составе добавок, так как отрицательные реакции иногда провоцируют именно они.

Исследования показали, что польза коэнзима для организма, несомненно, преобладает над потенциальным вредом. Без этого элемента не могут нормально функционировать все системы, так как он находится в каждой клетке. Убихинон играет важную роль в состоянии сосудов и сердца, обеспечении энергетического потенциала. Он участвует метаболических, кровообразующих, окислительных и восстановительных процессах.

Препараты с содержащие Коэнзим q10

Омеганол

ВИСфарм, Россия

Стоимость: капс. №120 – 650-700 руб.

Профилактическое средство от патологий сердца производится отечественной фармацевтической фабрикой. Это комплекс веществ, которые предупреждают сосудистые патологии, предохраняют от инфаркта, устраняют хроническую усталость, улучшают обменные, защитные и восстановительные способности организма. Снижают уровень холестерина в крови, обеспечивают энергией, замедляют старение. Отличительным свойством препарата является содержание в нем 30 мг фермента и 420 мг жира рыбьего (в одной капсуле).

Средство подходит взрослым и детям старше 12 лет. Применение гомеопатической добавки рекомендовано по единице три раза в день во время еды на протяжении 20 суток. Через декаду курс можно повторить, на протяжении года назначают 3-4 полных периода лечения. Омевитал может вызвать аллергию, поэтому при непереносимости жира стоит отказаться от применения. При беременности средство не рекомендовано.

Выпускается Омеганол коэнзим q10 в форме матовых, продолговатых капсул ярко-желтого цвета. Лекарство имеет выраженный специфический запах. Расфасовано в стеклянные банки по 120 штук. В оранжево-синюю пачку с изображением сердца входит инструкция и один флакон.

Достоинства:

• Быстро снимает усталость
• Снижает уровень холестерина.

Недостатки:

• Не разрешен для детей
• Обладает специфическим запахом.

Фитлайн Омега

FitLine, Германия

Стоимость: капли 50 г – 3500-4000 руб.

Уникальность продукта состоит в том, что он содержит три жирные кислоты, витамин Е, убихинон, объединенные в одном препарате по инновационной технологии nanosolve. Все получены из эпителиального слоя и костей морских рыб. Правильное сочетание и взаимодействие веществ способствует усвоению организмом в 6 раз быстрее, чем аналогичные составы. За счет эффективной транспортировки и распределения по системам, биодоступность составляет почти 100%.

Препарат помогает улучшать эластичность сосудов, нормализует концентрацию холестерина, предохраняет от образования бляшек. Является профилактическим средством от нарушений в работе сердца. Помогает в лечении псориаза и экземы, способен предотвращать образование злокачественных опухолей. Помогает при энтероколитах, обладает противовоспалительными свойствами, улучшает иммунитет.

Состав, изготовленный по технологии nanosolve, выпускается в форме капель в стеклянном затемненном флаконе. Бутылка оснащена дозатором и пластиковой крышкой. Раствор густой, прозрачный, имеет характерный запах. Для лечебных и профилактических целей достаточно взрослым двух порций в день (1,7 мл), детям – половины дозировки. Пачка бело-серая, содержит инструкцию и один флакон с аналогичной этикеткой.

Достоинства:

• Разрешен для приема детям
• Быстро усваивается и накапливается в организме.

Недостатки:

• Высокая стоимость
• Запах рыбьего жира.

Биосфера, Россия

Стоимость: капли 20 мл – 300-350 руб., таблетки №20 – 450-500 руб.

Детский состав, содержащий фермент, нормализует метаболизм, уменьшает гипоксию, участвует в окислительных и восстановительных процессах. Средство формирует энергетические связи для нормальной работы сердца. Обеспечивает свободный доступ кислорода к клеткам, поставляет питательные вещества. Обладает защитными свойствами – не допускает разрушения мембран продуктами липидного окисления. Уменьшает ишемическую зону, повышает выносливость при физических и умственных нагрузках.

Предназначен для лечения детей, страдающих от аритмии, астении, кардио – и миопатии. Необходим при недостаточном содержании коэнзима в организме. Для приема перорально рекомендуется растворить в небольшом количестве воды.

