Замораживание жира для похудения. Криолиполиз: отморозить лишнее. Коррекции зачастую подвергаются

Полностью избавиться от жировых отложений можно, затратив на это много времени, усилий и нервов. Эта проблема одинаково актуальна как для женщин, так и для мужчин, а мечта о красивой фигуре без операций и осложнений так и осталась бы мечтой, если бы не методы аппаратной косметологии. Одной из таких безопасных и достаточно эффективных процедур является криолиполиз или удаление жира при помощи низких температур.

На чем основана и как проводится процедура криолиполиза?

Криолиполиз – это новейшая методика дозированного и избирательного воздействия холода, с помощью которого достигается коррекция фигуры и удаляется лишний жир. С помощью этого метода можно воздействовать на отдельные проблемные зоны и места скопления жира – ягодицы, живот, предплечья и бедра.

История открытия этой методики принадлежит американским ученым и медикам, а сам метод считается неинвазивным и эффективным, что позволяет с успехом применять его в .

Процедура криолиполиза заключается в способности жира плавиться уже при температуре 17-20 С. С помощью специальных аппликаторов участки тела постепенно охлаждаются до температуры -5 С, заставляя кристаллизоваться жировые отложения. Липидные включения в процессе кристаллизации становятся твердыми, а мембраны клеток повреждаются и погибают.

В механизме воздействия криолиполиза использована способность поврежденных клеток к самоуничтожению, процесс которого называется апоптозом. Это естественная защита организма от «хлама» и продуктов распада, которые образуются в тканях. Нерабочие и поврежденные клетки, подвергаясь апоптозу, выводятся лимфатической системой, которая выполняет функцию канализации в нашем организме.

Преимущества метода очевидны, так как, помимо безопасности, он является комфортным, не нуждается в обезболивании и не влияет на другие ткани и клетки организма. Пациент во время процедуры ощущает небольшой холод, к которому можно быстро привыкнуть спустя 10 минут. После сеанса следы на коже исчезают за небольшой период времени (примерно через 2 -3 часа).

Также в разделе: – процедура от лишних кило и целлюлита

Сеанс криолиполиза длится 40-60 минут, а количество процедур определяется при первом осмотре врачом-косметологом. Для небольших жировых отложений требуется 1 ил 2 сеанса, а при больших объемах – не более 4 процедур, которые проводятся с интервалом не чаще 1 раза в месяц. Такой перерыв необходим организму для естественного механизма выведения погибших клеток и продуктов распада.

Доказано, что за один сеанс уходит 6-8 см в объемах, а количество жировой ткани снижается на 25-30%. Методика отличается от других процедур тем, что результат становится заметнее с течением времени, так как процесс гибели клеток растягивается на 60-80 и более дней. Первые результаты могут появиться уже через 2 недели, а максимальный эффект будет заметен только через 2 месяца.

Перед проведением сеансов криолиполиза врач-косметолог на индивидуальной консультации оценивает тип телосложения и его особенности, измеряет индекс массы тела и вес, определяет процент избыточного жира и количество необходимых процедур. Надо учесть, что пациентам с ожирением 2-3 степени этот метод для похудения противопоказан, так как создается большая нагрузка на внутренние органы, включая печень и лимфатическую систему.

Показания и противопоказания к проведению криолиполиза

Процедура показана в тех случаях, когда имеется наличие жировых складок и отложений в области плеч и предплечья, живота, бедер, зоны «галифе», талии. Кроме этого, метод применяется у пациентов для снижения веса, так как за одну процедуру можно убрать лишних 5-10 кг. Процедура известна тем, что хорошо убирает жир с передней и боковых поверхностей живота, зон, где в силу генетической предрасположенности удаление жира происходит труднее всего.

Вместе с тем у этого метода имеются и противопоказания, о которых необходимо знать. Противопоказания к криолиполизу определяются врачом-косметологом и бывают следующими:

• Индивидуальная повышенная чувствительность кожи к воздействию холода.
• Воспалительные заболевания кожных покровов в обрабатываемой зоне.
• Ожирение.
• Период беременности и грудного вскармливания.
• Открытые раны и нарушение целостности кожи в месте воздействия.
• Психические расстройства и эпилепсия.
• Наличие сердечных стимуляторов и металлических имплантатов.
• Инфекционные заболевания и наличие хронического очага инфекции.
• Грыжи живота (пупочная).
• Нарушение процесса свертывания крови.
• Заболевания почек (почечная недостаточность).
• Заболевания печени и желчного пузыря.
• Заболевания органов эндокринной системы.
• Прием некоторых медикаментов (гормонотерапия).

