ภาพหลอนในเวลากลางคืนหลังจากตื่นนอน ภาพหลอนสะกดจิตในเด็ก ความแตกต่างระหว่างภาพหลอนและความฝัน

ทำไมคุณถึงฝันถึงภาพหลอน?

หนังสือความฝันใหม่ล่าสุดของ G. Ivanov

ภาพหลอนเป็นความเข้าใจผิด ยอมรับความผิดพลาดของคุณต่อสาธารณะ ทำนายฝัน ระวังเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้มาก เพราะอาจดื่มเหล้าจนตายได้

ทำไมคุณถึงฝันถึงภาพหลอน?

หนังสือความฝันสมัยใหม่

หากคุณเห็นภาพหลอนในความฝัน นั่นหมายความว่าในไม่ช้า คุณจะได้รับรางวัลเป็นเงิน หรือเงินเดือนของคุณจะเพิ่มขึ้น

หากในความฝันภาพหลอนกลายเป็นจริงทันทีทันใดก็หมายความว่าในตัวคุณ ชีวิตครอบครัวไอดีลที่สมบูรณ์ที่คุณใฝ่ฝันมานานจะมาถึงแล้ว

หากคุณมีอาการประสาทหลอนทางหูในความฝัน นี่เป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่ร้ายแรงมากที่ใกล้ตัวคุณ และอาจรักษาไม่หายด้วยซ้ำ บางทีความฝันอาจบ่งบอกถึงความตายของคนใกล้ตัวคุณ

หากในความฝันคุณไม่สามารถกำจัดภาพหลอนได้ ความฝันนี้บอกว่าคุณกำลังเปิดจิตวิญญาณให้กับคนผิด พวกเขาจะทำให้คุณผิดหวัง จำไว้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่สามารถพูดได้อย่างราบรื่นจะเป็นคนดี

ทำไมคุณถึงฝันถึงภาพหลอน?

การตีความความฝันของ A. Mindell

คุณมีความฝัน ภาพหลอน - ดูเหมือนคุณจะคิดในความฝันว่าคุณกำลังเห็นภาพหลอน - กิจการของคุณจะไม่เป็นระเบียบ ของคุณ รักความสัมพันธ์น่าสงสัย: บางท่านลืมไปว่าความรักควรได้รับการทะนุถนอมโดยสองคน บางท่านคาดหวังว่าอีกฝ่ายจะให้อภัยเสมอ ใบหน้าที่คลุมเครือบางหน้าปรากฏในความมืด - เตรียมพร้อมสำหรับการแสดงอาการก้าวร้าวของใครบางคน ลองคิดดูว่าการแสดงความชั่วร้ายควรจะพบกับหมัดเท่านั้นหรือไม่

ทำไมคุณถึงฝันถึงภาพหลอน?

หนังสือความฝันเชิงจิตวิเคราะห์

ภาพหลอนหมายถึงอะไรในความฝัน? 1. ในระหว่างกระบวนการฝัน ทุกสิ่งที่เรามองเห็นจะบิดเบี้ยวเล็กน้อย และบางครั้งอาจเกิดภาพหลอนที่แท้จริงได้ ตามกฎแล้วเราถือว่าเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในความฝันเป็นจริงแม้ว่าฉากจะเปลี่ยนไปในพริบตาหรือเปลี่ยนแปลงได้ แต่เรามองเห็นสิ่งหนึ่งและหลังจากนั้นไม่กี่วินาทีเราก็รู้ว่าสิ่งที่อยู่ตรงหน้าเราคือ มีบางอย่างแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง แต่ทุกอย่างดูเหมือนเป็นที่ยอมรับสำหรับเราอย่างแน่นอน หลังจากตื่นมาวิเคราะห์ความฝันแล้ว บางครั้งเราก็เข้าใจว่ามันแปลกขนาดไหน เช่น สิ่งต่าง ๆ มีคุณสมบัติของสิ่งต่าง ๆ โดยสิ้นเชิง ความรู้สึกเกินจริงของเรา การกระทำของตัวเอง- ท้าทายตรรกะ ความฝันสามารถสร้างความเป็นจริงของตัวเอง บิดเบือนวัตถุและภาพได้มากขนาดนั้น ชีวิตประจำวันมันจะดูไร้สาระ แต่คุณต้องจำความฝันดังกล่าว พวกเขาแสดงให้เห็นชัดเจนว่าเรามีความสามารถในการคิดมากกว่าที่เราคิด 2. จากมุมมองทางจิตวิทยา การปล่อยจิตใจให้เป็นอิสระและปล่อยให้มันทำงานโดยไม่มีข้อจำกัดใดๆ ทำให้เกิดความทรงจำ ภาพ และความคิดที่ซ่อนอยู่ ซึ่งใช้ได้เฉพาะในความฝันเท่านั้น ชีวิตจริงไม่มีอะไรจะมาจากมัน 3. ภาพหลอนที่เกิดขึ้นในความฝันอาจเป็นข้อความโดยตรงจากจิตไร้สำนึก

ทำไมคุณถึงฝันถึงภาพหลอน?

หนังสือความฝันแห่งศตวรรษที่ 21

ภาพหลอนในความฝันเป็นลางสังหรณ์แห่งความสำเร็จรางวัลทางการเงินผลกำไรการเลื่อนตำแหน่ง

ความจริงและความหมายของความฝัน

นอนตั้งแต่วันศุกร์ถึงวันเสาร์

ความฝันประกอบด้วยคำแนะนำที่เข้ารหัส คำใบ้เกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติในอนาคตสำหรับผู้นอนหลับหรือคนที่เขารัก สดใสและ ความฝันอันน่ารื่นรมย์สื่อถึงความโชคดีในสถานการณ์ปัจจุบันและความพยายาม รูปภาพที่มีอุปสรรคหรือข้อจำกัดจะมีความหมายตรงกันข้าม ความฝันในวันนี้ของสัปดาห์ถือเป็นคำทำนาย

ภาพหลอนสะกดจิต─ ปรากฏการณ์ที่หายากมากซึ่งแสดงถึงการเกิดภาพหลอน การได้ยิน หรือภาพหลอนอื่น ๆ ในระหว่างการเปลี่ยนจากการตื่นตัวเป็นการนอนหลับ ปรากฏการณ์นี้อธิบายย้อนกลับไปในศตวรรษที่ 17 โดยเกิดขึ้นทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ และเกิดขึ้นอย่างน้อยหนึ่งครั้งในเกือบทุกคน

