Mitä naisen kehossa tapahtuu? Tarvitaanko testejä?

16. synnytysviikko on 14. viikko hedelmöityksestä - raskauden alkiojakso, sekä 16. viikko viimeisten kuukautisten alusta. Vauva on jo kasvanut niin paljon, että on jo mahdollista suurella todennäköisyydellä määrittää, tuleeko vauvasta poika vai tyttö.

Hedelmän koko

Mitä sikiölle tapahtuu

Pienet kädet yrittävät jatkuvasti tarttua jalasta, toisesta kädestä tai napanuorasta. Älä huoli, napanuoran suonet on suojattu luotettavasti erityisellä limakalvolla. Vauva ei voi vahingoittaa niitä tai vahingossa puristaa niitä. Ja jos et ole vain raskaana, vaan raskaana kaksosilla - 16 viikkoa, tämä on ajanjakso, jolloin kohdussa olevat vauvat alkavat aktiivisesti "kommunikoida" tarttumalla toisiinsa. Samalla myös lihasjärjestelmä paranee - pidentää jatkuvasti polvi-, kyynärpää- ja lonkkaniveliä, vauva harjoittelee. Heti syntymän jälkeen vauva ei pysty liikkumaan niin intensiivisellä tahdilla kuin nyt, koska kuten tiedät, vedessä on paljon helpompi tehdä liikkeitä.

Aiemmin lasketut elimet toimivat aktiivisesti ja samalla kehittyvät erittäin nopeasti. Kaikki elimet ja järjestelmät toimivat aktiivisesti, sydän pumppaa verta, maksa suorittaa ruoansulatustoimintoja. Harjoittelutilassa sappirakko, vatsa ja suolet toimivat. Alkuperäiset ulosteet näkyvät suolistossa, jotka koostuvat sapesta ja ovat tummanvihreitä. Munuaisten ja virtsarakon työ on koordinoitua. Sikiö virtsaa lapsiveteen noin viidentoista minuutin välein. Samanaikaisesti hemoglobiinia ilmestyy sikiön vereen, kuten aikuisellakin, mutta sen pitoisuus on hyvin alhainen. Vasta synnytyksessä se lähestyy 30 prosenttia.

Miltä lapsi näyttää?

Kuudennentoista raskausviikolla sikiö jatkaa aktiivisesti raajojen luiden kasvattamista, jalat ja käsivarret venyvät yhä enemmän.

Raskausviikolla 16 vauva pitää päätään jo suorana, kasvolihakset ovat muodostuneet ja hän räpäyttää, rypistää ja avaa suunsa tahattomasti. Vauvasi lihoaa nopeasti. Hänen vartalonsa on muuttunut suhteellisemmiksi, vaikka kuva osoittaa, että hänen päänsä on edelleen melko suuri. Päähän on ilmestynyt valkoisia karvoja. Pian karvatupet alkavat tuottaa pigmenttiä, ja lapsesi saa luonnon määrittämän hiusvärin.

Hän osaa levittää sormiaan, imeä peukaloaan, liikuttaa päätään, niellä ja hallitsee jo kasvojen perusliikkeet. Aktiivisen ravintoaineiden ja lapsivesien kyllästymisen ansiosta sikiö kehittyy nopeasti. Sukuelimet ovat jo hyvin kehittyneet, ja ultraääni voi jo määrittää sukupuolen suurella todennäköisyydellä.

Sikiön koko on nyt noin 14–16 senttimetriä, puhumme etäisyydestä kruunusta häntäluuhun. Vauvan paino on jo yli 100 grammaa.

Sikiön kehitys

• Kalsiumia on jo riittävästi luiden muodostumiseen, jalkojen ja käsivarsien nivelet ovat muodostuneet ja luiden kovettuminen on alkanut.


• Vartalo ja kasvot ovat kokonaan nukan peitossa (lanugo).


• Vauvan iho on edelleen hyvin ohut ja verisuonet näkyvät sen läpi.


• Syntymättömän lapsen sukupuoli on jo mahdollista määrittää.


• Vauva liikkuu paljon ja imee sormeaan, vaikka nainen ei ehkä vielä tunne sitä.


• Sikiön rintakehä tekee hengitysliikkeitä ja sen sydän lyö kaksi kertaa nopeammin kuin äidin.


• Sormet ovat jo hankkimassa oman ainutlaatuisen ihokuvionsa.


• Kynnet ovat muodostuneet - pitkät ja terävät.


• Rakko tyhjennetään 40 minuutin välein.


• Vauvan paino vaihtelee 75 - 115 grammaa.


• Korkeus - noin 17 cm.


• Lapsen liikkeet tulevat koordinoidummiksi. Vauva osaa jo niellä, imeä, kääntää päätään, venytellä, sylkeä, haukotella ja jopa pierata. Ja myös purista sormet nyrkkiin ja leikkiä jaloillasi ja käsivarsillasi.


• Napanuora on vahva ja joustava, ja se kestää jopa 5–6 kg:n kuormituksen. 16. raskausviikolla sen pituus on jo 40–50 cm ja halkaisija noin 2 cm.


• Neuronit (hermosolut) kasvavat aktiivisesti. Niiden määrä kasvaa 5000 yksiköllä joka sekunti.


• Lisämunuaisen kuori muodostaa 80 prosenttia kokonaismassasta. Ne tuottavat jo tarvittavan määrän hormoneja.


• Aivolisäkkeen työ alkaa, ja hermoston hallinta vauvan kehossa tulee näkyvämmäksi.


• Tytöillä 16 raskausviikolla munasarjat laskeutuvat lantion alueelle, muodostuvat munanjohtimet, kohtu ja emätin. Pojilla ulkoiset sukuelimet muodostuvat, mutta kivekset ovat edelleen vatsaontelossa.


• Vauvan hengitys tapahtuu edelleen istukan läpi.


• Ruoansulatustoiminto lisätään jo olemassa oleviin maksan toimintoihin.


• Sikiön veri sisältää punasoluja, monosyyttejä ja lymfosyyttejä. Hemoglobiini alkaa syntetisoitua.


• Vauva reagoi jo läheisten ääniin, kuulee musiikkia ja ääniä.


• Korvat ja silmät ovat paikoillaan, silmäluomet on erotettu toisistaan, nenän muoto on piirretty ja kulmakarvat ja ripset ovat jo näkyvissä.


• Ihonalainen kudos ei ole vielä täysin kehittynyt, vauvan vartalo on peitetty valkoisella liukasteella, joka suojaa sitä syntymään asti.


• 16. raskausviikolla ääntä tuottava laite alkaa muodostua, mutta vauva pystyy pitämään ääniä vasta syntymän jälkeen


• Sydän lyö 140-170 lyöntiä minuutissa.

Mitä naisen kehossa tapahtuu

Tässä vaiheessa kaikille ympärillä oleville on jo selvästi selvää, että nainen on raskaana. Varsinkin jos kyseessä on toinen raskaus, vatsa työntyy eteenpäin jo varhaisemmassa vaiheessa. Ja ensimmäisellä vatsan nivelsiteet ja kohdun lihakset ovat venyttämättömässä elastisessa tilassa, joten vatsa ei välttämättä ole niin selvästi näkyvissä. Pääasia, että äiti tuntee sen. Kohtu sijaitsee 16. raskausviikolla keskellä navan ja häpyluun välissä, mikä aiheuttaa nivelsiteiden venymistä ja paksuuntumista kasvaessaan.

Vatsan kasvaessa naisen ulkonäössä tapahtuu muita silmiinpistäviä muutoksia. Mitä suuremmaksi vatsa kasvaa, sitä paremmin tumma raita tulee näkyviin, jakaen sen kahteen puolikkaaseen navasta. Tämä johtuu pigmentistä melaniini, joka kertyy ihoon raskauden aikana. Tällaista pigmenttiä voi myös esiintyä poskissa, otsassa, silmien ympärillä ja nenäselässä koko raskauden ajan. Tämä ei ole ollenkaan pelottavaa - synnytyksen jälkeen ruskea raita katoaa, samoin kuin kaikki raskauden aikana hankitut ikäpisteet.

Kuudennentoista raskausviikon aikana voit tuntea ensimmäiset liikkeet ja vastaavasti kokea ensimmäiset jännittävät tunteet.

Kohtu laajenee ja lapsivettä on jo noin 250 ml.

Hormonit vaikuttavat limakalvoon aiheuttaen sen turvotusta; nenän limakalvo ei ole poikkeus. Tästä syystä raskaana olevilla naisilla on usein nenän tukkoisuutta.

Maitorauhasten aktiivinen työ alkaa, rinnat herkistyvät ja turpoavat. Lisääntyneen verenkierron vuoksi ilmestyy laskimokuvio.

Hampaiden harjauksessa voi ilmaantua verta, mikä on myös hormonien, nimittäin progesteronin, vaikutus. Nämä hormonit tekevät ikenistä herkkiä bakteereille, minkä vuoksi ne tulehtuvat.

Hyvä tietää

Ikeneihisi voi muodostua pieniä kyhmyjä, jotka ovat arkoja kosketuksessa ja alkavat vuotaa verta, kun harjaat hampaita. Nämä kyhmyt, joita kutsutaan "pyogeenisiksi granuloomiksi" (tai "raskauskasvaimiksi"), eivät saa aiheuttaa sinulle huolta; ne katoavat pian syntymän jälkeen. Jos ne aiheuttavat sinulle epämukavuutta, hammaslääkärisi voi tyhjentää tai poistaa ne.

Jotkut naiset voivat kokea tunnottomuutta ja pistelyä käsissä - rannekanavaoireyhtymää, kutinaa vatsassa, jaloissa ja kämmenissä.

Sormien, kasvojen ja nilkkojen turvotus ei ole poikkeus tässä raskauden vaiheessa. Mutta sinun tulee olla varovainen, jos paino nousee liian nopeasti - se voi olla preeklampsian oire.

Olet lihonut 2,2-4,5 kg. Kohdun koko kasvaa ja alavatsassa tunnet vetoa - tämä johtuu nivelsiteiden venymisestä. Tämä kipu yleensä häviää itsestään, mutta voit kokea alaselän kipua lisääntyneen stressin vuoksi.

Virtsaaminen normalisoituu, mitä ei voida sanoa suoliston toiminnasta - sen työtä vaikeuttaa lihasseinän letargia. Ummetus uhkaa keskenmenoa ja on tekijä peräpukamien kehittymisessä - sinun tulee kiinnittää enemmän huomiota ravitsemukseen ja säännöllisiin suolen liikkeisiin.

Kuudennentoista raskausviikon kohdalla vuodon luonne voi myös muuttua. Joillakin naisilla ne muuttuvat valkoisiksi ja runsaus lisääntyy hieman. Tämä on täysin normaalia, tällainen vuoto on normaalia. Yleensä tässä raskauden vaiheessa vuotamisen tulee olla homogeenista, se ei saa aiheuttaa epämukavuutta polttamisen ja kivun muodossa, eikä siihen saa liittyä kipua vatsan alueella.

Ja kyllä, suurella todennäköisyydellä toksikoosi on jättänyt sinut! Nauti tilastasi!

Vatsa

Vatsasi kasvaa harppauksin! Joka päivä huomaat enemmän ja enemmän, että se kasvaa! Jos odotat kaksosia, kohtusi on tässä vaiheessa huomattavasti suurempi kuin yhtä lasta odottavilla naisilla. Vastaavasti vatsa kasvaa paljon nopeammin.

Vlogi

16. raskausviikosta lähtien vauvakuhmu on jo näkyvästi näkyvissä ja haluat luultavasti vaihtaa vaatekaappiasi. Siinä pitäisi olla jo housut joustavalla vyötäröllä tai haalari, mukava mekko ja oikeat sukkahousut. On parempi, jos käytät erityisiä raskaana oleville naisille tarkoitettuja alusvaatteita, jotka on valmistettu luonnollisesta puuvillasta ja jotka eivät aiheuta painetta vatsaasi. Asioiden tulee olla tilavia eivätkä puristavia. Ehkä sinun pitäisi harkita uudelleen suhtautumistasi korkokenkiin.

