Onko mahdollista antaa vadelmia 7 kuukauden ikäiselle vauvalle? Omenahilloke on terveellinen ja maukas juoma vauvoille. Käyttöaiheet ja vasta-aiheet

Katselukerrat: 14 834

Mitä vanhemmaksi vauva tulee, sitä enemmän muutoksia hänen ruokavaliossaan tapahtuu. Nyt ollakseen kylläinen, äidinmaito ei riitä hänelle. Lapsi alkaa vähitellen kokeilla uusia ruokia. Ensimmäinen uudenlainen juoma lapselle on kompotti. Se on helposti sulavaa ja lapset pitävät siitä todella. Mutta lasten kilpailun valmistelussa on joitain vivahteita.

Kun vauva täyttää kuusi kuukautta, hänelle voidaan alkaa antaa ensimmäisiä lisäravinteita. Kompotti on hyvä tähän tarkoitukseen. Mutta kaikki hedelmät eivät sovellu tähän juomaan. Ensimmäisenä hillokkeena on parasta käyttää vihreitä omenoita. Toisin kuin punaiset, ne ovat vähemmän allergisoivia.

Ensimmäisen annoksen tulee olla pieni. Sinun on aloitettava kompotin juominen teelusikallisella päivässä. Jos kaikki meni hyvin eikä vauvalla ole allergioita, voit jatkaa juomista lisäämällä vähitellen juoman määrää joka päivä. Joten kahdeksaan kuukauteen mennessä normin tulisi olla 120 ml päivässä ja 12 kuukauden iässä - 250 ml. Koko juoman määrää ei tarvitse jakaa kerralla 3-4 annokseen.

Kompotin edut lapsille

Lasten kompotti sisältää runsaasti vitamiineja ja hyödyllisiä hivenaineita. Lämpökäsittelyn ansiosta juoma sisältää vähän C-vitamiinia, mutta paljon kuitua ja pektiiniä. Kompotilla on myönteinen vaikutus lapsen ruoansulatusjärjestelmään. Auttaa valmistelemaan vauvan suolistoa kiinteää ruokaa varten. Lisää vauvan kehon vastustuskykyä erilaisille sairauksille.

Talvikaudella olisi parempi korvata tuoreet omenat kompotissa kuivatuilla hedelmillä. Voit valmistaa ne itse etukäteen. Tätä varten sinun on kuivattava ohuiksi viipaleiksi leikatut omenat raikkaassa ilmassa, mieluiten varjossa. Hedelmien kuivaamista uunissa ei suositella, koska ne voivat kuivua ja muuttua katkeraksi. Kuivatuista hedelmistä valmistettua Kompotikkiä juodaan samoissa annoksissa kuin tuoreista hedelmistä. Jos lapsellasi on flunssa tai kuuma, voit lisätä juoman määrää hieman.

Tilaa vauvanruokinta YouTubessa!

Yksinkertaiset reseptit vauvojen kompottille

Kesällä hedelmäkompotti on erittäin hyödyllinen vauvallesi. Ei kuitenkaan tarvitse valmistaa juomaa useista hedelmistä kerralla. Uusia ruokia on otettava käyttöön vähitellen, jotta vauva tottuu tuntemattomiin makuihin. Tarjoamme lapsille useita yksinkertaisia ​​kompottireseptejä.

Perinteinen

Se vaatii yhden suuren omenan. Pese hyvin, kuori iho, poista siemenet ja kalvot sisältä. Leikkaa omena pieniksi paloiksi ja keitä miedolla lämmöllä noin 18-20 minuuttia 500 ml:ssa puhdasta vettä. Tai laita omenat termospulloon ja kaada 500 ml kiehuvaa vettä ja anna hautua 8-10 tuntia. Voidaan makeuttaa fruktoosilla. Vauvojen hillokseen ei lisätä sokeria ja hunajaa, koska ne voivat aiheuttaa suolistohäiriöitä ja allergioita.

Ennen tarjoilua kompotti on siivilöitävä ja jäähdytettävä huoneenlämpöön.

Kuivatuista omenoista

Valmistettu kuivatuista, ei tuoreista omenoista. Kuivatut omenat säilyttävät samat vitamiinit kuin tuoreet kesähedelmät. Siksi tällainen juoma on erittäin hyödyllinen talvi- ja kevätkaudella. Tähän hillokseen ei tarvitse lisätä makeutusaineita, se on jo itsessään riittävän makeaa ja maukasta vauvalle.

