ทำไมคนหนุ่มสาวถึงดื่มและสูบบุหรี่? เกี่ยวกับอันตรายของการสูบบุหรี่ในวัยรุ่น ผลกระทบของยาสูบต่อร่างกายของวัยรุ่น

การสูบบุหรี่ทำให้เกิดมะเร็ง ถุงลมโป่งพอง และโรคหัวใจ ยังไง เคยเป็นผู้ชายเริ่มสูบบุหรี่ ปัญหามากขึ้นมันทำให้เกิดผลในอนาคต ตามสถิติพบว่า วัยรุ่นสูบบุหรี่บ่อยกว่าคนอื่นที่เริ่มใช้แอลกอฮอล์และยาเสพติด น่ากลัว? และสำหรับเรา คุณจะทำอย่างไรถ้าวัยรุ่นของคุณสูบบุหรี่?

ปัญหาไม่ใช่แค่บุหรี่เท่านั้น การเคี้ยวยาสูบ บุหรี่ไฟฟ้า และซิการ์ยังไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นทางเลือกที่ปลอดภัย ผลิตภัณฑ์ยาสูบด้วย เนื้อหาต่ำเรซินและไม่มีสารเติมแต่ง

อีกหนึ่ง ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจนั่นเด็กหรือเปล่า ผู้ที่ไม่เริ่มสูบบุหรี่เมื่ออายุ 18 ปีมักจะไม่เริ่มเลยเพราะ 90% ของผู้สูบบุหรี่ที่เป็นผู้ใหญ่ทั้งหมดเริ่มต้นในวัยเด็ก

แม้จะมีการเตือนอยู่เสมอเกี่ยวกับอันตรายของการสูบบุหรี่... เพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นหนึ่งในนั้นและเพื่อเตือนคนที่คุณรัก สิ่งสำคัญคือต้องจดจำอันตรายของการสูบบุหรี่และการเคี้ยวยาสูบ

• การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ของโลกที่สามารถป้องกันได้ เช่นเดียวกับโรคหัวใจและโรคปอด เป็นประจำทุกปี 3.5 ถึง 5.4 ล้านคนเสียชีวิตอันเป็นผลมาจากโรคภัยไข้เจ็บที่เกิดจากการสูบบุหรี่
• บุหรี่ไฟฟ้าและไอระเหยซึ่งกำลังได้รับความนิยมค่ะ ปีที่ผ่านมาอย่าช่วยกำจัดการติดนิโคตินเนื่องจากของเหลวที่ใช้ระหว่างการสูบบุหรี่ยังมีนิโคตินอยู่ด้วยเมื่อใช้ร่วมกับสารปรุงแต่งรสที่เป็นอันตรายเท่านั้น
• การเคี้ยวยาสูบอาจทำให้เกิดการติดนิโคติน มะเร็งในช่องปาก โรคเหงือก และ ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น โรคหลอดเลือดหัวใจรวมถึงอาการหัวใจวาย

ผลกระทบของยาสูบต่อร่างกายของวัยรุ่น

สมอง

ใน วัยรุ่นสมองยัง “อยู่ระหว่างการก่อสร้าง” ดังนั้นปฏิกิริยาต่อการสูบบุหรี่จึงอาจแตกต่างอย่างมากจากปฏิกิริยาของสมองผู้ใหญ่ พัฒนาสมองไวต่อคุณสมบัติการเสพติดของนิโคตินมาก ส่วนหนึ่งของสมองที่รับผิดชอบการทำงานของ "ผู้บริหาร" (เช่น การควบคุมแรงกระตุ้น และการชั่งน้ำหนักผลที่ตามมาของการกระทำ) สิ่งนี้อาจเปลี่ยนแปลงความสามารถในการรับ การตัดสินใจที่มีเหตุผลเกี่ยวกับสุขภาพ เช่น การตัดสินใจเลิกบุหรี่

การสัมผัสกับสารเคมีที่เป็นพิษในควันอาจทำให้การได้ยินเสียหายอย่างถาวร ทางเดินประสาทและสูญเสียการได้ยินในอนาคต นิโคตินจำกัดการผลิตโรดอปซิน ซึ่งเป็นเม็ดสีเคมีที่จำเป็นสำหรับการมองเห็นตอนกลางคืน ซึ่งอาจทำให้การขับรถตอนกลางคืนเป็นอันตรายได้

หนัง

การสูบบุหรี่ทำให้มึนงง ต่อมรับรสและระคายเคืองต่อปากทำให้เกิดแผลในปาก

ความเครียดและการสูบบุหรี่ผสมผสานกันอาจเป็นเรื่องยากที่จะกำจัดออกไป

หัวใจ

มันทำงานภายใต้ความเครียดอย่างต่อเนื่อง เลือดจะข้นและมีความหนืดมากขึ้น ยิ่งเลือดหนาแน่นเท่าไร. หัวใจที่แข็งแกร่งขึ้นถูกบังคับให้ทำงาน เลือดหนืดก่อให้เกิดอันตรายถึงชีวิต ลิ่มเลือดที่เป็นอันตรายซึ่งขัดขวางการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจ สมอง และขา

การสูบบุหรี่จะเพิ่มคอเลสเตอรอลและไขมันที่ไม่ดีต่อสุขภาพหมุนเวียนอยู่ในกระแสเลือด สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การสะสมไขมันบนผนังหลอดเลือดแดงและหลอดเลือด

ปอด

สาเหตุของการสูบบุหรี่ อักเสบใน ระบบทางเดินหายใจและเนื้อเยื่อปอดและยังทำลายถุงลมเล็กๆ ถุงลม ซึ่งเกี่ยวข้องกับการแลกเปลี่ยนออกซิเจนอีกด้วย ถุงลมไม่สามารถฟื้นฟูได้ ดังนั้น การทำลายถุงลมจะทำให้การเจริญเติบโตและการพัฒนาของปอดช้าลง ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมวัยรุ่นที่สูบบุหรี่จึงมีปอดที่เล็กลงและอ่อนแอลง

ดีเอ็นเอ

ร่างกายประกอบด้วยเซลล์ที่มี สารพันธุกรรมหรือ DNA ซึ่งทำหน้าที่เป็น “คู่มือการใช้งาน” สำหรับการเจริญเติบโตและการทำงานของเซลล์ เมื่อ DNA ได้รับความเสียหาย เซลล์ก็จะหมุนจนไม่สามารถควบคุมได้ อาจนำไปสู่การเกิดเนื้องอกได้.

ฮอร์โมน

วัยรุ่นที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มมากขึ้น เพิ่มไขมันใต้ผิวหนังบริเวณหน้าท้องการสะสมไขมันบริเวณหน้าท้องมากเกินไปทำให้มีโอกาสได้รับมากขึ้น เบาหวานประเภท 2.

