Глаукома – это сильное повышение внутриглазного давления. Такое явление может привести даже к слепоте. Однако сильно расстраиваться не стоит – современная медицина вполне способна справиться с таким недугом и сохранить зрение человека. Ниже мы поговорим о том, как врачи предлагают лечить глаукому, как можно уменьшить ее проявления народными методами.

Причины повышения внутриглазного давления

Внутри глазного яблока всегда есть некоторое количество жидкости. Нарушение выработки, а также ухудшение всасывания приводит к тому, что влага начинает давить на глаз изнутри. Почему же может нарушаться жидкостный обмен?

Первая причина – прием сильных лекарственных препаратов. Например, антидепрессантов или гормональных средств.

Вторая причина – травмы глазного яблока. Сильный удар в глаз может никак не проявить себя сразу, но аукнется через годы. Как правило, любая травма может вызвать повреждение мелких сосудиков внутри глазного яблока. Даже маленькое кровотечение представляет большую опасность. Лучше всего постараться избегать травм. Если же избежать их не удалось, обязательно периодически посещать окулиста.

Третья причина – неправильный образ жизни. Как правило, чрезмерное увлечение алкоголем, сигаретами и солеными блюдами вызывает отечность глаза. Такое состояние ткани глазного яблока вызывает ухудшение оттока жидкости, что и приводит к повышению внутриглазного давления. Каковы же симптомы глаукомы?

Симптомы болезни

1. Частое и сильное покраснение поверхности глаз, не связанное с ношением линз или повышением зрительной нагрузки.
2. Боли в голове и глазных яблоках. Как правило, при легком нажатии на глаза человек ощущает боль.
3. Тошнота, как при повышении кровяного давления.
4. Замутненность зрения, появление мушек перед глазами или пятен.

Определить глаукому самостоятельно будет проблематично. Поэтому, если вы начали ощущать хотя бы один признак, перечисленный выше, немедленно обратитесь к врачу!

Медикаментозное лечение глаукомы

В первую очередь при лечении глаукомы врачи назначают специальные капли. Одни предназначены для улучшения кровообращения и питания глаза, другие – для ускорения оттока жидкости. На данный момент есть также препараты для уменьшения выработки лишней внутриглазной влаги.

Помимо капель, обязателен прием специальных таблеток. Они имеют такой же эффект, как капли, но действуют более эффективно. При лечении глаукомы нельзя пренебрегать ничем! Только комплексное воздействие поможет остановить падение зрения и нормализовать внутриглазное давление.

Для лечения применяется и лазерная терапия. Она может как помогать созданию новых каналов для оттока жидкости, так и для улучшения циркуляции влаги. Решать, какой метод лечения необходим, должен врач. В особо тяжелых случаях доктор может принять решение о возможности хирургического вмешательства.

Как снизить внутриглазное давление

1. Важно спать на высокой подушке. При этом следите, чтобы шея не перенапрягалась. Рекомендуем обратить внимание на специальные ортопедические модели.
2. Во время работы с компьютером обязательно должно быть правильное освещение. Свет должен быть ярким и хорошо освещающим монитор. Сидите ровно. Экран должен находиться четко на уровне глаз.
3. Лучше минимизировать посещение кинотеатров. Кино в таком формате оказывает негативное влияние на глаза.
4. Женщинам лучше не носить фасоны одежды с тугим воротником или туго повязывать шарфик. Что касается мужчин, то им категорически запрещается затягивать галстук и застегивать последнюю пуговицу рубашки. Район шеи всегда должен быть свободен от всяческих стягиваний.
5. Нельзя низко наклоняться. Например, во время уборки или глажки белья. Все предметы должны быть отрегулированы так, чтобы голова практически не была наклонена. Это будет оберегать глаза от скопления лишней жидкости.
6. Не давайте глазам перенапрягаться. При работе за компьютером делайте перерывы каждые полчаса. Несложная гимнастика не займет много времени. Например, в течение минуты часто-часто моргайте глазами. Или поводите ими в разные стороны по 10 раз.
7. Исключите из рациона алкоголь и сигареты. Они вызывают повышение как общего кровяного давления, так и глазного.
8. В питании должны преобладать свежие овощи и фрукты, нежирное мясо, молочные продукты. Блюда лучше запекать или готовить на пару. Исключите жирное, сладкое, соленое, маринованное.
9. Займитесь спортом. Но не силовым, а спокойным. Например, идеально подойдет плавание или пилатес. Если вы выбрали йогу, исключайте те асаны, в которых нужно наклонять голову.
10. Регулярно выполняйте массаж пространства вокруг глаза. Он включает в себя легкие растирания и поглаживания.
11. Обязательно принимайте витаминные комплексы для глаз с лютеином и другими полезными добавками.
12. Необходимо максимально уменьшить количество соли в рационе.

Еще одно важное замечание. Вы должны сохранять полное спокойствие всегда. Постарайтесь не расстраиваться по пустякам. Если самостоятельно справиться со стрессом не получается, заваривайте себе такие травы, как мелисса или пустырник. Можно приобрести в аптеке гомеопатические успокоительные средства. Они не вызывают сонливости и разрешены к употреблению даже за рулем.

Народные методы снижения внутриглазного давления

Народные методы прекрасно дополняют консервативное лечение глаукомы. Но учтите, что заменять терапию народными средствами нельзя. Необходимо четко следовать указаниям вашего врача-офтальмолога.

