Лечение температуры в домашних. Высокая температура. Что делать. Как помочь. Прочие методы быстро сбить температуру у взрослого

01.03.2019 | Мази, гели

Покой, обильное питье и народные рецепты помогут сбить температуру без лекарств

Температура в медицине обозначает тепловое состояние организма. Нормальное функционирование человека происходит в очень узком температурном интервале, а если происходят существенные отклонения в сторону её повышения или понижения, то это грозит неприятностями. Заставляет бить тревогу температура ниже 35,5 градусов, а выше 40 свидетельствует о крайней опасности. Поэтому занедужившие люди быстро ищут способ, как быстро сбить температуру в домашних условиях.

Нужно ли сразу сбивать температуру?

После попадания в организм, имеющий нормальную температуру, вирусы сразу же начинают размножаться. Ответом организма на это является повышение температуры – когда она достигает 38 градусов, то рост вирусов прекращается, а ещё через полградуса они начинают гибнуть. Поэтому при возникновении вирусной инфекции повышение температуры тела нужно расценивать, как способность организма сопротивляться атаке вирусов. Вот почему хороший врач при простуде рекомендует не спешить сбивать высокую температуру. В момент повышения температуры тела организм человека активно начинает производить интерферон – белок, выделяемый клетками в ответ на атаку вирусов. Благодаря этому клетки к действию вирусов становятся невосприимчивыми.

Если же начать немедленно сбивать температуру медпрепаратами, то интерферон прекращает вырабатываться. Однако если знать, как сбить температуру без лекарств, механизмы естественной защиты саморегулируются, и выработка интерферона не прекращается.

Пить таблетки или обойтись без них?

Конечно, выпить таблетку и сбить температуру у взрослого намного легче, чем сделать это без лекарств, но не секрет и то, что синтетические препараты оказывают, помимо терапевтических, ещё ряд побочных действий. Даже самые сильнодействующие жаропонижающие препараты могут оказаться неэффективными, если не позаботиться об усилении теплоотдачи.

Как увеличить теплоотдачу организма?

Как осуществляется теплоотдача? Для этого есть несколько механизмов. Например, вдыхая воздух любой температуры, человек всегда выдыхает его согретым до температуры тела. Поэтому чем холоднее окружающий воздух, тем выше становится теплоотдача.

Если стоит задача, как сбить температуру без таблеток хотя бы частично, чтобы принести больному некоторое облегчение, то для этой цели придуманы следующие меры:

Соблюдать строгий постельный режим.
Поддерживать в комнате прохладную (20 градусов) атмосферу. Нужно чаще проветривать комнату, не допуская, однако, сквозняков и прикрывать больного одеялом.
На больного следует надеть вещи, которые отлично впитывают пот, лучше всего укрыть его хорошим овчинным тулупом и дать пропотеть.
Нельзя температурящего больного насильно кормить, а во время кормления твёрдую пищу нужно заменить жидкой.
Чтобы охладить кожу больного и сбить температуру, его можно обтирать влажным полотенцем, салфетками, смоченными водкой или уксусом, если знать, как сбить температуру уксусом.

Нужно также знать и ограничения, касающиеся разного состояния кожи больного:

Если кожа у пациента с высокой температурой имеет розовый цвет, то сбивать температуру можно пытаться самостоятельно.
Если же кожа бледная или имеет синюшный оттенок, то требуется вызывать неотложку.

Помогает сбивать температуру и обильное потоотделение, но для того, чтобы больному было чем потеть, его нужно обеспечить обильным питьём – прохладным, тёплым, но ни в коем случае не горячим.

Для этих целей есть много рецептов, как сбить температуру народными средствами, в частности, отвары различных ягод: малины, рябины, калины, клюквы и т.д. Есть немало травяных чаёв: из календулы, ромашки, липы, или напитки на основе кураги, имбиря, изюма или лимона. Все эти настои и отвары можно подслащать мёдом и пить тёплыми как можно в большем количестве. Ведь если при высокой температуре и сильном потоотделении не пить много жидкости, то может дойти до обезвоживания организма.

Народные рецепты для борьбы с температурой

Народная медицина выработала много рецептов напитков, с помощью которых можно достаточно эффективно сбивать высокую температуру.

Листья мяты, смородины, липы, зверобоя, мелиссы.
Имбирь.
Плоды земляники и красной смородины.
Сок и цедра лимона.
Сушёные ягоды шиповника.
Виноградный сок.

Что-нибудь из этого списка можно заварить в трёхлитровой банке или термосе и дать настояться. Когда настой остынет до тёплого состояния, в него можно добавить мёд. Полученный напиток больной должен регулярно пить. А когда он остынет, его можно разбавлять тёплой водой. С помощью такого напитка можно не только активизировать потоотделение, удаляющее токсины наружу и охлаждающее тело, но и пополнить запасы микроэлементов и витаминов, которые особенно ценны во время болезни.

Видео о том, как быстро сбить температуру в домашних условиях

Есть ещё множество натуральных продуктов и растений, которые помогают понизить температуру тела. Но использовать их можно только для взрослых людей, поскольку у детей с гипертермией может зачастую возникать аллергия даже на обычную еду. Перечисленные ниже жидкости следует пить чуть тёплыми, но ни в коем случае не горячими.

Чай из травы овса (не семян). Потребуется около 50 г листового овса, который нужно залить кипятком, и дать ему настояться 2-3 часа, после чего пить, как чай. Жаропонижающие свойства данного состава усиливаются тем, что, помимо потогонных, он обладает ещё мочегонными свойствами, поэтому инфекция выводится активней и через почки.
Ягоды и плоды, содержащие много аскорбиновой кислоты: чёрная и красная смородина, вишня, клубника, чернослив, цитрусовые. Можно есть их как в свежем виде, так и готовя из них морсы.
Малина является известным потогонным растением, причём самый сильный эффект наблюдается не от ягод, а от веток, если пять веточек залить кипятком (0,5 л) и полчаса настаивать. Остывший настой пить мелкими глотками, а эффект наступит очень быстро.
Как известно, мёд не только заставляет потеть, но и имеет заметную противобактериальную и противовирусную активность. Поэтому его добавляют в поостывший клюквенный морс или из любых других ягод или в травяные настои по чайной ложке на стакан.
При первых признаках простуды полезно пить травяной чай, который состоит из равных долей (по чайной ложке) цветков мяты перечной, липы и сушёного подорожника. С помощью этого сбора можно уменьшить отёчность и воспаление слизистых, а нос перестанет «протекать».
«Задушить на корню» инфекцию поможет настой на основе зелёного чая и чайной ложки эвкалипта. Но прежде чем его выпить, желательно подышать его парами. Эфирные масла эвкалипта известны антибактериальным и противовоспалительным эффектом, поэтому дышать больному после ингаляции станет легче.
Можно приготовить смесь равных долей плодов шиповника, лимонных корок, цветков ромашки и замороженных или сушёных ягод малины. 3 ч.л. такого сбора заварить в стакане кипятка и выдержать 10 минут. Тёплый настой нужно принимать трижды в день по трети стакана незадолго до еды.

