น้ำมันหอมระเหยเพื่อสุขภาพของเด็ก อโรมาเธอราพีสำหรับเด็ก คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยได้อย่างไรและเพื่ออะไร
การรับรู้กลิ่นเป็นหลักและ แหล่งที่สำคัญที่สุดข้อมูลเกี่ยวกับโลกภายนอกหนึ่งในวิธีสื่อสารกับแม่ น้ำหอมมีส่วนช่วย การพัฒนาจิตเด็กของพวกเขา การคิดเชิงตรรกะและการพูดกระตุ้นความจำและช่วยพัฒนาจินตนาการ นอกจากนี้กลิ่นหอมอ่อนๆ ยังส่งผลดีต่ออารมณ์ของเด็กที่บอบบาง ทำให้พวกเขาร่าเริงและร่าเริง
ในหลายประเทศ มีการผลิตของเล่นและหนังสือที่มีกลิ่นหอมสำหรับเด็ก ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่า ทารก ประสาทสัมผัสได้กลิ่นดีกว่าเด็กโตและผู้ใหญ่ และการรับรู้กลิ่นก็คมชัดกว่ามากเพราะว่า พวกเขารู้สึกถึงพวกเขาโดยไม่มีอคติใดๆ
การใช้น้ำมันหอมระเหย (EOs) ในการสอนและ การปฏิบัติทางการแพทย์สมเหตุสมผลมาก อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องคำนึงถึงคุณสมบัติต่างๆด้วย ร่างกายของเด็กและปฏิบัติตามข้อจำกัดหลายประการ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องคำนึงว่าเครื่องวิเคราะห์กลิ่นจะเหนื่อยเร็วกว่าผู้ใหญ่มาก ดังนั้นเมื่อใช้ตะเกียงอโรมา คุณจะต้องลดเวลาในการเผาไหม้ตาม อย่างน้อยลดลงครึ่งหนึ่งและลดจำนวนหยดที่มักใช้สำหรับผู้ใหญ่ คุณต้องเข้าใจว่าเด็กไม่ใช่ผู้ใหญ่ตัวจิ๋ว
เมื่อพูดถึงการใช้อโรมาเธอราพีในการปฏิบัติของเด็ก ฉันอยากจะเน้นเป็นพิเศษไม่เพียงแต่คุณภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงด้วย องค์ประกอบเชิงปริมาณสารผสม (สารผสม) สำหรับเด็ก และโดยเฉพาะช่วงปีแรกของชีวิตเพราะพวกเขา สถานะทางสรีรวิทยาจะเป็นผู้กำหนดทุกสิ่ง ชีวิตภายหลัง- แม่นยำด้วยปริมาณ! ทุกหยดที่เกินมาสามารถก่อให้เกิดผลเสียมากกว่าผลดี หากเผลอทำน้ำหยด มากกว่าหยด EO ได้ตามต้องการ คุณสามารถคืนสัดส่วนที่ต้องการได้โดยการเพิ่มฐาน ( น้ำมันพื้นฐาน, น้ำ, แอลกอฮอล์ ฯลฯ)
ก่อนที่เราจะเริ่มต้นด้วยคำแนะนำในการใช้น้ำมันหอมระเหย ฉันต้องการเตือนผู้ปกครองว่าทุกสิ่งที่คุณให้บุตรหลานหรือทำเพื่อป้องกันหรือรักษาจะสามารถทำได้หลังจากที่คุณได้ทดสอบน้ำมันกับตัวเองเป็นครั้งแรกเท่านั้น และเมื่อเด็กมีสุขภาพแข็งแรงด้วย และมีสุขภาพจิตที่ดี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณไม่มี อาการแพ้หรือการปฏิเสธบางอย่าง ทำไม เพราะคุณจำเป็นต้องรู้แน่ว่าวิธีการรักษานี้หรือนั้นจะไม่ทำให้สถานการณ์แย่ลงระหว่างการเจ็บป่วย
ผู้ปกครองโปรดทราบว่าสัญญาณของการแพ้สารใด ๆ สามารถแสดงออกได้ไม่เพียงโดยการปรากฏตัวของผื่น, คัน, สีแดงหรือบวมของผิวหนัง แต่ยังรวมถึงหายใจถี่, หายใจลำบาก, หายใจไม่ออก; หรือมีลักษณะเหงื่อออก, อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น, บกพร่อง อัตราการเต้นของหัวใจ- หรือปวดศีรษะ เวียนศีรษะ และหูอื้อ
ฉันต้องบอกว่าฉันต้องสังเกตปฏิกิริยาทั้งหมดที่ระบุไว้ แต่เมื่อตรวจสอบสถานการณ์โดยละเอียด ปรากฎว่าการปลอมแปลงต้องตำหนิทุกอย่างเกือบทุกครั้งนั่นคือ สิ่งที่ผู้ผลิตหรือผู้ขายไร้ยางอายพยายามหลอกว่าเป็นน้ำมัน
เมื่อเลือกน้ำมันสำหรับเด็กคุณควรไป (!) ไปที่ร้านขายยาเท่านั้น มีมาตรฐานสูงสุดสำหรับการเลือกประเภทต่างๆ ซึ่งทำให้สามารถปฏิบัติตามข้อกำหนดทั้งหมดสำหรับสภาวะการเก็บรักษาน้ำมันได้ และมีวันหมดอายุ ฉันไว้วางใจเฉพาะน้ำมันหอมระเหยที่ผลิตและบรรจุขวดในโรงงานที่ทำงานตามมาตรฐาน GMP (เช่น Bergland เป็นต้น) หากผู้ผลิตอนุญาตให้ขายน้ำมันผ่านร้านขายยา ร้านฮาร์ดแวร์ และแผงขายของที่มีลักษณะน่าสงสัยซึ่งตั้งอยู่ในสถานอาบน้ำ คุณควรหยุดใช้น้ำมันดังกล่าวทันที
เมื่อทราบถึงคุณสมบัติของน้ำมันหอมระเหยแล้ว คุณสามารถใช้น้ำมันเหล่านี้ในการป้องกันและรักษา "แผล" ของเด็กหลายคนได้: เมื่อรักษาผิวหนังและสายสะดือของทารกแรกเกิด สำหรับการนวด เพื่อบรรเทาอาการเสียวฟัน ปวดท้อง ฯลฯ
นอกจากคุณสมบัติของ EO แล้ว ยังจำเป็นต้องเข้าใจว่าอวัยวะและระบบใดที่จะรับภาระหลักในระหว่างการเผาผลาญ คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับ ลักษณะทางสรีรวิทยาเด็กวัยนี้ นอกจากนี้การศึกษาอย่างแข็งขันในวันนี้ กิจกรรมของฮอร์โมนแน่นอนว่าองค์ประกอบบางอย่างของ EO ไม่สามารถมีอิทธิพลต่อสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตได้ และในอนาคตจะกลายเป็นสาเหตุของความผิดปกติบางอย่างที่เกิดขึ้นในผู้ใหญ่
มีน้ำมันที่ไม่ได้ใช้เลย วัยเด็กเพื่อทาลงบนผิว! อย่างแรกเลยคือออริกาโน การบูร อบเชย และอื่นๆ
ฉันอยากจะย้ำด้วยว่าสำหรับพ่อแม่ของทารกในปีแรกของชีวิต นโยบายการไม่รบกวนควรเป็นกฎพื้นฐาน ฉันหมายถึงอะไรจากสิ่งนี้? หากไม่จำเป็นก็ไม่จำเป็นต้องทาเด็กด้วยขี้ผึ้ง น้ำมัน โรยด้วยแป้ง ล้างด้วยสบู่ ฯลฯ การโฆษณาที่ปลูกฝังสิ่งเหล่านี้ในตัวเรา เป้าหมายหลักคือการขายผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ความต้องการและสุขภาพของลูกของคุณ!
ตารางด้านล่างแสดงอายุ วิธีการ และปริมาณเฉลี่ย (เชิงป้องกัน) ที่ใช้ในอโรมาเธอราพีสำหรับเด็ก
ในคอลัมน์ที่สอง ตัวเลขที่ระบุสำหรับจำนวนหยดจะต้องเปรียบเทียบไม่เพียงแต่กับอายุ แต่ยังรวมถึงรูปร่าง น้ำหนัก และรูปร่างของเด็กด้วย
คุณสังเกตเห็นแล้วว่าในอโรมาเธอราพีเป็นเรื่องปกติที่จะต้องใช้ส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยไม่ใช่เพียงอย่างใดอย่างหนึ่ง ประการแรกนี่เป็นเพราะคุณสมบัติการทำงานร่วมกันที่เป็นเอกลักษณ์ของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ซึ่งหมายความว่าเมื่อผสมน้ำมันหนึ่งกับอีกน้ำมันหนึ่ง กิจกรรมทางชีวภาพของน้ำมันจะเพิ่มขึ้นหลายครั้งเช่น หากคุณต้องการได้รับเอฟเฟกต์จากน้ำมันตัวหนึ่งคุณต้องใช้ 30 หยดและหากคุณผสมกับน้ำมันอีกตัวหนึ่ง (ผลคล้ายกัน) คุณจะต้องใช้ส่วนผสมเพียง 2-3 หยดซึ่งท้ายที่สุดแล้ว มีผลกำไรมากกว่ามาก
น้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันแอปริคอทซึ่งมีองค์ประกอบเกือบเหมือนกัน ถูกใช้เป็นน้ำมันพื้นฐานในการฝึกหัดของเด็ก ดีมากสำหรับการดูแลผิวของทารกและ สารสกัดจากน้ำมัน(น้ำมันหมัก) ของดาวเรืองและสาโทเซนต์จอห์น น้ำมันพืชธรรมชาติช่วยบำรุงผิวได้ดีและมีประโยชน์ต่อร่างกายโดยรวม
ขอแนะนำให้เริ่มขั้นตอนอโรมาเธอราพีไม่ช้ากว่า 2 สัปดาห์ โดยเด็กมีน้ำหนักอย่างน้อย 2 กก. เมื่ออายุยังน้อย คุณสามารถใช้น้ำมันลาเวนเดอร์และคาโมมายล์ได้
การอภิปราย
Por gentileza ....ฉันแจ้ง que idioma é esse???? o meu é português e eu não estou conseguindo fazer a tradução o Translate desconhece essa linguagem...obrigado....Solange/46anos/São Paulo/Brasil
Obs.gostaria de conhecer หรือเว็บไซต์
ฉันใช้น้ำมันจากบริษัทนี้ และฉันชอบมันมาก
ฉันแนะนำลาเวนเดอร์ให้กับทุกคนสำหรับการนอนไม่หลับ ความดันโลหิตสูง- มะนาว
ฉันใช้น้ำมันหอมระเหยในการรักษาโรคมาหลายปี Leuzea ช่วยฉันได้เป็นอย่างดีในเรื่องอาการปวดหัว และฉันก็รักษาลูกชายด้วยโป๊ยกั้กสำหรับอาการไอ นวดหลัง หรือเพียงแค่ถูเมื่อฉันทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ ริดสีดวงทวาร ได้รับการรักษาให้หายขาด ฉันยินดีเป็นอย่างยิ่ง มีเพียงฉันเท่านั้นที่ใช้น้ำมันจากบริษัทอื่น ฉันอยากให้บทความเกี่ยวกับอโรมาเทอราพีปรากฏบนเว็บไซต์สำหรับเด็กบ่อยขึ้น เพราะหลายคนไม่รู้ด้วยซ้ำ และวางยาพิษเด็กด้วยเคมี "ดั้งเดิม"
น่าสนใจมาก จะลองใช้กับลูกดูครับ
15/06/2548 16:21:27 น. ไอริน่าแสดงความคิดเห็นในบทความ "อโรมาเธอราพีในการปฏิบัติของเด็ก ตอนที่ 1"
หมวด: โรงเรียนอนุบาล. แบ่งปันความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับของขวัญที่เด็กๆ จะได้รับในสวนเด็กของ D.R. เมื่อวานมีประชุมครับผู้จัดการ เดช สุดาแนะนำว่าอย่าให้ของขวัญวันเกิดแก่ลูก โดยอ้างว่าทุกวันนี้ไม่มีอะไรเซอร์ไพรส์ลูกๆ ของพ่อแม่ได้...
