Запах изо рта: причины и лечение. Запах изо рта у ребенка. Причины халитоза не связанные с патологиями

Многие из нас не раз чувствовали из уст собеседника неприятный запах. Медицински это называется дурной запах изо рта , от лат. Foetor ex ore. Некоторые иногда сами испытывают чувство, что их собственное дыхание имеет неприятный запах. Этот симптом часто создает проблемы в общении и при социальных контактах.

Стоит помнить, что, хотя и не всегда, он часто является симптомом другого заболевания, поэтому следует уточнить его точную причину.

Когда говорят о неприятном дыхании изо рта

Определение дурного запах является довольно субъективным утверждением, однако такое описание предполагает, что запах отличается от обычно принятого за норму, как правило, вызывает отвращение, ассоциации об отсутствии гигиены полости рта , хотя это и не всегда причина неприятного запаха изо рта .

Зловоние изо рта – это...

Считается, что около 90% причин этой болезни расположено в полости рта , а остальная часть обусловлена изменениями в последующем участке желудочно-кишечного тракта или вызвано системным метаболическим заболеванием.

Причины дурного дыхания

Наиболее частыми причинами неприятного дыхания являются:

• разложение остатков пищи бактериями во время сна;
• отсутствие надлежащей гигиены полости рта;
• кариес зубов, особенно хронический;
• гнилостные процессы кариозного зуба ;
• брожение остатков пищи под протезом;
• уменьшенное выделение слюны, которая выполняет важную роль в ощелачивании полости рта (например, при синдроме Шегрена);
• хронические воспалительные процессы в полости рта;
• хронический синусит полостей носа ;
• острый и хронический бронхит;
• хронический тонзиллит, хроническая ангина , абсцессы миндалин;
• воспаление слизистой оболочки желудка;
• слишком длинная задержка пищи в желудке, вызванная, например, сужением привратника или слишком свободной перистальтикой химуса;
• гастроэзофагеальный рефлюкс , то есть частичный возврат переваренной пищи вместе с соляной кислотой желудка в пищевод, что, чаще всего, вызвано недостаточностью нижнего сфинктера пищевода;
• кетоацидоз при диабете, особенно 1 типа ;
• уремии (то есть отравление продуктами обмена веществ при терминальной стадией почечной недостаточности);
• выпячивание пищевода (то есть маленькие «карманы» в проходе пищевода);
• тяжелая печеночная недостаточность.

Иногда неприятный запах изо рта может быть связано с появлением онкологического образования дыхательных путей или желудочно-кишечного тракта, сопровождающегося некрозом и распадом тканей, например, рак гортани, рак легкого, рак пищевода или рак желудка.

Симптомы, сопровождающие дурной запах изо рта

Кроме ощущения, касающегося запах собственного дыхания, часто могут ощущаться и другие симптомы, которые указывают на конкретную причину.

К симптомам важным для диагностики относят:

• болезненные ощущения, жжение, раздражение слизистой оболочки полости рта и языка – могут указывать на воспалительные, инфекционные, опухолевые заболевания ЛОР-органов. Причиной заражения могут быть вирусы, бактерии и грибки, а иногда даже простейшие. Причиной воспаления могут быть также инородные тела, которые через постоянное раздражение слизистой оболочки приводят к ее раздражению, а затем может произойти развитие опухоли. Хорошим примером могут быть точно протезы зубов. Каждый пользователь такого протеза должен позаботиться о том, чтобы подобрать материал не вызывающий дискомфорта, покраснения или отека слизистой оболочки десен или щек. Многие опухоли изначально вызывают только жжение или боль, а для самого пациента выглядят как маленькая афт или язва. Поэтому часто пациенты думают, что это временное изменение и затягивают с визитом к врачу. Между тем, рак увеличивает свои размеры, а больной обращается за помощью на поздних стадиях развития рака. В такой ситуации возможности лечения ограничены.
• зубная боль , самостоятельная или под влиянием пищи, говорит проблемах с зубами. Кариес зубов, гангрена зуба, очень часто являются причиной неприятного запаха изо рта – это происходит из-за гнилостных процессов, которые вызывают описанные заболевания. Во время таких процессов выделяется газ, который имеет неприятный запах.
• сухость в полости рта может иметь множество причин, например, прием лекарств или синдром Шегрена. Многие лекарства вызывают такой симптом, особенно холинолитики. К числу этих препаратов относятся: ипратропийбромид (используется для лечения бронхиальной астмы и ХОБЛ), скополамин (противорвотное), пирензепин (лекарство для лечения желудочно-пищеводного рефлюкса и язвенной болезни, в настоящее время используется редко), атропин (из-за краткосрочного использования редко вызывает хроническую сухость во рту), тригексифенидил, пиридинол, бипериден (используется для симптоматического лечения болезни Паркинсона). Синдром Шегрена, является вторым по распространенности аутоиммунным заболеванием и после ревматоидного артрит, чаще встречается у женщин. Отношение числа больных женщин и мужчин составляет примерно 9 к 1. Чаще болеют люди после сорока лет, хотя бывают случаи во всех возрастных группах. На сегодняшний день неизвестна точная причина этой болезни, но ученые связывают ее с вирусами и антигенами тканевой совместимости. Типичный синдром Шегрена состоит из триады элементов:
  • сухого воспаления роговицы и конъюнктивы, высыхания глаз, часто сопровождается ощущением песка под веками, жжением, зудом, гиперемией конъюнктивы;
  • сухость слизистой оболочки полости рта вследствие повреждения слюнных желез, вызывает проблемы с жеванием, речью, чувством вкуса, быстро прогрессирует и вызывает проблемы с использованием протезов,
  • воспалительный отек лимфоцитов.
• боли в области носа, лба, глазницы, челюсти говорят о хроническом синусите полостей носа. По этой причине увеличивается частота инфекций верхних дыхательных путей.
• отрыжка, изжога, кашель, повышенная кислотность – чаще всего вызвано желудочно-пищеводным рефлюксом. Лежачее положение, потребление кофе, крепкого чая, алкоголя и курение усиливает симптомы.
• слабость, повышенная жажда, частое мочеиспускание, повышенный аппетита, вялость – указывают кетоацидоз сахарного диабета. Иногда симптомы протекают скрытно, но всегда в такой ситуации необходима диагностика диабета и лечение.
• хрипота, которая сохраняется больше 2 недель, одышка, кровохарканье, боли во время разговора предполагают заболевание раком гортани и всегда являются показанием для ларингологического исследования. Рак гортани является самой распространенной формой рака головы и шеи.
• боль при глотании, ощущение пузырьков во время глотания, срыгивание, рефлекторный кашель – предполагают наличие дивертикулит пищевода. Дивертикулы пищевода являются выпячиванием стенки пищевода, которые могут возникать спонтанно или под влиянием функциональных расстройств пищевода.
• симптомы, вызванные почечной или печеночной недостаточностью , как правило, такие больные уже находятся под специальной опекой, так что нет смысла цитировать целый ряд симптомов недостаточности этих органов.

Диагностика неприятного запаха изо рта

В зависимости от того, какие симптомы доминируют, на этом следует сосредоточить диагностику. Если главная проблема местные симптомы в полости рта, носа, глотки или гортани, то всегда первым специалистом должен быть стоматолог или ларинголог (в зависимости от местоположения).

Специалисты, в зависимости от потребностей, могут запросить дополнительные исследования, например, снимок пазух носа, мазок из полости рта, гистологическое исследование.

Если преобладают диспептические симптомы (желудочно-кишечные расстройства), то стоит обратиться с проблемой к гастроэнтерологу для диагностики в направлении желудочно-пищеводного рефлюкса.

Если проблемы системные, то о возможном направлении диагностики должен принять решение семейный врач или терапевт.

Лечение неприятного запаха изо рта

Лечение всегда должно быть причинное. Для того, чтобы можно было применить правильное лечение, вы всегда должны точно понять причину симптомов. Если причиной является не надлежащая гигиены полости рта , то ключом будет соблюдение рекомендаций.

В случае проблем с зубами, раздражающее дыхание исчезнет после лечения кариеса зубов. Если причина инфекция, то лечение должно быть направлено на устранение хронических воспалительных заболеваний пазух полостей носа, горла, бронхов, а также абсцессов миндалин.

В случае рефлюкса желудочно-кишечного тракта, методом лечения является применение соответствующих лекарств, т.е. ингибиторы протонного насоса, а иногда и прокинетики. После установления диагноза рака в полости рта, носа, глотки, гортани лечение возможно с помощью химиотерапии или лучевой терапии, в зависимости от месторасположения и степени тяжести.

Если не найдено никакой существенной причины проблемы неприятного дыхания, по-видимому, все дело в отсутствие правильной гигиены полости рта. В такой ситуации следует соблюдать рекомендации врача, а кроме того, вы можете использовать специальные методы, такие как жевательная резинка с интенсивным мятным вкусом или освежитель для рта. Иногда также можно применять таблетки для рассасывания, содержащие бактериостатические и бактерицидные вещества.

