Я хочу избавиться от алкоголизма. Способы самостоятельного избавления от алкоголизма. Полезные советы, чтобы не пьянеть

04.03.2019 | Перелом и ушиб

В общественном сознании алкоголик – это человек, который пьёт настойку боярышника, лежит под забором и плохо пахнет. Но проблема гораздо шире. Большая часть работающих и с виду благополучных людей не мыслит вечернего отдыха без кружки пива или бокала вина. Незаметно, но неизбежно, такой способ отдыха перерастает в зависимость. Бросить пить алкоголь самостоятельно в домашних условиях возможно только на ранних стадиях алкоголизма.

Прежде всего, нужно осознать факт: алкоголизм – это самая настоящая болезнь. Без посторонней помощи возможно избавиться от насморка, но пневмония требует сложного стационарного лечения. То же с алкогольной зависимостью - при лёгкой степени заболевания возможно самостоятельное лечение, но при запущенной – нет.

Наркологами выделяется 3 стадии алкоголизма

Стадия	Характеристика
I	Ответственность человека за собственную жизнь ещё оказывает сдерживающее влияние, но уже появляется психологическая зависимость от приёма спиртного. При мысли об алкоголе у человека повышается настроение, он позволяет себе выпить без повода в одиночестве, чтобы расслабиться.
II	Психологическая зависимость сменяется физической. На этой стадии этанол уже не отторгается организмом, а включается в метаболизм. Главный признак – обязательное наступление похмельного синдрома разной степени тяжести и продолжительности. Человека тянет опохмелиться, и после этого наступает облегчение. Появляется периодический запойный алкоголизм.
III	Характеризуется хронической интоксикацией продуктами распада этанола. Истощается и разрушается нервная система, происходит деградация личности. Функции всех органов и систем нарушаются. Опьянение становится образом жизни.

Вылечить алкоголика в домашних условиях возможно на I и II стадиях заболевания. Последняя требует обязательной госпитализации и контроля со стороны нарколога.

Важно! Даже лечение алкогольной зависимости на дому обязательно нужно начинаться с визита к врачу. Только специалист правильно установит степень тяжести алкоголизма и грамотно назначит необходимые препараты и действия.

Как бросить пить в домашних условиях

Успешное избавление от алкогольной зависимости обеспечивается соблюдением 2-х условий: твёрдое намерение больного и поддержка близких. Борьба с алкоголизмом возможна только совокупными усилиями всех членов семьи. Кроме того, нужно учитывать общие рекомендации наркологов:

Строгий режим дня на период лечения. Больному требуется не менее 8 часов сна в сутки. Принимать пищу нужно по расписанию.
Нормальное витаминизированное питание и обильное питьё (не менее 2 л воды в сутки).
Пешие прогулки на воздухе (не менее 1 часа в день) и умеренные спортивные нагрузки, которые помогают восстановить нормальный метаболизм.
Полный отказ от спиртного. Никто из близких больного также не должен употреблять алкоголь, даже эпизодически и в небольших количествах.

Существует несколько способов вылечить алкоголизм в домашних условиях

Методы борьбы	Общее описание	Эффективность
Самостоятельный отказ	Способ, заключающийся в попытке избавиться от алкоголизма без кодировки и лекарств, исключительно волевым усилием.	Может сработать только при I стадии благодаря сильной мотивации больного. В сочетании с психологической поддержкой может быть достаточно эффективным.
Медикаментозное лечение алкоголизма в домашних условиях	Суть метода – в назначении больному препаратов, снижающих тягу или отвращающих от спиртного. Это могут быть таблетки, растворы или кодирование.	Эффективен только в случае грамотного подбора препарата и схемы лечения.
Психотерапия	Включает несколько вариантов: кодирование по методу Довженко; стрессовый групповой гипноз по методу Рожнова; помощь индивидуального психотерапевта; посещение клубов анонимных алкоголиков.	Эффективность зависит от профессионализма специалиста. Хорошо работает в комплексе с медикаментозной терапией.
	Метод включает лечение травами, содой, мёдом и прочими средствами народной медицины.	Низкая эффективность. Возможно, поможет избавиться от бытового пьянства, если у больного есть сильная мотивация. В совокупности с детоксикацией и психологической помощью этот способ также может сработать на I стадии алкоголизма.

Наибольшая терапевтическая эффективность достигается при сочетании нескольких методов лечения.

Препараты для лечения в домашних условиях

Все медикаментозные средства от алкогольной зависимости разделяются на 3 группы:

для снижения тяги;
вызывающие отвращение;
восстанавливающие.

Грамотно подобранный комплекс помогает произвести лечение алкоголизма без кодирования.

Препараты для уменьшения влечения к спиртному

Назначаются, когда больному тяжело самостоятельно воздерживаться от приёма спиртного. Один из самых популярных препаратов данной группы – Вивитрол. Это средство блокирует в мозге опиоидные рецепторы, отвечающие за чувство удовольствия и эйфории при употреблении алкоголя и наркотиков. Вивитрол достаточно дорогой и сложный в самостоятельном использовании, так как требует навыка внутримышечных инъекций. Но у него есть более дешёвый и простой аналог – таблетки Налтрексон.

