Mišično-skeletni sistem pri otrocih in mladostnikih. Mišično-skeletni sistem pri otrocih. Oblikovanje skeletnega sistema pri otroku

18.02.2019 | Kosti, mišice, vezi

Sestavljen je iz okostja (kosti), mišic, vezi in sklepov. Te strukture tvorijo votline za notranje organe, ščitijo notranje organe in zagotavljajo tudi motorične akte.

Okostje tvori strukturno osnovo telesa, določa njegovo obliko in velikost. V okostju odrasle osebe je več kot 200 kosti, ki opravljajo predvsem podporno funkcijo in so neke vrste vzvodi pri izvajanju motoričnih dejanj. Hkrati kosti aktivno sodelujejo v presnovnih procesih: kopičijo mineralne soli in jih po potrebi dovajajo telesu (predvsem kalcijeve in fosforjeve soli). Kosti vsebujejo tudi hematopoetsko tkivo – rdeči kostni mozeg.

Kosti vsebujejo približno 60 % minerali, 30 % organskih sestavin (predvsem osseinske beljakovine in telesca osteoblastnih kostnih celic) in 10 % vode. Ta kombinacija snovi v strukturi kosti jim zagotavlja znatno trdnost (30-krat močnejša od opeke in 2,5-krat močnejša od granita) ter večjo elastičnost, elastičnost in viskoznost (9-krat večja od viskoznosti svinca). Za kosti je značilna precejšnja varnostna meja (na primer stegnenica lahko prenese obremenitev 1,5 tone). Pri otrocih rastejo cevaste kosti v dolžino zaradi hrustanca med koncema kosti (epifiza) in njihovim telesom (diafiza), v debelino pa zaradi površinskega tkiva - pokostnice. Ploščate kosti rastejo v vse smeri samo zaradi periosteuma. Ko človeško telo preneha rasti, se hrustanec v mnogih kosteh nadomesti s kostnim tkivom. Razvoj skeleta pri moških se konča pri 20-24 letih, pri ženskah pa pri 17-21 letih.

Posamezne kosti in celo deli okostja zorijo v različnih obdobjih. Tako so do 14. leta starosti okosteneli le srednji deli vretenc, ostali njihovi deli pa ostanejo hrustančni in šele pri 21-23 letih popolnoma postanejo kosti. V istem obdobju je v bistvu končana osifikacija večine drugih kosti okostja.

Pomembna faza v razvoju človeškega okostja je nastanek in krepitev hrbteničnih upogibov, ki jih delimo na tiste, ki so usmerjeni s konveksno stranjo naprej in se imenujejo lordoze (pojavijo se v vratu in ledveni predel hrbtenice) in tiste, ki so usmerjene nazaj in jih imenujemo kifoze (torakalna in sakralna hrbtenica). Prisotnost lordoze in kifoze je nujen pojav zaradi pokončne drže osebe, ko stoji in hodi; to je potrebno tudi za ohranjanje ravnovesja telesa in zagotavljanje funkcije blaženja udarcev pri gibanju, skakanju itd. Sagitalni (gledano s strani) upogibi hrbtenice se pojavijo od trenutka, ko otroci začnejo dvigovati glavo, sedeti, vstajati in hodi (do starosti enega leta) . Do 5-6 leta starosti so upogibi hrbtenice rahlo fiksirani, če pa otrok leži, potem najpogosteje ti upogibi izginejo (izravnajo). Krepitev upogibov hrbtenice se pojavi postopoma: do 7-8 let se oblikujejo samo vratne in prsne krivine, pri 12-14 letih pa lordoza ledvene hrbtenice in kifoza. sakralni predel hrbtenica. Končna konsolidacija lordoze in kifoze se zaključi z osifikacijo hrbteničnih vretenc (17-20 let). V čelni projekciji (gledano od spredaj ali od zadaj) mora biti normalno razvita hrbtenica ravna.

Pošljite svoje dobro delo v bazo znanja je preprosto. Uporabite spodnji obrazec

Študenti, podiplomski študenti, mladi znanstveniki, ki bazo znanja uporabljajo pri študiju in delu, vam bodo zelo hvaležni.

Objavljeno na http://www.allbest.ru/

1. Razvoj, starostne značilnosti kosti

Razvoj kosti poteka na dva načina: iz vezivnega tkiva; iz hrustanca.

Kosti oboka in stranskih delov lobanje, spodnje čeljusti in po nekaterih mnenju ključnice (in pri nižjih vretenčarjih še nekaterih drugih) se razvijejo iz vezivnega tkiva - to so tako imenovane pokrovne ali oklepne kosti. Razvijajo se neposredno iz vezivnega tkiva; njegova vlakna se nekoliko zgostijo, med njimi se pojavijo kostne celice, v prostorih med njimi pa se odlagajo apnenčaste soli. Najprej nastanejo otoki kostnega tkiva, ki se nato združijo med seboj. Večina skeletnih kosti se razvije iz hrustančne osnove, ki ima enako obliko kot bodoča kost. Hrustančno tkivo je podvrženo procesu uničenja, absorpcije in namesto njega nastane kostno tkivo z aktivnim sodelovanjem posebne plasti izobraževalnih celic (osteoblastov). Ta proces se lahko pojavi s površine hrustanca, iz lupine, ki jo pokriva, perihondrija, ki se nato spremeni v periosteum, in znotraj njega. Običajno se razvoj kostnega tkiva začne na več točkah; v cevastih kosteh imajo epifize in diafize ločene točke okostenitve.

Vsi seveda vedo, da se starost drevesa zlahka določi po letnih obročih njegovega debla. Ampak o tem, da glede na stanje kosti zdravniška praksa Možno je določiti starost osebe, vendar vsi ne vedo. Ne tako dolgo nazaj so kosti na splošno veljale za inertno, zamrznjeno snov s povsem mehanskimi funkcijami. Toda elektronska mikroskopija, rentgenska difrakcijska analiza, mikroradiografija in druge sodobne raziskovalne metode so pokazale, da je kostno tkivo dinamično, ima sposobnost nenehnega obnavljanja in skozi življenje človeka se kvantitativno in kvalitativno razmerje med organskimi in anorganskimi snovmi spreminja. v. Poleg tega so za vsako življenjsko obdobje značilni lastni odnosi (iz katerih je določena zlasti starost).

Pri enoletnem otroku v kostnem tkivu prevladujejo organske snovi nad anorganskimi, kar v veliki meri določa mehkobo in elastičnost njegovih kosti. Navsezadnje so organske snovi in celo voda tiste, ki zagotavljajo kosti raztegljivost in elastičnost. S staranjem se odstotek kostnega tkiva poveča anorganske snovi in rastoče kosti postajajo vse bolj trde. Kosti rastejo v dolžino zaradi epifiznega hrustanca, ki se nahaja med telesom kosti in njeno glavo. Ko se rast konča, in to se zgodi okoli 20-25 let, hrustanec popolnoma nadomesti kostno tkivo. Rast kosti v debelino se pojavi z nanosom novih mas kostne snovi iz periosteuma.

Toda dokončanje oblikovanja okostja ne pomeni, da so kostne strukture pridobile svojo končno, zamrznjeno obliko. V kostnem tkivu še naprej potekajo medsebojno povezani procesi ustvarjanja in uničenja.

Ko oseba preseže štirideset let, se v kostnem tkivu začnejo tako imenovani involutivni procesi, to je, da se uničenje osteonov pojavi intenzivneje kot njihovo ustvarjanje. Ti procesi lahko posledično privedejo do razvoja osteoporoze, pri kateri se kostne prečke spužvaste snovi stanjšajo, nekatere popolnoma resorbirajo, razširijo se mednožni prostori, posledično se zmanjša količina kostne snovi in kostna gostota. .

S starostjo ne le, da postane manj kostne snovi, ampak se zmanjša tudi odstotek organske snovi v kostnem tkivu. In poleg tega se vsebnost vode v kostnem tkivu zmanjša, zdi se, da se izsuši. Kosti postanejo krhke, krhke in tudi pri običajni telesni aktivnosti se lahko v njih pojavijo razpoke.

Za kosti starejše osebe so značilni obrobni kostni izrastki. Povzročajo jih s starostjo povezane spremembe, ki so podvržene hrustančnemu tkivu, ki prekriva sklepne površine kosti, pa tudi podlaga medvretenčne ploščice. S staranjem se intersticijska plast hrustanca tanjša, kar negativno vpliva na delovanje sklepov. Kot da bi poskušal nadomestiti te spremembe, povečati površino podpore sklepnih površin, kost raste.

Običajno se starostne spremembe v kosteh razvijajo zelo počasi, postopoma. Znaki osteoporoze se običajno pokažejo po 60. letu. Vendar pa je pogosto treba opazovati ljudi, pri katerih so v starosti 70-75 let le rahlo izraženi. Toda tudi to se zgodi: glede na stanje skeletnega sistema bi človeku lahko dali vseh šestdeset, a ima le petinštirideset. Tako prezgodnje staranje skeleta se običajno pojavi pri ljudeh, ki vodijo sedeča slikaživljenja, ki zanemarjajo telesno vzgojo in šport.

Toda kosti, nič manj kot mišice, potrebujejo fizično vadbo in stres. Premikanje - najpomembnejši pogoj normalno delovanje telesa na splošno in zlasti mišično-skeletnega sistema. Opazovanja so pokazala, da se resorpcija kostnih gred še posebej intenzivno pojavlja na tistih delih kosti, ki so najmanj obremenjeni. Medtem ko se nosilci, ki se nahajajo vzdolž najbolj obremenjenih silnic, nasprotno, zgostijo. Zato so morda glavni dejavniki pri preprečevanju patoloških starostne spremembe kostnega tkiva sta telesna vzgoja in fizično delo.

V procesu telesne aktivnosti se izboljša prekrvavitev kostnega tkiva, presnovni procesi. Prilagajanje funkcionalnim obremenitvam, spremembe kostnega tkiva notranja struktura, procesi ustvarjanja so v njej še posebej intenzivni; kosti postanejo masivnejše in močnejše.

2. Starostne značilnosti okostja

mišično-skeletni sistem otroci

Okostje telesa je sestavljeno iz hrbtenice in prsnega koša. Skupaj z možganskim delom lobanje tvorijo aksialni skelet telesa.

Hrbtenica je del aksialni skelet in predstavlja najpomembnejšo nosilno strukturo telesa, podpira glavo, nanjo pa so pripeti okončine.

