Cosa succede nel corpo femminile? Sono necessari test?

La 16a settimana ostetrica è la 14a settimana dal concepimento, il periodo embrionale della gravidanza, nonché la 16a settimana dall'inizio dell'ultima mestruazione. Il bambino è già cresciuto così tanto che è già possibile determinare con un'alta probabilità se sarà un maschio o una femmina.

Dimensione del frutto

Cosa succede al feto

Le piccole mani cercano costantemente di afferrare una gamba, un altro braccio o il cordone ombelicale. Non preoccuparti, le vene del cordone ombelicale sono protette in modo affidabile da uno speciale film mucoso. Il bambino non è in grado di danneggiarli o di schiacciarli accidentalmente. E se non sei solo incinta, ma incinta di due gemelli - 16 settimane, questo è il periodo in cui i bambini nel grembo materno iniziano a "comunicare" attivamente, afferrandosi a vicenda. Allo stesso tempo, anche il sistema muscolare viene migliorato: estendendo costantemente le articolazioni del ginocchio, del gomito e dell'anca, il bambino si allena. Subito dopo la nascita, il bambino non sarà in grado di muoversi a un ritmo così intenso come adesso, perché, come sai, è molto più facile fare movimenti nell'acqua.

Gli organi depositati in precedenza lavorano attivamente e allo stesso tempo si sviluppano molto rapidamente. Tutti gli organi e i sistemi funzionano attivamente, il cuore pompa il sangue, il fegato svolge funzioni digestive. Nella modalità allenamento, la cistifellea, lo stomaco e l'intestino funzionano. Nell'intestino compaiono le feci originali, costituite da bile e di colore verde scuro. Il lavoro dei reni e della vescica è coordinato. Il feto urina nel liquido amniotico circa ogni quindici minuti. Allo stesso tempo, nel sangue del feto appare l'emoglobina, la stessa di un adulto, ma il suo contenuto è molto basso. Solo alla nascita si avvicinerà al 30%.

Che aspetto ha un bambino?

Alla sedicesima settimana di gravidanza, il feto continua a crescere attivamente, le ossa degli arti, le gambe e le braccia diventano sempre più allungate.

A 16 settimane di gravidanza, il bambino tiene già la testa dritta, i suoi muscoli facciali si formano e involontariamente ammicca, aggrotta le sopracciglia e apre la bocca. Il tuo bambino sta rapidamente ingrassando. Il suo corpo è diventato più proporzionato, anche se la foto mostra che la sua testa è ancora piuttosto grande. Sulla testa sono comparsi dei peli bianchi. Presto i follicoli piliferi inizieranno a produrre pigmenti e il tuo bambino acquisirà il colore dei capelli determinato dalla natura.

Può allargare le dita, succhiarsi il pollice, muovere la testa, deglutire e padroneggia già i movimenti facciali di base. Grazie all'apporto attivo di nutrienti e alla saturazione del liquido amniotico, il feto si sviluppa rapidamente. I genitali sono già ben sviluppati e l'ecografia può già determinare il sesso con un'alta probabilità.

La dimensione del feto è ora di circa 14-16 centimetri, stiamo parlando della distanza dalla corona al coccige. Il peso del bambino supera già i 100 grammi.

Sviluppo fetale

• C'è già abbastanza calcio per la formazione delle ossa, si sono formate le articolazioni delle gambe e delle braccia ed è iniziato il processo di indurimento delle ossa.


• Il corpo e il viso sono completamente ricoperti di lanugine (lanugine).


• La pelle del bambino è ancora molto sottile e attraverso di essa si possono vedere i vasi sanguigni.


• È già possibile determinare il sesso del nascituro.


• Il bambino si muove molto e si succhia il dito, anche se la donna potrebbe non sentirlo ancora.


• Il petto del feto fa movimenti respiratori e il suo cuore batte due volte più velocemente di quello della madre.


• Le dita stanno già acquisendo il loro modello di pelle unico.


• Le unghie si formano: lunghe e affilate.


• La vescica viene svuotata ogni 40 minuti.


• Il peso del bambino varia da 75 a 115 grammi.


• Altezza - circa 17 cm.


• I movimenti del bambino diventano più coordinati. Il bambino può già deglutire, succhiare, girare la testa, allungarsi, sputare, sbadigliare e persino scoreggiare. E stringi anche le dita a pugno e gioca con le gambe e le braccia.


• Il cordone ombelicale è forte ed elastico, in grado di sopportare un carico fino a 5-6 kg. Entro la 16a settimana di gravidanza, la sua lunghezza è già di 40-50 cm e il suo diametro è di circa 2 cm.


• I neuroni (cellule nervose) crescono attivamente. Il loro numero aumenta di 5000 unità ogni secondo.


• La corteccia surrenale costituisce l’80% della massa totale. Producono già la quantità richiesta di ormoni.


• Inizia il lavoro della ghiandola pituitaria e il controllo del sistema nervoso da parte del corpo del bambino diventa più evidente.


• Nelle ragazze alla 16a settimana di gravidanza, le ovaie scendono nella zona pelvica, si formano le tube di Falloppio, l'utero e la vagina. Nei ragazzi si formano i genitali esterni, ma i testicoli sono ancora nella cavità addominale.


• La respirazione del bambino avviene ancora attraverso la placenta.


• La funzione della digestione si aggiunge alle funzioni già esistenti del fegato.


• Il sangue fetale contiene globuli rossi, monociti e linfociti. L'emoglobina inizia a essere sintetizzata.


• Il bambino reagisce già alle voci dei propri cari, sente musica e suoni.


• Le orecchie e gli occhi sono al loro posto, le palpebre sono separate, la forma del naso è disegnata e le sopracciglia e le ciglia stanno già apparendo.


• Il tessuto sottocutaneo non è ancora completamente sviluppato; il corpo del bambino è ricoperto da un lubrificante bianco che lo protegge fino alla nascita.


• Alla 16a settimana di gravidanza inizia a formarsi l'apparato per la produzione della voce, ma il bambino sarà in grado di emettere suoni solo dopo la nascita


• Il cuore batte ad una velocità di 140-170 battiti al minuto.

Cosa succede nel corpo di una donna

In questa fase, è già chiaramente chiaro a tutti che la donna è incinta. Soprattutto se si tratta della seconda gravidanza, la pancia sporge in avanti anche in una fase precedente. E con il primo, i legamenti addominali e i muscoli uterini sono in uno stato elastico non allungato, quindi la pancia potrebbe non essere così chiaramente visibile. L'importante è che la mamma lo senta. L'utero alla 16a settimana di gravidanza si trova al centro tra l'ombelico e l'osso pubico, causando stiramento e ispessimento dei legamenti man mano che cresce.

Man mano che la pancia cresce, si verificano altri cambiamenti sorprendenti nell’aspetto di una donna. Più cresce la pancia, più diventa visibile la striscia scura che la divide in due metà dall'ombelico. Ciò è dovuto al pigmento melanina, che si accumula nella pelle durante la gravidanza. Inoltre, tale pigmento può apparire sulle guance, sulla fronte, intorno agli occhi e sul ponte del naso durante la gravidanza. Questo non è affatto spaventoso: dopo il parto, la striscia marrone scomparirà, così come tutte le macchie dell'età acquisite durante la gravidanza.

Alla sedicesima settimana di gravidanza puoi sentire i primi movimenti e, di conseguenza, provare le prime emozioni emozionanti.

L'utero si espande e la quantità di liquido amniotico è già di circa 250 ml.

Gli ormoni influenzano la mucosa, provocandone il gonfiore; la mucosa nasale non fa eccezione. Questo è il motivo per cui le donne incinte spesso soffrono di congestione nasale.

Inizia il lavoro attivo delle ghiandole mammarie, il seno diventa sensibile e si gonfia. A causa dell'aumento del flusso sanguigno, appare uno schema venoso.

Mentre ti lavi i denti, può apparire del sangue, questo è anche l'effetto degli ormoni, in particolare del progesterone. Questi ormoni rendono le gengive vulnerabili ai batteri, motivo per cui si infiammano.

Buono a sapersi

Sulle gengive possono formarsi piccoli noduli, che sono teneri al tatto e iniziano a sanguinare quando ti lavi i denti. Chiamati "granulomi piogenici" (o "tumori della gravidanza"), questi noduli non dovrebbero causare alcuna preoccupazione; scompaiono subito dopo la nascita. Se ti causano disagio, il tuo dentista può drenarli o rimuoverli.

Alcune donne possono avvertire intorpidimento e formicolio alle mani: sindrome del tunnel carpale, prurito all'addome, ai piedi e ai palmi delle mani.

Il gonfiore delle dita, del viso e delle caviglie non fa eccezione in questa fase della gravidanza. Ma dovresti stare attento a non ingrassare troppo velocemente: può essere un sintomo di preeclampsia.

Hai guadagnato tra 2,2 e 4,5 kg di peso. L'utero aumenta di dimensioni e si avverte una sensazione di trazione nell'addome inferiore, dovuta allo stiramento dei legamenti. Questo dolore di solito scompare da solo, ma potresti avvertire dolore lombare a causa dell'aumento dello stress.

La minzione è normalizzata, il che non si può dire del lavoro dell'intestino: il suo lavoro è complicato dalla letargia della parete muscolare. La stitichezza rappresenta una minaccia di aborto spontaneo ed è un fattore nello sviluppo delle emorroidi: dovresti prestare maggiore attenzione al problema della nutrizione e ai movimenti intestinali regolari.

Alla sedicesima settimana di gravidanza, anche la natura della dimissione può cambiare. In alcune donne diventano di colore biancastro e l'abbondanza aumenta leggermente. Questo è del tutto normale, tale scarica è normale. In generale, in questa fase della gravidanza, le secrezioni dovrebbero essere omogenee, non causare disagio sotto forma di bruciore e dolore e non essere accompagnate da dolore nella zona addominale.

E sì, con un alto grado di probabilità la tossicosi ti ha lasciato! Goditi la tua condizione!

Stomaco

La tua pancia sta crescendo a passi da gigante! Ogni giorno noti sempre di più che sta diventando più grande! Se aspetti due gemelli, in questa fase il tuo utero sarà significativamente più grande di quello delle donne che aspettano un bambino. Di conseguenza, la pancia crescerà molto più velocemente.

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A partire dalla 16a settimana di gravidanza, il tuo pancione è già abbastanza visibile e probabilmente vorrai cambiare guardaroba. Dovrebbe già includere pantaloni con elastico in vita o tuta, un vestito comodo e i collant giusti. È meglio indossare biancheria intima speciale per donne incinte, realizzata in cotone naturale e che non esercita pressione sullo stomaco. Le cose dovrebbero essere spaziose e non schiacciate. Forse dovresti riconsiderare il tuo atteggiamento nei confronti delle scarpe col tacco alto.

