การสูดดมอาการไอในผู้ใหญ่และเด็ก - ข้อบ่งชี้และข้อห้ามกฎเกณฑ์การปฏิบัติ สมุนไพร น้ำมันหอมระเหย และยาสำหรับสูดดมแก้ไอ การสูดดมน้ำแร่ - การรักษาที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

การสูดดมเป็นวิธีการทั่วไปในการแนะนำยาเข้าสู่ร่างกายโดยการสูดดม โซลูชั่นยา- พวกมันเก่าแก่ที่สุดและ วิธีการที่มีประสิทธิภาพการรักษาโรคของส่วนบน ระบบทางเดินหายใจและ โรคหวัด.

มีหลายทางเลือกในการดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าว ขึ้นอยู่กับยาที่ใช้ การสูดดมอัลคาไลน์จะทำให้น้ำมูกที่สะสมอยู่ในทางเดินหายใจเจือจางและกำจัดเสมหะที่ก่อตัวขึ้น ประการแรกการกระทำดังกล่าวมีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาเยื่อบุหลอดลมให้อยู่ในสภาพปกติ

การสูดดมอัลคาไลน์เป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดและ วิธีการที่มีอยู่บรรเทาอาการของผู้ป่วยในช่วงที่เป็นหวัด เมื่อดำเนินการดังกล่าวแล้ว ขั้นตอนทางการแพทย์ในการสูดดม โดยไม่คำนึงถึงประเภท สิ่งสำคัญคือต้องสลับการใช้วิธีแก้ปัญหาที่เข้ากันได้หลายอย่าง ในการเตรียมองค์ประกอบของอัลคาไล คุณควรใช้โซดาครึ่งช้อนชาต่อน้ำอุ่น 200 มล. แต่เพื่อให้งานง่ายขึ้น คุณสามารถซื้อน้ำอัลคาไลน์ใดก็ได้ที่ร้านขายยา เทลงในเครื่องช่วยหายใจแล้วหายใจเข้า ไอระเหยที่เล็ดลอดออกมา ระยะเวลาของขั้นตอนการรักษาดังกล่าวควรอยู่ระหว่าง 5 ถึง 8 นาที

ในด้านบวก วิธีนี้การรักษาระบบทางเดินหายใจในช่วงที่เป็นหวัดถือว่าไม่มีสิ่งอื่นร่วมด้วย รู้สึกไม่สบาย- และผลลัพธ์ที่ได้ การสูดดมอัลคาไลน์ให้ทันทีหลังจากขั้นตอนแรก - เสมหะเริ่มหายไป การหายใจจะง่ายขึ้นมาก

การสูดดมจะกระทำต่อร่างกายในลักษณะที่แรงดันออสโมติกในอวัยวะระบบทางเดินหายใจเพิ่มขึ้น ส่งผลให้เกิดการสังเกต ลดลงอย่างรวดเร็วอาการบวมของเยื่อเมือก จำเป็นที่ในระหว่างกระบวนการสูดดมยาในผู้ที่มีอาการไอสะท้อนจะถูกผลิตออกมาทันทีซึ่งจะช่วยกำจัดเสมหะ

แพทย์มักสั่งยาอัลคาไลน์ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดและปวดในผู้ป่วย ส่วนใหญ่จะระบุไว้สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคหอบหืดในหลอดลมซึ่งมีสาเหตุมาจากอาการแพ้พร้อมกับการติดเชื้อ

ข้อกำหนดสำหรับการสูดดม:

1. การสูดดมโดยไม่คำนึงถึงวิธีการใช้ยาควรทำหลังอาหารสองชั่วโมง
2. ขอแนะนำให้ดำเนินการตามขั้นตอนก่อนเรียน กายภาพบำบัดเพื่อเจือจางและขจัดน้ำมูกที่สะสมอยู่ในทางเดินหายใจ
3. จำเป็นต้องสูดดมสารละลายขณะเข้า รัฐสงบโดยมีส่วนร่วมของ ช่องปากหรือช่องจมูกก็ได้แล้วแต่โรค
4. ขอแนะนำให้ผู้ป่วยเลือกตำแหน่งในระหว่างการสูดดม: ให้เขาเลือกสิ่งที่สบายกว่าสำหรับเขา - นั่งหรือนอนราบ
5. หลังจากดำเนินการตามขั้นตอนที่มุ่งฟื้นฟูร่างกายแล้ว ไม่แนะนำให้ดื่มหรือรับประทานอาหารเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง และอย่าเครียดกับการร้องเพลงหรือพูดมากเกินไป

แม้จะมีประสิทธิภาพและประโยชน์ของการสูดดม แต่ก็ยังมีข้อห้ามสำหรับพวกเขา จะดีกว่าสำหรับผู้ที่มีภาวะหัวใจและหลอดเลือดหรือระบบทางเดินหายใจล้มเหลว รวมถึงการใช้งานบ่อยครั้ง เพื่อหลีกเลี่ยงขั้นตอนดังกล่าว

สำหรับการรักษาโรค ENT ขอแนะนำให้ใช้การสูดดมน้ำมันอัลคาไลน์ซึ่งสร้างขึ้น ฟังก์ชั่นการป้องกันสำหรับเยื่อเมือก ส่วนใหญ่แล้วตัวบ่งชี้ในการใช้วิธีนี้คือโรคหลอดลมอักเสบและไซนัสอักเสบ ขั้นตอนดังกล่าวช่วยบรรเทาอาการปวด ลดอาการไอ และปกป้องเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจทั้งหมดจากสารระคายเคืองและความเสียหายทางกลที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างน่าเชื่อถือ

ส่วนใหญ่ใช้สำหรับการสูดดมน้ำมันอัลคาไลน์คือ: น้ำมันหอมระเหยเช่น ลูกพีช อัลมอนด์ และดอกทานตะวันกลั่น จะมีประโยชน์ในการเพิ่มเมนทอลซึ่งมีฤทธิ์แก้ปวดและ คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย- มักมีอาการอักเสบของช่องจมูกเมื่อหลีกเลี่ยงไม่ได้ในการใช้ยาปฏิชีวนะค่ะ องค์ประกอบยาสำหรับการสูดดมคุณสามารถเพิ่มน้ำมันยูคาลิปตัสได้ การสูดดมน้ำมันอัลคาไลน์มีดังนี้: ขั้นแรกผู้ป่วยหายใจอัลคาไลเป็นเวลา 5-8 นาทีจากนั้นหายใจเอาน้ำมันหอมระเหยเป็นเวลา 10 นาที

สะดวกมากที่จะมีเครื่องช่วยหายใจของคุณเองซึ่งคุณสามารถสูดดมน้ำมันและอัลคาไลน์ที่บ้านได้ซึ่งจะช่วยเร่งกระบวนการบำบัดให้เร็วขึ้น

โรคที่พบบ่อยที่สุดในมนุษย์คืออะไร? แน่นอนว่ามันเป็นหวัด ท้ายที่สุดแล้ว อากาศเย็นและชื้นจะทดสอบระบบทางเดินหายใจของเราเป็นอันดับแรก การติดเชื้อทั้งหมดเข้าสู่ร่างกายอีกครั้งผ่านทางทางเดินหายใจ ดังนั้นโรคทุกชนิด - หลอดลมอักเสบ, หลอดลมอักเสบ, เจ็บคอ, กล่องเสียงอักเสบ (การอักเสบของกล่องเสียง), โรคจมูกอักเสบ (การอักเสบของจมูก)

ปัจจุบันน้ำแร่ถูกนำมาใช้อย่างมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคตามรายชื่อนี้ ทรัพย์สินการรักษาเกลือเป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ ทวดของเราจึงใช้เกลือและน้ำโซดาในการบ้วนปากและสูดดมโดยไม่มีเหตุผล จริงเหรอ. น้ำแร่สามารถแก้อาการไอหรือน้ำมูกไหลได้หรือไม่? มีวิธีการใช้งานอย่างไรบ้าง?