Kuten tuore omenahilloke, kuivattu hedelmäjuoma lapselle voidaan valmistaa perinteisellä tavalla tai se voidaan valmistaa termospullossa. Ennen kypsennystä kuivattuja hedelmiä on liotettava 25-30 minuuttia keitetyssä vedessä, jotta ne turpoavat. Huuhtele sitten huolellisesti poistaaksesi roskat ja nukka. 100 grammaa kuivattuja hedelmiä varten ota 300 ml vettä. Keitä 25-30 minuuttia miedolla lämmöllä. Siivilöi ennen tarjoilua. Termospulloon haudutettuna juomasta voi tulla hyvin rikas. Tämä ei ole ongelma - laimenna se vain pienellä määrällä keitettyä vettä ennen tarjoilua.

Älä sekoita useita kuivattuja hedelmiä kerralla. Älä myöskään tee sekoitusta eri kompoteista. Annetaan ne erikseen. Anna vauvasi ensin tottua uusiin makuihin. Seuraava ainesosa omenoiden jälkeen voisi olla luumut.

Luumuista

Tämä kompotti auttaa lapsia, joilla on ongelmia ruoansulatuskanavan kanssa. Sillä on positiivinen vaikutus suolistoon. Luumuja sisältävää juomaa voidaan antaa vauvoille jo viiden kuukauden iässä. Mutta ensin sinun on otettava yhteyttä lastenlääkäriin.

Valmista kompotti ottamalla puoli lasillista kivettömiä luumuja 0,5 litraan vettä. Voidaan makeuttaa fruktoosilla - 1/2 ruokalusikallista. Luumuja on ensin liotettava 30-35 minuuttia kiehuvassa vedessä. Keitä kompottia miedolla lämmöllä 20-25 minuuttia. Tarjoilussa siivilöi kompotti.

Ajan myötä voit valmistaa kompottia sekoittamalla luumut omenoihin. Tällaisesta juomasta ei ole haittaa. Voit valmistaa tämän kompotin myös termospullossa.

Rusinoista

Tämä juoma on myös erittäin hyödyllinen lapselle. Sitä voidaan ottaa käyttöön lisäravinteena 8 kuukauden iästä alkaen. Voit valmistaa rusinoista oman hillokkeen tai lisätä hedelmät vauvalle jo tuttuihin juomiin. Kevyet rusinat sopivat paremmin ruoanlaittoon. Ennen kopmotikin kypsentämistä rusinat on lajiteltava huolellisesti roskien ja nukan poistamiseksi ja liotettava 30-35 minuuttia lämpimässä vedessä turpoamaan. Ota kompottia varten 50 grammaa rusinoita 1 kuppiin kiehuvaa vettä. Keitä 25 minuuttia miedolla lämmöllä. Sokeria tai fruktoosia ei tarvitse lisätä. Rusinat ovat makeita, joten kompotti on herkullista ilman sitä.

Tämä kompotti sopii myös vauvan äidille juotavaksi. Tämä auttaa tekemään rintamaidosta terveellisempää ja vapauttamaan vauvasi ummetuksesta ja turvotuksesta.

Kuivattujen hedelmien seoksesta

Tämä keite tulee antaa lapselle vasta, kun hän on jo kokeillut kaikkia ainesosia erikseen. Kokoelma voi koostua päärynöistä, omenoista, rusinoista ja luumuista. Ennen kypsennystä, jotta pienet roskat eivät pääse sisään, kuivatut hedelmät on lajiteltava hyvin ja liotettava lämpimässä vedessä puoli tuntia. Kuivattujen hedelmien seoksesta valmistettua Kompotikia suositellaan annettavaksi vauvoille 8 kuukauden iästä alkaen. 12 kuukauden iässä voit kokeilla lisätä kuivattuja aprikooseja. Kuivattujen aprikoosien ja rusinoiden kompottiin ei tarvitse lisätä sokeria tai fruktoosia, ne ovat jo makeita.

1-vuotiaana lapsesi voi syödä kaikista hedelmistä ja kuivatuista hedelmistä valmistettuja hillokkeita. Juoman makeuttamiseksi on parasta lisätä fruktoosia tai sokeria. Hunaja voi aiheuttaa allergioita vauvallesi. Jos allergiaa ei ole, voit yrittää valmistaa kompotin lisäämällä hunajaa. Mutta lastenlääkärit suosittelevat silti välttämään sokerin käyttöä 3-vuotiaaksi asti.

Joten kompottien avulla voit lisätä hedelmiä vauvasi ruokavalioon ja totuttaa hänet uusiin makuihin.

Älä anna mitään muuta kuin puhdistettua keitettyä vettä. Jos vauva kieltäytyy juomasta, voit makeuttaa juomaa hieman 5-prosenttisella glukoosiliuoksella.

