Болит нога в одной точке ниже колена. Болят ноги ниже колен — в чем причина? Причины и лечение боли в ногах ниже колен

Болезненные ощущения – это довольно неприятный симптом, который категорически не рекомендуется оставлять без внимания. Ведь он может указывать на развитие различных проблем со здоровьем, которые при своевременной диагностике успешно поддаются терапии. Это касается и проблем с опорно-двигательным аппаратом. Как показывает врачебная практика, к самым распространенным жалобам, связанным с мышечно-скелетными недугами, относятся жалобы на дискомфорт и боли в коленном суставе. Уточним, отчего болит нога ниже колена сзади и спереди при ходьбе.

Коленные суставы ежедневно подвергаются огромным нагрузкам. Ведь они призваны переносить вес нашего тела, и чем больше мы весим, тем им приходится тяжелее. Поэтому боли в коленях часто беспокоят людей с ожирением. Кроме того подобная симптоматика характерна для тех, кто ведет особенно активный образ жизни и занимается спортом, особенно профессиональным.

Почему болит нога ниже колена сзади при ходьбе ?

Чтобы понять, отчего возникает подобная симптоматика, необходимо немного разобраться в строении коленного сустава, а также коленной ямки, которая располагается за ним. Обычно коленный сустав не принимает участие в болях в ноге сзади колена.

Верхняя и нижняя часть подколенной ямки окружается бедренными, а также голеностопными сухожилиями, еще около нее находятся мышцы. Дно этого участка является задней поверхностью суставной капсулы, покрытой связками, и в то же время задней поверхностью бедренной кости. В центральной части подколенной ямки находится подколенная артерия, а также вена с сосудисто-нервным пучком, около которого расположена подкожно-жировая клетчатка. Кроме того в области под коленом находится ряд важных лимфатических узлов.

Соответственно, боли в подколенной ямке могут возникать при воздействии ряда факторов, поражающих данные элементы. Рассмотрим их более подробно:

В том случае, если у больного возникают сильные боли ниже колена сзади, которые сопровождаются некоторой отечностью, у него может быть обнаружена киста Беккера – патологическое образование, которое носит воспалительный характер.

Иногда боли при ходьбе и сгибании ниже колена сзади объясняются кистами менисков, расположенных в их тыльной части. Их нельзя увидеть визуально, только при специальном обследовании.

Сильные боли, возникшие после травмы, резких движений могут возникать при разрыве задней части мениска. Такой разрыв может быть спровоцирован и артрозом.

Иногда боли ниже колена сзади – это симптом болезней сухожилий, сухожильных сумок и связок. Подобные недуги обычно развиваются вследствие перенапряжения и микротравм при значительных физических нагрузках.

Довольно редко боли ниже колена сзади возникают при воспалении лимфатических узлов, расположенных в этой области. Такая ситуация может наблюдаться, как осложнение инфицированных ран, находившихся в области голеностопа. При этом пораженные лимфоузлы заметно увеличиваются в размерах. Также может происходить формирование гнойника, что требует проведения оперативного вмешательства.

Среди возможных факторов, способных вызвать боли ниже колена сзади можно выделить и патологии сосудов и нервов:

Воспалительное поражение большеберцового нерва. При таком заболевании выраженные боли появляются при ходьбе и в ответ на сгибание колена, отдают на стопу.

Аневризма подколенной артерии. В этом случае боль носит тянущий и пульсирующий характер, под коленом может прощупываться уплотнение.

Тромбоз подколенной вены. Является довольно редкой патологией, но требует пристального внимания – проведения УЗИ или доплер-исследования и часто оперативного вмешательства.

Отчего возникают боли при ходьбе ниже колена спереди

Кости ниже колена спереди также могут болеть по причине воздействия самых разных факторов. Если неприятная симптоматика локализуется непосредственно под коленом, она может вызываться:

Слабостью медиальной головки разгибателя, давящей на коленную чашечку и мешающей ее нормальному движению;

Смещением надколенника по причине постоянной ротации голени (характерно для спортсменов);

Тендинитом – воспалением и дистрофией тканей сухожилия. Боли в этом случае часто возникают при физических нагрузках – длительной ходьбе или подъеме (спуске) по лестнице, при прогрессировании воспаления к ним присоединяется отечность и покраснение.

Иногда неприятные болезненные ощущения, возникающие спереди ниже колена при ходьбе – это следствие полученной травмы. При этом такие симптомы могут давать о себе знать даже спустя несколько дней после произошедшей неприятности.

Еще такая клиническая картина часто наблюдается у пациентов с ожирением, и причиной ее появления становится избыточная масса тела.

В ряде случаев болезненные ощущения спереди ниже колена возникают во время ходьбы у пациентов с артритом или артрозом. Их может провоцировать ущемление нервов и плоскостопие.

Если болезненные ощущения ниже колена возникли после травмы или перегрузки, просто дайте себе отдых, и они пройдут сами по себе. Но рецидивирующая боль – это повод для консультации с врачом и для проведения полноценного обследования.

Если же неприятная симптоматика возникла резко, носит особенно выраженный характер, не дает ступить на ногу, сопровождается выраженным отеком, повышением температуры тела и прочими настораживающими симптомами, лучше немедленно обратиться к доктору.

Боли в ногах могут вызвать разные причины – от вполне безобидного переутомления и недостатка микроэлементов в организме до тяжелых поражений суставов и онкологии. Чтобы разобраться, что именно спровоцировало данный симптом, необходимо посетить врача и провести диагностику.