การอภิปราย
ฉันพบวิธีแก้ปัญหาดีๆ สำหรับของขวัญ ฉันต่อต้านขนมหวาน ฉันไม่ซื้อมันให้คนของฉันเอง และฉันก็ไม่ป้อนขนมให้คนอื่นด้วย ดังนั้นทุกครั้งที่ผมไปเที่ยวที่มีเด็ก ผมไปกาลามาร์ท ก็มีของเล่นสำหรับเด็กราคาถูกๆ มากมาย ฉันชอบที่มีของเล่นเพื่อการศึกษาที่มีประโยชน์มากมายอยู่ที่นั่น ปริศนาหรือปริศนาดินน้ำมัน และฉันซื้อสิ่งนี้ให้กับเด็กหญิงวัย 5 ขวบอีกครั้ง มีภาพวาดเจ้าหญิงอยู่บนนั้น และเธอต้องติดลูกปัดและประกายแวววาวทุกชนิดบนชุดของเธอ พวกเขารวมอยู่ในชุด สาวๆ ส่งเสียงร้องด้วยความยินดี และทั้งกลุ่มก็ยุ่งอยู่กับงานเย็บปักถักร้อยในตอนเย็น วันรุ่งขึ้นบรรดาแม่ๆ ก็ต้องออกไปซื้อเจ้าหญิงเหล่านี้ให้กับลูกสาวของตน
ฉันพบว่าการให้ลูกบอล FLAT BALL แบบปรับเปลี่ยนได้สำหรับเล่นเกมกลางแจ้งมีประโยชน์มาก ระหว่างบินก็จะกลายเป็นจาน (ดูตัวอย่าง [ลิงก์-1]) ลิง BEARSFRIEND ยังเหมาะสำหรับทั้งเด็กหญิงและเด็กชาย พวกมันโต้ตอบได้และเจ๋ง [link-2] อืม อะไรอีกล่ะ? และฉันชอบชุดก่อสร้างเรืองแสง [link-3] มาก ซึ่งเหมาะกับเด็กทุกคนด้วย ของเล่นทั้งหมดมีราคาประมาณ 300-600 รูเบิล ไปที่โลกของเด็ก เต็มไปด้วยทุกสิ่ง) เขียนว่าคุณชอบแนวคิดไหน))
พวกเขาบอกว่าไม่จำเป็นต้องยัดสารเคมีดังกล่าวลงในเด็กมันไม่เป็นผลดีต่อลำไส้ ทำได้ดี! ฉันสนับสนุน. และเป็นพ่อคนเดียวกับที่บังคับให้ฉันซื้อมัน แต่สิ่งที่น่าสนใจและใหม่ที่สุดสำหรับฉันคือคำแนะนำให้เด็กหยด motherwort หรือยาต้มสืบ
การอภิปราย
คุณหมอเก่ง!! คำแนะนำที่ดีที่ให้ไว้! ฉันไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับ motherwort และ valerian มาก่อน หมอบอกฉันว่าชาคาโมมายล์มีผลสงบเงียบต่อเด็ก บางครั้งฉันก็ให้ชาไฮนซ์แก่เด็ก))
เราได้ยิน. เราไม่ให้มัน. คุณสามารถโยนสิ่งที่คุณต้องการมาที่ฉัน :) แต่ฉันจะให้อาหารเพิ่ม :) ฉันมีสถานการณ์เดียวกัน ฟัน เส้นประสาท และ you.dy จนกระทั่งแม่ของฉันป้อนเนื้อกระป๋องให้ลูก :) แล้วฉันก็แนะนำตามปกติ ส่วน Z-O-P-Uและทั้งเส้นประสาทและฟันก็หยุดลง ไม่มีใครละทิ้ง GW ทุกที่ การเพิ่มน้ำหนักเป็นสิ่งที่ดีเสมอมา IMHO เส้นประสาทของพวกเขาขึ้นอยู่กับท้องของพวกเขามาก
โรงเรียนอนุบาล. โรงเรียนอนุบาลและ การศึกษาก่อนวัยเรียน- เด็กหลายคนแพ้อาหารปลาแห้งและเกิดขึ้นได้แม้กระทั่งกับผู้ที่ไม่แพ้อาหารทั่วไป: (นี่ไม่ใช่หมวด: โรงเรียนอนุบาล (พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำในโรงเรียนอนุบาล) เกี่ยวกับปลาและพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำในโรงเรียนอนุบาล!
การอภิปราย
และพวกเขาก็ลบมันออกจากกลุ่มของเราในมอสโกว แพ้อาหาร...นั่นเป็นสิ่งเดียวที่ฉันเข้าใจ
พวกเขาบอกว่าพวกเขาได้สั่งห้ามมุมสวนสัตว์เป็นกลุ่มโดยสิ้นเชิง
ส่วนดอกไม้นั้นอยู่ไม่ไกลจากความจริงนัก ไม่ว่าในกรณีใด หากในปีที่แล้วพวกเขาขอให้เรานำมาเพื่อให้เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากขึ้น ในปีนี้พวกเขาก็เงียบ แม้ว่าในฤดูร้อนบางคนจะเสียชีวิตก็ตาม และในที่ประชุมนักระเบียบวิธีกล่าวว่า สีเพิ่มเติมไม่จำเป็นต้องนำมันมา และพวกเขาก็ห้ามปลาจริงๆ แม้ว่าตู้ปลาของเราจะยังไม่ถูกรื้อถอนและยังใช้งานได้ก็ตาม แต่เนื่องจากผมมีอาการแพ้มา 2 ปีแล้ว เลยแปลกใจที่เรามีทุกกลุ่ม แม้ว่าฉันยอมรับว่ามันสวยงามมากและฉันก็อยากกลับบ้านด้วย ฉันหวังว่าเด็กจะเจริญเร็วกว่าโรคภูมิแพ้
การศึกษาระดับอนุบาลและก่อนวัยเรียน: การพัฒนาคำพูด นักบำบัดการพูด ครู การเตรียมตัวเข้าโรงเรียน ปีนี้ไปกันเลย โรงเรียนอนุบาล. เราอายุสองขวบแล้ว เรามีภาวะไดอะทิซิสจากอาหาร ฉันแน่ใจเสมอว่ามีโต๊ะแยกต่างหากสำหรับเด็กแบบนี้ แต่กลับกลายเป็นว่าไม่...
การอภิปราย
เราสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้โดยการเยี่ยมชมสวนเพียงครึ่งวันเท่านั้น เหล่านั้น. หลังอาหารกลางวัน พี่เลี้ยงเด็กจะมารับคุณและเลี้ยงอาหารกลางวันที่บ้าน... น่าเสียดาย ไม่มีและจะไม่มีโต๊ะแยกต่างหาก และคุณไม่สามารถนำอาหารมาเองได้
แม้ว่าจะมีกฎหมายบางประเภท (คุณต้องค้นหาหรือค้นหา) ที่ DS มีหน้าที่ต้องเปลี่ยนอาหารของเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้เป็นอย่างอื่น จริงอยู่ ไม่ใช่ทุกสวนที่ปฏิบัติตามสิ่งนี้ พวกเขาไม่ต้องการรบกวน แต่พวกเขาต้องทำ
อโรมาเธอราพีในการปฏิบัติของเด็ก ส่วนที่ 1 7ya.ru - โครงการข้อมูลเกี่ยวกับปัญหาครอบครัว: การตั้งครรภ์และการคลอดบุตร วิธีการศึกษาที่ทราบ อโรมาเธอราพีพื้นบ้านสำหรับบ้าน น้ำมันหอมระเหยสามารถส่งผลต่อความเป็นอยู่และอารมณ์ของคุณ...
ขอบคุณทุกคนมาก))) พวกเขาให้การสนับสนุนมาก)) เมื่อวานนี้ฉัน "กำลังวิ่งหนี" โดยไม่มีอินเทอร์เน็ต แต่ฉันสามารถไปรับเด็กในช่วงเวลาที่เงียบสงบได้ เห็นได้ชัดว่าเพื่อเป็นการเฉลิมฉลอง เหล่าอาจารย์ได้แจกพระอาทิตย์ดวงที่สอง ฉันยังไม่ได้คุยกับครูเลย แต่ฉันบอกลีนาเสียงดังว่าด้วยเหตุผลบางอย่างฉันไม่ชอบเกมแห่งพระอาทิตย์นี้ ฉันจำเป็นต้องพูดว่าต้องประพฤติตัวให้ดีไม่ใช่เพราะดวงอาทิตย์ - พวกเขาให้พวกเขาพวกเขาพาพวกเขาไป (และพวกเขาก็ยังเอาพวกเขาออกไป!) นี่เป็นเรื่องไร้สาระทั้งหมด
เช้านี้ฉันคุยกับแม่อีกคน เธอบอกว่าเด็กกังวลเรื่องดวงอาทิตย์เหล่านี้มาก ((
แต่อนุบาลปีนี้ไม่มีนักจิตวิทยา ((แต่มีระเบียบวิธี (ถ้าไม่มีจะดีกว่านี้!)