Kuukauden ikäiset ja sitä vanhemmat vauvat voivat juoda kamomilla- ja fenkoliteetä. Ne vahvistavat lasten vastustuskykyä, niillä on antibakteerinen vaikutus ja ne auttavat myös koliikkiin ja turvotukseen.

Kolmen kuukauden iästä alkaen on suositeltavaa lisätä omena- ja päärynämehuja asteittain lapsen ruokavalioon, ja viidestä kuukaudesta alkaen aprikoosien, luumujen, kirsikoiden, persikoiden jne. mehu on sallittu.

Kuuden kuukauden ikäinen lapsi voi jo juoda kotitekoista hilloa. Omin käsin valmistetut kompotit voivat merkittävästi laajentaa ja rikastuttaa lapsen ruokavaliota vitamiineilla.

Kuinka valmistaa kompottia

Kompotti tulee valmistaa vain korkealaatuisista luonnollisista ainesosista ilman väri- tai makuaineita. Ihanteellisia raaka-aineita ovat itsenäisesti valmistetut luomutuotteet. Kuivatut hedelmät on parempi keittää lisäämättä sokeria äärimmäisissä tapauksissa, voit makeuttaa sen fruktoosilla.

Valmistaaksesi kuivattua omenakompottia vauvallesi tarvitset kourallisen kuivattuja omenoita, vettä ja fruktoosia maun mukaan. Huuhtele omenat huolellisesti ja liota sitten kymmenen minuuttia lämpimässä vedessä. Huuhtele sitten turvonneet hedelmät uudelleen hyvin ja laita ne kiehuvaan veteen. Ei tarvitse keittää kompottia pitkään, kiehauta, vähennä lämpöä ja keitä kymmenen minuuttia. Ota sitten juoma pois lämmöltä ja anna hautua kannen alla. Siivilöi valmis kompotti ja jäähdytä. Makeuta juomaa hieman ennen juomista.

Kuivattujen hedelmien kompotin etuja ei voi yliarvioida. Se tarjoaa lasten keholle tarvittavat vitamiinit: A, B1, B2, B3, B3, B6; sekä hivenaineet: rauta, kalium, fosfori, kalsium, magnesium, natrium.

Omenoiden lisäksi voit käyttää muita hedelmiä. Joten luumuista valmistettu juoma säästää vauvasi ummetukselta, ja kaikenlaisista kuivatuista hedelmistä valmistettu vitamiinikompotti ei ole vain lisänesteen lähde, vaan myös erinomainen tapa vahvistaa immuunijärjestelmää.

Erilaisten kompottien valmistusmenetelmä muista kuivatuista hedelmistä ei eroa omenajuoman valmistusohjeesta. Kuivattujen hedelmien lisäksi hillokkeet voivat sisältää tuoreita marjoja ja hedelmiä, mutta kypsennystapa ei muutu. Mutta muista, että on suositeltavaa valita tuttuja hedelmiä ja marjoja, on parempi välttää eksoottisia ananaksia, mangoja, passionhedelmiä jne.

Emme saa myöskään unohtaa, että uudet tuotteet, mukaan lukien juomat, on otettava lasten ruokavalioon asteittain, alkaen pienistä annoksista 7-10 päivän välein.

Kompotin edut vauvoille

Kompotti on erittäin maukas ja terveellinen juoma. Kuumalla säällä se sammuttaa janon ja lämmittää kylmällä säällä. Juoma antaa meille vitamiineja, kivennäisaineita ja pektiiniä.

Vesi on syntymästä lähtien vauvan lisäravinto äidinmaidon lisäksi. Kun vauva täyttää kolme kuukautta, voit vähitellen lisätä uusia ruokia hänen ruokavalioonsa. Äidinmaito sisältää jopa kahdeksankymmentäseitsemän prosenttia vettä, joten se on sekä ruokaa että juomaa. Jotta lapsi ei kuluttaisi ylimääräisiä ruokakaloreita, sinun on lisättävä maitoon vettä, mehuja ja hillokkeita.

Kompotti pikkulapselle on ihanteellinen janon sammuttaja. Sitä voidaan valmistaa erilaisista hedelmistä ja marjoista. Ensimmäistä kertaa laimenna valmistettu juoma puoliväliin vedellä.

Kompotin valmistukseen on käytettävä vain suodatettua, puhdasta vettä, ilman tarpeettomia hajuja. Kun valitset hedelmiä, kiinnitä huomiota niiden makuun ja ulkonäköön. Niissä ei saa olla vikoja ja ylikypsiä.

