Экстракт ромашки применение. Ромашки лекарственной СО2 экстракт. Масло аптечной ромашки

Любая закалка должна проходить умеренными темпами, постепенно наращивая время продолжительности и обострения условий.

В случаях с новорожденными, закаливание воздухом можно делать в 3 вариантах:

• проветривание;
• голышом;
• прогулка.

Закаливание воздухом проводится постепенно

Проветривание – обязательная процедура в доме с грудничком. Спертый воздух с низким содержанием кислорода неблагоприятно сказывается на его здоровье. Проветривание лучше всего осуществлять сквозняком, вынеся ребенка из комнаты, по которой будет проходить поток воздуха. Проветривать комнату, в которой живет ребенок необходимо минимум 2 раза в день, в течение получаса. В идеале — оставить все форточки и комнатные двери открытыми, а самим уйти на прогулку с малышом. Кроме того, проветривание помогает нормализовать температуру в помещении, до необходимого значения в 20 градусов.

В основном, воздушные ванны принимают следующим образом – полностью раздевают грудничка и оставляют голышом на несколько минут. В это время, тело будет обдуваться потоками воздуха, улучшая кровоснабжение всего организма, охлаждая тело, тренируя терморегуляцию, а ребенок получит возможность чувствовать окружающие его предметы.

Воздушные ванны лучше всего делать после принятия обычной ванны и совмещать с гимнастикой и массажем . Благодаря открытости всей кожи, процесс будет полезней для малыша.

Гулять с ребенком на улице – важная часть ежедневной программы. Солнечный свет и свежий воздух способствуют развитию и здоровью всего организма. Лучше всего, годовалые детки спят именно во время дневной прогулки. Крохе должно быть удобно и спокойно, поэтому нужно тщательно подбирать гардероб и место.

Для успешности занятий, желательно придерживаться правил:

1. Регулярность. Ежедневно, по возможности – в одно и то же время, в любое время года.
2. Постепенно снижать температуру и увеличивать длительность процедур.
3. Хорошее настроение. Принимать воздушные ванны голышом можно только при условии позитивного настроя у ребенка. Если малыш будет плакать и кричать, организм не получит всех положительных эффектов, к тому же, возникнет негативная ассоциация с процессом, которая в последствии будет вызывать приступы плача.
4. Не переохлаждать новорожденного. Внимательно следите за ребенком, трогайте его ручки, ножки, носик и прекращайте занятия, если его тело становится холодным.

Первые полгода ребенок познает мир при помощи тактильных ощущений. Чем меньше на нем одежды, не позволяющей чувствовать, тем лучше он воспринимает окружающее пространство.

Меры предосторожности

Соблюдение мер предосторожности поможет избежать неприятных последствий:

• Сквозняк. Не допускайте нахождение ребенка на сквозняке. Сквозняк, в отличие от воздушных ванн очень опасен для новорожденного;
• Температура на улице. Слабый иммунитет и не до конца сформированные системы органов вносят свои коррективы в прогулки на улице. Месячного ребенка можно выносить на улицу, при температуре не ниже -5°С максимум на 5 минут. Через неделю можно увеличить время до 10 минут и так далее до 1,5 – 2 часов к ряду. С 4 месяцев грудничок может находиться на улице при температуре -10°С, но не ниже. До года, при наличии ветра, нужно закрывать лицо ребенка от прямого потока воздуха с помощью бортов на чехлах коляски. В течение первых 12 месяцев, грудничок не способен дышать ртом, а сильный порыв, собьет и затруднит дыхание через нос, кроме того, большой приток холодного воздуха может спровоцировать простуду и ;
• Переохлаждение. Серьезная угроза для крошечного организма. Мамам, у которых ребенок – первенец, сложно сохранить «золотую середину» между переохлаждением и запариванием крохи. Чрезмерно кутать ребенка вредно – нарушиться естественная терморегуляция и потоотделение, которые приведут к сниженному иммунитету и проблемам с кожей. Переохлаждение чревато воспалением внутренних органов.

Собирая грудничка на улицу, в холодное время года, нужно сохранять спокойствие и здравый рассудок, ведь перебор в любом направлении доставит неприятности. Хоть новорожденный ребенок и лежит неподвижно, его защищает коляска и «кокон», в котором он находится — лучше всего, собраться и без ребенка постоять на улице в течение 15 минут. Таким образом, можно понять, что почувствует кроха и подобрать не только правильную одежду, но и место прогулки.

Закаливаться воздухом - самый оптимальный метод укрепления здоровья ребенка. Потребность в свежем воздухе у малышей выше, чем у взрослых. Соответственно дети, особенно до года, более чувствительны к кислороду. Замечено, что дети, не привыкшие к постоянным прогулкам, находящиеся в духоте непроветриваемых помещений, плохо едят, вялые, ощущают дискомфорт в животике.