ฉันยังไม่ได้ตัดสินใจว่าควรไปหานักระเบียบวิธีและผู้จัดการเกี่ยวกับดวงอาทิตย์หรือไม่ หรือแค่ไม่สนและอธิบายให้เด็กฟังว่าคุณไม่ควรไปสนใจเรื่องนี้ (((
โดยทั่วไปมีความคิดลับๆ ที่จะตัดแสงอาทิตย์และมอบให้ครูในตอนเย็นหลังจากถามเด็ก ๆ ว่า “วันนี้ Nadezhda Nikolaevna มีพฤติกรรมอย่างไร เธอทำชั้นเรียนของเธออย่างไร? ผูกผ้าพันคอของพวกเขาให้เราอาบแดดไหม”
เรื่องนี้สมเหตุสมผลหากเด็กเข้าเรียนชั้นอนุบาลเพื่อฝึกฝนการเอาชีวิตรอดในสถานการณ์ที่รุนแรง...
ครั้งหนึ่งฉันเคยพัฒนา (เพื่อความชัดเจนสำหรับตัวฉันเอง) ระบบการวินิจฉัยทั้งหมด
ประสิทธิผล (เพื่อการพัฒนาส่วนบุคคลของเด็ก) ของแนวทางดังกล่าว
ดังนั้นนี่คือ หากเด็กเข้าโรงเรียนอนุบาลโดยสมัครใจและในช่วงเวลาสั้น ๆ (ไม่เกิน 2-4 ชั่วโมงต่อวัน) เขาสามารถค้นหาความหมายในเกมดังกล่าวได้ (โดยก่อนหน้านี้ได้ตกลงกับโค้ชเกี่ยวกับกฎของเกมแล้ว)... :)
หากทารกถูกบังคับให้อยู่ที่นั่นเป็นเวลานาน ถือเป็นเกมที่ไร้กฎเกณฑ์...
หากทารกอยู่ที่นั่นในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่ถูกบังคับ มันเป็นเกมที่ไร้กฎเกณฑ์...
แม้ว่าทารกจะอยู่ที่นั่นโดยสมัครใจและเห็นด้วยกับกฎ แต่เป็นเวลานาน (เขาสามารถพูดได้ว่า: "ใช่ฉันเห็นด้วยตลอดทั้งวัน" โดยไม่รู้ว่ามันหมายถึงอะไร) - นี่คือเกม ไร้กฎเกณฑ์...
เราสอนการสื่อสารที่เหมาะสม
เมื่อคุณพูดคุยกับลูกถึงวิธีพิจารณาความรู้สึกของผู้อื่น ให้สอนพวกเขาในเรื่องความเห็นอกเห็นใจและความยุติธรรม สิ่งนี้จะช่วยให้เขาไม่เพียงพบเพื่อนแท้เท่านั้น แต่ยังเป็นเพื่อนกันได้นานอีกด้วย เด็กๆ สามารถเรียนรู้เรื่องความเมตตาได้ตั้งแต่อายุ 3-4 ขวบ
ด้วยเหตุผลบางประการ น้ำมันหอมระเหยจึงครอบครองสถานที่ด้านเดียวในชีวิตของมารดา - เรารักษาอาการน้ำมูกไหลด้วยเฟอร์ แต่ในขณะเดียวกัน อโรมาเธอราพีก็มีมากกว่านั้นมาก โอกาสที่เพียงพอ- อาการจุกเสียด อาการเสียสมาธิ ความสนใจลดลง บาดแผลและรอยถลอก ฝันร้ายและความวิตกกังวล - ความโชคร้ายทั้งหมดเหล่านี้จะถูกกำจัดออกไป ทางเลือกที่เหมาะสมน้ำมันหอมระเหย
วิธีการเลือกน้ำมันหอมระเหย?
ทุกอย่างง่ายมาก - ขวดต้องทำจากขวดแก้วสีเข้ม ชื่อต้นไม้บนฉลากเป็นภาษาละติน และต้องมีคำจารึกว่า "น้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติ 100%" อย่าซื้อน้ำมันหอมระเหยในบรรจุภัณฑ์พลาสติกให้ลูกของคุณ น้ำมันอะโรมาติกหนึ่งขวดต้องมีเครื่องจ่าย
จำกฎอีกข้อหนึ่ง: อโรมาเธอราพีต้องใช้ปริมาณไมโครโดสเสมอ (จากหนึ่งหยดถึงสิบ)
ความจริงก็คือผิวของเด็กบางและดูดซับทุกสิ่งที่สัมผัสได้เร็วกว่าผู้ใหญ่ นี่คือปริมาณโดยประมาณ: หนึ่งหยดสำหรับทารกตั้งแต่ 2 สัปดาห์ถึงหนึ่งปี 2 หยดสำหรับเด็กอายุ 1 ถึง 3 ปี 4 หยดสำหรับเด็กอายุ 3 ถึง 7 ปี
จำกฎการเก็บน้ำมันหอมระเหย - ในขวดสีเข้มในตู้เย็น
วิธีการใช้น้ำมันอโรมา?
การใช้น้ำมันหอมระเหยมีสามวิธี - สำหรับการนวด อาบน้ำ หรือสำหรับตะเกียงอโรมา
สำหรับทั้งการนวดและการอาบน้ำ ขั้นแรกให้ผสมน้ำมันหอมระเหยกับเบส น้ำมันอื่นหรือครีม สำหรับการอาบน้ำ สามารถหยดน้ำมันลงบนเกลือหรือนมธรรมดา (หนึ่งช้อนโต๊ะต่อการอาบน้ำ) แล้วละลายในน้ำ
หากคุณมีเครื่องทำความชื้นที่บ้าน คุณสามารถหยดน้ำสองสามหยดลงในน้ำได้ - หากคำแนะนำอนุญาต ไม่ใช่สิ่งที่ธรรมดาที่สุด แต่มีประโยชน์ในบ้านคือเครื่องระเหยแบบวงแหวนซึ่งทำจากพอร์ซเลนหรืออลูมิเนียมโดยวางหลอดไฟไว้บนขวดแล้วหยดน้ำมันอโรมาสองสามหยดในขณะที่หลอดไฟเรืองแสงน้ำมันก็ระเหยไป
น้ำมันหอมระเหยสามารถช่วยกำจัดโรคอะไรได้บ้าง? อโรมาเธอราพีสำหรับโรคหวัดในเด็ก: การสูดดมทุกประเภทเหมาะสำหรับการป้องกันโรค ARVIน้ำมันสน (เฟอร์, สน, สปรูซ, จูนิเปอร์) - สำหรับคืนบนหมอน, ระหว่างวัน - ที่ขอบปก, ในฤดูใบไม้ร่วง - บนผ้าพันคอ อโรมาเธอราพีนี้ใช้ได้ผลดีกับเด็กที่มีอาการน้ำมูกไหล แต่อาการจุกเสียดในทารกแรกเกิดสามารถบรรเทาอาการได้ด้วยการนวดด้วยยี่หร่าหรือน้ำมันคาโมมายล์ ผสมน้ำมันหอมระเหยหนึ่งหยดกับน้ำมันพื้นฐาน 30 กรัม (เช่น น้ำมันพีช) และในการเคลื่อนที่เป็นวงกลม
นวดท้อง
เราขจัดปัญหา diathesis และปัญหาอื่น ๆ ของผิวเด็กที่บอบบางด้วยการอาบน้ำและนวดด้วยน้ำมันหอมระเหยคาโมมายล์ สำหรับการนวด 1 หยดต่อฐาน 50 กรัม สำหรับการอาบน้ำ – 1 หยดต่อฐาน 1 ช้อน ควรจำกัดเวลาอาบน้ำไว้ที่ 5-10 นาทีจะดีกว่า อโรมาเธอราพีสำหรับเด็กเพื่อการผ่อนคลาย:นอนหลับพักผ่อน
ทารกจะได้รับการสูดดมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ มะกรูด หรือกำยาน เพียงหยดหนึ่งหยดที่มุมหมอนหรือบนผ้าเช็ดหน้าที่สามารถวางไว้ข้างหมอนได้ รอยขีดข่วนสามารถรักษาได้ดีด้วยน้ำมันผสมกับน้ำมันพื้นฐานใด ๆ - 1 หยดต่อฐาน 30 กรัม หลีกเลี่ยงการสัมผัสน้ำมันทีทรีบนแผลโดยตรง เฉพาะในส่วนผสมเท่านั้น
คุณสามารถช่วยให้ลูกมีสมาธิกับบางสิ่งได้โดยใช้น้ำมันเลมอนหรือโรสแมรี่ ก็เพียงพอแล้วที่จะวางหนึ่งหยดบนขอบเสื้อผ้าของคุณหรือจุดตะเกียงอโรมา
ลองใช้แล้วคุณจะประหลาดใจว่าคุณสามารถแก้ไขปัญหาสุขภาพของเด็กได้อย่างอ่อนโยนเพียงใด กลิ่นสามารถทำอะไรก็ได้ - สงบและร่าเริง ปลุกเร้าและสงบปวดศีรษะ
,เข้านอนและตื่น สิ่งที่ดีสำหรับแม่ก็จะดีสำหรับลูกด้วย! ความสนใจ! โปรดจำไว้ว่าน้ำมันหอมระเหยเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง อย่าทดลองใช้อโรมาเธอราพีหากลูกน้อยของคุณอายุต่ำกว่าหนึ่งเดือน อย่าใช้น้ำมันหอมระเหยกับผิวหนังของลูกโดยตรง ใช้ปริมาณขั้นต่ำ
น้ำมันหอมระเหยเพื่อทำให้ห้องมีกลิ่นหอม
การปรับปรุงและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ในช่วงที่มีโรคระบาดการติดเชื้อทางเดินหายใจ มีประโยชน์ในการดับกลิ่นอากาศภายในห้องน้ำมันหอมระเหย ต้นสน (สน, เฟอร์, จูนิเปอร์) หรือสมุนไพรหอม
มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรีย - โหระพา, โรสแมรี่ น้ำมันทีทรีและกานพลูพิสูจน์ตัวเองได้ดีมาก เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน คุณสามารถใช้น้ำมันยูคาลิปตัสและลาเวนเดอร์ได้ ห้องที่มีกลิ่นหอมไม่ได้ทดแทนความจำเป็นในการระบายอากาศในห้อง - การทำความสะอาดอากาศบริสุทธิ์
- เงื่อนไขหลักสำหรับสุขภาพ
พิชิตความหนาวเย็น
หากเด็กไม่สบาย เขาสามารถช่วยเขาได้ด้วยการเติมน้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียมและโป๊ยกั้กหนึ่งหรือสองหยดลงในตะเกียงอโรมา น้ำมันจากต้นสน - สปรูซ, ซีดาร์, เฟอร์, สน, ไมร์เทิลและยูคาลิปตัส - จะช่วยบรรเทาอาการน้ำมูกไหล อาการไอทำให้อ่อนลงด้วยน้ำมันสะระแหน่และยูคาลิปตัส - ยูคาลิปตัสซึ่งมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียมักขาดไม่ได้สำหรับโรคหวัด สำหรับเด็กโตคุณสามารถสูดดมด้วยโหระพาออริกาโนไซเปรสได้ - จะดีกว่าหลังจากปรึกษากับแพทย์ของคุณ
ไม้จันทน์และมาจอแรมจะช่วยรับมือกับการหายใจลำบากที่เกิดขึ้นกับหลอดลมอักเสบและโรคหอบหืด น้ำมันมดยอบช่วยให้น้ำมูกไหลสะดวก
โป๊ยกั้ก คาโมมายล์ และยูคาลิปตัสจะช่วยบรรเทาอาการที่อุณหภูมิสูงได้
