Как привыкнуть к новым зубам. Как побыстрее пройти адаптацию к съемным зубным протезам? Секреты быстрого привыкания к протезам

Зубные протезы – достижение стоматологии. Они возвращают человеку белозубую, красивую улыбку и восстанавливают утраченную способность пережевывать любую пищу, что улучшает функциональность желудочно-кишечного тракта и позволяет избежать постоянного травмирования десен и оболочки ротовой полости.

Кроме того, зубные протезы предотвращают дальнейшую деформацию зубного ряда и препятствуют развитию некоторых заболеваний челюстного сустава. К сожалению, у них есть и свой «минус » - долгое привыкание пациента к устройству.

Привыкание к зубным протезам

Как привыкнуть к съемным зубным протезам

После установки протеза человек сразу же чувствует некоторое облегчение – долгий период мучений и неприятных, болезненных моментов позади. Но все же это устройство – чужеродное для организма, поэтому период привыкания к нему может немного затянуться и доставить несколько неприятных моментов. Конечно, все пациенты, после установки протеза, жалуются на некоторые неудобства:

1. Появляется обильное слюноотделение, которого ранее не наблюдалось, или наоборот, ощущение сухости. Все дело в том, что организм человека изначально начинает «воспринимать» протез как еду, создавая определенные условия для ее переваривания – повышая выделение желудочного сока и слюны. Чтобы «заглушить» эти симптомы, необходимо чаще пить воду.
2. Еще одна, совершенно нормальная реакция человеческого организма на протез – рвотный рефлекс. При соприкосновении с небом, чужеродное тело в полости рта всегда вызывает естественные рвотные позывы. Такая реакция со временем проходит, но бывает и так, что у человека такой рефлекс сохраняется и возникает всегда, когда конструкция даже частично соприкасается с небной областью. Эту индивидуальную непереносимость учитывают, выбирая метод протезирования.
3. Протезы вызывают дискомфорт при пережевывания пищи, так как распределение нагрузки на челюсть сильно отличается от естественного жевательного процесса.
4. Часто появляются нарушения речи. Постоянно молчать все же не стоит - желательно больше тренироваться, выполняя специальные речевые упражнения по восстановлению четкой дикции или рассказывая скороговорки перед зеркалом. Явление это временное, через несколько недель речь обычно восстанавливается.
5. Так как в восприятии вкусовых ощущений участвует не только язык, но и слизистая ротовой полости, то протез, частично закрывающий ее, вызывает потерю вкуса. Также не ощущается и температура блюд – пациент не чувствует слишком горячей или слишком холодной пищи, соленой или наоборот, сладкой. Вкусовое ощущение притупляется и уже, к сожалению, не восстанавливается в полном объеме.

Для того чтобы привыкнуть к протезам, человеку необходимо время и обязательное соблюдение некоторых правил .

Для того чтобы ускорить сроки привыкания, желательно не снимать протез в течение месяца по ночам. Но на длительность периода привыкания влияют и несколько внешних факторов, действие которых необходимо контролировать и, по возможности, устранять: размеры изделия и способ его фиксации; правильное распределение жевательной нагрузки и, самое главное, индивидуальные особенности пациента.

Бюгельный зубной протез

К съемным протезам, как считают врачи, привыкнуть труднее, и это не каприз пациента, а его особенности. Все дело в том, что длительное время отсутствие зубов в полости рта способствует нарушениям жевательных функций и смещению зубного ряда.

Поставленный протез создает давление на десны и вызывает ощущения дискомфорта в челюсти. Немаловажную роль в сроках привыкания играет и психологический настрой пациента – нервозность и стремление сразу же снимать конструкцию, при возникновении малейших неприятных ощущений, автоматически увеличивают время адаптации.

К несъемным конструкциям привыкание проходит быстрее и занимает всего 2-4 дня. К ним привыкают за несколько дней, так как человека беспокоит только ощущение присутствия инородного тела в ротовой полости, а вот особенности конструкции и, тем более, установки съемных протезов доставляют немало проблем пациенту.

Cрок адаптации к конструкции индивидуален для каждого человека, но, как считают стоматологи, его можно сократить, если первое время не снимать протез на ночь.

Сколько длится привыкание

Средний срок периода адаптации к зубным протезам составляет около одного месяца. Но индивидуальные особенности пациентов и вышеперечисленные факторы могут затягивать привыкание на несколько месяцев.

Календарь

Кроме того, затягивать процесс может и недостаточная или неправильная фиксация конструкции или атрофия челюстного сустава у больного. Также, если искусственные зубы были подобраны не по размеру, может нарушиться не только прикус, но и происходить постоянная травматизация десен и слизистой под коронкой, что удлиняет период адаптации.

Как быстрее привыкнуть к зубным протезам

Несколько советов помогут ускорить привыкание в первые месяцы после установки протеза:

1. Необходимо медленно и тщательно пережевывать пищу – это поможет не травмировать полость рта. Желательно, чтобы блюда были приготовлены на пару или измельченные в блендере. Стоит отказаться от семечек, карамели, орехов, сырых овощей и фруктов.
2. Массаж – регулярное массирование десен (процедура выполняется самостоятельно пациентом: большой палец располагается на внутренней стороне десны, а указательный – на внешней. Слегка надавливая, необходимо тщательно растирать десна.) Такие движения помогают снять приступы острой боли, улучшают кровообращение – для достижения большего эффекта массаж проделывают несколько раз в день.
3. Устранение болевых ощущений – иногда болезненность вызывает неправильное надевание зубного протеза или же его несоответствие форме челюсти. В таких случаях обращаются к стоматологу: возможно, устройство нужно «подогнать» под пациента. Иногда боль возникает во время еды, при жевании больших и твердых кусочков пищи. Появления таких ощущений можно избежать, если первое время после установки протеза ограничить или исключить из меню продукты, причиняющие дискомфорт. Нельзя постоянно есть только измельченную пищу или сокращать ее количество – необходимо постепенно переходить к твердым продуктам, так как жевательная нагрузка важна в процессе привыкания.
4. Восстановление вкусовых ощущений – к сожалению, полностью такое ощущение уже не восстановится – пациент с зубными протезами не всегда чувствует вкус употребляемой пищи. Но, через несколько недель, большинство вкусовых рецепторов восстановятся. Для ускорения процесса пищу пережевывают небольшими кусочками, подолгу задерживая их во рту.