Vretence (z izjemo kokcigealnih vretenc) ob koncu drugega meseca embrionalnega obdobja imajo v loku dve jedri, zliti iz več jeder, in eno glavno v telesu. V prvem letu življenja se jedra loka, ki se razvijajo v hrbtni smeri, zrastejo med seboj. Ta proces poteka hitreje v vratnih vretenc, kot v coccygeal. Najpogosteje se do sedmega leta starosti loki vretenc, z izjemo prvega sakralnega vretenca, zlijejo (včasih sakralni del ostane nepokrit do 15-18 let). Nato pride do kostne povezave jeder loka z jedrom telesa vretenca; ta povezava se pojavi v starosti 3-6 let in najprej v prsnih vretencih. V starosti 8 let pri deklicah in 10 letih pri dečkih se na robovih telesa vretenca pojavijo epifizni obroči, ki tvorijo robne grebene telesa vretenca. Med puberteto ali malo kasneje pride do okostenitve spinoznega in prečni procesi, ki imajo na svojih vrhovih dodatna sekundarna okostenitvena jedra. Atlas in aksialna vretenca se razvijejo nekoliko drugače. Vretenca se povečajo tako intenzivno kot medvretenčne ploščice, po 7 letih pa se relativna velikost diska znatno zmanjša. Nucleus pulposus vsebuje veliko število vode in ima znatno velike velikosti pri otroku kot pri odraslem. Pri novorojenčku je hrbtenica ravna v anteroposteriorni smeri. Kasneje se kot posledica številnih dejavnikov: vpliva mišičnega dela, samostojnega sedenja, teže glave itd. hrbtenica. V prvih 3 mesecih. življenju pride do nastanka vratne krivine (cervikalne lordoze). Torakalna krivina (torakalna kifoza) se oblikuje do 6-7 mesecev, ledvena krivina (ledvena lordoza) se precej jasno oblikuje do konca leta življenja.

Anlage reber je na začetku sestavljen iz mezenhima, ki leži med mišičnimi segmenti in ga nadomesti hrustanec. Pojavi se proces osifikacije reber, začenši od drugega meseca intrauterinega obdobja, perihondralnega in nekoliko kasneje - enhondralnega. Kostno tkivo v telesu rebra raste spredaj, osifikacijska jedra v predelu rebernega kota in v predelu glave se pojavijo pri starosti 15-20 let. Sprednji robovi zgornjih devetih reber so na vsaki strani povezani s hrustančnimi trakovi prsnice, ki se približujejo drug drugemu najprej v zgornjih delih in nato v spodnjih, se povezujejo med seboj in tako tvorijo prsnico. Ta proces se pojavi v 3-4 mesecih intrauterinega obdobja. V prsnici so primarna okostenitvena jedra za manubrij in telo ter sekundarna okostenitvena jedra za klavikularne zareze in za xiphoidni proces.

Proces osifikacije v prsnici poteka neenakomerno v različnih delih. Tako se v manubriju pojavi primarno okostenitveno jedro v 6. mesecu prenatalnega obdobja do 10. leta življenja, pride do zlitja delov telesa, katerega zlitje se konča do 18. leta starosti; Xiphoidni proces, kljub dejstvu, da razvije sekundarno okostenitveno jedro do starosti 6 let, pogosto ostane hrustanec.

Prsnica kot celota okosteni v starosti 30-35 let, včasih tudi kasneje, ne vedno. Prsni koš, ki ga tvori 12 parov reber, 12 prsnih vretenc in prsnica v povezavi z artikularno-veznim aparatom, pod vplivom določenih dejavnikov prehaja cela linija stopnje razvoja. Razvoj pljuč, srca, jeter, pa tudi položaj telesa v prostoru - ležanje, sedenje, hoja - vse to, ki se spreminja s starostjo in funkcionalnostjo, povzroča spremembe v prsih. Glavne tvorbe prsnega koša - hrbtni utori, stranske stene, zgornje in spodnje odprtine prsnega koša, rebrni lok, substernalni kot - spreminjajo svoje lastnosti v enem ali drugem obdobju svojega razvoja in se vsakič približajo značilnostim prsnega koša odraslega. .

Menijo, da razvoj prsnega koša poteka skozi štiri glavna obdobja: od rojstva do drugega leta starosti je zelo intenziven razvoj; v drugi fazi, od 3 do 7 let, se razvoj prsnega koša pojavi precej hitro, vendar počasneje kot v prvem obdobju; za tretjo fazo, od 8 do 12 let, je značilen nekoliko počasen razvoj, četrta faza je obdobje pubertete, ko opazimo tudi pospešen razvoj. Po tem se počasna rast nadaljuje do 20-25 let, ko se konča.

3. Razvoj, starostne značilnosti mišični sistem

Mišični sistem je skupek mišičnih vlaken, sposobnih krčenja, združenih v snope, ki tvorijo posebne organe - mišice ali pa so samostojni del notranjih organov. Masa mišic je veliko večja od mase drugih organov: pri odrasli osebi je do 40%.

Mišice trupa se razvijejo iz dorzalnega dela mezoderma, ki leži ob straneh notohorde in možganske cevi, ki je razdeljen na primarne segmente ali somite. Po sprostitvi scelerotoma, ki gre v smeri oblikovanja hrbtenice, preostali dorzomedialni del somita tvori miotom, katerega celice (mioblasti) se raztezajo v vzdolžni smeri, se med seboj spajajo in nato transformirajo. v simplaste mišičnih vlaken. Nekateri mioblasti se diferencirajo v posebne celice - miosatelite, ki ležijo poleg simplastov. Miotomi rastejo ventralno in so razdeljeni na dorzalni in ventralni del. Iz dorzalnega dela miotomov izhajajo dorzalne (hrbtne) mišice telesa, iz ventralnega dela pa izhajajo mišice, ki se nahajajo na sprednji in stranski strani telesa in se imenujejo ventralne.

Pri zarodku se mišice začnejo razvijati v 6-7 tednu nosečnosti. Do 5. leta otrokove mišice niso dovolj razvite, mišična vlakna kratka, tanka, občutljiva in skoraj netipljiva v podkožni maščobni plasti.

Mišice otrok med puberteto rastejo. V prvem letu življenja predstavljajo 20-25% telesne teže, do 8 let - 27%, do 15 let - 15-44%. Povečanje mišične mase nastane zaradi spremembe velikosti vsake miofibrile. Pri razvoju mišic pomembno vlogo igra starosti primerno motorično, v starejši starosti pa se ukvarja s športom.

Vadba, ponavljanje in izboljšanje hitrih spretnosti igrajo veliko vlogo pri razvoju otrokove mišične aktivnosti. Ko otrok raste in se muskelfiber razvija, se intenzivnost mišične moči povečuje. Indikatorji mišične moči, določeni z uporabo dinamometrije. Največji porast mišične moči se pojavi v starosti 17-18 let.

Različne mišice se razvijajo neenakomerno. V prvih letih življenja se oblikujejo velike mišice ramen in podlakti. Do 5-6 let se razvijejo motorične sposobnosti, po 6-7 letih se razvije sposobnost pisanja, kiparjenja in risanja. Od 8-9 leta starosti se poveča obseg mišic rok, nog, vratu in ramenskega obroča. Med puberteto se poveča obseg mišic rok, hrbta in nog. Pri 10-12 letih se koordinacija gibov izboljša.

V puberteti se zaradi povečanja mišične mase pojavijo oglatost, nerodnost in nenadnost gibov. Telesne vaje v tem obdobju morajo biti strogo določenega obsega.

V odsotnosti motorične obremenitve mišic (hipokinezija) pride do zaostanka v razvoju mišic, lahko se razvije debelost, vegetativno-vaskularna distonija, motnje rasti kosti.

4. Slaba drža pri otrocih

Slaba drža ni le estetski problem. Če je ne odpravite pravočasno, lahko postane vir bolezni hrbtenice in še več.

Običajno se slaba drža pojavi med menstruacijo hitra rast: pri 5-8, predvsem pa pri 11-12 letih. To je čas, ko se kosti in mišice povečajo v dolžino, mehanizmi za ohranjanje drže pa se še niso prilagodili nastalim spremembam. Odstopanja opazimo pri večini otrok, starih 7-8 let (56-82 % osnovnošolcev). Obstaja veliko dejavnikov, ki povzročajo ukrivljenost hrbtenice. na primer slaba prehrana in bolezni pogosto motijo pravilna višina in razvoj mišičnega, kostnega in hrustančnega tkiva, kar negativno vpliva na oblikovanje drže. Pomemben dejavnik so prirojene patologije mišično-skeletnega sistema. Na primer z dvostranskim prirojena dislokacija kolčnih sklepih, lahko pride do povečanja ledvene krivine. Veliko vlogo pri nastanku odstopanj ima neenakomeren razvoj določene skupine mišice, zlasti v ozadju splošna šibkost mišice. Naprej potegnjena ramena so na primer posledica prevladujoče moči prsnih mišic in nezadostne moči mišic, ki povezujejo lopatice, "viseča ramena" pa so posledica nezadostnega dela trapezaste mišice. hrbet. Pomembno vlogo igra preobremenitev določenih mišic z enostranskim delom, na primer nepravilen položaj trupa med igrami ali dejavnostmi. Vsi ti razlogi vodijo do povečanja ali zmanjšanja obstoječih fizioloških krivin hrbtenice. Posledično se spremeni položaj ramen in lopatic, kar ima za posledico asimetričen položaj telesa. Nepravilna drža postopoma postane navada in se lahko utrdi. Vsekakor morate biti pozorni na to, kako otrok med poukom sedi za mizo: ali podstavi eno nogo. Morda se sklanja ali "naslanja" na eno stran in se naslanja na komolec upognjene roke. TO nepravilen položaj telesa pri sedenju, je treba pripisati pristanku, pri katerem je trup obrnjen, nagnjen vstran ali močno upognjen naprej. Razlog za to situacijo je lahko, da je stol daleč od mize ali pa je miza prenizka. Morda pa knjiga, ki jo dojenček gleda, leži predaleč od njega. Asimetričen položaj ramenskega obroča se lahko oblikuje kot posledica navade sedenja z visoko dvignjeno ramo. desno ramo. Šibkost mišičnega steznika pri otrocih je predvsem posledica pomanjkanja ustrezne telesne dejavnosti, medtem ko z hitra rast moč mišic trebušne mišice in hrbti so preprosto potrebni.

5. Ploska stopala pri otrocih

Ploska stopala so ena najpogostejših bolezni mišično-skeletnega sistema pri otrocih. To je deformacija stopala s sploščitvijo njegovega stopalnega loka (pri otrocih je običajno deformiran vzdolžni stopalni lok, zaradi česar postane podplat raven in se s celotno površino dotika tal).

Ali ima otrok ploska stopala ali ne, je mogoče natančno ugotoviti šele, ko otrok dopolni pet (ali celo šest) let. Zakaj? Najprej otroci do določene starosti kostni aparat stopala še niso močna, deloma hrustančna struktura, vezi in mišice so šibke in dovzetne za raztezanje. Drugič, podplati so videti ravni, ker je stopalni lok napolnjen z maščobno mehko "blazinico", ki prikriva kostno podlago. pri normalen razvoj mišično-skeletnega sistema do petega do šestega leta dobi stopalni lok obliko, potrebno za pravilno delovanje. Vendar pa v nekaterih primerih pride do odstopanja v razvoju, ki povzroči ploska stopala.

Dejavniki, ki vplivajo na razvoj ploskih stopal:

· dednost (če ima kdo od vaših sorodnikov to bolezen, morate biti še posebej previdni: otroka je treba redno prikazovati ortopedu),

· nošenje »napačnih« čevljev (ravni podplati, brez pete, preozki ali široki),

· prekomerne obremenitve na nogah (na primer pri dvigovanju težkih predmetov ali ko telesna teža),

Prekomerna gibljivost (hipermobilnost) sklepov,

· paraliza mišic stopala in noge (zaradi otroške paralize ali cerebralne paralize),

· poškodbe stopala.

