Тошнит чем помочь. Как избавиться от чувства тошноты. Что следует делать при обычных симптомах рвоты

Тошнота – это невыносимо тягостное состояние, которое ощущается в основном в глотке и предшествует рвоте. Когда человека тошнит, он ощущает общую слабость во всем теле, у него наблюдается усиленное слюноотделение и повышенная потливость.

Тошнота – это своего рода защитная реакция организма, которая заложена в каждом из нас природой и не поддается управлению сознания. Человеческий организм может реагировать таким образом на определенные запахи и вкусы, а так же на различные вредоносные вещества, которые попали внутрь организма.

У каждого из нас в головном мозгу имеется особенный рвотный центр, который в нужный момент запускает это отвратительное чувство. На нервные окончания поступает «сигнал» от рецепторов желудочно-кишечного тракта, которые отрицательно отреагировали на некачественную пищу, на растяжение стенок желудка или на воспалительный процесс, который происходит в желудке.

И тогда организм может отреагировать на все это тошнотой, а потом и рвотой. Так же человек может ощущать прилив тошноты в стрессовой ситуации или при наличии заболеваний нервной системы.

Известно четыре источника возникновения тошноты:

• рефлекторный,
• мозговой,
• метаболический,
• токсический.

Cодержание статьи:

Возможные причины

Тошнить может, если укачало в транспорте. Это не патология и лечить ее не нужно. Другое дело если мутит регулярно и без всяких на то причин. В этом случае нужно идти на консультацию к врачу.

Как правило, тошнота – признак заболеваний желудочно-кишечного тракта. Но, так бывает не всегда. Некоторым пациентам нужна консультация невролога, эндокринолога и даже кардиолога.

Поводов для такого состояния множество:

1. Гастрит, язвенная болезнь желудка . В этом случае мутить начинает после каждого приема пищи. Кроме этого пациент ощущает тяжесть в животе и изжогу. Чувство жжения и боль в вверху живота ощущается как натощак, так и после еды. Чтобы выяснить причину тошноты, нужно сделать гастроскопию, сдать анализ крови общий и на биохимию, а так же тест, которые выявит антитела. Дополнительно врач может назначить УЗИ брюшной полости. После полученных результатов обследования, возможно больному назначат антибиотики. Но, в любом случае нужно будет пересмотреть свои предпочтения в питании. Следует исключить острую, соленую и жирную пищу. Идеальный вариант – постоянно придерживаться диеты.
2. Недуги желчного пузыря . Если есть неполадки в работе этого органа, то подташнивать может даже во время принятия пищи. Человека не покидает чувство «распирания», в области правого подреберья ощущается постоянная ноющая боль. Во рту ощущается горький привкус, мучает изжога и чрезмерное газообразование. Без консультации врача тут не обойтись. Специалист должен назначить УЗИ внутренних органов. Лечение будет проводиться в зависимости от поставленного диагноза. Желчный пузырь тесно взаимодействует с печенью, поэтому ее то же нужно будет проверить на наличие различных патологий.
3. Воспаление поджелудочной железы . Мутит до и после еды. Живот постоянно вздутый. С правой стороны, в районе подреберья ощущается тупая боль, во рту – горечь и металлический привкус. Возможна диарея и потеря веса. Необходима консультация гастроэнтеролога, он должен дать направление на анализ крови на сахар. Так же нужно сделать УЗИ внутренних органов, сдать общий анализ крови и кала. Больной должен соблюдать диетическое питание. Кушать нужно маленькими порциями и ни в коем случае не переедать.
4. Аппендицит . В этом случае тошнота никак не связана с приемом пищи. У пациента может подняться температура тела до 38 градусов. При подозрении на аппендицит нужно срочно вызывать неотложную помощь.
5. Отравление. Кишечная инфекция . Каждый раз после еды наступает сильная тошнота, которая, как правило, заканчивается рвотой. При отравлении , живот, человек ощущает невероятную слабость во всем теле. Может подняться температура до 37,5 – 38 градусов и появиться понос (рецепты средств от поноса у взрослых вы найдете ). Если вы уверены, что отравились, и при этом прошло не более 2-х часов, попытайтесь вызвать рвоту. Если после этого тошнота не прошла, а вдобавок появилось головокружение — вызывайте скорую помощь.
6. Вирусный гепатит сопровождается не только тошнотой. У больного пропадает аппетит, а к этому добавляется боль в суставах и .

Это основные причины проявления тошноты. Но, есть еще факторы, которые могут вызвать это ужасное состояние:

• Побочное влияние медицинских препаратов . Любое лекарство может явиться причиной тошноты, а чаще всего – антибиотики, препараты, содержащие железо и некоторые другие.
• Беременность . У женщин в положении тошнота в основном проходит после тринадцатой недели беременности.
• Мигрень . Приступ помутнения можно снять, находясь в темноте и с помощью препаратов — триптанов, которые назначает невролог.
• Сотрясения мозга .
• Менингит . Эта болезнь сопровождается сильной тошнотой и рвотой, высокой температурой, головной болью. При проявлении этих симптомов нужно как можно скорее вызывать скорую помощь для госпитализации.

Как избавиться от тошноты в домашних условиях?

С тошнотой можно попытаться бороться народными методами.

1. Перечная мята . Для того чтобы избавиться от «мутного» состояния нужно взять чайную ложечку сухих листьев мяты перечной и залить их стаканом кипятка. Через 1,5 – 2 часа средство готово к употреблению. Пить настой нужно 3 – 4 раза в день до еды.
2. Мелиса . Берем сухую мелису (4 чайные ложки), измельчаем ее, засыпаем в термос и заливаем крутым кипятком (2 стакана). Настаиваем 3 – 4 часа и принимаем по ½ стана 3 раза вдень.
3. Если причина тошноты различные заболевания печени, то поможет следующее средство: , зверобой, мелиса и мята . Все ингредиенты берем в равных пропорциях и запариваем их кипятком. Отвар пьем вместо чая в течение дня.
4. Травяной сбор . Можно использовать несколько вариантов сбора. Первый: корень валерианы, болотного аира, цветки тмина, плоды , кориандр, душица. Второй: мята, валериана, ромашка и сушеница.
5. Корки плодов цитрусовых . С цитрусовых снимают корку, размельчают ее и помещают в стеклянную посуду, в которую наливают водку. Настаивают лекарство 1 неделю, потом процеживают и хранят в темном, холодном месте. Настойку добавляют по несколько капель в воду.
6. Чтобы избавиться от тошноты, нужно впить одну чайную ложку свежевыжатого сока картофеля .
7. Отвар из семян укропа спасет от подступающей тошноты.
8. Одно из действенных средств против тошноты – имбирь . Его добавляют в чай, в воду или просто разжевывают в небольшом количестве. (Читайте о пользе имбиря для и ).

Если тошнота вызвана стрессовой ситуацией не стоит «успокаивать» себя крепкими алкогольными напитками.