У препарата Пропротен-100 другой механизм действия. Он восстанавливает повреждённые функции мозга, ликвидирует симптомы тяжёлого похмелья и придаёт большую устойчивость к токсинам. У человека нормализуется эмоциональная сфера и снижается влечение к спиртному.

Препараты вызывающие отвращение от спиртного

К ним относятся, в первую очередь, препараты для кодирования, которые зашиваются под кожу или делают укол внутримышечно. Их действие заключается в формировании отрицательного рефлекса от употребления алкоголя. При приёме спиртных напитков у больного развивается комплекс негативных ощущений, что даёт возможность выработать рефлектолярное отвращение.

Подобными свойствами обладают таблетки и уколы Эспераль, раствор для инъекций Тетлонг-250 и капли Колме.

Препараты для восстановления

Длительный алкоголизм неизбежно приводит к разбалансированию функций многих систем организма: пищеварительной, сердечно-сосудистой, нервной. При лечении важно снять хроническую алкогольную интоксикацию и восстановить их.

Для нормализации функционирования нервной системы часто применяется Глицин - таблетки с мягким антидепрессивным и седативным действием. Для снятия симптомов интоксикации целесообразно принимать Биотредин или Зорекс.

Лечение алкоголизма в домашних условиях медикаментами допустимо только под контролем специалиста-нарколога.

Важно! Применять любые таблетки без ведома больного, подсыпая их в пищу, опасно! Многие лекарственные средства требуют полного отказа от алкоголя. Не зная о лечении, больной может выпить, и тогда возможны сильная рвота, потеря сознания, судороги, остановка дыхания и даже летальный исход.

Лечение народными средствами

Использование медикаментов не всегда возможно из-за наличия противопоказаний. Также не всем подходит кодирование или психологические методы отказа. Если необходимо бросить пить без кодировки и медикаментов, то могут помочь некоторые народные рецепты.

Лимонный сок

Этот рецепт – один из наиболее эффективных в народной медицине. Курс длится 14 дней и проводится по следующей схеме:

в 1-ый день употребляется сок 1 лимона;
во 2-ой – сок 2-х лимонов;
до 7-го дня каждый день прибавляется по 1 лимону;
после 7-го дня доза последовательно уменьшается на 1 лимон в день;
на 14-й день принимается сок 1 лимона.

Абсолютное противопоказание для такого способа – язвенные болезни и гиперацидный гастрит.

Медовая терапия

Это средство помогает бороться с алкоголизмом в сочетании с любыми другими методами, восполняя в организме человека острый дефицит глюкозы и калия. Курс продолжается 2 дня:

1 день: объём из 18 ч. л. мёда разбивается на 3 приёма с интервалом в 20 минут;
2 день: мёд даётся в 2 приёма по 6 ложек и в последний приём – 4 ложки.

Квашенная капуста с зелёным чаем

При заквашивании капусты на зиму добавляют сухой зелёный чай из расчёта 3 ч. л. на 1 кг. В этом случае в процессе брожения образуются вещества, снижающие влечение к спиртному.

Важно осознавать, что народные рецепты помогут вылечиться от алкоголизма и избавиться от пьянства только при условии твёрдого намерения самого больного.

Лечение пивного алкоголизма в домашних условиях

У зависимости от пива есть особенности, которые позволяют выделить ее в отдельную группу. Проблема в том, что употребление пива не имеет выраженного негативного контекста в массовом сознании. Более того, в быту культивируется положительный образ этого напитка, распространены мифы о его безвредности и даже пользе, благодаря большому содержанию витаминов группы B. Именно поэтому убедить кого-то бросить пить пиво очень сложно.

Вылечить пивной алкоголизм без визита к специалисту удаётся не всегда. Избавляться от него приходится, начиная с изменения образа жизни и поиска новых стимулов, интересов. Иногда больной бывает вынужден полностью отказаться от привычного круга общения, что само по себе представляет тяжёлый стресс. В такой ситуации поддержка близких и психологическая помощь выходят на первый план.

Лечение пивного алкоголизма в домашних условиях проводится по общему принципу: детоксикация, преодоление зависимости, восстановление функций поражённых органов. Излечиться от пристрастия к хмельному напитку могут помочь и народные рецепты - отвары толокнянки или тимьяна:

1 столовая ложка сырья помещается в 1 стакан кипятка;
жидкость выдерживается 15 минут на водяной бане;
отвар принимается 6 раз течение 1 дня по 1 столовой ложке.

В тяжелых случаях лечение пивного алкоголизма и других видов алкогольной зависимости в домашних условиях проводиться только под присмотром опытных наркологов.

Человек сказал: Хочу бросить пить; остается ответить: Как избавиться от пьянства и алкогольной зависимости? .

Приветствую Вас, уважаемые посетители сайта психоаналитика Матвеева , если у Вас зависимость от спиртного, тогда и завтра — ВЫ НЕ ПЬЕТЕ!

