Эфирное масло бергамота полезные и лечебные свойства. Эфирное масло бергамота – свойства и применение. Применение эфирного масла бергамота в быту

В статье рассказываем о масле бергамота, полезных свойствах и применении продукта в лечебных и косметологических целях. Вы узнаете, как использовать средство для кожи, волос и ногтей, можно ли принимать его внутрь и как проводить сеансы ароматерапии с эфирным маслом бергамота.

Бергамот – гибридный вид цитрусовых растений семейства Рутовые. Был получен в результате скрещивания померанца и цитрона. Родина бергамота – Юго-Восточная Азия.

Бергамот – это вечнозеленое дерево, достигающее в высоту 2-10 м. Цветки бергамота крупные и душистые, плод шаровидной или грушевидной формы. Плоды растения золотисто-желтые, их цедра богата эфирным маслом.

Произрастает бергамот в Италии, Испании, Греции, Франции, Таиланде, Аргентине, Бразилии и южных штатах США.

Широкое распространение дерево получило в начале 18 века, когда эфирное бергамотовое масло стали применять в парфюмерии.

Химический состав масла бергамота

Эфирное масло бергамота получают из кожуры плодов, цветков и листьев. Это желто-зеленая жидкость со свежим запахом плодов бергамота, на вкус горьковатая.

Химический состав бергамотового масла:

• линалилацетат;
• линалоол;
• лимонен;
• нерол;
• терпинеол;
• цитраль;
• пинен;
• камфен;
• бергаптен;
• бергаптол;
• кариофиллен.

Эфирное масло бергамота используют в парфюмерии – при создании духов и для отдушки косметических средств.

Аромат бергамота улучшает концентрацию внимания, успокаивает, снижает тревожность и улучшает настроение.

Масло бергамота свойства и применение

Полезные свойства эфирного масла бергамота:

• антисептическое;
• бактерицидное;
• противовирусное;
• противогрибковое;
• противовоспалительное;
• успокаивающее;
• болеутоляющее;
• противокашлевое;
• регенерирующее;
• тонизирующее;
• жаропонижающее;
• иммуномодулирующее.

Бергамотное масло успокаивает нервную систему, помогает справиться со стрессом и поднимает настроение. Прием средства внутрь и использование в сеансах ароматерапии улучшает мыслительную деятельность и повышает концентрацию внимания.

Вытяжка из цедры бергамота купирует боли различного происхождения. Оно активно помогает при головных, мышечных и суставных болях. Эфирное масло устраняет болевой синдром при заболеваниях зубов и полости рта, органов пищеварительного тракта и мочеполовой системы. Сеансы ароматерапии улучшают самочувствие при менструациях.

Масло бергамота устраняет воспалительные процессы в организме, оказывает бактерицидное, противовирусное и противогрибковое действие, а также снижает повышенную температуру тела. Средство используют при инфекционных заболеваниях ЛОР-органов, а также при герпесе, ветрянке, экземе и других.

Эфирное масло бергамота – природный афродизиак, оно повышает влечение у обоих полов, способствует улучшению фантазии, пробуждает чувственность.

Масло бергамота в косметологии

Широкое применение масло бергамота получило в косметологии. Его используют для улучшения состояния кожи лица, волос и ногтей. Масло добавляют в готовые косметические средства и готовят с ним домашние маски, кремы и лосьоны.

Масло бергамота для лица

Масло бергамота тонизирует, увлажняет и повышает упругость дермы. Регулярное использование средства помогает осветлить кожу лица в местах пигментации. Регенерирующие свойства масла способствуют быстрому заживлению трещинок и ранок на коже, устраняют рубцы от прыщей.

Эффективно средство и для увядающей кожи – оно обладает омолаживающим действием, разглаживает мелкие морщинки, способствует выработке коллагена и эластина. Бергамотовое масло улучшает цвет лица и устраняет темные круги под глазами.

Масло бергамота можно добавлять по 1-2 капли в дневные и ночные кремы, лосьоны и тоники для умывания.

Ниже представлены эффективные рецепты домашних косметических масок с эфирным маслом бергамота.

Маска от прыщей

Ингредиенты:

1. Подорожник – 5 г.
2. Красная глина – 10 г.
3. Эфирное масло бергамота – 20 капель.

Как приготовить: Сухие листья подорожника измельчите в порошок. Добавьте к растительному сырью красную глину и эфирное масло. Перемешайте компоненты маски.

Как использовать: Предварительно распарьте кожу лица. Нанесите состав, равномерно распределив на коже. Оставьте маску на 10-15 минут и смойте теплой водой.

Результат: Регулирует работу сальных желез, глубоко очищает поры, устраняет прыщи.

Омолаживающая маска

Ингредиенты:

1. Яичный желток – 1 шт.
2. Ламинарии- 25 г.

Как приготовить: Измельчите водоросли и залейте зеленым чаем, разведите до консистенции густой сметаны. Оставьте на 30 минут. Добавьте к водорослям яичный желток и эфирное масло бергамота, перемешайте.

Как использовать: Распарьте лицо. Равномерно нанесите смесь на кожу и оставьте на 25-30 минут. Смойте теплой водой.

Результат: Питает, повышает упругость кожи, разглаживает морщины.

Масло бергамота для волос

Используют масло бергамота и для волос. Оно укрепляет корни и ускоряет рост, восстанавливает структуру локонов. Регулярное применение средства делает волосы здоровыми, красивыми и послушными.

Эфирное масло цитрусового дерева регулирует работу сальных желез, помогает в лечении сухой и жирной перхоти. Вытяжку из плодов бергамота также используют при лечении дерматита, педикулеза, себореи.

Масло можно добавлять в готовые шампуни и бальзамы для волос – достаточно 1-2 капель эфира на одну порцию косметического средства.

Если у вас есть время и желание, вы можете готовить домашние маски с бергамотовым маслом. Ниже представлены эффективные и простые в применении рецепты.

Маска для укрепления волос

Ингредиенты:

1. Натуральный йогурт – 30 г.
2. Банан – 2 шт.
3. Бергамотовое масло – 15 капель.

Как приготовить: Взбейте в блендере йогурт и бананы. Добавьте к питательной смеси эфирное масло бергамота, тщательно перемешайте.

