อาการซึมเศร้า วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การรักษารูปแบบที่รุนแรง
อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตที่มีลักษณะพิเศษคือสูญเสียความสามารถในการรู้สึกมีความสุข อารมณ์ลดลง และความทุกข์ทรมาน ใน ปีที่ผ่านมามีผู้คนจำนวนมากที่ประสบกับอาการป่วยทั่วโลก ของโรคนี้- ความร้ายกาจของโรคอยู่ที่การที่ผู้ป่วยไม่รู้ว่าเขาติดอยู่กับภาวะซึมเศร้าดังนั้นจึงไม่สามารถเอาชนะภาวะซึมเศร้าได้ด้วยตัวเอง ช่วยให้คุณสามารถกำหนดประเภทและลักษณะของโรคได้ เทคนิคพิเศษ การวินิจฉัยแยกโรคซึ่งนำไปใช้ในการแพทย์แผนปัจจุบันได้สำเร็จ
สาเหตุของโรคซึมเศร้า
สาเหตุที่แน่ชัด รัฐซึมเศร้ายังไม่ทราบ มักปรากฏภายใต้อิทธิพลของปัจจัยหลายประการพร้อมกัน กลุ่มเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า (รหัส ICD 10) ได้แก่ ผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ ผู้มองโลกในแง่ร้าย และวัยรุ่น ในด้านจิตเวช มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้บุคคลเกิดความวิตกกังวล โรคซึมเศร้าบุคลิกภาพ:
- การกินยา, ยากระตุ้นจิต;
- ทานยาแก้ซึมเศร้า;
- การละเมิดแอลกอฮอล์
- การคลอดบุตร, การตั้งครรภ์;
- วิตามิน;
- ระบบประสาท, เนื้องอก, โรคต่อมไร้ท่อ;
- ไม่สามารถควบคุมได้หรือ การใช้งานระยะยาวโรคประสาท;
- ความเครียด;
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม
- ปริมาณแสงแดดที่ใช้ไปน้อย
- ผลข้างเคียงของยา
- ขาดโดปามีนและเซโรโทนินในเลือด
- ประสบการณ์ (การแยกทางหรือการตายของคนที่คุณรัก การสูญเสียเงิน งาน การเปลี่ยนแปลงสถานะทางสังคม และปัจจัยลบอื่น ๆ )
ทำไมภาวะซึมเศร้าถึงเป็นอันตราย?
หากคุณไม่สามารถออกจากภาวะซึมเศร้าได้ด้วยตัวเองคุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญอย่างแน่นอน ไม่เช่นนั้นเมื่อเวลาผ่านไปอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เลวร้ายได้ ผลที่ตามมาของความผิดปกติทางจิต:
- ปัญหากับคนที่รัก- บุคคลนั้นจะถอนตัวและแปลกแยก การอยู่กับคนแบบนี้ตลอดเวลาเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะถ้าเกิดอาการซึมเศร้าในผู้หญิง
- การเสื่อมสภาพ รูปร่าง - ผู้ป่วยที่ไม่สามารถเอาชนะอาการซึมเศร้าได้จะไม่สนใจและหยุดดูแลตัวเอง แรงจูงใจหายไป ผมสูญเสียความเงางาม เล็บแตก ผิวซีดและลอก
- คุณภาพชีวิตลดลง- บุคคลสูญเสียพลังงาน กิจกรรม และความรู้สึกไร้ประโยชน์ปรากฏขึ้น ที่ หลักสูตรที่รุนแรงโรคมีความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย
- โรคหลอดเลือดหัวใจ- หากความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญไม่มาถึงทันเวลาบุคคลก็จะประสบกับความกังวลอย่างต่อเนื่อง ความเจ็บปวดทางกายในบริเวณหัวใจ ศีรษะ หน้าท้อง หากอาการซึมเศร้าไม่บรรเทาลงทันเวลา อาจเกิดโรคหัวใจเรื้อรังได้ และมีโอกาสชักถึงขั้นเสียชีวิตได้สูง
- เบาหวาน- ความเสี่ยงของโรคอ้วนเพิ่มขึ้น 58% อารมณ์ไม่ดี ความวิตกกังวลเล็กน้อย หรือความเศร้าเป็นประจำทำให้คนเรามีปัญหา "การกิน" ซึ่งมีส่วนทำให้เกิดการพัฒนาของโรคเบาหวาน
- ยาสูบ, ยาเสพติด, ติดแอลกอฮอล์ - เมื่อไม่สามารถกำจัดภาวะซึมเศร้าได้เป็นเวลานานผู้คนจึงพยายามปลดปล่อยตัวเองด้วยการเอา สารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท- อย่างไรก็ตามผลข้างเคียงของพวกมันกลับทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นและลดลง คุณสมบัติการทำงานสมอง.