Лекарство выпускается в таблетированной и жидкой форме. Раствор прозрачный, разливается в темные флаконы с дозатором. Имеет специфический вкус и запах. Таблетки круглые, белые, хорошо растворяются в воде. В упаковку красно-белого цвета вложен блистер с 20 единицами или одна бутылка.

• Неприятный вкус
• Может вызвать аллергию.

Коэнзим Q10 — активное вещество, позволяющее сохранить не только молодость и красоту, но и здоровье человеку. Коэнзим Q10 предусматривает внутреннее принятие капсул, как пищевых добавок и наружное, как косметических средств.

Современный человек, следящий за своей красотой и здоровьем , обязательно знает о существовании такого вещества, как коэнзим Q10 . Cпециалисты утверждают о том, что в применении коэнзима Q10 нуждается не только кожа человека, но и весь организм.

Удивительно, но коэнзим Q10 (в частности вещество под названием «убихинон ») имеется в каждой клеточке организма у человека. Он играет важнейшую роль в «дыхании» и выработке энергии клеток, а также в регулировании их биоэнергетической реакции.

Коэнзим Q10 является антиоксидантом.

ИНТЕРЕСНО: В организме человека может содержаться до одного килограмма коэнзима Q10. Если вещества меньше – его нехватка приводит к торможению выделения клеточной энергии, что сказывается на работе ритмов сердца.

Коэнзим Q10 — важное вещество для здоровья и красоты человека

Недостаточное количество коэнзима Q10 может заметно снизить работоспособность человека . Именно поэтому, часто он может чувствовать сонливость и вялое состояние. Самое неприятное то, что нехватка коэнзима Q10 приводит к преждевременному старению клеток организма.

Одна из функций коэнзима Q10 – защитная . Вещество защищает каждую клеточку кожи от вредных влияний окружающей среды. К примеру, от ультрафиолетового излучения и вредоносных кислородных форм (антиоксидантная защита). Таким образом, коэнзим Q10 старается сохранить структуру молекул эластина . Эластин – важная составляющая, позволяющая коже оставаться упругой, молодой.

ВАЖНО: Коэнзим Q10 старается предотвратить потерю жирных кислот организмом. Этот фактор не позволяет коже испытывать сухость, сохранять свой естественный вид и иметь защитную «смазку», выделяемую кожей.

Коэнзим Q10 позволяет сохранить молодость коже

Уникальность вещества в том, что если сравнивать его с витаминами, поступающими в организм человека через пищу, коэнзим Q10 способен синтезироваться. То есть, организм сам его вырабатывает. Но чем старше становится человек, тем меньше этого вещества выделяет его организм. Восполнить запас помогут пищевые добавки и косметические средства, в состав которых входит коэнзим Q10.

Коэнзим Q10 состав, свойства, польза

Данное вещество оказывает ряд положительных влияний на человеческий организм:

• Благоприятствует выработке энергии клетками
• Оказывает положительное влияние на нервные клетки человека.
• Укрепляет сердце и головной мозг
• Улучшает работу сердечно-сосудистой системы
• Улучшает обмен веществ в организме
• Помогает избавляться от лишнего веса
• Укрепляет иммунную систему
• «Тормозит» процесс старения у человека
• Улучшает регенерацию клеток в организме

Коэнзим Q10 полезен для человека

Коэнзим Q10 оказывает мощное антиоксидантное воздействие на организм человека. Преимущество вещества в том, что в борьбе против свободных радикалов в организме, он не окисляется как витамин А, к примеру.

Вырабатываемый организмом коэнзим Q10 используется многократно. Так же он способствует лучшему всасыванию и активности витамина Е.

Интересно, такую пищевую добавку как коэнзим Q10 стали производить не так давно. Это произошло только после того, как ученые установили, что именно он влияет на производство энергии в клетках. Удивительно, но более чем 90% вырабатываемой энергии клетками происходит только благодаря коэнзиму Q10.

Современная экология благоприятствует тому, что человек теряет свой запас коэнзима Q10. Именно поэтому следует регулярно его восполнять, чтобы сохранить свое здоровье и молодость.

Состав вещества:

В состав коэнзима Q10 входит два основных компонента:

• Убихинон
• Кофермент Q

Кроме того, он может усиливать действие:

• Витамина Е – необходимого элемента, присутствующего во всех тканях организма. Коэнзим Q10 усиливает его всасывание и человек получает максимум от витамина.
• Витамин С – укрепляет соединительную ткань и разглаживает сосудистые стенки, помогает выработке коллагена.
• Виноградный экстракт – защищает коллаген, вырабатываемый организмом, от разрушения.
• Кальций – укрепляет организм, улучшает деятельность сердца.