1. Половину стакана крапивы измельчите и добавьте в нее чайную ложку измельченных листьев ландыша. Полученную смесь смешивают со столовой ложкой воды и накладывают на глаза в виде компресса.
2. По чайной ложке аниса и кориандра смешайте со стаканом кипятка. Полученную смесь необходимо выпивать в течение дня, а на следующие сутки заварить новый состав.
3. Пару мясистых листьев алоэ отвариваем в небольшом количестве воды. Делать это нужно в течение пары минут. Затем размягченные листья отжимаем от сока и смешиваем его с отваром, 2 раза в день данный настой необходимо закапывать в глаза. При этом может ощущаться легкое покалывание, но это не страшно.
4. Такое растение, как мокрица, прекрасно помогает бороться с глаукомой. Отжимаем из него сок. На литр сока – 100 граммов водки. Смешиваем компоненты и настаиваем пару дней. Далее пить настойку необходимо по четвертинке стакана пару раз в день. Вкус довольно неприятный, так что средство можно и нужно запивать обычной водой.
5. Включите в свой рацион ежедневный стакан следующего коктейля – сок морковки, сок свеклы, сок петрушки и капля растительного масла. Обязательно употребляйте чернику или принимайте ее экстракт в капсулах.
6. Вместо кофе попробуйте употреблять цикорий.
7. Листья рябины или смородиновые заварить литром кипятка. Пить в качестве чая в течение дня. Такие напитки обладают приятным вкусом.
8. Необычное средство – луковый сок. Но не в чистом виде, а разбавленный водой с добавлением меда.
9. Сварите яйцо. Аккуратно разделите его на две половинки и удалите желток. Прислоните половинки белка к глазам так, чтобы чувствовать тепло. Проводить такое прогревание следует до тех пор, пока яйцо не остынет полностью.
10. Еще один полезный рецепт с использованием яйца. Варим яйцо вкрутую и разрезаем на 2 половинки. В каждую наливаем чайную ложку меда и ставим в духовку, нагретую до 130 градусов. Запекать яйца нужно не больше получаса. Жидкость, образовавшуюся в результате, сливаем, остужаем и капаем в глаза 1 раз в день.
11. Завариваем крепкий чай. Он должен остыть до приятно теплой температуры. Кладем в него горошинку засахаренного меда и энергично мешаем. Полученной смесью нужно капать в глаз 1 раз в сутки, лучше на ночь.
12. Обычный медовый компресс прекрасно понижает глазное давление. Смешиваем жидкий натуральный мед с водой в пропорции 1 к 1. Смачиваем ватный диск и кладем на глаз. Держим его около 15 минут. Вода должна быть приятно теплой в начале и прохладной в конце.

Специальная гимнастика позволит глазному яблоку расслабиться. Отток жидкости также улучшается. Поэтому предлагаем вам комплекс не сложных упражнений.

1. Часто-часто моргаем глазами в течение минуты.
2. Моргаем в среднем темпе в течение минуты.
3. Закройте веки и начинайте водить глазными яблоками вправо, влево, вверх, вниз и по диагонали.
4. Теперь повторите все то же самое с открытыми веками.
5. Найдите любой предмет рядом с собой. Смотрите на него, затем переводите взгляд вдаль. Например, в окно. Повторите пару раз каждый час после работы на компьютере или чтения.
6. Закройте глаза и нарисуйте глазными яблоками круг, квадрат, прямоугольник.
7. Вытяните руки вперед и начинайте шевелить пальцами, внимательно наблюдая за ними. Постепенно продвигайте ладони как можно ближе к глазам. Повторите упражнение несколько раз.
8. Каждый день необходимо проводить контрастный душ для глаз. Делается это просто. Умываясь, направляйте сильную струю воды прямо в глазные яблоки. Температура должна меняться от теплой до холодной. Завершающее омовение совершается прохладной водой. Такой душ прекрасно укрепляет и тренирует сосуды глаз.

Надеемся, что такое неприятное заболевание обойдет вас стороной. И тем не менее, знать о нем и его симптомах необходимо, чтобы вовремя обратиться к врачу.

Видео: все что нужно знать о глаукоме

/ Вопросы и ответы

Как снизить глазное давление при глаукоме?

Глаукома - это постоянная борьба с внутриглазным давлением. Даже если пациенту сделали операцию, установили импланты или обеспечили дренаж жидкости, все равно необходимы эффективные меры по снижению ВГД, чтобы не допустить рецидива. Как снизить давление в глазу?

1. Капли - самый простой и распространенный метод. Существует несколько видов таких препаратов. Какова будет реакция на каждый из них не всегда ясно, поэтому назначают такие лекарства исключительно офтальмолог. Делятся капли на 4 группы, что обусловлено их способом воздействия на органы зрения:

• холиномиметики, способствующие оттоку жидкости;
• бета-блокаторы, снижающие образование жидкости;
• ингибиторы карбоангидразы, также снижающие количество жидкости;
• постагландины, уменьшающие продуцирование жидкости.

Хирургическое вмешательство. Они формируют новые русла для отхождения внутриглазной жидкости, что позволяет снизить давление и поддерживать его на нормальном уровне.

Коррекция рациона и образа жизни. Нужно исключить из употребления продукты, которые способствуют резкому повышению уровня инсулина, который влияет на давление. Сахар, мучные продукты, каши, картофель и др. Также придется отказаться от вредных привычек: алкоголь и курение вызывают скачки давления в глазах и приводят к приступам глаукомы. В меню должно быть много продуктов с полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 (рыба, морские водоросли и разные морепродукты). Основу рациона должны составлять овощи, зелень, богатые лютеином и зеаксантином. Незаменимы антиоксиданты, выводящие вредные вещества из организма в целом и глаз в частности. Необходимы регулярные физические упражнения, которые нормализуют обмен веществ и кровяное давление.

Упражнения для глаз. Особенно необходимы людям, много работающим за компьютером. Гимнастика помогает снизить напряжение, укрепляет мышцы и связки. Улучшается гибкость глазных мышц, что способствует оптимизации ВГД.