Как избавиться от пьянства и алкогольной зависимости самостоятельно: очень хочу бросить пить

(эффективное лечение алкоголизма, не выходя из дома)
«Не винно вино, но проклято пьянство», — сказал Иоанн Златоуст.
И так как, еще с Библейских времен, злом (грехом) является именно пьянство, то в наше время следует несколько отличать обычное бытовое пьянство от алкоголизма, как формы заболевания.
(Тест на алкоголизм)

Многие люди отождествляют эти два понятия, но на деле пьяница, при определенных благоприятных условиях может бросить пить, в то время как больной алкоголизмом, без помощи специалиста не может избавиться от своего недуга, даже если он хочет избавится от пьянства.
(алкоголизм у подростков)

Как избавится от пьянства, хочу бросить пить — проблема алкоголизма и алкогольной зависимости

И если врач говорит алкоголику, который желает избавиться от пьянства, что он его вылечит, то он нарушает врачебную этику, и им, скорее всего, движут корыстные побуждения.
Врачи могут лишь купировать алкоголизм, с помощью различных методик кодирования и т.д. и т.п.

Несколько по иному к избавлению от алкогольной зависимости относятся психоаналитики и психотерапевты , однако и здесь не все так просто.
В наше время существует великое множество, как классических, так и современных психоаналитических и психотерапевтических методов и подходов помощи алкоголикам желающим бросить пить, и естественно непосвященному человеку разобраться какой метод лучше для него, попросту невозможно.

Дело в том, что каждый человек индивидуален по своим психофизиологическим особенностям, у каждого разный темперамент , характер , каждый — разная личность .
Поэтому к каждому пьющему должен быть индивидуальный подход и подбор более подходящего метода избавления от алкогольной зависимости и пьянства. Для чего необходимо пройти некоторые психологические тесты .

Как избавится от пьянства, алкогольной зависимости: хочу бросить пить: психотерапия

СМ. АЛКОТЕРАПИЯ
Современные психотерапевты и психоаналитики используют комплексный подход к людям, которые искренне говорят: «Хочу бросить пить!», они применяют: классический психоанализ (З. Фрейд), гештальт-подход (Ф. Перлз), микропсихоанализ (Фанти), трансакционный анализ (Э. Берн) , КПО (кататимное переживание образов Лейнер), НЛП (нейролингвистическое программирование — Бендлер и Гриндер), и многие другие, а также широко применяется практика авторских методик.
(психоанализ и психотерапия — основатели)
И еще один важный момент для тех кто хочет реально избавиться от пьянства: хотя настоящий психоанализ и психотерапия обычно происходят в непосредственном контакте, сейчас можно решить проблему алкогольной зависимости и онлайн , что более анонимно и менее затратно.

Одна из больших проблем при избавлении от алкогольной зависимости заключается в том, что человек (даже если он это объявляет окружающим) не признает себя алкоголезависимым. В глубине души, он считает себя нормальным, не больным. Но когда человек наконец-то признает себя больным, и при этом имеет огромное желание избавится от пьянства, то можно говорить о начале исцеления и очень положительном прогнозе.
В большинстве случаев такие люди, которые хотят, искренне желают, бросить пить, избавляются от алкогольной зависимости.

Желаю всем психологического благополучия!

Калькулятор промилле (таблица выведения алкоголя)

Алкоголизм – бич современного общества, с которым бороться сложно. Конечно, если человек выпивает по праздникам и выходным дням, это нельзя назвать тяжелым алкоголизмом. Речь идет о болезни, при которой выпив рюмку, человек не может остановиться уже несколько суток, часто не помнит, что с ним происходило, доставляет хлопоты близким людям. Именно по этой причине способы лечения алкоголизма народными средствами в домашних условиях актуальны сегодня.

Важно! Из-за алкоголизма сильно страдает здоровье человека. Постепенно отказывает сердце, нервная и кроветворная система. Затем наступают проблемы с дыханием, пищеварением, почками, печенью.

Отвары, которые действительно помогают

Зверобой

Лечебная трава с прекрасным действием. К четырем большим ложкам добавить 0,5 литра кипятка. Оставить на огне на половину часа, следить, чтобы отвар находился в постоянном кипении. После охлаждения пить по несколько больших ложек перед приемами пищи. Лечение занимает 15 дней и в результате должна появиться неприязнь к спирту.

Золототысячник

Корень золототысячника нужно растолочь, взять в количестве 20 г. В 0,2 литрах воды кипятить десять минут. Затем укутать сосуд и отставить отвар на полчаса. Вливать по ложке в стакан водки, давать пить алкоголику, но не информировать, что в водке есть другие ингредиенты. Дело в том, что эта трава является относительно ядовитой, в сочетании со спиртом вызывает рвоту и сильную тошноту.

Важно! Не вливайте более ложки отвара в водку: это приведет к сильному отравлению человека. Перед применением средства нужно проконсультироваться с врачом, так как у алкоголика могут быть сопутствующие болезни, при которых эта трава противопоказана.

Сбор трав и ягоды можжевельника

Для приготовления следующего отвара, при лечении алкоголизма народными средствами в домашних условиях, берется любисток, синюха, хвощ полевой, трава чабреца. К этому сбору добавляются можжевеловые ягоды. Следует хорошенько растолочь ингредиенты, брать столовую ложку трав, заливать 0,2 литрами кипятка. Пять минут кипятить, настаивать 60 минут. Пить отвар по несколько столовых ложек до и после еды, в течение месяца.