Благотворное влияние сна

Сон оказывает целительное действие при лечении любых болезней, не случайно в народе есть поговорка про то, что «сон лечит». Поэтому больному следует создать все условия для безмятежного сна: убрать на время от него компьютер и телевизор, соблюдать тишину, выключить свет и плотнее задёрнуть шторы.

При очень высоких температурах (свыше 39 градусов) свечи теряют эффективность, поскольку при такой температуре спазмируются сосуды. Но если температура ближе к субфебрильной, то в течение ночи свечи могут помочь преодолеть максимальный подъём температуры.
Прописанные жаропонижающие средства следует принимать не чаще четырёх раз в сутки, а после снижения температуры нужно сразу же прекратить их приём.
Хоть сама медицина рекомендует не спешить сбивать простудную температуру, но это всё же не касается детей, беременных женщин, стариков и хронических больных.

А Вы знаете способы, как снизить температуру без лекарств? Поделитесь ими в

Не всегда под рукой есть жаропонижающие лекарства. А температура высокая. И на дворе ночь. Скорую вызывать нет большого желания.

Снимите тёплую одежду, сбросьте одеяло. Таким образом вы позволите уйти лишнему теплу.

Эффективность: как показывает практика, только с помощью этого метода можно снизить температуру на 0,5 градуса.

Способ 2. Сделайте влажное обтирание. Оботрите тело влажным (но не мокрым) полотенцем. Вода при испарении увеличивает отдачу тепла. Важно, чтобы температура воды была примерно такой же, как и температура тела. Холодная вода вызовет дрожь, а вслед за ней дальнейшее повышение температуры, необходимое для согревания. И не используйте для этих целей ни уксус, ни алкоголь - они действуют так же, как холодная вода.

Эффективность: 1 - 1,5 градуса. Процедуру рекомендуется повторять каждые полчаса.

В этих местах проходят магистральные (крупные) сосуды. Метод действует так же, как и обтирание.

Способ 3. Поставьте компрессы к затылку, под мышки, на паховые складки и область печени.

Способ 4. Побольше пейте.

Как и в случае с обтираниями, напиток должен быть той же температуры, что и тело. Пить надо часто, но понемногу -ударные дозы жидкости могут вызвать рвоту.

Эффективность: 0,5 - 1 градус.

Способ 5 . Съешьте 2 апельсина, или половинку лимона, или 1 грейпфрут.

Цитрусовые обладают антисептическим и противовоспалительным действием, а за счёт высокого содержания витамина С укрепляют иммунитет.

Эффективность: 0,3 - 0,5 градуса.

Способ 6.

Проветрите комнату. Отдавая тепло, организм охлаждается.

Эффективность: 0,2 - 0,3 градуса.

Не стоит сбивать температуру ниже 39 градусов. Известно, что подавляющее большинство вирусов и микробов перестают размножаться при температуре выше 37 градусов. А помощник в борьбе с болезнью интерферон - вырабатывается при температуре не ниже 38 градусов.

Простые способы не простывать

1. Держите в тепле шею - это самая уязвимая для простуды часть тела. На шее расположено больше всего рецепторов, «улавливающих» температуру окружающей среды. Если замёрзла шея - холодно всему телу. Если шея в тепле - вы не замёрзнете даже на ледяном ветру.

2. Ограничьте число поцелуев и рукопожатий - вирусы и микробы передаются не только воздушно-капельным путём, но и через грязные руки.

3. Промывайте нос по возвращении домой - патогенные микроорганизмы некоторое время гнездятся в нашем носу и лишь потом начинают своё разрушительное шествие по организму. Этого не произойдёт, если их вовремя «смыть».

4. Почаще проветривайте помещения - сквозняк резко уменьшает концентрацию болезнетворных вирусов и микробов в помещениях.

5. Дышите луком и чесноком - в них содержатся фитонциды (природные антибиотики), которые губительно действуют на возбудителей заболеваний.

6. Высыпайтесь и не нервничайте - недостаток сна резко снижает защитные силы организма, а стрессы открывают дорогу болезням!

7. Пейте адаптогены - настойки женьшеня, родиолы розовой, элеутерококка подстрахуют работу иммунной системы.

8. Не забывайте про витамины - без них вам простуды не миновать!
Особое внимание - витамину С. Он поможет не только вылечить, но и предотвратить простуду.

Где больше всего витамина С (100 Г ПРОДУКТА - КОЛ-ВО ВИТАМИНА С):

ШИПОВНИК - 650 МГ
КРАСНЫЙ СЛАДКИЙ ПЕРЕЦ - 250 МГ
ОБЛЕПИХА, ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА - 200 МГ
ХРЕН, УКРОП, ЗЕЛЕНЬ ПЕТРУШКИ 120–130 МГ
ГРЕЙПФРУТ 60 МГ
АПЕЛЬСИН, ЛИМОН 50 МГ

Важно знать в каких продуктах содержится витамин С, чтобы избежать его нехватки. Витамин С или, по-другому, аскорбиновая кислота сопровождает человека всю его жизнь. Этот витамин отвечает за очень важные процессы в организме: отвечает за стресса устойчивость, поддерживает иммунную систему, участвует во всех процессах окислительного и восстановительного характера, синтезирует коллаген, участвует в обменных процессах, а так же в процессах усвоения других химических элементов. Витамин С является сильнейшим антиоксидантом.

Например, большинство хронических заболеваний начинают развиваться именно в период дефицита этого витамина.

Именно в продуктах растительного происхождения можно обнаружить большое количество аскорбиновой кислоты. Всем известно, что витамин С есть в цитрусовых фруктах. Именно поэтому во время простудных заболеваний принято пить чай с лимоном. Витамин С способствует быстрому повышению иммунитета, а значит и помогает бороться с вирусами и инфекциями. Большим содержанием этого витамина отличаются:

всевозможные ягоды с кислинкой (например, смородина, клюква, крыжовник и т.д.).
фрукты. Во всех фруктах содержится этот витамин, просто в некоторых его содержание больше чем в остальных. Как уже было сказано, цитрусовые фрукты являются лидерами по его содержанию, но самое большее содержание витамина С вы найдете в киви, узнайте о пользе киви и витамины в киви больше. Но можно так же отметить персики, хурму и яблоки.
овощи. Стоит помнить что витамина С много именно в свежих овощах, так как при тепловой обработке он разрушается.

Так же витамин С содержат различные травы, которые употребляются в виде заваренных настоев. Например, листья крапивы, мяты, малины, смородины. Много этого витамина в большинстве зелени: в салате, петрушке, укропе и др.
Очень часто люди не употребляют нужное количество овощей и фруктов, тогда на помощь в борьбе с нехваткой важных элементов, а в первую очередь витамина С, приходят сушеные плоды шиповника. Из них делается настой, который очень благотворно сказывается на здоровье человека. А что не мало важно его можно употреблять как взрослым, так и детям.

При стрессовых ситуациях расход витамина С увеличивается, поэтому стоит это учитывать и восполнять при помощи различных продуктах. На расход этого витамина так же влияет курение и употребление алкоголя. Именно поэтому с похмелья рекомендуют употреблять продукты, в которых много аскорбиновой кислоты, так как с ее помощью можно быстро восстановиться после отравляющего действия алкоголя, лучше не употреблять спиртное не в каком виде и табак.