Народные средства. Отвары и настои разных трав, которые используют в виде капель или примочек, также незначительно снижают давление, способствуя оттоку жидкости. Однако такие рецепты хороши лишь как дополнение к основному лечению и исключительно с одобрения лечащего врача.

Очки Сидоренко - офтальмологический прибор, обеспечивающий бережный массаж, который улучшает микроциркуляцию, стимулирует обменные процессы.

Как правило, при глаукоме нельзя снизить глазное давление каким-то одним способом. Необходимо комплексное воздействие и обязательный контроль лечащего врача. Это поможет контролировать уровень жидкости в глазу и при необходимости корректировать выбранную тактику.

Ирина Захарова

Глазным давлением называют скопление жидкости, находящейся в стенках глаза и в глазных яблоках. Проблемы с внутриглазным давлением (ВГД) появляются из-за нарушенного оттока или притока глазной жидкости. Такая патология часто встречается у большинства людей старше 35-40 лет.

Если своевременно не обнаружить и не вылечить эту болезнь, у человека появятся серьезные офтальмологические нарушения, которые могут привести к полной потере зрения.

Что такое глазное давление

Внутриглазное давление представляет собой процесс, который отвечает за обмен веществ в глазной сетчатке. Внезапное понижение или повышение этого показателя свидетельствует о том, что у человека есть патология, которая в будущем ухудшит зрение.

• сохранение изначальной формы глазного яблока;
• поддержание наиболее подходящих условий, при которых будет сохраняться структура и строение глаз;
• регулирование циркуляции крови и обмена веществ в глазных яблоках.

Нормы глазного давления

Прежде чем приступить к лечению ВГД, необходимо узнать нормальные значения давления . Чтобы разобраться, каким должен быть этот показатель, следует ознакомиться с текстовой информацией или таблицами, в которых будут указаны оптимальные значения ВГД.

У детей возрастом до 12 лет нормой считается показатель, находящийся в пределах 10-12 мм рт. ст. С возрастом яблоко глаза увеличивается и поэтому может возрасти и давление. В подростковом возрасте нормальным является значение в диапазоне 15-20 мм рт. ст.

У взрослого человека глазное дно практически не увеличивается с подросткового возраста, поэтому показатель ВГД должен находиться на уровне 18-25 мм рт. ст. Если это значение начнет постепенно расти, значит, у человека развивается начальная стадия патологии.

После 50 лет у мужчин и женщин риск увеличения глазного давления возрастает. Он повышается из-за возрастных изменений организма, под воздействием которых ухудшается проходимость жидкости. Нормальными считаются показатели около 27 мм рт. ст.

Симптомы внутриглазного давления

Развитие признаков высокого внутриглазного давления чаще встречается у людей старше сорока лет. При этом в большинстве случаев патология появляется у женщины, а не у мужчины. Это связано с тем, что у женщин во время менопаузы уменьшается количество эстрогена.

Если у человека сильно повышено ВГД, то у него проявляются ярко выраженные симптомы. У некоторых не просто ухудшается зрение, но и изменяется цвет кожи.

Повышенное ВГД

Существует несколько распространенных форм увеличения давления в глазах:

• Стабильная. В этом случае показатель постоянно превышает норму.
• Лабильная. Показатели периодически изменяются в течение дня.
• Транзиторная. Офтальмонотонус ненадолго повышается 1-2 раза в сутки.

Первым признаком появления и развития глаукомы считается стабильная форма патологии.

Такое заболевание сопровождается следующими симптомами:

• ухудшение зрения, при котором перед глазами появляются радужные кружки или мурашки;
• усиление болевых ощущений в глазах при взгляде на свет;
• чувство сдавливания в области висков;
• ослабление зрения в темноте;
• покраснение глаз.

При появлении вышеперечисленных симптомов немедленно приступают к лечению болезни, так как со временем из-за нее может развиться катаракта.

Снижение давления в глазах

Гипотония глаз считается редкой патологией со слабовыраженной симптоматикой. Определить это заболевание на ранних стадиях развития довольно сложно, поэтому большинство пациентов поздно занимаются лечением.

При низком внутриглазном давлении у людей проявляются следующие признаки:

• исчезновение блеска в глазах;
• пересыхание слизистой;
• углубление глазных яблок.

Чтобы своевременно выявить глазную гипотонию, рекомендуется регулярно посещать специалиста для обследования глаз. Делать это следует не реже одного раза в полгода.

Причины отклонения от нормы

У некоторых людей внутриглазное давление значительно увеличивается или уменьшается, из-за чего ухудшается зрение и общее самочувствие. Рекомендуется заранее ознакомиться, почему изменяется ВГД. Существует немало факторов, которые влияют на показатель глазного давления.

Повышение

Многие сталкиваются с повышением офтальмотонуса, которое появляется из-за гипертонии. Также высокий уровень давления возникает из-за постоянных переутомлений и стрессов. Это приводит не только к повышению ВГД, но и к изменению .

Есть и другие причины, из-за которых у людей появляется и развивается глаукома. К ним относятся:

• нарушенная работа сердца и печени;
• проблемы с нервной системой;
• гипотиреоз и другие заболевания эндокринного характера;
• интоксикация;
• осложнения при менопаузе.

Вышеперечисленные факторы приводят к развитию двух форм болезни – симптоматической и эссенциальной. Эти патологии очень похожи между собой, так как одинаково нарушают циркуляцию жидкости. Чаще всего такие виды заболевания появляются у людей старше 55 лет.

Понижение

Пониженный уровень внутриглазного давления встречается намного реже, чем высокий. Однако это не делает данную патологию менее опасной для человека.