Фото до и после криолиполиза:

Технологии не стоят на месте, и уже сегодня можно с помощью аппаратных воздействий убрать . Возможностей много, но одним из новых уникальных методов является криолиполиз. Эта процедура помогает убрать с проблемной зоны до 25% жира всего за один сеанс. И у нее нет побочных эффектов и серьезных противопоказаний.

Замораживание для похудения

Ученые занимаются проблемой лишнего веса многие годы. Оказалось, что согревание менее эффективно при сжигании жира, чем охлаждение. Массаж, сауны, обертывания дают эффект, но кратковременный, вес быстро возвращается. Холод же способен полностью разрушить жировую клетку, что очень похоже на липосакцию, только без надрезов.

Криолиполиз - это воздействие на конкретную область низкими температурами. При этом охлаждается именно подкожный слой жира, а не кожа или внутренние органы. При воздействии около 30 минут клетки погибают из-за разрушения мембран. А потом выводятся естественным образом через кровь и лимфу.

Процедура уничтожает до 25% жировых отложений в данном районе, но результат заметен лишь через 3 недели. Полный эффект стоит ждать через полтора месяца. Повторная процедура возможна не ранее, чем через 30 дней после первой. Обычно рекомендуют не более 3-х посещений для одной области.

В процессе человек не испытывает негативных ощущений. Весьма странное чувство возникает, когда кожная складка «засасывается» аппаратом, а потом остается лишь легкое покалывание и ощущение прохлады. Процедура проводится обычно лежа. В это время можно почитать или сделать расслабляющую маску для лица.

Криолиполиз используется для живота, бедер, рук, но совершенно не подходит для лица и подбородка.

Кому можно использовать криолиполиз

Воздействие холодом имеет мало противопоказаний. Сахарный диабет, онкология, травмы худеющего участка. Если этих проблем нет, что воспользоваться процедурой можно. Врачи не рекомендуют пользоваться аппаратом во время менструации.

Чтобы все прошло гладко, складка кожи должна захватиться аппаратом. Если жировая прослойка небольшая, что это становится проблематичным. Именно поэтому криолиполиз более полезен полным женщинам.

Но эта процедура не становится панацеей от лишнего веса. При ожирении необходимо не локальное воздействие, а комплекс мероприятий, которые не только удалят жир, но и восстановят обмен веществ. Спортивные мероприятия, правильное питание и процедуры могут дополнить криолиполиз, а так же гарантируют, что вес не вернется. А еще отличным дополнением станет участка, чтобы все погибшие клетки быстрее покинули организм.

Главное преимущество данного способа - отсутствие хирургического вмешательства, а так же гематом или других видимых следов на поверхности кожи. Длится криолиполиз от 30 минут до одного часа. После процедуры нет неприятных ощущений. Работоспособность не нарушается.

Липосакция или криолиполиз?

Многие годы женщины убирали лишний жир с помощью хирургов. После даже самой щадящей подобной процедуры приходилось носить специальное утягивающее белье. Сразу после операции возникали гематомы, а так же состояние кожи и ровность поверхности никто не гарантировал.

Сегодня идти к хирургам уже не актуально. Есть много способов убрать жир за считанное время без нарушения внешних покровов. И криолиполиз - оптимальное решение таких проблем. Конечно, за одну процедуру невозможно убрать полноту на всех частях тела, но постепенное воздействие поможет убрать жировую ткань.

При криолиполизе клетки уничтожаются, количество жировой ткани уменьшается. В отличие от диет, когда клетки лишь становятся меньше в объемах, при процедуре замораживания они погибают, а значит, процесс возвращения обратно к полноте весьма усложнен. Конечно, гарантировать, что через несколько лет данные килограммы не вернутся, пока никто не может, но первые результаты очень радуют посетительниц салонов.