La 16a settimana di gravidanza è il periodo in cui il feto richiede molto calcio per la crescita del tessuto osseo e se non mangi abbastanza di questo oligoelemento, preparati alla comparsa della carie. Per prevenire la carenza di calcio, assicurati di includere nella tua dieta latticini (latte, ricotta, kefir, formaggio, ecc.), Noci (arachidi e mandorle sono particolarmente ricche di calcio), frutta secca e pesce. È sufficiente una giornata per mangiare 100 g di frutta secca e 2 panini con formaggio o bere 3 bicchieri di kefir.

In caso di stitichezza, prova a bere un bicchiere di acqua minerale naturale un'ora prima dei pasti e aggiungi frutta e verdura fresca alla tua dieta. Riduci al minimo il consumo di prodotti a base di farina e prova a mangiare 100 g di miscela di albicocche secche ogni giorno. Mangia bene!

La dieta deve contenere carboidrati, proteine ​​e grassi per una corretta alimentazione del bambino. La carenza di proteine ​​porta ad aborti, anemia e patologie nello sviluppo del bambino. La mancanza di grasso causerà uno sviluppo improprio del sistema nervoso del bambino. Una quantità insufficiente di carboidrati riduce i processi metabolici e aumenta il rischio di morte del feto. Cerca di mangiare cibi sani, non solo gustosi. È consigliabile bilanciare la consistenza delle pietanze, perché i cibi solidi possono provocare stitichezza.

Se temi di non riuscire a sentire i movimenti del tuo bambino, prova a sdraiarti sulla schiena, immobilizzandoti e ascoltando le tue sensazioni. Dopo pochi minuti potresti sentirti come se una farfalla svolazzasse nel tuo stomaco.

Il più spesso possibile durante il giorno, una donna dovrebbe sdraiarsi orizzontalmente, senza cuscino, per alleviare la schiena stanca e aiutare il cuore e i vasi sanguigni a distribuire correttamente l'intero volume di sangue nel corpo. Mentre sei sdraiato, puoi ascoltare musica meravigliosa, rilassarti, parlare con il tuo bambino: ovviamente anche a lui piaceranno queste pause di riposo e risponderà con grate e delicate spinte contro la parete dell'utero.

In questa fase, molte famiglie si preoccupano di come andrà il parto e che tipo di genitori saranno. E' naturale. Se hai tempo in cui donne con il tuo stesso termine discutono della loro gravidanza, condividono esperienze e poi crescono insieme i loro bambini!

Poiché la pancia è cresciuta notevolmente, è necessario riconsiderare le posizioni in cui dormiamo. Dovresti evitare completamente di sdraiarti sullo stomaco, poiché il feto potrebbe provare disagio. Anche dormire sulla schiena è indesiderabile, perché l'utero in crescita inizia a esercitare pressione sui vasi che si trovano dietro di esso e possono verificarsi svenimenti. È meglio dormire sul lato sinistro o destro. Cuscini speciali per donne incinte, venduti nei negozi per future mamme, ti aiuteranno a trovare una posizione comoda. Se non hai ancora acquistato questo cuscino, ora è il momento!

Se durante la gravidanza la vita sessuale dei genitori veniva interrotta perché la madre poteva non sentirsi bene o sentirsi male nei primi mesi di gravidanza, ora tutto il secondo trimestre è un periodo abbastanza favorevole per fare l'amore. Se i medici non indicano alcuna controindicazione, la vita intima ora può essere molto interessante. Le sensazioni di entrambi i partner dovute ai cambiamenti nella struttura degli organi genitali della donna saranno luminose e nuove. Devi solo scegliere posizioni comode per il sesso, poiché la pancia è già di dimensioni abbastanza evidenti e qualsiasi pressione su di essa è estremamente indesiderabile.

Yoga per le donne incinte

Lezione numero 5. Pose invertite. La loro importanza.

Pericoli

È necessario ricordare che possono verificarsi interruzioni, proprio come in qualsiasi altro periodo, quindi prestare attenzione a qualsiasi tipo di secrezione e dolore.

Buono a sapersi

Un utero in crescita provoca un cambiamento graduale nell’angolo del bacino, che può causare dolore lombare. Ma il mal di schiena può essere un sintomo di un aborto spontaneo, quindi dovresti assolutamente parlarne al tuo medico.

Il pericolo maggiore è rappresentato da dolori fastidiosi, doloranti e crampi nell'addome inferiore: tale dolore indica quasi interamente un aumento del tono dell'utero. Quando appare un tale dolore, devi sdraiarti e rilassarti, e se il dolore continua per più di 2-3 ore, assicurati di andare dal medico, o meglio ancora, chiamare un'ambulanza, in modo da non ritardare le cure mediche e aggravare la situazione.

Inoltre, il dolore addominale può essere il risultato di una disfunzione dell'apparato digerente: il dolore addominale è causato da stitichezza, aumento della formazione di gas e gonfiore. Pertanto, anche una dieta adeguatamente composta durante la gravidanza è una necessità.

In questo momento, la minaccia potrebbe ancora essere:

• insufficienza istmo-cervicale,


• insufficienza placentare primaria.

Insufficienza istmico-cervicale: con questa patologia, la cervice si accorcia e potrebbe non contenere il feto. Per correggere questa condizione vengono utilizzati i pessari ostetrici (un anello speciale che prende su se stesso il peso del bambino, allevia il carico sulla cervice e ne impedisce la dilatazione precoce).

Insufficienza placentare primaria: questa condizione può essere accompagnata da una limitazione della crescita fetale. Molto spesso, la causa del deficit primario non sono fattori ambientali, ma cambiamenti all'interno della madre (insufficienza enzimatica, vascolare).

Analisi

Alla 16a settimana di gravidanza è tempo di sottoporsi a un numero ancora maggiore di test rispetto alle settimane precedenti. Oltre a quelli consueti (analisi delle urine, controllo del peso, misurazione della pressione arteriosa, ascolto del cuore fetale), verranno aggiunti anche gli esami del sangue (AFP, hCG, NE) - Test di triplo screening per determinare la presenza di difetti e lo sviluppo fetale. Un tale esame del sangue consente con un'alta probabilità di determinare anomalie cromosomiche che provocano, ad esempio, ernia cranica, sindrome di Down, anencefalia e malformazioni spinali. Tuttavia, i risultati dei test ottenuti in questa fase della gravidanza non possono costituire una diagnosi definitiva. Per essere completamente sicuri, dovrebbero essere fatte ulteriori ricerche.

Buono a sapersi

“Triplo test” (screening prenatale del secondo trimestre, screening biochimico del secondo trimestre) - lo studio è finalizzato all'identificazione delle malformazioni fetali. Il sangue viene prelevato da una vena per l'analisi, dove viene determinato il livello dell'ormone corionico umano (hCG), dell'alfa-fetoproteina (AFP) e dell'estriolo (E3). Questo studio può solo suggerire difetti di sviluppo. Per confermare la diagnosi sono necessari esami speciali.

Se una donna è a rischio, cioè la sua età è superiore a 35 anni e/o se ha parenti con malattie genetiche, oppure i risultati degli esami hanno rivelato la possibilità di patologia, o la precedente esperienza non ha avuto successo, si è verificato un parto un bambino con una patologia o un'interruzione tardiva della gravidanza. Il medico consiglierà una procedura di amniocentesi. La procedura prevede l'uso di un ago per perforare l'addome sopra l'utero e raccogliere il liquido amniotico dall'utero. L'intero processo è controllato utilizzando gli ultrasuoni. La procedura è indolore poiché le aree della puntura vengono intorpidite. Questa procedura non è sicura; la possibilità di aborto spontaneo varia dallo 0,5 al 3%. Per questo motivo, la donna incinta decide se sottoporsi o meno a questa procedura, ovvero è possibile rifiutare tale procedura.

Buono a sapersi

L'amniocentesi è uno studio biochimico del liquido amniotico (il fluido che circonda il feto nell'utero) per rilevare la carenza di ossigeno del feto e determinare i suoi difetti di sviluppo. Il liquido amniotico (da 3 a 30 ml) si ottiene forando la parete addominale anteriore, l'utero e l'amnio (una vescica protettiva con liquido in cui si trova il feto). Insieme al liquido durante l'amniocentesi vengono prelevate anche le cellule desquamate del feto, dalle quali gli esperti giudicano la presenza o l'assenza di mutazioni genetiche.

Ultrasuoni

A 16 settimane, un'ecografia può già determinare con precisione il sesso del bambino, se sei fortunato e non gira il sedere verso i suoi genitori.

Questo è interessante

Solo il 64% delle future mamme in Europa vuole sapere il sesso del proprio bambino. Scoprire presto il proprio sesso è come aprire un regalo prima di Natale.

Molto spesso, la seconda ecografia pianificata avviene nel secondo trimestre di gravidanza. A 16 settimane, una donna deve sottoporsi a una serie di test obbligatori, inclusi test per gli ormoni e tutti i tipi di infezioni, per assicurarsi che tutto vada bene con il suo bambino non ancora nato. Durante l'ecografia vengono effettuate le misurazioni di base del feto e viene valutata la diagnosi del suo sviluppo.

Per diagnosticare il normale tasso di sviluppo fetale, vengono misurati:

• La dimensione biparentale (BPR) è la dimensione trasversale della testa del bambino, che in questa fase della gravidanza varia tra 31 e 37 mm.


• La circonferenza della testa (GC) è una misura importante per determinare la durata della gravidanza. Alla settimana 16 questa dimensione è 112–136 mm.


• La circonferenza addominale fetale (FA) è 88-116 mm.


• La lunghezza dell'omero (HL) varia tra 15 e 21 mm.


• Lunghezza della coscia (HL): varia tra 17 e 23 mm.


• Lunghezza tibia: 15–21 mm.


• Lunghezza dell'avambraccio: 12–18 mm.

Le ossa delle estremità devono essere valutate. Gli arti sinistro e destro dovrebbero essere simmetrici, le ossa lunghe dovrebbero essere dritte, chiare, senza linee spezzate.

Durante l'ecografia viene determinata anche la dimensione della placenta, in media è di circa 18 millimetri. Durante questo periodo, la placenta è già completamente formata e supporta autonomamente il successo dello sviluppo della gravidanza.

Non spaventarti troppo se ti è stato diagnosticato un ritardo della crescita intrauterina. Tale diagnosi molto spesso non è confermata, soprattutto nel caso di genitori bassi e monoparentali. Non trascurare l'ecografia per non perdere il momento dell'ispessimento della placenta, che può essere curato con l'intervento medico. Ciò è solitamente causato da malattie infettive, diabete mellito o da una differenza nel fattore Rh tra i coniugi.

