อยากดื่มน้ำแล้วปากแห้งเป็นประจำ การกระหายน้ำตลอดเวลาเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยหรือไม่? สาเหตุของอาการกระหายน้ำและปากแห้ง
คุณดื่มมาก ห้าหรือสิบลิตรต่อวัน แต่ความกระหายไม่หายไป ในขณะเดียวกันฉันก็อยากเข้าห้องน้ำอยู่ตลอดเวลา
มันจะเป็นอะไร?
ภาพนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับ โรคเบาหวาน- อันเป็นผลมาจากโรคนี้ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น สิ่งนี้นำไปสู่การสร้างและการขับถ่ายปัสสาวะเพิ่มขึ้นซึ่งหมายถึงภาวะขาดน้ำความกระหายยังทรมานผู้ที่เป็นโรคเบาหวานประเภทอื่น - เบาหวานจืดซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากต่อมใต้สมองผลิตฮอร์โมนวาโซเพรสซินไม่เพียงพอ การขาดน้ำยังนำไปสู่การปัสสาวะบ่อย ภาวะขาดน้ำ และด้วยเหตุนี้ ความต้องการที่เพิ่มขึ้นในการดื่ม
จะทำอย่างไร?
คุณต้องติดต่อแพทย์ต่อมไร้ท่อเพื่อทำการวินิจฉัย หากคุณเป็นโรคเบาหวาน คุณจะต้องใช้ยาลดกลูโคสและอาจต้องฉีดอินซูลิน ที่ไม่มีน้ำตาล - การบำบัดทดแทนอะนาล็อกวาโซเพรสซิน
สถานการณ์ที่ 2
แม้ว่าคุณจะดื่มมาก แต่ปัสสาวะก็ถูกขับออกมาน้อยและมีอาการบวม
มันจะเป็นอะไร?
ปัญหาไต ความกระหายน้ำอย่างต่อเนื่องเกิดขึ้นกับ pyelonephritis, glomerulonephritis, hydronephrosis และโรคไต polycysticจะทำอย่างไร?
ติดต่อนักไตวิทยาโดยไม่ชักช้า แพทย์จะวินิจฉัยและเลือกการรักษา อย่ารอช้าที่จะมาเยือน! ความกระหายอาจบ่งบอกถึงภาวะไตวายที่กำลังพัฒนา นี้ สภาพที่อันตรายที่สุดมักตรวจพบช้าเกินไป เมื่อผู้ป่วยได้รับประโยชน์จากการฟอกไตหรือการปลูกถ่ายไตเท่านั้น ดังนั้นการเอาใจใส่อย่างทันท่วงทีหมายถึงการช่วยไตไม่ให้ถูกทำลายต่อไป
สถานการณ์ที่ 3
คุณไม่เพียงแต่กระหายน้ำตลอดเวลา แต่ยังลดน้ำหนักได้มาก รู้สึกปวดกระดูก และเหนื่อยเร็วอีกด้วย ขณะเดียวกันคุณเข้าห้องน้ำบ่อยๆ ปัสสาวะก็ขาวขึ้น
มันจะเป็นอะไร?
อาการเหล่านี้บ่งบอกถึง - ฟังก์ชั่นที่เพิ่มขึ้นต่อมพาราไธรอยด์ เมื่อเทียบกับภูมิหลังของโรคนี้การเผาผลาญแคลเซียมจะหยุดชะงักโดยถูกขับออกทางปัสสาวะเป็นจำนวนมากซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้สีเปลี่ยนไป
จะทำอย่างไร?
คุณต้องติดต่อแพทย์ต่อมไร้ท่อ ภาวะพาราไทรอยด์ทำงานเกินเป็นภาวะที่อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน รวมถึงกระดูกหักและแผลในกระเพาะอาหาร ลำไส้เล็กส่วนต้น- นอกจากนี้กิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของต่อมพาราไธรอยด์อาจบ่งบอกถึงการก่อตัวของ adenoma ในนั้น - เนื้องอกอ่อนโยน- ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเริ่มการรักษาให้ตรงเวลา
สถานการณ์ที่ 4
คุณกระหายน้ำตลอดเวลา หากขาดน้ำ คุณมีแนวโน้มที่จะหงุดหงิด ฉุนเฉียวและขัดแย้ง แต่ไม่มีอาการเจ็บป่วยอื่นใด
มันจะเป็นอะไร?
ภาวะนี้มีสาเหตุมาจากความกระหายที่มีลักษณะไม่ชัดเจน เหตุผลทางจิตวิทยามากกว่าทางสรีรวิทยา
จะทำอย่างไร?
เพื่อความปลอดภัย ควรไปตรวจไต หากสุขภาพแข็งแรงและมีโอกาสดับกระหายได้บ่อยขึ้น ชาเขียวหรือ น้ำสะอาดถ้าอย่างนั้นก็ไม่เป็นไร
ถ้าดื่มมากจนบวมก็พยายามหลอกร่างกาย โน้มตัวลงไปในน้ำแล้วกลืนนกนางแอ่นลงไปเล็กน้อย แต่อย่าดื่ม หากเหตุผลเป็นเรื่องทางจิตวิทยา บางครั้งสิ่งนี้ก็เพียงพอแล้วที่สมองของเราจะรู้สึกเหมือนได้ดับความกระหายมาระยะหนึ่งแล้ว
สถานการณ์ที่ 5
อาการกระหายน้ำอย่างรุนแรงเริ่มเกิดขึ้นหลังจากที่คุณเริ่มทานยารักษาความดันโลหิตสูงมันจะเป็นอะไร?
ยาลด ความดันโลหิตมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและทำให้ปากแห้งด้วย ด้วยเหตุนี้ความกระหายจึงอาจเพิ่มขึ้น ยาขับปัสสาวะอื่นๆ ที่บางคนใช้เพื่อพยายามลดน้ำหนักก็อาจให้ผลเช่นเดียวกัน
จะทำอย่างไร?