Процедура криолиполиза не бесплатная. Сегодня ее стоимость очень варьируется от региона страны. Криолиполиз предлагают сделать профессиональные клиники и салоны красоты. В зависимости от уровня данной организации будет меняться и цена. Сравнительно с липосакцией, замораживание дешевле как минимум в 2 раза, а так же не требуется перед прохождением сдавать анализы. Но консультация со специалистом для выявления противопоказаний все-таки приветствуется.

Это процесс, который может занимать большое количество времени. Важно не только убрать лишние килограммы, а еще и предотвратить их возвращение. Аппаратные методы позволяют снижать вес, корректировать формы, но иногда необходимо комплексное обследование, чтобы понять причину появления лишнего веса.

Идти к вожделенной стройности можно разными путями: сидеть на диете, заниматься спортом, сделать липосакцию, в конце концов. Но последняя процедура слишком травматична и порой опасна для жизни. Американские учёные разработали неинвазивный метод борьбы с лишними килограммами и сантиметрами: они предлагают уничтожать ненавистный жир с помощью холода.

Революционное изобретение принадлежит специалистам Гарвардского университета и Центральной больницы Массачусетса. По их утверждению, процедура эта щадящая и практически безболезненная. Суть нового метода, получившего название «криолиполиз» (замораживание жира), заключается в том, что температура жировых клеток понижается вплоть до 0 градусов по Цельсию (для этого человека помещают в похожий на барокамеру аппарат, который охлаждает проблемные участки тела – живот, бёдра и т.д.).

Такая атака холодом убивает жировые клетки, не затрагивая при этом ни кожи, ни мышц, ни кровеносных сосудов, ни внутренних органов. Мёртвые клетки выводятся из организма естественным путём (через мочу). Как показали первые испытания, за одну процедуру можно расстаться с 25% лишних жировых отложений. «Многие годы мы нагревали жир, чтобы расплавить его и вывести из организма, – говорят учёные, – теперь кажется, что противоположный подход более эффективен».

Правда, результаты криолиполиза видны не сразу: чтобы заметить ощутимые улучшения, придётся подождать как минимум месяц. «Меня уверили, что жир покинет тело естественным путём за два-три месяца. Результаты были, – делится впечатлениями один из «подопытных». – Прошёл месяц, и я был поражён тем, что лишился приличного куска жира на животе».

Впрочем, этот метод избавления от избыточного веса не сразу найдёт широкое применение на практике. Прежде чем выйти «в массы», ему ещё предстоит пройти клинические испытания, которые могут растянуться на 2–3 года. Впрочем, уже сейчас многие специалисты высоко оценивают идею американских коллег и возлагают большие надежды на аппарат для заморозки жира.

Комментарий

Анна НЕМКИНА, кандидат медицинских наук, диетолог, эндокринолог медицинского диетологического центра «Клиника доктора Ионовой»:

– На сегодняшний день криолиполиз можно рассматривать как перспективный метод эстетической коррекции лишнего веса, который в будущем обещает стать хорошей альтернативой липосакции. Более конкретные выводы о достоинствах и недостатках этой разработки, а следовательно, и её дальнейшей судьбе можно будет сделать только по окончании клинических испытаний. Их результаты, в частности, покажут, какие у новой методики существуют противопоказания, какие отсроченные изменения в состоянии здоровья она может повлечь, как долго удастся сохранить полученный эффект. Но в любом случае важно понимать, что криолиполиз воздействует только на подкожно-жировую клетчатку, не затрагивая при этом висцерального жира, который скапливается вокруг внутренних органов. А именно он представляет наибольшую опасность для здоровья, являясь серьёзным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, артериальной гипертонии и других недугов, объединённых в понятие «метаболический синдром», связанный с ожирением.

Длинные и щедрые праздники уже давным-давно позади, а лишние килограммы, к сожалению, остались не в далеком прошлом, а в самом натуральном настоящем. Что с ними делать? Все очень просто - заморозить! Именно этот метод предлагают американские врачи тем пациентам, которые не хотят ждать и боятся липосакции, но похудеть намерены во что бы то ни стало.

Тест.

Новое слово в похудении: заморозка подкожного жира

Принцип нового метода заключается в использовании вакуумного массажа и глубокой заморозки подкожного жира. Времени процедура под названием CoolSculpting занимает немного - можно уложиться за обеденный перерыв. Пока врач колдует над телом, пациент может спокойно читать книгу, смотреть кино или отвечать на письма. Все манипуляции совершенно безболезненны - ни анестезии, ни обезболивающих препаратов не требуется.

