ประโยชน์และโทษของผลไม้แช่อิ่มเชอร์รี่ เชอร์รี่ ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ ทำหน้าที่เสมือนฟองน้ำใยธรรมชาติ
เชอร์รี่ไม่เพียงแต่เป็นเบอร์รี่ที่อร่อยและมีกลิ่นหอมที่คนทุกวัยชื่นชอบเท่านั้น แต่ยังเป็นยาธรรมชาติที่ธรรมชาติมอบให้มนุษย์อีกด้วย แม้แต่ประโยชน์ของแยมเชอร์รี่ก็ไม่ได้ถูกตั้งคำถามโดยนักโภชนาการและแม้ว่าอาหารประเภทนี้จะมีจำนวนมากก็ตาม
สำหรับการเตรียมการกอปรด้วย คุณสมบัติการรักษาคุณสามารถใช้ได้ไม่เพียงแค่ผลไม้เท่านั้น แต่ยังสามารถใช้ใบของต้นเชอร์รี่ได้อีกด้วย การบริโภคอาหารที่มีเชอร์รี่น้ำผลไม้เบอร์รี่หรือชาที่ชงจากใบเป็นประจำจะไม่ส่งผลเสียแม้ว่าจะไม่มีปัญหาสุขภาพที่ชัดเจนก็ตาม
องค์ประกอบของเชอร์รี่และผลกระทบต่อสุขภาพ
เชอร์รี่รวมอยู่ในรายการผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ ขอแนะนำให้รวมไว้ในอาหารของผู้ใหญ่และเด็กผู้สูงอายุและสตรีมีครรภ์ในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง ผลกระทบเชิงบวกผลเบอร์รี่ในร่างกายอธิบายได้ด้วยองค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลาย:
- วิตามิน A, กลุ่ม B, C, PP, E.
- แร่ธาตุ เชอร์รี่ไม่เพียงแต่ประกอบด้วยแคลเซียม โพแทสเซียม โซเดียม ฟอสฟอรัส และธาตุเหล็ก ซึ่งเป็นสิ่งที่พบได้ทั่วไปและจำเป็นต่อการรักษาสุขภาพ ประกอบด้วยสังกะสี ไอโอดีน โคบอลต์ เมล โมลิบดีนัม และองค์ประกอบทางเคมีหายากอื่นๆ ที่มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญ
- เพคติน กระตุ้นการทำงานของอวัยวะย่อยอาหารและกำจัดสารประกอบไนโตรเจนออกจากเนื้อเยื่ออย่างเข้มข้น
- เป็นธรรมชาติ สารฆ่าเชื้อแบคทีเรีย- กระตุ้น ภูมิคุ้มกันของเซลล์, เสริมสร้างความเข้มแข็ง คุณสมบัติการป้องกันร่างกาย
- กรดอินทรีย์ ผู้เข้าร่วมภาคบังคับในปฏิกิริยาเคมี
- กรดเอลลาจิก กดดันกิจกรรม เซลล์มะเร็งชะลอการเติบโตและการแบ่งแยกของพวกเขา
- แอนโทไซยาไนด์ ทำลาย กรดยูริกและเอาออกทำให้เลือดบริสุทธิ์
ประโยชน์เต็มที่ของเชอร์รี่จะแสดงออกมาเมื่อได้รับ ใช้เป็นประจำ- ผลิตภัณฑ์สดหรือแปรรูปสามารถแสดงตัวเองได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:
- ผนังหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น ความดันโลหิตสูงลดลง
- ระดับฮีโมโกลบินในเลือดเพิ่มขึ้นเนื้อเยื่อคอเลสเตอรอลจะถูกทำลาย
- ร่างกายมีความทนทานต่อภายนอกมากขึ้น ปัจจัยลบรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของรังสีพื้นหลัง
- ตับได้รับการทำความสะอาดและการทำงานของตับเพิ่มขึ้น
- เชอร์รี่มีฤทธิ์เทียบเท่ากับยาปฏิชีวนะ สามารถต้านทาน Streptococci และ Staphylococci ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคบิดได้
- โอกาสที่จะเกิดความผิดปกติในหัวใจหรือระบบประสาทลดลง
- เชอร์รี่สวนที่พบมากที่สุดสามารถทำได้ เงื่อนไขระยะสั้นทำความสะอาดลำไส้กำจัดเนื้อเยื่อของสารพิษและสารพิษ
ความสนใจเป็นพิเศษประโยชน์และโทษของชาใบเชอร์รี่สมควรได้รับ เครื่องดื่มไม่ว่าจะบริสุทธิ์หรือเจือจางด้วยนมก็มีผลในการป้องกันโรคดีซ่าน ของสาเหตุต่างๆ, เนื้องอกวิทยาบางประเภท, มะเร็งต่อมลูกหมาก นอกจากนี้ยังสามารถใช้ภายนอกได้ เช่น เพื่อหยุด มีเลือดออกเล็กน้อยหรือการฟื้นฟูผิวภายหลัง การถูกแดดเผา.
