Мята разжижает или сгущает кровь. Разжижение крови. Рецепты с донником

11.03.2019 | Органы

В организме здорового человека кровь должна исправно выполнять свои функции: доставлять кислород и питательные вещества ко всем органам. Под воздействием ряда факторов иногда повышается вязкость крови. Это означает, что количество жидкой составляющей – плазмы уменьшилось по отношению к лейкоцитам, тромбоцитам и эритроцитам. Отношение объёма этих клеток к общему объёму крови называется гематокритным числом. Этот показатель и отражает вязкость крови.

Процесс кровообращения нарушается. Кровь медленнее движется по сосудам. Увеличивается нагрузка на сердце. Возникают застойные явления. Велика вероятность появления тромбов. Нарушается обмен веществ. Человек испытывает хроническую усталость, сонливость. Могут развиться такие заболевания как атеросклероз, тромбоз, артериальная гипертония, повышается риск инсультов и инфарктов.

Народные средства, разжижающие кровь

Травы можно считать альтернативой медикаментозному лечению. Ведь медикаменты очень часто влияют на желудочно-кишечный тракт, печень, почки. Однако состояние здоровья пациента при этом всё равно должен контролировать врач.

Лекарственные травы

В народной медицине известно, какие лекарственные травы разжижают кровь и препятствуют тромбообразованию. Они доступны. Такие травы можно собрать самостоятельно или приобрести в аптеке. К ним относятся:

листья малины;
крапива;
бессмертник;
донник жёлтый (буркун);
листья гинкго билоба;
таволга вязолистная (лабазник);
медуница;
цветки полыни горькой;
мята;
солодка;
каланхоэ;
боярышник;
акация.

Все эти травы нужно принимать согласно рецептам. Не стоит забывать, что у некоторых людей народные средства могут вызвать аллергию. В таком случае приём отвара немедленно прекращают.

Рецепты применения лекарственных трав для разжижения крови

Листья малины измельчить и залить кипятком. Можно использовать и свежие, и высушенные листья. Отвар можно употреблять, когда он настоится. Можно добавлять в чай. Не стоит забывать при этом, что малина обладает потогонным действием.
Многим известно, что крапива разжижает кровь. Можно воспользоваться таким рецептом: 5 столовых ложек сушеной крапивы залить 500 мл воды, подержать на слабом огне 5-10 минут и дать настояться в течение получаса. Употреблять отвар по полстакана 4 раза в день перед едой.
Бессмертник. Ложку сырья залить 0,5л кипятка и дать настояться в течение получаса. Употреблять по полстакана 4 раза в день за 30 минут до приёма пищи.
Траву донника (1 ст.ложка) заливают 500 мл кипятка, настаивают в термосе, процеживают. Затем употребляют по 100 мл 3 раза в сутки в течение 30 дней.
На основе гинкго билоба готовят настойку на спирту. 50 грамм высушенных листьев заливают 0,5 л. водки и оставляют настаиваться на 2 недели. Принимают настойку по чайной ложке за полчаса до еды 3 раза в день. Принимают в течение месяца, затем делают перерыв на неделю. Провести следует 3 таких курса, сделать перерыв полгода, затем повторить.
От таволги вязолистной (лабазника) используют цветы или же перетертое растение. Таволгу следует залить на ночь холодной водой. Утром процедить и пить как чай по 250 мл трижды в день между приёмами пищи. Длительность приёма 2-3 недели.
Измельченную траву медуницы заливают кипятком (250мл на 1 ст. ложку сырья) и оставляют настаиваться на 2 часа. Процеженный отвар пьют по полстакана 3 раза в день после еды. Длительность приёма – 3 недели.

Лекарственные сборы

В народной медицине также используют травяные сборы, полученные путем смешения трав. Это позволяет повысить эффективность средств и добиться желаемого эффекта. Для разжижения крови можно воспользоваться следующими рецептами:

Потребуется донник, таволга, полынь и арника. Следует взять все компоненты в равных пропорциях, измельчить и смешать. Столовую ложку сырья залить кипятком и оставить настаиваться на ночь в термосе. Утром отвар разделить на 3 части и принимать перед едой. Отвар должен быть свежим, т.е. готовить его нужно ежедневно.
Траву одуванчика и цветки терна колючего, измельченные в равных долях, заливают кипятком и настаивают в течение нескольких часов. Процеживают и пьют 3-4 раза в сутки по полстакана. Лечение продолжается 2 недели. Повторять курс необходимо несколько раз в год.

