kyphosis รุนแรงของกระดูกสันหลังส่วนอก Kyphosis ของกระดูกสันหลังส่วนอก: สาเหตุอาการการรักษา ความเสื่อมหรือการบีบอัด

โรค kyphosis คือความโค้งของกระดูกสันหลัง และในกรณีของ kyphosis ของกระดูกสันหลังส่วนอก จะเกิดความโค้งของกระดูกสันหลังส่วนอก Kyphosis ของภูมิภาคทรวงอกสามารถสืบทอดได้นั่นคือ แต่กำเนิดเช่นเดียวกับที่ได้มาอันเป็นผลมาจากท่าทางที่ไม่ดีหรือการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง

ภาวะกระดูกพรุนในทรวงอกเป็นอันตรายไม่เพียงเพราะมันทำให้ท่าทางเสียเท่านั้น แต่ยังสามารถพัฒนาโรคต่าง ๆ ของอวัยวะภายในได้ด้วยความโค้งของกระดูกสันหลัง ด้วย kyphosis ของทรวงอก ความผิดปกติของหน้าอกจะเกิดขึ้นซึ่งจะนำไปสู่การหยุดชะงักของกระบวนการหายใจ นอกจากนี้ยังมีภาระมากที่ข้อต่อของแขนขาส่วนล่าง ซึ่งทำให้ยากต่อการออกกำลังกายบางอย่าง เป็นที่น่าสังเกตว่าโรคนี้มักเกิดขึ้นพร้อมกับอาการปวดกระดูกสันหลัง

กระดูกสันหลังส่วนอกมีสามระดับ:

1. ระดับแรกของ kyphosis - ความโค้งของกระดูกสันหลังคือ 30 องศา
2. ระดับที่สองของ kyphosis - ความโค้งของกระดูกสันหลังอยู่ระหว่าง 30 ถึง 60 องศา
3. ระดับที่สามของ kyphosis - ความโค้งของกระดูกสันหลังมากกว่า 60 องศา

เราได้กล่าวไปแล้วว่า kyphosis สามารถมีมา แต่กำเนิดได้ ตอนนี้เรามาดูเหตุผลว่าทำไม kyphosis ที่ได้มาจึงปรากฏขึ้น การขาดสารอาหาร เช่น ฟอสฟอรัส แคลเซียม หรือธาตุอื่นๆ ที่จำเป็นต่อการพัฒนากระดูก อาจทำให้เกิดภาวะไคโฟซิสได้ โรคต่างๆ เช่น มะเร็งเม็ดเลือดขาวในวัยเด็กและโรคกระดูกอ่อนอาจทำให้เกิดภาวะ Kyphosis ในเด็กได้ มีหลายกรณีที่ kyphosis เกิดขึ้นหลังการผ่าตัด

เหตุผลหลายประการสำหรับการพัฒนา kyphosis ทรวงอก:

• ท่าทางไม่ดี
• เนื่องจากโรคอื่น ๆ (วัณโรค, โรคกระดูกพรุน, โรคกระดูกพรุน);
• เนื่องจากอาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง
• ในกรณีที่มีความผิดปกติของการพัฒนามดลูก

อาการของไคโฟซิส

ท่าทางที่ไม่ดีกับ kyphosis ของทรวงอกนั้นค่อนข้างเด่นชัดแม้ในระดับแรกของโรคซึ่งบ่งบอกถึง kyphosis นอกจากความโค้งของกระดูกสันหลังแล้ว ผู้ป่วยยังมีอาการปวดกระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อหลังอีกด้วย

ในการวินิจฉัย kyphosis ของทรวงอกคุณควรปรึกษาแพทย์เขาจะสามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของโรคและกำหนดระดับของ kyphosis ได้ การวินิจฉัยในกรณีส่วนใหญ่จะทำโดยใช้การเอ็กซ์เรย์กระดูกสันหลังและการตรวจร่างกายของผู้ป่วย

การรักษา kyphosis ของทรวงอก

มีวิธีการรักษา kyphosis ค่อนข้างมากลองดูวิธีที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพมากที่สุด ในกรณีส่วนใหญ่การแก้ไข kyphosis จะดำเนินการโดยใช้วิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม ซึ่งรวมถึง:

• กายภาพบำบัด;
• กายภาพบำบัด;
• การนวด;
• สวมเครื่องรัดกระดูกสันหลัง

เป็นที่น่าสังเกตว่าสำหรับโรค kyphosis ของกระดูกสันหลังส่วนอกนั้นการออกกำลังกายค่อนข้างมีประสิทธิภาพเนื่องจากไม่เพียงช่วยแก้ไขท่าทางเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อของกระดูกสันหลังด้วย ดังนั้นการออกกำลังกายเพื่อการบำบัดสำหรับ kyphosis จึงเป็นวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดวิธีหนึ่ง การนวดเพื่อไคฟิซิสมักทำได้ แต่ใช้ร่วมกับวิธีการรักษาอื่นเท่านั้น ในทางกลับกันคอร์เซ็ตช่วยลดอาการปวด แต่ไม่มีคุณสมบัติในการรักษา นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าการสวมชุดรัดตัวเป็นเวลานานอาจทำให้ความโค้งของกระดูกสันหลังรุนแรงขึ้น เนื่องจากเครื่องรัดตัวจะผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลัง และกล้ามเนื้อจะสูญเสียความสามารถในการรองรับกระดูกสันหลังเมื่อเวลาผ่านไป

หากมีโรคอื่นเกิดขึ้น เช่น โรคกระดูกพรุน คุณควรดำเนินการรักษาโรคเหล่านี้ต่อไป โดยส่วนใหญ่ การรักษาจะรวมถึงการใช้ยาด้วย วิธีการรักษาแบบผ่าตัดใช้ในกรณีที่การรักษาต่างๆ ไม่ได้ผลตามที่ต้องการ

เนื้อหา

กระดูกสันหลังของมนุษย์ที่แข็งแรงจะมีเส้นโค้งสองเส้นที่ด้านหลังและอีกสองเส้นที่ด้านหน้า โครงสร้างนี้จำเป็นสำหรับการดูดซับแรงกระแทกที่ดีขึ้นและลดภาระในท่าทาง หากกระดูกสันหลังส่วนโค้งไปทางด้านหลัง แพทย์จะทำการวินิจฉัยภาวะไคโฟซิส บ่อยครั้งที่โรคนี้เกิดขึ้นในบริเวณทรวงอก

kyphosis ทรวงอกคืออะไร

โรคนี้มีลักษณะโค้งของกระดูกสันหลังที่ระดับหน้าอกโดยอาจมีลักษณะเป็นโคก ด้วยพยาธิวิทยานี้ กระดูกสันหลังจึงมีรูปร่างผิดปกติ ส่งผลให้ท่าทางของบุคคลนั้นดูงอ (อิดโรย) ตามกฎแล้วความผิดปกติจะสังเกตได้ในเด็กผู้ชายในช่วงวัยรุ่นระหว่างการเจริญเติบโต สาเหตุของ kyphoscoliosis คือความอ่อนแอของส่วนใดส่วนหนึ่งของกระดูกสันหลังซึ่งเป็นผลมาจากการที่มันโค้งงอและอยู่ภายใต้ความเครียดที่เพิ่มขึ้น

พยาธิวิทยา

Kyphoscoliosis ของบริเวณทรวงอกสามารถเกิดขึ้นได้หรือมีมา แต่กำเนิด โรคนี้มีความรุนแรงหลายระดับ ซึ่งแต่ละระดับมีลักษณะเฉพาะโดยมุมโค้งของกระดูกสันหลัง ดังนั้นในระยะแรกบริเวณทรวงอกจะโค้งงอ 31-40 องศาในระยะที่สอง - 41-50 ในระยะที่สาม - 51-70 ระดับที่ 4 ถือว่ารุนแรงที่สุดโดยมีมุมโค้งงอมากกว่า 71 องศา