หากคุณมีความดันโลหิตสูง ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ และหากเป็นไปได้ ให้เปลี่ยนยาที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะร่วมกับยาอื่นๆ แต่จะดีกว่าถ้าลดน้ำหนักด้วยการรับประทานอาหารและ การออกกำลังกายและไม่ใช่ยาและอาหารเสริมที่มีส่วนประกอบของยาขับปัสสาวะ ยิ่งไปกว่านั้น มันเพียงสร้างภาพลวงตาของการลดน้ำหนัก ไม่ใช่ไขมันที่หายไป แต่เป็นน้ำ ซึ่งจะถูกเติมเต็มอย่างรวดเร็วทันทีที่คุณดื่ม
เนื้อเยื่อของร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยน้ำและเกลือต่างๆ (หรือแม่นยำกว่านั้นคือไอออน) ไอออนหลักที่กำหนดองค์ประกอบเกลือของพลาสมาในเลือดและของเหลวในเนื้อเยื่อคือโซเดียมและโพแทสเซียม และแอนไอออนคือคลอไรด์ จากความเข้มข้นของเกลือใน สภาพแวดล้อมภายในร่างกายขึ้นอยู่กับแรงดันออสโมติกซึ่งทำให้รูปร่างของเซลล์และการทำงานปกติ เรียกว่าอัตราส่วนของเกลือและน้ำ ความสมดุลของน้ำและอิเล็กโทรไลต์- เมื่อถูกละเมิดจะเกิดอาการกระหายน้ำ
เห็นได้ชัดว่าความกระหายอาจเกิดจากสาเหตุกลุ่มต่อไปนี้:
- ปริมาณน้ำเข้าสู่ร่างกายลดลง
- เพิ่มการขับน้ำออกจากร่างกาย (รวมถึงเกลือ - ขับปัสสาวะออสโมติก)
- เพิ่มปริมาณเกลือเข้าสู่ร่างกาย
- ลดการขับเกลือออกจากร่างกาย
- เราไม่ควรลืมว่าศูนย์กลางของความกระหายอยู่ในสมองและในโรคบางชนิดอาการนี้อาจปรากฏขึ้นด้วย
ปริมาณน้ำเข้าสู่ร่างกายลดลง
ความกระหายมักเกิดจากการขาดของเหลว ขึ้นอยู่กับอายุ เพศของคน น้ำหนักของพวกเขา เชื่อกันว่าโดยเฉลี่ยแล้วคนเราจำเป็นต้องดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยหนึ่งลิตรครึ่งต่อวัน ดังนั้นสิ่งแรกที่คุณต้องทำเมื่อกระหายน้ำคือเพิ่มปริมาณน้ำที่คุณดื่มอย่างน้อยก็เล็กน้อย และติดตามความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
จำเป็นต้องติดตามปริมาณน้ำที่ดื่มในผู้สูงอายุ ผู้ป่วยขาดสารอาหาร เด็ก และช่วงฤดูร้อนเป็นพิเศษ
เพิ่มการขับน้ำออกจากร่างกาย
การดื่มเบียร์ปริมาณมากทำให้เกิดความกระหายน้ำอย่างรุนแรงน้ำจะถูกกำจัดออกจากร่างกายมนุษย์ด้วยวิธีต่อไปนี้:
- ผ่านทางไต
- ผ่านปอดและเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจส่วนบน
- ผ่านผิวหนัง
- ผ่านทางลำไส้
การสูญเสียน้ำผ่านทางไต
การก่อตัวของปัสสาวะเพิ่มขึ้นอาจเกิดขึ้นเมื่อใช้ยาขับปัสสาวะ หลายคนส่งเสริมการขับเกลือออกทางไตซึ่งจะ "ดึง" น้ำไปด้วย หลายคนมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ พืชสมุนไพรเช่นเดียวกับ . ดังนั้นจึงจำเป็นต้องพิจารณาเรื่องยา สมุนไพร และชีวภาพอีกครั้ง สารเติมแต่งที่ใช้งานอยู่ที่บุคคลหนึ่งใช้
ปัสสาวะเพิ่มขึ้นและเป็นผลให้กระหายน้ำเกิดจากการดื่มของเหลวปริมาณมาก
หากบุคคลถูกรบกวนด้วยความกระหายน้ำอย่างรุนแรงอย่างต่อเนื่องพร้อมกับการปล่อยปัสสาวะสีอ่อนจำนวนมาก (มากถึงหลายลิตรต่อวัน) มากที่สุด สาเหตุที่น่าจะเป็นไปได้รัฐดังกล่าวเป็น เบาหวานเบาจืด- นี้ โรคต่อมไร้ท่อพร้อมด้วยการกักเก็บน้ำในไตบกพร่อง แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อรักษาโรคนี้
ไตย่นปฐมภูมิและทุติยภูมิ เฉียบพลัน และเรื้อรัง เป็นส่วนใหญ่ โรคที่พบบ่อยไตซึ่งทำให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้นและส่งผลให้กระหายน้ำ โรคเหล่านี้มีหลากหลาย ภาพทางคลินิกดังนั้นหากคุณสงสัย คุณควรติดต่อนักบำบัดเพื่อรับการตรวจ ชุดขั้นต่ำการทดสอบเพื่อตรวจสอบการทำงานของไต (ทั่วไปและ การวิเคราะห์ทางชีวเคมีการตรวจเลือด, การตรวจปัสสาวะทั่วไป, การวิเคราะห์ปัสสาวะตาม Zimnitsky)
แยกกันจำเป็นต้องพูดถึงสิ่งที่เรียกว่าการขับปัสสาวะแบบออสโมติก เมื่อขับออกจากร่างกายทางไตจะมีเกลือหรือออสโมติกอื่นๆ สารออกฤทธิ์(เช่นกลูโคส) ตามกฎฟิสิกส์น้ำจะถูก "ดึง" ไว้ข้างหลัง การขับของเหลวที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดความกระหาย ตัวอย่างหลักของเงื่อนไขดังกล่าวคือ ความกระหายในช่วงเริ่มต้นของโรคนี้มาพร้อมกับการปล่อยปัสสาวะจำนวนมาก จะช่วยให้สงสัยโรคเบาหวานได้ การตรวจครั้งแรกที่สงสัยว่าเป็นโรคเบาหวานควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือดและปัสสาวะ และทดสอบความทนทานต่อกลูโคส
Hyperparathyroidism อาจทำให้เกิดอาการกระหายน้ำได้ นี่คือโรคต่อมไร้ท่อที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของต่อมพาราไธรอยด์ ด้วยโรคนี้จะมีการชะล้างออกไปเป็นหลัก เนื้อเยื่อกระดูกแคลเซียมและการขับถ่ายออกทางปัสสาวะ แคลเซียมมีฤทธิ์ออสโมติกและ "ดึง" น้ำไปด้วย ความอ่อนแอ, ความเหนื่อยล้า,ปวดขา. บ่อย อาการเริ่มแรก Hyperparathyroidism คือการสูญเสียฟัน
อาการคลื่นไส้อาเจียนบ่อยครั้งและการลดน้ำหนักก็เป็นลักษณะของโรคนี้เช่นกัน จำเป็นต้องติดต่อแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อเพื่อทำการตรวจเชิงลึก
การสูญเสียน้ำผ่านทางทางเดินหายใจ
ความกระหายเกิดจากการคงที่ การหายใจทางปาก- มันสามารถเกิดขึ้นได้กับโรคจมูกอักเสบ Hypertrophic ในเด็ก และการกรนตอนกลางคืน ในสภาวะเช่นนี้ควรติดต่อแพทย์หู คอ จมูก จะดีกว่า
สูญเสียของไหลผ่าน ระบบทางเดินหายใจแย่ลงเมื่อหายใจเร็ว (ไข้, ความอดอยากออกซิเจน, ระบบหายใจล้มเหลวเนื่องจากโรคปอด, หลอดลมอักเสบ, โรคปอดบวม) หากคุณบ่นว่าหายใจไม่สะดวก คุณควรปรึกษานักบำบัดเพื่อตรวจระบบทางเดินหายใจและระบบหัวใจและหลอดเลือด (การตรวจเอกซเรย์ปอดและคลื่นไฟฟ้าหัวใจรวมอยู่ในชุดการศึกษาขั้นต่ำ)
การสูญเสียน้ำผ่านทางผิวหนัง
ความผิดปกติของกฎระเบียบส่วนกลาง
ศูนย์กระหายน้ำตั้งอยู่ในไฮโปทาลามัส อาจได้รับผลกระทบจากจังหวะและอื่นๆ แผลโฟกัสและอาการบาดเจ็บที่สมอง นอกจากนี้อาจเกิดการรบกวนในการควบคุมความกระหายส่วนกลางในบางคน ความผิดปกติทางจิตโอ้.