การสูบบุหรี่จะช่วยลดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิง ซึ่งอาจทำให้ผิวแห้ง ผมบาง และปัญหาความจำได้

หย่อนสมรรถภาพทางเพศ

การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อการหย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือความอ่อนแอต้าร์และ สารเคมีวี ควันบุหรี่ทำให้เกิดความเสียหาย หลอดเลือดและหลอดเลือดแดงที่ส่งเลือดไปยังอวัยวะเพศชาย

เลือดและระบบภูมิคุ้มกัน

เมื่อวัยรุ่นสูบบุหรี่ จำนวนเม็ดเลือดขาว เซลล์ที่ปกป้องร่างกายของเขา โรคติดเชื้อ, เปิดอยู่ตลอดเวลา ระดับสูง- นี่เป็นสัญญาณว่าร่างกายอยู่ภายใต้ความเครียดและกำลังต่อสู้กับอาการอักเสบและความเสียหายที่เกิดจากยาสูบ

กล้ามเนื้อและกระดูก

ขาดออกซิเจนที่เกิดจากการสูบบุหรี่ ทำให้ยากต่อการสร้าง มวลกล้ามเนื้อและทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงลง

ในช่วงวัยรุ่นจะมีการก่อตัวของโครงกระดูกเกิดขึ้น กระดูกจะต้องสร้างเนื้อเยื่อกระดูกใหม่อย่างต่อเนื่องเพื่อให้แข็งแรงและมีสุขภาพดี ส่วนประกอบในควันบุหรี่รบกวน วัฏจักรธรรมชาติสุขภาพกระดูก การก่อตัวที่ดีจะช้าลง เนื้อเยื่อกระดูกร่างกายจึงเริ่มทำลายสิ่งที่มีอยู่

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการสูบบุหรี่

สาเหตุหนึ่งที่ทำให้การสูบบุหรี่และการเคี้ยวยาสูบก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพก็เพราะมีสารดังกล่าว นิโคตินเคมีเทียบได้กับการติดโคเคนหรือเฮโรอีน ซึ่งหมายความว่าเมื่อคนๆ หนึ่งเริ่มสูบบุหรี่ พวกเขาจะเลิกได้ยากมาก การศึกษาจำนวนมากยืนยันว่าผู้สูบบุหรี่รุ่นเยาว์มีแนวโน้มที่จะทดลองเสพกัญชา โคเคน เฮโรอีน หรือยาอื่นๆ มากขึ้น

มอระกู่และบุหรี่ไฟฟ้า

มีความเชื่อกันว่ามอระกู่ปลอดภัยกว่าเพราะควันจะเย็นลงเมื่อไหลผ่านน้ำ

แต่ลองดูคราบน้ำมันสีดำที่สะสมอยู่ในท่อมอระกู่ของคุณสิ จากท่อเดียวกันนี้ คราบจุลินทรีย์จะเข้าไปในปากและปอดของผู้สูบบุหรี่ ผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่าข้อเสียอีกประการหนึ่งของมอระกู่คือการแบ่งปัน ซึ่งก่อให้เกิดความเสี่ยงเพิ่มเติมต่อการติดเชื้อจากเชื้อโรคทางท่อ

อุปกรณ์ที่ใช้พลังงานแบตเตอรี่เหล่านี้ใช้ตลับบรรจุนิโคติน สารปรุงแต่งรส และสารเคมีอื่นๆ ที่เป็นอันตรายพอๆ กัน และแปลงให้เป็นไอระเหยที่ผู้ใช้สูดเข้าไป

Tomologist-นักวิจัยที่มีประสบการณ์มากกว่า 18 ปีในการทำงานกับเด็ก

บุหรี่ไฟฟ้า เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ยาเสพติด วัยรุ่นลองทั้งหมดนี้ด้วยความอยากรู้อยากเห็น สิ่งที่เกิดขึ้นก็ประมาณเดียวกับเด็กเล็กๆ ที่ถูกไฟคลอกหรือเอานิ้วฟาดประตูอย่างแน่นอน ไม่ว่าพ่อแม่จะเตือนแค่ไหนก็ตาม อีกคำถามหนึ่งคือความอยากรู้อยากเห็นเช่นนี้จะเกิดขึ้นในชีวิตของเขาบ่อยแค่ไหน...

สาเหตุการสูบบุหรี่ของวัยรุ่น

วัยรุ่นอาจเริ่มสูบบุหรี่หรือเคี้ยวยาสูบด้วยเหตุผลหลายประการ

• เพื่อให้เข้ากับเพื่อนๆได้
• ให้รู้สึกเหมือนผู้ใหญ่
• เพื่อลดน้ำหนัก
• ให้รู้สึกมั่นใจและเป็นอิสระมากขึ้น

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสองประการที่ทำให้วัยรุ่นเริ่มสูบบุหรี่ ได้แก่ ความปรารถนาที่จะดูแก่กว่าวัย และความพยายามที่จะผ่อนคลายและคลายความตึงเครียด โดยปกติแล้วครอบครัวของวัยรุ่นเหล่านี้จะมีความสัมพันธ์ที่ค่อนข้างตึงเครียด ด้วยวิธีนี้ เด็กจึงพยายามผ่อนคลายและหลีกหนีจากปัญหาต่างๆ

พ่อแม่จะต่อสู้กับลูกติดบุหรี่ได้หรือไม่.. แต่สิ่งสำคัญมากคือความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกต้องไว้วางใจ

Tomologist-นักวิจัย ประสบการณ์ทำงานกับเด็กมากกว่า 18 ปี

จิตใจของวัยรุ่นเปลี่ยนแปลงได้มากเพราะเขายืนอยู่บนธรณีประตู ชีวิตผู้ใหญ่ซึ่งดูเหมือนว่าเขาจะเต็มไปด้วยโอกาสและเหตุการณ์ที่น่าหลงใหล แต่ในความเป็นจริงแล้ว พวกเขามักจะพบว่าตนเองอยู่ในสภาพหดหู่และหดหู่ สำหรับพวกเขาดูเหมือนว่าทุกอย่างจะดีและยอดเยี่ยมสำหรับทุกคนยกเว้นพวกเขา ดังนั้นเพื่อกำจัดอาการนี้ พวกเขาจึงติดแอลกอฮอล์ บุหรี่ ยาเสพติด และเกมคอมพิวเตอร์

• อย่าพยายามข่มขู่ลูกของคุณ เขาไม่ควรกลัวการลงโทษ
• พูดคุยกับลูกๆ ของคุณเกี่ยวกับอันตรายของการสูบบุหรี่แม้กระทั่งใน อายุยังน้อยเด็กสามารถเข้าใจได้ว่าการสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
• เล่นกีฬาด้วยตัวคุณเองและให้ลูกของคุณมีส่วนร่วมในเรื่องนี้
• ความคิดเห็นของบุตรหลานของคุณมีค่าสำหรับคุณ ใช่มั้ยล่ะ..
• อภิปรายวิธีตอบสนองต่อแรงกดดันจากเพื่อน
• บอกว่าพฤติกรรมใดถูกต้องและสิ่งใดไม่ถูกต้อง อธิบายจุดยืนของคุณ ความมั่นใจในตนเอง - การป้องกันที่ดีที่สุดเด็กจากแรงกดดันจากคนรอบข้าง
• ส่งเสริมให้วัยรุ่นหลีกเลี่ยงเพื่อนที่ไม่เคารพความต้องการสูบบุหรี่
• อธิบายให้ลูกฟังว่าการสูบบุหรี่จะเปลี่ยนเขา ชีวิตประจำวัน- พูดคุยถึงด้านการเงินของปัญหาและด้านจิตวิทยา: สิ่งนี้จะส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณอย่างไร?
• ตั้งกฎเกณฑ์ที่ชัดเจนเกี่ยวกับการสูบบุหรี่และการเคี้ยวยาสูบในบ้านของคุณ โดยอธิบายว่าเหตุใดผู้สูบบุหรี่จึงมีหน้าตาและรู้สึกไม่ดี