Как заботиться о гигиене полости рта

Забота о правильной гигиене полости рта – это один из лучших способов для здорового и приятного дыхания. Здоровые зубы не только позволят вам выглядеть и чувствовать себя молодым, но также позволяют соответствующе потреблять пищу и говорить. Хорошее состояние здоровья полости рта является важным для общего самочувствия. Ежедневная профилактика, в том числе чистка зубной нитью, помогает предотвратить проблемы еще до их появления.

Между регулярными визитами к стоматологу каждый из нас может выполнять простые действия, которые значительно снижают риск развития кариеса зубов, заболеваний десен и других проблем полости рта. К таким действиям можно отнести:

• Тщательная чистка зубов 2 раза в день и ежедневное использование зубной нити.
• Правильно сбалансированное питание и ограничение перекусов между приемами пищи.
• Применение для гигиены полости рта продукции содержащей фтор, в том числе и зубной пасты.
• Применение полосканий фторидом (по рекомендации стоматолога).

Плохой запах изо рта – распространенная проблема, которая мучает многих людей в мире. Порой, чтобы избавиться от нее, хватает более тщательной гигиены, в других же случаях – без специального лечения не обойтись.

Общие причины

Причины плохого дыхания могут быть самыми разнообразными. Такое явление возникает вследствие соматических заболеваний: почечной недостаточности, сахарного диабета, заболеваний ЖКТ, дисфункции желчного пузыря либо печени, опухолей или других болезней легких, нарушения липидного обмена. Достаточно часто галитоз появляется на фоне заболеваний ЛОР-органов : ринита, хронического синусита, дивертикулы глотки, тонзиллита или фарингита. Самой безобидной причиной такого явления считается употребление некоторых продуктов питания, в составе которых присутствует серосодержащееся вещество: капуста, чеснок, лук. Испортить дыхание также могут:

• неправильный режим или рацион питания;
• недостаточная гигиена рта;
• табакокурение;
• стресс или нервное напряжение, из-за чего снижается естественная саливация;
• изменения гормонального фона;
• ксеростомия – явление, при котором у человека возникает сухость во рту на фоне снижения количества слюны;
• терапия некоторыми медикаментозными средствами.

Если вы долгое время не можете понять, как избавиться от плохого дыхания, спросите об этом у своего стоматолога или терапевта . Такая проблема может быть вызвана серьезной патологией. Определить ее поможет комплексная и подробная диагностика.

Стоматологические проблемы

Достаточно часто неприятный запах вызван различными заболеваниями полости рта. Если у вас появился зубной камель либо какие-то проблемы с деснами, то необходимо обратиться к специалисту. Только после терапии этих заболеваний удастся избавиться от запаха изо рта.

Среди наиболее распространенных стоматологических причин такой проблемы выделяют:

• стоматиты различной природы;
• кариес на зубах;
• заболевания слюнных желез;
• формирование дёсенного капюшона над зубом мудрости;
• скопление налета в деснах;
• заболевания языка;
• повышенная чувствительность и атрофия десен, которые затрудняют нормальный уход за полостью рта;
• присутствие ортодонтических конструкций во рту.

Победить неприятный запах не удастся, если не избавиться от стоматологических проблем в полости рта.

Поспособствовать появлению неприятного запаха во рту может изменение химического состава слюны . Обычно это возникает на фоне терапии различными лекарственными препаратами: гормонами, антибиотиками, антигистаминными средствами.

Также спровоцировать это может обычный стресс или эмоциональное перенапряжение. Из-за изменения состава слюна становится более вязкой, что вызывает сухость во рту. Также этому способствует отказ от носового дыхания. Если вы не знаете, почему вас преследует подобная проблема, посетите врача.

Серьезные заболевания

Очень часто врачи называют несвежее дыхание как один из признаков патологий в ЖКТ. Именно этой области уделяют особое внимание при появлении подобных проблем. Чаще всего обострившийся гастрит, язву желудка, грыжу пищевого отверстия диафрагмы или дивертикулу пищевода удается диагностировать после появления неприятного запаха. Из-за этих заболеваний пища, которая поступает в кишечник, застревает в желудке или пищеводе. Через некоторое время она начинает бродить и гнить, что и сказывается на дыхании.

Если частота приступов несвежего дыхания высока, нужно обратиться к врачу за подробной диагностикой.

Также неприятный запах изо рта, причины и лечение которого лучше всего определять врачу, может быть вызван патологиями дыхательной системы человека.