Существует несколько распространенных причин, из-за которых появляется заболевание:

• ирит и другие воспалительные процессы, которые протекают в глазном яблоке;
• неправильная работа почек;
• осложнения, появившиеся после операций на глазах;
• повреждение роговицы или попадание в нее инородных предметов;
• не до конца развитое глазное яблоко.

Низкое внутриглазное давление проявляется практически незаметно. Поэтому многие замечают патологию только после ухудшения зрения.

Разное давление в глазах

Некоторые пациенты сталкиваются с необычной проблемой, при которой давление в разных глазах отличается. Например, показатель ВГД в левом глазу может быть больше на 5 мм рт. ст. больше, чем в правом. Такое отклонение считается нормальным и никак не сказывается на зрительных способностях человека. Однако иногда отклонение превышает такое значение из-за развития патологий в организме. Чаще всего нарушения увеличиваются при появлении вторичной или первичной глаукомы. Это заболевание может поражать только один или сразу два глаза.

Чтобы предотвратить появление и развитие патологии, рекомендуется регулярно проверять ВГД в каждом глазу.

Чем опасны отклонения от нормы

Отсутствие лечения высокого или низкого уровня внутриглазного давления приводит к серьезным осложнениям, с которыми рекомендуется заранее ознакомиться.

Часто патология приводит к значительному ухудшению зрения, появлению и развитию глаукомы. Эту болезнь надо обязательно лечить специальными каплями, которые восстанавливают офтальмотонус. Если этого не сделать, зрительный нерв начнет хуже работать, из-за чего человек полностью ослепнет.

Низкое ВГД без своевременного лечения приводит к проблемам с глазным яблоком и роговицей. Из-за этого стекловидное тело начинает неправильно работать, и ухудшается зрение.

Измерение глазного давления

Чтобы своевременно выявить патологию, надо регулярно измерять внутриглазное давление . Однако перед этим следует ознакомиться с тем, как правильно проверять ВГД. Для этого применяют так называемую суточную тонометрию, которая проводится при помощи специального устройства – тонометра. Это устройство поможет безболезненно определить точное давление в глазах.

Прежде чем воспользоваться методом тонометрии по Маклакову, пациент должен принять горизонтальное положение.

Измерение ВГД проводится в несколько последовательных этапов:

1. В глаза пациента закапывают обезболивающее средство.
2. На пластины тонометра капают контрастную жидкость.
3. Пластина с жидкостью опускается к поверхности роговицы и слабо соприкасается с ней.
4. Отпечатки переносят на бумагу, после чего при помощи линейки определяют их размеры.

Процедура повторяется 2-3 раза, чтобы получить наиболее точные результаты.

К какому врачу обратиться

Прежде чем вылечить заболевание, необходимо определиться, к какому врачу обратиться за помощью. Рекомендуется проконсультироваться с офтальмологом, который специализируется на подобных проблемах. Специалист проведет визуальный осмотр пациента и детально изучит симптомы, которые его беспокоят. Для проведения диагностики офтальмологи применяют такие приборы:

• пневмотонометр;
• электротонограф;
• тонометр.

Все вышеперечисленные приспособления помогут измерить ВГД и выявить в глазу инородные тела, из-за которых могло повыситься давление. Если патология сопровождается осложнениями, во время диагностики пациентов направляют к таким специалистам, как невролог или кардиолог.

Лечение глазного давления

Внутриглазное давление надо обязательно лечить, чтобы оно не привело к осложнениям и потере зрения. Понизить давление можно и в домашних условиях, без помощи специалистов. Для этого рекомендуется ознакомиться с основными методами снятия ВГД, которые помогут быстро нормализовать внутриглазное давление.

Лекарства

Чаще всего при лечении патологии применяется медикаментозная терапия, при которой используют лекарственные средства в форме капель или таблеток. Существует несколько наиболее эффективных препаратов, которые помогут быстро избавиться от симптомов низкого или высокого глазного давления.

«Кортизон»

Для повышения офтальмотонуса часто применяют такой препарат, как «Кортизон», выпускаемый в виде порошка. В составе лекарства находятся компоненты, которые помогают справиться с пониженным глазным и внутричерепным давлением. Также средство назначают людям, страдающим ревматизмом, астмой, лейкозом и мононуклеозом.

Прежде чем снижать давление «Кортизоном», рекомендуется ознакомиться с особенностями его применения. Лекарство принимается внутрь по 0,3 грамма в день. Данная дозировка разбивается на 3-4 приема в сутки. Если симптомы патологии начнут исчезать, дозировку постепенно уменьшают в 2-3 раза.

«Карбахолин»

Чтобы понизить ВГД и улучшить зрение, рекомендуется пользоваться «Карбахолином». Главная особенность лекарства – быстрота всасывания и усвоения его компонентов. Благодаря этому положительный эффект заметен практически сразу после применения препарата. Перед использованием «Карбахолина» рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как у лекарства есть побочные эффекты. Иногда после его применения у людей появляется тошнота, жар, рвота и усиленное выделение слюны.

При симптоматической терапии глаукомы лекарство 5-6 раз в сутки закапывают в глаза. Лечение длится 2-3 недели до полного исчезновения симптомов.

«Тимолол»

При лечении глаукомы часто пользуются эффективными глазными каплями «Тимолол». Регулярное употребление препарата понижает высокое ВГД и ускоряет отток жидкости. Также средство часто применяют, чтобы справиться с повышенным офтальмотонусом за счет уменьшения количества жидкости внутри глазных яблок.

Чтобы быстро избавиться от проявлений глаукомы, следует ознакомиться с особенностями применения «Тимолола». Капли используются ежедневно по 2-3 раза в сутки. За один прием в каждый глаз закапывается не больше двух капель. Не рекомендуется превышать дозировку, так как это негативно скажется на зрении.