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
อาการคลื่นไส้ โดยเฉพาะจากอาการเมารถระหว่างเดินทาง สามารถบรรเทาอาการได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยโหระพา ยี่หร่า สะระแหน่ และเลมอนบาล์ม ที่บ้าน คุณสามารถหยดน้ำมันลงบนสำลีแล้วใส่ในถุงพลาสติกหนาๆ หากสุขภาพของลูกของคุณแย่ลงในระหว่างการเดินทาง ลองปล่อยให้เขาได้กลิ่นสำลีนี้ แต่อย่าเข้าใกล้ดวงตาของเขามากเกินไป! จู่โจม อาการสะอึกจะหายไปจากกลิ่นอบเชยและออริกาโน
การบาดเจ็บและปัญหาอื่น ๆ
ในเด็กโต น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์และกานพลูสามารถใช้รักษารอยขีดข่วนและรอยถลอกเล็กน้อยได้ ซึ่งมีประสิทธิภาพและปลอดภัยไม่น้อยไปกว่าไอโอดีนหรือสีเขียวสดใส
เสจ ยาร์โรว์ สน และโรสแมรี่ ช่วยรักษาแผลไหม้
รอยฟกช้ำและรอยฟกช้ำจะหายไปเร็วขึ้นหากคุณหล่อลื่นด้วยส่วนผสมของน้ำมันพื้นฐานกับน้ำมันเนอโรลี่ มิ้นต์ และเลมอนบาล์ม (อัตราส่วน 30:1)
แมลงสัตว์กัดต่อยสามารถรักษาได้ด้วยน้ำมันเจือจางของตะไคร้, มาจอแรม, จูนิเปอร์, ชิงชัน, โหระพา, สะระแหน่และโดยเฉพาะต้นชา - น้ำมันหอมระเหย 2 หยดต่อน้ำมันพืชปกติ 1 ช้อนชา น้ำมันคาโมมายล์บรรเทาอาการผดผื่นและระคายเคืองผิวได้ดี
ฟัน
การประคบด้วยน้ำอุ่นพร้อมกับหยดน้ำมันลาเวนเดอร์จะช่วยให้ฟันงอกได้ หากเด็กโตมีปัญหาเรื่องฟัน ให้หยดน้ำมันกานพลูหนึ่งหยดลงในน้ำเพื่อบ้วนปาก
การปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี
ความอยากอาหารของคุณจะดีกว่าถ้าห้องมีกลิ่นมะกรูดหรือน้ำมันมะนาว น้ำมันส้มโดยทั่วไปแล้วจะมีผลกระตุ้น เพิ่มกิจกรรมของเด็ก และทำให้อารมณ์ดีขึ้น นอกจาก น้ำมันมะนาวคุณยังสามารถใช้เอสเทอร์ส้มเขียวหวาน ส้ม และเกรปฟรุตเพื่อจุดประสงค์นี้ได้ มีกลิ่นหอมของผักชี ใบโหระพา และ สะระแหน่และกานพลู
มู้ดดี้และ เด็กกังวลจะถูกระงับด้วยกลิ่นของออริกาโน กระดังงา และลาเวนเดอร์ ลาเวนเดอร์ เลมอนบาล์ม ผักชีลาว และคาโมมายล์ ช่วยลดความตื่นเต้นง่าย หากเด็กทนกลิ่นได้ดี น้ำมันดอกกุหลาบก็สามารถใช้ได้ - สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไป! สองสามชั่วโมงก่อนเข้านอนในห้องนอน คุณสามารถจุดตะเกียงอโรมาโดยใช้น้ำมันเหล่านี้สักหยดหรือส่วนผสมก็ได้ ทารกจะมีความฝันที่สวยงามและน่ารื่นรมย์
อย่าลืมว่ากลิ่นคือหนึ่งในประสาทสัมผัสหลักของเรา และกลิ่นมีบทบาทสำคัญในชีวิตของเรา อย่าละเลยน้ำมันหอมระเหย - น้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติคุณภาพสูงไม่เพียงทำให้ชีวิตของคุณสนุกสนานยิ่งขึ้น แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณและลูกน้อยอีกด้วย
ประโยชน์ของอโรมาเธอราพีสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ วิธีใช้อย่างถูกต้อง มีข้อห้ามอะไรบ้าง การเลือกน้ำมันหอมระเหยสำหรับขั้นตอน
อโรมาเธอราพีคืออะไร
อโรมาเธอราพีหมายถึงการใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยทางกายและแก้ไขสภาวะทางจิตและอารมณ์ อนุภาคขนาดเล็กแทรกซึมเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ในระดับโมเลกุลเข้าไป ปฏิกิริยาเคมีพวกเขามีส่วนร่วม การเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในการทำงานของอวัยวะและปรับปรุงกระบวนการสำคัญโดยทั่วไป
อโรมาเทอราพีขึ้นอยู่กับคุณประโยชน์ของพืชและดอกไม้ ความแตกต่างจากยาสมุนไพรคือการใช้น้ำมันหอมระเหยที่ได้จากการกลั่นด้วยไอน้ำ ประกอบไปด้วยสารที่เกี่ยวข้องกับร่างกาย เช่น ฮอร์โมน วิตามิน จุลธาตุ เป็นต้น ผลข้างเคียงแทบไม่มีการรักษาเลย
สินค้าคุณภาพไม่มีสีหรืออาจมีสีเหลืองเล็กน้อย น้ำมันหอมระเหย พืชที่แตกต่างกันอาจแตกต่างกันในความสอดคล้อง: บางอันหนากว่าและบางอันมีสภาพคล่องมากกว่า อย่างไรก็ตามน้ำมันที่ได้นั้นไม่ได้มีกลิ่นหอมคล้ายกับกลิ่นปกติของพืชที่สกัดเสมอไป
เพื่อให้อโรมาเธอราพีเกิดประโยชน์ควรใช้เท่านั้นจึงสำคัญ สารธรรมชาติซึ่งซื้อจากผู้ขายที่เชื่อถือได้ในร้านขายยาและตามคำแนะนำของผู้ที่เคยใช้อย่างประสบความสำเร็จ
สารเข้าสู่ร่างกายไม่เพียงผ่านทาง ระบบทางเดินหายใจแต่ยังผ่านผิวหนังด้วย ดังนั้น อโรมาเธอราพีจึงมีขั้นตอนต่างๆ เช่น การสูดดมน้ำมันหอมระเหย การทำให้เป็นละออง การทำให้อากาศอิ่มตัวด้วยตะเกียงอโรมา การเสริมคุณค่า เครื่องสำอาง, อาบน้ำอะโรมาติก- พวกเขายังฝึกการใช้เอธานอลระหว่างการนวด การมาส์กหน้าและตัว และการพอกตัวด้วย
คุณสมบัติของน้ำมันหอมระเหยในอโรมาเธอราพี
วันนี้ก็มี จำนวนมากน้ำมันหอมระเหย อย่างไรก็ตามใน รูปแบบบริสุทธิ์ไม่ได้ใช้เนื่องจากร่างกายสามารถดูดซึมได้เฉพาะละลายในน้ำมันขนส่งเช่นเนยเท่านั้น เมล็ดองุ่น, จมูกข้าวสาลี, มะกอก, มะพร้าว, เชีย, โกโก้, โจโจบา, แอปริคอท, อัลมอนด์ ฯลฯ
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของอโรมาเธอราพี
ที่ ปริมาณที่ถูกต้องและการใช้น้ำมันอโรมาอย่างถูกต้องจะช่วยกำจัดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ แต่ละคนมีคุณสมบัติหลายประการซึ่งสามารถพบได้บนบรรจุภัณฑ์ คุณควรอ่านคำแนะนำอย่างละเอียดเพื่อไม่ให้ได้รับยาเกินขนาดหรือผลตรงกันข้าม
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยคือ:
- คุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบ- ประกอบด้วยสารต่างๆ เช่น เทอร์พีนและเฟอรอล แอลกอฮอล์ และอัลดีไฮด์ พวกมันเหมาะกว่าสำหรับ การรักษาด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อกว่าน้ำยาฆ่าเชื้อทั่วไป เนื่องจากจุลินทรีย์ไม่สามารถคุ้นเคยและปรับตัวเข้ากับสารที่มีอยู่ในน้ำมันได้ และในทางกลับกัน พวกมันก็ไม่เป็นอันตรายต่อผิวหนังหากไม่มีการแพ้ของแต่ละบุคคล ซึ่งรวมถึงน้ำมันหอมระเหยจากสน ซีดาร์ จูนิเปอร์ เจอเรเนียม และต้นชา
- คุณสมบัติต้านไวรัส- เนื่องจากไฟตอนไซด์มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับแบคทีเรียและไวรัส จึงมักใช้ในการรักษาและป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันและไข้หวัดใหญ่ น้ำมันเช่นซีดาร์ จูนิเปอร์ เจอเรเนียม ทีทรี มะนาว และสนก็มีประสิทธิภาพดี
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน- การสูดดมน้ำมันหอมระเหย เช่น เลมอน ลาเวนเดอร์ คาโมไมล์ ดอกกุหลาบ และเกรปฟรุตเป็นประจำ จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
- เพิ่มความอยากอาหารและการย่อยอาหาร- การเติมกลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยเข้าไปในห้องสามารถกระตุ้นความอยากอาหารของคุณได้ น้ำมันส้ม อบเชย มะกรูด และคาลามัส มีคุณสมบัติเหล่านี้
- ผ่อนคลายและคลายความเครียด- พวกเขาช่วยกำจัด ความตึงเครียดประสาท, ปรับปรุงอารมณ์ของคุณ, กำจัดความเครียด
ยาแก้ซึมเศร้าที่มีฤทธิ์แรง ได้แก่ น้ำมันลาเวนเดอร์ น้ำมันส้ม น้ำมันกระดังงา น้ำมันกำยาน น้ำมันคาโมมายล์ น้ำมันไม้ซีดาร์ น้ำมันแพทชูลี่ และน้ำมันเนโรลี - เติมพลังและเติมพลัง- กลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยช่วยเติมพลัง มีสมาธิ และทำให้อารมณ์ของคุณดีขึ้น น้ำมันที่รับมือกับงานนี้ได้ดีที่สุด ได้แก่ มะกรูด ใบโหระพา ยูคาลิปตัส สน โรสแมรี่ และไทม์