Как использовать: Нанесите маску на сухие волосы – вотрите в корни и распределите по всей длине. Наденьте на голову полиэтиленовую шапочку и обмотайте махровым полотенцем. Оставьте маску на 1-2 часа. Смойте теплой водой, используя шампунь.

Результат: Питает, укрепляет корни, останавливает выпадение волос.

Маска для восстановления волос

Ингредиенты:

1. Молочная сыворотка – 40 мл.
2. Черный хлеб – 25 г.
3. Эфирное масло бергамота – 12 капель.

Как приготовить: Залейте хлебную мякоть теплой молочной сывороткой и хорошо перемешайте. Добавьте эфирное бергамотовое масло.

Как использовать: Нанесите маску на волосы, вотрите в корни и распределите по всей длине. Наденьте на голову полиэтиленовую шапочку и обмотайте теплым полотенцем. Оставьте на 1 час. По истечении времени смойте состав теплой водой, используя шампунь.

Результат: Восстанавливает структуру волос, питает кожу головы.

Масло бергамота для ногтей

Для того чтобы укрепить ногтевую пластину и предотвратить появление грибка, не обязательно использовать дорогостоящие косметические средства. Ухаживать за ногтями можно при помощи бергамотового масла.

Ежедневно втирайте в ногтевые пластины и кутикулу 1-2 капли эфира, продолжайте процедуру в течение 1 минуты. Уже через 10 сеансов ногти станут крепче.

Масло бергамота внутрь

Масло бергамота можно принимать внутрь. Использование средства способствует улучшению общего самочувствия и укреплению иммунитета.

Для внутреннего приема необходимо 1-2 капли эфира добавлять в чайную ложку меда и запивать стаканом чая или воды.

Чай с маслом бергамота

Эфирным маслом бергамота можно ароматизировать чай. Такой напиток будет не только вкусным, но и полезным.

Поместите чайные листья в жестяную или стеклянную банку. Добавьте 4-6 капель бергамотового масла и перемешайте. Заваривайте чай обычным способом.

Магические свойства масла бергамота

Эфирное масло бергамота используют при проведении магических ритуалов. Масло цитрусового дерева притягивает и помогает сохранить любовь.

Применяют бергамотовое масло для того, чтобы устранить тоску по любимому, улучшить взаимопонимание в семье, восстановить душевное равновесие. Средство используют при проведении ритуалов на удачу, материальное обогащение, укрепление здоровья.

Аллергия на масло бергамота

Аллергия на цитрусовые – одна из самых распространенных в мире. Не используйте средство внутренне и наружно при наличии личной непереносимости компонентов продукта.

Если вы не знаете, есть у вас аллергия или нет, перед применением масла проведите простой тест. Нанесите несколько капель средства на внутренний сгиб локтя и оставьте на 15 минут. Если покраснений не появилось – смело используйте эфирное масло бергамота.

Масло бергамота при беременности

Использовать масло бергамота при беременности можно в качестве ароматического средства. Сеансы ароматерапии улучшат настроение беременной женщины, устранят страхи и тревоги.

Эфирное масло можно применять при головной боли и мигренях, простуде, эмоциональном перенапряжении.

А вот внутренний прием бергамотового масла запрещен в период беременности.

Перед использованием средства проконсультируйтесь с врачом.

Ароматерапия с маслом бергамота

Сеансы ароматерапии с маслом бергамота помогают при усталости, физическом и эмоциональном перенапряжении. Цитрусовый аромат успокаивает нервную систему, помогает купировать головную боль. Бергамотовое масло улучшает настроение, повышает мыслительную активность и концентрацию внимания.

Для проведения ароматерапии добавьте несколько капель масла в небольшое количество воды и залейте в аромалампу. Процедуру проводите в течение 15-20 минут.

Противопоказания и ограничения

Противопоказания к использованию масла бергамота:

• аллергия;
• острые заболевания органов ЖКТ;
• беременность (для внутреннего приема).

Бергамотовое масло, как и все цитрусовые масла, нельзя использовать наружно перед выходом на солнце. Оно может спровоцировать получение ожога.

Если пасмурный день приносит плохое настроение, свежий аромат плодов этого дерева вернет ощущение радости и воспоминаний о теплых странах.

Если наступила черная полоса в жизни, одолели хвори, эфирное масло бергамота всегда поможет вам вернуться к повседневным делам, забыть о неприятностях.Попробуем разобраться, в чем же загадка и очарование этого южного растения, с легкостью справляющегося с различными недомоганиями и дарящего радость.

Загадочный бергамот

Редкое растение, наверно, может похвастаться такими различными толкованиями своего происхождения, как бергамот. Одни источники рассказывают о том, что фрукт впервые был выведен китайскими учеными, другие же — отсылают к итальянскому городу Бергамо, в котором было якобы впервые обнаружено растение. Третьи с уверенностью утверждают, что родиной бергамота является Марокко.

Даже существует интересная версия, что в Европу фрукт прихватил с собой Христофор Колумб, когда возвращался с Канарских островов во время своего кругосветного путешествия.

И еще. Впервые плод попал в летописи в XVIII веке, где рассказывалось о том, как парфюмер Фарина использовал масло бергамота в качестве ароматизатора. И ближе к середине того же века уже о нем рассказывали, как о средстве против лихорадки.

А еще одна легенда доносит до нас повествование о том, что бергамотовое масло впервые в качестве парфюма было применено Наполеоном во время его пребывания на острове Святой Елены. Пристрастие к духам всегда отличало Наполеона, знаменитый полководец редко обходился без них в прежней жизни и поэтому, имея масло бергамота, изобрел собственный аромат.

Чтобы не рассказывали различные источники, но очевидно одно, что бергамот — это вечнозеленое цитрусовое дерево высотой до 10 метров, плод которого является гибридом померанца (а померанец – это гибрид мандарина и памело) и цитрона. При цветении в марте и апреле очаровывает окружающих сильным ароматом цветов кремового оттенка и сочного пурпура.

Плоды его зеленого цвета, по форме напоминающие грушу, горько-кислые на вкус, имеющие приятный цитрусовый аромат. Плантации бергамота, в основном, можно встретить в Калабрии (провинция Южной Италии) и, в меньшем количестве в Бразилии, Аргентине, Индии.

Состав и полезные свойства бергамотового масла

Эфирное масло бергамота получают из цветков, листьев, кожуры плодов растения и содержит по данным науки около 500 различных компонентов. Но можно перечислить всего несколько веществ, благодаря которым так узнаваем уникальный аромат этого фрукта.