Средства народной медицины

Иногда медикаментозная терапия не помогает справиться с признаками повышенного или пониженного ВГД, и люди не знают, что им делать во время лечения. В таком случае можно воспользоваться методами народной медицины, которые устранят проблемы с офтальмотонусом.

Спиртовая настойка из золотого уса

Для стабилизации давления некоторые врачи советуют пользоваться спиртовой настойкой, приготовленной на основе золотого уса. Для этого срезается около 2-3 побегов растения. Затем срезанные побеги тщательно растираются до состояния густой кашицы, после чего смесь перемешивают с 500 мл спирта или водки. Приготовленный раствор накрывается крышкой и настаивается около 15 дней в помещении с температурой не больше 20 градусов.

Приготовленная настойка пьется каждый день по одной столовой ложке перед приемом пищи. Регулярное употребление настойки устранит все симптомы высокого ВГД.

Настой клевера лугового

Настой из лугового клевера часто применяется в народной медицине. Его используют при варикозном расширении вен, тромбозе и гинекологических болезнях. Также лекарственный настой применяют, чтобы справиться с нарушенным офтальмотонусом. Для приготовления лечебной смеси в 300 мл горячей воды добавляется 100 грамм мелко нарезанного растения. Затем смесь накрывается крышкой на 5-6 часов.

Перед употреблением настой тщательно процеживают для удаления травы. Приготовленное средство пьется каждый день перед сном в течение 20 дней.

Лечебные примочки

Иногда вместо настоек применяют специальные глазные примочки, которые помогут устранить симптоматику нестабильного давления . Часто для этого применяют примочки, приготовленные из ромашки. Чтобы их сделать 100 грамм сухой травы заливают кипятком и настаивают 20 минут. Затем всю траву из горячей воды достают и помещают в небольшой тканевый мешочек. После этого мешок с ромашкой кладут на глаз и оставляют его там до полного остывания. Затем процедура повторяется, но уже для другого глаза.

Делать ромашковые примочки придется каждый день в течение двух недель.

Примочки из крапивы и ландыша

Еще одно средство, которое поможет быстро убрать повышенное ВГД, изготавливается из ландыша и листков крапивы. Приготовить лечебную примочку очень просто, поэтому с такой работой справится каждый. Для этого 35 грамм ландыша и 120 грамм крапивы мелко нарезают и высыпают в 100 мл горячей воды. Смесь тщательно размешивают и оставляют настаиваться около 7-8 часов. Затем в жидкость добавляют немного соли и повторно перемешивают.

Приготовленная кашица прикладывается на каждый глаз и удерживается там около 10-15 минут. Положительный результат станет заметен через 2-3 дня.

Одуванчик и мед

Люди, которые лечатся народными средствами, часто пользуются для уменьшения ВГД лечебной смесью из меда и одуванчиков. Для приготовления лекарства понадобится перемешать 85 грамм меда с 70 граммами высушенного одуванчика. Затем ингредиенты заливаются небольшим количеством воды. В результате должна получиться кремообразная густая жидкость, которая намазывается вечером на веки. Такой смесью пользуются ежедневно около 10-15 дней.

Отвар пустырника

Отвар, приготовленный из пустырника, помогает справиться с нестабильным глазным давлением. Для создания лекарства 20 грамм высушенного растения заливается одним стаканом очень горячей воды. Емкость с жидкостью накрывается крышкой и настаивается 20 минут, после чего ее ставят на газовую плиту. Смесь кипятится около 10 минут и убирается с плиты. Перекипяченный отвар процеживается, очищается от листочков и смешивается с 70 граммами меда. Лекарство принимают три раза в сутки по одной столовой ложке.

Мятные капли

Мятные капли применяют не только, чтобы избавиться от высокого ВГД. Также они помогают устранить тошноту, рвоту и головную боль. В составе растения содержится много эфирных масел, которые улучшают циркуляцию крови и немного увеличивают размер сосудов.

Чтобы самостоятельно приготовить мятные капли для нормализации офтальмотонуса, понадобится 150 мл дистиллированной воды смешать с двумя каплями мятного масла. Приготовленным средством придется закапывать глаза ежедневно по три раза в сутки.

Отвар из алоэ для промывания глаз

Внутриглазное давление иногда понижается при помощи промывания глаз. Для этого пользуются специальным отваром, приготовленным из листков алоэ. Чтобы создать средство, с растения срывается пять листиков. Затем они тщательно промываются водой и нарезаются на мелкие кусочки. Листки помещают в емкость с холодной водой и ставят их на газовую плиту. Отвар кипятится не меньше 10 минут, после чего его снимают с плиты и настаивают. Средство из алоэ применяется четыре раза в день каждые два часа.

Компрессы из картофеля

Картофельный компресс пользуется популярностью среди любителей самолечения народными средствами. Для приготовления такого лекарства понадобится три картофелины полностью очистить от кожуры, мелко нарезать их или пропустить через мясорубку. Затем измельченную картошку перемешивают со столовым уксусом и водой. Смесь настаивается полчаса, после чего ее помещают в небольшой кусочек ткани. После этого тканевый мешок с картофельной смесью кладется на веки.

Укропный отвар

Не секрет, что укроп обладает немалым количеством полезных свойств. Именно благодаря этому данное растение помогает справиться с глаукомой и другими проблемами со зрением.

При лечении пользуются укропным отваром, во время приготовления которого 80 грамм укропных семян перемешивается с 450 мл воды. Емкость с укропом ставится на газовую плиту и варится около пяти минут. Укропная жидкость пьется каждый день по 80 мл.