Ploska stopala so bolezen, ki v odsotnosti ustrezne terapije vodi do resni zapleti in huda deformacija kosti stopala, pa tudi bolezni mišično-skeletnega sistema. Pravočasno zdravljenje in preprečevanje bo otroku vrnilo zdravje in zaupanje v njegovo privlačnost!

6. Higiena mišično-skeletnega sistemanaprave za otroke v predšolskih vzgojnih ustanovah in v družini

Vsako otroško pohištvo mora izpolnjevati sanitarne in higienske zahteve, katerih cilj je zagotoviti dolgotrajno delovanje, skladen telesni razvoj ter preprečiti slabo držo in vid pri otrocih. Pri uporabi pravilno izbranega kakovostnega pohištva v vrtcih in šolah otroci ohranjajo ostrino vida in sluha, opazijo stabilno telesno ravnovesje, kardiovaskularni, dihalni in dihalni sistemi delujejo normalno. prebavni sistem zmanjša se mišična napetost in možnost prezgodnje utrujenosti.

Higienske zahteve za otroško pohištvo se nanašajo predvsem na velikost miz in stolov, pa tudi na razmerje glavnih elementov: mizne plošče, hrbta in sedeža stola.

Med učnim procesom otroci doživljajo stres zaradi potrebe po dolgo časa vzdržujte delovno držo. Ta obremenitev se močno poveča, če je pohištvo nepravilno razporejeno in njegova velikost ne ustreza višini in razmerju telesa. Zato je treba pohištvo izbrati v skladu s porazdelitvijo otrok po višinskih skupinah. Kot rezultat posebne raziskave za otroke od malčkov do šolska doba do 100 cm višine je sprejeta višinska lestvica z intervalom 10 cm, za šoloobvezne otroke nad 100 cm višine - 15 cm.

Za otroke v mlajši otroški skupini (od 7 mesecev do 1 leta 8 mesecev) se lahko uporabljajo mize za hranjenje z razmerjem elementov, ki ustreza pohištvu skupine A.

V otroških sobah je treba uporabiti tri vrste otroških miz: štirisede za otroke od 1,5 do 5 let, dvosede s spremenljivim naklonom pokrova in predali za učni pripomočki za otroke 5-7 let; dvojni trapez za otroke od 1,5 do 4 let.

Enako pomembno je, da otroške mize in stole izberete ne le glede na otrokovo trenutno višino, ampak tudi ob upoštevanju dejstva, da otroci rastejo na različne načine. Če torej izbirate na primer šolsko pohištvo za osnovnošolce, bodite pozorni na višinsko nastavljive mize in stole za učence, katerih velikost se lahko razlikuje od 2 do 4 ali od 4 do 6 višinskih skupin. Cena takšnega pohištva je nekoliko višja od običajne, vendar z njegovim nakupom odpade potreba po nakupu pohištva za različno visoke skupine in se s tem izognemo dodatnim stroškom v prihodnosti.

Higienske zahteve za otroške čevlje.

S higienskega vidika mora otroška obutev varovati telo pred podhladitvijo in pregrevanjem, ščititi stopalo pred telesnimi poškodbami, pomagati mišicam in kitam, ohranjati stopalni lok v pravilnem položaju, zagotavljati primerno klimo okoli stopala. , pomagajo ohranjati želeno temperaturo v vseh vremenskih razmerah okolju. Otroški čevlji morajo izpolnjevati higienske zahteve – biti udobni, lahki, ne ovirati gibanja ter ustrezati velikosti in obliki stopala. Takrat so prsti prosto postavljeni in jih je mogoče premikati. Ampak ona je lahko razlog velika količina bolezni stopal Ozki in majhni otroški čevlji otežujejo hojo, stiskajo nogo, poslabšajo prekrvavitev, povzročajo bolečino in sčasoma spremenijo obliko stopala, motijo njegovo normalno rast, spremenijo obliko prstov, prispevajo k nastanku težko zaceljivih razjede in v zimsko obdobje- ozebline. Škodljivi so tudi zelo ohlapni otroški čevlji. Hoja v njem hitro postane utrujajoča, vse možnosti pa so tudi odrgnine, predvsem v predelu narta. Otrokom ni priporočljivo nositi ozkih čevljev. Njegovo nošenje pogosto vodi do vraščenih nohtov, upognjenih prstov, nastajanja otiščank in prispeva k razvoju ploskih stopal. Ploske noge opazimo tudi pri dolgotrajnem nošenju čevljev brez pete, na primer copat. Dnevno nošenje čevljev z visokimi (nad 4 cm) petami za najstnice ni priporočljivo, ker... otežuje hojo s premikanjem težišča naprej. Poudarek se prenese na prste. Območje podpore in stabilnost se zmanjšata. Moški se nagne nazaj. Takšno odstopanje v mladosti, ko kosti medenice še niso zraščene, povzroči spremembo njene oblike in celo spremeni položaj medenice. To lahko kasneje negativno vpliva na reproduktivna funkcija. V tem času se oblikuje velika ledvena krivina. Stopalo se premakne naprej, prsti so stisnjeni v ozkem prstu, obremenitev je vključena sprednji del Velikost stopala se poveča, sčasoma pride do sploščitve stopalnega loka in deformacije prstov. V čevljih z visoko peto je enostavno zviti nogo v sklepu in zlahka izgubiti ravnotežje.

Organizacija telesne dejavnosti (med hojo).

Načrtovanje dela na razvoju gibov med hojo naj bi pripomoglo k utrjevanju, izboljšanju iger in telesnih vaj ter povečanju motorične aktivnosti otrok. Pomembno je izbrati pravi čas za igre in vaje. Organizirana gibalna dejavnost ne bi smela potekati na račun časa samostojne dejavnosti otrok.

Izbira časa in vaj med hojo je odvisna od predhodnega dela v skupini. Če je pouk športne vzgoje ali glasbe potekal v prvi polovici dneva, potem je priporočljivo organizirati igre in vaje sredi ali na koncu sprehoda, na samem začetku pa otrokom omogočiti samostojno igro in vadite z različnimi pripomočki.

Druge dni je priporočljivo na začetku sprehoda organizirati gibalno aktivnost otrok, ki bo obogatila vsebino njihove samostojne dejavnosti.

Ob dnevih pouka športne vzgoje je z otroki organizirana ena igra na prostem in nekaj telesnih vaj (športna vadba ali vadba v glavni vrsti gibanja). Ostale dni, ko ni pouka, je predvidena igra na prostem, športna vadba in vadba glavne oblike gibanja (skoki, plezanje, metanje, metanje in lovljenje žoge ipd.).

Pri izvajanju vaj in osnovnih vrst gibanj je treba uporabiti različne metode organizacije (frontalno, podskupinsko, individualno). Najbolj primerna je mešana raba različne poti organizacije.

Zaradi posebnosti izvajanja nekaterih gibov (plezanje po gimnastični lestvi, vaje za ravnotežje, skoki v daljino in višino iz zaleta) se uporabljajo kontinuirane in individualne metode.

Kombinacija različnih načinov organizacije bistveno poveča učinkovitost iger in vaj med sprehodom. Na primer plezalno vajo izvajajo otroci vsak posebej, vajo z žogami pa frontalno, torej vsi otroci hkrati.

Priporočljivo je organizirati otroške vaje v glavnih vrstah gibanja v podskupine, odvisno od stopnje mobilnosti otrok. Vsaka podskupina opravlja svojo nalogo. Na primer, otroci prve in druge podskupine (z visoko in srednjo stopnjo mobilnosti) izvajajo vaje, ki zahtevajo koncentracijo, koordinacijo in spretnost, medtem ko učitelj izvaja nadzor. Otroci tretje podskupine (z nizko stopnjo mobilnosti) vadijo različni tipi skakalna vrv.

Trajanje organizirane motorične aktivnosti je 30-35 minut.

Nastanek pravilna drža - pri sedenjuhoja, hoja, stanje, ležanje

Predšolska starost je obdobje oblikovanja drže, pri čemer je treba opozoriti, da so pomanjkljivosti drže pri predšolskih otrocih še vedno nestabilne. Otrok lahko sprejme pravilno držo, če ga na to opomnijo, a njegove mišice, predvsem hrbtne in trebušne, ne zmorejo dlje časa držati hrbtenice v pokončnem položaju, saj se hitro utrudijo. Zato ima zadostna mišična moč ter njihov razvoj in krepitev pomembno vlogo pri oblikovanju pravilne drže. Delo na razvoju pravilne drže je treba nenehno izvajati z vsemi otroki in ne samo s tistimi, ki imajo kakršna koli odstopanja.

Sistematično psihične vaje v obliki dnevne jutranje telovadbe, pouka športne vzgoje in iger na prostem v skupinah. Zdravstveni delavci izvajajo posebne tečaje vadbene terapije, utrjevanja in zeliščne medicine. Zelo pomembno je spremljati držo predšolskih otrok in razvijati sposobnost pravilnega sedenja in stanja:

- drža za mizo pri risanju, gledanju ilustracij, pri igranju družabnih iger naj bo udobno: komolci obeh rok na mizi, podlakti simetrične in proste (vzdolž zgornje tretjine tik pod komolčni sklepi), ležijo na površini mize. Ramena so na isti ravni, glava je rahlo nagnjena naprej, razdalja od oči do mize je 30-35 cm. Otrok mora sedeti z enako obremenitvijo na obeh zadnjicah, brez nagibanja na eno stran. Stopala so na tleh. Gleženj, koleno in kolčni sklep tvorijo pravi kot;

- drža med spanjem. Najbolje je, če otrok spi na hrbtu, na majhni blazini. Spanje na boku upogne hrbtenico, tako kot navada, da stojite z oporo na eni nogi;

- stoječa drža. Morate stati z enakomerno porazdelitvijo telesne teže na obe nogi;

- drža pri hoji. Ramena naj bodo na isti ravni, prsni koš poravnajte, lopatice brez napetosti potegnite nazaj, trebuh napnite, glejte naravnost, ne da bi spustili glavo.

Glavno sredstvo za preprečevanje posturalnih motenj pri predšolskih otrocih je telesna vadba.