Это линалоол (до 50%), линалилацетат (от 35% до 50%), бергаптен, бергаптол.

Химический состав отвечает не только за аромат, но и наделяет масло полезными свойствами. Если к этому добавить присутствие жизненно важных витаминов А, D и С, можно прийти к выводу о высоком ранге масла бергамота в ряду наиболее известных эфиролей.

Основные полезные и лечебные свойства масла, благодаря которым его применяют в медицинских целях:

• Расширяя и укрепляя кровеносные сосуды, улучшает кровообращение.
• Справляется с нарушениями органов желудочно-кишечного тракта. Обладает способностью активировать обменные процессы. Усиливает метаболизм. Принимать масло можно внутрь, добавляя несколько капель в мед.
• Способствует нормализации холестерина, снижая его «плохие» показатели.
• Обладая антибактерицидными свойствами, используется при заболеваниях мочеполовой сферы.
• Помогает при простудных заболеваниях, обладает жаропонижающим эффектом. Больного в этом случае растирают массажным маслом, смешанным с 10 каплями бергамотового масла. Также применяют для полоскания горла, добавив несколько капель в основное средство или на стакан воды 4-5 капель масла и ложку меда.
• Повышает иммунитет.
• Устраняет мышечные спазмы. Применяется как дополнение к массажным средствам.

Но особенно большую популярность масло приобрело благодаря своему свойству повышать чувствительность организма к ультрафиолетовому излучению, называемому эффектом фотосенсабилизации. Благодаря этому качеству бергамотовое масло применяют для лечения витилиго (нарушение пигментации на некоторых участках кожного покрова).

Но это свойство, часто, дает и противоположный эффект, вызывая аллергию у чувствительных людей. Поэтому аллергикам лучше отказаться от употребления бергамотового масла.

Психотерапия

К медицинской теме можно добавить также о широком использовании эфирного масла бергамота, когда появляется необходимость в психологической помощи. Аромат бергамотового масла способен бороться с депрессиями, апатией, сонливостью и просто усталостью.

Масло обладает интересным свойством: если использовать его перед сном, благотворно влияет на качество сна, если днем, то повышает работоспособность.

Флакончик с эфирным маслом бергамота советуют держать в сумочке, чтобы при сильной усталости, например, находясь на работе, быстро им воспользоваться. Аромат масла вернет вам бодрость, снимет раздражение, устранит головную боль.

Масло бергамота считается веществом, излучающим солнечный свет и способствующим накоплению позитивной энергии.

Для устранения различных проблем психологического характера лучше всего принимать ванны с добавлением 10 капель масла. Можно добавить масло сразу в воду, но тогда оно в нерастворенном виде останется на поверхности и не даст полного соприкосновения с кожей тела. Поэтому предварительно его растворяют 2 ст. ложках эмульгатора (мед, соль, пена для ванны, молоко, кефир). Оптимальное время приема ванны 20 минут.

Такая процедура позволяет расслабиться и забыть о неприятностях уходящего дня.

Косметология

Для лица

Неудивительно, что обладая таким богатством полезных свойств, масло с успехом бергамота применяется при производстве косметики. Присутствие в кремах тонизирующего бергамотового масла возвращает коже здоровый вид, улучшает цвет лица, повышает тонус, упругость кожи. С добавлением масла бергамота создаются лосьоны для лица, тоники, гели.

В домашних условиях на помощь придут следующие рецепты:

• Для питания кожи смешивают по несколько капель виноградного масла, масла жожоба и эфироли бергамота.

• Для сужения пор. Во взбитый белок одного яйца добавить 5 капель масла. Держать маску в течение 10 минут. Смыть теплой водой.

• В любое косметическое средство можно добавлять 4 капли масла и регулярно использовать, как средство ежедневного ухода за кожей лица.

• Эффективное очищение. Смешать по 4-5 капель эфирного масла бергамота и тимьяна и 7 мл масла винограда. Использовать можно ежедневно, нанося на кожу на 15 минут.

Для волос

Для ухода за волосами также используют целебный экстракт. Масло бергамота чудесно ухаживает за волосами, они становятся шелковистыми, блестящими, укрепляются волосяные луковицы. Оно способствует регенерации кожи клеток, устраняет сухость и перхоть.

Целесообразно применять расчесывание волос с нанесением на кончики зубцов трех капель масла. А также добавлять в различные средства по уходу за волосами, в шампуни и бальзамы.

• Для ополаскивания можно взять 4 л воды, добавить 5 капель масла бергамота и одну каплю масла сосны.

• Для жирных волос. Взять 20 г овсяной муки, 50 мл натурального йогурта, 2 желтка, 5 капель эфироли бергамота. Смесь нанести на волосы, закрыть банной шапочкой и полотенцем для создания термоэффекта. Через 10 минут смыть водой с добавлением травяного отвара ромашки или календулы. Использовать маску 2 раза в неделю.

• Для устранения перхоти. Взять по 4-5 капель эфирного масла бергамота, сандалового масла и 15 мл масла жожоба. Нанести по всей длине волос, маску держать 30 минут и тщательно смыть водой.

Кулинария

Чай с бергамотом – популярный и многими любимый напиток, но не все знают, что можно самостоятельно и с пользой для здоровья сделать его в домашних условиях, отказавшись от искусственных добавок. Для этого следует взять чистую банку, насыпать чай, добавить шесть капель волшебного экстракта, встряхнуть банку и оставить на несколько дней, ежедневно перетряхивая содержимое. Через несколько дней можно получить прекрасный ароматный чай с ароматом натурального бергамота.

В Италии, Франции и других странах используют масло бергамота в виноделии, добавляя на одну бутылку вина 1 каплю эфирного масла.

Аромат бергамота может украсить любой салат. Для этого на несколько минут следует опустить зелень в смесь чайной ложки соли и 1 капли бергамотового масла. А затем можно ароматизированную зелень добавлять в любые салаты.

Парфюмерия

И, говоря об эфирном масле бергамота, нельзя не упомянуть о важнейшей сфере его применения: производстве парфюмерных ароматов.

Многие известные мировые бренды — Lacoste, Armani, Calvin Klein, Carolina Herrera – вот небольшой список ведущих производителей парфюма, использующие этот волшебный эликсир.