ก่อนที่คุณจะอ่านต่อ:หากคุณกำลังมองหา วิธีการที่มีประสิทธิภาพเพื่อกำจัดอาการน้ำมูกไหล คอหอยอักเสบ ต่อมทอนซิลอักเสบ หลอดลมอักเสบ หรือหวัด จากนั้นอย่าลืมตรวจดู ส่วนหนังสือของเว็บไซต์หลังจากอ่านบทความนี้แล้ว ข้อมูลนี้ช่วยเหลือผู้คนได้มากมาย เราหวังว่ามันจะช่วยคุณได้เช่นกัน! ตอนนี้กลับไปที่บทความ

ในน่านน้ำบางแห่ง แหล่งธรรมชาติละลาย ที่จำเป็นต่อร่างกาย เกลือแร่- มันเป็นผลการรักษาของพวกเขาใน การใช้งานที่ถูกต้องน้ำแร่บรรเทาอาการเจ็บคอและลดการอักเสบในปอดและหลอดลม

การสูดดมเป็นขั้นตอนสำคัญในการฟื้นตัว!

คำว่า "หายใจเข้า" หมายถึง "หายใจเข้า" การใช้อุปกรณ์พิเศษ น้ำบำบัดถูกพ่นด้วยอากาศอัดให้เป็นหยดของเหลวขนาดเล็ก (ละอองลอย) ซึ่งส่งตรงไปยังระบบทางเดินหายใจของมนุษย์จึงส่งผลต่อบริเวณที่อักเสบของเยื่อเมือก องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ที่มีอยู่ในหยดเหล่านี้ อนุภาคละอองลอยเคลื่อนที่สามารถแทรกซึมเข้าไปในพื้นที่ห่างไกลของระบบทางเดินหายใจในร่างกายของเราได้ ดังนั้นจึงเป็นการสูดดมมากกว่าการรักษาอื่นๆ ซึ่งช่วยลดกระบวนการอักเสบ บรรเทาอาการระคายเคืองของเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจส่วนบนและส่วนล่าง ช่วยให้เสมหะระบายดีขึ้น ซึ่งส่งผลให้ การรักษาที่ประสบความสำเร็จไอและมีน้ำมูกไหล

การสูดดมเป็นสิ่งจำเป็นในระหว่างการโจมตีของโรคหอบหืดในหลอดลม

นอกจากนี้ในระหว่างการสูดดมจะแตกต่างจากการใช้อื่นๆ ยา, สารที่มีประโยชน์จะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้เร็วขึ้นมากและถูกขนส่งไปทั่วร่างกาย

การสูดดมเป็นสิ่งที่ดีอยู่แล้ว เพราะในบางกรณี เมื่อใช้แล้วไม่จำเป็นต้องใช้ยาอื่นๆ (ยาเม็ด ยาหยอด สเปรย์ ฯลฯ)

กฎพื้นฐานสำหรับการสูดดม

เพื่อให้การสูดดมหายคุณจะต้องจำกฎเกณฑ์บางประการและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด:

- ห้ามสูดดมเมื่อใด อุณหภูมิสูงขึ้นร่างกาย;

— ขั้นตอนสามารถทำได้หลังอาหาร 1-1.5 ชั่วโมงต่อมา

— ไม่ควรทำการสูดดมประเภทต่างๆ ในระหว่างนี้ ความดันโลหิตสูง, ที่ หัวใจล้มเหลว;

— เมื่อสูดดม ห้ามใช้น้ำเดือด ไม่มีอะไรนอกจากการเผาไหม้ ไอน้ำร้อนจะไม่ให้มันกับคุณ สูงสุด อุณหภูมิที่เป็นไปได้ต้มน้ำให้ร้อนถึง 57 C โดยเฉลี่ยแล้วควรใช้สารละลายในช่วงอุณหภูมิ 35-38 C ดีกว่า

— ระยะเวลาการหายใจเข้าประมาณ 10-15 นาที สำหรับเด็ก ระยะเวลาของขั้นตอนเพียง 1-3 นาที วันละ 1-2 ครั้ง

- เมื่อคุณมีอาการน้ำมูกไหลคุณจะต้องหายใจเข้าทางจมูกเป็นหลักและเมื่อรักษาทางเดินหายใจและช่องปาก - ทางปาก

— หลังจากสูดดม คุณไม่ควรดื่ม รับประทานอาหาร หรือสูบบุหรี่เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

— เครื่องช่วยหายใจจะต้องได้รับการฆ่าเชื้อหลังการใช้งานทุกครั้ง

อุปกรณ์ที่ทันสมัยที่สุดสำหรับการสูดดมแร่ธาตุ - เครื่องพ่นยา

เครื่องพ่นยาเป็นเครื่องช่วยหายใจขั้นสูงที่มีข้อดีมากมาย ข้อได้เปรียบที่สำคัญที่สุดคือในระหว่างการสูดดมผู้ป่วยไม่จำเป็นต้องปรับการหายใจให้เข้ากับการทำงานของอุปกรณ์ ดังนั้นอุปกรณ์ดังกล่าวจึงเหมาะสำหรับการรักษาเด็กและผู้สูงอายุ

ซึ่งหมายความว่าเครื่องพ่นยาเป็นอุปกรณ์ที่ขาดไม่ได้ที่คุณต้องมีในบ้านที่คุณปรากฏตัว เด็กเล็ก- ท้ายที่สุดอุปกรณ์นี้สามารถบรรเทาอาการทารกป่วยจากโรคหลอดลมอักเสบ, หลอดลมอักเสบหรือการโจมตีของโรคหอบหืดในหลอดลมได้อย่างรวดเร็ว

ก่อนที่จะซื้อเครื่องพ่นยา โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน ความจริงก็คือเครื่องช่วยหายใจแต่ละประเภทให้วิธีแก้ปัญหาบางอย่างสำหรับการสูดดม

โปรดทราบว่า การสูดดมแร่ธาตุไม่จำเป็นต้องได้รับอนุญาตจากแพทย์ จริงอยู่ที่คุณจำเป็นต้องรู้ว่ายาสูดพ่นชนิดใดที่เหมาะกับการสูดดมดังกล่าว

เครื่องพ่นยาที่ค่อนข้างสะดวกสำหรับการสูดดมแร่ธาตุคือเครื่องช่วยหายใจแบบคอมเพรสเซอร์ อากาศถูกสูบเข้าไปในภาชนะด้วยสารที่ละลายและด้วยความดันมันจะแยกยาออกเป็นอนุภาคขนาดเล็กซึ่งมีขนาดตั้งแต่ 3 ถึง 5 ไมโครเมตร นี่คือเครื่องพ่นยาประเภทหนึ่งที่แพร่หลายเข้ามา เมื่อเร็วๆ นี้เพื่อรักษาโรคหวัดในวัยเด็ก อุปกรณ์นี้ช่วยให้คุณสามารถสูดดมโดยใช้ยาต้มสมุนไพรรวมถึงการใช้น้ำแร่เช่น Borjomi

เครื่องพ่นยาอัลตราโซนิกยังใช้งานได้สะดวกอีกด้วย การสั่นสะเทือนอัลตราโซนิกความถี่สูงจะกระแทกอนุภาคที่เล็กที่สุดออกจากสารละลายและส่งไปยังปอด ความแตกต่างระหว่างเครื่องพ่นฝอยละอองนี้กับพันธุ์อื่น ๆ ก็คืออนุภาคที่ฉีดพ่นจะเกิดขึ้น ขนาดที่เล็กที่สุด- ซึ่งหมายความว่าความสามารถในการเจาะทะลุเพิ่มขึ้น อวัยวะภายในของร่างกายของเราและบริเวณที่สัมผัสนั้นครอบคลุมพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ นอกจาก, เครื่องพ่นยาอัลตราโซนิกสร้างเสียงรบกวนระหว่างการทำงานน้อยกว่าเครื่องช่วยหายใจอื่นๆ ซึ่งทำให้ใช้สำหรับทารกได้