ภาพหลอนเมื่อหลับหรือเห็นภาพหลอน

ในระหว่างการนอนหลับต่าง ๆ ส่วนใหญ่มักจะมองเห็นหรือ ภาพหลอนทางการได้ยิน- สิ่งเหล่านี้อาจเป็นการเคลื่อนย้าย การเคลื่อนไหวและการเปลี่ยนรูปภาพ เสียงหรือเสียงรบกวนธรรมดาๆ หรือแม้แต่เสียงพูดก็ได้ ทั้งหมดนี้ดูเหมือนจริงอย่างยิ่งสำหรับบุคคลซึ่งไม่เหมือนความฝันโดยสิ้นเชิง ความแตกต่างระหว่างภาพหลอนและความฝันคือในความฝัน ผู้นอนหลับเป็นผู้มีส่วนร่วมโดยตรงในเหตุการณ์ต่างๆ แต่ที่นี่เขาเป็นเพียงผู้สังเกตการณ์ภายนอกเท่านั้น

เหตุผล

ผู้ที่เป็นโรค Narcolepsy ซึ่งเป็นโรคทางระบบประสาทที่มีลักษณะเฉพาะคือ:

• เพิ่มขึ้น ความง่วงนอนตอนกลางวัน;
• การโจมตีการนอนหลับที่ไม่สามารถควบคุมได้ซึ่งเกิดขึ้นอย่างกะทันหันขณะตื่นตัวหรือทำกิจกรรมใด ๆ
• cataplexy ─ตอนของการสูญเสีย กล้ามเนื้อมีจิตสำนึกที่ชัดเจนต่อเนื่องเกิดขึ้นอย่างกะทันหันเช่นการนอนหลับ
• การนอนหลับเป็นอัมพาต คือ การไม่สามารถขยับกล้ามเนื้อส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายก่อนหลับหรือทันทีหลังตื่นนอนได้ ร่วมกับความรู้สึกแย่ๆ ที่เป็นลางไม่ดีข้างๆ ตัวคุณ

ใน Narcolepsy ภาพหลอนดังกล่าวเป็นเรื่องปกติ แต่ในกรณีที่ไม่มี Narcolepsy ภาพหลอน Hypnagogic อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ รวมไปถึง:

• ขาดการนอนหลับและนอนไม่หลับ
• ความเครียดเรื้อรังและการบาดเจ็บทางจิต

ภาพหลอนที่ถูกสะกดจิตอาจเป็นผลมาจากความเครียดอย่างรุนแรง

• ภาวะซึมเศร้ารวมถึงการทานยาแก้ซึมเศร้าบางประเภท
• ความผิดปกติทางจิต;
• โรคลมบ้าหมู;
• การใช้แอลกอฮอล์ยาเสพติดและสารออกฤทธิ์ทางจิตอื่น ๆ ในทางที่ผิด

พันธุ์

อาการประสาทหลอนส่วนใหญ่มักเกิดจากการมองเห็น การสัมผัส และการได้ยิน ไม่ค่อยเกี่ยวข้องกับประสาทสัมผัสอื่นๆ

ภาพหลอนทางการได้ยิน

โดยปกติแล้วคนที่มีสุขภาพดีอาจมีอาการประสาทหลอนจากภาวะสะกดจิตซึ่งส่งผลต่ออวัยวะในการได้ยิน ตัวอย่างเช่น เมื่อเผลอหลับ คุณสามารถได้ยินคำหรือวลีแต่ละคำ เสียงของมนุษย์ท่ามกลางเสียงฝน หรือเสียงนาฬิกาเดิน ดังนั้น นี่คือปฏิกิริยาของสมองต่อสิ่งเร้าภายนอก

หากภาพหลอนเหล่านี้เกิดขึ้นกับพื้นหลัง การบาดเจ็บทางจิตจากนั้นพวกเขาอาจมีสารตั้งต้นอยู่ภายใน ─ บุคคลที่ประสบกับการสูญเสีย ที่รักได้ยินเสียงของเขา

อย่างไรก็ตามหากเสียงเริ่มสื่อสารกับผู้นอนหลับโดยกำหนดเงื่อนไขบางอย่างให้เขา คุณต้องคิดถึงการไปพบแพทย์เนื่องจากนี่อาจเป็นอาการร้ายแรง ความเจ็บป่วยทางจิตรวมถึงโรคจิตเภท

ภาพหลอนทางสายตาและสัมผัส

ภาพหลอนสะกดจิตที่มองเห็นอาจเป็นหลายรายการหรือครั้งเดียว

อาจมีอาการประสาทหลอนทางสายตา แบบฟอร์มง่ายๆเช่นต่างๆ รูปทรงเรขาคณิตมักเป็นสี ฟิกเกอร์สามารถอยู่นิ่งหรือเคลื่อนที่ เปลี่ยนขนาด หรือเป็นตัวแทนของลานตาได้ นิมิตที่ซับซ้อนยิ่งขึ้น แม้กระทั่งโครงเรื่องก็เป็นไปได้เช่นกัน

อาการประสาทหลอนจากการสัมผัสยังเป็นเรื่องปกติ เช่น ความรู้สึกเคลื่อนไหวของส่วนต่างๆ ของร่างกายสัมพันธ์กับส่วนอื่นๆ การสัมผัส ความรู้สึกไร้น้ำหนัก

หากภาพหลอนที่อธิบายไว้ในเด็ก พ่อแม่จำเป็นต้องให้ความสนใจเขามากขึ้น เพราะในเด็ก อาการดังกล่าวอาจเป็นสัญญาณของการบาดเจ็บทางจิตและความเครียด ไม่ต้องสงสัยเลยว่าควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนี้จะดีกว่าเพราะไม่สามารถเข้าใจได้ด้วยตัวเองเสมอไป หากคุณตรวจพบสาเหตุของปัญหาได้ทันเวลาและกำจัดมันออกไป คุณสามารถป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาอื่นๆ เช่น การนอนไม่หลับ การปัสสาวะรดที่นอน เป็นต้น

ติดต่อคุณหมอ

ภาพหลอนที่ถูกสะกดจิตส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายและไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา อย่างไรก็ตามหากทำให้เกิดความไม่สบายใจหรือขัดจังหวะบ่อยครั้ง นอนหลับตอนกลางคืนจากนั้นคุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

เพื่อชี้แจงลักษณะของภาพหลอนสะกดจิตแพทย์จะถามคำถามที่ชัดเจนหลายข้อ

ในกรณีนี้ต้องเตรียมตัวให้พร้อมว่าแพทย์จะสนใจคำถามต่อไปนี้:

• ภาพหลอนเกิดขึ้นครั้งแรกเมื่อใด?
• เกิดขึ้นบ่อยแค่ไหน?
• ระยะเวลาของพวกเขาคืออะไร?
• มีปัญหาการนอนหลับอื่น ๆ เช่นนอนไม่หลับหรือง่วงนอนตอนกลางวันหรือไม่?
• มีสิ่งที่คล้ายกันนี้เกิดขึ้นในสมาชิกครอบครัวคนอื่น ๆ คนที่คุณรักมีความผิดปกติทางจิตหรือไม่?
• คุณกำลังใช้ยาที่อาจมีผลไม่พึงประสงค์เหล่านี้หรือไม่?

