Виды массажа в таиланде. Тайский массаж в Таиланде: что нужно знать о тайцах и их подходе

Disclaimer : это не статья для Википедии, это не Приглашение к обсуждению на одном из сотен форумов посвящённых Таиланду. Это личный взгляд на тайский массаж, который может отличаться от всех остальных во все стороны. А любые аргументы типа «А вот я был в Таиланде и везде делал тайский массаж, и это было просто замечательно, а потом я приехал домой и теперь каждую неделю после бани хожу на тайский массаж рядом с домом, так что у вас тут ерунда написана!» или «Я живу в Таиланде с момента развала СССР, и могу утверждать на своём огромном опыте, что у вас тут чушь написана!» можете писать сразу в комментарии. Особенно, если вы хотите что-то добавить из своего опыта, то добро пожаловать: пишите, делитесь – ваши дополнения будут несомненно полезны и интересны. Итак, поехали!

Да, разновидностей тайского массажа множество, но можно смело сказать, что к привычному нам понятию «массаж» эта процедура не имеет никакого отношения – прогревание мышц, растяжение и что там ещё в «европейском массаже» тут напрочь отсутствуют.

Производится она приблизительно так: оператор массажа (собственно массажистка) с отчуждённым лицом давит куда ни попадя, иногда попадая в узлы кровеносных сосудов, пережимая их на какое-то время, и отпуская чтобы скопившаяся кровь радостно снова хлынула по сосудам. В остальное время процедуры она может попытаться развести ноги клиента в шпагат, свернуть ему плечи и, если совсем экстримальный вариант, то прогуляться всем весом по позвоночнику. Да, и конечно передавливание мышц (почему-то тайцы склонны к слабым ногам) икроножного отдела, и самая забавная процедура – сворачивание шеи резким рывком, чтобы хрустнуло. Вот и весь массаж в общих чертах. Да, если вам свернут шею и вы отправитесь в отпуск к Будде, то это не потому, что массажистка бестолочь, а потому, что вам просто неповезло. Что тут поделать? Вот 99 человек хрустнули, встали и ушли, а вы хрустнули и не ушли. Unlucky!

Массаж «тогда» или история массажа, рассказанная гидом

Древние монахи из монастыря «Вашартрит » путём долгих медитаций и экспериментов над посетителями, а также чтобы подзаработать денег на золочение крыши, разработали курс манипуляций, который возвращал уставшим и утомлённым путникам силы и гибкость в чреслах, отчего они могли продолжать свой путь, выгуливать буйволов или сеять рис. В то же время, монахи из другого монастыря «Моймениск » далеко-далеко в горах, разработали методику оздоровления путём активации важных точек / узлов на теле пациента, в результате улучшалось кровоснабжение мышц и пожилым людям возвращалась прыткость и активность. Ну, и чтобы совсем запутать, то нужно добавить, что древний тайский массаж также является развитием и дополнением традиционных методик из Индии и Древнего Китая.

Это вам расскажет гид, прежде чем отвести в массажный салон и отдать на растерзание здоровой неграмотной бабе с Северо-Восточных Провинций на пару часов. Вернее будет на «разминание», «разламывание», «растягивание» и «разскручивание».

Если без шуток, то связи между тем самым историческим массажём и сегодняшней процедурой нет и вовсе, кроме картинки на стене типа «руковдство массажистки», по тому что там было в древних истоках массажа, а чего не было... Вот, то тож!

Приехав в Таиланд вы сразу удививляетесь тому, что на улицах преобладает местная тошниловка–забегаловка с тайскими блюдами, парикмахерские и массажные салоны. Как будто тайцы постоянно едят, стригутся, а в остальное время улучшают своё самочувствие в одном из многочисленных салонов массажа. Отдельно стоят постепенно исчезающие интернет-кафе и ставшие уже редкостью бары караоке. Тайцы стали меньше петь, а играют они теперь на своих смартфонах и планшетах дома, в транспорте, на рабочем месте, разговаривая, ведя машину, скутер, ребёнка в детский сад, сидя на горшке и занимаясь любовью. А малый бизнес продолжает своё развитие в этих нехитрых, но удивительно прибыльных тошниловках и массажках.

О «удивительной тайской кухне» поговорим как-нибудь потом, а пока про массаж.

Это Самая Прибыльная Форма вложения денег (после тошниловки): всего-то нужна комната, несколько матрацев, какая-нибудь перегородка между отсеками и всё, массажный салон готов! С дальнего Северо-Востока привозят (а то и сами приходят) типа «массажистки», которые от удивительной лени ничего другого в жизни не разучили, кроме как давить локтём на шею, в пах и оттягивать руки-ноги у родственников и знакомых в своей деревне за еду и карманную мелочь, и вот теперь они приехали «завоёвывать Бангкок» ну или там какой другой курортный город, лишь бы подальше от нищеты и убогости своей деревни.

Салон Массажа на улице

Матрац, северянка и... и всё. Что она там делает, зачем она там что-то делает, понимает ли она вообще, что делает – ответ один: «даже не близко». Просто когда-то кто-то с ней поделился «приёмчиками», а у неё была возможность попрактиковаться допустим на пожилом дедушке или мамке, и вот теперь она более или менее запомнила движения.

Живут такие красавицы часто над салоном, питаются неприхотливой пищей северян – липкий рис и всякие добавки, спят тут же на полу, особо не шикуют и деньги берегут. От такого «традиционного тайского массажа» и ожидать особо нечего, однако постоянно есть клиенты: тайцы часто заходят после работы «потянуть» затёкшие конечности и старики – размять артритные кости и суставы.

Тайский массаж – это тродоёмкое занятие, всё-таки тушу клиента надо мять и тянуть в течении нескольких часов, а потому, чтобы не тратить силы зря, они халтурят и филонят по-чёрному. А что вы хотите за те деньги, которые она получает? Если в развитых «прокаченных туристами» цена одного часа начинается от $5, то в районах попроще и за $2 можно найти, а хозяйка салона выплатит ей меньше половины. Странный аргумент, не правда ли? Если это массаж за пятёрку долларов в час, разве это значит, что «А чего ты хотел за такие деньги?». Если вы зплатили даже 1 доллар за массаж, то всё же хотите массаж, а не полуживую бабу произвольно опирающуюся то на плечо, а то на ляжку. Да, разницы между массажём за 5 и 25 долларов нет, может матрац буде накрыт более чистой простынёй, дадут переодеться во что-то, кондиционер и приятный запах лимонника и ВСЁ! Качество будет тем же. Хотя многим нравится, что немного странно, хотя кто знает, в чём там кайф, но ничего такого полезного для здоровья в этой версии массажа нет.

