จุลินทรีย์ในลำไส้ที่เป็นประโยชน์: แลคโตบาซิลลัสและบิฟิโดแบคทีเรีย แลคโตบาซิลลัสในลำไส้ไม่เพียงพอ

จุลินทรีย์ในลำไส้: ทำไมจึงจำเป็น?

จุลินทรีย์ในลำไส้ปกติประกอบด้วยจุลินทรีย์ต่อไปนี้:

ไบฟิโดแบคทีเรียก่อตัวเป็นจำนวนมาก อาหารที่เป็นกรดส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียม เหล็ก วิตามินดี ผลิตไลโซไซม์ซึ่งป้องกันการแทรกซึมของจุลินทรีย์จากลำไส้ส่วนล่างเข้าสู่อวัยวะส่วนบนและอวัยวะอื่นๆ แบคทีเรียเหล่านี้ก่อให้เกิดกรดอะมิโน โปรตีน และวิตามินบีหลายชนิด ซึ่งจากนั้นจะถูกดูดซึมในลำไส้ โดยขาดไบฟิโดแบคทีเรีย ( การให้อาหารเทียม, การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ, กระบวนการติดเชื้อ) การพัฒนาที่ซับซ้อนของการขาดโปรตีน - แร่ธาตุ - วิตามิน:

• การดูดซึมแคลเซียมและวิตามินดีลดลงซึ่งจะเพิ่มอาการของโรคกระดูกอ่อนหรือลดประสิทธิผลของการรักษา
• ด้วยปัจจัยโน้มนำ โรคโลหิตจางอาจเกิดขึ้นได้เมื่อการดูดซึมธาตุเหล็กลดลง
• กำลังเกิดขึ้น ห้องแถวจุลินทรีย์ก่อโรคและการแพร่กระจายเข้าไป ส่วนบนทางเดินอาหารการดูดซึมสารอาหารโดยทั่วไปถูกรบกวนทำให้เกิดอาการอาหารไม่ย่อย เช่น การเรอลมหลังรับประทานอาหาร ความอยากอาหารลดลง และอาจมีอาการท้องร่วงและท้องอืด (ท้องอืด) และเนื่องจากการดูดซึมสารอาหารบกพร่อง อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นลดลงหรือไม่เพียงพอ ผิวแห้ง และภูมิคุ้มกันลดลงโดยทั่วไป

Bifidobacteria สะสมวิตามินบี (B1, B2, B6, B12), C, กรดนิโคตินิกและโฟลิกและไบโอติน

แลคโตบาซิลลัสยับยั้งจุลินทรีย์ที่เน่าเปื่อยและเป็นหนอง พวกมันมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียเนื่องจากพวกมันผลิตกรดแลคติก แอลกอฮอล์ และไลโซไซม์ และยังกระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกายด้วยการผลิตอินเตอร์เฟอรอน เมื่อขาดแลคโตบาซิลลัส การเคลื่อนไหวของลำไส้จะลดลงอย่างรวดเร็ว อาหารจะหยุดนิ่งในลำไส้ ทำให้เกิดการสะสมของจุลินทรีย์มากยิ่งขึ้น

คลอสตริเดียที่ไม่เป็นพิษสนับสนุนความสามารถของจุลินทรีย์ในลำไส้ในการต่อต้านการตั้งอาณานิคมของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค แต่ความเด่นของ Clostridia ชนิดที่เป็นพิษในจุลินทรีย์ในลำไส้ทำให้เกิดกระบวนการอักเสบเรื้อรัง การแตกแยกเกิดขึ้น สารอาหารจุลินทรีย์ที่ผิดปกติในลำไส้ส่งผลให้ผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวผิดปกติเกิดขึ้นในปริมาณมากซึ่งทำให้ผนังลำไส้ระคายเคือง การบีบตัวของลำไส้เพิ่มขึ้น การดูดซึมสารอาหารตามปกติจะหยุดชะงัก และการก่อตัวของก๊าซจะเพิ่มขึ้น นอกจากนั้นยังมีอาการแพ้อีกด้วย สินค้าปกติการสลายตัวของสารอาหารซึ่งนำไปสู่การหยุดชะงักของการทำงานของลำไส้ด้วย

เมื่อ Veylonella ทวีคูณมากเกินไปในลำไส้จะเกิดการสะสมของก๊าซเพิ่มขึ้น ความผิดปกติที่กล่าวมาข้างต้นทั้งหมดในลำไส้ของ Escherichia (พ่อของลำไส้) บางชนิดก็อาจเกิดขึ้นได้อย่างแม่นยำยิ่งขึ้นช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของสายพันธุ์ที่ทำให้เกิดโรค โคไลทำให้เกิดอาการท้องร่วง-อุจจาระหลวมบ่อย สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการผลิตอิมมูโนโกลบูลินที่หลั่งในลำไส้ Escherichia ยังมีส่วนร่วมในการก่อตัวของวิตามินเคเพื่อให้แน่ใจว่าเลือดของมนุษย์แข็งตัวเป็นปกติ จุลินทรีย์อื่น ๆ ที่อาศัยอยู่ในลำไส้ที่มีความต้านทานทางภูมิคุ้มกันของร่างกายลดลงสามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในการทำงานของลำไส้และนำไปสู่การพัฒนากระบวนการอักเสบไม่เพียง แต่ในลำไส้เท่านั้น แต่ยังอยู่ในอวัยวะอื่น ๆ ด้วย ที่ องค์ประกอบปกติจุลินทรีย์ในลำไส้ของเรา จุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายเมื่อเข้าไปในลำไส้แล้วย่อมได้รับการปฏิเสธอย่างสมควรและไม่สามารถอยู่ได้ หากอัตราส่วนของจุลินทรีย์ปกติถูกรบกวน กระบวนการติดเชื้ออาจเริ่มต้นขึ้นในลำไส้ เนื่องจากจำนวนและชนิดของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค (ที่ทำให้เกิดโรค) จะเพิ่มขึ้น จุลินทรีย์ในลำไส้มีหน้าที่รับผิดชอบต่อความสามารถของร่างกายในการต้านทานปัจจัยที่เป็นอันตรายต่างๆ - พวกมันสร้างภูมิคุ้มกันของเรา

การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในลำไส้ซึ่งก็คือการสร้างภูมิคุ้มกันนั้นเกิดขึ้นแล้วในชั่วโมงแรกหลังคลอดภายใต้อิทธิพลของจุลินทรีย์ที่เด็กได้รับเมื่อผ่านช่องคลอดของมารดาและในช่วงแรกสุดที่แนบไปกับ เต้านม เมื่อมีจุลินทรีย์เหล่านี้สารต้านแบคทีเรียของพวกมันจะถูกปล่อยออกมา - ไลโซไซม์และสารอื่น ๆ ที่กระตุ้น ระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย. หากไม่มีจุลินทรีย์เหล่านี้ จำนวนการก่อตัวของลำไส้ที่ป้องกันได้จะลดลง หากไม่มีสารที่กระตุ้นการผลิตกองกำลังป้องกันโดยเซลล์ในลำไส้เซลล์เหล่านี้จะเริ่มทำงานผิดปกติเยื่อเมือกในลำไส้จะบางลงและความสูงของวิลลี่ซึ่งถูกดูดซึมและปลูกถ่ายจะลดลง สารอาหาร- จากนั้นอาหารที่เข้ามาจะไม่ถูกย่อยอย่างสมบูรณ์ สารอาหารจะเข้าสู่ร่างกายในปริมาณที่น้อยลง และการผลิตไลโซไซม์ อิมมูโนโกลบูลิน เอ และอินเตอร์เฟอรอนจะถูกกระตุ้นน้อยลง เรียบร้อยแล้ว ความจริงที่รู้ว่าลำไส้ย่อยอาหารโดยการดูดซึมสารอาหาร แต่ทุกคนรู้ดีว่าจุลินทรีย์ในลำไส้ก็ทำได้เช่นกัน

ในช่วงชีวิตของจุลินทรีย์จะถูกสร้างขึ้น จำนวนมากเอนไซม์ที่ประมวลผลโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต ควบคุมการแลกเปลี่ยนองค์ประกอบเล็กๆ ที่จำเป็นต่อร่างกายของเรา สารประกอบคล้ายฮอร์โมนก็เกิดขึ้นในปริมาณมากเช่นกันซึ่งส่งผลต่อการทำงาน ต่อมไร้ท่อ(ตับอ่อนและต่อมไทรอยด์ ต่อมใต้สมอง และอื่นๆ) และกระบวนการเผาผลาญทั้งหมดโดยทั่วไป มีการตั้งข้อสังเกตว่าจุลินทรีย์ในลำไส้สามารถผลิตวิตามินเกือบทั้งหมดที่จำเป็นต่อร่างกายและแม้แต่ในปริมาณที่ต้องการ นอกจากนี้ยังมีการผลิตกรดพิเศษเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของจุลินทรีย์ที่เน่าเปื่อยและทำให้เกิดโรค

จุลินทรีย์กระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ (การหดตัวของกล้ามเนื้อในลำไส้ซึ่งนำไปสู่การผสมอาหารทางกลและเคลื่อนย้ายต่อไปผ่านลำไส้) ของลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่การเทลงในกระเพาะอาหารอาหารจะไม่นิ่งเป็นเวลานานในลำไส้