แพทย์อาจขอให้คุณจดบันทึกประจำวันเพื่อบันทึกสิ่งรบกวนการนอนหลับ อาจกำหนดให้มีการศึกษาแบบ polysomnographic

จะกำจัดความฝันตอนตื่นได้อย่างไร?

ประเด็นสำคัญในการรักษาภาพหลอนสะกดจิต─ คำจำกัดความที่แม่นยำสาเหตุของการเกิดขึ้นและการกำจัดโดยความช่วยเหลือของแพทย์ ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บใดๆ ปรากฏการณ์ที่คล้ายกันส่วนใหญ่มักจะหายไปเองเมื่อเวลาผ่านไปและสิ่งอำนวยความสะดวกโดย:

• การนอนหลับที่เพียงพอ
• เข้านอนและตื่นเช้าพร้อมๆ กัน;
• เลิกดื่มแอลกอฮอล์ จำกัด การสูบบุหรี่ สารออกฤทธิ์ทางจิตที่ส่งผลเสียต่อการนอนหลับ

ก่อนเข้านอน บางคนอาจประสบกับสิ่งที่เรียกว่าการสะกดจิต ภาวะนี้เกิดขึ้นค่อนข้างน้อย แต่ถึงกระนั้นก็ทำให้บุคคลเจ็บปวดมาก รู้สึกไม่สบาย- ในบางกรณี ภาพหลอนดังกล่าวอาจปรากฏขึ้นทันทีหลังจากที่บุคคลนั้นตื่นขึ้น ภาพหลอนประเภทนี้มีความแตกต่างกันหลายประการ ลักษณะเฉพาะคือแม้แต่ผู้เชี่ยวชาญก็ไม่สามารถจำแนกพวกมันได้เสมอไป เนื่องจากการมองเห็นมีความสมดุลบนขอบที่ละเอียดอ่อนเมื่อบุคคลยังไม่ได้หลับไป แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่สามารถพูดได้ว่าเขายังคงตื่นอยู่

โดยการดูความฝันบุคคลจะมีส่วนร่วมในความฝันและเป็นตัวละครในโครงเรื่อง สำหรับการมองเห็นที่ถูกสะกดจิตนั้นไม่มีปัจจัยดังกล่าวในนั้น ใน ในกรณีนี้คนๆ หนึ่งก็กลายเป็นผู้ชมและชมภาพยนตร์ที่แสดงโดยสมอง นอกจากนี้เขาไม่เครียดปฏิกิริยาของเขาต่อสิ่งที่เกิดขึ้นก็สงบอย่างสมบูรณ์ สภาวะนี้ไม่ปกติสำหรับการนอนหลับธรรมดา รวมถึงการมองเห็นอื่นๆ อีกจำนวนหนึ่งด้วย คุณสมบัติอีกอย่างหนึ่งคือบุคคลสนใจในสิ่งที่เขาเห็น ภาพหลอนก่อนหลับมักถูกเปรียบเทียบกับนิมิตที่เกิดขึ้นเมื่อควบคุมคุณลักษณะต่างๆ เช่น "คริสตัลเวทมนตร์"

ภาพหลอนก่อนนอนเด็กมักพบเห็นบ่อย ๆ ควรเน้นว่าผู้ใหญ่มีโอกาสน้อยที่จะเผชิญกับปรากฏการณ์ดังกล่าว แม้ว่าอย่างที่แสดงออกมาก็ตาม การปฏิบัติทางคลินิกมีบางคนกำลังดูอยู่ สถานการณ์ที่คล้ายกันตลอดชีวิตของฉันและภาพหลอนเป็นระยะ ๆ ก่อนนอนทำให้ฉันนึกถึงตัวเอง การเกิดขึ้นของพวกเขาอาจเรียกได้ว่าวุ่นวายเพราะภาพหลอนก่อนนอนอาจไม่ปรากฏเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี แต่ทันใดนั้นอาการเหล่านี้ก็เริ่มรบกวนคุณเกือบทุกคืน ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ ทุกคนประสบกับอาการประสาทหลอนแบบสะกดจิตอย่างน้อยหนึ่งครั้ง นอกจากนี้ยังไม่ใช่สัญญาณของการเจ็บป่วยทางจิตเสมอไป

หนึ่งใน คุณสมบัติที่โดดเด่นภาพหลอนเมื่อเผลอหลับถือได้ว่าเป็นคุณลักษณะที่ในกรณีส่วนใหญ่คน ๆ หนึ่งจำไม่ได้แม้ว่าจะมีรายละเอียดค่อนข้างมากและไม่มีภาพพร่ามัวก็ตาม ผู้ป่วยที่ได้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับนิมิตดังกล่าวกล่าวว่ามักเกิดขึ้นกับพื้นหลังที่มีจุดแสงที่สว่างมาก บางครั้งอาจเป็นเพียงฉากแวบวับ ใบหน้าของคนรู้จัก หรือ คนแปลกหน้า- บางคนเห็นดารา ดาราธุรกิจ ตัวการ์ตูน รูปภาพ ในบางกรณี ผู้คนสับสนระหว่างความฝันกับภาพหลอน และความรู้สึกของพวกเขาก็คล้ายกับฝันร้าย แต่เมื่อมีคนตื่นขึ้นมาเขาก็รู้ว่าเขาเห็นฝันร้ายและรู้แน่ว่ามันเป็นเพียงความฝันเท่านั้น

ภาพที่รับรู้ระหว่างภาพหลอนจะปรากฏในรูปแบบที่บิดเบี้ยวหรือมีขนาดผิดปกติ จินตนาการคงภาพดังกล่าวไว้หลายนาทีจากนั้นก็หายไป สิ่งเดียวกันนี้จะเกิดขึ้นหากบุคคลลุกจากเตียงแล้วเปิดไฟ บางครั้งอาการประสาทหลอนจากการสะกดจิตอาจเกิดจากการปวดศีรษะ เช่น ไมเกรน ผู้ป่วยหลายคนสังเกตว่าทันทีที่ภาพหลอนหายไปพวกเขาก็สงบลงและ ปวดศีรษะ- อาการประสาทหลอนที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับพบได้บ่อยในวัยรุ่นและยังพบได้บ่อยในผู้หญิงด้วย ยังไง อายุมากขึ้นบุคคลมักมีอาการประสาทหลอนน้อยลงก่อนเข้านอน เว้นแต่จะมีสาเหตุร้ายแรง