สรีรวิทยา

มันสามารถพัฒนาได้เมื่ออายุเจ็ดขวบ โดยมุมโค้งของด้านหลังอย่างน้อย 15 องศา แต่ไม่เกิน 30 องศา ภาวะกระดูกสันหลังคดทางสรีรวิทยาของกระดูกสันหลังทรวงอกมีอยู่ในทุกคนและถือว่าเป็นเรื่องปกติ พยาธิวิทยาจะถูกระบุหากมุมโค้งของด้านหลังถึง 45 องศาหรือสูงกว่า Hyperkyphosis สามารถเกิดขึ้นได้จากท่าทางที่ไม่ดี ตามกฎแล้วพยาธิวิทยาจะได้รับการวินิจฉัยในผู้ชายอายุต่ำกว่า 30 ปี สาเหตุทั่วไปของการเกิด kyphosis ของหลังทรวงอกคือการไม่ใช้งานและการใช้ชีวิตอยู่ประจำที่

อาการของ kyphosis ตามระดับ

ในตอนแรกความโค้งแทบจะมองไม่เห็น: บุคคลนั้นไม่รู้สึกเจ็บปวด โรคนี้มักเกิดก่อนโรคกระดูกสันหลังคดที่ทรวงอก บุคคลอาจรู้สึกเหนื่อยที่กล้ามเนื้อหลังและในตอนเย็นรู้สึกมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะเข้ารับตำแหน่งแนวนอน เมื่อโรคดำเนินไป kyphosis ระดับ 2 จะเริ่มขึ้น ในขั้นตอนนี้การละเมิดความโค้งของบริเวณทรวงอกจะคงอยู่มากขึ้น (คงที่) ในเวลาเดียวกันอาการทางระบบประสาทของโรคเริ่มต้นขึ้น:

• อาการปวดเกิดขึ้นที่หลังทรวงอก
• บุคคลรู้สึกชาในมือ
• ไหล่และแขนอ่อนแรง

ในระยะสุดท้ายของโรค ความผิดปกติเกี่ยวกับรูปร่างของกระดูกสันหลังจะคงที่ บุคคลที่เป็นโรคกระดูกพรุนบริเวณกระดูกสันหลังส่วนอกจะดูอิดโรย โดยไหล่ของเขายื่นออกมาข้างหน้าอย่างเด่นชัด หน้าอกของผู้ป่วยดูจม โดยสะบักสะบักหดไปด้านข้าง ผลจากความผิดปกตินี้ส่งผลให้เท้าแบนพัฒนาขึ้น kyphosis ขั้นสูงของหน้าอกมีผลเสียต่อร่างกาย:

• lordosis ของบริเวณเอวและปากมดลูกเริ่มต้นขึ้น (โดยการโค้งส่วนต่างๆของกระดูกสันหลังไปในทิศทางอื่นร่างกายจะพยายามกระจายน้ำหนัก)
• โรคเรื้อรังต่างๆของอวัยวะภายในพัฒนา
• การระบายอากาศในปอดลดลงซึ่งทำให้โรคหลอดลมอักเสบมีความซับซ้อน
• หัวใจล้มเหลวอาจเกิดขึ้นหรือการทำงานของอวัยวะอาจหยุดชะงัก
• การบีบอัดอวัยวะย่อยอาหารไตและตับอย่างค่อยเป็นค่อยไปเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการที่ถุงน้ำดีอักเสบ, กระเพาะและลำไส้อักเสบ, ท้องผูกเรื้อรัง ฯลฯ เริ่มต้น;
• ข้อต่อและเอ็นมีความเสี่ยง
• ปริมาณเลือดไปเลี้ยงสมองหยุดชะงัก ซึ่งมักส่งผลให้เกิดอาการปวดศีรษะและเวียนศีรษะ

การรักษาโรคกระดูกสันหลังคดที่บ้าน

วิธีการแก้ไขกระดูกสันหลังนั้นขึ้นอยู่กับระดับของการเสียรูปและการมีอยู่ของโรคที่มาพร้อมกับ ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะรักษา kyphosis ที่รุนแรงซึ่งมักจะพัฒนาเป็นอัมพาตของแขนขาส่วนล่างที่บ้านได้ แม้แต่การบำบัดด้วยยาแบบอนุรักษ์นิยมก็ไม่มีประสิทธิภาพ ทางเลือกเดียวในการรักษาสำหรับ kyphosis รุนแรงคือการผ่าตัด ในระยะแรกของโรคแนะนำให้ทำกายภาพบำบัดและรับการบำบัดด้วยตนเอง

ด้วยความช่วยเหลือของกายภาพบำบัด

เพื่อแก้ไขการก้มตัวในวัยผู้ใหญ่จำเป็นต้องทำแบบฝึกหัดการรักษาเป็นประจำ ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา กระดูกสันหลังจะค่อยๆ เข้ารับตำแหน่งที่ถูกต้อง กล้ามเนื้อรัดตัวจะแข็งแรงขึ้น และเลือดไปเลี้ยงกระดูกสันหลังจะถูกกระตุ้น แพทย์จะกำหนดการออกกำลังกายบำบัด เนื่องจากมีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถเลือกการออกกำลังกายที่เหมาะสมเพื่อบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อและช่วยพยุงกระดูกสันหลังที่ได้รับบาดเจ็บได้

การออกกำลังกาย

การรักษา kyphosis ในผู้ใหญ่ทำได้ยากกว่าในเด็กหรือวัยรุ่น โดยปกติจะเป็นไปไม่ได้ที่จะแก้ไขความโค้งของหลังของผู้ใหญ่อย่างสมบูรณ์ แต่คุณสามารถทำให้กระดูกสันหลังตรงมากขึ้นได้ แบบฝึกหัดหลักเพื่อเสริมสร้างและยืดหลัง:

1. กดฝ่ามือและหน้าอกชิดผนัง งอหลังให้มากที่สุด ยืนในตำแหน่งนี้เป็นเวลา 3-4 นาทีทุกวัน
2. หันหลังพิงกำแพง ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะแล้วพัก เก็บหลังให้อยู่ในท่าโค้งเป็นเวลา 30-40 วินาที จากนั้นเปลี่ยนมือและทำซ้ำการออกกำลังกายสำหรับไคโฟซิส
3. นอนหงายวางมือไว้ที่ระดับหน้าอก เริ่มยกลำตัวขึ้น พิงแขน แต่พยายามถ่ายของหนักไปที่หลัง ให้ศีรษะของคุณตรง รักษากระดูกสันหลังของคุณให้อยู่ในตำแหน่งโค้งเป็นเวลา 20 วินาที ทำซ้ำการออกกำลังกายหลาย ๆ ครั้ง
4. ทำท่าครันช์ (ออกกำลังกายหน้าท้อง) ทุกวัน
5. วางฝ่ามือและเท้าลงบนพื้นโดยให้อยู่ในแนวนอนเรียบๆ (ร่างกายของคุณควรอยู่ในแนวเดียวกัน) คงความนิ่งไว้เป็นเวลา 10-20 วินาที ค่อยๆ เพิ่มเวลาที่คุณทำแบบฝึกหัดขึ้น 10 วินาที