ประโยชน์ของเชอร์รี่สำหรับผู้ชาย
ความอุดมสมบูรณ์ของแร่ธาตุในเชอร์รี่มีผลดีต่อสภาพร่างกาย ต่อมลูกหมากขึ้นอยู่กับการทำงานซึ่งขึ้นอยู่กับมาก สุขภาพของผู้ชาย- ระดับสังกะสีในเบอร์รี่สมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ ตรงนี้เลย องค์ประกอบทางเคมีกระตุ้นการสังเคราะห์ ฮอร์โมนเพศชายและปรับปรุงคุณภาพของน้ำอสุจิ
เคล็ดลับ: เชอร์รี่แช่แข็งมีสารอาหารไม่น้อยไปกว่าผลเบอร์รี่สด สำหรับฤดูหนาวควรเตรียมการเช่นนี้ดีกว่าการอนุรักษ์ ใน ผลไม้แห้งสิ่งที่มีประโยชน์มากมายก็ถูกบันทึกไว้เช่นกัน สารประกอบเคมีแต่หลังจากการแปรรูปแล้วพวกเขาไม่มีรสชาติที่น่าพึงพอใจตามลักษณะของผลเบอร์รี่
เพื่อให้ได้ผลตามที่ต้องการคุณสามารถดื่มเครื่องดื่มและน้ำซุปเชอร์รี่หรือใบของมันได้ ส่งผลให้ การรักษาความร้อนสังกะสีก็ไม่ถูกทำลายแม้แต่น้อย เครื่องดื่มอุ่น ๆให้ ผลลัพธ์ที่ต้องการ- ผู้ชื่นชอบเชอร์รี่ก็สามารถรับประทานผลเบอร์รี่ได้เช่นกัน สดแต่เพื่อผลการรักษาคุณจะต้องกินอย่างน้อยวันละแก้ว
ประโยชน์ของน้ำเชอร์รี่จะเห็นได้ชัดในระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนัก เครื่องดื่มคั้นสดช่วยป้องกันการปล่อยกรดแลคติคเข้าสู่กล้ามเนื้อ ซึ่งจะทำให้ความรุนแรงลดลง ความรู้สึกเจ็บปวดหลังการฝึกอบรม จริงอยู่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการคุณควรดื่มน้ำผลไม้ไม่ใช่หลังออกกำลังกาย แต่ควรดื่มหนึ่งชั่วโมงก่อนที่จะเริ่ม
ประโยชน์ของเชอร์รี่สำหรับผู้หญิง
ผลเบอร์รี่สดหรือเป็นส่วนหนึ่งของแยม ยาต้มทุกชนิด ผลไม้แห้งก้านใบและใบ - ผู้หญิงสามารถใช้การเยียวยาพื้นบ้านเหล่านี้ได้ อายุที่แตกต่างกัน. เทคโนโลยีในการเตรียมผลิตภัณฑ์ไม่สำคัญนัก แต่อย่างใด คุณสามารถวางใจในผลลัพธ์ต่อไปนี้:
- องค์ประกอบของเลือดที่ถูกรบกวนเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนหรือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะดีขึ้น
- การแสดงออกทื่อ รู้สึกไม่สบายลักษณะของวัยหมดประจำเดือน
- แมกนีเซียมช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในมดลูก ประจำเดือนไม่เจ็บปวด ตะคริวก็หายไป
- เชอร์รี่ถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในการผลิตมาสก์ ช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้น ลดเลือนริ้วรอยและสัญญาณของความแห้งกร้าน
- ผลไม้รสหวานอมเปรี้ยวมีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะซึ่งสามารถนำไปใช้ได้ ระยะเริ่มแรกการกำจัด น้ำหนักส่วนเกิน- การกินเชอร์รี่ช่วยส่งเสริมการกำจัดออกจากร่างกาย ของเหลวส่วนเกินซึ่งทำให้ผู้หญิงเกิดเซลลูไลท์และเริ่มสะสมปอนด์ คุณเพียงแค่ต้องกินผลเบอร์รี่ 5-10 ลูกก่อนมื้ออาหาร ซึ่งจะไม่เพียงแค่เปิดตัวเท่านั้น กระบวนการที่จำเป็นแต่ยังช่วยสนองความรู้สึกหิวอีกด้วย
มีผลไม้และผลเบอร์รี่ไม่มากที่แนะนำให้รวมอยู่ในอาหารของสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร เชอร์รี่เป็นหนึ่งในนั้น ในกรณีนี้ สิ่งที่น่าชื่นชมที่สุดคือผลไม้มีวิตามินบี 9 ในปริมาณมาก มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการก่อตัวและการพัฒนาตามปกติของเอ็มบริโอ และยัง ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติลดความเสี่ยงของอาการท้องผูก เส้นเลือดขอดหลอดเลือดดำและริดสีดวงทวาร ทำให้การนอนหลับเป็นปกติและปรับปรุงอารมณ์
ประโยชน์ของเชอร์รี่สำหรับเด็ก
กุมารแพทย์ยืนกรานที่จะแนะนำเชอร์รี่ในอาหารของเด็ก จะดีกว่าถ้าเบอร์รี่เข้าสู่ร่างกายของทารกอย่างสดใหม่ เป็นส่วนหนึ่งของผลไม้แช่อิ่ม เครื่องดื่มผลไม้ หรือ เยลลี่ผลไม้- ทางเลือกสุดท้ายสามารถทำได้ แต่ทำที่บ้านเท่านั้นและไม่ได้มาจากร้านค้า (มีสารกันบูดและสีย้อม) นี่เป็นเพียงคุณสมบัติบางประการของเชอร์รี่ที่มีผลดีต่อสุขภาพของเด็ก:
- ความอุดมสมบูรณ์ของธาตุเหล็กช่วยเพิ่มระดับฮีโมโกลบินและเด็กเล็กค่อนข้างบ่อย เมื่อเร็วๆ นี้เป็นโรคโลหิตจาง
- วิตามินและแร่ธาตุทำให้เนื้อเยื่ออิ่มตัวป้องกันความเป็นไปได้ที่จะเกิดภาวะขาดสารอาหาร
- สารพิเศษในเบอร์รี่ช่วยลดลักษณะความตื่นเต้นง่ายของ วัยเด็ก, ทำให้การนอนหลับเป็นปกติ
- เชอร์รี่ยังใช้ได้ผลกับโรคหวัดอีกด้วย น้ำผลไม้สดเจือจางด้วยน้ำ 2 ครั้ง คุณสามารถบ้วนปากเพื่อบรรเทาอาการอักเสบได้
ชาที่ชงจากใบเชอร์รี่สดหรือแห้งจะช่วยบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็ว อุณหภูมิสูงขึ้นในเด็กจะช่วยบรรเทาอาการไข้และมึนเมาได้
อันตรายของเชอร์รี่และข้อห้ามต่อการบริโภค
ในบางกรณี ประโยชน์ต่อสุขภาพของเชอร์รี่จะถูกแทนที่ด้วยอันตราย ส่วนใหญ่มักสังเกตสิ่งนี้กับพื้นหลังของความกระตือรือร้นมากเกินไป เบอร์รี่หอม- คุณไม่ควรบริโภคเกินหนึ่งแก้วต่อวัน สินค้าสด, ของแช่แข็งหรือของแห้ง, เครื่องดื่มสองแก้วจากส่วนใดส่วนหนึ่งของต้นไม้ การบริโภคเชอร์รี่มากเกินไปอาจทำให้เคลือบฟันถูกทำลายรุนแรงเกินไป ผลการรักษาการเปลี่ยนไปสู่พยาธิวิทยา
ไม่ควรบริโภคผลเบอร์รี่ในรูปแบบใด ๆ ในเงื่อนไขต่อไปนี้:
- อุจจาระหลวมมีแนวโน้มที่จะมีปัญหากับการก่อตัวความผิดปกติของลำไส้บ่อยครั้ง
- การรบกวนใด ๆ ในกระบวนการย่อยอาหาร เฉียบพลันหรือเรื้อรัง
- แผลในกระเพาะอาหาร, โรคกระเพาะด้วย เพิ่มความเป็นกรด.