Необходимо уделять особое внимание и ответственно относиться к чистке конструкции и гигиене ротовой полости.

Не стоит употреблять в пищу вязкие и липкие продукты, которые могут повредить зубной протез. Для прочной фиксации изделия можно применять специальные гели, которые не только надежно фиксируют конструкцию, но и предупреждают появление ранок и трещин на деснах.

Следует продукты, причиняющие дискомфорт

Что делать, если привыкание к зубным протезам длиться долго

Если человек соблюдает все правила и рекомендации врача - стоматолога, а адаптирование к протезам все равно затягивается, необходимо проконсультироваться со специалистом. Причина может скрываться в индивидуальных особенностях строения челюстного сустава пациента.

Болезненные ощущения свидетельствуют о неправильно изготовленной конструкции. Врач скорректирует такой протез и даже заменить его на новый.

Непереносимость зубных протезов

Такая проблема, как считают врачи, психологическая, а не стоматологическая. Индивидуальная непереносимость зубного протеза встречается редко , но пациентам с таким «диагнозом» приходится делать выбор: остаться без конструкции или все же постараться привыкнуть, не обращая внимания на причиняемый протезами дискомфорт.

Привыкание к протезам – важная составляющая часть всего процесса установки конструкции, заменяющей здоровые зубы. Нельзя считать протезирование успешно законченным, если конструкция создает дискомфорт пациенту при ношении. Конечно, соблюдение всех рекомендаций врача – стоматолога может значительно сократить сроки адаптации и максимально устранить все болезненные и неприятные ощущения. Важную роль играет и психологический настрой пациента, который помогает существенно уменьшить время привыкания.

Со временем у людей происходит разрушение зубов. Если методы восстановления невозможны, применяется съёмное протезирование. Адаптация к нему сопровождается неприятными ощущениями.

Мнение эксперта

Бирюков Aндрей Aнатольевич

врач имплантолог ортопед-хирург Закончил Крымский мед. институт в 1991 г. Специализация терапевтическая, хирургическая и ортопедическая стоматология включая имплантологию и протезирование на имплантах.

Задать вопрос эксперту

Считаю, что на визитах к стоматологу всё же можно существенно сэкономить. Конечно я говорю об уходе за зубами. Ведь если тщательно ухаживать за ними, то до лечения действительно может и не доходить дело - не потребуется. Микротрещинки и небольшой кариес на зубах можно убрать обычной пастой. Как? Так называемой пломбирующей пастой. Для себя выделяю Denta Seal . Попробуйте и вы.

Процесс адаптации

Приспособление к зубным протезам начинается после их установления. Период привыкания к съёмным конструкциям продолжается дольше, чем к несъёмным. Например, к имплантам и коронкам человек адаптируется за неделю.

При установке бюгельных, акриловых, нейлоновых систем привыкание происходит более длительный период. Для его успешного прохождения необходимо соблюдать правила и врачебные рекомендации.

Если пациент определённое время жил без зубов, конструкция устанавливается на дёснах, адаптация способна затягиваться до полугода.

Существует аспект длительного привыкания нижней челюсти, чем верхней. На привыкание воздействуют факторы:

• объём протеза;
• метод и уровень фиксирования конструкции;
• ответ организма на присутствие инородного элемента во рту;
• характер передачи жевательного давления.

Особую роль в продолжительности привыкания к конструкции играют изменения в питании:

• рацион должен состоять из протёртой, жидкой пищи, невязких каш;
• чтобы не отягощать зубные протезы жёсткими продуктами, нужно исключить сухари, сушки, орехи, похожие продукты;
• с привыканием к зубным конструкциям, в питание включают твёрдую пищу.

В некоторых случаях, при регулярном ношении протезов, слизистая поверхность дёсен может покрываться воспалениями и ранами. Необходимо с помощью зеркала увидеть корректность надевания конструкции. В виде ответной реакции на инородный предмет во рту способен появляться рвотный рефлекс. Избавиться от него можно посредством извлечения протеза или следующих действий:

• глубокое дыхание носом;
• выполнение полосканий рта подсоленной водой;
• рассасывание леденцов.

Человеку необходимо научиться отвлекаться от неприятных ощущений, например, читая книги, просматривая фильмы или уделяя время для хобби.

Упражнения и гимнастика

Установка зубных протезов сопровождается нарушением дикции, что приводит в замешательство многих пациентов. Это заставляет их меньше говорить или совсем молчать. Такая ошибочная попытка решить проблему обусловливает только её продолжительное существование. Нормализовать стандартное произношение помогает выполнение упражнений для языка:

• проговаривание слов: хорошо, арка, оса, радуга, роза. Начинать с шёпота, выдерживая артикуляцию. Затем включаются более сложные: шифрование, абракадабра;
• добавляется медленное чтение книг, постепенно увеличивая скорость, не ухудшая качество;
• скороговорки по 5 минут ежедневно.