จุลินทรีย์ในลำไส้ยังช่วยปกป้องเราจาก สารอันตรายที่เข้าสู่ร่างกายของเรา: ยาฆ่าแมลง, เกลือ โลหะหนัก, ยาหลายชนิด, ไนเตรต เป็นผลให้แทนที่จะเป็นสารพิษ กลับกลายเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นพิษซึ่งถูกกำจัดออกจากร่างกาย การทำงานของการล้างพิษ (ซึ่งก็คือ การฆ่าเชื้อ การกำจัดสารพิษ) ของลำไส้นั้นเทียบได้กับการกระทำแบบเดียวกันของตับ

แน่นอนว่าองค์ประกอบของจุลินทรีย์เปลี่ยนแปลงไปขึ้นอยู่กับตำแหน่งของมันในลำไส้ “พื้น” แรกสุดคือช่องปาก หลอดอาหารและกระเพาะอาหาร ในอวัยวะเหล่านี้องค์ประกอบของจุลินทรีย์มีความแปรปรวนมากที่สุดเนื่องจากขึ้นอยู่กับลักษณะของอาหารที่เรากิน กรดจะเกิดขึ้นในกระเพาะอาหารซึ่งมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย “พื้น” ถัดไปคือลำไส้เล็ก ประกอบด้วยจุลินทรีย์จำนวนเฉลี่ย อยู่ระหว่างกระเพาะอาหารและลำไส้ใหญ่ ลำไส้ใหญ่มีจุลินทรีย์มากที่สุด โดยธรรมชาติแล้วในเด็กจุลินทรีย์ในลำไส้จะแตกต่างจากจุลินทรีย์ของผู้ใหญ่และในทารกแรกเกิด - จากจุลินทรีย์ของเด็กโต การตั้งอาณานิคมในลำไส้ของเด็กเกิดขึ้นเมื่อใดและอย่างไร?

เริ่มจากวินาทีแรกเกิด เมื่อมารดาผ่านช่องคลอดไปก็จะสัมผัสกับการปนเปื้อนของแบคทีเรียในปากและดวงตาของบุตรด้วยแบคทีเรียของมารดา นี่คือวิธีที่เด็กได้รับจุลินทรีย์ส่วนแรก สิ่งเหล่านี้คือจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในช่องคลอดของมารดา ปรากฎว่ามารดาเป็นแหล่งแรกของจุลินทรีย์ในลำไส้ของลูก ดังนั้นหากผู้หญิงมีความผิดปกติใด ๆ (บ่อยที่สุด - กระบวนการติดเชื้อ, โรคในช่องปาก, กระเพาะอาหาร, ตับ, โรคไต, อวัยวะทางนรีเวช) สิ่งนี้จะส่งผลต่อสิ่งที่จุลินทรีย์ที่เด็กจะได้รับ

แม้แต่การใช้ยา (ยาปฏิชีวนะและยาต้านแบคทีเรีย) ก็มีผลกระทบเช่นกัน องค์ประกอบในอนาคตจุลินทรีย์ในลำไส้ของเด็ก ทำไม ท้ายที่สุดแล้วเด็กไม่ได้สัมผัสกับอวัยวะเหล่านี้ ความจริงก็คือจุลินทรีย์จากมารดาสามารถซึมผ่านรกไปยังทารกในครรภ์และสะสมในร่างกายในครรภ์ได้ และในอนาคตสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การหยุดชะงักของการก่อตัวขององค์ประกอบปกติของลำไส้ที่เรียกว่า dysbiosis และแม้ว่าตัวเด็กเองจะไม่ทานยาปฏิชีวนะก็ตาม

การก่อตัวที่ถูกต้องของจุลินทรีย์ในลำไส้ปกติของทารกแรกเกิดเริ่มต้นขึ้นเมื่อทารกเข้าเต้านมครั้งแรก และจะต้องทำให้เร็วที่สุดภายใน 30 นาทีแรกหลังคลอด จากนั้นทารกจะได้รับกรดแลคติคที่จำเป็นซึ่งสะสมอยู่บนพื้นผิวหัวนมของมารดาและเข้าสู่น้ำนมเหลือง หากคุณแนบทารกเข้ากับเต้านมภายใน 12-24 ชั่วโมงนับจากวินาทีแรกเกิด จุลินทรีย์กรดแลคติคที่จำเป็นจะปรากฏในเด็กเพียงครึ่งหนึ่งเท่านั้น การติดในภายหลังจะส่งผลให้เกิดการล่าอาณานิคมของจุลินทรีย์ในทุก ๆ 3-4 เท่านั้น เด็ก. มีการพิสูจน์แล้วว่าไบฟิโดแบคทีเรีย แลคโตบาซิลลัส เอนเทอโรคอคกี้ และจุลินทรีย์อื่นๆ พบในน้ำนมแม่ในช่วง 7 วันแรกหลังคลอด จึงต้องให้ทารกแรกเกิดเข้าเต้าตั้งแต่เนิ่นๆ แล้วจึงอยู่ร่วมกับมารดาเพื่อให้ลำไส้สามารถตั้งรกรากได้เต็มที่ที่สุด จุลินทรีย์ปกติ- และเนื่องจากการล่าอาณานิคมของลำไส้เกิดขึ้นจากช่องปากในทิศทางพื้นฐานจากนั้นในวันที่สองหลังคลอดแลคโตบาซิลลัสและบิฟิโดแบคทีเรียจะพบในอุจจาระของทารกแรกเกิดจำนวนที่เพิ่มขึ้นและจากวันที่ 4 ของชีวิต จำนวน Escherichia ลดลง ไบฟิโดแบคทีเรียทำให้มันเป็นไปได้ ร่างกายของเด็กต่อต้านโรคติดเชื้อและกระตุ้นการพัฒนาภูมิคุ้มกัน ดังนั้นด้วยการแนบทารกแรกเกิดเข้ากับเต้านมอย่างเหมาะสมและรวดเร็ว การก่อตัวของจุลินทรีย์ในลำไส้จึงเกิดขึ้นภายในสิ้นสัปดาห์แรกของชีวิต ด้วยการให้นมบุตรในภายหลัง การก่อตัวของจุลินทรีย์ในลำไส้จะล่าช้าออกไปถึง 2-3 สัปดาห์

แน่นอนว่านอกเหนือจากสิ่งที่จำเป็นแล้วทารกแรกเกิดยังได้รับจำนวนมากไปพร้อม ๆ กัน แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค- แหล่งที่มาของแบคทีเรียก่อโรคเหล่านี้ส่วนใหญ่มาจากเจ้าหน้าที่ของโรงพยาบาลคลอดบุตร โดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณที่ทารกแรกเกิดต้องแยกจากแม่เป็นส่วนใหญ่ และสิ่งนี้จะเกิดขึ้นในช่วง 5-6 วันแรกหลังคลอด ซึ่งเป็นช่วงที่น้ำนมแม่มีแบคทีเรียที่จำเป็นซึ่งสามารถส่งต่อไปยังลูกได้

การก่อตัวของจุลินทรีย์ในลำไส้ของเด็กนั้นขึ้นอยู่กับลักษณะของการให้อาหารอย่างสมบูรณ์ ในเด็กที่กินนมแม่องค์ประกอบของจุลินทรีย์จะค่อนข้างแตกต่างจากเด็กที่กินนมจากขวด ในระยะหลังพบไบฟิโดแบคทีเรียชนิดอื่นซึ่งส่งผลต่อความสม่ำเสมอของอุจจาระและความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้: อุจจาระจะหนาขึ้น "คล้ายสีโป๊ว" และจำนวนการเคลื่อนไหวของลำไส้สามารถลดลงได้ 1-2 ครั้งต่อวัน . ไบฟิโดแบคทีเรียในเด็กที่กินนมแม่จะยับยั้งการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่อาจก่อให้เกิดโรคได้อย่างแข็งขันมากขึ้นโดยรักษาองค์ประกอบให้อยู่ในระดับต่ำคงที่

จำนวนแลคโตบาซิลลัสมีมากกว่าในเด็กที่กินนมจากขวด แต่มีแบคทีเรียคลอสตริเดียในปริมาณมากเกินความจำเป็นซึ่งสามารถสร้างสารพิษในลำไส้ได้ บ่อยครั้งที่คน "ประดิษฐ์" ตรวจพบจุลินทรีย์เช่นแบคเทอรอยด์และเวลโลเนลลาบ่อยครั้งและในจำนวนที่มากขึ้น ซึ่งในปริมาณที่มากเกินไปจะทำให้เกิดก๊าซเพิ่มขึ้น นอกจากนี้เด็กดังกล่าวยังไม่ได้รับอิมมูโนโกลบูลินเอที่มีอยู่ในน้ำนมแม่และยังไม่ได้ผลิตอิมมูโนโกลบูลินที่หลั่งออกมาเองซึ่งทำให้การป้องกันของร่างกายลดลง ในสถานการณ์เช่นนี้จุลินทรีย์เหล่านั้นที่ไม่มีในปริมาณน้อย อิทธิพลที่เป็นอันตรายในร่างกายสามารถได้รับคุณสมบัติที่ทำให้เกิดโรคและทำให้เกิดกระบวนการอักเสบได้บ่อยครั้ง อุจจาระหลวม.