ตัวอย่างเช่น การมองเห็นที่เกิดขึ้นเมื่อคนๆ หนึ่งหลับไปแล้วและหลับตา มักเป็นอาการ โรคจิตแอลกอฮอล์- มีความผิดปกติทางจิตปรากฏชัดเหนือสิ่งอื่นใด ประเภทต่างๆภาพหลอน อันตรายหลักอยู่ในความจริงที่ว่าภายใต้อิทธิพลของนิมิตของเขาบุคคลไม่สามารถหลับได้ นอนหลับฝันดีเขาใช้มาตรการเพื่อปกป้องตัวเองจากการมองเห็นที่เกิดขึ้นจริง สำหรับเขาแล้ว ดูเหมือนว่ามีการข่มขู่ ดูหมิ่น ฯลฯ เริ่มมีพฤติกรรมก้าวร้าวบุคคลดังกล่าวจึงกลายเป็นอันตรายต่อสังคม

โดยปกติแล้ว ผู้คนจะไม่ขอคำแนะนำจากแพทย์เกี่ยวกับอาการประสาทหลอนขณะนอนหลับ เว้นแต่จะทำให้พวกเขากังวลเป็นพิเศษ ยิ่งไปกว่านั้น บางคนพบสัญญาณพิเศษบางอย่าง "จากเบื้องบน" พวกเขาพยายามเจาะลึกความหมายลับของนิมิต ถอดรหัสข้อความที่ไม่มีอยู่จริง และอื่นๆ หากบุคคลมีพฤติกรรมเช่นนี้ มีความเป็นไปได้สูงที่ภาพหลอนของเขาจะไม่ได้เกิดจาก ความเหนื่อยล้ามากเกินไปหรือปวดหัวแต่ร้ายแรง ความผิดปกติทางจิต- ดังนั้นใน กรณีที่คล้ายกันปราศจาก การดูแลทางการแพทย์ไม่สามารถผ่านไปได้

แต่ การดูแลเป็นพิเศษไม่จำเป็นเสมอไป และก่อนอื่นคุณต้องลองทำบางอย่างก่อน ขั้นตอนง่ายๆซึ่งบางครั้งมีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับอาการประสาทหลอน ก่อนอื่นคุณต้องจัดสรรเวลาให้เพียงพอ พักผ่อนที่ดีรักษากิจวัตรประจำวัน หยุดดื่มแอลกอฮอล์ และอื่นๆ ถึงแม้จะถูกทำร้ายก็ตาม. ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพหรือสามารถรับเครื่องดื่มได้ ผลข้างเคียงตัวอย่างเช่น สิ่งนี้ใช้กับ กาแฟเข้มข้นชาบางชนิดและควรระมัดระวังในการจัดการวัตถุเจือปนอาหารต่างๆด้วย

ภาพหลอนที่ถูกสะกดจิตเป็นความผิดปกติของการรับรู้ประเภทหนึ่ง มันปรากฏตัวในรูปแบบของภาพที่ปรากฏในจิตสำนึกใกล้จะตื่นตัวและนอนหลับโดยไม่มีสิ่งกระตุ้นใด ๆ นี่เป็นความผิดปกติประเภทที่หายากมากที่ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบาย ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างภาพหลอนสะกดจิตกับสิ่งอื่นคือ การมองเห็นเกิดขึ้นเฉพาะในจิตสำนึกที่มืดมนเท่านั้น โรคนี้ไม่มีการจำแนกประเภทที่ชัดเจน

การมองเห็นอาการและอาการแสดงของ hypnagogic คืออะไร

ภาพลวงตาที่ถูกสะกดจิตเป็นการมองเห็นระยะสั้นที่รบกวนบุคคลเมื่อหลับหรือตื่นนอน ภาพกลางคืนที่เกิดขึ้นก่อนนอนเรียกว่าภาพสะกดจิตและหลังจากนั้น - ภาพสะกดจิต ในวรรณกรรมทางการแพทย์

พวกเขารวมกันเป็นหนึ่งเดียว - ภาพหลอนสะกดจิต ปรากฏการณ์นี้ระบุได้ยาก ผู้ป่วยอาจสับสนกับความผิดปกติในการรับรู้ประเภทอื่นได้ง่าย ภาพลวงตาแตกต่างจากความฝันตรงที่ผู้ป่วยรับรู้ทุกสิ่งที่เขาเห็นและได้ยินจากภายนอกโดยไม่ต้องเป็นผู้มีส่วนร่วมผู้ป่วยมักอธิบายอาการที่เกิดขึ้นว่าเป็น “เอฟเฟกต์คริสตัลวิเศษ” อาจจะมีความเกี่ยวข้องกับการชมภาพยนตร์ ผู้ป่วยจะตอบสนองอย่างใจเย็นต่อเหตุการณ์ต่าง ๆ ซึ่งแตกต่างจากการนอนหลับ เขาสนใจในสิ่งที่เกิดขึ้น แต่

อารมณ์ที่สดใส

ไม่ได้ทำให้เขา

เด็กมีความอ่อนไหวต่อการมองเห็นที่ถูกสะกดจิตมากที่สุด ในผู้ใหญ่ ปรากฏการณ์นี้พบได้น้อยกว่ามาก มีหลายกรณีที่ผู้ป่วยพบกับภาพลวงตาที่คล้ายกันตลอดชีวิต ไม่สม่ำเสมอ ระหว่างช่วงที่กำเริบมักมีระยะเวลายาวนานถึงหลายปีมีทฤษฎีที่ว่าทุกคนเคยเห็นภาพลวงตาที่ถูกสะกดจิต แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จำมันได้ เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นย่อมชัดเจนเสมอ ผู้ป่วยสามารถอธิบายสิ่งที่เห็นได้อย่างละเอียดดูไม่พร่ามัวเหมือนในความฝัน โดยปกติแล้วเหตุการณ์ในจินตนาการจะเป็น การละเล่นสั้น ๆและใบหน้าของผู้คนซึ่งบางครั้งก็เป็นคนแปลกหน้าอยู่เบื้องหลัง