Objavljeno na Allbest.ru

Podobni dokumenti

Starostne značilnosti kosti, skeleta in mišičnega sistema, spremembe v njihovi strukturi s starostjo. Vzroki za slabo držo pri otrocih. Dejavniki, ki vplivajo na razvoj ploskih stopal. Higiena mišično-skeletnega sistema otrok v vrtec in v družini.

povzetek, dodan 24.10.2011

Pojem, vzroki in klasifikacija mišično-skeletnih obolenj. Oblikovanje pravilne drže pri otrocih. Preprečevanje in zdravljenje skolioze. Dejavniki tveganja za cerebralno paralizo. Značilnosti čustvenega in osebnega razvoja teh otrok.

povzetek, dodan 26.10.2015

Anatomske značilnosti strukture mišično-skeletnega sistema. Hrbtenica je opora celotnega telesa. Elementi sklepa, človeške skeletne mišice. Funkcije mišično-skeletnega sistema, bolezni in njihovo zdravljenje. Slaba drža, radikulitis.

povzetek, dodan 24.10.2010

Glavni vzroki in razvrstitev mišično-skeletnih obolenj. Glavni vzroki za slabo držo in skoliozo. Vzroki motorične motnje s cerebralno paralizo (CP). Izvajanje terapevtskega in korekcijskega dela z otroki s cerebralno paralizo.

predstavitev, dodana 5.12.2016

Razvrstitev skeletnih kosti. Rentgenska anatomija mišično-skeletnega sistema pri otrocih. Tehnike slikanja skeleta. Pomen druge projekcije. Glavni radiološki simptomi. spremeniti struktura kosti. Rentgenske stopnje revmatoidnega artritisa.

predstavitev, dodana 22.12.2014

Običajni položaj osebe v mirovanju in gibanju. Skoliozna bolezen, bolezni mišično-skeletnega sistema pri otrocih in mladostnikih. Sredstva za rehabilitacijo otrok s slabo držo. Nabor vaj za popravljanje slabe drže.

tečajna naloga, dodana 29.09.2012

Anatomske in fiziološke značilnosti oblikovanja pravilne drže, vzroki in dejavniki njene kršitve pri predšolskih otrocih. Določitev značilnosti telesnega razvoja in telesnega usposabljanja otrok. Obrazci fizioterapija za predšolske otroke.

tečajna naloga, dodana 18.05.2014

Značilnosti drže zdravih predšolskih otrok. Bistvo motenj pri cerebralni paralizi. Posebnosti motorični razvoj otrok s cerebralno paralizo. Rezultati testiranja gibljivosti hrbtenice in statične vzdržljivosti hrbtnih mišic.

predmetno delo, dodano 28.12.2015

Vzroki deformacije mišično-skeletnega sistema pri predšolskih otrocih in njihovo preprečevanje. Fiziološka utemeljitev vpliv sredstva vadbene terapije za posturalne motnje. Metodologija izvajanja ur korektivne gimnastike za predšolske otroke.

diplomsko delo, dodano 19.11.2009

Mišično-skeletni sistem otrok 6-7 let. Etiopatogeneza in klinična slika motnje drže. Metode hidrorehabilitacije pri posturalnih motnjah. Primerjalna analiza učinkovitosti različnih rehabilitacijskih kompleksov za otroke 6-7 let z okroglim hrbtom.

Mišično-skeletni sistem sestavljajo okostje (kosti), mišice, vezi in sklepi. Te strukture tvorijo votline za notranje organe, ščitijo notranje organe in zagotavljajo tudi motorične funkcije.

Okostje (slika 24) tvori strukturno osnovo telesa, določa njegovo obliko in velikost. V okostju odraslega je več kot 200 kosti, ki opravljajo predvsem podporno funkcijo in so nekakšen vzvod jame pri izvajanju motoričnih dejanj. Hkrati kosti aktivno sodelujejo v presnovnih procesih: kopičijo mineralne soli in jih po potrebi dovajajo telesu (predvsem kalcijeve in fosforjeve soli). V kosteh je tudi hematopoetsko tkivo – rdeči kalus.

Kosti vsebujejo približno 60 % mineralov, 30 % organskih sestavin (predvsem beljakovine osein in telesca osteoblastnih kostnih celic) in 10 % vode. Ta kombinacija snovi v strukturi kosti jim zagotavlja znatno trdnost (30-krat močnejša od opeke in 2,5-krat močnejša od granita) ter večjo elastičnost, elastičnost in viskoznost (9-krat večja od viskoznosti svinca). Za kosti je značilna visoka stopnja zanesljivosti (na primer, stegnenica lahko prenese obremenitev 1,5 tone). Pri otrocih cevaste kosti rastejo v dolžino zaradi hrustanca med koncema kosti (epifiza) in njihovim telesom (diafiza), hkrati pa - zaradi površinskega tkiva - pokostnice. Ploščate kosti rastejo v vse smeri

samo zaradi pokostnice. Ko človeško telo preneha rasti, se hrustanec v mnogih kosteh nadomesti s kostnim tkivom. Razvoj okostja pri moških se konča pri 20-24 letih, pri ženskah pa pri 17-21 letih.

Dozorevajo posamezne kosti in celo deli okostja različna obdobja. Tako so do 14. leta starosti samo srednji deli vretenc pokriti z osifikacijo, drugi njihovi deli pa ostanejo hrustančni in šele pri 21-23 letih popolnoma postanejo kosti. V istem obdobju je v bistvu končana osifikacija večine drugih kosti okostja.

Pomembna stopnja v razvoju človeškega okostja je oblikovanje in krepitev hrbteničnih upogibov (slika 25), ki jih delimo na tiste, ki so usmerjeni s konveksno stranjo naprej in se imenujejo lordoze (pojavijo se v predelu vratna in ledvena hrbtenica) in tiste, ki so usmerjene nazaj in jih imenujemo kifoza (torakalna in sakralna hrbtenica). Razpoložljivost

Lordoza in kifoza sta nujen pojav, ki ga povzroča pokončna drža osebe. Ko stojite in hodite, je to potrebno tudi za ohranjanje ravnotežja telesa in zagotavljanje amortizacije udarcev pri gibanju, hoji itd. Sagitalni (gledano s strani) zavoji hrbtenice se pojavijo od trenutka, ko otroci začnejo dvigniti glavo, sedeti , vstati in hoditi (pri starosti do in enega leta). Do starosti 5-6 let so zavoji hrbtenice rahlo fiksirani. Ovan in če otrok leži, potem najpogosteje te krivine izginejo (izenačijo). Krepitev upogibov hrbtenice se pojavi postopoma: do 7-8 let se oblikujejo le vratne in prsne krivine, pri 12-14 letih pa - ENT odmerki ledvene hrbtenice in kifoza sakralne hrbtenice. Končna konsolidacija lordoze in kifoze se zaključi z osifikacijo hrbteničnih vretenc (17-20 let). V čelni projekciji (gledano od spredaj ali od zadaj) mora biti normalno razvita hrbtenica enaka.

odstopanja od normalne oblike hrbtenice so lahko: poravnana hrbtenica, ko sta lordoza in kifoza nezadostno razviti zaradi razlogov, na primer zaradi majhne gibljivosti otroka; lordotično ali kifatično hrbtenico, ko so oli povečani, oziroma lordozo ali kifozo. Krivine hrbtenice v levo ali desno določajo skoliotično obliko hrbtenice. Oblike hrbtenice ustvarjajo ustrezne oblike telesne drže (drže): normalno, pokončno, lordotično, kifatično (spuščeno) ali skoliotično.

Skupaj s tvorbo hrbtenice pri otrocih se razvije tudi prsni koš, ki dobi normalno cilindrično obliko, kot pri odraslih, približno 12-13 let, nato pa se do 25-30 let lahko poveča le glede na velikost. ; najpogosteje se pojavijo odstopanja v razvoju oblike prsnega koša: stožčasta oblika (zožana navzgor) in sploščena oblika (zmanjšane sprednje-zadnje dimenzije) razna odstopanja razvoj normalnih oblik hrbtenice in prsnega koša lahko negativno vpliva ne le na držo telesa, ampak tudi moti normalen razvoj notranjih organov in poslabša raven somatskega zdravja.

Do odstopanj v obliki hrbtenice in prsnega koša pri otrocih lahko pride zaradi nepravilnega sedenja za pisalno mizo ali mizo (upogibanje na bok, nizko sklanjanje nad mizo ali ležanje na robu mize ipd.), nepravilna drža pri stoji. in hoja (spuščanje ene rame nižje od druge, spuščanje glave, sklanjanje), telesna preobremenitev, zlasti dvigovanje in prenašanje težkih stvari, tudi v eni roki. Za profilakso in preprečevanje odstopanj v razvoju skeleta trupa je treba upoštevati higienske zahteve delo za mizo (mizo) in higiena telesne dejavnosti. Normalen razvoj hrbtenice in prsnega koša je močno olajšan z racionalno telesno vadbo. Posebne telesne vaje so lahko tudi ena izmed učinkovite ukrepe odprava odstopanj v razvoju okostja, vključno z vrhom, skolyozu itd.

Okostje zgornjih udov je sestavljeno iz ramenskega obroča zgornjih udov, vključno z dvema lopaticama in dvema ključnicama, ter okostja prostega zgornjega uda. Slednji je sestavljen iz humerus, do kosti pred ramo (ulna in radius) in kosti roke (8. kosti zadnjega »kvasa«, 5. kosti »kvasa« in kosti falang prstov: palec - 2, preostali prsti - 3 falange).

Okostje spodnjih okončin sestavljajo kosti medeničnega obroča in kosti proste spodnje okončine. Medenični pas pa tvorijo križnica (pet križničnih vretenc je zraščenih), trtica in trije pari medenične kosti(po dve iliakalni, glutealni in pubični). Pri novorojenčku so kosti medeničnega obroča povezane s hrustancem.

Od 5-6 let starosti se začne zraščanje vretenc sakralne hrbtenice in medeničnih kosti, ki se zaključi pri 17-18 letih. Pred to starostjo je za otroke zelo nevarno skočiti visoka nadmorska višina(več kot 0,7-0,8 m), zlasti pri dekletih, saj lahko to povzroči premik medeničnih kosti in njihovo nenormalno rast. Posledično lahko pride do razne motnje razvoj medeničnih organov, deklice kot bodoče ženske pa imajo tudi zaplete med nosečnostjo in porodom. Podobne posledice lahko povzroči tudi dvigovanje in prenašanje težkih stvari (do 13-15 let - več kot 10 kg) ali stalna uporaba čevljev z visokimi petami pri dekletih, mlajših od 13-14 let (nevarna višina izbire čevljev). za otroke ni več kot 3 cm).