- กระบวนการอักเสบในปอด แผลเฉียบพลันอวัยวะระบบทางเดินหายใจ
- เบาหวาน ระดับที่เพิ่มขึ้นน้ำตาลในเลือด
- โรคอ้วน (หลังจากปรึกษากับนักโภชนาการล่วงหน้าเท่านั้น)
- อาการกำเริบ กระบวนการอักเสบส่งผลกระทบต่ออวัยวะย่อยอาหาร
- Diathesis แนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้โรคสะเก็ดเงิน
หากคุณมีอาการเฉียบพลันหรือเรื้อรังในร่างกาย และจำเป็นต้องรับประทานยา คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มรับประทานเชอร์รี่ เป็นธรรมชาติ ตัวแทนการรักษาอาจเพิ่มผลของยาบางชนิดและยับยั้งคุณสมบัติของยาบางชนิดซึ่งจะส่งผลต่อคุณภาพการรักษา และคุณไม่ควรพึ่งผลิตภัณฑ์ธรรมชาติบำบัดเพียงอย่างเดียว การทดลองดังกล่าวสามารถนำไปสู่การเสื่อมสภาพและทำให้รุนแรงขึ้นของโรค
เชอร์รี่เบอร์รี่ที่มีรสเปรี้ยวอมหวานเป็นพืชที่ได้รับความนิยมมากในรัสเซีย ต้นซากุระหรือไม้พุ่มพบได้เกือบทุกต้น กระท่อมฤดูร้อนและเติบโตได้หลายหลาด้วย ส่วนใหญ่มักจะใช้เบอร์รี่ในการปรุงอาหารเพื่อทำของหวาน: แยม, พาย, ไอศกรีม ฯลฯ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้เกี่ยวกับ ประโยชน์การรักษาเชอร์รี่ ด้วยองค์ประกอบของมันจึงช่วยรับมือกับโรคต่างๆได้ สิ่งที่น่าสนใจก็คือ วัตถุประสงค์ทางการแพทย์ใช้ทุกส่วนของพืช ได้แก่ ผล เมล็ด ก้าน กิ่ง ใบ และเปลือกไม้
ที่ซึ่งต้นเชอร์รี่เติบโต ประเทศ
เชอร์รี่แพร่กระจายไปทั่วโลก พบในยุโรปกลาง เทือกเขาหิมาลัย ตุรกี อิหร่าน คาซัคสถาน จีน อัฟกานิสถาน และญี่ปุ่น ในดินแดนของรัสเซียมันเติบโตในส่วนของยุโรปในประเทศในคอเคซัสเหนือในแหลมไครเมียภูมิภาคโวลก้าบัชคีเรียและแม้แต่ในไซบีเรียเนื่องจากพืชทนความเย็นได้ดี
องค์ประกอบทางเคมีของเชอร์รี่
วิตามิน: ก, B1, B2, B5, B6, B8, B9, B12, C, E, RR.
สารอาหารหลัก: โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม โซเดียม ซัลเฟอร์ ฟอสฟอรัส คลอรีน
องค์ประกอบขนาดเล็ก: โบรอน, วาเนเดียม, เหล็ก, ไอโอดีน, โคบอลต์, แมงกานีส, ทองแดง, โมลิบดีนัม, นิกเกิล, รูบิเดียม, ฟลูออรีน, โครเมียม, สังกะสี
กรดอินทรีย์:มะนาว, ซาลิไซลิก, แอปเปิ้ล, อำพัน
ผลไม้เชอร์รี่มีสารหายากและ วิตามินที่เป็นเอกลักษณ์ B8 หรือ "อิโนซิทอล" มีหน้าที่รับผิดชอบในการเผาผลาญอาหารที่ดีต่อการทำงานของระบบประสาทและการรักษาความเยาว์วัย องค์ประกอบนี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุในการดูแลรักษา กระบวนการเผาผลาญ- นอกจากนี้อิโนซิทอลยังทำหน้าที่ในเพศหญิงและชาย ฟังก์ชั่นการสืบพันธุ์- ดังนั้นจึงแนะนำให้กินเชอร์รี่เพื่อป้องกันและรักษาภาวะมีบุตรยาก
เชอร์รี่ยังมีสารแอนโทไซยานิน สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ,เสริมสร้างผนังเส้นเลือดฝอย,เพคตินแบบเรียบง่ายและ คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน, ไฟเบอร์ และ ใยอาหาร,ช่วยชำระล้างสารพิษในร่างกาย
ปริมาณแคลอรี่ของเชอร์รี่ - 52 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
ดัชนีน้ำตาลของเชอร์รี่สด - 22.
ปริมาณเชอร์รี่ในแต่ละวัน: 1-2 แก้ว
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และประโยชน์ต่อสุขภาพของเชอร์รี่
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- การป้องกันและรักษาโรคหวัด
- เป็นยาขับเสมหะ
- กำจัดอาการปวดหัว
- ปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
- ป้องกันโรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง, หลอดเลือด,
- เพิ่มระดับฮีโมโกลบิน
- ลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี
- ช่วยเรื่องความดันโลหิตสูง
- ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ
- ส่งเสริมการลดน้ำหนัก
- ขจัดสารพิษและของเสียออกจากร่างกาย
- ขจัดอาการท้องผูก
- ทำให้การทำงานของไตและตับเป็นปกติ
- ลดระดับกรดยูริก
- รักษาโรคเกาต์
- กำจัดอาการปวดกล้ามเนื้อ
- ส่งเสริม ฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหลังจากออกกำลังกาย
- ช่วยในเรื่องปัญหาข้อต่อ
- แบบฟอร์ม ทารกในครรภ์มีสุขภาพดีที่รัก,
- การป้องกันและรักษาภาวะมีบุตรยาก
- ช่วยลดวัยหมดประจำเดือน
- ช่วยรับมือกับโรคลมบ้าหมู
- เสริมสร้างความเข้มแข็ง ระบบประสาท,
- ช่วยรับมือกับอาการนอนไม่หลับ
- ชะลอกระบวนการชรา
- ปรับปรุงสภาพของผิวหนัง ผม และเล็บ
เชอร์รี่ 20 ผล ให้ผลเหมือนกับแอสไพรินหนึ่งเม็ด
ประโยชน์สำหรับผู้ชาย
ผลไม้มีสังกะสี ซึ่งหลายคนเรียกว่า “ธาตุชาย” ช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์ฮอร์โมนในผู้ชายซึ่งมีผลดีต่อความแข็งแรงและคุณภาพของตัวอสุจิ นอกจากนี้การกินผลเบอร์รี่ยังช่วยป้องกันภาวะมีบุตรยากและมะเร็งต่อมลูกหมากได้ดี
ประโยชน์สำหรับผู้หญิง
เนื่องจากเบอร์รี่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระคนรัก การเยียวยาพื้นบ้านรีสอร์ทที่ช่วยในการปรับปรุงสภาพผิว น้ำผลไม้และเนื้อของผลิตภัณฑ์รวมอยู่ในหลาย ๆ อย่าง เครื่องสำอางพร้อมเอฟเฟกต์คืนความอ่อนเยาว์
แนะนำให้ใช้เพื่อป้องกันเส้นเลือดขอด ลดอาการกระตุกระหว่างมีประจำเดือน และบรรเทาอาการ อาการไม่พึงประสงค์วัยหมดประจำเดือน ยาต้มเตรียมจากใบและกิ่งผลของพืชเพื่อบรรเทาอาการบวมและบรรเทาอาการท้องผูก
เชอร์รี่จะเพิ่มฮีโมโกลบินในระหว่างตั้งครรภ์
คุณสามารถกินเชอร์รี่ได้ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร ตามที่กล่าวไว้ข้างต้นเบอร์รี่จะเพิ่มขึ้น ฟังก์ชั่นการป้องกันร่างกายและเติมเต็มการขาดวิตามินและแร่ธาตุ ก่อนอื่นมันทำให้ร่างกายอิ่มเอิบ หญิงมีครรภ์โพแทสเซียม แมกนีเซียม แคลเซียม และธาตุเหล็ก องค์ประกอบเหล่านี้มีความสำคัญมากต่อการสร้างระบบประสาทที่แข็งแรงและ กระดูกแข็งแรงที่บ้านของทารก
ผลไม้มีคุณค่ามากเนื่องจากความสามารถในการเพิ่มฮีโมโกลบิน จึงช่วยต่อสู้กับโรคโลหิตจางซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิงในช่วงเวลานี้ แต่ควรรับประทาน ปริมาณจำกัด, ประมาณ
0.5-1 แก้วต่อวันก็เพียงพอแล้ว
การใช้มากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการท้องเสียและเพิ่มความเป็นกรดในกระเพาะอาหารได้ ติดตามปฏิกิริยาของร่างกายคุณอย่างระมัดระวัง
ใบเชอร์รี่มีประโยชน์อย่างไร?