Почему необходимо закаливаться?

Во время закаливания:

1. иммунная система укрепляется, тем самым вызывает невосприимчивости организма ребенка к вирусным заболеваниям.
2. адаптация организма ребенка к изменениям внешней среды происходит быстрее.
3. нормализуется обмен веществ.
4. налаживается терморегуляция.
5. сосудистая реакция организма на изменение в окружающей среде приходит в норму.
6. восстанавливается сон и аппетит, общее состояние ребенка улучшается.

Когда начинать закаливание?

Закаливание необходимо проводить практически сразу после рождения малыша при соблюдении следующих условий:

• ребенок должен быть здоров;
• общее состояние малыша удовлетворительное: спокойно спит, хороший аппетит, наблюдается прибавка в весе, которая соответствует возрасту;
• участковый педиатр выдал вам разрешение на закаливание.

Виды закаливания воздухом

Воздушные ванны

Начинать закаляться можно уже с первых дней жизни, устраивая младенцу воздушные ванны. Находясь в роддоме, первое закаливание проводят при переодевании ребенка: на несколько минут оставляют его без подгузника и одежды. При этом учитывают температуру в палате, она не должна быть ниже 22-23 градуса. Так как малыш только вышел из среды, где температура значительно выше, то даже комфортные для взрослого человека условия могут быть для крохи неприемлемы.

Следующие процедуры необходимо проводить регулярно, постепенно понижая температуру в комнате и увеличивая длительность закаливания. Первые 6 месяцев их делают два раза в день, начиная с 3-х минут и постепенно прибавляя по 1-2 минуты. Максимальная продолжительность процедур должна стать 10-15 минут. После 6 месяцев продолжают принимать воздушные ванны в том же режиме и прибавляют еще по 2 минуты к каждой процедуре, достигая 15-30 минутных занятий. Температуру снижают постепенно с 22 градусов до 18-20.

Проветривание комнаты

Для создания оптимальной температуры в помещении нужно его регулярно проветривать. Свежий воздух необходим ребенку для правильного развития. В кислороде дети нуждаются в несколько раз больше, чем взрослые, поэтому в теплое время года лучше, если форточка будет открыта всегда (естественно следите чтобы не было сквозняков), а зимой, в отопительный сезон, проветривание делают до 5 раз в день.

В отсутствие ребенка хорошо делать полное и длительное проветривание помещения насквозь. Для контроля температуры в детской комнате над кроваткой вешают термометр.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Начинают с 10-ти минутной прогулки, постепенно увеличивая ее время до 1.5-2 часов зимой и до 2-х и более часов летом. Гулять рекомендуется не менее 2-х раз в день. Летом в хорошую погоду количество прогулок может быть неограниченным — чем больше, тем лучше. В мороз ниже -15 С с ветром выходить гулять с малышами до года не желательно, но если нет ветра, то можно несколько минут погулять при -20 С. Старайтесь не закутывать ребенка, но и не одевать слишком легко. Лучше всего подбирать одежду на прогулку такую же, как себе — по ощущениям.

Прогулки улучшают работу нервной сердечно — сосудистой системы, закаливают и , повышают аппетит.

Правила проведения закаливания

• систематичность и регулярность занятий. Прекращение процедур ведет к снижению адаптивных свойств терморегуляции. У малышей до года, это происходит уже после недельного перерыва;
• постепенное изменение температуры. Привыкание к раздражающему воздействию в организме происходит постепенно, поэтому закаливающие процедуры нужно начинать с совсем незначительных изменений;
• следить за физиологической и психологической реакцией детей. Кожа на стопах и на ладошках должна быть теплой. Холодные конечности и нос, «гусиная кожа»- признаки того, что ребенку некомфортно. В этом случае не стоит пока понижать температуру и увеличивать время процедур. Если малыш замерз, капризничает, необходимо его одеть;
• подавать детям пример (закаляйтесь вместе).

Стоит прекратить закаливание

• при острых респираторных заболеваниях (насморк, ангина и др.);
• при повышенной температуре (около 37 С и более);
• если ребенок замерз на прогулке.

После болезни лучше начинать закаливание сначала, опять с максимальной температуры и минимального времени, постепенно, в том же режиме.

Посреди лугов увядших,

Опаленных жарким зноем,

Белокурые ромашки

Поднимаются прибоем.

Белокурые ромашки

Травы красят белой кистью,

И звенит, звенит протяжно

Жаворонок в синей выси.

Сергей Красиков

Красивый, ароматный, знакомый с детства цветок - ромашка аптечная.