ด้วยการให้อาหารเทียม จำนวนจุลินทรีย์เหล่านั้นจะเพิ่มขึ้น ซึ่งในระหว่างการให้อาหารตามธรรมชาติจะถูกรักษาโดยแบคทีเรียไบฟิโดแบคทีเรียในระดับคงที่ ทั้งหมดนี้ยังนำไปสู่การก่อตัวของรอยโรคลำไส้อักเสบที่เกิดขึ้น กระบวนการติดเชื้อ- ดังนั้นการให้อาหารตามธรรมชาติของเด็กซึ่งเริ่มทันทีหลังคลอดทำให้เกิดจุลินทรีย์ที่ถูกต้องที่สุดของระบบทางเดินอาหารทั้งหมดทำให้มั่นใจได้ว่าการย่อยอาหารจะสมบูรณ์ที่สุดการทำงานของลำไส้ที่เหมาะสมการพัฒนาภูมิคุ้มกันและควบคุมการทำงานของอวัยวะทั้งหมด -nism โดยทั่วไป

หากมีการละเมิดองค์ประกอบปกติของจุลินทรีย์ในลำไส้สิ่งนี้จะแสดงออกมาในรูปแบบของ dysbacteriosis แต่อาการของ dysbiosis สามารถสังเกตได้ในภายหลังแม้ว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงในลำไส้อยู่แล้วก็ตาม และอาการเหล่านี้อาจแตกต่างกันโดยสิ้นเชิงขึ้นอยู่กับว่าแบคทีเรียตัวใดหายไปในลำไส้และตัวใดมีอยู่มากกว่าปกติ

dysbacteriosis แสดงออกได้อย่างไร?

ความรุนแรงของ dysbacteriosis มี 3 ระดับ: ได้รับการชดเชย, การชดเชยย่อย และ decompensated อย่างไรก็ตาม เนื่องจากมีการใช้เกณฑ์การประเมินทางคลินิกและห้องปฏิบัติการที่แตกต่างกัน จึงไม่มีมุมมองเดียวเกี่ยวกับปัญหานี้ อาการของ dysbacteriosis ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของการเปลี่ยนแปลง Dysbiosis ของลำไส้เล็กส่วนใหญ่มักแสดงอาการท้องเสียและการก่อตัวของกลุ่มอาการการดูดซึมผิดปกติ (ท้องอืด น้ำหนักลด ฯลฯ) dysbiosis ของลำไส้ใหญ่อาจไม่มีอาการทางคลินิก แต่มีหลักฐานของความเชื่อมโยงระหว่างอาการท้องผูกและความผิดปกติของจุลินทรีย์ อาการต่างๆ ของ dysbacteriosis คือผื่นแพ้บนผิวหนัง หงุดหงิด น้ำตาไหล น้ำหนักลด ชะลอการเจริญเติบโต ผิวแห้ง โรคโลหิตจาง เป็นหวัดบ่อย ในเด็ก อายุยังน้อยอาการที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดของ dysbacteriosis และไม่จำเป็นต้องมีอาการท้องอืดและอุจจาระหลวม โดยอาจเป็นอาการล่าช้าของน้ำหนักเพิ่ม ผิวแห้ง เล็บเปราะ โลหิตจาง น้ำตาไหล หงุดหงิดบ่อย โรคหวัด, กลิ่นปาก และอาการอื่นๆ

จะทราบได้อย่างไรว่ามี dysbiosis ในเด็ก?

นอกจากการระบุตัวตนแล้ว อาการต่างๆความผิดปกติของระบบย่อยอาหารจำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยทางห้องปฏิบัติการด้วย:

การวิเคราะห์ทางจุลชีววิทยาของอุจจาระช่วยในการระบุ การรวมกันต่างๆคุณภาพและปริมาณของจุลินทรีย์ในอุจจาระรวมทั้งตรวจสอบความไวของจุลินทรีย์ต่อยาซึ่งมีความสำคัญมากในการสั่งจ่ายยา สำหรับการวิเคราะห์นี้ คุณต้องจัดเตรียมอุจจาระในตอนเช้าที่ไม่พึงประสงค์ การใช้สวนทวารเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา

คุณสามารถใช้วิธีการ เช่น โครมาโทกราฟีแบบแก๊ส-ของเหลว วิธีนี้ทำให้คุณสามารถประมาณค่าได้ สารประกอบเคมีซึ่งเกิดขึ้นในช่วงกิจกรรมชีวิตของจุลินทรีย์ในลำไส้ปกติ (ในกระบวนการของกิจกรรมชีวิตจุลินทรีย์จะปล่อยสารก๊าซบางชนิดออกมาหากมีสารเหล่านี้ไม่เพียงพอหรือมากเกินไปสิ่งนี้จะมองเห็นได้โดย ระดับสี- ขอแนะนำให้ใช้อุจจาระสดเพื่อการวิเคราะห์

การประเมินโปรแกรม coprogram (การตรวจอุจจาระด้วยกล้องจุลทรรศน์) เผยให้เห็นการละเมิดการสลายและการดูดซึมสารอาหาร อุจจาระส่วนตอนเย็นซึ่งเก็บไว้ที่ชั้นล่างสุดของตู้เย็นในภาชนะแก้วปิดก็เหมาะสำหรับการวิเคราะห์เช่นกัน การวิเคราะห์อุจจาระเพื่อหาปริมาณคาร์โบไฮเดรตยังช่วยให้คุณประเมินความสามารถในการย่อยอาหารได้ ควรใช้อุจจาระสดเพื่อการวิเคราะห์จะดีกว่า สำหรับอย่างใดอย่างหนึ่ง การวิจัยในห้องปฏิบัติการอย่าลังเลที่จะถามคำถามจากแพทย์เกี่ยวกับวิธีการเตรียมตัวสำหรับการทดสอบอย่างเหมาะสม และเมื่อใดคือเวลาที่ดีที่สุดที่จะรับการทดสอบ

การรักษา

จะคืนค่าจุลินทรีย์ที่เสียหายได้อย่างไร? ประการแรกจำเป็นต้องระบุสาเหตุที่ทำให้เกิด dysbiosis โดยคำนึงถึงอายุของเด็กลักษณะของอาหารการให้อาหารการมีหรือไม่มีอาการแพ้การติดเชื้อในลำไส้ครั้งก่อนและการติดเชื้ออื่น ๆ เช่นเดียวกับการกินยา สิ่งนี้ถูกเปิดเผยในการนัดหมายกับแพทย์ แต่น่าเสียดายที่ไม่สามารถระบุสาเหตุของ dysbacteriosis ได้ในทันทีในการสัมภาษณ์ครั้งแรก

โภชนาการต้องเพียงพอกับวัยของเด็ก ใช้สำหรับเด็กเล็ก ส่วนผสมที่ดัดแปลงอุดมด้วยจุลินทรีย์ สำหรับทารก สารผสมยังได้รับการพัฒนาในรูปแบบของไลโอฟิไลซ์อีกด้วย นมแม่ซึ่งอุดมไปด้วยไบฟิโดแบคทีเรีย ส่วนผสมเหล่านี้สามารถใช้ได้ทั้งกับการให้อาหารเทียมและการให้อาหารตามธรรมชาติ: แทนที่การให้อาหารหนึ่งหรือสองครั้งด้วยการใช้ส่วนผสมประเภทนี้

หากตรวจพบการละเมิดกิจกรรมของเอนไซม์กุมารแพทย์สามารถกำหนดให้เตรียมเอนไซม์ที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีได้ การรักษาที่ซับซ้อน dysbacteriosis และโรคภูมิแพ้

แพทย์ยังสามารถกำหนดให้สารตัวดูดซับที่จะดูดซับผลิตภัณฑ์จากกิจกรรมของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคได้ และมีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถตัดสินใจได้ว่าการเตรียมแบคทีเรียชนิดใด (ที่มีแบคทีเรียของจุลินทรีย์ปกติ) ที่จำเป็นสำหรับการแสดงอาการ dysbacteriosis อย่างใดอย่างหนึ่ง เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ปกติจึงใช้สิ่งที่เรียกว่าโปรไบโอติก: LYSOZYME, LACTU-VINE, HILAC-FORTE ในกรณีที่รุนแรง แพทย์อาจสั่งยาที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งมุ่งเป้าไปที่แบคทีเรียบางชนิด เหล่านี้เป็นฟาจต่างๆ ที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งมุ่งเป้าไปที่แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคบางชนิด แน่นอนหากเชื้อโรคไม่ไวต่อ phage แพทย์อาจแนะนำให้ใช้สารต้านแบคทีเรียอื่น ๆ : FURAZOLIDONE, METRONIDAZOLE, CHLORPHYLIPT, NIFUROXAZIL, INTERIX รวมถึงยาปฏิชีวนะและสารต้านเชื้อรา ในบางกรณีก็มีการกำหนดยากระตุ้นภูมิคุ้มกันด้วย การรักษาอาจใช้เวลานานพอสมควร ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริงของอาการนี้ อย่าลืมเกี่ยวกับยาเช่นองค์ประกอบขนาดเล็กและวิตามินซึ่งเนื้อหาจะลดลงเมื่อมี dysbacteriosis

ข้อควรจำ: เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องจัดการกับภาวะ dysbiosis ในลำไส้ของลูก โปรดใส่ใจกับสภาพลำไส้ของคุณ และเมื่อทารกเกิดมาก็อย่าลืมความสำคัญ ให้นมบุตรตั้งแต่วันแรกของชีวิต

สาเหตุของโรคดิสไบโอซิส

อะไรมีอิทธิพลต่อการพัฒนาของ dysbiosis? ปัจจัยที่หลากหลาย

• ความเครียด;
• อาหารที่ไม่สมดุล(การให้อาหารเทียม);
• ปัญหาสิ่งแวดล้อม
• โรคไม่อักเสบเรื้อรัง (cystic fibrosis, phenylketonuria, ความล้าหลังของต่อมน้ำลาย, โรคเบาหวาน, พร่อง, โรคกระดูกอ่อน, รูปร่างกรามผิดปกติ, เพิ่มขนาดลำไส้ - megacolon, dolichosigma, โรคทางระบบประสาท) ฯลฯ