- ลดอุณหภูมิ- พวกเขามีธาตุที่ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับเชื้อโรคและไวรัส
เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ มะกรูด สะระแหน่ ยูคาลิปตัส และ น้ำมันลาเวนเดอร์. - ฤทธิ์ขับลม- การเติมน้ำมันหอมระเหยลงในเครื่องดื่มจะช่วยลดการเกิดก๊าซในลำไส้ได้ เช่น น้ำมันยี่หร่าและผักชีฝรั่งจะช่วยได้
- คุณสมบัติขับปัสสาวะ- ผลิตภัณฑ์อะโรมาติกดังกล่าวจะถูกลบออก ของเหลวส่วนเกิน- น้ำมันยูคาลิปตัส มะนาว เสจ และน้ำมันสนจะช่วยในเรื่องนี้
- ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต- น้ำมันช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในเนื้อเยื่อ ซึ่งหมายถึงการปรับปรุงการเผาผลาญ น้ำมันหอมระเหยจากเสจ มะนาว เจอเรเนียม และยูคาลิปตัสมีคุณสมบัติเหล่านี้
- ยก ความต้องการทางเพศ - พวกมันออกฤทธิ์กับตัวรับบางชนิด จึงทำให้เกิดอารมณ์ทางเพศในมนุษย์ สำหรับน้ำมันหอมระเหยจะใช้น้ำมันของมะกรูด, เจอเรเนียม, มะลิ, อบเชย, ไม้หอม, กระดังงา, วานิลลา, ขิงและกานพลู
- คุณสมบัติอหิวาตกโรค- ป้องกันการก่อตัวของนิ่วและความเมื่อยล้าของน้ำดี น้ำมันคาโมมายล์ ยี่หร่า ดอกกุหลาบ ส้ม และโรสแมรี่จะช่วยได้
- ช่วยด้วย โรคหลอดเลือดหัวใจ - น้ำมันช่วยลดจำนวนการหดตัวของหัวใจ เพิ่มเสียงของหลอดเลือด ลดความดันโลหิต และปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ ซึ่งรวมถึงน้ำมันหอมระเหยของฮิสบ์ โรสแมรี่ เจอเรเนียม เลมอนบาล์ม กระดังงา มิ้นต์ ผักชีฝรั่ง และกุหลาบ
- บรรเทาอาการปวด- เมื่อนำไปใช้กับ จุดที่เจ็บพวกเขาลดลง ความรู้สึกเจ็บปวดอบอุ่นและผ่อนคลาย ยาแก้ปวด ได้แก่ น้ำมันโหระพา น้ำมันเปปเปอร์มินต์ น้ำมันลาเวนเดอร์ และน้ำมันทีทรี
อันตรายของอโรมาเทอราพีกับน้ำมันหอมระเหย
อย่างไรก็ตาม น้ำมันหอมระเหยอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ ประการแรกสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับเอธานอลที่เป็นอันตรายอย่างแท้จริงซึ่งรวมถึงสารที่ได้รับจากพืชที่เป็นพิษหรือยาเสพติดหรือจากการแปรรูปกลายเป็นสารพิษ การใช้งานของพวกเขาอาจนำไปสู่ ผลกระทบร้ายแรงเช่น การแท้งบุตร ผิวหนังไหม้ อาการชัก หรือแม้แต่การเสียชีวิต
น้ำมันหอมระเหยที่คล้ายกัน ได้แก่ อีเทอร์ของอาร์นิกา, แอมโบรเซีย, คาลามัส, อัลมอนด์ขม, บอระเพ็ดขม, โบลโด, การบูร, ผักชีลาวหวาน, ขี้เหล็ก, ธูจาตะวันตก, จูนิเปอร์คอซแซค, มัสตาร์ด, ออริกาโน, เพนนีรอยัล, สนซีดาร์, รูอะโรมาติก, เผ็ดในสวน, ภูเขาเผ็ด , ปราชญ์, มะรุม, เอเลคัมเพน, แทนซี
น้ำมันหอมระเหยจากซิตรัสช่วยเพิ่มความไวแสงของผิวหนัง หลังจากทาลงบนร่างกายแล้ว ไม่ควรอยู่ในที่โล่ง แสงแดดเนื่องจากคุณอาจถูกไฟไหม้อย่างรุนแรงได้ ผิว.
นอกจากนี้ มะนาว ส้ม โหระพา ซีดาร์ ยูคาลิปตัส ยี่หร่า ลูกจันทน์เทศ และน้ำมันไทม์ไม่สามารถใช้ภายในร่างกายได้ มิฉะนั้นคุณอาจได้รับพิษ
และน้ำมันหอมระเหย เช่น ส้ม อบเชย มะนาว เปปเปอร์มินต์ กานพลู และตะไคร้หอม ลูกจันทน์เทศ ทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง ดังนั้น หากเกินขนาดยาก็อาจทำให้ผิวหนังไหม้อย่างรุนแรงได้ โดยเฉพาะกับอบเชย สำหรับขั้นตอน ไม่แนะนำให้ใช้มากกว่า 1-2 หยด
ดังนั้นควรระมัดระวังเมื่อใช้น้ำมันหอมระเหยและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านอโรมาเธอราพีก่อนใช้
ข้อห้ามในการรักษาอโรมาเธอราพี
ก่อนใช้งานครั้งแรก ต้องแน่ใจว่าได้ทำการทดสอบความไว โดยหยดผลิตภัณฑ์บนข้อมือแล้วรอประมาณหนึ่งชั่วโมง หากไม่มีความรู้สึกไม่พึงประสงค์ (คัน แดง ปวดศีรษะ คลื่นไส้) จากนั้น สามารถใช้มันได้
มีข้อห้ามหลายประการสำหรับสารที่ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์:
- คุณไม่ควรใช้เอเทอรอลหากคุณมีอาการแพ้หรือภูมิแพ้เป็นรายบุคคล เนื่องจากอาจทำให้เกิดเช่นนี้ได้ ช็อกจากภูมิแพ้ซึ่งจะนำไปสู่ ปัญหาร้ายแรงด้วยสุขภาพที่ดี
- สตรีมีครรภ์ควรใช้อโรมาเธอราพีด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่งเนื่องจากในช่วงเวลานี้เป็นเรื่องยากมากที่จะทำนายปฏิกิริยาของร่างกายต่อสารบางชนิด อาจเกิดอาการแพ้ได้ และสภาพที่ไม่เอื้ออำนวยทั้งหมดของแม่ก็ส่งผลต่อทารกในครรภ์ทันที การใช้น้ำมันเช่นโป๊ยกั้ก, อาร์นิกา, โหระพา, พริกไทยดำ, การบูร, คาโมไมล์, อบเชย, โรสแมรี่, ปราชญ์, กานพลู, เจอเรเนียม, ซีดาร์, จูนิเปอร์, มิ้นต์, มาจอแรม, มัสตาร์ด, ดอกมะลิควรหลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- ผู้ที่เป็นโรคลมบ้าหมูควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันโรสแมรี่ ยี่หร่า และฮิสบ์
- คุณไม่สามารถเติมน้ำมันหอมระเหยลงในเครื่องดื่มได้โดยไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพราะนี่เป็นเรื่องสำคัญมาก สารที่มีศักยภาพและอาจทำให้เกิดพิษหรือเป็นอันตรายต่อจุลินทรีย์ในลำไส้ได้
- ไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ขณะรับประทานยาที่มีธาตุเหล็กและไอโอดีนเนื่องจากสารเข้ากันไม่ได้
- ไม่ควรใช้น้ำมันไม้ซีดาร์ เสจ และโหระพาร่วมกับแอลกอฮอล์ เนื่องจากมีฤทธิ์ผ่อนคลายอย่างมาก
- เมื่อรักษาด้วยโฮมีโอพาธีย์ ห้ามใช้พริกไทยดำ การบูร มิ้นต์ คาโมมายล์ และน้ำมันยูคาลิปตัส เนื่องจากมีผลอย่างมากต่อระบบทางเดินหายใจ
วิธีการเลือกน้ำมันอโรมาเธอราพี
เพื่อไม่ให้ทำร้ายตัวเองและได้รับ ผลประโยชน์สูงสุดจากอโรมาเทอราพี การเลือกน้ำมันหอมระเหยที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ
โดยทำตามกฎเหล่านี้:
- ระบุปัญหาที่คุณต้องแก้ไขให้ชัดเจน และตามปัญหานี้ ให้เลือกน้ำมันหอมระเหยที่มีคุณสมบัติมุ่งเป้าไปที่การแก้ปัญหา
- เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ควรคำนึงถึงวันหมดอายุเสมอ น้ำมันหอมระเหยมีอายุการใช้งานไม่เกินสามปี
- ซื้อจากผู้ขายที่เชื่อถือได้เท่านั้น บรรจุอย่างดีในภาชนะแก้วสีเข้ม
- ก่อนอื่นคุณควรชอบน้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอมของมัน แต่ถ้าคุณมี รู้สึกไม่สบายหรือสมาคมก็ไม่ควรใช้ ดังนั้นแม้แต่ในร้าน คุณก็สามารถขอให้พวกเขาให้เอทานอลให้คุณได้กลิ่นได้ หลายชิ้นมีกลิ่นมากจนคุณสามารถดมกลิ่นผ่านบรรจุภัณฑ์ได้
วิธีทำอโรมาเธอราพีที่บ้าน
อโรมาเทอราพีจะช่วยฟื้นฟูจิตใจและ สุขภาพกายจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ดูแลเครื่องสำอาง เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยใช้งานง่ายและปลอดภัย ใครๆ ก็สามารถเรียนรู้วิธีใช้ที่บ้านได้
อโรมาเธอราพีที่บ้านเพื่อต่อต้านโรคไวรัส
น้ำมันหอมระเหยในอากาศมีผลดีต่อ อวัยวะระบบทางเดินหายใจทำลายแบคทีเรียและไวรัส ทำให้เยื่อเมือกนุ่ม และลดความแห้งกร้าน องค์ประกอบพิเศษของเอธานอลมีผลการรักษา
เพื่อต่อสู้ โรคไวรัสและการป้องกันจะใช้การสูดดม การอาบน้ำอะโรมาติก และการนวด