อ้างอิงจากสิ่งที่กล่าวมา
กระหายน้ำอย่างต่อเนื่อง- เหตุผลในการตรวจน้ำตาลในเลือด
หากคุณกระหายน้ำตลอดเวลา คุณต้อง:
- ปรับปริมาณของเหลวที่คุณดื่มให้เป็นปกติ
- หลีกเลี่ยงอาหาร ยา เครื่องดื่ม และอาหารเสริมที่อาจทำให้กระหายน้ำ
- ติดต่อนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ
- ผ่าน การทดสอบทั่วไปเลือดและปัสสาวะ การตรวจเลือดทางชีวเคมี การเอกซเรย์ทรวงอก และ ECG
- หากการทดสอบมีความคลาดเคลื่อน ให้ทำการทดสอบเชิงลึก
- หากไม่พบการเบี่ยงเบนขอแนะนำให้ติดต่อแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อและตรวจระดับฮอร์โมนของคุณ
กระหายน้ำคือ กลไกการป้องกันซึ่งจะเกิดขึ้นเมื่อร่างกายสูญเสียของเหลวมากเกินไป ภาวะนี้อาจเกิดได้ในโรคต่างๆ และต้องได้รับการตรวจและรักษาของผู้ป่วยหรือเกิดขึ้นเมื่อใด การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในร่างกาย ไม่ว่าในกรณีใด เซลล์จะส่งสัญญาณว่าขาดน้ำและร่างกายตกอยู่ในอันตราย
ความกระหายเกิดขึ้นได้อย่างไร?
ตัวรับที่ตอบสนองต่อการลดปริมาณของเหลวในร่างกายมีอยู่ทุกหนทุกแห่ง - ในหลอดเลือด, เยื่อเมือก ทางเดินอาหาร,ในไต,สมอง เมื่อเกิดภาวะขาดน้ำ แรงกระตุ้นจากตัวรับเหล่านี้จะเข้าสู่ศูนย์การดื่ม และเกิดความปรารถนาที่จะดื่มน้ำ นั่นคือ ความกระหายน้ำ
หากบุคคลไม่เติมเต็มการสูญเสียของเหลวสมองและ ระบบประสาทโดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะได้รับเลือดและออกซิเจนไม่เพียงพอ ส่งผลให้งานของพวกเขาหยุดชะงัก อาจเกิดโรคหลอดเลือดสมอง การเกิดลิ่มเลือด และหลอดเลือดตีบได้ นอกจากนี้เลือดยังข้นขึ้นซึ่งทำให้เคลื่อนตัวได้ยาก เรือขนาดเล็ก- หัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองยังสามารถเกิดขึ้นได้
เหตุใดจึงเกิดความกระหายน้ำอย่างต่อเนื่อง?
สาเหตุของความกระหายอาจเกิดขึ้นตามธรรมชาติ (ทางสรีรวิทยา) และพยาธิวิทยา (อันเป็นผลมาจากโรค) ไม่ว่าในกรณีใด จะต้องชดเชยการสูญเสียของเหลว ภาวะขาดน้ำเป็นเวลานาน (dehydration) อาจทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตได้
- ปริมาณน้ำเข้าสู่ร่างกายไม่เพียงพอ แต่ละคนควรดื่มอย่างน้อย 50 มล./กก. ต่อวัน ดังนั้นปริมาตรของของเหลวนี้จะขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัว อายุ และสถานะสุขภาพ ในกรณีของโรคติดเชื้อหรืออาการกำเริบของโรคเรื้อรังความต้องการของเหลวเพิ่มขึ้น
- การสูญเสียของเหลวออกจากร่างกายมากเกินไป สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนักเมื่อมีของเหลวไหลออกมาทางผิวหนังพร้อมกับปัสสาวะบ่อยอันเป็นผลมาจากการขับปัสสาวะด้วยโรคไต (glomerulonephritis, pyelonephritis) ของเหลวอาจหายไปทางปอดในระหว่างการหายใจเร็ว สิ่งนี้เกิดขึ้นในโรคต่างๆ ระบบหลอดลมและปอด(หลอดลมอักเสบ ปอดบวม) มีไข้และ การหายใจล้มเหลว- ที่ การติดเชื้อในลำไส้และมีอาการอาเจียนและท้องร่วงร่วมด้วย ของเหลวจะสูญเสียผ่านทางลำไส้หรือกระเพาะอาหาร
- การใช้อาหารรสเค็มในทางที่ผิด เกลือเข้าสู่กระแสเลือด ดึงน้ำออกจากเซลล์ ส่งผลให้ร่างกายขาดน้ำและร่างกายรู้สึกกระหายน้ำ
- การตั้งครรภ์ ผู้หญิงบางคนสังเกตเห็นอาการกระหายน้ำเป็นอย่างมาก ระยะแรกซึ่งเกี่ยวข้องกับ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนร่างกายและความต้องการของเหลวที่เพิ่มขึ้น ในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงจะดื่มสำหรับสองคน (สาม สี่...) สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ภายหลัง(ในไตรมาสที่ 2 และ 3) อาการปากแห้งและความกระหายเป็นผลมาจากปริมาณที่เพิ่มขึ้น น้ำคร่ำ- อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณได้เช่นกัน เบาหวานขณะตั้งครรภ์- หากในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงรู้สึกแห้งตลอดเวลาเธอควรไปพบแพทย์นรีแพทย์และตรวจเลือดเพื่อหาน้ำตาลโดยไม่ได้กำหนดไว้
กระหายน้ำเป็นอาการของโรค
ความรู้สึกคงที่ความกระหายอาจมาพร้อมกับโรคต่อไปนี้:
- เบาหวาน. เนื้อหาที่เพิ่มขึ้นน้ำตาลในเลือดทำให้ออสโมลาริตีเพิ่มขึ้น ตามระดับความเข้มข้น น้ำจะถูกส่งจากเซลล์และเนื้อเยื่อเข้าสู่กระแสเลือด และความกระหายจะเกิดขึ้น หากคุณกระหายน้ำตลอดเวลา (แม้จะดื่มของเหลวแล้ว) ต้องการเข้าห้องน้ำอยู่ตลอดเวลา (เพื่อปัสสาวะ) น้ำหนักของคุณจะลดลงเหลือน้อยอย่างไม่เหมาะสม ความอ่อนแอและอาการง่วงนอนปรากฏขึ้น - โรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะพัฒนามากที่สุด