А вообще, по ценам есть примерно следующий прейскурант:

PS: Совсем забыл добавить! Среди аргументов «ЗА» есть такой вот пример – знакомый товарищ всегда после попойки идёт на массаж и просто спит, пока девочка его мнёт 2 часа. Говорит, что хмель проходит и чувствует себя отлично. Имейте в виду!

Массаж в храме

Это самый настоящий тайский массаж, если говорить о массаже в Ват По, где есть не только массажисты, но и даже какие-то курсы для иностранцев. Отличительным является то, что массажисты все поголовно мужчины, ну стало быть и сил у них побольше и эффект от такого массажа будет сильнее. Настоящий экстрим – это массаж, проводимый слепыми. Пронырливый гид всезнайка вам расскажет, что раз одно чувство у них отсутствует, стало быть их тактильные способности значительно более развиты, чем у обычных людей и это стало быть круто и здорово. Так вот, это круто и здорово для чтения книг для слепых, а для массажа это не только лишнее, это скорее мешает. Ну и зрелище ещё то: зашитые веки, отчуждённое лицо – какой то Франциско Гойя и его страшные картинки-иллюстрации. Может тем, кто считает, что «раз приехал в Таиланд, то всё надо попробывать» и торопятся поесть тараканов, переспать с трансвеститом, посетить народную деревенскую тайскую пьянку (которая ничем не отличается от наших, и так же заканчивается мордобоем / поножовщиной) и наконец – «массаж в исполнении слепых». Жуть!

Массаж на пляже

Самый весёлый вид массажа. Итак представьте себе, лежите вы весь такой скучающий на лежаке класса шезлонг на берегу тёплого и очень горько-солёного, как полуостывший суп в столовке, моря-океана, купаться не охота, все поездки на бананах и jet-sky уже проведены. Вы расслабляетесь с баночкой ледяного пива, джин-тоника или виски-колы. Жизнь прекрасна!

Тут внезапно к вам подходит некое существо женского пола, присаживается рядом и начинает допустим мять вам шею. Если вы её сразу не отогнали, то через несколько минут она предложит тай-массаж за столько-то бат в час, и уж раз вам понравилось, то почему нет? На свет появляется баночка с кремом (90% камфоры + ещё всякая чертовщина) и процедура начинается. Размазав по всему телу этот крем тайка с отрешенным видом начинает самую хужшую из всех возможных версий тайского массажа. Даже не версию, а скорее пародию, а для того, чтобы произвести впечатление на качество своей работы, причинит столько боли, сколько сможет и вы будете счастливы, когда эта безумная пытка закончится.

В чём тут прикол? В том, что вас мучают, а вы не только не сопротивляетесь, вы за это платите свои деньги! Впереди вас ждёт мучительное отмывание этого самого крема, смешавшегося с потом и песком. Бонус стало быть!

Боди массаж

Скажем честно – самое бестолковое и смешное мероприятие. Если вы приехали в Тайланд, то просто обязанны посетить этот Цирк . Задумано было очень креативно: по вашему телу то еле касаясь, а то ложась всем весом плавно двигается обнажённое тело массажистки, которая что-то там вашу кундалини, ваши чакры и тем самым инь ваш ян. Или наоборот, суть та же. Конечно же чувственность и эротизм тут доминируют, и по задумке такое могли себе позволить ну очень богатые нефтянники и депутаты Древней Азии. Был ли там секс после массажа? Скорее всего да, но не с массажистками, они как-бы на разогреве старались. Это было так задумано. А что сегодня?

Ароматические масла заменили на жидкое мыло: голого клиента кладут на надувной матрац, поливают жидким мылом и по такому скользкому бедолаге начинает интенсивно елозить голая тайка, как блохастая кошка об асфальт. На самом деле если вас не пробьёт неудержимый смех над убогостью и комичностью этой сцены, а наоборот, вы будете продолжать с серьёзной рожей пациента на приёме у проктолога, то вам надо всерьёз задуматься над душевным состоянием. Это правда, правда чертовски весело! Какой к чёрту секс, пусть елозит все 2 часа – так считают наши друзья индусы и просто ходят на боди массаж помыться. Не стесняйтесь, а если захочется ещё веселья, то закиньте заранее таблетку Виагры и следите за развитием событий.

Фут массаж

Самый популярный массаж, т.к. не требует даже матраца и выполняется просто на подставке у кресла. Если у вас нет ран, садин или трещин на ступнях, то можете не боятся того, что вам занесут какую-нибудь грязь-заразу. А так, всё тот же камфорный крем, но поскольку 2 часа тратяться исключительно на ступни, то интенсивность выше и заметнее. Краткое содержание: крем от ступней и до колен. Мнут икры, и очень неплохо (а как это можно сделать плохо?). Потом намазывают ступни и начинаю глумиться над ними: давить, тянуть, жать и снова давить на всякие болевые точки ступни, чтобы произвести впечатление эффективного массажа.

Как говорится: «не можешь петь правильно – пой громко!»

Возможно Вы видели где-то диаграммы со ступнями, на которых спроецированные различные органы: печень, сердце, почки и все остальные части тела, именуемые у мясников «субпродукты», или «внутренние органы». Эти картинки намекают нам, что при воздействии на такую-то область ступни можно активизировать или наоборот, ослабить деятельность того или иного органа. Если бы это было правдой, то после каждого сеанса тайского фут-массажа численность тайцев и гостей Королевства Таиланд сокращалась бы на сотни голов от внезапных приступов, недостаточностей или дисфункций, т.к. «баба с баночкой у ног» ни в зуб ногой (хитро!) о том, что именно она делает и какие скрытые ресурсы организма она держит в своих натруженных руках. Хотя лёгенький массаж после целого дня брожения по городу – очень даже приятное мероприятие, особенно на каблуках, в неудобной обуви по жаре.

Всякий разный – арома, камни и даже звук!

Антураж разный, но всегда с претензией на что-то особенное (и удивительно дешёвое по сути) – либо вы будете сидеть / лежать нюхая испарения искусственных эмитаций всяких сандалов, роз, ванили, мяты или чего-нибудь экзотического, либо на вас выложат гальку с моря, либо рядом будет сидеть оператор и стукать длинной палочкой по медным и стеклянным банкам и стаканам. Стоит дорого, пользы нет, а то и часто оставляет после себя тянущую головную боль.