คุณสมบัติของการใช้น้ำมันหอมระเหยในการรักษาโรคหวัด:
- อาบน้ำอโรมา- เจือจางน้ำมันทีทรีและน้ำมันสนอย่างละ 2-3 หยด น้ำมันลาเวนเดอร์และเปปเปอร์มินต์อย่างละ 1 หยดในของเหลวครึ่งแก้ว น้ำผึ้งธรรมชาติและเทลงในอ่างที่อุณหภูมิ 37-38 องศา ใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที จากนั้นห่อตัวเองอย่างอบอุ่นในผ้าห่มแล้วดื่มชาร้อนหรือน้ำสมุนไพร
- เตาน้ำมัน- สำหรับการสูดดม ให้ใช้ตะเกียงอโรมาหรือเครื่องกระจายกลิ่นหอม น้ำมันหยดลงในน้ำโดยคำนวณสองสามหยดต่อพื้นที่ 5 ตร.ม. คุณสามารถดำเนินการตามขั้นตอนได้ไม่เกินสองชั่วโมงติดต่อกันจากนั้นคุณต้องหยุดพัก โดยรวมแล้วสามารถสูดดมได้ไม่เกินแปดชั่วโมงต่อวัน ก่อนอื่นคุณต้องระบายอากาศในห้องให้ดีจากนั้นปิดหน้าต่างและประตูเพื่อไม่ให้น้ำมันขนาดเล็กระเหยไปนอกห้อง ส่วนผสมสำหรับตะเกียงอโรมา: ลาเวนเดอร์ (5 หยด), ยูคาลิปตัส (3 หยด) และน้ำมันมิ้นต์ (2 หยด) น้ำมันยูคาลิปตัส (5 หยด) ทีทรี และน้ำมันสนอย่างละ 3 หยด
- นวดไอ- ละลายในน้ำมันพื้นฐาน (จมูกข้าวสาลี, แอปริคอท, เมล็ดองุ่น, มะกอก) 5 หยดคาโมมายล์และน้ำมันลาเวนเดอร์, ยูคาลิปตัส - 8 หยด
อโรมาเธอราพีที่บ้านเพื่อบรรเทาความเหนื่อยล้า
น้ำมันหอมระเหยช่วยปรับปรุงอารมณ์และ สภาพจิตใจผู้คนคลายความเครียดและความวิตกกังวล เพื่อการผ่อนคลายจะใช้การสูดดมความอิ่มตัวของอากาศในห้องที่มีกลิ่นหอมการนวดและการอาบน้ำด้วยเอธานอลและส่วนผสมต่างๆ
เพื่อคลายความตึงเครียดและขับรถออกไป ความคิดซึมเศร้าให้จัดองค์ประกอบดังนี้
- สำหรับการสูดดม- เจือจางน้ำมันเกรฟฟรุตและลาเวนเดอร์อย่างละ 2 หยด น้ำมันเลมอน โรสแมรี่ ยูคาลิปตัสและไซเปรสอย่างละ 1 หยดในน้ำอุณหภูมิ 50-60 องศา แล้วหายใจโดยใช้ผ้าขนหนูคลุมไว้เป็นเวลา 10 นาที
- สำหรับโคมไฟอโรมา- เตรียมส่วนผสมของน้ำมันเกรปฟรุต 10 หยด น้ำมันโหระพา 8 หยด น้ำมันลาเวนเดอร์และโรสแมรี่ 6 หยด ทำกิจกรรมอโรมาเธอราพีเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- สำหรับการนวดผ่อนคลาย- เต็มอิ่ม น้ำมันนวดหรือครีมที่มีน้ำมันหอมระเหยเสจและมะกรูด 3 หยด ทำการนวดประมาณ 15-20 นาที
- เพื่อการอาบน้ำที่ผ่อนคลาย- เจือจางน้ำมันส้มและดอกกุหลาบ 1 หยด บวกไม้จันทน์ 3 หยด หรือเกรปฟรุต 3 หยด และลาเวนเดอร์และกระดังงา 1 หยด ยานพาหนะ(ที่รัก สารละลาย เกลือทะเลหรือนม) ใส่ลงไป น้ำร้อน- อาบน้ำประมาณ 15-20 นาที จากนั้นอาบน้ำ
การใช้อโรมาเธอราพีเพื่อการอักเสบของข้อ
น้ำมันหอมระเหยยังมีประโยชน์อีกมากมาย โรคร้ายแรงเช่นโรคข้ออักเสบ โรคกระดูกพรุน โรคไขข้ออักเสบ และอื่นๆ กระบวนการอักเสบในข้อต่อ แน่นอนว่าอโรมาเธอราพี ในกรณีนี้ไม่สามารถเป็นเพียงความรอดเท่านั้น แต่เป็นความรอด มาตรการเพิ่มเติมจะทำหน้าที่ของมันได้เป็นอย่างดี น้ำมันหอมระเหยบรรเทาอาการปวดและอักเสบ
น้ำมันอโรมาสำหรับรักษาอาการอักเสบของข้อต่อถูกนำมาใช้ในอ่างอโรมา สำหรับประคบและทา การถูและการนวด
คุณสมบัติของการใช้เอทานอลสำหรับการอักเสบของข้อ:
- อาบน้ำอโรมา- เพื่อบรรเทาอาการปวดและอักเสบให้เตรียมตัว อาบน้ำอุ่นอย่างน้อย 37-38 องศา เจือจางน้ำมันมิ้นต์ โรสแมรี่ และโหระพา 2 หยดในสารละลายเกลือทะเล แล้วเติมส่วนผสมนี้ลงในอ่างอาบน้ำ รับประทานไม่เกิน 20 นาที จากนั้นให้อุ่นบริเวณที่เจ็บไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง
- บีบอัด- เพื่อลดอาการบวมและอักเสบ ให้ประคบร้อนและประคบโดยใช้ส่วนผสมของน้ำมันเปปเปอร์มินต์ มาจอแรม และน้ำมันลาเวนเดอร์ ในการทำเช่นนี้ให้ละลายในน้ำมันสำหรับการขนส่งเช่นมะกอกเมล็ดองุ่นและอื่น ๆ ซึ่งต้องได้รับความร้อนในอุณหภูมิที่สะดวกสบายแล้วจึงเติมน้ำมันหอมระเหยลงไปเท่านั้น น้ำมันหอมระเหยมีความผันผวนมาก ดังนั้นเมื่อถูกความร้อนจะระเหยและสูญเสียไป สรรพคุณทางยา- ประคบไว้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมง แต่ยิ่งนานยิ่งดี
- นวด- สำหรับโรคข้ออักเสบ การนวดข้อเจ็บด้วยน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสได้ผลดี สำหรับน้ำมันนวดหรือครีมทุกๆ 10 มล. ให้ใช้น้ำมันหอมระเหยหนึ่งหยด ทำให้เลือดบางลง ซึ่งหมายความว่าช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังเนื้อเยื่อที่เป็นโรค และปรับปรุงการเผาผลาญ
อโรมาเธอราพีสำหรับเด็ก
น้ำมันหอมระเหยก็จะกลายเป็น ผู้ช่วยที่ดีในการดูแลลูกน้อย อโรมาเธอราพีสำหรับเด็กส่วนใหญ่จะใช้เพื่อการผ่อนคลายและกระตุ้นให้นอนหลับ วันนี้คุณสามารถค้นหาการแต่งเพลงสำหรับเด็กหรือเตรียมการแต่งเพลงของคุณเองได้
ใช้น้ำมันอโรมา ก่อนวัย 2-3 สัปดาห์ไม่คุ้มค่าเนื่องจากเด็กยังไม่ปรับตัวเข้ากับโลกรอบตัว เริ่มตั้งแต่ อายุหนึ่งเดือนคุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยที่ปลอดภัยที่สุดได้ เช่น กุหลาบ คาโมมายล์ และลาเวนเดอร์ ตั้งแต่สามเดือนเป็นต้นไป มักใช้น้ำมันหอมระเหยจากมะกรูด ยี่หร่า และไม้จันทน์ ทั้งหมดนี้มีคุณสมบัติที่ผ่อนคลายและสงบเงียบ น้ำมันลาเวนเดอร์ถือเป็นน้ำมันที่มีประโยชน์หลากหลายและปลอดภัยที่สุด
ตามกฎแล้ว สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี จะใช้น้ำมันหอมระเหยในการเติมน้ำอาบน้ำและผลิตภัณฑ์ดูแล สำหรับโคมไฟอโรมาและการสูดดมนั้น การใช้งานไม่เป็นที่พึงปรารถนา เว้นแต่สำหรับเด็กโต สามารถติดตั้งไว้ในห้องในขณะที่คุณเตรียมตัวเข้านอนหรืออ่านนิทานได้
วิธีการใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับเด็ก:
- อาบน้ำ- หากไม่มีอาการแพ้ จะมีการเติมลงในอ่างอาบน้ำระหว่างการอาบน้ำตอนเย็นเพื่อให้เด็กสงบลงและเตรียมพร้อมที่จะผ่อนคลาย เมื่ออาบน้ำ เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผิวหนังโดยตรง จะต้องเจือจางน้ำมันให้เป็นเบส ซึ่งได้แก่ นม น้ำผึ้ง หรือสารละลายเกลือทะเล ผิวของเด็กยังคงบอบบางเกินไป และน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์อาจทำให้เกิดอาการแพ้ แสบร้อน และระคายเคืองได้ เพิ่ม 1-2 หยด
- นวด- สำหรับการนวดผ่อนคลาย คุณสามารถใช้ได้ไม่เกิน 1 หยดต่อเบส 30 มล. และแน่นอนต้องแน่ใจว่าได้ทำการทดสอบการแพ้ก่อนใช้ครั้งแรก
อโรมาเธอราพีคือ ผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับ โรคภัยไข้เจ็บต่างๆและมีส่วนช่วยในการสร้างสรรค์ อารมณ์ดี- มนุษยชาติรู้จักมันมานานกว่าสหัสวรรษ แต่ตอนนี้มันกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ
แหล่งที่มา:กระดานข่าวหมายเลข 6 // Interregional องค์การมหาชน“สมาคมนักอโรมาเธอราปิสต์มืออาชีพ นักสมุนไพร และนักธรรมชาติบำบัด” // เอ็ด Sakova I.V. - เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก: สำนักพิมพ์ LLC "LEMA", 2010
การใช้น้ำมันหอมระเหยใน การปฏิบัติในเด็กกำหนดด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:
- แบคทีเรียที่มีประสิทธิภาพและ ผลฆ่าเชื้อแบคทีเรียน้ำมันหอมระเหย
- ความเป็นพิษค่อนข้างต่ำ, ไม่เป็นอันตราย;
- หลากหลาย การดำเนินการรักษา.