แสงสว่าง

หรือกะพริบ ประเภทของภาพหลอน.ภาพหลอนแบ่งออกเป็นหมวดหมู่และจัดกลุ่มตาม

1. 1. เกณฑ์ทั่วไปภาพลวงตามีสองประเภท:
2. 2. ภาพหลอนที่แท้จริง - มีลักษณะโดยไม่มีปัจจัยกระตุ้นการก่อตัวของเหตุการณ์ในจินตนาการไม่ได้รับอิทธิพลจากสิ่งเร้าภายนอก ผู้ป่วยรับรู้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างไม่มีวิจารณญาณและสงบ และโครงเรื่องมีปฏิสัมพันธ์กับความเป็นจริงโดยรอบ

อาการประสาทหลอนหลอกมีลักษณะที่น่าตกใจ

การมองเห็นเหล่านี้ไม่ชัดเจนเท่าในกรณีก่อนหน้า และไม่ได้เกิดขึ้นภายนอก แต่เกิดขึ้นภายในตัวคนไข้ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นแมลงใต้ผิวหนังหรือเสียงในศีรษะที่มีสีตามอัตวิสัย สิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวถูกรับรู้อย่างมีวิจารณญาณ ผู้ป่วยถูกหลอกหลอนด้วยความรู้สึกไม่เป็นจริง รูปภาพที่ปรากฏออกมานั้นรบกวนจิตใจและไม่ขึ้นอยู่กับความปรารถนาหรือความคิดของบุคคลนั้น โดยปกติแล้วนิมิตดังกล่าวจะถูกกล่าวหาโดยธรรมชาติ ขึ้นอยู่กับประเภทของเครื่องวิเคราะห์ที่ใช้ ภาพหลอนแบ่งออกเป็นหลายกลุ่ม:

• การข่มขู่ - ข้อความเสียงไม่ได้บังคับให้ผู้ป่วยดำเนินการ แต่มีความคิดเห็นที่น่ารำคาญต่อเขาหรือครอบครัวของเขา
• ความจำเป็น - บุคคลได้ยินคำสั่งเฉพาะให้ดำเนินการ
• ตัดกัน - ภาพหลอนแบ่งออกเป็นสองฝั่งตรงข้าม คนหนึ่งสั่งให้คุณทำบางอย่าง อีกคนสั่งให้คุณไม่ทำ

เครื่องปรุงผู้ป่วยไม่ค่อยมีอาการประสาทหลอนเฉพาะรสเท่านั้น โดยส่วนใหญ่แล้วจะมีอาการประสาทหลอนร่วมกับการดมกลิ่นร่วมด้วย

ผู้คนมีภาพลวงตาที่บางคนสร้างขึ้น ปรากฏการณ์ทางกายภาพ, - ปาฏิหาริย์ ซึ่งรวมถึงการมองเห็นที่เกิดจากพยาธิสภาพของอวัยวะในการได้ยินหรือการมองเห็น ตัวอย่างเช่นต้อกระจกและจอประสาทตาหลุด

สาเหตุ

จากการศึกษาทางสถิติพบว่า 1/3 ของประชากรรายงานว่ามีการมองเห็นที่รบกวนจิตใจในลักษณะของการสะกดจิต ผู้ป่วยจำนวนมากเป็นผู้ชายในช่วงวัยแรกรุ่น ภาพลวงตาดังกล่าวก็หายไป ตามธรรมชาติอยู่ในกระบวนการเติบโต เด็กผู้หญิงมีอุบัติการณ์ของการมองเห็นที่ถูกสะกดจิตสูงกว่าเด็กผู้ชาย

ความผิดปกติของการรับรู้เกิดขึ้นจากภูมิหลังของ:

สาเหตุ	การสำแดง
ประสาทมากเกินไป	ความเครียดรุนแรง นอนไม่หลับ เป็นเวลานาน รัฐวิตกกังวล, โรคประสาทและการแยกทางสังคม, โรคซึมเศร้า
การใช้สาร	ใช้ในทางที่ผิด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์- ภาพหลอนบางอย่างอาจมีสาเหตุมาจากบางอย่าง เวชภัณฑ์และยาเสพติด ตัวอย่างเช่น ยากล่อมประสาท ยากันชัก ยาแก้ซึมเศร้า
โรคทางกาย	โรคต่างๆ สาเหตุการติดเชื้อ, ซิฟิลิสในสมอง, หลอดเลือด, ภาวะก่อนเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย, โรคไขข้อ, โรคไข้สมองอักเสบ herpetic, ความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือด, ร้ายกาจและ การก่อตัวที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยในสมอง
ความผิดปกติทางจิต	โรคจิตเภท, โรคลมบ้าหมู, เฉียบ

ภาพหลอนที่เกิดขึ้นกับพื้นหลังของความผิดปกติทางจิตและความผิดปกติของสมองต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและ การตรวจสอบอย่างต่อเนื่องอดทน. สาเหตุของการเกิดภาพลวงตานั้นอยู่ที่การตอบสนองของร่างกายต่อสิ่งรบกวนทันที สมองสร้างความรู้สึกและความรู้สึกหลอกตามแรงกระตุ้นที่เกิดจากโรค อาการประสาทหลอนที่รุนแรงมักเกิดขึ้น; อาการที่อ่อนแอสามารถกำจัดได้ด้วยยาจิตเวช

ในทางจิตวิทยา จะพิจารณาปรากฏการณ์การมองเห็นของเด็กแยกกันพวกเขาไม่ควรสับสนกับภาพลวงตาซึ่งเป็นภาพสะท้อนของการรับรู้ของเด็กเกี่ยวกับโลกรอบตัวเขา หากการมองเห็นรบกวนจิตใจ ทำให้ผู้ป่วยร้องไห้ และเขามักจะบอกผู้ใหญ่เกี่ยวกับสัตว์ประหลาดที่น่ากลัวใต้เตียงอยู่ตลอดเวลา จะต้องดำเนินมาตรการ ท่ามกลาง อาการที่น่าตกใจไม่เพียงแต่เรื่องราวเกี่ยวกับสัตว์ประหลาดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเสียงที่ไม่มีอยู่จริงด้วย

การรักษา

เพื่อกำจัดปัญหาให้หมดไปโรคนี้ได้รับการพิจารณาจากมุมมองทางสาเหตุ- หากผู้ป่วยมาที่คลินิกโดยมีอาการภาพหลอนและมีแนวโน้มที่จะดื่มแอลกอฮอล์ นักประสาทวิทยาจะรักษาเขา การบำบัดอาการประสาทหลอนที่เกิดจากการนอนหลับครึ่งหนึ่งนั้นดำเนินการโดยนักโสตประสาทวิทยา ก่อนที่จะไปพบผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางผู้ป่วยจะต้องเข้ารับการรักษา สอบเต็มและระบุโรคที่มีอยู่