Что входит в состав коэнзима Q10?

Коэнзим Q10 — форма выпуска

Вещество выпускается в виде капсул , фасовка которых чаще всего имеет тридцать капсул в упаковке. Капсулы принимаются внутрь. Купить капсулы можно в аптеке или у распространителей сетевых компаний.

Показания к употреблению коэнзима Q10:

• Обнаружении патологий сердца
• Аритмия
• Заболевания мышечной ткани
• Ожирение любой степени
• Нарушения работы дыхательной системы
• Сахарный диабет
• Инфекционные заболевания
• Хроническая усталость
• Стоматит
• Болезни и патологии десен
• Астма

Самое популярное применение коэнзима Q10 – профилактика старения кожи и возрастной износ внутренних органов.

Как выглядит коэнзим Q10?

Коэнзим Q10 — инструкция по применению

Принимать капсулы следует, придерживаясь дозировки и рекомендациям специалиста . Капсула принимается перед пищей за полчаса. Ее следует запить стаканом воды. Интересно то, что рекомендуется есть именно жирную пищу , так как она помогает всасываться убихинону.

Как принимать коэнзим Q10?

Коэнзим Q10: как принимать, суточная доза

Капсулы коэнзима Q10 принимаются только перорально. Перед приемом важно убедиться, что капсула никак не повреждена и не нарушена. Не целостную капсулу принимать не рекомендуется.

Стандартная капсула имеет дозировку в 30 миллиграмм . Суточная доза коэнзима Q10 для человека – 60 мг. То есть, в сутки следует принимать две капсулы : утром и вечером (каждые 12 часов).

В некоторых случаях, при заболеваниях, приветствуется увеличение дозировки приема коэнзима Q10. В зависимости от показаний, принимать капсулу можно трижды в день.

Суточная доза коэнзима Q10

Коэнзим Q10 при беременности и планировании беременности

При планировании беременности каждой женщине рекомендуется следить за состоянием своего здоровья. Именно поэтому врач может назначить прием витаминов и пищевых добавок. Одной из самых популярных добавок является коэнзим Q10.

Вещество помогает женщине сохранять красоту, улучшать всасывание в организм других веществ и витаминов. Однако во время беременности следует прекратить прием коэнзима Q10. Убихинон не назначают женщинам в «положении» в мерах безопасности, так как до конца принцип действия компонента на организм не изучен.

ИНТЕРЕСНО: В некоторых случая коэнзим Q10 назначают женщинам на поздних сроках беременности, так как он позволяет справиться с поздним токсикозом.

Стоит ли принимать коэнзим Q10 при беременности?

Курс приема коэнзима Q10

Терапия лечения и восстановления организма с помощью коэнзима Q10 составляет один месяц . Только по личным рекомендациям врача, курс может быть продлен на два месяца. Такой курс чаще всего рекомендуется людям с проблемами липидного обмена в организме и наличием болезней, перечисленных выше.

Коэнзим Q10 Кардио для сердца

Данное средство является источником энергии для людей, страдающим ишемическими болезнями сердца . Коэнзим Q10 улучшает плазменный уровень тканей. Если принимать препарат регулярно, это будет уменьшать риск приступов , стенокардию, повысит выносливость человека к физическим нагрузкам, улучшит активность.

Коэнзим Q10 укрепляет мембрану сердца и устраняет аритмию. Кроме того, он поддерживает активность ферментов и «заставляет» активно работать клетки сердечной мышцы. Коэнзим Q10 берет участие во всех биохимических процессах организма, в частности, не допускает повреждения ткани недостатком кислорода.