นอกจากนี้เมื่อเลือกเครื่องช่วยหายใจเราต้องเน้นไปที่วัตถุประสงค์ของการใช้งานก่อน:

• เครื่องพ่นไอน้ำเหมาะสำหรับการอุ่นเครื่องทางเดินหายใจส่วนบน
• ซื้อเครื่องช่วยหายใจแบบอัดถ้าคุณต้องการการรักษาโรคหวัด หลอดลมอักเสบ ไอ หรือน้ำมูกไหลบ่อยๆ
• เครื่องพ่นยาแบบอัลตราโซนิคมักจำเป็นสำหรับการรักษา โรคเรื้อรังรวมถึงโรคหอบหืดในหลอดลม

การสูดดมแร่ธาตุสำหรับอาการน้ำมูกไหล

คุณสามารถรับสารละลายอัลคาไลน์สำหรับการสูดดมได้สำเร็จโดยการใช้น้ำแร่บอร์โจมิ ขั้นตอนหนึ่งจะต้องใช้น้ำ 2-5 มิลลิลิตร การสูดดมสามารถทำได้ทุกชั่วโมง อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าคุณสามารถเริ่มได้เพียง 1.5-2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารหรือ การออกกำลังกาย- นั่นคือร่างกายของคุณควรอยู่ในสภาพสงบและผ่อนคลายก่อนหายใจเข้า การหายใจไม่ควรถูกขัดขวางด้วยสิ่งใดๆ

ขั้นตอนนี้จะช่วยทำให้น้ำมูกในโพรงจมูกและลำคอบางลงได้สำเร็จ และช่วยให้น้ำมูกที่สะสมอยู่หลุดออกไปอย่างรวดเร็ว

มีประโยชน์ในการรักษาอาการน้ำมูกไหลด้วยเครื่องพ่นฝอยละอองหรือไม่? แน่นอนว่ามี การหยดและสเปรย์ในรูปแบบของกระแสของเหลวสามารถทำได้เฉพาะในบริเวณที่เจ็บปวดที่ใกล้ที่สุดของเยื่อบุจมูกเท่านั้น ในขณะที่อนุภาคของละอองลอยจะแทรกซึมได้ลึกยิ่งขึ้นและทำให้การรักษามีประสิทธิภาพมากขึ้น และคุณประโยชน์จากการรักษาดังกล่าวจะยิ่งใหญ่กว่ามาก

นอกจากนี้อุปกรณ์ยังควบคุมได้อย่างเต็มที่ ปริมาณที่ต้องการยา. วิธีนี้จะช่วยปกป้องคุณจากการใช้ยาเกินขนาดและผลข้างเคียง

หน้ากากพิเศษจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าอนุภาคของละอองลอยจะแทรกซึมเข้าไปในทางเดินหายใจได้อย่างสมบูรณ์

สำหรับเด็กที่ทุกข์ทรมานจาก น้ำมูกไหลถาวรจำเป็นต้องมีเครื่องพ่นยาในบ้านของคุณ

การรักษาอาการน้ำมูกไหลที่ไม่เป็นอันตรายที่สุดนี้มีข้อดีอีกอย่างหนึ่งคือคุณไม่จำเป็นต้องซื้ออีกต่อไป หยดทุกชนิดและสเปรย์และมองหาสิ่งใหม่ ๆ มากขึ้นเรื่อย ๆ การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการรักษา

การสูดดมด้วยน้ำแร่ช่วยรักษาอาการไอ

อาการไอเป็นเพื่อนร่วมของโรคหวัดได้บ่อยที่สุด โรคต่างๆ เช่น หลอดลมอักเสบ และโรคหอบหืด มีอาการไอรุนแรงและเป็นเวลานาน โปรดจำไว้ว่าการสูดดมมีการใช้เพื่อรักษาอาการไอมานานแล้ว เมื่อก่อนเท่านั้นแหละ ขั้นตอนที่ไม่พึงประสงค์สูดไอร้อนจากพวยกาต้มน้ำหรือบนมันฝรั่งต้ม

ตอนนี้มันเป็นเรื่องของอดีตทั้งหมด สำหรับคุณและฉัน และที่สำคัญที่สุด สำหรับเด็กเล็ก การสูดดมเครื่องพ่นยาขยายหลอดลมเกินความคาดหมายทั้งหมด พวกเขากำจัดอาการไอที่น่ารำคาญได้อย่างปลอดภัยและรวดเร็ว

และการแก้ปัญหาสำหรับใช้กับเครื่องพ่นฝอยละอองนั้นค่อนข้างง่าย ซื้อน้ำแร่ธรรมดาได้ที่ร้านค้า สภาพแวดล้อมที่เป็นด่างน้ำแร่เมื่อฉีดเข้าไปในห้องพ่นฝอยละอองจะช่วยได้ ละอองที่เล็กที่สุดจะทะลุปอด หลอดลม และเข้าไปในบริเวณที่มีการอักเสบ อาการไอเปลี่ยนจากแห้งไปสู่มีประสิทธิผลเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจจะนิ่มลง เสมหะเริ่มระบายออกจากปอดหรือหลอดลมอย่างรวดเร็ว

จดจำ! ในกรณีที่มีอาการเจ็บคอ ปอดบวม หรือปอดบวม ห้ามสูดดม!

เรียนรู้วิธีสูดดมน้ำแร่สำหรับเด็ก

น้ำแร่เป็นวิธีการสูดดมไม่เป็นอันตรายอย่างยิ่งเนื่องจากเป็นธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติซึ่งไม่รวมถึง ยาสังเคราะห์- ในขณะเดียวกันการสูดดมแร่ธาตุก็มีประสิทธิภาพไม่น้อยไปกว่ายาพิเศษ

น้ำแร่ชนิดใดดีที่สุดที่จะใช้สำหรับการสูดดม? ใดๆ น้ำอัลคาไลน์จะดีกว่าถ้าเป็น "Narzan", "Essentuki" (หมายเลข 4 หรือหมายเลข 17), "Borjomi" โปรดทราบกฎบางประการ:

1. ก่อนอื่นคุณต้องรู้ว่าเด็กที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหัวใจหรือ การหายใจล้มเหลวและยังพบว่ามีเลือดกำเดาไหลบ่อยครั้ง ห้ามสูดดมใด ๆ

2.ก่อนสูดดมอย่าลืมตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กไม่มี อุณหภูมิสูง- ในกรณีนี้จะต้องยกเลิกขั้นตอนนี้

3. ก่อนสูดดม ให้ปล่อยก๊าซออกจากขวดด้วย น้ำแร่- โดยเทน้ำบางส่วนลงในแก้ว ผสมให้เข้ากัน และปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง

4. ใช้ภาชนะตวงแบบพิเศษ เทปริมาณน้ำแร่ที่จำเป็นสำหรับเด็กลงในเครื่องพ่นยา

5. หากเด็กเป็นโรคหลอดลมอักเสบ, โรคหลอดลม, คอหอยควรสูดดมสารละอองลอยทางปากและหากคุณกำลังรักษาอาการอักเสบของจมูกคุณต้องหายใจเข้าทางจมูก ฝึกลูกน้อยของคุณล่วงหน้าเพื่อให้เขาหายใจได้โดยไม่ตึง

6. หายใจเข้าหนึ่งชั่วโมงหรือหนึ่งชั่วโมงครึ่งหลังรับประทานอาหาร นอกจากนี้ หลังจากทำหัตถการแล้ว อย่าปล่อยให้ลูกน้อยของคุณดื่ม กิน หรือพูดคุยเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

7. สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ระยะเวลาการหายใจสูงสุดคือเพียง 3 นาที สำหรับเด็กโตคือ 5-10 นาที ให้ลูกของคุณสูดดมไม่เกิน 1-2 ครั้งในระหว่างวัน

อุณหภูมิความร้อนของน้ำแร่มีความสำคัญแค่ไหน?