Корень любистка

Корешки потолочь мелко и взять четыре больших ложки. На ночь залить литром воды, утром прокипятить 15 минут, потом остудить. Принимать отвар нужно в количестве целого стакана перед едой, три раза в день. Лечение длится 60 дней, в случае необходимости курс нужно повторять. В период, когда отвар будут пить, запрещается употребление алкоголя.

Плаун булавовидный

Растение не столь распространенное при народном лечении, но от алкоголизма помогает за счет ядовитых свойств. Десять граммов сухой травы измельчить, залить 200 мл кипятка и кипятить 30 минут. Принимать строго по половинке стакана, не больше: вызывает сильное отравление.

Листья розмарина

Кто-то использует розмарин исключительно как специи, а кто-то лечит алкоголизм. Нужны свежие листья, которые измельчаются, чтобы получилась четверть стакана. Залить 0,5 л кипятка, кипятить 0,20 от часа и пропустить через марлю. Пить десять раз по 50 мл, в течение дня.

Голая солодка и горькая полынь

Это удачная смесь трав. К 40 г корня солодки головой и травы золототысячника добавляется по 10 граммов горькой полыни, полевого хвоща и чабреца. Все максимально измельчается. Литром кипятка заливается три столовых ложки смеси, прогревается 15 минут на слабом огне.

Тимьян с полынью

На 80 г обыкновенного тимьяна свежего берется 20 г полыни свежей. Измельчить и просушить, залить литром кипятка. Доведя до кипения, проварить 12 минут. Настаивать час и пить до трех раз в день перед едой, по 80 мл. Курс лечения длится 50 дней, потом нужно сделать перерыв и лечение повторить.

Толокнянка обыкновенная

Нужно 40 г травы залить стаканом обычной воды, отправить на огонь на 10–15 минут. Внутрь принимать осторожно, не более большой ложки, до шести раз в день.

Чабрец в сочетании с душицей

Берется по две ложки чабреца и душицы. Все нужно залить 500 мл кипятка, настаивать. Затем прокипятить 16 минут. Теплый отвар пить в количестве стакана при опьянении.

Кислый щавель

Этой травы много в огороде и в диких условиях. Для лечения алкоголизма народными средствами в домашних условиях нужно 200 граммов измельченного корешка растения залить литром воды. Настаивать ночь, потом проварить 10 минут и остудить. Пить по 200 мл перед едой. Для лечения хронического алкоголизма курс должен составлять 10 дней.

Кукольник

Понадобится корень этого ядовитого растения. На чайную ложку измельченного корня влить стакан воды. Проварить пять минут. Дать выпить, чтобы вызывать отвращение от спиртного. Подходит для тайного лечения, когда алкоголик не хочет самостоятельно избавиться от зависимости.

Внимание! Растение ядовито, остерегайтесь передозировки. Перед началом лечения посоветуйтесь с врачом, чтобы не навредить человеку еще больше.

Отвар овса

К трем литрам воды добавить 300 граммов овса неочищенного. Поставить на огонь и кипятить полчаса, затем слить воду. Добавить 100 граммов цветков календулы, отставить на ночь. Принимать по стакану до трех раз в день, перед едой.

Чай и кофе

Важно! Целебные напитки принимаются без сахара. Если появилась испарина, усиленное отделение мочи – напиток начал работать. Пить нужно в теплом виде курсом от двух недель.

Лучший сбор трав

В равных размерах берется полынь горькая и трава в обычном виде тысячелистника, добавляется зверобой, мята, дягиль, тимьян и обычный можжевельник. Заваривать обязательно в чайнике, изготовленном исключительно из фарфора. На 20 г смеси достаточно одной кружки воды.

Кофе с копытнем

Приготовить такой вариант для лечения алкоголизма народными средствами в домашних условиях также не составит труда. К кофе, приготовленному на плите в турке (достаточно маленькой чашки, как кофе эспрессо), добавить щепотку измельченного порошка копытня. Достаточного однократного применения. Повтор возможен через пару дней.

Мед как способ избавления

Недостаток такого микроэлемента, как калий в организме – последствие алкоголизма. В натуральном продукте калия содержится много, так что обычный мед может уменьшить тягу к употреблению алкоголя.

Важно! Некоторые люди говорят, что лучшего средства против болезни, чем пчелиный яд, не найти. Но это опасный вариант народного лечения, который нужно проводить под строгим контролем специалиста.

Что касается самого меда и других продуктов пчеловодства (подмор, прополис) – это хорошее вспомогательное средство, чтобы выйти из запоя. В мед можно добавить курагу, орехи и изюм.

Народные средства избавления

Народные средства лечения от алкоголизма получили широкое применение благодаря их эффективности.

Сода

Соду чаще применяют как средство от запоя на начальной стадии алкоголизма или же помощь при похмельном синдроме. Чтобы вывести человека из запоя, необходимо дать ему выпить содовый раствор (1 ч. л. на 200 мл воды). Для более глубокого очищения выпить 3 стакана и вызвать рвоту.

Для избавления от похмелья нужно приготовить 5 г соды на 500 мл воды (при очень плохом состоянии взять 10 г). Этим раствором отпаивать больного. Не стоит забывать, что частое употребление соды приводит к гастриту.

