То, что вы не знали о волосах. Внешние раздражители влияют на наши сны. Вы счастливее, когда чем-то заняты

Хотите верьте, хотите нет, но наше тело практически парализовано во время сна, в основном для того, чтобы тело не повторяло движений, которые происходят во сне.

2. Внешние раздражители влияют на наши сны

Каждый из нас хоть раз испытал это на себе: подсознание делает частью сна физическое ощущение, которое мы испытываем в данный момент. Людям, испытывающим жажду, подсознание «подкидывает» образ стакана воды. Они пытаются напиться (во сне, разумеется), вновь испытывают жажду, вновь видят стакан воды и так далее - пока не проснутся и не поймут, что действительно хотят пить и напьются уже в реальном мире. Таким образом, подсознание «подсказывает», что нужно проснуться.

4. Сны не бывают буквальными

Наше подсознание использует язык знаков и символов. Поэтому не стоит воспринимать каждый сон, даже с самым логичным и богатым сюжетом, буквально. Подсознание посылает нам сигналы, а не четкие образы.

5. Не все могут видеть цветные сны

Около 12% зрячих людей видят только черно-белые сны. Остальные видят сны в цвете. Существуют несколько типичных групп сновидений, которые видят все без исключения: ситуации в школе или на работе, попытка спастись от преследования, падения с высоты, смерть человека, выпадение зубов, полет, провал на экзаменах, аварии и т.д.

6. Нам снится только то, что мы видели

В наших снах мы часто видим незнакомых людей, но понятия не имеем о том, что наше сознание не придумывает их лица. Это лица реальных людей, тех, кого мы видели в течение жизни, но не запомнили.

7. Сны предотвращают психоз

Недавно ученые провели эксперимент: испытуемым давали спать положенные 8 часов, однако будили в начальной фазе каждого сна. Через три дня у всех без исключения участников эксперимента наблюдались трудности с концентрацией внимания, галлюцинации, необъяснимая раздражительность и первые признаки психоза. Когда испытуемым, наконец, дали возможность видеть сны, ученые обратили внимание на то, что мозг компенсирует отсутствие снов в предыдущие дни за счет более длительного, чем обычно, нахождения организма в фазе быстрого сна.

8. Сны видят все без исключения

Все люди (за исключением больных с сильным расстройством психики) видят сны, однако мужчины и женщины видят сны по-разному. Мужчинам, в основном, снятся представители своего пола, женщины же видят представителей обоих полов в примерно одинаковой пропорции.

9. Мы забываем 90% сновидений

Через пять минут после пробуждения мы уже не помним и половины своих снов, а уже через десять минут едва ли сможем припомнить 10% из них. Известны случаи, когда поэты, писатели, ученые видели сны, в которых сочиняли стихи, прозу или придумывали новую научную теорию. Повезло тем, кто догадался оставить у изголовья кровати ручку и бумагу. Именно снам обязаны своим появлением на свет: стихотворение Сэмюэля Колриджа «Кубла Хан», история про доктора Джекиля и мистера Хайда - Роберта Льюиса Стивенсона, Франкенштейн - Мэри Шелли, а так же знаменитая периодическая система химических элементов, она же таблица Менделеева.

10. Слепые «видят» сны

Люди, ослепшие уже после рождения, могут видеть сны в виде картинок. Слепые с рождения не видят картинок, однако их сны наполнены звуками, запахами и тактильными ощущениями.

11. Человек не видит снов в тот момент, когда храпит.

12. Маленькие дети не видят во снах самих себя до достижения 3 лет. С 3 до 8 лет дети видят больше кошмаров, чем взрослые за всю свою жизнь.

13. Если вас разбудить во время стадии быстрого сна, вы запомните свой сон до самых мельчайших подробностей.

Спите крепко. Не будете болеть.