พวกเขาใช้กันอย่างแพร่หลายใน ยาพื้นบ้านทั้งสดและแห้ง เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากใบไม้แนะนำให้เก็บในฤดูใบไม้ผลิโดยเฉพาะในเดือนพฤษภาคม
ประโยชน์ของพวกเขาอยู่ที่เนื้อหาของสารประกอบที่เป็นกรดซึ่งมีเฉพาะในพืช: อะมิกดาลิน, เควอซิติน (ฟลาโวนอยด์), กัม, กรดซิตริก, คูมารินและ แทนนิน- ทั้งหมดนี้มีชื่อเสียงในด้านฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง
ควรรับประทานชาใบเพื่อลด ความดันโลหิตสำหรับความดันโลหิตสูง หยุดเลือด รวมทั้งเลือดออกทางจมูก นอกจากนี้ควรดื่มยาต้มเพื่อป้องกันและรักษาโรคมะเร็งและโรคตับ
ชาที่ทำจากกิ่งเชอร์รี่จะช่วยบรรเทาอาการอักเสบและปวดได้
เป็นเรื่องปกติที่จะดื่มชาจากกิ่งต้นเชอร์รี่เพื่อบรรเทาอาการปวดและการอักเสบในข้อต่อ การเตรียมเครื่องดื่มนั้นค่อนข้างง่าย
เทกิ่งสับ 1 กำมือกับน้ำ 500 มล. วางภาชนะบนไฟอ่อนแล้วต้มประมาณ 15 นาที จากนั้นคุณต้องปล่อยให้ชาชงเป็นเวลา 2 ชั่วโมง คุณสามารถเพิ่มรสชาติได้
ยาต้มเมล็ดเชอร์รี่สำหรับอาการปวดหัวและท้องเสีย
ประกอบด้วยกรดไฮโดรไซยานิกและอะมิกดาลินซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องความเป็นพิษ ดังนั้นจึงไม่ควรบดเมล็ดและทิ้งไว้ในจาน
อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ในการแพทย์พื้นบ้านได้มีการเตรียมยาต้มและเงินทุนเพื่อกำจัดอาการปวดหัวและท้องเสีย นอกจากนี้การรักษาดังกล่าว (หากเตรียมอย่างเหมาะสม) ยังเป็นยาขับปัสสาวะที่ดี
เทเมล็ด 5 กรัมลงใน 1 แก้ว น้ำร้อน- ปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 15 นาทีแล้วจึงกรอง ใช้ผลิตภัณฑ์ผลลัพธ์ 2 ช้อนชา 3 ครั้งต่อวัน
ข้อห้ามและเป็นอันตรายต่อเชอร์รี่
ฤดูเชอร์รี่นั้นอยู่ได้ไม่นานนัก ผู้คนจำนวนมากจึงพยายามกินให้ได้มากที่สุด เบอร์รี่แสนอร่อย- แต่เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อาหารอื่นๆ คุณจำเป็นต้องรู้ถึงความพอประมาณในทุกสิ่ง การกินผลไม้วันละ 1-2 แก้วก็เพียงพอที่จะทำให้ร่างกายของคุณอิ่มเอิบ สารที่มีประโยชน์เชอร์รี่ การบริโภคผลเบอร์รี่มากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาได้ ระบบย่อยอาหาร.
นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการใช้มากเกินไปหาก:
- ความไม่อดทนของแต่ละบุคคล
- โรคเรื้อรังของระบบทางเดินหายใจ
- ความดันต่ำ
- แผลในกระเพาะอาหาร, โรคกระเพาะ
วิธีการเลือกและจัดเก็บเชอร์รี่ คุณสามารถเก็บไว้ได้นานแค่ไหน?
✿ โปรดจำไว้ว่าเชอร์รี่ไม่สามารถทำให้สุกได้หลังจากเก็บ ดังนั้นเมื่อซื้อผลเบอร์รี่คุณควรให้ความสำคัญกับผลไม้สุกเสมอ พื้นผิวควรเรียบและยืดหยุ่น อย่ารับประทานผลเบอร์รี่ที่เสียหายเนื่องจากจะเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็วและอาจมีอยู่ จุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย- คุณ สินค้าดีมีก้านใบอยู่
✿ เชอร์รี่สดอยู่ได้ไม่นานนัก ปกติเก็บได้ในตู้เย็นเพียง 1 สัปดาห์เท่านั้น ดังนั้นหากคุณจะไม่ทำอะไรกับมันก็อย่าซื้อมันในปริมาณมาก หากคุณต้องการเพลิดเพลินกับเชอร์รี่ ตลอดทั้งปีจากนั้นก็สามารถแช่แข็งและทำให้แห้งได้
วิธีแช่แข็งเชอร์รี่ที่บ้าน
1. เฉพาะผลไม้ทั้งลูกเท่านั้นที่ไม่เสียหายจึงเหมาะสำหรับการแช่แข็ง
2. ล้างผลเบอร์รี่แล้วเช็ดให้แห้ง
3. ก่อนแช่แข็ง ให้เอาหางออก
4. วางเชอร์รี่ลงในถุงหรือภาชนะพิเศษ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปิดสนิทแล้ว เนื่องจากต้นไม้ดูดซับกลิ่นแปลกปลอมได้ดี วางผลเบอร์รี่ในช่องแช่แข็ง
เชอร์รี่แช่แข็งสามารถเก็บไว้ได้นานแค่ไหน?