Природа – это кладовая здоровья. Зная о полезных свойствах, окружающих нас растений, можно пользоваться её дарами. Отвары лекарственных трав и лекарственные сборы — это действенный способ воздействия на организм. Принимать их нужно системно и длительное время. Начинать лечение народными средствами следует только по показаниям, которые отражает анализ крови. Посоветуйтесь с врачом, если собираетесь опробовать лекарственные травы.

Кровь - жизненно важная биологическая жидкость. От ее состава, густоты, вязкости зависит здоровье каждого из нас. В настоящее время, довольно часто можно услышать о повышенной вязкости, густоте крови. Обычно, это выясняется в процессе обследования крови, сданной на анализ. О том, что кровь слишком густая говорит повышенный показатель, который называется Д-димер.

Отчего повышается вязкость крови, чем опасно это явление, почему так важно разжижение крови для жизни и что для этого нужно делать? давайте разберемся в этом и вместе найдем ответы на поставленные вопросы:

Почему повышается вязкость крови?

Кровь может стать густой по нескольким причинам. Например, данную патологию могут спровоцировать заболевания печени, которые вызывают повышенную вязкость плазмы. В случае изменения качества клеток крови - эритроцитов, тромбоцитов, происходит так называемое, склеивание клеточных мембран. Также повысить ее густоту может обезвоженность организма.

Когда кровь имеет повышенную вязкость, она с трудом продвигается по сосудам, при этом на сердечную мышцу оказывается повышенное давление, увеличивается возможность возникновения тромбов в их полости. Это провоцирует развитие сердечнососудистых заболеваний, опасных для жизни, в том числе инфаркта, инсульта, тромбофлебитов, варикозной болезни.

Признаки повышенной вязкости

В первую очередь, патология характеризуется повышенной утомляемостью, сонливостью. Заметно ухудшается память, появляется головная боль. Часто сопровождается синдромом хронической усталости.

Что делать для разжижения крови?

В случае обнаружения данной патологии, доктор обязательно назначит лекарственные . Они подбираются индивидуально, в зависимости от причины, вызвавшей излишнюю густоту. Тем не менее, посоветовавшись с лечащим доктором, можно использовать очень эффективные народные средства, для разжижения крови. Некоторые из них я хочу предложить вашему вниманию.

Разжижение крови народными средствами

Народная медицина играет важную роль в жизни людей. При лечении разнообразных недугов она использует только природные, естественные средства, которые при адекватном использовании, не наносят вреда человеку. Такие же природные средства применяются для разжижения крови.

Например, для устранения повышенной вязкости, нужно увеличить суточное употребление воды. Рекомендуется выпивать чистой воды из расчета 30 мл на 1 кг веса тела. Обратите внимание, что речь идет о простой чистой воде. Если вы пьете днем соки, чай, употребляете супы и т.д. - они в это количество не входят.

Лекарственные травы для разжижения крови

Для разжижения крови используются различные растения, в том числе листья березы, кора ивы, чеснок, репчатый лук, плоды каштана, цветки ромашки, трава зверобоя, шалфея, череды.

Для устранения повышенной свертываемости крови, которая опасна образованием тромбов, используют лук, чеснок, плоды вишни, лимоны - эти продукты способствуют рассасыванию сгустков. Их следует включать в рацион при варикозной болезни, пациентам, перенесшим инфаркт, инсульт. А вот базилик, кинзу, крапиву им употреблять не следует, так как эти растения еще более повышают свёртываемость крови, что может быть опасным не только для здоровья, но и для жизни.

Народные рецепты:

Для снижения густоты крови, ее разжижения, приготовьте такое средство: измельчите с помощью блендера 250 г свежего чеснока, выложите в чистую посуду (банку), добавьте 300 г натурального пчелиного меда, размешайте, закройте крышкой. Поставьте в кухонный шкафчик, пусть стоит не меньше 3 недель. Готовое средство нужно принимать по 1 ст. л. за 30-40 мин. перед тем, как поесть.