Беременным нельзя снимать приступы тошноты медикаментозными средствами, это может нанести непоправимый вред плоду.

Не стоит принимать антибиотики и другие медикаментозные средства до того, как врач установит истинную причину вашего плохого самочувствия.

Профилактические меры

Тошноту можно «утихомирить» следующими мероприятиями:

• Утренняя гимнастика на свежем воздухе.
• Перед едой можно пососать кусочек льда, ломтик лимона, алычу, кислую сливу или съесть несколько ягод клюквы.
• Чтобы избежать тошноты, нужно кушать с утра сухие продукты (сухарики, сушки, печенье).
• Не передайте. Ваш желудок не должен испытывать чувство переполнения.
• Исключите из своего рациона продукты с сильным специфическим запахом.
• Сведите к минимуму употребление жирной, соленой и жареной пищи.
• Не увлекайтесь сладкими блюдами.
• Во время еды не пейте много жидкости, иначе желудок будет переполнен. Воду старайтесь пить за час до еды.
• Тщательно пережевывайте пищу, ешьте не спеша и маленькими порциями.
• Не нужно кушать непосредственно перед применением медицинских препаратов.
• Не забывайте о гигиене ротовой полости.

Не пытайтесь самостоятельно справиться с регулярно подступающей тошнотой. Это может быть причиной серьезного заболевания. Обращайтесь за помощью к врачу. Он установит диагноз и назначит эффективное лечение.

Также смотрите видео, где рассказывается, как можно избавиться от приступов тошноты и рвоты в домашних условиях:

Тошнота, сопровождающаяся рвотой – состояние, которое само по себе не является какой-либо патологией. Данное проявление – лишь симптом какого-либо заболевания или состояния человека, доставляющий серьезный дискомфорт. При нем неприятные ощущения возникают не только в горле, но также и во рту, желудке, пищеводе и т.д. От тошноты что принять, чтобы помогло быстро и эффективно, мы расскажем в представленной статье.

Как принято у нас говорить, «беда никогда не приходит одна». То же можно сказать и о тошноте. Все дело в том, что наш организм – единая система, каждая клетка которого взаимосвязана с остальными тканями, и прочими элементами тела. Если болит один орган, плохо будет и другим. В то же время, если возникнет какая-либо реакция организма (в нашем случае рвота и тошнота), стоит присмотреться, и вы обнаружите другие симптомы, всегда ее сопровождающие.

В рассматриваемом нами случае это будет:

• головокружение;
• слабость;
• активное отделение слюны;
• повышенная потливость (пот холодный);
• учащенное биение сердца;
• иногда головная боль.

Чаще всего тошнота не проходит бесследно, а все же приводит к рвоте, так как, по сути, этот механизм придуман телом, чтобы:

• извергать токсичные вещества;
• освобождать излишне наполненный желудок;
• снижать температуру тела;
• исторгать испорченную пищу и т.д.

Рвота – это и есть извержение содержимого желудка через пищевод и ротовую полость. Точнее, наиболее часто при рвоте выходят:

• употребленная пища;
• содержимое желудка (желудочный сок, слизь, эпителий стенок органа и т.п.).

За тошнотой, как правило, следует рвота — обратное извержение пищи и иного содержимого желудка

Однако, может встречаться не только «классическая» рвота, но также и:

• исторжение через рот желчи (например, при панкреатите или желчнокаменной болезни);
• очень редко, но все же происходит рвота каловыми массами, при условии, что в кишечнике обнаруживается непроходимость.

В общем и целом, такое состояние, как тошнота, само по себе ужасно неприятно, но совершенно не опасно, особенно в том случае, когда оно не завершается рвотой. Другое дело, когда природный механизм работает на ура, и вы постоянно исторгаете из себя содержимое желудка, при этом теряя:

• воду;
• минеральные соли.

Иными словами, происходит нарушение водно-солевого баланса. В особенно запущенных случаях искомое нарушение может даже привести к летальному исходу.

Причины тошноты

Причины проявления тошноты и следующей за ней рвоты могут разниться. Можно разделить их на две большие группы:

• представляющие опасность;
• безопасные.

Рассмотрим по порядку наиболее распространенные из них.

Съеденная некачественная пища

Иногда, сами того не зная, мы приобретаем в магазине, на рынке, или в любом другом заведении пищевые продукты, которые на самом деле уже испорчены.

Даже в приготовленном виде, такая еда может привести к отравлению. Впрочем, если продукт просто подпорчен, вероятнее всего наш желудок с этим справится, однако легкую тошноту вы все же испытаете.

В том случае, когда порча продукта вызвала образование в его тканях токсичных веществ, тошнота может закончиться обильной рвотой, а заодно и:

• потливостью;
• температурой;
• обезвоживанием;
• множеством иных проявлений, характерных для отравления.

В данном случае применение таблеток против тошноты чаще всего является нецелесообразным, так как рвота – естественный механизм, очищающий наше тело от яда. Впрочем, помочь ему, и принять энтеросорбенты все же стоит. Таким образом, вы минимизируете возникающие последствия.

Беременность

Естественное состояние женского организма – беременность, может сопровождаться так называемым токсикозом. Говоря по-простому, в определенный срок (обычно первый триместр) беременная женщина начинает испытывать сильную тошноту и рвотные позывы без причины или в качестве реакции на какую-либо пищу. Не стоит пугаться. Это проявление также характерно для рассматриваемого нами состояния, как и увеличение матки.

Токсикоз при беременности — нормальное проявление

Как правило, от токсикоза страдает каждая третья мама. Наиболее часто он длится:

• примерно с 5 недели беременности;
• по 14 неделю.

При условии, что у женщины наступает многоплодная беременность, ее может начать тошнить раньше, равно, как и прекратятся рвотные позывы на несколько недель позже.

Подразумевается, что тошнить будущих мам начинает с утра, сразу после пробуждения, однако, потом это проходит. На практике же тошнота может возникнуть чуть позже, чем женщина встанет с кровати, и продлиться весь день.

Причиной развития токсикоза считается гормональная «пляска», происходящая в организме беременной. Однако, несмотря на то, что гормональный фон меняется у каждой женщины в положении, тошнит не всех.

Считается, что предрасположенность к тошноте определяется двумя следующими факторами.

Таблица 1. Основные причины возникновения токсикоза у беременных

Различные нарушения

Генетическая предрасположенность

Под различными нарушениями подразумеваются некоторые факторы, которые могут стать дополнительным причинами, провоцирующими развитие тошноты Речь идет о: неправильном питании до и во время беременности; различные патологии воспалительной этиологии, поразившие половую систему матери; нарушения неврологического плана; трудности в работе эндокринной системы и т.д. Все перечисленные выше обстоятельства могут повлечь за собой усиление токсикоза, и в принципе его появление.