16a settimana ostetrica di gravidanza - la fine del quarto mese di gravidanza. Il bambino è già cresciuto in modo significativo e la pancia della donna comincia a diventare sempre più arrotondata. Alcune donne potrebbero già sentire i movimenti fetali.

Cosa succede alla 16a settimana di gravidanza?

Alla fine del quarto mese e all'inizio del quinto, l'utero inizia gradualmente ad emergere nella cavità addominale, a seguito della quale la gravidanza può diventare evidente agli altri. La crescita dell’utero porta ad un aumento dello stress sulla colonna vertebrale, che può causare dolore alla parte bassa della schiena.

La 16a settimana di gravidanza è il momento in cui è già possibile determinare il sesso del bambino mediante un esame ecografico, poiché si formano i genitali esterni. Il bambino è cresciuto notevolmente rispetto alla settimana precedente e nel corso del mese successivo si verificherà un forte aumento di peso e altezza.

Di solito, nel bel mezzo della gravidanza, le donne si sentono bene e il loro aspetto migliora notevolmente. Le sensazioni nell'addome a 16 settimane di gravidanza diventano meno pronunciate. La nausea scompare e l'intolleranza agli odori diminuisce. L'unico problema che rimane con una donna quasi fino al parto è la stitichezza.

Cambiamenti nel corpo di una donna

L'utero è aumentato ancora di più e il suo peso è di circa 250 g e si trova a una distanza di 7-8 cm dall'ombelico. Entro la fine del quarto mese, la pancia della madre di solito aumenta di 2-2,5 kg, ma non dovrebbe esserci ancora un forte aumento. L'aumento di peso si verifica a causa dell'aumento del volume del sangue e del liquido linfatico, nonché della massa dell'utero disteso. Tuttavia, se l'aumento di peso avviene abbastanza rapidamente, è necessario consultare uno specialista: questo potrebbe essere un segno di preeclampsia.

In questa fase si osservano spesso anche la sindrome del tunnel carpale, prurito all'addome, ai palmi delle mani, ai piedi, gonfiore delle dita, del viso e delle caviglie. A causa della letargia della parete muscolare, la funzione intestinale diventa difficile. Poiché la stitichezza minaccia il normale sviluppo del feto, è necessario affrontare con attenzione i problemi dei movimenti intestinali regolari e di una corretta alimentazione.

L'influenza ormonale del progesterone può causare pielonefrite, che aumenta il rischio di parto prematuro, quindi è necessario monitorare attentamente la propria salute e fare attenzione alle varie infezioni.

La 16a settimana di gravidanza è caratterizzata da sensazioni interessanti. Durante la gravidanza, le ghiandole mammarie si preparano attivamente all'imminente allattamento al seno. I dotti lattiferi si ingrossano, provocando gonfiore al seno. Altre possibili modifiche potrebbero essere:

• oscuramento dei capezzoli e delle areole, nonché comparsa di piccoli noduli di Montgomery;
• la formazione di una rete venosa sottile, dovuta all'aumento dell'afflusso di sangue a questo organo.
• La stanchezza appare nelle gambe. Il centro di gravità del corpo si sposta, il peso aumenta: il carico sulle gambe aumenta in modo significativo. È in questo momento che una donna sviluppa la cosiddetta andatura dell'anatra.

Cosa succede nello stomaco: le sensazioni di una donna

Appaiono le prime sensazioni di movimento fetale. Non sono ancora acuti e puoi sentirli solo a riposo. Poiché il bambino si trova nello spazio libero dell'utero e tutti i suoi movimenti sono "attenuati" dal liquido amniotico, i primi movimenti assomigliano ai "movimenti di un pesce", allo "svolazzare di una farfalla" o allo "scoppio di bolle". "

La 16a settimana ostetrica di gravidanza è accompagnata da leggero malessere, debolezza o vertigini, dovuti alla crescita attiva del feto. È importante mangiare bene ed evitare lunghe pause tra i pasti.

Alla fine del quarto mese, una donna può ancora avere una lieve tossicosi e alcune donne incinte possono continuare a soffrire di nausea mattutina fino al parto. In questo periodo i livelli ormonali si sono stabilizzati; le sensazioni della sedicesima settimana non sono più accompagnate da sbalzi d'umore, ansia, pianto e irritabilità.

Secrezione dal tratto genitale

Alla 16a settimana ostetrica di gravidanza, la secrezione può cambiare carattere: acquisisce un colore lattiginoso e aumenta di volume. Ma allo stesso tempo la loro consistenza e il loro odore rimangono gli stessi. L'aspetto di tale scarica è dovuto allo stiramento delle pareti dell'utero e dell'apparato legamentoso. Se compaiono secrezioni rosse, marroni, gialle, verdi o giallo brillante con un odore pungente, accompagnate da dolore, una donna dovrebbe visitare un ginecologo per un esame completo.

Per prevenire possibili problemi, la futura mamma deve prendersi cura della propria igiene e indossare solo biancheria intima di cotone naturale. Se necessario, è possibile utilizzare prodotti per l'igiene intima, salvaslip e tamponi da abbandonare.

Ultrasuoni

Tra la 16a e la 20a settimana, la donna viene sottoposta a un secondo esame di screening, che comprende ecografie ed esami. Permette di valutare la vitalità e il corretto sviluppo del feto, nonché la presenza/assenza di eventuali patologie.

Un'ecografia può già determinare il sesso del feto, poiché si sono formati gli organi esterni. A volte questo può essere piuttosto difficile da fare, poiché il bambino può coprirsi con le braccia o trovarsi in una posizione scomoda per la visualizzazione.

Alla sedicesima settimana viene eseguita, come indicato, l'ecografia Doppler, necessaria per valutare il flusso sanguigno nel cordone ombelicale. Questo test mostra se il feto riceve abbastanza nutrienti e ossigeno dalla madre.

Cosa succede al feto alla 16a settimana di gravidanza

Il bambino è già alto circa 109-117 mm, pesa almeno 80 grammi, ha dimensioni simili a un avocado, ma si muove ancora liberamente nella cavità uterina. Il volume del liquido amniotico è di circa 250 ml.

Nel feto si forma un sottile strato muscolare, quindi sa già come tenere la testa dritta e girarla di lato. Anche i muscoli del viso si sono rafforzati e il bambino può fare movimenti facciali attivi: aggrottare le sopracciglia, aprire la bocca e anche ammiccare. Nelle ragazze in questa fase, le ovaie scendono nella zona pelvica, la vagina, l'utero e le tube di Falloppio sono sviluppato. Nei ragazzi si formano i genitali esterni, ma i testicoli si trovano ancora nella cavità addominale.

Il bambino ingoia attivamente il liquido amniotico e può gustarlo. I reni e la vescica funzionano bene, quindi il feto fa pipì circa una volta ogni 45 minuti. Il liquido amniotico stesso viene rinnovato fino a 10 volte al giorno. Il cordone ombelicale, che collega la madre al feto e trasferisce i nutrienti, in questo periodo si trova leggermente più in basso rispetto a prima.

La 16a settimana ostetrica di gravidanza è il momento in cui inizia a formarsi l'apparato vocale legamentoso, ma il bambino emetterà i primi suoni solo dopo la nascita. Le terminazioni nervose si sviluppano nella pelle, quindi diventa molto sensibile. In caso di irritazione, il bambino stringe le dita a pugno, allontana le braccia e le gambe sotto l'influenza meccanica sul sacco amniotico.

Il sangue fetale è già formato e in questa fase è già possibile determinarne il gruppo e il fattore Rh. Ma il bambino produce ancora emoglobina fetale, che ha una struttura simile all'ossigeno. Di solito, entro la fine del primo anno di vita del bambino, viene completamente sostituito con uno normale.

Possibili problemi

Alla 16-20a settimana, una donna incinta viene sottoposta a un secondo screening e a un triplo test, che può determinare la presenza di alcune patologie, anomalie gravi o sindrome di Down. Se, sulla base dei risultati del test, il medico sospetta un problema, la donna dovrà sottoporsi a un test speciale: l'amniocentesi. Viene effettuato utilizzando uno speciale ago sottile che rimuove una piccola quantità di liquido amniotico. Questo processo è controllato utilizzando un dispositivo ad ultrasuoni. Prima della procedura, sul sito della puntura viene applicata l’anestesia locale. Successivamente viene effettuato un test per 40 difetti. Il rischio di aborto associato all'amniocentesi non supera il 3%.

Altri possibili problemi durante questo periodo includono:

• insufficienza istmico-cervicale;
• insufficienza placentare primaria.

A COSA PRESTARE ATTENZIONE?

Durante la gravidanza è utile un'attività fisica moderata: nuoto, fitness, yoga. Ti permettono di migliorare il tuo benessere, sollevare l'umore di una donna e anche rafforzare il suo tono. È utile anche camminare di più, perché quando la mamma si muove l’apparato vestibolare del bambino si sviluppa e migliora.

Evitare tacchi e indumenti molto stretti. Si consiglia di acquistare biancheria intima speciale per le donne incinte.

Nel secondo trimestre di gravidanza è importante prevenire la comparsa delle smagliature sulla pelle dell'addome, delle cosce e del torace. Le strie si formano quando la pelle è sottoposta a forte tensione, quindi per prevenirne la comparsa è necessario nutrirla e idratarla attivamente con l'aiuto di preparati speciali o semplici creme, oli ed emulsioni. La dieta della madre dovrebbe contenere una grande quantità di prodotti contenenti potassio: latte, ricotta, formaggio. La donna deve anche visitare un dentista e, se necessario, farsi curare i denti. Nel terzo trimestre non sarà più sicuro.

È necessario evitare di dormire a pancia in giù, poiché ciò può portare alla compressione dell'utero e degli organi interni circostanti e causare disagio al feto. La migliore posizione per dormire per una donna incinta è sul lato sinistro o destro.

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Alla 16a settimana di gravidanza, la tossicosi più grave e che crea dipendenza dovrebbe cessare, come se qualcuno l'avesse spenta. Il bambino sotto il cuore della madre continua a crescere rapidamente.

Fiducia e stabilità

Il secondo trimestre è un momento di pace e fiducia. La minaccia di perdere un bambino sorge solo nelle situazioni più acute e difficili: una malattia grave, un incidente stradale. Una figura paffuta non irrita, ma piace. La cosa principale è che l'aumento di peso è normale, cioè fino a 400 g a settimana. Gli sbalzi d'umore vengono ora ricordati con un sorriso e pensieri come "Ero davvero io?"

Tatto

Possono ancora essere molto individuali per ogni donna. Oltre all'instabilità emotiva, la sensibilità dolorosa del seno e/o dei capezzoli può ora scomparire completamente.