Jos valmistat juomaa kuivatuista hedelmistä, kiinnitä huomiota hedelmien väriin. Jos ne ovat väriltään kirkkaita, tahrattomia ja pehmeitä, ne on saatettu käsitellä erityisillä aineilla niiden säilyvyyden pidentämiseksi. Ennen kypsennystä poista varret ja lehdet ja huuhtele huolellisesti. Voit ensin liottaa niitä vedessä jonkin aikaa ja laittaa ne sitten kiehuvaan veteen. Älä unohda, että kuivattujen hedelmien tilavuus lisääntyy keitettäessä. Valmista puoli kiloa tuotetta kahta litraa vettä kohden. Rusinat laitetaan kompottiin muutama minuutti ennen kuin se on täysin valmis.

Eksoottisten hedelmien käyttöä ruoanlaitossa ei suositella. Kompotti, kuten kaikki uudet tuotteet, tulee lisätä vauvan ruokavalioon huolellisesti ja usean päivän välein. Jos allergista reaktiota ei ole, voit lisätä annosta vähitellen.

Kuinka keittää kompottia vauvoille

Jotta kaikki tarvittavat vitamiinit säilyvät kypsennyksen aikana, leikkaa ne hienoksi ja yhtä suureksi osaksi. Marjat keitetään kokonaisina. Kypsennysaika on enintään viisitoista minuuttia. Päärynöillä ja omenoilla tämä aika kasvaa 35 minuuttiin. Kompotti on aina valmistettava juuri. Juoman voi makeuttaa fruktoosilla.

Reseptit vauvojen kompotteihin

Kuivatut hedelmät hillokkeet vauvoille

Huuhtele luumut, kuivatut aprikoosit ja rusinat huolellisesti. Liota sitten niitä vedessä muutama minuutti pienten hiekan ja hiukkasten poistamiseksi. Laita kaksi litraa vettä liedelle. Kun vesi kiehuu, lisää kuivatut hedelmät ja keitä viisitoista minuuttia. Siivilöi keitetty kompotti.

Laita päärynä, omena, luumut ja kuivatut aprikoosit kolmesataa millilitraa kiehuvaa vettä. Keitä keittämisen jälkeen kymmenen minuuttia ja lisää teelusikallinen fruktoosia. Jätä sitten tunti ja voit antaa sen vauvallesi.

Huuhtele kuivatut hedelmät hyvin ja liota vedessä kolmekymmentä minuuttia. Tyhjennä sitten vesi ja keitä kahdessa litrassa 30 minuuttia keittämisen jälkeen. Jäähdytä ja anna seistä kaksitoista tuntia. Ennen käyttöä laimenna yksi osa kompottia ja kaksi osaa vettä.

Luumukompotti vauvoille

Tämä kompotti on erittäin hyödyllinen ummetukseen taipuvaiselle vauvalle, varsinkin jos hän on pulloruokittu. Valmista varten ota viisi marjaa, huuhtele ja leikkaa puoliksi. Kun litra vettä kiehuu, lisää luumut ja keitä kymmenen minuuttia. Anna keitetyn juoman seistä 30 minuuttia ja siivilöi.

Kuivattujen aprikoosien kompotti vauvoille

Ruoanlaittoa varten litra vettä vaatii neljänneksen hedelmistä. Esiliota niitä vedessä viisi minuuttia. Tänä aikana ne pääsevät eroon ylimääräisistä roskista ja turpoavat. Laita ne sitten kiehuvaan veteen kymmeneksi minuutiksi.

Voit keittää kompotin yön yli kaatamalla sen päälle kiehuvaa vettä ja sulkemalla kannen. Tämä säilyttää enemmän ravintoaineita.

Rusinakompotti vauvoille

Pese kaksi ruokalusikallista rusinoita ja kuivaa hieman. Kaada litra kiehuvaa vettä yön yli. Tarjoa sitä vauvallesi aamulla. Tämä kompotti, kuten lastenlääkärit suosittelevat, on hyvä korvike tillivedelle.

Lajittele kolmesataa grammaa rusinoita ja huuhtele hyvin. Toista useita kertoja. Jos rusinat ovat vaaleita, liota niitä jonkin aikaa. Laita liedelle puolitoista litraa vettä. Lisää keittämisen jälkeen rusinat, seitsemänsataa grammaa sokeria ja keitä sekoittaen miedolla lämmöllä tunnin ajan.

Ruusunmarjakompotti vauvoille

Ruusunmarjat sisältävät suuren määrän aineita, jotka ovat hyödyllisiä lapsille. Se sisältää erityisen runsaasti karoteenia ja C-vitamiinia. Se sisältää myös fosforia, kaliumia ja rautaa.