Без всяких сомнений, Индия - прекрасная и удивительная страна. Она по-прежнему остается мистической для основной массы населения Земли, невзирая на то, что всем известно о ней достаточно много фактов, как о стране, так и о ее обычаях, гастрономии и истории. Все знают, что это государство контрастов. Вот несколько интересных и необычных фактов об Индии.

Одна из наиболее древних цивилизаций, сохранившихся до наших дней - индийская. Примечателен тот факт, что под ее культурным влиянием в древности находилась почти вся южная и юго-восточная часть Азии.

Народонаселение республики Индия именуется индийцами, а не индусами, как нередко говорят. Это наименование давно перешло в разряд архаизмов и более не отображает действительности. Индусы в данный момент - это лишь те, кто исповедует индуизм (около 80% народонаселения), однако это не все жители Индии. Иногда индусы не являются индийцами, как, к примеру, исповедующие индуизм жители Непала и остальных стран.

Все многочисленные мировые сосредоточены именно в Индии. Хоть 80% населения и считаются последователями индуизма, в стране живет много представителей других глобальных религий. Христианские церкви и общины легко можно повстречать в Керале и на Гоа. Иудаизм в Индии базируется в форте Кохи в Керале. В различных областях Индии граничат последователи джайнизма и буддизма, сикхизма, других мировых религий.

В стране сосредоточено наибольшее количество мира. Хоть и не все из жителей страны вегетарианцы, это пищевое направление является принципиальной частью традиционных воззрений индуизма. Приблизительно 20-40 % индийцев считаются вегетарианцами, поэтому Индия и считается наиболее крупным вегетарианским государством в мире.

Литературный язык старой Индии - санскрит - это не мертвый язык, на нем говорят, и в Индии имеются издательства на санскрите. А еще это язык молитв, народной и традиционной медицины и ряда гуманитарных наук. Санскрит и русский относятся к одной языковой группе - индоевропейской, однако почти никто не знает, что в данных языках достаточно много схожих, либо интуитивно ясных славянину слов. Сопоставьте сами русский и санскрит на досуге.

Тут можно повстречать необычные и странные почтовые филиалы. В Индии существует одна из самых больших почтовых систем в мире. Здесь вы сможете отыскать почтовые филиалы даже в самых неожиданных и необыкновенных местах. Например, в городке Хайкки в штате Химачал-Прадеш располагается наиболее высокое почтовое деление на вышине 4 440 м. На озере с именем Дал в городе Кашмире можно обнаружить плавающее отделение. А в 70-е годы разные города общались при помощи мобильной верблюжьей почты.

Варанаси - один из самых старых густонаселенных мегаполисов в мире. Он был впервые заселен более чем 3000 лет назад, а сами жители верят, что город намного старше и был сотворен более 5000 лет назад великим божеством Шива. Сам город Варанаси размещен на непорочных точках реки Ганг. Почти все индуисты решают испустить дух именно в данном месте, так как считают, будто это высвобождает человека из цикла рождения, погибели и перерождения.

Азиатский лев проживает лишь в западной Индии. Он имеет и другое имя - персидский лев. Раньше ареал его обитания находился на территории Средней Азии, редко можно было встретить особей и в Индии. Сейчас этот вид занесен в Красную книгу, его можно обнаружить лишь в штате Гуджарат в природном Гирском заповеднике.

Индия - 2-е по величине англоговорящее государство в мире. Численность населения, разговаривающего на английском языке, тут незначительно меньше, нежели в США. Английский - один из более чем 20 государственных языков в стране, является дополнительным официальным для правительства наравне с хинди. Только 10% индийцев понимают английский, и совсем немного разговаривает на нем как на родном языке.

Индия когда-то существовала как остров. В эпоху Пангеи все континенты были одним огромным участком суши. Из-за тектонических действий большие части начали двигаться и разъединяться. Тогда остров начал свое странствие отдельно от остальных частей суши. Позднее он натолкнулся на кусок, который сейчас считается Азией, и остановился.