น้ำแร่สำหรับการสูดดมสามารถใช้ได้โดยไม่ต้องให้ความร้อนหรือให้ความร้อน ดังนั้นจึงมีการสูดดมแบบเปียก (อุณหภูมิของน้ำสูงถึง 30 C) ความอบอุ่นชื้น (อุณหภูมิ 30-40 C) และไอน้ำ (ร้อนจนเดือด)

สำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีควรใช้การสูดดมแร่ธาตุแบบเปียก เครื่องพ่นยาที่มีหน้ากากช่วยหายใจแบบพิเศษเหมาะอย่างยิ่งสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ ดังนั้นเด็กไม่เพียงสามารถนั่งระหว่างทำหัตถการเท่านั้น แต่ยังนอนราบได้อีกด้วย สำหรับเด็กโตจะใช้การสูดดมแบบอุ่นและชื้น แต่ไม่แนะนำให้เด็กสูดดมไอน้ำ ในกรณีนี้ก็มี ความน่าจะเป็นสูงการไหม้ของเยื่อเมือกของอวัยวะภายใน

การสูดดมน้ำแร่ทำได้ง่ายแม้ว่าจะไม่มียาสูดพ่นอยู่ในบ้านก็ตาม ในการทำเช่นนี้ให้ใช้กระทะที่มีปริมาตรประมาณ 250 มล. แล้วเติมน้ำแร่ลงไป น้ำจะต้องได้รับความร้อนถึง 50 C อุณหภูมิที่ต่ำกว่าจะไม่ให้ผลการรักษาและอุณหภูมิที่สูงขึ้นอาจทำให้เกิดแผลไหม้ได้

เอียงเด็กเหนือกระทะ ใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะ และปล่อยให้เขาสูดไอระเหยเข้าไปเป็นเวลา 2 - 2.5 นาที ขอแนะนำให้ทำซ้ำขั้นตอน 3-4 ครั้งในระหว่างวัน ดังนั้นภายใต้กฎทั้งหมดสำหรับการสูดดมคุณสามารถใช้น้ำแร่อย่างถูกต้องสำหรับขั้นตอนดังกล่าวได้ เงื่อนไขระยะสั้นกำจัดโรคระบบทางเดินหายใจให้ลูกของคุณอย่างสมบูรณ์

การสูดดมเป็นขั้นตอนที่นิยมในหมู่ผู้ปกครอง และแม้ว่าคุณจะไม่ได้คิดถึงความเป็นไปได้ที่จะทำสิ่งเหล่านี้ให้ลูกของคุณที่บ้าน แต่คุณจะพบเพื่อนญาติหรือแม้แต่แพทย์คนหนึ่งที่จะแนะนำให้คุณสูดดมลูกน้อยที่ป่วยของคุณอย่างแน่นอน

กุมารแพทย์ชื่อดังผู้แต่งหนังสือเกี่ยวกับ สุขภาพของเด็กและผู้จัดรายการโทรทัศน์ชื่อดัง Evgeny Komarovsky

Komarovsky เกี่ยวกับขั้นตอน

น่าเสียดายที่พ่อแม่ไม่ค่อยหันไปหาหมอเกี่ยวกับปัญหาเรื่องการสูดดม Evgeny Komarovsky กล่าว และทั้งหมดเป็นเพราะแต่ละครอบครัวมีวิธีของตนเองในการดำเนินการตามขั้นตอนนี้ บางคนหายใจในชามมันฝรั่งต้มมาหลายชั่วอายุคน บางคนซื้อยาสูดพ่นและกำลังทดลองใช้สมุนไพรและน้ำมันหอมระเหย ไม่ค่อยมีแม่ไปพบกุมารแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ และจะต้องทำเช่นนี้ Komarovsky เชื่อ

การสูดดมมีประโยชน์ต่อร่างกายมากจริง ๆ และมีส่วนทำให้ฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหรือไม่ โรคทางเดินหายใจ- ดร. Komarovsky จะพูดถึงเรื่องนี้ในวิดีโอหน้า

การบำบัดด้วยการสูดดมขึ้นอยู่กับการสูดดมก๊าซหรือไอระเหยซึ่งยาบางชนิดละลายอยู่ เป็นยาที่จะมีผลต่อหลอดลม, ปอด, หลอดลม ผู้ปกครองที่ต้มมันฝรั่งหนึ่งหม้อให้ลูกเพื่อรับความเจ็บป่วยก็ไม่รู้ว่าในระหว่างการสูดดมดังกล่าวไม่มีการรักษา ท้ายที่สุดแล้วเด็กก็จะสูดดมไอและน้ำเข้าไป และสิ่งนี้ทำให้หลอดลมชุ่มชื้นได้ค่อนข้างดีและมีประโยชน์อย่างแน่นอน แต่มันไม่รักษา

ผลจากการสูดดม ไอน้ำอุ่นตามข้อมูลของ Komarovsky นั้นใกล้เคียงกับผลของขั้นตอนการสูดดม แช่สมุนไพรและยาต้ม นั่นคือและ มันฝรั่งต้มและยาต้มเลมอนบาล์มหรือคาโมมายล์ให้ความชุ่มชื้นแก่ทางเดินหายใจ แต่ในกรณีที่สอง บุคคลนั้นประสบกับผลของยาหลอก - เขาหายใจไม่เพียงแค่น้ำหรือน้ำเกลือเท่านั้น แต่ยังหายใจ "สมุนไพรโอ้ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ซึ่งมีหนังสือเขียนไว้มากมาย"

นั่นคือเหตุผลที่ Evgeniy Olegovich ถือว่าการสูดดมที่บ้านเป็นขั้นตอนที่มีประโยชน์ก่อนอื่นสำหรับผู้ปกครองเองซึ่งทนไม่ได้ที่จะนั่งเฉยๆ เมื่อเด็กป่วย อย่างน้อยพวกเขาก็ต้องทำอะไรบางอย่าง แม้กระทั่งการสูดดม

จริงจัง ผลการรักษาการบำบัดด้วยการสูดดมนั้นจัดทำโดยขั้นตอนที่แพทย์กำหนดโดยใช้ยาร้ายแรงและอุปกรณ์พิเศษในการฉีดพ่น

จะทำอย่างไร?

อุปกรณ์พิเศษสำหรับการสูดดมเรียกว่าเครื่องช่วยหายใจ มีไว้สำหรับการรักษาในโรงพยาบาลและห้องกายภาพ ขณะนี้อุปกรณ์ทั้งหมดได้รับการออกแบบมาเพื่อใช้ในบ้าน โดยทั่วไปแล้วแนวคิดของ "เครื่องช่วยหายใจ" นั้นค่อนข้างกว้างขวาง Evgeny Komarovsky กล่าว นอกจากนี้ยังรวมถึงยาสูดพ่นร้านขายยาสำเร็จรูปที่มียาบางชนิดอยู่ข้างใน (เช่น "ยาสูดพ่น") คุณไม่จำเป็นต้องเตรียมอะไรติดตัวไปด้วย เพียงหยิบยา กดที่จ่ายยา และสูดดมยาเข้าไป เครื่องช่วยหายใจแบบดั้งเดิมที่สุดคือเครื่องพ่นไอน้ำ มันทำหน้าที่เหมือนกาต้มน้ำไฟฟ้า โดยจะอุ่นสารละลายที่เทลงไป และคุณสามารถหายใจเอาไอระเหยเข้าไปได้

เครื่องพ่นอัลตราโซนิกให้ความร้อนและกลายเป็นไอ โซลูชั่นยาอัลตราซาวนด์ และคอมเพรสเซอร์จะสร้างละอองลอยจากของเหลวพร้อมกับกระแสอากาศ อุปกรณ์ที่ทันสมัยที่สุดสำหรับการบำบัดด้วยการสูดดมเรียกว่าเครื่องพ่นฝอยละออง