- โรคเบาจืดเป็นโรคที่เกิดขึ้นจากความเสียหายต่อต่อมในสมอง - ต่อมใต้สมอง มีเหตุผลหลายประการในการพัฒนาและอาการพื้นฐานที่สุดคือปัสสาวะเพิ่มขึ้น (มากถึง 10 - 20 ลิตรต่อวัน) และเป็นผลจากการสูญเสียของเหลวทำให้กระหายน้ำอย่างรุนแรง
- มะเร็งต่อมน้ำเหลืองของ Hodgkin เป็นแผลที่ร้ายแรง ต่อมน้ำเหลืองซึ่งอาการอย่างหนึ่งคือเหงื่อออกตอนกลางคืนมาก บุคคลสามารถสูญเสียของเหลวได้ถึงสองลิตรต่อคืน ดังนั้นผู้ป่วยจึงดื่มน้ำมากในตอนเช้า เมื่อไร อาการคล้ายกันคุณต้องติดต่อนักโลหิตวิทยาหรือผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยา
- Adenoiditis, โรคจมูกอักเสบมากเกินไป อันเป็นผลมาจากความแออัดของจมูกบุคคลเริ่มหายใจทางปากอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะในเวลากลางคืน ของเหลวจะสูญเสียไปทางเยื่อเมือกในช่องปาก เซลล์จะแห้ง ปากแห้งและกระหายน้ำจะปรากฏขึ้น
- ไทรอยด์เป็นพิษ, อะโครเมกาลี, พาราไธรอยด์ในเลือดสูง (เหงื่อออกทั่วไป) เหล่านี้คือโรคของระบบต่อมไร้ท่อที่มีลักษณะเฉพาะ เหงื่อออกเพิ่มขึ้นซึ่งนำไปสู่ความกระหาย
- โรคทางสมอง (เนื้องอก โรคหลอดเลือดในสมอง โรคหลอดเลือดโป่งพองที่ส่งผลต่อศูนย์การดื่ม)
- เลือดออกในลำไส้ (ริดสีดวงทวาร, เนื้องอก, อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล- โรคเหล่านี้นำไปสู่การสูญเสียเลือดเพียงเล็กน้อยแต่คงที่และรวมถึงของเหลวด้วย
- ความผิดปกติทางจิตเมื่อผู้ป่วยดื่มสุรา จำนวนมากน้ำ.
จะทำอย่างไรถ้าคุณกระหายน้ำมาก?
- ติดต่อผู้ประกอบโรคศิลปะทั่วไปหรือแพทย์ประจำครอบครัวของคุณ
- ทำการตรวจเลือดทางคลินิกและตรวจน้ำตาล
- การตรวจเลือดทางชีวเคมีเพื่อหาปริมาณอิเล็กโทรไลต์ (โพแทสเซียม แมกนีเซียม แคลเซียม)
- การตรวจเลือดไสยอุจจาระ
- ติดต่อแพทย์ต่อมไร้ท่อเพื่อวินิจฉัยพยาธิสภาพของต่อมไร้ท่อ
- ติดต่อแพทย์ด้านเนื้องอกวิทยาเพื่อวินิจฉัยเนื้องอกเนื้อร้าย
หากตรวจไม่พบสาเหตุแนะนำให้ทำ เอกซเรย์คอมพิวเตอร์เพื่อยกเว้นเนื้องอกในสมอง โรคหลอดเลือดสมอง และโป่งพองในสมอง และปรึกษาจิตแพทย์เพื่อยกเว้นความผิดปกติทางจิต หลังจากที่ระบุสาเหตุของความกระหายแล้วเท่านั้นที่สามารถเริ่มการรักษาได้ซึ่งประกอบด้วยการขจัดพยาธิสภาพที่ทำให้เกิดอาการนี้
ร่างกายมนุษย์เป็นระบบที่ซับซ้อนซึ่งมีแนวโน้มที่จะควบคุมตนเองได้ สมองของเราได้รับการออกแบบมาอย่างน่าทึ่ง เมื่อผู้คนขาดสารใดๆ พวกเขาจะมีความต้องการที่จะกินหรือดื่มบางสิ่งที่มีสารเหล่านั้น ความรู้สึกกระหายน้ำและปากแห้งตลอดเวลากลายเป็นหนึ่งในอาการเหล่านี้
วิธีกำจัดของเหลว
ร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยน้ำ 80% ช่วยให้มั่นใจได้ถึงปฏิกิริยาทั้งหมดที่เกิดขึ้นในร่างกายและทำหน้าที่เป็นตัวทำละลายตามธรรมชาติ ดังนั้นการรักษาระดับจึงเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่ากิจกรรมในชีวิตปกติ
หากผู้ใหญ่สามารถมีชีวิตอยู่ได้นานถึง 30 วันโดยไม่มีอาหาร หากไม่มีของเหลวก็จะตายภายใน 3 วัน นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าน้ำถูกกำจัดออกจากร่างกายอย่างรวดเร็วในช่วงชีวิตดังนั้นจึงต้องเติมน้ำสำรองอย่างต่อเนื่อง
เส้นทางหลักของการขับถ่ายของเหลว ได้แก่ ระบบของร่างกายดังต่อไปนี้::
- ระบบขับถ่าย- ของเหลวจะถูกกรองผ่านทางไตอย่างต่อเนื่อง ทำให้เกลือและสารพิษส่วนเกินตกตะกอนเข้าไป ของเหลวต้องผ่านรอบการกรองสองรอบ: ในช่วงแรกจะมีการสร้างปัสสาวะหลักหลายลิตรและในช่วงที่สองปริมาณของมันจะลดลงเหลือหลายร้อยมิลลิลิตร ของเหลวนี้ถูกกำจัดออกจากร่างกายแล้ว ที่ ปริมาณส่วนเกินปัสสาวะและปัสสาวะบ่อยควรได้รับการวินิจฉัยเพื่อขจัดโรคของระบบขับถ่าย
- ระบบทางเดินหายใจ- ในกระบวนการหายใจออกสารจำนวนมากจะถูกกำจัดออกจากร่างกายซึ่งเป็นมลพิษที่เข้าสู่ปอดและคาร์บอนไดออกไซด์ที่เกิดขึ้นในเนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ นอกจากนี้ของเหลวจำนวนมากระเหยออกจากพื้นผิวของเยื่อเมือก - มันทำให้อากาศที่บุคคลสูดดมเข้าไป และด้วยเหตุนี้เมื่อหายใจออกของเหลวนี้จะออกจากร่างกายมนุษย์