Лавровый лист

Терапия лавровым листом проводится очень просто. Для этого необходимо 1 цельный лавровый лист залить водкой, полученную настойку дать выпить зависимому человеку. Это самый распространённый метод, который показывает результат после первого раза.

Другие рецепты:

12 г листьев залить 300 мл кипятка, поставить на огонь, довести до кипения, проварить на небольшом огне 10 минут. Полученный отвар выпить в течение дня;
2 лавровых листа и один корень растения залить 250 мл водки, поставить в тёмное место на 2 недели настояться. По истечении времени выпить настойку за один раз. Метод чреват отравлением, без консультации врача применять его не стоит.

Поможет ли гипноз

Конечно, домашний гипноз – дело сложное и новичку не под силу. Но, при желании избавиться от привычки, многие обращаются к различным гипнотизерам, которые приходят на дом. Нужно понимать, что гипноз действует на сознание не каждого человека. Плюс ко всему, сложно найти хорошего специалиста.

В ходе лечения алкоголизма таким народным средством, как гипноз, специалист внушает человеку нужные установки и рефлексы. Потом заложенные установки срабатывают при запахе алкоголя, не говоря о том, чтобы попробовать напиток со спиртом на вкус.

Лечение без ведома больного

На самом деле, если больной не хочет избавиться от этого заболевания и алкогольной зависимости, вряд ли лечение даст результат на продолжительный срок. Тем более опасно и неэтично лечить человека без его ведома. Потому любые народные средства являются дополнением к основному лечению.

Рецепт фиточая

3 ст. л. чабреца залить 250 мл кипятка, накрыть крышкой, поставить настаиваться на 2–3 часа, затем процедить.
Курс лечения – неделю, если больной в этот период будет выпивать, то каждый раз будет начинаться рвота.

Рецепт настойки

1 ст. л. измельчённого в порошок красного перца (стручкового) залить 500 мл 60% спирта.
Дать настояться 1 неделю.
На литр спиртного напитка добавить 2–3 капли настойки.

Вызывает рвотные позывы и отвращение к алкоголю.

Женский алкоголизм

При лечении женского алкоголизма хороший результат может дать комплексная терапия с медицинскими препаратами. Рекомендации народных целителей для избавления от алкогольной зависимости:

в 3 средних кислых яблока воткнуть на сутки 5 гвоздей, затем вынуть и воткнуть в следующие 3 яблока, а те, из которых вытащили гвозди, съесть в течение дня (курс лечения 6 недель);
1 ч. л. зелёного чая залить 200 мл кипятка, дать настояться 5–10 минут, пить 4 раза в день.

Врачи не подтверждают эффективность данных методов в борьбе с женским алкоголизмом, но эти рекомендации нередко можно встретить в интернете.

Пивной алкоголизм

Терапию по борьбе с пивной зависимостью можно проводить с помощью мёда:

съесть 6 ч. л. мёда;
через 20 минут употребить мёд в таком же количестве;
затем повторить процедуру через 2 часа.

На следующий день проделать то же самое, если больной просит выпить - можно ему немного дать (не более 100 мл). В этот день уже необходимо поесть в небольшом количестве между приёмами мёда. Таким образом, за счёт восполнения недостатка калия и появляется отвращение к спиртному.

Важно! Рецепт применять при уверенности в отсутствие аллергии на мёд.

Как видно, вариантов лечения алкоголизма в домашних существует много. Некоторые методы, к примеру, различные отвары, не предполагают согласования с зависимым человеком. Алкоголик при этом думает, что это организм начал отторгать алкоголь. Однако такое лечение непредсказуемо, может привести к отравлению и ухудшению здоровья человека.

Современная жизнь, наполненная разного рода стрессами, требует от человека больших моральных сил и психологической устойчивости. Не все могут справиться с быстрым ритмом жизни и непрекращающимся потоком информации, которую нужно не только осмыслить, но и запомнить. Особенно это касается жителей крупных городов. А когда человек устает морально, он наиболее подвержен воздействию различных зависимостей. И источник одной из них – алкоголь.

Молча переживая свои неприятности, человек ищет спасение в забвении. Выбирая в спутники бутылку, он ошибочно предполагает, что проблемы разрешатся сами собой, нужно лишь немного выпить. Но проблемы никуда не уходят, только становятся еще более серьезными. Для того чтобы забыть о них, нужно все большее количество алкоголя. Так постепенно, сам того не замечая, человек спивается и становится алкоголиком.

Сегодня заболевание алкоголизмом – это проблема многих людей всего мирового сообщества.

К нему приводит большое число факторов: неустроенность, одиночество, болезни, проблемы на работе или в личной жизни. Алкоголиками могут стать люди из разных социальных слоев, разного возраста и с различным достатком. Некоторые из них уже не могут найти правильный путь и самостоятельно избавиться от пагубной зависимости. В этом случае необходима грамотная и эффективная помощь.

На настоящий момент известно несколько способов, помогающих алкоголику вернуться к нормальной и полноценной жизни. Говоря о них, необходимо учитывать, что все эти способы рассчитаны на то, что человек сам хочет изменить свой образ жизни. Насильно излечить алкоголизм практически невозможно.