1. L'appetito è notevolmente migliore. I capricci alimentari possono persistere, ma non sono così acuti. Ad esempio, potresti voler mangiare una coppa di gelato. Ma questo desiderio non ti farà piangere. Puoi aspettare con calma finché non potrai andare a comprare quello che desideri.
2. L'utero preme leggermente sul diaframma. A volte questo rende difficile respirare. Assicurati solo che quando soffochi le tue mani non si raffreddino, le punte delle tue dita non diventino blu e non ti senti come se stessi per svenire.
3. Il naso che cola fisiologico nelle donne in gravidanza potrebbe non scomparire fino al parto. Non usare vasocostrittori. Porta con te una piccola bomboletta spray di acqua di mare.
4. Può verificarsi la sindrome del tunnel carpale, cioè dolore e intorpidimento al polso.
5. Un'altra sensazione specifica è il prurito ai palmi delle mani e alle piante dei piedi.
6. Le braccia, le gambe e il viso possono gonfiarsi leggermente. È sicuro se accade solo occasionalmente e scompare rapidamente.
7. La stitichezza si verifica quasi sempre; basta allentare un po’ la dieta.

E la cosa più importante! Le mamme magre, soprattutto quelle che non sono incinte per la prima volta, possono sentire i primi movimenti del bambino! Assicurati di controllare le tue sensazioni, perché i tremori leggeri e appena percettibili del tuo bambino possono essere confusi con manifestazioni di flatulenza. In ogni caso, il medico della clinica prenatale ti chiederà sicuramente se ti sbagli. Sei sicura che il bambino si stia muovendo? Annotatevi la data, è importante.

Succede diversamente. Le mamme sono preoccupate e si lamentano con i medici: “Sono passati quasi quattro mesi, ma non sento alcun movimento”. Questo è semplicemente normale. La pratica di ostetrici e ginecologi mostra che molto spesso i primi movimenti fetali si avvertono a 20 settimane nelle donne che aspettano un bambino per la prima volta e a 18 settimane nelle gravidanze successive.

Cosa può far male

Solo un po', senza disturbare, quasi tutto fa male di tanto in tanto:

• parte bassa della schiena - a causa di cambiamenti nel corpo;
• costole – se sei rimasto seduto in una posizione scomoda per molto tempo;
• gambe – dopo una lunga camminata o una lunga posizione in piedi;
• lo stomaco sotto o ai lati - con un improvviso cambio di posizione;
• testa - in caso di superlavoro, qualsiasi esperienza.

Se il dolore, anche lieve, non cessa quasi mai, informane il medico. Fai lo stesso se avverti un forte dolore.

Che aspetto ha il tuo corpo?

Sei bello! Non cercare difetti in te stesso e non pensare di essere diventato poco attraente. Sì, il corpo cambia notevolmente, ma questa è la norma.

Seno

Sembra più piena. Ne senti la pesantezza. La pelle attorno ai capezzoli probabilmente si è scurita e sono visibili protuberanze bianco-giallastre. Le vene scure possono apparire chiaramente sotto la pelle di ciascun seno. Assicurati che non ci siano smagliature. Per prevenirli, utilizzare una crema speciale o un buon olio d'oliva.

Stomaco

La tua vita è arrotondata e la tua pancia è visibile in qualsiasi abbigliamento attillato. Dovresti già avere pantaloni premaman comodi e magari camicette e maglioni speciali. A seconda della stagione e del clima della tua zona, potrebbero essere necessari collant speciali. E quando fa caldo, scegli prendisole belli e comodi.

Quando sei incinta di due gemelli, la pancia cresce più velocemente e diventa evidente prima.

Pelle

La sottile striscia tra il bordo della crescita dei peli pubici e l'ombelico è ancora chiaramente visibile. Potrebbero apparire macchie di pigmento. Ma spesso potresti rimanere semplicemente stupito di quanto diventa sorprendentemente morbida la pelle di tutto il corpo. A causa dell'aumento del volume del sangue, può acquisire una speciale tinta rosa (invece del colore chiaro originale).

Foto di pance:

Cosa sta succedendo dentro di te

Il tuo corpo, se sei sano, sopporta bene il carico. Il cuore pompa un volume maggiore di sangue e i muscoli e la colonna vertebrale si adattano all’aumento di peso.

L'utero è cresciuto così tanto che pesa un quarto di chilogrammo. È interessante notare che il liquido amniotico ha approssimativamente lo stesso peso.

Scarico

Per valutare correttamente le tue perdite vaginali, lavati il ​​viso ogni mattina e poi controlla le condizioni della tua biancheria intima. Se ti senti bagnato, lo scarico è più abbondante di quanto dovrebbe essere. Se le secrezioni presentano un odore sgradevole, un colore giallo o una consistenza di formaggio, consultare un medico.

Hai la sensazione che la tua vagina perda acqua? Potrebbe trattarsi di una perdita di liquido amniotico. Chiedi al tuo medico di fare un ulteriore controllo. Le farmacie dispongono di assorbenti speciali che cambiano colore a seconda della natura e della composizione delle perdite vaginali. Possono essere piuttosto costosi.

La cosa più spiacevole sono le macchie marroni, il sangue o il vero sanguinamento. Rivolgiti immediatamente al tuo medico.

Le future mamme si pongono spesso la domanda: hanno bisogno di un prodotto speciale per l'igiene intima? Decidi tu stesso. Se sei abituato a qualcosa di specifico, non ha senso cambiare le tue abitudini igieniche. Non vale la pena provare qualcosa di nuovo: durante la gravidanza, i prodotti per l'igiene insoliti possono essere scarsamente tollerati dalla pelle, soprattutto da quella sensibile.

Dai capezzoli può fuoriuscire il colostro: un liquido trasparente, biancastro o giallastro che costituisce il nutrimento futuro del bambino. Non spremere goccioline e utilizzare inserti speciali nel reggiseno.

Dovrei indossare una benda?

Su Internet si possono trovare i seguenti consigli: indossare una fasciatura per il mal di schiena, ma solo se il bambino è posizionato correttamente. C'è del vero e un malinteso qui.

È vero: La benda aiuterà davvero a sostenere la crescita della pancia. Soprattutto durante le gravidanze multiple. Grazie a questo supporto si riduce anche il carico sulla schiena.

Idea sbagliata: alla 16a settimana è ancora impossibile parlare della posizione corretta o errata del feto nell'utero. Il bambino dentro di te non ha ancora i crampi e può anche girarsi più di una volta durante il giorno. Il problema della posizione errata del bambino sorge dopo 32-36 settimane di gravidanza.

Cosa prescrivono i medici?

Il tuo medico ordinerà esami di laboratorio e altri esami medici in base alle tue condizioni generali. Ad esempio, se c'è motivo di sospettare lo sviluppo di patologie, è possibile controllare il liquido amniotico. Viene prelevato in anestesia locale attraverso una puntura della pelle addominale sopra la cavità uterina. Il campione viene esaminato in laboratorio. In questo modo vengono identificati fino a quaranta potenziali difetti e infezioni.

La procedura non è sicura al 100%. In casi molto rari, provoca aborto spontaneo.

L'ecografia è prescritta per indicazioni speciali. Potresti sottoporti al test Doppler. Questo test è un test del flusso sanguigno nel cordone ombelicale. Se è rotto, significa che il bambino non ha abbastanza nutrimento. Quindi il medico identificherà le cause della cattiva circolazione sanguigna e prescriverà un trattamento.

Sviluppo fetale

Ora il bambino sta crescendo attivamente dalla testa ai piedi. Oltretutto:

• lo scheletro si sta attivamente ossificando;
• le gambe si allungano;
• tutti i muscoli sono migliorati;
• alcuni sistemi funzionano in modo abbastanza “adulto”: ad esempio, un bambino ingoia il liquido amniotico, si trasforma in urina e viene espulso;
• il cuore batte circa il doppio più velocemente di quello della mamma e pompa il sangue perfettamente;
• sempre più nuove cellule del sangue si formano nel sangue del bambino, inizia a essere prodotta una speciale emoglobina fetale;
• gli organi genitali si stanno sviluppando e se il bambino gira con successo durante l'ecografia, un medico esperto ti dirà se aspetti una femmina o un maschio;
• le palpebre hanno quasi completato il loro sviluppo e sono pronte ad aprirsi;
• il bambino muove gli arti, si succhia il pollice e fa una smorfia.

Gravidanza congelata

In condizioni sfavorevoli, il feto può morire nell'utero. Ragione principale:

• infezioni;
• gravi anomalie dello sviluppo;
• Conflitto di reso;
• altri fattori negativi (stile di vita malsano, ambiente sfavorevole).

Quando la gravidanza fallisce, il feto morto rimane nell’utero e rappresenta una minaccia per la vita della donna. Se lo sviluppo della gravidanza si interrompe, il medico emetterà un rinvio all'ospedale. Lì, la nascita artificiale verrà indotta utilizzando farmaci speciali.

Alle donne che hanno vissuto una gravidanza congelata non è consigliabile pianificare una gravidanza entro il prossimo anno.

Nella 16a settimana di gravidanza, seguire le stesse linee guida dietetiche:

• frequente;
• in piccole porzioni;
• una colazione abbondante ma una cena leggera;
• 30% da frutta e verdura;
• carne – pesce magro, ma grasso (per il bene di importanti acidi organici);
• porridge – tutti i giorni;
• Scegli il pane con crusca, integrale.

I nutrizionisti ora consigliano di rinunciare ai formaggi a pasta molle e lavorati a causa degli additivi alimentari in essi contenuti. Si sconsigliano prodotti esotici, nuovi e insoliti. Tutto il cibo deve essere completamente preparato: niente cucina giapponese con pesce crudo, bistecche al sangue o consumo di uova crude.

Altri suggerimenti:

1. Indossare abiti comodi che non sfregano o premano in nessun punto. Il lino è realizzato solo con tessuti naturali.
2. Sciacquare il seno con acqua fredda e lasciarlo scoperto per 1-2 minuti. Fa bene alla pelle e ai muscoli.
3. Cerca di evitare le aree fumatori. Dovresti abbandonare la tua abitudine alle sigarette, se ne avevi una, molto tempo fa.
4. Dormi su un fianco con un cuscino sotto lo stomaco. Questa è la posizione migliore per dormire.
5. Dimentica i tacchi per i prossimi mesi.
6. Se hai mai avuto problemi ai reni, fai attenzione. Potrebbe valere la pena approfondire l'esame. A volte durante la gravidanza si verifica la pielonefrite (malattia renale).
7. Monitora la pressione sanguigna. Se è basso, il tuo bambino potrebbe ricevere meno ossigeno, mentre se è alto potresti non sentirti bene.
8. Anche se vi sentite bene, non visitate la sauna e/o lo stabilimento balneare.
9. Cammina tutti i giorni quando il tempo lo permette.
10. Durante la stagione calda, non restare a lungo al sole.
11. Per il sesso, scegli posizioni in cui puoi controllare tu stesso la profondità della penetrazione.
12. Se sei ancora smemorato e distratto, inizia un diario.

