Как женьшень влияет на организм спортсмена

Женьшень – растение, о полезных свойствах которого стало известно в далекие времена. Например, в Древнем Китае оно считалось «корнем жизни», да и сейчас широко используется в медицинской практике в качестве лекарственного средства. Витамины с женьшенем – прекрасный вариант поддержания нормального функционирования внутренних органов, как мужчин, так и женщин. Корень этого растения содержит и витамины С, В1, В2, и минералы такие, как йод, магний, серебро, молибден, хром и прочие.

Полезные свойства растения

Корень женьшеня имеет достаточное количество полезных свойств. Основное его воздействие на человеческий организм заключается в:

• укреплении иммунитета;
• повышении эмоциональной устойчивости;
• повышении стрессоустойчивости;
• восстановлении поврежденных нервных тканей;
• стабилизации общего состояния организма;
• замедлении процессов старения, омоложении кожных покровов;
• ускорении метаболических процессов;
• снижении уровня сахара в генетическом материале;
• предупреждении образования лишних килограммов;
• ускорении процесса похудения;
• улучшении внешнего вида волос.

Чаще всего специалисты назначают препараты, содержащие экстракт женьшеня людям, находящимся в постоянном стрессе, тем, у кого большие нагрузки, не только умственные, но и физические. Также показаниями к назначению являются постоянная усталость, ощущение вялости, апатии, нарушения сна.

Популярные препараты

Комплексов, содержащих корень женьшеня, в аптеках много. Однако, выбрать тот, что действительно подойдет в той или иной ситуации не так уж просто. Основными критериями выбора препарата являются его гипоаллергенность, стоимость, прочие полезные элементы, входящие в состав. Кроме того, важно проконсультироваться с врачом перед тем, как начинать использовать фармацевтические средства.

Для мужчин

Витамины для мужчин чаще всего созданы таким образом, что включают в себя различные элементы, благоприятно влияющие на работу мочеполовой системы. Женьшень на функционирование мужских репродуктивных органов влияет следующим образом:

• повышает либидо;
• оказывает воздействие на органы эндокринной системы;
• усиливает кровообращение, тем самым улучшая эрекцию;
• улучшается качество сперматозоидов, их активность увеличивается.

Кроме того, комплексы, содержащие экстракт указанного растения, способствуют улучшению интимной жизни. Среди наиболее популярных препаратов для мужчин выделяют:

• « » - включает не только экстракт женьшеня, но и витамины А, В, С, Е, цинк. Может быть использован не только в целях профилактики состояния гиповитаминоза, но и при назначении комплексного лечения, например, при болезнях предстательной железы;
• «Геримакс женьшень» - способствует улучшению состояния при больших физических, умственных нагрузках, улучшает потенцию, нормализует давление, повышает иммунитет, ускоряет восстановление после сложных заболеваний, хирургических вмешательств, повышает выносливость;
• « » - назначается при стрессах, больших нагрузках, сниженной работоспособности, проблемах в протекании мнестических процессов, в период восстановления после тяжелых болезней;
• « » - повышает жизненный тонус, нормализует сон, насыщает тело энергией. Интересно, что для получения всех питательных элементов, включенных в состав препарата, его необходимо принимать трижды в сутки;
• « » - нормализует метаболические процессы, оказывает антиоксидантное воздействие;
• «Паритет» - относится к пищевым добавкам, стимулирует выработку гормона тестостерона, может приниматься только после согласования с врачом;
• « » - нормализует общее самочувствие мужчин, рекомендован к использованию осенью и весной в периоды обострения инфекционных, вирусных заболеваний, может вызывать аллергические реакции, поэтому важно проконсультироваться со специалистом перед началом его приема;
• « » - выпускается в нескольких вариантах. В зависимости от симптоматических проявлений мужчинам рекомендуется принимать такие комплексы указанной серии, как «Классический», «Селен», «Диабет», «Офтальмо», «Кальций D3»;
• «Менс Формула» - может использоваться в течение длительного периода времени без перерыва. Назначается только после консультации врача.