Цена эфирного масла бергамота

Купить эфирное масло бергамота можно в широкой сети аптек, интернет-магазинов по ценам в диапазоне от 50 рублей до нескольких сотен рублей за 5 мл. Вопрос достаточно сложный, необходимо ориентироваться на многие параметры. Цвет флакона темный, на флаконе должна быть надпись, что это «100% натуральное эфирное масло». Да и торговая марка должна быть известной.

Польза и вред масла бергамота - тема, живо интересующая поклонников народной медицины и домашних косметических средств. Интересно разобраться, в каких случаях можно использовать необычное средство - и какое действие оно оказывает на организм.

Как получают масло бергамота

Бергамотом называют цитрусовое растение, выведенное путем селекции померанца и цитрона, и плоды этого растения. Именно из кожуры последних и добывают эфир. Кожуру собирают с еще недозрелых плодов, как правило, с конца осени и до середины зимы - и при помощи холодного прессования выжимают из нее масло. Сырья для получения полезного средства уходит много - 1 кг масла получается примерно из 200 кг кожуры.

Готовый продукт обладает зеленовато-желтым цветом, имеет тягучую консистенцию, и узнать его очень легко по яркому, свежему, сладковатому аромату и слегка горьковатому вкусу.

Химический состав и калорийность масла бергамота

Полезные свойства продукта очень велики, поскольку в составе присутствует много ценных веществ. А именно:

• лимонен, или лимонный экстракт - занимает около 60% от общего объема;
• вещество линалилацетат - около 17%;
• вещество линалоол - приблизительно 9%;
• бергаптен и бергаптол;
• цитраль и нерол;
• пинен и камфен.

Калорийность очень низкая - всего 2,8 калорий присутствует в 100 мл масла. Учитывая, что в кулинарии средство применяется в очень малых дозировках, оно не наносит абсолютно никакого вреда фигуре.

Свойства и применение бергамотового масла

Практически при любом виде использования средство положительно влияет на состояние здоровья. А именно:

• ускоряет метаболизм и способствует правильной работе обмена веществ;
• укрепляет сосуды и тем самым защищает от недугов сердечную систему;
• снижает уровень холестерина в крови, уменьшая вред для печени;
• эффективно борется с бактериями и вирусами, поэтому активно применяется при воспалительных и простудных заболеваниях;
• снижает высокую температуру;
• оказывает легкий обезболивающий эффект;
• крайне хорошо влияет на состояние волос и кожи.

Польза бергамота высоко ценится в косметологии, в домашней медицине, в кулинарии. Эфир используют для ухода за собой и для лечения ряда заболеваний, а добавление средства в минимальных дозах в пищу и напитки быстро укрепляет иммунитет и улучшает общее состояние организма. Также масло бергамота - афродизиак, который высоко ценится мужчинами.

Рецепты народной медицины с маслом бергамота

При некоторых недугах и расстройствах цитрусовое средство используется чаще всего. Полезно знать методики употребления - это поможет справиться с болезнью быстрее и притом не нанести себе вред по неосторожности.

От воспалений в ротовой полости

Поскольку среди полезных свойств продукта отмечается антивоспалительный и обезболивающий эффект, масло хорошо помогает при пародонтозе, стоматите и зубной боли. Достаточно капнуть в стакан чистой воды несколько капель бергамота - и как следует прополоскать рот. Также капельку масла можно добавить в зубную пасту - прямо на щетку, перед чисткой зубов.

От герпеса

Некрасивые болячки герпеса заживут быстрее, если каждые 3 часа смазывать губы чистым эфирным маслом. Однако перед этой процедурой средство нужно нанести на какой-нибудь другой участок кожи и подождать, чтобы убедиться, что организму не будет вреда от аллергии.

От насморка и простуды

Полезные свойства эфира прекрасно проявляют себя при простуде, повышенной температуре, насморке и кашле. Средство помогает ускорить отхождение мокроты, борется с вирусами и микроорганизмами, способствует облегчению дыхания, выводит из организма токсины.

Использовать масло можно несколькими способами. Например:

• открыть бутылочку и подышать ароматом бергамота при сильной заложенности носа;
• налить кастрюлю горячей воды и капнуть туда несколько капель средства, а потом подышать поднимающимся паром с накрытой полотенцем головой.

Польза ингаляций будет в том, что они помогут заметно облегчить состояние при простуде и поспособствуют скорейшему выздоровлению.

От цистита и других инфекций мочеполовой системы

Полезные антибактериальные свойства продукта хорошо помогают при цистите и других патологиях воспалительного характера у женщин. Сделать надо следующее - подготовить полулитровую емкость с теплой кипяченой водой, добавить в нее 1 чайную ложечку пищевой соды, капнуть 6 – 8 капель масла, а потом провести спринцевание.

Также при воспалениях и инфекциях принесут пользу теплые ванны с добавлением масла. На целую ванну нужно добавить 7 капелек масла и 2 большие ложки эмульгатора, который поможет средству как следует раствориться. Принимают ванну как обычно, около 15 минут. Такая методика лечения одинаково хорошо подойдет и для женщин, и для мужчин с недугами в мочеполовой сфере.

Для облегчения симптомов ПМС

Если предменструальный синдром протекает тяжело, можно воспользоваться эфирными маслами и точечно нанести их на биологически активные точки тела - солнечное сплетение и запястья. Обычно смешивают по несколько капель масел шалфея, бергамота, жожобы.

От грибка и экземы

Антибактериальные свойства масла помогут справиться с грибком, дерматитом, экземой и другими кожными заболеваниями. Нужно просто смазывать пораженные места на коже несколько раз в день. Принесет продукт пользу и при травматических повреждениях - ожогах и царапинах, а также при укусах насекомых.

Перед тем, как смазывать маслом больные места, рекомендуется немного разбавить его водой - чтобы не нанести вред коже с повышенной чувствительностью.

Компрессы от отеков и болей

При мигренях, артритах, болях и спазмах в мышцах и отеках необязательно сразу прибегать к обезболивающим препаратам. Для начала можно попробовать использовать свойства бергамота.

При болях в мышцах и суставах принято делать компрессы - лучше всего в вечернее время. В 400 – 500 мл воды добавляют несколько капель средства, потом смачивают в жидкости кусок марли или тканевую салфетку, прикладывают к больному месту и держат около 20 минут. Все полезные вещества, присутствующие в масле бергамота, напрямую поступают в организм через кожу. При необходимости компрессы можно повторять по несколько раз в сутки.