Если гимнастика выполняется должным образом, речь восстанавливается через неделю. Когда произношение не меняется, следует обратиться к стоматологу-ортопеду.

Психологическая сторона

Адаптационный процесс требует постепенной подготовки человека. Необходимо разъяснить, что очень быстро приспособиться к протезу и к сложностям, вызываемым его ношением, невозможно. Пациенту следует настроиться на продолжительный период адаптации. Слишком торопясь и ожидая стремительного результата, человек получит только разочарование.

Ответственно относитесь к очистке протеза и гигиене ротовой полости

Надлежащее отношение предполагает выполнение упражнений, гимнастики, сдерживая присутствующие неприятности. Эмоциональное состояние пациента играет важную роль при адаптировании. Если он регулярно переживает и пытается снять конструкцию, период привыкания автоматически увеличивается. В среднем это время охватывает 30 дней, но вышеизложенные причины способны увеличить его до 3 месяцев. Кроме того, затянуть адаптацию способны такие условия:

• неполноценное закрепление протеза;
• атрофия челюсти у пациента (установка конструкции при длительной адентии);
• личные особенности в строении зубочелюстного аппарата.

Испытываете ли волнение перед визитом к стоматологу?

Да Нет

Провоцировать рост адаптационного периода способен неправильно подобранный съёмный протез. К примеру, искусственные зубы не соответствуют размеру, что нарушает прикус и обусловливает натирание дёсен.

Возможные проблемы

Ношение зубных систем должно сопровождаться поддержанием чистоты системы и полости рта. Даже при выполнении правил, вероятно возникновение неприятностей, вызванных их ноской:

1. Искажение вкусовых ощущений. Почти треть пациентов жалуются на эту проблему. Утрата вкуса возникает при использовании дешёвых и объёмных конструкций. Они занимают часть ротовой полости, перекрывая слизистые ткани, где находятся вкусовые рецепторы.
2. Расстройство чувствительности десны. Процесс вызван тем, что в области, пребывающей под съёмным протезом, нарушается циркуляция крови. Чтобы предупредить ослабление восприимчивости нужно проводить массаж десны.
3. Аллергия. Способна возникать в виде реакции на составляющие протеза не только в местах прилегания конструкции, но и других органах. При ощущениях неудобства, тошноты, головокружении после протезирования зубов нужно обратиться к дантисту.
4. Сухость во рту. Неприятность устраняется частым питьём воды небольшими порциями.
5. Воспалительные процессы. Образуются при травмировании, вызванном защемлением дёсенной поверхности между конструкцией и опорным зубом.

Обо всех сложностях, продолжающихся более периода адаптации, необходимо сообщать стоматологу-ортопеду. Не стоит затягивать с этим, так как вероятно развитие более серьёзных последствий.

Уход

Для долгой службы протеза, исключения неудобств при ношении нужно следовать правилам ухода за ним:

• ополаскивать систему и полость рта водой после еды;
• производить чистку конструкции, как и постоянных зубов дважды в день. Лучше использовать зубную щётку с мягкой щетиной и щадящую пасту;
• прополаскивать съёмный протез в дезинфицирующем растворе.

Рекомендуется исключить из употребления продукты, прилипающие к зубам. Они не только могут повредить целостность изделия, но и доставить болезненные ощущения. Кроме следования всем правилам, необходимо знать, что сократить адаптационный период поможет круглосуточное ношение протеза.

Со временем постоянные зубы разрушатся и на их месте появляются , к которым сложно привыкнуть, к адаптироваться намного проще, но не все их могут себе позволить.

Поэтому наиболее распространенный вариант при полной или частичной потере зубов – это . Разберемся, какие сложности могут возникнуть в период адаптации к съемным зубным протезам и как быстрее к ним привыкнуть.

Проблемы при адаптации

Процедура имеет определенные различия, все зависит от количества потерянных зубов, но период привыкания к инородному телу во рту проходит практически одинаково и может причинять ряд неудобств:

От чего зависит и как долго длится период адаптации

В среднем, привыкание к съемным зубным протезам проходит в течение месяца, но при определенных обстоятельствах процесс может затянуться до полугода. Это зависит от:

1. Индивидуальных особенностей организма .
2. Психологической готовности , у некоторых пациентов проблемы возникают именно из-за неготовности носить вставную челюсть. Поэтому перед посещением клиники стоит морально подготовиться.
3. Конструкции и размера . Иногда имплантат не соответствует размеру зубов, вследствие чего нарушается прикус и возникают неудобства.
4. Метода фиксации протеза . Если он установлен недостаточно прочно, то при нагрузке происходит его смещение, что травмирует десна и слизистую. Наиболее ярко это ощущают обладатели , так как они содержат металлические элементы.
5. Периода, при котором человек находился без зубов . При длительном отсутствии зубного ряда, челюсть атрофируется.

Как ускорить процесс привыкания

Чтобы быстрее привыкнуть к зубным протезам необходимо решить основные проблемы адаптационного периода.

Снижаем слюноотделение

У каждого пациента процесс адаптации проходит по-своему. Поэтому у одних наблюдается , у других, напротив, повышается слюноотделение. Если слизистые пересыхают, следует увеличить количество потребляемой жидкости. Пить необходимо понемногу, каждый раз, когда появляется дискомфорт.

Обычно такое состояние проходит самостоятельно, в течение двух недель. При повышении влажности в ротовой полости помогут солевые полоскания. Для этого смешивают 0,5 ч.л соли и 100 мл воды, эффект длится на протяжении 45 минут, после чего процедуру при необходимости повторяют.