Физические перегрузки и дефицит микроэлементов

К болям и судорогам голени могут привести интенсивные занятия спортом, долгая ходьба и длительное стояние на ногах. В большей степени этому подвержены люди нетренированные и имеющие лишний вес.

Недостаточное количество таких веществ, как кальций, калий и магний может приводить к появлению болевых ощущений и судорог, возникающих преимущественно ночью. Дефицит микроэлементов возникает на фоне строгих диет или при их ускоренном выведении в результате приема лекарств-сорбентов.

Усвоение полезных веществ значительно снижается при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта антацидами и обволакивающими средствами, препятствующими всасыванию. Слишком быстрая утилизация минералов из организма наблюдается также при повышенной потливости, работе в горячем цеху или в условиях высокой температуры, при злоупотреблении тепловыми процедурами (баня, сауна).

Нередко потеря калия происходит из-за приема сильнодействующих диуретиков. В отличие от калийсберегающих аналогов, такие средства в значительной степени способствуют массивному выведению калия. Чтобы облегчить боль под коленями и купировать судороги, рекомендуется массировать мышцы до устранения дискомфорта.

Варикозная болезнь нижних конечностей

Варикозное расширение вен поражает преимущественно ноги и проявляется истончением венозной стенки, увеличением просвета вен и развитием аневризмоподобных узлов. При этом ноют ноги ниже колен, отекают стопы и голени, вены набухают, в ночное время появляются судороги икроножных мышц.

Еще до появления визуальных признаков пациенты жалуются на , сильную утомляемость и боль ноющего характера. Одним из характерных признаков варикоза является отечность, которая появляется при длительном пребывании на ногах и спадает в положении лежа.

В развитии варикоза принимают участие как врожденные, так и приобретенные факторы

Тромбоз глубоких вен

При тромбозе в венах возникают сгустки крови, тромбы, которые затрудняют нормальный кровоток. Симптомы зависят от того, где именно находится тромб. Примерно в 50% случаев венозная кровь по коммуникантным венам проходит в подкожные, и ток крови частично восстанавливается. Вследствие этого никаких патологических признаков не наблюдается.

В остальных 50% случаев клиническая симптоматика такова:

• боль в ногах распирающего характера;
• прикосновение к пораженной вене болезненно;
• температура кожного покрова над местом образования тромба повышена;
• кожа пораженной конечности приобретает синюшный оттенок;
• поверхностные вены расширяются.

В связи с высоким риском осложнений, люди с тромбозом вен нижних конечностей в обязательном порядке госпитализируются, им назначается строгий постельный режим, пораженной ноге придается возвышенное положение. Для предотвращения развития новых тромбов пациентам показан прием Гепарина в течение первых нескольких дней, затем переходят на мягкие антикоагулянты (препараты для разжижения крови).

Артриты и артрозы

Артрит и артроз – заболевания суставов, имеющие схожую симптоматику, но различные причины. При артрите суставы воспаляются, а артроз характеризуется постепенным разрушением хрящевой ткани сочленения.

При поражении коленного сустава возникает боль и скованность при движениях. На ранних стадиях пациент может ощущать только то, что сильно устают и ноют ноги ниже колен. При подозрении на артрит или артроз необходимо показаться врачу и начинать лечение как можно раньше.

Остеопороз, или «пористая кость», - достаточно распространенная патология опорно-двигательного аппарата, при которой кости становятся хрупкими и ломкими, приобретая пористую структуру. Риск переломов существенно возрастает, кости плохо срастаются, по мере развития патологии боль в коленях усиливается, а суставы и кости деформируются.

Сначала заболевание может проявляться только слабой ноющей болью в ногах, особенно при перемене погоды. Затем интенсивность симптомов нарастает – становится трудно ходить, болевые ощущения усиливаются. На поздних стадиях самостоятельно передвигаться человек уже не может, поскольку колени атрофируются, а форма ног искривляется.

Остеопороз является хронически прогрессирующим заболеванием и характеризуется снижением плотности костей

Полинейропатия

Диабетическая полинейропатия – симметричный патологический процесс, который локализуется вначале в нижней части ног и затем распространяется выше. Пациенты жалуются на ощущение жжения и покалывания под коленями, иногда именно это является первым признаком сахарного диабета.

При полинейропатии на фоне диабета нарушается чувствительность – температурная, тактильная, болевая, в ряде случаев ухудшается координация. Чтобы выявить болезнь, необходимо посетить кабинет эндокринолога и пройти обследование.

Остеомиелит

При попадании инфекции воспаляется кость (остео) и костный мозг (миелит). Чужеродные микроорганизмы могут проникать в костную ткань из-за переломов или вследствие пулевого ранения вместе с кровотоком или из соседних органов.

Наиболее часто остеомиелит поражает кости нижних конечностей – нога может болеть спереди, сзади или сбоку. Первым симптомом болезни является ухудшение общего самочувствия, похожее на обычную простуду - температура повышается до 38-40°, учащается пульс. Позже, на 2 или 3-й день, возникают местные признаки – нога начинает болеть, отекает и хуже двигается.

Посттравматический остеомиелит возникает не сразу, он развивается в течение 7-14 дней после механического повреждения. Чтобы не допустить такого осложнения, нужно правильно обрабатывать рану и обязательно посетить травматолога.