16. raskausviikko on ajanjakso, jolloin sikiö tarvitsee paljon kalsiumia luukudoksen kasvuun, ja jos et syö tarpeeksi tätä hivenainesta, varaudu karieksen ilmaantumiseen. Kalsiumin puutteen ehkäisemiseksi muista sisällyttää ruokavalioosi maitotuotteet (maito, raejuusto, kefiiri, juusto jne.), pähkinät (erityisesti maapähkinät ja mantelit sisältävät runsaasti kalsiumia), kuivatut hedelmät ja kala. Päivässä riittää syömään 100 g kuivattuja hedelmiä ja 2 voileipää juustolla tai juomaan 3 lasillista kefiiriä.

Ummetuksen varalta kokeile juoda lasillinen hiilihapollista kivennäisvettä tuntia ennen ateriaa ja lisää tuoreita vihanneksia ja hedelmiä ruokavalioosi. Minimoi jauhotuotteiden kulutus ja yritä syödä 100 g kuivattua aprikoosiseosta joka päivä. Syö oikein!

Ruokavalion tulee sisältää hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvoja lapsen oikean ravinnon varmistamiseksi. Proteiinin puute johtaa keskenmenoihin, anemiaan ja patologioihin lapsen kehityksessä. Rasvan puute aiheuttaa vauvan hermoston väärän kehityksen. Riittämätön määrä hiilihydraatteja vähentää aineenvaihduntaprosesseja ja lisää sikiökuoleman riskiä. Yritä syödä terveellisiä ruokia, ei vain maukkaita. Ruokien koostumus on suositeltavaa tasapainottaa, koska kiinteä ruoka voi aiheuttaa ummetusta.

Jos olet huolissasi siitä, ettet tunne vauvasi liikkeitä, kokeile makaa selällään, hiljentyä ja kuunnella aistimuksiasi. Muutaman minuutin kuluttua saatat tuntea, että vatsassasi lepattaisi perhonen.

Mahdollisimman usein päivän aikana naisen tulee makaamaan vaakatasossa ilman tyynyä, jotta hänen väsynyt selkä helpottuu ja sydän ja verisuonet jakavat oikein koko verimäärän kehossa. Makuussa voit kuunnella kaunista musiikkia, rentoutua, puhua vauvasi kanssa - hän tietysti pitää myös sellaisista lepotauoista, ja hän vastaa niihin kiitollisilla lempeillä työntöillä kohdun seinämään.

Tässä vaiheessa monet perheet ovat huolissaan siitä, miten synnytys sujuu ja millaisia ​​vanhempia heistä tulee. Se on luonnollista. Jos sinulla on aikaa, jossa naiset, joilla on sama termi kuin sinulla, keskustelevat raskaudestaan, jakavat kokemuksia ja kasvattavat sitten vauvansa yhdessä!

Koska vatsa on kasvanut tuntuvasti, nukkumisasentoja on harkittava uudelleen. Vältä täysin vatsallaan makaamista, koska sikiö voi kokea epämukavuutta. Myös selällään nukkuminen ei ole toivottavaa, koska kasvava kohtu alkaa painostaa sen takana olevia suonia ja voi esiintyä pyörtymistä. On parasta nukkua vasemmalla tai oikealla kyljellä. Erikoistyynyt raskaana oleville naisille, joita myydään myymälöissä odottaville äideille, auttavat sinua löytämään mukavan asennon. Jos et ole vielä ostanut tätä tyynyä, nyt on sen aika!

Jos vanhempien seksielämä keskeytettiin raskauden aikana, koska äiti voi olla huonovointinen tai huonovointinen raskauden ensimmäisinä kuukausina, nyt koko toinen kolmannes on melko suotuisaa aikaa rakastelulle. Jos lääkärit eivät osoita mitään vasta-aiheita, intiimi elämä voi nyt olla erittäin mielenkiintoista. Molempien kumppanien tuntemukset naisen sukuelinten rakenteen muutoksista ovat kirkkaita ja uusia. Sinun tarvitsee vain valita mukavat asennot seksiä varten, koska vatsa on jo melko havaittavissa kooltaan, ja siihen kohdistuva paine on erittäin ei-toivottavaa.

Jooga raskaana oleville naisille

Oppitunti numero 5. Käänteiset asennot. Niiden merkitys.

Vaarat

Sinun on muistettava, että keskeytyksiä voi tapahtua, kuten kaikkina muinakin aikoina, joten ole tarkkaavainen kaikenlaisiin vuoteisiin ja kipuihin.

Hyvä tietää

Kasvava kohtu aiheuttaa asteittaisen muutoksen lantion kulmassa, mikä voi aiheuttaa alaselän kipua. Mutta alaselän kipu voi olla oire keskenmenosta, joten sinun tulee ehdottomasti kertoa siitä lääkärillesi.

Suurimman vaaran muodostavat närästävä, särkevä, kouristeleva kipu alavatsassa: tällainen kipu viittaa lähes kokonaan kohdun kohonneeseen sävyyn. Kun tällainen kipu ilmaantuu, sinun on asetuttava makuulle ja rentoutua, ja jos kipu jatkuu yli 2-3 tuntia, muista mennä lääkäriin tai vielä parempi, soita ambulanssille, jotta lääkärinhoito ei viivästy ja pahentaa tilannetta.

Myös vatsakipu voi johtua ruoansulatuskanavan toimintahäiriöstä: vatsakipu johtuu ummetuksesta, lisääntyneestä kaasujen muodostumisesta ja turvotuksesta. Ja siksi oikein laadittu ruokavalio raskauden aikana on myös välttämättömyys.

Tällä hetkellä uhka voi edelleen olla:

• istminen-kohdunkaulan vajaatoiminta,


• primaarinen istukan vajaatoiminta.

Isthmise-kohdunkaulan vajaatoiminta - tällä patologialla kohdunkaula lyhenee eikä ehkä pidä sikiötä. Tämän tilan korjaamiseksi käytetään synnytyspessaareita (erityinen rengas, joka ottaa lapsen painon itselleen, lievittää kohdunkaulan kuormitusta ja estää sen varhaista laajentumista).

Primaarinen istukan vajaatoiminta - tähän tilaan voi liittyä sikiön kasvun rajoittuminen. Useimmiten primaarisen puutteen syy ei ole ympäristötekijät, vaan äidin sisäiset muutokset (entsymaattinen, verisuonten vajaatoiminta).

Analyysit

16 raskausviikolla on aika tehdä vielä enemmän testejä kuin edellisinä viikkoina. Tavallisten (virtsaanalyysi, painonhallinta, verenpaineen mittaus, sikiön sydämen kuuntelu) lisäksi lisätään myös verikokeita (AFP, hCG, NE) - Kolminkertainen seulontatesti vikojen ja sikiön kehityksen määrittämiseksi. Tällaisella verikokeella voidaan suurella todennäköisyydellä määrittää kromosomipoikkeavuuksia, jotka provosoivat esimerkiksi kallontyrä, Downin oireyhtymä, anenkefalia ja selkärangan epämuodostumia. Tässä raskauden vaiheessa saadut testitulokset eivät kuitenkaan voi olla lopullinen diagnoosi. Täysin varmuuden vuoksi olisi tehtävä lisätutkimuksia.

Hyvä tietää

"Kolmoistesti" (toisen raskauskolmanneksen synnytystä edeltävä seulonta, toisen kolmanneksen biokemiallinen seulonta) - tutkimuksen tarkoituksena on tunnistaa sikiön epämuodostumia. Veri otetaan laskimosta analysoitavaksi, jossa määritetään ihmisen korionihormonin (hCG), alfafetoproteiinin (AFP) ja estriolin (E3) taso. Tämä tutkimus voi vain viitata kehityshäiriöihin. Diagnoosin vahvistamiseksi tarvitaan erityisiä tutkimuksia.

Jos nainen on riskiryhmässä eli hänen ikänsä on yli 35 vuotta ja/tai jos sukulaisilla on geneettisiä sairauksia tai testitulokset paljastivat patologian mahdollisuuden tai aikaisempi kokemus on epäonnistunut, on syntynyt lapsi, jolla on patologia tai raskaus on keskeytynyt myöhään. Lääkäri suosittelee amniocenteesia. Toimenpide käsittää neulan käytön vatsan lävistämiseen kohdun yläpuolella ja lapsivesien keräämiseen kohdusta. Tätä koko prosessia ohjataan ultraäänellä. Toimenpide on kivuton, koska pistoalueet ovat puutuneet. Tämä toimenpide ei ole turvallinen; keskenmenon mahdollisuus on 0,5-3%. Tämän vuoksi raskaana oleva nainen päättää itse, suoritetaanko tämä menettely vai ei, eli voit kieltäytyä tällaisesta menettelystä.

Hyvä tietää

Lapsivesi on biokemiallinen tutkimus lapsivedestä (neste, joka ympäröi sikiötä kohdussa) sikiön hapenpuutteen havaitsemiseksi ja sen kehityshäiriöiden määrittämiseksi. Lapsivesi (3-30 ml) saadaan puhkaisemalla vatsan etuseinämä, kohtu ja lapsivesi (suojaava rakko nesteellä, jossa sikiö sijaitsee). Lapsivesitutkimuksen aikana nesteen mukana otetaan myös sikiön hilseileviä soluja, joista asiantuntijat arvioivat geenimutaatioiden olemassaolon tai puuttumisen.

Ultraääni

Viikon 16 kohdalla ultraääni voi jo määrittää tarkasti vauvan sukupuolen, jos olet onnekas eikä hän käännä peppuaan vanhempiaan kohti.

Tämä on mielenkiintoista

Vain 64 prosenttia odottavista äideistä Euroopassa haluaa tietää vauvansa sukupuolen. Sukupuolesi varhainen selvittäminen on kuin lahjan avaaminen ennen joulua.

Useimmiten toinen suunniteltu ultraääni tapahtuu raskauden toisella kolmanneksella. Viikon 16 kohdalla naiselle on tehtävä useita pakollisia testejä, mukaan lukien hormonitestit ja kaikenlaiset infektiot varmistaakseen, että kaikki on kunnossa hänen syntymättömän lapsensa kanssa. Ultraäänitutkimuksessa sikiöstä tehdään perusmittaukset ja arvioidaan sen kehitysdiagnoosi.

Sikiön normaalin kehityksen diagnosoimiseksi mitataan seuraavat:

• Biparentaalinen koko (BPR) on vauvan pään poikittaiskoko, joka vaihtelee tässä raskauden vaiheessa 31–37 mm.


• Pään ympärysmitta (GC) on tärkeä mitta raskauden keston määrittämisessä. Viikolla 16 tämä koko on 112–136 mm.


• Sikiön vatsan ympärysmitta (FA) on 88-116 mm.


• Olkaluun pituus (HL) vaihtelee 15-21 mm välillä.


• Reiden pituus (HL) - vaihtelee välillä 17-23 mm.


• Säären pituus: 15-21 mm.


• Kyynärvarren pituus: 12-18 mm.

Raajojen luut on arvioitava. Vasemman ja oikean raajan tulee olla symmetrisiä, pitkien luiden tulee olla suoria, selkeitä, ilman katkoviivoja.

Ultraäänitutkimuksessa selvitetään myös istukan koko, joka on keskimäärin noin 18 millimetriä. Tänä aikana istukka on jo täysin muodostunut ja tukee itsenäisesti raskauden onnistunutta kehitystä.

Älä pelkää liikaa, jos sinulla on diagnosoitu kohdunsisäinen kasvun hidastuminen. Tällaista diagnoosia ei useinkaan vahvisteta, varsinkin lyhyiden ja yksinhuoltajavanhempien tapauksessa. Älä laiminlyö ultraääntä, jotta et menetä istukan paksuuntumisen hetkeä, joka voidaan parantaa lääketieteellisellä toimenpiteellä. Tämä johtuu yleensä tartuntataudeista, diabeteksesta tai puolisoiden välisestä erosta Rh-tekijässä.

16. synnytysviikko - neljännen raskauskuukauden loppu. Vauva on jo kasvanut merkittävästi, ja naisen vatsa alkaa pyöristyä yhä enemmän. Jotkut naiset voivat jo tuntea sikiön liikkeitä.

Mitä tapahtuu raskausviikolla 16?