Кумбха-Мела – это ритуал индуистского паломничества, которое становится все популярнее из года в год. Он проводится через каждые 3 года в одном из мегаполисов: Аллахабад, Харидвар, Нашик и Уджайн. Однако сходбище в городе Аллахабаде проводят через каждые 12 лет, и оно считается наиболее крупным. В начале 2013 года фестиваль объединил более 100 млн людей.

Индия с древних времен считается центром моды. Издревле индийские ткани распространялись торговцами по всему миру, и государство длительное время было знаменито как поставщик лучшего хлопка и изделий из шелка. Одним из результатов британской колонизации стало обнищание изготовителей индийского текстиля. Сейчас индийская промышленность опять переживает свои лучшие годы, а недели моды проводят то в Дели, то в Мумбаи или Бангалоре. В Индии до наших дней дожили все традиции по изготовлению и окраске тканей, такие как ручное станочное ткачество и набивка рисунка.

По всей Индийской пустыне (Тар) можно отыскать множество ступенчатых колодцев. В засушливых северных и западных районах страны вода доступна не всем, и нередко ее приходится искать и доставать из-под земли. Почти все ступенчатые колодцы в столице и Раджастане, Гуджарате были построены и задекорированы как храмы с извилистыми ступеньками с обилием туннелей и эркеров, которые выводят человека к воде. Самыми прекрасными ступенчатыми колодцами считаются Чанд Баори вблизи города Джайпура и Аджалаж, уже за пределами города Ахмадабад.

Штат Мегхалая считается наиболее влажным обитаемым местом в мире. К примеру, в селе Маусинрам ежегодно выпадает 11 871 мм осадков.

Только в Индии можно увидеть уникальные мосты из деревьев. В Мегхалае можно увидеть дивные и необычные живые конструкции, которые сформировались природой более 500 лет назад. Эти мосты состоят из корней и переплетенных стеблей растений, и они намного прочнее деревянных, привычных нашему взору мостов, которые бы очень быстро сгнили в сыром климате Мегхалаи.

Храм Падманабхасвами считается наиболее роскошным и богато обставленным в мире. Находится в городке Тривандрам в штате Керала. 2011 год стал откровением для жителей Индии: погреба храма были раскрыты в первый раз за более чем 100 лет, и внутри был найден клад с золотом, множеством серебра и другими ценными металлами, оцениваемыми в сотни миллионов долларов.

В Индии существуют самые большие солнечные часы на планете. Обсерватории Джантар-Мантар в городах Джайпуре и Дели, возведенные в XVIII веке, давным давно использовались как помещения для подготовки астрономических таблиц, где ученые еще только изучали движение Солнца, положение Луны и планет без использования телескопов. Джантар-Мантар в Джайпуре считается наиболее большой обсерваторией в мире, в ней находится более 19 возведенных из камня астрономических приборов, включая большие солнечные часы. Обсерватория в городе-столице Дели огромная, но не настолько, здесь меньше народа, и посетителям разрешается забраться и посидеть на некоторых скульптурах.

Существует более 140 видов традиционных для индийцев каждого штата сладостей. Петха - сладкое блюдо из вареной тыквы из города Агры. Даулат ки чаат - делают из молочной пенки (примечательно, что продают его в Дели лишь в зимние месяцы). Расаголла - бенгальские шарики из молока в сиропе. Халва из натертой моркови знаменитая в северных регионах страны носит название гажар ки. Рисовый пудинг кхир, или джалеби - это завитки из пресного теста, пропитанные сиропом для сладости. Индийские десерты приторные, приготовлены с огромным количеством топленого масла, приправлены кардамоном, корицей и шафраном, кокосом и розовой водой, орехами.

Кхари Баоли в Дели считается крупнейшим в мире базаром специй. Он существует практически IV века, и тут реализуют всевозможные виды сухих специй, сушеных фруктов, орешков, целебных и съедобных трав, чая и ингредиенты для приготовления сладостей.