По словам пластических хирургов, лучше всего криолипоза метод подходит тем, кто хочет избавиться от семи-девяти килограммов. За раз с проблемной зоны удаляется от 20 до 30 процентов жира, в течение последующих нескольких недель после процедуры эффект только нарастает.

На счету хирургов из лос-анджелесского центра Marina Plastic Surgery уже более четырех тысяч таких операций. Доктор Грант Стивенс не устает нахваливать преимущества криолипоза: "Я сам удалил себе валики жира на талии. Жир ушел, кожа подтянулась - это невероятно легко и занимает всего час. Вся прелесть заключается в том, что эффект постоянный. Если вы много едите, вы наберете вес, но жир отложится в других местах. Можно пойти в тренажерный зал или пересмотреть свой рацион, но жир, который мы заморозили, уже не вернется".

Мужчины лидируют в пользовании заморозкой подкожного жира

Наибольшей популярностью CoolSculpting пользуется среди мужчин: если женщинам не привыкать к уколам и канюлям, то представители сильного пола панически боятся инвазивных процедур. Если обычно доля мужчин среди пациентов пластических хирургов не превышает 13 процентов, то на CoolSculpting записываются рекордные 45 процентов.

"У кого-то складки на талии, у кого-то пузико, у кого-то почти женская грудь. Женщины обычно убирают себе бока, попины уши и "крылья" на предплечьях, - говорит Стивенс. - Пациентам нравится, что во время процедуры они не испытывают дискомфорта и за час можно похудеть на три сантиметра. Хотя этот метод не позволит избавиться от большого объема жира, как при липосакции, это отличная альтернатива для тех, у кого жировых отложений сравнительно немного".

Как и почему решили использовать холод в борьбе с ожирением

Идея использовать холод в борьбе с ожирением впервые появилась еще в 1970-х годах, когда исследователи обнаружили, что у некоторых детей, любящих мороженое, на щеках появились ямочки. Доктор Мэттью Аврам из Массачусетского центрального госпиталя лазерной дерматологии говорит, что это и навело пластических хирургов на мысль о новой технике. Сильное охлаждение жировых клеток вызывает их естественную смерть, а поскольку липиды кристаллизуются быстрее, чем обычные клетки, другие ткани и нервы не повреждаются.

Тест. Чего вам не хватает для полного счастья?

Стоимость одного сеанса криолипоза составляет около 750 долларов, причем на каждый бок требуется по отдельному сеансу. Пациенты говорят, что чувствуют онемение тела в той области, которая подвергается обработке, а потом с радостью отслеживают, как объемы уменьшаются. Правда, не всегда опыт бывает положительным: одна из пациенток рассказывает, что после удаления жира с талии у нее так опух живот, что она стала похожа, а беременную, а объем талии с 80 сантиметров всего за ночь увеличился до 90.

Тем не менее, ни один из экспресс-методов избавления от жира не сотворит с фигурой чудо: врачи не устают повторять, что нет ничего лучше старомодного способа - физических упражнений в сочетании со здоровым питанием.

Вы можете легко убить жировые клетки, просто замораживая их

Никому не нравится иметь жировые отложения. Из-за жировых складок, облегающая одежда выглядит на нас не красиво. Большие отложения жира делают покачивающимися наши бедра, а попытка похудеть в большинстве случаев не приводит к успеху. Помимо того, что наше тело выглядит плохо, жир может также стать причиной серьезных заболеваний, таких как сахарный диабет 2 типа и сердечных заболеваний. Поэтому многие специалисты пытаются найти способ, чтобы устранить опасные жировые отложения.

Для того, чтобы похудеть, люди должны узнать, что существует два вида жира: белый и бурый жир. В 2012 году Университет Шербрука опубликовал исследование, показывающее, что бурый жир поддерживает тепло нашего тела, используя белый жир, как горючее. Этот жир балансирует температуру тела, действуя как теплоизолятор.

Тонкий слой белого жира находится на бедрах, животе и задних частях рук. Жир играет множество ролей в нашем теле и является важной частью поддержания жизни.