Если болит голова, можно просто смазать виски или область шеи несколькими капельками масла. Облегчение наступит очень быстро. При мышечных болях можно провести растирание больного места ладонями, смазанными маслом - это тоже принесет пользу.

Масло бергамота для лица

Зная о полезных свойствах продукта, можно не удивляться востребованности эфирного масла бергамота для косметологии. Масло добавляют в крема, маски, тоники, гели. Оно не только ароматизирует косметические препараты, но и повышает их ценность, поскольку оказывает подтягивающий, омолаживающий и питающий эффект для кожи.

Полезные средства для ухода за кожей можно готовить и дома, если под рукой есть цитрусовое средство.

Маска для жирной кожи

Сузить поры и нормализовать выработку подкожного сала поможет такая маска:

• взбитый яичный белок смешивают с 5 каплями масла;
• наносят на лицо равномерным слоем;
• держат до смывания около 10 минут.

Делать маску нужно 3 – 4 раза в неделю, тогда польза от ее применения не заставит себя ждать.

Средство от прыщей

Свойства другой маски помогут снять раздражения на коже лица и избавиться от прыщиков. Необходимо смешать 7 мл виноградного масла с несколькими капельками масел бергамота и тимьяна. Полученным средством смазывают лицо, держат маску не больше 15 минут, чтобы для кожи не было вреда, а потом аккуратно смывают.

Масло бергамота для красоты волос

Заметную пользу продукт приносит волосам - при регулярном применении масла они становятся более послушными, шелковистыми и крепкими. Экстракт бергамота помогает избавиться от перхоти и увлажняет слишком сухую кожу головы.

Несколько капелек масла можно добавлять в свой обычный шампунь, смазывать средством зубчики расчески. Также существуют рецепты масок для волос, которые нетрудно приготовить дома.

Для жирных волос

Чтобы отрегулировать жирность волос и кожи головы, можно сделать такую маску:

• 50 мл йогурта смешивают с 2 яичными желтками и 20 г овсяной муки;
• в смесь добавляют 5 капелек масла бергамота;
• маску равномерно распределяют по волосам, особенно тщательно обрабатывая их у корней, закутывают голову пищевой пленкой и полотенцем сверху.

Смывают маску примерно через 10 минут, будет полезно ополоснуть волосы отваром ромашки. Делать процедуру рекомендуется дважды в неделю для большей пользы.

Против перхоти

Вместо дорогостоящих средств от перхоти, можно использовать цитрусовый эфир. Необходимо смешать по несколько капелек бергамота и сандала, развести в 15 мл масла жожоба - и распределить равномерно по волосам.

Держать средство нужно около получаса. Уже через несколько применений будет заметно, что перхоти стало гораздо меньше и состояние кожи головы улучшилось.

Масло бергамота для ухода за кутикулой и ногтями

От ломкости ногтей и заусенцев поможет цитрусовое средство - причем использовать его очень просто. Нужно всего лишь ежедневно массировать кутикулу, кожу пальцев и сами ногти - будет достаточно буквально пары капелек масла.

Эффект станет заметен примерно через 10 процедур - ногти станут крепче и приобретут здоровый цвет, кутикула смягчится, а заусенцы пропадут.

Масло бергамота в ароматерапии и парфюмерии

Продукт ценится не только за свои полезные свойства, но и за очень приятный запах. Средство активно используют в ароматерапии - цитрусовый аромат прекрасно расслабляет, улучшает настроение, снимает усталость. Кроме того, вдыхание ароматических паров оказывает медицинский эффект - в организм поступают полезные вещества, и улучшается общее самочувствие.

Важно! Ароматерапия подразумевает не только ароматизацию помещения. Также в эту категорию входят ингаляции, принятие ароматических ванн, точечное нанесение масла на кожу.

Эфир можно часто встретить в парфюмерных средствах - цитрусовая нотка всегда освежает аромат, придает ему легкость и вместе с тем терпкость. Если эфир бергамота есть в доме, необязательно даже покупать духи с этим компонентом - перед выходом из дома можно наносить пару капелек средства на запястья и шею. Правда, необходимо учитывать, что эфирное масло быстро выветривается, и аромат не сохранится надолго.

Ванны и обертывания для похудения

Масло бергамота для тела может помочь сбросить лишние килограммы. Причем его даже не придется употреблять внутрь - в целях похудения применяют ванны и обертывания тела.

Полезная ароматическая ванна с цитрусовыми маслами, сливками и медом запустит процессы жиросжигания в организме и ускорит потерю лишнего веса.

• Литр свежих сливок в небольшой кастрюле подогревают на слабом огне, затем добавляют к ним 3 больших ложки цветочного меда.
• Смесь хорошо перемешивают, снимают с плиты и закапывают по 5 капелек масла бергамота, а также имбирного и кипарисового масел.
• Приготовленное ароматическое средство выливают в набранную теплую ванну и принимают ее около получаса.

Совет! Вытираться полотенцем после такой ванны не следует - лучше аккуратно промокнуть кожу и дать ей высохнуть естественным путем в теплой комнате.

Для обертываний полезное эфирное средство чаще всего используют вместе с кофейной гущей. Вместе два этих компонента наиболее эффективно ускоряют обмен веществ в подкожных тканях.

• 8 больших ложек кофейной гущи перемешивают с неочищенным маслом из зародышей пшеницы.
• Добавляют 3 капли масла бергамота и такое же количество кардамонового масла.
• Смесь наносят на предварительно разогретую кожу на бедрах, ягодицах и животе, втирают легкими массирующими движениями.

Сверху проблемную зону оборачивают пищевой пленкой и на 40 – 50 минут ложатся под одеяло или теплый плед, а по истечении этого времени смывают смесь.

Масло бергамота внутрь

Эфир используют не только наружно. Средство можно применять и внутрь, хотя в очень небольших количествах.

Чай с маслом бергамота

При желании бергамотовый эфир можно просто добавлять по паре капелек в чайную ложку меда и запивать чаем. Но большей популярностью пользуется ароматный черный чай с маслом бергамота.