เมื่อแช่แข็งเบอร์รี่จะยังคงอยู่เกือบทั้งหมด คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และรสชาติ เก็บไว้ได้ประมาณ 12 เดือน ตู้แช่แข็งที่อุณหภูมิ -18 ถึง -23°C โปรดทราบว่าเชอร์รี่ไม่สามารถนำไปแช่แข็งซ้ำได้
คุณสามารถแช่แข็งผลไม้โดยมีหรือไม่มีเมล็ดก็ได้ ในกรณีแรกรสชาติยังคงเข้มข้นมากขึ้น
เชอร์รี่แห้ง
เมื่อแห้งผลเบอร์รี่จะมีสีม่วงสวยงามและมีลักษณะคล้ายลูกเกด
จากข้อมูลบางส่วนพบว่าผลเบอร์รี่ในรูปแบบนี้ดีกว่าผลไม้สดที่มีแร่ธาตุ แต่จากข้อมูลอื่น ๆ พบว่าสูญเสียสารอาหารไปครึ่งหนึ่ง
วิธีทำให้เชอร์รี่แห้งในเตาอบ
1. ล้างผลเบอร์รี่ให้แห้งด้วยผ้าขนหนู
2. แกะก้านและเมล็ดออก จำเป็นต้องเอาเมล็ดออกเพื่อทำให้แห้งเนื่องจากจะเริ่มปล่อยสารพิษ
หน้ากากอนามัย
สำหรับผิวขาว: บดผลเบอร์รี่ 4-5 ผลลงในส่วนผสมแล้วเติมมะนาว 1-2 หยด ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
สำหรับริ้วรอยเล็กๆ: ผสม 1 ช้อนโต๊ะ เนื้อเชอร์รี่ 1 ช้อนชา น้ำผึ้งและ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำไวเบอร์นัม มาส์กใช้เวลา 10-12 นาที
เพื่อสีผิวที่แข็งแรง: ผสมเชอร์รี่ ราสเบอร์รี่ และสตรอเบอร์รี่ในสัดส่วนที่เท่ากัน เก็บมาส์กไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที
สำหรับเส้นผม
เพื่อเสริมสร้างโครงสร้างเส้นผมและให้ความเงางามให้เตรียมยาต้มกิ่งเชอร์รี่ ดูสูตรด้านบน
พบคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเชอร์รี่ ประยุกต์กว้างไม่เพียงแต่ในด้านการแพทย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงด้านความงามด้วย และรสชาติที่ถูกใจของผลไม้ก็ถูกนำมาใช้ในการปรุงอาหาร ปริมาณมากจานหวาน เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าหากคุณกินผลเบอร์รี่ 12-17 แก้วต่อฤดูกาลคุณสามารถปกป้องร่างกายจากโรคต่างๆได้ตลอดฤดูหนาว -
Video เชอร์รี่มีประโยชน์อย่างไร?
ผลไม้แช่อิ่มเชอร์รี่เป็นวิธีหนึ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการเตรียมเชอร์รี่ ประโยชน์พิเศษของเบอร์รี่นี้เป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ ดังนั้นทางเลือกในการเก็บรักษาเชอร์รี่ให้นานที่สุดจึงเป็นที่ต้องการเสมอ
ประโยชน์ของเชอร์รี่แช่อิ่ม
เนื้อหาสูงขององค์ประกอบย่อยต่างๆทำให้ ผลไม้แช่อิ่มเชอร์รี่หนึ่งใน ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่ามากที่สุดบนโต๊ะของเรา ดังนั้นการมีโพแทสเซียม วิตามิน A วิตามินบี และธาตุเหล็กจะช่วยเพิ่มระดับฮีโมโกลบินในเลือด นั่นเป็นสาเหตุที่ผลไม้แช่อิ่มเชอร์รี่มีประโยชน์สำหรับ การบำบัดฟื้นฟู- ปริมาณวิตามินซีจำนวนมากในเครื่องดื่มนี้ช่วยให้คุณต่อสู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ โรคหวัดและวิตามินอีมีผลดีต่อสภาพผิวและความยืดหยุ่นของหลอดเลือด โซเดียมและแมกนีเซียม – ผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้เพื่อสุขภาพของระบบประสาท และแคลเซียม ช่วยเสริมสร้างกระดูกและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
ผลไม้แช่อิ่มเชอร์รี่ - ไม่ใช่แค่ รักษาอร่อยแต่ยัง ผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมในการเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง เนื่องจากองค์ประกอบของมันจึงแนะนำให้ใช้ผลไม้แช่อิ่มเชอร์รี่เป็นอาหารจานบังคับ เมนูสำหรับเด็ก– ประกอบด้วยวิตามินและสารอาหารส่วนใหญ่ที่จำเป็นสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโต
อันตรายจากผลไม้แช่อิ่มเชอร์รี่
ปฏิเสธไม่ได้ว่าผลไม้แช่อิ่มเชอร์รี่ยังมีรสเปรี้ยวอยู่ สิ่งนี้ถูกกำหนดโดยวิตามินซีในปริมาณสูง นอกจากนี้ สูตรอาหารหลายรายการยังเกี่ยวข้องกับการเพิ่มอีกด้วย กรดซิตริกเป็นสารกันบูดระหว่างการปรุงอาหาร ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้เชอร์รี่แช่อิ่มสำหรับผู้ที่เป็นโรคต่างๆ ระบบทางเดินอาหารและตับอ่อนรวมทั้งในกรณีที่กรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น
แพทย์แนะนำให้นำหลุมออกจากเชอร์รี่อย่างระมัดระวังก่อนเก็บเกี่ยวที่บ้าน ความจริงก็คือพวกมันมีสารอะมิกดาลินซึ่งหลังจากนั้นไม่นานก็สามารถเปลี่ยนเป็นกรดไฮโดรไซยานิกซึ่งเป็นพิษอันทรงพลังต่อร่างกายซึ่งอยู่ในกลุ่มของไซยาไนด์ที่ทำให้ระบบประสาทของสารพิษเป็นอัมพาต สารนี้แม้แต่ปริมาณเล็กน้อยก็สามารถทำให้เกิดได้ อันตรายใหญ่หลวงถึงบุคคล
ผลไม้แช่อิ่มเชอร์รี่และอาหาร