Данное средство полезно для:

• Лечения сахарного диабета
• Аритмии
• Артериальной гипертензии
• Профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
• Предотвращения окислительных процессов и повреждения стенок сосудов
• Устранения побочного эффекта сердечных препаратов
• В период после операции на сердце

Коэнзим Q10 для сердца

Коэнзим Q10: аналоги оригинального препарата

В случае отсутствия оригинального препарата его можно заменить аналогами:

• Лонг Лайф – капсулы БАД
• Кудесан Форте – таблетки
• Аронодиквертин – таблетки
• Брейн Комплекс – капсулы БАД
• Элеутерококк – таблетки
• Бонисан – капсулы БАД
• Атероклефит — капсулы БАД
• Липовитам Бета — капсулы БАД
• Промодулин гепатонорм – капли
• Терра-плант — капсулы БАД
• Всесил – таблетки
• Антиоксифит – таблетки
• Стрикс форте — капсулы БАД
• Антип — таблетки

Аналоги могут заменить коэнзим Q10 лишь частично. Полностью же заменить препарат коэнзим Q10 не может ни одно другое вещество.

Чем можно заменить коэнзим q10?

Коэнзим Q10 противопоказания, побочные действия

Как и любой препарат, коэнзим Q10 имеет способность давать некоторые нежелательные негативные реакции, в зависимости от индивидуальных особенностей каждого организма. Коэнзим Q10, в частности его активное вещество, очень, очень редко может спровоцировать кожную аллергическую реакцию.

Коэнзим Q10 имеет определенные противопоказания:

• Аллергическая реакция на убихинон
• Аллергия на аддитивные компоненты средства
• Беременные женщины
• Кормящие молоком женщины
• Дети до 14 лет

Коэнзим Q10: отзывы врачей

Владимир, терапевт: «Примерно до 35-летнего возраста организм человека не испытывает недостатков коэнзима Q10. Он в достатке вырабатывается собственным организмом и участвует во всех биологических процессах организма. В исключительных случаях может быть отклонение от заданных параметров: чрезмерные физические нагрузки, стрессы и заболевания изнашивают организм. В таких случаях полезно время от времени проводить курсы лечения коэнзимом Q10. Я советую делать это только по назначению врача и не чаще, чем два раза в год».

Анна, косметолог: «Активно использую биологические добавки и косметические средства, в состав которых входит Коэнзим Q10, в своей практике. Активное вещество средства положительно влияет на все биохимические процессы в организме. Регенерация клеток заметно улучшается, увеличивается энергия клеток кожи, эластин вырабатывается в достатке. В следствие, кожа упругая, мягкая и гладкая. Глубокие морщины заметно выравниваются, а мимические и мелкие могут вовсе исчезать, в зависимости от возраста».

Человеческий организм несовершенен, и ученые постоянно ищут лекарства от разных болезней. Но не надо забывать про профилактику заболеваний, особенно это касается сердечно-сосудистой системы. Ведь смертность от этих болезней самая высокая. Существует много препаратов, поддерживающих сердце и сосуды, но хотелось бы остановиться именно на Q10.

Немного истории

Впервые мир услышал о коэнзиме Q10 в 1955 году. Так обозначили вещество, которое содержится практически во всех живых клетках. Еще его называют убихиноном, что в переводе с латинского - "вездесущий". Коэнзим был открыт в Америке, а именно выделен из бычьего сердца. Ученые Крейн и Фолкерс смогли получить препараты убихинона и установили его химическую структуру в 1957-1958 годах. Уже в 1965-м коэнзим Q10 Ямамура с коллегами использовали в лечении заболеваний сердца и сосудов. Ученый Питер Митчелл был удостоен Нобелевской премии в области химии в 1978 году за обоснование его действия и применение кофермента. В 1997 году создали Международный центр по изучению убихинона.

Швеция, Германия, Япония, Италия, США проводили клинические исследования по применению коэнзима при лечении различных заболеваний с участием большого количества человек. Результат был поразительным. Коэнзим оказался практически безопасным веществом, и в то же время доказано его положительное действие в лечении многих патологий, таких как:

• Гипертония.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Сахарный диабет.
• Онкология.
• Снижение иммунитета.

Препарат широко используется в США. Однако во многих странах он не нашел широкого применения в отличие от Японии. Там Q10 входит в пятерку самых часто назначаемых препаратов. Именно эта страна смогла запатентовать данное средство, и все страны теперь используют только японский коэнзим Q10. Что это такое, рассмотрим далее.