Но ничто не заменит и не сравнится по пользе с самым обычным 30 минутным заплывом в бассейне даже самым ленивым стилем! Так-то!

Автор статьи : Григорий Кулагин

Ранним утром 1 января 1996 года прилетел в Бангкок, рассчитывая на пару месяцев отдыха и немного бизнеса, но события начали разворачиваться настолько необычно, что "Сиамские Каникулы" затянулись на неприлично длинный срок.

Нельзя упускать возможность испытать такие процедуры в исполнении самих тайцев, которые веками хранят свои специфические традиции этого искусства. Тем более что в этой экзотической стране Юго-Восточной Азии существует множество спа-салонов, где можно соприкоснуться с древними тайскими традициями ухода за телом и понять, что же на самом деле скрывается за восточным понятием гармонии тела и души.

Сакральный смысл тайского массажа

Тайский массаж издавна считается своеобразным ритуалом, связанным с буддийскими традициями, и представляет собой сочетание философских и медицинских познаний, направленных на достижение гармоничного равновесия энергии и здоровья человека, а его основателем считается друг великого Будды – лекарь Бхаччху (Шиуаго) , которому ещё и создание всей приписывают. Такой массаж включает ряд сложных манипуляций, в числе которых растягивание и сжимание, и направлен на улучшение циркуляции жизненной энергии по организму, что осуществляется путём надавливания на определённые точки на теле. Поэтому неслучайно массаж в Таиланде считают одной из наиболее благотворно влияющих на состояние тела и души процедур.

Всё это существенно отличает классический тайский массаж от стандартных для Запада аналогичных процедур и делает его одной из наиболее древних медицинских практик этой восточной страны.

Виды массажа в Таиланде

Этот вид включает в себя далеко не эротические действа, с которыми у большинства ассоциируются такие процедуры в Таиланде, а массаж спины, рук и ног, шеи и головы. Большую часть общего времени всех процедур тайские массажисты уделяют массажу ног.

Наиболее расслабляющий вид тайского массажа, основная задача которого – снятие нервного напряжения и усталости. Такой массаж считается омолаживающим и тонизирующим.

Расслабляющий Массаж маслом

Это далеко не традиционный тайский вариант массажа, поскольку его родиной является Тибет, но такие процедуры особо часто предлагают в массажных салонах Таиланда. Это один из наиболее расслабляющих видов массажных процедур. Для осуществления такого массажа тайцы в сочетании с ароматическими маслами используют различные камни вулканического происхождения, которые нагреваются до определённых температур.

Также делают массаж с чередованием горячих и холодных камней. Все эти процедуры улучшают самочувствие и способствуют укреплению иммунной системы. Длится такой массаж до 1,5 часа, и лучше всего делать его в конце дня.

Массаж с использованием горячих камней

Это вид массажа относится к наиболее традиционным вариациям, которые предлагаются в Таиланде. Хотя он может показаться довольно болезненным, после таких процедур ощущается невероятная лёгкость при ходьбе, что компенсирует малоприятные ощущения, вызванные сочетанием надавливания руками и специальными палочками массажистки на болевые точки.

Такой массаж улучшает подвижность суставов и помогает снять усталость с ног после продолжительных прогулок. Обычно экспресс-вариант массажа стоп длится не более получаса, но можно заказать и часовой релакс для ног.

Это ещё одно популярное направление массажа, предлагаемое туристам в Таиланде. Чтобы получить ощутимый эффект от такого массажа, процедура должна длиться не менее 2 часов, но в первый раз лучше ограничиться 1,5. Один поход также ничего существенного не даст. Нужно хотя бы 3-4 таких сеансов.

Сам точечный массаж очень болезненный и нередко травматичный, поэтому прежде чем решиться на такие процедуры, стоит очень внимательно отнестись к выбору салона в Таиланде, где вы сможете пройти их. Точечный массаж умело может выполнить лишь опытный профессионал.

Точечный массаж может быть болезненным

Отдельный экзотический вариант, который могут предложить туристам в Таиланде, — массаж слепых. Поскольку восприятие мира у людей с ограниченным зрением больше связано с прикосновением к окружающим вещам, осуществляемый ими массаж кажется чем-то невероятным. Найти такие салоны можно преимущественно на севере , а узнать, что именно здесь массаж осуществляется такими мастерами, можно по вывеске с изображением человека с тростью. Можно заказать поход в такой салон в качестве экскурсии.

Тайский эротический массаж (массаж телом)

Отдельно стоит отметить об этой разновидности, с которой чаще всего и ассоциируется у представителей западной цивилизации массаж в Таиланде. К древнему тайскому массажу с медицинскими аспектами этот вид не имеет никакого отношения и считается лёгкой разновидностью предлагаемых в Таиланде секс-услуг.

Эротический массаж популярен среди мужчин

Главный миф о тайском массаже

Вокруг тайского массажа сложилось немало мифов. Одно из наиболее распространённых заблуждений в том, что всяческий массаж в Таиланде европейцы нередко воспринимают как нечто, неразрывно связанное с эротикой. Действительно, эротический массаж, включающий поглаживание клиента телом массажистки в этой стране могут предложить чуть ли не на каждом углу, но это далеко не классический тайский массаж. Поэтому не стоит смешивать эти понятия.

В целом же, массаж в Таиланде непременно стоит попробовать, чтобы понять, как эти процедуры, осуществляемые самими тайцами, отличаются от аналогичных процедур, предлагаемых в европейских спа-салонах. Кроме того, тайский массаж просто позволит вам в большей степени ощутить невероятную релаксацию в этой удивительной восточной стране, впечатляющей своим экзотическим колоритом.

Салоны и школы массажа в Таиланде

В Таиланде существует немало различных школ массажа, каждая из которых предлагает свой специфический подход, но в целом выделяют южное и северное направление – сугубо по территориальному принципу их распространения.

Мест, где можно узнать, что такое настоящий тайский массаж, в Таиланде немало. Поэтому можно найти вариант на любой вкус и располагающий к такому удовольствию кошелёк: от наиболее роскошных спа-центров до простых палаток на пляжах. В небольших салонах в различных городах Таиланда всегда можно заказать наиболее типичный для этой страны вариант — массаж ступней. Перед проведением процедур в любом салоне клиентам выдают просторную свободную одежду, что позволяет массажисту хорошо чувствовать тело и осуществлять все манипуляции с максимальным эффектом.