Valmista kompotti, ota teelusikallinen pestyjä ja hienonnettuja hedelmiä. Kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja anna hautua termospullossa kaksi tuntia. Jos käytät tuoreita ruusunmarjoja, täytä se illalla kylmällä vedellä ja aamulla laita tuleen ja kiehauta. Jäähdytä sitten ja hoida vauvaasi.

Herukkakompotti vauvoille

Mustaherukat ovat erityisen hyödyllisiä lapsen keholle, vaikka punaiset ja valkoiset ovat myös hyödyllisiä. Tuoksuvat ja kypsät marjat sisältävät runsaasti aktiivisia biologisia komponentteja, koska ne imeytyvät paremmin. Juoma sisältää suuria määriä askorbiinihappoa, A-, B-, C-vitamiineja, jodia, fosforia ja magnesiumia. Se on erityisen hyödyllinen vilustumiseen.

Ota kolmesataa grammaa tuoreita marjoja. Pese ne ja poista varret. Laita kahteen litraan vettä ja keitä kaksikymmentä minuuttia. Siivilöi sitten, jäähdytä ja ruoki vauva. Lisää hunajaa tai fruktoosia makean maun saamiseksi.

Kirsikka-herukkakompotti. Valmistamiseksi ota puolitoista kiloa marjoja, seitsemänsataa grammaa sokeria ja litra vettä. Pese ja kuori marjat varresta. Kaada kuuma sokerisiirappi niiden päälle ja jätä 15 minuutiksi. Laita purkkiin ja täytä jäähtyneellä siirapilla. Pastöroi 70 asteessa 20 minuuttia.

Kuudesta seitsemään kuukauteen asti voit lisätä omenakompottia vauvan ruokavalioon lisäämättä sokeria - tuoreita vihreitä tai kuivattuja hedelmiä. On parempi käyttää tuoreita omenoita kesällä ja syksyllä - uuden sadon aikana, ja talvella ja keväällä on parempi keittää ne.

Ennen kompotin keittämistä lapselle hedelmät on valmistettava. Pese ne huolellisesti, kuori tuoreet hedelmät, leikkaa siemenet ja poista varret. Huuhtele kuivatut hedelmät useita kertoja juoksevalla vedellä ja huuhtele kiehuvalla vedellä, jos ne ovat liian kuivia, höyrytä kiehuvassa vedessä muutaman minuutin ajan.

Vähitellen, kun vauva tottuu omenahillokseen, voit lisätä päärynöitä ja lopulta luumuja. Nämä hedelmät aiheuttavat vähemmän todennäköisesti allergisen reaktion, ja 9-10 kuukauden ikään asti on parempi käyttää niitä kompotissa.

Alle vuoden ikäiselle lapselle on parempi olla lisäämättä sokeria kompottiin. Jos vauva kieltäytyy makeuttamattomasta kompotista, voit käyttää hieman fruktoosia. Elinvuoteen mennessä voit lisätä hillokseen hieman rusinoita (ottaen huomioon, että ne voivat aiheuttaa kaasun muodostumista).

Alle vuoden ikäinen vauva tulisi ottaa hillokseen, kuten kaikkiin uusiin ruokiin, vähitellen. Aloita juoman ottaminen yhdellä teelusikalla, nostamalla annos ikänormiin. 7 kuukauden iässä se on 100 ml, 9-10 kuukauden iässä - 150-200 ml, vuoden iässä - 250 ml.

Kompotti ei ole täydentävä ruoka, se annetaan pääruoan (puuron) syömisen jälkeen 50-70 grammaa kahdesti päivässä.

Kompotti annetaan lapselle lämpimänä, suunnilleen ruumiinlämpöisenä.

Reseptit kompotteihin alle vuoden ikäisille lapsille

Tuore omenakompotti

Ainekset: omena, 500 ml vettä.

Keittomenetelmä

Leikkaa valmis omena paloiksi, laita kattilaan ja lisää vesi. Peitä kattila lasikannella ja laita tuleen, ja sisällön kiehumisen jälkeen poista lämmöltä ja anna hautua tunnin ajan. Kun kypsennät ja liotat kompottia, älä poista kattilan kantta.

Voit valmistaa kompotin massasta vatkaamalla sen tehosekoittimessa. Jotkut lapset pitävät paksuista juomista, ja kuidut ovat hyväksi ruoansulatukselle.

Tuore omena- ja päärynähilloke

Ainekset: omena ja päärynä, 500-600 ml vettä.