При нехватке витамина С человек ощущает слабость, его общее состояние ухудшается, снижается иммунитет и возможны обострения заболеваний. Дефицит этого витамина особо заметен весной и осенью, именно тогда повышается уровень заболеваемости у детей и у взрослых.

Метки:

Повышенная температура у ребенка всегда веский повод для родительской тревоги. А если речь идет о грудничке, то волнение может перерасти в настоящую панику. На самом деле жар и лихорадка – довольно распространенные симптомы многих заболеваний. Сегодня мы расскажем, как быстро и эффективно справиться с высокой температурой тела у детей разного возраста.

Причины возникновения температуры у детей

Повышение температуры возникает при воздействии на детский организм вирусов, токсинов или бактерий. Иммунные клетки в ответ на проникновение “вредителя” выделяют пирогены – особые вещества, которые и заставляют тело нагреваться изнутри. Это предусмотрено природой неспроста, ведь иммунная система работает намного эффективней при повышении температуры до 38°C. Но в случае, если температура начинает подниматься к 39°C и выше, возникает нагрузка на сердечно-сосудистую, нервную и дыхательную системы.

Высокая температура у детей (от 37°C до 40°C) возникает при следующих состояниях организма:

развитии инфекции бактериального/вирусного характера;
прорезывании молочных зубов;
перегреве;
тепловом ударе;
сильных эмоциональных переживаниях;
испуге, длительных стрессах.

Нередко внезапно возникшая лихорадка бывает первым симптомом серьезного заболевания (менингит, пневмония и т.д.). Она может сопровождаться тревожными признаками:

Вялость, малоподвижность, сонное состояние.
На теле крохи появилась сыпь в виде синих “звездочек”, синяков.
У ребенка прекратилось мочеиспускание, или стало очень редким, моча приобрела темный оттенок; появление судорог.
Нарушенное дыхание (слишком частое или редкое), чересчур глубокое или наоборот, поверхностное.
Изо рта ребенка пахнет специфическим запахом (ацетоном).

Если вы заметили присутствие одного из вышеперечисленных пунктов у своего ребенка, то следует незамедлительно вызвать “скорую” помощь.

На заметку! При любом повышении температуры у ребенка младше 6 месяцев необходимо срочно обратиться к лечащему врачу.

Какую температуру нужно сбивать у ребёнка?

Нередкий вопрос молодых мам: когда можно сбивать температуру у детей?

Педиатрами установлены следующие температурные рамки, в зависимости от которых принимается решение о снижении показателей градусника до оптимальных значений:

лёгкий жар – от 37°C до 38,5°C;
умеренный жар – с 38,6°C до 39,4°C;
высокий жар – с 39,5°C до 39,9°C;
жар, угрожающий жизни – от 40°C и выше.

Врачами не рекомендовано давать жаропонижающие препараты до 38°C, если самочувствие ребенка носит стабильный характер. Сбить температуру с таким показателем можно без медикаментов: на помощь придут влажные компрессы, легкие обтирания кожи. Ребенку необходимо обеспечить прохладу, обильное питьё и отдых.

Обратите внимание! Если предпринятые меры не приносят результата, и у ребенка на протяжении двух часов жар не спадает, то необходимо дать лекарственный препарат для снятия жара, прописанный участковым педиатром. При резких повышениях показателей градусника или “скачках” температуры с 38°C до 39,5°C, вне зависимости от возраста малыша, немедленно звоните в «скорую» помощь.

Без паники – температура у здорового ребенка

Иногда повышенную температуру можно заметить у малыша, едва появившегося на свет. Всё дело в том, что у новорожденного ребенка механизмы терморегуляции сформированы не до конца, поэтому температура тела в подмышечной впадине может достигать 37-37,5°C. В вечернее время суток температура обычно выше, чем утром, – это следует принять к сведению новоиспеченным мамам.
Температура выше нормы при прорезывании зубов – частое явление, которое волнует родителей. Но выше чем 37,5°C в этом случае жар не растет, поэтому для облегчения состояния ребенка можно придерживаться домашних способов: больше жидкости, меньше теплых вещей и отсутствие подгузника хотя бы на время бодрствования. Если появляются признаки лихорадки (а также такие признаки, как тошнота, рвота, нежелание пить) и температура растет, нужно обратиться к врачу.
Также бывают ситуации, когда у здорового грудного ребенка без видимых причин начинает повышаться температура тела, причем весьма значительно. Виной этому может быть перегрев (особенно при низкой влажности в помещении). Это возможно, когда мама старательно кутает малыша и не открывает форточку в детской комнате в течение дня. В итоге при смене подгузника она обнаруживает горячего ребенка, который тяжело дышит и на градуснике деления превышают 38°C.

Запомните : ребенка следует одевать всего на 1 слой одежды теплее, чем себя! Не ориентируйтесь на прохладные ладони и ступни малыша. Если у крохи теплые локтевые и подколенные складки, а также спинка – значит ему комфортно, и он не мерзнет.

Идем на снижение: 4 шага для уменьшения температуры без лекарств

Есть специальная таблица верхних норм температуры у человека в зависимости от возраста:

Если у ребенка жар, то температуру необходимо как можно быстрее снизить до 38,5°C (ректальную – до 39°C). Что для этого необходимо сделать:

Создать в помещении, где находится ребенок, оптимальный температурный режим. Комната должна быть умеренно тёплой (около 23°C), но при этом с доступом свежего воздуха, хорошо проветриваемой.
Подобрать соответствующую одежду для малыша. Если это ребенок до года, то достаточно надеть на него тонкую кофточку, либо слип. Пока у ребенка держится высокая температура, подгузник лучше снять: так легче контролировать, сохранилось ли мочеиспускание у крохи. Также подгузники задерживают тепло, что является основанием для временного прекращения их использования, пока малыш температурит.
На лоб ребенка положить прохладный компресс из смоченной в воде ткани, также стоит обтереть кроху водой комнатной температуры. Грудничка можно опустить в ванночку с водой, соответствующей нормальной температуре тела (37°C). Это поможет безопасно сбить при ангине жар. Частые обтирания помогают легче перенести болезнь. А вот растирания спиртом или уксусом маленьким детям не рекомендуются – кожа у младенцев очень нежная и тонкая, веществам проникнуть через неё легко, и кроха помимо высокой температуры рискуем получить в придачу еще и отравление.
Предлагать ребенку пить, много и часто. Если малыш находится на грудном вскармливании, то обеспечьте ему круглосуточный доступ к груди. Материнское молоко – кладезь иммунных факторов, которые помогут быстрее справиться с лихорадкой. Если кроха на искусственном вскармливании или уже подрос, то предлагайте ему простую кипяченую воду. Крайне необходимо делать хотя бы по глотку каждые 5-10 минут, чтобы избежать обезвоживания.

Важно! Чтобы проверить, хватает ли ребенку жидкости, считайте его мочеиспускания – малыш, который пьет достаточное количество, мочится не реже раза в 3-4 часа светлой мочой. Если годовалый кроха отказывается от принятия жидкости, или слишком слаб, чтобы самостоятельно пить, незамедлительно повторно обратитесь к врачу.