Упражнения для глаз

Чтобы быстро уменьшить ВГД, врачи рекомендуют воспользоваться специальной лечебной гимнастикой. Регулярное применение таких упражнений поможет избавиться от перенапряжения глаз. Наиболее эффективным считается моргание каждые пять секунд. Чтобы выполнить его, надо рукой закрыть глаза, полностью расслабить мышцы и моргнуть один раз. Выполнение упражнения должно длиться не дольше двух минут. Это поможет усилить глазную мускулатуру и устранить внутриглазное давление.

Питание

При стабилизации ВГД важную роль играет правильное питание, которое должно состоять из продуктов, содержащих полезные микроэлементы и витамины. Все это поможет устранить глаукому и снизить уровень давления.

• блюда с растительным маслом;
• птичье мясо;
• перец;
• сырую морковку;
• клубнику;
• бананы;
• апельсины;
• свеклу.

Также полезными считаются кисломолочные продукты, которые рекомендуется употреблять маленькими порциями каждый день. Для уменьшения количества приступов глаукомы специалисты рекомендуют регулярно есть чернику.

Как сохранить нормальное ВГД

Чтобы внутриглазное давление всегда оставалось в пределах нормы, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Соблюдать режим сна. Человек должен спать не меньше восьми часов в сутки.
2. Не работать долго за компьютером. Глаза должны отдыхать от работы за персональным компьютером каждые 2-3 часа.
3. Заниматься спортом. Регулярные прогулки и поездки на велосипеде в несколько раз уменьшат вероятность появления проблем с ВГД.

Заключение

У многих людей периодически опускается или поднимается глазное давление. Чтобы избавиться от этой патологии, надо ознакомиться с причинами ее появления и основными средствами для лечения.

Глазное давление становится повышенным, когда жидкость, циркулирующая внутри глаза, начинает давить на склеру и роговицу. При нормальном давлении, к глазу поступает определенное количество жидкости и происходит почти такой же отток. Когда этот процесс нарушается, внутриглазная жидкость накапливается, от чего повышается давление в этой области.

Под воздействием высокого ВДГ (внутриглазное давление), происходит ухудшение функционирования небольших капилляров, которые способствуют оттоку внутриглазной жидкости. Они деформируются и ситуация осложняется еще больше. А именно - сильно повышается риск развития глаукомы. Это опасное заболевание, постепенно снижающее качество зрения и приводящее к полной слепоте. Вот почему при повышенном ВДГ не нужно ждать развития негативных последствий, следует принимать активные меры к лечению.

Терапия этого заболевания предполагает использование лекарственных препаратов, оперативные методы. При начальных этапах заболевания, снизить давление внутри глаза, предотвратить его повышение могут помочь простые, доступные народные рецепты. Давайте же выясним, как, чем снизить глазное давление и предотвратить развитие глаукомы:

Как снизить глазное давление?

Традиционная медицина:

Снизить ВГД помогут эффективные современные препараты - капли для глаз. В настоящее время их применение является единственным безоперационным методом лечения, эффективно снижающим внутриглазное давление.

Кроме того глазные капли предотвращают развитие глаукомы, либо останавливают ее развитие.

Использовать их по своему усмотрению никак нельзя. Нужно обязательно обратиться к офтальмологу, пройти обследование. Только после выяснения диагноза, доктор назначит вам нужный препарат. Остановимся коротко
на некоторых из них:

Ксалатан . Это капли назначают при повышенном внутриглазном давлении, когда диагностирован офтальмтонус или открытоугольная форма глаукомы. Капли способствуют оттоку жидкости путем активизации FP-рецепторов. Что эффективно и быстро понижают давление.

Траватан . Эти капли действуют по аналогии с препаратом Ксалатан. Они активизируют, ускоряют, облегчают отток жидкости скапливающейся между хрусталиком и роговицей. В результате, снижается риск развития глаукомы.

Бетоптик . Этот препарат входит в группу селективных бета-адреноблокаторов. Капли не улучшают отток жидкости, но они снижают ее выделение. Благодаря действию этого препарата, можно контролировать давление, сдерживая его в рамках нормы.

Тимолол . Это лекарство для глаз относится к группе неселективных бета-адреноблокаторов. Капли, подобно препарату Бетоптик, препятствуют выработке внутриглазной жидкости, что сдерживает внутриглазное давление в норме.

Кроме снижения давления с помощью эффективных терапевтических средств, существуют другие методы лечения, например, лазерные технологии, микрохирургические операции. Необходимый именно вам метод лечения порекомендует лечащий врач.

Народное лечение

Чтобы эффективно снизить глазное давление, а также на начальных этапах развития глаукомы, можно использовать средства народной медицины. Но их применение следует обсудить с лечащим врачом. Предлагаю вам воспользоваться проверенными народными рецептами, которые могут стать отличным дополнением к основному лечению:

В качестве лечебных глазных капель рекомендуется использовать смесь лукового сока и пчелиного меда. Делается это так: выжмите через марлю свежий сок из натертой на терке луковицы. Процедите готовый сок еще 2-3 раза. Теперь смешайте его с жидким майским медом, соблюдая пропорцию 1х1. Хорошенько перемешайте до однородности состава. Капайте по 2 капли на каждый глаз, дважды на день. Каждый день готовьте новую смесь, так как хранить ее долго нельзя.

Смешайте вместе по 2 ч. л. семян аниса, укропа, кориандра. Насыпьте в подходящую чашку. Долейте половину литра кипятка, оставьте на полчаса, накрыв полотенцем. Потом лекарство процедите, пейте по половине стакана трижды за день.

Соберите рано утром свежую траву прострела раскрытого. Помойте, просушите немного и выжмите из травы сок. Смешайте его с таким же количеством меда. Принимайте внутрь по 1 ч. л. два раза за сутки. Помните о том, что растение ядовито. Поэтому не превышайте рекомендуемую дозировку.