ความแตกต่างระหว่างเครื่องช่วยหายใจและเครื่องพ่นฝอยละอองคือสิ่งหลังสร้างละอองลอยเพื่อการบำบัดโดยไม่ใช้ไอน้ำโดยใช้เมมเบรนแบบสั่นและสารละเอียดที่เด็กสูดดมส่งผลให้มีอนุภาคยาขนาดเล็ก วิธีเลือกเครื่องช่วยหายใจจะชัดเจนหลังจากที่ผู้ปกครองตอบคำถามอย่างตรงไปตรงมาว่าเหตุใดพวกเขาจึงซื้ออุปกรณ์นี้หรืออุปกรณ์นั้น Komarovsky เน้นย้ำว่า เป้าหมายหลัก- ไม่ใช่การสูดดมเพื่อการสูดดม แต่เป็นการรักษาโรคทางเดินหายใจอย่างใดอย่างหนึ่ง

ดังนั้นสำหรับผู้ปกครองที่วางแผนจะรักษาโรคระบบทางเดินหายใจส่วนบนเมื่อเด็กต้องการความชุ่มชื้นของเยื่อเมือกควรซื้อจะดีกว่า เครื่องพ่นไอน้ำ- สำหรับการรักษาโรคระบบทางเดินหายใจส่วนล่าง (ปกติ การวินิจฉัยที่ร้ายแรงเช่น โรคหอบหืด หลอดลมอักเสบ ปอดบวม โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง) เครื่องพ่นยาจะเหมาะสมกว่าซึ่งจะทำให้สามารถรับประทานยาในระหว่างทำหัตถการได้ ยาซึ่งแพทย์สั่งจ่ายให้ลูก พวกเขามักจะค่อนข้างจริงจังเช่นกัน เช่น "Berodual" คุณยังสามารถซื้อ เครื่องช่วยหายใจแบบคอมเพรสเซอร์.

ตามกฎแล้วเครื่องช่วยหายใจได้รับการออกแบบมาเพื่อการกระจายอย่างใดอย่างหนึ่ง (ขนาดอนุภาคของละอองลอย) ยาสูดพ่นตัวเดียวจึงอาจมีประสิทธิภาพใน โรคหอบหืดหลอดลมและอีกโรคหนึ่งสำหรับโรคปอดบวม เนื่องจากการรักษาปอดต้องใช้อนุภาคขนาดเล็กมากที่จะตกลงไปสู่จุดหมายปลายทาง มีรุ่นที่มีราคาแพงมากที่ให้ความสามารถในการเปลี่ยนการกระจายตัว แต่มีราคาแพงมากจนแทบไม่เคยเห็นที่บ้านเลย บ่อยขึ้นเรื่อยๆ ในคลินิกและคลินิก สามารถรักษาโรคทั้งระบบทางเดินหายใจส่วนบนและส่วนล่างได้เพียงแค่เปลี่ยนชนิดการกระจายตัวของละอองลอยในเมนูอุปกรณ์

ประโยชน์และโทษ

นอกจาก ประโยชน์ที่ชัดเจนการสูดดมมีอันตรายที่จับต้องได้มากซึ่งไม่สามารถละเลยได้ ประการแรกมีโรคที่ห้ามสูดดม และยังมีอาการเหล่านี้มากกว่าอาการป่วยที่สามารถรักษาด้วยยาสูดพ่นได้อย่างมีนัยสำคัญ

ขั้นตอนการใช้ไอน้ำในทุกกรณี โดยไม่มีข้อยกเว้น มีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีและเด็กก่อนวัยเรียนที่ไม่มีใบสั่งยาจากแพทย์ก่อน ซึ่งก็ไม่ใช่วิธีที่จะพยายามรักษาเด็กที่ได้ การติดเชื้อแบคทีเรีย, ปวดหู หรือรู้สึกอึดอัดในหู, มีเลือดหรือหนองในเสมหะ คุณไม่ควรหายใจเข้าที่อุณหภูมิร่างกายสูง

ยังไง เด็กที่อายุน้อยกว่ายิ่งการสูดดมนั้นอันตรายยิ่งกว่าสำหรับเขา ลักษณะเฉพาะของเด็กคือช่องจมูกแคบ และถ้าเสมหะแห้งชุบด้วยไอน้ำก็จะพองตัวมีปริมาตรเพิ่มขึ้นแต่ไม่สามารถออกมาได้จะกระตุ้นให้เกิดมาก ผลกระทบร้ายแรง, จนถึงภาวะขาดอากาศหายใจ

การสูดดมไม่ควรดำเนินการตามคำร้องขอของผู้ปกครองหรือตามความตั้งใจของคุณยาย แต่เป็นไปตามนั้น ข้อบ่งชี้ที่เข้มงวดและตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น มิฉะนั้นอันตรายจากขั้นตอนจะเกินผลประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นอย่างมาก Evgeny Komarovsky กล่าวว่าการสูดดมมีความเสี่ยงเสมอ ประการแรก ความเสี่ยงของการอุดตันและโรคหูน้ำหนวก และประการที่สอง ความเสี่ยงของการไหม้หรือการบาดเจ็บจากไฟฟ้า

น้ำมันหอมระเหย

การสูดไอระเหยของน้ำมันหอมระเหยโดยเด็กมีประโยชน์มาก โดยเฉพาะกับผู้ปกครองที่รู้สึกสงบในใจในทันที และสำหรับผู้ที่ขายน้ำมันชนิดเดียวกันนี้ Evgeniy Komarovsky เน้นย้ำว่าไม่สามารถใช้น้ำมันกับเครื่องช่วยหายใจประเภทอื่นได้นอกจากไอน้ำ

แต่ว่ามันคุ้มค่าที่จะทำสิ่งนี้หรือไม่นั้นเป็นคำถามเปิด ท้ายที่สุดแล้วประสิทธิภาพของการสูดดมซีดาร์หรือ น้ำมันยูคาลิปตัส ยาอย่างเป็นทางการไม่ได้รับการพิสูจน์ คุณสามารถเดาหรือทำตามคำแนะนำเท่านั้น หมอแผนโบราณ- แต่ Komarovsky ยังคงเรียกร้องให้ไม่ทดลองกับลูก ๆ ของคุณเองเนื่องจากการสูดดมดังกล่าวเพิ่มความเสี่ยงที่ไม่เพียง แต่จะถูกไฟไหม้เท่านั้น แต่ยังสร้างรายได้อีกด้วย ปฏิกิริยาการแพ้บนส่วนประกอบของพืชบางชนิด

ไม่ว่าเราจะชอบหรือไม่ก็ตาม ความหนาวเย็นรอเราอยู่ทุกปีในช่วงฤดูหนาว โรคเหล่านี้เป็นที่คุ้นเคยสำหรับเราเนื่องจากเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจส่วนบนเกิดการอักเสบและเป็นผลให้ สภาพทั่วไปคัดจมูก เจ็บคอ มีอาการไอบ่อยๆ ทำให้ทำงานไม่สงบหรือหลับไปในตอนกลางคืน ทุกคนรู้จักความรู้สึกนี้ไหม?

แน่นอนว่าเราเริ่มได้รับการรักษาด้วยยาเม็ดและยารักษาโรค ยาแผนโบราณ- วิธีรักษาอาการไอที่มีประสิทธิภาพที่สุดวิธีหนึ่งคือการสูดดม ดำเนินการหายใจเข้า - การรักษาที่มีประสิทธิภาพการรักษา. แต่คุณต้องทำอย่างถูกต้อง: คุณสามารถบรรเทาอาการของคุณได้ แต่คุณก็สามารถทำอันตรายได้เช่นกันซึ่งจะทำให้อาการของคุณแย่ลง และวันนี้เราจะได้เรียนรู้วิธีสูดดมที่บ้านอย่างถูกต้อง

การสูดดมเป็นวิธีการรักษาที่ยาเข้าสู่ทางเดินหายใจโดยตรง คำนี้มาจากภาษาละติน inhalo นั่นคือ "ฉันหายใจเข้า"

ขั้นตอนดังกล่าวมีข้อดีหลายประการ เมื่อสูดดมยาจะเข้าสู่เนื้อเยื่อที่อักเสบของระบบทางเดินหายใจโดยตรง อนุภาคละเอียดของตัวยามีผลดีต่อ กระบวนการทางพยาธิวิทยา, กำลังโทร ฟื้นตัวอย่างรวดเร็วในขณะที่กำลังย่อเล็กสุด ผลข้างเคียงยาที่ให้ยา

การสูดดมมีกี่ประเภท?