ก่อนอื่นควรจำไว้ว่าปริมาณแคลอรี่ของเครื่องดื่มนี้ขึ้นอยู่กับสูตรในการเตรียมเป็นหลัก ก่อนอื่นก็ขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำตาลที่ใช้ในการปรุงอาหาร ปริมาณแคลอรี่ของผลไม้แช่อิ่มจะอยู่ในช่วง 50 ถึง 100 Kcal ต่อ 100 กรัม ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับตัวบ่งชี้นี้ น้ำหนัก. ด้วยระดับแคลอรี่ต่ำจึงสามารถแนะนำผลไม้แช่อิ่มเป็นของหวานระหว่างมื้ออาหารได้ หากใช้น้ำผึ้งแทนน้ำตาลในระหว่างการปรุงอาหาร ผลไม้แช่อิ่มก็อาจกลายเป็นเครื่องดื่มหลักได้ โภชนาการอาหารมุ่งเป้าไปที่การลดน้ำหนัก
องค์ประกอบทางเคมีของเชอร์รี่แช่อิ่ม
คุณค่าทางโภชนาการ | วิตามิน | สารอาหารหลัก | องค์ประกอบขนาดเล็ก | ||||
ปริมาณแคลอรี่ | 99 กิโลแคลอรี | วิตามินพีพี | 0.14 มก | แคลเซียม | 15.0 มก | เหล็ก | 0.2 มก |
กระรอก | 0.6 ก | เบต้าแคโรทีน | 20.0 มคก | แมกนีเซียม | 10.2 มก | สังกะสี | 0.12 มก |
ไขมัน | 0.0 ก | วิตามินเอ | 40.0 มคก | โซเดียม | 8.3 มก | ไอโอดีน | 0.8 มคก |
คาร์โบไฮเดรต | 25.5 ก | วิตามินบี 1 | 0.01 มก | โพแทสเซียม | 104.7 มก | ทองแดง | 40.0 มคก |
ไฟเบอร์ | 0.7 ก | วิตามินบี 2 | 0.01 มก | ฟอสฟอรัส | 11.5 มก | แมงกานีส | 0.032 มก |
น้ำ | 83.9 ก | วิตามินบี 5 | 0.03 มก | คลอรีน | 3.2 มก | โครเมียม | 2.8 มคก |
กรดไขมันอิ่มตัว | 0.0 ก | วิตามินบี 6 | 0.02 มก | กำมะถัน | 2.4 มก | บ | 49.9 มคก |
วิตามินบี 9 | 2.1 ไมโครกรัม | ||||||
วิตามินเอช | 0.1 ไมโครกรัม | ||||||
โมโนและไดแซ็กคาไรด์ | 4.0 ก | วิตามินซี | 2.5 มก | นิกเกิล | 6.0 มคก | ||
แป้ง | 0.04 ก | วิตามินอี | 0.4 มก | รูบิเดียม | 30.8 มคก | ||
เถ้า | 0.2 ก |
เชอร์รี่ - มีประโยชน์และโทษอย่างไร:: สูตรผลไม้แช่อิ่ม
เชอร์รี่สามัญเป็นต้นไม้หรือไม้พุ่มขนาดเล็กจากตระกูล Rosaceae พืชชนิดนี้มีใบที่เรียบง่าย petiolate รูปไข่แหลมเล็กน้อย เปลือกของต้นไม้ดังกล่าวมีสีน้ำตาลอ่อน แต่ดอกมีสีขาวและชมพูซึ่งรวมตัวกันเป็นช่อดอกเล็ก ๆ ดอกเดียว เชอร์รี่มีสีแดงและมีรสหวานอมเปรี้ยว บ้านเกิดของพืชชนิดนี้ถือเป็นอาณาเขต ชายฝั่งทะเลดำ: ไครเมียและคอเคซัส
เชอร์รี่เบอร์รี่ลูกเล็กนี้ซึ่งมนุษยชาติทราบถึงประโยชน์และโทษมานานแล้วมีรายการมากมาย คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์- บทบาทของเชอร์รี่ในอาหารของมนุษย์โดยทั่วไปนั้นดีมาก หากคุณเคยลองเชอร์รี่ คุณคงสังเกตเห็นว่ามันช่วยดับกระหายและเพิ่มความอยากอาหารได้อย่างไร และขอบคุณทั้งหมด เนื้อหาสูงคูมาริน - สารที่ช่วยลดเกณฑ์การแข็งตัวของเลือดและลดความเสี่ยงในการพัฒนา แผ่นคอเลสเตอรอลในภาชนะ เป็นที่น่าสังเกตว่าเบอร์รี่นี้ยังมีประโยชน์ต่อระบบไหลเวียนโลหิตของมนุษย์อีกด้วย หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจคุณควรกินเชอร์รี่อย่างแน่นอน
เชอร์รี่ถูกใช้เพื่อพัฒนาทักษะยนต์ ทางเดินอาหาร- ท้ายที่สุดแล้วเธอคือผู้ที่สามารถกระตุ้นได้อย่างทั่วถึง ฟังก์ชั่นการหลั่งกระเพาะอาหาร ถุงน้ำดี และตับอ่อน เป็นที่น่าสังเกตว่าเบอร์รี่นี้เข้ากันได้ดี แบคทีเรียที่เป็นอันตราย: เธอป้องกันไม่ให้พวกมันแพร่พันธุ์และทำลายพวกมันด้วยซ้ำ เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าเชอร์รี่มีฤทธิ์เป็นยาระบายและขับเสมหะ บ่อยครั้งที่ยาสำหรับเด็กทำจากสารสกัด
เชอร์รี่มีดีอะไร? ประโยชน์ของผลเบอร์รี่
ในการแพทย์พื้นบ้าน ผลของต้นเชอร์รี่มีบทบาทสำคัญ ผลไม้เชอร์รี่ใช้เป็นสารลดไข้ ต้านเชื้อแบคทีเรีย และต้านการอักเสบ น้ำเชอร์รี่มีเอนไซม์บางชนิดที่ช่วยเพิ่มผลของวิตามินซี ดังนั้นน้ำเชอร์รี่จึงมีประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกัน
โปรดทราบว่าน้ำผลไม้นี้มีวิตามินบี 1 บี 6 เหล็ก ทองแดง และแมกนีเซียมในปริมาณมาก พวกเขาให้ ผลเชิงบวกในการรักษาโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวและโรคอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการสร้างเม็ดเลือด
เชอร์รี่เบอร์รี่ช่วยรักษาอาการอักเสบในลำคอ ลำไส้ หรือกระเพาะอาหารได้ดี การบรรลุเป้าหมายในการสำรวจข้อมูล สรรพคุณทางยาเชอร์รี่ได้ทำการทดลองเพื่อพิสูจน์คุณสมบัติการทำลายล้างของน้ำเชอร์รี่สำหรับเชื้อ E. coli และโรคบิดอย่างสมบูรณ์ มันฆ่าเชื้อแบคทีเรียเหล่านี้ได้อย่างสมบูรณ์ภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งชั่วโมง สิ่งนี้เกิดขึ้นได้จากแอนติไซยาไนด์ซึ่งมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อที่รุนแรง