Купите 100 г молотого мускатного ореха или измельчите орехи сами, выложите в чистую банку, залейте половиной литра качественной водки. Теперь настойку оставьте на 3 недели, каждый день взбалтывайте. Когда настойка будет готова, принимайте за полчаса перед едой, растворив 30 капель средства в четверти стакана кипяченой воды. Когда вся настойка кончится, сделайте десятидневный перерыв, после чего лечение повторяйте по мере необходимости.

Хорошим средством является полынь. Чтобы сделать кровь менее густой, ежедневно, по вечерам, в течение месяца жуйте высушенные цветки горькой полыни (0,5 ч. л), запивая 200 мл свежего кефира.

Можно воспользоваться популярным рецептом разжижения крови с помощью имбиря с добавлением корицы. Для этого измельчите кусочек свежего имбирного корня (около 4-5 см), добавьте 1 ч. л. хорошего зеленого чая, немного (щепотку) молотой корицы. Залейте смесь 500 мл кипятка, укутайте, подождите, пока станет теплым. Теперь процедите, размешайте немного меда, сока лимона (по вкусу), пейте понемногу весь день.

Отличным народным средством является настойка каштана. Чтобы ее приготовить, понадобится 50 г кожуры плодов, которую нужно залить половиной литра качественной водки, или разбавленным спиртом. Подготовленной средство плотно закройте крышкой, оставьте на 2 недели. Потом процедите, растворите 30 капель настойки в четверти стакана чуть сладкой воды. Принимайте лекарство перед едой в течение 3 недель.

Перед тем, как использовать народные средства, обязательно посоветуйтесь с вашим доктором, так как они могут иметь противопоказания. Например, настойку каштана нельзя принимать при некоторых заболеваниях, например, запорах, гастритах.

Повышенная вязкость крови - угрожающий сигнал организма. Это крайне тревожный фактор, опасный серьезными последствиями вплоть до инфарктов и инсультов. Синдром повышенной вязкости крови у человека - повод пройти медицинское обследование на наличие заболеваний, вызывающих загустение крови. С незначительным нарушением можно справиться самостоятельно при помощи изменения системы питания, увеличения количества жидкости в рационе, травяными отварами. Как разжижают густую кровь? Рассмотрим это в данной статье.

Кровь и ее особенности

Кровь - жидкая субстанция, внутренняя соединительная ткань организма. Кровеносная система выполняет в организме транспортную функцию - снабжает кислородом ткани и органы. Вязкость крови означает баланс соотношений между плазмой (жидкая составляющая) и форменными элементами (кровяные клетки). Изменяясь в сторону уменьшения жидкостной составляющей, СПВ (синдром повышенной вязкости) вызывает замедление кровотока, и, как следствие, кислородное голодание в тканях организма.

Причины возникновения СПВ

Загустение крови происходит по ряду причин:

Неправильный питьевой режим (недостаточное количество воды, некачественная вода, и т.п.);

Погрешности в питании (повышенное потребление быстрых углеводов, перенасыщение белками; недостаток определенных витаминов);

Заболевания сосудистой системы (например, варикозные заболевания, изменяющие проходимость вен);

Проблемы с жкт, почками (снижение транспортной функции вследствие загрязнения ее продуктами недоферментирования и неполного белкового расщепления, диарея);

Онкология, все виды диабетов;

Вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики);

Стрессовый фактор;

Инфекция (высокая температура, интоксикация и т.п.);

Лекарственные препараты (диуретики, контрацептивы, гормоны и некоторые травы).

Иногда беременность может стать причиной жидкостного кровяного дисбаланса.

Если у вас часто наблюдаются такие явления, как повышенная утомляемость без видимых причин, повышенное давление, головные боли и нарушения зрения, концентрация внимания, ухудшение памяти, депрессивные состояния, онемение и постоянная холодность конечностей, болезненные узелки на венах - пора задуматься о стабилизации кровяного баланса организма. Важно знать, как разжижают густую кровь.

Это можно сделать посредством медикаментозного лечения, либо стабилизировав процессы питания и приема жидкости.