Как сбить температуру ребенку: народные методы

При высокой температуре главная задача родителей – сделать так, чтобы организм ребенка имел возможность терять тепло. Для этого есть всего два пути:

испарение пота;
согревание вдыхаемого воздуха.

Снять жар и улучшить состояние здоровья ребенка помогут народные методы, которые отличаются своей простотой, безопасностью и возможностью прибегнуть к ним в любой ситуации.

Избегаем обезвоживания

Если у малыша температура, а он отказывается пить даже понемногу, то это прямой путь к обезвоживанию, с которым справиться можно только капельницами. Чтобы не доводить до крайнего состояния, обязательно восполняйте дефицит жидкости в организме крохи.

Что можно давать пить:

грудничкам: материнское молоко, кипяченая вода;
с 1 года: некрепкий зеленый чай, отвар липового цвета, отвар ромашки, компот из сухофруктов;
с 3 лет: чай с клюквой/калиной/смородиной, узвар, минеральная вода без газа и т.д.

Если жар сочетается со рвотой и жидкость не задерживается в организме, то для сохранения водно-солевого баланса нужно развести по инструкции порошок лекарства Регидрон и выпаивать ребенка по чайной ложке.

Обеспечиваем прохладу

Если у ребенка лихорадка, то необходимо немедленно избавить его от одежды, которая задерживает тепло, тем самым перегревая и усиливая болезненное состояние малыша. В любое время года проветривайте комнату не менее 10 минут, запуская свежий воздух в помещение, где отдыхает ребенок. Поток прохладного воздуха благоприятно влияет на маленького пациента, у которого жар. Добиться его можно и летом, временно включив кондиционер или вентилятор (не направляя поток в сторону ребенка!).

Влажное обертывание

Обертывание мокрой тканью хорошо помогает при сильном жаре, в первые же минуты улучшая состояние ребенка. Использовать для обертывания можно простую воду. Для этого нужно смочить в воде комнатной температуры мягкое полотенце или марлю, осторожно обернуть вокруг туловища малыша. Затем уложить ребенка, накрыть простыней и проводить процедуру 10-15 минут. Через час при хорошей реакции организма можно повторить обертывание. Для лучшего эффекта можно делать обертывание с настоем тысячелистника – 4 ст.л. свежесрезанных листьев залить 1,5 л кипятка, настаивать 2 часа, охладить. Использовать целебный состав нужно в течение суток.

Важно! Это народное средство можно использовать только в том случае, если ребенок “горит”, ему очень жарко. Если кроху наоборот морозит, это значит, что у него произошел спазм сосудов – в этом случае обертывание проводить нельзя, а необходимо дать жаропонижающее.

Обтирания уксусом

Это давний способ снижения температуры тела. Использовать его можно только у детей старше 6 лет, и только уксусом, разведенным с водой 1:5. Раствором одной части уксуса и пяти частей воды нужно протирать ручки, ножки, стопы и ладони ребенка мягкой тканью. Повторять обтирание можно каждые 3 часа. Если после процедуры появилось раздражение на коже, больше не прибегайте к данному методу снятия жара.

Лечебная клизма

Клизма хорошо помогает унять жар и снижает высокую температуру как минимум на 1 градус в течение первого часа после процедуры. Проводится у детей старше 1,5 лет. Простой раствор для лечебной клизмы: 1 ч.л. травы ромашки лекарственной заливается 0,2 л кипятка и настаивается час. Затем настой процеживается через марлю и готов к использованию. Также можно использовать солевой раствор для клизмы, который готовится быстро и очень эффективен: на 0,3 л теплой кипяченой воды берется 2 ч.л. мелкой соли экстра и несколько капель свежего сока свеклы. Все тщательно смешать, и раствор готов.

Принятие ванны

Прохладная ванна поможет, когда на термометре столбик поднимается все выше, а медикаментов под рукой нет. Нужно набрать в ванну теплой воды, но не горячей – используйте градусник и контролируйте, чтобы вода была не выше 37°C. Опустите ребенка в воду и мягко омойте его тело мочалкой. Будьте осторожны, при жаре прикосновения могут быть болезненными, – в этом случае просто мягко поливайте на ребенка воду из лейки. За 15 минут ванны температура тела снизится как минимум на градус и ребенку станет легче. После ванны лишь слегка промокните кожу, не вытирая её насухо – испарение воды также дополнительно окажет легкое жаропонижающее воздействие. Повторять процедуру можно до 5 раз в день.

Также вы найдете народные советы по снижению высокой температуры в таблице-шпаргалке, представленной ниже.

Возраст ребенка	В какой момент сбивать температуру	Народные средства для облегчения состояния
От 1 до 12 месяцев	До температуры 38°C не сбивать медикаментозно, только щадящими домашними средствами. При превышении отметки воспользоваться лекарством по назначению лечащего врача.	Ребенка раздеть, снять подгузник, прикрыть тонкой дышащей пеленкой. Обеспечить малышу достаточное количество жидкости (грудное молоко, теплая кипяченая вода, с 6 мес. – детский травяной чай). Проветрить помещение, где находится кроха в течение 10-15 минут, ребенка на это время поместить в другую комнату.
От 1,5 года до 3 лет	В пределах допустимой нормы без применения препаратов – температура от 37°C до 38,5°C. Если предел достигнут и домашние средства не помогают, необходимо принять меры по снижению жара препаратом.	В 1-2 года малыш уже способен пить самостоятельно, поэтому при высокой температуре предлагайте ребенку обильное питье. Особенно полезен отвар шиповника – его можно приготовить в термосе (3 ст.л. ягод залить 600 мл кипятка) и давать теплым, слегка подсластив мёдом. Можно предложить малышу принять теплую (не горячую!) ванну – 20 минут вполне хватит, чтобы снизить температуру тела на градус.
От 3 лет и старше	Температура выше 38,5°C, ребенок сонный, вялый, весь “горит” и отказывается от жидкости – самое время вызвать врача и дать жаропонижающее средство.	Проветрите детскую комнату и увлажните воздух – сухим воздухом при температуре ребенку очень тяжело дышать. Если нет увлажнителя, развесьте вокруг кроватки малыша смоченные в воде полотенца. У ребенка в доступе должна быть жидкость – каждые 10 минут нужно выпивать по 3-5 ст.л. воды, морса, чая или компота. Оставьте на теле только легкую одежду (футболку, нижнее белье). Ограничьте активность ребенка, при лихорадке важен постельный режим и отдых.

А теперь советы по снижению температуры от детского врача. Смотрим видео:

Жаропонижающие препараты: таблица по возрастам

С первых дней жизни и до совершеннолетия лекарство ребенку может назначить только врач. Поэтому ответы на вопросы “как сбить” и “чем сбить” температуру у ребенка должны быть направлены, в первую очередь, педиатру. Имейте в виду, что многие из медикаментов начинают действовать не сразу, а через определенный промежуток времени, который может занимать от 20 минут до 1,5 часов.