Облитерирующий эндартериит

Симптом перемежающейся хромоты возникает из-за внезапной боли в икроножных мышцах

Нарушение кровообращения в результате воспаления периферических артерий, приводящее к закупорке просвета сосудов, гипоксии тканей и гангрене, носит название облитерирующего эндартериита. Болезнь поражает, как правило, стопы и голени, мягкие ткани которых постепенно утрачивают свои функции и отмирают.

В данном случае человеку очень трудно понять, почему ноют ноги, поскольку проявляется недуг по-разному. Периодические обострения могут происходить время от времени, и лишь на второй стадии болезни возникает слабость в ногах, ощутимый болевой синдром и хромота.

Опасность эндартериита в его прогрессировании, при отсутствии лечения человек не только теряет способность к самостоятельному передвижению, но и может лишиться нижних конечностей. Однако наиболее тяжелый исход – гибель пациента – возможен при заражении крови в результате распространения необратимых изменений на другие органы и системы организма.

Плоскостопие

При изменении формы стопы в результате опущения ее продольного или поперечного свода, а также продольно-поперечной деформации, возникает плоскостопие. Такой дефект, как продольное плоскостопие, свойственен в основном женщинам. Это связано с тем, что, чем больше масса тела, тем больше нагрузка на стопу.

Риск получить плоскостопие возрастает в период беременности, поскольку из-за увеличения веса центр тяжести тела смещается. Вследствие перераспределения нагрузки на нижние конечности увеличивается давление в коленях и стопах, что грозит избыточной пронацией стоп.

Боль в ногах ниже колена при плоскостопии возникает после долгой ходьбы или стояния, ношения обуви на высоком каблуке или физических перегрузок. Снизить дискомфорт в значительной степени поможет покупка ортопедической обуви или специальных вкладышей в нее – стелек или подпяточников.

Высокий каблук увеличивает нагрузку на поперечную дугу у основания пальцев, что нередко приводит к вальгусной деформации стоп

Что еще может вызывать ноющие боли в голенях

Икроножные мышцы могут реагировать ноющей болью на длительное лечение такими медикаментами, как мочегонные, гормональные и антихолестериновые препараты.

Причиной также может быть:

• грыжа поясничного отдела позвоночника;
• остеохондроз;
• новообразования костей;
• ревматические болезни;
• метастазы в костях, вызванные злокачественным онкологическим процессом любой локализации;
• узелковый периартериит;
• васкулит.

Когда обращаться к врачу

Посетить доктора и пройти обследование необходимо при появлении следующих симптомов:

• боль в ногах продолжается в течение нескольких дней;
• сгибание и разгибание затруднено;
• конечность отекла, покраснела, появились гематомы или синюшность;
• преодоление лестничного марша вызывает дискомфорт и сильную боль;
• боль ниже колена усиливается и сопровождается повышением температуры тела.

Диагностика и лечение

Чтобы определить, чем лечить болезнь, и какие препараты назначить, врач направляет на обследование. Для выяснения причин заболевания используются следующие методики:

• рентгенологическое исследование;
• магнитно-резонансная и компьютерная томография;
• цветовое дуплексное сканирование;
• ангиография;
• сцинтиграфия;
• артроскопия (применяется как для диагностики, так и для лечения болезней суставов).

Процедура сцинтиграфии напоминает МРТ, диагностическая методика основана на визуализации процессов, которые происходят в тканях

Лекарственные средства при боли в ногах назначаются в зависимости от полученных результатов обследования. При лечении патологий ног применяются:

• противовоспалительные нестероидные препараты;
• миорелаксанты для снижения мышечного тонуса;
• стероиды и цитостатики при заболеваниях соединительной ткани;
• антикоагулянты для снижения вязкости крови;
• противодиабетические средства;
• лекарства для улучшения кровообращения в нижних конечностях – ангиопротекторы, венотоники;
• витаминно-минеральные комплексы, содержащие кальций, магний, витамины группы В и D.

Физиолечение

Физиопроцедуры помогают уменьшить болевой синдром, снять воспаление и улучшить кровообращение. При боли в ногах эффективно проведение таких процедур:

• ультрафонофорез;
• магнитотерапия;
• красный и инфракрасный медицинский лазер;
• волновая низкочастотная или ударно-волновая терапия;
• компрессы с парафином;
• бальнео- и грязелечение.

Целебные свойства грязи помогают излечить многие недуги, грязевые аппликации очень эффективны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата

Народные средства

При болях в ногах помочь могут и проверенные средства на основе народных рецептов:

• ванны для ног с травами. Ромашка, лавровый лист, липовый цвет, добавленные в воду, помогут устранить тяжесть и дискомфорт в ногах;
• медом можно смазывать ноги перед сном, чтобы уменьшить воспаление и отек. Чтобы не испачкать белье, сверху замотать конечности бинтом;
• компресс из черной редьки, измельченной на терке или в блендере, прикладывать к больному месту;
• эфирное масло эвкалипта или ментола смешать со свежим соком алоэ, и использовать для растирки;
• скорлупу кедровых орехов залить ½ л спирта или водки, настаивать 3 недели. Принимать ежедневно в течение 21 дня, начиная с двух капель, и прибавляя к каждой следующей дозе еще по одной капле. Затем пить настойку еще 21 день, а отсчет вести в обратном направлении, снижая дозу на каплю в день;
• тыквенное желе поможет при отложении солей. Тыквенный сок, желатин и малиновый сироп смешать, разлить в небольшие емкости и убрать в холодильник. Съедать по одной порции ежедневно в течение недели.