Методы диагностики СПВ

Необходимо сделать:

Общий анализ крови;

Ряд специализированных анализов на свертываемость;

На определение коэффициента вязкости (норма составляет 4,0 - 5,5 единиц, свыше 5 уже достаточно серьезное нарушение, до 8 единиц и выше - критическое состояние).

По результатам анализов врач назначит медикаментозное лечение либо даст общие рекомендации по немедикаментозным вариантам лечения и профилактике СПВ. Итак, у человека густая кровь. Как разжижать медикаментами, рассмотрим далее.

Медикаментозное лечение

Необходимо заметить, что такой вид лечения должен производиться четко по предписанию лечащего врача. Для понижения вязкости существует ряд медицинских препаратов:

- "Гепарин" - наиболее известный препарат, на основе аналога ферментов пиявочной слюны.

- "Варфарин" (аналог - "Дабигатран") - недорогой популярный антикоагулянт непрямого действия.

- "Асперкард", "Курантил" и "Эскузан" - препараты для улучшения прочности вен.

- "Аспирин" и "Кардиомагнил" - разжижение гемолимфы, профилактика инфарктов у пожилой группы пациентов.

Ряд поливитаминных комплексов, содержащих селен (повышение эластичности сосудов).

Травы, разжижающие густую кровь В нетрадиционной медицине известен ряд трав, прекрасно справляющихся с разжижением гемы:

Донник - бобовое травянистое кормовое растение. Лекарственные свойства донника известны еще со времен Древнего Рима. Он лежит в основе медпрепарата "Варфарин". Растение токсично, использовать с осторожностью. Для приготовления настоек и отваров используется все растение полностью, стебли и корни его содержат большую концентрацию лечебных веществ. Следует это учитывать при изготовлении настойки.

- Конский каштан - многолетнее древесное растение, активно используется и в традиционной медицине, входит в состав ряда медицинских препаратов. Используются все части растения.

Еще несколько советов, как разжижают густую кровь. Что еще может помочь?

- Белая ива, она же ветла, она же ива серебристая. Кустарниковое растение средней полосы и северного полушария. Произрастает вдоль русел рек и у водоемов. В нетрадиционной медицине используется кора дерева, богатая салицилом.

Сбор из полыни, таволги, донника и хвоща.

Мы разобрались, как разжижают густую кровь народными средствами.

Продукты питания при вязкой крови

При СПВ показана коррекция питания. Во-первых, увеличивается потребление чистой питьевой воды. Хорошо выпивать ее не менее 2-х литров в сутки. Не менее полезен и зеленый чай. Во-вторых, с рядом пищевых продуктов придется на какое-то время расстаться. Из повседневного питания исключаются солености, копчености и сладкие газированные напитки. По максимуму ограничиваются быстрые углеводы (сладости), белый хлеб и булки из муки высшего сорта, гречка, картофель, краснокочанная капуста, грецкие орехи, бананы.

Вот как надо питаться, когда густая кровь. Как разжижать (таблетки использовать необязательно), употребляя овощи и фрукты? Об этом далее.

Овощи другие продукты

Из овощей - помидоры и сладкий перец (благотворно влияют на сосуды), свекла, чеснок, лук, огурцы, кабачки, баклажаны. Выбирая мясо, следует отдать предпочтение белым сортам дичи - индейка, куриная грудка. Полезны яйца, молочные продукты, семечки подсолнуха, орехи кешью и миндаль, льняное масло, некоторые специи - острый перец, имбирь, мускатный орех.

Из мускатного ореха можно приготовить полезную настойку: 100 г мускатного ореха залить 0,5 л спирта, настаивать три недели. По истечении срока, настойку принимают из расчета 20-30 капель на полстакана горячей воды. Разовый курс - полученное количество готового настоя. Через 10-14 дней курс можно повторить.

Имбирный напиток: половину чайной ложки молотого имбиря залить 1 л кипятка, настоять ночь. Полученное количество напитка выпить в течение дня.

Широко известное действенное средство из чеснока и меда. 250 г чеснока размять, смешать с 300 г меда. Полученную смесь настоять 3 недели в темноте. Пить по столовой ложке трижды в день до еды (за 30-40 мин). Иногда в настойку добавляют несколько капель лимона.