Отвлекаемся от рвотных позывов

Очень важно научиться игнорировать эти ощущения, можно заняться любимым делом или рассосать леденец. А мятный чай не только поможет справиться со рвотным позывом, но и окажет успокаивающее действие. Только употреблять его следует в разумных количествах.

Уменьшаем боль

В первые дни после установки протеза многие люди жалуются, что при приеме пищи возникают болезненные ощущения. Чтобы уменьшить неприятное чувство, следует на время отказаться от жесткой еды.

Но через несколько недель ее необходимо обратно вводить в рацион, постепенно увеличивая консистенцию и степень измельчения. В первые дни это могут быть бульоны, йогурты и жидкое пюре. Потом легкий овощной суп или каша, слегка перетертые или измельченные на блендере.

В дальнейшем важно помнить, что кусочки пищи должны быть мелкими и пережевывать их нужно всеми зубами, чтобы правильно распределить нагрузку на всю рабочую поверхность.

Для ускорения процесса адаптации десен, можно делать легкий расслабляющий массаж. Массировать десна необходимо круговыми движениями в течение нескольких минут, уделяя наибольшее внимание болезненным местам.

При появлении трещин и воспалительных процессов ротовую полость орошают отваром ромашки и коры дуба. Проблема дискомфорта может скрываться и в , в таком случае используют фиксирующие крема, мази, порошки или гели.

Если боль возникает вне зависимости от приема пищи, то это может быть показателем неправильной установки конструкции, поэтому при возникновении осложнений лучше обратиться к врачу.

Воздействуем на вкусовые рецепторы

У трети пациентов при установке съемного протеза снижается чувствительность к употребляемой пище. Она становится безвкусной, что влечет за собой потерю аппетита.

Чаще всего жалобы появляются у обладателей металлических конструкций. Но не стоит отчаиваться, это временный эффект, если правильно тренировать свои рецепторы, то, спустя 2 недели, разница не будет ощущаться вовсе. Секрет состоит в отказе от быстрой еды и длительном пережевывании каждого кусочка.

Учимся говорить правильно

С непривычки при ношении вставных зубов речь нарушается, и человек отчетливо шепелявит. Чтобы избавиться от такого побочного явления нужно с первого дня выполнять ряд упражнений:

1. Чтение любимых книг . Начинать занятие следует вполголоса, постепенно увеличивая громкость и скорость. Процедуру необходимо повторять по 15-30 минут не менее 3 раз в день.
2. Произношение слов . Особое внимание стоит уделить проблемным звукам, для этого следует записать слова, в которых они присутствуют, и читать их как можно чаще.
3. Чтение скороговорок . Подойдут любые скороговорки, главное, произносить их четко, постепенно ускоряя темп, но качество при этом страдать не должно.

При ежедневных тренировках дикция и речь вернутся в течение трех недель.

Чтобы протез служил долго и не причинял неудобств необходимо соблюдать определенные за ним:

• после каждого приема пищи нужно ополаскивать съемную конструкцию и ротовую полость обычной питьевой водой;
• протез, как и постоянные зубы, следует чистить два раза в день, единственным отличием является то, что зубная щетка должна быть с мягкой щетиной, а пасту лучше выбирать щадящую с антибактериальным эффектом;
• съемную конструкцию необходимо дезинфицировать специальными средствами, дабы не инфицировать десна и ротовую полость;
• лучше отказаться от пищи, которая может прилипать к зубам, такая еда не только влияет на целостность изделия, но и может причинять боль и дискомфорт.

Как происходит привыкание к съемным зубным протезам на практике:

Когда можно говорить о полном привыкании к протезу

Так как вставная челюсть выполняет очень важные функции для организма, придется не только смириться с мыслью о ее необходимости, но и научиться правильно ей пользоваться. Процесс адаптации заканчивается, когда человек уже не ощущает дискомфорт при ношении протеза, а десна и слизистые рта имеет здоровый вид, без признаков повреждения и воспаления.

Восстановления жевательных функций – это не прихоть, а вынужденная мера дабы избежать заболеваний ЖКТ, иметь возможность нормально питаться и не испытывать дискомфорт в обществе.

Чтобы быстрее привыкнуть к зубным протезам, следует заранее себя подготовить и осознать всю важность и необходимость ношения съемной конструкции.

Период адаптации к зубному протезу - не самое приятное время, однако именно от того, будут ли в процессе привыкания выполняться рекомендации врача, зависит комфорт дальнейшего использования «вторых зубов».

Какими способами уменьшить неприятные ощущения, восстановить работу дикции и функции жевания? Почему изменяется слюноотделение и как долго привыкают к съемным протезам?

Уменьшение болевых ощущений

Самое первое негативное ощущение, которое возникает после установки съемного зубного протеза - чувство боли. Ноют десны, которые успели отвыкнуть от внешней нагрузки, причем болят они достаточно сильно — нередко приходится даже пить обезболивающее.

В первые дни после протезирования чувствуется сильный дискомфорт не только во время приема пищи, но и при отсутствии давления на вставные зубы. Врачи рекомендуют не мучить себя и по мере необходимости пить любое обезболивающее , доступное к приобретению без рецепта - Нурофен, Панадол либо Баралгин.

Нужно быть готовым к ярко выраженным неприятным ощущениям во время жевания - протез, контактируя с деснами, будет их сильно натирать. П отребуется перестроить свой привычный рацион, исключив из него все твердые продукты - сухарики, орехи, конфеты .

Мягкую еду нужно резать небольшими кусочками и аккуратно пережевывать. Такие меры предосторожности необходимо соблюдать в течение первого месяца, пока протез притирается к деснам.