В курортных городах массажные салоны находятся практически через каждые 10 метров,многие отели так-же предлагают массажные услуги

Курсы массажа в Таиланде

При желании частично освоить тонкости тайского массажа можно обратиться в один из монастырей Таиланда, где обучают азам такого искусства, в том числе и иностранцев, причём за довольно символическую оплату.

Мастером тайского массажа стать вряд ли получится, но основам этого искусства со всей спецификой вас обучат, и своих родных точно сможете побаловать такой экзотикой. Для примера, в стенах храма Ват По в Бангкоке можно пройти такой курс за 10 дней. Здесь же можно и просто узнать, что такое лучший в Таиланде точечный массаж. На территории этого храма, который считают своеобразным аналогом медицинского университета тайцев, можно полюбоваться каменными скульптурами, изображающими различные сцены стандартных приёмов классического тайского массажа.

Можно пройти такие курсы и в специализированных школах, где цены на обучение уже существенно выше, но преподающие мастера тайского искусства релакса тела не хуже, чем в монастырях. К примеру, в том же примерная стоимость базового курса тайского массажа составит до 8500 бат , а профессиональный курс – 24 тысячи бат . Преимущество таких курсов – преподавание на английском, что упрощает обучение. Одна из лучших школ тайского массажа располагается в ЧиангМае, но таких курсов встречается немало и в Бангкоке.

Наиболее дорогой массаж в Таиланде предлагают в отелях и в крупных спа-салонах. Но при желании сэкономить всё же не стоит соблазняться на весьма дешёвые предложения бродячих по пляжам массажистов. Не стоит думать, что каждый таец в идеале владеет искусством массажа.

Лучший вариант – посетить несколько небольших салонов и оценить там ситуацию : количество посетителей, опрятность мастера, который выполняет массаж, благоприятный вид самого салона, что поможет сделать удачный выбор в случае, если у вас нет знакомых, которые могли бы дать надёжные рекомендации, куда обращаться.

Советуем вам отправляться на массаж часа на полтора-два – не меньше , иначе не получится ощутить всего эффекта этих оригинальных тайских процедур над вашим телом. Лучше всего выбирать для посещения вечернее и дневное время.
При выборе массажиста лучше отдать предпочтение немолодым сильным тайкам с большим опытом, что можно легко обнаружить, наблюдая за тем, как они делают массаж другим клиентам.

Тем, кто страдает варикозом, тайский массаж ступней категорически противопоказан.

На сегодняшний день известно несколько видов тайского массажа: традиционный тайский массаж (пассивная Йога, «нуат пэн боран» Nuat phaen boran), тайский массаж стоп, массаж ток сен, тайский масляный массаж, массаж травяными мешочками и другие. В Таиланде есть различные школы, всего их семь, которые отличаются видами тайского массажа: на севере страны уделяют внимание йоге (позициям), а на юге акупрессуре. Тайский массаж, который основан на индийской аюрведической медицине, больше известен как способ лечения и профилактики заболеваний, который осуществляется с помощью стимулирования биологически активных точек и различных упражнений, основанных на йоге.

В массажных салонах Таиланда используются различные виды тайского массажа:

Классический тайский массаж

(Thai Traditional Massage). Для правильного точечного массажа и воздействия на тело, мастера тайского массажа используют разнообразные техники: в начале процедуры идет воздействие на биологически активные точки, в конце – йоговские упражнения и растяжение всего тела.

Помимо этого, используются и обычные растирания, разминания и надавливания. Самое главное при таком массаже – умение массажиста работать и большими пальцами обеих рук, и сгибами пальцев, и локтями, основанием ладони, внешней стороной запястья, ступнями и коленями ног.

При таком массаже мастером соблюдается определенная этапность. В соответствии с определенной последовательностью, кажется, что каждый раз мастер проводит все по-иному. На такое впечатление влияет диагностика мастера: каждый раз массажист определяет наиболее уязвимые зоны и уделяет больше внимания именно им.

Несмотря на то, что массаж расслабляющий, клиенту вряд ли удастся поспать во время проведения сеанса, поскольку основная часть времени идет на работу с наиболее уязвимыми точками, которые могут вызвать у человека боль при нажатии на них. Такое могут почувствовать пациенты, которые не научились расслабляться. После сеанса массажа человек чувствует прилив энергии и сил, улучшается общее самочувствие и настроение.

Так как тайский массаж проводится в одежде, пациенту предлагают надеть обычные шорты и майку. Процедура массажа проводится на специальном мате, на полу. В случае, если у человека имеются какие-либо проблемы со здоровьем, об этом обязательно стоит рассказать массажисту, так чтобы он не уделял внимания проблемным зонам.

Что может быть после сеанса массажа? После сеанса массажа человек испытывает духовную и физическую релаксацию, чувствует себя подвижным и гибким. Помимо этого, тайский массаж отлично сказывается на работе суставов и мышц. Уменьшается боль в спине, расслабляются сухожилия, восстанавливается энергетика, улучшается кровообращение, улучшается кровоснабжение. Все это значительно улучшает самочувствие человека в целом. Отличные результаты! И все это становится возможным только после одного сеанса массажа.

Тайский массаж ног

(Thai Foot massage). Людям, ведущим активный образ жизни и любителям погулять по вечерам, такой вид массажа особенно показан. Кроме этого, он подойдет для снятия усталости после длительного хождения по магазинам или перелета на самолете. На вывесках салонов так и указывают «массаж ног» или по-английски foot massage. Также на вывесках могут быть и другие названия «reflexing» или «relaxing». При обычном массаже ноги обычно разминают особыми специальными палочками, после этого можно разминать руками. Расслабляющая версия подразумевает разминание с помощью рук при надавливании пальцами. Второй способ – разминание с помощью специальных палочек с акцентом на отдельные точки. При первом виде массажа могут возникать неприятные ощущения с непривычки. Однако для того, чтобы получить эффект, действительно стоит потерпеть.

Массаж ног до колена. В процессе массажа ноги приподнимают по одной и делают специальные ароматические ванны, скрабируют ноги. После этого ощущения просто замечательные!

Вы задаетесь вопросом: в чем же польза такого массажа ног? Помимо того, что можно снять усталость и расслабиться, мышцы ног станут более эластичными, а суставы подвижными. Этот массаж основан на древней Су Джок терапии, которая связывает точки на стопе с определенными органами и функциями организма. Воздействуя на эти точки, можно получить волшебный терапевтический эффект.