Okostje proste spodnje okončine je sestavljeno iz stegnenica, male in velike kosti noge in kosti stopala. Stopalo sestavljajo kosti tarzusa (7 kosti), metatarzus (5 kosti) in falange prstov ((enako kot na roki). Vse kosti stopala so med seboj povezane z močnimi povezavami in pri normalnem razvoju stopala. sama pridobi konkavno obliko kripte, ki zagotavlja učinek vzmeti (amortizerja) in povezana s pokončno hojo osebe. Stopalo v obliki kripte bistveno zmanjša udarce telesa pri hoji, teku in prenašanju bremen. Novorojenček nima kripte (loka) stopala in je ravno takrat, ko otrok začne hoditi in je dokončno fiksiran pri 14. -16 letih Pri dolgotrajnem stanju, sedenju, nošenju pomembnih obremenitve, pri uporabi ozkih čevljev, ki pregrejejo stopala, se lahko pri skokih z višine pri otrocih raztegnejo vezi stopala in takrat pride do redukcijsko sploščenega stopala pri hoji in , zmanjša hitrost teka, skakanja in je pravzaprav določen invalid Hoja bosa (zlasti po pesku ali kamenčkih), telesne vaje za krepitev vezi stopala, zmerni skoki, tek, motorične aktivnosti s športnimi igrami,. lahko preprečite sploščitev stopala z uporabo udobnih čevljev. Stanje stopala lahko ocenimo tako, da vzamemo odtis stopala na tleh ali na papirju (na primer mokro stopalo na listu časopisa). Slika 26 prikazuje oblike stopala z različnimi stopnjami sploščitve. Prisotnost sploščenosti stopala je mogoče objektivno oceniti s pomočjo plantografske tehnike. V. A. Yaralov-Yaralenda. Za to naprej.. Za to naprej

Odtis stopala tvorita dve črti (slika 27):. AB, ki povezuje sredino pete s sredino baze nožnega palca in. AC, ki povezuje sredino pete z drugim prostorom med prsti

Če notranja krivulja konture odtisa ne doseže črte. AC ali le doseže, potem se določi normalna noga (I), če je obris odtisa med črtami. Skupina. AC, potem je stopalo sploščeno (II), in če kontura odtisa stopala doseže le črto. AB potem je stopalo ravno (III). Okostje zgornjih in spodnjih okončin pri otrocih se razvija do 18-20 let. Od 6. do 7. leta starosti se pri dečkih in deklicah začnejo intenzivno pojavljati procesi okostenevanja majhnih kosti zapestja, od 10. do 12. leta starosti pa se začnejo pojavljati razlike med spoloma v hitrosti procesov okostenitve: pri dečkih ti procesi se upočasnijo in stegenske mišice se odložijo za 1-1,5 let. Osifikacija falang prstov pri večini otrok se konča pri 11-12 letih, zapestja pa pri 12-13 letih, kar je povezano na primer z utrjevanjem končne pisave črk. Ročne kosti otrok niso oblikovane in se hitro utrudijo (na primer pri dolgotrajni telesni aktivnosti ali pisanju). Hkrati zmerno in dostopno telesno gibanje prispeva k razvoju in zaenkrat celo vpliva na procese okostenevanja. Na primer, igranje glasbenih inštrumentov upočasni okostenitev kosti na bokih prstov in ti dolgo rastejo v dolžino - rastejo tako imenovani "pianistični prsti".

Okostje človeške glave se imenuje lobanja in združuje dva dela: možgane in obraz. Lobanja je sestavljena iz približno 23 kosti, pri otroku so povezane s hrustancem, razen spodnje čeljusti, ki ima sklep. Glavne kosti možganskega dela lobanje so neparna čelna, sfenoidna, etmoidna in okcipitalna kost, kot tudi parne parietalne in temporalne kosti. IN obrazni del Lobanje imajo seznanjene kosti: solzne, nosne, zigomatične (ličnice), zgornjo čeljust in palatinske kosti ter neparne - spodnjo čeljust in hioidno kost. Kosti lobanje rastejo najhitreje v prvem letu življenja; hrustančni sklepi lobanje se postopoma začnejo nadomeščati s kostnim tkivom - pride do rasti kosti s tvorbo šivov. S starostjo se razmerja delov lobanje pri otroku bistveno spremenijo: pri novorojenčku je možganski del 6-krat večji od obraznega dela, pri odraslem pa le 2-2,5-krat. Rast lobanjskih kosti se pojavi med 20. in 25. letom starosti.

Sorazmernost razvoja posameznih delov okostja ocenjujemo z razmerjem med višino glave in človeško višino. Za novorojenčka je približno 1:4; pri 2 letih - 1:5; pri 6-9 letih - 1:6; pri odraslih - 1:7.

Človeški mišični sistem sestavljajo tri vrste mišic: skeletne mišice, srčne mišice in gladke mišice notranjih organov in krvnih žil. Aktivni del Mišično-skeletni sistem sestavljajo skeletne mišice, katerih skupno število v telesu je približno 600.

Splošna razporeditev skeletnih mišic v človeškem telesu je prikazana na sliki 28. Oblika mišic je široka (na primer površinske mišice trupa, trebuha), kratka (med vretenci hrbtenice), dolga ( mehke mišice, hrbtne mišice (mišice okrog ust, oči, okrog lukenj, itd.) Glede na njihovo funkcijo ločimo mišice upogibalke, ekstenzorje;

Strukturna enota mišice je miofibril, ki je jata (združek) več deset celic, prekritih s skupno membrano. Aktivni elementi, ki zagotavljajo kontraktilno funkcijo mišic, so miofilamenti (protofibrile) v obliki proteinov aktina (dolga in tanka vlakna) in miozina (kratka in dvakrat debelejša od aktinskih vlaken). V gladkih mišicah se miofilamenti ne nahajajo niti naključno niti pretežno vzdolž periferije notranja površina miofibril. V skeletnih mišicah sta aktin in miozin strogo urejena s posebnim ogrodjem in zavzemata celotno notranjo votlino miofibril. Lokalni I, kamor delno vstopajo aktinska vlakna. Med miozinskimi vlakni se pod mikroskopom pojavijo temne črte, drugi delci pa svetli, zato se takšne miofibrile imenujejo prečno deljene. Ko se mišica skrči, se aktinska vlakna z energijo adenozin trifosforne kisline (ATP) premikajo vzdolž miozinskih vlaken, kar določa mehanizem mišične kontrakcije. V tem primeru miozin deluje kot encim adenozin trifosfataza, ki spodbuja cepljenje. ATP in odstranjevanje energijskih kvantov. Gladke mišice se zaradi svoje zgradbe krčijo razmeroma počasi (od nekaj sekund do 2-5 minut), razdeljene mišice pa se lahko skrčijo zelo hitro (v delčku sekunde).

Oblikovana skeletna mišica je sestavljena iz snopov več deset tisoč miofibril, prekritih s skupno membrano, imenovano fascija. Mesta, kjer se nahajajo mišična vlakna, se imenujejo trebušne mišice. Tetivni procesi običajno rastejo vzdolž robov trebuha za pritrditev na kosti ali druge mišice. Proces, iz katerega se začne mišica, se imenuje glava, nasprotni pa se imenuje rep mišice široki tetivni členi - aponeuroza.

Vse mišice v človeškem telesu so glede na njihovo lokacijo razdeljene na obrazne in žvečne mišice obraz, mišice glave, vratu, hrbta, prsnega koša, trebuha ter mišice zgornjih in spodnjih okončin

V procesu razvoja otroka posamezne mišice in mišične skupine rastejo neenakomerno: najprej (pred letom starosti) se hitro razvijejo žvečilne mišice obraza, trebušne in hrbtne mišice. V starosti 1-5 let se najbolj intenzivno razvijajo mišice prsnega koša, hrbta in okončin. V adolescenci hitro rastejo vezi kosti in kit, mišice pa postanejo dolge in tanke, saj nimajo časa rasti skladno z rastjo telesne dolžine. Po 15-17 letih mišice postopoma pridobijo oblike, značilne za odrasle. S fizičnim treningom se lahko razvoj mišic nadaljuje do 25-32 let, same mišice pa lahko pridobijo pomembne velikosti.

Najpomembnejša lastnost mišic je njihova moč, ki je odvisna od števila mišičnih vlaken (miofibril) na enoto površine mišične prečke. Ugotovljeno je bilo, da je 1 cm2 prečne mišice sposoben razviti silo do 30 kg. Mišice lahko opravljajo statično ali dinamično delo. Pri statični obremenitvi so določene mišice dlje časa v skrčenem (napetem) stanju, na primer pri vajah z obročem ali pri dvigovanju in držanju palice. Statična obremenitev zahteva hkratno krčenje številnih mišic telesa in zato povzroča hitro utrujenost. Pri dinamičnem delu se posamezne mišice izmenično krčijo, vsako krčenje pa se hitro spremeni v sprostitev, zato se utrujenost pojavlja veliko počasneje.

Obremenitev mišic je nujen pogoj njihov razvoj in obstoj. Brez dela mišice atrofirajo (zmanjšanje, smrt) in izgubijo zmogljivost. Imajo nasprotni učinek fizično usposabljanje, pri katerem se moč, vzdržljivost in zmogljivost lahko bistveno povečajo.

Vse človeške mišice, tudi med počitkom in spanjem, so delno napete, to pomeni, da so v določenem tonusu, ki je potreben za vzdrževanje delovanja notranjih organov, za ohranjanje oblike in prostorske drže telesa. Mišični tonus zagotavljajo neprekinjeni živčni impulzi motoričnih nevronov možganskega debla (ki se nahajajo v rdečih jedrih srednjih možganov). Ohranjanje stalnega tonusa poletnih mišic je zelo pomembno za koordinacijo gibov in zagotavljanje stalne pripravljenosti mišic za aktivnost.

Pri otroku prvega leta življenja mišice predstavljajo le 16% telesne teže, pri 3-5 letih - 23,3%, pri 7-8 letih - 27% telesne teže, pri 14-15 letih - 33 %; pri 17 mišicah nastane tako zaradi povečanja njihove dolžine kot zaradi debeline vlaken in povečanja števila mišičnih miofibril. Pri otrocih, mlajših od 3-4 let, se premer večine skeletnih mišic poveča glede na novorojenčka v povprečju 2-2,5-krat; pri 7 letih - 15-20-krat, pri 20 letih - 50-70-krat. Na splošno lahko človeške mišice rastejo do 30-35 let.

Mišična moč pri otrocih, mlajših od 3 let, je majhna in šele od 4-5 let se začne postopoma povečevati. Pri 7-11 letih so kazalniki mišične moči otrok še vedno relativno nizki, zato moč in zlasti statične obremenitve vodijo do hitre utrujenosti. Pri tej starosti so otroci bolj sposobni izvajati kratkotrajne dinamične vaje za hitrost in moč.

Mlajše šolarje pa je treba postopoma naučiti podpirati statične položaje, kar je še posebej pomembno za ustvarjanje in vzdrževanje pravilne telesne drže.

Mišična moč se najintenzivneje povečuje tako pri dečkih kot deklicah v adolescenca, in tisti, ki se začnejo pri 13-14 letih, kažejo jasne spolne značilnosti pri razvoju mišične moči: pri dečkih postane bistveno večja kot pri deklicah. Slednje je treba upoštevati pri organizaciji pouka telesne vzgoje z najstnicami, omejiti intenzivnost in resnost njihove obremenitve.

Povečanje moči v večini mišic se nadaljuje do 25-26 let, v fleksorjih in ekstenzorjih okončin pa do 29-30 let.

Pri organizaciji športne vzgoje in pri privabljanju otrok k družbeno koristnemu delu je treba upoštevati neenakomeren razvoj moči različnih mišičnih skupin.

Pomemben funkcionalni pokazatelj stanja živčno-mišičnega sistema je hitrost gibov (enodelnih ali nizov ponavljajočih se). Hitrost enodelnih gibov še posebej intenzivno raste pri mlajših šolarjih in se pri 13-14 letih približa ravni odraslih. Od 16-17 let se stopnja rasti tega indikatorja upočasni, vendar se hitrost gibanja še naprej postopoma povečuje in doseže največ 25-30 kamnov. Treba je opozoriti, da je povečanje hitrosti motoričnih dejanj s starostjo povezano s povečanjem hitrosti živčnih impulzov vzdolž živcev, pa tudi s povečanjem hitrosti prenosa vzbujanja v nevromuskularnih sinapsah. Ta učinek je posledica procesov mielinizacije živčnih vlaken (aksonov) in povečanja števila sinaps ter zorenja slednjih.