Чаще всего такая проблема указывает на развитие абсцесса легкого, бронхоэктатической болезни, злокачественных новообразований, при которых ткани этого органа распадаются и выходят в виде гнойной мокроты. При длительном игнорировании такого признака у человека формируются серьезные осложнения.

Если вы начали ощущать в запахе изо рта гниющие фрукты, аммиак или ацетон – стоит сразу же обращаться к врачу. Обычно такие проявления указывают на серьезные поражения почек или печени, декомпенсацию сахарного диабета. В таких случаях терапия направлена на сохранение жизни.

Если патологии внутренних органов или заболевания полости рта вызвали проблему несвежего дыхания, без специальной терапии избавиться от нее на долгое время никак не удастся. Все меры будут временными, иногда они вовсе не смогут принести ожидаемого результата. Если же вы знаете, что причина такой проблемы таится в употребляемой пище, можете предпринять следующие меры:

Меры	Их суть
Пейте много чистой воды	Сухая ротовая полость – идеальная среда для размножения бактерий
Пользуйтесь специальными скребками для языка	На поверхности языка содержаться бактерии, которые при активном делении выделяют специфический запах
Ополаскивайте рот специальной жидкостью	Такой способ поможет быстро удалить бактерии изо рта, особенно важным такое мероприятие является для взрослых и детей с ортодонтическими конструкциями
Пользуйтесь зубной нитью	Порой небольшие кусочки пищи застревают и начинают гнить - чтобы не допустить этого, их необходимо регулярно оттуда извлекать
Правильно питайтесь	Если вы будете регулярно употреблять ягоды, яблоки, апельсины, зеленый чай или корицу, проблема несвежего дыхания никогда не сможет расстроить вас
Спите в хорошо проветриваемых помещениях с низкой температурой	Это снизит риск развития сухости во рту, что также приводит к этой проблеме.

Правильная гигиена ротовой полости

В большинстве случаев для избавления от этой проблемы хватает пересмотра гигиены ротовой полости. Старайтесь не забывать, что зубы чистят дважды в день : утром, сразу же после завтрака, и ночью, прямо перед сном. Очищать поверхность эмали нужно тщательно, но бережно, интенсивными круговыми движениями. Кроме зубов необходимо также очистить поверхность языка – для этого используется противоположная щетине сторона щетки.

Не забывайте регулярно пользоваться зубной нитью, которая помогает избавиться от застрявших и гниющих кусочков пищи.

Правильная гигиена рта – залог свежего и приятного дыхания на долгое время.

При выборе пасты для чистки зубов необходимо ознакомиться с составом – лучше всего, чтобы в ней присутствовали фтор и кальций .

Таким образом удастся не только очистить, но и укрепить зубную эмаль. Также обращайте внимание на средства с добавлением антисептических компонентов. Они помогают улучшить состояние десен, а также снизить активность патогенных бактерий. Во время еды не забывайте тщательно пережевывать пищу, это помогает наладить процесс пищеварения и не допустить брожения в кишечнике. После трапезы рекомендуется в течение 1-2 минут ополаскивать рот простой водой.

0

Безусловно, рот - источник удовольствия, но из-за него же вы можете почувствовать себя крайне неловко. И виной тому не только те глупости, которые нередко из него вылетают.

Рассмотрим некоторые симптомы болезней по запаху изо рта.

Симптомы болезней по запаху изо рта

От дурного запаха изо рта может перехватить дыхание - у вас или у кого - то другого! К сожалению, мы можем даже не подозревать, насколько плохо пахнет у нас изо рта, пока не настанет унизительный момент откровения - и друг или любовник не скажет нам об этом.

Неприятный запах изо рта - симптом какой болезни?

Отталкивающий запах изо рта может появиться у людей, употребляющих много лука или чеснока. Но хроническое зловонное дыхание, имеющее медицинское название халитоз, чаще всего появляется вследствие курения или жевания табака, а также неправильного ухода за зубами. Либо это симптом того, что у вас во рту что-то не так - поврежденный зуб, воспаленная десна, заболевание языка. Приблизительно в 85 % случаев причина дурного запаха находится во рту. Остальные 25% приходятся на долю гастроэнтерологических или респираторных заболеваний.

Халитоз может появиться при отеке носоглотки, остром фарингите, носовой инфекции и других заболеваниях респираторных путей. Его причиной бывают тонзиллолиты (камни в миндалинах) - маленькие беловатые крапинки, состоящие из дурно пахнущих остатков пищи, высохшей слизи и бактерий, которые заполняют складки миндалин. Увеличенные, с глубокими складками миндалины или часто повторяющиеся тонзиллиты - прекрасная почва для таких отложений. Люди, страдающие от этих «накоплений», иногда стараются выковырять их с помощью ватных палочек или острых предметов, но ситуация повторяется снова.