Излечение при помощи медикаментов и медикаментозных техник

Человек, который долгое время употребляет спиртное, в итоге оказывается полностью оторван от реальности. Он не может сам себя обслуживать, не оценивает происходящее. Чтобы выйти из такого состояния, ему необходима срочная медицинская помощь. На сегодняшний день для избавления от алкогольной зависимости создано достаточно небольшое количество препаратов. В основном их используют для выведения алкоголика из запоя методом промывки организма от накопившихся токсинов.

Если говорить о дальнейшем лечении, то здесь наряду с медикаментами должна использоваться и помощь врачей-наркологов или психотерапевтов. Это связано с тем, что алкогольная зависимость не является чисто биологической проблемой, а основана и на мировоззрении человека, и на его социальной адаптации. Без квалифицированной поддержки излечиться от пьянства очень сложно.

В качестве поддерживающих методов используются различные техники, в том числе и кодирование. При кодировании врач-психотерапевт особым образом воздействует на глубинные слои подсознания алкоголика, что постепенно приводит к отказу пациента от спиртного. Такими же распространенными и популярными считаются следующие методы:

консультации у психиатра-нарколога;
общение в группе анонимных алкоголиков;
прием специальных медикаментозных препаратов.

Но необходимо отметить, что, несмотря на значительный уровень отказа от алкоголя после кодирования, этой процедуре присуща высокая вероятность рецидива. Многие пациенты, не употреблявшие спиртное в течение длительного времени, начинают делать это с еще большим рвением, чем до лечения алкоголизма.

Чтобы этого не случилось, необходимо постоянно придерживаться определенного образа жизни. Отказ от спиртного должен восприниматься не как временный запрет, а как путь к долгой и счастливой жизни. Соблюдая некоторые советы и рекомендации, сделать это будет намного проще.

Как перестать употреблять спиртное

Если вы заметили, что не можете ни дня прожить без спиртного, необходимо всерьез задуматься о том, как навсегда избавиться от алкогольной зависимости. Самый первый и самый главный способ – понять, что употребление спиртного не приведет к счастливой жизни и не избавит от проблем. Напротив, ежедневная выпивка принесет с собой болезни, неудачи, презрение окружающих, слезы родных людей и скандалы в семье.

Затем необходимо приступать к конкретным мерам, способным уменьшить симптомы алкоголизма, а затем и полностью устранить их.

Что нужно делать

Так, постарайтесь ежедневно уменьшать дозы выпиваемого спиртного. В начале сведите их к половине, а затем к минимуму. Последовательные и твердые действия приведут к тому, что через несколько месяцев ваш организм сможет полностью отказаться от любимого горячительного напитка.
Сделайте вашу жизнь максимально насыщенной и плодотворной. Займитесь физическими упражнениями, посвящайте больше времени играм с детьми и общению с родными, принимайте активное участие в семейных и рабочих делах.
Чтобы ваш организм смог переключиться со спиртного на жидкость других видов, устройте себе в течение 10 дней диету с повышенным содержанием фруктовых и овощных соков. Пейте их каждый раз, когда вам захочется приложиться к бутылке.
Максимально ограничьте общение с выпивающими людьми: не посещайте клубы и бары, избегайте дружеских компаний, где принято употребление большого количества алкоголя. Будьте тверды в своих поступках и не меняйте решения бросить пить.
Постарайтесь удалить из дома все бутылки и напоминания о спиртном, которые могут явиться непреодолимым искушением для вас.
Как можно больше спите: сон – это природное средство, позволяющее устранить симптомы вегетативно-соматических и нервных расстройств, присущих алкоголикам при отказе от выпивки.
Принимайте витамины группы В: они считаются достаточно эффективным средством для снижения тяги к спиртному.
При возникновении желания выпить замените спиртное леденцами, жевательными резинками без сахара, хрустящими фруктами и овощами, которые нужно долго пережевывать. Огурцы, яблоки, морковь издревле рассматриваются как отличное народное средство для избавления от алкогольной зависимости.
Постарайтесь избавиться от такой вредной привычки, как курение. Не секрет, что выпивка и курение часто не отделимы друг от друга. Устранив одну привычку, вы с легкостью избавитесь и от второй.
Заведите любое домашнее животное. Этот способ является проверенным средством избавления от алкоголизма. Домашний любимец поможет снять стресс, а значит, отпадет необходимость запивать неприятности спиртным. Согласно исследованиям ученых животные способны повышать в человеке чувство ответственности, за счет чего значительно продлевается срок жизни.
Обратитесь к массажисту. Немногие знают, что грамотно сделанный массаж не только стимулирует кровообращение, снимает напряжение и стресс, расслабляет организм, но и способствует выведению шлаков и токсинов из человеческого организма, за счет чего ускоряется процесс детоксикации. В домашних условиях расслабляющий массаж можно делать самостоятельно, используя при этом смоченное горячей водой полотенце или согревающий крем.
Принимайте контрастный душ. Смена горячей и холодной воды поможет снять напряжение, что значительно снизит риск приема спиртного.
Слушайте вашу любимую музыку. Именно музыка способна успокоить сознание и снять стресс. Если раньше вы успокаивали себя спиртным, сейчас это сделает музыка.