Свойства

Коэнзим Q10 - это жирорастворимое вещество, представленное преимущественно в митохондриях, которые синтезируют энергию для организма. Оно принимает активное участие в переносе электронов и освобождает протоны. Вследствие чего убихинон нейтрализует свободные радикалы. Следовательно, Q10 способствует выработке энергии организмом и переносу кислорода, а также принимает участие в

Самое большое количество убихинона содержится в тех тканях, которым приходится работать больше всех, так как именно им необходимо большое количество энергии. А это, конечно же, в первую очередь сердечная мышца.

Коэнзим Q10 вырабатывается организмом и может доставляться с пищей. Для его синтеза необходимы В2, В6, С, фолиевая и пантотеновая кислоты. Если существует недостаток какого-либо компонента, то и выработка коэнзима организмом снижается. Особенно это важно после 40 лет. Так как концентрация Q10 в миокарде к сорока годам падает на 30 %. Очень важно для пожилых людей принимать коэнзим Q10. Цена препаратов колеблется от 150 рублей до 400 рублей.

Нехватка коэнзима

О том, что данное вещество достаточно важное для работы организма, свидетельствует тот факт, что при его нехватке могут развиваться различные заболевания, например:

• Ухудшение работы сердца.
• Хроническая усталость.
• Депрессия.
• Снижение концентрации внимания.
• Частые простудные заболевания.

Однако существуют болезни, которые понижают содержание коэнзима Q10:

• Атеросклероз.
• Болезнь Паркинсона.
• Болезнь Альцгеймера.
• Гипертиреоз.
• Гепатит.
• Бронхиальная астма.

Хронические заболевания внутренних органов значительно снижают выработку коэнзима. В результате наблюдается:

• дефицит внутренней энергии;
• замедление метаболизма;
• дистрофия;
• дегенерация клеток.

Все эти признаки старения в результате снижения энергетического потенциала организма начинают проявляться у некоторых людей уже после 30 лет.

Важная роль коэнзима

Мы немного познакомились с веществом под названием коэнзим Q10. Что это такое, мы выяснили,можно сделать вывод о его значимости:

Все моменты, связанные с приемом такого препарата, как коэнзим Q10, инструкция разъясняет очень подробно.

Для сердца

Кардиологи считают, что возраст сердца отмеряется содержанием убихинона. Если поискать витамин для сердца, то можно смело сказать, что лучший - коэнзим Q10. Именно он вырабатывает необходимую энергию для его работы. С возрастом выработка его падает, и все органы начинают испытывать дефицит энергии. Особенно это отражается на сердечной мышце. Было проведено много исследований препарата, и обнаружили, что состояние пациентов, принимающих коэнзим, заметно улучшалось.

В некоторых случаях стало возможным даже отменить операцию на сердце. Послеоперационные больные, которым давали этот препарат, быстрее выздоравливали, уменьшалась тахикардия, отеки, улучшалась дыхательная функция, при этом отсутствовали побочные реакции. Какой коэнзим Q10 лучше принимать, вам подскажет врач, так как то или иной комплекс с ним может содержать еще и дополнительные витамины или кислоты.

С продуктами питания восполнить необходимое количество коэнзима очень сложно. Для этого придется ежедневно съедать 800 грамм говядины или 1 килограмм арахиса. Поэтому необходимо принимать препарат в лекарственной форме людям, особо нуждающимся в убихиноне. Если вы приобрели в аптеке препарат, содержащий коэнзим Q10, инструкция поможет выбрать необходимую дозировку, но лучше прислушаться к рекомендации врача. Рассмотрим несколько таких средств.

Препараты с коэнзимами

Существует препарат «Коэнзим Q10 Доппельгерц», и принимается он в качестве источника убихинона. Показаний препарат не содержит, но есть рекомендации, а значит, он не может приниматься как лекарственное средство, а только для профилактики.

• Избыточном весе.
• Сниженном иммунитете.
• Для улучшения состояния кожи.
• Для профилактики старения организма.

Стоит обратить внимание, что в рекомендациях нет сердечных заболеваний, и препарат рекомендуется больше как антиоксидант. Возможно, из-за низкой дозировки коэнзима Q10 (30 мг), ведь суточная потребность организма составляет 100 мг. Побочные реакции отсутствуют. Если необходима профилактика заболеваний сердца и хочется улучшить общее состояние здоровья, необходимо принимать «Доппельгерц коэнзим Q10». Цена на него колеблется в пределах 300-400 рублей.