Tomologist-นักวิจัย ประสบการณ์ทำงานกับเด็กมากกว่า 18 ปี

พ่อแม่ทุกวันนี้มองลูกผ่านปริซึมแห่งประสบการณ์เมื่อ 20 ปีที่แล้ว ซึ่งไม่เหมาะสมเสมอไป เป็นไปไม่ได้ที่จะโน้มน้าวสถานการณ์ด้วยศีลธรรมและคำแนะนำจากเบื้องบน วัยรุ่นต้องการเพื่อนผู้ใหญ่ที่พวกเขาสามารถไว้วางใจได้

จะทราบได้อย่างไรว่าวัยรุ่นสูบบุหรี่?

หากคุณได้กลิ่นควันบนเสื้อผ้าของลูก พยายามอย่าแสดงออกมากเกินไป ก่อนอื่นให้ถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ บางทีเขาอาจจะออกไปเที่ยวกับเพื่อนที่สูบบุหรี่ เด็กหลายๆคนใน ในวัยที่แตกต่างกันพวกเขาพยายามจะลองบุหรี่ แต่ก็ยังไม่กลายเป็นคนสูบบุหรี่

สัญญาณอื่นๆ ของการใช้ยาสูบ ได้แก่

• ไอ
• การระคายเคืองในลำคอ
• เสียงแหบ
• กลิ่นอันไม่พึงประสงค์จากปาก
• ปฏิเสธ ผลการแข่งขันกีฬา
• เป็นหวัดบ่อยๆ
• ระบายสีฟันและเสื้อผ้า
• การหายใจไม่สม่ำเสมอ

วัยรุ่นต้องเข้าใจว่ามิวสิกวิดีโอและนิตยสารไม่ได้เป็นตัวแทนของสิ่งที่วัยรุ่น ผู้ใหญ่ และนักกีฬาส่วนใหญ่ทำในความเป็นจริง

อย่างไรก็ตาม ถึงแม้จะได้รับอิทธิพลจากภาพยนตร์ ดนตรี และโทรทัศน์ มากที่สุด อิทธิพลอันยิ่งใหญ่พ่อแม่ต่างหากที่มีอิทธิพลต่อชีวิตของลูก

มิตรภาพและความไว้วางใจเป็นพื้นฐานของความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก

Tomologist-นักวิจัย ประสบการณ์ทำงานกับเด็กมากกว่า 18 ปี

ยกตัวอย่างจากชีวิตของคุณที่คุณทำผิดพลาดและทำลายไม้ไปมาก แต่อธิบายว่าการทำผิดพลาดเป็นเรื่องปกติ นั่นคือสิ่งที่เกี่ยวกับการเรียนรู้ เป็นสิ่งสำคัญที่เด็กๆ จะต้องแบ่งปันการสังเกตและเรื่องราวชีวิตของตนเอง สิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาสังเคราะห์ประสบการณ์ของตนเอง ซึ่งจะช่วยพวกเขาจากฟืนของคุณ

แม้ว่าคุณจะสูบบุหรี่ คุณก็ยังสามารถสร้างความแตกต่างได้ แน่นอนว่าสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือ เลิกสูบบุหรี่หากคุณยังคงทำไม่ได้ อย่าใช้ยาสูบต่อหน้าลูกๆ ของคุณ อย่าเสนอมันให้พวกเขา และอย่าทิ้งมันไว้ในที่ที่หาได้ง่าย

• เริ่มบทสนทนาเกี่ยวกับการใช้ยาสูบเมื่ออายุ 5 หรือ 6 ขวบ มากมาย เด็ก ๆ เริ่มสูบบุหรี่เมื่ออายุ 11 ปีและเมื่ออายุ 14 ปี พวกเขาก็ติดแล้ว
• พูดคุยกับเด็กๆ การเสแสร้งยาสูบบนป้ายโฆษณาและสื่ออื่นๆเช่น ภาพยนตร์ โทรทัศน์ และนิตยสาร
• มีส่วนร่วมในกิจกรรมเพื่อสังคม
• โหวตด้วยกระเป๋าสตางค์ของคุณ สนับสนุนธุรกิจที่ไม่ขายยาสูบให้เด็ก ไปร้านอาหารและสถานที่อื่นๆ ที่ห้ามสูบบุหรี่
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากิจกรรมต่างๆ ของโรงเรียน (เช่น งานปาร์ตี้ การแข่งขันกีฬา ฯลฯ) มีทัศนคติเชิงลบต่อการสูบบุหรี่
• โทรติดต่อแผนกสุขภาพในพื้นที่ของคุณหรือสมาคมโรคมะเร็ง หัวใจ หรือปอดเพื่อดูว่าคุณสามารถช่วยเหลือได้อย่างไร

• ฉันสงสัยว่าลูกชายของฉันเริ่มสูบบุหรี่และดื่ม แน่นอนว่าสิ่งที่เรียกว่า “เพื่อน” เป็นผู้มีอิทธิพล จะหย่านมเขาได้อย่างไร นิสัยไม่ดี?
  อิรินา, วีเต็บสค์

ปัจจุบันนี้คุณมักจะพบเห็นกลุ่มวัยรุ่นสูบบุหรี่หรือดื่มสุรา เครื่องดื่มแอลกอฮอล์- นอกจากนี้พวกเขาอาจใช้ภาษาที่หยาบคาย เด็กที่ได้รับความสนใจน้อยสามารถเริ่มสูบบุหรี่ ดื่ม และเสพยาได้ เพราะพวกเขารู้ว่าพ่อแม่อาจไม่สังเกตเห็น กล่าว Zhanna TOLSTAYA นักจิตวิทยา ศูนย์จิตเวชและวิทยา- - แต่มันก็เกิดขึ้นเช่นกันที่พ่อแม่ให้ความสนใจเด็กมากพอ แต่เขายังคงมีนิสัยที่ไม่ดีอยู่ สาเหตุอาจเป็นเพราะวัยรุ่นเองเมื่อเด็กเติบโตทั้งทางร่างกายและจิตใจ ปัญหาอาจเกิดขึ้นได้แม้ในเด็กที่เชื่อฟังและมีความสมดุลมาก่อน เหตุผล พฤติกรรมเบี่ยงเบนวัยรุ่นเป็นรายบุคคล นี่คือสิ่งที่พบบ่อยที่สุด:

• ความอยากรู้อยากเห็น - มันกระตุ้นให้เด็ก ๆ เสมอเมื่อพวกเขาลองเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นครั้งแรก
• ขาดความเคารพจากพ่อแม่จึงจากไป แผลลึกในหัวใจของเด็ก หากผู้ใหญ่ปล่อยให้ตัวเองมีทัศนคติที่ดูหมิ่นต่อเด็ก อาจส่งผลตามมาด้วย ติดแอลกอฮอล์;
• ความพยายามที่จะรับมือกับความเขินอายและความไม่แน่ใจสามารถกดดันให้เด็กดื่มแอลกอฮอล์ได้ คนหนุ่มสาวมักทำเช่นนี้เมื่อพวกเขาไม่มีความกล้าที่จะเข้าหาเพศตรงข้ามที่พวกเขาชอบ
• ปัญหาความสัมพันธ์กับเพื่อนฝูง
• อิทธิพลของบริษัทที่ไม่ดีที่ฉาวโฉ่
• ความสัมพันธ์ที่ยากลำบากในครอบครัว บ่อยครั้งที่เด็กจากครอบครัวที่ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่ตึงเครียดมักจะดื่มแอลกอฮอล์เพื่อหลีกหนีจากปัญหาชั่วคราว
• ความรู้สึกที่ไม่สมหวังต่อเพศตรงข้ามนำไปสู่ความผิดหวังซึ่งบางครั้งวัยรุ่นก็ระงับแอลกอฮอล์
• ไม่สามารถสนุกสนานและผ่อนคลายด้วยวิธีอื่นได้
• ความพยายามที่จะจัดการผู้ปกครอง เด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงบางคนที่ไม่ชินกับการมีสิ่งต้องห้ามอาจดื่มและประพฤติตัวยั่วยวนหากพ่อแม่ปฏิเสธที่จะปฏิบัติตามความปรารถนาของพวกเขา

ป้องกันได้ง่ายกว่า

- จะป้องกันการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ของวัยรุ่นได้อย่างไร?

ไม่ใช่เพื่ออะไรที่พวกเขาบอกว่าโรคนั้นป้องกันได้ง่ายกว่าการรักษาในภายหลัง เช่นเดียวกับพฤติกรรมเชิงลบของวัยรุ่น: ป้องกันไว้ก่อนดีกว่าจัดการกับผลที่ตามมา ดังนั้นพยายามทำทุกอย่างที่ทำได้ล่วงหน้าเพื่อไม่ให้จับหัวในภายหลังและบอกว่าเด็กกลายเป็น "ยาก" ในวัยรุ่น ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้ผู้ปกครองหลีกเลี่ยงเหตุการณ์การดื่มในช่วงวัยรุ่น:

• สร้างด้วย วัยเด็กความสัมพันธ์ฉันมิตร ไม่ใช่เผด็จการ พ่อแม่คือคนที่ใกล้ชิดและมีอำนาจมากที่สุดสำหรับเด็ก ดังนั้นการเป็นเพื่อนกับลูกจึงไม่ใช่เรื่องยาก - หากมีความปรารถนาเท่านั้น
• ทำงานกับตัวเอง: ตัวอย่างของคุณคือความสำเร็จครึ่งหนึ่งในกระบวนการศึกษา
• สอนลูกชายหรือลูกสาวของคุณให้พบกับความสุขและความสุขในสิ่งที่ไม่เป็นอันตราย
• สนใจ สภาวะทางอารมณ์พูดคุยกับวัยรุ่นเกี่ยวกับปัญหาของเขา
• ช่วยจัดการกับความล้มเหลว
• สนับสนุนลูกของคุณในความพยายามที่ดี เพราะถ้าเขาสนใจสิ่งที่มีประโยชน์ เขาจะไม่สนใจการชุมนุมพร้อมดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อย
• สร้างบรรยากาศของความไว้วางใจในครอบครัวโดยสมบูรณ์ โดยที่ลูกสาวหรือลูกชายของคุณไม่จำเป็นต้องซ่อนการกระทำของพวกเขา แม้แต่การกระทำเชิงลบก็ตาม
• ปล่อยให้ลูกสาวหรือลูกชายของคุณเรียนรู้จากความผิดพลาดของพวกเขา
• หากลูกของคุณสูบบุหรี่ “เพื่อเพื่อน” เพราะเขาไม่มีพลังที่จะพูดว่า “ไม่” กับผู้ที่ยั่วยุเขา สิ่งสำคัญคือต้องสอนให้เขาต่อต้านอิทธิพลของผู้อื่นและปกป้องผลประโยชน์ของตนเอง วัยรุ่นคนหนึ่งสูบบุหรี่เพราะเขาไม่เห็นโอกาสอื่นใดที่จะแสดงความเป็นผู้ใหญ่และพิสูจน์ตัวเองในสายตาของคนรอบข้างและผู้เฒ่าของเขา ช่วยให้เขาค้นพบคุณธรรมเหล่านั้นในตัวเองซึ่งจะทำให้เขาได้รับอำนาจ ได้รับความนิยมและเป็นที่เคารพในหมู่เด็กและผู้ใหญ่
• หากลูกชายหรือลูกสาวของคุณใช้การสูบบุหรี่เป็นเหตุผลในการสื่อสาร คุณสามารถและควรสอนวิธีอื่นในการดึงดูดความสนใจจากเพื่อนร่วมงานให้พวกเขา

หากคุณไม่สามารถหาแนวทางปฏิบัติต่อบุตรหลานของคุณได้ และยังสูบบุหรี่หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่อไป คุณจำเป็นต้องติดต่อนักจิตวิทยา

การสูบบุหรี่ของวัยรุ่นเป็นปัญหาสมัยใหม่ที่ร้ายแรงซึ่งจำเป็นต้องได้รับการแก้ปัญหาอย่างเร่งด่วนทั้งในระดับรัฐและสาธารณะ

จากข้อมูลทางสถิติ การสูบบุหรี่ของวัยรุ่นครองตำแหน่งผู้นำอันดับหนึ่ง ปัญหาสมัยใหม่คนรุ่นใหม่ อายุเริ่มต้นของผู้สูบบุหรี่คือ 7-10 ปี แต่ทุกปีขีดจำกัดอายุจะลดลง ผู้สูบบุหรี่ส่วนใหญ่เป็นนักเรียนมัธยมปลายที่มีอายุระหว่าง 14 ถึง 16 ปี

เด็กนักเรียนส่วนใหญ่ฉ้อโกงเงินจากพ่อแม่และญาติเพื่อซื้อบุหรี่ ส่งผลให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวแย่ลงและเกิดความขัดแย้งร้ายแรง

การสูบบุหรี่ในวัยรุ่นส่งผลกระทบต่อประชากรหลายกลุ่ม ไม่เพียงแต่เด็กที่มาจากครอบครัวด้อยโอกาสเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวัยรุ่นที่ร่ำรวยและได้รับการคุ้มครองทางสังคมด้วย