Диета при отказе от спиртного

В то время как ваш организм будет бороться с тягой к спиртному, необходимо поддерживать его определенными продуктами, стабилизирующими обменные процессы и выводящими токсины. Для того чтобы избавиться от зависимости, регулярно включайте в свой рацион следующие продукты:

блюда на основе пшена, ячменя, дикого риса, орехов (по возможности замените ими белый хлеб, белый рис, белый сахар и макароны);
подсолнечные семечки, бананы, финики, яблочный и морковный соки. Из фиников можно изготавливать коктейль по следующему рецепту: измельчите 5 фиников, разведите пюре в 1 ст. холодной воды. Принимайте данную смесь ежедневно утром и вечером в течение месяца;
принимайте натуральный коктейль, сделанный из кефира и горькой тыквы. 3 ч.л. сока листьев горькой тыквы смешайте с 1 ст. кефира, принимайте смесь на голодный желудок каждое утро в течение месяца;
используйте виноградную диету – популярное средство, эффективно зарекомендовавшее себя при борьбе с алкогольной зависимостью. Кроме того, употребление винограда помогает очистить печень. При проведении диеты ешьте только виноград в небольших количествах по 3 раза в день не менее 25 дней подряд. Не лишним будет напомнить, что перед диетой необходимо проконсультироваться у врача;
регулярно ешьте яблоки, это снизит тягу к вину и другим алкогольным напиткам;
ежедневно употребляйте по 1 ст. лимонного, апельсинового или морковного сока;
уменьшите в рационе количество кофеина и сахара, так как они могут повысить тягу к спиртному;
ешьте овсянку. Овес способствует правильному пищеварению и хорошо усваивается организмом. Овсяная каша помогает очистке клеток от токсинов и снимает побочные эффекты от медикаментозных препаратов.

Кроме того, имейте в виду, что существует простое народное средство, которое поможет при случайной

Если вы не знаете, как избавиться от алкоголизма – не проблема.

Читайте, оценивайте трезво сложившуюся ситуацию, и вы обязательно найдете «свой» способ избавления от алкоголизма .

О пагубности алкоголя высказывались многие знаменитые ученые и философы, начиная с самых древних времен. Например, Плутарх утверждал, что «вино способно повредить любое, даже самое сильное тело», а Абу-ль-Фарадж говорил, что «пьянство – мать всех пороков».

Столетия прошли, но проблема так никуда и не делась. Существует ли верный способ, который бы помог раз и навсегда избавиться от алкоголизма? Давайте узнаем.

Алкоголизм: причины

Алкоголизм – серьезное заболевание, которое, как и другие патологии, имеет свои причины возникновения. Улучшить настроение, разнообразить вялотекущую жизнь, избавиться от потрясений, неуверенности в собственных силах, чувства одиночества, или просто скуки: можно найти массу мотивов, которыми руководствуются люди, прикладываясь к стакану.

Условно все причины можно разделить на три большие группы: физиологические, психологические, социально-адаптивные. Рассмотрим каждую из них более подробно.

Физиологические . Алкоголизм, прежде всего, болезнь, которая может обуславливаться рядом физиологических причин: перенесенные недуги, особенности обмена веществ, психиатрические расстройства, заболевания головного мозга и травмы.

Конечно же, алкоголизм может иметь и более «глубинные» первопричины. В частности, генетическую предрасположенность. Согласно статистике, зависимость у детей родителей-алкоголиков встречается в пять раз выше, чем у непьющих. Однако, стоит понимать, что причины физиологического характера – лишь фон для развития алкогольной зависимости. Чтобы наверняка знать, как избавиться от алкоголизма, нужно раскрыть все факторы, влияющие на состояние человека.

Психологические . Эта группа причин зависит от воспитания человека, его самооценки, характера, а также способности адаптироваться в современном мире.

Одиночество, невозможность самореализации, большое количество комплексов, навязчивые страхи, застенчивость: это все может стать серьезным аргументом, чтобы начать злоупотреблять алкоголем. Выпивка часто выступает в качестве психотропного средства, с помощью которого человек может расслабиться, повысить настроение.

Алкоголь всегда доступен, в отличие от таблеток, а потому многие предпочитают подобный «проверенный способ», совсем пренебрегая визитами к специалисту.

Социально-адаптивные . Именно социальные причины алкоголизма наиболее распространены в современном обществе. Заглядывая в историю, мы замечаем огромный пласт традиций, так или иначе, связанных с употреблением алкоголя.

Выпить в честь именинника, опрокинуть рюмку «за здоровье», помянуть умершего родственника… Ни одно застолье не обойдется без доброй порции алкоголя. Кроме того, человек часто начинает пить не потому, что возникает непреодолимое желание, а потому, что влияние окружающих слишком велико. Сложно удержаться, когда коллеги, друзья, одногруппники или родственники предлагают выпить, не так ли?

Виды алкоголизма

Перед тем, как избавляться от алкоголизма, следует детально изучить не только причины его возникновения, но и понять, с каким видом заболевания вы имеете дело. Только после этого возможно подобрать оптимальное решение проблемы. Существует 3 основных типа: хронический, запойный, тайный.