Neljännen kuukauden lopussa ja viidennen kuukauden alussa kohtu alkaa vähitellen nousta vatsaonteloon, minkä seurauksena raskaus voi tulla muiden havaittavaksi. Kohdun kasvu lisää selkärangan rasitusta, mikä voi aiheuttaa kipua alaselässä.

16. raskausviikko on aika, jolloin vauvan sukupuoli on jo mahdollista määrittää ultraäänitutkimuksella, koska ulkoiset sukuelimet muodostuvat. Lapsi on kasvanut huomattavasti edellisestä viikosta, ja seuraavan kuukauden aikana tulee jyrkkä paino- ja pituushyppy.

Tyypillisesti puolivälissä raskautta naiset voivat hyvin ja ulkonäkö paranee huomattavasti. Tunteet vatsassa 16 raskausviikolla heikkenevät. Pahoinvointi häviää ja haju-intoleranssi vähenee. Ainoa ongelma, joka jää naiselle melkein synnytykseen asti, on ummetus.

Muutokset naisen kehossa

Kohtu on kasvanut entisestään ja sen paino on noin 250 g. Se sijaitsee 7-8 cm etäisyydellä navasta. Neljännen kuukauden loppuun mennessä äidin vatsa kasvaa yleensä 2-2,5 kg, mutta jyrkkää nousua ei vielä pitäisi olla. Painonnousu johtuu veren ja imusolmukkeen määrän lisääntymisestä sekä laajentuneen kohdun massasta, mutta jos painonnousu tapahtuu riittävän nopeasti, on syytä kääntyä asiantuntijan puoleen - tämä voi olla merkki preeklampsiasta.

Tässä vaiheessa havaitaan usein myös rannekanavaoireyhtymää, vatsan, kämmenten, jalkojen kutinaa, sormien, kasvojen ja nilkkojen turvotusta. Lihasseinämän letargiasta johtuen suoliston toiminta vaikeutuu. Koska ummetus uhkaa sikiön normaalia kehitystä, sinun on lähestyttävä huolellisesti säännöllisiä suoliston liikkeitä ja oikeaa ravitsemusta.

Progestronin hormonaalinen vaikutus voi aiheuttaa pyelonefriittia, mikä lisää ennenaikaisen synnytyksen riskiä, ​​joten sinun on seurattava huolellisesti terveyttäsi ja oltava varovaisia ​​​​erilaisten infektioiden suhteen.

16. raskausviikkoa leimaa mielenkiintoiset tuntemukset. Raskauden aikana maitorauhaset valmistautuvat aktiivisesti tulevaan imetykseen. Maitotiehyet laajentuvat, mikä johtaa rintojen turvotukseen. Muita mahdollisia muutoksia voivat olla:

• nännien ja areolien tummuminen sekä pienten Montgomery-kyhmyjen ilmaantuminen;
• ohuen laskimoverkoston muodostuminen, mikä johtuu lisääntyneestä verenkierrosta tähän elimeen.
• Väsymys näkyy jaloissa. Kehon painopiste siirtyy, paino kasvaa - jalkojen kuormitus kasvaa merkittävästi. Juuri tähän aikaan naiselle kehittyy niin kutsuttu ankkakävely.

Mitä tapahtuu vatsassa - naisen tuntemukset

Ensimmäiset sikiön liikkeen tuntemukset ilmestyvät. Ne eivät ole vielä teräviä, ja voit tuntea ne vain levossa. Koska vauva on kohdun vapaassa tilassa ja lapsivesi "tasoittaa" kaikki sen liikkeet, ensimmäiset liikkeet muistuttavat "kalan liikkeitä", "perhosen lepatusta" tai "kuplien puhkeamista". ”

16. synnytysviikkoon liittyy lievää huonovointisuutta, heikkoutta tai huimausta, mikä johtuu sikiön aktiivisesta kasvusta. On tärkeää syödä oikein ja välttää pitkiä taukoja aterioiden välillä.

Neljännen kuukauden lopussa naisella voi vielä olla lievä toksikoosi, ja joillakin odottavilla äideillä saattaa jatkua aamupahoinvointi synnytykseen asti. Tänä aikana hormonitasot ovat vakiintuneet; kuudennentoista viikon tunteisiin ei enää liity mielialan vaihteluita, ahdistusta, itkuisuutta ja ärtyneisyyttä.

Vuoto sukuelinten kautta

16. synnytysviikolla vuoto voi muuttaa luonnettaan: se saa maitomaisen värin ja lisääntyy. Mutta samaan aikaan niiden koostumus ja haju pysyvät samoina. Tällaisen vuodon esiintyminen johtuu kohdun ja nivelsidelaitteen seinämien venymisestä. Jos on punaista, ruskeaa, keltaista, vihreää tai kirkkaan keltaista vuotoa, jolla on pistävä haju ja johon liittyy kipua, naisen tulee käydä gynekologilla kattavaa tutkimusta varten.

Mahdollisten ongelmien estämiseksi odottavan äidin on huolehdittava hygieniastaan ​​ja käytettävä vain luonnollisia puuvillaisia ​​alusvaatteita. Tarvittaessa voit käyttää intiimihygieniatuotteita, pikkuhousunsuojat ja tamponit tulee luopua.

Ultraääni

Viikon 16-20 välillä naiselle tehdään toinen seulontatutkimus, joka sisältää ultraäänitutkimukset ja -testit. Sen avulla voit arvioida sikiön elinkelpoisuutta ja asianmukaista kehitystä sekä patologioiden olemassaoloa / puuttumista.

Ultraäänitutkimuksella voidaan jo määrittää sikiön sukupuoli, koska ulkoiset elimet ovat muodostuneet. Joskus tämä voi olla melko vaikeaa tehdä, koska lapsi voi peittää itsensä käsivarsillaan tai olla asennossa, joka on hankala visualisoinnin kannalta.

Kuudentoista viikolla Doppler-ultraääni suoritetaan ohjeiden mukaisesti, mikä on tarpeen verenvirtauksen arvioimiseksi napanuorassa. Tämä testi osoittaa, saako sikiö tarpeeksi ravinteita ja happea äidiltä.

Mitä tapahtuu sikiölle 16 raskausviikolla

Lapsi on jo noin 109-117 mm pitkä ja painaa vähintään 80 g. Se on kooltaan samanlainen kuin avokado, mutta liikkuu silti vapaasti kohdun ontelossa. Lapsiveden tilavuus on noin 250 ml.

Sikiöön muodostuu ohut lihaskerros, joten se osaa jo pitää päänsä suorana ja kääntää sitä sivuille. Myös kasvojen lihakset ovat vahvistuneet ja lapsi voi tehdä aktiivisia kasvojen liikkeitä - rypistää, avata suunsa ja myös silmää silmää.. Tytöillä tässä vaiheessa munasarjat laskeutuvat lantion alueelle, emätin, kohtu ja munanjohtimet ovat kehitetty. Pojilla ulkoiset sukuelimet muodostuvat, mutta kivekset sijaitsevat edelleen vatsaontelossa.

Lapsi nielee aktiivisesti lapsivettä ja voi maistaa sitä. Munuaiset ja virtsarakko toimivat hyvin, joten sikiö pissaa noin kerran 45 minuutissa. Lapsivesi uusiutuu jopa 10 kertaa päivässä. Napanuora, joka yhdistää äidin sikiöön ja siirtää ravinteita, sijaitsee tänä aikana hieman alempana kuin ennen.

16. synnytysviikko on aika, jolloin nivelside alkaa muodostua, mutta vauva antaa ensimmäiset äänensä vasta syntymän jälkeen. Hermopäätteet kehittyvät ihoon, joten siitä tulee erittäin herkkä. Ärsytyksen sattuessa vauva puristaa sormensa nyrkkiin, siirtää käsiään ja jalkojaan pois mekaanisen vaikutuksen alaisena lapsivesipussiin.

Sikiön veri on jo muodostunut, ja tässä vaiheessa on jo mahdollista määrittää sen ryhmä ja Rh-tekijä. Mutta lapsi tuottaa silti sikiön hemoglobiinia, joka on rakenteeltaan samanlainen kuin happi. Yleensä vauvan ensimmäisen elinvuoden lopussa se korvataan kokonaan normaalilla.

Mahdolliset ongelmat

Viikon 16-20 kohdalla raskaana olevalle naiselle tehdään toinen seulonta ja kolminkertainen testi, joka voi määrittää tiettyjen patologioiden, vakavien poikkeavuuksien tai Downin oireyhtymän esiintymisen. Jos lääkäri epäilee testitulosten perusteella ongelmaa, naiselle on suoritettava erityinen testi - amniocenteesi. Se suoritetaan erityisellä ohuella neulalla, joka poistaa pienen määrän lapsivettä. Tätä prosessia ohjataan ultraäänilaitteella. Ennen toimenpidettä pistoskohtaan sovelletaan paikallispuudutusta. Tämän jälkeen suoritetaan testi 40 vialle. Lapsivesitutkimukseen liittyvä keskenmenon riski on enintään 3 %.

Muita mahdollisia ongelmia tänä aikana ovat:

• isthmise-kohdunkaulan vajaatoiminta;
• primaarinen istukan vajaatoiminta.

MIHIN KIINNITTÄÄ HUOMIOTA?

Raskauden aikana kohtalainen fyysinen aktiivisuus on hyödyllistä - uinti, kuntoilu, jooga. Niiden avulla voit parantaa hyvinvointiasi, kohottaa naisen mielialaa ja myös vahvistaa hänen sävyään. On myös hyödyllistä kävellä enemmän, koska kun äiti liikkuu, vauvan vestibulaarinen laite kehittyy ja paranee.

Vältä korkokenkiä ja erittäin tiukkoja vaatteita. On suositeltavaa ostaa erityisiä alusvaatteita raskaana oleville naisille.

Raskauden toisella kolmanneksella on tärkeää estää venytysmerkkien ilmaantuminen vatsan, reisien ja rintakehän iholle. Striat esiintyvät, kun iho on kovassa jännityksessä, joten niiden esiintymisen estämiseksi on välttämätöntä ravita ja kosteuttaa sitä aktiivisesti erikoisvalmisteiden tai yksinkertaisten voiteiden, öljyjen ja emulsioiden avulla. Äidin ruokavalion tulisi sisältää suuri määrä kaliumia sisältäviä tuotteita - maitoa, raejuustoa, juustoa. Naisen tulee myös käydä hammaslääkärissä ja tarvittaessa hoitaa hampaat. Kolmannella kolmanneksella se ei ole enää turvallista.

Vatsalla nukkumista on vältettävä, koska se voi johtaa kohdun ja sitä ympäröivien sisäelinten puristumiseen ja aiheuttaa epämukavuutta sikiölle. Paras nukkumisasento raskaana olevalle naiselle on vasemmalla tai oikealla kyljellä.

Löysitkö virheen? Valitse se ja paina Ctrl + Enter

16. raskausviikolla vakavimman ja riippuvuutta aiheuttavan toksikoosin pitäisi loppua, ikään kuin joku olisi sammuttanut sen. Vauva äidin sydämen alla kasvaa edelleen nopeaa vauhtia.

Luottamus ja vakaus

Toinen kolmannes on rauhan ja luottamuksen aikaa. Vauvan menettämisen uhka syntyy vain akuuteimmissa ja vaikeimmissa tilanteissa: vakava sairaus, liikenneonnettomuus. Pullea hahmo ei ärsytä, vaan miellyttää. Pääasia, että painonnousu on normaali, eli jopa 400 g viikossa. Tunnelman vaihtelut muistetaan nyt hymyillen ja ajatuksin "Oliko se todella minä?"

Tunne

Ne voivat silti olla hyvin yksilöllisiä jokaiselle naiselle. Emotionaalisen epävakauden lisäksi rintojen ja/tai nännejen kivulias herkkyys voi nyt kadota kokonaan.