С цветком ромашки связано много легенд, на этом цветке гадали, его дарили любимым людям.

У англичан есть мудрое изречение насчет ромашки: «Не презирайте скромных полевых цветов, ибо они есть Божий дар для бедных и смиренных».

О цветке ромашки существует немало легенд, и у каждого народа своя. Это прекрасные романтические истории о любви, наполненные грустью.

Одна из легенд ведает о том, чтов далекие времена лесная фея полюбила молодого пастуха. В знак своей любви и преданности, открыла она ему тайны врачевания травами. А пастух оказался предприимчивым парнем и стал пользоваться своим даром ради обогащения, стал лечить людей за большие деньги, а фею свою позабыл. Ждала она ждала, а он так и не пришел, стала фея плакать и каждая ее слезинка превращалась в ромашку. Так и превратилась фея в поле ромашек. С каждой слезинкой таящей феи, терял пастух свою волшебную силу врачевания. Вспомнил он о своей фее, пришел к ней, но увидел лишь поле ромашек. С тех пор ромашки дарят людям свои целебные силы в память о чистой и бескорыстной любви доброй феи к пастуху.

Любят цветы Ромашки за их нежность и простоту, а все влюбленные стали гадать:«Любит - не любит?»…

По народному поверью ромашка - зонтик для степных гномов. Как начнется дождь, так гномик и спрячется под ромашкой, дождик стекает по ее лепесткам, а гномик остается сухим.

Ромашки похожи на широко открытые удивленные глаза. С весны до осени они смотрят на небо и пытаются понять законы движения облаков, звезд и планет. Наклонись к ромашке, и она поведает тебе многие тайны, которые знает. Их лепестки - как реснички. В ветреный день на лугу слышится тихий шелест ромашковых ресниц.

Среди народа ромашка ассоциируется с символом красоты и чистоты.

У древнего славянского народа она считалась одним из 7 священных растений – орешник, ромашка, дуб, хмель, плакун, верба и омела.

Происходит название ромашка от латинского слова «romana», означающего в переводе на русский язык «римская». В медицинской литературе средних веков ее называли «Романовым цветком». В Древнем Египте ромашка посвящалась богу солнца Ра. А греческое название переводится как «белый цветок».

В народе придумано много ласковых имен для ромашки: белоголовик, лесная марьяша, солнечник, иванов цвет, невесточка, девичник, белюшка, белица-трава, кралька, стоцвет, ворожка, и правда - два последних названия даны из-за того, что на ромашке гадают молодые девушки о суженном.

Интересно, что в отличие от многих растений, потерявших исконные имена, ромашка сохранила свое название на протяжении веков.

Ромашка привлекает пчёлок, лечит недуги и даже кормит (молодые листики можно использовать для салата).

Цветки ромашки содержат много биологически активных веществ:флавоноиды, никотиновую, салициловую, аскорбиновую кислоты, фитостерин, горечи, камедь, холин, эфирное масло, дубильные вещества, диоксикумарин, жиры, сахара, гликозид умбеллиферон, глицериды жирных кислот, пектины, слизи, витаминыА, В, С. Соцветия ромашки аптечной накапливают макроэлементы: кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, кобальт.

Именно этим веществам она обязана своими полезными и целебными свойствами.

Как лекарственное растение ромашка аптечная была известна еще в древности и в настоящее время является одним из самых популярных (особенно домашних) лекарств.

В традиционной медицине разных народов ромашка занимает чуть ли не самое почетное место. Еще Авиценна в «Каноне врачебной науки» дал ромашке высокую оценку как средству, обладающему противоастматическим, мочегонным, противоядным свойствами, способствующему укреплению мозга, дробящему камни в мочевом пузыре.

В тибетской медицине ромашка стала компонентом чудодейственного средства омоложения. Монахи пили ромашковый настой перед сном, затем процедуру с некоторыми изменениями повторяли наутро, итак - до полного использования приготовленного зелья. Через 5 лет лечебный курс повторяли.

Во Франции настой цветков ромашки издавна применялся как ключевое растение в сборах при самых разных проблемах с пищеварением. Современная французская фитотерапия рекомендует настой ромашки в случаях злоупотребления кофе или табаком, сопровождающихся сердцебиением, тошнотой, головокружением, слабостью, потливостью.

Большой опыт накоплен болгарской, польской и чешской народной медициной по применению ромашки при женских болезнях, лечению болезней кожи и волос.

Как лекарственное растение ромашка аптечная была известна еще в древности и в настоящее время входит в отечественную фармакопею и фармакопеи многих стран мира.

На Руси ромашка применялась издревле как смягчающее, болеутоляющее, противовоспалительное, желчегонное и успокаивающее.