สาเหตุของ dysbiosis ในทารกที่กินนมแม่อาจเป็น:

• การแนบเต้านมล่าช้าหรือไม่ถูกต้องเมื่อกลืนอากาศ
• โภชนาการที่ไม่ดีมารดา;
• กินยาปฏิชีวนะโดยเด็กหรือแม่
• กระบวนการอักเสบในแม่ (นักร้องหญิงอาชีพ, โรคระบบทางเดินอาหาร ฯลฯ );
• คลอดก่อนกำหนด;
• โรคภูมิแพ้จากผู้ปกครอง
• แพ้โปรตีนนม

แบคทีเรียเป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กจิ๋วที่พบได้ทั่วไป พวกมันอาศัยอยู่กับสิ่งของในครัวเรือนทุกชนิด อาศัยอยู่ในน้ำและอากาศ และยังพบได้ในร่างกายมนุษย์และสัตว์ด้วย แบคทีเรียก็ได้ สามประเภท- ย่อมดำรงอยู่ในร่างกายสม่ำเสมอและไม่ก่อให้เกิดอันตรายแก่ร่างกาย อย่างหลัง - แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคตามเงื่อนไข - ก็อาศัยอยู่ในตัวเราตลอดเวลา ความแตกต่างของพวกเขาคือด้วยเอนโดและ (ตัวอย่างเช่นภูมิคุ้มกันลดลง, อุณหภูมิร่างกาย, การปรากฏตัว) จุดโฟกัสเรื้อรังการติดเชื้อ) จะเริ่มทวีคูณอย่างรวดเร็วและก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายทำให้เกิด โรคต่างๆ- กลุ่มที่สาม ได้แก่ กลุ่มที่เจาะจากภายนอกและนำเชื้อบางชนิดติดตัวไปด้วยเสมอ

แลคโตบาซิลลัสคืออะไร?

แลคโตบาซิลลัสอยู่ในจุลินทรีย์ตามธรรมชาติของร่างกาย พวกมันจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าการเผาผลาญเป็นปกติดังนั้นพวกมันจึงอยู่ในตัวเราตลอดเวลา ถิ่นที่อยู่ของแลคโตบาซิลลัสคือระบบย่อยอาหารทั้งหมดรวมถึงอวัยวะเพศภายนอกของผู้หญิง จุลินทรีย์เหล่านี้อาจมีรูปร่างต่างกัน โดยส่วนใหญ่มักพบอยู่ในรูปแท่ง แลคโตบาซิลลัสเป็นแบคทีเรียแกรม (+) และแอนแอโรบิก ไม่สามารถสร้างสปอร์ได้ แท่งเหล่านี้เกิดจากความสามารถในการแปรรูปแลคโตสและคาร์โบไฮเดรตอื่นๆ ในระหว่างการเผาผลาญ พวกมันจะปล่อยไลโซไซม์ซึ่งเป็นสารฆ่าเชื้อ ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ และผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมอื่น ๆ ที่มีฤทธิ์ยาปฏิชีวนะ คุณสมบัติหลักของพวกเขาคือการก่อตัวของกรดแลคติคซึ่งป้องกันการพัฒนาและการสืบพันธุ์ของแบคทีเรียและเชื้อราที่ทำให้เกิดโรค

ถิ่นที่อยู่อาศัยของแลคโตบาซิลลัส spp

แลคโตบาซิลลัสอาศัยอยู่บนเยื่อเมือก อวัยวะภายใน- กระจายไปทั่วทางเดินอาหารโดยเริ่มจาก ช่องปาก- จากนั้น Lactobacillus spp จะแพร่กระจายไปยังเยื่อเมือกของหลอดลม หลอดอาหาร กระเพาะอาหาร และลำไส้ สถานที่ของพวกเขา การสะสมที่ใหญ่ที่สุดเป็นแผนกสุดท้าย ทางเดินอาหาร- สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าในลำไส้ใหญ่มีเซลล์พิเศษ - enterocytes ซึ่งมีปฏิสัมพันธ์กับกระบวนการซ่อมแซมเยื่อเมือกการก่อตัวของการป้องกันของร่างกายผ่านการก่อตัวของไลโซไซม์และเซลล์ภูมิคุ้มกันพิเศษ (ไซโตไคน์) ถิ่นที่อยู่อาศัยอีกแห่งของแลคโตบาซิลลัส spp คือช่องคลอดและช่องคลอด การมีแลคโตบาซิลลัสที่อวัยวะเพศภายนอกของผู้หญิงเป็นสิ่งจำเป็นในการปกป้องเยื่อเมือกจากปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคและป้องกันการติดเชื้อจากการเข้าไปภายใน

Lactobacillus spp: ปกติในสตรี

ใน ร่างกายของผู้หญิงแลคโตบาซิลลัสพบได้ใน มากกว่าเมื่อเทียบกับ biocenosis ในผู้ชาย เนื่องจากอวัยวะเพศของเด็กผู้หญิงเป็นประตูเปิดสำหรับการติดเชื้อต่างๆ การมีอยู่ของแลคโตบาซิลลัส spp จึงเป็นสิ่งจำเป็น อัตราปกติสำหรับผู้หญิงคือ - 10 6 - 10 9 CFU/มล. หากพบสิ่งบ่งชี้เหล่านี้ในรอยเปื้อนจากช่องคลอด ช่องคลอด และท่อปัสสาวะ ก็ไม่ใช่สาเหตุที่ต้องกังวล แบคทีเรียเหล่านี้พบได้ในผู้หญิงทุกวัย แต่พบมากที่สุดในเด็กผู้หญิงที่ไม่ได้เริ่มกิจกรรมทางเพศ ก่อนหน้านี้ เฉพาะจำนวนจุลินทรีย์ในนมหมักทั้งหมดในสเมียร์ในช่องคลอดเท่านั้นที่ถูกกำหนดระดับความบริสุทธิ์ และเรียกว่า Dederlein bacilli ด้วยการพัฒนาที่ทันสมัย เทคโนโลยีทางการแพทย์กลายเป็น การจัดสรรที่เป็นไปได้แบคทีเรียแต่ละชนิดพบว่ามีแลคโตบาซิลลัสเอสพีพีจำนวนมาก บรรทัดฐานของผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์นั้นต่ำกว่าเด็กผู้หญิงเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม ไม่ควรต่ำกว่า 10 6 CFU/ml

การเปลี่ยนแปลงจำนวนแลคโตบาซิลลัส

แลคโตบาซิลลัสก็เหมือนกับจุลินทรีย์อื่นๆ ในปริมาณหนึ่งซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติ ค่านี้จะแตกต่างกันไปในแต่ละส่วนของเยื่อเมือกของระบบทางเดินอาหาร ตัวอย่างเช่น ปริมาณแลคโตบาซิลลัสในน้ำย่อยมีเพียง 10 2 -10 3 CFU/มล. ในขณะที่ลำไส้ใหญ่มีแลคโตบาซิลลัส spp. 10 6 -10 7 CFU/มล. อัตราของจุลินทรีย์เหล่านี้ในช่องคลอดสูงที่สุดเมื่อเทียบกับเยื่อเมือกอื่นๆ ดังนั้นเมื่อตรวจพบแลคโตบาซิลลัสในร่างกายจึงจำเป็นต้องทราบตัวบ่งชี้เชิงปริมาณของแต่ละแผนกอย่างชัดเจน พืชปกติ Lactobacillus spp เป็นบรรทัดฐานสำหรับคนที่มีสุขภาพดี การเปลี่ยนแปลงจำนวนแลคโตบาซิลลัสในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายบ่งชี้ถึงสภาวะทางพยาธิวิทยา

ทำไมจำนวนแลคโตบาซิลลัสจึงเปลี่ยนไป?

หากตัวบ่งชี้ Lactobacillus spp อยู่นอกช่วงปกติหรือไม่สามารถเข้าถึงได้ก็จำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของภาวะนี้ โดยปกติแล้วการเพิ่มปริมาณของเยื่อเมือกในช่องคลอดจะสัมพันธ์กับ dysbiosis ซึ่งเกิดจากการใช้ยาปฏิชีวนะอย่างไม่มีเหตุผล นอกจากนี้ยังสามารถสังเกตได้เมื่อ การใช้งานอย่างต่อเนื่องในอาหาร kefir, ผลไม้รสเปรี้ยว, น้ำส้มสายชู ฯลฯ ในกรณีนี้ปริมาณของพวกเขาจะถูกเรียกคืนหลังจากที่ความเป็นกรดของผลิตภัณฑ์ลดลง การลดลงของแลคโตบาซิลลัสในลำไส้ก็สัมพันธ์กับภาวะ dysbiosis เช่นกัน หากลดลงในช่องคลอดและท่อปัสสาวะคุณควรคิดถึงกระบวนการติดเชื้อในอวัยวะเพศ