В данном случае под генетической предрасположенностью понимаются врожденные особенности организма, обуславливающие постоянную тошноту у беременной. Область токсикоза на самом деле раскрыта учеными не до конца. Все существующие сегодня знания, касающиеся причин его возникновения – это всего лишь предположения, теории. Загадка женского организма состоит в том, что по совершенно непонятным причинам одну маму будет постоянно тянуть к унитазу, а вторая сможет спокойно отходить положенный срок.

Увеличить интенсивность токсикоза способно также негативное эмоциональное состояние. Впрочем, тут может возникнуть замкнутый круг:

• женщина испытывает токсикоз;
• от постоянной тошноты и рвоты она серьезно расстраивается;
• от постоянных расстройств токсикоз становится еще сильнее.

Вы удивитесь, но реже испытывают тошноту при беременности те женщины, для которых ребенок стал запланированным или долгожданным. Тяжело придется тем будущим мамам, которые не хотели рожать, или просто получили неожиданное известие о беременности.

Кроме того, усиливают тошноту и факторы, которые ослабляют любой здоровый организм:

• заболевания простудного типа;
• недостаточность сна;
• отсутствие маломальской физической нагрузки;
• отсутствие свежего воздуха и т.д.

Как мы уже сказали, беременную может тошнить просто так, а может от конкретных продуктов питания. Вылечить тошноту в данном случае не получится, так как она является естественным проявлением. Бороться с ней можно, соблюдая следующие рекомендации:

• завтракать в постели (считается, что особенно сильно тошнит тех женщин, которые оттягивают завтрак при беременности);
• побольше гулять;
• составить диету из блюд, от которых беременную не тошнит;
• употреблять еду маленькими порциями.

Морская болезнь

Морская болезнь возникает у многих из нас в ситуациях, когда мы не чувствуем под ногами твердой земли в прямом смысле:

• при поездках на водных суднах;
• в поездах;
• машинах;
• автобусах;
• самолетах и т.д.

Монотонные колебания вводят наш организм в заблуждение, ведь мы, казалось бы, стоим или сидим, а наше тело качается само по себе.

В данной ситуации таблетки также будут бессильны. Единственный способ избежать опорожнения желудка – неплотно поесть перед поездкой, и часто останавливаться по дороге.

Инфекционные заболевания различной этиологии

Тошнота является частым спутником не только естественных состояний организма, но и различных патологий, например, инфекционных заболеваний различной этиологии.

Характер данного проявления в рассматриваемых обстоятельствах может быть следующим:

• рефлекторным, когда возбудителями раздражаются слизистые стенки органов пищеварительной системы, вызывая тем самым автоматическую тошноту, и, возможно рвоту;
• токсическим, когда микроорганизмы-возбудители выделяют токсичные продукты жизнедеятельности в кровь, а также яд вырабатывается от воспаления.

Так, например, второй вариант возникновения тошноты будет характерен для такого опасного заболевания, как туберкулез. Несмотря на то, что заразиться искомой болезнью может любой человек, считается, что особенно восприимчивыми к бацилле Коха (возбудителю туберкулеза) являются люди:

• перенесшие недавно какое-либо заболевание;
• проживающие в условиях, которые можно охарактеризовать, как тяжелые.

Тошнота при инфекционном заболевании сопровождается рядом типичных для нее симптомов, а именно:

• слабостью;
• потливостью;
• учащённым биением сердца;
• повышением температуры.

Также могут добавиться:

• сильная лихорадка;
• психические изменения;
• апатия;
• невозможность уснуть, или наоборот, постоянное желание спать;
• плохой аппетит;
• сильные головные боли и т.д.

Скачки давления

Тошнота также может быть вызвана различными нарушениями, связанными с давлением. Как правило, речь идет о его скачках, то есть о состояниях, носящих название:

• гипертония – заболевание, при котором у человека постоянно возникает повышенное давление;
• гипотония – состояния, при котором кровяное давление наоборот, пониженное.

При перечисленных выше патологиях происходит раздражение так называемого рвотного центра, расположенного в мозге человека, что обуславливает тошноту.

Тошнота и рвота — характерные симптомы скачков давления

Кроме того, при гипертонии, например, быстрое повышение давления приводит к тому, что организм выбрасывает в кровь адреналин. При этом, симпатическая нервная система приходит в тонус, провоцируя возникновение тошноты, которая в конечном итоге в большинстве случае приводит ко рвоте.

При низком давлении (гипотонии), люди постоянно испытывают тошноту, сопровождающуюся:

• слабостью;
• заторможенными реакциями;
• постоянными головокружениями;
• рассеянным вниманием и т.д.

Фактически, в данном случае происходят нарушения, связанные с обращением крови, нашей важнейшей биологической жидкости, в сосудах. Из-за этого и возникает тошнота, а также головная боль, по силе весьма напоминающая мигрень.

Отравления

Отравления – причина токсической категории, которая может привести к тому, что нас начнет тошнить. Отравиться мы можем самыми разными веществами, например:

• средствами по уходу за садовыми растениями;
• лекарствами, употребленными в неправильной дозировке;
• несвежей пищей;
• алкоголем;
• наркотическими веществами;
• прочими субстанциями, которые являются для организма ядовитыми.

В данном случае тошнота и следующая за ней рвота будут однозначно проявлениями защитной функции организма, так как таким образом он постарается вывести из себя основное количество яда, который еще не успел всосаться стенками пищеварительных органов в кровь.

В данном случае останавливать рвоту не стоит, однако необходимо помочь организму связать токсины, и восстановить водный баланс, дав больному:

• энтеросорбент;
• водно-соляной раствор («Регидрон» и т.п.).

Обычно отравление сопровождается не только тошнотой и рвотой, но также и:

• высокой температурой;
• болями в животе;
• диареей;
• потливостью;
• повышенным пульсом и т.д.

Непроходимость кишечника или желудка

Данные патологии также могут стать причиной тошноты, и возникающей за ней следом рвоты.

Так, если выходной сегмент желудка окажется каким-либо образом непроходим, логично предположить, что содержимое органа «пойдет» обратно по тому же пути, по которому попало внутрь тела.

В случае же с кишечной непроходимостью, тошнота и рвота также будут вызваны застоем каловых масс в кишечнике, изначально потому, что фекалии содержат токсичные вещества, которые будут всасываться кишечником в кровь, и циркулировать по ней, отправляя органы нашего тела один за другим.

Непроходимость в случае с желудком может быть вызвана:

• стенозом рубцового типа;
• онкологическим заболеванием;
• послеоперационными осложнениями.

Что касается кишечника, непроходимость в нем обуславливается:

• инвагинацией;
• раковой опухолью;
• попаданием внутрь желудочно-кишечного тракта инородного тела;
• болезнью Крона и т.д.

Заболевания органов брюшной полости

Практически любое заболевание органов, входящих в пищеварительную систему и иных сегментов организма, расположенных в брюшной полости, может вызывать у больного тошноту и рвоту.

При этом чаще всего природа возникновения конкретного недуга роди не играет. Речь идет о следующих болезнях.