Учитывая тот факт, что указанные препараты содержат не только экстракт корня женьшеня, но и прочие ценные вещества, лучше всего проконсультироваться со специалистом перед началом их применения или хотя бы изучить инструкцию по применению. В противном случае на себе можно ощутить побочные эффекты от их приема.

Для женщин

Для женщин польза экстракта корня женьшеня заключается в повышении иммунитета, улучшении состояния нервной системы, улучшении внешнего вида, снижении уровня глюкозы в генетическом материале, предупреждении образования лишних килограммов. Кроме того, улучшается состояние кожных покровов, ускоряется рост волос, повышается их блеск и шелковистость. Чаще всего специалисты назначают женщинам такие препараты, содержащие указанное растение, как:

• «Геримакс женьшень» - предлагается в форме таблеток и сиропа, нередко используется в качестве средства, предупреждающего бессонницу, рекомендован к приему в первой половине дня, так как оказывает тонизирующее воздействие на женский организм;
• « » - назначается дважды в год. Прием осуществляется по одному драже в сутки на протяжении тридцати дней. Улучшает не только общее состояние организма, но и способствует увеличению концентрации внимания, нормализации мнестических процессов головного мозга.

Кроме того, существует довольно популярный препарат, который может использоваться как женщинами, так и мужчинами. Его название – «Динамизан». Он не имеет отношения к обычным поливитаминам, относится к биологически активным добавкам. Его назначают не только при вышеуказанных проблемах со здоровьем, но и в момент, когда человек пытается отказаться от никотиновой зависимости. Имеет противопоказания к применению, а потому лучше проконсультироваться со специалистом перед началом его приема.

Противопоказания к применению

Несмотря на огромную пользу корня женьшеня, существуют определенные противопоказания к употреблению препаратов, содержащих его экстракт. К таким относятся:

• беременность, лактационный период;
• принадлежность к возрастной группе младше двенадцати лет;
• аллергические реакции на составляющие комплексов.

Кроме того, стоит остерегаться приема препаратов с прочими средствами, носящими тонизирующий характер такими как кофе, энергетические напитки, например.

Разнообразных витаминов, которые сегодня можно найти в аптеках, очень много. Современные витаминные комплексы значительно различаются составом. В том числе они могут включать в себя и такой компонент, как женьшень. Витамины с ним начали пользоваться большой востребованностью, в результате чего фармацевтические компании стали выпускать их в значительном количестве. Но что именно позволило им стать популярными?

Польза женьшеня

Препараты, выполненные на основе женьшеня, привлекают покупателей в первую очередь тем, что они полностью натуральны. Уже сам по себе женьшень богат на самые разные витамины и минералы. В Китае его не зря называют «корнем жизни». Он включает витамины B1, B2 и C, богат железом, кальцием, йодом, магнием, калием, медью, молибденом, серебром, бором и так далее.

Производители витаминных комплексов дополнительно обогащают женьшень другими компонентами. Поэтому такие препараты отличаются огромной пользой, при этом еще и обладая хорошей усвояемостью, ведь натуральные компоненты в этом плане всегда более хорошо проявляют себя, чем синтезированные. Но какие именно варианты таких комплексов сегодня можно встретить?

Популярные виды витаминов

1. «Геримакс». Витаминный комплекс уже получил очень много положительных отзывов от людей, которые при помощи него справились с сонливостью, воздействием стрессов, повышенной утомляемостью. При помощи таких витаминов можно хорошо поддерживать физическую и умственную нагрузку на достаточном уровне. «Геримакс» с женьшенем подходит для людей обоих полов в возрасте от 12 лет. Прием препарата должен совершаться раз в сутки. Витамины выпускаются в виде сиропа и таблеток. Чтобы при употреблении витаминов не возникла бессонница, его нужно принимать с утра или днем. Если до вечера «Геримакс» с женьшенем не был принят, лучше подождать с его использованием до утра.
2. «Витрум Энерджи». Это одна из новинок компании Витрум, которая появилась в продаже не так давно. Комплекс содержит женьшень, поэтому обладает хорошим тонизирующим эффектом, стимулирует мыслительную деятельность, увеличивает время, в течение которого человек способен эффективно трудиться. Прием «Витрум Энерджи» с женьшенем должен длиться не менее месяца подряд. За год можно пройти два курса приема. В день достаточно всего одной таблетки.
3. «Дуовит Энергия». Кроме женьшеня, в составе этого препарата также содержится богатый набор веществ. Испытания средства показали, что при его приеме в течение трех недель улучшается концентрация внимания, снижается нервная возбудимость, происходит общее укрепление организма. Курс из шести недель применения значительно улучшает состояние здоровья и самочувствия. Основа действия комплекса состоит в том, что женьшень удаляет вредные для клеток и тканей свободные радикалы, повышает иммунитет, способствует восстановлению обменных процессов. Поэтому действие витаминов данного вида комплексное и очень эффективное.