Парацетамол врач назначает детям в двух формах выпуска: суспензии и свечах. Суспензия более приятна на вкус, поэтому большинство родителей отдают предпочтение именно ей. Средство помогает снизить температуру не до нормального значения в 36,6°C, а примерно на 1-1,5 градуса. Разовая “порция” парацетамола – это 15 мг на килограмм веса ребенка. Например, если малыш весит 4 кг, ему нужно дать 60 мг данного препарата.
Ибупрофен (действующее средство в медикаментах типа Нурофен и др.) относится к препаратам “резерва”. Он активно применяется мамами детей после года, но не грудничков. Его нежелательно назначать детям младше 4 месяцев. Также педиатры не одобряют использование ибупрофена при риске обезвоживания, поскольку данное лекарство негативно влияет на почки. На разовый прием необходимо брать 10 мг ибупрофена на 1 кг веса ребенка.

На заметку! Сочетание ибупрофена и парацетамола в медицине признано небезопасным – препараты в практике показали, что способны усиливать побочные эффекты друг друга. По возможности придерживайтесь при лечении ребенка препаратов с одним и тем же действующим веществом, либо делайте большие перерывы между приемами разных лекарств (не менее 6-8 часов).

Панадол хорошо зарекомендовал себя как средство от жара при ангине, группе, ушной боли (отит) и ОРВИ. Флакон с суспензией удобен в использовании, лекарство сладковатое на вкус, поэтому малыши принимают его спокойно. Препарат используется у детей старше 3 месяцев, до достижения этого возраста – только по назначению врача.
Цефекон Д – препарат, выпускающийся в форме свечей, в его основе лежит парацетамол. Свечи удобны в использовании во время сна ребенка, а также при обезвоживании (тошноте, рвоте, невозможности принимать жидкость и пищу). Цефекон Д обладает не только жаропонижающим эффектом, но еще и болеутоляющим, а также противовоспалительным. Действие свечей начинается уже в первые 15 минут, но и проходит так же быстро, поэтому до утра однократного использования препарата может не хватить.
Препараты, которые нельзя использовать для снижения температуры у детей: кетопрофен, нимесулид и прочие лекарства из группы НПВС. Ни в коем случае нельзя давать ребенку аспирин – он может вызвать поражение головного мозга и печени.

Возраст ребенка	Парацетамол	Нурофен	Панадол	Цефекон Д
новорождённый	–	–	–	–
1 месяц	в суспензии (120 мг/5 мл) – 2 мл внутрь перед приемом пищи, 3-4 раза в день с интервалом в 4-5 часов	–	–	в виде ректальных свечей – 1 суппозиторий по 50 мг 2 раза в сутки с интервалом в 4-6 часов
4 месяца 5 месяцев 6 месяцев	в суспензии (120 мг/5 мл) – 2,5-5 мл внутрь перед приемом пищи, 3-4 раза в день с интервалом в 4-5 часов	в суспензии (100 мл) – 2,5 мл внутрь 3 раза в сутки с интервалом 6-8 часов	в суспензии (120 мг\5 мл) – 4 мл внутрь 3 раза в сутки	в виде ректальных свечей – 1 суппозиторий по 100 мг 2 раза в сутки с интервалом в 4-6 часов
7 месяцев 8 месяцев 9 месяцев 10 месяцев 11 месяцев 12 месяцев		в суспензии (100 мл) – 2,5 мл внутрь 3-4 раза в сутки с интервалом 6-8 часов	в суспензии (120 мг\5 мл) – 5 мл внутрь 3 раза в сутки
1 год	в суспензии (120 мг/5 мл) – 5-10 мл внутрь перед приемом пищи, 3-4 раза в день с интервалом в 4-5 часов	в суспензии (100 мл) – 5 мл внутрь 3 раза в сутки с интервалом 6-8 часов	в суспензии (120 мг\5 мл) – 7 мл внутрь 3 раза в сутки	в виде ректальных свечей – 1-2 суппозитория по 100 мг 2-3 раза в сутки с интервалом в 4-6 часов
3 года			в суспензии (120 мг\5 мл) – 9 мл внутрь 3 раза в сутки
5 лет		в суспензии (100 мл) – 7,5 мл внутрь 3 раза в сутки с интервалом 6-8 часов	в суспензии (120 мг\5 мл) – 10 мл внутрь 3 раза в сутки	в виде ректальных свечей – 1 суппозиторий по 250 мг 2-3 раза в сутки с интервалом в 4-6 часов
7 лет	в суспензии (120 мг/5 мл) – 10-20 мл внутрь перед приемом пищи, 3-4 раза в день с интервалом в 4-5 часов	в суспензии (100 мл) – 10-15 мл внутрь 3 раза в сутки с интервалом 6-8 часов	в суспензии (120 мг\5 мл) – 14 мл внутрь 3 раза в сутки

Важно! Чтобы понизить температуру до нормальных значений, недостаточно одной жаропонижающей терапии препаратами – необходимо сочетать их с более безопасными средствами (обтираниями, проветриванием, обильным питьем).

Советы родителям: что делать, если у ребенка температура

Всегда внимательно относитесь к жалобам своего малыша на его самочувствие. Даже если он обмолвился о том, что ему просто жарко, не поленитесь потратить пять минут и посмотреть столбик на градуснике. Лечение, начатое своевременно, поможет быстрее выявить причину недуга и предотвратить развитие заболевания.

Перед списком советов рекомендуем посмотреть короткое видео о том, как помочь ребенку при температуре:

Не снижайте температуру раньше времени

Если температура не превышает показателя в 37,5°C, а состояние чада удовлетворительное, то не торопитесь дать ребенку медикаменты. Многие возбудители погибают в организме именно при этой температуре, это своеобразная иммунная защита, которая предусмотрена самой природой.

Запомните правила поведения при болезни

Мамам еще не раз в младенчестве её детей придется столкнуться с температурой, поэтому стоит заранее взять на заметку все рецепты, чтобы они были под рукой в нужный момент. Ведь когда малыш разболелся, некогда тратить драгоценное время на чтение форумов – гораздо лучше, если шпаргалки всегда на виду (можно распечатать и оставить их в аптечке).

Имейте в аптечке препараты от жара

Детские лекарства от температуры с учетом возраста всегда должны быть на всякий случай в домашней аптечке. Лихорадка может возникнуть внезапно, в любое время суток, и лучше, если вы будете готовы оказать помощь своему ребенку, при первой необходимости дав жаропонижающий препарат.

Чего делать не стоит?

Разрешать ребенку при температуре выше 38,5°C бегать, прыгать и всячески проявлять физическую активность – для скорейшего выздоровления детский организм нуждается в покое и отдыхе.
Кутать своего малыша в теплую одежду, накрывать теплым одеялом – пытаясь добиться того, чтоб ребенок как следует пропотел, вы можете добиться обратного эффекта и спровоцировать новое повышение температуры.
Измерять температуру насильно – новый стресс болеющему малышу ни к чему. Если кроха сопротивляется и боится градусника, попробуйте измерить ему температуру через полчаса. Иногда дети испытывают страх мерить температуру ректально, в этом случае есть повод пользоваться другим способом измерения.

У каждого человека хоть раз в жизни было повышение температуры. Когда такое происходит у взрослого – это одно. Но, когда у ребенка температура 39-39,5°C, даже самые опытные родители начинают паниковать. Сбивать ли такую температуру? Разберем все по порядку.