Таким образом, боли в ногах ниже колен могут вызывать различные причины. Почему заболели ноги, и как бороться с таким состоянием, выяснится после проведения диагностических мероприятий. Если болезненные ощущения долго не проходят или усиливаются, своевременный визит к врачу поможет не допустить дальнейшего развития болезни и избежать осложнений.

Когда болят ноги ниже колен, говорят, что ноги «гудят». Когда такое явление возникает единожды, большинство не обращает на него внимания. Если явление принимает постоянный характер, появляются опасения серьёзной болезни, лечением следует заняться. Нужно определиться, обосновать причины паники.

Для понимания причин боли ниже колена, обратитесь к строению голени — части от колена до стопы:

• Мышцы;
• Берцовые кости – большая, малая;
• Нервные сетки, состоящие из волокон;
• Венозные, артериальные сосуды.

Вне зависимости от причины, боль чаще отдаёт в низ ноги. Определение точной локализации воспаления — первый ключ к лечению.

Болят ноги от колена до ступни — воспаление затронуло эти части голени. Какую именно – узнайте на консультации у профессионального врача. Врач проведёт обследование, возьмёт необходимые анализы.

Причины, проходящие быстро

Боли ног ниже колен вызываются несколькими заболеваниями. Не стоит сразу паниковать, бежать в библиотеку за медицинскими справочниками. Не следует сильно доверять медицинским сайтам, выискивать возможные симптомы. Обследование проводит врач.

Если боль возникла, и вам интересна причина, призадумайтесь, ответьте на следующие утверждения:

• Ноги болят от долговременной нагрузки на конечности, связанной с ходьбой, физическим усилием, нахождением на ногах в течение рабочего дня.
• Часто носите каблуки, сильно давит на кости стопы.
• Резко увеличили физическую нагрузку — мышцы не успели привыкнуть, выражают протест.

Если предложение правдиво, вдохните спокойно: ложитесь отдыхать, будьте уверены — ночью болезненные ощущения уйдут, конечности расслабятся. Не пугайтесь, если с утра боль в мышцах возрастает напряжение — это проходит в течение нескольких дней.

Если боли долговременного характера — повод встревожиться, неизвестна причина резкого ухудшения здоровья, к чему оно приведёт. Перечислим болезни, симптомы которых — боли внизу ноги, начиная с колена, заканчивая стопой.

Варикозное расширение вен

Варикоз развивается со временем, диагностировать и лечить его на первой стадии невозможно. Проблемы с венами вызваны повышенным кровяным давлением, количеством жидкости, проходящей через вену за отдельный промежуток времени. Слишком усердная работа кровеносной системы негативно влияет на вены, они расширяются, вызывают боли в ногах. Боль ноющая, в мышцах возникает напряжение, кровеносные заторы. Если болезнь не лечить вовремя, на голень и бедро начнут высыпать венозные сеточки-звёздочки – отмершие вены, не способные функционировать.

Симптомы варикозного расширения вен:

• Периодичные судороги ног;
• Низ конечностей отягощён;
• Отеки, появляющиеся в конечности после отдыха в горизонтальном положении, либо в конце дня;
• Боли в мышцах ноги.

Чаще варикозом страдают беременные женщины, люди с генетической предрасположенностью к заболеванию. Готовьтесь к подобным расспросам на врачебной консультации.

Тромбоз сосудов

Тромбоз (образование тромбов) – болезнь, развивающаяся в кровеносной системе ноги. Острая боль, закупорка вен и артерий, возможные смертельные последствия, тромбоз — болезнь, бояться которую нужно. Лечение необходимо срочное, закупоривание лёгочной артерии приводит к нехватке воздуха и смерти.

Симптомы болезни:

• Резкое изменение в ногах внизу, спереди, сзади, скорое течение болезни;
• Боль распирающего характера в голени, с внутренней и с внешней стороны;
• Возникают отёки;
• Спереди, где находится тромб, повышается телесная температура, кожа становится горячей;
• Покраснения, становящиеся синими пятнами;
• Сильная острая боль, невозможность наступить.

По прошествии времени развивается гангрена или тканевый некроз, приводящий к ампутации конечности. Лечение тромбоза проводится быстро, пытаясь спасти пациента, не нанося удара здоровью.

Методика лечения

Лечение мышечных, костных, нервных, кровяных болезней голени проводится консервативно, при помощи таблеток и процедур, возвращающих повреждённому месту эластичность и прочность. Нынешний метод хирургического вмешательства используется при гниении ноги, грозящем ампутацией нижней конечности. Назначается при варикозе. Операционный надрез неширокий, операция проводится под наркозом.

К консервативному методу лечения относятся процедуры:

• Пневмопрессотерапия, включает воздействие на нижнюю часть ноги при помощи техники. Застоявшаяся кровь вытесняется из сосудов, продолжая циркуляцию по телу. Лечение проводиться как массаж нижних конечностей: запрограммированная машина учтёт индивидуальные особенности и пожелания. Один механический массаж равен 30 классическим массажам. Цены за лечебные процедуры в частных клиниках завышены.
• Электромиостимуляция – экономичный способ избавления от боли, им легче пользоваться, не нужно ехать на консультацию. Воздействуя на нервные окончания, аппарат понижает тонус уставших мышц и скорое мышечное сокращение. Застоявшаяся кровь выводится из организма или передвигается дальше. Волной электромиостимулятора стимулируются мышцы, чтобы продолжали функционировать легко и свободно.