1. Ruokahalu on huomattavasti parempi. Ruokahalut voivat jatkua, mutta eivät ole niin akuutteja. Voit esimerkiksi syödä kulhollisen jäätelöä. Mutta tämä halu ei saa sinua kyyneliin. Voit rauhallisesti odottaa, kunnes voit mennä ostamaan mitä haluat.
2. Kohtu painaa hieman palleaa. Joskus tämä vaikeuttaa hengitystä. Varmista vain, että tukehtuessasi kätesi eivät kylmene, sormenpääsi eivät muutu siniseksi etkä tunne, että olet pyörtymässä.
3. Fysiologinen nuha raskaana olevilla naisilla ei välttämättä häviä ennen synnytystä. Älä käytä vasokonstriktoriaineita. Ota pieni aerosolipurkki merivettä mukaasi.
4. Rannekanavaoireyhtymää, eli ranteen kipua ja puutumista voi esiintyä.
5. Toinen erityinen tunne on kutina kämmenissä ja jalkapohjissa.
6. Kädet, jalat ja kasvot voivat turvota hieman. Se on turvallista, jos sitä tapahtuu vain satunnaisesti ja menee nopeasti ohi.
7. Ummetusta esiintyy lähes aina, sinun tarvitsee vain löysätä ruokavaliota hieman.

Ja mikä tärkeintä! Laihat äidit, etenkin ne, jotka eivät ole ensimmäistä kertaa raskaana, voivat tuntea vauvan ensimmäiset liikkeet! Muista tarkistaa tunteesi, koska vauvasi kevyet, tuskin havaittavat vapinat voidaan sekoittaa ilmavaivat. Joka tapauksessa synnytysneuvolan lääkäri kysyy varmasti, oletko erehtynyt. Oletko varma, että vauva liikkuu? Kirjoita päivämäärä muistiin, se on tärkeää.

Se tapahtuu toisin. Äidit ovat huolissaan ja valittavat lääkäreille: "On kulunut melkein neljä kuukautta, mutta en tunne liikettä." Tämä on vain normaalia. Synnytyslääkäreiden ja gynekologien käytäntö osoittaa, että sikiön ensimmäiset liikkeet tuntuvat useimmiten 20 viikolla ensimmäistä lasta odottavilla naisilla ja 18 viikolla seuraavissa raskauksissa.

Mikä voi satuttaa

Vain vähän, häiritsemättä, melkein kaikki sattuu ajoittain:

• alaselkä - kehon muutoksista johtuen;
• kylkiluut – jos olet istunut epämukavassa asennossa pitkään;
• jalat - pitkän kävelyn tai pitkän seisomisen jälkeen;
• vatsa alla tai sivuilla - äkillisen asennon muutoksella;
• pää - ylityön sattuessa mikä tahansa kokemus.

Jos kipu, jopa vähäinen kipu, ei lakkaa melkein koskaan, kerro siitä lääkärillesi. Tee samoin, jos koet voimakasta kipua.

Miltä kehosi näyttää

Sinä olet kaunis! Älä etsi itsestäsi vikoja äläkä ajattele, että sinusta on tullut epämiellyttävä. Kyllä, keho muuttuu huomattavasti, mutta tämä on normi.

Rinta

Hän näyttää täyteläisemmältä. Tunnet sen raskauden. Nännien ympärillä oleva iho on luultavasti tummunut ja kellertävänvalkoisia kuoppia on näkyvissä. Tummat suonet voivat näkyä selvästi jokaisen rinnan ihon alle. Varmista, että venytysmerkkejä ei ole. Käytä mitä tahansa erityistä kermaa tai hyvää oliiviöljyä niiden estämiseksi.

Vatsa

Vyötärösi on pyöristetty ja vatsasi näkyy kaikissa tiukoissa vaatteissa. Sinulla pitäisi olla jo mukavat äitiyshousut ja ehkä erityiset puserot ja neuleet. Vuodenajasta ja alueesi ilmastosta riippuen voidaan tarvita erityisiä sukkahousuja. Ja helteellä valitse kauniit ja mukavat aurinkomekot.

Kun olet raskaana kaksosilla, vatsa kasvaa nopeammin ja tulee näkyviin aikaisemmin.

Nahka

Ohut kaistale häpykarvojen kasvun rajan ja navan välillä näkyy edelleen selvästi. Pigmenttitäpliä voi esiintyä. Mutta usein saatat yksinkertaisesti hämmästyä siitä, kuinka hämmästyttävän pehmeä koko kehosi iho tulee. Verimäärän lisääntymisen vuoksi se voi saada erityisen vaaleanpunaisen sävyn (alkuperäisen vaalean värin sijaan).

Kuvia vatsoista:

Mitä sisälläsi tapahtuu

Kehosi, jos olet terve, kestää hyvin kuormitusta. Sydän pumppaa lisääntynyttä verta, ja lihakset ja selkä sopeutuvat lisääntyneeseen painoon.

Kohtu on kasvanut niin paljon, että se painaa neljäsosa kiloa. Mielenkiintoista on, että lapsivedellä on suunnilleen sama paino.

Purkaa

Arvioi emätinvuoto oikein pesemällä kasvosi joka aamu ja tarkistamalla sitten alusvaatteesi kunto. Jos tunnet olosi märkäksi, vuoto on runsaampaa kuin sen pitäisi olla. Jos vuoteessa on epämiellyttävää hajua, keltaista väriä tai juustomaista koostumusta, ota yhteys lääkäriin.

Tuntuuko sinusta siltä, ​​että emättimestäsi vuotaa vettä? Tämä voi johtua lapsivesien vuotamisesta. Pyydä lääkäriäsi tekemään lisätarkastus. Apteekeissa on erityisiä tyynyjä, jotka muuttavat väriä emättimen vuodon luonteen ja koostumuksen mukaan. Ne voivat olla melko kalliita.

Epämiellyttävin asia on ruskeat tahrat, veri tai todellinen verenvuoto. Ota välittömästi yhteys lääkäriisi.

Odottavat äidit kysyvät usein: tarvitsevatko he erityistä tuotetta intiimihygieniaan? Päätä itse. Jos olet tottunut johonkin tiettyyn, ei ole mitään järkeä muuttaa hygieniatottumuksiasi. Tuskin kannattaa kokeilla mitään uutta - raskauden aikana iho saattaa sietää epätavallisia hygieniatuotteita huonosti, varsinkin herkkä.

Ternimaitoa saattaa vapautua nänneistäsi – kirkasta, valkeaa tai kellertävää nestettä, joka on vauvan tuleva ravintoaine. Älä purista pisaroita ja käytä erityisiä lisäosia rintaliiveissäsi.

Pitäisikö minun käyttää sidettä?

Internetistä löydät seuraavat neuvot: käytä sidettä alaselän kipuihin, mutta vain, jos lapsi on oikeassa asennossa. Tässä on totuus ja väärinkäsitys.

Onko se totta: Side auttaa todella tukemaan kasvavaa vatsaasi. Varsinkin moninkertaisten raskauksien aikana. Tämän tuen ansiosta myös selän kuormitus vähenee.

Väärinkäsitys: viikolla 16 on vielä mahdotonta puhua sikiön oikeasta tai väärästä asennosta kohdussa. Sisälläsi oleva vauva ei ole vielä ollenkaan ahdas, ja hän voi jopa kääntyä useammin kuin kerran päivän aikana. Lapsen väärän asennon ongelma syntyy 32-36 raskausviikon jälkeen.

Mitä lääkärit määräävät?

Lääkärisi määrää laboratorio- ja muita lääketieteellisiä tutkimuksia yleiskunnon perusteella. Esimerkiksi, jos on syytä epäillä patologioiden kehittymistä, on mahdollista tarkistaa lapsivesi. Se otetaan paikallispuudutuksessa vatsan ihon puhkaisulla kohdunontelon yläpuolelle. Näyte tutkitaan laboratoriossa. Tällä tavalla tunnistetaan jopa neljäkymmentä mahdollista vikaa ja infektiota.

Menettely ei ole 100 % turvallinen. Hyvin harvoissa tapauksissa se aiheuttaa keskenmenon.

Ultraääni on määrätty erityisiin indikaatioihin. Sinulla voi olla Doppler-testi. Tämä testi on verenkierron testi napanuorassa. Jos se on rikki, se tarkoittaa, että lapsella ei ole tarpeeksi ravintoa. Sitten lääkäri tunnistaa huonon verenkierron syyt ja määrää hoidon.

Sikiön kehitys

Nyt vauva kasvaa aktiivisesti päästä varpaisiin. Sitä paitsi:

• luuranko luuutuu aktiivisesti;
• jalat pidentyvät;
• kaikki lihakset ovat parantuneet;
• jotkut järjestelmät toimivat aivan "aikuisten tavoin": esimerkiksi vauva nielee lapsivettä, se muuttuu virtsaksi ja erittyy;
• sydän lyö noin kaksi kertaa niin nopeasti kuin äidin ja pumppaa verta täydellisesti;
• vauvan veressä muodostuu yhä enemmän uusia verisoluja, erityistä sikiön hemoglobiinia alkaa tuottaa;
• sukuelimet kehittyvät, ja jos vauva kääntyy onnistuneesti ultraäänen aikana, kokenut lääkäri kertoo, odotatko tyttöä vai poikaa;
• silmäluomet ovat melkein kehittyneet ja ovat valmiita avautumaan;
• lapsi liikuttaa raajojaan, imee peukaloaan ja irvistää.

Jäätynyt raskaus

Epäsuotuisissa olosuhteissa sikiö voi kuolla kohtuun. Tärkeimmät syyt:

• infektiot;
• vakavat kehityshäiriöt;
• Rhesus-konflikti;
• muut negatiiviset tekijät (epäterveelliset elämäntavat, epäsuotuisa ympäristö).

Kun raskaus epäonnistuu, kuollut sikiö jää kohtuun ja muodostaa uhan naisen hengelle. Jos raskauden kehittyminen pysähtyy, lääkäri lähettää lähetteen sairaalaan. Siellä keinotekoinen synnytys saadaan aikaan erityisillä lääkkeillä.

Naisten, jotka ovat kokeneet jääraskauden, ei suositella suunnittelemaan raskautta seuraavan vuoden aikana.

Noudata samoja ruokavalio-ohjeita 16. raskausviikolla:

• usein;
• pieninä annoksina;
• runsas aamiainen mutta kevyt illallinen;
• 30 % vihanneksista ja hedelmistä;
• liha - vähärasvainen, mutta rasvainen kala (tärkeiden orgaanisten happojen vuoksi);
• puuro - joka päivä;
• Valitse leipä leseillä, täysjyvä.

Ravitsemusasiantuntijat neuvovat nyt luopumaan pehmeistä ja sulatejuustoista niiden sisältämien elintarvikelisäaineiden vuoksi. Eksoottisia, uusia ja epätavallisia tuotteita ei suositella. Kaikki ruoat on valmistettava kokonaan: ei japanilaista ruokaa raa'alla kalalla, harvinaisia ​​pihvejä tai raakojen kananmunien juomista.

Muita vinkkejä:

1. Käytä mukavia vaatteita, jotka eivät hankaa tai paina missään. Pellava on valmistettu vain luonnonkankaista.
2. Huuhtele rinnat viileällä vedellä ja jätä ne paljaiksi 1-2 minuuttia. Se tekee hyvää iholle ja lihaksille.
3. Yritä välttää tupakointialueita. Sinun pitäisi luopua omasta tupakasta, jos sinulla oli sellainen kauan sitten.
4. Nuku kyljelläsi tyyny vatsasi alla. Tämä on paras asento nukkumiseen.
5. Unohda korkokengät tuleville kuukausille.
6. Jos sinulla on joskus ollut munuaisongelmia, ole varovainen. Se saattaa olla lisätutkimuksen arvoinen. Joskus pyelonefriitti (munuaissairaus) esiintyy raskauden aikana.
7. Tarkkaile verenpainettasi. Jos se on alhainen, vauva voi saada vähemmän happea, ja jos se on korkea, saatat tuntea olosi huonoksi.
8. Vaikka tuntisit olosi hyväksi, älä käy saunassa ja/tai saunassa.
9. Kävele joka päivä sään salliessa.
10. Kuumana vuodenaikana älä oleskele auringossa pitkään.
11. Valitse seksiä varten asennot, joissa voit itse hallita tunkeutumissyvyyttä.
12. Jos olet edelleen unohtunut ja hajamielinen, aloita päiväkirjan pitäminen.