นวด

ความโค้งของกระดูกสันหลังที่รุนแรงควรได้รับการรักษาโดยใช้การบำบัดด้วยตนเองและการนวด แพทย์โรคกระดูกจะกดบริเวณหลังบางส่วนซึ่งจะช่วยให้กระดูกสันหลังหลุดเข้าที่ พื้นฐานของการบำบัดด้วยตนเองคือการใช้ความกดดันบางอย่างกับบริเวณเฉพาะของส่วนของการเคลื่อนไหว วิธีการรักษานี้จะช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและเส้นประสาท Kyphosis ของกระดูกสันหลังส่วนอกต้องดำเนินการด้วยตนเองทุกๆ 3-4 วัน ด้วยการนวดบำบัด การไหลเวียนของเลือดจึงถูกกระตุ้นและกล้ามเนื้อก็เพิ่มขึ้น

การใช้เครื่องรัดตัวในการก้มตัว

สำหรับผู้ใหญ่ที่มี kyphosis เครื่องรัดตัวจะช่วยป้องกันการพัฒนาทางพยาธิวิทยา แต่ไม่สามารถยืดกระดูกสันหลังที่เกิดขึ้นแล้วได้ ในวัยเด็ก พื้นฐานของโครงกระดูกอาจมีการเปลี่ยนแปลงเนื่องจากโครงสร้างของกระดูกอ่อน ดังนั้นการสวมเครื่องรัดตัวจะช่วยแก้ไขความผิดปกติได้อย่างสมบูรณ์ ขึ้นอยู่กับมุมของความโค้งของกระดูกสันหลัง kyphosis orthosis คำนึงถึงคุณสมบัติบางอย่าง:

• หากมีการละเมิดรูปร่างของกระดูกสันหลังทรวงอกอย่างร้ายแรงให้สวมรัดตัวอย่างน้อย 20 ชั่วโมงต่อวัน (บางครั้งคุณต้องนอนในชุดรัดตัวที่มี kyphosis 2-4 องศา)
• เพื่อลดความรู้สึกไม่สบายจากการสวมเครื่องรัดตัว ควรเพิ่มเวลาใช้งานวันละ 1 ชั่วโมง
• หากแพทย์สังเกตเห็นความคืบหน้าก็ไม่จำเป็นต้องละทิ้งเครื่องรัดตัวอย่างกะทันหัน - วันแล้ววันเล่าลดเวลาในการใช้งานลงหนึ่งชั่วโมง
• หากเด็กสวมเครื่องรัดตัวสำหรับ kyphosis ทรวงอกซึ่งร่างกายยังคงเติบโตการรักษาจะดำเนินการภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดของแพทย์
• ไม่กี่เดือนหลังจากที่คุณเริ่มสวมเครื่องรัดตัว คุณอาจต้องใช้อุปกรณ์ตรึงพิเศษสำหรับบริเวณทรวงอก

วิดีโอ: ยิมนาสติกสำหรับ kyphosis ของกระดูกสันหลังส่วนอก

ความสนใจ!ข้อมูลที่นำเสนอในบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น เนื้อหาในบทความไม่สนับสนุนการปฏิบัติต่อตนเอง มีเพียงแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยและให้คำแนะนำการรักษาตามลักษณะเฉพาะของผู้ป่วยแต่ละรายได้

พบข้อผิดพลาดในข้อความ? เลือกมันกด Ctrl + Enter แล้วเราจะแก้ไขทุกอย่าง!

หารือ

Kyphosis ของกระดูกสันหลังส่วนอก - วิธีการรักษา การออกกำลังกายเพื่อรักษา kyphosis ของกระดูกสันหลังส่วนอก

ร่างกายของเราได้รับการออกแบบเพื่อให้งานมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดภาระที่กระดูกสันหลัง เมื่อกระดูกสันหลังของบุคคลโค้งงอ หลังจากการตรวจร่างกาย ผู้เชี่ยวชาญจะแจ้งผู้ป่วยว่าเขาเป็นโรคไคโฟซิส ส่วนใหญ่มักพบโรคในบริเวณทรวงอก

ติดต่อกับ

เพื่อนร่วมชั้น

kyphosis ของกระดูกสันหลังส่วนอกคืออะไร

โรคนี้พัฒนาความโค้งของกระดูกสันหลังในบุคคลที่ระดับหน้าอกและเมื่อเวลาผ่านไป โคกอาจปรากฏขึ้น- เนื่องจากกระดูกสันหลังมีรูปร่างที่ไม่เป็นธรรมชาติ เริ่มจะง่วงมาก- บ่อยครั้งที่โรคนี้ปรากฏตัวในเด็กผู้ชายตั้งแต่อายุยังน้อยเมื่อมีการเจริญเติบโตอย่างต่อเนื่อง Kyphosis ปรากฏขึ้นเนื่องจากกระดูกสันหลังบางส่วนอ่อนลงส่งผลให้มันเริ่มโค้งงอมากขึ้นเรื่อย ๆ

สรีรวิทยาและพยาธิวิทยา

kyphosis ทรวงอกทางสรีรวิทยาและพยาธิวิทยามีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ประการแรกโดดเด่นด้วยความจริงที่ว่า kyphosis สามารถสังเกตได้ตั้งแต่อายุเจ็ดขวบโดยส่วนหลังโค้งงอ 15-30 องศา kyphosis ทางสรีรวิทยาเกิดขึ้นในประชากรเกือบทั้งหมดในขณะที่ส่วนหลังสามารถโค้งงอได้ถึง 45 องศา

• ไหล่โน้มตัวไปข้างหน้า
• หน้าอกของผู้ป่วยแคบลงอย่างมาก
• เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหลังและช่องท้องอ่อนลง
• ด้านหลังเป็นรูปทรงกลมส่วนโค้งงอเด่นชัด
• ถ้าพยาธิวิทยาอยู่ในขั้นสูงแล้วโคกก็จะปรากฏขึ้น
• เท้าแบน

นอกจากอาการที่อธิบายไว้ข้างต้นแล้วผู้ป่วยยังประสบอีกด้วย ความเจ็บปวดอย่างรุนแรง. ความรู้สึกเจ็บปวดอาจจะทำให้ตัวเองเป็นที่รู้จัก ที่ส่วนกลางของหลัง รวมถึงบริเวณคอและกระดูกสันหลังส่วนเอว- ความรู้สึกแสบร้อนปรากฏขึ้นเป็นเรื่องยากสำหรับบุคคลที่จะเคลื่อนไหวเขารู้สึกถูก จำกัด และไม่ปลอดภัย

เมื่อพยาธิวิทยาเริ่มมีความก้าวหน้าผู้ป่วยจะพัฒนาโรคไปพร้อม ๆ กัน

องศา

ระดับการโค้งงอด้านหลังที่ยอมรับได้คือ 15–30 องศา ถ้า โค้งงอเกิน 30 องศาจากนั้นแพทย์จะวินิจฉัยโรคไคโฟซิส โรคนี้แบ่งออกเป็นหลายระดับ ():

• ปริญญาแรก.ถือว่ารุนแรงที่สุด โรคในรูปแบบนี้สามารถรักษาให้หายขาดได้อย่างรวดเร็ว องศาแรกมีลักษณะโค้งหลัง 31–40 องศา
• ระดับที่สองถือว่าปานกลางระดับการดัดงอสูงถึง 60 องศา
• ระดับที่สามถือว่าหนักที่สุด ระดับการโค้งงอมากกว่า 60 องศา

วิธีแก้ไข kyphosis ของทรวงอก

ขึ้นอยู่กับระยะของโรค หากบุคคลได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคระยะสุดท้ายก็ไม่สามารถฟื้นตัวที่บ้านได้เนื่องจากระยะที่สามมีลักษณะเป็นอัมพาตที่ขาเช่นกัน

มันจะเป็นทางออกในการรักษาที่ดีเยี่ยม เช่น ขั้นตอนต่างๆ กำหนดโดยแพทย์ที่เข้ารับการรักษาเพราะมีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถประเมินสถานการณ์ทั่วไปของผู้ป่วยและสั่งการรักษาที่จำเป็นได้