В дальнейшем нужно возвращаться к первоначальному рациону, в небольших объемах добавляя к употребляемым продуктам твердую еду.

Важно: уменьшение аппетита - частое явление после установки съемного протеза. Не нужно идти на поводу у желания пропустить прием пищи - питаться необходимо в том же объеме, что и до протезирования.

Чем больше жевательной нагрузки приходится на новые зубы, тем быстрее они притрутся к деснам.

Дантисты, в качестве эффективного способа уменьшения болевых ощущений, рекомендуют делать самостоятельный массаж десен. Выполняется он в следующей последовательности:

1. Вымыть руки антибактериальным мылом;
2. Круговыми движениями поглаживать десну, постепенно переходя на воспаленные участки;
3. Привыкнув к поглаживаниям, усилить нажим;
4. Охватив десну большим и указательным пальцами, производить вертикальные движения снизу-вверх.

Весь массаж должен продолжаться 3-4 минуты , по истечению которых болевые ощущения на некоторое время уменьшатся. Делается по мере необходимости - никаких ограничений нет.

Что делать при натирании

Поначалу протез будет мешать и тереть, ничего удивительного в этом нет - к инородному предмету во рту нужно привыкнуть.

Однако если сильные болевые ощущения не уменьшаются по истечению первых 2-3 дней необходимо идти к врачу. У данной проблемы может быть две причины:

1. Неправильно подогнанные размеры протеза;
2. Чувствительная ткань десен.

В первую очередь доктор проверит размеры протеза, если при его изготовлении были допущены ошибки и он маломерит, протез откорректируют, либо поменяют на новый.

При высокочувствительных деснах даже съемные зубы правильного размера будут раздражать контактирующие с ними ткани. Решить эту проблему помогает диета, нужно исключить:

• все острые продукты;
• еду тягучей, липкой консистенции - кондитерские кремы, сгущенку;
• жирную жареную пищу.

После каждого приема пищи ротовую полость нужно прополаскивать кипяченой водой, либо настоем ромашки.

Если это не дает желаемых результатов, имеет смысл использовать специальные фиксирующие прокладки, которые размещаются между деснами и съемными зубами. Они уменьшают давление и препятствуют трению двух поверхностей.

Нельзя допускать появления на деснах ссадин и кровоподтеков - при попадании в поврежденные ткани остатков пищи образуются очаги инфекционного воспаления, которые грозят серьезными неприятностями.

Восстановление функции жевания

Нужно быть готовым к тому, что с новыми зубами необходимо заново учиться откусывать и пережевывать еду , а сама трапеза на первых порах будет длиться намного дольше.

Придется забыть о твердой и вязкой пище. Откусывать по чуть-чуть - не забывать, что даже обычная булочка, которой рот набит под завязку, в процессе пережевывания превратится в прилипающую к зубам клейкую массу.

Необходимо понимать, что новые резцы - зубы протеза, и не пытаться с помощью них откусывать твердые продукты до тех пор, пока не пропадет дискомфорт и не перестанут натираться мягкие ткани.

Пережевывать еду нужно равномерно на каждой стороне рта, это поможет распределить нагрузку на десны и уменьшить болевые ощущения.

Идеальная еда для развития функции жевания - мелко нарезанные яблоки . Они обладают достаточной жесткостью и умеренной твердостью, что позволяет хорошо потренироваться в жевании, не боясь при этом повредить десны, либо сам протез.

Решение проблем с повышенным или пониженным слюноотделением

Адаптация к искусственным зубам процесс сугубо индивидуальный, особенности которого отличаются у каждого человека. Особенно это касается проблемы слюноотделения.

Некоторые пациенты жалуются на то, что во рту постоянно пересыхает, другие, наоборот, что слюна выделяется в чрезмерных количествах.

Сразу стоит отметить, что проблема эта естественна и опасаться ее не стоит. Повышенное слюноотделение - стандартная реакция организма на раздражитель, которым выступает размещенный в ротовой полости протез .

В течение двух-трех недель после установки новых зубов слюноотделение само придет в норму.

Чтобы уменьшить дискомфорт в процессе адаптации врачи рекомендуют чаще пить воду - это позволяет эффективно устранить сухость во рту: нужно делать небольшой глоток воды каждый раз, когда появляется неприятный симптом.

Для уменьшения слюноотделения необходимо полоскать рот легким раствором соли, для приготовления которого пол чайной ложки соли разводится в небольшом стакане воды. Проблема слюноотделения будет решена на 40-50 минут, по истечению которых полоскание потребуется повторить заново.

Решение проблем с дикцией

После установки протеза все люди шепелявят - это факт, от которого никуда не деться. Однако с шепелявостью можно мириться в течение первых недель привыкания к искусственным зубам, в дальнейшем же ее наличие считается ненормальным явлением .

Чтобы шепелявость не стала постоянным спутником, необходимо ежедневно выполнять упражнения на восстановление дикции:

• Читать вслух - размеренно, неспеша. В день надо уделять процедуре 20-30 минут. Четко выговаривать слова и делать акцент на проблемных звуках;
• Повторять скороговорки - их необязательно выговаривать быстро, главное многократного тренировать произношение слов и звуков, которые даются с трудом.

Хорошо помогает восстановить дикцию повторение вслух длинных слов с чередующимися гласными и согласными звуками - «авиакатастрофа», «обороноспособность» и т.д.

Чтобы натренировать произношение глухих звуков «р», «с», «ш», нужно делать упор на слова, где они повторяются: «сумасшедший», «защищающий», «рубероид». Записать 20-30 таких слов на бумаге и работать с ними по завершению 20-минутного чтения книги.