ประโยชน์ของเชอร์รี่
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วเชอร์รี่ใช้ในการเตรียมยา ใช้ทั้งผลเบอร์รี่และน้ำยางแห้งจากต้นไม้ ประกอบด้วยอาราบิโนส เพนโตส และกาแลคโตสจำนวนมาก น้ำเชอร์รี่เป็นสารห่อหุ้มที่ดีที่สุด
รับมือได้ดีในการต่อสู้กับฮีโมโกลบินต่ำ - โรคโลหิตจาง ลดการแข็งตัวของเลือดเนื่องจากมีคูมารินจำนวนมาก ดังนั้นเชอร์รี่จึงช่วยป้องกันหัวใจวายที่เกิดจากลิ่มเลือด คูมารินอิน จำนวนมากพบในพันธุ์ Griot Pobeda และ Cherry Stepnaya
เพื่อรับมือกับโรคตับอักเสบคุณต้องต้มใบเชอร์รี่ ในการเตรียมคุณต้องบด 10 กรัม ใบไม้แห้งซึ่งปรุงด้วยไฟอ่อนในนมเป็นเวลา 30 นาที หลังจากนั้นคุณควรดื่มยาต้มนี้ครึ่งแก้ววันละ 3 ครั้ง
เชอร์รี่ - คุณหมอที่ดี- สำหรับเลือดกำเดาไหลหรือรอยถลอก ให้ใช้ยาต้มน้ำบนใบเชอร์รี่ ควรใช้ภายนอก
เป็นที่น่าสังเกตว่าน้ำเชอร์รี่สามารถรับมือกับโรคหลอดลมอักเสบได้ดี นอกจากนี้ยังใช้งานได้ดีในการต่อสู้กับไข้หรือหวัด
เพื่อหยุดอาการท้องเสียคุณสามารถใช้เปลือกต้นเชอร์รี่ต้มได้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ในการรักษาอาการลำไส้ใหญ่บวมได้
ก้านของต้นเชอร์รี่มีฤทธิ์ฝาดสมานและขับปัสสาวะได้ดีเยี่ยม กำจัดยูเรียส่วนเกินออกจากร่างกาย และใช้สำหรับโรคเกาต์ อาการบวมน้ำ โรคนิ่วในโพรงมดลูก และความดันโลหิตสูง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใช้ยาต้มจากก้านเดียวกันเหล่านั้น
น้ำผลไม้จากผลเบอร์รี่เชอร์รี่ช่วยขจัดความเจ็บปวดจากโรคข้ออักเสบได้อย่างสมบูรณ์แบบ
คุณสามารถให้ความสงบและ ยากันชักด้วยความช่วยเหลือ การแช่น้ำผลเบอร์รี่เหล่านี้
เนื้อเชอร์รี่สามารถทำงานได้ดีกับเชื้อโรคบิดสเตรปโตคอกคัสและสตาฟิโลคอกคัส
ใครเป็นอันตรายจากเชอร์รี่? อันตรายและข้อห้ามของผลเบอร์รี่
เป็นสิ่งสำคัญมากที่ต้องจำไว้ว่าคุณไม่ควรกลืนเชอร์รี่พร้อมกับหลุม ด้วยการบริโภคเมล็ดพืชจำนวนมากอาจเกิดพิษซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจาก เนื้อหาที่ยอดเยี่ยมไกลโคไซด์และอะมิกดาลินในนั้น พวกมันสลายตัวในลำไส้ข้างใต้ ผลร้ายแบคทีเรียที่ผลิตกรดไฮโดรไซยานิกซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกาย
ไม่แนะนำให้กินเชอร์รี่หากคุณมีความเป็นกรดในกระเพาะอาหารสูง, แผลในกระเพาะอาหาร, เบาหวาน, ลำไส้อ่อนแอ, โรคปอดหรือโรคอ้วน
จำไว้ว่าคุณต้องกินเชอร์รี่ในปริมาณปกติและเพียงพอ สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไป
สูตรเชอร์รี่แช่อิ่ม
สำหรับสิ่งนี้คุณจะต้อง:
เชอร์รี่ 500 กรัม
น้ำตาลปกติ 10 ช้อนโต๊ะ
น้ำสะอาด 1 ลิตร
ลำดับการกระทำของคุณ:
1. จัดเรียงผลเบอร์รี่ปอกเปลือกออกจากเมล็ดและใบ ใส่ผลไม้ที่สะอาดลงในกระทะ
2. เติมน้ำตาลแล้วเทน้ำลงไป วางไว้บนไฟ
3. นำผลไม้แช่อิ่มไปต้ม จากนั้นลดไฟลงและเคี่ยวต่อไปอีก 10 นาที
4. เทผลไม้แช่อิ่มลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว ปิดและวางในที่มืดแต่อากาศถ่ายเทได้สะดวก
“สวนเชอร์รี่ตั้งตระหง่านราวกับนมเปียกโชก…” เกือบทุกคนรู้จักประโยคเหล่านี้ของกวีชาวรัสเซียผู้แสนวิเศษ Nikolai Nekrasov ชาวรัสเซียหลายคนคุ้นเคยกับดอกเชอร์รี่สีขาวเหมือนหิมะและรสชาติฉ่ำของผลเบอร์รี่ แต่มีน้อยคนที่รู้ที่มาของมัน ประวัติความเป็นมาของการปรากฏตัวในสวนของเรา พันธุ์เชอร์รี่เปรี้ยวมาจากเอเชียไมเนอร์ พันธุ์หวาน - จากเปอร์เซีย ในยุโรปพวกเขาได้เรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้เมื่อนานมาแล้ว - แม้กระทั่ง 8,000 ปีก่อนคริสตกาล จ. และพวกเขาเริ่มปลูกฝังมันเมื่อ 1,000 ปีก่อนคริสตกาล จ. ทุกวันนี้ทั้งเชอร์รี่ที่ปลูกและเชอร์รี่ป่าพบได้ในเกือบทุกประเทศทั่วโลก
น่าสนใจ! ชาวสลาฟโบราณมีประเพณี - เพื่อให้ต้นไม้ให้ผลผลิตมากมายพวกเขาจุดเทียนบนต้นไม้ขณะอ่านคำอธิษฐานต่อเทพเจ้า Kirnis ผู้ซึ่งตามความเห็นของพวกเขาได้ส่งเสริมการติดผล และในประเทศเยอรมนี ต้นเชอร์รี่ถือเป็นสัญลักษณ์ของปีใหม่มานานแล้วและถูกนำเข้ามาในบ้านและตกแต่งเหมือนต้นสนในปัจจุบัน
ในรัสเซียเชอร์รี่ปรากฏในช่วง เคียฟ มาตุภูมิ- ทางตอนเหนือของประเทศถูก "เลี้ยงในบ้าน" ในศตวรรษที่ 12 ผู้ริเริ่มการเลี้ยงคือเจ้าชายยูริ โดลโกรูกี ต้นไม้แพร่กระจายไปทั่วรัสเซียทีละน้อย ในศตวรรษที่ 19 ชาวนาใช้เชอร์รี่อย่างเต็มที่ในการเตรียมอาหารและการเตรียมอาหารต่างๆ