Назначают это лекарственное средство обычно в следующих случаях:

1. Профилактика и комплексная терапия сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Комплексная терапия артериальной гипертензии и сахарного диабета.
3. Лечение атеросклероза.
4. Профилактика побочного действия препаратов для снижения холестерина и оказывающих токсичное влияние на печень.
5. Послеоперационный период.

Если изучить состав препарата, то можно заметить, что в составе помимо коэнзима Q10 содержатся витамин Е, омега-3 ПНЖК. А они совместно с коэнзимом усиливают свое действие, способствуют улучшению состояния сосудов, состава крови, предотвращают тромбообразование, улучшают кровообращение, снижают давление, повышают сопротивляемость организма к различным заболеваниям.

Кроме большого списка показаний можно отметить и противопоказания. Препарат не рекомендован к приему:

1. Кормящим матерям.
2. Во время беременности.
3. При непереносимости компонентов.
4. Детям до 14 лет.

Побочные реакции отсутствуют, хотя возможно проявление гиперчувствительности.

Теперь вам стало многое понятно про препараты, содержащие коэнзим Q10. Что это такое, хорошо знают врачи-кардиологи. Без этого вещества не сможет активно работать сердце, это для него жизненно необходимый витамин.

В какой форме применять?

Лекарственная форма, используемая для препаратов, содержащих коэнзим Q10, - капсулы. Известно, что жирорастворимые вещества лучше всасываются, если в пище присутствуют липиды, поэтому многие производители для повышения биодоступности коэнзима Q10 заключают его в капсулы с маслом. Еще используется водорастворимая форма.

Коэнзим в организм поступает не только через лекарственные препараты, но и из продуктов питания. Так как клетки организма животных тоже содержат это вещество, следовательно, и их мясо будет его содержать. Когда человек ест мясо, птицу, рыбу, он восполняет запасы коэнзима в организме. Стоит отметить, что больше всего этого вещества содержится:

• В свежей сардине.
• Скумбрии.
• Говяжьем сердце.
• Печени.
• Куриных яйцах.
• Баранине.

А также коэнзим есть в овощах:

• Шпинате.
• Брокколи.
• Арахисе.
• Цельных крупах.

Очень важно овощи употреблять в свежем виде, обработка должна быть минимальной, так как она разрушает полезный коэнзим Q10. Что это такое и как его получить, вам теперь известно. Продукты, содержащие его, необходимо употреблять с пищей, содержащей жиры, для лучшей усвояемости.

Как принимать препарат?

Любое лекарственное средство имеет свои особенности по применению. От этого зависит эффективность. Для коэнзима также имеются свои рекомендации:

1. Принимать во время еды.
2. Запивать большим количеством воды.
3. Если принимать коэнзим Q10 для профилактики, то достаточно одной капсулы утром и вечером.
4. Курс приема обычно составляет один месяц.

Коэнзим в косметологии

Известный факт, что коэнзим Q10 отлично борется с процессами старения организма, поэтому нашел широкое применение в косметологии. Необходимо обеспечить не только его поступление внутрь организма, но и насытить им верхний слой эпидермиса. Для этого применяют кремы, лосьоны, тоники для разных возрастов.

Для косметологии убихинон получают из водорослей Японского моря.

Кремы с коэнзимом Q10 препятствуют потере гиалуроновой кислоты. Именно она удерживает влагу в верхнем слое кожи, защищает ее от воздействия окружающей среды.

Для достижения желаемого результата кремом необходимо пользоваться минимум два месяца. Результатом станет гладкая, эластичная и сияющая свежестью кожа, ну и конечно же, сокращение морщин.

Вот такое чудодейственное вещество - коэнзим Q10. Употребляя его, особенно в преклонном возрасте, можно существенно улучшить состояние организма, зарядиться энергией и существенно помолодеть. Удачи всем и здоровья!

Впервые о Q 10 заговорили в середине прошлого века. Над его изучением работали многие химики во всем мире. А в 1978 г. Нобелевскую премию по химии вручили американскому ученому Питеру Митчеллу за изучение кофермента Q10, его свойств и как он воздействует на организм человека. А с 1997 года работает целый Международный центр по его изучению. В Японии человека могут даже не взять на работу, если он его не принимает. Что же это за вещество, и почему его изучение так высоко оценили? Давайте разбираться.