Лечение разных болезней предусматривает различные процедуры, требуется рассматривать каждый случай, принимать решение отдельно — это работа врача, основанная на клинических исследованиях, состоянии пациента.

Что будет, если вовремя не заняться лечением

Человек выдержит, если болит нога от коленки до стопы. Он продолжает терпеть, не рассказывая о боли, избегая встречи с врачом по психологическим причинам.

Если болят ноги ниже колен при ходьбе, во время нагрузок на конечности, ноги нужно лечить. Требуется лечение причин боли в голени, приводящих к последствиям.

Известная причина — тромбоз глубоких вен, охарактеризован болями в кости при ходьбе. Образовавшиеся тромбы, замедляют ток крови в кровеносных сосудах, самостоятельно передвигаются по организму. Если тромб попадает в лёгкие человека, дыхание останавливается, кислород не поступает внутрь, наступает летальный исход.

Займитесь и профилактикой (полезно при предрасположенности к перечисленным патологиям):

• Не носите тесную, обтягивающую одежду;
• Избавьтесь от плоскостопия;
• Не сидите «нога на ногу» — такая поза закрывает ток сосудам, лежащим через колено;
• Следите за лишними килограммами;
• Почаще ходите босиком по зелёной траве.

До ступни, весьма разнообразны.

Так, если болевой синдром проявляется лишь изредка, и вы точно знаете причины его возникновения, то беспокоиться не о чем: достаточно дать полноценный отдых ногам, сделать расслабляющую ванночку и боль отступит. Но бывает так, что дискомфортные ноющие ощущения преследуют человека постоянно. В этом случае симптоматика является сигналом серьезного заболевания, которое нужно как можно быстрее диагностировать, чтобы начать своевременное комплексное лечение.

Особенности анатомического строения и причины боли

Участок ноги ниже колена называют голенью. Эта часть нижней конечности включает в себя костную структуру, множество мышц и связок, а также сосудов и нервных сплетений.

Поэтому причины, из-за которых ниже колена, могут быть вызваны нарушениями в работе любой составляющей конечности.

Для того чтобы было легче диагностировать заболевание, медики условно разделили голень на 2 участка:

• Передний отдел, который располагается спереди ниже колена, заполнен тканью мышц;
• Задний отдел, в котором находятся связки, волокна нервов и сосуды.

Выделяют 5 основных причин, почему болят ноги ниже колен:

1. Чрезмерные физические нагрузки или травмирование ног, которое произошло ранее.Если повреждения незначительные, то они не вызывают сильных болей. Однако их последствия в сочетании с чрезмерными силовыми нагрузками вызывают воспаление, которое проявляет себя в отеках переднего отдела голени.
2. Заболевания, вызванные патологическими изменениями в позвоночнике, при которых сдавлен нервный корешок. Болевой синдром проявляется в заднем отделе во время поворотов туловища или пальпации.
3. Бурсит – воспаление коленных чашечек. Возникает после артроза коленного сустава или . В процессе болезни хрящевые структуры претерпевают изменения, в них скапливается воспалительная жидкость. Начинается ярко выраженный отек.
4. Варикоз. Одна из самых опасных и коварных болезней, в процессе развития которой болит нога ниже колена. Кровь, которая плохо циркулирует по сосудам, застаивается в них, образуя тромбы. В этом случае голень ноет постоянно, при этом синдром усиливается к вечеру.
5. Тромбоз сосудов. Опасное заболевание имеет две клинические картины развития: артериальную и венозную. При венозном тромбозе боль в конечностях нарастает в течение 3-5 дней. Ноги становятся горячими на ощупь, приобретают вначале бардовый, а после синий цвет. Артериальный тромбоз проявляется стремительно. За 3-4 часа появляется резкая боль в ногах, конечности бледнеют и немеют. В случае неоказания медицинской помощи ткани отмирают.

Другие провоцирующие факторы

Существуют и другие причины проявления болевого синдрома в голени. Они кроются в таких заболеваниях:

• Облитерирующий атеросклероз

В процессе развития ишемии ткани мышц наступает артериальная непроходимость. То есть, интенсивность кровотока и просвета в сосудах артерий значительно снижается – начинает болеть голень. Болевые ощущения усиливаются после физической активности. Чтобы боль прекратилась, ногам нужно дать отдых.

При отсутствии лечения заболевание переходит в патологическую форму: временные рамки проявления болевого синдрома увеличиваются, кожные покровы ног шелушатся, на них появляются язвы. В этом случае спасти жизнь пациенту может только хирургическое вмешательство.

• Физическое перенапряжение мышечной ткани.

Возникает из-за неравномерных и чрезмерных физических нагрузок. Чаще всего проявляются у людей с избыточным весом, так как нагрузка на мышечный и костный аппарат голени увеличивается.

• Воспалительные процессы.

Воспаление в связочном аппарате вызывает миозит, который проявляется из-за переохлаждения. Ноги болят в заднем отделе голени и носят равномерный и постоянный характер.

• Нехватка микроэлементов.

Боль в ноге ниже колена проявляется при нехватке кальция, магния и калия. Она локализуется в заднем отделе голени и сопровождается . Чаще всего такие проявления болевого синдрома диагностируются у женщин, которые длительное время придерживаются строгих диет. В этом случае несбалансированное питание приводит к тому, что нужные минералы плохо усваиваются и в ускоренном темпе выводятся из организма.