Не каждый имеет бурый жир

Исследования, опубликованные в Нью-Йорк Таймс, рассказывают, что у людей с ожирением всегда обнаруживается недостаток бурого жира. Известно, что 50 граммов бурого жира сжигают 4.5 кг белого жира в течение года. У взрослых резко снижается количество бурого жира в период 40 — 50 лет. Это одна из причин набора веса в более старшем возрасте.

Ученые говорят, что ведутся исследования в получении лекарства, способного заменить или активировать бурый жир в организме. Эта теория рассматривается как будущее похудения.

Жировые клетки нуждаются в сне.

Недостаток сна ведет к нарушению работы жировых клеток. Они становятся менее чувствительны к инсулину, в крови постоянно сохраняется высокий уровень сахара. А это прямая дорога к диабету, инфаркту и инсульту. Причем нарушение сна ведет к этим неблагоприятным последствиям и у людей, кто не имеет избыточного веса.

Ваше тело может иметь жир, о котором Вы не знаете.

Помимо подкожного жира, о котором мы осведомлены, висцеральный жир может находиться в брюшной полости между органами, сдавливая их, нарушая работу и способствуя многим заболеваниям. Есть специальные приборы для определения процента жира в организме. Но в любом случае, если Вы чувствуете тяжесть, немотивированную усталость, повышение артериального давления, обнаруживается высокий уровень сахара крови и холестерина, то возможно, необходимы оздоровительные мероприятия.

Физические упражнения изменяют поведение жировых клеток через гены.

Ученые Центра Диабета в Швеции обнаружили, что упражнения могут «включать» и «выключать» гены, способствующие запасанию жира. У добровольцев, занимающихся в течение 6 месяцев аэробикой наблюдалось изменение в работе генов жировых клеток. В результате чего, клетки не запасали жир и это может служить профилактикой ожирения и многих связанных с ним заболеваний.

Воздействие холодом убивает жировые клетки

Жир поддерживает наше тепло, не только, как изолятор. Обнаружено, что все жировые клетки способны воспринимать температуру окружающей среды и регулировать тепло тела напрямую. С помощью специального белка. В более холодной окружающей среде распад жира усиливается и человек сохраняет тепло. В настоящее время ученые ищут ответ, с помощью какого именно механизма жировые клетки регулируют восприятие температуры и продукцию тепла.

Ученые взяли биопсию жировых отложений, и выяснили, что там было больше бурого жира зимой, чем летом. Воздействие холода превращает белый жир в бурый жир. Таким образом, нужно устанавливать термостаты до 17 — 15 градусов по Цельсию (62 — 59F) в течение нескольких часов в зимний период, а не держать их на 21 градусов по Цельсию (69f). Большинство людей проводят зимой много времени в отапливаемых помещениях, так что организм не в состоянии естественно сжигать жиры.

В одном исследовании, несколько мужчин спали в течение всего месяца в метаболических камерах, где температура была 66F. По результатам исследования, мужские тела сожгли много жира и в два раза увеличили количество бурых жировых отложений, а их чувствительность к инсулину увеличилась.

Этот процесс увеличения бурого жира, повышения чувствительности к инсулину и сжиганию калорий, называется холодный термогенез.

Для сжигания калорий необходимо сидеть в комнате, в компрессионных шортах, при температуре 50 — 60F.

Частое применение этой практики, носить компрессионные шорты, наполненные льдом, дает прекрасный результат. Дрожь в теле сжигает много калорий.

Используйте лед, чтобы сжигать жир

Кроме здорового питания и регулярных упражнений, с помощью льда можно сделать сжигание жира быстрее на 300%. Эта практика подтверждается учеными, которые видели этот эффект воздействия холодом от льда на космонавтов. Они подтверждают, что бурый жир может сжигать 400 — 500 калорий каждый день.

Наука утверждает, что фруктовое мороженое убивает жировые клетки. Вот почему у детей часто возникают ямочки на щеках

Появление ямочек на щеках из — за фруктового мороженого. Это известно, как — эскимо панникулит.

9 — месячный мальчик был розовощекий. Мальчик родился здоровым, не было вокруг больных людей. В семье не имели никаких опасных заболеваний, не было укусов от клопов или каких — либо травм, рос с нормальной иммунной системой, была в норме его ротовая полость. Несмотря на это, у мальчика возникли ямочки на щеках.