การจำแนกประเภทของโรค - ประเภท
ภาวะซึมเศร้ามีสองประเภท: ภายนอกเมื่อความผิดปกติถูกกระตุ้นโดยสิ่งเร้าภายนอก (สถานการณ์ที่ตึงเครียด) และภายนอกเมื่อภาวะซึมเศร้าเกิดจากประสบการณ์ภายในซึ่งมักจะอธิบายไม่ได้สำหรับผู้ป่วยเอง จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ เชื่อกันในทางการแพทย์ว่าชนิดแรกไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อมนุษย์โดยเฉพาะ แต่เป็นเพียงสภาวะชั่วคราว
พิจารณาชนิดพันธุ์ภายนอก โรคที่ซับซ้อนนำไปสู่โรคทางระบบประสาทที่ร้ายแรง ตอนนี้แพทย์มั่นใจว่าผู้ยั่วยุ ความผิดปกติร้ายแรงกลายเป็นว่า สิ่งกระตุ้นภายนอกและภาวะซึมเศร้าภายในร่างกายมีลักษณะเป็นอาการซึมเศร้าเล็กน้อย
อาการและอาการแสดง
เป็นเรื่องยากที่คนๆ หนึ่งจะสามารถดึงตัวเองออกจากสภาวะหดหู่ได้ โดยพื้นฐานแล้วโรคนี้จะพัฒนาขึ้นโดยไม่ได้รับการแทรกแซงจากผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น ผู้ชายและผู้หญิงมักจะมีอาการซึมเศร้าเหมือนกัน ตามอัตภาพพวกเขาแบ่งออกเป็น 4 กลุ่ม: จิตใจ, พฤติกรรม, สรีรวิทยา, อารมณ์
ผู้คนรู้สึกเศร้าโศก ความนับถือตนเองต่ำ, รบกวนการนอนหลับ, เบื่ออาหาร, ปฏิเสธกิจกรรม, ทัศนคติเชิงลบต่ออนาคต เมื่อเกิดภาวะซึมเศร้าในระดับรุนแรง โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ วัยรุ่น หรือผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ ก็สามารถสังเกตได้ คุณสมบัติลักษณะความผิดปกติ:
- ความง่วง;
- การสูญเสียความใคร่;
- ความผิดปกติของระบบอัตโนมัติ
- การเสื่อมถอยของทักษะการดูแลตนเอง
- ความคิดเกี่ยวกับความผิด
- ความทุกข์ทางร่างกาย;
- แนวโน้มการฆ่าตัวตาย
- อาการประสาทหลอน;
- ความยากลำบากในการสื่อสาร
- ความกลัวครอบงำ
การวินิจฉัย
ปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการรักษาภาวะซึมเศร้าคือการวินิจฉัยโรค เป็นเรื่องยากมากที่จะหลุดพ้นจากภาวะซึมเศร้าด้วยตัวคุณเองและคน ๆ หนึ่งที่เข้าไปพัวพัน โรคจิตซึมเศร้า, ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร ในระหว่างการสัมภาษณ์ ผู้เชี่ยวชาญจะต้องคำนึงถึงปัจจัยหลายประการเพื่อที่จะกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม การกำหนดกลไก การวินิจฉัยทางจิตวิทยาคือการระบุลักษณะและสาเหตุของโรค
หลังจากระบุสาเหตุแล้ว แพทย์จะส่งผู้ป่วยเข้ารับการวินิจฉัยทางชีวเคมีซึ่งขึ้นอยู่กับการระบุระดับของนอร์เอพิเนฟรินและเซโรโทนิน ซึ่งจะช่วยให้เราระบุได้ว่าผู้ไกล่เกลี่ยรายใดไม่เพียงพอที่จะเลือกชุดยาแก้ซึมเศร้าที่เหมาะสม ในการวินิจฉัยภาวะซึมเศร้า มีแบบสอบถามพิเศษที่ถือเป็นเครื่องมือทางวิทยาศาสตร์ในการวินิจฉัยโรคทางจิต วิธีการยอดนิยม:
- เบ็คสเกล.