Массаж Ток Сен

(Tok Sen Massage). Сегодня в тайском врачевании до сих пор существуют такие методики, как Ток-Сен – специальный массаж с использованием палочек и молоточков. Их используют для постукивания по энергетическим линиям «сен», которые находятся по всему телу человека. «Сен» – это линия, а «ток» в переводе с тайского означает молоточек. Как гласит легенда, ему уже больше пяти тысяч лет. Появилась древняя практика Ток-Сен еще в Королевстве Лана. Сегодня – это северный Тайланд (Чанг-Май). Массаж оказывает на человека в целом терапевтический эффект. До прошлого века в европейских странах о таком массаже даже не слышали, сегодня же все изменилась – возрастает популярность именно такого вида массажа. Ток-Сен в последние годы стал одним из самых востребованных видов тайского массажа.

Для массажа используются палочки и молоточки из дерева тамаринд, которые освещаются в монастыре.

Такой массаж особенно рекомендуется людям с низким болевым порогом и блокированными каналами. В процессе такого массажа происходит глубокое расслабление мышц и воздействие на энергетические каналы, на которые воздействует массажист. На сегодняшний день в мире не существует аналогов такому виду массажа, как Ток Сен. Это один из самых лучших видов массажа по лечебному эффекту.

Массаж маслом

(Thai Oil Massage). Еще одна разновидность массажа – массирование с помощью масла. Если вы привыкли получать настоящее наслаждение от массажа, тогда такой вид – это то, что нужно! Мастер проводит нежный и мягкий массаж по линиям. В таком виде массажа не используются резкие движения и похлопывания, как это бывает в классическом виде тайского массажа. Перед началом сеанса массажа, мастер дает возможность выбрать аромат масла. На выбор предоставляются масла лаванды, розы, кокосовое масло, жасмина и другие. Такая разновидность массажа способствует отличному засыпанию. А некоторые люди уже в процессе проведения массажа засыпают.

Клиенту не стоит переживать, что масла могут испачкать одежду. А все это благодаря тому, что масло быстро впитывается в кожный покров, и мастера используют в работе полотенца, с помощью которых в процессе работы промокают тело.

В чем же польза массажа с помощью масел? Во-первых, возможность снять усталость, особенно после длительного трудового дня, во-вторых, – получить здоровый и крепкий сон.

Массаж воротниковой зоны и головы
В этой главе речь пойдет про массаж воротниковой зоны и массаж головы. Такая разновидность массажа предлагается обычно в качестве дополнительной процедуры к завершению обычного тайского массажа. Кроме этого, есть вариант массажа отдельных областей, которые могут продолжаться определенное количество времени и предусматривать проработку отдельных проблемных зон.

Что дает массаж головы и лица? После такого вида массирования, разглаживаются морщины, и кожа лица омолаживается. Кожа становится более эластичной, уменьшаются круги под глазами, снимается напряжение.

Каким может быть эффект при массаже воротниковой зоны? Многим известно, что эта зона больше всего находится под напряжением в течение всего дня. С помощью профессионального массажа этой зоны можно уменьшить боли в области шейного позвонка и убрать мигрень, головную боль. Кроме этого, такой массаж положительно скажется на засыпании, вас больше не будет беспокоить бессонница.

Массаж травяными мешочками

(Thai Herbal Compress). Еще один увлекательный и весьма интересный вид массажа – массаж с помощью травяных мешочков. Его проводят на специальном мате, на полу. Для массажа мешочки со сборами в начале распаривают. Пока мешочки горячие, ими надавливают на тело при помощи легких движений, а после того, как они остывают, мастер начинает сильнее массажировать клиента. Для проведения такого вида массажа используют следующие растения: горный имбирь, пачули, индийский шафран, кафрский лайм и камфору.

После такого массажа кожа становится гладкой, упругой, улучшается обмен веществ и улучшается мышечный тонус. Особенно полезен тайский массаж будет людям, чья работа связана с малоподвижным образом жизни. Такой вид массажа можно сравнить с посещением спортивного зала. Сеанс тайского массажа – возможность отстраниться на какое-то время от проблем и ежедневной суеты.

(Hot Stone Massage). Массаж горячими камнями нельзя напрямую отнести к тайским, однако он зачастую используется в салонах Таиланда, поэтому оставлять без внимания его также невозможно.

Для проведения процедуры массажа используются только ровные и шлифованные камни вулканических пород. Перед проведением процедуры массажа, камни прогреваются до определенной температуры в специальном аппарате. Помимо этого, используются специальные ароматические добавки. Существуют различные способы, где используются как холодные, так и горячие камни. Такие камни могут раскладываться по всему телу (также между пальцами ног, на лицо и ладони и т. д), ими проводят процедуру массажа. В среднем процедура массажа занимает около 1-1,5 часа. Массажисты рекомендуют проводить такой массаж в вечернее время или сразу же после его проведения идти отдыхать.

В чем же польза стоун-терапии? При помощи такого вида массажа можно укрепить иммунитет, снять усталость и стресс. Массаж с помощью камней отлично влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы, помогает снять напряжение, стресс и переутомление.

© Тайский массаж на протяжении тысячелетий является неотъемлемой частью культуры Таиланда.

Искусство массажа – это определенно то, что привлекает многих туристов в Таиланд, не меньше, чем его белоснежные пляжи и богатая природа. Сам процесс представляет собой настоящий ритуал, во время которого опытные мастера воздействуют не только на тело человека, но и на его разум.

Классический массаж (thai massage)

Наиболее популярным является классический тайский массаж. Эта процедура считается довольно таки болезненной. Но суть ее состоит в том, что организм клиента омолаживается и расслабляется. Правда, стоит учесть, что для того, чтобы получить полноценный результат, необходимо посетить несколько процедур. Классический боди массаж в Таиланде противопоказан людям с онкологическими и хроническими заболеваниями, а также беременным. Во время процедуры все суставы и мышцы разминаются и разрабатываются, таким образом, тело становится более подвижным и здоровым.


© «Thai massage» в Тайланде.

Массаж в Таиланде можно разделить на два вида: королевский и общий. В первом случае обращение с клиентом более бережное, массажист не допускает тесного контакта со своим клиентом. Общий, предполагает активное воздействие на тело клиента.