หากผู้ป่วยมีความผิดปกติทางจิต เช่น ภาวะสมองเสื่อม ผู้เชี่ยวชาญควรทราบเรื่องนี้ก่อนสั่งการรักษา ยาบางชนิดอาจทำให้อาการของผู้ป่วยแย่ลง

วิธีการรักษาหลัก การละเมิดที่คล้ายกัน - ยา- ยาเม็ดเหล่านี้ประกอบด้วยยารักษาโรคจิต ยากล่อมประสาท และยาแก้ซึมเศร้า การละเลยคำแนะนำทางการแพทย์เป็นสิ่งที่อันตราย อาการประสาทหลอนขั้นสูงนั้นรักษาได้ยากมาก และผู้ป่วยในสภาวะนี้สามารถทำร้ายตัวเองได้ หากผู้ป่วยไม่ต้องการขอความช่วยเหลือ ความรับผิดชอบต่อสุขภาพจะขึ้นอยู่กับญาติสนิท

การรักษาความผิดปกติในการรับรู้ในผู้สูงอายุสมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ อายุและสุขภาพที่ไม่ดีสามารถกระตุ้นให้เกิดการบาดเจ็บที่ผู้ป่วยสามารถสร้างความเสียหายให้กับตัวเองอันเป็นผลมาจากการมองเห็นที่เกิดขึ้น ด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

ความผิดปกติของการรับรู้ไม่จำเป็นต้องร้ายแรงเสมอไป การรักษาทางการแพทย์. คำแนะนำเบื้องต้นสำหรับทุกคนผู้ป่วย - การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตหลังจากนั้นมักจะสังเกตการปรับปรุง เพื่อกำจัดนิมิตที่เกิดขึ้น ความเครียดมากเกินไป, จำเป็น:

1. 1. ควบคุมเวลาตื่นและเข้านอนอย่างเคร่งครัด
2. 2. พักผ่อนอย่างน้อย 8 ชั่วโมง และมากกว่า 12 ชั่วโมง
3. 3. ตื่นนอนตามจังหวะธรรมชาติ คือ ยามเช้า
4. 4.เลิกเหล้าและบุหรี่
5. 5. จำกัดการบริโภคกาแฟและชาอย่างเคร่งครัด แนะนำให้ดื่มชาอ่อนๆ ไม่เกิน 1-2 ถ้วยและกาแฟ 1 ถ้วยต่อวัน
6. 6. ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ควรปรึกษาแพทย์เสมอ และอย่าเพิ่มขนาดยาด้วยตนเอง

ภาพหลอนใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับคืออาการพาราโซมเนีย อาการพาราซอมเนียเป็นเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ นอกจากอาการประสาทหลอนแล้ว อาการเหล่านี้ยังรวมถึงการกัดฟัน เดินละเมอ นอนพูด ฯลฯ อาการประสาทหลอนขณะหลับเป็นเพียงจินตนาการ แต่เป็นเหตุการณ์ที่สมจริงมาก ส่วนใหญ่เป็นการมองเห็น แต่ก็มีเสียง (แม้กระทั่งดนตรี) การรับรส การดมกลิ่น การสัมผัส และแม้กระทั่งที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกของการเคลื่อนไหว ภาพหลอนสามารถสับสนกับทั้งความฝันและความเป็นจริง

ภาพหลอนสะกดจิตคือ ภาพลวงตาการรับรู้ที่มักปรากฏในตอนเย็นก่อนหลับตาเมื่อหลับตาแล้ว บ่อยครั้งช่วงเวลานี้เรียกว่าครึ่งการนอนหลับและอยู่ระหว่างการตื่นตัวและการนอน ดังนั้นจึงมีความใกล้ชิดกับประเภทของภาพหลอนประสาทมากกว่าภาพหลอนที่แท้จริง เนื่องจากไม่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์จริง ปรากฏการณ์นี้ก็เป็นเรื่องปกติสำหรับคนที่มีสุขภาพดี

- ภาวะนี้เกิดขึ้นไม่บ่อยนักและคงอยู่ตั้งแต่หลายวินาทีไปจนถึงหลายนาที ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณนอนหลับไม่เพียงพอ บุคคลต้องตื่นตัวนานเท่าใดจึงจะเห็นภาพหลอน? บางครั้งพวกเขาเริ่มปรากฏขึ้นในวันที่สองหรือสามโดยไม่ได้นอน มิฉะนั้นอาการประสาทหลอนประเภทนี้เรียกว่า Lhermitte syndrome ในสำนวนทั่วไปคุณสามารถค้นหาคำจำกัดความเช่นความฝันที่ตื่นได้ ไม่มีคำจำกัดความที่ชัดเจนของแนวคิดเรื่องความฝันตื่นและบ่อยครั้งที่คนนอกเข้าใจปรากฏการณ์ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง: ภาพหลอนที่เกิดขึ้นในระหว่างการนอนหลับเป็นอัมพาต และภาพหลอนสะกดจิตก่อนหลับหรือหลังตื่นนอนอีกด้วยความฝันที่ชัดเจน

และแม้กระทั่งความฝัน อย่างไรก็ตาม การใช้แนวคิดเรื่องการตื่นนอนโดยเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับอาการประสาทหลอนจากการถูกสะกดจิตนั้นถูกต้องมากกว่า ภาพหลอนประเภทนี้ถูกอธิบายครั้งแรกในปี 1922 โดยนักประสาทวิทยาชาวฝรั่งเศส J. J. Lhermitte

ปรากฏการณ์นี้สามารถสังเกตได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่บางคนเห็นพวกเขาเป็นครั้งคราวตลอดชีวิต นักวิจัยด้านการนอนหลับเชื่อว่าทุกคนเคยมีอาการประสาทหลอนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตก่อนที่จะหลับไป ในช่วงระยะบรรเทาอาการอาจไม่เห็นภาพนิมิตเป็นเวลาหลายเดือนหรือบางครั้งอาจเป็นปีก็ได้ นิมิตนั้นสดใส บ่อยครั้งที่ผู้ที่เคยประสบภาวะนี้สามารถจดจำสิ่งนี้มาตลอดชีวิตได้