การสูดดมอาจเป็นไปตามธรรมชาติ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อสูดดมอากาศที่อิ่มตัวด้วยไฟโตไซด์หรือเกลือ รีสอร์ททะเลหรือในขณะที่เดินไปรอบๆ ป่าสน- และยังมีการสูดดมเทียมซึ่งดำเนินการโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ หนึ่งในนั้นก็คือ คุณยังสามารถสูดดมด้วยวิธีที่ง่ายและสะดวกยิ่งขึ้นซึ่งเราจะหารือในภายหลัง

การสูดดมไอน้ำ

การสูดดมไอน้ำทำได้โดยการสูดดมไอน้ำจากน้ำร้อนโดยเติมโซดา, ยาหรือสมุนไพร, น้ำมันหอมระเหย (ยูคาลิปตัส, สน, เฟอร์หรือโป๊ยกั๊ก, 10-15 หยด) คุณสามารถสูดไอน้ำเหนือมันฝรั่งต้มในแจ็คเก็ตได้ การสูดดมนี้มีประโยชน์มากสำหรับโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบนเนื่องจากกระบวนการอักเสบลดลงและอาการบวมลดลง

การสูดดมที่อบอุ่นและชื้น

การสูดดมความอบอุ่นและชื้นจะช่วยบรรเทาเยื่อเมือกที่อักเสบ ทำให้คุณไอเสมหะได้ในภายหลัง และกำจัดอาการจมูกแห้งอันไม่พึงประสงค์ อุณหภูมิของน้ำสำหรับการสูดดมจะลดลงเล็กน้อย (38 -42⁰) และบ่อยครั้งที่จะดำเนินการด้วยน้ำแร่สารละลายเกลือหรือยาปฏิชีวนะต่างๆหรือบาล์ม "Zvezdochka" ในการทำเช่นนี้ ให้ชงสมุนไพร (กล้า, โคลท์ฟุต, เสจ, โป๊ยกั๊ก ฯลฯ) ในกระทะ ปล่อยให้ต้มเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นคลุมตัวเรา หายใจเข้าใต้ผ้าห่ม

การสูดดมน้ำมัน

การสูดดมน้ำมันจะดำเนินการเมื่อมีเสียงแหบพูดยากและเจ็บปวดและมีอาการไอแห้ง ๆ การสูดดมดังกล่าวจะช่วยบรรเทาอาการของคุณ บรรเทาเยื่อเมือกที่อักเสบ สร้างฟิล์มน้ำมันป้องกันซึ่ง สารอันตรายไม่สามารถดูดซึมได้

การสูดดมความเย็น

นอกจากนี้ยังมีการสูดดมความเย็น การสูดดมเหล่านี้ทำได้ไม่ยากเลย ส่วนใหญ่มักใช้เพื่อป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่และ ARVI ในการทำเช่นนี้ให้วางจานรองที่มีหัวหอมหรือกระเทียมสับละเอียดไว้ในห้องที่มีผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่หรือ ARVI

เพื่อจุดประสงค์นี้ คุณสามารถใช้ตะเกียงอโรมาได้โดยเติมน้ำมันหอมระเหยจากยูคาลิปตัส เฟอร์ สน และเลมอน หรือคุณสามารถเปิดขวดน้ำมันหอมระเหยก็ได้ ไฟตอนไซด์และน้ำมันหอมระเหยได้แก่ ยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ, ดับกลิ่นในอากาศและจัดให้มี อิทธิพลที่เป็นประโยชน์เพื่อปรับปรุงเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจส่วนบน

การสูดดมสามารถใช้กับโรคอะไรได้บ้าง?

มีข้อบ่งชี้ในการสูดดม นี้ -

• เผ็ด การติดเชื้อทางเดินหายใจ, ซับซ้อนโดยโรคกล่องเสียงอักเสบ, คอหอยอักเสบ, ต่อมทอนซิลอักเสบ, โรคจมูกอักเสบ
• การกำเริบของโรคเรื้อรังของระบบทางเดินหายใจส่วนบน
• การติดเชื้อราในระบบทางเดินหายใจ
• โรคหอบหืดหลอดลม, โรคหลอดลมโป่งพอง, วัณโรคปอด
• โรคปอดบวมอยู่ในขั้นตอนการแก้ไข
• โรคปอดเรื้อรัง
• วี ระยะเวลาหลังการผ่าตัดเพื่อป้องกันโรคปอดบวม
• การติดเชื้อเอชไอวีในระยะความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ

ข้อห้ามในการสูดดม

1. สภาวะของโรคที่มีอุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 37⁰
2. เลือดออกในปอดจากสาเหตุใด ๆ ถุงลมโป่งพองในปอด
3. หัวใจเต้นผิดจังหวะ หัวใจ และปอดล้มเหลว
4. ความดันโลหิตสูงตั้งแต่ 2 องศาขึ้นไป
5. การแพ้ยาและน้ำมันหอมระเหยส่วนบุคคลเมื่อสูดดม
6. ไม่แนะนำให้ใช้การสูดดมไอน้ำและไอน้ำเปียกในเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี

การเตรียมตัวสำหรับการสูดดม

รู้ว่าการหายใจเข้าไปนั้น ขั้นตอนทางการแพทย์และควรกำหนดตามคำแนะนำของแพทย์ซึ่งจะคำนึงถึงข้อห้ามทั้งหมดของคุณ หากคุณแน่ใจว่าคุณต้องการขั้นตอนนี้จริงๆ ให้เตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการก่อนเริ่มการสูดดม

เราจะต้อง: ภาชนะบรรจุน้ำร้อน ยา ยาต้ม สมุนไพรหรือน้ำมันหอมระเหย และผ้าเช็ดตัวหรือผ้าห่มหนาๆ สำหรับคลุมตัว

ขั้นตอนนี้สามารถทำได้สองวิธี สำหรับเด็ก คุณสามารถใช้พวยกาของกาต้มน้ำเป็นยาสูดพ่นได้ แต่ปิดด้วยกรวยกระดาษด้านบนเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ถูกไฟไหม้ วิธีนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ใหญ่ด้วย หรือคุณสามารถต้มน้ำในกระทะแล้วหายใจผ่านกระทะโดยตรงก็ได้ แต่วิธีการดังกล่าว ไม่แนะนำสำหรับเด็กเล็กควรใช้เงินและซื้อเครื่องช่วยหายใจแบบพิเศษจะดีกว่า

วิธีการสูดดมที่บ้าน

สำหรับเด็กเล็กระยะเวลาในการสูดดมไม่ควรเกินสองถึงสามนาทีและการสูดดมจะดำเนินการไม่เกินวันละครั้งหรือสองครั้ง แต่สำหรับผู้ใหญ่สามารถทำได้ 10-15 นาที 2-3 ครั้งต่อวัน

อย่าสูดดมน้ำเดือด เพื่อหลีกเลี่ยงการถูกไฟไหม้ ให้รอจนกระทั่งอุณหภูมิของน้ำลดลงเหลือ 60-70⁰

ระหว่างทำหัตถการ ให้คลุมตัวเองด้วยผ้าเช็ดตัวหรือผ้าห่มหนาๆ

เมื่อคุณเป็นโรคจมูกอักเสบ ให้หายใจทางจมูก สำหรับหลอดลมอักเสบ, กล่องเสียงอักเสบ, หลอดลมอักเสบ - กลั้นหายใจทางปากที่ระดับสูงสุดของแรงบันดาลใจ 2-3 วินาที