Морской мост Бандра-Ворли - самый длинный из надводных. Его длина - более 5 с половиной километров. На изготовление 424 стальных троса сооружения понадобилось 37 680 километров проволоки, а это ни много ни мало - длина экватора.

Добрая сказка о девушке с улицы, которая встретила миллионера, давно стала классикой. Но знаете ли вы, что в первоначальном варианте финал истории не был таким радужным?

Not happy end...
Авторы сценария задумывали фильм как социальную драму, где главная героиня не только проститутка, но и наркоманка. Рабочее название фильма также было другим – $3,000. Столько получила Вивиан за эскорт-услуги в течение недели. После чего Эдвард выкинул ее из своей жизни и уехал.

Кастинг
Кастинг на главные роли сильно затянулся. Изначально режиссер видел на месте миллионера "Супермена" Кистофера Рива. Но тот отказался от участия в фильме. Дальше были Дэниел Дэй-Льюис, Дензел Вашингтон, Аль Пачино, но и с ними не сложилось. Когда очередь дошла до Ричарда Гира, он сразу согласился. Это была отличная возможность вернуться на экраны после длительного пребывания в Тибете

А Джулия? Вивиан.
Джулия Робертс тоже была не первая, кому предложили роль Вивиан Уорд. Среди кандидаток были Карен Аллен, Молли Рингуолд, Вайнона Райдер, Мэг Райан, Дэрил Ханн, Мишель Пфайффер, Дженнифер Джейсон Ли и с десяток других известных актрис. Но одни сочли роль унизительной, другие просто не подошли. В итоге Вивиан стала малоизвестная 21-летняя Джулия Робертс.

Автоконцерны Ferarri и Porsche отказались предоставлять свои машины для съемок, боясь за репутацию. В результате – персонаж Ричарда Гира разъезжал на спорткаре Lotus Esprit одного из продюсеров. После выхода фильма продажи этой модели выросли втрое.

Сборы!
При бюджете $14 млн кассовые сборы фильма составили более $463,4 млн. Таким образом, фильм окупил себя в 33 раза!

Шушера и гардероб
Знаменитый красный пиджак Вивиан спонтанно купили перед съемкой сцены знакомства Эдварда и Вивиан. У билетера ближайшего кинотеатра всего за $30

Ожерелье, которое Эдвард надевает Вивиан перед оперой, стоило $250 тыс. Его взяли напрокат в одном из нью-йоркских ювелирных магазинов. И в целях безопасности приставили вооруженного охранника

Футляр
Сцена с захлопыванием футляра – чистой воды импровизация. Смех Джулии Робертс был настолько искренним, что режиссер включил этот дубль в фильм.

Опера
Выбор оперы не был случайным. "Травиата" с итальянского переводится как "заблудшая" и рассказывает историю парижской куртизанки, влюбленной в состоятельного мужчину из высшего общества.

Ричард Гир
Ричард Гир с детства занимался музыкой. Стоит ли удивляться, что он лично исполнил на рояле музыкальный отрывок, который сам же и написал.

Ржака
В одной из сцен Вивиан, сидя на полу в номере Эдварда, смотрит старую комедию "Я люблю Люси" и хохочет. Чтобы сделать смех более естественным, режиссер за кадром щекотал актрисе ступни.
В фильме сыграла дочь режиссера Кэйтлин. Она исполнила роль ресепшионистки The Regent Beverly Wilshire Hotel. Кстати, лобби дорогого отеля снимали в другом месте – в Ambassador Hotel в Голливуде, который давно снесли

Режиссёр
В фильме можно увидеть и самого Гарри Маршала. Под видом бездомного, у которого Эдвард спрашивает дорогу на Беверли-Хиллз, и одного из швейцаров отеля
Квартира Вивиан снималась в одном из номеров Las Palmas Hotel. Он все еще на месте, а вот дерево срубили.


Маршалл выбрал для Вивиан фамилию Уорд в честь своего деда.
В первоначальном варианте Кит, подруга главной героини, должна была умереть от передозировки. Но режиссер решил не омрачать сказочный финал.