อาการประสาทหลอนจากการสะกดจิตอาจเป็นได้หลายแบบ แบบเดี่ยวๆ แบบฉาก และบางครั้งก็เป็นภาพลานตา ภาพที่มองเห็น (ส่วนใหญ่มักเป็นการเคลื่อนไหว คนและสัตว์ที่มีขนาดลดลง) มีลักษณะเฉพาะคือการเคลื่อนไหว การมองเห็นลานตา และเปลี่ยนรูปร่าง ขนาด และตำแหน่งในอวกาศได้อย่างรวดเร็ว ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการประสาทหลอนจะทำหน้าที่เป็นผู้ครุ่นคิดซึ่งขาดความกลัว บุคคลนั้นมีทัศนคติเชิงวิพากษ์วิจารณ์ต่อภาพที่มองเห็นได้ - บุคคลสามารถรับรู้ได้พร้อมกันโลกแห่งความเป็นจริง บวกกับประสบการณ์เหมือนความฝันปะปนกันไป (เช่นภาพที่เห็น

สะท้อนเสียงจริงหรือเสียงที่ดังในฝัน) ในความฝันธรรมดา บุคคลนั้นเองเป็นผู้มีส่วนร่วมในเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น ในขณะที่อาการนี้ไม่ใช่เรื่องปกติสำหรับอาการประสาทหลอนแบบสะกดจิต ราวกับว่าคน ๆ หนึ่งกำลังดูหนังที่สมองกำลังแสดงให้เขาดู บุคคลนั้นไม่เครียด แต่ตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างใจเย็น นี่คือสภาวะการนอนหลับที่ไม่เคยมีมาก่อน นอกจากนี้คนๆ หนึ่งยังสนใจในสิ่งที่เขาเห็น สังเกตภาพเมื่อ.วิสัยทัศน์ที่คล้ายกัน

ค่อนข้างชัดเจน มีรายละเอียด ไม่มีความพร่ามัวอยู่ในนั้น

การได้ยิน

อาการประสาทหลอนทางสายตาอาจเกิดขึ้นพร้อมๆ กันหรือแยกจากกันเมื่อเผลอหลับ บุคคลสามารถได้ยินเสียงก่อนเข้านอน โดยพูดคำแต่ละคำหรือวลีที่สอดคล้องกันซึ่งเต็มไปด้วยเนื้อหาความหมาย น้ำเสียงของแต่ละบุคคล ข้อความดนตรีสั้น ๆ ได้ยินวลีอย่างชัดเจนและดังภาพหลอนที่ถูกสะกดจิตในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงนั้นเกิดขึ้นทางสรีรวิทยาและการทำงาน เสียงในหัวยามค่ำคืนดังกล่าวดังขึ้นกับพื้นหลังของสิ่งที่มีอยู่สิ่งกระตุ้นภายนอก

และรับรู้ร่วมกับมันโดยไม่ปะปนกันเหมือนเกิดขึ้นกับมายา ตัวอย่างเช่น ในเสียงนาฬิกาเดินหรือเสียงฝน ผู้ป่วยจะได้ยินเสียงผู้คน ภาพหลอนที่โดดเด่นบ่งชี้ว่ามีบาดแผลทางจิตซึ่งทำให้เกิดอาการ parosomnia เช่น คนที่สูญเสียคนที่รักไปได้ยินเสียงของพวกเขา หากภาพหลอนทางหูเริ่มสื่อสารกับผู้นอนหลับ ให้พูดคุยกับเขาและขอคำตอบ - นี่อาจเป็นอาการเจ็บป่วยร้ายแรง

พบได้น้อยกว่า แต่ก็เกิดขึ้นเช่นกันคือภาพหลอนระหว่างตื่นนอน หากภาพหลอนเกิดขึ้นขณะเข้านอน เรียกว่า Hypnagogic หากเกิดขณะตื่นขึ้นเรียกว่า Hypnopompic อย่างไรก็ตามในวรรณกรรมเฉพาะทางมักใช้คำทั่วไปสำหรับทั้งสองเงื่อนไข - ภาพหลอนแบบสะกดจิต

ใครบ้างที่มีอาการประสาทหลอนสะกดจิต?

อาการประสาทหลอนก่อนเข้านอนเป็นเรื่องปกติมักเกิดขึ้นใน วัยแรกรุ่นและในหมู่คนหนุ่มสาว โดยส่วนใหญ่ ความถี่ของตอนต่างๆ จะลดลงเมื่ออายุมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ในผู้สูงอายุ อาการประสาทหลอนจากภาวะสะกดจิตอาจปรากฏขึ้นพร้อมกับอาการอื่นๆ ของการนอนไม่หลับ อาการประสาทหลอนในเวลากลางคืนเป็นเรื่องปกติในผู้ป่วยที่เป็นโรคเฉียบ ปัจจัยดังต่อไปนี้เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเกิดขึ้น:

• เสพยาเสพติดและยาพิษ
• การดื่มแอลกอฮอล์
• ความวิตกกังวลและความเครียด
• นอนไม่หลับ;
• การรบกวนทางอารมณ์

กลุ่มอาการนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการระคายเคือง การก่อตาข่ายสมองส่วนกลาง บางครั้งภาพหลอนระยะสั้นในเวลากลางคืนอาจเกิดขึ้นได้ในผู้ป่วยโรคลมบ้าหมู ภาพหลอนมักเกิดจากการอดนอน บางครั้งอาการปวดไมเกรนอาจทำให้เกิดโรค Lhermitte ได้ นอกจากนี้ยังพบอาการประสาทหลอนที่เกิดจาก Hypnagogic โดยมีความเสียหายต่อก้านสมองในพื้นที่ของช่องที่สามและก้านสมองอันเป็นผลมาจากการตกเลือดเนื้องอกและกลุ่มอาการ basilar ที่เหนือกว่า นอกจากนี้พยาธิวิทยาอาจมีสาเหตุที่ทำให้มึนเมาอักเสบได้

ภาพหลอนสะกดจิตในเด็ก

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษหากคุณเห็นว่าลูกของคุณมีอาการประสาทหลอนก่อนนอนสิ่งนี้สามารถพิสูจน์ได้จากเรื่องราวของเขาว่าเมื่อวานนี้ก่อนเข้านอนเขาเห็นป้าของเขาพูดอะไรบางอย่างหรือสุนัขมา จิตใจของเด็กยังไม่บรรลุนิติภาวะมาก ดังนั้นจึงสามารถสร้างภาพดังกล่าวได้หากเด็กมีอารมณ์มากเกินไปหลังจากทำกิจกรรมมาทั้งวัน ซึ่งมักเป็นสัญญาณของความเครียดหรือ ความเครียดทางอารมณ์- ตัวอย่างเช่น ภาพหลอนหรือความฝันที่ตื่นนั้นเป็นที่ทราบกันดีเมื่อเด็กได้เห็นสิ่งเหล่านี้ก่อนเข้านอนเมื่อต้องประสบกับความตายและงานศพของปู่หรือย่า