Kuudennentoista viikon aikana voit kokea täysin kuinka vahva, kaunis ja onnellinen olet.

Videoopas: 16. raskausviikko, tuntemukset vatsassa, mitä vauvalle tapahtuu, liikkeet, painonnousu, venytysmerkit

Neljäs raskauskuukausi lähenee loppuaan. Tänä aikana naisesta tulee todellinen kaunotar: hänen poskensa muuttuvat vaaleanpunaisiksi kehossa kiertävän veren määrän lisääntymisestä, hänen hiuksistaan ​​tulee vahvoja ja kiiltäviä, ja aistimusten valikoima on laajin. Tältä 16. raskausviikko yleensä näyttää. Puhumme tässä materiaalissa yksityiskohtaisemmin siitä, mitä uutta se tuo vauvan kehitykseen ja hänen äitinsä hyvinvointiin.

Kuinka monta kuukautta tämä on?

Jotta naisten olisi helpompaa ja selkeämpää ja jotta lääkärit voisivat nopeasti navigoida potilaan matkalla, kaikkialla maailmassa on tapana laskea synnytysviikkoja.

Kuukautisten laskemiseksi lääkärin tarvitsee vain tietää kuukautisten alkamispäivä, joka oli viimeinen ennen raskautta. Näiden kuukautisten ensimmäistä päivää pidetään ensimmäisenä raskauspäivänä. Nyt ollaan menossa 16. synnytysviikkoon: tämä tarkoittaa, että 14. alkioviikko on alkanut hedelmöityksestä ja viivästymisen alkamisesta on kulunut vähintään 84 päivää (noin 12 viikkoa).

Raskauden toinen kolmannes on käynnissä, tällä viikolla hänen neljäs synnytyskuukausi päättyy. Synnytyksestä on jäljellä vielä kuusi kuun kuukautta, joista jokaisessa on 4 viikkoa. Raskaus ei ole vielä saavuttanut ”päiväntasaajaansa”, puoliväliin on tasan kuukausi jäljellä.

Syötä viimeisten kuukautistenne ensimmäinen päivä

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Tammikuu Helmikuu Maaliskuu Huhtikuu Toukokuu Kesäkuu 10 Elokuu 2 Lokakuu 2

Odottavan äidin tunteet

Nainen jäätyi odotukseen - hyvin pian hän voisi tuntea vauvan ensimmäiset liikkeet. Tämä on jännittävä tunne, jota on erittäin vaikea verrata mihinkään. Monet naiset, jopa monta vuotta raskauden jälkeen, kokevat ne joskus unissaan; tämä on naisen kehon ainutlaatuinen "muisti".

Primiparat eivät todennäköisesti tunne vielä mitään, elleivät he ole raskaana kaksosilla. Ensimmäistä lastaan ​​odottavilla naisilla ensimmäiset pienet liikkeet alkavat tuntua keskimäärin vasta 19-20 viikolla. Jos odottava äiti on kuitenkin jo toisessa tai kolmannessa raskaudessaan, niin todennäköisyys, että hän tuntee ensimmäiset liikkeet juuri nyt, on melko suuri - noin 30 % uudelleen raskaana olevista odottavista äideistä kokee ensimmäisten liikkeiden ilon juuri klo. 15-16 raskausviikkoa.

Monisikiöisen raskauden aikana vauvojen liikkeet näkyvät jo melko selvästi. Ensimmäistä kertaa raskaana olevilla erittäin laihoilla naisilla voi myös olla outoja tuntemuksia, jotka he kokemattomuudesta johtuen kokevat suolen motiliteettina, mahalaukun "jyrinä" tai suolikaasujen käymisenä. Yleensä aktiivisten liikkeiden aika ei ole vielä tullut, ja vain erittäin herkät raskaana olevat naiset voivat tuntea ne nyt.

Viikolla 16 valtaosa raskaana olevista naisista huomaa huomattavan parantuneen hyvinvoinnissaan. Jos aiemmin nainen koki myrkytyksen, ei voinut syödä tai nukkua normaalisti, kärsi päänsärystä, ripulista, ummetuksesta, oli oikukas ja nirso, nyt tulee suhteellisen rauhan aika, ei vain naiselle itselleen, vaan myös koko hänen perheelleen.

Päätutkimukset ja -tutkimukset jäävät taakse, toisen seulonnan aika ei ole vielä tullut, huoli lapsen tilasta vähenee päivä päivältä ja luottamus siihen, että kaikki on hyvin, kasvaa.

Kaikki, mitä nyt tapahtuu vauvan ja äidin kanssa, liittyy tavalla tai toisella äidin kehon perushormonien tasoon. Ensimmäisellä raskauskolmanneksella huono terveys, heikkous, lisääntynyt väsymys, uneliaisuus ja mieliala johtuivat suurten progesteronihormoniannosten vaikutuksesta aivoihin, kudoksiin ja soluihin, hermostoon, lihaksiin sekä tiettyihin "raskaana oleviin" hormoneihin ja proteiineja, esimerkiksi ihmisen koriongonadotropiinia (hCG). Nyt näitä aineita on tuotettu tarpeeksi raskauden pidentämiseksi, hormonaaliset muutokset kehossa ovat päättyneet.

Siksi toksikoosi häviää, pahoinvointi laantuu, kyvyttömyys havaita riittävästi tiettyjä hajuja ja makuja, pää ei satu niin usein, nainen nukahtaa paremmin ja nukkuu sikeämmin. Viikolla 16 ruokahalu alkaa lisääntyä. Nyt jopa ne, jotka eivät voineet katsoa ruokaa ensimmäisen kolmanneksen aikana, haluavat syödä. Jos et tarkkaile ruokavaliotasi nyt, painonnousu on liiallista, ja tämä vaikeuttaa suuresti raskauden toista puoliskoa.

Psykologisesti ja emotionaalisesti nainen tuntee olonsa rauhallisemmaksi ja itsevarmemmaksi. Tämä ei tietenkään poista kaikkia hänen omituisuuksiaan kokonaan, esimerkiksi jotkut haluavat edelleen silliä hillolla tai kurkkuja laardilla, mutta odottavalla äidillä on siihen oikeus. Naiset, jotka eivät kärsi villityksistä ja toksikoosista, eivät yleensä tunne mitään epätavallista viikolla 16, paitsi että heidän elinvoimansa ja hyvä mieliala lisääntyy huomattavasti.

Monet raskaana olevat naiset kohtaavat tällä viikolla ikuisen naisten ongelman - heillä ei ole mitään päälle pantavaa. Ei siksi, että olemassa olevat tavarat eivät sopisi heille, vaan siksi, että kaikki, mikä sopii ennen raskautta, on nyt toivottoman pientä ja raskaana olevien naisten erikoisvaatteet ovat edelleen liian suuria. Tämä aika ei ole sopivin vaatekaapin vaihtamiseen, koska vatsasi kasvaa nopeasti. Pari kokoa suurempien ja väljä vaatteiden ostaminen auttaa sinua selviytymään ongelmasta.

Tällä viikolla naiset valittavat usein "humisevasta" kivusta ja väsymyksestä jaloissaan jopa lyhyen kävelyn jälkeen. Tämä johtuu siitä, että paino kasvaa, painopiste muuttuu laajentuneiden rintojen ja kasvavan vatsan vuoksi, mikä kuormittaa jalkoja merkittävästi.

Odottava äiti tuntee kehonsa koosta riippumatta jo hyvin oman kohtunsa. Siksi kaikki nukkumis-, jooga-, voimistelu- ja seksiasennot eivät ole jo sopivia, nyt on valittava kehon asennot, joissa kohtu tuntuu vähemmän. Juuri 16. raskausviikolla naisille kehittyy kaikille odottaville äideille ominainen kahluukävely, jota kansansa kutsutaan "ankanpoikaiseksi".

Monet naiset valittavat nykyisen raskauden aikana, että heillä on ajoittain alaselän kireyttä ja kipua alavatsassa. Erilaiset lyhytaikaiset pistely- ja venytystuntemukset ovat melko luonnollisia, koska kohdun dynaamisen kasvun myötä tätä elintä pitävät nivelsiteet kasvavat ja venyvät, minkä nainen lopulta tuntee. Lievää selkäkipua ei myöskään pitäisi yllättää - rinnasta tuli raskas, painopiste muuttui.

Viikolla 16 lähes jokaisella on fysiologinen vuotava nenä, joka johtui aiemmin limakalvojen turvotuksesta, josta tuli kehossa riehuneen progesteronin sivuvaikutus. Nenähengitys palautuu.

Närästyksen, josta jotkut raskaana olevat naiset kärsivät, uskotaan olevan merkki siitä, että vauvan kohdussa kasvaa hiuksia.

Virallisen lääketieteen näkökulmasta suhdetta ei ole, ja kasvavan kohdun pohja alkaa yksinkertaisesti painaa vatsaa alhaalta, mikä johtaa osan mahanesteestä palautumiseen takaisin ruokatorveen.

Muutokset kehossa

Kohtu jatkaa kasvuaan. Nyt sen pohjan korkeus on jo 13-14 cm, se muuttaa muotoaan pyöreästä pitkänomaiseksi sopeutuen kasvavaan lapseen. Lapsiveden määrä on nyt 250 ml, mikä on kokonainen lasi. Siihen mahtuu mukavasti melko aikuinen vauva. Jos piirrät henkisesti pystyviivan navasta häpyyn, niin nyt kohtu on tasan pubiksen ja navan puolivälissä. Hän "pakottaa" jo erittäin sitkeästi muita vatsan elimiä liikkumaan.

Kohdunkaulan keskipituus on 36,2 mm, raskaana olevilla naisilla, joilla on ensimmäinen lapsi - 36,5 mm ja aiemmin synnyttäneillä naisilla - jopa 36,8 mm. Naisen pääasiallisen lisääntymiselimen sijainti on sellainen, että muille ei ole enää epäilystäkään - kohtu on päässyt vatsaonteloon ja joka päivä vatsa pyöristyy yhä enemmän, vyötärö tasoittuu, raskaudesta tulee ilmeinen tosiasia .

Nainen voi tuntea kohdun sijainnin itse vatsan etuseinän kautta. Jos selkäsi tai alaselkäsi sattuu eikä epätavallisia vuotoja ole, älä huoli - nivelsiteet paksunevat, vahvistuvat ja pitävät kohtua melko pitkään. Tämä prosessi ei yksinkertaisesti voi olla täysin kivuton.

Aktiivisista ulkoisista muutoksista, joissa takapuoli, rintakehä ja vatsa kasvavat voimakkaimmin, ensimmäiset venytysmerkit voivat jo ilmaantua iholle. Viikko 16 on hyvä aika huolehtia venytysarpien ehkäisystä, jos sitä ei ole tehty aiemmin.

Sinisen laskimoverkoston rinnassa ei pitäisi olla pelottava, se näkyy lisääntyneen verenkierron takia, ei uhkaa mitään, sitä ei tarvitse hoitaa, synnytyksen jälkeen se ei enää näy niin selvästi.

Mitä tulee painonnousuun, niin viikolla 16 se on jo varsin merkittävää. Laihat naiset voivat nyt lisätä jopa 3,6-3,8 kiloa alkuperäiseen painoonsa. Normaalipainoiset tai hieman normaalipainoiset odottavat äidit lihoavat 16. viikon alkuun mennessä noin 3 kiloa ja ennen raskautta eriasteisesti lihavat odottavat äidit lihoavat nyt normaalisti enintään puolitoista kiloa.

Painon hallinta on nyt tärkeämpää kuin koskaan, koska turvotuksen esiintyminen 16 raskausviikolla ei ole ollenkaan harvinaista. Jos nainen alkaa huomata, että vihkisormusta ei voi enää irrottaa sormesta, että aamulla hänen ranteensa, kasvonsa ja nilkkansa ovat hieman turvonneet, hänen tulee ehdottomasti ilmoittaa tästä lääkärille; ehkä nämä ovat ensimmäisiä gestoosin oireita. .

