Kaj se dogaja v ženskem telesu? Kdaj izbrati porodnišnico

Mama v 16 tednu nosečnosti

Imuniteta bodoče matere ima dva glavna sovražnika: stres in nalezljive bolezni. Dejstvo je, da morate otroka nositi 9 mesecev - v tem obdobju se bo spremenilo več letnih časov, nevarnih tako z vidika razvoja nalezljivih bolezni kot z vidika virusne okužbe. Metode za preprečevanje okužb so znane že od otroštva: umijte si roke z milom, temeljito umijte zelenjavo, sadje in jagode, preživite manj časa v gneči v obdobjih divjanja gripe ali akutnih okužb dihal, če to ni mogoče, nosite dihalni povoj, več hodite na svežem zraku.

Začnite utrjevati svoje telo, saj bo ta postopek povečal vaš energetski potencial. Znanstveniki so ugotovili, da so utrjene matere bolj prilagojene stresu (duševnemu in fizičnemu), povezanemu z rojstvom otroka, in veliko lažje doživljajo porodno bolečino. Utrjevanje krepi srčno-žilni sistem, aktivira prebavila, čistilni sistem telesa, blagodejno vpliva na živčni sistem, izboljša metabolizem.

Čeprav se vse to dogaja v materinem telesu, je pomembno za vašega otroka, saj bistveno izboljša pogoje za razvoj. Dobre vrste utrjevanja so dovoljena telesna aktivnost, plavanje, namakanje z vodo in kontrastni tuši. Rahlo znižanje temperature v trebušnem predelu med plavanjem, kontrastno prho ali namakanjem z vodo bo otroku dalo nove občutke, pa tudi aktivne gibe. Dejstvo je, da je koža zelo majhne osebe zelo občutljiv organ in signali, ki prihajajo iz nje, trenirajo možgansko aktivnost na svoj način.

Hodite z udobnim tempom, saj sprehod ni samo vir energije za vas, ampak tudi vir kisika za dojenčka. Kisik hrani možganske celice in s tem prispeva k razvoju najpomembnejšega organa. In kateri starši ne sanjajo, da bi bil njihov otrok pameten in inteligenten?

Za odraščajočega dojenčka so umerjeni gugajoči gibi med maminim hojo trening vestibularnega aparata in hkrati način ... za sladko spanje (v prihodnosti tako čudovito stanje, ko dojenček spi ob materinem telesu). , in vaše roke ostanejo proste, lahko dosežete le s pomočjo zanke).

16. teden nosečnosti: Video "Presejalni pregled v drugem trimesečju"

Četrti mesec nosečnosti se bliža koncu. V tem obdobju ženska postane prava lepotica: njena lica postanejo rožnata zaradi povečane količine krvi, ki kroži po telesu, lasje postanejo močni in sijoči, obseg občutkov je najširši. Tako je običajno videti 16. teden nosečnosti. O tem, kaj novega prinaša razvoju otroka in dobremu počutju njegove matere, bomo podrobneje govorili v tem gradivu.

Koliko mesecev je to?

Da bi bilo ženskam lažje in jasneje, zdravnikom pa hitro orientirati, kako daleč je pacientka, je po vsem svetu običajno štetje v porodniških tednih.

Za izračun obdobja mora zdravnik vedeti le datum začetka menstruacije, ki je bil zadnji pred nosečnostjo. Prvi dan te menstruacije se šteje za prvi dan nosečnosti. Zdaj smo v 16. porodniškem tednu: to pomeni, da se je začel 14. embrionalni teden od spočetja in od začetka zamude je minilo vsaj 84 dni (približno 12 tednov).

V teku je drugo trimesečje nosečnosti; ta teden se ji konča četrti porodniški mesec. Do poroda je še šest lunarnih mesecev, od katerih ima vsak po 4 tedne. Nosečnost še ni dosegla svojega "ekvatorja", do sredine je ostal točno mesec dni.

Vnesite prvi dan vaše zadnje menstruacije

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 januar februar marec april maj junij julij avgust september oktober november december 2020 2019

Občutki bodoče mamice

Ženska je zmrznila v pričakovanju - kmalu bo lahko začutila prve otrokove gibe. To je vznemirljiv občutek, ki ga je zelo težko primerjati s čimer koli. Mnoge ženske, tudi mnogo let po nosečnosti, jih včasih doživljajo v svojih sanjah; to je edinstven »spomin« ženskega telesa.