ขณะนี้กฎหมายหลายฉบับมีผลบังคับใช้ในรัสเซีย และกำลังเตรียมร่างกฎหมายใหม่เพื่อจำกัดการเข้าถึงผลิตภัณฑ์ยาสูบของวัยรุ่น แต่กฎหมายส่วนใหญ่กลับถูกนำมาใช้อย่างไร้ประสิทธิผลในทางปฏิบัติ

ผลกระทบของนิโคตินต่อสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตนั้นเป็นไปในเชิงลบ มันทำให้กระบวนการเติบโตช้าลง ลดภูมิคุ้มกัน และทำให้เกิดหลายอย่าง โรคร้ายแรง- เพื่อที่จะแก้ไขปัญหา วัยรุ่นสูบบุหรี่จำเป็นต้องกระชับกฎหมายต่อต้านยาสูบและบังคับใช้อย่างต่อเนื่อง มาตรการป้องกันในสถาบันการศึกษาและความบันเทิง สื่อ และโทรทัศน์

สาเหตุของการสูบบุหรี่ในวัยรุ่น

สาเหตุหลักของการสูบบุหรี่ในวัยรุ่นคือ:

• ความปรารถนาที่จะเป็นผู้ใหญ่
• การเลียนแบบเพื่อนฝูงและสหายที่มีอายุมากกว่า
• ความปรารถนาที่จะได้รับอำนาจ
• การเลียนแบบผู้ใหญ่ พ่อแม่ และญาติ
• สภาพแวดล้อมครอบครัวเชิงลบ
• ปัญหาทางจิต
• ปัญหา การปรับตัวทางสังคมความสัมพันธ์และการสื่อสาร
• วิกฤตการณ์ของการพัฒนาทางอารมณ์และร่างกายของวัยรุ่น
• การเลียนแบบฮีโร่บนหน้าจอ ตัวละครจากสื่อและโทรทัศน์
• ภาวะซึมเศร้า.

การสูบบุหรี่ของวัยรุ่นค่อยๆ กลายเป็นไม่เพียงแต่เป็นวิธีการในจินตนาการในการแก้ปัญหาบางอย่างเท่านั้น แต่ยังรวมถึงนิสัยที่เป็นอันตรายและความต้องการนิโคตินซึ่งเป็นสารพิษนิวโทรปิกที่ทำให้เกิด การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาและการเจ็บป่วย

อันตรายจากการสูบบุหรี่ของวัยรุ่น

นานาชาติมากมาย การวิจัยทางการแพทย์ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงจากการสูบบุหรี่สำหรับวัยรุ่น อัตราการตายของผู้ที่เริ่มสูบบุหรี่ตั้งแต่วัยรุ่นนั้นสูงกว่าผู้สูบบุหรี่ที่เป็นผู้ใหญ่หลายเท่า

อันตรายของการสูบบุหรี่ในวัยรุ่นแสดงออกมาอย่างร้ายแรง กระบวนการทางพยาธิวิทยาซึ่งทำให้ความจำเสื่อมลดลง กล้ามเนื้อ, บกพร่องทางการได้ยินและการมองเห็น

น้ำมันนิโคตินกำลังบางลง เซลล์ประสาททำให้เกิดความเมื่อยล้า ลดการทำงานของสมอง และยังลดการรับรู้สีทางการมองเห็นอีกด้วย

ด้วยการสูบบุหรี่อย่างต่อเนื่องในวัยรุ่นตั้งแต่สัปดาห์แรกของการบริโภคนิโคตินก็เริ่มมีน้ำตาไหลบวมและตาแดง การสูบบุหรี่จึงนำไปสู่ การอักเสบเรื้อรัง เส้นประสาทตาเพิ่มความไวต่อแสงและการหลุดของจอประสาทตา

อันตรายร้ายแรงของการสูบบุหรี่สำหรับวัยรุ่นคือรูปลักษณ์ภายนอก โรคร้ายแรงระบบย่อยอาหาร ระบบประสาท หัวใจและหลอดเลือด ระบบหายใจ และระบบทางเดินปัสสาวะ

เด็กที่แม่เริ่มสูบบุหรี่ตั้งแต่วัยรุ่นจะแสดงอาการทั้งหลังคลอดและที่เกี่ยวข้องกับอายุ พัฒนาการของเด็กแบบนี้ช้าและพวกเขาก็มีอาการสาหัสด้วย โรคทางพันธุกรรมมักเกิดมาพร้อมกับภาวะสมองเสื่อมและหัวใจบกพร่อง

อันตรายของการสูบบุหรี่ในวัยรุ่นคือภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงของระบบประสาทส่วนกลางและสมอง อีกทั้งยังเป็นผลจากการสัมผัส สารพิษ ผลิตภัณฑ์ยาสูบการทำงานแย่ลง ต่อมไทรอยด์, อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น, หงุดหงิด, กระหายน้ำเพิ่มขึ้นและเหงื่อออกปรากฏขึ้น

การสูบบุหรี่ของวัยรุ่นทำให้เกิดปัญหา ระบบต่อมไร้ท่อ, ความผิดปกติของกล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือดกระตุก ภาระในหัวใจเพิ่มขึ้น และเมื่อเวลาผ่านไปหลอดเลือดจะสูญเสียความยืดหยุ่นและความแข็งแรง

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์พบว่าการสูบบุหรี่ในวัยรุ่นทำให้การสูบบุหรี่ลดลง กิจกรรมของสมองการละเมิดระบอบการทำงานและการพักผ่อนไม่สามารถรับรู้ได้ สื่อการศึกษา, สูญเสียความสามารถเชิงสร้างสรรค์และกีฬา

ส่วนประกอบที่เป็นพิษของควันบุหรี่ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ ไมเกรนกะทันหัน ความอดทนและประสิทธิภาพการทำงาน การประสานงาน และทักษะการเคลื่อนไหวลดลง

นักวิทยาศาสตร์ชาวยุโรปได้กำหนดไว้ว่า ผลกระทบเชิงลบการสูบบุหรี่เพื่อการพัฒนาอวัยวะสืบพันธุ์ สาวๆก็มี การละเมิดที่ร้ายแรงในการพัฒนาของต่อมน้ำนมและปัญหาต่างๆด้วย รอบประจำเดือน- ในอนาคตทั้งเด็กชายและเด็กหญิงมีแนวโน้มที่จะประสบภาวะมีบุตรยาก เพื่อลดโอกาสของโรคและการเจ็บป่วยร้ายแรงวัยรุ่นควรหยุดสูบบุหรี่ทันที

ผู้ปกครองส่วนใหญ่สนใจคำถาม: ทำไมวัยรุ่นถึงสูบบุหรี่? คำตอบง่ายๆ เด็กชายและเด็กหญิงจำนวนมากเริ่มสูบบุหรี่ในช่วงเบี่ยงเบน (ความเบี่ยงเบนทางสังคม-ความเบี่ยงเบน มาตรฐานที่ได้รับการยอมรับสังคม).