- วิธีการวินิจฉัยแยกโรคโดยใช้สเกลซุง
- ระดับภาวะซึมเศร้าแบบประเมินตนเอง
- แบบสอบถามของรัฐซึมเศร้า (DSI)
- ระดับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดในเอดินบะระ (EPDS)
การรักษา
จากผลการทดสอบและการวินิจฉัยทางชีวเคมี แพทย์จะสั่งจ่ายยาจิตบำบัดเป็นรายบุคคล และ/หรือ การรักษาด้วยยา- แพทย์มั่นใจว่ากลุ่มอาการซึมเศร้าแฝง ( ภาวะซึมเศร้าที่ซ่อนอยู่) เราสามารถรักษาได้ทุกระยะ มากที่สุด การบำบัดที่มีประสิทธิภาพสามารถทำได้โดยการรวมการใช้ยา จิตบำบัด การออกกำลังกายเพื่อการบำบัด และกายภาพบำบัดเข้าด้วยกัน อาการซึมเศร้าเล็กน้อยสามารถรักษาได้ที่บ้าน หากผู้ป่วยมีความโน้มเอียงที่จะ แบบฟอร์มเฉียบพลันมีอาการทางจิต อาจถูกส่งเข้าโรงพยาบาลได้
การขาดความสามารถในการรับมือกับภาวะซึมเศร้าของบุคคลนั้นจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือในรูปแบบของยาแก้ซึมเศร้า สาระสำคัญคือการบังคับให้ร่างกายมนุษย์สร้างแรงกระตุ้นเส้นประสาทที่รับผิดชอบต่อกิจกรรม พฤติกรรม และอารมณ์ คุณต้องใช้ยาอะไรเพื่อสิ่งนี้:
- โครงสร้างไตรไซคลิก (Imipramine, Amitriptyline) ปิดกั้นการนำสารสื่อประสาทกลับมาใช้ใหม่ มีผลอย่างมากและมีผลข้างเคียงมากมาย กำหนดไว้เฉพาะใน การตั้งค่าผู้ป่วยนอกในรูปแบบภาวะซึมเศร้าที่รุนแรงที่สุด
- รุ่นที่สองที่มีฤทธิ์ tricyclic (Pyrazidol, Befol) ซึ่งส่งผลต่อตัวรับอื่นแล้ว น้อย ผลข้างเคียงมีผลสงบเงียบ แต่อย่ารับมือกับภาวะซึมเศร้าในรูปแบบที่รุนแรง
- ยาแก้ซึมเศร้ารุ่นที่สาม (Fluoxetine, Citalopram) ส่งผลต่อการเผาผลาญเซโรโทนิน โรคกลัวได้รับการแก้ไข การโจมตีเสียขวัญ- ใช้งานได้สะดวกเพียงครั้งเดียว
- ยาแก้ซึมเศร้ารุ่นที่สี่ (Milnacipran, Duloxetine) คัดเลือกส่งผลกระทบต่อเซโรโทนินและนอร์เอพิเนฟรินโดยไม่ส่งผลกระทบต่อผู้ไกล่เกลี่ยรายอื่น
แพทย์คนไหนที่ปฏิบัติต่อคุณ?
นักจิตวิทยา นักจิตบำบัด จิตแพทย์ และนักประสาทวิทยาช่วยต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า สิ่งแรกทำงานกับความคิดและประสบการณ์ทางอารมณ์ของลูกค้า พวกเขาใช้เครื่องมือที่มีอยู่เพื่อถามคำถามเกี่ยวกับความรู้สึกของบุคคลนั้นและให้การสนับสนุนด้านศีลธรรม นักจิตอายุรเวทยังพึ่งพาพลังของคำพูด แต่พวกเขาทำงานด้วยการขยายจิตสำนึก สอนวิธีเอาชนะภาวะซึมเศร้า เปลี่ยนทัศนคติต่อตนเอง ช่วยค้นหาความเข้มแข็งในการเอาชนะความยากลำบากในชีวิตประจำวัน และในการฟื้นฟูหลังภาวะซึมเศร้า ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้มีสิทธิ์รักษาอาการซึมเศร้าด้วยยาแก้ซึมเศร้าหรือยากล่อมประสาท ต่างจากนักจิตวิทยา
จิตแพทย์ช่วยกำจัดค่าเฉลี่ยและส่วนใหญ่ รูปแบบที่รุนแรงโรคซึมเศร้า มีความเชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต คนที่ไม่แข็งแรง- เขาจะไม่พูดคุยอย่างใกล้ชิด และจะไม่ต้องการให้ผู้ป่วยบรรยายอาการของเขา งานของจิตแพทย์ถือเป็นตำแหน่งที่ยากลำบากสำหรับผู้ป่วย ซึ่งจะได้รับการรักษาแบบผู้ป่วยนอกเป็นหลักโดยได้รับอนุญาตจากผู้ป่วยหรือครอบครัวของเขา นักประสาทวิทยาจะจัดการกับอาการซึมเศร้าที่นำไปสู่ โรคทางระบบประสาท- โรคอัลไซเมอร์ ภาวะสมองเสื่อมของหลอดเลือดและอื่น ๆ