Cтоит непременно уточнять, какой уровень воздействия вы хотите ощутить.

Массажисты условно разделяют процесс на три вида «стронг» (то есть, интенсивный, сильный), средний или слабый. Для первого знакомства с процедурой лучше всего подойдет средняя степень воздействия. Слабая, представляет собой простое поглаживание тела. Стронг, в свою очередь, может отличаться неприятными ощущениями для тех, кто не привык к такому типу массажа.

Но, какой бы вариант вы не выбрали, тайский массаж будет проводиться на специальном матрасе, который помещается либо на кушетку, либо прямо на пол. Клиента одевают в свободную, приятную для тела одежду из хлопка или льна.

Точечный массаж (Thai Therapy Massage)

Также хорош точечный тайский массаж. Он осуществляется едва ощутимыми движениями и мягкими нажатиями. Помимо расслабления, в процессе, вы сможете восстановить свою жизненную энергию.


© Точечный массаж востанавливает жизненную энергию.

Талантливые массажисты с помощью одного сеанса массажа способны сотворить с вашим организмом настоящие чудеса:

  • Увеличить подвижность суставов;
  • Сделать тело более гибким и упругим;
  • Наладить работу внутренних органов;
  • Расслабить нервную систему;
  • Сделать более гладкой и нежной кожу всего тела;
  • Убрать отечность;
  • Размять мышцы;
  • Улучшить кровообращение и т.д.

Масляной массаж (oil massage)

Еще один хороший вариант – масляной тайский массаж. Для этой процедуры используются ароматические масла, которые массажист втирает в обнаженное тело клиента. Ароматы масел воздействуют на человеческое сознание, позволяя ему расслабиться еще больше.


© OIL–массаж используется как в расслабляющих, так и в тонизирующих целях.

Во время массажа на выбор предоставляется ассортимент различных масел: кокосовое масло, либо же с добавками в виде различных ароматических масел, например, бергамота, лаванды, розмарина и т.д.

Массаж ног (foot massage)

Массаж ног – еще одна расслабляющая процедура, которая хорошо влияет на общее состояние человеческого здоровья. Несмотря на то, что массажист акцентирует внимание только на одной части тела, организм тонизируется и расслабляется полностью. Мастер очень хорошо разминает биологически активные точки, ускоряя циркуляцию крови во всем организме.


© Мастер очень хорошо разминает биологически активные точки.

Массажируются при этом не только стопы, но и голени, а также икры. Движения выполняются вначале руками, потом специально приспособленной для массажа бамбуковой палкой. Приятным дополнением к процессу станет использование различных масел и скрабов, которые еще и улучшат состояние кожи стоп и сделают их привлекательнее.

Процедура длится примерно час. Заканчивается все разминкой всего тела. Массажист поднимает клиента в вертикальное положение, усаживает его в удобную позу и разминает его руки, плечи, шею, голову. Затем в течение примерно десяти минут тело растягивают и разминают. Опробовал фут массаж на себе, можно почувствовать себя совершенно восстановленным.

Массаж горячими камнями (Stone massage)

Каким бы жарким не казался Таиланд, тем, кто скучает по сауне, хорошо подойдет тайский массаж горячими камнями. Он сильно расслабляет, настолько, что во время процедуры можно даже уснуть. Помимо такого расслабляющего эффекта, процедура еще и расширяет поры и капилляры организма, способствуя выводу из него токсинов и шлаков. Кроме того, в дополнение к горячим камням массажисты используют еще и ароматические масла.


© Массаж горячими камнями (Stone massage).

Массаж горячими мешочками с травами (Thai Herb Massage)

Этот массаж в Таиланде довольно необычный. Массажистка приносит с собой странную конструкцию, напоминающую кастрюлю в которой на пару разогреваются мешочки, наполненные различными полезными травами. Стоит отметить, что мешочки эти, несмотря на их наполнение, достаточно тяжелые, а массажисту приходится держать их за специальную ручку, как гирю.


Процедура начинается с предварительной разминки всего тела. Через полотенце, уложенное на спину, тело клиента поглаживают руками, а потом уже разогретыми на пару мешочками. Несмотря на то, что мешочки действительно тяжелые, движения массажиста не отличаются нежностью, — процесс действительно расслабляет и дарит приятные ощущения.


© Процедура начинается с разминки всего тела.

Примечательно, что при массаже остается нетронутой область груди.

Массаж лица (Facial Massage)

Эта процедура состоит не только из массажа, но и из полноценного ухода за лицом. Процесс состоит из очистки лица скрабом, использованием во время массажа специального крема и нанесения в конце процедуры маски. Сам массаж делается круговыми движениями. При этом пальцы массажиста надавливают на определенные точки, расположенные в разных частях лица. А в то время, пока маска на лице подсыхает, и вся процедура, казалось бы, уже закончена, клиенту выполняют массаж всего тела.


© Массаж лица — одна из самых важных процедур ухода за кожей лица.

После того, как маска смыта, клиентам предлагают массаж плеч и головы. В общем, несмотря на то, что в названии процедуры фигурирует только лицо, вы получите настоящий расслабляющий массаж всего тела.

Фиш массаж (Fish Massage)

Пиллинг рыбами Гарра Руфа. Процедуру себе позволить может практически каждый, правда, существует предупреждение о том, что на коже клиента не должно быть никаких царапин и крови.


© Пиллинг рыбами Гарра Руфа.

Условия, в которых происходит пиллинг, считаются максимально безопасными. Сотрудники салонов перед массажем предварительно осматривают ноги клиента, чтобы на них не было никаких повреждений.

Для процедуры отбираются небольшие рыбки, которые не могут причинить клиенту боль. После этого ступни помещаются в некое подобие аквариума, где стайки рыбок обглодают ороговевший эпителий на стопах. Процедура обычно длится 15 минут. Такой вид пиллинга совсем не болезненный, а скорее, даже приятный.

Где лучше всего получить массаж

Массаж в Таиланде делать можно в разных местах:

  1. На пляже;
  2. В спа-салоне;
  3. В салоне на улице;

На пляже плюсом, безусловно, является то, что найти массажистку очень просто. Большое количество палаток с тайками, предлагающими услуги массажа, расположено именно здесь. Количество видов массажа, которые предлагаются на пляже, довольно ограничено. Подобная ситуация и с аромамаслами.

Остерегайтесь делать массаж в Таиланде на пляже. Как правило, там мастера не отличаются профессионализмом и нередко пренебрегают правилами гигиены.