S staranjem otrok se povečuje tudi hitrost ponavljajočih se gibov. Ta lastnost se najintenzivneje razvija pri mlajših šolarjih. V obdobju od 7 do 9 let je povprečno letno povečanje hitrosti gibanja 0,3-0,6 gibov na sekundo (s). V obdobju 10-11 let se stopnja povečanja hitrosti kompleksnih gibov upočasni (0,1-0,2 giba na s) in ponovno poveča (povečanje do 0,3 - frekvenca gibov (do 6-8 gibanja na s) pri dečkih je določena pri 15 letih, pri deklicah pa pri 14 letih in naprej s starostjo se ta kazalnik skoraj ne spremeni mobilnost. živčni procesi in z razvojem mehanizma za hitrejši preklop mišic antagonistov (upogibalk – ekstenzorjev) iz stanja ekscitacije v stanje inhibicije in obratno. Razvoj dinamične tekočnosti tako enodelnih kot kompleksnih motoričnih dejanj pri otrocih je mogoče bistveno doseči s posebnim treningom, če se to izvaja posebej v obdobju osnovne šole.

Pomembna kakovost motoričnih dejanj je njihova natančnost, ki se s starostjo prav tako bistveno spreminja: otroci do 5. leta starosti težko izvajajo natančne gibe; V osnovnošolskem obdobju se natančnost gibov bistveno poveča in od približno 9-10 leta starosti so otroci sposobni izvajati gibe z natančnostjo na ravni odraslih. Obvladovanje natančnosti gibov je povezano z dozorevanjem višjih centrov za regulacijo motoričnih dejanj in z izboljšanjem refleksnih poti, in sicer s procesi mielinizacije živčnih vlaken. Skupaj z razvojem natančnosti gibov otroci razvijajo sposobnost koordinacije ravni mišična napetost. Pri osnovnošolskih otrocih ta kakovost še ni dovolj razvita in se dokončno oblikuje šele v starosti 11-16 let. Razvijanje natančnosti gibov in zmožnosti statične napetosti mišic bistveno prispeva k obvladovanju kaligrafskega pisanja, izvajanju zapletenih delovnih operacij (delo s plastelinom, žaganje itd.) In posebnih fizičnih vaj v razredu. fizična kultura, kot so gimnastika, namizni tenis, igre in vaje z žogo.

Pomembna kakovost telesnega razvoja otrok je oblikovanje njihove vzdržljivosti, vključno z vzdržljivostjo skeletnih mišic."

Vzdržljivost do dinamičnega dela pri osnovnošolskih otrocih (7-11 let) je še vedno zelo nizka in šele od 11-12 let se začne postopno povečevati in doseže približno 50-70%% pri 14 letih in 80% % pri 16 letih vzdržljivost, odrasli imajo.

Vzdržljivost na statične sile pri otrocih postopoma narašča od 8. do 17. leta, pri mlajših šolarjih pa se to najintenzivneje dogaja pri 17-18 letih, statična vzdržljivost doseže 85 % tiste pri starejših. Končno vzdržljivost na dinamične in statične sile doseže največ pri 25-30 letih. Razvoj vseh vrst

vzdržljivost spodbuja dolga hoja, tek, plavanje, športne igre(nogomet, odbojka, košarka itd.)

Tako se razvoj številnih motoričnih lastnosti pri otrocih pojavi v obdobju osnovne šole, kar daje razloge, da tej kategoriji otrok priporočamo, da čim bolj uvedejo dejavnosti, ki neposredno vplivajo na razvoj njihove motorične dejavnosti, tudi z organizacijo posebnih razredov pri pouku športne vzgoje in med športno vadbo.

1. Kakšne lastnosti ima skeletna mišica ob rojstvu? Kako se z leti spreminjajo čvrstost, moč in elastičnost mišic?

Razdražljivost, prevodnost, kontraktilnost, elastičnost in raztegljivost, torej vse lastnosti odrasle mišice. Elastičnost in moč se povečata, elastičnost pa se zmanjša.

2. Kako se med ontogenezo spreminjajo razdražljivost, prevodnost, kontraktilnost, utrujenost, hitrost kontrakcije in relaksacije skeletnih mišic?

Povečajo se kazalniki vseh naštetih lastnosti.

3. Kakšno je razmerje mišične moči med dečki in deklicami med 7 in 8 let, med 10 in 12 let ter med 15 in 18 let?

Do 7–8 leta starosti je njihova mišična moč enaka, pri deklicah je večja, pri dečkih pa večja.

4. Kakšna je vzdržljivost šolarja pri kateri starosti se opazi največja vzdržljivost?

Vzdržljivost– sposobnost opravljanja telesne dejavnosti v ozadju naraščajoče utrujenosti. To se kaže v sposobnosti nadaljevanja dela z nezmanjšano močjo. V starosti 6–11 let je vzdržljivost nizka, v adolescenci se poveča in v adolescenci postane največja. Fantje, stari 17 let, imajo 2-krat večjo vzdržljivost kot 7-letniki. Največje povečanje vzdržljivosti opazimo pri 7–10 in 13–16 letih. Vendar pa je stopnja vzdržljivosti mišic pri teh starostna obdobja znatno nižje kot pri odraslih. Pri 17–18 letih je vzdržljivost 85 % vzdržljivosti odraslega. Največja vzdržljivost do telesne aktivnosti je med 20. in 29. letom. Nato se s starostjo zmanjšuje.

5. Kakšne so spolne razlike v razvoju vzdržljivosti?

Fantje, stari 12–14 let, imajo večjo vzdržljivost kot dekleta. Od 14. leta naprej lahko otroci nadaljujejo z napornim delom brez zmanjšanja moči. Pri njih pride do kompenzacije naraščajoče utrujenosti zaradi refleksnih sprememb, prilagajanja funkcij glavnih telesnih sistemov.

6. Kako moči in statične obremenitve vplivajo na telo osnovnošolca?

Pri mlajših šolarjih močne in statične obremenitve mišic povzročajo hitro utrujenost. Dostopnejše so jim kratkotrajne dinamične vaje (tek, skoki ipd.). Pri šestletnih šolarjih se zakrčene mišice sprostijo po 5–10 minutah. Od tod motorična nemirnost in odvračanje od dela pri pouku. Šestletni otroci potrebujejo spremembo dejavnosti, vključno s športnimi odmori v šoli in doma.

7. Kakšne so starostne značilnosti vzdržljivosti??

Vzdržljivost je odvisna od energetske oskrbe mišičnega sistema. Z razvojem otroka se poveča energijska oskrba mišičnega sistema in poveča vzdržljivost, tako pri statičnem kot dinamičnem delu. Dobro zdravilo razvoj vzdržljivosti so telesne vaje, počasen tek, hitra hoja itd.

1. Kakšni so starostni vzorci rasti hrbtenice?

Hrbtenica najhitreje raste v prvih 2 letih življenja, 6–7 letih in 13–16 letih. Njegovi štirje zavoji so nastali med ontogenezo v povezavi z navpičnim položajem telesa: lordoza - s konveksnostjo naprej in kifoza - s konveksnostjo nazaj. Cervikalna lordoza se pojavi pri 2 mesecih, ko otrok začne držati glavo; torakalna kifoza se razvije do 6 mesecev, ko otrok začne sedeti; ledvena lordoza se oblikuje do 9–12 mesecev, ko otrok začne stati in hoditi; sakralna kifoza se razvije veliko kasneje.

9.Poimenujte značilnosti oblikovanja skeleta roke.

Otroška roka ni oblikovana, zato se hitro utrudi. Njegov razvoj zahteva zmerna in dostopna gibanja. Če otroka učimo igrati klavir s zgodnje otroštvo, potem je v tem primeru okostenitev falangov prstov zakasnjena, kar vodi do njihovega podaljšanja.

10.Poimenujte značilnosti oblikovanja prsnega koša pri otrocih.

Ko se otrok razvija, se oblika prsnega koša spreminja. IN otroštvo njegova anteroposteriorna velikost je večja od prečne. Do 7. leta se prsni koš približa obliki odraslega, razvijejo se dihalne mišice, frekvenca dihanja se zmanjša na 25 dihalni gibi na minuto se poveča vitalna kapaciteta pljuč. Do starosti 12–13 let že prevladuje prečna velikost, kot pri odraslem. pri nepravilno pristajanje Ko otrok nasloni prsni koš na rob mize, je možna deformacija prsnega koša.

11. Katere značilnosti so značilne za razvoj mišičnega sistema pri otrocih?

Novorojenček ima vse skeletne mišice. Do rojstva se razvijejo mišice ustne votline, ki zagotavljajo sesanje; mišice diafragme, ki so odgovorne za dihanje. Med prirojene motorične sposobnosti in sposobnosti sodijo tudi gibi okončin.

Za dojenčki tipično aktivno stanje mišice (mišični tonus). To je potrebno za oskrbo telesa s toploto. Otrok ga obdrži 2-3 mesece povečan ton mišice upogibalke, zato so roke upognjene v komolcih, noge pritisnjene na trebuh. Mišice vratu so šibke do 2 mesecev, zato lahko otrok drži glavo ne prej kot pri 2 mesecih starosti zgodnja starost značilna majhna debelina in večja raztegljivost. S starostjo se mišična vlakna debelijo in zaradi tega mišična masa poveča. Mišična olajšava se pojavi pri starosti 5–7 let. Skeletne mišice otroka imajo nizko zmogljivost in se hitro utrudijo, kar je fiziološka osnova za večjo gibljivost otrok od 5. do 7. leta, zlasti po statičnih obremenitvah.

Mišice pri otrocih se razvijajo heterokrono: najprej mišice rame, podlakti in nato roke. Ker so mišice roke slabo razvite, do 6. leta starosti fine izdelave nemogoče s prsti. Mišice rok in obrazne, žvečilne mišice se oblikujejo veliko hitreje kot mišice nog, ki se oblikujejo pred adolescenco. Z močnim zmanjšanjem motorične aktivnosti otroka so motene funkcije kardiovaskularnega, dihalnega in živčnega sistema.

12. Kakšne so značilnosti razvoja mišic rok pri otrocih predšolske in osnovnošolske starosti?

Do 6. leta so otrokove velike mišice trupa in okončin dobro razvite, majhne mišice rok pa so slabo razvite. Zato se otroci zlahka naučijo hoditi, teči in skakati, težko pa izvajajo fine gibe prstov. na primer mlajši šolar Težko piše, slabo obvlada računalniško miško, besedilo tipka le s kazalcem. Med poukom je treba upoštevati značilnosti razvoja roke pri otrocih, odmerjanje obremenitve na roki, saj lahko intenzivna napetost povzroči deformacijo zapestnih kosti.

Rast in razvoj kosti. IN V embrionalnem obdobju razvoja nastaja skelet kot vezivnotkivna tvorba. V nekaterih kosteh se žarišča okostenitve pojavijo neposredno v skeletu vezivnega tkiva, to pomeni, da kost v svojem razvoju prehaja hrustančno fazo. Takšne kosti imenujemo primarni(kosti lobanje). Za večino kosti je značilna zamenjava vezivnega tkiva s hrustancem, po kateri se hrustanec uniči in na njegovem mestu nastane kostno tkivo. Tako nastanejo sekundarni kosti.