Возвращение вкуса пищи

Проблема потери вкуса пищи характерна для 30-35% людей установивших съемные протезы . Особенно часто ухудшение вкусовых ощущений встречается при использовании бюджетных изделий, отдельные элементы которых произведены из металла.

Проблема решается соответствующим психологическим настроем - нельзя стараться проглотить еду и как можно быстрее закончить трапезу, наоборот, лучше неспешно жевать каждый кусочек пищи и пытаться прочувствовать ее вкус.

Поначалу это занятие будет казаться бессмысленным и странным - однако в процессе таких тренировок, за 2-3 недели вкусовые рецепторы станут настолько чувствительными, что появится способность замечать новые оттенки вкуса даже в уже хорошо знакомой пище.

Стоит отметить, что установка зубного протеза в большинстве случаев позитивным образом сказывается на культуре питания человека - привыкая в процессе адаптации к здоровой пище, большинство сохраняет эту полезную привычку на всю дальнейшую жизнь.

Что делать, если адаптация затягивается?

Нормальный срок привыкания к зубному протезу, если он жестко зафиксирован на собственных зубах, составляет 2-3 недели . Если же протез держится на деснах, адаптационный период увеличивается до полугода.

При этом привыкание к протезам на нижней челюсти происходит дольше, чем к искусственным зубам на верхней, поскольку конструкция постоянно подвергается давлению пищи и сдвигам в процессе перемещений челюсти при жевании и в процессе разговора.

Время привыкания зависит от двух основных факторов:

• строение челюсти влияет на склонность протеза к сдвигам и выпадениям;
• от чувствительности десен зависит, насколько сильное раздражение тканей будет происходить при сдвигах конструкции.

Если неприятные ощущения и дискомфорт спустя несколько недель после установки протеза не изменились, имеет смысл использовать специальные адгезивные кремы для фиксации протеза на челюсти.

Особенности периода привыкания к съемному зубному протезу достаточно специфичны - потребуется придерживаться множества правил, ограничивать в себя в еде, уделять внимание тренировкам дикции и жевания.

Тщательное следование всем приведенным в статье рекомендациям способствует быстрой и безболезненной адаптации, в результате которой легко привыкнуть к протезу и со временем забыть о его существовании.

Ощущения при ношении разных конструкций

Процесс привыкания зависит от того, сколько зубов отсутствует и какой используется протез. Пользуются популярностью бюгельные и пластинчатые варианты, особенности адаптации следующие:

• бюгельные - имеют дугообразный каркас, чаще используются при отсутствии нескольких зубов (), в составе металлические детали.

  Основной жалобой пациентов является отсутствие вкуса пищи, чему способствует металл во рту, со временем проблема исчезает. Ощущение присутствия инородного тела длится около недели.

• пластинчатые - изготавливаются из акриловой пластмассы, при крепятся за счет присасывания к десне, при отсутствии нескольких зубов, используются кламмеры.

  В процессе привыкания к таким протезам считаются нормальными следующие проявления: напряжение щек, слюноотделение, тошнота и шепелявость в первый день.

  Это длится до 5 дней, после чего пациент начинает учиться пережевывать пищу. Окончательное привыкание наступает через 30-35 дней.

Отзывы

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

• Лидия

  24 ноября 2015 в 5:27

  Мне повезло, привыкла к протезу очень быстро. Поэтому, я думаю, что многое зависит и от стоматолога. Второй протез тоже доверила ему, и опять никаких проблем. Если не считать небольших натираний. Тогда снимала протез на день-два, смазывала десны «Метрогил дента», краснота проходила быстро. Конечно же, твердые продукты из меню исключила, протез не для этого.

• Александра

  18 февраля 2016 в 21:34

  К сожалению, у многих моих родственников стоят зубные протезы, и у всех — были неприятные ощущения во время привыкания. Так что, я уже поняла, насколько профессионально его не изготовь, притираться придется. Полоскания настоем ромашки очень хорошо помогают. А еще — жидкая пища по началу. Бабушка у меня так даже желудок подправила, посидев на кашках и супчиках. Так что, во всем можно найти свои плюсы 😉

• 17 января 2017 в 13:38

  У меня из-за заболевания десен рано лишился зубов. Сильно крошились и ломались, оставались только корни. Больше года назад сделали мне сьемный протез. Врач постоянно говорил, что не нужно снимать, но честно когда есть возможность снять, а это как правило дома, то их снимаю. По началу был сильный дискомфорт, довольно большая инородная часть находится во рту. От чего было сильное слюноотделение и не комфортно было. Сейчас я ношу только на улице и на работе, дома снимаю, но если нет сильного холода, то о них забываю, но при морозе появляется боль на те зубы, к которым он прикреплен. Поэтому стараюсь долго на улице не оставаться.

• Дарья Николаевна

  27 ноября 2017 в 8:44

  Уже много времени я не чувствую вкус пищи, такое ощущение, что во рту все залито железом, периодически возникает тошнота. Аппетит пропал, депрессия. В клинике, где мне делали протез, врачи неразговорчивые, выбрала заведение подешевле, в результате теперь не могу получить от них адекватную консультацию, что мне делать, как быть, может у меня даже аллергия на железные элементы…

• Андрей Викторович

  30 ноября 2017 в 18:50

  Привыкание к протезу, как и любому другому раздражителю в организме, нужно следовать всем правилам, перечисленным в этой статье. Адаптация является нормальным процессом, который сопровождает все новое и непонятное по сравнению с привычным состоянием. Наша задача — сделать так, чтобы новое состояние как можно скорее превратилось в привычное. Придерживаясь такого принципа я привык к протезу за несколько дней. Работа обязывает быть всегда в форме, иначе никак.