Причины неприятного запаха изо рта

Если вы страдаете от неприятного запаха изо рта при утреннем пробуждении, возможно, это симптом сухости в ротовой полости вследствие того, что ночью вы дышали ртом, или же вы употребляете некоторые виды лекарств, а может быть, все объясняется какими - то внутренними нарушениями.

Дурной запах изо рта может быть симптомом серьезного заболевания почек, печени и легких. Иногда он предупреждает о кишечных и пищеварительных расстройствах, в том числе о запорах, несварении и язве желудка. Любые состояния, при которых возникает частая рвота, в том числе булимия, могут стать причиной появления зловонного дыхания.

Хотя дурной запах изо рта редко возникает в результате проблем с желудком, среди людей, сидящих на диетах, это явление приобретает характер эпидемии. Можно без труда определить, что кто-то сидит на диете Аткинса или другой диете с низким содержанием углеводов, высоким содержанием белков или жиров. Почти две трети людей, придерживающихся одного из таких режимов питания, страдают от неприятного запаха изо рта, поэтому нередко вместе с лишними килограммами они теряют друзей.

Зловонный запах изо рта - симптом какой болезни?

Зловонное дыхание - симптом того, что организм расщепляет жир на кетоны, отсюда и название данного состояния - кетоз (повышенный уровень кетонов). Кетоз считается хорошим признаком у тех, кто старается сбросить вес, но он может перейти в ацидоз - нарушение кислотно - щелочного баланса в крови, а это уже серьезное нарушение, увеличивающее риск появления остеопороза и камней в почках или чего - то еще более серьезного.

Хотя дурной запах изо рта чаще всего изобличает курильщика, в один прекрасный день этот «аромат» может спасти жизнь человека с вредной привычкой. В дыхании содержится ДНК, и ученые обнаружили, что при развивающемся раке легких в выдохе курильщиков можно обнаружить изменения в ДНК. Есть надежда на то, что анализ выдыхаемого воздуха поможет определить рак легких на ранней стадии и предупредить тех, кто подвержен особому риску.

Тело человека обычно защищается от собственных неприятных запахов. В то время как окружающие чувствуют зловонное дыхание, сам виновник его не ощущает. Ваш пес может лишний раз подтвердить свою преданность и оказать услугу хозяину. Недавние исследования доказали, что собаки обучаются распознавать раковые заболевания по запаху человеческого дыхания. Мало того, некоторые четвероногие оказываются настолько хорошими диагностами, что могут отличить рак легких от рака груди.

В очередной раз за несколько дней замечаете у себя зловонное дыхание? Данное состояние называется галитозом. Его постоянное прояление может быть связано с разнообразными проблемами вашего организма. Изучите этот список, чтобы узнать, в чем может скрываться причина в вашем случае.

У вас обезвоживание

Обезвоживание является одной из ведущих причин галитоза, помимо проблем с гигиеной полости рта. Если вы пьете слишком мало воды, кусочки пищи и бактерии, которые ими питаются, остаются в полости рта дольше, что и вызывает неприятный запах. К счастью, разрешить данную проблему может быть крайне просто - пейте побольше! Обычная питьевая вода прекрасно подойдет. Кроме того, вы можете использовать жевательную резинку или леденцы без сахара, чтобы стимулировать приток слюны, это тоже облегчит вашу проблему.

У вас серьезное заболевание

Неприятный запах изо рта ничего не говорит простому обывателю, но ученые убеждены: есть нюансы. Присутствие определенных газов у вас в полости рта может быть индикатором серьезного заболевания. К примеру, повышенное содержание в дыхании метиламина может сигнализировать о заболеваниях печени и почек, аммиачный запах может сигнализировать о почечной недостаточности, повышенный уровень ацетона может указывать на диабет, а уровень оксида азота может быть связан с астмой. Кроме того, ученые установили, что определенная комбинация газов при неприятном запахе изо рта может даже указывать на злокачественную опухоль горла. Вы не сможете оценить опасность самостоятельно, вам следует обратиться к врачу, чтобы были проведены соответствующие анализы. Не откладывайте визит, чтобы не рисковать здоровьем.