Хронический . Во время него алкогольные напитки употребляются регулярно. Часто они могут являться неотъемлемой составляющей какого-либо ритуала: окончания рабочего дня или встречи с другом. С одной стороны, такие действия кажутся совсем безобидными, но при хроническом алкоголизме организм уже появляются серьезные изменения:

Потеря самообладания;

Наличие похмельного синдрома и алкогольного психоза;

Общая уязвимость организма.

Избавление от такого алкоголизма следует начинать с разрушения привычных «ритуалов», и уж только потом назначать медикаментозное, или другое лечение.

Запойный . Этот вид алкоголизма характерен для людей, которые по каким-либо причинам не могут регулярно употреблять спиртное. Однако, при малейшей психологической дестабилизации они уходят в запой на несколько дней, а часто и месяцев. После выхода и периода реабилитации все повторяется по кругу.

Этот алкоголизм самый опасный для человеческого организма: слишком велика уязвимость к спиртным напиткам. Перед лечением специалисты рекомендуют отыскать «кнопку», которая провоцирует человека принимать алкоголь.

Тайный . Избавиться от алкоголизма тайного типа крайне сложно. Он может быть, как хроническим, так и запойным. Однако, его отличительной чертой является факт укрытия больным своего заболевания.

Чаще всего жертвами тайного алкоголизма становятся женщины и состоятельные люди, считающие свою зависимость постыдной, и пытающиеся всячески ее скрывать. Но все тайное быстро проявляется: алкоголь накладывает свой отпечаток на внешность, поведение, а также общее состояние организма.

Как избавиться от алкоголизма: лекарства и лечение в стационаре

Существует масса лекарственных средств, которые без проблем могут избавить от алкоголизма больного на сравнительно долгий промежуток времени. Но не навсегда. Современные таблетки принято подразделять на несколько групп:

Вызывающие неприязнь к алкоголю («Тетурам» и «Торпедо»);

Снижающие желание выпить («Метадоксил»);

Снимающие абстинентный синдром;

Лечащие психические разлады, вызванные алкоголем;

Снижающие пагубное воздействие спирта на организм.

Самостоятельно назначать препараты категорически запрещено. В противном случае, дополнительных неприятностей не избежать.

Увы, но на сегодняшний день не существует единого средства, которое бы помогло раз и навсегда избавиться от алкоголизма. Нужна комплексная методика, которая состоит из нескольких этапов.

1. Купирование алкогольного абстинентного синдрома. Делается это с помощью специальных лекарственных препаратов, которые оказывают детоксицирующее воздействие на организм, нормализуя работу внутренних органов.

2. На втором этапе главная цель лечения в стационаре – устранение тяги к спиртному. Специалисты применяют ряд психотерапевтических методик, направленных на усиление мотивации пациента на полный отказ от спиртного.

3. Далее следует этап, закрепляющий результат. Как правило, врач подбирает медикаментозные препараты длительного действия, предупреждающие срывы. Больной еще некоторое время остается под наблюдением специалиста.

4. Наконец, самым важным этапом является ресоциализация. Крайне важно, чтобы освободившийся от зависимости человек без проблем смог адаптироваться к новой жизни. Крайне важно наладить правильное взаимодействие с обществом. Без поддержки близких и родственников здесь практически не обойтись.

Как избавиться от алкоголизма: народные средства

Существуют и народные средства, способные временно излечить от зависимости: вызвать отвращение к алкоголю. Все манипуляции с травяными отварами и другими методами лечения стоит проводить только после предварительной консультации со специалистом.

Рассмотрим несколько самых популярных народных методов избавления от алкоголизма.

Лавровый лист . Привычная всем «лаврушка» может в считанные дни отбить тягу к спиртным напиткам. Стоит лишь положить в стакан водки корень и пару листов лавра, настоять в течении двух недель, и у больного надолго пропадет желание пить.

Яблоки . Крайне популярно лечение алкоголизма при помощи яблок. Подберите кислый сорт, воткните в каждое яблоко по 6-7 гвоздей, и оставьте на сутки. В день больной должен съедать по 3 таких яблока.

Тыквенные семечки . Стакан семечек необходимо измельчить в блендере или кофемолке, после чего залить водкой. Настоять сутки, и дать больному выпить в несколько подходов. Тяга к алкоголю пропадет на некоторое время.

Как избавиться от алкоголизма: магия поможет?

Многие не ограничиваются народной медициной, пытаясь избавиться от алкоголизма с помощью магии. Отвороты, заговоры, ритуалы: еще наши бабушки активно пользовались такими специфическими, и, стоит сказать, достаточно радикальными методами.

Считается, что в результате отворотов и ритуалов в организме больного происходят кардинальные перемены к лучшему. Действительно, положительные результаты имеются в практике. Но действует ли это магия, или всего лишь самовнушение? Остается только догадываться.

Если же вы решились на устранение проблемы такими методами, будьте крайне осторожны: в современном мире действует огромное количество шарлатанов. Целители, обладающие некими сверхъестественными силами, не рекламируют свои услуги, а тем более – не берут колоссальные деньги за исцеление.

Официальная или народная медицина, магия или помощь целителей: какой бы способ излечения от алкоголизма вы не выбрали, помните, что на кону здоровье. А это – самое дорогое, что есть у каждого человека. Взвесьте все «за» и «против», прежде чем приступать к борьбе с недугом.