Гастрит

Гастрит – патология, отражающаяся в деформации и воспалении слизистых стенок желудка. При данном заболевании тошнота возникает в ста процентах случаев, при этом сопровождается она:

• ощущением тяжести в эпигастриальной области;
• чувством набитости желудка.

Как правило, все перечисленные проявления возникают через некоторое время после трапезы. Сама по себе тошнота в данном случае не пройдет, равно, как и не наступит и выздоровление от гастрита. Лечить его нужно будет после обследования у гастроэнтеролога.

Панкреатит

Воспаление поджелудочной железы – следующее заболевание, которое ввиду своей широкой распространенности обуславливает возникновение рвоты у множества различных людей. Воспаление в данном случае может быть:

• хроническим;
• острым.

В острой форме поджелудочная начинает вырабатывать большое количество пищеварительных ферментов, избыток которых разъедает непосредственно продуцирующий его орган, в то время, как при хронической форме наоборот, возникает недостаток ферментов, возникает дисфункция органа и нарушаются пищеварительные процессы.

Тошнота при панкреатите вызвана не только воспалительным процессом в органе, но также и тем, что нарушается процесс переработки пищи. Сопровождается данное неприятное ощущение:

• рвотой;
• болью в левой части живота;
• метеоризмом;
• проблемами с дефекацией и т.д.

Холецистит

Под данным заболеванием подразумевается воспаление, развивающееся в желчном пузыре, или же образование конкрементов внутри данного органа.

Эта болезнь часто становится причиной тошноты у пораженных ею людей. Чтобы вылечить тошноту в данном случае необходимо также избавиться от патологии прежде всего, но при условии, что терпеть нет сил, вы можете воспользоваться одним из представленных в разделе ниже препаратов.

Аппендицит

Воспаление слепого отростка кишечника также может привести к возникновению тошноты, а также почти в ста процентах случаев сопровождающей ее рвоты.

Аппендицит — воспаление аппендикса

При этом, сопровождаться данное неприятное проявление также будет:

• сильной болью в животе, иррадирующей в различные стороны;
• повышением температуры;
• апатией и т.д.

В данном случае принимать лекарства бессмысленно, причем не только от тошноты, так как единственный способ избавиться от недуга, и сопровождающих его симптомов заключается в прохождении аппендэктомии.

Новообразования в желудочно-кишечном тракте

Очень часто причиной подташнивания становится разрастание опухолей в области кишечного тракта. Впрочем, тошнота, вероятнее всего, будет проявляться и при аналогичной патологии иных систем организма, однако при поражении пищеварительной системы проявится быстрее и активнее всего.

Важно понимать, что образования в данном случае могут быть не злокачественными, а доброкачественными. Кроме того, современная медицина предлагает различные методики избавления от рака. К сожалению, вероятнее всего лекарства от тошноты в данном случае не окажут должного эффекта, однако их употребление не возбраняется.

Черепно-мозговая травма

Повреждения мозга, нанесенные воздействием извне, также могут вызывать сильнейшую тошноту. В данном случае обуславливающий ее возникновение механизм будет весьма сложным, однако, можно сказать наверняка, что его природа является неврологической.

В данном случае бороться с тошнотой медикаментами можно вполне успешно, однако, окончательно она пройдет лишь тогда, когда восстановится наш самый умный орган.

Под мозговой травмой понимаются:

• сотрясения;
• ушибы и т.д.

Проблемы сердечно – сосудистой системы

Очень часто тошнота провоцируется заболеваниями сердца и кровеносной системы. Обычно она напрямую связана с изменением давления, однако могут быть и иные причины, например:

• сердечная недостаточность;
• инфаркт;
• ишемическое поражение и т.д.

В такой ситуации одновременно с тошнотой возникают:

• боли в грудной клетке;
• чувство сдавленности;
• отдышка;
• слабость;
• беспокойство;
• головокружение и т.д.

Данные симптомы вызваны патологическими изменениями в сердечной мышце. Вылечить их может только врач и в срочном порядке. При условии, что вы почувствовали перечисленные выше симптомы, вам необходимо вызвать скорую помощь и отправиться в кардиологический центр или кардио-отделение клинической больницы.

Лекарства, которые можно принять от тошноты

Разумеется, перечисленные нами в списке выше патологии и состояния человека представляют далеко не полный список причин, которые могут обусловить рвоту. Большинство из них требуют консультации с врачом для подбора адекватной терапии, или же даже немедленного вмешательства со стороны медицинского персонала, однако при условии, что болезнь еще даже не вылечена, тошноту можно купировать почти всегда. Для этого нужно использовать перечисляемые нами в статье ниже препараты.

Группа 1. Так, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта показаны противорвотные препараты, которые:

• минимизируют перистальтику выходного сегмента желудка, а также мускулатуры кишечника, тем самым предупреждая обратный выброс масс, находящихся в кишечнике, в желудок (например, «Церукал»);
• блокируют м-холинорецепторы, при этом расслабляя мускулатуру кишечника и желудка, снимая спастические явления (например, «Бускопан»);
• противодиспепсические средства, останавливающие тошноту, рвоту, отрыжку, газообразование и иные расстройства ЖКТ (препараты «Мотилиум» и «Домпериодон»).

«Церукал» относится к наиболее эффективным противорвотным препаратам

Группа 2. При онкологических заболеваниях часто используются следующие противорвотные средства, устраняющие тошноту:

• успокаивающие перистальтику желудка и кишечника прокинетики («Церукал»);
• блокаторы рвотного центра в таблетках и инъекциях («Домеган», «Трописетрон», «Лотран»);
• блокаторы дофаминовых рецепторов («Галоперидол»);
• подавляющие тошноту, рвоту, а также снижающие уровень тревожности бензодиазепины («Лоразепам»);
• блокаторы м-холинорецепторов («Бускопан»).

Группа 3. Тошнота, вызванная отравлением лекарственными веществами, также успешно подавляется препаратами, однако, помните, в данном случае нужно не просто подавить тошноту, но и вывести токсин из организма. Так, принимают от тошноты следующее:

• при условии, что токсическая реакция возникла на производные морфина, принять нужно «Церукал»;
• при токсическом отравлении сердечными гликозидами больному вводят растворы «Дипразин», «Дроперидол»;
• при токсичной противоопухолевой терапии необходимо дополнительно принимать блокирующие серотониновые рецепторы средства, например, «Трописетрон».

Дроперидол

Группа 4. При укачивании можно попробовать устранить рвоту посредством приема следующих препаратов:

• блокаторов м-холинорецепторов, например, «Бускопан», «Аэрон»;
• также хороший эффект дают транквилизаторы бензодиазипинового ряда, направленные на уменьшение интенсивности страха и беспокойства, а также восприимчивости к качке, например, «Лоразепам», «Реланиум», «Пипольфен» и т.д.

Группа 5. При условии, что у вас произошел скачок давления, необходимо помнить, что полностью избавить вас от тошноты может только прием правильного лекарства, купирующего опасные изменения:

• так, гипертоники должны принять средство для понижения давления;
• гипотоники в свою очередь должны выпить таблетку, повышающую давление.