Каждый из перечисленных препаратов показывает себя очень хорошо. Небольшие различия состава этих средств для поддержания здоровья никак не сказываются на их эффективности в худшую сторону. Поэтому витамины дают хороший эффект при правильном и систематическом применении. Они полезны как для обычных людей, так и для профессиональных спортсменов. Все же средства, основанные на натуральных компонентах, намного безопаснее и полезнее синтезированных. В пользу них и стоит делать выбор.

На сегодняшний день практически в любом аптечном киоске представлен довольно широкий выбор средств, содержащих себе экстракт женьшеня. Это загадочное растение известно уже очень давно, еще со времен Древнего Китая, где его почитают до сих пор, называют «корнем жизни» и предписывают невообразимые целительные способности. Научно доказано, что в корне женьшеня содержится огромное количество разнообразных микроэлементов - , магний, йод, серебро, хром, молибден и другие. Благодаря этому, а также тому, что все нутриенты растения имеют натуральную легкоусвояемую форму, витамины с женьшенем для женщин, да и для мужчин тоже, довольно-таки распространены и пользуются большой популярностью у покупателей.

В чем польза этого растения?

Список положительных эффектов женьшеня довольно обширен. Это и укрепление иммунной системы организма, и помощь в преодолении эмоциональных перегрузок, стрессов, восстановление поврежденной нервной ткани, стабилизация общего эмоционального состояния.

Благодаря своему антиоксидантному действию экстракт «корня жизни» помогает замедлять процессы старения, омолаживает кожу. Что еще важно, особенно для женщин - полезные вещества в тканях растения способствуют более быстрому протеканию метаболических процессов, а значит, снижению уровня сахара в крови и профилактике набора лишнего веса, помогают сбросить уже имеющиеся лишние кило. Косметические средства с женьшенем благотворно сказываются на внешнем виде кожи и волос, дает силы и здоровый вид женьшеневый чай.

Всевозможные настойки и экстракты поддержат ослабленный организм в периоды повышенной заболеваемости, особенно сильного умственного и телесного напряжения, в стрессовых ситуациях. Накопившуюся усталость и бессонницу тоже способен прогнать «корень жизни».

Самые популярные комплексы с экстрактом корня женьшеня

Витамины с женьшенем для женщин встречаются в аптеках в довольно большом количестве, и из всего многообразия нужно выбрать что-то одно. Конечно, критериев выбора много - содержание других элементов, гипоаллергенность, цена, советы врача и многое другое.

Этот витаминный комплекс завоевал себе довольно хорошую репутацию, многие попробовавшие его люди - как женщины, так и мужчины - отмечают, что их покинуло постоянное чувство усталости, они легче переносят даже высокие нагрузки и сильные волнения. Тем, кто занимается тяжелым трудом¸ как физическим, так и умственным, либо же учится, будет полезен препарат. Единственное ограничение - возраст меньше двенадцати лет. Геримакс бывает и в таблетках, и в виде сиропа, принимается всего один раз в день с утра - в противном случае могут быть проблемы с засыпанием.

Это средство содержит в себе экстракт корня жизни, поэтому обладает заметным тонизирующим действием, благодаря которому снискало себе любовь потребителей. Добавка помогает почувствовать себя полным сил, лучше думать и концентрироваться, быть более выносливым и работоспособным. Курс длится примерно четыре недели, в год необходимо минимум два таких курса. Прием довольно удобен даже для загруженных людей - всего одна штука в день.