- ระบบทางเดินอาหาร- แหล่งที่มาหลักของการกำจัดของเหลวคือลำไส้ โดยปกติน้ำจากอาหารจะถูกดูดซึมผ่านผนังของมัน หากมีการติดเชื้อหรือโรคใด ๆ ของระบบย่อยอาหาร กระบวนการสลายตามปกติ สารอาหารถูกละเมิด สิ่งนี้ทำให้มวลอาหารถูกกำจัดออกไปอย่างรวดเร็ว โดยจุดประสงค์นี้จะหยุดการดูดซึมของเหลวผ่านผนังลำไส้ ส่งผลให้ของเหลวชนิดนี้ช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้รวดเร็วยิ่งขึ้น กระบวนการนี้ปรากฏว่าเป็นโรคท้องร่วง
- หนัง มีต่อมเหงื่อเล็กๆ จำนวนมากอยู่บนผิวหนัง ผ่านพวกเขา ตามธรรมชาติดำเนินการควบคุมอุณหภูมิ เมื่อมีเหงื่อออก อุณหภูมิของร่างกายจะลดลงหากจำเป็น ซึ่งจะช่วยระบายความร้อนให้กับผิว เหงื่อออกมากเกินไปอาจเป็นอาการของโรคก็ได้
สำคัญ: ภาวะขาดน้ำเริ่มต้นจากการสูญเสียของเหลว 1% ของน้ำหนักตัว ด้วยการสูญเสีย 10% กระบวนการสำคัญจะช้าลงมากจนบุคคลนั้นตกอยู่ในอาการโคม่า การสูญเสียของเหลวมากกว่า 20% ทำให้เสียชีวิต
เมื่อลดลง ระดับปกติร่างกายพยายามเติมความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ ดังนั้นเมื่อมีการสูญเสียของเหลวมากเกินไปบุคคลจึงถูกทรมานด้วยความกระหายและรู้สึกปากแห้งอย่างต่อเนื่อง
สาเหตุของความกระหายและวิธีกำจัดมัน
ความรู้สึกปากแห้งและความกระหายที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอเป็นสิ่งที่หลายคนคุ้นเคย เหล่านี้ อาการที่น่าตกใจพูดคุยเกี่ยวกับการขาดแคลนน้ำ
ภาวะนี้อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ:
- ภาวะขาดน้ำ มักมีสาเหตุมาจากอาการปากแห้งและกระหายน้ำอย่างรุนแรงนั่นเอง ลดลงอย่างรวดเร็วปริมาณของเหลวในร่างกาย อาจเกิดจากการบริโภคมากเกินไป เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และกาแฟ การออกกำลังกายมากเกินไป มีไข้สูง ท้องร่วง หรือเสียเลือดอาจทำให้ปากแห้งได้ เงื่อนไขทั้งหมดนี้ส่งผลให้ปริมาณของเหลวในร่างกายลดลงและส่งผลให้ปากแห้ง
- เบาหวาน. ในผู้ป่วยเบาหวาน อาการปากแห้งยังคงอยู่แม้จะดื่มน้ำมากก็ตาม และแม้ว่าคน ๆ หนึ่งจะกระหายน้ำอยู่ตลอดเวลา แต่เขาก็มักจะเข้าห้องน้ำ เงื่อนไขนี้ยังมาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะอ่อนแรงและ การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันน้ำหนัก.
- โรคที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลง ระดับฮอร์โมน - ที่ กิจกรรมที่มากเกินไป ต่อมพาราไธรอยด์ในร่างกายมนุษย์ทำให้เกิดการขับถ่ายแคลเซียมจำนวนมาก สิ่งนี้ทำให้เกิดการสูญเสียความชุ่มชื้นซึ่งแสดงออกโดยความรู้สึกปากแห้งและกระหายน้ำอย่างต่อเนื่อง ในกรณีนี้ อาจมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง ปัสสาวะเปลี่ยนสี และปวดกระดูกร่วมด้วย
- แอปพลิเคชัน ยา . ใช้เวลานานหลากหลาย ยาอาจทำให้ปากแห้งและกระหายน้ำได้เช่นกัน ยาดังกล่าว ได้แก่ ยาขับปัสสาวะ ยาปฏิชีวนะ ยาขับเสมหะ และ ยาแก้แพ้- หากกระหายน้ำปรากฏขึ้นทันทีหลังจากที่คุณเริ่มรับประทานยา คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้แพทย์สั่งจ่ายยาอื่นๆ และผู้ป่วยจะได้หายจากอาการปากแห้ง
- โรคไต- ไตเป็นหนึ่งในอวัยวะหลักที่ทำหน้าที่กำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย หากการทำงานบกพร่องจะเกิดภาวะขาดน้ำ ปากแห้งซึ่งอาจมาพร้อมกับอาการบวมและปวดบริเวณไตมากเกินไป หากคุณรู้สึกกระหายน้ำอย่างต่อเนื่องและรู้สึกปากแห้งซึ่งมีอาการบวมคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที
ความกระหายและการตั้งครรภ์
ความรู้สึกกระหายน้ำและปากแห้งอย่างต่อเนื่องในระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการดื่มน้ำไม่เพียงพอ โดยปกติในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงจะต้องดื่มน้ำมากกว่าก่อนคลอดบุตร 0.3 ลิตร ปริมาณของเหลวที่เพิ่มขึ้นนี้เกิดจากการที่ทารกในครรภ์ต้องการน้ำเพื่อการพัฒนาเนื่องจากร่างกายอยู่ในขั้นตอนของการพัฒนาอย่างแข็งขัน
ในเวลาเดียวกัน ปริมาณรวมน้ำดื่มไม่ควรเกิน 2 ลิตรต่อวัน มิฉะนั้นแม้จะกระหายน้ำและรู้สึกแห้งในปาก แต่ก็มีอาการบวมมากเกินไป
ในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายมนุษย์ผลิตแอนจิโอเทนซินจำนวนมาก ซึ่งเป็นโปรตีนชนิดพิเศษที่ผลิตขึ้นเมื่อมีการเปลี่ยนแปลง ความสมดุลของแร่ธาตุในร่างกาย
การผลิตแอนจิโอเทนซินเริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 26 และสามารถคงอยู่ได้จนกระทั่งสิ้นสุดการตั้งครรภ์ โปรตีนช่วยกระตุ้นการทำงานของไตเพิ่มขึ้นซึ่งนำไปสู่ ปัสสาวะบ่อย,ปากแห้ง กระหายน้ำตลอดเวลา
กำจัดอาการปากแห้งและกระหายน้ำ
เพื่อแก้ไขปัญหานี้ สัญญาณที่ไม่พึงประสงค์จำเป็นต้องระบุสาเหตุของโรคก่อน หากเกิดความกระหายอย่างต่อเนื่องโดยการละเมิด ความสมดุลของเกลือน้ำที่เกิดจากการขาดน้ำ แนะนำให้ดื่มของเหลวที่มีอิเล็กโทรไลต์ ของเหลวนี้ช่วยปรับสมดุลของเกลือน้ำให้เป็นปกติอย่างรวดเร็วและกำจัดอาการบวม
ความกระหายเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายที่ขาดของเหลว นี่เป็นสัญญาณให้บุคคลทราบว่าถึงเวลาเติมเสบียงแล้ว ความชุ่มชื้นที่ให้ชีวิต- ความอยากดื่มน้ำจะปรากฏขึ้นมาในความร้อนหลังจากรุนแรง การออกกำลังกาย,กินเค็มหรือ อาหารรสเผ็ด- แต่ความรู้สึกปากแห้งและความปรารถนาที่จะดื่มน้ำไม่ใช่ปฏิกิริยาตามธรรมชาติเสมอไป บางครั้งคนเราก็ต้องรับมือกับความกระหายน้ำที่ผิดปกติ
เมื่อบุคคลรู้สึกว่าจำเป็นต้องดื่มอยู่ตลอดเวลา และน้ำไม่ได้ช่วยเขาจากความรู้สึกเจ็บปวด นี่ไม่ใช่เรื่องปกติ อาการนี้อาจบ่งบอกถึงลักษณะของโรคเลือดที่เป็นอันตรายหรือ อวัยวะภายใน- ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องเข้าใจว่าเหตุใดคุณจึงต้องการดื่มน้ำอย่างต่อเนื่องด้วยเหตุผลต่างๆ ปรากฏการณ์นี้บางครั้งพวกเขาก็จริงจังเกินไปที่จะไม่โต้ตอบพวกเขา
สาเหตุของความกระหายน้ำผิดปกติอาจเป็นได้ทั้งโรคและสถานการณ์ที่ไม่เป็นอันตราย
ความกระหายเป็นหนึ่งในแรงจูงใจหลักของมนุษย์ ทางชีวภาพในธรรมชาติซึ่งทำให้ร่างกายมีความเป็นอยู่เป็นปกติ ความรู้สึกนี้ช่วยให้บุคคลรักษาสมดุลระหว่างความเข้มข้นของน้ำและเกลือในร่างกาย
ความแห้งกร้านอย่างรุนแรงของเยื่อเมือกในช่องปากอธิบายได้จากการหลั่งน้ำลายลดลงซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากขาดของเหลว
นอกจากความกระหายที่แท้จริง (ปกติ) แล้ว บุคคลยังอาจพบกับความกระหายจอมปลอมอีกด้วย เกิดจากการพูดคุยเป็นเวลานาน การสูบบุหรี่ หรือการรับประทานอาหารที่แห้งเกินไป ดับง่าย แค่ทำให้ชื้น ช่องปาก- แม้ว่าการกระหายน้ำอย่างแท้จริง แต่การให้ความชุ่มชื้นแก่ปากจะทำให้ปากนุ่มขึ้นเท่านั้น แต่ไม่ได้หายไป
การคายน้ำ - รุนแรง กระบวนการที่เป็นอันตรายในร่างกาย
วิธีกำจัดความกระหายตามปกติ
เพื่อหลีกเลี่ยงความกระหายจำเป็นต้องเติมของเหลวสำรองเป็นประจำ แต่คุณจำเป็นต้องรู้บรรทัดฐานของคุณเอง คำนวณโดยใช้สูตรง่ายๆ: ผู้ใหญ่ควรบริโภคของเหลวประมาณ 30-40 กรัมทุกวันต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมทุกๆ วัน แต่เมื่อทำการคำนวณควรคำนึงถึงปัจจัยหลายประการ (ปัจจัยเหล่านี้ทำให้ร่างกายต้องการน้ำเพิ่มขึ้น):
- สถานการณ์ตึงเครียด
- วิถีชีวิตที่กระตือรือร้น
- ระยะเวลาตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- อุณหภูมิโดยรอบเพิ่มขึ้น
- โรคหวัด โรคติดเชื้อเกิดขึ้นพร้อมกับมีไข้ อาเจียน และท้องร่วง
แพทย์บอกว่าโดยเฉลี่ยแล้วบุคคลควรดื่มของเหลวอย่างน้อย 1.2-1.5 ลิตรต่อวัน โดยวิธีการนี้ไม่เพียงรวมถึง น้ำดื่มแต่ยังมีของเหลวบรรจุอยู่ในอาหารด้วย
สัญญาณของความกระหายน้ำที่ผิดปกติ
เมื่อบุคคลประสบกับความกระหายคงที่และไม่สามารถดับได้และต้องการดื่มตลอดเวลาสิ่งนี้จะกลายเป็นพยาธิสภาพ ยิ่งกว่านั้นบุคคลนั้นมีความปรารถนาที่จะดื่มน้ำแม้จะดื่มของเหลวไปในปริมาณมากแล้วก็ตาม.
ความกระหายในธรรมชาติทางพยาธิวิทยาเรียกว่า "polydipsia" ในสภาพแวดล้อมทางการแพทย์
น่าเสียดายที่ประชาชนส่วนใหญ่เพิกเฉยต่อสิ่งนี้โดยสิ้นเชิง ระฆังปลุก- แต่เราต้องจำไว้บ้างว่า โรคที่เป็นอันตรายเริ่มด้วยอาการง่ายๆ เหล่านี้ ความกระหายที่ไม่มีวันดับเป็นสัญญาณจากร่างกายว่าความเบี่ยงเบนในการทำงานของมันกำลังเริ่มต้นขึ้น
ความกระหายเป็นสัญญาณแรกของการขาดน้ำ
เพื่อให้เข้าใจว่าความกระหายนั้นผิดปกติ ให้จำไว้ว่าคุณดื่มน้ำไปมากแค่ไหน หากปริมาณดังกล่าวไม่ปกติสำหรับบุคคลใดบุคคลหนึ่ง นี่เป็นเหตุผลที่ต้องพิจารณา นอกจากนี้คุณควรใส่ใจกับการเปลี่ยนแปลงของการรับประทานอาหารที่เป็นน้ำซึ่งคงอยู่นาน เป็นเวลานานเมื่อไม่มีผู้กระทำความผิดเพิ่มขึ้น บรรทัดฐานรายวันน้ำ.