Что такое коэнзим Q10

Краткое написание коэнзима Q10 — CoQ10. Еще одно название — убихинон. В переводе с греческого название означает «всеобщий», «вездесущий». Это вещество подобное витаминам, оно присутствует в каждой клетке организма, где больше, где меньше. Оно принимает непосредственное участие в образовании энергии, регулирует использование кислорода, тормозит старение. Под его воздействием усиливаются действие многих ферментов. Это великолепный антиоксидант и иммуномодулятор. Одним словом, это вещество остро необходимо организму. И в молодом возрасте у человека оно имеется в необходимом количестве. Но с возрастом количество CoQ10 уменьшается. А из-за его дефицита может возникнуть пародонтоз, мышечная дистрофия, гормональные и эндокринные заболевания. Значит, его необходимо восполнять. А восполнить его можно либо с пищей, либо применяя непосредственно содержащие его препараты.

Больше всего CoQ10 нужен мышцам, ведь они больше всего участвуют в энергетическом обмене. Прежде всего это касается сердца и всей сердечно-сосудистой системы. Еще его много в печени и почках — эти органы несут огромную нагрузку по очищению всего организма.

Противопоказания

Польза для человека будет несомненной от коэнзим q10. Вред может быть только в некоторых случаях, но осложнения могут выражаться в виде непродолжительного расстройства ЖКТ. Прежде чем принимать препараты с ним, надо получить консультацию врача, особенно при кардиологических заболеваниях, онкологии, болезнях почек. Врач может скорректировать необходимое лично вам количество препарата.

Как принимать CoQ10

Необходимо помнить, что CoQ10 — это жирорастворимый витамин, поэтому его необходимо принимать с чем-то содержащим большое количество жира, например, с растительным маслом или жирной рыбой. В противном случае, организм сможет усвоить лишь максимум 10% CoQ10.

Если же вместе с ним съесть даже кусочек хлеба с маслом , польза коэнзим Q10 будет полной.

Где содержится CoQ10

Этот коэнзим содержится в больших количествах в жирных сортах рыбы, особенно в печени, жирном мясе, в субпродуктах, в цельнозерновом хлебе и в отрубях . Некоторое его количество имеется в неочищенном рисе, в яйцах, в зелени.

Помимо этого, человеческий организм сам способен синтезировать это вещество. Синтез происходит при участии комплекса витаминов группы В, А, С и тирозина. Но если с пищей не поступает достаточное количество этих веществ, то и коэнзима будет вырабатываться недостаточно. А это может привести к развитию различных патологий и болезням, которые вылечить только принятием препаратов с коэнзимом уже не получится.

Польза коэнзим Q10

Так как обычно до 20-25-летнего возраста у здорового человека CoQ10 вырабатывается самим организмом в достаточном количестве, дополнительно принимать его нет острой необходимости. Молодым людям его стоит принимать в небольших количествах — 10-15 мг в сутки. При этом следует иметь в виду, что действие биодобавок с CoQ10 может взаимно нивелироваться, если вместе с ними принимать препараты, снижающие уровень холестерина.

• Тем, кто занимается тяжелым физическим трудом. У них это вещество быстро расходуется, требуется постоянное восполнение.
• В стрессовых ситуациях. Он совершенно не повредит студентам во время сессии.
• Во время любых заболеваний, даже незначительной простуде.
• Людям с кардиопроблемами и с гипертонией. Им требуется повышенный уровень CoQ10, чтобы поддержать работу сердца.
• Установлено, что перед сложными операциями те, кто применял CoQ10, переносили их намного легче, а послеоперационное восстановление протекало быстрее.
• Людям с пониженным иммунитетом. Оказывает положительное влияние на больных СПИД и с ВИЧ.
• При атеросклерозе и остеопорозах.
• Людям после 40 лет. У них это соединение вырабатывается уже в недостаточном количестве, и с пищей восполнить необходимое организму количество трудно.
• Женщинам требуется немного больше CoQ10 чем мужчинам.

CoQ10 при сердечно-сосудистых заболеваниях

Отмечено, что при кардиозаболеваниях CoQ10 существенно облегчает состояние человека. При этих заболеваниях ухудшается циркуляция крови в организме, особенно в капиллярах. Образуются застойные явления в мелких сосудах. А коэнзим Q10 способствует разжижению крови, она лучше движется, больше наполняется кислородом, лучше питает все ткани, в том числе и сердце.