Однако, если терпеть тошноту невозможно, основной препарат можно также употребить следующие противорвотные:

• «Церукал»;
• «Мотилиум» и иные средства.

Народная медицина: что принять

Кроме средств официальной медицины, от тошноты часто помогают простые народные средства и хитрости, которые мы далее и перечислим.

Средство 1. Самый простой, но популярный рецепт борьбы с назойливой тошнотой заключается в употреблении чего-либо мятного:

• несладкой конфетки;
• жвачки;
• зубной пасты (глотать не нужно, просто прополоскать рот);
• ополаскивателя для ротовой полости (смотри рекомендации относительно зубной пасты).

Кроме того, хорошей идеей будет заварить мятный чай, однако лишь в том случае, если на данное растение у вас не имеется аллергии, так как в противном случае тошнота, наиболее вероятно, только усилится.

Средство 2. Мелисса – трава, чем-то напоминающая мяту, соединенную с лимоном. За счет своего вкуса и активных биологических веществ отлично подавляет рвоту. Рецепт ее использования таков:

• две столовых ложки травы;
• 2 стакана кипятка.

Перечисленные выше ингредиенты необходимо соединить, и полученную жидкость настоять в течение нескольких часов, после чего принимать по четверти стакана за раз при тошноте.

Средство 3. Пастушья сумка – необыкновенная трава, обладающая множеством различных свойств, в том числе и помогающая от тошноты. Названа она так в честь своей схожести с сумками пастухов, в которых те носили свой обед на пастбища.

Средство от тошноты с использованием данной травы готовится схожим с настоем мелисы образом:

• 2 столовые ложки травы;
• на два стакана кипятка.

Пастушья сумка — очень полезная трава

Жидкость настаивается и пьется тем же способом, что мы указали выше.

Средство 4. Боярышник – еще одна очень сильная трава. Настолько сильная, что при стандартном количестве кипятка (2 стакана) ее требуется всего лишь чайная ложка. Запариваем травку по уже знакомому нам рецепту и пьем при позывах к опорожнению желудка.

Средство 5. Некоторые люди говорят, что им от тошноты, вызванной не очень серьезными причинами, помогают следующие хитрости:

• пожевать ломтик лимона;
• рассосать несколько крупинок соли;
• попить крепкий сладкий чай.

Крепкий сладкий чай

Действительно, в некоторых случаях данные продукты могут принести нам значительное облегчение, важно только понимать, что порой они могут и навредить. Аккуратно испытывайте на себе перечисленные методы, лучше всего, с позволения врача.

Подведем итоги

Тошнота – крайне неприятный симптом, который каждый из нас ощущает несколько раз в жизни. Эта реакция может сопровождать как незначительные патологии в нашем организме, так и серьезные, при этом будет варьироваться степень ее серьезности и последствия. Иными словами, легкую тошноту купировать намного легче, чем навязчивое ощущение в животе и горле, которое затем непременно выливается во рвоту.

Предупреждаем вас еще раз: тошнота – не заболевание сама по себе, а лишь одно из проявлений оного. Чтобы избавиться от него раз и навсегда, нужно сходить к врачу, и выяснить причину ее возникновения, а затем вылечить ее.

Видео – Как избавиться от тошноты

Похожие записи

Рвота - это крайне неприятное следствие тошноты. Можно долго перечислять причины, по которым оно возникает, но, как бы там ни было, никому не хочется от него страдать. Поэтому многие и задаются вопросом о том, что выпить от рвоты. А вариантов на самом деле много. И сейчас будут перечислены самые популярные и эффективные препараты, способные помочь избавиться от тошноты и ее неприятного последствия.

"Церукал"

Эффективное которое уменьшает тошноту и икоту, а также стимулирует перистальтику. Также прием этого препарата ускоряет процесс опорожнения желудка и уменьшает рефлюкс содержимого (выброс) в пищевод.

Средство отлично всасывается и быстро проникает через любые защитные барьеры организма. Лечебный эффект наступает через 20-40 минут после приема таблеток. Если сделать внутривенную инъекцию, то средство подействует в разы быстрее - через 1-3 минуты.

Упаковка «Церукала» стоит 120-150 р. В ней содержится 50 таблеток. Цена упаковки с 10 ампулами составляет около 280 р.

"Мотилиум"

Название этого препарата - ответ на вопрос о том, что выпить от рвоты. Он является центральным блокатором дофаминовых рецепторов, который ускоряет опорожнение желудка, а также увеличивает продолжительность дуоденальных и антральных сокращений. На желудочную секрецию действия не оказывает.

Есть «Мотилиум-экспресс» в таблетках (средняя цена - 600-700 р.), а также порошок для приготовления суспензии (400-500 р.). Последний вариант разрешен даже детям.

Если принимать «Мотилиум» в таблетках, то взрослому человеку хватит одной штуки в сутки. Суспензию рекомендуется употребить три раза в день, когда настигла тошнота - каждый раз по 10 мл.

"Ксилокаин"

Это средство выпускается в нескольких формах. Есть аэрозоль, гель и спрей. Для устранения рвотных позывов применяют последний вариант. Он быстро убирает тошноту, а еще оказывает обезболивающее действие.

Эффект развивается примерно через 1-5 минут после использования. Действующие вещества препарата блокируют вольтажзависимые натриевые каналы, вследствие чего импульсы, которые и провоцируют рвотные позывы, не проводятся по нервным волокнам.

Цена спрея составляет приблизительно 300 рублей.

"Ренни"

Если хочется знать, что выпить от рвоты, то стоит что популярный препарат, превращающий за несколько минут кислоту в воду, помогает не только от изжоги.

«Ренни» - это антацидный препарат, который еще и оказывает противорвотное действие. Выпускается в виде жевательных таблеток с приятными вкусами, ощущение которых также облегчает неприятные симптомы. Есть «Ренни» с мятой (без содержания сахара), ментолом и апельсином.

Средняя стоимость препарата составляет 150 рублей. В одной упаковке содержится 24 таблетки. За прием можно употребить 1-2 штуки. Допускается повторное употребление спустя 2 часа. Но максимальная суточная доза ограничена 11 таблетками.

"Фуразолидон"

Это противомикробное средство, которое является Вот что можно выпить от рвоты, если она возникла как следствие отравления.

У препарата простой, но оказывающий эффективное действие состав - полисорбаты, стереат кальция, лактоза и крахмал. Некоторые бактерии, благодаря этим компонентам, погибают моментально. Кроме того, средство способно быстро устранит диарею.

Также данный препарат очень дешевый. Средняя цена - 80 рублей.

"Бускопан"

Рассказывая о том, что можно выпить от рвоты, следует упомянуть и этот препарат. «Бускопан» представляет собой блокатор м-холинорецепторов, который снижает секрецию пищеварительных желез и оказывает спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру мочевыводящих и желчевыводящих путей, а также ЖКТ.