ในเด็กในช่วงสามปีแรก การดูดซึมและการปล่อยผลิตภัณฑ์ใดๆ เกิดขึ้นอย่างเข้มข้นมากกว่าในเด็กโต เพิ่มการซึมผ่านของผิวหนังและเยื่อเมือกในเด็ก วัยเด็กต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษเมื่อใช้น้ำมันหอมระเหยกับพื้นผิวของร่างกาย น้ำมันหอมระเหยจากมิ้นต์ ลาเวนเดอร์ เสจ ยี่หร่า ไธม์ ทีทรี กุหลาบ และอื่นๆ อีกมากมายได้รับการพิสูจน์แล้วว่าใช้ได้ดีในด้านกุมารเวชศาสตร์
ในการสร้างส่วนผสมของน้ำมันสำหรับเด็กนั้น มีการใช้น้ำมันพื้นฐาน: ดอกทานตะวัน มะกอก แอปริคอท อัลมอนด์ โจโจ้บา จมูกข้าวสาลี โรสฮิป และดาวเรือง
ปริมาณน้ำมันหอมระเหยที่แนะนำสำหรับเด็กทุกวัย
ตั้งแต่แรกเกิดถึงหนึ่งปี (วัยทารก):
น้ำมันหอมระเหย 1 หยดต่อน้ำมันพื้นฐาน 2 ช้อนโต๊ะ (ต้มและเย็น) สำหรับการนวด
น้ำมันหอมระเหย 1 หยดต่อ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชสำหรับการถู;
น้ำมันหอมระเหย 1 หยดต่อน้ำ 1 แก้วเพื่อประคบ
น้ำมันหอมระเหย 1 หยดต่อการอาบน้ำ (ตั้งแต่ 3 เดือน)ตั้งแต่หนึ่งถึง 5 ปี (จูเนียร์) อายุก่อนวัยเรียน):
น้ำมันหอมระเหย 1-2 หยดต่อน้ำมันพื้นฐาน 0.5 ช้อนโต๊ะสำหรับนวด
น้ำมันหอมระเหย 2 หยดต่อการอาบน้ำตั้งแต่ 5 ถึง 12 ปี (วัยก่อนวัยเรียนอาวุโสและวัยเรียนระดับมัธยมศึกษาตอนต้น):
น้ำมันหอมระเหย 2-3 หยดต่อน้ำมันพื้นฐาน 0.5 ช้อนโต๊ะสำหรับนวด
น้ำมันหอมระเหย 3-4 หยดต่อการอาบน้ำอายุมากกว่า 12 ปี (วัยรุ่น):
น้ำมันหอมระเหย 3 หยดต่อน้ำมันพื้นฐาน 0.5 ช้อนโต๊ะสำหรับนวด
น้ำมันหอมระเหย 4-5 หยดต่อการอาบน้ำอโรมาเธอราพีสำหรับเด็กตั้งแต่แรกเกิดถึงหนึ่งปี
ในวัยนี้ การนวดของเด็กมีประโยชน์อย่างมากต่อพัฒนาการและสายสัมพันธ์กับพ่อแม่ การนวดดำเนินการทุกวันหลังว่ายน้ำ ทำ นวดเบา ๆ, ลูบ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักนวดบำบัดมืออาชีพเพื่อสร้างความสัมพันธ์ทางกายกับเด็กและปล่อยให้เขารู้สึกถึงความห่วงใยของคุณ ใช้น้ำมันนวดอโรม่าที่เตรียมไว้ตามสูตรต่อไปนี้:
- น้ำมันอัลมอนด์ 100 มล. (หรือน้ำมันอัลมอนด์ 80 มล. และน้ำมันโจโจ้บา 20 มล.)
- น้ำมันหอมระเหยโรมันคาโมมายล์ กุหลาบ เนอโรลี่ หรือลาเวนเดอร์อย่างละ 2 หยด (หรือดอกกุหลาบและคาโมมายล์โรมัน อย่างละ 1 หยด)
ห้ามเกินปริมาณที่กำหนด!
เด็กควรได้รับการนวดเมื่อเขามีความสุข สุขภาพแข็งแรง และร่าเริง ห้องนวดควรมีความอบอุ่น ไม่ควรมีเครื่องประดับอยู่ในมือของคุณ การนวด 10 นาทีก็เพียงพอที่จะบรรลุผล ติดต่อกับลูกของคุณ: หัวเราะ พูดคุย ร้องเพลงให้เขาฟัง
อย่านวดมือลูกเพราะน้ำมันหอมระเหยอาจเข้าปากได้
ไม่ควรให้น้ำมันหอมระเหยแก่ทารกโดยทางปาก
อาการจุกเสียดหรือตะคริวในวัยแรกเกิด - การสะสมของก๊าซอันเจ็บปวดในเด็ก ในภาวะนี้ ทารกที่มีสุขภาพดีอายุระหว่าง 6 ถึง 14 สัปดาห์จะเริ่มร้องไห้เป็นเวลานานในเวลากลางคืน และไม่มีอะไรสามารถทำให้พวกเขาสงบลงได้ ในปี 1989 Dr. Jan-Helge Larson ได้สาธิตการนวดดังกล่าว ช่องท้องช่วยในกรณีนี้ และไม่สำคัญว่าจะดำเนินการผ่านเสื้อผ้าหรือบนร่างกายที่เปลือยเปล่าโดยตรง เขาระบุสาเหตุหลายประการสำหรับเงื่อนไขนี้ ตั้งแต่การผลิตก๊าซไม่เพียงพอไปจนถึงความรู้สึกไม่มั่นคงของผู้ปกครองที่ส่งต่อไปยังเด็ก
สำหรับอาการจุกเสียด ให้นวดหน้าท้องเบาๆ เป็นวงกลมตามเข็มนาฬิกา ใช้ส่วนผสมของน้ำมันดังต่อไปนี้: ส้มเขียวหวาน โรมันคาโมมายล์ หรือน้ำมันหอมระเหยผักชีลาว 1 หยด ลงในน้ำมันพื้นฐาน 2 ช้อนโต๊ะ
การประคบก็ช่วยได้เช่นกัน: เจือจางน้ำมันหอมระเหยคาโมมายล์โรมัน 1 หยดในน้ำ 1 แก้ว คนให้เข้ากัน แช่ผ้าสักหลาดผืนหนึ่งแล้ววางไว้บนท้องของเด็ก
เมื่อรักษาอาการท้องผูกสำหรับเด็กที่มีอายุมากกว่า 2 เดือน ให้ใช้ส่วนผสมในการนวดดังต่อไปนี้: ถึง 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกเติมน้ำมันหอมระเหยส้มและโรสแมรี่อย่างละ 1 หยด นวดท้องของทารกในทิศทางตามเข็มนาฬิกา
ในกรณีนี้คุณสามารถใช้การเยียวยาชาวบ้านได้:
- ให้ 0.5 ช้อนชา 5-6 ครั้งต่อวัน น้ำผักชีฝรั่ง– เมล็ดผักชีลาว 1 ช้อนชาในน้ำ 0.5 ถ้วย ชงในอ่างน้ำ
- ให้น้ำยี่หร่า 1 ช้อนชา 5-6 ครั้งต่อวัน - ใช้ผลยี่หร่า 1 ช้อนโต๊ะเทน้ำเดือด 1 แก้วปรุงประมาณ 5-10 นาทีให้เย็น
- ให้ดอกคาโมไมล์แบบอ่อนหนึ่งช้อนชาวันละ 5-6 ครั้ง
สำหรับอาการท้องร่วงสำหรับเด็กที่มีอายุมากกว่า 2 เดือน ให้ใช้ขิงและน้ำมันเลมอนอย่างละ 1 หยดในการประคบ: เจือจางน้ำมันหอมระเหยลงในแก้วน้ำ ผสมให้เข้ากัน ซับผ้า แล้ววางผ้าไว้บนท้อง
หรือเจือจางน้ำมันในปริมาณเท่ากันในน้ำมันมะกอกหรือดอกทานตะวัน 3 ช้อนโต๊ะ แล้วนวดท้องของทารกตามเข็มนาฬิกา
เปลือกโลก seborrheic บนหนังศีรษะสามารถรักษาให้หายขาดได้ นวดเบา ๆหัวที่มีส่วนผสมของน้ำมัน: ผสมน้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียม 1 หยดเข้ากับน้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันโจโจ้บา 1 ช้อนโต๊ะ ใช้ทุกวันจนกว่าจะหายดี
คุณสามารถทำแชมพูเด็กให้เป็นยาได้ ในการทำเช่นนี้ ให้เติมน้ำมันหอมระเหยทีทรี 1-2 หยดลงในแชมพู 50 มล. เขย่าแชมพูให้ดีก่อนใช้ ชโลมแชมพูเล็กน้อยบนศีรษะของลูก พยายามอย่าให้โฟมแชมพูเข้าตาลูกของคุณ ล้างโฟมออกจากศีรษะอย่างทั่วถึง ใช้แชมพูเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
นอนหลับยากกระสับกระส่ายกำจัดออกโดยเติมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์หรือคาโมมายล์โรมัน 1 หยดลงในตะเกียงอโรมา เทน้ำร้อนลงในช่องของตะเกียงอโรมา เติมน้ำมันหอมระเหย วางเทียนที่จุดไว้ในตะเกียงอโรมา และให้กลิ่นหอมในห้องเป็นเวลา 30 นาทีเมื่อเด็กไม่อยู่ในห้อง
สำหรับผื่นผ้าอ้อมใช้ครีมหอมสำหรับผิวที่ได้รับผลกระทบ: น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 1 หยดต่อครีม 15 กรัม
ส่วนผสมของน้ำมันที่เตรียมไว้เพื่อทำความสะอาดผิว สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 2 เดือน ให้เติมเนอโรลีหรือน้ำมันหอมระเหยดอกกุหลาบ 2 หยดลงในน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันแอปริคอท 2.5 ช้อนโต๊ะ หลังจากผ่านไปสองเดือน คุณสามารถเพิ่มมะกรูด 1 หยดและน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์หรือแพทชูลี่ 2 หยด
คุณสามารถใช้น้ำปรุงแต่งเพื่อล้างลูกน้อยได้: 0.5 ลิตร น้ำอุ่นเติมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 1 หยด (หรือคาโมมายล์โรมัน ยาร์โรว์) แล้วเขย่าให้เข้ากัน
สำหรับผื่นผ้าอ้อม ให้ใช้น้ำมันหอมระเหยไม้จันทน์ 2 หยดละลายในเคเฟอร์หรือนม 0.5 ถ้วย (หรืออิมัลซิไฟเออร์อื่น) สำหรับการอาบน้ำ หรือใช้การแช่สตริงดอกคาโมมายล์ - สมุนไพรสตริง 1 ช้อนโต๊ะ (หรือดอกคาโมมายล์) เทน้ำต้มสุกสดทิ้งไว้ 40 นาทีความเครียดเพิ่มในการอาบน้ำตอนเย็น การอาบน้ำสมุนไพรสามารถใช้ได้ทุกวันและทุกเวลา ผิวสุขภาพดี– เพื่อป้องกัน โรคผิวหนังและฟื้นฟูผิวจากบาดแผลขนาดเล็ก
ในการแพทย์พื้นบ้านให้ต้มในอ่างน้ำ น้ำมันดอกทานตะวันใช้รักษาผื่นผ้าอ้อม แผลไหม้ บาดแผล และรอยแตกของผิวหนังในทารก
สำหรับผื่นผ้าอ้อมประการแรก ควรเปลี่ยนผ้าอ้อมให้บ่อยขึ้น อย่าทิ้งลูกน้อยของคุณไว้ในผ้าอ้อมสกปรก ดูแลลูกของคุณโดยไม่มีพวกเขาให้มากที่สุด หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่มีกลิ่นสารเคมี ในการทำความสะอาดผิว ให้ใช้น้ำมันโจโจบาหรือดาวเรือง น้ำมันดอกทานตะวันต้ม
ครีมสำหรับผื่นผ้าอ้อม: เติมโรมันคาโมมายล์และน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ (หรือยาร์โรว์) อย่างละ 2 หยด ลงในครีมเด็ก 50 กรัม หากแพทย์คิดว่าผื่นเกิดจากเชื้อรา ให้เติมน้ำมันหอมระเหยทีทรี 4 หยดแทนน้ำมันหอมระเหยเหล่านี้ ใช้ครีมเล็กน้อยวันละสองครั้ง หากเกิดการระคายเคืองควรหยุดใช้
ยังไง วิธีการเพิ่มเติมอาบน้ำใช้สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ถึง 6 เดือน: 1 ช้อนโต๊ะ นมไขมันเต็มเติมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ (หรือคาโมมายล์โรมัน) 1 หยด สำหรับเด็กที่มีอายุมากกว่า 6 เดือน คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยทีทรี 1 หยดได้
การงอกของฟันโล่งใจ ดังต่อไปนี้- สำหรับเด็กอายุมากกว่า 6 เดือน ให้เตรียมน้ำมันนวด โดยเติมลาเวนเดอร์หรือน้ำมันคาโมมายล์โรมัน 1 หยดลงในน้ำมันอัลมอนด์ 5 ช้อนโต๊ะ ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ใช้นิ้วหรือสำลีพันก้านผสมน้ำมันไม่เกินสองหยดลงบนเหงือกของเด็ก นวดใบหน้าตรงข้ามกับฟันที่ตัด ตามแนวกรามไปทางหูของเด็ก ห้ามถูใกล้ตาหรือปาก!