ยังมีวิธีรักษาอีกวิธีหนึ่ง - นวด- ขั้นตอนดังกล่าวสามารถรับมือกับความโค้งของกระดูกสันหลังในระดับต่างๆได้อย่างมีประสิทธิภาพ

บทสรุป

หากคุณสังเกตเห็นอาการของโรคนี้ขอแนะนำให้คุณเข้ารับการตรวจเพื่อไม่ให้โรคเริ่มหรือแย่ลง เพื่อป้องกันการสำแดงของ kyphosis ขอแนะนำให้ดำเนินมาตรการป้องกันต่อไปนี้:

• รักษาโรคติดเชื้อและโรคต่างๆ อย่างทันท่วงที เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนและการพัฒนาของผู้อื่น โดยเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับกระดูกสันหลัง
• ทางที่ดีควรนอนบนที่นอนที่แน่น
• คุณต้องเตรียมสถานที่ทำงานที่สะดวกสบายให้ตัวเองเพื่อไม่ให้ง่วง
• ไม่ควรปล่อยให้อ้วน
• ต้องแน่ใจว่าได้สวมอุปกรณ์ป้องกันหลังเป็นพิเศษเมื่อออกกำลังกายเพื่อป้องกันการออกแรงมากเกินไป
• สำหรับผู้สูงอายุ การออกกำลังกายเป็นประจำจะเป็นมาตรการป้องกันที่ดีเยี่ยม

กระดูกสันหลังของมนุษย์มีความโค้งสี่ส่วน เด็กเกิดมาพร้อมกับกระดูกสันหลังที่ตรงอย่างสมบูรณ์ซึ่งในระหว่างการพัฒนาจะได้รับเส้นโค้งต่อไปนี้: สองเว้าเรียกว่า lordoses ของคอ, หลังส่วนล่าง, สองนูน - kyphosis ศักดิ์สิทธิ์และทรวงอก

Lordosis และ kyphosis เป็นเส้นโค้งทางสรีรวิทยาของกระดูกสันหลัง

ชีวิตที่มีกระดูกสันหลังตั้งตรงคงเป็นไปไม่ได้ ความโค้งจะมีบทบาทเป็นสปริง ทำให้ภาระของกระดูกสันหลังอ่อนลง กระจายไปยังทุกส่วน ป้องกันการสึกหรอของแผ่นดิสก์อย่างรวดเร็ว ความผิดปกติทางสรีรวิทยามักมีมุมตั้งแต่ 15 ถึง 30 องศา

สุขภาพของบุคคลโดยรวม การนำกระแสประสาทจากกระดูกสันหลังไปยังอวัยวะทั้งหมด และการทำงานขึ้นอยู่กับสภาพของหลัง

บริเวณทรวงอกส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะต่างๆ ได้แก่ หัวใจปอด มันคุ้มค่าที่จะติดตามสุขภาพของคุณ kyphosis ทางสรีรวิทยาคืออะไร?

ชื่อนี้หมายถึงความโค้งปกติ แต่คำเดียวกันนี้ยังหมายถึงความโค้งทางพยาธิวิทยาของกระดูกสันหลังที่เกิน 45 องศา

เมื่ออายุได้เจ็ดขวบ เด็กจะมีรูปทรงของกระดูกสันหลัง Kyphosis มีอยู่ในบริเวณทรวงอกและศักดิ์สิทธิ์

สภาพของกล้ามเนื้อและโครงกระดูกส่งผลต่อรูปร่างของหลังเด็ก ท่าทางของเด็กจะดีเมื่อความยืดหยุ่นของเสาสามารถต้านทานการเกิดพยาธิสภาพในส่วนโค้งได้

ท่าทางถือว่าเป็นเรื่องปกติเมื่อแกนแนวตั้งของร่างกายวิ่งจากกลางกระหม่อมถึงกลางเท้าผ่านแนวเชื่อมต่อของข้อต่อสะโพก ในกรณีเหล่านี้ kyphosis ทรวงอกถือว่าเป็นเรื่องปกติ

เพื่อรักษาตำแหน่งที่ถูกต้อง คุณควรโหลดกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมดโดยมีน้ำหนักเพียงพอและสังเกตอย่างสม่ำเสมอ

ทั้งกล้ามเนื้อหลังและหน้าอกจะต้องมีส่วนร่วมในการทำงานของร่างกายอย่างเต็มที่หากไม่มีการเคลื่อนไหวจะเกิดการฝ่อซึ่งนำไปสู่พยาธิสภาพของ kyphosis ปกติของบริเวณทรวงอก

ส่วนใหญ่แล้วท่าทางที่ไม่ดีมักเกิดขึ้นในช่วงวัยเรียน เมื่อเด็กนั่งไม่ถูกต้องที่โต๊ะ และผู้ใหญ่ไม่ได้ติดตามสิ่งนี้อย่างเพียงพอ การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาก็จะเพิ่มขึ้น สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยที่สุดระหว่างอายุ 11 ถึง 16 ปี

kyphosis ทรวงอกทางสรีรวิทยาคืออะไร? นี่เป็นตำแหน่งปกติที่ทุกคนมี

ได้รับ

พยาธิวิทยาพัฒนาอย่างช้าๆ เป็นเวลาหลายปีโดยไม่มีใครสังเกตเห็น ข้อยกเว้นคือการเปลี่ยนแปลงที่มีมาแต่กำเนิดหรือภายหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ

อาการของความโค้งทางพยาธิวิทยา:

• ก้มตัวลงบริเวณกระดูกสันอก
• อาการปวดตึงเพิ่มขึ้นเมื่อเริ่มเคลื่อนไหว
• การสูญเสียความแข็งแรงในแขนขาที่ต่ำกว่าการเปลี่ยนแปลงความไว
• เป็นการยากที่จะยกไหล่และศีรษะของคุณ

อาการเหล่านี้บ่งชี้ว่าส่วนโค้งของทรวงอกปกติเพิ่มขึ้น

โรคร้ายแรงทำให้หายใจลำบากและมีอาการเจ็บหน้าอก

งานหลักของผู้ป่วยคือการใส่ใจกับสภาพหลังของเขาในเวลาที่เหมาะสมขอความช่วยเหลือจากแพทย์และเริ่มการรักษาโดยเร็วที่สุดเพื่อป้องกันการเกิดความผิดปกติที่ไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมได้

เมื่อมีการวินิจฉัยว่า kyphosis ทางสรีรวิทยาของบริเวณทรวงอกเพิ่มขึ้นนั่นหมายความว่าบุคคลนั้นได้พัฒนาท่าทางทางพยาธิวิทยา: ก้มหลัง

ด้วยการก้มตัว ความเอียงของอุ้งเชิงกรานยังไม่มีนัยสำคัญ เช่นเดียวกับ lordosis เกี่ยวกับเอว เกิดขึ้นอันเนื่องมาจาก

เหตุผลในการเสริมความแข็งแกร่ง:

• ไม่มีภาระที่หลังหรือกระดูกอก ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อรัดตัวทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่เลวร้าย
• การพัฒนากล้ามเนื้อและความยืดหยุ่นไม่เพียงพอ ผ้าคาดไหล่ถูกดึงไปข้างหน้าและ kyphosis ทางสรีรวิทยาเพิ่มขึ้น
• เมื่อเกิดความไม่สมดุลในการพัฒนากล้ามเนื้อรัดตัวเมื่อหน้าอกพัฒนาเร็วกว่าด้านหลังดึงไหล่ไปข้างหน้า
• ปริมาณวิตามินดีเข้าสู่ร่างกายของเด็กไม่เพียงพอตั้งแต่อายุยังน้อย