Его рекомендуется принимать, если человека одолела рвота желчью. Действие наступает спустя 15 минут после приема. Это мощный препарат, потому нельзя его употреблять вместе с другими противорвотными средствами. Запрещается сочетать его с бета-адреномиметиками, с противоаллергическими препаратами и с антидепрессантами.

Средняя цена таблеток составляет 300-400 рублей за упаковку.

Седативные препараты

А именно «Тенотен», «Деприм» и «Персен». При чем тут седативные? А при том, что у людей легко возбудимых и эмоциональных, которые тяжело переживают даже бытовую неприятность, позывы к рвоте имеют неврогенное происхождение. Все вышеперечисленные препараты будут бесполезны. Так что нужно устранять факторы, провоцирующие дискомфортные ощущения.

Все перечисленные средства оказывают противотревожное и успокаивающее действия, и это не сопровождается появлением миорелаксирующего и гипногенного эффектов.

А «Персен» и «Деприм» - это и вовсе препараты растительного происхождения. В первом содержатся экстракты перечной мяты и мелиссы, а во втором - флавоноиды.

Приблизительная стоимость «Тенотена», «Деприма» и «Персена» - 250, 230 и 350 рублей соответственно.

Если рвота с желчью

Кроме «Бускопана», есть и другие средства, способные справиться со столь неприятным явлением. Рвота с желчью - что выпить для ее устранения? Какой бы препарат ни выбрал человек, в первую очередь придется промыть желудок. Для этого надо в стакане теплой воды растворить щепотку марганцовки (на кончике ножа) и быстро выпить.

Затем надо принять какой-либо препарат:

• «Атоксил». Один пакетик растворить в стакане воды. Рекомендуется потом повторить еще два раза с интервалом в несколько часов.
• «Стимол». Принимать аналогично «Атоксилу».
• «Сорбекс». Трижды в день по 2-4 капсулы.
• «Супрастин». По 1 таблетке 3 раза в день.
• Активированный уголь. По 2-4 таблетки 4 раза в день.

Но надо помнить, что рвота с желчью просто так не возникает. Это может быть тревожным симптомом. Поэтому стоит не думать о том, что можно выпить от тошноты и рвоты, а обращаться к врачу. Особенно если человек сталкивается с этим явлением часто.

Если рвота с поносом

Такое состояние выматывает организм очень сильно. И оно не появляется без причин. Выделяют несколько групп заболеваний, при которых наблюдается одномоментное появление перечисленных явлений. Так что тоже нужно обращаться к врачу.

И все же, что выпить при рвоте и поносе? Подойдут такие препараты:

• «Линекс». Его состав поспособствует нормализации работы кишечника и восстановлению его микрофлоры.
• «Хилак Форте». Оказывает аналогичное действие, также улучшает отделение желудочного сока.
• «Лоперамид». Быстро подавляет позывы как к дефекации, так и к рвоте.

Также можно выпить «Панзинорм», «Креон» и «Панкреатин» - эти ферментные средства снимают причины появления диареи и рвоты, а также стимулируют пищеварение.

И конечно же, в подобных ситуациях способна помочь «Смекта». Это препарат, разрешенный всем - начиная с младенцев и заканчивая пожилыми и беременными. На вкус суспензия не очень приятная, но зато быстро помогает.

Препараты при отравлении

Чаще всего рассматриваемое явление оказывается следствием того, что человек съел или выпил то, что не следовало бы. Как справиться с таким состоянием? Что выпить при отравлении пищей и рвоте?

Лучшими в данной ситуации являются такие препараты:

• «Мезим», «Хилак Форте» и «Линекс». Эти средства существенно облегчают работу поджелудочной, а также способствуют восстановлению микрофлоры.
• «Ибупрофен» и «Парацетамол». Это жаропонижающие, которые необходимо употребить, чтобы избавиться от температуры, возникающей на фоне инфекции.
• «Нифуроксазид» и «Фуразолидон». Это кишечные антисептики, незаменимые при отравлении. В особо тяжелых случаях потребуются препараты из группы макролидов и цефалоспоринов.
• «Оралит» и «Регидрон». Данные препараты помогают восстановить электролитный баланс, оказывая регидратационное действие.

И, разумеется, при отравлении нужно много пить и дробно питаться. Хотя бы последующие 3-4 дня. Иначе прием любых, даже самых сильных препаратов будет бесполезен.

Противорвотные для детей

Им нужно уделить особое внимание. Многие родители обеспокоены вопросом касательно того, что можно выпить ребенку от рвоты, поскольку у детей желудок и организм в целом более восприимчивы, чем у взрослых.

Итак, вот разрешенные для них препараты:

• Активированный уголь. Доступное и безопасное средство. Количество таблеток дозируют, учитывая вес ребенка.
• Белый уголь. Его сорбционные свойства выше, потому его надо принимать в меньшем количестве.
• «Смекта». Как уже говорилось выше, ее можно даже младенцам.
• «Энтеросгель». Данное средство выпускают в виде геля. Его также можно употреблять с рождения. Перед употреблением гель размешивают в воде.
• «Полифепан». Выпускается в виде гранул и порошка. Детям возрастом до 1 года достаточно 1 ч. л. Старшим (от 1 до 7 лет) - одной десертной ложки. Более взрослым детям рекомендована 1 ст. л. порошка.
• «Полисорб». Безвредный препарат, но дозировку подбирают, учитывая вес ребенка.
• «Энтеродез». Из него также готовят суспензию, принимая во внимание массу тела ребенка.
• «Фильтрум СТИ». Выпускается в виде таблеток. Перед применением их надо измельчить, размешать в воде, а потом выпить. Детям до 3-х лет хватит половины таблетки. Более взрослым - по 1 таблетке 3-4 раза в сутки.

Но увлекаться самолечением родителям не стоит. Прием какого-либо средства облегчит состояние ребенка, но потом его стоит сводить к педиатру, чтобы узнать, не является ли его тошнота сигналом о наличии какого-либо недуга.

Настои, чаи, растворы

Если человек не знает, что выпить от рвоты, или у него просто не оказалось под рукой медикаментов, на помощь придут народные средства. Их может приготовить каждый. Вот самые популярные рецепты:

• В равных пропорциях смешать измельченную мяту и мелису. Взять 2 ст. л. сбора и залить стаканом кипятка. Дать настояться 30 минут. По истечении времени выпить сразу половину. Если через час не полегчает, надо употребить и оставшееся.
• Семена укропа (1 ч. л.) залить стаканом кипятка. Поставить емкость на небольшой огонь и довести до кипени. Охладить, процедить, выпить.
• Свежевыжатый лимонный сок (2 ст. л.) залить стаканом прохладной воды. Выпить. Через 15 минут употребить содовый раствор - 1 ч. л. порошка размешать в стакане холодной воды.
• (3 ч. л.) залить кипятком (500 мл). Дать настояться. Выпивать по глотку каждые полчаса.
• В стакане теплой воды растворить ложку крахмала и выпить. Средство избавит от боли в желудке и предохранить слизистую от раздражения.