การบำบัดด้วยอโรมาเธอราพีเชิงป้องกันในช่วงฤดูหนาววิธีที่แนะนำ: การอาบน้ำ ตะเกียงอโรมา การนวด สำหรับทารกตั้งแต่สองสัปดาห์ถึงสองเดือน น้ำมันหอมระเหยเหมาะสม: ยูคาลิปตัส, ลาเวนเดอร์, เนอโรลี่, กุหลาบ สำหรับเด็กอายุมากกว่าสองเดือน: มะกรูด ยี่หร่า ลาเวนเดอร์ ขิง ส้ม แพทชูลี่ petitgrain โรสแมรี่ ไม้จันทน์ กระดังงา
ดำเนินการตามขั้นตอนการป้องกันไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ใช้ไม่เกิน 2 หยดในตะเกียงอโรมา แหล่งที่มาของการระเหยของน้ำมันหอมระเหยควรอยู่ห่างจากใบหน้าเด็กไม่เกิน 50 ซม.
สำหรับอาการไอและหวัดสร้างกลิ่นหอมให้กับห้องของลูกน้อยด้วยน้ำมันหอมระเหยจากต้นชา คาเจปุต ลาเวนเดอร์ หรือยูคาลิปตัส โดยใช้ตะเกียงอโรมา ใช้น้ำมันหอมระเหย 1 หยดในตะเกียงอโรมา
แทนที่จะใช้ตะเกียงอโรมา คุณสามารถวางถ้วยด้วยได้ น้ำร้อนกับน้ำมันหอมระเหยใดๆ ที่ระบุ 1 หยด
มีอาการน้ำมูกไหลการทำให้อากาศในห้องเด็กมีกลิ่นหอมด้วยน้ำมันหอมระเหยเลมอน ยูคาลิปตัส ลาเวนเดอร์ หรือทีทรี 1-2 หยดจะช่วยได้
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการน้ำมูกไหลในทารก:
- ตั้งเกลือในกระทะให้ร้อนจนเป็นสีน้ำตาล เทลงในถุงผ้าใบแล้วทาที่ดั้งจมูกของเด็ก
สำหรับโรคหลอดลมอักเสบสำหรับทารก ควรใช้น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 1-2 หยดในตะเกียงอโรมา
การนวดเต้านมด้วยส่วนผสมของน้ำมันต่อไปนี้สามารถช่วยได้มาก: เติมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์หรือมะนาว 1 หยดลงในน้ำมันดอกทานตะวัน มะกอก หรือแอปริคอท 2.5 ช้อนโต๊ะ
อโรมาเธอราพีสำหรับเด็กอายุมากกว่าหนึ่งปี
ที่ โรคภูมิแพ้ผิวหนัง ใช้เป็นประจำ ครีมเด็ก, มีกลิ่นหอมจากน้ำมันหอมระเหย เช่น ลาเวนเดอร์, เจอเรเนียม, เลมอนบาล์ม, เนอโรลี่, ไม้จันทน์, กุหลาบ, โรมันคาโมมายล์, ยาร์โรว์ ในปริมาณที่เหมาะสมกับวัยของเด็ก
สำหรับการรักษารอยฟกช้ำใช้ ประคบเย็น: น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์และโรมันคาโมมายล์ อย่างละ 1 หยด ต่อ 200 มล น้ำเย็นผสมให้เข้ากัน ซับผ้าในสารละลาย บีบออก แล้วทาบริเวณที่เจ็บ
สำหรับการเผาไหม้ล้างบริเวณที่ถูกไฟไหม้ด้วยน้ำไหล ประคบเย็นด้วยลาเวนเดอร์ 2 หยด (ต่อน้ำเย็น 200 มล.) น้ำมันอื่นๆ ที่คุณสามารถใช้ ได้แก่ โรมันคาโมไมล์และยาร์โรว์
ดาวน์เกรด อุณหภูมิสูง เด็กจะได้รับประโยชน์จากการถูอุ่นด้วยสารละลายที่ประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 1 หยด น้ำมันหอมระเหยทีทรี 1 หยด น้ำมันหอมระเหยโรมันคาโมมายล์ 1 หยด และน้ำอุ่น 200 มล. เช็ดตัวและศีรษะของทารกให้แห้งจนกว่าไข้จะลดลง
เมื่อไอนวดหน้าอก คอ และหลังส่วนบนด้วยส่วนผสมของน้ำมันกับน้ำมันหอมระเหย (ไซเปรส, ลาเวนเดอร์, ยูคาลิปตัส, โรสแมรี่, ต้นชา, คาเจพุต, กำยาน, ไมร์เทิล, ดอกคาโมไมล์โรมัน) ในปริมาณที่แนะนำสำหรับเด็ก สูตรที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการไอและหวัดโดยมีส่วนผสมของน้ำมันดังนี้
- สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปีถึง 5 ปี - น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์และต้นชา (หรือไมร์เทิล) 1 หยดต่อน้ำมันพื้นฐาน 0.5 ช้อนโต๊ะ
- สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 5 ถึง 12 ปี - น้ำมันหอมระเหยของคาเจปุต, ลาเวนเดอร์และต้นชา 1 หยด (หรือกำยาน, ไมร์เทิลและคาโมมายล์โรมัน) ต่อน้ำมันพื้นฐาน 0.5 ช้อนโต๊ะ
บาดแผลและรอยถลอกฆ่าเชื้อด้วยสารละลายที่ประกอบด้วยน้ำอุ่น 200 มล. โดยเติมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์และทีทรี (น้ำมันอย่างละ 1 หยด หรือ 2 หยดหากใช้น้ำมันเพียงชนิดเดียว) น้ำมันหอมระเหยเลมอนก็ใช้ได้ผลเช่นกัน คุณสามารถหยดน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 1 หยดลงบนผ้าพันแผลแบบมีกาวและปิดแผลด้วย
สำหรับอาการท้องผูกการนวดท้องของเด็กทุกวันตามทิศทางตามเข็มนาฬิกาจะช่วยได้ ในการสร้างส่วนผสมการนวดให้ใช้น้ำมันหอมระเหยต่อไปนี้: เจอเรเนียม, ส้มแมนดาริน, โรสแมรี่, มาจอแรม, ดอกคาโมไมล์โรมัน, สเปียร์มินต์ สูตรที่มีประสิทธิภาพสำหรับการผสมน้ำมันสำหรับการนวดหน้าท้องเพื่อกำจัดและป้องกันอาการท้องผูก:
- สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปีถึง 5 ปี - น้ำมันหอมระเหยของดอกคาโมไมล์โรมันและแมนดาริน 1 หยดต่อน้ำมันพื้นฐาน 0.5 ช้อนโต๊ะ
- สำหรับเด็กอายุ 5 ถึง 12 ปี - น้ำมันหอมระเหยส้มเขียวหวาน, มาจอแรมและสเปียร์มิ้นต์ 1 หยดต่อน้ำมันพื้นฐาน 0.5 ช้อนโต๊ะ
สำหรับอาการท้องร่วงการนวดหน้าท้องหรือประคบด้วยการเติมน้ำมันหอมระเหยของเจอเรเนียม ลาเวนเดอร์ เนอโรลี่ ขิง ดอกคาโมไมล์โรมัน และไม้จันทน์จะช่วยได้
สูตรที่มีประสิทธิภาพสำหรับส่วนผสมน้ำมันสำหรับนวดแก้อาการท้องร่วง:
- สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปีถึง 5 ปี - น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์และเนโรลี 1 หยดต่อน้ำมันพื้นฐาน 0.5 ช้อนโต๊ะ
- สำหรับเด็กอายุ 5 ถึง 12 ปี - น้ำมันหอมระเหยขิง, เนอโรลี่และคาโมมายล์โรมัน 1 หยดต่อน้ำมันพื้นฐาน 0.5 ช้อนโต๊ะ
วรรณกรรม.
- สีน้ำตาล DW อโรมาเธอราพี อ.: FAIR PRESS, 2548
- England E. , Borg L. อโรมาเธอราพีสำหรับแม่และเด็ก อ.: “Silver Threads”, Medkov S.B., 2548
- ลาฟเรโนวา จี.วี. สูดกลิ่นหอมอันแสนวิเศษ อ.: AST: แอสเทรล, 2548.
- Soldatchenko S.S., Golovkin V.A., Kashchenko G.F., Gladyshev V.V. หนังสือครบอโรมาเธอราพี การป้องกันและรักษาโรคด้วยน้ำมันหอมระเหย ซิมเฟโรโพล: Tavrida, 2007.
- สารานุกรมการนวด อ.: AST: แอสเทรล, 2544.
- สารานุกรม ยาแผนโบราณ- ต. 2 ม.: อสท. 2536
- ตั้งเกลือในกระทะให้ร้อนจนเป็นสีน้ำตาล เทลงในถุงผ้าใบแล้วทาที่ดั้งจมูกของเด็ก