Nella sedicesima settimana potrai sperimentare appieno quanto sei forte, bello e felice.

Video guida: 16a settimana di gravidanza, sensazioni allo stomaco, cosa sta succedendo al bambino, movimenti, aumento di peso, smagliature

Il quarto mese di gravidanza sta per finire. Durante questo periodo, una donna diventa una vera bellezza: le sue guance diventano rosa per l'aumento della quantità di sangue che circola nel corpo, i suoi capelli diventano forti e lucenti e la gamma di sensazioni è la più ampia. Ecco come si presenta solitamente la 16a settimana di gravidanza. Parleremo più in dettaglio di ciò che di nuovo apporta allo sviluppo del bambino e al benessere di sua madre in questo materiale.

Quanti mesi sono?

Per rendere più semplice e chiaro alle donne e affinché i medici possano individuare rapidamente lo stato di salute del paziente, è consuetudine in tutto il mondo contare in settimane ostetriche.

Per calcolare il periodo, il medico deve solo conoscere la data di inizio delle mestruazioni, che è stata l'ultima prima della gravidanza. Il primo giorno di questa mestruazione è considerato il primo giorno di gravidanza. Ora siamo alla 16a settimana ostetrica: questo significa che è iniziata la 14a settimana embrionale dal concepimento, e sono trascorsi almeno 84 giorni (circa 12 settimane) dall'inizio del ritardo.

È in corso il secondo trimestre di gravidanza; questa settimana termina il suo quarto mese ostetrico. Mancano ancora sei mesi lunari prima del parto, ognuno dei quali ha 4 settimane. La gravidanza non ha ancora raggiunto il suo "equatore", manca esattamente un mese alla metà.

Inserisci il primo giorno del tuo ultimo periodo mestruale

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Sentimenti della futura mamma

La donna si bloccò in attesa: molto presto avrebbe potuto sentire i primi movimenti del bambino. Questa è una sensazione emozionante che è molto difficile da confrontare con qualsiasi cosa. Molte donne, anche molti anni dopo la gravidanza, a volte li sperimentano in sogno; questa è la “memoria” unica del corpo femminile.

Molto probabilmente le primipare non sentono ancora nulla a meno che non siano incinte di due gemelli. Nelle donne in attesa del primo figlio, in media, i primi lievi movimenti cominciano a farsi sentire solo alla 19-20a settimana. Tuttavia, se la futura mamma è già alla seconda o terza gravidanza, allora le probabilità che senta i primi movimenti in questo momento sono piuttosto alte: circa il 30% delle future mamme di nuovo incinte sperimenta la gioia dei primi movimenti proprio a partire da 15-16 settimane di gravidanza.

Durante una gravidanza multipla, i movimenti dei bambini sono già abbastanza chiaramente visibili. Anche le donne molto magre che sono incinte per la prima volta possono provare strane sensazioni che, per inesperienza, percepiscono come motilità intestinale, “rumore” nello stomaco o fermentazione dei gas intestinali. In generale, il momento dei movimenti attivi non è ancora arrivato e ora solo le donne incinte molto sensibili possono sentirli.

Alla settimana 16, la stragrande maggioranza delle donne incinte nota un notevole miglioramento del proprio benessere. Se prima una donna soffriva di tossicosi, non riusciva a mangiare o dormire normalmente, soffriva di mal di testa, diarrea, stitichezza, era capricciosa e schizzinosa, ora arriva un momento di relativa pace, non solo per la donna stessa, ma anche per tutta la sua famiglia.

I test e gli esami principali sono alle spalle, il momento del secondo screening non è ancora arrivato, le preoccupazioni per le condizioni del bambino diminuiscono ogni giorno e cresce la fiducia che tutto andrà bene.

Tutto ciò che sta accadendo ora al bambino e alla madre è in un modo o nell'altro collegato al livello degli ormoni di base nel corpo della madre. Nel primo trimestre, cattiva salute, debolezza, aumento dell'affaticamento, sonnolenza e sbalzi d'umore sono stati causati dall'effetto sul cervello, sui tessuti e sulle cellule, sul sistema nervoso, sui muscoli di grandi dosi dell'ormone progesterone, nonché di specifici ormoni "incinti" e proteine, ad esempio la gonadotropina corionica umana (hCG). Ora è stata prodotta una quantità sufficiente di queste sostanze per prolungare la gravidanza, i cambiamenti ormonali nel corpo sono stati completati.

Ecco perché la tossicosi scompare, la nausea diminuisce, l'incapacità di percepire adeguatamente determinati odori e sapori, la testa non fa male così spesso, la donna si addormenta meglio e dorme più profondamente. Alla settimana 16, l'appetito inizia ad aumentare. Ora anche coloro che non hanno potuto guardare il cibo durante il primo trimestre vogliono mangiare. Se non segui la tua dieta adesso, l'aumento di peso sarà eccessivo e questo complicherà notevolmente la seconda metà della gravidanza.

Psicologicamente ed emotivamente, la donna si sente più calma e sicura di sé. Naturalmente, questo non cancella completamente tutte le sue stranezze, ad esempio, alcuni continuano a volere aringhe con marmellata o cetrioli con strutto, ma la futura mamma ne ha diritto. Le donne che non sono affette da mode passeggere e tossicosi di solito non avvertono nulla di insolito alla settimana 16, tranne che aumentano notevolmente il vigore e il buon umore.

Molte donne incinte questa settimana si trovano ad affrontare l'eterno problema delle donne: non hanno nulla da indossare. Non perché le cose esistenti non siano adatte a loro, ma perché tutto ciò che andava bene prima della gravidanza ora è irrimediabilmente piccolo e gli abiti speciali per le donne incinte sono ancora troppo grandi. Questo periodo non è il più adatto per cambiare guardaroba, perché la pancia cresce rapidamente. Acquistare vestiti normali di un paio di taglie più grandi e con una vestibilità ampia ti aiuterà a far fronte al problema.

Questa settimana, le donne spesso lamentano dolore e affaticamento alle gambe, anche dopo una breve passeggiata. Ciò è dovuto al fatto che il peso cresce, il centro di gravità cambia a causa del seno allargato e della pancia in crescita, che crea un carico significativo sulle gambe.

La futura mamma, indipendentemente dalle dimensioni del suo corpo, sente già bene il proprio utero. Quindi non tutte le posizioni per il sonno, lo yoga, la ginnastica e il sesso sono già adatte; ora bisogna scegliere posizioni del corpo in cui l'utero si farà sentire meno. È alla sedicesima settimana di gravidanza che le donne sviluppano l'andatura dondolante caratteristica di tutte le future mamme, popolarmente chiamata andatura dell'anatroccolo.

Molte donne durante l'attuale periodo di gravidanza lamentano di tanto in tanto un irrigidimento della parte bassa della schiena e dolore al basso ventre. Varie sensazioni di formicolio e stiramento a breve termine sono del tutto naturali, perché insieme alla crescita dinamica dell'utero, i legamenti che sostengono questo organo crescono e si allungano, che è ciò che alla fine sente la donna. Anche un lieve dolore alla schiena non dovrebbe sorprendere - il petto divenne pesante, il centro di gravità cambiò.

Alla settimana 16, quasi tutti hanno un naso che cola fisiologico, che in precedenza era causato dal gonfiore delle mucose, che divenne un effetto collaterale del progesterone che infuriava nel corpo. La respirazione nasale viene ripristinata.

Si ritiene che il bruciore di stomaco, di cui soffrono alcune donne incinte, sia un segno che al bambino stanno crescendo i capelli nel grembo materno.

Dal punto di vista della medicina ufficiale, non esiste alcuna relazione e il fondo dell'utero in crescita inizia semplicemente a premere sullo stomaco dal basso, il che porta al reflusso di parte del succo gastrico nell'esofago.

Cambiamenti nel corpo

L'utero continua a crescere. Ora l'altezza del suo fondo è già di 13-14 cm, cambia forma da rotonda a oblunga, adattandosi alla crescita del bambino. La quantità di liquido amniotico raggiunge ora i 250 ml, ovvero un bicchiere intero. Può ospitare comodamente un bambino abbastanza cresciuto. Se disegni mentalmente una linea verticale dall'ombelico al pube, allora ora l'utero sarà esattamente a metà strada tra il pube e l'ombelico. Sta già “forzando” con grande insistenza gli altri organi addominali a muoversi.

La cervice ha una lunghezza media di 36,2 mm, per le donne incinte con il primo figlio - 36,5 mm e per le donne che hanno già partorito - fino a 36,8 mm. La posizione del principale organo riproduttivo femminile è tale che per gli altri non ci sono più dubbi: l'utero è entrato nella cavità addominale e ogni giorno la pancia si arrotonda sempre di più, la vita si leviga, la gravidanza diventa un fatto ovvio .

La donna può sentire da sola la posizione dell'utero attraverso la parete addominale anteriore. Se ti fa male la schiena o la parte bassa della schiena e non ci sono secrezioni insolite, non preoccuparti: i legamenti si stanno ispessendo, rafforzando e manterranno l'utero per un periodo piuttosto lungo. Questo processo semplicemente non può essere completamente indolore.

A causa dei cambiamenti esterni attivi, in cui il sedere, il petto e l'addome crescono più intensamente, potrebbero già apparire le prime smagliature sulla pelle. La settimana 16 è un ottimo momento per prendersi cura della prevenzione delle smagliature se non è stata fatta in precedenza.

La rete venosa blu sul petto non dovrebbe far paura, appare a causa dell'aumento dell'afflusso di sangue, non minaccia nulla, non è necessario curarla, dopo il parto non apparirà più così chiaramente.

Per quanto riguarda l'aumento di peso, alla settimana 16 è già abbastanza significativo. Le donne magre ora possono aggiungere fino a 3,6-3,8 chilogrammi al loro peso originale. Le future mamme con peso normale o leggermente superiore al normale aumentano di circa 3 chilogrammi all'inizio della 16a settimana, mentre le future mamme con vari gradi di obesità prima della gravidanza ora normalmente non guadagnano più di un chilo e mezzo.

Controllare il peso è ora più importante che mai, poiché la comparsa di edema alla 16a settimana di gravidanza non è affatto rara. Se una donna inizia a notare che non riesce più a togliere l'anello nuziale dal dito, che al mattino i suoi polsi, viso e caviglie sono un po' gonfi, dovrebbe assolutamente informarne il medico; forse questi sono i primi sintomi della gestosi .