Prvoparke najverjetneje ne čutijo še ničesar, razen če so noseče z dvojčki. Pri ženskah, ki pričakujejo prvega otroka, se prvi rahli gibi v povprečju začnejo čutiti šele pri 19-20 tednih. Če pa je bodoča mamica že v drugi ali tretji nosečnosti, potem je verjetnost, da bo prve gibe začutila prav zdaj, precej velika – približno 30 % bodočih mamic, ki so ponovno noseče, izkusi veselje ob prvih gibih ravno ob 15-16 tednov nosečnosti.

Med večplodno nosečnostjo so gibi dojenčkov že precej jasno vidni. Zelo suhe ženske, ki so prvič noseče, imajo lahko tudi čudne občutke, ki jih zaradi neizkušenosti zaznavajo kot črevesno gibljivost, "kruljenje" v želodcu ali fermentacijo črevesnih plinov. Na splošno čas za aktivne gibe še ni prišel in le zelo občutljive nosečnice jih lahko čutijo.

V 16. tednu velika večina nosečnic opazi opazno izboljšanje počutja. Če je prej ženska doživela toksikozo, ni mogla normalno jesti ali spati, je imela glavobole, drisko, zaprtje, je bila muhasta in izbirčna, zdaj prihaja čas relativnega miru, ne samo za žensko, ampak tudi za celotno družino.

Glavni testi in pregledi so za nami, čas za drugi pregled še ni prišel, skrbi za otrokovo stanje je vsak dan manj, zaupanje, da bo vse v redu, pa narašča.

Vse, kar se zdaj dogaja z otrokom in mamo, je tako ali drugače povezano z nivojem osnovnih hormonov v materinem telesu. V prvem trimesečju so slabo počutje, šibkost, povečana utrujenost, zaspanost in nerazpoloženje povzročili učinki velikih odmerkov hormona progesterona na možgane, tkiva in celice, živčni sistem, mišice, pa tudi specifičnih "nosečniških" hormonov in beljakovine, na primer humani horionski gonadotropin (hCG). Zdaj je proizvedenih dovolj teh snovi za podaljšanje nosečnosti, hormonske spremembe v telesu so končane.

Zato toksikoza izgine, slabost se umiri, nezmožnost ustreznega zaznavanja določenih vonjev in okusov, glava ne boli tako pogosto, ženska bolje zaspi in spi bolj trdno. V 16. tednu se začne apetit povečevati. Zdaj hočejo jesti tudi tiste, ki v prvem trimesečju niso mogle gledati hrane. Če zdaj ne pazite na svojo prehrano, bo povečanje telesne mase prekomerno, kar bo močno zapletlo drugo polovico nosečnosti.

Psihološko in čustveno se ženska počuti mirnejšo in bolj samozavestno. Seveda to popolnoma ne prekliče vseh njenih domislic, na primer, nekateri še naprej želijo sled z marmelado ali kumare z mastjo, vendar ima bodoča mati pravico do tega. Ženske, ki jih ne prizadenejo modne muhe in toksikoza, običajno v 16. tednu ne čutijo nič nenavadnega, le da opazno povečajo moč in dobro razpoloženje.

Številne nosečnice se ta teden soočajo z večno žensko težavo – nimajo kaj obleči. Pa ne zato, ker jim obstoječe stvari ne ustrezajo, ampak zato, ker je vse, kar je sodilo pred nosečnostjo, zdaj brezupno majhno, posebna oblačila za nosečnice pa še vedno prevelika. To obdobje ni najbolj primerno za menjavo garderobe, saj vaš trebušček hitro raste. Če kupite običajna oblačila za nekaj številk večja in ohlapna, se boste lažje spopadli s težavo.

Ta teden se ženske pogosto pritožujejo nad "brenčečo" bolečino in utrujenostjo v nogah, tudi po kratkem sprehodu. To je posledica dejstva, da teža raste, težišče se spreminja zaradi povečanih prsi in naraščajočega trebuha, kar ustvarja znatno obremenitev nog.

Bodoča mamica ne glede na telesno velikost že dobro čuti lastno maternico. Zato vsi položaji za spanje, jogo, gimnastiko in seks že niso primerni; zdaj morate izbrati položaje telesa, v katerih bo maternica manj čutila. Ženske v 16. tednu nosečnosti razvijejo za vse bodoče mamice značilno čohajočo se hojo, ki jo popularno imenujemo "račka".

Mnoge ženske med trenutno nosečnostjo se pritožujejo, da imajo občasno napetost v spodnjem delu hrbta in bolečine v spodnjem delu trebuha. Različni kratkotrajni občutki mravljinčenja in raztezanja so povsem naravni, saj skupaj z dinamično rastjo maternice rastejo in raztezajo vezi, ki držijo ta organ, kar ženska na koncu občuti. Tudi blage boleče bolečine v hrbtu ne smejo presenetiti – prsi so postale težke, težišče se je spremenilo.