กระหายน้ำอันเป็นผลมาจากการเจ็บป่วย
บางครั้งเมื่อมองหาคำตอบของคำถามว่าทำไมคุณถึงอยากดื่มน้ำมาก ๆ คุณควรมองหาเหตุผลในด้านสุขภาพของคุณเอง บางครั้งความกระหายที่ยืดเยื้อและไม่อาจดับได้ก็กลายเป็นหลักฐานของการเกิดโรคบางชนิด อาการแรกของโรคนี้ไม่สามารถละเลยได้
เบาหวาน
ความกระหายน้ำที่ผิดปกติมักบ่งบอกถึงลักษณะดังกล่าว พยาธิวิทยาที่เป็นอันตราย- ดังนั้นหากสังเกตเห็นความอยากดื่มที่เพิ่มขึ้นมาเป็นเวลานานและโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการจูงใจคุณควรไปพบแพทย์ทันทีและเข้ารับการทดสอบที่จำเป็น
อย่างไรก็ตาม โรคเบาหวานเป็นโรคที่ร้ายกาจ ผู้ป่วยจำนวนมากมาเป็นเวลานานไม่สงสัยว่าตนเองจะมีอาการป่วยเช่นนี้และไม่ได้รับ การรักษาที่จำเป็น- บางครั้งก็เกิดขึ้นว่าการวินิจฉัยเกิดขึ้นหลังจากนั้นเท่านั้น การเสื่อมสภาพอย่างรุนแรงสุขภาพเมื่อผู้ป่วยถูกนำรถพยาบาลไปโรงพยาบาล
ประเภทของโรคเบาหวาน
ที่ การวินิจฉัยอย่างทันท่วงทีและการรักษาที่เหมาะสมบุคคลสามารถหลีกเลี่ยงผลที่ตามมาอันเลวร้ายได้ และผลของโรคเบาหวานขั้นสูงนั้นค่อนข้างร้ายแรง:
- ตาบอดสนิท;
- ความตาย;
- เนื้อตายเน่าและการตัดขา
ไตวาย
ความปรารถนาที่จะดื่มน้ำที่เพิ่มขึ้นอาจบ่งชี้ว่าบุคคลนั้นมีปัญหาเกี่ยวกับไต เมื่อคุณรู้สึกกระหายน้ำบ่อยๆ นั่นหมายความว่าไตไม่สามารถรับมือกับงานได้อีกต่อไป และไม่สามารถกักเก็บน้ำในร่างกายได้ เมื่อเกิดปัญหาดังกล่าวจะมีการละเมิดความสมดุลของเกลือน้ำซึ่งกลายเป็นสาเหตุของการขาดน้ำ
แพทย์ให้คำจำกัดความภาวะไตวายว่าเป็นพยาธิสภาพร่วมด้วย โรคต่างๆ- ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการเปลี่ยนแปลงภาวะไตวายเรื้อรังและเฉียบพลันจะแตกต่างกัน
ไตวายอาจทำให้กระหายน้ำผิดปกติ
ตามสถิติเฉียบพลัน ภาวะไตวายได้รับการวินิจฉัยเป็นประจำทุกปีใน 100 คนจาก 500,000 คน
แพทย์ระบุถึงปัจจัยต่อไปนี้ที่เป็นสาเหตุของโรคไตวาย:
- โรคเบาหวาน;
- การบาดเจ็บของอวัยวะ
- ความดันโลหิตสูง;
- การติดแอลกอฮอล์
- การติดเชื้อไวรัสรุนแรง
- การใช้ยาโดยไม่รู้หนังสือ
โรคตับ
บางครั้งสาเหตุที่ทำให้ปากของคุณแห้งและรู้สึกกระหายน้ำก็มาจากปัญหาเกี่ยวกับตับหลายประการ หนึ่งในต้นเหตุของปัญหาดังกล่าวคือการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด ตามคำบอกเล่าของผู้เชี่ยวชาญของ WHO ปัจจุบันมีผู้คนประมาณ 200 ล้านคนทั่วโลกที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคตับต่างๆ โรคตับเป็นหนึ่งในสิบสาเหตุการเสียชีวิตที่พบบ่อยที่สุด
ความกระหายยังเกิดขึ้นพร้อมกับปัญหาเกี่ยวกับตับ
ควรตรวจสอบการทำงานและสภาพของอวัยวะนี้หากบุคคลนั้นมีอาการดังต่อไปนี้พร้อมกับกระหายน้ำอย่างไม่รู้ดับ:
- คลื่นไส้อย่างต่อเนื่อง
- อาการวิงเวียนศีรษะรุนแรง
- ความเจ็บปวดในภาวะ hypochondrium
กระหายน้ำตอนกลางคืน
ความอยากดื่มอย่างไม่รู้จักพอซึ่งปรากฏขึ้นในเวลากลางคืนเป็นปรากฏการณ์ที่ค่อนข้างธรรมดา สาเหตุมีทั้งปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ (โรคและความผิดปกติ) และสถานการณ์ที่ไม่เป็นอันตรายโดยสิ้นเชิง
กระหายน้ำในเวลากลางคืนเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วย
บุคคลบางคนไม่ตอบสนองต่อความแปลกประหลาดที่ปรากฏและเพิกเฉย อาการนี้ซึ่งเป็นที่ยอมรับไม่ได้ ในกรณีส่วนใหญ่ ความกระหายตอนกลางคืนบ่งบอกถึงการเจ็บป่วย เช่น:
- โรคเบาหวาน;
- aldosteronism (เนื้องอกในต่อมหมวกไต);
- hyperparathyroidism (ขาดแคลเซียม) ภาวะนี้มาพร้อมกับปัสสาวะบ่อย
- อาการขาดน้ำ (เป็นปรากฏการณ์ที่สังเกตได้ในระหว่าง โรคติดเชื้อ) พร้อมด้วย ความแห้งกร้านเพิ่มขึ้นปากและลิ้น
- พยาธิวิทยา ระบบหัวใจและหลอดเลือดความกระหายปรากฏขึ้นอันเป็นผลมาจากความยากลำบากในการส่งออกซิเจนและเลือดไปยังอวัยวะภายใน
- อหิวาตกโรค algid (ด้วยพยาธิสภาพนี้จะสังเกตได้ว่ามีภาวะขาดน้ำโดยสมบูรณ์) ถึง อาการเพิ่มเติมได้แก่ ท้องเสียและอาเจียนมากเป็นเวลานาน
- นิ่วในไต การก่อตัวในอวัยวะทำให้แยกปัสสาวะซึ่งคลอดบุตรได้ยาก กระหายน้ำมากเนื่องจากการละเมิดการเผาผลาญของเกลือน้ำเมื่อมีนิ่วผู้ป่วยจะรู้สึกเจ็บปวดในการถ่ายปัสสาวะ
สาเหตุอื่นของอาการกระหายน้ำตอนกลางคืน
บ่อยครั้งที่ความอยากดื่มน้ำตอนกลางคืนอย่างต่อเนื่องเป็นผลมาจากการกินมากเกินไปซ้ำซาก อีกด้วย โรคนี้อาจเกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์ ชา และกาแฟในปริมาณมากในวันก่อน.