Osifikacija poteka na dva načina: enhondralno osifikacija, ko se žarišča okostenitve pojavijo znotraj hrustanca in peri-hondralna, začenši z njegove površine.-

Kolagenska vlakna razvijajočega se kostnega tkiva (v določenih delih) vsebujejo aktivne kristalizacijske centre z reaktivnimi skupinami. Predpostavlja se, da se proces kalcifikacije začne z interakcijo aminokisline lizin, ki je del reakcijske skupine kolagena, s fosfatnimi ioni. Na prvih stopnjah mineralizacije kristali anorganskih soli niso usmerjeni glede na osi kolagenskih vlaken. Ko pa poteka mineralizacija, so nastali kristali usmerjeni tako, da so njihove dolge osi vzporedne z osmi kolagenskih vlaken, s katerimi so povezani. V epifizah, v kratkih kosteh, v procesih kosti, se osifikacija izvaja po enhondralnem tipu, v diafizah pa po perihondralnem. Osifikacija se začne v srednjem delu diafize, kjer zaradi delovanja osteoblastov nastane kostna manšeta. Kostna manšeta raste proti epifizam. Hkrati se njegova debelina povečuje zaradi nastajanja vedno več novih plasti kostnega tkiva. Istočasno se hrustanec in kostno tkivo ponovno absorbirata v notranjost in nastane votlina kostnega mozga. Tako se od zunaj plastijo nove plasti kostnega tkiva, od znotraj pa se uničijo ostanki hrustanca in kostnega tkiva. Zaradi tega kost raste v debelini. Na določeni stopnji embrionalnega razvoja se v epifizah pojavijo žarišča okostenitve. Vendar pa dolgo ostane hrustančna cona na meji diafize in epifize - rastna plošča, določanje sposobnosti rasti kosti v dolžino.

Za izvajanje zapletenega procesa tvorbe kosti

Potrebna je prehrana, ki je popolna tako v kvalitativnem kot kvantitativnem smislu. Otrokova hrana mora vsebovati zadostne količine soli P in Ca, brez katerih je proces kalcifikacije nemogoč, ter potrebno količino vitaminov. Tako pomanjkanje vitamina A povzroči zoženje žil periosteuma in s tem povezano podhranjenost razvijajočega se kostnega tkiva, zaradi česar kost preneha rasti. S pomanjkanjem vitamina C se kostne plošče ne tvorijo. Za pomanjkanje vitamina IN motena je izmenjava fosforja in kalcija. Bolezen se pojavi raudarec, se kaže v motnjah procesa tvorbe kostnega tkiva. to

za bolezen je značilno zmehčanje kostnega tkiva in posledično deformacija kosti ter povečana rast tkiva, ki se po strukturi in kemični sestavi razlikuje od kosti (slika 91).

Starostne značilnosti strukture kosti. Zakostenevanje se začne v prenatalnem obdobju razvoja, ko primarna okostenitvena jedra. Bistveno večje število osifikacijskih jeder se pojavi po rojstvu otroka. Ta jedra se imenujejo sekundarni. Skupno se v človeškem okostju med razvojem oblikuje 806 osifikacijskih jeder.

Samo v lobanji se v prenatalnem obdobju razvoja pojavijo skoraj vsa okostenitvena jedra. V vseh drugih delih skeleta je število sekundarnih jeder večje od števila primarnih. Pri odraslem je število kosti bistveno manjše kot pri 14-letnem najstniku: pri odraslem - 206, pri 14-letniku - 356. Iz tega sledi, da se tudi po 14 letih fuzija kosti nadaljuje .

Za novorojenčkovo kost je značilna velika količina hrustančnega tkiva, velika debelina pokostnice, bogata žilna mreža in nepravilna razporeditev Haversovih kanalov. Kristali apatita so zelo majhni, premer kolagenskih vlaken pa je majhen. Novonastalo kostno tkivo je bogato z vodo. Anorganska snov kosti predstavlja le polovico njene mase. Vse to naredi kost manj gosto, porozno, bolj elastično, elastično in prožno.

riž. 91. Spremembe okostja z rahitisom:

A- ukrivljenost nog; IN- deformacija lobanje, hrbtenice, prsnega koša.

Starostne značilnosti skeleta lobanje. Lobanja se začne razlikovati v 2. mesecu intrauterinega življenja. Kosti lobanje se razvijajo na primarni in sekundarni način. Do rojstva so osifikacijska jedra prisotna v vseh kosteh lobanje, vendar se njihova rast in zlitje pojavi v postnatalnem obdobju. Pri novorojenčku je prostornina možganske lobanje 8-krat večja od obrazne, pri odraslem pa le 2-2,5-krat večja. Pri 2 letih je razmerje obraz/lobanja 1:6, pri 5 letih je 1:4, pri 10 letih pa 1:3 (slika 92, B). Manjša vrednost obrazna lobanja pri novorojenčkih je odvisno od nerazvitosti obraznih, predvsem čeljustnih kosti. Z rastjo zob se ta razmerja približajo razmerjem pri odraslih.

Pri novorojenčku so med kostmi lobanje približno 3 mm veliki prostori, napolnjeni z vezivnim tkivom. Imenujejo se šivi. Med poporodnim razvojem se širina šivov zmanjša, tako da plast vezivnega tkiva postane komaj vidna. Po 30 letih pride do osifikacije šivov.

Vogali lobanjskih kosti ob rojstvu ne okostenijo, mesta, kjer se povezujejo, pa so prav tako zapolnjena z vezivnim tkivom. Ta območja se imenujejo fontanele(Slika 92, A). Obstajajo sprednja, zadnja in stranska fontanela. Sprednji, čelni fontanel nahaja se med čelno in parietalno kostjo, njegova velikost je 2,5-5 cm, postopoma se zmanjšuje do 6 mesecev poporodnega razvoja in se popolnoma zapre do 1,5-2 let. Zadnji, okcipitalni fontanel nahaja se med zatilnico in temensko kostjo, običajno je zaprta že ob rojstvu, včasih pa vztraja tudi do 4-8 tednov. Bočni sprednji delniya fontanel nahaja se na konvergenci čelne, temenske, sfenoidne in temporalne kosti ter stransko zadaj- med okcipitalno in temporalno kostjo. Njihovo zaprtje se pojavi bodisi v intrauterinem obdobju razvoja bodisi v prvih tednih po rojstvu. Pri rahitisu pride do zaprtja fontanele pozneje.

riž. 92. Značilnosti lobanje novorojenčkov:

L - lokacija fontanel: / -- frontalno; 2 - okcipitalni; 3 - zadnja stran;

4 - prednja stran; B- razmerje med obraznim in možganskim delom lobanje

pri novorojenčkih in odraslih / - pri novorojenčku; 2 - pri odrasli osebi

riž. 93. Razvoj čelnega sinusa(A) in maksilnih sinusov(B).

Dolgotrajno vztrajanje fontanele velja za enega od simptomov te bolezni. Prisotnost fontanel in šivov ob rojstvu je zelo pomembna, saj omogoča premikanje kosti otrokove lobanje med porodom in s tem lažji prehod skozi materin porodni kanal.

Okcipitalna kost pri novorojenčkih je sestavljena iz štirih nezaraslih kosti, temporalne kosti - iz treh, spodnje čeljusti - iz dveh polovic, čelne - iz dveh, v sphenoidna kost Sprednji in zadnji del telesa ter krila in trup niso zraščeni. V prvem letu življenja se velika krila zlijejo s telesom sfenoidne kosti, zlitje sprednjega in zadnjega dela telesa se pojavi šele pri 13 letih. Polovici spodnje čeljusti se zrasteta do 2. leta starosti. Fuzija posameznih delov temporalne kosti se pojavi v 2-3 letih, okcipitalne kosti - v 4-5 letih. Fuzija dveh polovic čelna kost konča do konca 3. leta življenja, šiv med njimi izgine pri 7-8 letih.

Sinusi v kosteh lobanje se oblikujejo predvsem po rojstvu otroka. Novorojenček ima le rudiment vrhmaksilarno, oz maksilarna, votlina. Nastajanje sinusov se konča šele v zrela starost. Slika 93 jasno prikazuje spremembe velikosti sinusov v različnih obdobjih poporodnega razvoja.

Pri novorojenčku so lobanjske kosti zelo tanke, njihova debelina je 8-krat manjša kot pri odraslem. Vendar pa se zaradi intenzivnega procesa tvorbe kosti že v prvem letu življenja debelina sten poveča za 3-krat.

Volumen lobanje se spreminja precej hitro: pri novorojenčku je 1/3> pri 6 mesecih - "/g. in do 2 let - 2/3 volumna lobanje odraslega. Od 10-12 let je njegova velikost spreminja malo.

Starostne značilnosti skeleta trupa. Vretenca, ki tvorijo hrbtenico, se razvijejo kot sekundarne kosti, tj. gredo skozi hrustančno fazo. Osifikacijska jedra se v njih pojavijo v 2. mesecu intrauterinega razvoja. Proces osifikacije hrbtenice poteka v strogo določenem vrstnem redu. Žarišča zakostenitve se najprej pojavijo v torakalnih vretencih, nato pa se zakostenitev širi proti vratni in kokcigealni hrbtenici.

Na 40-50 dan intrauterinega razvoja se v telesu 12. torakalnega vretenca pojavi do konca 4. meseca telesa vseh torakalnih vretenc, vratnih, ledvenih in prvih dveh sakralnih vretenc. . V istem obdobju se v vretenčnih lokih pojavijo jedra okostenitve. Zlitje osifikacijskih jeder desne in leve polovice vretenčnih lokov se pojavi šele po rojstvu. Hrbtenica novorojenčka je zadaj odprta vzdolž linije vseh lokov vretenc. Šele do 7. leta so vsi loki zaprti. Edina izjema je lahko lok prvega sakralnega vretenca. Včasih se pozneje zapre. Sprednji lok atlasa lahko ostane odprt do 9 let.

V starosti 8-11 let se v epifiznih hrustančnih ploščicah, ki omejujejo vretenca zgoraj in spodaj, pojavijo okostenitvena jedra. Od 15. do 24. leta starosti pride do zlitja kostnih epifiznih diskov s telesom vretenca. Ta se najprej pojavi v torakalni, nato v vratni in ledveni hrbtenici. Popolna fuzija procesov s telesom vretenc se pojavi v starosti 18-24 let.

Telesa vretenc pri novorojenčkih so sploščena tako, da je njihov prečni premer večji od vzdolžnega, razmerje med premeri pa je 5:3. V puberteti postane to razmerje 4:3, pri odraslih pa 3:3. Na splošno se v celotnem obdobju razvoja dolžina hrbtenice poveča za 3,5-krat. V prvih 2 letih je rast hrbtenice zelo intenzivna, nato se upočasni in se ponovno okrepi v puberteti in se poveča za 3,5-krat.

riž. 94. Krivulje hrbtenice:

A- oblika hrbtenice odraslega; B- pojav upogibov pri otrocih: / - zaradi držanja glave; 2 - pri sedenju; 3 - ko stojite.

V prvih 2 letih je rast hrbtenice zelo intenzivna, nato se upočasni in postane intenzivnejša v puberteti.