К моменту съемки сцены, где Вивиан рассказывает о своей мечте быть спасенной принцем, финал фильма еще не был готов.

Такие дела. Надеюсь, вам понравилось. Для всех интересующихся психологической картиной фильма "Красотка" милости просим ознакомиться с одним очень интересным разбором. Рассматривается и психология ведения переговоров, а также некоторые принципы ведения бизнеса. Разбирается и самый интересный персонаж красотки - владелец верфи. Но это только для самых настоящих интеллектуалов. Приятного просмотра.

Спасибо за внимания и удачи.

А знаете ли Вы, что бананы можно поджарить с солью и перцем и подать горячими к острому мясу? Представляем 10 малоизвестных фактов о выращивании и употреблении бананов.

10 место: Во-первых, кроме привычных нам продолговатых и слегка выгнутых бананов существует еще 40 с лишним видов этих плодов. Некоторые из них похожи на обычные бананы разве что цветом. Они бывают маленькими и совершенно прямыми как палки, а бывают почти круглыми как дыни. Древние египтяне выращивали все известные виды бананов, и в Фивах, в качестве назидания потомкам, оставили на стенах подробные инструкции по банановодству.

9 место: В Египте верили в целительную силу бананов, а в Азии бананы вообще долго считались священными. Некоторые индийские пагоды до сих пор имеют крыши в форме бананов.

8 место: Что касается способа употребления бананов, то их можно есть не только сырыми. На Кубе подают бананы-фри, а в Венесуэле можно попробовать банановый рис с перцем и петрушкой. Африканцы добавляют бананы во все блюда - в омлет, кашу и даже в томатный суп.

7 место: В Уганде из бананов делают пиво. Кстати, очень неплохое, во фруктовом пиве содержится почти 28% алкоголя.

6 место: Бананы бывают не только желтые, но и красные. У красных более нежная мякоть, и перевозку они не переносят. Сейшельский остров МАО – единственное место в мире, где растут золотые, красные и черные бананы. Местные жители их, конечно, едят: это гарнир, который подают к омарам и моллюскам.

5 место: Где растут бананы. Конечно, первое, что приходит в голову – на дереве. А вот и нет. Банан - это трава, которая просто маскируется под пальму. Стебелек банановой травки иногда достигает 10 метров в высоту, и 40 сантиметров в диаметре. На одном таком стебельке висит как правило по 300 плодов общим весом 500 кг.

4 место: В среднем для того, чтобы дойти до нужной кондиции банану хватает от 75 до 150 дней и, знаете, оказывается, бананы всегда срывают недозрелыми. И вовсе не потому, что они могут испортиться в дороге. Просто стать вкусным и полезным банан может только если дозревает в искусственных условиях. Кстати, способ, которым их собирают, тоже заслуживает внимания. Для этого нужно два человека. Один сбивает связку бананов со стебля длинным шестом, а второй уже стоит внизу, подставив свою спину. Бананы падают прямо на него, и он несет их на склад. В комиссии по правам человека пришли в ужас.

3 место: Бананы почти в полтора раза питательней картошки, а в сушеных бананах в пять раз больше калорий чем в сырых. В одном банане содержится до 300 мг калия, который помогает бороться с повышенным давлением и укрепляет сердечную мышцу. Каждому из нас в сутки требуется получить 3 или 4 г калия.

2 место: Из бананов делают косметику. Говорят, что только дом Ив Сен-Лоран закупал ежегодно несколько сотен тонн бананов для изготовления масок, кремов и лосьонов.

1 место: Самое интересное применение для бананов нашли в Индии. Кому не приходилось скользить или даже падать, наступив на банановую кожуру! Так вот, в Индии это неприятное свойство банановых шкурок по сей день используют для того, чтобы легче спускать на воду корабли. Для этого спусковую плоскость (слип) просто намазывают раздавленными бананами. Для спуска одного корабля среднего водоизмещения нужно примерно 20 тыс. бананов.