พวกเขามั่นใจว่าพวกเขากำลังแสดงให้เห็นถึงธรรมชาติที่กบฏและความเยือกเย็นของพวกเขา นอกจากนี้ยังอำนวยความสะดวกด้วยการถูกรายล้อมไปด้วยเพื่อนฝูงที่เริ่มสูบบุหรี่แล้ว เมื่อเวลาผ่านไป ติดยาเสพติดเริ่มนำความสุขมาให้และไม่มีใครคิดถึงอันตราย

การติดนิโคตินเป็นการติดยาประเภทหนึ่ง

ตาม การวิจัยทางสังคมวิทยา 80% ของผู้ตอบแบบสอบถามกล่าวว่าพวกเขาไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากบุหรี่ แม้แต่การดื่มแอลกอฮอล์ก็ไม่ใช่ปัญหาร้ายแรง

ดังนั้นเมื่อ การติดยาสูบแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเลิกบุหรี่หรือเลิกตามเจตจำนงเสรีของคุณเอง หลายคนพยายามที่จะหันไปใช้ วิธีการต่างๆเริ่มต้นจากมิ้นต์ไปจนถึงแผ่นนิโคติน และใน เมื่อเร็วๆ นี้บุหรี่ไฟฟ้า (ไอระเหย) กลายเป็นกระแสแฟชั่นไปแล้ว

วัยรุ่นสูบบุหรี่

อย่าปล่อยให้ลูกของคุณสูบบุหรี่! ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหามากมายในอนาคต นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการศึกษาหลายชิ้นเพื่อค้นหา เทคนิคที่มีประสิทธิภาพซึ่งจะช่วยป้องกันคนหนุ่มสาวจากนิสัยที่เป็นอันตรายนี้และทำให้พวกเขาเลิกได้ตั้งแต่เนิ่นๆ

ผู้ชายและผู้หญิงควรรู้ว่าการสูบบุหรี่ส่งผลต่อวัยรุ่นอย่างไร:

• มีโอกาสสูงที่จะเป็นโรคหัวใจและปอดเรื้อรัง
• ไอ;
• ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ
• การสร้างเสมหะ;
• หายใจลำบาก
• และอาการทางระบบทางเดินหายใจอื่นๆ

การโฆษณาชวนเชื่อทางโทรทัศน์เกี่ยวกับอันตรายของการติดนิโคตินควรมีทัศนคติเชิงบวก และไม่ว่าในกรณีใดจะเป็นการข่มขู่หรือข่มขู่ การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าวัยรุ่นที่สูบบุหรี่ทุกวันจะไม่สามารถเลิกนิสัยนี้ไปได้ตลอดชีวิต

แม้ว่าการใช้บุหรี่ในทางที่ผิดซึ่งพบไม่บ่อยและสม่ำเสมอจะนำไปสู่การติดนิโคตินอย่างช้าๆ แต่แน่นอน ดังที่คุณทราบ นิโคตินเป็นพิษต่อระบบประสาทที่ร่างกายของเรานำไปใช้เนื่องจากการพัฒนาปฏิกิริยาตอบสนอง

การรณรงค์ต่อต้านยาสูบในปัจจุบันมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยเลิกนิสัยที่เป็นอันตรายดังกล่าว และโรคหลายอย่างเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปหรือมี "ประสบการณ์" ของการสูบบุหรี่: เนื้องอกร้าย, ถุงลมโป่งพอง, เนื้อตายเน่าของขา ฯลฯ

สาเหตุของการติดบุหรี่ตั้งแต่อายุยังน้อย:

• การเลียนแบบเพื่อนและสหาย
• การแสดงให้เห็นถึงวุฒิภาวะและความเป็นอิสระของตน
• ความสนใจและความรู้สึกใหม่
• ผู้หญิงมั่นใจว่าเมื่อพวกเขาเริ่มสูบบุหรี่ พวกเขาจะดึงดูดผู้ชาย จีบ และกลายเป็นคนที่ไม่เหมือนใคร

แยกกันฉันต้องการดูผลการศึกษาทางสังคมวิทยาของเด็กผู้หญิงที่จะกลายเป็นแม่ในอนาคต:

• 60% มั่นใจว่าสวยงามและทันสมัย
• 20% มองว่าเป็นการจีบเพศตรงข้าม
• 15% – ดึงดูดความสนใจของผู้อื่นด้วยวิธีนี้
• 5% ตอบว่าพวกเขาดูดีขึ้นด้วยวิธีนี้

ด้วยเหตุผลบางประการ จำนวนดังกล่าวจึงเพิ่มขึ้นในช่วงหลังๆ นี้ ผู้หญิงสูบบุหรี่และสาววัยรุ่น

ซึ่งเป็นปัญหาร้ายแรงในระหว่างการคลอดบุตรด้วย ปัญหาเริ่มเร่งด่วนมากขึ้น

จะอธิบายให้วัยรุ่นทราบถึงอันตรายจากการสูบบุหรี่ได้อย่างไร

เด็กนักเรียนหลายคนไม่ให้ความสำคัญกับปัญหาสุขภาพ และช่วงแรกจะเกิดขึ้นคือ 10-15 ปี สัญญาณเชิงลบเกิดจากการสูบบุหรี่ดูเหมือนอยู่ห่างไกลมาก คนรุ่นใหม่ดำเนินชีวิตตามหลักการ: ที่นี่และเดี๋ยวนี้ หลายคนเชื่อว่าพวกเขาสามารถเลิกได้ตลอดเวลา แต่นี่เป็นความเข้าใจผิดอย่างมากเนื่องจากผู้บริโภคบุหรี่ตัวยงที่มีประสบการณ์มากมายจะบอกคุณ

เมื่อวัยรุ่นเริ่มสูบบุหรี่มีความทุกข์สูงสุด ฟังก์ชั่นทางจิตในการจัดเก็บและทำซ้ำข้อมูล (หน่วยความจำ) การปฏิบัติทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการเสพติดนี้ช่วยลดความเร็วของการท่องจำและระดับเสียงได้อย่างมาก มีการลดลง ฟังก์ชั่นมอเตอร์ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการมองเห็น

การศึกษาพบว่าอัตราการเสียชีวิตของผู้ติดบุหรี่ในช่วงวัยรุ่น (ก่อนอายุ 20 ปี) นั้นสูงกว่าผู้ที่ติดยาสูบหลังจากอายุ 25 ปีมาก

การสูบบุหรี่เรื้อรังทำให้วัยรุ่นประสบปัญหาด้วย ระบบประสาท- ทำเครื่องหมาย ความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้นและการเสื่อมสภาพของความสามารถเชิงตรรกะของสมอง

วัยรุ่นที่เริ่มสูบบุหรี่ควรตระหนักถึงพัฒนาการของโรคตาบอดสี การรับรู้ลดลง จำนวนเฉดสีและความเบี่ยงเบนในการรับรู้สีของภาพลดลง ผู้ใช้บุหรี่เริ่มต้นจะรู้สึกเหนื่อยอย่างรวดเร็วเมื่ออ่านหนังสือ

แล้วเกิดการอักเสบของเส้นประสาทตาจนทำให้เปลือกตาน้ำตาไหล บวม และแดง และเป็นผลให้การมองเห็นสองครั้งและการริบหรี่ในดวงตาทำให้การมองเห็นลดลงอย่างมีนัยสำคัญ นิโคตินกระตุ้นให้เกิดข้อบกพร่องของจอประสาทตา - ลดความไวแสง สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าเด็กวัยรุ่นที่สูบบุหรี่จะสูญเสียความสามารถในการรับรู้เฉดสีเขียว สีแดง และสีน้ำเงินในที่สุด

เมื่อเร็ว ๆ นี้ใน การปฏิบัติทางการแพทย์นักจักษุแพทย์แนวคิดใหม่เกี่ยวกับการตาบอดปรากฏขึ้น - ภาวะยาสูบจากยาสูบ ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นผลมาจากความมึนเมากึ่งเฉียบพลันเนื่องจากการเสพบุหรี่ เยื่อบุตา (เยื่อเมือก) ของดวงตาในเด็กและเด็กอาจมีความไวอย่างมาก วัยรุ่นชีวิต.