วิธีแก้ไขสำหรับเด็กและวัยรุ่น
อาการซึมเศร้าในเด็กคือความไม่แยแสอย่างต่อเนื่อง, พฤติกรรมดื้อรั้น, อุปนิสัยที่ยากลำบาก, นอนไม่หลับ, เหนื่อยล้า สภาพทั่วไป- ความผิดปกติที่เป็นปัญหามากที่สุดเกิดขึ้นระหว่างอายุ 14 ถึง 19 ปี ในช่วงเวลานี้ แนวโน้มการฆ่าตัวตายมักเกิดขึ้นจากวัยรุ่น รัฐติดยาหรือหลังแอลกอฮอล์ อาการซึมเศร้าไม่ได้หายไปเองสำหรับทุกคน
ผู้ปกครองต้องหันไปขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ใน การปฏิบัติทางการแพทย์การแก้ไขโรคซึมเศร้าในวัยรุ่นทำได้โดยการให้คำปรึกษาหรือการใช้ยา ยาที่สั่งไว้ ยาสงบเงียบ(โนโว-พาสซิต, เพอร์เซน). หากอาการแย่ลง การบำบัดแบบเดียวกันจะดำเนินการเช่นเดียวกับผู้ใหญ่
วิธีออกจากภาวะซึมเศร้าด้วยตัวเอง
ในด้านจิตวิทยา มีเคล็ดลับหลายประการในการบรรเทาความเครียดด้วยตนเอง ครั้งแรกและ ขั้นตอนหลัก- นี้ โภชนาการที่เหมาะสม- มีความจำเป็นต้องแนะนำอาหารลดน้ำหนักที่ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น: ช็อคโกแลต ปลาที่มีไขมัน ผักและผลไม้ที่มีสีสันสดใส สาหร่ายทะเล, กล้วย, ถั่ว, ชีส ขั้นตอนที่สอง ทางออกที่เป็นอิสระจากสภาวะซึมเศร้า - นอนหลับฝันดี- การนอนหลับพักผ่อน 7-8 ชั่วโมงจะทำให้ระบบประสาทแข็งแรงขึ้น
ช่วยในการเอาชนะโรคซึมเศร้า การออกกำลังกาย- แม้ว่าผู้หญิงจะลาคลอดบุตรในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ เธอยังสามารถใช้เวลา 15-20 นาทีทุกวันเพื่อยืดเส้นยืดสายหรือเล่นโยคะ คนที่ไม่รู้จักวิธีคิดเชิงบวกจะเสี่ยงต่อความเครียดได้ง่าย ขอแนะนำให้ค้นหาวรรณกรรมที่จะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการเรียนรู้ที่จะไม่ตอบสนองต่อสิ่งเร้าในทางลบและใส่ใจกับความสวยงามของชีวิตเท่านั้นและมองหาความสนใจในโลกรอบตัวคุณ
การป้องกัน
อาการซึมเศร้าไม่ใช่ความอ่อนแอของมนุษย์ แต่เป็นโรคที่ต้องได้รับการแทรกแซงจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อไม่ให้พาตัวเองไปพบจิตแพทย์ เมื่อมีอาการแรกของภาวะซึมเศร้าคุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ:
- แสงสว่าง- อาการซึมเศร้าและความไม่แยแสมักเกิดขึ้นในช่วงนอกฤดูท่องเที่ยวซึ่งมีแสงสว่างเพียงเล็กน้อยจากภายนอก ด้วยเหตุนี้คุณจึงจำเป็นต้องมีอุปกรณ์ให้แสงสว่างจำนวนมากในบ้านของคุณ ในระหว่างวันพยายามออกไปเดินเล่นให้บ่อยขึ้น อากาศบริสุทธิ์และการพยายามพาสมาชิกในครอบครัวที่ซึมเศร้าออกไปเดินเล่นจะช่วยเพิ่มสุขภาพของเขาได้
- ความเคลื่อนไหว. ฟังก์ชั่นมอเตอร์ปล่อยสารเอ็นดอร์ฟินเข้าสู่กระแสเลือด ใช้เวลาเล่นยิมนาสติกสักสองสามนาทีต่อวัน อาการซึมเศร้าจะไม่ส่งผลต่อคุณ
- ความร่าเริง- ไม่มีใครจะวินิจฉัยคุณได้หากคุณมีรูปร่างดีอยู่เสมอ การกระตุ้นร่างกายจะช่วยในเรื่องนี้ วิธีธรรมชาติ: ยาต้มโรสฮิป บาล์มสมุนไพร ชา ขิง
- ความงาม- ใส่ใจกับทุกสิ่งที่สวยงาม ซื้อเฉพาะของที่สดใส รักษาความสงบเรียบร้อยในบ้านและที่ทำงานของคุณ ดูแลร่างกายของคุณ พยายามเติมเต็มทุกช่วงเวลาของชีวิตด้วยภาพที่สวยงาม
- แผนการในอนาคต- พยายามวางแผนอนาคตของคุณอย่างถูกต้องและจัดลำดับความสำคัญของคุณ ค้นหางานอดิเรก เพื่อนใหม่ ที่มีความสนใจคล้ายกัน ขอให้ความปรารถนาของคุณเป็นจริง!