V 16. tednu ima skoraj vsak fiziološki izcedek iz nosu, ki je bil prej posledica otekanja sluznice, kar je postalo stranski učinek progesterona, ki divja v telesu. Nosno dihanje je obnovljeno.

Zgaga, za katero trpijo nekatere nosečnice, naj bi bila znak, da otroku v maternici rastejo dlake.

Z vidika uradne medicine ni povezave in dno rastoče maternice preprosto začne pritiskati na želodec od spodaj, kar vodi do refluksa dela želodčnega soka nazaj v požiralnik.

Spremembe v telesu

Maternica še naprej raste. Zdaj je višina njegovega dna že 13-14 cm, spreminja obliko iz okrogle v podolgovato in se prilagaja rastočemu otroku. Količina amnijske tekočine zdaj doseže 250 ml, kar je cel kozarec. Udobno sprejme dokaj odraslega dojenčka. Če mentalno narišete navpično črto od popka do pubisa, potem zdaj bo maternica točno na polovici med pubisom in popkom. Ostale trebušne organe že zelo vztrajno »sili« k premikanju.

Povprečna dolžina materničnega vratu je 36,2 mm, pri nosečnicah s prvim otrokom - 36,5 mm, pri ženskah, ki so že rodile - do 36,8 mm. Lokacija glavnega ženskega reproduktivnega organa je taka, da za druge ni več nobenega dvoma - maternica je vstopila v trebušno votlino in vsak dan se trebušček vse bolj zaokrožuje, pas se zgladi, nosečnost postane očitno dejstvo. .

Ženska lahko skozi sprednjo trebušno steno sama začuti, kje se nahaja maternica. Če vas boli hrbet ali križ in ni nenavadnih izcedkov, potem ne skrbite - vezi se zgostijo, okrepijo in bodo držale maternico precej dolgo. Ta postopek preprosto ne more biti popolnoma neboleč.

Zaradi aktivnih zunanjih sprememb, pri katerih najintenzivneje rastejo zadnjica, prsi in trebuh, se lahko že pojavijo prve strije na koži. 16. teden je odličen čas, da poskrbite za preprečevanje strij, če tega niste storili že prej.

Modra venska mreža na prsih ne bi smela biti strašljiva, pojavi se zaradi povečane oskrbe s krvjo, nič ne ogroža, ni je treba zdraviti, po porodu se ne bo več tako jasno pojavila.

Kar zadeva povečanje telesne mase, je pri 16 tednih že precejšnje. Vitke ženske lahko zdaj svoji prvotni teži dodajo do 3,6-3,8 kilograma. Bodoče matere z normalno težo ali malo nad normalno težo do začetka 16. tedna pridobijo približno 3 kilograme, bodoče matere z različnimi stopnjami debelosti pred nosečnostjo pa zdaj običajno ne pridobijo več kot kilogram in pol.

Nadzor nad vašo težo je zdaj pomembnejši kot kdaj koli prej, saj pojav edema pri 16 tednih nosečnosti sploh ni neobičajen. Če ženska začne opažati, da poročnega prstana ne more več sneti s prsta, da ima zjutraj nekoliko otekle zapestja, obraz in gležnje, mora o tem nujno obvestiti svojega zdravnika; morda so to prvi simptomi gestoze .

Nekatere nosečnice lahko zdaj opazijo občasno odrevenelost prstov. Govorimo o sindromu fiziološkega tunela - uščipnjenju medianega živca, ki postane možen med nosečnostjo zaradi mehčanja vezi in kit. Običajno po porodu sindrom karpalnega kanala popolnoma izgine. Toda zakrčene mečne mišice, ki pogosto pestijo nosečnice v drugem trimesečju, niso nič drugega kot znak pomanjkanja kalcija v telesu.

Uriniranje preneha biti pogosto. Če je prej lahko ženska stekla na stranišče večkrat v eni uri, da bi se olajšala, zdaj občuti željo veliko redkeje. Lahko pa se težave s črevesjem nadaljujejo - mišične stene spodnjega dela prebavnega sistema so pod vplivom progesterona še naprej sproščene, peristaltika je zmanjšana in možno je zaprtje.