Jotkut raskaana olevat naiset voivat nyt huomata satunnaista tunnottomuutta sormissaan. Puhumme fysiologisesta tunnelioireyhtymästä - mediaanihermon puristamisesta, joka tulee mahdolliseksi raskauden aikana nivelsiteiden ja jänteiden pehmenemisen vuoksi. Yleensä synnytyksen jälkeen rannekanavaoireyhtymä häviää kokonaan. Mutta kouristetut vasikan lihakset, jotka usein vaivaavat raskaana olevia naisia ​​toisella kolmanneksella, eivät ole muuta kuin merkki kalsiumin puutteesta kehossa.

Virtsaaminen lakkaa olemasta tiheä. Jos aiemmin nainen saattoi juosta wc:hen useita kertoja tunnissa keventämään itseään, niin nyt hän tuntee tarvetta paljon harvemmin. Suolisto-ongelmat voivat kuitenkin jatkua - alemman ruoansulatuskanavan lihasseinämät progesteronin vaikutuksen alaisena ovat edelleen rentoutuneet, peristaltiikka vähenee ja ummetus on mahdollista.

Ulkoisesti odottava äiti muuttuu silmiemme edessä - hänestä tulee pyöreämpi. Yhdessä muuttuneen ja hieman hankalan askeleen kanssa se näyttää varsin koskettavalta. Siksi sinun ei pitäisi olla yllättynyt, jos aviomies alkaa juuri nyt osoittaa enemmän huolenpitoa ja sukulaiset alkavat tarjota apuaan kotitöissä. Ei tarvitse kieltäytyä - naisen tulee säästää voimansa.

Monille odottaville äideille, joilla oli luomia tai pisamia ennen raskautta, voi ilmaantua ikäpisteitä. Kasvojen pisamiat kirkastuvat, ja joidenkin koko selkä ja käsivarret peittyvät niillä. Tämä on ilmentymä melatoniinipigmentin lisääntyneestä muodostumisesta - täysin normaali ilmiö raskauden puolivälissä. Tällaisia ​​pisamia ja pisamia ei tarvitse levittää millään. Ne itse haalistuvat ja katoavat, mutta jonkin aikaa syntymän jälkeen.

Verenkierron lisääntyminen johtaa usein verenpaineen laskuun. Jos nainen ei tunne huimausta, ei menetä tajuntaa, ei ole syytä huoleen - tällainen lasku on melko fysiologista.

Jos sinulla on selviä hypotension oireita (kun sinulla on huimausta, pahoinvointia, kuumaa tai kylmää tai tajunnan ja tasapainon menetystä), ota yhteyttä lääkäriisi.

Tämän viikon hCG-normi on 6140-130000 Med/ml. Tämä hormoni vähenee vähitellen kehossa. Se saavutti maksimipisteensä 12-13 viikolla, nyt on lasku, joka kestää synnytykseen asti.

Viikolla 16 uusi verenkiertojärjestelmä – ”äiti-istukka-sikiö” – toimii täysin. Istukka huolehtii vauvasta ja tarjoaa hänelle täysin kaiken, mitä hän tarvitsee.

Vuotannon luonteen ei normaalisti pitäisi muuttua - se pysyy kohtalaisena eikä sillä ole terävää epämiellyttävää hajua. Mitään muuta väriä kuin valkoista tai hieman kellertävää ei pidetä normaalina. Verinen vuoto on erityisen vaarallista. Jos epätyypillistä vuotoa ilmenee, naista kehotetaan olemaan odottamatta, vaan ottamaan välittömästi yhteyttä lääkäriin.

Vauvan kehitys

On suuri virhe kutsua vauvaa nyt alkioksi. Tärkein alkiokausi päättyi noin seitsemän viikkoa sitten. Kaikki elimet ovat muodostuneet, ja nyt vauva vain kasvaa. Hän on hedelmä, ja niin häntä tulee kohdella.

Vauvan paino 16 viikolla saavuttaa 80-115 grammaa ja hänen korkeus on 12-16 cm. Vauva on avokadon tai vastasyntyneen kissanpennun kokoinen. Vauva mahtui aikuisen kämmenelle.

Ulkomuoto

Vauvan niska viimeistelee muotoaan tällä viikolla, nyt vauva pitää päätään suorana ja voi kääntää sen sivuille. Tämä ominaisuus saa hänet näyttämään yhä enemmän pieneltä ihmiseltä. Totta, vauvan pää on edelleen suurempi kuin muu vartalo, mutta tämä epätasapaino katoaa vähitellen ja tasoittuu. Syntymähetkellä pää vie vain viidesosan koko kehon pinta-alasta. Kasvot ovat täysin muodostuneet.

Silmät ovat paikoillaan, korvat ovat muodostuneet. Tällä viikolla silmän ulkopuoliset lihakset alkavat toimia, ja vauva alkaa pyörittää silmämunaansa, vaikka hän ei vieläkään voi avata silmiään; ne ovat ohuiden silmäluomien peitossa. Silmiin on ilmestynyt ripset, kulmakarvat ja monien vauvojen päähän kasvaa hiuksia.

Ulkoisesti lapsesi on edelleen hyvin laiha ja laskosten peitossa. Vauvan iho, jos se voitaisiin nähdä värillisenä ja reaaliajassa, yllättäisi epätavallisella värillään - se on täyteläisen punainen ja lilan sävyjä. Tämä johtuu siitä, että veriverkko näkyy ohuen, pergamenttimaisen ihon läpi. Heti kun ihonalaista rasvaa alkaa muodostua, vauvasta tulee "hyvin ruokittu" ja iho muuttuu vaaleanpunaiseksi.

Tällä viikolla vauvan vartaloa peittävät lanugo-vellus-karvat. Nämä ovat aivan ensimmäiset karvat, erittäin ohuet ja herkät, ne näkyvät karvatuppien alkamisen seurauksena. Lanugo putoaa yleensä kokonaan ennen syntymää; harvemmin osa näistä hiuksista jää jäljelle ja katoaa ensimmäisten viikkojen aikana lapsen syntymän jälkeen. Vauvan vartalo on peitetty vernix-voiteluaineella, joka suojaa sitä altistumiselta vesiympäristölle.

Kädet lyhenevät ja jalat alkavat kasvaa. Aiemmin yläraajat olivat paljon pidempiä kuin alaraajat, ja tämän sekä suuren pään vuoksi vauva muistutti nuijapäistä. Nyt vauvalla on kaikki ulkonäön yksilölliset piirteet: pienissä sormissa on ainutlaatuinen kuvio - sormenjäljet, nenä - vanhemmilta peritty koko ja muoto, otsan korkeus, leuan ulkonema - kaikki on jo ainutlaatuista vauvalle. Hän näyttää jo yhdeltä vanhemmistaan ​​tai lähisukulaisistaan, mutta tätä samankaltaisuutta on silti erittäin vaikea saada kiinni.

Hermosto

Viikkoa aikaisemmin vauvan keskushermosto alkoi hallita kehon toimintaa. Hänen liikkeensä ovat tulleet koordinoidummiksi, vaikka hän usein jatkaa käsien ja jalkojen heiluttamista tahattomasti. Harmaan aineen - aivokuoren - muodostuminen on täydessä vauhdissa. Hermoyhteyksien muodostaminen jatkuu, Nyt sikiön hermosolujen määrä kasvaa 5000:lla minuutissa.

Punainen luuydin tuottaa jo täysin verisoluja. Refleksit kehittyvät ja terävöittyvät. Vauva selviää hyvin imemis- ja nielemisprosessista. Hän tarttuu käsillään kaikesta, mitä hänen ulottuvillaan on, reagoi koviin ääniin ja ulkoisiin ärsykkeisiin.

Lihakset ja luut

Lähes kaikki lihakset ovat muodostuneet ja kasvavat nyt aktiivisesti. Parasta on silloin, kun kasvolihakset ovat kehittyneet; vauva räjäyttää lähes jatkuvasti tahattomasti silmää, rypistää, hymyilee, rypittää nenään ja puristaa huuliaan putkeen.

Luun kovettuminen jatkuu. Ne vahvistuvat ja keräävät kalsiumia. Viikolla 16 vauvan käsivarsiin ja jalkoihin ilmestyvät täysimittaiset nivelet.

Tuntoelimet

Vauvan näkökyky ei ole vielä kehittynyt. Silmäluomien tiiviisti peittävien silmien kautta hän pystyy erottamaan vain kirkkaan valon ja pimeyden. Seuraava vaihe on vilkkuminen, hän oppii tekemään tämän 28 viikon kuluttua, kun hän alkaa avata silmänsä.

Vauvan kuulo kehittyy edelleen. Ulkoiset elimet on jo muodostunut, nyt on käynnissä sisäkorvan toimivuuden kehittämisprosessi. Heti kun tämä prosessi on valmis, ja tämä tapahtuu noin kuukauden kuluttua, vauva alkaa kuulla täysin. Toistaiseksi hän kuulee vain ääniaaltojen synnyttämän värähtelyn. Samaan aikaan äidin ääni "värähtelee" eri tavalla kuin isän, ja vanhempien herätyskellon soiminen aamulla herättää vauvan samalla tavalla kuin aikuisetkin, vain hän näkee sen korkeataajuisena värähtelynä.

Koska kuuloaisti on jo olemassa, äidin tulisi ehdottomasti puhua vauvansa kanssa, laulaa hänelle lauluja, joita hän laulaa syntymän jälkeen - kuultuaan vauva "tunnistaa" melodian ja äänen ja rauhoittuu. Voit lukea vauvallesi, katsella hyviä ja ystävällisiä sarjakuvia hänen kanssaan: perinataalisten psykologien mukaan tämä kaikki on suuri panos vauvan maailmankuvan ja luonteen muodostumiseen.

16. raskausviikolla vauvalla on hyvin kehittynyt tuntoaisti, hän pystyy erottamaan lapsivesien maut, koska makuhermot-papillit ja hermopäätteet iholla "toimivat" jo täydellä voimalla. Hajuaisti puuttuu edelleen - vesiympäristössä lapsi ei voi hengittää nenän kautta, hengitys tapahtuu saamalla happea istukan kautta äidin verestä.

Endokriininen järjestelmä

Vauvalla on nyt toinen toimiva järjestelmä - endokriininen. Endokriiniset rauhaset alkavat toimia: ne tuottavat hormoneja, joita tarvitaan vauvan kasvuun. Niiden tuotantoa ja toimintaa jo "ohjaa" aivolisäke. Haima tuottaa insuliinia, jota tarvitaan glukoosin hajoamiseen ja imeytymiseen. Kateenkorva, käpylisäke ja lisämunuaiset paranevat.

Lisämunuaisen kuori on jo alkanut tuottaa hormoneja, ja kilpirauhanen on jo pitkään tuottanut kilpirauhasta stimuloivia hormoneja, joita ilman kalsiumin kerääntyminen vauvan luihin on mahdotonta, ne eivät kykenisi kovettumaan.

Sisäelimet

Yksi tärkeimmistä nyt on väliaikainen elin - istukka. Lapsen elämä ja kehitys riippuvat suurelta osin hänen tilastaan ​​ja terveydestään. Vauva on kiinnitetty napanuoralla turvallisesti ”vauvan” paikkaan - se on erittäin vahva, nyt napanuora kestää teoriassa jopa 6 kilon kuormituksen. Sen pituus on lähes puoli metriä ja halkaisija yli 2 senttimetriä.

Kaikki vauvan sisäelimet "työskentelevät" väsymättä. Maksa on hematopoieettisen toimintansa lisäksi "liittynyt" ruoansulatukseen, sappirakko tuottaa sappia ja suolet supistuvat sisäseinässä olevien ohuiden villien ja lihasjärjestelmän kehittymisen ansiosta melko usein: melkein kuin se tekee vauvan syntymän jälkeen.

Munuaiset tuottavat virtsaa, virtsarakko varastoi sen ja poistaa sen virtsaputken kautta. Virtsa pääsee lapsiveteen, mutta se ei likaannu sitä, koska amnionkalvot auttavat nestettä uusiutumaan ja pysymään steriilinä kolmen tunnin välein.

16 raskausviikolla vauva alkaa syntetisoida hemoglobiinia. Veressä on jo monosyyttejä, lymfosyyttejä ja punasoluja. Sikiön veren koostumus on lähes täydellinen, Nyt hänen veriryhmänsä ja Rh-tekijänsä voidaan määrittää ilman ongelmia.