Hedelmien valmistaminen ja kompotin valmistus tuoreiden omenoiden reseptin mukaisesti.

Kuivatut hedelmät kompotti

Kuivattuihin hedelmiin perustuva kompotti on erittäin hyödyllinen lapsille. Se parantaa ruoansulatusta ja vahvistaa lapsen kehoa.

Ainekset: 50 gr. kuivatut hedelmät päärynöistä ja omenoista, 500 ml vettä.

Kun aloitat juuri kompotin lisäämisen ruokavalioosi, voit ottaa 20 grammaa. kuivattuja hedelmiä ja 200 ml vettä.

Keittomenetelmä

Laita valmiit kuivatut hedelmät kattilaan illalla, lisää keitetty lämmin vesi ja anna peitettynä yön yli. Aamulla, tyhjentämättä vettä, sekoita kattilan sisältö ja aseta se miedolle lämmölle lasikannen alle. Kiehumisen jälkeen ota kattila pois lämmöltä ja jätä kantta poistamatta puolesta tunnista tuntiin.

Kompotti luumujen kanssa

Auttaa torjumaan ummetusta.

Ainekset: 100 gr. luumut, 500 ml vettä.

Keittomenetelmä

Huuhtele luumut huolellisesti ja liota 10 minuuttia, jotta pienet hiukkaset laskeutuvat pohjalle. Kiehauta vesi, lisää luumut ja keitä 30 minuuttia. Siivilöi jäähtymisen jälkeen siivilän läpi. Voit makeuttaa kompottia hieman fruktoosilla.

Vauvasi kasvaa, eikä äidinmaito yksinään enää riitä ravintoon. On tarpeen valmistaa häntä vähitellen säännölliseen ruokaan ja juomaan. Ensimmäinen tällainen juoma on kompotti. Tämän tuotteen valmistuksessa lapsille on omat ominaisuutensa, koska kaikkia hedelmiä ei voida antaa lapsille. Omenat sopivat parhaiten. Ne ovat helpoimpia valmistaa ja helpoimmin sulavia vauvaiässä.

Äidin on jo vaikea ruokkia puolivuotiaan vauvansa yhdellä rinnalla, joten voi alkaa antaa vauvalle hilloketta juotavaksi

Minkä ikäisenä kompottia tulisi antaa?

Vauvasi on kuuden kuukauden ikäinen! Onko sinulla kysyttävää siitä, mitä ruokkia hänelle maidon lisäksi? Ovatko omenat esimerkiksi hyviä 6 kuukauden ikäiselle vauvalle? Onko hänen ruoansulatusjärjestelmänsä tarpeeksi vahva? Jos mahdollista, niin kuinka paljon, kuinka usein ja mistä hedelmistä sitä tulisi tehdä?

5 kuukauden iässä lapsi oli vielä liian pieni juomaan kompottia, mutta kuuden kuukauden iässä hän oli jo valmis ottamaan sen vastaan. Älä kiirehdi, anna hänelle ensin vain maistaa - teelusikallinen. Katso lapsen reaktiota nähdäksesi, alkaako hän turvota tai kehittyykö allergia. Kasvata päivittäistä annosta vähitellen 7-7,5 kuukauden iässä puoleen lasiin. 1 vuoden iässä tilavuus voi olla jopa lasillinen. Ei ole tarpeen antaa sitä kaikkea kerralla - on parempi jakaa se 2-4 annokseen. Tällaisille vauvoille on parempi tehdä se vihreäkuorisista omenoista - ne ovat hypoallergeenisempia kuin punaiset tai keltaiset.

Kompotin edut

Juomassa ei juuri ole C-vitamiinia - se tuhoutui lämpökäsittelyn seurauksena. Muut vitamiinit, pektiinit, kivennäisaineet, antioksidantit ja sama kuitu jää kuitenkin jäljelle.

Vauvan kompotti lisää suolen motiliteettia, se on täynnä hyödyllistä mikroflooraa, joka vahvistaa immuunijärjestelmää, auttaa selviytymään ummetusta, parantaa ruoansulatusta ja valmistaa lasta kiinteään ruokaan. Jos vauvalla on lakto- ja bifidobakteerin puutos, hän ei pysty taistelemaan infektioita vastaan ​​normaalisti.