Экстракт цветов ромашки ТМ «Примафлора» обладает:

• противомикробным;
• противовоспалительным;
• противогрибковым;
• противоаллергическим;
• обволакивающим;
• легким слабительным;
• вяжущим, мочегонным;
• кровоостанавливающим;
• седативным, потогонным;
• болеутоляющим действием;
• оказывает мягкий спазмолитический эффект на желудочно-кишечный тракт;
• стимулирует желчеотделение и секреторную активность пищеварительных желез;
• является природным антисептиком;
• нормализует все виды обменных процессов;
• улучшает кровообращение на клеточном уровне в коже;
• стимулирует питание волосяных луковиц и ногтевых пластинок, уменьшает ломкость волос, придает блеск волосам.

Доказано противозудное и смягчающее действие экстракта ромашки на кожу.

А также обладает разглаживающим, мягким отбеливающим действием на кожу.

Экстракт Ромашки применяется при большинстве заболеваний.

Он может стать полезен при воспалении слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта различного генеза:

• поносах или запорах;
• метеоризме;
• энтеритах;
• гастритах (при нормальной или повышенной кислотности);
• язве желудка и 12 п.к.;
• дизентерии;
• болях и спазмах кишечника;
• способствует повышению аппетита;
• при различных отравлениях, для быстрого выведения шлаков и токсинов, переводя в неактивную форму ядовитые вещества, выделяемые бактериями.
• заболеваниях желчного пузыря и печени.
• в виде примочек применяют при геморроидальных шишках.

При простудных заболеваниях: ангине, ОРВИ, остром и хроническом отите (воспаление среднего уха).

Болезняхмочевыводящих путей – циститах, пиелонефритах, мочекаменной болезни (как противовоспалительное и спазмолитическое средство).

При нарушениях обменных процессов.

В гинекологи успешно применяется для лечения таких состояний, как эрозия шейки матки, вагиниты, раны промежности и влагалища, болезненные менструации, при менструальных кровотечениях.

Кроме того, лекарственная ромашка нормализует психоэмоциональное состояние – обеспечивает глубокий сон, избавляет от стресса, при неврозах, судорогах, стабилизирует работу нервной системы.

Ромашка при беременности помогает женщинам справиться с множеством неприятностей:

• уменьшает стресс, снимает нервное раздражение;
• избавляет от чрезмерного газообразования;
• устраняет головные боли, спазмы и тошноту;
• восполняет недостаток кальция.

При заболеваниях глаз: спомощью экстракта можно делать компрессы на покрасневшие, отечные и воспаленные веки, он снимет усталость и раздражение, промывать глаза при конъюнктивитах и блефаритах.

При заболеваниях полости рта – стоматитах, гингивитах, парадонтозе в виде полосканий.

Широкое применение нашел экстракт Ромашки для ухода за кожей:

• при угревой сыпи, фурункулах и прыщах, псориазе, экземе, дерматитах, крапивнице ромашка полезна как антисептик, а также как средство, оказывающее вяжущее и успокаивающее действие;
• при гнойных ранах, ожогах экстракт способствует быстрому заживлению и восстановлению кожного покрова;
• для лечения жирной и раздраженной кожи, также при излишней сухости.

Экстракт Ромашки можно использовать для умывания, чтобы кожа была нежная и бархатистая.

Этопрекрасное средство для ухода за нежной кожей младенцев при «потничке», для добавления в воду при купании, для снятия спазмов кишечника.

Уход за волосами.Если ополоснуть волосы с экстрактом Ромашки, то они приобретут красивый золотистый оттенок. Он стимулирует питание волосяных луковиц и ногтевые пластинки, уменьшает ломкость волос, способствуют устранению перхоти,препятствуют выпадению волос.

Экстракт Ромашки можно сочетать со следующими экстрактами: Календула, Подорожник, Тысячелистник, Крапива, Мята, Пустырник, Валериана, Шалфей, Череда, Зверобой, Липа.

Экстракт Ромашки ТМ «Примафлора» незаменимый помощник не только для лечения многих заболеваний, а прежде всего дляихизбежания!!!

Наружно: для спринцеваний - 30-40 капель на 0,5 л воды. Для полосканий рта и горла, для клизм и ванночек при геморрое - 10-15 капель на стакан тёплой воды. При заболевании верхних дыхательных путей в виде паровых ингаляций: 10-15 капель на стакан тёплой воды по 10 минут в течение 10 дней.

Предостережения: индивидуальная непереносимость. Поскольку растение активизирует работу эстрогенов, длительный прием беременным и превышение доз может стать причиной выкидыша.