Вы слишком много тренируетесь на улице

У атлетов нередко возникают проблемы с дыханием - чаще, чем у остальных людей. Это было установлено исследователями. Оказывается, что каждый десятый среди людей, тренирующихся на улице, страдает от той или иной дыхательной проблемы вроде астмы, чихания, сухости во рту. Чаще всего страдают велосипедисты - проблемы присутствуют у каждого второго! Проблема, по мнению исследователей, заключается в том, что на улице не всегда оптимальный водух. Разумеется, свежесть - это приятно, но слишком холодный воздух в зимнее время года пересушивает рот. В летние месяцы вредное воздействие оказывают пыльца и загрязнения. В результате могут развиваться аллергии, насморк, хроническая сухость во рту, что приводит к неприятному запаху. Это не значит, что вам нужно отказаться от тренировок, просто не занимайтесь во время сильного холода, в период цветения, в моменты загрязнения воздуха, этих мер будет вполне достаточно, чтобы вы могли себя обезопасить.

У вас высокий риск сердечного заболевания

Болезни десен и болезни сердца связаны очень тесно. Гингивит является одним из ранних признаков развития сердечно-сосудистых проблем, как было установлено учеными. Одним из основных признаков такой болезни является неприятный запах изо рта. Если вы вовремя вылечите болезнь десен, вы не только вернете себе свежее дыхание, но еще и сможете укрепить здоровье сердца. Это очень важно, так что не игнорируйте проблему.

У вас тонзиллит

Одной из отличительных черт болезни, связанной с горлом, является постоянный неприятный запах изо рта. Те же бактерии, что вызывают галитоз, приводят и к развитию инфекции. Это становится причиной постоянной боли в горле. Удаление миндалин может помочь справиться как с болезнью, так и с неприятным запахом. Именно так считают специалисты.

У вас риск преждевременных родов

Беременным женщинам нужно особенно внимательно относиться к дурному запаху изо рта. Женщины с болезнями десен, которые нередко проявляются через неприятное дыхание, чаще сталкиваются с преждевременными родами, у них рождаются дети с низкой массой тела. Вам крайне важно следить за гигиеной полости рта и регулярно посещать стоматолога во время ожидания малыша.

У вас язва желудка

Если вы думаете о язве, вы наверняка представляете себе ужасную боль в животе, расстройство пищеварения и изжогу. Тем не менее многие совершенно упускают из внимания еще один распространенный симптом болезни: галитоз. Хеликобактер пилори - бактерия, которая вызывает язву в желудке, а также многочисленные виды рака желудочно-кишечного тракта. Эта же бактерия делает ваше дыхание крайне зловонным, как обнаружили исследователи. Если вы обратитесь к врачу, вы сможете исключить вероятность такого заболевания.

У вас лишний вес

Вы можете считать зловонное дыхание одной из проблем, связанной с лишним весом. Это было обнаружено в рамках недавнего исследования. Ученые установили: чем больше у человека лишнего веса, тем выше вероятность того, что у него изо рта будет неприятный запах. На данный момент ведутся исследования о том, что является причиной такой ситуации. Возможно, это связано с биологической дисфункцией в организме. С другой стороны, есть вероятность, что это просто отражает социальную стигму, с которой сталкиваются люди с ожирением.

Вам нужно есть больше йогурта

Неприятное дыхание может быть связано с излишним распространением опасных бактерий в полости рта. Постарайтесь почаще употреблять йогурт. Этот скромный молочный продукт является крайне полезным средством в борьбе с неприятными бактериями в полости рта и помогает восстановить свежесть дыхания. Употребляйте йогурт без сладких наполнителей на протяжении восьми недель, чтобы снизить количество вредоносных бактерий на восемьдесят процентов. Результативность такого подхода подтверждается научным экспериментом.

Вам нужно есть меньше мятных леденцов

Освежающие леденцы для дыхания обещают результат, но он может быть спорным. Свежий мятный запах лишь маскирует галитоз, к тому же в некоторых леденцах содержится сахар, который может служить источником питания для бактерий и еще больше обострять ваше неприятное состояние. Откажитесь от мятных леденцов и постарайтесь тщательнее чистить зубы и использовать зубную нить. Это рекомендуют исследователи. Если вы не можете без леденцов, ищите те, в которых присутствуют ксилитол или кора магнолии - эти компоненты уничтожают бактерии. Выбирайте исключительно леденцы без сахара.

Вы слишком часто пользуетесь средством для полоскания рта

Средство для полоскания полости рта является еще одним продуком, который должен бы бороться с неприятным запахом, но только обостряет проблему. Большинство средств лишь временно уничтожают бактерии. Кроме того, их использование уничтожает абсолютно все бактерии в полости рта. Это приводит к тому, что растет риск размножения плохих бактерий, уверяют эксперты. К тому же спирт, содержащийся в средстве для полоскания рта, является еще одной причиной галитоза. Многие люди используют полоскание для того, чтобы замаскировать недостатки ухода за полостью рта, а это совершенно неправильно.