สาเหตุของความกระหายตอนกลางคืนอาจเป็นเพราะการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปซึ่งส่งผลเสียต่อการทำงานของร่างกาย
เอทิลแอลกอฮอล์ส่งเสริมการชะของของเหลวอย่างแข็งขันและร่างกายก็จากไปด้วย องค์ประกอบจุลภาคที่มีประโยชน์- สิ่งนี้กระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของความกระหายที่รุนแรง
ไปสู่รูปลักษณ์ภายนอก อาการไม่พึงประสงค์ยาบางชนิดก็มีส่วนเกี่ยวข้องด้วย ยาขับปัสสาวะมีส่วนทำให้ร่างกายขาดน้ำโดยเฉพาะ สถานการณ์ต่อไปนี้ถือเป็นสาเหตุของอาการกระหายน้ำตอนกลางคืนด้วย:
- ความแออัดของจมูก
- โรคไวรัส
- ความมึนเมาของร่างกาย
- กระบวนการทางเนื้องอกวิทยา
- การละเมิดแอลกอฮอล์
- การอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะ
- ดำเนินการ การบำบัดด้วยรังสีในบริเวณคอและศีรษะ
วิธีหลีกเลี่ยงอาการกระหายน้ำตอนกลางคืน
วิธีคืนสภาพปกติและ การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ- ก่อนอื่นคุณควรไปพบแพทย์และมี การวินิจฉัยเต็มรูปแบบร่างกายของตัวเองและดูแลสุขภาพของคุณเอง จะดื่มอะไรดีไม่อยากดื่มตอนกลางคืน? มีวิธีที่จะช่วยหลีกเลี่ยงการทรมานในเวลากลางคืนได้:
- ก่อนเข้านอน ให้ดื่มคีเฟอร์หนึ่งแก้ว (ควรเป็นไขมันต่ำ)
- วิธีดับกระหายที่ได้ผลดีก็คือ น้ำสะอาดโดยเติมน้ำมะนาวลงไป
- คุณสามารถดื่มได้เมื่อวันก่อน ชาเขียว- แต่ไม่ควรบริโภคก่อนเข้านอนเพราะว่า ผลิตภัณฑ์นี้อาจทำให้นอนไม่หลับได้
เคล็ดลับที่ควรหลีกเลี่ยง ความรู้สึกคงที่กระหายน้ำ
กระหายน้ำตอนเช้า
อาการปากแห้งและความปรารถนาที่จะดื่มน้ำมากขึ้นในตอนเช้าเป็นเรื่องปกติและแพร่หลายพอๆ กับความกระหายน้ำในเวลากลางคืน ส่วนใหญ่แล้วสัญญาณนี้บ่งชี้ว่าบุคคลนั้นเป็นโรคบางชนิด (เช่นเดียวกับกรณีที่มีอาการกระหายน้ำตอนกลางคืน) แต่มีสาเหตุอื่นอีกหลายประการที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ มีดังนี้:
- โหลดที่รุนแรง ภาวะขาดน้ำอย่างรุนแรงนำไปสู่ งานทางกายภาพวี กะกลางคืนและเล่นกีฬาในตอนเย็น
- โภชนาการไม่รู้หนังสือ หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่อธิบายอาการนี้ มันเกิดขึ้นเนื่องจากการที่แต่ละคนชอบอาหารที่มีไขมัน หนัก และเค็มมากขึ้น
- การรับประทานยา ยาบางชนิดมีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะเพิ่มขึ้น ส่งผลให้ร่างกายมีความชื้นสำรองจำนวนมาก และร่างกายต้องการการเติมเต็มโดยเฉพาะในตอนเช้าเมื่อคนไม่ได้ดื่มเป็นเวลานาน
คุณสามารถเอาชนะความปรารถนาในตอนเช้าที่จะดื่มน้ำอย่างต่อเนื่องได้โดยการปรับอาหาร ควรปรับสมดุลเกลือ-น้ำโดยการปรับ ปันส่วนรายวันการบริโภคของเหลว นี่จำเป็นอย่างยิ่งหากบุคคลนั้นได้รับการรักษาด้วยยาขับปัสสาวะ
มาสรุปกัน
เมื่ออ่านทุกสิ่งที่กล่าวไว้อย่างถี่ถ้วนแล้ว เราสามารถระบุผู้กระทำผิดหลักเจ็ดประการที่กระตุ้นให้มนุษย์กระหายน้ำเพิ่มขึ้น ไม่มีเหตุผลที่จะต้องตื่นตระหนกหากคุณต้องการดื่มท่ามกลางความร้อน หลังจากออกกำลังกายอย่างหนัก หรือหลังจากรับประทานอาหารที่มีรสเค็ม แต่สถานการณ์เปลี่ยนไปเมื่อความกระหายเกิดขึ้นอย่างไร้เหตุผล
ดังนั้นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับความต้องการดื่มน้ำที่เพิ่มขึ้นคือสาเหตุต่อไปนี้:
- ภาวะขาดน้ำ ต้นเหตุของโรคนี้คือ รับประทานอาหารไม่รู้หนังสือ ความเครียดมากเกินไป ความร้อน ใช้มากเกินไปเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กาแฟและชา สาเหตุก็คือปัญหาสุขภาพ โรคต่างๆ ที่เกิดขึ้นเป็นเบื้องหลัง อุณหภูมิสูง, ท้องเสีย. เพื่อเอาชนะการโจมตีนี้ คุณควรดื่มน้ำสะอาดตามปริมาณที่กำหนดทุกวัน
- เบาหวาน. ในกรณีที่มีพยาธิสภาพร่างกายต้องการ จำนวนที่เพิ่มขึ้นดื่มแล้วคุณก็อยากดื่มอยู่เสมอ เหตุผลหลักมีระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น คุณสามารถกำจัดความกระหายที่ไม่ย่อท้อได้ด้วยความเพียงพอและเท่านั้น การรักษาแบบถาวรโรคประจำตัว
- ปัญหาในการทำงานของต่อมพาราไธรอยด์ อวัยวะนี้มีหน้าที่รับผิดชอบในการมีแคลเซียมในร่างกาย หากทำงานผิดปกติบุคคลจะประสบปัญหาความกระหายน้ำอย่างต่อเนื่อง ใน ในกรณีนี้คุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ
- การใช้ยาในระยะยาว ยาหลายชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องบำบัดเป็นเวลานาน ทำให้เกิดอาการหลายอย่าง ผลข้างเคียงรวมทั้งกระหายน้ำเพิ่มขึ้นด้วย ยาดังกล่าว ได้แก่ ยาขับปัสสาวะ ยาปฏิชีวนะ ยาแก้แพ้ และยาขับเสมหะ ในกรณีนี้การปรึกษาแพทย์และการปรับวิธีการใช้ยาจะช่วยได้
- โรคไต ภารกิจหลักของอวัยวะคู่นี้คือการควบคุมสมดุลของเกลือน้ำ ปัญหาและการละเมิดในตัวพวกเขา การทำงานปกติและนำไปสู่ปัญหานี้ นอกจากนี้ ในกรณีนี้ บุคคลนั้นประสบความเจ็บปวดและปัสสาวะลำบาก
- โรคตับ หนึ่งในอาการที่โดดเด่นที่สุดของการพัฒนาของโรคของอวัยวะนี้คือความกระหายน้ำที่เพิ่มขึ้น
- ผลที่ตามมาของการบาดเจ็บ เสริมและ ความปรารถนาอย่างต่อเนื่องการดื่มเหล้ามักเกิดขึ้นเมื่อมีอาการบาดเจ็บที่ศีรษะ เมื่อสมองบวมเป็นผลมาจากความเสียหายอย่างรุนแรง
แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะรับมือกับปัญหาข้างต้นด้วยตัวเอง หากคุณต้องรับมือกับอาการเช่นความอยากดื่มที่เพิ่มขึ้นคุณต้องติดต่อ ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์และผ่านไป สอบเต็มร่างกายของคุณ