ความโค้งของกระดูกสันหลังเกิดขึ้นในกรณีที่ผู้ป่วยได้รับความเดือดร้อนจากโรคต่อไปนี้: วัณโรค, โรคกระดูกสันหลังอักเสบยึดติด, โรคไขข้อ ฯลฯ

พยาธิสภาพที่เกิดขึ้นอาจส่งผลกระทบต่อทั้งร่างกายหรือปรากฏเฉพาะที่ส่วนบนหรือส่วนล่างของกระดูกสันอก

การยืดผม

ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อความโค้งทางสรีรวิทยายืดตรงซึ่งทำให้เกิดหลังแบน สิ่งนี้จะนำไปสู่โรคกระดูกสันหลังคด

ในกรณีนี้แกนของร่างกายเคลื่อนไปตามกระดูกสันหลัง หน้าอกจะแบน สะบักยื่นออกมา และท้องจะหดกลับ ทั้งหมดนี้ชี้ให้เห็นว่าทางสรีรวิทยา

ท่าทางที่ถูกต้องหมายถึงการแสดงเส้นโค้งทางสรีรวิทยาที่สม่ำเสมอเมื่อมีอัตราส่วนที่ถูกต้อง ความผิดปกติอาจเกิดจากการทำงานหรือโครงสร้างก็ได้

ในกรณีแรก การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในกล้ามเนื้อ แต่ไม่ส่งผลกระทบต่อกระดูกของโครงกระดูก ในกรณีที่สอง มีการเปลี่ยนแปลงในกระดูกและข้อต่อ และการรักษาต้องใช้เวลานาน

เมื่อรักษา kyphosis ไว้ นี่หมายถึงปฏิสัมพันธ์ที่ดีของไหล่และหลังส่วนล่าง น้ำเสียงที่ดี ปฏิสัมพันธ์ที่เคลื่อนที่ได้ของกระดูกสันหลัง

ท่าทางที่ไม่ดีสามารถกำหนดได้จากแบบฟอร์ม:

1. รูปร่างทรงกลมเป็นการเพิ่มความโค้งของกระดูกสันอกพร้อมกับยืดหลังส่วนล่างให้ตรงพร้อมกัน
2. รูปร่างมีลักษณะกลมเว้า เกิดขึ้นเนื่องจากการขยายโค้งทั้งสี่
3. แบน. กระดูกสันหลังทั้งสี่ส่วนโค้งน้อยกว่าปกติ
4. รูปร่างจะแบนและมีความเว้า ความโค้งของกระดูกอกลดลง lordosis เอวจะเพิ่มขึ้น

ในกรณีที่ไม่มีรูปแบบด้านหลังข้างต้นในบุคคลเราสามารถพูดได้ว่า kyphosis ปกติของบริเวณทรวงอกยังคงอยู่

ในตอนแรก ธรรมชาติจะทำให้บุคคลมีสุขภาพที่ดีกลับมา วิถีชีวิตที่ไม่ถูกต้องและความเกียจคร้านในการออกกำลังกายมักพาเธอไปสู่สภาวะที่น่าเสียดาย

หากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมและแบบฝึกหัดที่คล้ายกันสำหรับกระดูกสันหลังและข้อต่อจาก Alexandra Bonina โปรดดูเอกสารตามลิงก์ด้านล่าง

การปฏิเสธความรับผิดชอบ

ข้อมูลในบทความมีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นข้อมูลทั่วไปเท่านั้น และไม่ควรใช้เพื่อการวินิจฉัยปัญหาสุขภาพด้วยตนเองหรือเพื่อการรักษา บทความนี้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากแพทย์ได้ (นักประสาทวิทยา นักบำบัด) โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเพื่อทราบสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาสุขภาพของคุณ

Kyphosis หมายถึงความโค้งทั้งทางพยาธิวิทยาและสรีรวิทยาของกระดูกสันหลังในทิศทางจากหน้าไปหลัง ภาวะกระดูกพรุนทางสรีรวิทยาถูกกำหนดไว้ในทุกคนในกระดูกสันหลังส่วนอก พยาธิวิทยาจะแสดงในกรณีที่มุมโค้งงอ 45 องศาขึ้นไป

รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคนี้ สาเหตุที่เกิดในคน และวิธีการรักษามีอยู่ในบทความเพิ่มเติม

ไคโฟซิสคืออะไร?

Kyphosis เป็นการดัดกระดูกสันหลังส่วนหลัง โดยปกติ กระดูกสันหลังของผู้ใหญ่จะมีเส้นโค้งสองเส้นดังนี้: ในบริเวณทรวงอกและกระดูกสันหลังศักดิ์สิทธิ์ ตรงกันข้ามกับที่มีเส้นโค้งด้านหน้าสองเส้นด้วย: ในกระดูกสันหลังส่วนคอและกระดูกสันหลังส่วนเอว โครงสร้างนี้มีคุณสมบัติดูดซับแรงกระแทกได้ดีที่สุด และลดภาระต่อกระดูกสันหลังและหมอนรองกระดูกสันหลังแต่ละชิ้น

บริเวณด้านหลัง (กระดูกสันหลัง) ซึ่งความโค้งเกิดขึ้นระหว่าง kyphosis ส่วนใหญ่มักจะเป็นบริเวณทรวงอกซึ่งเป็นสาเหตุที่โรคนี้มักเรียกว่า "kyphosis ทรวงอก" หรือ "kyphosis ทรวงอก" อย่างไรก็ตาม เอกสารทางการแพทย์อธิบายถึงกรณีที่ความโค้งของหลังเกิดขึ้นที่คอและหลังส่วนล่าง (sacrum)

ศักดิ์สิทธิ์ทางสรีรวิทยาและ kyphosis ทรวงอกเกิดขึ้นในวัยเด็กในขณะที่ในผู้ใหญ่เส้นโค้งของกระดูกสันหลังได้รับการแก้ไข ในผู้สูงอายุและวัยชราจะมีการเพิ่มขึ้นของ kyphosis ในทรวงอก

ค่อนข้างบ่อย kyphosis พัฒนาในรูปแบบผสมในการปรากฏตัวของรูปแบบนี้เรียกว่า kyphoscoliosis รูปแบบของโรคนี้ค่อนข้างหายาก โดยผสมผสานสัญญาณของกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่เกี่ยวข้องกับ kyphosis และสัญญาณของ scoliosis พร้อมกัน

ชนิด

Kyphosis แสดงออกในรูปแบบที่แตกต่างกันตั้งแต่การก้มตัวที่แทบจะมองไม่เห็นไปจนถึงโคกที่เด่นชัด ความโค้งสามารถสังเกตได้ในส่วนต่างๆ ของบริเวณทรวงอก - ปากมดลูก, ทรวงอกส่วนบน, ทรวงอก

ตามแบบฟอร์ม:

1. kyphosis เชิงมุม (kyphosis angularis) หรือโคก โดดเด่นด้วยส่วนนูนเชิงมุมของด้านหลัง โดยมียอดไปด้านหลัง
2. อาร์คไคโฟซิส- มีลักษณะนูนของด้านหลังในรูปแบบของส่วนโค้งสั้นหรือยาว
3. ไคโฟซิสทางสรีรวิทยา(สรีรวิทยาไคโฟซิส) โดยทั่วไปคือระยะของการพัฒนากระดูกสันหลัง มีลักษณะเอียงกระดูกสันหลังเล็กน้อย - มากถึง 30 องศา สามารถเกิดขึ้นได้ในบริเวณทรวงอกนานถึง 7 ปีในบริเวณเอว (sacrum) - จนถึงวัยแรกรุ่น

kyphosis ทรวงอกเชิงหน้าที่

พยาธิวิทยาประเภทนี้เรียกอีกอย่างว่าการก้มทั่วไป โดยส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเนื่องจากกล้ามเนื้อหลังอ่อนแอ การก้มตัวตลอดเวลา การออกแรงมากเกินไป และตำแหน่งร่างกายที่ไม่ถูกต้องขณะทำงานที่โต๊ะ หากคุณวางผู้ป่วยไว้บนพื้นผิวเรียบ ส่วนโค้งงอจะหายไปเอง