Что происходит в организме?

В норме у человека температура тела 36,6°C ± 0,2°C. Многие болезни сопровождаются ее повышением. Высокая температура является защитным фактором и действует как индикатор на внедрение инфекции. После активирования способностей иммунитета наступает формирование пирогенов – своеобразных белков. Они и представляют собой стартовые устройства, ведущие к увеличению температуры. Организм стремительно продуцирует антитела и вдобавок интерферон, способствующий совладать с патогенными бактериями. Его производительность напрямую зависит от температуры тела.

Помимо повышения температуры, могут возникнуть такие симптомы: головная боль, слабость, ломота в теле, озноб, насморк, сонливость, боль в горле и т.п. Слишком большая температура вызывает дегидратацию, понижение давления, поэтому важно быстро ее снизить.
Внимание! Если же температура 39°C протекает без симптомов, требуется незамедлительно обратиться в больницу, т.к. это говорит о серьезных нарушениях организма. Выявить причину такого явления бывает затруднительно.

Причины жара:

1. Респираторные вирусные инфекции (РВИ) после заражения:

острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ);
гриппом;
парагриппом.

2. Риновирусные инфекции такие, как:

пневмония;
неврит;
гайморит;
менингит;
отит.

3. Аденовирусные инфекции:

простуда;
ринит;
бронхит;
ларингит;
фарингит;
ангина.

4. Хронические нарушения психического плана.

5. Усиленные физические нагрузки в жарких условиях.

6. В период обострений хронических заболеваний воспалительного характера:

воспаление десен;
простатита;
яичников.

7. Воспалительные заболевания мочевыводящей системы.

8. Инфекция желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

9. Инфицирование крови.

10. Заражение после операции либо травмы.

11. При активной работе щитовидной железы

12. Аутоиммунные заболевания.

Лекарственные препараты, способные понизить температуру у взрослого:

Как сбить температуру 39-39,5 в домашних условиях? Обращайте внимание на состав лекарственных средств, чтобы не допустить передозировку. Не переживайте, если после приема появилась рвота – можно воспользоваться лекарственной формой в виде суппозиториев.

парацетамол (панадол, эффералган);
ацетилсалициловая кислота (аспирин);
ибупрофен (ибуфен, нурофен, миг, некст);
нимесулид (найз, нимесил, нимулид);
индометацин;
комбинированные средства (цитрамон, аскофен, солпадеин, колдакт флю плюс, тофф плюс, экседрин, ибуклин, новиган, паноксен, терафлю, ринза, колдрекс).

Важно: не каждое лекарство подходят детям, больным сахарным диабетом, беременным и кормящим женщинам. Обязательно изучите инструкцию перед применением средства. Если затрудняетесь в правильности понимания, можно получить помощь при консультации с фармацевтом в аптеке или по номеру скорой помощи.

Что делать, если у ребенка температура 39 и выше

самое первое, что нужно сделать – уменьшить двигательную активность. Малыша следует успокоить и уложить в кровать;
снизить температуру в комнате проветриванием до 18-20°C, тогда отдача тепла будет больше. При этом ребенок должен быть одет тепло;
т.к. организм обезвожен, нужно пить больше жидкости, которая равна температуре тела, тогда пот сможет испаряться и уносить тепло;
ни в коем случае не прикладывать к коже лед и не обматывать ребенка холодным – температура тела снизится, но температура внутренних органов повысится;
обтирать уксусным раствором, спиртом или водкой можно только после того, как ребенок пропотел. Если же эти жидкости наносить на сухую кожу, они всосутся и смогут вызвать отравление;
если необходим быстрый лечебный эффект, необходимо использовать лекарства в форме сиропов, растворов, суспензий – жидкость оперативно всасывается в ЖКТ и попадает в кровоток;
когда нужен длительный лечебный эффект применять нужно свечи (на ночь или в случае, если температура 39°C и выше по вечерам);
лекарства, которые можно давать маленьким детям, имеют в своем составе парацетамол и ибупрофен;
если не сбивается температура у ребенка от приема препарата, через время можно дать ему средство с другим действующим веществом.

Как быстро снизить температуру 39 народными средствами?

В некоторых случаях народные средства работают лучше различных лекарств. Положительным моментом является отсутствие противопоказаний и побочных эффектов.

Компрессы холодной водой. Набрать воду в таз, смочить ткань или марлю и прикладывать.
Разбавить уксус с теплой водой. Пропорции: 6% уксус для взрослого разводить 1:1, для ребенка 1:2; 9% – взрослому 1:2, ребенку 1:3. Полученным раствором протирать все тело.
Натереть картофель на терке и добавить 1 ст.л. уксуса. Полученную кашу завернуть в марлю.
Приготовить отвар из ромашки, тысячелистника или зверобоя. Дать настояться, остудить.
При обтирании внимание следует уделить области коленных и локтевых сгибов, шее, затылку, подмышечным впадинам, ступням. Компресс можно оставить на лбу. Сразу после процедуры человека не укрывать, дать немного времени для спада жара.
Снять с белокочанной капусты верхние листья, помыть и немного помять. Приложить ко лбу.
Спринцевание настоем из ромашки или солевым раствором.
Жаропонижающие чаи с добавлением ягод малины, калины, земляники.
Потогонные чаи с добавлением липы, зверобоя, мяты, душицы, березы, чабреца.

Что делать, если после похмелья повысилась температура?

очистить желудок и кишечник;
принять сорбенты – активированный или белый уголь, энтеросгель, смекта;
пить много жидкости;
выпить средство, облегчающее симптомы похмелья – зорекс, алка-зельтцер, алька-прим;
если температура не выше 39°C, лучше не употреблять жаропонижающих препаратов, чтобы избежать побочных действий из-за содержания алкоголя в крови. Если же температура выше 39°C, лучше сразу вызвать скорую помощь.

Температура 39 – что можно есть и пить?

употреблять как можно больше воды, т.к. из-за жара происходит обезвоживание;
чаи с травами, ягодами, сухофруктами;
компоты, морсы, соки;
теплое молоко с медом и кусочком сливочного масла;
кисломолочные продукты;
овощи и фрукты;
супы, бульоны;
каши;
мясо и рыба с низким содержанием жира.

Если больной отказывается принимать пищу, в связи с отсутствием аппетита, не нужно насильно кормить его. Лучше сделать акцент на питье.

Запомните! Если температура поднялась до 38°C, без потребности сбивать ее не нужно, потому что в этот момент в организме вырабатываются антитела, которые борются с возбудителями инфекции.

Действуйте лишь в том случае, когда температура достигла отметки на градуснике 39°C и выше, и как можно быстрее. Теперь вы знаете, как сбить температуру 39 у взрослого и ребенка. Главное – не переживайте. В случае, когда в домашних условиях не сбивается температура 39 никакими методами, вызовите скорую.

Заботьтесь о себе и своих близких, и будьте здоровы!

В данной статье, мы рассмотрим, что можно выпить от повышенной температуры, а так же, чем ее быстро сбить в домашних условиях.