В стране огромное количество салонов. Правда, стоит обратить внимание на то, что часто под подобными вывесками скрываются дома терпимости (салоны с эротическим уклоном), поэтому лучше выбирать проверенные.


© Внимательно выбирайте салон.

Отличаем является большой набор предлагаемых процедур, видов массажа и сертифицированных сотрудников. В таких салонах намного приятнее атмосфера, а цены при этом, как правило, не сильно завышены.


© Роскошный вариант, стоит дороже всего.

Тайский массаж в спа-салонах, расположенных при гостиницах. Такие салоны можно найти практически в каждом отеле с 5-4 звездами. Это наиболее роскошный вариант, который, конечно же, и стоит дороже всего. Но при этом, вы можете получить не только массаж, но и все предлагающиеся спа-процедуры. Массаж в салоне при отеле подарит вам приятные ощущения расслабления и уединения. Этому способствуют высокопрофессиональные массажистки, хорошие условие, приятная уединенная атмосфера и использование качественных массажных масел. Кроме того, при спа, как правило, располагается небольшой магазинчик, можно купить натуральную косметику и устроить день спа и у себя дома.

Лучшие СПА и массаж салоны Таиланда

  • Let’s Relax – сеть спа салонов в Таиланде. В салонах Let’s Relax опытные специалисты помогут по-настоящему расслабиться и восстановить здоровье;
  • CHI SPA комплекс — часть всемирно известной сети отелей Shangri-La;
  • The Oasis Spa — сеть первоклассных СПА салонов в Таиланде;
  • Tamarind Springs Forest Spa Samui Thailand -салон, заслуживающий внимания на острове Самуи;
  • Массажный салон “Darin” на Пхукете;
  • Высококачественные услуги предоставляют массажистки таких отелей, как «Sukko Spa» или «Poppa Palace» ;
  • Sabai Garden Spa в Паттайе работают только профессионалы с большим опытом работы;
  • TBMI — институт .

Пробуйте различные варианты, и непременно найдете тот, который придется вам по душе.

Стоимость массажа в Таиланде

Как уже было сказано, Таиланд – это клондайк массажных салонов, предлагающих различные виды услуг. Стоимость массажа в спа-центрах, как правило, намного выше, чем в простых салонах. Но все же, иногда лучше заплатить больше, чтобы получить действительно качественные услуги, о которых у вас останутся только приятные воспоминания. Ведь, к примеру, на том же пляже, достаточно часто пренебрегают правилами гигиены и предоставляют очень непрофессиональные услуги.


© Цены зависят от места и дополнительных услуг. Массаж горячими мешочками с травами (Thai Herb Massage)

В крупных массажных центрах цены в среднем от 800 бат в зависимости от типа массажа.

Обучение массажу

Таиланд становиться открытием для туристов, который дарит незабываемое удовольствие во время массажа, и раскрывает свои тайны древнего искусства. Конечно, в интернете есть множество видео, по которым можно обучиться некоторым премудростям этой процедуры, но никто не объяснит все так хорошо, как профессиональный учитель.

Еще с 70-х годов прошлого столетия на территории Таиланда начало открываться огромное множество школ, где можно освоить тайский массаж и познать секреты этого процесса. Сегодня особой популярностью пользуется знаменитая даже за пределами Таиланда Северная и Ват По .

Массаж в Таиланде — это древнее искусство и традиционная медицинская практика, признаваемая государством.

Школы такого рода предлагают несколько вариантов программ обучения. Вы можете выбрать тот из них, который подходит вам:

  • Курсы для новичков. Длятся всего пару дней. Курс стоит примерно 9000 бат. Раскрывается тема особенностей тайского массажа и регенерации человеческого тела. Подобную информацию можно найти на видео, предоставленном в интернете.
  • Курсы для профессионалов. Записаться туда можно после прохождения курсов для новичков. Занятия могут длиться разный период времени: от двух недель и до нескольких месяцев. По окончанию обучения клиентам предоставляют настоящий диплом, который подтверждает наличие соответствующего уровня знаний.
  • Частные курсы. Вариант занятий с частными учителями поможет приобрести хороший опыт и обрести фундаментальные знания.

Посещая Таиланд, обязательно уделите время если не изучению основ тайского массажа, то, хотя бы тому, чтобы ощутить его воздействие на себе. Ведь одно дело – смотреть видео, и совсем другое – почувствовать расслабляющее и умиротворяющее влияние рук опытного массажиста на свое тело.

Сколько стоит массаж в Тайланде, как отличить "подделку" от высококачественных услуг. Где найти проверенные массажные салоны в Паттайе и на Пхукете. Все виды массажа в Тайланде – разновидности с ценами и описанием процедур.

Побывать в стране вечного лета и не попробовать массаж в Тайланде – да вам никто не поверит! Во всем мире эта услуга пользуется колоссальным спросом. И, ведь, неспроста. Считается, что традиционный тайский массаж обладает потрясающим оздоровительным, одновременно с этим – расслабляющим эффектом.

Местные специалисты с молоком матери впитывают умения искусного исполнения процедуры. Это касается не только традиционной, тайской техники.

Популярные виды массажа в Тайланде

  • Тайский традиционный (Traditional Thai massage) – довольно агрессивная, оздоровительная процедура, реализованная по типу пассивной йоги. Основные приемы: скручивания, надавливания, вытягивание.
  • Масляный расслабляющий (Body oil massage) – классическая, привычная для нас техника. Отличительная особенность – добавление большого количества натурального масла.
  • Боди массаж в Тайланде (Body massage) – выполняется телом специалиста. Пользуется спросом среди мужчин, практикуется не во всех салонах массажа в Тайланде.
  • Массаж ног (Foot massage) – в зависимости от времени процедуры, выполняется либо только на ступнях, либо по всей длине ноги (до бедер).


Классический тайский массаж ног в пространстве "опен спейс"

  • Массаж лица (Face massage) – великолепная тайская процедура, направленная на расслабление мышц лица, подтяжку, укрепление кожи, улучшение и выравнивание цвета. Тайки очень ловко работают с лицом – вам точно понравится.

В зависимости от уровня салона или массажного кабинета в Тайланде, клиентам часто предлагают комплексные спа услуги, включающие расслабляющие, ароматические массажи, или процедуры, выполненные на основе органических трав и масел.