เมื่อทำการส่องกล้อง จะไม่มีการบันทึกการเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลังในภาพ ในการรักษาโรคประเภทนี้ การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมซึ่งมุ่งเป้าไปที่การเสริมสร้างกล้ามเนื้อเป็นหลักก็เพียงพอแล้ว

kyphosis ของเด็กและเยาวชนหลัง (โรค Scheuermann-Mau)

โรค Scheuermann-Mau - พัฒนาในวัยรุ่นส่วนใหญ่ในเด็กผู้ชายและแสดงออกในรูปแบบของกระดูกสันหลังรูปลิ่มในทรวงอกหรือกระดูกสันหลังส่วนเอวตอนบนและการเปลี่ยนแปลงในอุปกรณ์เอ็น

ไคโฟซิสแต่กำเนิด

นี่คือข้อบกพร่องในการพัฒนาของกระดูกสันหลัง (ส่วนหน้า) ที่เกิดจากการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมและสืบทอดมา

อัมพาต kyphosis

อัมพาต kyphosis เกิดจากโรคที่มาพร้อมกับอัมพฤกษ์และเป็นอัมพาตของกล้ามเนื้อหลัง (โปลิโอไมเอลิติส ฯลฯ ) ด้วยโรคอัมพาตสมองจะมีการเพิ่มขึ้นของ kyphosis ทรวงอกและความยาวเพิ่มขึ้น (เส้นโค้งขยายไปถึงส่วนบนของบริเวณเอว) Kyphosis สามารถใช้ร่วมกับ scoliosis ได้ ลักษณะคือความก้าวหน้าของความผิดปกติอย่างค่อยเป็นค่อยไป การรักษามักเป็นแบบอนุรักษ์นิยม ซับซ้อน และระยะยาว

ราชิติค

พัฒนาในเด็กที่เป็นโรคกระดูกอ่อนเริ่มตั้งแต่เดือนที่หกของชีวิต อย่างไรก็ตาม rachitic kyphosis มักเกิดในเด็กโตหรือวัยรุ่นที่เป็นโรคกระดูกอ่อนในวัยเด็ก

kyphosis หลังบาดแผล

สาเหตุของการเกิดโรคคือการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังก่อนหน้านี้ การลุกลามของโรคยังทำให้เกิดการกดทับของโครงสร้างเส้นประสาทในกระดูกสันหลังอีกด้วย เมื่อกระดูกสันหลังแตกหักในบริเวณทรวงอกหรือบริเวณเอว kyphosis จะเกิดขึ้นในระดับหนึ่งหรืออย่างอื่น ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บการรักษาที่เหมาะสมจะถูกกำหนดซึ่งในทางกลับกันอาจเป็นแบบอนุรักษ์นิยมหรือการผ่าตัดก็ได้

หลังผ่าตัด

มันพัฒนาไม่บ่อยนักหลังจากการผ่าตัดกระดูกสันหลังเนื่องจากการบาดเจ็บ การเคลื่อนตัวของกระดูกสันหลังด้านหน้าเนื่องจากการไม่หลอมรวมของส่วนโค้งของกระดูกสันหลังกับร่างกาย แต่กำเนิด (spondylolisthesis) การเปลี่ยนแผ่นดิสก์ intervertebral และอื่น ๆ

kyphosis วัยชรา (เสื่อม)

ความโค้งประเภทนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของร่างกายกระดูกสันหลังและหมอนรองกระดูกซึ่งมาพร้อมกับสิ่งที่เรียกว่า "การทรุดตัวของกระดูกสันหลัง" เช่นเดียวกับการอ่อนตัวของเอ็นของมัน

สาเหตุ

Kyphosis สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่รวมถึงผู้สูงอายุ และในแต่ละกรณีมีเหตุผลที่แตกต่างกันนำไปสู่สาเหตุดังนั้น kyphosis ประเภทหลัก ๆ หลายประเภทจึงขึ้นอยู่กับพวกเขา

สถิติระบุว่า มากถึง 10% ของผู้คนทั่วโลกอยู่กับ kyphosis ที่มีความรุนแรงต่างกัน เด็กและวัยรุ่นเพศชายมีความอ่อนไหวมากกว่า

มีสาเหตุหลายประการที่อาจทำให้เกิดไคฟิซิสได้ ความโค้งของกระดูกสันหลังส่วนอกอาจเกิดจาก:

• การผ่าตัดที่กระดูกสันหลังหรือเปิดหน้าอกร่วมด้วย
• อาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง โดยเฉพาะกระดูกสันหลังหัก
• การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมมักเกิดขึ้น - หมอนรองกระดูกสันหลังและกระดูก
• ความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับอายุที่เกิดขึ้นในกระดูกสันหลังและหมอนรองกระดูกสันหลัง
• อัมพาตบางส่วนของกล้ามเนื้อหลัง, คอร์เซ็ตกล้ามเนื้ออ่อนแรง
• การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในอุปกรณ์เอ็น
• ท่าทางไม่ดี วิถีชีวิตที่ไม่โต้ตอบ
• ประสบในวัยเด็ก
• วัณโรคกระดูก

เมื่อคำนึงถึงมุมของความโค้งแล้ว kyphosis ปกติเพิ่มขึ้น (ด้วยมุมที่เพิ่มขึ้น) และยืดตรง (ด้วยมุมที่ลดลง)

kyphosis ทรวงอกเป็นที่แพร่หลายมากที่สุด ถือได้ว่าเป็นพยาธิสภาพหากความโค้งเกิน 31 องศา ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการโค้งงอมี kyphosis ทรวงอก 4 องศา:

kyphosis ที่แท้จริงควรแยกออกจากท่าทาง kyphotic ที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้ออ่อนแรง เมื่อนอนหงายบนพื้นแข็ง หลังของคุณก็จะอยู่ในระดับเดียวกัน

Kyphosis อาจแตกต่างกันในความก้าวหน้าของกระบวนการเปลี่ยนรูป ดังนั้น เมื่อความโน้มเอียงเพิ่มขึ้นเป็น 7 องศาต่อปี พวกเขาจึงพูดถึงรูปแบบไคโฟซิสที่ก้าวหน้าอย่างช้าๆ ดังนั้นด้วย kyphosis ที่ก้าวหน้าอย่างรวดเร็วการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในมุมเอียงจึงมีตั้งแต่ 7 องศาขึ้นไปต่อปี

อาการของ kyphosis ของกระดูกสันหลังส่วนอก

ในกรณีส่วนใหญ่ kyphosis จะได้รับการวินิจฉัยในวัยเด็กหรือวัยรุ่นในระหว่างการก่อตัวของกระดูกสันหลัง อาการภายนอกต่อไปนี้เป็นที่น่าสังเกต:

• งอกลับ
• หน้าอกจม
• ท้องยื่นออกมา
• ไหล่หดและสะบักแยกจากกัน

แต่ปัญหาไม่ได้จำกัดอยู่เพียงด้านความสวยงามเท่านั้น แม้ว่าการเสื่อมสภาพในตัวเองจะเป็นบาดแผลทางจิตใจที่ร้ายแรงโดยเฉพาะสำหรับเด็กและวัยรุ่น

เนื่องจากการก่อตัวของโคกบุคคลจึงมีอาการดังต่อไปนี้:

• ความเจ็บปวดในหัวใจ (บุคคลอาจเข้าใจผิดว่าความเจ็บปวดดังกล่าวเป็นอาการของโรคหลอดเลือดหัวใจ)
• ปัญหาการหายใจหายใจถี่โดยออกแรงเพียงเล็กน้อยและแม้กระทั่งพักผ่อน
• อาการต่าง ๆ ของความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร

อาการปวดด้วย kyphosis มักพบในกรณีส่วนใหญ่ อาการปวดเกิดจากความตึงเครียดอย่างรุนแรงในกล้ามเนื้อหลัง เช่นเดียวกับการบีบตัวของอวัยวะภายใน และการทำลายแผ่นดิสก์ intervertebral บางส่วน

ด้วย kyphosis แกนแนวตั้งของร่างกายจะเปลี่ยนไปและด้วยจุดศูนย์ถ่วงด้วย มีการสร้างภาระมากเกินไปบนเท้าและเป็นผลให้เกิดขึ้น

ในเด็กเล็กต้นเหตุของ kyphosis ของกระดูกสันหลังส่วนอกคือวัณโรคกระดูกและโรคกระดูกอ่อน ความเสี่ยงของโรคนี้จะเพิ่มขึ้นในช่วงวัยรุ่น และเด็กผู้ชายจะมีความเสี่ยงต่อโรคนี้เป็นพิเศษ ในคนหนุ่มสาวอายุต่ำกว่า 30 ปี ความผิดปกติอาจเกิดขึ้นได้จากการทำงานหนักและมักอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง ในวัยชรามักส่งผลต่อผู้หญิงเป็นส่วนใหญ่

ภาวะแทรกซ้อน

เป็นความผิดพลาดที่คิดว่าโรคดังกล่าวไม่เป็นอันตราย หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา แรงกดดันต่อกระดูกสันหลังจะเพิ่มขึ้น ทำให้เกิดโรคกระดูกพรุนและหมอนรองกระดูกสันหลัง นอกจากนี้โคกจะค่อยๆก่อตัวขึ้น

เนื่องจากความโค้งทางพยาธิวิทยาของกระดูกสันหลังมากเกินไปจึงส่งผลเสียต่อกระดูกสันหลังรวมถึงอวัยวะใกล้เคียงทั้งหมด ซึ่งจะช่วยลดปริมาตรของหน้าอกและส่งผลให้ความจุสูงสุดของปอดลดลง อันเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวทำให้การไหลเวียนโลหิตและความอิ่มตัวของออกซิเจนในเนื้อเยื่อลดลง นอกจากนี้ยังส่งผลเสียต่อหัวใจและนำไปสู่การหยุดชะงักของระบบหัวใจและหลอดเลือด

ด้วยความโค้งของกระดูกสันหลังอย่างรุนแรงทำให้เกิดโรคต่อไปนี้:

• ตับอักเสบ
• การอักเสบของลำไส้ใหญ่และลำไส้เล็กบางครั้งเกิดการอุดตัน
• หัวใจล้มเหลว;
• ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตในสมอง

การวินิจฉัย

การวินิจฉัย kyphosis ของกระดูกสันหลังส่วนอกเป็นความรับผิดชอบของแพทย์กระดูกและข้อ

1. ขั้นแรกให้สัมภาษณ์ผู้ป่วยหลังจากนั้นแพทย์จะตรวจเขา สิ่งสำคัญคือต้องชี้แจงลักษณะของความเจ็บปวด การแปล และการปรากฏตัวของความผิดปกติทางระบบประสาท
2. ในระหว่างการตรวจ แพทย์กระดูกจะคลำคอและหลัง ตรวจสอบความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความไวของผิวหนัง
3. นอกจากนี้ แพทย์จะฟังจังหวะการเต้นของหัวใจและปอด และประเมินการตอบสนองของเส้นเอ็นโดยใช้ชุดการทดสอบเฉพาะทาง

ไม่เพียงแต่อาการหลักของโรคเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกลยุทธ์การรักษาสภาพทางพยาธิวิทยาด้วยขึ้นอยู่กับระดับของความโค้งของ kyphotic ดังนั้นก่อนที่จะรักษา kyphosis ของกระดูกสันหลังทรวงอกแพทย์จะต้องส่งผู้ป่วยไปตรวจเอ็กซ์เรย์กระดูกสันหลังเอกซเรย์คอมพิวเตอร์หรือ MRI

จำเป็นต้องมีการศึกษาด้วยเครื่องมือเพิ่มเติมเพื่อกำหนดระดับของ kyphosis และระบุโรคที่เกี่ยวข้อง ซึ่งรวมถึง:

• การเอ็กซ์เรย์ของกระดูกสันหลังส่วนที่ได้รับผลกระทบเป็นการฉายภาพ 2 ครั้ง แพทย์จะกำหนดระดับของความผิดปกติของ kyphotic บนภาพเอ็กซ์เรย์ด้านข้างโดยการคำนวณมุมเอียงของกระดูกสันหลัง
• MRI, CT – ได้รับการระบุเพื่อการวินิจฉัยโดยละเอียดยิ่งขึ้น ซึ่งจะแสดงภาพโครงสร้างกระดูกของกระดูกสันหลัง แผ่นดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลัง และเส้นเอ็น
• angiography (การตรวจหลอดเลือด) - เกี่ยวข้องกับ kyphosis ของปากมดลูก

วิธีการระบุ kyphosis ของทรวงอกอย่างอิสระ?

มีการทดสอบหลายอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อวินิจฉัยโรคกระดูกพรุนในทรวงอกด้วยตนเองและเข้ารับการรักษา

1. ยืนโดยให้หลังชิดผนังและพิงมัน พยายามยื่นหลังศีรษะให้ชิดพื้นโดยไม่ขยับศีรษะไปด้านหลัง ถ้าเป็นโรคนี้คงทำได้ยาก
2. ก้มตัวไปข้างหน้าไปที่พื้นแล้วมองส่วนโค้งของคุณในกระจก หากมีการเสียรูป สันจะไม่ยืดตรงจนสุด

วิธีการรักษา kyphosis ทรวงอก?

การรักษา kyphosis เริ่มต้นด้วยการไปพบแพทย์และการวินิจฉัยโรคอย่างละเอียดหลังจากนั้นจะมีการกำหนดหลักสูตรการบำบัดเฉพาะบุคคล:

• การบำบัดด้วยตนเอง
• ยิมนาสติกบำบัด (การออกกำลังกายเพื่อการบำบัด);
• การสวมใส่อุปกรณ์แก้ไขท่าทาง
• กายภาพบำบัด;
• การรักษาตามอาการ;
• การผ่าตัดรักษา (การผ่าตัด);
• สปาทรีทเมนท์

ในกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงจะมีการระบุการใช้ยาแก้ปวดกลุ่มต่าง ๆ ซึ่งส่วนใหญ่มักจะเป็นยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (คีโตรอล ฯลฯ ) ซึ่งไม่เพียง แต่สามารถกำจัดความเจ็บปวดที่ครอบงำเท่านั้น แต่ยังช่วยลดความเสียหายจากการอักเสบอีกด้วย ยาเหล่านี้ระบุว่าจะต้องรับประทานตามที่แพทย์สั่งทุกวัน ไม่ใช่ระหว่างการรักษาด้วยตนเองอย่างเจ็บปวด

การบำบัดด้วยตนเอง (การนวด)

ความโค้งของกระดูกสันหลังที่รุนแรงควรได้รับการรักษาโดยใช้การบำบัดด้วยตนเองและการนวด แพทย์โรคกระดูกจะกดบริเวณหลังบางส่วนซึ่งจะช่วยให้กระดูกสันหลังหลุดเข้าที่ พื้นฐานของการบำบัดด้วยตนเองคือการใช้ความกดดันบางอย่างกับบริเวณเฉพาะของส่วนของการเคลื่อนไหว