นิโคตินที่มีอยู่ในยาสูบกระตุ้นให้เกิดการเพิ่มขึ้นของ ความดันตา- การเลิกบุหรี่ในวัยรุ่นถือเป็นมาตรการป้องกันอันตรายและร้ายแรงอย่างยิ่ง โรคอันไม่พึงประสงค์เหมือนกับโรคต้อหินในอนาคต นิสัยการสูบบุหรี่ส่งผลเสียต่อเซลล์ของเยื่อหุ้มสมองการได้ยิน วัยรุ่นที่เรียบง่ายบ่งบอกถึงความอ่อนแอของฟังก์ชันนี้ การรับรู้ทางการได้ยินถูกระงับ

วัยรุ่นที่สูบบุหรี่จะมีการทำงานของต่อมไทรอยด์เพิ่มขึ้น และเป็นผลให้ อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น, อุณหภูมิสูงร่างกาย, กระหายน้ำบ่อยๆเพิ่มความหงุดหงิดและรบกวนการนอนหลับ

บน ระยะเริ่มแรกอาจมีปัญหามากมายด้วย ผิว– seborrhea สิว ซึ่งเกิดจากความผิดปกติของต่อมของระบบต่อมไร้ท่อ การติดบุหรี่ตั้งแต่เนิ่นๆ จะทำให้กล้ามเนื้อหัวใจสึกหรอ การสูบบุหรี่ทำให้เสียงดีขึ้น แต่ทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดหดเกร็ง

เป็นผลให้ภาระหัวใจเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดผ่านหลอดเลือดที่แคบเป็นเรื่องยาก การปรับตัวนำไปสู่การเติบโต เส้นใยกล้ามเนื้อ- และในอนาคตจะมีภาระเพิ่มมากขึ้น ระบบหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มขึ้นเนื่องจากการที่ความยืดหยุ่นของหลอดเลือดสูญเสียไปมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่

ล่าสุดแพทย์สังเกตเห็นความอ่อนเยาว์ในจำนวนนี้ โรคมะเร็ง. ไอบ่อยๆอาการปวดที่กระดูกสันอกเป็นสัญญาณหลักเมื่อถึงเวลาที่จะเริ่มส่งเสียงสัญญาณเตือน

ปัญหาที่เกิดจาก การติดนิโคตินกว้างขวาง การทำรายการอาจใช้เวลานานมาก เป็นเวลานาน- แต่อธิบายให้ลูกฟังว่าทำไมการปฏิเสธจึงเป็นเรื่องสำคัญ นิสัยไม่ดีคำแนะนำจากนักจิตวิทยาที่มีคุณสมบัติเหมาะสมสามารถช่วยได้

อัลเลน คาร์: จะช่วยวัยรุ่นเลิกบุหรี่ได้อย่างไร

การติดบุหรี่คือ ปัญหาร้ายแรงและในชีวิตผู้ใหญ่ สำหรับผู้ที่ตัดสินใจอย่างจริงจัง
หากคุณกำลังพยายามเลิกบุหรี่ หนังสือขายดีชื่อดังของ Allen Carr จะช่วยคุณได้ « วิธีง่ายๆเลิกสูบบุหรี่"ซึ่งเป็นที่รู้จักไปทั่วโลก ผู้สูบบุหรี่จัดพวกเขารู้ว่าในระดับจิตตานุภาพเป็นเรื่องยากมาก แต่อัลเลน คาร์ไม่เห็นด้วยกับคำกล่าวดังกล่าว และให้เหตุผลสำหรับความคิดเห็นของเขา

ผู้ปกครองจะพบว่าหนังสือเล่มอื่นของนายคาร์มีประโยชน์มาก “ทำอย่างไรให้ลูกเลิกบุหรี่”- โดยจะอธิบายรายละเอียดว่าทำไมวัยรุ่นจึงเริ่มสูบบุหรี่และวิธีจัดการกับมัน หนังสือเล่มนี้จะหักล้างทัศนคติแบบเหมารวมส่วนใหญ่ที่มีอยู่ไม่เพียงแต่ในหมู่ผู้ใช้ยาสูบที่เป็นผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนรุ่นผู้ใหญ่ด้วย

ให้เราจำไว้ว่าผู้เขียนเอง เป็นเวลานานพยายามเลิกบุหรี่โดยใช้ วิธีการแบบดั้งเดิม- ชัยชนะเหนือตนเองเกิดขึ้นหลังจากพัฒนาตนเองและค่อนข้าง วิธีการที่มีประสิทธิภาพซึ่งได้รับการยอมรับจากทั่วโลก

ฉันมักจะกังวลเรื่องผู้ใหญ่ไม่มากเท่าเรื่องเด็กเสมอไป ลุงและป้าก็ตัวใหญ่แล้วพวกเขาเองก็ต้องเข้าใจถึงความเสี่ยงทั้งหมดของการสูบบุหรี่ หลายคนบ่นว่าพวกเขามี "ประสบการณ์" ในเรื่องนี้อยู่แล้ว ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะแก้ไขปัญหา นี่เป็นสิ่งที่ผิด ไว้วางใจประสบการณ์ของผู้เชี่ยวชาญ: ผู้ใหญ่เลิกบุหรี่ได้ง่ายกว่าวัยรุ่น ถ้าเพียงเพราะว่าเด็กๆ เช่น คนที่สูบบุหรี่ เช่น ปีละมวน ไม่คิดจะเลิกด้วยซ้ำ พวกเขาไม่กังวลเกี่ยวกับสุขภาพของตัวเองเพราะพวกเขาคิดว่าตนเองไม่สูบบุหรี่

ทำไมวัยรุ่นถึงสูบบุหรี่: สาเหตุหลัก

เรามาดูกันว่าวัยรุ่นพบว่าตัวเองติดกับดักนิโคตินได้อย่างไร เหตุผลนี้ขึ้นอยู่กับความปรารถนาในทุกสิ่งใหม่ ๆ และความอยากทดลองที่เป็นลักษณะเฉพาะของยุคนี้ วัยรุ่นเริ่มสูบบุหรี่เพื่อให้รู้สึกเหมือนผู้ใหญ่ กลายเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มคนทันสมัย ​​เพียงเพื่อสังสรรค์เท่านั้น เพราะมันมีสไตล์ เท่...