Сколько стоит массаж в Тайланде – цены, актуальный прайс 2017

В Тайланде существует три популярных типа организации массажного бизнеса. Каждый сегмент имеет свою ценовую политику. Смотрим детальнее:

  • Полноценный spa-комплекс, с вышколенным персоналом, потрясающей атмосферой, и широким ассортиментом предлагаемых услуг. Как правило, ценник в подобных заведениях слегка завышен. Хотите комфорта и высокого сервиса? Платите.
  • Массажные кабинеты. Они располагаются буквально на каждом шагу. Имеют небольшую площадь, не «заточенный» под высококачественный сервис персонал, скромный перечень услуг. Цена – средняя, оптимальная для каждого туриста.
  • «Стихийные» массажисты. Их рабочее место располагается на пляже. Как правило, такие специалисты работаю в форме «индивидуального предпринимателя» или выступают от имени кабинета. Очень велик шанс попасть на мошенника, который обучен тайскому массажу по роликам с youtube. Зачастую, ставят прайс салонов, ориентируясь на только прибывших туристов, которые еще не успели разведать актуальные цены.

От слов к делу, ориентировочная, средняя цена на массаж в Паттайе и на Пхукете в 2017:

  • Тайский традиционный: 60 мин./90 мин. – 400 бат/700 бат.
  • Лицо: 200-400 бат.
  • Ноги: 150-400 бат.


Типичный "уличный ценник" тайского массажного салона среднего класса

Куда идти: рейтинговые массажные салоны в Паттайе, на Пхукете

Уверяем, на любом курорте у вас не возникнет проблем с поиском салона. Стоит вам выйти на улицу - и вы сразу уткнетесь носом в вывеску заведения. Можете остаться именно там, либо обратиться к нашему списку адресов массажных салонов в Паттайе и на Пхукете, которые имеют высокие рейтинги среди наших соотечественников.

Хочется отметить, работу заведений можно опробовать только на собственном теле. Кому-то специалист придется «по душе», кто-то скажет, что худшего он не получал. Резюмируя – толковый массаж в Тайланде, который подойдет именно вам, можно найти только методом проб и ошибок.

  • Crystal Palace Massage – кабинет среднего класса с очень высоким рейтингом. Стоимость часового тайского массажа: 500 бат, ноги: 300 бат.

Адрес: Thanon Pattaya Tai, Muang Pattaya, Amphoe Bang Lamung, Chang Wat Chon Buri

  • Nantika Physical Thai Massage – уютный, современный массажный салон, с потрясающим видом на залив. Находится в самом центре города – главной улице Паттайи. Цены ниже среднего: foot massage: 200 бат.

Адрес: 290/51 Beach Rd, Muang Pattaya, Amphoe Bang Lamung, Chang Wat Chon Buri

  • Let’s Relax – приемлемые цены, приятный интерьер, хороший сервис и качество услуг. Стоимость часового тайского: 600 бат

Адрес: 240/9 Mu5 Nakluar, Banglamung, Chonburi, Pattaya

  • Health Land – великолепный салон с качественным массажем от настоящих профессионалов. Не бюджетный. Стоимость тайского массажа 1 час – 1800 бат

Адрес: 111/555 Moo 11, Nongprue, Banglamung, Chonburi

  • Darin Massage &Beauty Salon – доступные цены, высокое качество, приятная атмосфера. Часовой (тайский, масляный): 300-400 бат.

Адрес: 217 4233 Tambon Karon, Amphoe Mueang Phuket, Chang Wat Phuket

  • Puluang Thai Massage – уютный, чистый салон с нетуристическими ценами. Часовой тайский массаж: 300 бат

Адрес: Soi Rat Uthit 200 Pi 1, Tambon Patong, Amphoe Kathu, Chang Wat Phuket

  • Let’s Relax – сеть спа комплексов, с приемлемым ценником и высоким качеством обслуживания Средняя цена часовой процедуры: 600 бат

Адрес: имеет 5 филиалов на Пхукете. Все адреса можно найти на официальном сайте http://www.letsrelaxspa.com

Нашли классное место с приемлемыми ценами? Делитесь информацией в комментариях! Уверены, все будут вам благодарны!

Как не попасть к шарлатанам – определяем качество услуг массажного кабинета

Попасть в откровенно плохой массажный кабинет в Тайланде – довольно сложно. Как уже говорилось ранее, тайки с детства постигают азы этого ремесла и с годами лишь совершенствуют свои навыки. И все же, при первичном посещении массажного комплекса в Тайланде, обратите внимание на:

  1. Чистоту помещения и наличие сменных полотенец, белья. Не стесняйтесь попросить показать комнату, где будет проходить процедура.
  2. Число клиентов. В популярных, качественных заведениях – всегда будет много посетителей. Особенно это касается кабинетов среднего класса. Проверить «спрос» очень легко. Как правило, помещение представляет собой пространство «опен спейс», в котором установлено большое количество кресел. Прямо на них гостям делают «фут-массаж». Оценить поток клиентов можно прямо с порога.
  3. Форму и физическое состояние сотрудников. Уважающее себя заведение – никогда не позволит персоналу ходить в потрепанных, грязных вещах.


Памятка туристу или как «получить максимум» от массажа в Тайланде

  • Если вы имеете какие-либо хронические заболевания, старые травмы или просто не хотите получить болевых ощущений при первой встрече с массажистом - сделайте «oil massage no strong». В процессе, вы сможете определить для себя, насколько вам комфортно. Для усиления «массирования» - просто скажите об этом специалисту.
  • Зайдя в кабинет, обратите внимание на работу кондиционера. Тайцы любят «морозить» клиентов. Учтите то, что вы будете неподвижны некоторое время + натерты маслом. Если в комнате прохладно – не стесняйтесь попросить выключить прибор или поставить его на более комфортную температуру.
  • При записи на ресепшене, упомяните то, что вы очень хорошо разбираетесь в техниках и исполнении массажа. Скорее всего, во избежание неприятных ситуаций, администратор не будет вас записывать к начинающим специалистам.
  • Если у вас есть возможность выбора, обратите внимание на старших по возрасту массажисток. Как правило, у них намного больше опыта.
  • Не стесняйтесь спрашивать цену заранее, никогда не платите вперед.
  • Обращайте внимание на косметические средства, которые расставлены в кабинетах. Если флаконы, к примеру, с маслом, не имеют этикеток, обратитесь к администратору с вопросом о составе продукции.




error: Контент защищен !!