Вам нужно тщательнее чистить зубы и пользоваться зубной нитью

Пожалуй, это самый очевидный пункт в списке: проблемы с уходом за полостью рта тоже являются причиной неприятного запаха. Галитоз является первым сигналом неправильного ухода за зубами, что может в дальнейшем может приводить к серьезным заболеваниям зубов и десен. Если вы хотите предотвратить такие болезни и разрушение зубов, старайтесь как можно тщательно заботиться о зубах, регулярно используя зубную нить и дважды в день осуществляя чистку зубов.

Проблема несвежего дыхания довольна распространена. От неё страдают 80% населения планеты старше 30 лет, но лишь в четверти случаев говорит о наличии проблем со здоровьем у человека.

Это состояние в медицинской среде имеет также название (халитоз), озостомия, стоматодисодия.

Специалисты выделяют следующие типы галитоза:

• истинный – факт неприятного дыхания действительно присутствует;
• псевдогалитоз — еле уловимый плохой запах, ощущаемый при очень тесном контакте с другим человеком;
• галитофобия – психологическая проблема, когда пациент уверен в том, что из его рта идёт неприятный аромат, но стоматолог не обнаруживает данный факт.

Почему дышится «невкусно»?

Ротовая полость - идеальное место для развития бактерий-анаэробов, потому что там влажно и имеется огромное количество уголков и трещин, где они с удовольствием селятся. Плохо и «невкусно» дышится чаще всего именно из-за жизнедеятельности бактерий.

Но есть болезни, абсолютно не связанные со стоматологическими проблемами, но также являющиеся причинами дурного запаха:

• болезни ЖКТ;
• заболевания печени и желчевыводящих путей;
• эндокринные проблемы;
• хронические ЛОР-заболевания;
• инфекции дыхательных путей;
• почечная недостаточность.

Несвежее дыхание затрудняет понимание

Причины неприятного запаха у здоровых людей

Наиболее частой причиной, провоцирующей появление плохого дыхания, являются пищевые продукты.

При каждом приёме пищи система пищеварения измельчает поступающую в неё еду на молекулы. Затем они с помощью кровотока мигрируют по всему телу. Если продукт обладает резким запахом, то малая часть расщепленных частиц проникает в легкие. Как результат — выдыхание некоторой доли неприятно пахнущих молекул через рот. Неприятный аромат после съедения таких коварных продуктов длится максимум сутки, а то и несколько часов, поэтому просто не следует употреблять продукты с резким запахом накануне важной встречи или свидания.

Продукты, которые могут вызвать тяжелый запах изо рта:

Курение – ещё одна причина дурного «амбре». Дело в том, что после курения на зубах курильщика и внутри его рта остаются никотин и смолы. Запах легко замаскировать, однако в общем и целом курение сушит слизистую рта, что также является фактором развития галитоза.

Ещё одна причина несвежего дыхания преследует здоровых, некурящих и не обладающих стоматологическими проблемами людей, чьи профессии, однако, связаны с необходимостью много разговаривать (учителя, адвокаты). Это явление называется — сухость во рту.

Благодаря глотательному рефлексу человек постоянно очищает рот от бактерий путем сглатывания слюны. А продукты, сушащие рот, или сон, когда мы не сглатываем слюну, или же издержки некоторых профессий – все это вызывает ксеростомию и, как следствие, дурной запах изо рта. Это не болезнь, данное явление легко ликвидируется путем обычных .

Неприятный запах при стоматологических болезнях

Целый список заболеваний ротовой полости может спровоцировать несвежее дыхание:

• (при , );
• ношение , и .

Что делать, чтобы справиться с несвежим дыханием

Выяснив причину, можно начинать борьбу с неприятным дыханием. Иногда, чтобы избавиться от несвежего дыхания, достаточно будет замаскировать запах, а выполнение простых профилактических рекомендаций позволит и вовсе забыть о такой проблеме. Но в некоторых случаях понадобится лечение.

Способ быстрый, но не надежный — перебить запах

Кинза перебивает любой запах

В современном мире продается внушительное количество средств, позволяющих замаскировать несвежее дыхание: аэрозоли с разными ароматами, жвачки, мятные драже, леденцы. Они отличаются быстрой результативностью, но по времени действуют мало. Кроме того, почти вся эта продукция содержит в своём составе сахар, что в целом отрицательно влияет на здоровье зубов.