Какие фрукты разжижают густую кровь

При СПВ полезны ягоды и фрукты с кислинкой, богатые витаминами С и Е и калием. Это ягоды шиповника, шелковица, все виды смородины, вишня, клубника, клюква, черника, крыжовник. Фрукты: инжир, яблоко, персик, гранат, апельсин, лимон. Из ягод и фруктов можно делать свежевыжатые соки. Особенно полезен для разжижения густоты кровотока сок красного винограда или сухое красное вино (порция - стандартный бокал в день).

Важно помнить, что при проблемах с желудком излишняя кислотность противопоказана.

Возрастные особенности вязкости крови

Если у ребенка густая кровь, как разжижать? Этот вопрос часто задают родители.

У новорожденных нормальные показатели густоты кровотока выше, чем у взрослого человека, в 2-3 раза. Это обусловлено наличием в кровеносной системе большой доли зрелых эритроцитов: новых своих и оставшихся от общей с матерью кровеносной системы. К недельному возрасту у новорожденного выравнивается дыхание, в результате чего приходит в норму баланс эритроцитов.

У взрослого человека нормальным считается около 75 мл циркулирующей крови на 1 кг веса тела. У младенца эта норма составляет порядка 130 мл на кг массы.

С ростом ребенка этот показатель меняется. К году жизни у малыша этот показатель выравнивается до общей нормы.

Показатели крови детей и подростков имеют те же особенности, что и у взрослых. Причины возникновения СПВ, методы их диагностирования и лечения идентичны взрослым (с учетом дозировки лекарственных препаратов соответственно возрасту). Мы рассмотрели, как разжижают густую кровь.

Густая кровь – проблема для современного цивилизованного мира. Этот результат предопределили неправильное питание, состав потребляемых продуктов, малоподвижный образ жизни, ведущий к появлению тромбов. Еще одна проблема – слабые стенки сосудов, на которые густая кровь оказывает постоянные нагрузки.

Нормальный состав крови составляют 20% из эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов и 80% из кровяной сыворотки. При густой данные показатели меняются, и состоит она из 20% сыворотки и 80% остальных элементов.

Это приводит к сбою функционирования органов. Что влечет массу серьезных заболеваний, прежде всего, сердечно — сосудистых.

Для разжижения крови, улучшения кроветворения, снижения нагрузок на сердце существуют лекарственные препараты (антикоагулянты), которые при длительном применении оказывают негативное влияние на ЖКТ, вплоть до язвы желудка.

Много людей ищут этому альтернативу – продукты питания, которые позволят естественным образом понизить густоту до нормального состояния.

Возьмите на заметку! Негативным образом на свертываемость крови влияют вредные привычки: курение и алкоголь, который понижает содержание воды в организме, что делает её густой.

Большое влияние на разжижение крови оказывает вода, не жидкость: чай, кофе, газировка и прочее, а именно вода. Исключение составляет зеленый чай, он хорошо понижает свертываемость. Необходимо выпивать в сутки 1,5 – 2 литра чистой воды. Вода должна быть фильтрованной или талой. Воду нужно пить за полчаса до еды или через час после.

В список самых эффективных продуктов входят:

Чеснок . Самое благотворное влияние на свёртываемость крови оказывает чеснок, его можно употреблять в разном виде: свежим, сушенным, делать чесночное масло.
Имбирь . Свойство имбиря уменьшать холестерин, положительным образом сказывается на снижение вязкости крови.
Красное вино . Оно со времен Древней Греции используется для очищения, восстановления крови. Хороший антисептик, содержит витамины, салицилаты.
Малина и черника . Сок малины и чай из листьев малины снижает вязкость и густоту. Черника разрушает кровяные сгустки и препятствует тромбообразованию, так как содержит салицилаты.
Ягоды и фрукты . Содержат много воды и кислот. Кислые продукты расщепляют жиры и препятствуют появлению тромбов и холестериновых бляшек. Содержание витамина С.
Овощи . Помидоры и огурцы содержат много воды. Морковь богата витамином Е, помогает разрушению тромбов. Свёкла, сельдерей, белокочанная капуста, паприка, перец Чили, кабачки и баклажаны содержат витамины, снижают вязкость крови и укрепляют стенки сосудов.
Пряные травы . Куркума благоприятно влияет на кровоток, регулирует содержание лейкоцитов и эритроцитов. Укроп, орегано, мята, тимьян улучшают состав.
Масло оливы, льна, подсолнуха . Содержат витамин Е, нарушают тромбообразование.