• Артрит и артроз.

Эти заболевания поражают , но боль может локализовываться в голени. Специфической особенностью данных болезней является реакция конечностей на смену погоды: суставы ломит и словно выкручивает.

• Остеопороз.

Болезнь возникает вследствие нехватки кальция в организме. Из-за недостаточного количества этого нужного элемента, кости становятся хрупкими, подвержены частым . При остеопорозе болят кости ног. Болезнь часто поражает женщин в момент наступления климакса.

• Полинейропатия.

Данная болезнь является следствием осложнений сахарного диабета. Болевой синдром резкий и постоянный, независящий от физических нагрузок. Пациент испытывает похолодание и онемение конечностей.

• Остеомиелит.

Заболевание инфекционного характера, поражающее костную ткань. Боль сильная, периодическая. Болезнь требует быстрого и квалифицированного лечения.

Есть еще несколько причин, почему болит нога в области голени:

• Длительный или бесконтрольный прием сильнодействующих медикаментозных средств;
• Болезни артерий;
• Заболевания, вызванные ревматизмом;
• Опухолевые процессы различной локализации;
• Болезнь Педжета;
• Грыжа поясничного отдела позвоночника.

Симптоматика и сопутствующие проявления заболеваний

Если болят ноги ниже колен регулярно и сопровождаются приведенной ниже симптоматикой, нужно срочно обратиться за врачебной помощью:

• Возникают трудности при разгибании и сгибании ног;
• Появляется дискомфорт во время движения, ощущение скованности;
• Проявление отечности, любые изменения цвета кожных покровов, гематомы, появление гнойных выделений;
• Появление боли в мышцах ног ниже колена в момент подъема или спуска по ступенькам;
• Сильная боль в момент, когда происходит опора на ногу;
• Болевой синдром резкий, режущий, постоянный.

Если ноют ноги ниже колен вследствие серьезных заболеваний, клиническая картина дополняется сопутствующими симптомами:

• Широкая локализация боли: от 10 до 15 см. Чем обширнее локализация, тем большая площадь пораженной голени;
• В период физической активности боль усиливается, в момент отдыха – отступает;
• У курящих пациентов симптоматика выражена ярче, так как у них нарушение кровообращения выражено сильнее;
• При остеомиелите появляются гнойные выделения;
• Ограничение подвижности суставов и стопы.

Методика лечебных мероприятий

Лечебный процесс и его методы зависят от того, почему ноют ноги, то есть, от конкретного заболевания. Длительность терапии и выбор медикаментозных средств определяется в индивидуальном порядке, учитывая сопутствующую симптоматику и наличие или отсутствие хронических заболеваний.

К тому же, учитывая анатомическое строение голени, в которой задействовано несколько структур, лечебные мероприятия целесообразно проводить комплексно, сочетая физиотерапию, лечебную гимнастику и массаж. В некоторых случаях показано хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение чаще всего направлено на устранение болевого синдрома и воспалительных процессов с больного участка ноги.

В обязательном порядке больным назначается прием витаминно-минерального комплекса для поддержания необходимого баланса в организме.

Также медиками могут быть назначены следующие группы препаратов:

• Лекарства, снимающие отеки;
• Препараты, снижающие тонус мышц;
• Средства для улучшения циркуляции крови;
• Гормональные препараты и цитостатики;
• Для лечения тромбозов используют антикоагулянты;
• Инсулин применяют для лечения диабета.

Физиотерапия помогает снять напряжение конечности, частично устранить боль и воспаление, улучшает циркуляцию крови.

Для устранения симптоматики в голени используют лечение такими процедурами:

• Ультрафонофорез;
• Лазерное свечение;
• Магнитотерапия;
• Грязелечение;
• Парафиновая терапия;
• Лечение с помощью минеральных вод.

Лечебная гимнастика и массаж используются только по показанию врача, так как при некоторых заболеваниях, во время проявления которых может ныть голень, лишнее воздействие на ногу ухудшает состояние пациента.

К помощи хирургии прибегают в том случае, если предыдущая терапия не облегчила состояние или заболевание находится на той стадии, когда другое лечение будет безрезультатным.

Варикозное расширение вен требует продолжительного лечения, в процессе которого обязательно используют тугое фиксирование голени повязкой, а также мази, предназначенные для укрепления стенок вен.

При лечении атеросклероза медикаментозные средства назначает только врач!

Медики рекомендуют пациентам в сочетании с медикаментозной терапией постепенно менять образ жизни: как можно больше двигаться и менять рацион питания. Нужно отказаться от копченых и жирных продуктов, колбас, яиц. Важно придерживаться сбалансированного питания, постепенно снижая употребление продуктов, содержащих холестерин. Растительное масло в этой диете должно стать ключевым продуктом, так как его употребление помогает уже сформировавшимся атеросклеротическим бляшкам рассосаться.

Методы профилактики

Множество причин, от чего болят ноги в районе голени, заставляют задуматься о профилактике заболеваний, которые вызывают столь неприятные симптомы.

• Старайтесь носить удобную обувь из натурального материала на низком каблуке;
• Сидя на работе или дома, не забрасывайте ногу за ногу, такое положение приводит к сдавливанию сосудов;
• Следите за своим весом;
• Начинайте лечение плоскостопия при первых же его проявлениях;
• Отдыхая лежа, чаще поднимайте ноги вверх;
• Чаще ходите пешком и босиком.