Как известно, нормальной температурой тела для организма являются средние показатели 36 – 36,6 °С, любое увеличении данных значений более 37 °С расценивается, как повышение температуры тела, которое говорит о наличии какого – то острого воспалительного процесса в организме, требующего проведения комплексной диагностики и медикаментозного лечения.

Необходимо помнить, что сбивать повышенную температуру организма следует только в том случае, когда она составляет более 38 °С, поскольку до этой отметки иммунная система организма должна самостоятельно бороться с увеличенной температурой.

Для понижения температуры рекомендуется принимать жаропонижающие препараты, основным действующим веществом которых является парацетамол либо ацетилсалициловая кислота (аспирин) не более 1-2 т. в день. Снижение температуры после приема жаропонижающих средств настает уже через 15 – 20 мин.

В комплексное лечение высокой температуры необходимо обязательно включать прием витаминных препаратов, способствующих значительному укреплению иммунитета организма. Наиболее эффективными являются аскорбиновая кислота, которую следует принимать по 1 т. 1 – 2 р. в день до восстановления нормальной температуры тела.

Достаточно быстро сбить температуру помогут народные методы самолечения, которые включают в себя прилаживание к телу холодных водяных компрессов, обтирание в равномерном количестве водно – спиртовыми, уксусовыми растворами, а так же употребление большого количества теплой жидкости (чай с малиной, лимоном, липой) с целью предотвращения возможного обезвоживания организма.

Что касается детей (особенно до 3-4 летнего возраста) то для них высокое повышение температуры тела свыше 38 °C является очень опасным для организма развитием серьезных осложнений, поэтому дома нужно всегда иметь при себе разные жаропонижающие средства (нурофен, панадол, ибупрофен) давать которые нужно сразу же при повышении температуры более 38 °C.

Помните: если температура длительное время не сбивается приемом жаропонижающих средств, рекомендуется обязательно вызвать бригаду скорой медицинской помощи, чтобы предотвратить возможное развитие негативных осложнений (острый бронхит , пневмония).

Лекарственные средства от температуры для взрослых

Наиболее эффективными медикаментозными препаратами при повышенной температуре являются парацетамол и аспирин (ацетилсалициловая кислота), которые рекомендуется принимать по 1 т. 1 – 2 р. в день, если температура тела составляет более 38 °С.

Комбинированными жаропонижающими препаратами являются:

фервекс – является отличным средством для быстрого снижения температуры тела. Рекомендуется принимать не более 2 – 3 р. в день;
колдрекс – лекарственные препарат, оказывающий хорошее жаропонижающее и противовирусное действия. Снижение температуры наступает примерно через 15 – 20 мин. после приема лекарственного препарата;
панадол – жаропонижающее и противовоспалительное средство, следует принимать не более 1 – 2 т. в сутки;
ибупрофен – отличное жаропонижающее средство, быстро и эффективно сбивающее высокую температуру тела. Следует принимать по 1 т. в день;
терафлю – эффективное лекарственное средство, способствующие достаточно быстрому понижению температуры. Рекомендуется принимать 1 – 2 р. в день при повышенной температуре тела;
комбигрипп – обладает выраженным жаропонижающим и противовоспалительным действиями. Необходимо принимать по 1 т. 1 – 2 р. в день.

Чем можно сбить температуру 37-37,5°C?

Повышенная температура 37-38 °C считается субфебрильной, сбивать которую временно не рекомендуется, поскольку при такой температуре организм больного должен самостоятельно бороться с инфекцией либо воспалительным процессом, вызвавшим заболевание.

При употреблении одного из жаропонижающих средств, температура человека, конечно же, достаточно быстро нормализируется, но в целом, ее повышение может быть связано с каким-то простудным либо вирусным заболеванием, которое приводит к нарушению нормальной борьбы иммунитета больного с инфекцией, что, конечно же, значительно затягивает дальнейшее прогрессирование болезни.

Бывают ситуации, при которых крайне необходимо снизить температуру 37 °C, для этого можно воспользоваться всем известным парацетамолом либо аспирином (ацетилсалициловая кислота) принимать которые нужно по 1 т. 1-2 р. в день.

Так же, на сегодняшний день существует огромное количество разных жаропонижающих лекарственных препаратов, наиболее эффективными из которых панадол, эффералган, комбигрипп, ибупрофен, хелпекс, фервекс, колдфрлю, ринза, флюколд и др. Принимать любое жаропонижающее средство можно, как в форме таблеток, так и в растворимых порошках 1-2 р. в день в зависимости от температуры.

Если температура тела длительное время держится в районе 37-37,5 °C, то нужно обязательно проконсультироваться с врачом-терапевтом, поскольку она может быть связана с проявлением острого либо хронического воспалительного процесса в организме, требующего дополнительного обследования.

Чем сбить температуру 38-38,5°C?

Для снижения температуры более 38 °C можно выпить любое жаропонижающее средство на основе аспирина (ацетилсалициловая кислота) либо парацетамола в общей дозе 1 т. 1-2 р. в день. Больному рекомендуется соблюдать постельный режим с регулярным употреблением достаточного количества теплой жидкости (не менее 2-2,5 л. в сутки).

Среди наиболее эффективных, комбинированных жаропонижающих препаратов можно выпить:

фервекс - эффективное жаропонижающее средство, которое выпускается в виде порошка, который для приема нужно предварительно растворить в 1 ст. теплой воды. Принимать рекомендуется 1-2 р. в день;
гриппоцитрон – одно из лучших противовоспалительных средств, которое достаточно быстро и эффективно способствует снижению повышенной температуры. Препарат выпускается в форме порошка, который нужно предварительно растворить в 1 ст. теплой жидкости;
антигриппин – эффективный жаропонижающие препарат быстрого действия, принимать который нужно по 1 т. 1-2 р. в день;
панадол – быстрый жаропонижающий препарат, который выпускается, как в форме таблеток, так и в порошке. Принимать лекарственное средство нужно 1-2 р. в день в зависимости от температуры;
нурофен – жаропонижающий препарат, способный достаточно быстро сбить высокую температуру тела. Выпускается, как в форме таблеток, так и в порошке, суточная доза при этом не должна превышать более 2-3 приемов;
эффералган – способствует достаточно быстрому снижению высокой температуры тела. Для приема нужно 1 пакетик порошка предварительно растворить в 1 ст. теплой воды, при этом, суточная доза не должна превышать 2-3 приема;
колдрекс – жаропонижающее средство, которое обладает хорошим противовоспалительным действием. Принимать лекарственный препарат рекомендуется 1-2 р. в день;
ибупрофен – эффективный жаропонижающий препарат быстрого действия. Принимать рекомендуется по 1 т. 1-2 р. в день.

Для снижения температуры, так же, можно дополнительно прикладывать влажные компрессы, смоченные в холодной воде ко лбу, вискам, ладоням и другим участкам тела.

Если же температура длительное время не спадает, взрослому больному можно внутримышечно ввести литическую жаропонижающую смесь (анальгин 2,0 + димедрол 0,5 + папаверин 2,0), которая всегда достаточно быстро сбивает высокую температуру.