Если дома есть эфирное масло и обычный черный чай, то приготовить напиток очень просто. Необходимо всего лишь высыпать заварку в стеклянную емкость, добавить 6 капель масла и как следует перемешать листья. После этого заварить, как обычно.

Используют ли масло бергамота для загара

Эфир бергамота обладает одним интересным свойством - он усиливает загар. От этого может быть и польза, и вред. Если кожа очень белая и чувствительная, перед выходом на солнце ее лучше не смазывать - не исключены ожоги. А вот здоровую и устойчивую к солнечным лучам кожу обработать средством можно - бергамот поможет сделать загар сильнее и крепче.

Можно ли применять масло бергамота беременным

В период вынашивания ребенка использовать полезный эфир бергамота нужно очень аккуратно. К применению разрешены сеансы ароматерапии и ингаляции - их свойства не нанесут вреда женщине и младенцу. А польза выразится в том, что бергамот поможет справиться с мигренями, простудами и стрессом.

Важно! Употреблять продукт внутрь при беременности не стоит - свойства бергамота могут нанести организму матери и плоду вред.

Вред масла бергамота и противопоказания

При всей пользе продукта он обладает определенными противопоказаниями. Применять бергамотовый эфир не следует:

• при наличии индивидуальной аллергии;
• при острых заболеваниях желудка и кишечника;
• при гипертонии;
• при повышенной чувствительности кожи;
• при возрасте младше 12 лет.

Как правильно хранить масло бергамота

Продукт может сохранять свои полезные свойства до 5 лет, но хранить его нужно по всем правилам, а именно - при температуре не выше 22 градусов, в бутылочке из темного стекла под плотно закрытой крышкой.

В пластиковом флаконе держать эфир бергамота нельзя - он быстро испортится и начнет выделять токсины.

Заключение

Польза и вред масла бергамота определяются тем, как его использовать. При грамотном обращении средство принесет организму несомненную пользу и благотворно повлияет на здоровье и внешний вид.

В данной статье вы узнаете об эфирном масле бергамота, какими свойствами оно обладает, как его использовать в области косметологии и где купить.

Особенности эфирного масла бергамота

Бергамот получен в результате скрещивания цитрона и померанца. Его родиной является Юго-Восточная Азия. А вот в Европе впервые его культивировали в итальянском городке Бергамо. Именно в честь этого города плод получил название «бергамот». Кстати, некоторые историки утверждают, что название пошло от турецкого слова «beyarmudu», что означает «княжеская груша», или «beg armudy», то есть - «господская груша». Плод имеет грушевидную форму и отмечается светло-желтым цветом.

Чаще всего бергамот выращивают в целях получения эфирного масла методом холодного прессования в период созревания плодов. В ход пускают кожуру плодов, цветки и листья. Из кожуры бергамота получается 1-3 % эфирного масла, которое имеет приятный запах и горький вкус.

Эфирное сырье бергамота в натуральном виде представляет собой зеленую маслянистую жидкость со специфическим ароматом. Если речь идет об очищенном сырье, то оно бесцветное. Приобрести данный продукт можно в аптеке или через интернет магазин. В продаже встречается масло в количестве 10 мл следующих производителей:

• «Ароматика» - 370 руб.
• «Медикомед» - 77 руб.
• «Мирролла» - 99 руб.
• «Эльфарма» - 102 руб.
• «Аспера» - 107 руб.
• «Aroma Zone» - 395 руб.

Химический состав эфирного масла (ЭМ) бергамота раскрыт не до конца. Некоторые данные указывают на цифру 175, другие - 300, существует также мнение, что в бергамоте сосредоточено до 500 активных веществ. Но так или иначе, все выделяют три основные компоненты:

• Линалилацетат (до 50 %), применяемый в качестве нотки в парфюмах, отдушки для мыла и компонента в других косметических продуктах.
• Терпеновый углеводород лимонен , обладающий антибактериальными и противовирусными свойствами.
• Линалоол. 80 % современных отдушек и ароматизаторов содержат как раз этот компонент, имеющий запах ландыша.

Масло также содержит цитраль, камфен, терпинеол, ?-пинен, бергаптен, ?-кариофиллен, D-?-терпинеол и т.д. ЭМ оказывает на организм успокаивающее, антисептическое, противогрибковое, жаропонижающее, антиспазматическое, антидепрессивное и противовоспалительное действие.

Область применения масло бергамота

Эфирная смесь бергамота используют в самых разных целях. Многие обладательницы прекрасного пола применяют натуральный продукт для ухода за кожей или волосами, хорошо себя проявляет данное сырье в лечении фурункулов, псориаза и дерматомикоза. Также ЭМ бергамота назначают при инфекциях ротовой полости и заболеваниях верхних дыхательных путей, используют как в медицине, так и в кулинарии (в чае, в качестве ароматизатора в компотах, винах, вареньях, овощных и фруктовых салатах).

Не стоит использовать масло бергамота в чистом виде, беременным, детям до 12 лет и страдающим эпилепсией.

Использование масла для ухода за кожей

Широко используют эфирный продукт бергамота женщины и девушки, чья кожа далека от совершенства, ведь этот натуральное средство помогает справиться с разными дефектами рогового слоя, в том числе с:

• Пигментацией кожи и веснушками.
• Чрезмерной потливостью и жирным блеском.
• Раздражениями и воспалениями кожи.
• Расширенными порами.
• Прыщами, угрями и гнойной сыпью.
• Экземой, герпесом, псориазом и чесоткой.
• Нарушением кислородного баланса кожи.

Обратите внимание на тот факт, что ЭМ бергамота нельзя наносить на кожу лица или тела прямо перед выходом на улицу, иначе получите пигментацию, которую будет не так легко вывести за короткое время. Лучше используйте данный продукт для ухода за кожей вечером или утром, но не забывая после нанесения о солнцезащитном креме.

Если вы желаете добавить бергамот в крем для лица или тела, купленный в магазине, подумайте лишний раз, стоит ли оно того. Наверняка вы не знаете, как поведут себя ингредиенты эмульсии, добавленные производителями косметического средства, контактируя с эфирным маслом. В большинстве случаев ничего плохого не произойдет, но возможное появление аллергических реакций, особенно, если вы не придерживались правильной дозировки. На 30–50 мл косметического крема положено 2–3 капли ЭМ бергамота. Если вы занимаетесь кремоварением, вводите масло в конце приготовления косметического продукта. Лечебная мазь объемом 30–35 мл содержит 3–7 капель бергамота.