Вечерние расслабляющие ванночки для ног и массаж ступней помогут снять напряжение и обеспечат здоровый сон.

Болевые ощущения и дискомфорт в ногах ниже колен могут вызывать разные причины, некоторые из которых не так безобидны, как многие предполагают. Сложные нарушения, провоцирующие боль под коленом и вниз до ступней, нельзя игнорировать во избежание усугубления ситуации. Лучше своевременно диагностировать и устранять заболевания, а также заняться профилактикой.

Физиология болей в ногах

Степень болезненных ощущений зависит от конкретного заболевания, но не исключены сравнительно безобидные факторы, среди которых чрезмерные физические нагрузки и длительные прогулки. В таких случаях достаточно полноценного отдыха, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

Если болевой синдром в коленном суставе, икрах или всей кости до ступни возникает часто и доставляет заметный дискомфорт, необходимо отправиться на диагностику в клинику. Подробно в провоцирующих факторах разберемся далее, а сначала рассмотрим общие причины боли.

Бывает и боль в ногах, мешающая передвигаться. В покое она стихает, а при ходьбе обостряется. Вероятно, дело в начале развития тромбофлебита поверхностных или глубоких вен. В зависимости от их местоположения боль локализуется спереди, сзади или сбоку. Боль при этом ноющая и внутренняя.

Если боли возникают в мышцах между ступней и коленом (справа, слева, спереди - не имеет значения) - ищите причину во внешних повреждениях конкретного участка (синяки, гематомы, шишки). В этом случае неприятные ощущения постоянные ноющие, а при прикосновении к пораженному участку обостряются.

Не исключайте функциональные патологии, при которых болят мышцы или кости в течение дня. Замечается дискомфорт в состоянии покоя, а при активности его нет. Возможны изменения суставов, мышечных тканей, сосудов и даже нервов внутри голени. Далее рассмотрим частные случаи, при которых болят ноги от колена до ступни.

Варикоз

Варикозное расширение вен - распространенное заболевание, вызывающее боли нижних конечностей. Многим женщинам знакомо нарушение, вызванное хождением в обуви на шпильке. На первичных этапах болезнь трудно распознать, ведь симптомы легко спутать с усталостью. К сигналам варикоза относятся:

• отечность ног под вечер;
• тупая боль в ногах ниже колена (чаще с внутренней стороны);
• легкие непродолжительные судороги.

Боль стихает, если держать ноги горизонтально. Женщины с варикозом голени зачастую обращаются к врачу поздно, поэтому лечение начинается несвоевременно.

Тромбоз

Поражение сосудов тромбозом сопровождается болевыми ощущениями внутри от коленей и ниже до ступней. Врачи разделяют два вида этих нарушений:

• венозный тромбоз;
• артериальный.

У обоих уникальные симптомы и течение. При артериальной форме острые боли появляются быстро, нога ниже колена немеет и белеет из-за слабого кровоснабжения. Заметив такое, срочно вызывайте скорую, так как в считанные часы развивается некроз тканей, и нога может отмереть. Венозная форма развивается 3-5 дней и дает о себе знать рядом признаков:

• сильная распирающая боль внутри ног ниже коленей;
• на четвертый день возникает некроз тканей;
• на пятый-шестой развивается гангрена.

Воспалительные процессы опасны последствиями, поэтому не откладывайте обращение к доктору.

Полинейропатия

Болезнь возникает на фоне сахарного диабета, поражающего кости, ткани и даже нервные окончания. В отдельных случаях сильные боли в голени являются единственным признаком, указывающим на развитие сахарного диабета.

Полинейропатия - опасная патология, при которой больного одолевает постоянная не проходящая боль в ногах ниже колен. Может притупиться чувствительность и развиться онемение.

Чаще всего при полинейропатии резкая боль и жжение в ногах ниже колена локализуется с внешней стороны сзади или спереди, но бывают исключения. Нужна профессиональная диагностика перед началом лечения.

Атеросклероз

Есть заболевание под названием облитерирующий атеросклероз. Дело в нарушении кровотока в области икроножных мышц по причине сужения сосудов. У пациента болят ноги от коленей до ступней, а в первое время дискомфорт возникает после длительной ходьбы или в результате долгих физических нагрузок.

Постепенно болезнь прогрессирует и боль в икрах усиливается, не пропадая даже в спокойном состоянии. Позднее, если не начать лечить патологию, образуются незаживающие язвочки, шелушится кожа и меняются ногти. Следующий этап развития болезни - некроз тканей и гангрена, а в запущенных случаях из-за отмирания тканей приходится ампутировать конечность.

При выявлении симптомов атеросклероза отправляйтесь к врачу. Вероятно, потребуется помощь хирурга для проведения операции.

Нехватка питательных веществ

Когда у ребенка болят ноги ниже колен, причины могут быть в нехватке микроэлементов в рационе. Разумеется, взрослые от этого тоже не застрахованы. Организму каждого человека требуется определенное количество солей, кальция, калия и прочих компонентов.

Нехватка микроэлементов и витаминов или их дисбаланс способна привести к ноющим болям в ногах ниже коленей - так организм сигнализирует о проблеме. Кроме болевых ощущений возникают судороги в икрах после физических нагрузок и в состоянии покоя (например, по ночам).

Получение травм

Если при ходьбе болят ноги ниже колен спереди или сзади, внутри или снаружи, а может быть болит только левая или правая конечность, причина кроется в получении травмы. Не исключено и воспаление мышечных тканей.