1 6 412 0
อาการซึมเศร้ามีความแตกต่างกันโดยเนื้อแท้ เนื่องจากมีการแสดงอาการมากมายพร้อมกับความผิดปกติของการทำงาน น่าเสียดายที่บางส่วนระบุได้ยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งนี้ใช้กับการดมยาสลบซึ่งมีลักษณะของความรู้สึกไม่ "เจ็บปวด"
อาการของโรคทางจิตนี้ ("melancholia anaesthetica") ได้รับการอธิบายครั้งแรกโดย A. Schafer ย้อนกลับไปในปี 1880 ผู้ป่วยสังเกตเห็นการขาดความรู้สึกทางจิตใจและร่างกายอย่างเห็นได้ชัดและสูญเสียความสนใจในทุกสิ่ง
จะระบุภาวะซึมเศร้า depersonalization ได้อย่างไร? โรคนี้รักษาได้หรือไม่? มาลองทำความเข้าใจปัญหาเหล่านี้กัน
คุณจะต้องการ:
ความแตกต่างจากความผิดปกติอื่นๆ
การแปลกแยกทางอารมณ์และความไม่รู้สึกอย่างเจ็บปวดอย่างเจ็บปวดเป็นความแตกต่างหลักระหว่างภาวะซึมเศร้าจากการขาดบุคลิกภาพและภาวะซึมเศร้าประเภทอื่นๆ “แก่นแท้” ของมันคือความรู้สึกทื่อ ความแปลกแยก การระงับความรู้สึกทางจิต
อาการภูมิแพ้ (ความเศร้ามากเกินไป ความรู้สึกสิ้นหวัง) เช่นเดียวกับ (อารมณ์มืดมนและเศร้าโศกพร้อมกับประสบการณ์ความเบื่อ ความหงุดหงิดจากปัจจัยภายนอก) มีอาการคล้ายกัน
ปรากฏการณ์ของภาวะไร้บุคลิกภาพมักเป็นส่วนหนึ่งของโครงสร้างของภาวะซึมเศร้าและแสดงออกในสภาวะเศร้าโศก โดยส่วนใหญ่ ความผิดปกติแบบทิฟนี้เป็นเรื่องรองและพัฒนาโดยมีพื้นฐานมาจากความผิดปกติอื่นๆ
อาการวิตกกังวลเกิดขึ้นได้ประมาณ 2% ของประชากร ในฐานะพยาธิวิทยาทุติยภูมิพบได้ในผู้ป่วย 80% ใน โรงพยาบาลจิตเวช- อาการซึมเศร้าจากการดมยาสลบมักมีลักษณะเฉพาะโดย หลักสูตรเรื้อรังและยากต่อการรักษา
เหตุผลในการปรากฏตัว
สาเหตุที่แท้จริงคือเกือบทุกครั้ง สถานการณ์ตึงเครียด, ลำบากทางอารมณ์. กังวล การบาดเจ็บทางจิตบุคคลกำลังเผชิญกับปัญหาในการตระหนักถึงบุคลิกภาพของตัวเองซึ่งก็คือ "ฉัน" ของเขา
ขอบเขตทางอารมณ์ของเขาจะทื่อและไม่มีความรู้สึกใดเกิดขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้กลไกการลดความเป็นส่วนบุคคลเปิดขึ้น
ในบรรดาสาเหตุของโรคนี้เรียกว่า:
- ประวัติความผิดปกติทางจิต
- ความผิดปกติทางระบบประสาทและชีวเคมีในร่างกาย (ความล้มเหลวในการผลิตคอร์ติซอล, การปรับเปลี่ยนโปรตีนของตัวรับ, การรบกวนในปฏิสัมพันธ์ของสารสื่อประสาท)
- โรคอินทรีย์ ระบบประสาท.