Жидкий экстракт ромашки является смесью спирта и цветков ромашки. Он применяется в качестве местного лекарства при воспалении в полости рта, верхних дыхательных путей, репродуктивных органов у женщин. Для приема внутрь экстракт ромашки показан при заболеваниях кишечника и желудка.

Состав и форма выпуска

Жидкий экстракт ромашки представляет собой смесь этанола (50%) и экстракта цветков ромашки в равных пропорциях. Внешне раствор прозрачный, коричневого цвета и имеет характерный запах.

Выпускается во флаконах, объем которых составляет 50 или 100 мл.

Фармакологическое действие

Жидкий экстракт ромашки относится к дерматологическим средствам. Он оказывает антисептическое, спазмолитическое, противовоспалительное действие, а также стимулирует регенерацию и ускоряет заживление слизистых оболочек и кожного покрова. Экстракт ромашки, кроме того, подавляет аллергические проявления.

Показания

Применяют жидкий экстракт ромашки при воспалении в ротовой полости, пародонтозе, поражении верхних дыхательных путей, геморрое. В гинекологии показано назначение экстракта при воспалении женских репродуктивных органов, эрозии шейки матки. Перед проведением кесарева сечения при помощи экстракта обрабатывают влагалище, что необходимо с целью профилактики. При местном применении возможно полоскание, ингаляции, ванночки, клизмы. Иногда назначают лекарство и внутрь, например, при хронических патологиях органов ЖКТ (гастрит, энтероколит, колит, язвенная болезнь и т. д.).

Способ применения и дозы

В случае воспаления в полости рта экстракт применяют для полоскания. Для этого 10 мл раствора смешивают со стаканом воды. Если имеется пародонтоз, то смачивают турунды и помещают их в карманы в области десен. Время лечения 10-15 минут на протяжени3-7 дней.

При патологии верхних дыхательных путей каждый день следует проводить ингаляции с раствором, который готовят путем разбавления экстракта обычной водой в соотношении 1 к 20.

При заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, следует принимать экстракт внутрь. Для взрослых доза - 5 мл экстракта ромашки, которые разбавляют 100 мл воды. Принимают его за четверть часа перед каждым приемом пищи (2-4 раз в день). Для детей старше шести лет доза составляет 15 мл уже готового раствора (дополнительно разбавляют в 50 мл воды). Принимают так же, как и взрослые.

При гинекологических проблемах проводят влагалищные промывания. Для этого 30-45 мл экстракта смешивают с литром воды. Кратность промываний - 2-3 раза в день.

При геморрое делают клизмы или ванночки (зависит от типа геморроя). Для этого 10 мл жидкого экстракта вливают в 200 мл теплой воды. Проводят процедуры 2-3 раза в сутки.

Продолжительность лечения определяется тяжестью и симптомами патологии и может различаться в каждом

Ромашка аптечная или лекарственная – повсеместно распространенный однолетник рода Matricaria семейства Астровые. Растение можно встретить на разных почвах Евразии и Северной Америки и других внетропических регионах земли. С латыни название переводится как Маточная трава, поскольку раньше она применялась в основном для лечения женских болезней.

Когда-то дикорастущее растение сегодня активно культивируется человеком, представляя лекарственную ценность, являясь востребованным лекарственным сырьем. Помимо активного компонента многих лекарственных средств, входит в состав шампуней, кремов, лосьонов, мыл и других косметических средств.

Ромашка аптечная: описание растения

Травянистое растение имеет среднюю высоту 20-40 см, большая длина стебля свидетельствует о недостатке солнечного света в период роста. Стебель тонкий и прямостоячий, полый внутри. Листья длинной 2-5 см имеют очередное расположение, сидят на стебле. Узколинейный лист имеет типичные рассечения с заостренными дольками. Корень стержневой, практически не разветвленный, тонкий. Мелкие цветочные корзинки имеют белые лепестки с краю и желтые цветки трубчатой формы в середине.

Отличительные черты ромашки лекарственной от других ее видов

Лепестки на цветочной корзинке у ромашки аптечной имеют горизонтальное расположение либо опущены вниз. Само цветоложе имеет характерную коническую выпуклую форму. Головка у цветка пустотелая.

Химический состав ромашки

Цветки ромашки:

Сухие корзинки содержат до 1 % (0,1-0,8 %) эфирного масла, которое так и называется – ромашковое. Масло имеет синий цвет и характеризуется богатым составом. Самый ценный компонент – азулен хамазулен, содержание которого колеблется в пределах 1-9 %. Хамазулен синтезируется из лактонов матрицина и матрикарина в процессе перегонки сырья водяным паром. Обладает выраженной антиаллергенной, противовоспалительной и бактериостатической активностью.