• Лидия витальевна

  30 ноября 2017 в 18:51

  Работаю преподавателем, летом занялась зубами и поставила протез, проблем не испытывала. Вроде привыкла, слюни уже не текут, десны не натирает, жую и говорю нормально. Но после выхода на работу начались проблемы, говорить много часов без остановки оказалось сложно. Подскажите, что мне делать?

Полностью съемные зубные протезы используют при протезировании челюстей которые полностью лишены зубов (). Протез удерживается на челюсти за счет плотного прилегания к тканям протезного ложа. Если речь идет о протезе для верхней челюсти, то качественной фиксации можно добиться за счет специального клапана, который создает отрицательное давление, то есть по сути протез удерживается на месте за счет вакуума. Традиционно протезы для нижней челюсти очень неудобны, это связано с плохими условиями для их надежной фиксации. Помочь удержать протез на месте могут специально разработанные адгезивные пасты и кремы, они заметно улучшают ретенцию (прилегание ) конструкции. Зачастую, такие протезы изготавливаются из акриловой пластмассы, при помощи специальных красителей, ей придают цвет и оттенок десен пациента, чтобы она не выделялась на фоне ротовой полости, в нее же, монтируются искусственные зубы, которые в точности имитируют нормальный прикус человека.

Процесс привыкания к зубным протезам (полным или частичным) часто долгий и затруднительный

Благодаря подобным изделиям, пациенты могут снова наслаждаться жизнью, есть все что угодно (и даже то, что не могли себе позволить до этого), поскольку жевательная функция полностью восстанавливается. Без использования данного типа протезов, можно забыть про нормальные походы в заведения общепита или семейные застолья, поскольку ничего кроме йогурта или пюре такой человек себе позволить не сможет.

Но, возникает вопрос – как привыкнуть к зубным протезам ? Процесс привыкания к съемным зубным протезам очень долгий и часто затруднительный. Подобное протезирование никак нельзя назвать завершенной процедурой, поскольку слизистая ротовой полости постоянно раздражена, а сам пациент испытывает дискомфорт.

Что будет сразу после установки?

После установки протеза, большинство людей чувствуют облегчение, все потому, что они думают, что самый сложный этап пройден, и теперь они вновь смогут полноценно наслаждаться жизнью. Но, не нужно забывать, что протез является чужеродным для нашего организма предметом, который вызывает отторжение, поэтому, нужно будет как-то перетерпеть нелегкий период привыкания к новым зубам.

Какие проблемы могут возникнуть после установки зубного протеза?

Адаптация к съемному протезу начинается практически сразу же после завершения установки в кабинете стоматолога. И, по статистике, практически каждый пациент испытывает определенные трудности, которые связаны с периодом адаптации. Вот некоторые из них:

• Рвотный рефлекс . Постоянные рвотные позывы – это вполне нормальная реакция организма на чужеродный предмет в ротовой полости, так что волноваться по этому поводу особо не стоит. Но есть категория людей, которые дольше всего привыкают к зубным протезам, или же не привыкают вообще. Им противопоказана установка изделий которые прилипают к небу. Это необходимо учитывать при выборе способа протезирования. Часто, данная проблема проходит самостоятельно. Но, пациентам с повышенной чувствительностью, лучше вообще отказаться от подобных конструкций.
• Обильное слюноотделение . Организм человека воспринимает протез как еду, в результате чего, мозг посылает сигналы, которые затем активируют соответствующие функции, а именно выделение слюны и желудочного сока.
• Неприятные ощущения во время приема пищи . В первую очередь, такая проблема задевает владельцев именно съемных протезов, нагрузка неравномерно распределяется по челюсти в отличие от естественного пережевывания пищи настоящими зубами. К этому нужно долго привыкать.
• Восприятие вкуса . Вы можете частично потерять ощущение вкуса, поскольку в его восприятии принимает участие не только язык (как считают многие), но и остальные части ротовой полости. Пациент может перестать ощущать острую, соленую, горячую или сладкую пищу, у всех данный процесс происходит по-разному.
• Искажение речи . Протез и его выступающие части, могут мешать языку, человек с установленным протезом испытывает затруднение вовремя произношения слов. Но через некоторое время (примерно через неделю), дикция приходит в норму.

Буквально с первых дней использования протеза, многие пациенты жалуются на боль, а так же ссадины и царапины в ротовой полости. По факту механических повреждений возникать не должно, поскольку этот момент продуман еще на этапе проектирования изделия. Возможно, вы попросту его неправильно одеваете. Если же проблема не решится сама собой, нужно обратиться к стоматологу за дальнейшими коррективами протеза.

Советы приведенные ниже, не смогут полностью избавить вас от трудностей в период адаптации, но, они в значительной степени снижают уровень негативного воздействия и помогут быстрее привыкнуть к протезу.

Вызывает боль процесс пережевывания пищи, поэтому в первые несколько недель лучше оградить себя от приема твёрдой и жёсткой еды: мяса, орехов, печенья и т.д. В том случае если даже мягкую еду жевать больно, то в первое время ее можно резать на мелкие кусочки. Доверьтесь своим ощущениям, и когда боль начнет утихать, постепенно переходите к привычному для вас, нормальному режиму питания.

Ни в коем случае нельзя сокращать количество приемов пищи. Большинство пациентов, из-за сильного страха получить повреждения ротовой полости (а заживают они очень долго), переходят на жидкую еду и йогурты. Но, это не правильное решение, поскольку для того чтобы привыкнуть к протезу, нужна постоянная жевательная нагрузка.