Alcune donne incinte potrebbero ora notare un intorpidimento occasionale delle dita. Stiamo parlando della sindrome del tunnel fisiologico: pizzicamento del nervo mediano, che diventa possibile durante la gravidanza a causa dell'ammorbidimento dei legamenti e dei tendini. Di solito dopo il parto la sindrome del tunnel carpale scompare completamente. Ma i crampi ai polpacci, che spesso affliggono le donne incinte nel secondo trimestre, non sono altro che un segno di mancanza di calcio nel corpo.

La minzione cessa di essere frequente. Se prima una donna poteva correre in bagno più volte in un'ora per liberarsi, ora sente il bisogno molto meno spesso. Tuttavia, i problemi con l'intestino possono persistere: le pareti muscolari del sistema digestivo inferiore sotto l'influenza del progesterone continuano a rilassarsi, la peristalsi si riduce e la stitichezza è possibile.

Esternamente, la futura mamma cambia davanti ai nostri occhi: diventa più arrotondata. Insieme all'andatura cambiata e un po' goffa, sembra piuttosto toccante. Pertanto, non dovresti sorprenderti se in questo momento il marito inizia a mostrare più cura e i parenti iniziano a offrire il loro aiuto nelle faccende domestiche. Non è necessario rifiutare: una donna dovrebbe risparmiare le forze.

Molte donne incinte che avevano nei o lentiggini prima della gravidanza possono sviluppare macchie senili. Le lentiggini sul viso diventano luminose e per alcuni l'intera schiena e le braccia ne sono coperte. Questa è una manifestazione dell'aumento della formazione del pigmento melatonina, un fenomeno del tutto normale a metà della gravidanza. Non è necessario imbrattare tali macchie e lentiggini con nulla. Loro stessi svaniranno e scompariranno, ma qualche tempo dopo la nascita.

Un aumento della quantità di sangue circolante porta spesso ad una diminuzione della pressione sanguigna. Se una donna non avverte attacchi di vertigini, non perde conoscenza, non c'è motivo di preoccuparsi: tale diminuzione è del tutto fisiologica.

Se ci sono manifestazioni evidenti di ipotensione (quando si avvertono vertigini, nausea, caldo o freddo o perdita di coscienza ed equilibrio), consultare il medico.

La norma hCG per questa settimana è compresa tra 6140 e 130000 Med/ml. Questo ormone diminuisce gradualmente nel corpo. Ha raggiunto il suo punto massimo a 12-13 settimane, ora c'è un calo che durerà fino al parto.

Alla settimana 16, il nuovo sistema circolatorio – “madre-placenta-feto” – è pienamente funzionante. La placenta si prende cura del bambino e gli fornisce pienamente tutto ciò di cui ha bisogno.

La natura delle secrezioni normalmente non dovrebbe cambiare: rimane moderata e non ha un odore acuto e sgradevole. Qualsiasi colore diverso dal bianco o leggermente giallastro non è considerato normale. La scarica sanguinolenta è particolarmente pericolosa. Se si verifica una secrezione atipica, si consiglia alla donna di non aspettare, ma di contattare immediatamente il proprio medico.

Sviluppo del bambino

È un grosso errore chiamare il bambino un embrione adesso. Il periodo embrionale più importante si è concluso circa sette settimane fa. Tutti gli organi sono formati e ora il bambino sta appena crescendo. Lui è un frutto, ed è così che va trattato.

Il peso del bambino a 16 settimane raggiunge gli 80-115 grammi e la sua altezza è di 12-16 cm. Il bambino ha le dimensioni di un avocado o di un gattino appena nato. Il bambino potrebbe stare nel palmo di un adulto.

Aspetto

Il collo del bambino sta completando la sua formazione questa settimana; ora il bambino tiene la testa dritta e può girarla di lato. Questa caratteristica lo fa sembrare sempre più una persona minuscola. È vero, la testa del bambino è ancora più grande del resto del corpo, ma questo squilibrio scompare gradualmente e si attenua. Al momento della nascita, la testa occuperà solo un quinto dell'area dell'intero corpo. Il viso è completamente formato.

Gli occhi sono a posto, le orecchie sono formate. Questa settimana, i muscoli extraoculari iniziano a funzionare e il bambino inizia a ruotare i bulbi oculari, anche se non riesce ancora ad aprire gli occhi, sono coperti da palpebre sottili. Sui loro occhi sono apparse le ciglia, ci sono le sopracciglia e molti bambini hanno i capelli che crescono sulla testa.

Esternamente, tuo figlio è ancora molto magro e coperto di pieghe. La pelle del bambino, se potesse essere vista a colori e in tempo reale, sorprenderebbe con il suo colore insolito: è rosso intenso con sfumature lilla. Ciò si verifica perché la rete sanguigna è visibile attraverso la pelle sottile, simile a una pergamena. Non appena inizierà a prodursi grasso sottocutaneo, il bambino diventerà più “ben nutrito” e la pelle diventerà rosa.

Questa settimana, il corpo del bambino è ricoperto di peli lanugine - vellus. Sono i primissimi peli, molto sottili e delicati, compaiono in seguito alla nascita dei follicoli piliferi. La lanugine di solito cade completamente prima della nascita; meno spesso, una parte di questo pelo rimane e scompare nelle prime settimane dopo la nascita del bambino. Il corpo del bambino è ricoperto di lubrificante vernix, che lo protegge dall'esposizione all'ambiente acquatico.

Le braccia si accorciano e le gambe iniziano a crescere. In precedenza, gli arti superiori erano molto più lunghi di quelli inferiori e per questo, oltre che per la grande testa, il bambino somigliava a un girino. Ora il bambino ha tutte le caratteristiche individuali del suo aspetto: i mignoli hanno uno schema unico - impronte digitali, naso - dimensioni e forma ereditate dai genitori, altezza della fronte, sporgenza del mento - tutto è già unico al bambino. Assomiglia già a uno dei suoi genitori o a un parente stretto, ma è ancora molto difficile cogliere questa somiglianza.

Sistema nervoso

Una settimana prima, il sistema nervoso centrale del bambino aveva iniziato a prendere il controllo del funzionamento del corpo. I suoi movimenti sono diventati più coordinati, anche se spesso continua ad agitare involontariamente le braccia e le gambe. La formazione della materia grigia - la corteccia cerebrale - è in pieno svolgimento. La creazione di connessioni neurali continua, Ora il numero di cellule nervose fetali aumenta di 5000 al minuto.

Il midollo osseo rosso fornisce già completamente la produzione di cellule del sangue. I riflessi si sviluppano e si affinano. Il bambino affronta bene il processo di suzione e deglutizione. Afferra con le mani tutto ciò che gli capita a portata di mano, reagisce ai suoni forti e agli stimoli esterni.

Muscoli e ossa

Quasi tutti i muscoli sono formati e ora crescono attivamente. È meglio mentre i muscoli facciali sono sviluppati; il bambino quasi costantemente ammicca involontariamente, aggrotta le sopracciglia, sorride, arriccia il naso e stringe le labbra in un tubo.

L'indurimento osseo continua. Diventano più forti e accumulano calcio. Alla settimana 16, nelle braccia e nelle gambe del bambino compaiono articolazioni vere e proprie.

Organi di senso

La vista del bambino non è ancora sviluppata. Attraverso gli occhi strettamente coprenti delle palpebre, è in grado di distinguere solo la luce intensa e l'oscurità. La fase successiva sarà il battito delle palpebre, imparerà a farlo dopo 28 settimane, quando inizierà ad aprire gli occhi.

L'udito del bambino continua a svilupparsi. Gli organi esterni si sono già formati, ora è in corso il processo di sviluppo della funzionalità dell'orecchio interno. Non appena questo processo sarà completato, e ciò avverrà tra circa un mese, il bambino inizierà a sentire pienamente. Per ora sente solo la vibrazione creata dalle onde sonore. Allo stesso tempo, la voce della madre "vibra" in modo diverso da quella del padre, e il suono della sveglia dei genitori al mattino sveglia il bambino allo stesso modo degli adulti, solo che viene percepito da lui come una vibrazione ad alta frequenza.

Poiché la percezione uditiva esiste già, la madre dovrebbe assolutamente parlare con il suo bambino, cantargli le canzoni che canterà dopo la nascita - dopo averle ascoltate, il bambino “riconoscerà” la melodia e la voce e si calmerà. Puoi leggere al tuo bambino, guardare con lui cartoni buoni e gentili: tutto questo, secondo gli psicologi perinatali, è un grande contributo alla formazione della visione del mondo e del carattere del bambino.

Alla 16a settimana di gravidanza, il bambino ha un senso del tatto ben sviluppato, può distinguere i gusti del liquido amniotico, poiché le papille gustative, le papille e le terminazioni nervose sulla pelle stanno già “lavorando” a pieno regime. L'olfatto è ancora assente: in un ambiente acquatico il bambino non può respirare attraverso il naso, la respirazione avviene ottenendo ossigeno attraverso la placenta dal sangue della madre.

Sistema endocrino

Il bambino ora ha un altro sistema funzionante: quello endocrino. Le ghiandole endocrine iniziano a funzionare: producono gli ormoni necessari per la crescita del bambino. La loro produzione e attività è già “diretta” dalla ghiandola pituitaria. Il pancreas produce insulina, necessaria per la scomposizione e l'assorbimento del glucosio. Il timo, la ghiandola pineale e le ghiandole surrenali migliorano.

La corteccia surrenale ha già iniziato a produrre ormoni e la ghiandola tiroidea produce da tempo ormoni stimolanti la tiroide, senza i quali la deposizione di calcio nelle ossa del bambino è impossibile; non sarebbero in grado di indurirsi.

Organi interni

Uno dei più importanti ora è un organo temporaneo: la placenta. La vita e lo sviluppo del bambino dipendono in gran parte dalle sue condizioni e dalla sua salute. Il bambino è collegato saldamente al luogo del "bambino" dal cordone ombelicale: è molto resistente, ora il cordone ombelicale può teoricamente sopportare un carico fino a 6 chilogrammi. La sua lunghezza è quasi mezzo metro e il suo diametro supera i 2 centimetri.

Tutti gli organi interni del bambino “lavorano” instancabilmente. Il fegato, oltre alla sua funzione emopoietica, è “collegato” alla digestione, la cistifellea produce la bile, e l’intestino, grazie ai sottili villi della sua parete interna e allo sviluppo del sistema muscolare, si contrae abbastanza spesso: quasi come se lo farà dopo la nascita del bambino.

I reni producono l'urina, la vescica la immagazzina e la espelle attraverso l'uretra. L'urina entra nel liquido amniotico, ma questo non la sporca, perché le membrane amniotiche aiutano il liquido a rinnovarsi e rimangono sterili ogni tre ore.