- โรคทางร่างกายและระบบประสาท
- โรคของระบบต่อมไร้ท่อ
- เนื้องอกในสมอง
- โรคลมบ้าหมู
- อาการบาดเจ็บที่สมองบาดแผล
- การติดยาเสพติดและโรคพิษสุราเรื้อรัง
- สถานการณ์ทางจิตเวช
เมื่อเทียบกับพื้นหลังของความตกใจทางอารมณ์อย่างรุนแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้คนที่น่าประทับใจจะพัฒนากลุ่มอาการซึมเศร้าจากการตกต่ำส่วนบุคคล: อารมณ์และอารมณ์หดหู่ การตระหนักรู้ ความเศร้าโศกที่สำคัญ ความรู้สึกเริ่มจืดจางและบุคคลนั้นก็ถอนตัวออกจากตัวเอง ในรูปแบบที่รุนแรงพยาธิวิทยานี้อาจนำไปสู่ความคิดฆ่าตัวตายและพยายามฆ่าตัวตาย
ความผิดปกติที่มาพร้อมกับ
ภาวะซึมเศร้าของยาชาเปรียบได้กับปรากฏการณ์ที่คล้ายกับการดมยาสลบเฉพาะที่
ผู้ป่วยมองเห็น ได้ยิน และเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเขา แต่ความรู้สึกของเขา (ทั้งทางร่างกายและอารมณ์) จะถูกปิดเสียงหรือหายไปเลย
อาการหลักสามประการประกอบด้วยภาวะพร่อง แอนดีโกเนีย และอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง ซึ่งเป็นอาการซึมเศร้าโดยทั่วไป
ภาวะโพแทสเซียมต่ำ
อารมณ์หดหู่ที่เกิดขึ้นในระหว่าง ระยะเวลายาวนานเวลา (มากกว่า 2 สัปดาห์) การเกิดปรากฏการณ์ดังกล่าวมีความเครียดเกิดขึ้นก่อน รูปทรงต่างๆการเสพติด ภาวะทางจิตที่เกินขอบเขต และ ปัญหาทางจิตวิทยา- บุคคลประสบกับความสิ้นหวัง ความโศกเศร้าเล็กน้อย และเป็นการยากที่จะให้กำลังใจเขา แม้แต่เหตุการณ์ที่สนุกสนานที่สุดก็ไม่สามารถกระตุ้นอารมณ์ในตัวเขาได้ คลินิกประกอบด้วยอาการดังต่อไปนี้:
- การออกกำลังกายลดลง
- การสูญเสียความสนใจและความหมายในชีวิต
- กิจกรรมทางจิตลดลง
- ความนับถือตนเองต่ำ, การตำหนิตนเอง;
- ความผิดปกติของการนอนหลับ (นอนไม่หลับ);
- สูญเสียความกระหาย
สาเหตุของภาวะซึมเศร้าทางพยาธิวิทยาในอารมณ์ยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างสมบูรณ์ ภาวะโพแทสเซียมต่ำสามารถเกิดขึ้นได้กับภูมิหลังของโรคทางร่างกายเรื้อรัง ปัจจัยทางพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญ
แอนเฮโดเนีย
หรือสูญเสียความสุขไปบางส่วนในชีวิต อาการหลักประการหนึ่งของโรคแอนฮีโดเนียคือการสูญเสียกิจกรรมและแรงจูงใจในการทำกิจกรรม สิ่งที่ทำให้บุคคลพึงพอใจก่อนหน้านี้ (งานอดิเรก, การสื่อสารกับเพื่อน, อาชีพ, ความสัมพันธ์ทางเพศ) กลายเป็นเรื่องไม่จำเป็น
สาเหตุของโรคคือ:
- ภาวะซึมเศร้า;
- โรคจิตเภท;
- การลดบุคลิกภาพ;
- การตีราคาใหม่ ความแข็งแกร่งของตัวเองบุคคล().