Срежьте 2 самых мясистых листьев многолетнего алоэ. Помойте, порежьте, сложите в небольшую кастрюлю. Долейте 1 стакан мягкой, фильтрованной воды, вскипятите. Проварите при самом малом кипении 5-6 мин. Потом слейте отвар через сито или марлю. Остудите. Отваром промывайте глаза до 2-4 раза за сутки.

Если вам необходимо снизить глазное давление, но вы не знаете как чем это сделать, попробуйте использовать отвар из лугового клевера. Насыпьте 1 ч. л. сушеного клевера или 1 ст. л. сушеного в чашку. Залейте цветки кипятком (200 мл). Накройте салфеткой, подождите, пока остынет. Процеженный настой пейте по половине стакана перед сном.

В заключение нужно сказать, что для предотвращения развития глаукомы, следует контролировать свое глазное давление. Для этого регулярно посещайте врача-офтальмолога, чтобы выявить возможный недуг на ранней стадии. Особенно это актуально для людей после сорока лет. Будьте здоровы!

Острота зрения человека зависит от внутриглазного давления (ВГД). По-другому оно называется офтальмотонусом. Под определением подразумевается сила, с которой воздействует жидкость на внешнюю оболочку. Если влаги слишком много из-за чрезмерного синтеза или нарушенного оттока, то глаз твердеет и возникает характерная патологическому процессу клиническая картина. При выявлении подозрительных симптомов следует обратиться к офтальмологу для формирования схемы терапии. В качестве дополнения лечения народные средства подойдут наилучшим образом. Они фактически не имеют противопоказаний и редко вызывают побочные реакции.

Лечение глазного давления народными средствами заключается в применении трав с целебными свойствами. Их готовят в следующих формах:

• Настой делается из листьев и бутонов. Ингредиенты заливают кипятком и закрывают емкость крышкой. Через 30-60 минут лекарство готово.
• Отвар делается в основном при наличии твердых компонентов (корней, стеблей, коры). Емкость с ними ставят на плиту до кипения, а затем варят при необходимости еще немного времени.
• Настойка делается из любых ингредиентов. Их заливают спиртом или водкой и дают средству настояться в темном, прохладном месте.

Схема применения у каждого рецепта своя. Длительность лечения преимущественно 1-2 месяца. Далее следует перерыв. Для предотвращения аллергических реакций желательно сделать предварительную пробу и посоветоваться с врачом. При наличии прочих патологий консультация со специалистом потребуется в обязательном порядке. С осторожностью использовать подобные средства нужно детям до 18 лет, женщинам во время беременности и лактации, пожилым людям.

Понять, как , можно, ориентируясь на нижеприведенные рецепты:

• Свежий мед смешивать 1:1 с обычной водой и втирать полученную смесь поверх век. При отсутствии аллергической реакции допускается применение продукта в чистом виде. Средство способствует снижению давления и купированию признаков патологии. Особо востребовано оно в качестве профилактики глаукомы.
• Медовый сироп снимет признаки повышенного уровня офтальмотонуса. Он готовится из меда и уксуса в равных долях. Смесь следует залить водой и пить утром до еды.
• 
  Компресс из меда и сока чистотела снижает повышенное глазное давление и выраженность клинической картины. Оба компонента смешать в одинаковых пропорциях и поставить на водяную баню. Когда консистенция станет густой, выключить огонь. Применяется средство ежедневно. Держать компресс по 15 минут.
• Кефир способен снять признаки повышенного внутриглазного давления и стабилизировать состояние больного. Для достижения результата достаточно пить его по 1 стакану каждый день. Улучшить эффект можно с помощью добавления корицы.
• Очанка используется издавна, если повышено ВГД. Настой для примочек готовится из 15 г. сухого ингредиента, засыпанного в стакан с кипятком. После остывания им смачивают марлю или другую ткань и прикладывают на глаза. Оказывает лечебная трава снижающее офтальмотонус воздействие и при употреблении вовнутрь. Для этой цели ее следует измельчить и смешать с молоком в соотношении 1 ч. л. основного ингредиента на 100 мл жидкости. Готовить напиток нужно на 1 прием, а употреблять 3 раза в сутки.
• Из семени укропа делается настой, чтобы понизить офтальмотонус. Основной ингредиент залить кипятком из соотношения 2 ст. л. на 1 л. Через 2 часа вынуть из него сырье и пить по ½ чашки до еды. Лечить внутриглазное давление настойкой на семечках укропа допускается не более 10 дней. Другим способом их применения являются примочки. Семена нужно завернуть в марлю и поместить в емкость с кипятком. После остывания приложить ткань к векам на 15 минут.
• Молодая крапива особо полезна в конце весны. Для приготовления отвара потребуется ее высушить и залить кипятком в соотношении 2 ст. л. на 500 мл. После остывания убрать остатки растения и употребить 1 чашку. Готовить настой на 1-2 приема. Применять его ежедневно по 1 разу.
• 
  Ландыш в сочетании с крапивой снимает напряжение с глаз и понижает офтальмотонус. Делать примочки каждый день по 3 раза. Для приготовления отвара взять 90 г крапивы и смешать с бутонами ландыша в количестве 60 г. Сверху залить 400 мл кипятка. Через 6-8 часов из настоя достать сырье и добавить в него 30 г соды. В полученном средстве смочить марлю и приложить к векам на 10 минут.
• Сок из мокрицы используется для стабилизации внутриглазного давления уже много десятилетий. Для приготовления настойки берется 50 мл основного компонента и заливается в емкость с 500 мл водки. Употреблять лекарство допускается через 2 недели настаивания по 50 мл до приема пищи.
• Из семени тмина делаются капли для снижения высокого показателя офтальмотонуса. Применять средство допускается 2 раза в день. Готовится оно из 30 г семечек, залитых водой. Емкость следует поставить на плиту до кипения, а затем поварить еще 5 минут. Перед применением средство обязательно необходимо процедить.
• Сок алоэ используется многими способами. В качестве средства лечения высокого ВГД в основном применяются примочки и капли. Для первого варианта потребуется залить 50 мл сока 250 мл воды и поставить на небольшой огонь. Через 10 минут снять отвар с плиты. После остывания в него окунуть марлю и приложить к векам на 15 минут. Второй способ приготовления заключается в смешивании сока алоэ с холодной водой (1:10). Наивысшая эффективность готового лекарства сохраняется в течение 3 дней, а затем потребуется делать все заново. Капать полученным средством глаза следует 2 раза в день не менее 2 недель.
• Пустырник обладает седативным и сосудорасширяющим свойством. Применяют его в виде настоя. Для готовки необходимо взять основной ингредиент (90 г) и залить его кипятком на 30 минут. Пить вместо чая 1-2 раза в день с 1 ч. л. меда. Улучшить эффект можно, добавив в средство почечный чай (30 г) и сушеницу (60 г). Оно приобретет мочегонное действие, благодаря которому снижение офтальмотонуса произойдет значительно быстрее.
• 
  Черника обладает бесценным для поддержания высокой остроты зрения составом, благодаря которому ягоды используются для лечения и профилактики многих болезней глаз. Из нее добывают сок и пьют его по 1/2 чашки 2 раза в день, или готовят отвар. Для этой цели следует взять листья, ягоды и стебли в количестве 100 г., засыпать в емкость с 1 л воды, а затем поставить ее на огонь и варить 10 минут. Пить полученное лекарство можно по половине чашки до еды. Оно сохраняет свои полезные свойства в течение суток, поэтому готовить придется каждый день.
• Картофель применяется для снижения ВГД в виде примочек и настойки для употребления вовнутрь. В первом случае следует взять 1 корнеплод небольшого размера и измельчить его до состояния каши. В нее добавить 1 ч. л. уксуса и перемешать. Через полчаса настаивания использовать для компрессов на веки. Настойка готовится из белых ростков, проявляющихся при длительном хранении картофеля. Их следует оторвать, очистить и перемолоть. Полученную смесь в количестве 1 ст. л. залить 250 мл спирта и поставить в холодные место на 7 дней. Готовую настойку пить по 0,5 ч. л. 3 раза в сутки.