ใครเป็นคนสร้างทัศนคติแบบเหมารวมที่ทำให้เด็ก ๆ เริ่มสูบบุหรี่? สังคม. รวมถึงบริษัทยาสูบและนักการตลาด แต่พ่อแม่ไม่ควรตำหนิตัวเอง พวกเขาเองก็ตกเป็นเหยื่อของธุรกิจยาสูบ

น้อยคนที่รู้ว่าบริษัทยาสูบใช้เงินจำนวนมากไปกับการตลาดที่มุ่งเป้าไปที่เด็ก พวกเขาสร้างสรรค์ชุดตูตูที่มีสไตล์ด้วย ภาพที่สวยงามและข้อความโดนใจที่ทำให้วัยรุ่นสูบบุหรี่

ไม่สนใจอันตรายจากการสูบบุหรี่ของวัยรุ่น บริษัท ที่เกี่ยวข้องกับการผลิต บุหรี่ไฟฟ้าวางตำแหน่งผลิตภัณฑ์ของตนให้ปลอดภัย (และในขณะเดียวกันก็ใช้งาน) จำนวนมากรสชาติที่ไม่ปลอดภัย) และแม้แต่วิธีการเลิกบุหรี่ สิ่งนี้อาจทำให้เกิดปัญหาหรือไม่? คลอดแล้ว. สถิติในรัสเซียแสดงให้เห็นว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา จำนวนผู้สูบบุหรี่เพิ่มขึ้น จำนวนมากวัยรุ่นซึ่งส่วนใหญ่เป็นแฟนบุหรี่ไฟฟ้า

คำถามเกิดขึ้นว่าใครจะถูกตำหนิและต้องทำอย่างไร สังคมต้องโทษว่ายอมให้บริษัทต่างๆ หาเงินจากเด็กด้วยวิธีนี้ ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ยาสูบจ้างพนักงานทั้งนักการตลาดและนักออกแบบชั้นหนึ่ง พวกเขายังมีล็อบบี้ของตัวเอง - ทุกอย่างครอบคลุม รัฐต้องตำหนิเนื่องจากได้รับผลกำไรมหาศาลจากภาษีสรรพสามิตซึ่งพวกเขาต้องการเรียกเก็บจากของเหลวสำหรับบุหรี่ไฟฟ้า

วัยรุ่นสูบบุหรี่ไม่ใช่ความผิดของพ่อแม่ แต่พวกเขาจะทำอะไรได้บ้าง พวกเขาจะช่วยให้ลูกชายหรือลูกสาวเลิกได้อย่างไร? ท้ายที่สุด ไม่ว่าจะเศร้าแค่ไหน ในสายตาของวัยรุ่น พ่อแม่กำลังสูญเสียอำนาจของตน ตอนนี้สำหรับพวกเขาแล้ว หน่วยงานหลักคือไอดอลหรือเพื่อน นอกจากนี้ไม่มีใครบอกพ่อแม่ว่าจะปกป้องลูกจากการสูบบุหรี่อย่างไร ไม่มีใครอธิบายวิธีพัฒนาเด็ก ทัศนคติที่ถูกต้องสำหรับคำถามนี้

การป้องกันการสูบบุหรี่ในวัยรุ่น: ไม่ควรเริ่มสูบบุหรี่อย่างไร

สังคมกำลังทำอะไรเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กติดบุหรี่ของวัยรุ่นอย่างแท้จริงหรือไม่? เลขที่ การแบนได้ผลหรือไม่? ไม่อย่างใดอย่างหนึ่ง แล้วภัยคุกคามล่ะ? โดยเฉพาะ. แต่แล้วป้ายคำเตือนบนซองบุหรี่ การบรรยายเกี่ยวกับอันตรายของนิโคติน และวิธีการอื่นๆ ที่ได้รับความนิยมแต่ไม่ได้ผลล่ะ? ไม่ วิธีนี้ใช้ไม่ได้ผลเลย

ทำไมวัยรุ่นถึงสูบบุหรี่? และอะไรจะดึงดูดใจวัยรุ่นได้มากไปกว่าคำจารึกว่า "ห้ามอายุต่ำกว่า 18 ปี"? เป็นเรื่องยากที่จะเชื่อ แต่สิ่งนี้ใช้ในการโฆษณาบุหรี่ องค์กรที่ได้รับการสนับสนุนจากบริษัทยาสูบไปโรงเรียนที่ถูกกล่าวหา เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันต่อต้านการสูบบุหรี่ แต่แทนที่จะถ่ายทอดข้อความเกี่ยวกับอันตรายของการสูบบุหรี่ให้กับวัยรุ่นจริงๆ พวกเขามุ่งความสนใจไปที่ความจริงที่ว่ามีเพียงผู้ใหญ่เท่านั้นที่สูบบุหรี่ หลังจากนี้ สงสัยว่าทำไมวัยรุ่นถึงสูบบุหรี่? ท้ายที่สุดพวกเขาอยากจะเติบโตขึ้นมากกว่า

โดยทั่วไปแล้วแนวคิดในการทดสอบเด็กนักเรียนเกี่ยวกับนิโคติน เรื่องไร้สาระที่สมบูรณ์- หากวัยรุ่นเริ่มสูบบุหรี่ พวกเขาจะไม่สูบบุหรี่วันละซองต่างจากผู้ใหญ่ ปริมาณนิโคตินในบุหรี่หนึ่งมวนไม่มากนักและจะถูกกำจัดออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว

ระหว่างเรียนมักถูกถามถึงระยะเวลาในการถอนนิโคติน ตัวเลขนี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับ คนละคนและมีระยะเวลาตั้งแต่ 1 ถึง 3 วัน การทดสอบที่ดำเนินการในหมู่เด็กนักเรียนสามารถแสดงความเข้มข้นของนิโคตินได้ แต่จะแสดงเฉพาะสิ่งที่เหลืออยู่เท่านั้น

จะทำอย่างไรหลังจากพบว่าวัยรุ่นสูบบุหรี่? ลงโทษด้วยการคาดเข็มขัดสูบบุหรี่เหรอ?

จะช่วยวัยรุ่นเลิกบุหรี่ได้อย่างไร?

การสูบบุหรี่ไม่ได้เป็นการเอาอกเอาใจหรือเป็นสัญญาณของการไม่เชื่อฟัง แม้ว่าหลายๆ คนจะคิดเช่นนั้นก็ตาม นิโคตินเป็นยาที่ถูกกฎหมายซึ่งพบได้ทั่วไปมาก แม้ว่าสาธารณชนจะมีความรู้เกี่ยวกับอันตรายของการสูบบุหรี่สำหรับวัยรุ่นก็ตาม เด็กติดยานี้โดยไม่ได้ตั้งใจ พวกเขาพัฒนาการติดยาเสพติด การจัดการกับมันไม่ง่ายเลย