เชอร์รี่แบ่งออกเป็น 3 ประเภทตามลักษณะการใช้งาน: โต๊ะ ของหวาน และทางเทคนิค ผลไม้จำพวกของหวานและเชอร์รี่โต๊ะเป็นส่วนใหญ่ ขนาดใหญ่เหมาะสำหรับการบริโภคสดเนื่องจากมีรสหวาน (มีความเปรี้ยวเล็กน้อย) หรือหวานอมเปรี้ยวและมีเนื้อฉ่ำ พันธุ์ทางเทคนิคมีรสเปรี้ยวเด่นชัดผลของเชอร์รี่มีขนาดเล็กกว่าและฉ่ำน้อยกว่า ส่วนใหญ่จะใช้ในการเตรียมของหวานผลไม้แช่อิ่มและแยม
สารประกอบ
เนื้อเชอร์รี่เป็นแหล่งวิตามินแร่ธาตุและคุณค่าที่มีคุณค่า กรดอินทรีย์- ในหมู่พวกเขาสามารถสังเกตได้ดังต่อไปนี้
นอกจากนี้ผลไม้เชอร์รี่ยังอุดมไปด้วยคูมารินซึ่งเป็นสารที่ควบคุมการแข็งตัวของเลือดและป้องกันการก่อตัวของคอเลสเตอรอล
การรับประทานเชอร์รี่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ระบบไหลเวียนโลหิตสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดและเส้นเลือดฝอย เบอร์รี่นี้เป็นสิ่งจำเป็น เชอร์รี่ยังมีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหารเนื่องจากช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหาร ฟังก์ชั่นลับตับอ่อน กระเพาะอาหาร และถุงน้ำดี เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าเนื้อเชอร์รี่ทำหน้าที่เป็นยาระบายอ่อน ๆ ซึ่งผลเบอร์รี่นั้นสามารถที่จะให้ได้ ผลต้านเชื้อแบคทีเรียนั่นคือเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียในระหว่างการเจ็บป่วย นอกจากนี้ก็ขึ้นอยู่กับเนื้อเชอร์รี่ที่พวกเขาทำ หลากหลายชนิดยาแก้ไอ
การบริโภคเชอร์รี่สดตามฤดูกาลเป็นประจำจะป้องกันการพัฒนาของ โรคมะเร็งและจะช่วยในการรักษาภาวะโลหิตจางโดยการเพิ่มระดับฮีโมโกลบินในเลือดเป็นยาเพิ่มเติม น้ำเชอร์รี่ยังระบุถึงอาการปวดข้อ - มีสูตรอาหารมากมายในการแพทย์พื้นบ้าน คุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อส่วนเชอร์รี่ก็มีการป้องกันดังกล่าว เจ็บป่วยร้ายแรงเช่นโรคบิดและอีโคไล
ประโยชน์ของเชอร์รี่ไม่เพียงแต่อยู่ในเนื้อของผลไม้เท่านั้น แต่ยังใช้กิ่งก้าน ใบไม้ และน้ำผลไม้แห้ง (ในสำนวนทั่วไป - กาว) ในการรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ อย่างหลังใช้เป็นตัวแทนห่อหุ้มและมีน้ำตาลเพนโทส อาราบิโนส และกาแลคโตส
หากคุณเป็นโรคตับอักเสบหรือมีอาการอ่อนแอ หลอดเลือดจมูกมีการแสดงยาต้มใบเชอร์รี่ ในกรณีแรกผสมกับนมแล้วนำมารับประทาน ในกรณีที่สองจะใช้ภายนอก ยาต้มกิ่งอ่อนของต้นเชอร์รี่ช่วยให้อุจจาระคงตัวขณะท้องเสีย และใช้ร่วมกับยารักษาโรคลำไส้ใหญ่บวมได้
เพื่อช่วยผู้ป่วยอาการบวมน้ำ ท้องมาน และ โรคนิ่วในไตเตรียมยาต้มจากก้านซึ่งมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ก้านยังใช้ในการรักษาโรคเกาต์และความดันโลหิตสูง
เชอร์รี่มีประโยชน์มากในการรักษา ผิวมันใบหน้า มาส์กที่ทำจากน้ำเบอร์รี่สด กระชับรูขุมขน เคลียร์สิว และให้ความสดชื่น นำน้ำคั้นมาทาบนผ้ากอซแล้วทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น
สำคัญ! หากคุณให้เชอร์รี่แก่เด็กเล็ก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลเบอร์รี่นั้นไม่มีเมล็ดแล้ว พวกเขามีสารที่สามารถนำไปสู่การเป็นพิษได้ และแนะนำให้เด็ก ๆ บริโภคเบอร์รี่ในปริมาณที่เคร่งครัด
ผู้ที่มีความเป็นกรดในกระเพาะอาหารสูงไม่ควรรับประทานผลเบอร์รี่เนื่องจากมีกรดซิตริกและมาลิกซึ่งทำให้เยื่อเมือกของระบบย่อยอาหารระคายเคือง ป่วย โรคเบาหวานแผลในกระเพาะอาหารและโรคอ้วน เนื้อเชอร์รี่มีข้อห้ามโดยสิ้นเชิง
แน่นอนว่าควรจำไว้ว่าไม่มีผลิตภัณฑ์ใดที่สามารถบริโภคได้ในปริมาณที่ไม่จำกัด นอกจากนี้ยังใช้กับเชอร์รี่ด้วย
ยาต้มสำหรับโรคไต
- ใบเชอร์รี่ 2 ส่วน
- ใบแบล็คเบอร์รี่ 1 ส่วน
- ดอกแทนซี 2 ส่วน
- หัวโคลเวอร์แดง 15 ชิ้น
สมุนไพรทั้งหมดบดและผสม เทส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ประมาณ 20-25 นาที ยาต้มจะใช้เวลาครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
สำหรับโรคโลหิตจาง
- ใบเชอร์รี่ 4 ส่วน
- โหระพา 8 ส่วน
- ดอกดาวเรือง 14 ส่วน
- ใบโรวัน 1 ส่วน
บดผสมและเทส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะด้วยน้ำต้มสุก ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที กรองแล้วดื่มพร้อมอาหาร
สำคัญ! ใช้ยาต้มทั้งสองอย่างข้างต้นทันทีหลังจากเตรียมการ การนัดหมายครั้งต่อไปเตรียมส่วนใหม่
สำหรับโรคหวัด
ใบเชอร์รี่และดอกคาโมมายล์ผสมอยู่ สัดส่วนที่เท่ากันเทส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 1.5 ถ้วยแล้ววางบนไฟอ่อน ๆ ใต้ฝา เวลาทำอาหาร – 15 นาที ปรากฎว่า การเยียวยาที่ดีเยี่ยมสำหรับการสูดดม