Ensimmäistä kertaa voit antaa vauvallesi vain yhden tai kaksi lusikallista kompottia. Jos reaktiota ei tapahdu, lisää vähitellen juoman annosta

Talvella ja keväällä omenoissa ei ole käytännössä lainkaan hyödyllisiä aineita, joten on parempi korvata ne kuivatuilla hedelmillä ja tehdä niistä keite. On hyvä, jos niitä ei kuivata uunissa, vaan ilmassa, varjossa. Silloin niihin jää enemmän vitamiineja, eivätkä hedelmät kuivu. Ylikuivatut kuivatut hedelmät antavat katkeran maun, mikä ei todennäköisesti miellytä vauvaa. Kuivatuista hedelmistä valmistettua kompottia tulee juoda samassa määrässä kuin tuoreista hedelmistä. On kuitenkin tilanteita, joissa runsas juominen on erityisen tarpeellista, esimerkiksi äärimmäisessä kuumuudessa tai lapsen sairaana.

Tällä hetkellä kompottia veden sijaan annetaan vain niille lapsille, jotka ovat jo tottuneet siihen. Silloin he eivät kieltäydy juomasta sitä.

Ruoanlaitto reseptit

Kesällä on erittäin hyödyllistä tehdä juoma tuoreista hedelmistä. Vain jos alat antaa vauvallesi uudenlaisia ​​hedelmiä, lisää yksi joka kerta. Hänen on totuttava tuotteeseen ja makuun, joka on hänelle epätavallinen. On olemassa erilaisia ​​​​reseptejä kompotin valmistukseen, valitse niistä, joista pidät eniten.

Perinteinen tapa: Ota keskikokoinen omena ja pese se. Kuori se ja poista siemenet, kaada keitettyä vettä - noin kaksi lasillista. Keitä miedolla lämmöllä 15-20 minuuttia. Lisää fruktoosia – sokeri voi aiheuttaa turvotusta, ja hunaja on vasta-aiheinen vauvoille.

Lasten kompotille on parempi valita vihreät omenat, koska tällaiset hedelmät eivät saa aiheuttaa allergioita lapselle

Kokeile keittää juoma termospullossa:

1. Pese tuore omena, poista siemenet ja kuori.
2. Leikkaa minkä tahansa kokoisiksi viipaleiksi.
3. Laita se sitten termospulloon ja täytä se kiehuvalla vedellä.
4. Sulje termospullo ja anna vetäytyä yön yli.
5. Muutaman tunnin kuluttua se on valmis - omenat "saapuvat" itsestään.

Juoma ei saa olla kuuma. Ennen kuin tarjoat juomaa vauvallesi, jäähdytä se huoneenlämpöön ja siivilöi.

Kuivista omenoista

Vauvojen omenakompotti valmistetaan myös kuivatuista hedelmistä. Se on hyvä, koska sillä on oma erottuva maku, makeahko ja aromaattinen, eikä sitä tarvitse makeuttaa millään. Kuivat omenat sisältävät samoja aineita kuin tuoreet, ja se on suositeltavaa keittää, kun tuoreissa ei ole enää hyödyllisiä aineita - tämä on talvi ja kevät. Tätä varten on myös erilaisia ​​reseptejä.

Perinteinen menetelmä on yksinkertaisin. Ota kourallinen kuivia omenoita ja pese ne huolellisesti. Laita keitettyyn veteen ja anna hautua noin 30-40 minuuttia, kunnes hedelmät turpoavat. Ne poistavat erityisen itsepäiset täplät, jotka jäävät aina hedelmiin kuivattaessa. Huuhtele ne uudelleen, laita kiehuvaan veteen - noin 1,5 kupillista ja keitä miedolla lämmöllä noin puoli tuntia. Laita sitten sivuun ja jäähdytä. Siivilöi.

Kompottiksi voit käyttää tuoreita tai kuivattuja omenoita (katso myös:)

Voit valmistaa uzvarin termospullossa. Valmista omenat samalla tavalla kuin ensimmäisessä menetelmässä. Laita ne termospulloon ja täytä ne kiehuvalla vedellä. Sen on hauduttava, joten se on mukavampaa tehdä se yöllä. Jos kompotti osoittautuu liian rikkaaksi, lisää siihen hieman keitettyä vettä. Kahta lasillista kiehuvaa vettä varten tarvitset 100-150 grammaa hedelmiä.

Aivan kuten tuoreista hedelmistä keitettäessä, sinun ei pitäisi valmistaa sitä useiden kuivattujen hedelmien seoksesta kerralla. Lisää ne yksi kerrallaan. Seuraava ainesosa omenoiden jälkeen voisi olla luumut. Älä aluksi sekoita molempia hillokkeita, vaan anna ne erikseen. Aloita lapsesi esitteleminen karsintakompottia yhdellä teelusikalla.

Luumuista

Joillekin ruuansulatusongelmista kärsiville lapsille tutustuminen luumuihin voi alkaa jo viiden kuukauden kuluttua - ei vain kompottia, vaan luumuista valmistettua juomaa.