วิธีการวินิจฉัยแลคโตบาซิลลัส

หากคุณสงสัยว่าจำนวนแลคโตบาซิลลัสเปลี่ยนแปลง คุณต้องปรึกษาแพทย์ วิธีการวินิจฉัยสมัยใหม่จะช่วยให้คุณสร้างองค์ประกอบเชิงคุณภาพและเชิงปริมาณของจุลินทรีย์ได้อย่างรวดเร็ว ในนรีเวชวิทยาวัสดุสำหรับการวิจัยคือรอยเปื้อนที่นำมาจากเยื่อเมือกของท่อปัสสาวะ, ช่องคลอดและช่องคลอด ก่อนอื่นพวกเขาจะถูกเปิดเผย การตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์และเมื่อปริมาณเปลี่ยนแปลงมากขึ้น วิธีการที่แม่นยำการวินิจฉัย วิธีการที่ช่วยให้คุณระบุการมีอยู่ของแบคทีเรียได้อย่างรวดเร็วและแม่นยำคือ PCR ขึ้นอยู่กับการแยก DNA ออกจากจุลินทรีย์ Lactobacillus spp เช่นเดียวกับส่วนประกอบอื่น ๆ ของ microbiocenosis ของอวัยวะสืบพันธุ์ถูกกำหนดด้วยความแม่นยำ 100%

การใช้แลคโตบาซิลลัส

แลคโตบาซิลลัสใช้ในอุตสาหกรรมหลายประเภท เช่นเดียวกับในยาและเภสัชกรรม เช่นเดียวกับแบคทีเรียไบฟิโดแบคทีเรีย จุลินทรีย์เหล่านี้มีสายพันธุ์พิเศษ - โปรไบโอติก - สารที่ใช้เพื่อรักษาองค์ประกอบเชิงปริมาณของแบคทีเรียตามปกติ ใช้สำหรับการใช้ยาต้านแบคทีเรียในระยะยาวและยังเพิ่มเข้าไปในองค์ประกอบด้วย วิตามินเชิงซ้อนเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน แลคโตบาซิลลัส เอสพีพี - มันคืออะไร? เนื่องจากแลคโตบาซิลลัสเป็นจุลินทรีย์ตามธรรมชาติจึงสามารถนำมาใช้อย่างปลอดภัยในการรักษาและป้องกันโรคในระบบทางเดินอาหารตลอดจนกระบวนการอักเสบในอวัยวะสืบพันธุ์สตรี

แลคโตบาซิลลัสในอุตสาหกรรมอาหาร

เนื่องจาก โภชนาการที่ไม่ดีและความชุกของโรค dysbiosis แพร่หลายทำให้คนส่วนใหญ่ประสบปัญหาทางเดินอาหาร ด้วยเหตุนี้แลคโตบาซิลลัสจึงเริ่มถูกนำมาใช้ในการผลิตผลิตภัณฑ์นมหมักซึ่งไม่เพียงแต่มีประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ลำไส้ทำงานเร็วขึ้นอีกด้วย นอกจากนี้ในอุตสาหกรรมอาหารยังใช้สำหรับการดองผัก เตรียมสลัด อาหารดอง และน้ำเกลือ บางคนใช้แลคโตบาซิลลัสใน เกษตรกรรมเพื่อเตรียมอาหารสัตว์ ในกรณีนี้ ประโยชน์ของพวกมันอยู่ที่การหมักหญ้าหมัก ซึ่งมีส่วนช่วยในการเก็บรักษาที่ยาวนานและไม่มีการก่อตัวของเชื้อรา แลคโตบาซิลลัสมีความจำเป็นในหลายด้านของชีวิตมนุษย์ เนื่องจากแลคโตบาซิลลัสช่วยปกป้องร่างกายของเราจากอิทธิพลที่ทำให้เกิดโรค

(ละติน แลคโตบาซิลลัส) เป็นสกุลของแบคทีเรียกรดแลคติคที่ไม่สร้างสปอร์แบบแกรมบวกแบบไม่ใช้ออกซิเจน เรียกอีกอย่างว่า แลคโตบาซิลลัส.

แลคโตบาซิลลัสมักจะมี แบบฟอร์มที่ถูกต้อง“กิ่งไม้” ยาว บางครั้งก็เป็น coccoid อยู่ในสายสั้นหรือเดี่ยวๆ ในระหว่างการเผาผลาญตามปกติ แลคโตบาซิลลัสสามารถสร้างกรดแลคติค ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ผลิตไลโซไซม์และสารที่มีฤทธิ์ยาปฏิชีวนะ: รีเทอริน แพลนทาริซิน แลคโตซิดิน แลคโตลิน แลคโตบาซิลลัสสายพันธุ์เฮเทอโรเฟอร์เมนเททีฟ ผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายนอกจากนี้ยังสามารถผลิตกรดอะซิติกและคาร์บอนไดออกไซด์ได้

แลคโตบาซิลลัส - จุลินทรีย์ของมนุษย์ปกติ

แลคโตบาซิลลัสหลายชนิด (แลคโตบาซิลลัส) เป็นจุลินทรีย์ปกติของระบบทางเดินอาหารตั้งแต่ช่องปากไปจนถึงลำไส้ใหญ่ ก่อนหน้านี้เชื่อกันว่าไม่มีแลคโตบาซิลลัสในกระเพาะอาหารเลย (10 2 –10 3 CFU/มล. ของน้ำย่อย) อย่างไรก็ตามในปี พ.ศ. 2548 ในท้องที่ คนที่มีสุขภาพดีมีการค้นพบสายพันธุ์แลคโตบาซิลลัสที่ดัดแปลงมาได้ เช่น เชื้อเฮลิโคแบคเตอร์ ไพโลไรให้ดำรงอยู่อย่างมีคม สภาพแวดล้อมที่เป็นกรดท้อง: L. gastricus, L. antri, L. kalixensis, L. ultunensis(ซิมเมอร์แมน วาย.เอส.). ในลำไส้เล็กจะมีแลคโตบาซิลลัสจำนวนเล็กน้อยอยู่ในชั้นข้างขม่อม (10 3 –10 4 CFU/มล. ของน้ำในลำไส้) มีแลคโตบาซิลลัสในลำไส้ใหญ่มากกว่าอย่างมีนัยสำคัญ (10 6 –10 7 CFU/กรัมของอุจจาระ) โดยจำแนกตามสายพันธุ์ต่อไปนี้: แลคโตบาซิลลัส acidophilus, แลคโตบาซิลลัสคาเซอิ, แลคโตบาซิลลัส bulgaricus, แลคโตบาซิลลัสแพลนทารัม, แลคโตบาซิลลัสซาลิวาเรียส, แลคโตบาซิลลัส เรเทอรี, แลคโตบาซิลลัส แรมโนซัสและอื่น ๆ โดยการสัมผัสโดยตรงกับเอนเทอโรไซต์ แลคโตบาซิลลัส (เช่น ไบฟิโดแบคทีเรีย) จะกระตุ้นกลไกการป้องกันของร่างกายมนุษย์ รวมถึงการเพิ่มอัตราการงอกของเยื่อเมือก มีอิทธิพลต่อการสังเคราะห์แอนติบอดีต่อจุลินทรีย์ที่เกี่ยวข้องแต่ทำให้เกิดโรค กระตุ้นการทำงานของฟาโกไซโตซิส รวมถึงการสังเคราะห์ ของไลโซไซม์ อินเตอร์เฟอรอน และไซโตไคน์ แลคโตบาซิลลัสผลิตเอนไซม์ไฮโดรไลติกหลายชนิด โดยเฉพาะแลคเตส ซึ่งสลายแลคโตส ( น้ำตาลนม) และป้องกันการเกิดภาวะขาดแลคเตส แลคโตบาซิลลัสรักษาความเป็นกรดของลำไส้ใหญ่ที่ระดับ pH 5.5–5.6

แลคโตบาซิลลัส (แลคโตบาซิลลัส) เป็นจุลินทรีย์ที่พบได้ทั่วไปในช่องคลอดและช่องคลอด (10 6 - 10 9 CFU/มล. ของตกขาว) แลคโตบาซิลลัสประเภทหลักที่มีอยู่ในช่องคลอดมีดังนี้: แลคโตบาซิลลัส acidophilus, แลคโตบาซิลลัส casei, แลคโตบาซิลลัส fermentum, แลคโตบาซิลลัส เซลโลบิโอซัม- หน้าที่หลักของแลคโตบาซิลลัสในช่องคลอดคือการรักษาสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดและยับยั้งการเจริญเติบโต จุลินทรีย์ฉวยโอกาส- ก่อนหน้านี้ แลคโตบาซิลลัสทั้งหมดที่พบในช่องคลอดเรียกว่า Doderlein's bacilli (เพื่อเป็นเกียรติแก่นรีแพทย์ชาวเยอรมัน A. Doderlein, 1860–1941)

แลคโตบาซิลลัสมีอยู่ในน้ำนมแม่

แลคโตบาซิลลัส - โปรไบโอติก

สกุลแลคโตบาซิลลัส พร้อมด้วยสกุลบิฟิโดแบคทีเรียม ประกอบด้วยโปรไบโอติกจำนวนมากที่สุดและแต่ละสายพันธุ์ โดยทั่วไป โปรไบโอติกคือจุลินทรีย์ที่การวิจัยทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าอาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ โปรไบโอติกบางประเภทเป็นส่วนหนึ่งของจุลินทรีย์ในมนุษย์ และบางชนิดใกล้เคียงกับจุลินทรีย์ที่พบในมนุษย์ สายพันธุ์ที่แตกต่างกันอาจเป็นประโยชน์ต่ออวัยวะต่างๆ ในลักษณะที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นความเครียด ชิโรตะใจดี แลคโตบาซิลลัส คาเซอิสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและช่วยเคลื่อนย้ายอาหารผ่านลำไส้ความเครียด บัลแกเรียใจดี แลคโตบาซิลลัส เดลบรูเอคกี้มีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยที่ไม่สามารถย่อยเนื้อหาของ นมธรรมชาติและผลิตภัณฑ์จากนมส่วนใหญ่มีแลคโตส (โปรไบโอติก คืออะไร และทำอะไรได้บ้าง)