ผู้ที่เป็นโรคนี้จะไม่สามารถมีอารมณ์สนุกสนานได้ เขาลดการสื่อสารกับผู้คนให้เหลือน้อยที่สุด (การแยกทางสังคม) เขาไม่ได้รับผลกระทบจากความเอาใจใส่และความรักของผู้อื่น
ความไม่มั่นใจ
นี่คือชื่อของความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นลักษณะของสภาวะซึมเศร้า ผู้ชายรู้สึก ความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง, ความเกียจคร้าน, ไม่แยแส เป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะมีพลังในการทำงานบ้านตามปกติ สมาธิลดลงไม่มีพลังงานเพียงพอสำหรับสิ่งใดเลย (เป็นการยากที่จะลุกจากเตียงด้วยซ้ำ)
อาการ
บุคคลประสบความเจ็บปวดอย่างเจ็บปวดโดยไม่มีอารมณ์และความรู้สึกใด ๆ : ความรักความสุขความเห็นอกเห็นใจความรักใคร่ “ความไม่รู้สึก” ที่เจ็บปวดดังกล่าวจะมาพร้อมกับความไม่แยแส อารมณ์เศร้า ความวิตกกังวล ปัญญาอ่อน หรือความยุ่งเหยิง อาการอื่นๆ ได้แก่:
- ความรู้สึก "ชา" ในจิตวิญญาณ (ความว่างเปล่าทางจิตวิญญาณ);
- ความรู้สึกสัมผัสรสและกลิ่นที่น่าเบื่อ;
- การดมยาสลบอารมณ์ที่สำคัญ (ความรู้สึกของการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย);
- ความแปลกแยกของความคิดและความรู้สึก
- รู้สึกเศร้าโศกในหน้าอก;
- ความสับสนขาดความเข้าใจในสิ่งที่เกิดขึ้น
- สถานะของ "เห็นแล้ว" (เดจาวู);
- ความอัตโนมัติของการกระทำ
- ตอบสนองต่อความเจ็บปวดลดลง
- ขาดความต้องการตามธรรมชาติ (ความหิว ความต้องการการนอนหลับ ฯลฯ );
- ความไร้ชีวิตชีวาและความหมองคล้ำของโลกรอบข้าง
- การรับรู้ความเป็นจริงที่มืดมน (ทุกอย่างดูเหมือน "อยู่ในม่าน");
- ความรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์กับภูมิหลังของอาการที่ระบุไว้
ผู้ป่วยรู้สึกเหมือนเป็น “ผู้สังเกตการณ์” ที่ไม่ได้มีส่วนร่วมกับชีวิต บ่อยครั้งที่เขาไม่สามารถประเมินเวลาและสถานที่ได้เพียงพอ ดังนั้นเขาจึงมีประสบการณ์ ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น- นอกจากนี้ผู้ป่วยอาจมีอาการลดลง ความสามารถทางปัญญาบุคคลรู้สึกถึงความไม่แยแสทางอารมณ์ต่อคนที่รักและคนรอบข้าง
การรักษาแบบดั้งเดิม
การบำบัดควรเริ่มต้นด้วยการวิจัยและระบุปัจจัยที่ทำให้เกิดพยาธิสภาพ แพทย์จำเป็นต้องอธิบายข้อมูลผู้ป่วยเกี่ยวกับธรรมชาติของโรคและวิธีการต่อสู้กับโรค
เทคนิคการสร้างแรงจูงใจในการเสนอแนะและการฝึกอบรมอัตโนมัติจะช่วยลดความรุนแรงของอาการ depersonalization syndrome
วิธีการเหล่านี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้แน่ใจว่าบุคคลสามารถเปลี่ยนความสนใจไปยังโลกรอบตัวได้เมื่อเกิดการโจมตีขึ้น
การเยียวยาสำหรับระยะที่ไม่รุนแรง
- สารต้านอนุมูลอิสระ;
- วิตามินเชิงซ้อน
- นูโทรปิกส์ (Cavinton, Mexidol, Cytoflavin);
- ยากระตุ้นจิต
การรักษารูปแบบที่รุนแรง
จำเป็นต้องใช้การบำบัดด้วยไฟฟ้าและ atropinocomatous ผู้ป่วยที่มีอาการตื่นตระหนกและวิตกกังวลต้องได้รับยา:
- ยากล่อมประสาท (Diazepam, Adaptol, Bellataminal ฯลฯ );
- ยารักษาโรคประสาท (Aminazin, Fluanxol, Sonapax ฯลฯ );
- ยาแก้ซึมเศร้า (Amitriptyline, Clomipramine, Maprotiline, Fluoxetine, Sertraline)
การบำบัดแบบเสริม
- การฝังเข็ม;
- กายภาพบำบัด;
- หลักสูตรการนวด
- ไฟโตบำบัด
ประสิทธิผลของการรักษาเพิ่มขึ้นเมื่อใช้ อารมณ์เชิงบวก- การปรับปรุงสภาพของผู้ป่วยในระหว่างการรักษาเป็นการกระตุ้นทางอารมณ์และเพิ่มความปรารถนาที่จะกำจัดโรค ในกรณีส่วนใหญ่ ยาแก้ซึมเศร้าจะช่วยบรรเทาอาการได้อย่างมากภายใน 2-3 สัปดาห์หลังใช้ยา
การเยียวยาพื้นบ้าน
ที่บ้านคุณสามารถเตรียมชาโดยใช้สมุนไพรซึ่งมีฤทธิ์ผ่อนคลาย (สาโทเซนต์จอห์น, สะระแหน่, ดอกคาโมไมล์ ฯลฯ )
ผู้ป่วยต้องการสารอาหารที่เหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องรวมไว้ในอาหารลดน้ำหนักของคุณซึ่งเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มเสียงของระบบประสาท: น้ำผึ้งธรรมชาติ, ถั่ว, แอปริคอตแห้ง, ผลไม้สด, เบอร์รี่, ผัก ฯลฯ
สาโทเซนต์จอห์น
มีไฮเปอร์ฟอริน (ในทางชีววิทยา สารออกฤทธิ์) เพิ่มการผลิตเซโรโทนิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความสุข
สืบ officinalis
คำว่า "ภาวะซึมเศร้า" ไม่เพียงแต่เป็นศัพท์ทางการแพทย์มานานแล้ว แต่ยังเป็นแนวคิดทั่วไปในชีวิตประจำวันที่หลายคนใช้เพื่ออธิบายสภาวะทางอารมณ์ของตนเอง
แนวคิดนี้หมายถึงอะไรจริงๆ?
อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตที่เป็นโรคหนึ่ง ทรงกลมอารมณ์บุคคล.
“ อาการซึมเศร้า (จากภาษาละติน deprimo -“ การกด”,“ การปราบปราม”) เป็นโรคทางจิตที่มีลักษณะเฉพาะโดย "กลุ่มอาการซึมเศร้า": อารมณ์ลดลงและการสูญเสียความสามารถในการสัมผัสกับความสุข (anhedonia) ความผิดปกติในการคิด (การตัดสินเชิงลบ มุมมองในแง่ร้ายต่อสิ่งที่เกิดขึ้น ฯลฯ ) .) การชะลอการเคลื่อนไหว” (วิกิพีเดีย)
ในด้านจิตเวชศาสตร์ ภาวะซึมเศร้าจะพิจารณาขึ้นอยู่กับระดับอารมณ์ที่ลดลงและความรุนแรงของอาการที่มาด้วย
อาการซึมเศร้าเล็กน้อยคือสภาวะอารมณ์ต่ำหรือที่เรียกว่าอาการซึมเศร้า
คุณสมบัติหลักของรัฐนี้คือประสบการณ์เป็นเรื่องส่วนตัวและไม่เปลี่ยนแปลง วิธีปกติชีวิตมนุษย์ เหล่านั้น. บุคคลประสบกับความรู้สึกไม่พอใจอารมณ์หดหู่ แต่ทั้งหมด สถานการณ์ชีวิตรับมือ บ่อยครั้งที่ภาวะนี้เกิดจากสถานการณ์เฉพาะที่ทำให้เขาไม่พอใจหรือจากการสะสมของความเหนื่อยล้าและทรัพยากรที่หมดไป ในกรณีนี้การพักผ่อน การสนับสนุนจากคนที่คุณรัก และการปรึกษาหารือกับนักจิตวิทยาก็อาจจะเพียงพอแล้ว
นี่คือภาวะที่เราเรียกว่า “ภาวะซึมเศร้า” ในชีวิตประจำวัน
ภาวะซึมเศร้าปานกลาง อารมณ์ลดลงอย่างลึกซึ้งมากขึ้นเล็กน้อยซึ่งอาจเพิ่มความรู้สึกวิตกกังวลและอาการทางร่างกายต่างๆ - ความอยากอาหารลดลง กิจกรรมปกติลดลง การติดต่อทางสังคม, นอนหลับยากเป็นบางครั้ง อาจมีความรู้สึกผิดต่อตัวเองหรือคนที่คุณรัก อย่างไรก็ตามบุคคลที่พยายามไม่หลุดออกจากบริบทและจังหวะชีวิตทั่วไป
ในกรณีนี้จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตอายุรเวทเนื่องจากสถานการณ์ที่ทำให้เกิดสภาวะนี้อาจอยู่ลึกลงไปและบุคคลนั้นมีทรัพยากรไม่เพียงพอที่จะสัมผัส.
อาการซึมเศร้าอย่างรุนแรงคือสิ่งที่เป็นโรคและไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากจิตแพทย์ บุคคลในสภาวะ. ภาวะซึมเศร้าทางคลินิกไม่สามารถรับมือกับสถานการณ์ปกติในชีวิตของเขาได้ ทุกอย่างสำหรับเขาสูญเสียสีรสชาติและความสนใจไป มีปัญหาในการนอนหลับอย่างเห็นได้ชัด (หรือง่วงนอนมากเกินไป) กิจกรรมลดลงจนปัญหาธรรมดา ๆ เช่น การลุกจากเตียง อาบน้ำ การรับประทานอาหาร ความคิดที่จะโทษตัวเอง ความด้อยกว่า หรือความคิดฆ่าตัวตายอาจมีอยู่ การปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์นั้นไม่ปลอดภัย เพราะเขาอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อตัวเองได้
ที่นี่จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือด้านยาและการสนับสนุนจากนักจิตอายุรเวทหรือนักจิตวิทยาคลินิก