Kaikki verisuonet - sekä pienet kapillaarit että suuret pääsuonet - ovat muodostuneet loppuun, nyt ne vain kasvavat ja toimivat normaalisti.

Sydän pumppaa jopa 24 litraa verta päivässä verenkiertoverkoston kautta. Sikiön syke on nyt kaksi kertaa korkeampi kuin äidin syke – tämän viikon keskisyke on 150-170 lyöntiä minuutissa. Sydäntä ei voi enää kuunnella vain ultraäänihuoneessa käynnin aikana. Nainen selviytyy tästä helposti kotona tavallisimman fonendoskoopin avulla.

Pienet keuhkot, joiden muodostumista ei voida pitää täydellisenä ennen kolmannen raskauskolmanneksen loppua, kunnes niihin on kertynyt riittävä määrä erityistä ainetta, pinta-aktiivista ainetta, on jo selkeät ääriviivat ja keuhkoputken puussa on kaikki tarvittavat oksat. Rintakehä liikkuu useita kymmeniä kertoja päivässä, mikä muistuttaa sen laajentumista sisäänhengitettäessä ja kapenemista uloshengityksen aikana. Tämä ei tietenkään vielä hengitä, mutta se on sen prototyyppi.

Lapsen sukupuoli

Lapsen sukupuoli määritetään nyt ultraäänellä erittäin tarkasti. Onnistuneen sukupuolen tunnistamisen edellytys on sopiva paikka vauvan tutkimiselle. Jos vauva kääntää selkänsä anturin puoleen, vaikka hän haluaisi, lääkäri ei näe mitään muuta kuin takapuolta. Pojilla ja tytöillä on muodostuneet ja kasvaneet ulkoiset sukuelimet. Jos vauva ei ole yksi "erityisen ujoista", niin lapsen tärkein seksuaalinen ominaisuus voidaan tutkia lähes millä tahansa ultraäänilaitteella.

Pienillä tytöillä munasarjat laskeutuvat pieneen lantioon, koska ne muodostuivat ja kehittyivät toistaiseksi vatsaontelossa, siellä on munanjohtimia, kohtu, emätin ja kaksi paria häpyhuulia (suuret ja pienet). Vauvojen munasarjoissa on jo noin 5 miljoonaa munaa.

Pojilla kivekset eivät vielä ryntää kivespussiin. Ne sijaitsevat vatsaontelossa ja alkavat laskeutua hieman myöhemmin, prosessi saadaan vihdoin päätökseen ennen synnytystä. Pienellä prosentilla vastasyntyneistä kiveksillä ei ole aikaa laskeutua, ja joskus tämä tapahtuu syntymän jälkeen.

Pojat tuottavat jo miessukupuolihormoneja kehossaan, erityisesti testosteronia. Tyttöjen omat hormonit ovat vielä vähäisiä, he ovat tyytyväisiä äitinsä hormonitasoon.

Sukupuolen määrityksen tarkkuus tällä viikolla ultraäänellä on 85-90 %. Ei-invasiivinen synnytystä edeltävä DNA-testi määrittää vauvan sukupuolen 99,9 %:n tarkkuudella.

Mitä vauva on oppinut?

Viikolla 16 vauva oppii jotain, josta hänen vanhempansa ja kasvattajansa vieroittivat hänet myöhemmin - hän hallitsee sylkemisen. Nyt vauva ei vain avaa suunsa, haukottelee, nielee ja hikkaa, vaan alkaa myös sylkeä, ja tämä ilmeisesti antaa hänelle iloa.

Vauva viettää aktiivisesti aikaa unen ulkopuolella. Hän leikkii jaloillaan, tarttuu napanuorasta, imee nyrkkejä, halaa itseään olkapäistä. Kohdussa on vielä tarpeeksi tilaa uida ja rullata. Vauva käyttää tätä aktiivisesti, hänen liikkeensä ovat nyt erittäin intensiivisiä ja monipuolisia.

Nainen ei luonnollisesti voi tuntea kaikkea, ensimmäiset liikkeet ovat vain melko havaittavia vauvan kosketuksia kohdun seiniin, eikä hän silti voi joutua kosketuksiin niiden kanssa usein, hänellä on runsaasti tilaa.

Vauva ultrassa

Viikolla 16 ultraäänitutkimus ei ole suunniteltu ja pakollinen. Toiseen seulontaan on aikaa 2-3 viikkoa, eikä somnologilla (ultraääniasiantuntijalla) ole tarvetta käydä. Määrättyjä ultraääniä tehdään nyt vain, jos synnytyslääkäri-gynekologi on huolissaan naisen ja lapsen terveydestä. Jos raskaus etenee ilman komplikaatioita ja ongelmia, ultraäänitutkimus voidaan tehdä vain naisen henkilökohtaisesta pyynnöstä yksityisellä klinikalla ja luonnollisesti hänen kustannuksellaan.

Jos nainen nyt päättää mennä ultraan ja valitsee tutkimukseen kolmiulotteisen muodon (3D-ultraääni), hänellä on unohtumaton tapaaminen oman lapsensa kanssa, joka hyvin todennäköisesti näyttää kaiken, mitä hän on oppinut äitinsä kohdussa. Siitä tulee erittäin mielenkiintoinen ja koskettava.

Vaikka naisen tavoitteena on vain määrittää vauvan sukupuoli, fetometriset mittaukset tehdään joka tapauksessa ultraäänen aikana, joten odottava äiti on erittäin kiinnostunut siitä, mitkä koot vastaavat 16. viikon normeja.

Fetometriataulukko 16 raskausviikolla

Istukan paksuus tässä vaiheessa on noin 18,5 mm. Napanuorassa on kolme suonia. Joitakin sisäelinten, esimerkiksi keuhkojen, sairauksia ja vikoja on valitettavasti tässä vaiheessa vielä erittäin vaikea diagnosoida ultraäänellä, koska niiden muodostuminen ei ole täydellistä, munuaisia ​​ja aivoja on vaikea arvioida, mutta karkeita epämuodostumia, jos niitä esiintyy, ehkä ne ovat jo selvästi erotettavissa eivätkä aiheuta epäilyksiä.

Jos lääkäri nyt väittää, että kaikki on hyvin, tämä ei tarkoita, että vauva on 100% terve, mutta on yli 80% mahdollisuus, että kehityksessä ei ole vakavia poikkeavuuksia.

CTP:tä (sikiön coccygeal-parietal size) ei enää mitata tässä vaiheessa: vauva on liian iso, muut fetometriset tiedot ovat ensimmäisellä sijalla sen kehityksen indikaattoreissa. Aiemmin raskausaika oli mahdollista määrittää yhden päivän tarkkuudella CTE:llä, mutta nyt lääkäri ei vastaa suurella varmuudella, mikä on raskausikäsi - 15 viikkoa ja 3 tai 4 päivää vai 15 viikkoa ja 5 päivää . Hän yksinkertaisesti ilmoittaa, että vauvan koko vastaa tai ei vastaa 15-16 viikon raskausikää.

Mahdolliset komplikaatiot ja riskit

Viikkoa 16 ei pidetä vaarallisena, mutta nainen ei saa pettää valppautta: kuinka nopeasti hän tuntee pienimmätkin muutokset hyvinvoinnissaan, riippuu siitä, kuinka nopeasti hän saa pätevää lääkärinhoitoa. Mietitään, mitkä vaarat voivat uhata äitiä ja vauvaa tässä vaiheessa.

Vilustuminen, virusinfektiot

Epidemiologisten ongelmien aikana on melko vaikeaa piiloutua flunssalta tai virusinfektiolta. Nainen ei ole vielä jäänyt äitiyslomalle, hän joutuu käymään töissä, opiskelemaan ja matkustamaan joukkoliikenteessä, mikä vain lisää todennäköisyyttä saada flunssa tai ARVI. Jos näin tapahtuu, ei ole syytä huolehtia liikaa. Nyt vauva on suojassa istukan avulla, joka on luotettava este. Vauva muodostuu, eikä hänen äitinsä sairaus voi enää aiheuttaa hänelle peruuttamattomia kehityshäiriöitä. Vilustumisen seuraukset lapselle ovat täysin minimoituja.

Korkea kuume ja hallitsematon lääkkeiden käyttö muodostavat tietyn vaaran. Kuume ja kuume voivat johtaa istukan ongelmiin, joten on tärkeää soittaa lääkärillesi viipymättä ja saada neuvoja hyväksyttyjen antipyreettisten lääkkeiden käyttöön.

Nyt naisen ei pitäisi pelätä vaarallisempia komplikaatioita - kurkkukipua, korvatulehdusta, koska nainen voi jo käyttää antibiootteja hoitoon. Jotkut antibakteerisista lääkkeistä, esimerkiksi Flemoxin, määrätään usein odottaville äideille bakteeri-infektioiden varalta.

Jäätynyt raskaus ja keskenmenon uhka

16. viikkoa pidetään varsin vaarallisena selittämättömän, mutta ei niin harvinaisen jäädytetyn raskauden kannalta. Vaikka äiti ja vauva ovat onnistuneet voittamaan muut "kriittiset" ajanjaksot (3-4 viikkoa, 8-10 viikkoa), nyt on tarpeen tehdä "viimeinen työntö". Mahdollisuus keskenmenoon 16 synnytysviikolla on olemassa, mutta se on hyvin pieni.

Jäätyneestä raskaudesta 16 viikolla voi arvata raskausoireiden, ensisijaisesti liikkeiden, katoamisen, jos niitä on jo havaittu. Jos nainen ei vielä tunne liikkeitä, vauvan kuolinhetken määrittäminen on melko ongelmallista, ja lääkäri epäilee kehittymätöntä raskautta, joka yllättyy vatsan kasvun puutteesta, kohdun pohja, ja ultraääni vahvistaa, että vauvalla ei ole sydämenlyöntiä ja motorista toimintaa.

Joka tapauksessa odottavan äidin tulee kiinnittää huomiota sellaisiin oireisiin kuin alaselän ja alavatsan alaselän ja alavatsakipujen ilmaantuminen, epätavallinen (erityisesti verinen) vuoto ja yleinen hyvinvoinnin heikkeneminen.

Tällaisia ​​oireita ei pidä jättää ilman huomiota ja lääkärinhoitoa. Naisen tulee ottaa vaakasuora asento ja kutsua ambulanssi. Raskaus on yleensä mahdollista pelastaa, jos apua haetaan ajoissa.

Ruoansulatushäiriöt

Tarkkailemattomuus omaan ruokavalioon, ylensyönti ja istuvat elämäntavat viikolla 16 voivat vain pahentaa ongelmia, joita voidaan jossain määrin havaita kaikilla raskaana olevilla naisilla. Ummetus lisää peräpukamien kehittymisen todennäköisyyttä, jota on suositeltavaa välttää hinnalla millä hyvänsä, koska sen hoitaminen "kiinnostavassa" asennossa olevalle naiselle on melko ongelmallista - kaikkia näihin tarkoituksiin tarkoitettuja lääkkeitä ei ole hyväksytty raskaana oleville naisille.

Jos naisella on aiemmin ollut ongelmia ruoansulatuskanavan kanssa, Sinun tulisi ehdottomasti käydä gastroenterologilla saadaksesi henkilökohtaiset ravitsemussuositukset ja elämäntapa ottaen huomioon tietyn diagnoosin. Joten jos naisella on aiemmin ollut paksusuolentulehdus, niin nyt hänen tulisi välttää palkokasveja, soijaa ja runsaasti liharuokia ja raskauden aikana peptisen haavan jälkeen hänen tulee noudattaa hoitotaulukkoa, jota ei suositella odottaville äideille, vaan potilaille. haavaumien kanssa uusiutumisen estämiseksi.

On tärkeää olla syömättä tuntemattomia ja uusia ruokia, koska nyt naiselle kehittyy todennäköisemmin ruoka-aineallergia ja kaikki siitä johtuvat hänen terveytensä kannalta epämiellyttävät seuraukset.