Как понизить сгущение крови при беременности. В этом случае ничего предпринимать самостоятельно не следует, особенно это касается медикаментозных препаратов.

Если у вас не обнаружено аллергических реакций на продукты, содержащие салицилаты, то лучшим решением будет их употребление. К их числу относятся: томаты, красный болгарский перец, растительные масла, ягоды и фрукты.

Препараты и лекарства для разжижения густой крови

Список препаратов, препятствующих образованию тромбов, не маленький. Принимать их нужно только по предписанию врача.

Каким бы, на первый взгляд, безобидным не был бы препарат, у него существуют противопоказания и побочные действия.

Длительное применение таблеток аспирина нужно проводить только под наблюдением врача.

Популярным и универсальным препаратом на сегодня считается аспирин, другое название ацетилсалициловая кислота. Действие его на кровь известно всем, но это ещё жаропонижающий, болеутоляющий и противовоспалительный препарат.

Аспирин понижает сгущение крови, не дает тромбоцитам слипаться и образовывать тромбы. Таблетку нужно тщательно разжевать и быстро запить большим количеством воды. Нельзя глотать целиком.

Курантил . Содержит антитромбозные вещества, улучшает кровообращение мозга. Снижает густоту крови.

Кардиомагнил . Применяется против образования тромбов, для профилактики. Принимать препарат только по рецепту врача.

Эскузан . Препарат изготовлен на основе вытяжки из конского каштана, показан при варикозном расширении вен, венозной недостаточности, оказывает укрепляющее стенки сосудов действие.

Как быстро разжижать кровь в домашних условиях: народные средства

Рассмотрим несколько вариантов:

Народные средства и их приготовление в домашних условиях . Применение препаратов понижающих свертываемость крови, отрицательно влияет на ЖКТ. Как привести состояние крови в норму без аспирина? Тут на помощь приходят испытанные веками нетрадиционные методы лечения — народные средства.
Применение воды и разбавленных натуральных соков приносит много пользы и помогает снизить свертываемость.
Смешать 1⁄2 стакана меда и 5 зубчиков чеснока, натертых на терке. Перемешать, закрыть и оставить на 20 дней в затемненном месте. Пить за полчаса до еды по одной ложке.
Взять за правило, использовать лавровый лист при приготовлении первых блюд.
Травы . Взять 1 столовую ложку ивы белой, заварить 0,25 л кипящей водой. Оставить на час, откинуть на ситечко и пить за 30 минут до еды. Сок из листьев и корней одуванчиков 1/3 стакана, 3 ложки столовые меда, смешать, долить немного воды и пить за полчаса до еды по 1 ст. ложки.
Уколы в живот . При высокой свертываемости крови врач назначит уколы препарата Гепарина в живот. Этот препарат применяют для снижения тромбоцитов в крови в качестве лечения и качестве профилактики.

Что такое вязкость крови

Очень важно, чтобы этот показатель всегда оставался в норме, ведь основная функция крови - транспортная. Она доставляет ко всем тканям и органам кислород и питательные вещества.

Вязкость крови определяется соотношением объемов плазмы крови и ее клеточной составляющей. Смещение значений вязкости крови в ту или другую сторону приводит к различным заболеваниям.

Понижение уровня протромбина в крови ликвидирует способность крови к свертыванию, что может привести к сильной кровопотере даже при несерьезной царапине (гемофилия).

Чрезмерно высокий уровень протромбина приводит к повышенной вязкости крови, что также представляет серьезную угрозу здоровью. Чересчур густая кровь плохо справляется с транспортной функцией, а это ведет к кислородному голоданию тканей и нарушениям обмена веществ.

Кроме того, существенно повышается риск возникновения тромбов (плотных сгустков), которые могут закупорить просвет сосудов и нарушить кровообращение со всеми вытекающими последствиями вплоть до гангрены конечностей (тромбоэмболия).

Вот почему так важно поддерживать нормальный уровень вязкости крови и вовремя применять средства разжижающие кровь.