แลคโตบาซิลลัสไม่ใช่ทุกสายพันธุ์และสายพันธุ์ที่เป็นโปรไบโอติก รวมโปรไบโอติกสายพันธุ์และสายพันธุ์เฉพาะของแลคโตบาซิลลัส ยาต่างๆ, ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและผลิตภัณฑ์มีดังต่อไปนี้

แลคโตบาซิลลัสในยาและอาหารเสริม

แลคโตบาซิลลัส – นานาชาติ ชื่อสามัญ(INN) ของตัวยา ตามดัชนีทางเภสัชวิทยาแลคโตบาซิลลัสอยู่ในกลุ่ม "ยาที่ทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติ" ตามข้อมูลของ ATC แลคโตบาซิลลัสจะรวมอยู่ในกลุ่มต่อไปนี้:

• “A07 ยาแก้ท้องเสีย” รหัส “A07FA01 จุลินทรีย์ที่ผลิตกรดแลคติค” และ
• "G01 ยาฆ่าเชื้อและยาต้านจุลชีพสำหรับการรักษาโรคทางนรีเวช" รหัส "G01AX14 Lactobacilli"

แลคโตบาซิลลัสสายพันธุ์และสายพันธุ์ต่างๆ ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในยา รวมถึงโปรไบโอติกสำหรับการรักษาโรคดิสไบโอซิส สาเหตุที่แตกต่างกัน, โรคของช่องปาก, บริเวณอวัยวะสืบพันธุ์, ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารรวมทั้งเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ด้านล่างนี้คือตัวอย่างบางส่วนของยาและอาหารเสริมที่มีสายพันธุ์นี้: สารตั้งต้นที่เป็นน้ำไร้เชื้อโรคของผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึม แลคโตบาซิลลัส แอซิโดฟิลัสและ แลคโตบาซิลลัสเฮลเวติคัสเป็นส่วนหนึ่งของยาแก้ท้องร่วง ผลิตภัณฑ์ยาฮิลักมือขวา.

บนเว็บไซต์ในส่วน "วรรณกรรม" มีส่วนย่อย "โปรไบโอติก, พรีไบโอติก, ซินไบโอติก, ซิมไบโอติก" ซึ่งมีบทความเกี่ยวกับการรักษาโรคของระบบทางเดินอาหารด้วยโปรไบโอติก พรีไบโอติก และซินไบโอติก

แลคโตบาซิลลัสในผลิตภัณฑ์นม

แลคโตบาซิลลัสทำให้เกิดการหมักกรดแลคติค และด้วยคุณภาพนี้ จึงมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการผลิตผลิตภัณฑ์กรดแลคติค แลคโตบาซิลลัสประเภทแรกๆ ถูกค้นพบในปี 1905 โดยนักศึกษาชาวบัลแกเรีย Stamen Grigorov ในขณะที่ศึกษาโยเกิร์ต ในปี 1907 แลคโตบาซิลลัสสายพันธุ์นี้ได้รับการตั้งชื่อตามบัลแกเรีย แลคโตบาซิลลัส บัลการิคัส(ตามอนุกรมวิธานสมัยใหม่ Lactobacillus delbrueckii ssp bulgaricus- แลคโตบาซิลลัสยังรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์เพื่อให้มีคุณสมบัติโปรไบโอติกโดยเฉพาะแลคโตบาซิลลัส ประเภทต่างๆมีจำหน่ายในผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกยี่ห้อต่อไปนี้:

แลคโตบาซิลลัสในการวิเคราะห์อุจจาระสำหรับ dysbacteriosis

ตรวจสอบปริมาณแลคโตบาซิลลัสในอุจจาระเมื่อวิเคราะห์หา dysbacteriosis บรรทัดฐานคือตั้งแต่ 10 6 ถึง 10 7 แลคโตบาซิลลัส (หน่วยสร้างอาณานิคม) ต่ออุจจาระ 1 กรัมสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีจาก 10 7 ถึง 10 8 แลคโตบาซิลลัสสำหรับผู้ป่วยอายุหนึ่งปีถึง 60 ปีและจาก 10 6 ถึง 10 7 สำหรับผู้ป่วยอายุ 60 ปีขึ้นไป

สำหรับการบำบัดด้วยยาสำหรับภาวะ dysbiosis จะใช้โปรไบโอติก (Bifidumbacterin, Bifiform, Lactobacterin, Acylact, Acipol ฯลฯ) และ/หรือแบคทีเรียที่เพียงพอต่อสาเหตุของ dysbiosis (ในเด็ก) หรือยาปฏิชีวนะ (ในผู้ใหญ่)

ส่วนประกอบหลักของจุลินทรีย์ในลำไส้คือแลคโตบาซิลลัสและบิฟิโดแบคทีเรีย พวกมันอยู่ในกลุ่มจุลินทรีย์แกรมบวก ทั้งสองประเภทมีหน้าที่รับผิดชอบ จุลินทรีย์ปกติลำไส้และรักษาสภาพแวดล้อมภายในให้คงที่

การขาดแบคทีเรียในร่างกายนำไปสู่การพัฒนา โรคลำไส้โดยเฉพาะอย่างยิ่ง dysbiosis และอาการลำไส้แปรปรวน การรบกวนในกระบวนการย่อยอาหารสามารถกระตุ้นให้เกิดการปรากฏตัวของ เซลล์มะเร็ง- แบคทีเรียทั้งสองชนิดมีประโยชน์ต่อการบำรุงร่างกาย ทำงานปกติลำไส้และป้องกันการเกิดโรคร้ายแรง

วัตถุประสงค์การทำงานของแลคโตบาซิลลัส

เยื่อเมือกในลำไส้ประกอบด้วยจุลินทรีย์หลายล้านชนิด บ้างก็มีประโยชน์ บ้างก็อันตราย ส่วนประกอบที่เป็นอันตรายทำให้เกิดอาการไม่สบายทั่วไปในระบบทางเดินอาหาร รักษาสมดุลระหว่างแบคทีเรียที่เป็นอันตรายและมีประโยชน์ และต่อต้านอิทธิพลด้านลบ จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคแลคโตบาซิลลี่ช่วยได้

Lactobacilli หรือ Lactobacilli เป็นแท่งรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าหรือรูปไข่จัดกลุ่มเข้าด้วยกัน มีอยู่ในร่างกายมนุษย์ตั้งแต่แรกเกิดและมีการแปลเป็นภาษาท้องถิ่น หน่วยงานต่างๆระบบทางเดินอาหารรวมทั้งลำไส้และช่องปาก

หน้าที่หลักของแลคโตบาซิลลัสคือการเปลี่ยนแลคโตสให้เป็นกรดแลคติค กระบวนการนี้ช่วยกระตุ้นการทำงานปกติของระบบทางเดินอาหาร ฟังก์ชั่นเพิ่มเติมของจุลินทรีย์ ได้แก่ :

• การย่อยอาหารดีขึ้น
• การป้องกันการพัฒนา กระบวนการทางพยาธิวิทยาในอวัยวะของระบบทางเดินอาหาร
• ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง
• การกระตุ้น กระบวนการเผาผลาญ;
• เพิ่มฟังก์ชันการปกป้องของร่างกาย

แลคโตบาซิลลัสสายพันธุ์ส่วนใหญ่กิน การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในระหว่างกระบวนการย่อยอาหาร พวกเขาสามารถย่อยอาหารหนักที่มาจากพืชได้โดยสกัดออกมา สารที่มีประโยชน์- การป้องกันการพัฒนากระบวนการทางพยาธิวิทยาในอวัยวะของระบบทางเดินอาหารนั้นดำเนินการโดยการเปิดใช้งานการผลิตกรดแลคติคโดยแบคทีเรีย ส่วนประกอบนี้มีฤทธิ์ปฏิชีวนะซึ่งป้องกันการเติบโตของเซลล์ที่เน่าเปื่อย

แลคโตบาซิลลัสยับยั้งผลกระทบต่อร่างกายของเอนไซม์ฟีนอลซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องอย่างแข็งขันในการก่อตัวของเซลล์มะเร็ง

การกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญก็เกิดขึ้นเนื่องจากการผลิตกรดแลคติค มีส่วนสำคัญในการดูดซึมธาตุเหล็ก แคลเซียม และวิตามินของร่างกาย แลคโตบาซิลลัสช่วยเพิ่มการเผาผลาญคอเลสเตอรอลและบิลิรูบิน ระดับที่เหมาะสมที่สุด จุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันการเกิดโรคร้ายแรง

Bifidobacteria: คุณสมบัติและหน้าที่

ไบฟิโดแบคทีเรียอยู่ในกลุ่มของแบคทีเรียแอนนาโรบิกแกรมบวก เหล่านี้เป็นแท่งโค้งที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของทุกคน เข้าร่างกายครั้งแรกระหว่าง. การป้อนนม- ไบฟิโดแบคทีเรียส่วนใหญ่มีการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในลำไส้ใหญ่ จุลินทรีย์ขัดขวางจุลินทรีย์ที่เน่าเปื่อยและทำให้เกิดโรค

ในช่วงชีวิตของพวกเขา ไบฟิโดแบคทีเรียมีส่วนช่วยในการก่อตัว กรดอินทรีย์- พวกเขาตอบสนองต่อสภาพแวดล้อมในลำไส้ปกติ ส่วนประกอบขนาดเล็กป้องกันการพัฒนาของจุลินทรีย์ในลำไส้ที่ทำให้เกิดโรคและเน่าเปื่อย การมีอยู่ของแบคทีเรียไบฟิโดแบคทีเรียในร่างกายโดยเฉพาะใน วัยเด็กช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงได้ แผลติดเชื้อระบบทางเดินอาหาร

หน้าที่หลักของไบฟิโดแบคทีเรีย ได้แก่ :

• การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการสังเคราะห์และการดูดซึมวิตามิน
• เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
• ลดระดับความเป็นกรด
• การกระตุ้นการเจริญเติบโต แบคทีเรียที่มีประโยชน์.