Человеческая психика остается одной из самых больших загадок в мире.

Хотя исследователи узнали много интересных фактов о психологических особенностях человека, и даже могут предсказывать наше поведение, исходя из некоторых правил, многое еще остается непознанным.

Знали ли вы, насколько ошибочны ваши воспоминания, как долго формируются ваши привычки или количество друзей, которое вы можете приобрести?

Вот эти и другие психологические факты, которые помогут вам лучше узнать самого себя.

Психологические процессы человека

1. Вы страдаете от "слепоты невнимания"

Если вы ничего не слышали об эксперименте "невидимая горилла", посмотрите следующее видео.

Это пример того, что называют "слепотой невнимания". Идея состоит в том, что мы часто слепы к тому, что происходит у нас буквально "под носом", если мы ориентированы на какую-то другую задачу.

В данном случае, человек в костюме гориллы проходит через группу игроков, останавливается и уходит. Участники, занятые подсчетом пасов, зачастую просто не замечают гориллу. Более того, те, кто знают о появлении гориллы, становятся еще более невнимательными и пропускают другие изменения (как например, изменение цвета занавесок, уход одной девушки).

2. Вы можете запомнить только 3-4 элемента одновременно

Существует правило "магического числа 7 плюс минус 2", согласно которому человек не может хранить больше 5-9 блоков информации одновременно. Большая часть информации в кратковременной памяти хранится 20-30 секунд, после чего мы ее быстро забываем, только если не повторяем снова и снова.

Хотя большинство людей может удержать в памяти около 7 цифр на короткий период, практически всем нам сложно удержать в уме 10 цифр.

Последние исследования показывают, что мы способны хранить еще меньше: около 3-4 блоков информации одновременно. И хотя мы стараемся группировать данные, которые получаем, наша кратковременная память все же остается достаточно ограниченной.

Так например телефонный номер разбит на несколько наборов чисел, для того чтобы мы могли его легче запомнить.

3. Мы плохо воспринимаем сочетание красного и синего цвета

Хотя эти цвета используются во многих национальных флагах, красный и синий цвет тяжело воспринимаются нашим зрением, когда они находятся рядом друг с другом.

Это происходит из-за эффекта, называемого "хромостереопсис", который приводит к тому, что некоторые цвета "выступают", а другие удаляются. Это вызывает раздражение и усталость глаз.

Сильнее всего этот эффект проявляется при сочетании красного и синего, а также красного и зеленого цветов.

4. Вы видите вещи иначе, чем их воспринимаете

Согласно исследованию Кембриджского университета, "нежавно в каокм подякре рпасолоежны бкувы в слвое. Смаое ваонже, это чотбы пеарвя и понесдяля бкува блыи на свиох метсах".

Даже если остальные буквы будут перемешаны, вы сможете прочесть предложение. Это происходит потому, что человеческий мозг не читает каждую букву, а слово в целом. Он постоянно обрабатывает информацию, которую получает от органов чувств и то, как вы воспринимаете информацию (слова), как правило, отличается от того, что вы видите (спутанные буквы).

5. Вы способны удерживать пристальное внимание около 10 минут

Даже если вы находитесь на собрании, вас интересует тема, и человек интересно излагает предмет, то максимум внимания, которое вы способны поддерживать, это 7-10 минут. После этого ваше внимание начнет слабеть и вам нужно сделать перерыв, чтобы дальше удерживать свой интерес.

Психологические особенности человека

6. Способность откладывать удовольствие появляется с детства

Ваша способность откладывать немедленное удовлетворение своих желаний возникает еще в раннем детстве. Люди, которые с ранних лет могли откладывать удовольствие, лучше учились в школе, и лучше справлялись со стрессом и разочарованием.