Исследование врачей показало, что мальчик съел эскимо два дня назад, до возникновения проблемы. Эскимо, которое было использовано для прорезывания зубов, вызвало заболевание — эскимо панникулит, которое является распространенным явлением среди детей. Проявляется этот эффект в местах, где много подкожного жира, таких как подбородок и щеки. После контакта со льдом или эскимо появляется красноватый или фиолетовый оттенок и отек. Это происходит через 2 4- 48 часов.

У одного дерматолога также образовалась ямочка, после травмы на левой щеке, ему ее обрабатывали льдом в течение нескольких часов. Когда он учился дерматологии, этот врач понял, что ямочка появилась в результате от льда, а не от травмы, как думает большинство людей.

Замораживание жира, чтобы уменьшить его на проблемных зонах

Исследователи убеждены, что применение льда на нужную область в течение 30 минут или час увеличит процесс превращения белого жира в бурый, если вы едите здоровую пищу и тренируетесь на регулярной основе.

Лед охлаждает кожу и убивает базовые жировые клетки. Так, толщина жира будет снижена. CoolSculpting лечение является дорогостоящим, но эффективным. Это оборудование уменьшает толщину жира, сеанс длится в течении одного часа. Замороженные жировые клетки впоследствии метаболизируются из организма естественным путем. После одного сеанса, можно потерять полдюйма в талии и дальнейшие крупные результаты будет видны через 1,5 — 3 месяца лечения. Охлаждение приводит к воспалению клеток, а затем к их гибели. Воспаление появляется через 3 дня после лечения, достигает пика на 30 — й день и жировые клетки продолжают умирать в течение следующих месяцев. Побочными эффектами являются лишь малые временные кровоподтеки и покраснения. Чтобы лечение было эффективным, необходимы упражнения и здоровая .

Обморожения появляются при более низких температурах, так что этот метод лечения без риска. Лечение CoolSculpting не убивает жировые клетки мгновенно, таким образом, это лечение длиться несколько месяцев. Вы также можете применить этот метод охлаждением в домашних условиях, чтобы похудеть без затрат.

Домашняя терапия пакетом со льдом

Для того чтобы сделать похожую процедуру дома, Вы можете использовать пакеты со льдом. По данным исследований, жировые отложения стали ниже в тех зонах, куда прикладывались пакеты со льдом. Таким образом, Вы можете прикладывать пакеты со льдом на полчаса 3 — 4 раза в неделю, на проблемные места.

Такая простая процедура поможет Вам улучшить внешний вид и форму желаемых участков на вашем теле.

Побочные эффекты неправильного домашнего лечения льдом

Неправильное использование пакетов со льдом может вызвать легкие ожоги первой степени кожи и даже серьезные ожоги второй или третьей степени кожи. Эти ожоги обычно происходят, когда лед применяется непосредственно на кожу, без барьера, и особенно, если участок кожи имеет какие -то травмы.

На несколько минут подложите футболку, или тонкое полотенце для рук, или несколько слоев бумажных полотенец в качестве барьера между кожей и льдом. Удалите барьер, когда кожа адаптируется к холодной температуре.

Использование толстых материалов для этого будет уменьшать эффект адаптации, что может привести к обморожению кожи.

Факторы, повышающие вероятность ожогов кожи

Принятие таблеток, таких как бета — блокаторы, которые снижают приток крови к коже

Заболевания периферических сосудов, так как это заболевание уменьшает кровоток

Периферическая нейропатия — снижение способности чувствовать травмы

Курение

Признаки ожогов кожи:

Ощущение онемения и покалывания

Боль и покраснение

Побледнение и отверждение кожи

Волдыри

Кожа может иметь желтовато — серый цвет

Лечение ожогов кожи

Если вы заметили ожоги кожи, вызванные воздействием льда, вы должны разогреть ее, чтобы предотвратить серьезный ожог

Постепенно согрейте ожог, чтобы избежать дальнейшего повреждения кожи

Сделайте теплый компресс на 20 минут. Температура должна быть 104-108 градусов по Фаренгейту

Также можно использовать теплые одеяла для обертывания

Применение массажа на сожженной коже — не допустимо

Избегайте прямого сухого тепла от радиатора или фена, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение и онемения кожи