ปราศจากไบฟิโดแบคทีเรีย วิตามินบี เค โฟลิก และ กรดนิโคตินิกไม่ถูกดูดซึม จุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์มีฤทธิ์ต้านโลหิตจาง ต้านเชื้อรา และต้านการแพ้

Bifidobacteria เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันด้วยการกระตุ้น ระบบน้ำเหลืองและการสังเคราะห์อิมมูโนโกลบูลิน เพิ่มกิจกรรมของไลโซไซม์และลดการซึมผ่านของหลอดเลือด เพื่อป้องกันการแทรกซึมของสารพิษและจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค

ระดับความเป็นกรดลดลงเกิดขึ้นเนื่องจากการผลิตกรดอะซิติกและกรดแลคติค ไบฟิโดแบคทีเรียทำลายจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและเน่าเสีย กระตุ้นกระบวนการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์

โรคที่เกิดจากความผิดปกติของจุลินทรีย์ในลำไส้

การขาดแลคโตและบิฟิโดแบคทีเรียนำไปสู่การพัฒนา โรคที่เป็นอันตราย- ที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :

• แบคทีเรียผิดปกติ;
• อาการลำไส้แปรปรวน;
• โรคกระเพาะ;
• แผลในกระเพาะอาหาร;
• อาการลำไส้ใหญ่บวม

โรคที่เกิดจากการขาดบิฟิโดแบคทีเรียและแลคโตบาซิลลัสได้ ผลกระทบเชิงลบเกี่ยวกับคุณภาพชีวิตของมนุษย์

โรคนี้มีลักษณะเฉพาะโดยการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบเชิงคุณภาพหรือเชิงปริมาณของจุลินทรีย์ในลำไส้ ด้วยพยาธิสภาพนี้ส่วนประกอบหลายอย่างสามารถเปลี่ยนเป็นรูปแบบและสถานะที่ผิดปกติได้ การพัฒนาของ dysbiosis เกิดจากการขาดแลคโตและบิฟิโดแบคทีเรีย กระบวนการนี้มีความเกี่ยวข้องกับ การใช้งานระยะยาวยาต้านแบคทีเรียหรือยาปฏิชีวนะ สามารถกระตุ้นให้เกิดการละเมิดได้ การบำบัดด้วยฮอร์โมนก้าวหน้า การติดเชื้อในลำไส้และพยาธิสภาพของระบบทางเดินอาหาร

อาการหลักของ dysbacteriosis ได้แก่:

• ความผิดปกติของลำไส้ (ท้องผูกหรือท้องเสีย กะบ่อยสองรัฐ);
• ท้องอืด;
• ระเบิดหรือ ความเจ็บปวดที่จู้จี้ในท้อง;
• ความรู้สึกแออัดยัดเยียด;
• คลื่นไส้;
• เรอ;
• สูญเสียความกระหาย

คนจะหงุดหงิด เหนื่อยเร็ว และประสิทธิภาพลดลง บน ผิวสังเกตผื่นและมีกระเป๋าที่มุมริมฝีปาก ผมและเล็บเสื่อมสภาพ หลักสูตรระยะยาวโรคนี้มาพร้อมกับโรคผิวหนังเรื้อรัง

สาเหตุของโรคดิสไบโอซิส

อาการลำไส้แปรปรวน

ไม่ทราบสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคนี้ ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะมีอิทธิพล สภาพจิตใจบุคคล. อาการลำไส้แปรปรวนมักพบได้ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดอย่างรุนแรงเนื่องจากขาดบิฟิโดแบคทีเรียและแลคโตบาซิลลัส ผู้ป่วยบ่นว่าปวดท้อง ท้องผูกหรือท้องเสีย และรบกวนการทำงานของระบบทางเดินอาหารโดยทั่วไป

อาการลำไส้แปรปรวน – โรคเฉพาะ- การแสดงอาการและความรุนแรงขึ้นอยู่กับระดับการสัมผัสของร่างกายต่ออิทธิพลด้านลบของสถานการณ์ที่ตึงเครียด

คนไข้บางรายแจ้งความเร่งด่วน. นี่เป็นเงื่อนไขที่จำเป็น อย่างเร่งด่วนเยี่ยมชมห้องน้ำ คนรู้สึกอยากปัสสาวะหรือถ่ายอุจจาระอย่างไม่อาจต้านทานได้

โรคกระเพาะของกระเพาะอาหาร

นี่เป็นกระบวนการอักเสบที่ส่งผลต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร มันพัฒนาในระหว่างการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในร่างกาย ตัวกระตุ้นหลักของกระบวนการอักเสบคือแบคทีเรีย hylac pylori ทำให้เกิดการอักเสบอย่างรุนแรงและยังสร้างความเสียหายต่อเยื่อเมือกอีกด้วย

ผู้ป่วยถูกทรมานด้วยมวล อาการไม่พึงประสงค์: คลื่นไส้, อิจฉาริษยา, เรอ, รู้สึกหนักและปวดท้อง. เป็นไปได้ว่า รสชาติไม่ดีในปากและอาเจียน

แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น

จะนำเสนอโรคนี้ กระบวนการอักเสบซึ่งมาพร้อมกับการก่อตัวของบาดแผลบนเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารและลำไส้ มันพัฒนาเนื่องจากการแทรกซึมของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค Helicobacter pylori เข้าสู่ร่างกาย ด้วยจุลินทรีย์ในลำไส้ปกติส่วนประกอบที่เป็นอันตรายจะถูกระงับอย่างแข็งขัน การปรากฏตัวของการรบกวนในการทำงานของระบบทางเดินอาหารและการขาดแลคโตและบิฟิโดแบคทีเรียทำให้เกิดความเสียหายอย่างรุนแรงต่อเยื่อเมือก

ผู้ป่วยจะมีอาการคลื่นไส้ แสบร้อนกลางอก และรู้สึกอิ่ม อาการจะปรากฏขณะรับประทานอาหารหรือหลังรับประทานอาหารทันที ในกรณีขั้นสูงจะสังเกตการอาเจียน การพักระหว่างมื้ออาหารเป็นเวลานานจะมาพร้อมกับอาการปวดท้องอย่างรุนแรง

อาการลำไส้ใหญ่บวมของลำไส้

นี่เป็นกระบวนการอักเสบเฉียบพลันหรือเรื้อรังที่เกี่ยวข้อง ลำไส้ใหญ่- พัฒนาเป็นผลมาจากพิษหรือความเสียหายจากการติดเชื้อต่อร่างกาย โรคนี้เป็นผลมาจากการขาดแลคโตและบิฟิโดแบคทีเรีย

อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นลักษณะอาการไม่สบายและความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง ความเข้มที่แตกต่างกัน- ผู้ป่วยบ่นว่าลำไส้เคลื่อนไหวผิดปกติและไม่เสถียร การพัฒนาของการกระตุ้นที่ผิดพลาดนั้นเป็นไปได้

ถึง อาการเพิ่มเติมได้แก่: ความหนักหน่วงในช่องท้อง, ท้องอืดและท้องอืด.

การเตรียมการที่มีแลคโตและบิฟิโดแบคทีเรีย

เพื่อรักษาจุลินทรีย์ในลำไส้ให้เป็นปกติ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ยาที่มีแลคโตบาซิลลัส ที่สุด ยายอดนิยมเป็น:

• แลคโตแบคทีเรีย;
• อะซิโพล;
• อะซิแลคต์;
• ไตรแลคต์

Lactobacterin มีอยู่ในรูปของผงและยาเม็ด การกระทำนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้จุลินทรีย์เป็นปกติ ลำไส้เล็กและช่องปาก ยาช่วยให้คุณสามารถฟื้นฟูระดับแลคโตบาซิลลัสในร่างกายได้ ใช้ในการรักษา dysbacteriosis และการติดเชื้อในลำไส้

อะซิพอลออกฤทธิ์ร่วมกับโพลีแซ็กคาไรด์ ธัญพืช kefir- ช่วยในการต่อสู้กับ dysbiosis Acylact มีแลคโตบาซิลลัสที่เป็นกรด คุณลักษณะของพวกเขาคือ กิจกรรมสูงในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดสูง

Trilact ผลิตในรูปแบบของเจลเฉพาะที่สร้างขึ้นบนพื้นฐานของแลคโตบาซิลลัสสามสายพันธุ์ พวกเขาเสริมซึ่งกันและกันซึ่งช่วยให้คุณประสบความสำเร็จได้ ประสิทธิภาพสูงในการรักษาโรคเกี่ยวกับลำไส้

ยาต่อไปนี้จะช่วยเติมเต็มอุปทานของแบคทีเรียบิฟิโดแบคทีเรีย:

• ไบฟิโดคัส;
• ไบโอเวสติน;
• ไบฟิโดแบคทีเรีย

Bifidok เป็นผู้เชี่ยวชาญ เครื่องดื่มนมหมักที่มีไบฟิโดแบคทีเรียในปริมาณสูง ใช้ทุกวันยาช่วยป้องกันการพัฒนาของ dysbiosis และเสริมสร้างความเข้มแข็ง ฟังก์ชั่นการป้องกันร่างกาย.