В серьезных случаях врачи предписывают пациентам принимать различные фармацевтические препараты, снижающие вязкость крови. Основой этих лекарств, как правило, является ацетилсалициловая кислота (в просторечии аспирин).

Однако длительный прием таких препаратов может вызвать серьезные осложнения вплоть до язвы желудка и внутренних кровотечений. Поэтому лучше не доводить ситуацию до такой стадии, а заранее воспользоваться мудрым опытом народной медицины для профилактики повышенной вязкости крови.

В первую очередь нужно пересмотреть свой рацион в пользу продуктов, естественным образом разжижающих кровь и, наоборот, ограничить употребление продуктов, повышающих уровень ее вязкости.

Вот примерный перечень:

Морепродукты и рыба (богаты таурином);
Морская капуста;
Орехи;
Свежий чеснок и лук;
Болгарский перец;
Помидоры;
Тыква;
Кабачки;
Баклажаны;
Сельдерей (корень);
Огурцы;
Стручковая фасоль;
Льняное масло;
Оливковое масло первого холодного отжима;
Имбирь;
Дыня;
Ягоды (вишня, черника, клюква, земляника);
Цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфруты);
Пряности (корица, куркума, тимьян, карри, орегано, мята и др.);
Пророщенная пшеница;
Шоколад горький;
Семечки подсолнечника;
Кофе.

С мясом нужно обращаться аккуратнее: употреблять его не чаще одного-двух раза в неделю, при этом отдавая предпочтения нежирным сортам.

Особое внимание необходимо уделять питьевому режиму - питье должно быть обильным (не менее 2-х литров в сутки) и качественным. Это может быть чистая вода, зеленый чай, натуральные соки без сахара. Отлично разжижают кровь сок из красных сортов винограда и красное вино.

А вот продукты, богатые витамином К, наоборот, способствуют повышению коагуляции (сгущению) крови. Их желательно избегать или свести их потребление к минимуму. Это, например, бананы, зеленые овощи (шпинат, салат латук), люцерна, капуста (в том числе брокколи), авокадо, киви, многие злаки.

Травы разжижающие кровь

Траволечение всегда может прийти на помощь в том случае, если организм плохо реагирует на медикаменты. Природная аптека неисчерпаема и располагает рецептами на все случаи жизни.

Спасительные травы:

Конский каштан;
Донник лекарственный;
Галега лекарственная;
Шелковица;
Полынь горькая;
Таволга вязолистная;
Алоэ;
Корень солодки;
Пион уклоняющийся;
Кора ивы;
Цикорий;
Клевер красный;
Гинкго билоба.

А вот крапива, тысячелистник, подорожник, валериана, зверобой, хвощ полевой, пастушья сумка и пижма кровь сгущают - их в народной медицине применяют для остановки кровотечений.

Народные средства разжижающие кровь: рецепты

Настойка из конского каштана . 50 г. измельченной кожуры плодов конского каштана залейте половиной литра водки, настаивайте две недели в затемненном месте, затем процедите. Принимать настойку нужно по чайной ложке, растворенной в четверти стакана теплой воды, трижды в день за полчаса до еды. Курс приема три недели, его можно повторить после недельного перерыва.

Чесночный настой . Измельчите три-четыре головки чеснока средних размеров (пропустив через мясорубку), заполните стеклянную банку любого объема на одну треть, залейте водкой до краев емкости. Настаивайте в затемненном месте две недели, раз в три дня осторожно встряхивая. По истечении этого срока процедите. Полученный объем чесночной вытяжки долейте таким же объемом лимонного сока и меда, тщательно размешайте. Принимайте по столовой ложке один раз в сутки перед сном. Данное средство также отлично предохраняет от заражения респираторными вирусными инфекциями и незаменимо во время эпидемии гриппа.

Травяной сбор для разжижения крови . Возьмите в равных частях сухие травы: арнику горную, полынь горькую, донник лекарственный, таволгу вязолистную, измельчите и перемешайте. На ночь заварите в термосе столовую ложку сбора стаканом кипятка. Наутро процедите, разделите полученное питье на три части и пейте в течение дня за 30 минут до еды. Курс приема - один месяц, причем каждый вечер нужно готовить свежую порцию снадобья.