ผู้อ่านที่รักของฉัน! ฉันดีใจมากที่คุณเยี่ยมชมบล็อกของฉัน ขอบคุณทุกคน! บทความนี้น่าสนใจและมีประโยชน์สำหรับคุณหรือไม่? กรุณาเขียนความคิดเห็นของคุณในความคิดเห็น ฉันอยากให้คุณแบ่งปันข้อมูลนี้กับเพื่อน ๆ ของคุณบนโซเชียลมีเดียด้วย เครือข่าย

ฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่าเราจะสื่อสารกับคุณไปอีกนานในบล็อกจะมีอีกมากมาย บทความที่น่าสนใจ- เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้พลาด สมัครรับข่าวสารจากบล็อก

มีสุขภาพแข็งแรง! Taisiya Filippova อยู่กับคุณ

ใน โลกสมัยใหม่แม้จะมีรูปร่างหน้าตาก็ตาม จำนวนมาก ยาต่างๆซึ่งช่วยให้เราต่อสู้กับโรคหวัดและไวรัสอื่นๆ ได้ การบำบัดด้วยไอน้ำยังคงเป็นที่นิยม การสูดดมเป็นวิธีที่เราทุกคนรู้จักมาตั้งแต่เด็ก เมื่อเรางอกระทะที่มีน้ำเดือดแล้วใช้ผ้าเช็ดตัวคลุมตัวไว้ แม้ว่าวิธีการรักษานี้จะเรียบง่าย แต่ก็ยังมีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับโรคหวัดและปัญหาทางเดินหายใจอื่นๆ แต่เพื่อให้วิธีนี้ช่วยคุณได้ คุณต้องจำกฎการใช้งานไว้เสมอ

ข้อดีของการบำบัดด้วยไอน้ำ

• เสี่ยงต่อร่างกายน้อยที่สุด แทนที่จะใช้สารเคมีที่จะส่งผลต่อร่างกายของคุณ ควรใช้พลังของไอน้ำซึ่งจะออกฤทธิ์เฉพาะในนั้นจะดีกว่า ระบบทางเดินหายใจ- ปัญหาอยู่ไหน
• คุณสมบัติพิเศษของการบำบัดด้วยการสูดดมคือผลิตภัณฑ์ถูกแบ่งออกเป็นอนุภาคขนาดเล็กมากซึ่งช่วยให้ครอบคลุมพื้นที่ขนาดใหญ่ของเยื่อเมือกของลำคอและจมูก ผลิตภัณฑ์นี้ออกฤทธิ์เร็วกว่ามาก - เนื่องจากถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดทันที
• เมื่อเราสูดไอน้ำเข้าไป เราจะกระตุ้นการทำงานของวิลลี่ซึ่งครอบคลุมทางเดินหายใจทั้งหมด วิลลี่เหล่านี้จะกำจัดอนุภาค "ศัตรู" ทั้งหมดออกจากเยื่อเมือกอย่างรวดเร็ว

กฎพื้นฐาน

1. เพื่อให้แน่ใจว่ายาไม่ส่งผลต่อการทำงานของหลอดอาหารและกระเพาะอาหารควรสูดดมหลังอาหารหนึ่งชั่วโมง
2. หากคุณเสียสมาธิจากการสูดดมอยู่ตลอดเวลา - พูดคุยกับใครบางคนหรือดูทีวี - การรักษาดังกล่าวจะไม่ให้ผลลัพธ์ ในระหว่างขั้นตอน ให้เน้นไปที่กระบวนการ
3. ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกังวลเป็นพิเศษ ให้ทำการรักษาโดยตรงที่นั่น นั่นคือหากคุณมีอาการน้ำมูกไหล ให้หายใจเอาไอน้ำเข้าทางจมูกขณะหายใจเข้า และหากมีอาการไอ ให้หายใจเข้าทางปาก ดังนั้นคุณจะทำหน้าที่ในจุดสนใจหลักของโรค
4. หยุดสูบบุหรี่เป็นเวลาหลายวันในขณะที่คุณสูดดม การสูบบุหรี่ทำให้หลอดเลือดตีบตัน ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้ยาดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้อย่างรวดเร็ว

จะมีประโยชน์ในการนวดเบา ๆ หลังขั้นตอน หน้าอกห่อตัวเองอย่างอบอุ่นในผ้าห่มแล้วเข้านอน

การสูดดมละอองลอย

สำหรับขั้นตอนดังกล่าว น้ำเดือดหนึ่งชามจะไม่เพียงพอสำหรับคุณ ซื้อสิ่งที่เรียกว่า เครื่องพ่นยา- ยาสูดพ่น อย่ากลัวเลย ราคาสูง- ประสิทธิผลของการรักษาดังกล่าวจะสูงขึ้นมาก การทำงานของเครื่องพ่นยาขยายหลอดลมคือการเปลี่ยนยาให้เป็นละอองลอย ละอองลอยนี้เบากว่ามาก ยาสามัญถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดและช่วยให้ร่างกายมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ตามหลักการทำงานก็มี เครื่องช่วยหายใจแบบอัลตราโซนิกและคอมเพรสเซอร์- จำไว้นะ เครื่องพ่นยาอัลตราโซนิกแม้ว่าจะทำงานได้เงียบๆ แต่ก็ไม่ได้ใช้สำหรับการสูดดมน้ำมันหอมระเหย

เครื่องพ่นยาแบบอัดสามารถจัดการกับยาได้ทุกประเภท แต่มีเสียงดังมากและเมื่อเทียบกับเครื่องอัลตราโซนิกแล้ว กลับไม่ได้ผลเท่าที่ควร

ปกติสำหรับการรักษาด้วยเครื่องช่วยหายใจคือ ไออย่างรุนแรงในวันแรกของการรักษาสาเหตุของการไอนี้คือละอองลอยที่กล่าวมาข้างต้นซึ่งกระตุ้นการต่อสู้กับไวรัส - ด้วยความช่วยเหลือของไอหลอดลมเริ่มชัดเจน ภายในหนึ่งวัน อาการของคุณจะดีขึ้น และอาการไอของคุณจะอ่อนลง ดังนั้นอย่ากลัวและอย่ายอมแพ้กับการรักษา

การบำบัดด้วยการสูดดมละอองลอยเกิดขึ้นโดยใช้สารต่างๆ เช่น น้ำแร่ สารละลายอัลคาไล เกลือ ซัลโฟนาไมด์ และยาปฏิชีวนะ การใช้ยาสมุนไพรในการสูดดมละอองลอยเป็นอันตรายมากเนื่องจากอนุภาคของพืชสามารถเข้าสู่ทางเดินหายใจได้และ สถานการณ์กรณีที่ดีที่สุด- เพียงแค่อุดตันเครื่องพ่นฝอยละอองเอง ระยะเวลาปกติของขั้นตอนคือประมาณห้านาที ขั้นตอนนี้ซ้ำแล้วซ้ำอีกสามครั้งต่อวัน

การสูดดมไอน้ำ

เมื่อถึงจุดนี้ขันน้ำเดือดของเราก็กลับมาหาเรา ในนั้นเราละลายอย่างแน่นอน ยาและสูดเอาไอน้ำที่เกิดขึ้นนั้นเข้าไป เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำเย็นลง คุณสามารถเก็บภาชนะใส่น้ำโดยใช้ไฟอ่อนได้ อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่าเฉพาะผู้ใหญ่เท่านั้นที่สามารถสูดดมด้วยวิธีนี้ได้ เยื่อเมือกของเด็กไวมาก ไอร้อนสามารถเผาผลาญได้ ดังนั้นสำหรับการสูดดมของเด็ก ให้ใช้กาต้มน้ำที่มีส่วนผสมของยา และวางกรวยกระดาษแข็งไว้ที่พวยกาของกาต้มน้ำ เด็กสามารถสูดไอน้ำเข้าไปได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ - สูงสุดสามนาที ผู้ใหญ่สามารถเข้ารับการรักษาได้อย่างปลอดภัยตราบเท่าที่ 15 นาที วันละสองครั้ง- มันจะมีประโยชน์หลังจากขั้นตอนในการนวดหน้าอกเบา ๆ ห่อตัวเองอย่างอบอุ่นในผ้าห่มแล้วเข้านอน