Viiden kuukauden ikäiselle vauvalle tällainen juoma on hyödyllinen. Se puhdistaa hyvin suolistoa ja auttaa peristaltiikkaa. Joka tapauksessa ota ensin yhteyttä lastenlääkäriin. Sen valmistamiseksi sinun on otettava lasillinen kivettömiä luumuja ja ruokalusikallinen fruktoosia (tai sokeria) litraa kiehuvaa vettä kohti.

Luumut kompotissa auttavat vauvaasi ruoansulatuksessa

Liuota fruktoosi veteen, liota luumut puoli tuntia ja huuhtele ne. Laita veteen ja keitä 15-20 minuuttia, kunnes marjat ovat pehmeitä. Tämän jälkeen jäähdytä ja siivilöi kompotti.

Kun vauva on tottunut karsimaan hilloketta, voit antaa hänelle omenahilloketta luumujen kanssa. Häneltä ei tule epämiellyttäviä reaktioita. Tämä kompotti voidaan infusoida termospulloon, jolloin siitä tulee vielä maukkaampaa. Ja sitten sekoita tuoreiden omenoiden ja muiden hedelmien kanssa.

Rusinakompotti

Ruoanlaittoa suositellaan lapselle 8 kuukauden iästä alkaen. Voit valmistaa sen joko erillisenä hillokkeena tai sekoittamalla sen vauvalle jo tuttujen hedelmien kanssa missä tahansa suhteessa. Tätä kompottia ei säilytetä pitkään, on parempi valmistaa se välittömästi ennen käyttöä. Rusinat on parempi valita kevyistä lajikkeista. Valmistautuaksesi tarvitset:

• ruokalusikallinen rusinoita;
• puoli lasillista kiehuvaa vettä.

Osa rusinoista on lajiteltava ja täytettävä viileällä vedellä puolen tunnin ajan, jotta ne turpoavat ja kaikki sen laskoksiin aina kertyvät roskat poistuvat. Sokeria ei tarvitse lisätä hillokseen, rusinat ovat makeita sellaisenaan.

Huuhtele uudelleen, lisää kiehuvaa vettä ja keitä miedolla lämmöllä 15-20 minuuttia. Kannen tulee olla kiinni. Sinun on aloitettava teelusikallisella ja sitten lisättävä täyteen annokseen. Vastasyntyneen vauvan äidin tulisi juoda samaa rusinajuomaa - se tekee maidosta terveellisemmän ja auttaa vauvaa ummetuksen yhteydessä.

Lisäämällä asteittain uusia komponentteja kompottiin, totutat vauvasi erilaisiin juomiin ja ruokiin.

Kuivatuista hedelmistä

Monimutkainen kuivattujen hedelmien kokoelma sisältää monia komponentteja. Kuivatuista hedelmistä kannattaa valmistaa kompottia vauvalle, kun hän on jo kokeillut kaikkia hedelmiä erikseen. On hyvä, jos se on valmistettu omenoista, päärynöistä, luumuista ja rusinoista - vaihtoehtoja on monia, voit yhdistää niitä harkintasi mukaan. Kuivatut hedelmät on liotettava keitettyyn veteen ennen vauvojen kompotin keittämistä. Hedelmät tulee lajitella pilaantumisen estämiseksi.

Voit valmistaa tämän kompotin tavalliseen tapaan kattilassa tai höyryttää termospullossa. Sen antaminen kannattaa aloittaa 7-8 kuukaudesta. Lapset eivät yleensä suuttuudu rusinoista.

Kun lapsi kasvaa, voit tehdä täyteläisempiä hillokkeita ja noin vuoden ikäisenä alkaa lisäämään kuivattuja aprikooseja. Yhdessä rusinoiden kanssa se antaa kuivattujen hedelmien hillokkeen luonnollisen makeuden ja auttaa välttämään sokerin lisäämistä, jota kannattaa välttää kolmeen ikään asti.

12 kuukauden iästä lähtien lapsi voi juoda kompottia melkein kaikista hedelmistä. Makeutusaineena on hyvä lisätä hunajaa sokerin sijaan. Allergisen reaktion poissulkemiseksi sinun tulee levittää tippa hunajaa kyynärpään lähelle. Jos muutaman tunnin kuluttua tällä alueella ei ole punoitusta, voit yrittää antaa lapsellesi hunajaa aloittaen hyvin pienestä määrästä.

Joten vähitellen, alkaen kompoteista, voit totutella lapsesi syömään hedelmiä ja erilaisia ​​makuja.