Рассказывая о том, что выпить от тошноты и рвоты, необходимо отметить, что хорошо помогает и обычный зеленый чай. Его нужно пить в течение дня. Также помогает капустный рассол и соки из клюквы, сельдерея, ревеня, калины и черники.

Диета

Выше было многое сказано о том, что выпить от рвоты взрослому. Напоследок необходимо рассмотреть и основные принципы диеты, которую понадобится соблюдать в течение как минимум нескольких дней после тошноты, завершившейся рвотой.

Итак, вот главные правила:

• Начинать есть разрешается через 6 часов после восстановления баланса жидкости в организме, но не раньше. При отсутствии чувства голода еду заменяют теплым питьем.
• К пище надо привыкать поэтапно - есть небольшими порциями, медленно пережевывая.
• Разрешено есть печенье без добавок, сушенный в духовке хлеб (сухари), кисель, пюре, каши на воде, куриный суп, лапшу без жира.
• Спустя 2 дня, если симптомы исчезли, можно добавить в рацион овощи (вареные или на пару), некислый творог, нежирный йогурт, яйцо, вареное филе курицы, мясо на пару. Восполнить минеральный баланс помогут печеные яблоки и бананы.

Разумеется, от многого придется отказаться. Бесполезно задаваться вопросом: «Что выпить от рвоты в домашних условиях?», если человек планирует продолжить есть фастфуд и пить газировку. Отказаться нужно от таких продуктов:

• Все жирное и жареное.
• Обильно приправленные и острые блюда.
• Все кислое.
• Консервы и копчености.
• Свежие овощи и фрукты.
• Варенье, десерты с кремом, шоколад.
• Сливочное масло, свежие и маринованные помидоры, молочные продукты, соусы, какао, кофе, хлебобулочные изделия.

Обо всем перечисленном придется на время забыть. Настоятельно рекомендуется разнообразить свой рацион компотами, ягодными отварами, настоями со зверобоем и ромашкой, яблочный сок. Также нельзя есть и пить ничего горячего и холодного. Резкие температуры вызывают раздражение желудка.

Как долго надо соблюдать такую диету? В идеале - три недели. Но поскольку многие ощущают существенные улучшения уже через несколько дней, они прерывают диету и возвращаются к привычному рациону.

Постоянно мутит, тошнит, после еды в желудке ощущается тяжесть, вздутие. Достаточно частая ситуация. Механизм появления неприятных ощущений объяснен в видеоролике передачи «Здоровье с Еленой Малышевой»:

В норме пища через 40 минут из желудка должна попасть в кишечник. Если сокращение желудка нарушено, то еда в кишечник не попадает, а остается в желудке. Пища раздражает рецепторы желудка, сигнал попадает в мозг, и человек чувствует, что его тошнит.

Если тошнит, что принять? (лекарства)

В том же видеоролике сказано, что можно принять, если тошнит : Мотилиум. Он действует как противорвотное, противотошнотное средство, устраняет тяжесть в животе, способствует продвижению содержимого желудка в кишечник. Запускается нормальная перистальтика. Проходит тошнота, а пища продвигается в кишечник, самочувствие улучшается. Если препарат помог и стало легче, но присоединилась рвота и понос – надо идти к врачу.

Мотилиум — безрецептурное средство в форме таблеток для рассасывания. Пастилки растворяются на языке буквально за пару секунд, и их не надо запивать водой. Лекарство достаточно дорогостоящее (около 600 р.), но в продаже имеются более дешевые аналоги: Домперидон (около 90 р.), Мотониум (около 100 р.), Мотилак (около 200 р.).

Что еще можно выпить от тошноты в домашних условиях? Уголь активированный (при отравлениях), Мезим (для улучшения переваривания пищи), Ношпа (при боли и спазмах), Фталазол (при поносе). Эти лекарства есть практически в любой домашней аптечке и часто используются в качестве первой помощи при тошноте, рвоте и боли в желудке.

Помимо этого, полезно пить больше воды (совершенно обычной, без газа и вкусовых добавок), пожевать кусочек сырого имбиря или съесть мятную конфету (лучше даже положить под язык).

Народные средства от тошноты

• Теплый липовый чай: снимает воспаление, действует заживляюще на слизистую желудка, активизирует пищеварение.
• Мелисса: 5 ст. ложек сухой травы заливают 1 литром кипятка (лучше в термосе) и дают настояться 3 часа. Пить до еды по половине стакана 4-5 раз в день.
• Имбирь: пожевать кусочек сырого имбиря (не проглатывая) или приготовить напиток. 1 ч. ложку тертого имбиря заливают 1 стаканом кипятка, накрывают и настаивают 10-15 минут. Затем добавляют 1 ч. ложку свежего лимонного сока и столько же меда. Напиток пьют теплым, но не более 3 бокалов в день.
• Смесь из лимонного сока и меда для мгновенного избавления от тошноты: 1 ч. л. свежего лимонного сока и столько же меда смешивают и тут же принимают.
• Толченая гвоздика (пряность): принимать по 0,5 г перед едой.
• Огуречный рассол: сделать 4 глотка, не больше (запускается пищеварительный процесс).

Если тошнота не проходит…

Важно знать, о чем сигнализирует тошнота, почему временами человека тошнит. И если это не признак беременности, переедания или укачивания, следует обратиться к врачу за выяснением причины.

Чувство тошноты весьма неприятное состояние, что может появиться за жизнь у любого человека. Основная неприятная перемена тошнота – рвота, что может появиться в самый неподходящий момент.

Чтобы подобное состояние не застало человека врасплох, важно знать, что помогает от тошноты и как можно купировать состояние в домашних условиях.

Причины появления

Доктора выделяют 4 основные источника тошноты, что может быть у человека:

1. Рефлекторная. При рефлекторных источниках причиной тошноты становится езда на автомобиле и другом транспорте, катание на аттракционах и каруселях. Подобное состояние часто появляется при внематочной беременности, а также почти при любых патологических процессах пищеварительных органов.
2. Мозговая. Основной причиной тошноты считаются болезни, которые сопровождаются ростом давления внутри черепа, особенно характерно состояние при опухолях головного мозга, травмах головы.
3. Метаболическая. Зачастую причины расстройства заключаются в эндокринных сбоях и перестройках организма. К примеру, при беременности у женщин начинается серьезная перемена гормонального фона, что вызывает тошноту, особенно утром. При беременности подобный симптом может быть на протяжении 3 месяцев, после чего проходит самостоятельно.
4. Токсическая. При такой тошноте у человека возможно инфекционное заражение организма, симптом характерен при отравлениях.

Есть и другие причины тошноты у людей, к которым можно отнести инфаркт, болезни сердца, увеличенное давление. Подобные проблемы могут спровоцировать постоянное появление дискомфорта.

В некоторых случаях симптом появляется при переедании, особенно жирных продуктов, при отравлении алкоголем.