7. Мы предаемся мечтам 30 процентов времени

Любите витать в облаках? Согласно психологам, мы все любим предаваться мечтам, по меньшей мере, 30 процентов времени. Некоторые из нас еще больше, но это не всегда плохо. Исследователи утверждают, что люди, которые любят помечтать, как правило, более изобретательны и лучше решают различные проблемы.

8. Привычка формируется в течение 66 дней

Ученые, изучающие, как долго те или иные действия превращаются в привычку, выяснили, что нам в среднем для этого нужно около 66 дней.

Чем сложнее поведение, которые мы хотим приобрести, тем дольше времени нам нужно. Так, тем, кто хотел обрести привычку делать физические упражнения, чаще всего требовалось в 1,5 раза больше времени, чтобы она стала автоматической, чем тем, кто вырабатывал привычку есть на обед фрукты. Даже если вы пропустите день иди два, это не повлияет на время обретения привычки, но слишком много пропущенных дней подряд может замедлить процесс.

9. Вы переоцениваете вашу реакцию на будущие события

Мы не очень хорошо предсказываем будущее. Если быть точнее, мы переоцениваем нашу реакцию на будущие события, будь то приятные или негативные. Исследования показали, что люди считают, что положительные события, такие как замужество или крупный выигрыш, сделают их намного счастливее, чем это происходило на самом деле. Аналогично, мы считаем, что негативные события, такие как потеря работы или несчастный случай, вызовут у нас гораздо большую подавленность, чем в реальности.

10. Вы вините другого человека, а не ситуацию (и ситуацию, а не себя)

Вспомните, когда вы ждали другого человека, который опаздывал на встречу. Скорее всего, вы объясняли его задержку безответственностью и несобранностью. В этой же ситуации свое опоздание вы списывали на внешние обстоятельства (пробки на дорогах).

В психологии это называется "фундаментальная ошибка атрибуции" - то есть склонность винить поведение других людей внутренними особенностями личности, а свое поведение - внешними факторами ("у меня не было выбора", "мне не повезло"). К сожалению, даже осознавая нашу склонность делать несправедливые суждения, мы все равно продолжаем совершать эту фундаментальную ошибку.

11. Количество друзей, которое у вас может быть, ограничено

Даже если вы можете похвастаться несколькими тысячами друзей в социальных сетях, на самом деле их у вас намного меньше. Психологи и антропологи выявили "число Данбара" - то есть максимальное число близких связей, которое может иметь человек, и оно составляет от 50 до 150.

12. Вы не можете не обращать внимание на еду, на секс и на опасность

Замечали ли вы, что люди всегда останавливаются, чтобы посмотреть на сцены несчастных случаев. На самом деле, мы не можем не обращать внимания на ситуацию опасности. У каждого человека есть древнейшая структура мозга, которая отвечает за выживание и спрашивает: "Могу я это съесть? Можно ли заняться с этим сексом? Может ли это меня убить?".

Еда, секс и опасность - это все о чем он заботится. Ведь без еды человек умрет, без секса род не продолжится, а если человек умрет, два первых пункта не будут иметь смысла.

13. Вы знаете, как делать вещи, которые никогда раньше не делали

Представьте, что вы никогда не видели iPad, но вам его дали и предложили почитать на нем книги. Еще до того, как вы включите iPad и начнете им пользоваться, в вашей голове уже будет модель того, как читать с его помощью книги. У вас будут предположения того, как будет выглядеть книга на экране, какими функциями вы сможете пользоваться, и как вы это будете делать.

Другими словами у вас есть "мысленная модель" чтения книги с планшета, даже если вы никогда этого не делали. Ваша мысленная модель будет отличаться от модели, которая есть у человека, читавшего раньше электронные книги и того, кто вообще не знает, что такое iPad.

Наши мысленные модели основываются на неполных фактах, прошлом опыте и даже интуитивном представлении.

14. Вам хочется больше выбора, чем вы сможете осилить

Если вы зайдете в любой супермаркет, вы увидите огромный ассортимент продуктов, и все потому, что людям нужен большой выбор.