До 50 % состава – это другие сесквитерпеноиды: фарнезен, бисаболол, монотерпен мирцен и др.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Великие ученые древности активно использовали ромашку в своих рецептах. Так, Диоскорид и Гиппократ применяли растение для снятия боли и судорог. Плиний Старший советовал применять ее в качестве противоядия при укусах змей (все части растения), а отвар – как эффективное мочегонное средство. Авиценна применял растение в качестве укрепляющего средства, возвращающего силы. Сегодня применение в медицине нашли настои и отвары из сухих цветочных корзинок ромашки, а также эфирное масло растения.

Полезные свойства цветков ромашки аптечной: Дезинфицирующее – уничтожают широкий спектр патогенной микрофлоры; Противовоспалительное; Желчегонное; Болеутоляющее; Спазмолитическое; Седативное; Слабое вяжущее; Противосудорожное; Ветрогонное; Противоаллергическое; Кровоостанавливающее.

Лечебные свойства ромашкового масла: Обладает потогонным и дезинфицирующим действием; Уменьшает газообразование; Улучшает работу ЖКТ, стимулирует пищеварение; Ослабляет выраженность воспалительных реакций; Снимает болевой синдром, включая боль при мигрени; Активирует работу ЦНС, но при этом снимает напряжение, устраняет депрессивные расстройства; Расширяет сосуды, питающие головной мозг; Снимает спазм гладких мышц; Имеет антибактериальный эффект.

В исследовании, проведенном в медицинской школе при Ноттингемском медицинском университете, установлено, что ромашка расслабляет кровеносные сосуды и гладкие мышцы внутренних органов. Данные свойства подтверждены в исследовании университета Eulji, расположенном в Южной Корее.

В медицинской школе Пенсильванского проведено исследование, которое подтвердило выраженные антидепрессивные и противотревожные свойства растения. В других экспериментах было установлено, что надземная часть растения (включая стебель и листья) обладает радиозащитными свойствами.

Медицинским факультетом Техасского университета Галвестона экспериментально доказано, что регулярное употребление чая из ромашки уменьшает риск смерти у людей старше 65 лет.

Показания к применению препаратов ромашки, включая масло

• Кожные заболевания воспалительной природы, включая гнойные раны, ожоги;
• Заболевания желчного пузыря;
• Патологии органов дыхания, сопровождаемые кашлем, отеком слизистых дыхательных путей, спазмом бронхов;
• Хронические и острые заболевания желудка, протекающие к воспалительным изменением слизистой оболочки (гастрит и другие гастропатии);
• Воспалительные процессы внутренних органов, включая мочеполовую систему;
• Воспалительные заболевания слизистых;
• Бронхиальная астма, аллергический гастрит, экзема и другие заболевания, связанные с индивидуальными реакциями гиперчувствительности;
• Болевой синдром, включая мигрень и зубную боль;
• Повреждения соединительной ткани (растяжения связок);
• Бессонница.

Допускается длительный период лечения до 3 месяцев: как правило, привыкания и аллергические реакции не развиваются.

Применение ромашки и ее лекарственных форм

Лечение ромашкой аптечной (прием внутренний) помогает при:

• Заболеваниях ЖКТ (гастрит, энтерит, колит) и желчевыводящих путей, патологиях печени, спазмах желудка, диарее и повышенном метеоризме;
• Воспалительных явлениях, включая болезни бронхолегочной системы, ЛОР-органов;
• Повышенной температуре тела;
• Маточных кровотечениях, послеродовых метроррагиях;
• Болезненных месячных;
• Золотухе, малярии;
• ОРВИ;
• Переутомлении;
• Сниженном аппетите;
• Бессоннице, повышенной возбудимости.

Также настой используют для наружного применения при:

• Ангине, воспалении десен, гингивите, пародонтозе, стоматите, зубной боли (для полоскания);
• Язвах, нарывах, экземе, трудно заживаемых ранах, сыпи, мокнутиях, ожогах и обморожениях (для примочек и компрессов);
• Геморрое (в виде микроклизм);
• Воспалении слизистой глаз (для промывания);
• Потливости ног и рук (для протирания);
• Ревматизме, подагре, ушибах, артритах (для припарок);
• Розовых угрях, прыщах (для умывания, протирания);

Отвар и настой

• Отвар ромашки — цветки в количестве 4 ст.л. поместить в эмалированную кастрюлю и добавить 300 мл кипятка. Поставить на водяную баню на полчаса, затем охладить и процедить, отжав остатки сырья. Принимать 2-3 раза в сутки после еды по полстакана, желательно с добавлением меда.
• Настой — цветки в количестве 4 ст.л. насыпать в термос, добавить 200 мл кипятка, закупорить и настаивать 3 ч. Процеженный настой принимать 3-4 раза в день равными долями.