อย่าลืมว่าถ้าคุณ อุณหภูมิสูงขึ้นเกิน 38- คุณต้องลืมเรื่องการสูดดมไอน้ำไปซักพัก คุณไม่ควรใช้วิธีการรักษานี้หากคุณเป็นโรคปอดหรือโรคหัวใจหรือโรคหอบหืดในหลอดลม

มี "สูตร" ที่แตกต่างกันสำหรับการสูดดมไอน้ำสำหรับโรคต่างๆ:

โรคหลอดลมอักเสบ:สูดดมด้วย สารละลายโซดา(4 ช้อนชาต่อน้ำหนึ่งลิตร) ด้วยการสูดดมนี้เสมหะจึงถูกลบออก

การอักเสบของต่อมทอนซิล: หัวหอมกระเทียมการสูดดม (สัดส่วน หัวหอมกระเทียมน้ำผลไม้เป็นน้ำ - 1:10) สารที่มีอยู่ใน น้ำหัวหอมทำลายจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายเกือบทั้งหมด อาการอักเสบของต่อมทอนซิลบรรเทาลง

ใช้ในการสูดดมด้วยยาต้มสมุนไพร โรคหวัด- เข็ม, สน, เฟอร์, จูนิเปอร์, โอ๊ค, เบิร์ช, ลินเดน, คาโมมายล์, มิ้นต์ - พืชทั้งหมดนี้คุณสามารถเลือกได้ที่ร้านขายยา คุณต้องเตรียมยาต้มอย่างถูกต้องดังนี้: สำหรับส่วนผสมสมุนไพรสับ 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำหนึ่งแก้ว

วางยาต้มในอนาคตไว้ อ่างน้ำ.

ส่วนผสมของสมุนไพรเหล่านี้ช่วยต่อสู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ กระบวนการอักเสบฆ่าเชื้อโรคและรักษาเยื่อเมือกที่ระคายเคืองของระบบทางเดินหายใจ

เพื่อที่จะชนะ ความแห้งกร้านในช่องจมูกและรักษาเยื่อเมือกโดยใช้วิธีที่ง่ายที่สุด - มันฝรั่งต้ม "ในแจ็คเก็ต"

การสูดดมแบบเปียก

สำหรับการสูดดมจะใช้อากาศเย็นและมีความชื้น เขาอาจจะเป็น อุณหภูมิห้องหรือบรรลุ 30-40 องศาเซลเซียส- การสูดดมสารละลายที่อุณหภูมิห้องเป็นที่ต้องการมากกว่าเนื่องจากสามารถทนได้ง่ายกว่ามากและปลอดภัยสำหรับเด็ก นอกจากนี้การสูดดมประเภทนี้จะไม่เป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อผู้ที่มีข้อห้ามในการสูดดมไอน้ำ - ผู้ป่วยวัณโรคปอดบวมหรือภาวะหัวใจขาดเลือด ไอน้ำชื้นทำให้น้ำมูกมีของเหลวมากขึ้นและช่วยขจัดออกจากทางเดินหายใจ หากคุณมีอาการไอแบบ "เกา" แบบแห้ง การสูดดมประเภทนี้จะทำให้เยื่อเมือกชุ่มชื้นและบรรเทาอาการของคุณ ความรู้สึกเจ็บปวดในลำคอ

สำหรับการสูดดมในลักษณะนี้จะใช้ วิธีการต่างๆ- ตัวอย่างเช่น, แช่สมุนไพร - สำหรับวิธีนี้ ให้เทพืชที่คุณชอบ 2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 500 มล. ปล่อยให้ของเหลวนั่งประมาณครึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นให้คลุมตัวด้วยผ้าขนหนูคลุมน้ำซุปแล้วค่อยๆ สูดไอน้ำเข้าไป ขั้นตอนนี้อาจใช้เวลาประมาณห้าถึงสิบห้านาที เพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น ให้ทำซ้ำขั้นตอนนี้สองถึงสามครั้งต่อวัน

การสูดดมอะโรมาติก

สาระสำคัญของการสูดดมประเภทนี้คือการใช้ต่างๆ น้ำมันหอมระเหย ซึ่งละลายเข้าไป น้ำร้อน- ระยะเวลาของขั้นตอนจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 8 ถึง 10 นาที

น้ำมันหอมระเหยช่วยรับมือกับไวรัสได้อย่างมีประสิทธิภาพไม่เพียง แต่ในรูปแบบของการสูดดมเท่านั้น ใส่น้ำมันสองสามหยดลงในตะเกียงอโรมาหรือเพียงแค่โรยน้ำมันไว้ในห้อง

น้ำมันอโรมาสามารถใช้ได้ทั้งสำหรับการรักษาโดยตรงและป้องกันโรคหวัด ความพิเศษของน้ำมันก็คือ พวกมันยังคงอยู่บนเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจ เป็นเวลานานอยู่ที่นั่นเพื่อต่อสู้กับไวรัส- ในการเริ่มสูดดม ให้ใช้น้ำมันหนึ่งหยดในชามน้ำ หลังจากสามวันคุณสามารถใช้สองหยดเป็นต้น อย่าลืมตรวจสอบว่าคุณแพ้น้ำมันชนิดใดชนิดหนึ่งหรือไม่ หากต้องการทราบ ให้หยดน้ำมันลงไปเล็กน้อย ด้านหลังฝ่ามือหากไม่มีรอยแดงแสดงว่าทุกอย่างเรียบร้อย

ต่อไปนี้คือน้ำมันบางชนิดที่คุณสามารถใช้เพื่อสูดดม:

• น้ำมันโหระพาและผักชี (tracheitis, หลอดลมอักเสบ, โรคปอดบวม) - บรรเทาอาการอักเสบ
• น้ำมันอัลมอนด์และพีช - บรรเทาอาการปวด ฆ่าเชื้อโรค
• น้ำมันยูคาลิปตัส - ต่อสู้กับการติดเชื้อในช่องจมูก
• น้ำมัน ต้นชา(หวัด น้ำมูกไหล) - บรรเทาอาการไอ

การสูดดมเพื่อป้องกัน

หากการสูดดมไม่ทำให้คุณไม่สะดวก แต่ในทางกลับกัน คุณชอบขั้นตอนนี้ ให้ใช้วิธีนี้ไม่เพียงเพื่อต่อสู้กับโรคหวัดเท่านั้น แต่ยังเพื่อป้องกันอีกด้วย ไม่จำเป็นต้องสูดดมเชิงป้องกันบ่อยครั้ง - เพียงพอแล้ว วันละครั้ง.

นอกจากนี้ยังมีหลายสูตรสำหรับการสูดดมเชิงป้องกัน:

• ต่อต้านการอักเสบและแบคทีเรีย- ดอกคาโมไมล์หนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือดหนึ่งแก้ว วางในอ่างน้ำแล้วค่อยๆ เติมน้ำเดือดเพื่อให้ได้น้ำซุปหนึ่งลิตร สูดไอน้ำสลับกันทางจมูกและปาก
• ขัดต่อ ระยะเริ่มแรกโรคหวัด- น้ำผึ้งกับน้ำในอัตราส่วน 1:5
• เพื่ออำนวยความสะดวกในการหายใจ ฆ่าเชื้อในทางเดินหายใจ- ยาต้มจากกิ่งอ่อนของต้นสน ขอแนะนำให้ใช้กิ่งก้านที่มีตา