Помимо женьшеня, в состав этого комплекса входит еще много нутриентов, которые только усиливают действие витаминов из растения и помогают чувствовать себя лучше. Многие отмечали заметный эффект уже после трех недель приема БАДа - возросшие способности к концентрации внимания, спад эмоционального напряжения, укрепление иммунитета. Соблюдение двухмесячного курса позволяет стать активным и бодрым, мало подверженным простудным заболеваниям человеком с хорошим быстрым метаболизмом.

Компливит Супер Энергия

В состав препарата, кроме сухого экстракта женьшеня, входят , аскорбиновая кислота, селен, цинк, магний. О добавке в основном положительные. Ее прием повышает работоспособность, помогает организму противостоять стрессам и повышенным нагрузкам.

Противопоказания

Натуральность содержащихся в женьшене полезных веществ практически гарантирует то, что они будут легко всасываться организмом, не вызывая какого-либо отторжения. Но все-таки определенные ограничения существуют. Корень жизни не рекомендуют принимать женщинам во время лактации или беременности, а также детям, не достигшим 12 лет. Выбирая комплекс, нужно изучить состав на предмет веществ, на которые имеется аллергия. Иначе можно столкнуться с неприятными симптомами, вроде тошноты или диареи. Также стоит быть аккуратным с употреблением других тонизирующих веществ, например, кофеина.

Витамины и минералы, особенно имеющие естественное происхождение, приносят много довольно ощутимой пользы ослабленному организму городского жителя. Но заниматься самолечением даже в этом случае не стоит. Только квалифицированный врач сможет диагностировать, что на самом деле не так, подобрать подходящий конкретному пациенту препарат, расскажет, как правильно его принимать и что еще можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше.

Современные витамины Геримакс Энерджи рекомендуется принимать лицам, которые заинтересованы в активном долголетии и длительном сохранении своего здоровья. Геримакс Энерджи с женьшенем способствует повышению уровня работоспособности и активации восстановительных процессов в организме человека.

С наступлением долгожданной весны, как это ни парадоксально, большинство людей вряд ли можно назвать обновленными и полными энергии. За долгие холодные месяцы ресурсы организма истощаются и потому нуждаются в срочном восстановлении. Хроническая усталость, сонливость, повышенная утомляемость, сниженная работоспособность, ухудшение памяти, частые простудные заболевания — при всех вышеперечисленных проблемах показано применение витаминно-минеральных комплексов, но какой из многочисленных препаратов, представленных на рынке, оказывает заявленный эффект при неизменно высоком качестве всех компонентов? Обратите внимание на препарат Геримакс Энерджи!

Геримакс Энерджи с женьшенем — это сбалансированный витаминно-минеральный комплекс с растительными экстрактами. Свойства комплекса Геримакс Энерджи определяются не только композицией входящих в состав витаминов, макро- и микроэлементов, но и растительных экстрактов корня женьшеня и листьев зеленого чая.

Какова роль экстракта корня женьшеня в составе витаминно-минерального комплекса?

Активные компоненты корня женьшеня (панаксозиды, гингозиды, гинзенозиды) обладают адаптогенным и общеукрепляющим действием, улучшают умственную и физическую работоспособность, повышают общую сопротивляемость организма к стрессовым ситуациям и неблагоприятным воздействиям внешней среды. Экстракт корня женьшеня оказывает положительный эффект при различных видах нарушений памяти и концентрации внимания, ухудшении мыслительной деятельности, используется также для восстановления организма после перенесенных заболеваний. Гингозиды обладают способностью активизировать половую функцию, повышают либидо, улучшают общую сексуальную удовлетворенность.

Состав Геримакс Энерджи

Чем Геримакс Энерджи отличается от других витаминноминеральных комплексов с растительными экстрактами?