Какие же существуют быстрые эффективные способы побороть дурной аромат изо рта, когда под рукой нет ни жвачки, ни , ни зубной пасты с щеткой:

• выпить чашку черного чая, затем прополоскать рот чистой теплой водой;
• пожевать яблоко, морковь, кинзу или петрушку;
• погрызть кофейное зернышко;
• если несвежий запах связан с « », то можно просто выпить воды;
• можно просто помыть руки и пальцем потереть язык, зубы и десны.

Кардинальное решение

Посетить дантиста — верное решение

Стоматолог – это первый врач, к которому нужно обратиться за диагностикой и лечебным курсом. Врач выяснит наличие или отсутствие и , проведет . При обнаружении и стоматолог уберёт их, проведет обучение правильному . Как правило, после посещения дантиста плохое дыхание перестает быть проблемой для большей части пациентов.

Если врач-стоматолог придет к заключению, что запах по результату всех проведенных процедур не улетучился, то проблему стоит искать в других органах. В данном случае пациент получит рекомендацию посетить терапевта.

Терапевт назначит анализы, обследование и будет лечить выявленное заболевание. Врач-терапевт может выписать назначение к гастроэнтерологу, эндокринологу или отоларингологу, если выявит, что причиной дурного запаха является проблема с ЖКТ, ЛОР-органами или системой обмена веществ.

Народная медицина

В войне против дурного запаха изо рта все средства хороши, в том числе и натуропатия.

Например, избавиться от плохого дыхания помогут такие растения:

Ополаскиватели можно делать самостоятельно, используя дары природы.

Народная медицина предлагает следующие рецепты:

1. Взять столовую ложку мяты, шалфея и листьев земляники, залить 250 мл. кипятка. Дать отвару остыть и затем отфильтровать. Полоскать каждый раз после еды.
2. 1 ст.л. дубовой коры залить стаканом кипятка и ещё в течение получаса подержать на включенной плите. Дать остыть, затем процедить. Данный отвар хорошо помогает при полосканиях: он укрепляет десны, очищает миндалины.

Профилактические меры

Эффект от появления свежего дыхания будет заметен уже после соблюдения нехитрых рекомендаций:

• регулярно проводите ;
• стимулируйте слюноотделение;
• выбирайте антибактериальные и ;
• при чистке не забывать ;
• регулярно совершайте визиты к стоматологу.

Несвежее дыхание у беременных женщин

Многочисленные изменения сопровождают будущую маму в течение всего периода беременности, и не все из них приятные. Часто беременная женщина сталкивается с несвежим дыханием.

Причиной может являться изменение гормонального фона, что влияет на работу других систем организма. В данной ситуации женщине не остается ничего другого, как ждать родов – после них всё может нормализоваться само собой. В период беременности нужно просто увеличить количество обычных гигиенических процедур — по 3-4 раза за сутки, делать полоскания, пытаться маскировать запах. Необходимо правильно питаться, добавив в меню продукты, богатые клетчаткой, а также витаминами.

Вторая причина может крыться в стоматологических проблемах. Во время беременности из женского организма активно тратится кальций, так как он необходим для роста и развития эмбриона. И если у матери кальция не хватает, то этот элемент начинает браться из зубов, что приводит к их разрушению. Эти процессы и приводят к появлению несвежего дыхания.

Также по этой же причине могут установленные ранее пломбы, а в появившиеся щели будут забиваться остатки пищи, при гниении дающие зловонный запах. В таком случае необходимо посетить стоматолога и выполнить любые возможные процедуры, которые помогут, но при этом не нанесут вред плоду. Следует ополаскивать рот антисептиками, которые устранят бактерии-анаэробы, а также пользоваться гелями для зубов с содержанием 3-10% перекиси карбамида.

В зоне риска дети

Причины появления плохого запаха из детского рта могут быть абсолютно различными.

Запах, который появляется неожиданно и так же сам со временем исчезает, появляется в следующих случаях:

• употребление острой еды;
• несоблюдение обычных ;
• гайморит;
• ринит;
• вирусное заболевание.

Постоянное отсутствие свежести в выдыхаемом воздухе говорит о существовании у ребенка серьезной проблемы, которая изменила микрофлору, среди самых распространенных заболеваний:

Зловоние во рту – это проблема, серьезно ухудшающая качество жизни, особенно если узнаешь об этом от окружающих. Плохое амбре представляет собой угрозу личной самооценке человека, может стать препятствием в карьере. Важно соблюдать гигиену ротовой полости и помнить, что профилактика всегда лучше лечения.