Хранить отвар и настой можно не более 2 суток в холодильнике.

Чай ромашки

• Чай, обладающий успокаивающим и ветрогонным эффектом : взять 3 части ромашки (цветки), 5 частей тмина (семян) и 2 части валерианы (корней), перемешать. Две столовые ложки этой смеси залить 2 ст. кипятка, настоять около 20 минут, процедить. Принимать по 100 мл утром и вечером.
• Чай для похудения — на 200 мл кипятка взять 1 ч.л. сухих цветков и настоять 10 минут. В течение дня следует выпить до 5 чашек по 200 мл. Курс – 2 недели, не более!

Ванны

500 гр сырья (вся надземная часть) заливают 2 литрами воды и кипятят около 10 минут, процеживают и выливают отвар в ванну. Принимать через день 2 недели подряд по 30 минут. Полезны при следующих состояниях:

• Кожные заболевания, раны, гнойники;
• Бессонница, нервозность;
• Судороги икроножных мышц;
• Сухая кожа, шелушение кожи;
• Заболевания печени;
• Трещины на пятках;
• Усталость ног;
• После рентгеновского облучения.

Крем

Взять 50 гр сливочного масла (малой жирности 60-65 %) и 3 столовые ложки растительного масла, растопить все на водяной бане, добавить 2 желтка, 1 ч.л. глицерина, 30 мл спирта камфорного, 2 ст.л. меда, 50 мл ромашкового настоя. Тщательно все перемешать и перелить в стеклянную баночку. Крем хранится в холодильнике до 6 месяцев. Эффективен при:

• Сухости кожи;
• Вялости кожи и снижении тургора;
• Трещинах на коже, шелушении;
• Раздражениях;
• Красноте кожи.

Спринцевания

1 ч.л. сухих цветков заливают кипятком в объеме 200 мл, накрывают крышкой и настаивают полчаса, процеживают. Набирают раствор в спринцовку и аккуратно приводят влагалищные спринцевания над ванночкой ежедневно на ночь курсом 6-8 дней. Введение жидкости осуществляется очень медленно.

Показаны при:

• Воспалительных процессах вне обострения;
• Молочнице;
• Цистите;
• Неспецифическом и специфическом вагинозе;
• Эрозии шейки матки.

Спринцевания противопоказаны:

• Женщинам старше 40 лет (у женщин этой возрастной группы происходит естественное снижение влажности слизистых, и ромашка может спровоцировать еще большую сухость и раздражение);
• При беременности;
• В период менструации;
• При острых воспалительных болезнях;
• В первый месяц после родразрешения, прерывания беременности, гинекологических операций.

Тампоны

Тампоны с ромашкой показаны для лечения эрозии шейки матки. До приготовления настоя следует срезать и положить их в холодильник на 2 суток. Взять 20 гр цветков, залить их 1 литром воды и настоять в термосе 1 сутки, готовый настой процедить. Измельчить листья алоэ до консистенции каши, смешать их с готовым настоем в равном соотношении. Гигиенический тампон окунают в раствор и помещают его во влагалище на ночь. Повторяют ежедневно 10 дней подряд. Противопоказания такие же, как и для спринцевания.

Применение ромашки в косметических целях

• Для избавления от веснушек (отбеливания лица) взять 20 гр сухих цветков ромашки залить полулитром кипятка, настоять и процедить, добавить пол-литра простокваши и сок от двух лимонов, перемешать. Сделать из марли салфетки размером, соответствующим области веснушек на лице, пропитать их раствором и положить на кожу на 1 час. Остатки средства смывают прохладной водой и смазывают лицо жирным кремом. Делают такие маски 3 раза в неделю.
• Для устранения красноты и раздражения кожи лица. 1 ст.л. сухих соцветий растения залить стаканом кипятка, настоять около 1 часа, процедить, добавить 1 ст.л. меда, перемешать. Марлевые салфетки смочить в растворе и приложить на проблемные участки кожи, меняя салфетки по мере подсыхания в течение получаса.
• Рецепт ромашки аптечной для лечения угревой сыпи: взять 2 ст.л. сухих цветов ромашки и 1 ст.л. сухой, залить все 1 л кипятка, укрыть крышкой и настоять 12 часов. Протирать полученным раствором пораженную кожу не менее 5 раз в день до исчезновения угрей.
• Ромашка для волос при сухости и ломкости. 4 ст.л. цветков смешать с 0,5 л кипятка и настоять полчаса, процедить. Смешать с яичным желтком и нанести полученный раствор на всю длину волос, оставить на полчаса, затем хорошенько ополоснуть. Повторять дважды-трижды в неделю в течение 1 месяца.