Для подсушивания и устранения прыщей обрабатывайте кожные дефекты ЭМ бергамота точечно и в чистом виде.

Для чувствительной кожи можете приготовить гель-маску. Для этого подготовьте следующие компоненты:

• Гидролат немецкой ромашки - 40 %.
• Дистиллированная вода - 55,9 %.
• Ксантановая камедь - 2 %.
• Экстракт немецкой ромашки - 0,2 %.
• Аллантоин - 1 %.
• ЭМ бергамота - 0,3 %.
• Консервант Косгард - 0,6 %.

Смешайте в одной емкости гидролат, воду и ксантановую камедь с помощью капучинатора, дайте смеси набрать консистенцию геля. Через 10 минут снова размешайте ингредиенты для получения более гладкой и однородной эмульсии, введите остальные компоненты маски, перемешивая продукт после каждого добавления. Показатель pH готовой маски должен составлять 6–6,5.

Для комбинированной кожи подойдет ночной крем, рецептура которого выглядит следующим образом:

• Масло фундука - 18,8 %.
• Масло бурачника (огуречной травы) - 5 %.
• Эмульгатор эфир сахара - 20 %.
• Гидролат гамамелисы - 53,3 %.
• Ксантановая камедь (прозрачный сорт) - 0,5 %.
• ЭМ клементина - 1,2 %.
• ЭМ бергамота - 0,4 %.
• Витамин Е - 0,2 %.
• Консервант Косгард - 0,6 %.

В одну емкость поместите растительное сырье бурачника и фундука, эмульгатор, хорошо взбейте, в другую - гидролат и ксантановую камедь, также перемешайте. Медленно вливайте вторую фазу в первую, перемешивая все составные будущего крема. Добавьте ЭМ, витамин Е и консервант. Показатель pH приготовленного ночного крема должен составлять 6,5–7.

Некоторые женщины делают маску для сужения пор из одного хорошо взбитого белка и пяти капель ЭМ бергамота. Маску следует держать на лице примерно 5-10 минут, после чего наносится питательный крем.

Применение масла бергамота для ногтей и кожи рук

Для ухода за кожей рук обладательницы прекрасного пола регулярно пользуются кремами. В состав таких продуктов могут входить самые разные ингредиенты, в том числе и масло бергамота, которое отлично пахнет и обладает противовоспалительными свойствами. Данный компонент применяют также для тонких и ослабленных ногтей.

Попробуйте сделать ванночку для ногтей с морской солью и несколькими каплями ЭМ плода бергамота. Процедура длится примерно 15–20 минут.

• Для питания ногтей и кожи рук подойдет маска из любого базового масла и нескольких капель масла бергамота. Добавьте ЭМ лимона, если хотите слегка отбелить ногтевую пластину.
• Для ломких ногтей возьмите за основу масло персиковых, абрикосовых или миндальных косточек, масло жожоба, шиповника или какао.
• Для роста ногтей подойдет масло оливы, авокадо или арбузных семян.
• Для укрепления ногтевых пластин используют кунжутное, репейное масло или кедрового ореха.
• Для эффективного полирования ногтей мастера по маникюру иногда делают своим клиентам маски для рук из капель лавандового, иланг-иланга, бергамотового ЭМ и базового масла.

Масло бергамота для ухода за волосами

Много натуральных масел используют для ухода не только за кожей лица, тела и рук, но и за волосами. Что касается эфирного масла бергамота, то оно может помочь в борьбе с нормализацией работы сальных желез головы, а также с ростом волос.

1. Для придания прядям блеска и нежного аромата накапайте на расческу буквально 1–2 капли ЭМ. Расчешите волосы для равномерного распределения лечебных веществ. Данный продукт чаще всего применяют для жирных волос.
2. Для укрепления волос смешайте касторовое или репейное масло в количестве 15 мл с двумя каплями сырья бергамота. Нанесите на волосы, наденьте шапочку, укутав полотенцем, а через час смойте обычным шампунем.
3. Смешайте 10 мл миндального масла, по 3 капли лимонного и бергамотового ЭМ, одну каплю масла кедра. Данную смесь стоит втереть в кожу головы, затем надеть полиэтиленовый пакетик или шапочку. Через полчаса хорошо смойте нанесенную маску шампунем.
4. Бесцветная хна благотворно влияет на волосы, добавьте в нее несколько капель эфирного бергамота и вы получите смесь, которая устраняет перхоть и предотвращает выпадение волос. Теми же действиями обладает смесь 15 мл масла жожоба с несколькими каплями масла сандала и бергамота.
5. В обычный шампунь или бальзам для волос добавьте 1–2 капли эфирного, чтобы получить средство, которое благотворного влияет не только на кожу и волосы, но и на сосуды головы.

Применение в ароматерапии

Если вы желаете избавиться от депрессии, постарайтесь мыслить позитивно, параллельно используя свойства ЭМ бергамота устранять тревогу, тоску и неприятные эмоции. Данное натуральное сырье настолько приятно пахнет, что способно своим сладко-цитрусовым ароматом раскрепостить и зарядить оптимистическим настроением.

Продукт бергамота широко используют в качестве верхних ноток в третей части всех мужских и половине женских парфюмах, в масках, гелях для тела, а также в аромаваннах. Аромат бергамота лечит кожу и прекрасно помогает снять эмоциональное напряжение и усталость.

Если вы решили принять вечернюю ванну для борьбы с бессонницей, не стоит капать ЭМ прямо в воду, используйте в качестве эмульгатора морскую соль, мед или молоко. Аромат бергамота прекрасно сочетается с запахами масел розового дерева, пачули и герани, а лечебные свойства усиливаются с применением масел шалфея и эвкалипта.

Масло бергамота от целлюлита

Эфирный продукт бергамота способен бороться с лишним весом, конечно, здесь не обойтись без диет и физических нагрузок. Масло предупреждает образование жиров, стимулирует процессы естественного очищения кожи и активизирует обмен веществ, что должно обрадовать людей, страдающих целлюлитом.

Как известно, эффективным способом устранения «апельсиновой корки» является массаж. Для улучшения результатов от проделанной терапии рекомендуют использовать смесь из 10 г базы и 7 капель эфирного масла бергамота. Данное средство сведет к минимуму застой лимфы, после чего жиры будут быстрее расщепляться, кожа - восстанавливаться, сосуды - укрепляться, шлаки и токсины - выводится. Также после массажа с эфирным маслом можно будет заметить улучшение тонуса кожного покрова.