Растительные экстракты, входящие в состав Геримакс Энерджи, стандартизованы. Это означает, что препарат содержит одинаковое в каждой таблетке количество гинзенозидов женьшеня (3,4 мг) и катехи- нов зеленого чая (18,6 мг). Стандартизованный экстракт корня женьшеня GGE (Gerimax Ginseng Extract) получают из главных и боковых корней женьшеня настоящего (Panax Ginseng C.A. Meyer), выращенного в экологически чистых условиях.

Для изготовления экстракта GGE используются корни возраста 5-6 лет, сбор урожая производится в сентябре-октябре, когда количество действующих веществ в корне достигает максимума. Эффективность экстракта GGE, входящего в состав Геримакс Энерджи, в плане повышения физической и умственной работоспособности, улучшения памяти, настроения и концентрации внимания, укрепления иммунной системы подтверждена клиническими исследованиями и опытом применения более 30 лет. Геримакс Энерджи производится в соответствии со строгими требованиями международных стандартов Качественной производственной практики (GMP).

Экстракт и катехины зеленого чая

Для чего нужен второй растительный компонент Геримакс Энерджи — экстракт листьев зеленого чая?

Экстракт зеленого чая содержит катехины, обладающие широким спектром активности. Катехины зеленого чая ускоряют метаболизм холестерина и жиров, способствуют укреплению сосудистой стенки, благоприятно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы, обладают выраженным антиоксидантным действием, оказывают мягкий тонизирующий эффект, способствуют снижению веса при избыточной массе тела. Экстракт листьев зеленого чая, входящий в состав Геримакс Энерджи, стандартизован, что гарантирует определенное содержание катехинов в каждой таблетке.

Как принимать Геримакс Энерджи?

Геримакс Энерджи рекомендуется принимать по 1 таблетке в день во время еды в первой половине дня. Рекомендуемый курс приема — 6-8 нед. Положительный эффект развивается примерно через 5-7 дней, усиливается на протяжении всего курса приема. Перед тем, как принимать Геримакс Энерджи рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Витамины с женьшенем уже давно перестали быть новинкой на прилавках аптек. Целебные свойства этого растения, которое так любят и уважают в восточных странах, известны уже давно, и сейчас многие фармацевтические компании добавляют его в свои комплексы, чтобы сделать их более эффективными и востребованными.

Чем полезны витамины с экстрактом женьшеня?

Привлекают витамины на основе женьшеня, прежде всего, своей натуральностью. Удивительно, но корень этого растения, или «корень жизни», как его называют в Китае, включает в себя огромный список витаминов и минералов. Среди них можно перечислить следующие: витамины С, В1 и В2, хром, железо, йод, магний, цинк, бор, калий, марганец, селен, серебро, молибден, медь.

Не секрет, что в натуральном виде большинство веществ усваивается лучше, нежели в синтезированном. Именно этим и объясняется польза витаминов с корнем женьшеня. К тому же, многие производители обогащают их дополнительными минералами и витаминами, что делает комплекс невероятно полезным.

Витамины «Геримакс» с женьшенем

Препарат отлично зарекомендовал себя как вспомогательное средство для людей, которые жалуются на сонливость, стрессы и утомляемость, а также тех, кто переносит высокую умственную и физическую нагрузку. Витамины с женьшенем подходят и для женщин, и для мужчин, и для детей старше 12 лет. Принимать препарат нужно всего один раз в сутки. Существует две формы выпуска: таблетки и сироп.

Производитель предупреждает: во избежание возникновения бессонницы Геримакс с женьшенем следует принимать в первой половине дня. Это – препарат общего тонизирующего действия, и если вечером вы обнаружили, что забыли его принять, лучше пропустить один день и возобновить прием со следующего утра.

Витамины «Витрум Энерджи» с женьшенем

Компания Витрум, которая существует довольно долго, выпустила новинку – витамины с женьшенем. Их принимают всего один раз в сутки, однако делать это нужно 1-2 месяца подряд дважды в год.

Такие прекрасно подходят для тех, чья работа требует высокой степени стрессоустойчивости, а также для спортсменов. Благодаря свойствам женьшеня эти витамины придают бодрости духа, улучшают мыслительную деятельность, придают физическую силу. Комплекс, в основе которого лежит натуральный компонент, выгодно отличается от тех, что синтезированы химическим путем.