Народные рецепты необязательно применять курсом по 1-2 месяца, можно ограничиться 1 разом, но результат будет значительно менее стойким. Особых побочных эффектов они не вызывают, но иногда способны спровоцировать развитие аллергической реакции из-за непереносимости состава.

• При повышенном офтальмотонусе спать необходимо на высоких подушках, чтобы голова была слегка выше уровня тела.
• Перед началом курса лечения следует выполнить замер внутриглазного давления. Если у больного оно пониженное, то потребуются препараты и народные средства, увеличивающие показатель. В ином случае состояние будет лишь усугубляться вплоть до потери зрения.
• Сидя за компьютером или читая книгу, необходимо не забывать о хорошем освещении, чтобы снизить нагрузку с глаз.

• На работе следует помнить о перерывах. Раз в 1-2 часа рекомендуется отрываться от монитора и делать лечебную гимнастику для глаз. Она снизит напряжение и укрепит глазодвигательные мышцы. В качестве средства увлажнения и снятия раздражения можно использовать капли наподобие «Визина», «Систейн Ультра», «Слезы».
• Походы в театр, кино и прочие затемненные места желательно ограничить, так как слишком сильная нагрузка падает на зрение.
• Туго завязывать галстук и застегивать до упора пуговицы на рубашке противопоказано при высоком ВГД. Нарушается кровообращение и усугубляется состояние больного.
• Работая на огороде или выполняя повседневные дела, необходимо помнить, что голову опускать нельзя, так как еще больше повысится офтальмотонус.
• Тяжелый умственный и физический труд нужно ограничить, особенно при глаукоме.
• Для постоянного контроля ВГД в домашних условиях рекомендуется приобрести специальный тонометр. Особенно актуален он для людей, у которых диагностирована глаукома или есть к ней предрасположенность.
• Вредные привычки следует строго ограничить. Спиртные напитки и сигареты пагубно влияют на систему кровообращения и весь организм в целом, поэтому они противопоказаны при высоком внутриглазном давлении.
• Большое потребление жидкости при высокомофтальмотонусе нежелательно. Допустимая ее норма не должна превышать 2 л в сутки.
• Постараться оградить себя от конфликтов и стрессовых ситуаций. Решением проблем лучше заняться после выздоровления.

• Изменить рацион питания. Из него необходимо убрать сладости, фаст-фуд и прочую вредную пищу в пользу овощей, зелени и фруктов. Есть лучше 6 раз в сутки средними порциями, а готовить на пару или путем варки.
• Умеренные занятия спортом улучшат состояние. Поначалу подойдет утренняя зарядка, а затем можно добавить бег, плаванье, езду на велосипеде и прочие нагрузки.
• Массаж глаз и шеи позволяет улучшить кровообращение. Давление начнет падать и увеличится отток внутриглазной жидкости. Массировать веки необходимо указательными пальцами, водя их по кругу. В движения не нужно вкладывать много силы. Техники шейного массажа можно увидеть в интернете, но желательно предоставить эту зону специалисту.

Понизить офтальмотонус можно с помощью средств народной медицины, особенно если проблема вызвана перенапряжением глазных яблок. В тяжелых случаях ими дополняют традиционное медикаментозное лечение. Применять подобные способы допускается лишь после консультации специалистом. Он оценит состояние больного, порекомендует наиболее действенные народные методы и подкорректирует дозировки препаратов.