Если вы не травмировались, возможно, дело в интенсивной тренировке, приведшей к накоплению молочной кислоты - она раздражает болевые рецепторы. Справиться с дискомфортом нетрудно - достаточно полноценного отдыха и легкого массажа.

Если травма более серьезная и связана с растяжением связок или мышечных тканей, острая или ноющая боль преследует некоторое время. Травматолог оценит серьезность ситуации и исключит перелом кости по результатам рентгеновского снимка.

Чем лечить боль в этом случае подскажет каждый врач и опытный спортсмен: достаточно исключить нагрузки на несколько дней.

Если имеет место перелом, боль ниже колена может локализоваться спереди внутри на левой или правой ноге (в зависимости от полученной травмы). При переломе кости будет сильная резкая боль и возникнет отечность (иногда не сразу). Без гипса в этом случае обойтись не удастся.

Когда к врачу?

Запомните, почему болят кости или мышцы ног ниже колен, а также разберитесь, при каких симптомах нужно незамедлительно обращаться в клинику для диагностики и назначения курса терапии:

• подвижность ног сильно скованна;
• не можете сгибать-разгибать конечность (сильно болит в колене, ниже колена, в стопе);
• возникло покраснение, отечность, выраженный синяк;
• наступая на ногу, ощущаете резкую боль;
• болит нога ниже колена при спуске/подъеме по ступенькам;
• боли держатся несколько дней;
• поднялась температура.

Каждый из симптомов, выявленный у ребенка или взрослого, если болят ноги ниже колен, свидетельствует об опасных патологиях и заболеваниях. Без врачебной помощи обойтись не удастся.

К кому обращаться?

У каждого заболевания, из-за которого в ногах возникает тяжесть и болевые ощущения у мужчин, женщин и детей, своя специфика. Что делать, если болит нога ниже колена внутри или снаружи, сбоку или сзади? Разумеется, отправляться к доктору на обследование. В обычных поликлиниках обращайтесь к терапевтам.

Врач спросит о симптомах, проведет пальпацию и выяснит характер болевых ощущений. При необходимости перенаправит к узконаправленным врачам:

• хирургу обычному;
• сосудистому хирургу;
• ортопеду;
• травматологу;
• флебологу.

Если симптомы проявляются преимущественно вечером и ночью, вы чувствуете усталость, поможет ортопед. При атеросклерозе помогает сосудистый хирург, а при разного рода травмах - травматолог.

Диагностические процедуры

Перед тем, как начинать лечение болей в нижних конечностях от коленей ниже до ступней, требуется диагностическое обследование. Оно включает множество процедур в зависимости от симптоматики и жалоб пациента:

• анализ мочи и крови;
• проверка биохимических показателей;
• рентгенологическое обследование;
• магнитно-резонансная и компьютерная томографии;
• электромиография;
• ангиография.

За исключением сложнейших запутанных ситуаций, при которых болят ноги от коленей до ступней, врачи назначают 1-2 обследования для подтверждения диагноза.

Каким бывает лечение?

Выяснив, почему возникла сильная или ноющая боль, врач определяет, чем и как ее лечить? Когда причина в дефиците микроэлементов и витаминов, а вас тревожат ноющие боли и судороги, не дающие покоя икрам ног, доктор пропишет аптечные комплексы для восполнения дефицита полезных веществ.

Если боль возникает ниже колена спереди, скорее всего воспалились ткани сухожилия или суставы. Такое зачастую происходит со спортсменами, получающими микротравмы на тренировках. При подобных симптомах требуются щадящий тренировочный режим, ношение тугих повязок, прием противовоспалительных и болеутоляющих препаратов.

Ноющая и долга боль с внешней или внутренней стороны - признак воспалительных процессов, артрита или артроза. Для снятия симптомов и лечения требуются обезболивающие и антивоспалительные мази и прочие наружные средства.

С учетом симптомов и характера болей, жалоб пациента и ряда других факторов врач может прописать лекарственные препараты следующих групп:

• болеутоляющие и противовоспалительные;
• для снятия отеков;
• витаминные комплексы (преимущественно с витаминами В и D);
• антикоагулянты, если причина в тромбозе;
• прием микроэлементов (особенно натрия, кальция, магния);
• средства для нормализации кровообращения;
• миорелаксанты для снижения мышечного тонуса;
• цитостатики и гормональные средства, если поражены соединительные ткани.

В качестве вспомогательной терапии при болях ниже колен с внутренней и внешней стороны врачи назначают физиотерапевтическое лечение:

• магнитотерапия;
• ультрафонофорез;
• парафинотерапия;
• лазерное лечение;
• волновая терапия;
• бальнеотерапия;
• грязелечение.

Профилактические меры

Теперь вам известно, почему вечером или днем болят ноги от коленей до ступней и чем их лечить. Также рекомендуем ознакомиться с профилактическими мерами, которые предотвратят нарушения и не позволят запустить ситуацию, если патология уже обнаружена:

• прекратите носить обувь на высоком каблуке;
• не сидите нога на ногу и не занимайте другие позы, сдавливающие сосуды;
• лечите плоскостопие при выявлении первых его признаков (особенно у ребенка, пока не поздно);
• контролируйте массу тела и не допускайте ожирения;
• не носите тугие штаны в обтяжку;
• регулярно выходите на прогулки;
• почаще ходите босиком;
• следите за водно-солевым балансом.