Первая помощь самому себе

При появлении описанных болезней и проблема можно избавиться от тошноты, но это не будет означать полное выздоровление.

Лечение должно быть направлено на избавление от основного заболевания, а не его симптомов. После полного выздоровления, о тошноте можно забыть, она проходит самостоятельно.

Если при тошноте появляются дополнительные дискомфортные ощущения, к примеру, подымается температура, то самостоятельно лечиться не рекомендуется.

Лучше обратиться к доктору для обследования, а если началась рвота, то массы могут помочь врачу установить диагноз.

Изучая цвет и запах рвоты врачу в несколько раз легче определить заболевание. Также нужно учитывать возможные примеси крови, которые указывают на кровотечение ЖКТ.

Если у больного холецистит, то массы будут желтого цвета, поскольку окрашиваются желчью. Тухлый запах указывается на гниение продуктов и других частей внутри организма.

Запах кала появляется при остановке работы ЖКТ, а при болезнях почек будет аромат мочи.

Если причиной рвоты и тошноты не являются серьезные болезни, то можно использовать некоторые стандартные правила, что помогут улучшить состояние:

1. Необходимо принять сидячее или лежачее положение, но в некоторых случаях лежа будет не улучшение, а только ухудшение состояния, а вот сидячее положение помогает всегда.
2. При морской болезни обязательно необходимо лежать, а еще лучше спать. После пробуждения симптомы проходят.
3. Помогает при тошноте свежий воздух. Достаточно выйти на улицу, балкон и немного посидеть или погулять.
4. Если симптомы дополняются температурой, то рекомендуется использовать холодные компрессы, которые надо класть на затылок и верх шеи.
5. В некоторых случаях симптомы только усиливаются, если о них постоянно думать. Для купирования проблемы следует отвлечься и заняться другими делами, чтобы мысли были направлены в другое русло.
6. Не рекомендуется при тошноте проводить умственную или физическую деятельность, чтобы быстрее остановить неприятные ощущения, нужно оградиться от стрессов.

Как только появляется приступ тошноты и рвоты необходимо уйти от различных запахов, поскольку они могут только усиливать дискомфорт.

Правильное питание

Если человека подташнивает, то поможет в таком случае легкая корректировка питания. Запрещается кушать в большом количестве, но отказываться от еды не нужно. Лучше кушать маленькими порциями и часто.

Стоит отказаться от таких продуктов:

1. Фаст-фуды.
2. Колбасы.
3. Чипсы.
4. Вредные закуски.

Помогает при подобном состоянии легкий бульон, слегка обжаренный хлеб или сухари, желе. Если приступы тошноты легкие, то допускается употребление вареного мяса или рыбы.

Для питья лучше всего использовать немного охлажденные напитки, в которых не будет газа и большого количества сахара. Идеальной жидкостью будет вода, но можно использовать кислые соки.

Если от тошноты не получилось вовремя избавиться и появляется рвота, то восстановить минералы могут напитки для спорта.

Народные средства

Если приступ тошноты застал человека дома, то можно использовать народные средства для купирования состояния. Для этого есть несколько доступных средств, которые легко приготовить:

1. Если есть возможность надо скушать несколько плодов айвы. Такое растение может остановить приступ тошноты и рвоты. Рекомендуется перед употреблением, плоды натереть на терке. На крайний случай допускается употребление варенья из плодов, поскольку полезные вещества в продукте сохраняются.
2. От тошноты и рвоты поможет свежий картофельный сок. Для остановки симптомов достаточно 10-20 мл сока. Пить сок следует до приема пищи, кроме того, средство улучшает аппетит.
3. Помогает укропный отвар, который используется от тошноты очень давно и его же дают грудным детям. Для приготовления достаточно залить свежий укроп или семена кипятком и оставить настояться.
4. Цитрусовая корка может избавить человека от приступа, но для этого корочки необходимо положить в 500 мл водки и оставить на 7 дней для настаивания. После процеживания принимать до еды, предварительно разводя в воде 2-3 капли настойки.
5. Отвар из мятных листов поможет от тошноты и рвоты. Для приготовления нужно 1 ст.л. мяты и стакан кипятка. Настаивается средство 24 часа, после чего принимается 2 раза в день по ½ стакана.
6. Обычный зеленый чай может остановить дискомфорт, но для этого нет необходимости его заваривать, достаточно просто съесть несколько листов, чтобы остановить дискомфорт.
7. Ментол тоже обладает противорвотным эффектом и для приготовления средства в 500 мл водки добавляется 100 грамм ментола. Для приема нужно добавить 3-5 капель в стакан воды и выпить за раз для облегчения состояния.
8. Травяные сборы также очень эффективны против тошноты. Для этого можно использовать разные рецепты, к примеру, положить в чашку мяту, сушеницу, корень валерианы и ромашку. Общий объем сбора должен быть 1 ст.л. после чего добавляется кипяток и настаивается все 20 минут. Пить средство нужно до начала трапезы 3 раза на день в объеме 150 мл.
9. В качестве противорвотного средства выступает трава вахты. На 1 ст.л. добавляется 250 мл воды комнатной температуры, и средство оставляется на 8 часов. Рекомендуется готовить настой перед сном, а утром пить напиток целый день маленькими порциями.

Если проблема тошноты появляется не дома, тогда потребуется использовать медикаментозные средства.

Лекарственные средства

Выбрать необходимое лекарство, что позволит избавиться от тошноты довольно легко, главное понимать причины появления дискомфорта:

1. При рефлекторных факторах остановить симптом можно при помощи «Валидола».
2. Если симптом не сильный, то достаточно будет вдохнуть несколько раз имбирный аромат, что останавливает позывы к рвоте.
3. Если причиной служат проблемы или болезни ЖКТ, неправильное питание, то купировать состояние можно сорбентом, к примеру, использовать активированный уголь или «Энтеросгель».
4. Если симптом появляется при плохом функционировании вестибулярного аппарата, то снять дискомфорт можно при помощи таблеток «Цекурал» или «Сульпирид».

Нередко человека начинает тошнить после застолья и пьянки, кроме того, состояние существенно ухудшается, появляется боль в голове или головокружение.

Избавиться от симптомов алкогольного отравления можно при помощи кефира, минеральной воды.

Хорошо помогает остановить дискомфорт активированный уголь, а также аскорбиновая кислота. Если ничего под рукой нет, то помогут мятные конфеты.

Есть люди, которые для улучшения используют точки на теле. Для этого нужно нажимать в районе запястья, но нужно знать, куда именно нажимать. Намного проще растягивать тело и шею.

Как правило, человека подташнивает, когда его спинные мышцы и шея находятся в напряжении. При растяжке состояние резко улучшается.

Необходимо занять исходное положение и лечь на живот, после чего вытянуться максимально сильно на руках, вроде проводится отжимание.

В это время таз и ноги должны быть на полу, а голова отводится максимально назад. Положение головы нужно все время менять в разные стороны и за минуту проводить по 4 повторения.