A 16 settimane di gravidanza, il bambino inizia a sintetizzare l'emoglobina. Nel sangue sono già presenti monociti, linfociti ed eritrociti. La composizione del sangue fetale è quasi completa, Ora è possibile determinare senza problemi il suo gruppo sanguigno e il fattore Rh.

Tutti i vasi sanguigni - sia i piccoli capillari che i grandi vasi principali - hanno completato la loro formazione, ora stanno semplicemente crescendo e funzionando normalmente.

Il cuore pompa fino a 24 litri di sangue al giorno attraverso la rete circolatoria. La frequenza cardiaca fetale è ora due volte più alta della frequenza cardiaca della madre: la frequenza cardiaca media questa settimana è di 150-170 battiti al minuto. Non è più possibile ascoltare il cuore solo durante una visita alla sala ecografica. Una donna può facilmente far fronte a questo a casa utilizzando il fonendoscopio più comune.

I piccoli polmoni, la cui formazione non può essere considerata completa fino alla fine del terzo trimestre, finché non si è accumulata una quantità sufficiente di una sostanza speciale, il tensioattivo, hanno già contorni chiari e l'albero bronchiale ha tutti i rami necessari. Il torace si muove diverse decine di volte al giorno, ricordando la sua espansione durante l'inspirazione e il restringimento durante l'espirazione. Certo, questo non sta ancora respirando, ma è il suo prototipo.

Sesso del bambino

Il sesso del bambino viene ora determinato mediante ultrasuoni con grande precisione. Un prerequisito per una corretta identificazione del genere è un luogo conveniente in cui il bambino possa essere esaminato. Se il bambino volta le spalle al sensore, anche se lo desidera, il medico non potrà vedere altro che il suo sedere. Ragazzi e ragazze hanno formato e cresciuto i genitali esterni. Se il bambino non è uno di quelli “particolarmente timidi”, le principali caratteristiche sessuali del bambino possono essere esaminate utilizzando quasi tutti gli apparecchi ad ultrasuoni.

Nelle bambine le ovaie scendono nella piccola pelvi, perché si sono formate e sviluppate temporaneamente nella cavità addominale, ci sono le tube di Falloppio, un utero, una vagina e due paia di labbra (grandi e piccole). Ci sono già circa 5 milioni di ovuli nelle ovaie dei bambini.

Nei ragazzi, i testicoli non entrano ancora nello scroto. Si trovano nella cavità addominale e inizieranno a scendere poco dopo, il processo sarà finalmente completato prima del parto. In una piccola percentuale di neonati, i testicoli non hanno il tempo di scendere, e talvolta ciò accade dopo la nascita.

I ragazzi producono già nel loro corpo gli ormoni sessuali maschili, in particolare il testosterone. Gli ormoni delle ragazze sono ancora minimi e si accontentano dei livelli ormonali della madre.

L'accuratezza della determinazione del genere questa settimana utilizzando gli ultrasuoni è dell'85-90%. Un test del DNA prenatale non invasivo determina il sesso del bambino con una precisione del 99,9%.

Cosa ha imparato il bambino?

Alla settimana 16, il bambino impara qualcosa da cui i suoi genitori ed educatori lo svezzeranno ostinatamente in seguito: padroneggia lo sputo. Ora il bambino non solo apre la bocca, sbadiglia, deglutisce e singhiozza, ma inizia anche a sputare e questo, a quanto pare, gli dà piacere.

Il bambino trascorre il tempo attivamente al di fuori del sonno. Gioca con le gambe, afferra il cordone ombelicale, si succhia i pugni, si abbraccia per le spalle. C'è ancora abbastanza spazio nell'utero per nuotare e ruzzolare. Il bambino lo utilizza attivamente, i suoi movimenti ora sono molto intensi e vari.

Naturalmente, una donna non sarà in grado di sentire tutto, i primi movimenti sono solo contatti abbastanza evidenti del bambino con le pareti dell'utero, e non può ancora entrare in contatto con loro spesso, ha molto spazio.

Bambino all'ecografia

Alla settimana 16, l'esame ecografico non è pianificato ed è obbligatorio. Mancano 2-3 settimane al secondo screening e non è necessario visitare un sonnologo (specialista in ecografia). Gli ultrasuoni prescritti vengono ora eseguiti solo se l'ostetrico-ginecologo ha dubbi sulla salute della donna e del bambino. Se la gravidanza procede senza complicazioni e problemi, l’ecografia può essere eseguita solo su richiesta personale della donna in una clinica privata e, naturalmente, a sue spese.

Se una donna ora decide di sottoporsi a un'ecografia e sceglie un formato tridimensionale (ecografia 3D) per lo studio, avrà un incontro indimenticabile con il proprio bambino, che molto probabilmente le mostrerà tutto ciò che ha imparato nel grembo di sua madre. Sarà molto interessante e toccante.

Anche se l'obiettivo di una donna è solo determinare il sesso del bambino, le misurazioni fetometriche vengono comunque effettuate durante un'ecografia, quindi la futura mamma sarà molto interessata a quali taglie corrispondono alle norme per la 16a settimana.

Tabella fetometrica alla 16a settimana di gravidanza

Lo spessore della placenta in questa fase è di circa 18,5 mm. Il cordone ombelicale ha tre vasi. In questa fase, purtroppo, è ancora molto difficile diagnosticare con l'ecografia alcune malattie e difetti degli organi interni, ad esempio i polmoni, perché la loro formazione non è completa, i reni e il cervello sono difficili da valutare, ma gravi malformazioni, se si verificano forse sono già chiaramente distinguibili e non danno adito a dubbi.

Se il medico ora afferma che va tutto bene, ciò non significa che il bambino sia sano al 100%, ma esiste una probabilità superiore all'80% che non vi siano gravi anomalie nello sviluppo.

La CTP (dimensione coccigeo-parietale del feto) in questa fase non viene più misurata: il bambino è troppo grande, altri dati fetometrici occupano il primo posto tra gli indicatori del suo sviluppo. In precedenza, era possibile determinare l'età gestazionale con una precisione di un giorno utilizzando il CTE, ma ora il medico non risponderà con grande sicurezza quale sia esattamente la tua età gestazionale: 15 settimane e 3 o 4 giorni o 15 settimane e 5 giorni . Indicherà semplicemente se la taglia del bambino corrisponde o meno a un’età gestazionale di 15-16 settimane.

Possibili complicazioni e rischi

La 16a settimana non è considerata pericolosa, ma una donna non deve abbassare la vigilanza: la rapidità con cui potrà avvertire i minimi cambiamenti nel suo benessere dipende dalla rapidità con cui riceverà cure mediche qualificate. Consideriamo quali pericoli possono minacciare madre e bambino in questa fase.

Raffreddori, infezioni virali

È abbastanza difficile nascondersi da un comune raffreddore o da un'infezione virale durante la stagione dei problemi epidemiologici. La donna non è ancora andata in maternità, è costretta a lavorare, studiare e viaggiare sui mezzi pubblici, il che non fa che aumentare la probabilità di contrarre l'influenza o l'ARVI. Se ciò accade, non è necessario preoccuparsi troppo. Ora il bambino è protetto dalla placenta, che rappresenta una barriera affidabile. Il bambino è formato e la malattia di sua madre non può più causare in lui anomalie irreversibili dello sviluppo. Le conseguenze di un raffreddore sono completamente ridotte al minimo per il bambino.

La febbre alta e l'uso incontrollato di farmaci rappresentano un certo pericolo. Febbre e febbre possono portare a problemi con la placenta, quindi è importante chiamare tempestivamente il medico e farsi consigliare sull'assunzione di farmaci antipiretici approvati.

Ora una donna non dovrebbe aver paura di complicazioni più pericolose: mal di gola, otite, perché una donna può già usare antibiotici per il trattamento. Alcuni farmaci antibatterici, ad esempio Flemoxin, vengono spesso prescritti alle future mamme in caso di infezioni batteriche.

Gravidanza congelata e minaccia di aborto spontaneo

La 16a settimana è considerata piuttosto pericolosa dal punto di vista di una gravidanza congelata inspiegabile, ma non così rara. Anche se mamma e bambino hanno superato con successo altri periodi “critici” (3-4 settimane, 8-10 settimane), ora è necessario dare la “spinta finale”. La possibilità di aborto spontaneo alla 16a settimana ostetrica esiste, ma è molto ridotta.

Puoi intuire una gravidanza congelata a 16 settimane dalla scomparsa dei sintomi della gravidanza, principalmente i movimenti, se sono già stati osservati. Se la donna non avverte ancora alcun movimento, sarà abbastanza problematico determinare il momento della morte del bambino, e il medico sospetterà una gravidanza non in via di sviluppo, che sarà sorpreso dalla mancanza di crescita addominale, dall'altezza del il fondo uterino e un'ecografia confermeranno che il bambino non ha battito cardiaco e attività motoria.

In ogni caso, la futura mamma dovrebbe prestare attenzione a sintomi come la comparsa di forti dolori fastidiosi nella parte bassa della schiena e nel basso addome, secrezioni insolite (soprattutto sanguinolente) e un generale deterioramento del benessere.

Tali sintomi non dovrebbero essere lasciati senza attenzione e cure mediche. La donna dovrebbe assumere una posizione orizzontale e chiamare un'ambulanza. Di solito è possibile salvare una gravidanza se si cerca aiuto in modo tempestivo.

Problemi digestivi

La disattenzione alla propria dieta, l'eccesso di cibo e uno stile di vita sedentario alla settimana 16 possono solo aggravare i problemi che possono essere osservati in un modo o nell'altro in tutte le donne incinte. La stitichezza aumenta la probabilità di sviluppare emorroidi, che è consigliabile evitare a tutti i costi, perché trattarla per una donna in una posizione "interessante" è piuttosto problematico - non tutti i farmaci per questi scopi sono approvati per le donne incinte.

Se una donna ha già avuto problemi con la salute dell'apparato digerente, Dovresti assolutamente visitare un gastroenterologo per ottenere consigli nutrizionali personalizzati e stile di vita tenendo conto di una diagnosi specifica. Quindi, se una donna ha già avuto la colite, ora dovrebbe evitare legumi, soia e un'abbondanza di cibi a base di carne, e durante la gravidanza, dopo aver sofferto di ulcera peptica, dovrebbe seguire una tabella di trattamento consigliata non alle future mamme, ma ai pazienti con ulcere, per prevenire una ricaduta.

È importante non mangiare cibi nuovi e sconosciuti, perché ora è più probabile che una donna sviluppi un'allergia alimentare con tutte le conseguenze poco attraenti che ne conseguono per la sua salute.