Такие продукты, как например груши, яблоки и цитрусовые, нужно нарезать мелкими кусочками и медленно, с большим усилием пережевывать. Это позволяет снизить степень повреждения слизистой, а так же даст организму все необходимые витамины.

При сухости во рту или повышенном слюноотделении, рекомендуется пить побольше жидкости мелкими глотками на протяжении всего дня.

Если вы чувствуете легкое онемение, то можно делать легкий массаж десен, это улучшит кровообращение и онемение пройдет буквально через несколько минут. При этом нужно снять протез.

Укрепить десны и предотвратить раздражение, помогут отвары из таких трав как шалфей и ромашка. Проводить процедуру желательно три раза в сутки. Отвар ни в коем случае не должен быть горячим, жидкость комнатной температуры является оптимальным вариантом.

Что делать если во время ношения протеза часто возникает рвотный рефлекс?

• Для подавления рвотного рефлекса, так же можно принять препараты, которые понижают кислотность желудка и как следствие рвотные позывы пройдут сами по себе;
• Рассасывайте леденцы;
• Глубоко дышите через нос;
• Постарайтесь отвлечься от мысли, что у вас во рту находится инородное тело. Займитесь чтением книг или хобби. Так же, отвлечься от проблемы хорошо помогают упражнения направленные на мелку моторику рук, например складывание пазлов.

Ускорить процесс привыкания к протезу

• Полощите рот раствором соли;
• Серьезно подходите к процессу очистки протеза;
• Пробуйте рассасывать леденцы, этот процесс успокаивает и отвлекает от нахождения во рту чужеродного предмета;
• Для улучшения дикции, произносите скороговорки, читайте в слух, чаще говорите. Так же, стоит попробовать громче произносить слова. Зачастую, нормальная речь восстанавливается уже через несколько недель;
• Для более надежной фиксации протеза в ротовой полости, лучше всего использовать специальные гели и мази, они не только позволяют надежно зафиксировать изделие во руту, но и предотвращают появление ран натертостей и прочих механических повреждений ротовой полости.
• Нужно полностью исключить из рациона различные липкие продукты, причем не только на период привыкания к протезу. Это могут быть конфеты, различные шоколадные батончики с нугой, ириски и т.д.), они могут не только вызвать дискомфорт во время пережевывания, но и повредить конструкцию.

Что делать в том случае, если привыкание серьезно затянулось?

Если на протяжении довольно длительно периода времени, у вас никак не получается привыкнуть к протезу (то есть к инородному телу во рту), то этой проблеме может быть несколько логических объяснений:

• Атрофия челюсти;
• Индивидуальные особенности строения челюсти конкретно взятого пациента;
• Плохая фиксация конструкции;

Сложнее всего привыкнуть к так называемым бюгельным конструкциям , в основе которых имеются крепления изготовленные из металла. Помимо механического воздействия, оголенные металлические детали могут воздействовать и химически, вступая в реакцию с кислой средой ротовой полости. Своими силами подкорректировать такое изделие попросту невозможно, так как его легко повредить. Поэтому, если у вас есть ощущение что такая конструкция довольно плохо и ненадежно зафиксирована во рту, лучше сходить к специалисту. В том случае, если подвижность протеза внутри ротовой полости обусловлена атрофией челюсти, вам сможет помочь специальная мазь для дополнительной фиксации.

Сроки привыкания

Для некоторых, ощущение дискомфорта проходит довольно быстро, для других процесс адаптации неизбежно связан с длительными физическими страданиями.

Говорить о точных сроках довольно проблематично, ведь здесь играет роль довольно много факторов. Например, состояние десен пациента на момент установки протеза. Сильно поврежденные десны начнут активно натираться об поверхность изделия, это вызовет еще большее раздражение. В таком случае процесс адаптации затянется на долгие несколько месяцев. Сроки привыкания значительно увеличиваются при установке бюгельных протезов , подобный тип конструкции, имеет много металлических деталей, которые легко повреждают мягкие ткани ротовой полости.

Психологическое состояние – немаловажный фактор в процессе привыкания к зубным протезам. Человек, который переживает стресс, постоянно нервничает и пытается снять протез при первой же возможности, сам же и продлевает сроки адаптации, причем довольно значительно.

Если же говорить о средних показателях, то у большинства пациентов срок адаптации занимает примерно две (2) недели . Перечисленные выше причины, могут гарантировано увеличить срок привыкания до нескольких месяцев.

Уход за съемным протезом

Правильный уход за протезом – залог максимально быстрой адаптации. Для тех людей, которые и ранее тщательно ухаживали за полостью рта и зубами, процесс ухода за протезом не станет чем-то страшным и чрезмерно навязчивым. Достаточно лишь усвоить несколько простых правил:

• Полоскать ротовую полость после каждого приема пищи. Так же, не лишним будет прополоскать и саму конструкцию. Ее достаточно просто вынуть изо рта и тщательно прополоскать под струей воды;
• Каждое утро, протез необходимо чистить при помощи щетки и специальной пасты. Для каждого типа протезов, существуют свои принадлежности, которые подбираются отдельно. В процессе чистки, особое внимание стоит уделить внутренней части протеза, именно здесь накапливается огромное количество различных микроорганизмов, а так же забиваются частички пищи. В ином случае, они могут вызвать сильное воспаление десен.
• Дополнительная дезинфекция все же необходима. Для ее проведения, нужно будет приобрести некоторые дополнительные средства. В большинстве случаев это мази или шипучие таблетки, в раствор которых и окунается протез.

Некоторые средства по уходу за зубными протезами

О протезировании зубов в Санкт-Петербурге .