เนื่องจากภาพหลอนที่ถูกสะกดจิตอาจทำให้เด็กหวาดกลัวได้ จิตใจของเด็กจึงควรได้รับการปกป้องจากอิทธิพลของความเครียดและความเครียดทางอารมณ์ มิฉะนั้นโรคการนอนหลับอาจนำไปสู่การนอนไม่หลับ รดที่นอน และเด็กขอให้พ่อแม่เข้านอนตอนกลางคืน

จะทำอย่างไรกับกลุ่มอาการ Lhermitte

หากภาพหลอนสะกดจิตไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและเกิดขึ้นไม่บ่อยนักคุณก็สามารถลืมมันได้ หากพวกเขาโทรมา ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นขัดจังหวะการนอนหลับของคุณ หลังจากนั้นคุณรู้สึกง่วงนอนตอนกลางวัน คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อสร้างกิจวัตรและรับคำแนะนำในการฟื้นฟูการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ

คุณสามารถทำอะไรได้ด้วยตัวเองเพื่อการฟื้นฟูและผ่อนคลาย:

• เข้านอนในเวลาเดียวกัน
• ก่อนเข้านอน หลีกเลี่ยงอารมณ์ความรู้สึกที่รุนแรง
• อย่าใช้แอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ในทางที่ผิด หลีกเลี่ยงยาเสพติด
• ก่อนเข้านอนไปเดินเล่นรับอากาศบริสุทธิ์
• อย่าให้ท้องมากเกินไปก่อนเข้านอน
• จัดเรียงให้ถูกต้อง สถานที่นอน: ระบายอากาศในห้องก่อนเข้านอน กำจัดสิ่งที่ระคายเคืองเบาๆ ให้หมด ซื้อที่นอนที่นุ่มสบายและหมอนกระดูก

ความฝันตอนตื่นคืออะไร

ปรากฏการณ์แห่งความฝันขณะตื่นได้รับการอธิบายอย่างดีโดยแจ็ค ลอนดอนในนวนิยายเรื่อง Straitjacket ศาสตราจารย์ด้านพืชไร่ ดาร์เรล สแตนดิ้ง ซึ่งถูกตัดสินประหารชีวิต ถูกทรมานเป็นประจำในชุดรัดรูป ด้วยความช่วยเหลือ ซึ่งในที่สุดเขาก็ได้เรียนรู้ที่จะเดินทางผ่านกาลเวลาและโลกในการเปลี่ยนแปลงระหว่าง รัฐง่วงนอนและความเป็นจริง

มีผู้ฝึกปฏิบัติจำนวนมากที่พยายามฝึกสภาวะนี้ ความฝันตอนตื่นเป็นเส้นแบ่งระหว่างความเป็นจริงกับการนอนหลับ เมื่อร่างกายดูเหมือนจะหลับไปแล้ว แต่สมองยังคงส่งสัญญาณทั้งหมดที่แสดงถึงความตื่นตัว สภาพในความฝันและในความเป็นจริงแตกต่างกันตรงที่ในความฝันสมองกำลังหลับสนิทอยู่แล้ว จะทำให้ฝันตื่นได้อย่างไร?

เพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดหัวหลังตื่นนอน คุณต้องเรียนรู้กฎความปลอดภัยบางประการ:

• อย่าตั้งนาฬิกาปลุกด้วยเสียงแหลม
• เป็นการดีกว่าที่จะตื่นขึ้นมาด้วยเสียงเพลงที่ค่อยๆ เพิ่มระดับเสียงเบาๆ หรือปลุกเพื่อนด้วยการสัมผัสเบาๆ
• เป็นครั้งแรกที่พยายามหลับใหลเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นค่อย ๆ เพิ่มเวลาตื่นเป็นครึ่งชั่วโมง
• พยายามอย่าให้อะไรมารบกวนคุณในช่วงเวลานี้

วิธีปลุกเร้าความฝันให้ตื่น

1. เปิดไฟกลางคืนเพื่อไม่ให้คุณสับสนเมื่อตื่นนอน
2. นอนราบกับพื้น คุณสามารถวางโฟมหรือผ้าห่มได้ คุณต้องนอนหงาย เหยียดแขนออก และหลับตา
3. หายใจเข้า 3 วินาทีต่อการหายใจเข้าและออก ค่อยๆ เพิ่มความยาวของการหายใจเข้า/ออกจนกระทั่งคุณรู้สึกเวียนศีรษะและเห็นจุดดำต่อหน้าต่อตา
4. พยายามอย่าคิดอะไร ลองจินตนาการถึงทิวทัศน์อันเงียบสงบ เสียงนกร้อง เสียงน้ำตก
5. ห้ามเคลื่อนย้ายไม่ว่ากรณีใดๆ เมื่อถึงจุดหนึ่ง คุณจะรู้สึกจมอยู่ในสภาวะระหว่างการนอนหลับกับความเป็นจริง
6. ตอนนี้เปิดตาของคุณ จากจุดนี้ไป ให้เพื่อนผู้สังเกตการณ์ของคุณเริ่มนับเวลา
7. ตอนนี้คุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในพื้นที่ที่ไม่เป็นจริงของจิตใต้สำนึกของคุณ จิตใจของคุณจะล่องลอยอยู่ในเขาวงกตของจิตใต้สำนึก
8. หลังจากตื่นนอนแล้วไม่จำเป็นต้องตื่นกะทันหัน ปรับตัวให้เข้ากับความเป็นจริงเล็กน้อย

นี่เป็นการทดลองที่น่าสนใจและแปลกประหลาดมาก

รายชื่อวรรณกรรมที่ใช้:

• Vinnik D.V. สถานะภววิทยาของภาพหลอนในแนวคิดของความสมจริงทางอ้อม // ปรัชญาวิทยาศาสตร์ - โนโวซีบีร์สค์: สถาบันปรัชญาและกฎหมาย SB RAS, 2551. - หมายเลข 1
• เอสควิโรล เจ.-อี. D. เกี่ยวกับภาพหลอนในคนป่วยทางจิต - ปารีส พ.ศ. 2360
• โกการี วีเอ็ม, แฮร์โรว์ เอ็ม, กรอสแมน LS, โรเซน ซี (มิถุนายน 2013) “การติดตามอาการประสาทหลอนในโรคจิตเภท โรคจิตเภท และความผิดปกติทางอารมณ์อื่นๆ เป็นระยะเวลา 20 ปี” ไซโคล เมด. 43(6): 1151-60