Данный раствор обладает выгодным побочным эффектом для блондинок – осветляет волосы и придает им золотистый блеск.

Масло аптечной ромашки

Ароматерапия

Не обладая резким или экзотическим запахом, ромашковое масло отлично переносится пациентами, включая детей и пожилых людей, положительно действует на все органы и системы и дезинфицирует воздух в помещении. Между тем, к нему нужно привыкнуть – привкус горечи нравится не всем. Добавляют несколько капель в аромалампу и проводят 15-20-минутный сеанс желательно в вечернее время.

Внутреннее применение

Принимают в смеси с медом: 2 капли масла на 1 ч.л. меда дважды в день 5-7 дней. Помогает при сниженном иммунитете, пониженном аппетите, язвах и гастритах (вне обострения), нарушении менструального цикла и в период климакса. Устраняет раздражительность, волнение, стабилизирует эмоциональный фон. Активирует память, положительно влияет на умственную деятельность.

Беременным, кормящим женщинам и детям до 6 лет использовать ее масло для внутреннего приема запрещено.

Наружное использование

Эфирное масло ромашки допускается наносить на кожу в чистом виде, без разведения, но точечно, на проблемные места в виде прикладывания к коже пропитанного маслом ватного диска на 5-10 мин при:

• заболеваниях аллергической природы (экзема, дерматит);
• воспалениях после пребывания на солнце или термических ожогах (на стадии заживления);
• укусах насекомых;
• плохо заживающий ранах, язвах;
• угревой сыпи;
• акне;
• мелких морщинах;
• куперозе;
• вросшем ногте (на стадии заживления тканей после хирургического лечения).
• аллопеции, перхоти (в данном случае масло втирают в корни волос на полчаса, затем смывают).

Применяют ромашковое масло 7-10 дней подряд.

• Эфирным маслом обогащают любые косметические средства – крема, лосьоны из расчета 3 капли масла на 5 мл средства.
• Используют масло в качестве массажного в смеси с базовым маслом (например, 5 капель ромашкового масла на 10 мл оливкового).
• Для ароматизации ванн достаточно 10 капель, предварительно разведенных в основе (теплом молоке, меде).
• Хорошо сочетается и с другими эфирными маслами, усиливая эффективность последних: бергамота, герани, горького апельсина, кипариса, лаванды, розы, шалфея, майорана.

Ромашка аптечная для детей

Детям можно давать чай из ромашки, начиная с 1 года, разбавляя его напополам с кипяченой водой либо покупая специальные детские чаи с ромашкой, где учтены возрастные нормы. Для наружного применения это растение (за исключением масла) можно использовать и до года, также уменьшая концентрацию готового настоя в 2 раза.

Противопоказания к применению ромашки аптечной

В инструкции к ромашки аптечной обозначено, что ее применение противопоказано беременным женщинам и с осторожностью назначается кормящим матерям. При наличии хронических заболеваний или постоянном приеме жизненно важных лекарств следует проконсультироваться с врачом о возможности одновременного применения препаратов ромашки. При индивидуальной непереносимости растение нельзя использовать для внутреннего и наружного лечения.

Побочные действия

Возможные побочные эффекты при внутреннем приеме:

• Рвота;
• Повышение АД;
• Риск развития кровотечений;
• Бронхоспазм, отек Квинке – при непереносимости растения.

Наружное применение может привести к аллергической сыпи, зуду и крапивнице при наличии повышенной чувствительности.

Заготовка и хранение

Лекарственное сырье для внутреннего применения – это цветки ромашки. Их собирают в сухую погоду с июня по август. Именно в этот период отмечается наибольшая концентрация эфирного масла в растении.

Для наружного применения ромашку заготавливают целиком, собирая в тот же период, что и цветки. Сырье сушат в тени, предусмотрев хорошее проветривание помещения. Если используется сушилка, максимальная температура воздуха должна быть 40 С. Во время сушки нельзя переворачивать сырье, чтобы не осыпались лепестки с цветков.

Высушенное сырье можно использовать в течение 1 года, обеспечив хранение в платяных или бумажных пакетах в темном и сухом помещении. Растение имеет довольно сильный специфический запах, поэтому нельзя хранить сырье рядом с продуктами, впитывающими запахи.

Формы выпуска

Ромашка аптечная входит в состав многих БАД и фитопрепаратов, выпускается в виде:

• Сухого сырья (сухие соцветия, чай, растительные сборы);
• Жидкого экстракта или настойки;
• Жировых капсул с экстрактом растения;
• Ромашкового масла;
• В составе кремов и мазей - экстракт ромашки.

Фильтр пакетики ромашки	Цветки ромашки аптечной	Ромазулин - жидкий экстракт ромашки аптечной	Масляный экстракт ромашки