В одном исследовании, проводимом в супермаркете, исследователи представили участникам 6 видов джема, а затем 24 вида джемов. И хотя люди чаще останавливались у прилавка с 24 видами джема, они в 6 раз чаще покупали джем на прилавке с 6-ю видами джема.

Это объясняется просто: несмотря на тот факт, что нам кажется, будто мы хотим больше, наш мозг может справиться только с ограниченным количеством элементов одновременно.

15. Вы счастливее, когда чем-то заняты

Представьте, что вы находитесь в аэропорту и вам нужно забрать багаж. При этом вам нужно около 12 минут, чтобы добраться до зоны получения багажа. Когда вы подходите к ленте выдачи багажа, вы сразу забираете свой чемодан. Насколько нетерпеливым вы себя чувствуете?

Теперь попробуйте представить аналогичную ситуацию, но только вы добираетесь до ленты выдачи за 2 минуты и ждете свой багаж 10 минут. Хотя в обеих ситуациях получение багажа заняло у вас 12 минут, во втором случае вы наверняка были более нетерпеливы и несчастны.

Если у человека нет причин быть активным, он решает ничего не делать. И хотя это помогает нам сохранять энергию, безделье заставляет нас чувствовать себя нетерпеливыми и несчастными.

Мозг и психика

16. Большинство решений вы принимаете подсознательно

Хотя нам нравится думать, что все наши решения тщательно контролируются и продуманы, исследования говорят о том, что повседневные решения на самом деле являются подсознательными, и у этого есть причина.

Каждую секунду наш мозг атакует больше 11 миллионов индивидуальных единиц данных, и так как мы не можем все это тщательно проверить, наше подсознание нам помогает принимать решение.

17. Вы переделываете свои воспоминания

Мы воспринимаем наши воспоминания, как небольшие "фильмы", которые мы проигрываем в нашей голове и считаем, что они хранятся так же, как видео в нашем компьютере. Однако это не так.

Каждый раз, когда вы мысленно возвращаетесь к какому-то событию, вы его изменяете, так как нервные пути каждый раз иначе активизируются. На это могут влиять и более поздние события, и желание восполнить пробелы в памяти. Так вы, например, не помните, кто еще был на встрече родственников, но так как ваша тетя обычно присутствовала, вы можете со временем включить ее в ваше воспоминание.

18. Вы не можете выполнять сразу несколько дел одновременно

Если вы думаете, что хорошо можете выполнять сразу несколько дел одновременно, вы ошибаетесь. Ученые доказали, что мы не можем делать сразу 2-3 дела сразу. Конечно, мы можем идти и в то же время разговаривать со своим другом, но наш мозг фокусируется только на одной приоритетной функции в конкретный момент времени. Это говорит о том, что мы не можем думать о двух разных вещах одновременно.

19. Ваши самые яркие воспоминания ошибочны

Воспоминания волнительных и драматических событий называют в психологии "воспоминания- вспышки", и они, как оказалось, полны ошибок.

Известными примерами этого феномена являются события связанные с 11 сентября. Психологи попросили участников подробно описать, что они делали, где они были и другие детали, связанные с этим событием, сразу после теракта и через 3 года. Выяснилось, что 90 процентов более поздних описаний отличались от первоначальных. Многие люди могут в деталях описать, где и что они делали в тот момент, когда услышали новости. Проблема состоит лишь в том, что эти детали неверны, так как сильные эмоции, связанные с памятью, искажают воспоминания.

20. Ваш мозг также активен во сне, как во время бодрствования

Когда вы спите и видите сны, ваш мозг перерабатывает и объединяет опыт всего дня, создает ассоциации из полученной информации, решает что запомнить, а что забыть. Наверняка вы часто слышали совет "хорошо выспаться" перед экзаменом или важным событием. Если вы хотите запомнить то, что выучили, лучше всего ложится спать после того, как вы выучили материал и до того, как вам нужно это запомнить.