Hrbtenica novorojenčka ima le rahlo sakralno krivino (slika 94). Najprej se pojavi cervikalna krivina v starosti 2,5-3 mesecev, ko otrok začne držati glavo. Imenuje se upogib, usmerjen konveksno naprej lordoza. Zato je prvi, ki se pojavi, cervikalna lordoza. Pri približno 6 mesecih starosti, ko dojenček začne sedeti, se upogiba torakalni predel, konveksno usmerjen nazaj. Takšni zavoji, konveksno usmerjeni nazaj, se imenujejo kifoza. Ko začnete hoditi, a ledvena krivina. To spremlja sprememba položaja težišča, ki preprečuje, da bi telo padlo pri premikanju v navpični položaj. Tako so pri starosti enega leta vse krivulje hrbtenice že prisotne. Sprva nastali zavoji niso fiksni in izginejo, ko se mišice sprostijo. Pritrditev upogibov v vratni in prsni hrbtenici se pojavi pri 6-7 letih, v ledvenem delu hrbtenice pa do 12 let.

Zakostenitev prsnice poteka sekundarno, prva osifikacijska jedra pa se pojavijo v manubriju in njegovem telesu že v prenatalnem obdobju razvoja. V procesu xiphoid se jedro okostenitve pojavi šele pri 6-12 letih.

Popolna zlitev vseh kostnih področij prsnice se pojavi po 25 letih.

Osifikacija hrustančnih reber se začne v 6-8 tednih intrauterinega razvoja. Jedra se najprej pojavijo v srednjih rebrih. Sekundarna jedra se pojavijo pri 8-11 letih. Zlitje kostnih delov rebra se pojavi pri starosti 18-19 let, glava in telo rebra pa pri 20-25 letih.

Pri novorojenčkih ima prsni koš zvonasto ali hruškasto obliko. Zgornji del prsnega koša je ozek, spodnji del je razširjen zaradi visoke lokacije notranjih organov, njegov sprednji in zadnji premer je večji od prečnega (slika 95). Z razvojem pljuč, ki začnejo zavzemati velik prostor, zgornja rebra, ki so bila nameščena poševno, začnejo zavzemati vodoravni položaj.

riž. 95. Različne oblikeprsi:

A- pri novorojenčkih; B- pri odraslih.

V zvezi s tem prsni koš dobi sodčasto obliko. Zgornji rob prsnice pri dojenčku je v višini prvega torakalnega vretenca. Ukrivljenost reber je rahla. Kot med rebri in hrbtenico ter med rebri in prsnico je velik. Tako je rebrastovertebralni kot pri novorojenčku 82°, pri 3 letih pa 62°. Oblika prsnega koša v tem obdobju ustreza fazi največjega navdiha. Iz tega je jasno, da dihanje v tej starosti poteka predvsem skozi diafragmo. Do 3-4 let se zgornji rob prsnice spusti na raven 3-4 prsnega vretenca (kot pri odraslih). Skupaj s prsnico se rebra spuščajo navzdol, njihova ukrivljenost se povečuje, kostovertebralni kot in kot med rebri in prsnico se zmanjšata. To vodi do vse večje odvisnosti dihanja od sprememb volumna prsnega koša. Ta odvisnost je jasno vidna že pri 3-letnem otroku.

Prsni koš dobi obliko odrasle osebe do starosti 12-13 let.

Starostne značilnosti skeleta okončin. Vse kosti pasu zgornje okončine, z izjemo ključnice gredo skozi ohlapno fazo. IN ključnico predhrustančno tkivo takoj nadomesti kost. Proces osifikacije, ki se je začel v 6. tednu intrauterinega razvoja, je do rojstva skoraj popolnoma zaključen. Samo sternalni konec Klavikula nima okostenitvenega jedra. Pojavi se šele pri 16-22 letih, do njegovega zlitja s telesom pa pride do 25 let.

V večini kosti prostih zgornjih okončin se primarna okostenitvena jedra pojavijo v 2-3 mesecih po embrionalnem razvoju. V kosteh zapestja se pojavijo po rojstvu: v capitate in hamate - v 4-5. mesecu, v preostalem delu pa v obdobju od 2 do 11 let. Fuzija primarnih in sekundarnih osifikacijskih jeder v kosteh pasu se konča pri 16-25 letih.

V skoraj vseh kosteh pasovi spodnjih okončin V embrionalnem obdobju razvoja se pojavijo tudi primarna okostenitvena jedra. Samo v tarzalnih kosteh (skafoidna, kockasta in sfenoidna) nastanejo v obdobju od 3 mesecev po rojstvu do 5 let.

Medenica pri novorojenčku ima obliko lijaka. Njegova anteroposteriorna velikost je večja od prečne. Spodnja odprtina medenice je zelo majhna. Vhodna ravnina se nahaja veliko bolj navpično kot pri odraslem. Medenica novorojenčka je sestavljena iz ločenih, nezraščenih kosti. Osifikacijska jedra v iliumu, ischiumu in pubisu se pojavijo v obdobju od 3,5 do 4,5 meseca intrauterinega razvoja. Od 12 do 19 let se pojavijo sekundarna okostenitvena jedra. Zraščanje vseh treh medeničnih kosti se pojavi pri 14-16 letih, sekundarna jedra pa se povežejo s predhodno oblikovanimi in zraščenimi medeničnimi kostmi šele do 25. leta.

V poporodnem obdobju se oblika in velikost medenice spreminjata pod vplivom različnih dejavnikov: pod vplivom pritiska telesne teže in trebušnih organov,

pod vplivom mišic, kot posledica pritiska glavice stegnenice, pod vplivom spolnih hormonov itd. Zaradi teh različnih vplivov se poveča anteroposteriorni premer medenice (od 2,7 cm pri novorojenčku do 8,5 cm pri 6 letih in 9,5 cm pri 12 letih), se poveča njegova prečna velikost, ki pri 13-14 letih postane enaka kot pri odraslih. Ravnina medenice v prečnem premeru v tej starosti postane ovalna.

Po 9 letih je razlika v obliki medenice pri dečkih in deklicah: dečki imajo višjo in ožjo medenico kot deklice.

Tako ne samo v predšolski dobi, ampak tudi v šolski dobi rast in razvoj okostja še zdaleč nista končana. Učitelji, vzgojitelji in starši se morajo tega spomniti in poskušati izpolniti vse higienske zahteve, ki veljajo za organizacijo otrokovih življenjskih pogojev. Pohištvo, ki ne ustreza višini otroka, slaba osvetlitev prostora med njegovimi dejavnostmi, neudobni čevlji, čevlji z visokimi petami, omejena telesna aktivnost, premalo časa na svežem zraku, neustrezna prehrana v količinskem in kakovostnem smislu lahko povzroči nekatere motnje v tvorbi okostja, kar lahko povzroči patologijo notranjih organov. Tako izrazita kifoza (nagnjen hrbet) pogosto vodi do motenj dihalnega sistema. Deformacija prsnice lahko negativno vpliva na delovanje srca itd. Včasih pride do bočne ukrivljenosti hrbtenice - skolioza. Lahko povzročijo tudi težave z delovanjem prsnih organov.

STAROSTNE ZNAČILNOSTI SKELETNIH MIŠIC

Spremembe v makro- in mikrostrukturi skeletnih mišic z WHOodraščati Tvorba skeletnih mišic se pojavi v zelo zgodnjih fazah razvoja. V 8. tednu intrauterinega razvoja so že vidne vse mišice, do 10. tedna pa se razvijejo njihove kite. Povezava med primarno tvorbo mišic in pripadajočimi živci se zazna že v 2. mesecu razvoja. Vendar se motorični živčni končiči prvič pojavijo šele v 4. mesecu intrauterinega razvoja.

Zorenje mišičnih vlaken je povezano s povečanjem števila miofibril, pojavom prečnih prog in povečanjem števila jeder. Pojavlja se v različnih mišičnih vlaknih z različno hitrostjo. Najprej se ločijo vlakna mišic jezika, ustnic, medrebrnih mišic, hrbtnih mišic in diafragme. Nato - mišice zgornjega uda in nazadnje mišice spodnjega uda.

Pri novorojenčkih je mišična masa 23,3% (pri odraslih - 44,2%) celotne telesne mase. Tetivni del mišice je slabo razvit in predstavlja manjši del celotne dolžine mišice kot pri odraslih; Fascije in kite širokih mišic so zelo tanke, krhke in se zlahka ločijo od njih. Vezivno tkivo, ki tvori intramuskularne pregrade, se od vezivnega tkiva odraslih mišic razlikuje po večjem številu celic in manjšem številu vlaken. Za prečnoprogasta mišična vlakna je značilno zelo veliko število jedrca, ki so ovalne oblike. Vzdolžni premer je povezan s prečnim premerom kot 2:1. Različna mišična vlakna pri novorojenčkih se malo razlikujejo po premeru. Sarkolema se začne pojavljati do 6. meseca intrauterinega razvoja. Pri novorojenčku je jasno izražena in je značilna prisotnost velikega števila tankih vlaken, v razporeditvi katerih ni znakov reda.

Med postnatalnim razvojem pride do nadaljnjih sprememb tako v makro- kot mikrostrukturi skeletnih mišic. Različne mišice in celo različni snopi vlaken iste mišice zorijo z različno hitrostjo. Ta hitrost je določena s funkcijo, ki jo določena anatomska tvorba opravlja v določeni starostni fazi. Praviloma najprej dozorijo funkcionalno aktivne mišice. Na splošno se mišična masa v celotnem obdobju razvoja poveča za približno 21%. Do starosti 8 let mišična masa glede na maso celotnega telesa postane enaka 27,2%, do obdobja pubertete - 32,6%, pri 17-18 letih - 44,2%. Iz tega sledi, da se najintenzivnejša telesna teža pojavi v puberteti. Do rojstva otroka dosežejo največji razvoj mišice trupa, glave in zgornjih okončin. Njihova masa predstavlja približno 40% mase vseh mišic (pri odraslih - do 30%).

Masa mišic zgornjih okončin glede na maso mišic celotnega telesa se od rojstva do 23-25 let, ko se konča ontogenetsko zorenje mišic, poveča le za 2%. Posledično imajo do rojstva že precej veliko maso, njeno nadaljnje povečanje pa je bilo popolnoma v skladu s povečanjem mase celotnega telesa. Hkrati se mišična masa spodnjih okončin glede na telesno težo poveča v celotnem obdobju razvoja za več kot 16%. V mišicah zgornjih okončin se masa tistih, ki povzročajo gibanje prstov, poveča še posebej močno v predšolski in osnovnošolski dobi. Masa ekstenzorskih mišic se povečuje intenzivneje kot fleksorji, saj so do rojstva fleksorji, ki določajo značilen položaj ploda med intrauterinim razvojem, že močno razviti. Ekstenzorji, ki zagotavljajo navpični položaj telesa, po rojstvu otroka intenzivno dozorevajo.

Mišice, ki zagotavljajo velik obseg gibanja, hitro rastejo v dolžino, mišice, katerih delovanje zahteva krčenje velike moči, pa se povečujejo v premeru. Za njihov razvoj je značilno povečanje stopnje pernatosti.