• Он очень хорошо снижает риск осложнений при инфаркте. Исследования показали, что те больные, которые в течение недели получали добавки с CoQ10 выздоравливали намного скорее и у них практически никогда не случалось рецидива.
• CoQ10 облегчает состояние людей после ишемического инсульта. Повышенное употребление этого коэнзима помогало больным восстановиться в более короткие сроки.
• CoQ10 хорошо помогает при гипертонии и гипотонии. Проводившиеся исследования подтвердили, коэнзим Q10 способен регулировать давление.

Сколько нужно человеку CoQ10

• В среднем взрослому здоровому человеку необходимо 30-50 мг в день.
• При различных заболеваниях это количество увеличивается. При кардиопроблемах необходимо увеличить дозу в два раза.
• Оно необходимо спортсменам во время тренировок.
• Оно способно облегчить состояние даже при таком страшном недуге, как болезнь Паркинсона, но и требуется его уже почти 1500 мг в день.

Препараты с коэнзим Q 10 необходимы для профилактики развития болезни Альцгеймера. Если суметь «подхватить» ее на ранних стадиях, ее можно даже задержать на несколько лет, но принимать препараты надо будет постоянно.

Описаны случаи приема CoQ10 женщинами во второй половине беременности и во время лактации — никакой вред коэнзим Q10 родившемуся малышу не причинил. Однако полных исследований не проводилось, поэтому беременным женщинам применять CoQ10 надо с осторожностью. И перед применением получить консультацию врача.

Коэнзим Q10 для кожи

Так как CoQ10 отличный антиоксидант, он очищает и омолаживает клетки организма, причем не только внутри, но и снаружи. Он хорошо справляется с воздействием свободных радикалов, не дает коже стареть и обвисать.

Это соединение входит в состав всех омолаживающих кремов, лосьонов, сывороток — они отлично питают кожу лица. Кроме того, его добавляют в средства ухода за волосами. Но этого количества недостаточно — для лучшего эффекта необходимо принимать этот препарат в виде пищевых добавок и капсул — так он усваивается гораздо быстрее и полнее. Кроме того, при приеме внутрь, CoQ10 действует на весь организм в целом. Значит, и на кожу тоже.

Когда вы будете использовать препараты с коэнзим Q10, инструкция будет к нему приложена. И не бойтесь передозировать. Все они безвредные. Зачастую бывает достаточно чайной ложки крема в день. Ее с утра надо нанести на лицо.

Как же работает коэнзим Q10 для лица? Крем обеспечивает отличную работу митохондрий. Это обеспечивает эластичность кожи, она меньше сохнет, уменьшается глубина морщин, удерживается важная гиалуроновая кислота, а значит кожа дольше остается молодой и цветущей.

Помимо коэнзима в состав косметических средств обязательно входит витамин Е — он помогает CoQ10 глубже проникнуть в организм и не разрушиться, оказать максимальную пользу. Кроме того, он и сам необходим организму.

Препараты с коэнзимом

Сейчас есть много препаратов с коэнзим Q 10, применение их не должно вызвать затруднения. Многие фирмы выпускают его в виде желатиновых капсул. В каждой капсуле заключена определенная доза коэнзима, к препаратам дается инструкция по применению. Удобство капсул заключается еще и в том, что в них коэнзим уже помещен в жирную среду и их не надо ничем «заедать», все и так хорошо усвоится. Вегетарианцам тоже можно не беспокоится по поводу желатиновой оболочки — она изготовляется из растительных материалов.

Кроме капсул существуют также формы выпуска в виде капель, которые можно добавлять в напитки. Но к этой форме необходима жирная составляющая.

Выпускается он еще и в виде жевательных пастилок.

Некоторые фирмы выпускают комбинированные препараты, куда помимо коэнзима включены и другие микроэлементы, например, калий или магний.

Разные фирмы по разному рекомендуют применять свои препараты. Конечно же, на рынок выходят и мошенники, так что лучше всего приобретать этот необходимый каждому препарат из проверенных источников, можно покупать в аптеке. Но где бы вы его не купили, посоветуйтесь со специалистами, как правильно его применять, чтобы добиться максимальной пользы для своего здоровья.