ICN

L'insufficienza istmico-cervicale in una donna le impone molte restrizioni. Tuttavia, la prognosi può essere positiva solo se tutte le raccomandazioni mediche vengono seguite rigorosamente. Una cervice corta non è una condanna a morte, ma solo una caratteristica di questa parte dell'utero in una donna in particolare. Alla settimana 16 l'accorciamento è considerato esclusivamente patologico e non dovrebbe esistere.

A seconda del tipo di accorciamento e dei motivi che lo hanno causato, i medici possono decidere di applicare un pessario o suture chirurgiche sulla cervice per rafforzarla, consentendo di portare il bambino fino a un periodo in cui la sua nascita non rappresenterà un pericolo per la sua salute. sopravvivenza. Se la donna sarà ora a riposo a letto o se le verrà semplicemente consigliato un regime delicato, solo il medico può decidere.

È importante che una donna obbedisca al medico in tutto, per evitare situazioni che potrebbero causare il tono uterino. Non è difficile determinare il tono adesso: lo stomaco diventa duro, fa male e tira.

Incoerenza tra le dimensioni del feto e le date degli ultrasuoni

Le donne affrontano questo fenomeno abbastanza spesso e provoca preoccupazioni e preoccupazioni fondate tra le future mamme. I medici avvertono coloro che vogliono decifrare gli ultrasuoni da soli e consultare consulenti online che una leggera deviazione di qualsiasi parametro del bambino dalla norma non può essere considerata una patologia. In questo caso Le preoccupazioni della madre danneggeranno il bambino più di quanto tu possa immaginare.

Un ritardo di 2 settimane o più è considerato significativo e richiede un ulteriore esame. In questo caso, il medico fa una diagnosi preliminare di "ritardo della crescita intrauterina" e inizia a cercare la vera causa del ritardo. Queste possono essere le conseguenze di malattie virali subite nel primo terzo della gravidanza, cattive abitudini della madre, sottosviluppo o malattie della placenta, patologie cromosomiche, conflitto Rh e una serie di altri motivi.

Successivamente, viene prescritto un trattamento che supporta la terapia vitaminica, farmaci che migliorano il flusso sanguigno uteroplacentare e fetoplacentare.

Analisi ed esami

A 18-20 settimane, la donna verrà sottoposta a una seconda ecografia di screening. Ma può ricevere un rinvio per un esame del sangue, che è incluso in questo screening, proprio adesso. Questo sarà un esame del sangue biochimico familiare per determinare la concentrazione di tre componenti: hCG, estriolo libero e alfa-fetoproteina, il cosiddetto "triplo test".

Prima dell'analisi, come durante il primo screening, è necessario astenersi dal mangiare cibi grassi, grandi quantità di dolci e cibi salati; 10 ore prima dell'esame è sufficiente bere acqua e non mangiare nulla. Il sangue viene prelevato da una vena al mattino.

I risultati degli esami del sangue non sono più così strettamente correlati ai dati degli ultrasuoni, quindi non è necessario programmare questi due esami nello stesso giorno.

Le donne con una storia di malattie surrenali che ora sono incinte di maschi vengono spesso sottoposte ad un esame del sangue per il testosterone, perché potrebbero sperimentare un "sovradosaggio" di questo ormone a causa del suo alto contenuto nel loro corpo. Altri test questa settimana sono prescritti solo per indicazioni individuali.

La pancia rotonda di una donna incinta ora le impone di prendersi più cura di se stessa. È necessario indossare abiti realizzati con tessuti naturali in cui la pelle possa “respirare” completamente.

È meglio rimandare le scarpe con i tacchi a tempi migliori e dare la preferenza a scarpe comode e stabili con suola piatta. È importante fare ginnastica, fare passeggiate quotidiane all'aria aperta e monitorare la dieta e il peso.

Alcuni consigli utili ti aiuteranno a rendere la tua gravidanza più sicura, più facile e più piacevole.

Bendare

Come mezzo ausiliario, una benda prenatale può facilitare significativamente la gravidanza. Di solito iniziano a indossarlo dalla 19-20 settimana, ma le donne che avvertono già pesantezza alla schiena e lamentano dolore alle gambe possono scegliere e iniziare a utilizzare un dispositivo ortopedico di questo tipo.

Esistono molti modelli; qualsiasi salone ortopedico offrirà almeno 5 tipi di bende. Quale scegliere spetta alla donna stessa decidere; prima di farlo, deve provare tutto e scegliere quello che le risulta più comodo. È importante che l'addome sia sostenuto attentamente dal basso in modo che la benda non sfreghi o prema.

Una benda a 16 settimane è particolarmente raccomandata per le donne con minaccia di aborto spontaneo o insufficienza cervicale. Ciò consente di ridurre il carico sulla parte bassa della schiena e sulle gambe, la benda distribuisce più uniformemente il peso della pancia in crescita.

Il suo utilizzo è consigliato alle donne soggette a vene varicose, incinte di gemelli o con feti di grandi dimensioni. La benda aiuta a prevenire le smagliature sull'addome. Se vuoi iniziare a indossarlo, ma non ci sono indicazioni mediche rigorose per questo, assicurati di consultare il tuo medico: di solito i medici non hanno nulla contro un dispositivo così utile.

Corsi per donne incinte

Già adesso una donna può iscriversi ai corsi gratuiti per le donne incinte, disponibili in ogni ambulatorio prenatale. Per una futura mamma, questa è una grande opportunità per incontrare altre donne della stessa età e avranno abbastanza argomenti comuni per la comunicazione.

È gradito se il futuro padre venga anche a lezioni pratiche sulle azioni in caso di travaglio e su come prendersi cura di un neonato. Pediatri e ostetrici esperti ti diranno come, cosa e quando fare.

Non solo pediatri e ginecologi lavorano con le donne nei corsi. Gli psicologi vengono da loro, compresi gli psicologi perinatali, che parlano di come il nascituro ora percepisce questo mondo e tutto ciò che accade in esso.

Durante il corso la donna potrà imparare a fare correttamente la ginnastica, a rafforzare i muscoli prima del parto, a respirare durante le contrazioni e le spinte, come mangiare e cosa comprare per il bambino.

Cintura di sicurezza e voli

Le donne incinte moderne sono molto mobili. Una situazione “interessante” non è sempre un motivo per rimandare viaggi, vacanze o visite di lavoro. Il viaggio aereo non è considerato pericoloso nel secondo trimestre, ma è comunque meglio consultare il medico prima di assumerlo.

Se una donna ha problemi di sovrappeso, pressione arteriosa o insufficienza istmico-cervicale, molto probabilmente il medico sarà categoricamente contrario al volo.

Quando viaggia in macchina o va al lavoro con un'auto personale, è importante che la futura mamma ricordi di non aprire i finestrini dell'auto, poiché ciò le farà ricevere una discreta quantità di gas di scarico, soprattutto se rimane bloccato nel traffico per mezz'ora.

La cintura di sicurezza in macchina dovrebbe fissare la pancia dal basso e non lungo la linea dell'ombelico. Si consiglia di posizionare un piccolo cuscino sotto la parte bassa della schiena, che consentirà alla donna di mantenere la schiena dritta e le ginocchia ad angolo retto, evitando così l'interruzione dell'afflusso di sangue nella zona pelvica.

Sesso

Le relazioni intime a 16 settimane sono completamente accettabili e persino incoraggiate se non ci sono controindicazioni, tra cui patologie della placenta (localizzazione bassa, presentazione), accorciamento della cervice o minaccia di aborto spontaneo. Se il medico curante non ha imposto tale moratoria, una coppia sposata potrebbe vivere una vita sessuale attiva.

Naturalmente, dovresti prendere ragionevoli precauzioni di sicurezza ed evitare la posizione della cowgirl e altre posizioni in cui la penetrazione è troppo profonda. Non esercitare pressione sulla pancia in crescita. Non è consigliabile utilizzare giocattoli sessuali e lubrificanti con effetto riscaldante o rinfrescante. Per i rapporti sessuali e il sonno è meglio scegliere una posizione su un fianco.

Inoltre, in sogno, se una donna dorme sul fianco destro, la sua gamba sinistra deve essere leggermente piegata. La donna stessa ha già rinunciato a dormire sulla schiena e sulla pancia a causa dell'utero ingrossato, poiché ciò causa disagi.

Mamma incinta di 16 settimane

L'immunità della futura mamma ha due nemici principali: lo stress e le malattie infettive. Il fatto è che devi portare in grembo un bambino per 9 mesi: durante questo periodo cambieranno diverse stagioni, pericolose sia in termini di sviluppo di malattie infettive che in termini di infezione virale. I metodi per prevenire le infezioni sono ben noti fin dall'infanzia: lavarsi le mani con sapone, lavare accuratamente verdure, frutta e bacche, trascorrere meno tempo in luoghi affollati durante i periodi di forte influenza o infezioni respiratorie acute e, se ciò non è possibile, indossare una tuta bendaggio respiratorio, camminare di più all'aria aperta.

Inizia a indurire il tuo corpo, poiché questa procedura aumenterà il tuo potenziale energetico. Gli scienziati hanno scoperto che le madri incallite sono più adatte allo stress (mentale e fisico) associato alla gravidanza e sperimentano il dolore del travaglio molto più facilmente. L’indurimento rafforza il sistema cardiovascolare, attiva il tratto gastrointestinale, il sistema di pulizia del corpo, ha un effetto benefico sul sistema nervoso e migliora il processo metabolico.

Sebbene tutto ciò avvenga nel corpo della madre, è importante per il tuo bambino poiché migliora significativamente le condizioni di sviluppo. Buoni tipi di indurimento sono l'attività fisica consentita, il nuoto, l'irrigazione con acqua e le docce di contrasto. Una leggera diminuzione della temperatura nella zona addominale durante il nuoto, una doccia di contrasto o un'irrigazione con acqua darà al bambino nuove sensazioni, oltre a movimenti attivi. Il fatto è che la pelle di una persona molto piccola è un organo molto sensibile e i segnali che ne derivano allenano l'attività cerebrale a modo loro.

Assicurati di camminare a un ritmo confortevole, perché una passeggiata non è solo una fonte di energia per te, ma anche una fonte di ossigeno per il bambino. L'ossigeno nutre le cellule cerebrali e quindi contribuisce allo sviluppo dell'organo più importante. E quali genitori non sognano che il proprio figlio sia intelligente e intelligente?

Per un bambino in crescita, i movimenti dondolanti misurati durante la camminata della madre allenano l'apparato vestibolare e allo stesso tempo un modo... per dormire dolcemente (in futuro, uno stato così meraviglioso, quando il bambino dorme accanto al corpo della madre , e le tue mani rimangono libere, può essere raggiunto solo con l'aiuto della fionda).

16a settimana di gravidanza: Video "Screening del secondo trimestre"