Biovestin เป็นยาน้ำที่ออกฤทธิ์ใน การใช้งานพร้อมกันด้วยยาปฏิชีวนะ ป้องกันความเสียหายต่อเยื่อเมือกในลำไส้และการแพร่กระจายของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค Bifidobacterium ใช้เพื่อทำให้อุจจาระเป็นปกติ มีจำหน่ายในรูปของยาเหน็บทางทวารหนักที่มีบิฟิโดแบคทีเรียสูง

ยาจะรับประทานหลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น ไม่แนะนำให้รับประทานยาด้วยตนเอง เพราะอาจทำให้เกิดอาการเพิ่มเติมได้ อันตรายมากขึ้นร่างกาย. ในกรณีที่ไม่มีกระบวนการทางพยาธิวิทยาอาหารบางชนิดจะช่วยให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติได้

กินอะไรเพื่อตุนแบคทีเรียที่มีประโยชน์

เพื่อให้แน่ใจว่าจุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติอยู่เสมอ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้บริโภคอาหารกลุ่มพิเศษ จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักเพื่อเติมแลคโตบาซิลลัส

จำนวนจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์สูงสุดมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

• โยเกิร์ต;
• เคเฟอร์;
• นมอบหมัก
• ชีสนุ่ม
• นมเปรี้ยว;
• คอทเทจชีส
• ครีมเปรี้ยว

มีแลคโตบาซิลลัสจำนวนเล็กน้อยในธัญพืชและผัก

ผลิตภัณฑ์นมหมักยังอุดมไปด้วยแบคทีเรียไบฟิโดแบคทีเรียอีกด้วย ความเข้มข้นสูงของพวกเขาถูกบันทึกไว้ใน kefir เครื่องดื่มช่วยให้คุณรับมือกับ dysbiosis การอักเสบในปอดและโรคโลหิตจาง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้บริโภคผลิตภัณฑ์นมหมักทุกวันซึ่งจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าแลคโตและแบคทีเรียในระดับที่เหมาะสมซึ่งจะป้องกันไม่ให้จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรครบกวน ประสานงานการทำงานระบบทางเดินอาหาร

เพื่อรักษาการทำงานของร่างกายขั้นพื้นฐาน คุณต้องรับประทานอาหารให้ถูกต้อง สิ่งนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ถึงการฟื้นฟูกระบวนการเผาผลาญให้เป็นปกติและเพิ่มภูมิคุ้มกัน ทุกคนควรปฏิบัติตามหลักการทางโภชนาการต่อไปนี้:

• ควบคุมปริมาณแคลอรี่ของอาหารที่บริโภค
• กระจายส่วนอย่างถูกต้องตามชั่วโมง
• รักษาสมดุลของการบริโภคโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต
• ให้วิตามินและแร่ธาตุแก่ร่างกาย
• ควบคุมระดับจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์

การทำงานของแลคโต-และบิฟิโดแบคทีเรีย

Lacto- และ bifidobacteria เป็นพื้นฐานของจุลินทรีย์ในลำไส้ พวกเขามีส่วนร่วมในกระบวนการย่อยอาหารและรับประกันการรักษาภูมิคุ้มกัน เพื่อหลีกเลี่ยงการรบกวนของจุลินทรีย์และการขาดแบคทีเรียที่มีประโยชน์ การบริโภคผลิตภัณฑ์นมหมักเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญ

เป็นความผิดพลาดที่จะคิดว่าแบคทีเรียจะต้องก่อให้เกิดโรคและเป็นอันตรายต่อมนุษย์ ใช่ ในร่างกายของเรามีอยู่มากมายจริงๆ และไม่ได้มีประโยชน์ทั้งหมดเลย ตัวอย่างเช่น ทุกๆ วันร่างกายมนุษย์จะขับถ่ายจุลินทรีย์ 17 ล้านล้านตัวผ่านทางอุจจาระ มีอยู่หลายพันล้านตัวในอุจจาระเพียงกรัมเดียว แต่คุณไม่ควรคิดว่ามนุษย์ไม่ต้องการแบคทีเรียจำนวนหลายล้านล้านเหล่านี้ การมีอยู่ของพวกมันในลำไส้เป็นหนึ่งในการเชื่อมโยงที่สำคัญในห่วงโซ่แห่งชีวิต และน่าแปลกที่ร่างกายของเราไม่สามารถอยู่รอดได้หากไม่มีแบคทีเรีย อย่างแรกเลยคือแลคโตบาซิลลัส ฟังก์ชั่นหลักซึ่งเป็นการต่อสู้กับแบคทีเรียก่อโรค
แลคโตบาซิลลัสค่อนข้างชวนให้นึกถึงความเป็นระเบียบ - ทำความสะอาดร่างกายรักษาภูมิคุ้มกันในระดับที่เหมาะสมสลายและกำจัดสารก่อมะเร็งและสารพิษออกจากร่างกายมนุษย์ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์แลคโตบาซิลลัสถูกสังเกตเห็นเมื่อต้นศตวรรษที่ยี่สิบ การมีอยู่ของพวกมันในลำไส้ ปาก และช่องคลอดจะยับยั้งการพัฒนาของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง และต้องขอบคุณความจริงที่ว่า ระบบทางเดินอาหารแบคทีเรีย 90% มีประโยชน์และไม่ก่อให้เกิดโรค

แลคโตบาซิลลัสมีประโยชน์อย่างไร?

แลคโตบาซิลลัสมีหน้าที่หลายอย่างที่จำเป็นอย่างยิ่งและเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย พวกเขาสามารถสลายคอเลสเตอรอลซึ่งจะช่วยลดระดับในเลือดของมนุษย์ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากในการป้องกันหลอดเลือดและอื่น ๆ โรคหลอดเลือดหัวใจ- แลคโตบาซิลลัสในร่างกายในปริมาณที่เพียงพอจะช่วยลดความดันโลหิต
แลคโตบาซิลลัสมีแนวโน้มที่จะยับยั้งสารก่อมะเร็งในทางเดินอาหาร ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ และความพร้อม ปริมาณที่เพียงพอแลคโตบาซิลลัสในช่องคลอดช่วยรักษาจุลินทรีย์ตามปกติและป้องกันการเกิดภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย

คุณจะเพิ่มจำนวนแลคโตบาซิลลัสในร่างกายได้อย่างไร?

หากคุณใส่ใจในสุขภาพของคุณและต้องการให้ปริมาณแลคโตบาซิลลัสในร่างกายอยู่ในระดับที่เหมาะสมเป็นอย่างน้อย ให้ดื่มและรับประทานอาหารให้มากขึ้น ผลิตภัณฑ์นมหมัก– นี่คือแหล่งหลักของแลคโตบาซิลลัส Kefir, โยเกิร์ต, คอทเทจชีส, โยเกิร์ต, ชีสแข็ง - ผลิตภัณฑ์เหล่านี้คือ ใช้เป็นประจำซึ่งจะช่วยให้คุณรู้สึกมีสุขภาพที่ดี
อย่าลืมว่าการรับประทานผลิตภัณฑ์กรดแลคติคเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ หากคุณดื่ม kefir กับโยเกิร์ต แต่ก็ยังกังวลอยู่ ความเครียดที่รุนแรงและกลืนยาปฏิชีวนะ - ไม่มี kefir ก็เพียงพอแล้ว ยาปฏิชีวนะไม่เพียงมีประโยชน์ในการรักษาโรคติดเชื้อเท่านั้น ของพวกเขา การใช้งานที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจทำให้เกิด dysbacteriosis
คุณสามารถเพิ่มจำนวนแลคโตบาซิลลัสได้ไม่เพียงแต่ด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์กรดแลคติคเท่านั้น ร้านขายยาขายยา Lactovit forte หนึ่งแคปซูลประกอบด้วยสปอร์ของแลคโตบาซิลลัส L.sporogenes 120 ล้านสปอร์ซึ่งสามารถช่วยในการต่อสู้กับได้สำเร็จ จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติได้อย่างรวดเร็ว เช่น หลังจากใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลานาน
นอกจากนี้แลคโตบาซิลลัสยังมีอยู่ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ใช้งานอยู่ซึ่งเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดลำไส้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันได้ - ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้ไม่เป็นอันตรายและไม่ต้องใช้ใบสั่งยาจากแพทย์

ข้อห้ามในการรับประทานแลคโตบาซิลลัส

หากคุณต้องการเพิ่มจำนวนแลคโตบาซิลลัสในร่างกายด้วยวิธีดั้งเดิมด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์นมหมักก็ไม่มีข้อห้าม ควรให้ความระมัดระวังเพียงอย่างเดียวในการบริโภค kefir โดยหญิงตั้งครรภ์ เนื่องจากมียีสต์แอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยแพทย์บางคนจึงไม่แนะนำให้สตรีมีครรภ์ดื่ม kefir อย่างไรก็ตาม แพทย์ไม่มีความเห็นพ้องต้องกันในเรื่องนี้ คนส่วนใหญ่เชื่อว่า kefir ไม่มีอันตรายอย่างแน่นอน
หากคุณตัดสินใจที่จะใช้ยาที่มีแลคโตบาซิลลัสก่อนอื่นให้อ่านคำแนะนำอย่างละเอียดก่อน แต่ตามกฎแล้วพวกเขาก็ไม่มีผลข้างเคียงเช่นกัน

วิดีโอเกี่ยวกับแลคโตบาซิลลัส