วิธีการรักษานี้จะช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและเส้นประสาท Kyphosis ของกระดูกสันหลังส่วนอกต้องดำเนินการด้วยตนเองทุกๆ 3-4 วัน ด้วยการนวดบำบัด การไหลเวียนของเลือดจึงถูกกระตุ้นและกล้ามเนื้อก็เพิ่มขึ้น

การรักษา kyphosis ด้วยการออกกำลังกายบำบัด

ก่อนที่จะแก้ไข kyphosis ของกระดูกสันหลังส่วนอกแพทย์จะกำหนดชุดมาตรการวินิจฉัยให้กับผู้ป่วยเพื่อกำหนดระดับของโรคและประเมินสภาพของกระดูกสันหลังการมีอยู่ของไส้เลื่อน ฯลฯ หากบุคคลได้รับการวินิจฉัยว่ามีความโค้งระดับหนึ่งหรือสองจะมีการระบุการออกกำลังกายสำหรับกระดูกสันหลังส่วนอกของทรวงอก

สาระสำคัญของพวกเขาคือการเสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัวด้านหลังคืนปริมาณเลือดตามปกติไปยังบริเวณที่เสียหายและเพิ่มความคล่องตัวของข้อต่อกระดูกสันหลัง

การออกกำลังกาย:

1. กดฝ่ามือและหน้าอกชิดผนัง งอหลังให้มากที่สุด ยืนในตำแหน่งนี้เป็นเวลา 3-4 นาทีทุกวัน
2. หันหลังพิงกำแพง ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะแล้วพัก เก็บหลังให้อยู่ในท่าโค้งเป็นเวลา 30-40 วินาที จากนั้นเปลี่ยนมือและทำซ้ำการออกกำลังกายสำหรับไคโฟซิส
3. นอนหงายใช้มือแตะไหล่ ต่อไป ขณะหายใจเข้า พยายามเงยหน้าไปด้านหลังพร้อมกับยกหน้าอกไปพร้อมๆ กัน พยายามเพิ่มขึ้นให้สูงที่สุด หายใจออกกลับสู่ท่านอน
4. เท้าแยกจากกันกว้างระดับไหล่ เราวางไม้ไว้ด้านหลังโดยกดไว้กับสะบัก หายใจเข้าเรายกไม้ขึ้นแล้วเหวี่ยงศีรษะไปด้านหลัง หายใจออกเรากลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น

การสวมแกน

สำหรับผู้ใหญ่ที่มี kyphosis เครื่องรัดตัวจะช่วยป้องกันการพัฒนาทางพยาธิวิทยา แต่ไม่สามารถยืดกระดูกสันหลังที่เกิดขึ้นแล้วได้ ในวัยเด็ก พื้นฐานของโครงกระดูกอาจมีการเปลี่ยนแปลงเนื่องจากโครงสร้างของกระดูกอ่อน ดังนั้นการสวมเครื่องรัดตัวจะช่วยแก้ไขความผิดปกติได้อย่างสมบูรณ์

ชุดคอร์เซ็ตใช้เพื่อแก้ไขส่วนต่างๆ ของกระดูกสันหลัง: เอว, ศักดิ์สิทธิ์, ทรวงอกหรือปากมดลูก

งานรัดตัว:

• การก่อตัวของท่าทางที่ถูกต้อง
• รักษากระดูกสันหลังให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องทางสรีรวิทยาในช่วงโค้ง
• การตรึงกระดูกสันหลังหลังการผ่าตัดหรือการบาดเจ็บ เมื่อมีหมอนรองกระดูกเคลื่อนและโรคอื่นๆ

กฎสำหรับการสวมเครื่องรัดตัว:

• ไม่เกินหกชั่วโมงต่อวัน
• ต้องถอดออกตอนกลางคืน
• อย่าขันให้แน่นเกินไปเนื่องจากการไหลเวียนโลหิตในบริเวณนั้นบกพร่อง
• สวมใส่หากจำเป็น: ออกกำลังกาย, เดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะ ฯลฯ
• สวมทับชุดชั้นในเพื่อไม่ให้ส่วนรัดตัวเสียดสีกับผิวหนัง

การผ่าตัดกระดูกสันหลังสำหรับ kyphosis ของทรวงอก

บ่งชี้ในการแทรกแซงการผ่าตัดคือ:

• อาการปวดเรื้อรังที่ไม่สามารถกำจัดได้ด้วยวิธีการแบบอนุรักษ์นิยม
• ความก้าวหน้าอย่างรวดเร็วของ kyphosis โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะมาพร้อมกับความผิดปกติทางระบบประสาทตลอดจนความผิดปกติของปอดและหัวใจ
• ข้อบกพร่องด้านความสวยงามที่ลดคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยลงอย่างมากและรบกวนการปฏิบัติหน้าที่ทางวิชาชีพ

งานที่ศัลยแพทย์ต้องเผชิญคือการแก้ไขมุมของกระดูกสันหลังและหยุดการลุกลามของโรค สิ่งสำคัญคือต้องกำจัดการบีบรัดของปลายประสาทรวมทั้งป้องกันการกดทับในอนาคต

การผ่าตัดดำเนินการในสองขั้นตอน: ขั้นแรกศัลยแพทย์จะกำจัดข้อบกพร่องแล้วแก้ไขกระดูกสันหลังโดยใช้โครงสร้างโลหะ โครงสร้างตามขวางประกอบด้วยแท่งและสกรู ศัลยแพทย์จะชั่งน้ำหนักความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนจากการผ่าตัดโดยเทียบกับประโยชน์ของการรักษาเสมอ

ไลฟ์สไตล์หลังการผ่าตัด

หลังจากทำการผ่าตัดแก้ไขกระดูกสันหลังแล้ว คนไข้จะค่อยๆ กลับเข้าสู่ชีวิตปกติตามคำแนะนำของแพทย์ ดังนี้

• คอมเพล็กซ์การบำบัดด้วยการออกกำลังกายซึ่งมีความเข้มข้นต่างกันในช่วงหลังผ่าตัดและช่วงพักฟื้นช่วงปลาย
• การนวด กายภาพบำบัด;
• การกำจัดปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยที่ส่งผลต่อการก่อตัวของท่าทางที่ไม่ถูกต้อง
• บทเรียนว่ายน้ำ เกมบอล;
• เล่นสกี เดิน;
• การนอนหลับที่ดี โภชนาการ

การป้องกัน

สามารถป้องกันการเกิดโรคได้! โดยทำตามคำแนะนำบางประการ:

1. รักษาโรคติดเชื้อได้ทันท่วงที รักษาโรคเรื้อรัง และใส่ใจกระดูกสันหลัง
2. นอนบนที่นอนแข็งและหมอนที่นุ่มสบาย
3. จัดระเบียบพื้นที่ทำงานของคุณอย่างเหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่ามีท่าทางที่ถูกต้องตลอดทั้งวัน
4. ต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน หลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป
5. มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระตือรือร้น ในระหว่างเล่นกีฬา ควรดูแลหลังและคอและป้องกันการบาดเจ็บ
6. ออกกำลังกายคอมเพล็กซ์ยิมนาสติกเป็นประจำเพื่อท่าทางที่ถูกต้อง
7. ผู้สูงอายุจำเป็นต้องคิดถึงสุขภาพกระดูกสันหลังของตนเองโดยเร็วที่สุด การทานวิตามินและคอนโดรโพรเทคเตอร์รวมถึงการออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันจะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีเป็นเวลานานและลืมปัญหากระดูกสันหลังไปได้เลย