Против целлюлита можете использовать косметический продукт, приготовленный в домашних условиях. Для этого разбавьте в 50 мл масла миндальных косточек по 5 капель лимонного и бергамотного эфирного масел, 3 капли нероли и одну каплю розмаринового масла.

Видео-урок, как сделать масло бергамота в домашних условиях:

Бергамот — интересный представитель рода цитрусовых. Вечнозеленое растение с умопомрачительным запахом. Это смесь померанца и апельсина. Тёплый влажный климат очень хорошо влияет на бергамот и плоды растут крупными и ароматными.

Плоды бергамота выглядят своеобразно, немного напоминает грушу с толстой многослойной кожурой. Плоды долгое время применялись итальянскими докторами в медицине, в других странах о нем толком ничего не знали.

Хотя бергамот имеет много общего с фруктами, но в пищу его не применяют. Выращивают его исключительно для того, чтобы получить эфирное масло.

Масло особо ценится из-за того, что в кожуре плода содержится всего 3% эфирных масел. Чтобы получить 1 килограмм эфирного продукта необходимо переработать больше 200 килограммов кожуры плодов, цветков и листьев. Масло получают несколькими видами обработки: холодным прессованием обрабатывают кожуру, а цветы и листья — гидродистилляцией.

Вконтакте

Абсолютно точный состав эфирного масла бергамота химиками ещё не изучен, по разным данным в нем содержится от 300 до 500 маслянистых соединений. Чуть меньше половины состава занимают линалилацетат и линалоол. Именно благодаря этим веществам масло обладает противогрибковым, противовоспалительным, успокоительным эффектом, а также спасает от спазмов.

Состав масла из кожуры бергамота и из листьев отличается. Первое содержит цитраль, камфен, линалилацетат, линалоол, лимонен. Масло, выжатое из листьев, — линалоол, лимонен, спирт, гераниол и многое другое. Хотя состав отличается незначительно, химики выделяют различия.

Из-за присутствия в составе фурокумаринов масло применяют при нарушении пигментации кожи, например при заболевании витилиго. Продукт категорически запрещено использовать в солярии.

Плоды бергамота с листьями

Полезные свойства

Обширное применение имеет масло бергамота благодаря своим полезным свойствам. Бергамотовое масло отлично снимает воспаление и зуд, помогает при нарушении работы ЖКТ, при простуде рекомендованы ингаляции с бергамотом.

Эфирное масло имеет свойства: антисептические, жаропонижающие, применяется при инфекциях, ангине, проблемной коже. Аромамасло улучшает аппетит. Аромат у него цитрусовый, отлично освежает и тонизирует.

Эфирное масло способствует общему укреплению организма. Особо его благотворное влияние можно выделить, при проблемах с:

• головной болью;
• мигренью;
• незначительных ожогах;
• простудных заболеваниях.

В парфюмерии бергамот считается афродизиаком. Он значительно усиливает сексуальные возможности, и обладатель этого аромата становится в несколько раз привлекательнее в глазах противоположного пола.

Применение в косметологии

С момента открытия бергамотового масла, учёные активно исследовали его полезные свойства. Области применения эфира обширны, он приносит пользу в медицине, косметологии, парфюмерной и даже пищевой промышленности! Активно применяется при борьбе с угревой сыпью, язвами и другими повреждениями кожных покровов.

Способы использования для волос

Для волос эфир очень полезен тем, что нормализует выработку кожного жира и обладает противогрибковыми свойствами. Оно активно используется для улучшения внешнего вида и качеств волос.

Эфир приносит пользу для волос:

• рост волос ускоряется;
• улучшается работа сальных желез, тем самым волосы дольше остаются чистыми;
• укрепляет и питает волосяные луковицы;
• успокоит раздраженную кожу головы;
• борется с перхотью и шелушением;
• препятствует рассечению кончиков волос;
• увлажняет длину волос.

Моментальный эффект будет заметен, если в косметическую маску для волос добавить всего лишь несколько капель масла. Также он хорош для добавления в скрабы для волос, маски домашнего приготовления. Но использовать продукт следует сразу после приготовления, так как натуральные ингредиенты могут испортиться и принести не пользу, а вред здоровью.

Многие девушки для приятного блеска волос, используют бергамотовое масло для аромарасчесывания: на натуральный деревянный гребень капают несколько капель.

Для кожи лица

Эфирное масло бергамота имеет очень полезные свойства для кожи лица. Оно нашло применение в косметологии благодаря своему противовоспалительному действию, антигрибковому и успокаивающему действию. Его активно применяют при борьбе с высыпаниями и другими проблемами кожи.

Бергамотовое масло успешно используют при лечении витилиго.

Для активного действия на кожу его следует ежедневно добавлять в привычную уходовую косметику в малых количествах, например в тоник для лица или средство для снятия макияжа. Но добавлять масло во все средства не стоит, при чрезмерном использовании оно может стать причиной ожога и пересушить кожу.

Масло повышает фоточувствительность кожи, то есть делает её более чувствительной к ультрафиолету. Поэтому при наличии масла бергамота в уходе следует использовать солнцезащитные средства. Косметологи не рекомендуют использовать масло бергамота для лица летом. В холодное время года его лучше применять на ночь, чтобы не спровоцировать появление пигментации, которая проходить будет долго.

Аромамасло также широко используется во время спа-процедур

От грибка ногтей

Полезные вещества, которые содержатся в бергамотовом масле, позволяют бороться также с проблемами ногтей:

• замедленным ростом;
• тонкой ногтевой пластиной.

Рекомендовано добавлять бергамот в масла для массажа, в крем для рук, в ванночку для ногтей, оно прекрасно сочетается такими базовыми маслами, как персиковое, абрикосовое, миндальное. Эти манипуляции укрепят ногтевую пластину, увлажнят кожу, напитают и ускорят процесс восстановления ногтей. Масло улучшает кровообращение и улучшает тонус кожи. Оно обладает общеукрепляющим свойством.

От грибка ногтей бергамотовое масло не помогает. Заболевание следует лечить соответствующими препаратами.

Не стоит применять продукт бергамота чаще, чем 5 раз в неделю.