ICN

Naisen isthmise-kohdunkaulan vajaatoiminta asettaa hänelle monia rajoituksia. Ennuste voi kuitenkin olla positiivinen vain, jos kaikkia lääketieteellisiä suosituksia noudatetaan tarkasti. Lyhyt kohdunkaula ei ole kuolemantuomio, vaan vain tietyn naisen kohdun tämän osan ominaisuus. Viikolla 16 lyhennystä pidetään yksinomaan patologisena, eikä sitä pitäisi esiintyä.

Lyhentymisen tyypistä ja sen aiheuttaneista syistä riippuen lääkärit voivat päättää kiinnittää kohdunkaulaan pessaarin tai kirurgiset ompeleet sen vahvistamiseksi, jolloin lapsi voidaan kantaa siihen aikaan, jolloin hänen syntymänsä ei aiheuta vaaraa eloonjääminen. Vain lääkäri voi päättää, onko nainen nyt vuodelevossa vai suositellaanko hänelle vain lempeää hoitoa.

Naisen on tärkeää totella lääkäriä kaikessa, välttää tilanteita, jotka voivat aiheuttaa kohdun sävyä. Sävyn määrittäminen ei ole nyt vaikeaa - vatsa kovettuu, särkyy ja vetää.

Epäjohdonmukaisuus sikiön koon ja ultraäänipäivämäärien välillä

Naiset kohtaavat tämän ilmiön melko usein, ja se aiheuttaa perusteltua huolta odottavien äitien keskuudessa. Lääkärit varoittavat niitä, jotka haluavat tulkita ultraäänen itse, ja neuvottelevat online-neuvojista, että vauvan pientä poikkeamista normista ei voida pitää patologiana. Tässä tapauksessa Äidin huolet vahingoittavat vauvaa enemmän kuin voit kuvitella.

Kahden viikon tai pidemmän viiveen katsotaan olevan merkittävä ja vaatii lisätutkimuksia. Tässä tapauksessa lääkäri tekee alustavan diagnoosin "kohdunsisäisestä kasvun hidastumisesta" ja alkaa etsiä viivästymisen todellista syytä. Nämä voivat olla seurauksia raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana koetuista virussairauksista, äidin huonoista tavoista, istukan alikehittymisestä tai sairauksista, kromosomipatologioista, Rh-konfliktista ja monista muista syistä.

Tämän jälkeen määrätään hoitoa, joka tukee vitamiinihoitoa, lääkkeitä, jotka parantavat kohdun istukan ja sikiön verenkiertoa.

Analyysit ja tutkimukset

Viikon 18-20 kohdalla nainen menee toiseen seulontaultraäänitutkimukseen. Mutta hän voi saada lähetteen verikokeeseen, joka sisältyy tähän seulontaan, juuri nyt. Tämä on tuttu biokemiallinen verikoe kolmen komponentin - hCG:n, vapaan estriolin ja alfafetoproteiinin - pitoisuuden määrittämiseksi, ns. "kolmoistesti".

Ennen analyysiä, kuten ensimmäisessä seulonnassa, sinun tulee pidättäytyä syömästä rasvaisia ​​ruokia, suuria määriä makeisia ja suolaisia ​​ruokia, 10 tuntia ennen testiä sinun tarvitsee vain juoda vettä ja syödä mitään. Veri otetaan suonesta aamulla.

Verikoetulokset eivät enää liity niin läheisesti ultraäänitietoihin, joten näitä kahta testiä ei tarvitse ajoittaa samalle päivälle.

Naisille, joilla on ollut lisämunuaissairaus ja jotka nyt kantavat poikia, tehdään usein verikoe testosteronin varalta, koska he voivat kokea tämän hormonin "yliannostuksen" sen suuren pitoisuuden vuoksi omassa kehossaan. Muut testit tällä viikolla määrätään vain yksittäisiin indikaatioihin.

Raskaana olevan naisen pyöristynyt vatsa vaatii nyt häntä pitämään enemmän huolta itsestään. Sinun on käytettävä luonnonkankaista valmistettuja vaatteita, joissa iho voi "hengittää".

On parempi lykätä kantapäälliset kengät parempiin aikoihin ja suosia mukavia, vakaita kenkiä, joissa on tasainen pohja. On tärkeää tehdä voimistelua, tehdä päivittäisiä kävelylenkkejä raittiissa ilmassa ja seurata ruokavaliota ja painoa.

Muutamat hyödylliset vinkit auttavat tekemään raskaudestasi turvallisemman, helpomman ja nautittavamman.

Side

Apuvälineenä synnytystä edeltävä side voi merkittävästi helpottaa vauvan synnytystä. Yleensä he alkavat käyttää sitä 19-20 viikon iässä, mutta naiset, jotka jo kokevat raskautta selässään ja valittavat kipua jaloissaan, voivat valita tällaisen ortopedisen laitteen ja aloittaa sen käytön.

Malleja on monia; mikä tahansa ortopedinen salonki tarjoaa vähintään 5 tyyppistä siteitä. Kumman valitsee, on naisen itsensä päätettävissä; ennen kuin hän tekee niin, hänen on kokeiltava kaikkea ja valittava mukavin. On tärkeää, että vatsaa tuetaan alhaalta huolellisesti, jotta side ei hankaudu tai paina.

Sidos 16 viikon kohdalla on erityisen suositeltavaa naisille, joilla on keskenmenon tai kohdunkaulan vajaatoiminnan uhka. Tämän avulla voit vähentää alaselän ja jalkojen kuormitusta, side jakaa tasaisemmin kasvavan vatsan painon.

Sen käyttöä suositellaan naisille, joilla on taipumus suonikohjuihin, raskaana oleville kaksosille tai suurille sikiöille. Side auttaa ehkäisemään venytysmerkkejä vatsassa. Jos haluat alkaa käyttää sitä, mutta tälle ei ole tiukkoja lääketieteellisiä indikaatioita, muista neuvotella lääkärisi kanssa - yleensä lääkäreillä ei ole mitään tällaista hyödyllistä laitetta vastaan.

Kursseja raskaana oleville naisille

Jo nyt nainen voi ilmoittautua ilmaisille raskaana olevien naisten kursseille, niitä on saatavilla jokaiselta synnytysneuvolalta. Odottavalle äidille tämä on loistava tilaisuus tavata muita samanikäisiä naisia, ja heillä on tarpeeksi yhteisiä aiheita kommunikointiin.

On tervetullutta, jos tuleva isä tulee myös käytännön tunneille, joissa käsitellään toimia synnytyksen alkaessa ja vastasyntyneen hoitoa. Kokeneet lastenlääkärit ja synnytyslääkärit kertovat sinulle, miten, mitä ja milloin tehdä.

Ei vain lastenlääkärit ja gynekologit työskentelevät naisten kanssa kursseilla. Psykologit tulevat heidän luokseen, mukaan lukien perinataalipsykologit, jotka puhuvat siitä, kuinka syntymätön vauva nyt näkee tämän maailman ja kaiken, mitä siinä tapahtuu.

Kurssin aikana nainen oppii tekemään oikein voimistelua, joka vahvistaa lihaksia ennen synnytystä, hengittää supistusten ja työntämisen aikana, miten syömään ja mitä vauvalle ostaa.

Turvavyö ja lentoja

Nykyaikaiset raskaana olevat naiset ovat hyvin liikkuvia. "Mielenkiintoinen" tilanne ei aina ole syy lykätä matkoja, lomamatkoja tai työvierailuja. Lentomatkailua ei pidetä vaarallisena toisella raskauskolmanneksella, mutta on silti parempi neuvotella lääkärin kanssa ennen sen aloittamista.

Jos naisella on ongelmia ylipainon, verenpaineen tai istmise-kohdunkaulan vajaatoiminnan kanssa, lääkäri todennäköisesti vastustaa ehdottomasti lentämistä.

Autolla matkustettaessa tai töissä henkilökohtaisella autolla odottavan äidin on tärkeää muistaa, ettei hän saa avata auton ikkunoita, koska tällöin hän saa kohtuullisen määrän pakokaasuja, varsinkin jos hän on jumissa liikenneruuhkassa puoli tuntia.

Auton turvavyön tulee kiinnittää vatsa alhaalta, ei napaviivaa pitkin. Alaselän alle on suositeltavaa sijoittaa pieni tyyny, jonka avulla nainen voi pitää selkänsä suorana ja polvet suorassa kulmassa, mikä estää verenkierron häiriöitä lantion alueella.

Seksiä

Parisuhteet 16 viikon kohdalla ovat täysin hyväksyttäviä ja jopa rohkaisevia, jos vasta-aiheita ei ole, kuten istukan patologiat (alhainen sijainti, esiintyminen), kohdunkaulan lyheneminen tai keskenmenon uhka. Jos hoitava lääkäri ei ole määrännyt tällaista moratoriota, aviopari voi hyvinkin elää aktiivista seksielämää.

Luonnollisesti sinun tulee ryhtyä kohtuullisiin turvatoimiin ja välttää lehmäntytön asentoa ja muita asentoja, joissa tunkeutuminen on liian syvä. Älä painosta kasvavaa vatsaasi. Ei ole suositeltavaa käyttää seksileluja ja voiteluaineita, joilla on lämmittävä tai viilentävä vaikutus. Seksiyhdyntää ja unta varten on parempi valita asento kyljelläsi.

Lisäksi unessa, jos nainen nukkuu oikealla puolellaan, hänen vasen jalkansa on taivutettava hieman. Nainen itse on jo luopunut selällään ja vatsallaan nukkumisesta suurentuneen kohtunsa vuoksi, koska se aiheuttaa haittaa.

Äiti raskaana viikolla 16

Odottavan äidin immuniteetilla on kaksi päävihollista: stressi ja tartuntataudit. Tosiasia on, että sinun on kannettava lasta 9 kuukauden ajan - tänä aikana useat vuodenajat muuttuvat, mikä on vaarallista sekä tartuntatautien kehittymisen että virusinfektion kannalta. Infektioiden ehkäisymenetelmät ovat olleet tuttuja lapsuudesta asti: pese kädet saippualla, pese huolellisesti vihannekset, hedelmät ja marjat, vietä vähemmän aikaa ruuhkaisissa paikoissa raivoavan flunssan tai akuuttien hengitystieinfektioiden aikana, ja jos se ei ole mahdollista, käytä suojavaahtoa. hengitysside, kävele enemmän raittiissa ilmassa.

Aloita kehosi kovettaminen, sillä tämä toimenpide lisää energiapotentiaaliasi. Tutkijat ovat havainneet, että kovettuneet äidit sopeutuvat paremmin synnytykseen liittyvään stressiin (henkiseen ja fyysiseen) ja kokevat synnytyskipuja paljon helpommin. Kovettaminen vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää, aktivoi maha-suolikanavaa, elimistön puhdistusjärjestelmää, vaikuttaa suotuisasti hermostoon ja parantaa aineenvaihduntaa.

Vaikka kaikki tämä tapahtuu äidin kehossa, se on tärkeää vauvallesi, koska se parantaa merkittävästi kehitysolosuhteita. Hyviä karkaisutyyppejä ovat sallittu fyysinen aktiivisuus, uinti, kastelu vedellä ja kontrastisuihkut. Pieni lämpötilan lasku vatsan alueella uinnin aikana, kontrastisuihku tai kastelu vedellä antavat Vauvalle uusia tuntemuksia sekä aktiivisia liikkeitä. Tosiasia on, että hyvin pienen ihmisen iho on erittäin herkkä elin, ja siitä tulevat signaalit harjoittelevat aivojen toimintaa omalla tavallaan.

Muista kävellä mukavaan tahtiin, sillä kävely ei ole vain energian lähde sinulle, vaan myös hapen lähde Vauvalle. Happi ravitsee aivosoluja ja edistää siten tärkeimmän elimen kehitystä. Ja mitkä vanhemmat eivät haaveile lapsestaan ​​älykkääksi ja älykkääksi?

Kasvavalle Vauvalle äidin kävellen mitatut heiluvat liikkeet ovat vestibulaarilaitteen harjoittelua ja samalla tapa... nukkua makeasti (tulevaisuudessa sellainen ihana tila, kun Vauva nukkuu äidin vartalon vieressä , ja kätesi pysyvät vapaina, voidaan saavuttaa vain apuhihnalla).

16. raskausviikko: Video "Toisen raskauskolmanneksen seulonta"