Для ребенка дозу лекарственного препарата нужно рассчитывать исходя с его возраста согласно расчету 0,1 мл. на 1 год жизни ребенка. К примеру: если ребенку 4 года, то соответственно ему нужно ввести 0,4 мл. анальгина, 0,4 мл. папаверина и примерно 0,2 мл. димедрола.

В том случае, если высокая температура длительное время не сбивается, то нужно обязательно вызвать бригаду скорой помощи, чтобы предотвратить возможное развитие опасных для организма осложнений.

Чем сбить температуру 39-40°C?

Температура выше 39 °C является достаточно опасной для организма, поэтому ее нужно, как можно быстрее снижать. Существует достаточно большое количество разных способов, благодаря которым можно быстро сбить температуру, но к сожалению и все из могут ее эффективно и надолго снизить.

В первую очередь можно воспользоваться обычным анальгином с аспирином (ацетилсалициловая кислота), принимать которые нужно по 1 т. 1-2 р. в день. Для детей рекомендуется давать по ½ таблетки.

Неплохим жаропонижающим эффектом обладает ибупрофен либо парацетамол (принимать нужно по 1 т. 1-2 р. в день в зависимости от температуры). Если температура длительное время не спадает, то можно воспользоваться, любым, комбинированным жаропонижающим средством на основе парацетамола (эффералган, антигриппин, фервекс, колдрекс, терафлю, хелпекс, фармацитрон, ринза, флюколд, комбигрипп, нурофен и др.).

При высокой температуре больному нужно соблюдать строгий постельный режим, на лоб, виски либо локтевые сгибы можно приложить компрессы, смоченные холодной водой. Если температура длительное время не спадает, то можно попробовать провести растирание тела 9 % раствором уксуса (1 ст. ложка уксуса разведенная в 1 стакане теплой воды).

Если же после всех, выше перечисленных способах температура все же длительное время не спадает, то нужно срочно вызвать бригаду экстренной скорой помощи.

Чем сбить температуру у ребенка?

На сегодняшний день существует множество различных медикаментозных жаропонижающих средств от повышенной температуры для детей. Чаще всего лекарственные препараты выпускаются в форме сиропа, растворимых порошков, таблеток либо ректальных свечей для введения в прямую кишку ребенка.

Повышенную температуру у маленьких детей необходимо сбивать сразу, когда она достигла отметки в 38 °С. Лучше всего с этой целью использовать комбинированные жаропонижающие сиропы, которые для малышей удобнее принимать, а так же, такая форма препарата значительно быстрее усваивается детским организмом.

Внимание: прием аспирина для детей до 4 – 5 лет категорически противопоказан в связи с негативным влиянием аспирина на слизистую оболочку желудка, а так же возможным развитием нежелательных осложнений.

У детей старше 3 – 4 лет рекомендуется сбивать высокую температуру парацетамолом, который выпускается, как в форме таблеток, так и в сиропе, а так же практически не вызывает побочных действий.
Парацетамол обладает быстрым жаропонижающим эффектом, основное лекарственное действие которого проявляется уже через 15 – 20 мин. после его приема.

Так же, хорошим и быстрым жаропонижающим действием обладает анальгин с аспирином, которые нужно давать ребенку в форме таблеток одновременно, при этом, дозу препарата нужно обязательно расчитывать согласно возрасту ребенка. К примеру, если ребенку 12-14 лет, то ему можно уже давать выпить целые таблетки, в 6-10 лет рекомендуется пить по 1/2 таблетки, чтобы не вызвать осложнений.

Наиболее эффективными комбинированными препаратами для детей являются:

нурофен – отличное средство против повышенной температуры тела. Выпускается в форме сиропа, разрешается принимать для детей с младенческого возраста;
панадол – детский жаропонижающий препарат, способствующий быстрому снижению температуры. Для детей до 3 – 4 лет рекомендуется принимать в форме сиропа либо в ректальных свечках. Снижение температуры после приема лекарственного средства наступает примерно через 15 – 20 мин.;
эффералган – лекарственный препарат, позволяющий быстро и эффективно сбить высокую температуру у детей;
калпон – детская суспензия от повышенной температуры;
ибупрофен – противовоспалительное и жаропонижающие средство, позволяющее с легкостью сбить высокую температуру тела;
вибуркол – ректальные жаропонижающие свечи, оказывающие быстрое действие против высокой температуры.

Чем сбить высокую температуру?

Чтобы быстро сбить высокую температуру тела можно воспользоваться, как жаропонижающими средствами быстрого действия (аспирин, парацетамол, нурофен, фервекс, терафлю, эфералган и др.), так и народными методами (компрессы с холодной водой, растирание тела уксусом, употребление большого количества теплой жидкости и др.) способствующие рефлекторному и достаточно быстрому снижению высокой температуры.

Теперь рассмотрим наиболее эффективные способы снижение высокой температуры более подробно:

1. жаропонижающие средства рекомендуется принимать сразу же при повышении температуры тела свыше 38 °C, при этом, основными лекарственными препаратами наиболее безопасными для приема являются ацетилсалициловая кислота (аспирин), парацетамол, а так же, ибупрофен. Лекарственные средства выпускаются, как в форме таблеток, свечей, так и в порошках для разведения. Суточная доза любого жаропонижающего препарата не должна превышать более 2-3 кратного приема. Так же, в аптеках можно приобрести множество различных комбинированных жаропонижающих средств (фервекс, ринза, антигриппин, эффералган, терафлю и др.) быстро сбивающие высокую температуру тела;

2. растирание тела 9 % уксусом способствует очень быстрому рефлекторному снижению высокой температуры тела. Для этого, нужно примерно 1 ст.л. уксуса развести в 1 ст. теплой воды, после чего нужно хорошенько растереть этим раствором спину, животик, ладони, а так же, ноги человека. Проводить растирание рекомендуется через каждые 2-3 ч. по мере снижение температуры;

3. обильное употребление теплой жидкости , которое способствует значительному ускорению выведения с организма токсических веществ, а так же, увеличению водного баланса. Длительная высокая температура тела может достаточно быстро привести к сильному обезвоживанию организма, поэтому больному нужно употреблять, как можно больше теплой жидкости (не менее 2 – 2,5 л. в день), чтобы предотвратить возможное обезвоживание (рекомендуется пить теплую воду, компот, сок, отвары с малины, липы, морс);

4. обязательное освобождение больного от теплой , давящей одежды, которая способствует значительному задержанию тепла, повышая при этом температуру. Больной должен быть одет в свободной, легенькой одежде, которая не будет сильно удерживать тепло. Так же, можно воспользоваться обычным вентилятором, направив при этом поток прохладного воздуха на больного, что, так же, способствует рефлекторному снижению высокой температуры тела;

5. прохладная ванна , благодаря которой рефлекторно и достаточно быстро снижается температура тела больного. Для проведения данной процедуры ванну нужно наполнить достаточным количеством воды (средняя температура 10-12 °C). Человек должен принимать прохладную ванну, как минимум, 10-15 мин.

Помните, если высокая температура длительное время не сбивается, то нужно срочно вызывать скорую помощь, поскольку самолечение, так же, может привести к достаточно серьезным осложнениям.

В этой статье, мы обсудили, чем можно быстро сбить высокую температуру у взрослых и детей.