Navzven se bodoča mati spreminja pred našimi očmi - postane bolj zaobljena. Skupaj s spremenjeno in nekoliko nerodno hojo je videti prav ganljivo. Zato ne bi smeli biti presenečeni, če bo prav zdaj mož začel kazati več skrbi, sorodniki pa bodo začeli nuditi svojo pomoč pri gospodinjskih opravilih. Ni treba zavrniti - ženska mora varčevati z močjo.

Pri mnogih bodočih materah, ki so imele pred nosečnostjo madeže ali pege, se lahko pojavijo starostne pege. Pege na obrazu postanejo svetle, pri nekaterih pa je z njimi pokrit celoten hrbet in roke. To je manifestacija povečane tvorbe pigmenta melatonina - povsem normalnega pojava za sredino nosečnosti. Takšnih madežev in pegic ni treba z ničemer mazati. Sami bodo zbledeli in izginili, vendar nekaj časa po rojstvu.

Povečanje količine krvi, ki kroži, pogosto povzroči znižanje krvnega tlaka. Če ženska ne čuti napadov vrtoglavice, ne izgubi zavesti, ni razloga za skrb - takšno zmanjšanje je precej fiziološko.

Če se pojavijo očitni znaki hipotenzije (ko imate omotico, slabost, občutek vročine ali mraza ali izgubo zavesti in ravnotežja), se morate posvetovati z zdravnikom.

Norma hCG za ta teden je od 6140 do 130000 Med / ml. Ta hormon se postopoma zmanjšuje v telesu. Najvišjo točko je dosegel pri 12-13 tednih, zdaj je upad, ki bo trajal do poroda.

V 16. tednu novi krvožilni sistem - "mati-posteljica-plod" - popolnoma deluje. Posteljica skrbi za otroka in mu v celoti zagotavlja vse, kar potrebuje.

Narava izcedka se običajno ne sme spremeniti - ostaja zmerna in nima ostrega neprijetnega vonja. Kakršna koli barva, razen bele ali rahlo rumenkaste, se ne šteje za normalno. Krvav izcedek je še posebej nevaren. Če se pojavi netipičen izcedek, se ženski svetuje, naj ne čaka, ampak naj se takoj posvetuje z zdravnikom.

Razvoj dojenčka

Zdaj je velika napaka, če otroka imenujemo zarodek. Najpomembnejše embrionalno obdobje se je končalo pred približno sedmimi tedni. Vsi organi so oblikovani in zdaj dojenček šele raste. On je sadež in tako je treba z njim ravnati.

Teža otroka pri 16 tednih doseže 80-115 gramov, njegova višina pa 12-16 cm. Dojenček je velik kot avokado ali pravkar skoteni mladič. Otrok bi se lahko prilegal v dlan odraslega.

Videz

Dojenčkov vrat ta teden končuje oblikovanje; zdaj dojenček drži glavo naravnost in jo lahko obrača na stran. Zaradi te lastnosti je vedno bolj podoben majhnemu človeku. Res je, otrokova glava je še vedno večja od ostalega telesa, vendar to neravnovesje postopoma izgine in se zgladi. Do rojstva bo glava zasedla le eno petino površine celotnega telesa. Obraz je popolnoma oblikovan.

Oči so na mestu, ušesa so oblikovana. V tem tednu začnejo delovati ekstraokularne mišice in dojenček začne vrteti zrkla, čeprav še vedno ne more odpreti oči; Na očeh so se pojavile trepalnice, obrvi, mnogim dojenčkom na glavi rastejo lasje.

Navzven je vaš otrok še vedno zelo tanek in prekrit z gubami. Otroška koža, če bi jo lahko videli v barvi in ​​v realnem času, bi presenetila s svojo nenavadno barvo - je bogato rdeča z lila odtenki. To se zgodi zaradi dejstva, da je krvna mreža vidna skozi tanko pergamentno kožo. Takoj, ko se začne proizvajati podkožna maščoba, bo dojenček postal bolj "dobro hranjen" in koža bo postala rožnata.

Ta teden je dojenčkovo telo prekrito z lanugo – vellus dlakami. To so prvi lasje, zelo tanki in nežni, pojavijo se kot posledica zagona lasnih mešičkov. Lanugo običajno popolnoma izpade pred porodom, nekaj teh las ostane in izgine v prvih tednih po rojstvu otroka. Otroško telo je prekrito z verniks mazivom, ki ga ščiti pred izpostavljenostjo vodnemu okolju.

Roke postanejo krajše in noge začnejo rasti. Prej so bile zgornje okončine veliko daljše od spodnjih in zaradi tega, pa tudi zaradi velike glave, je dojenček spominjal na paglavca. Zdaj ima otrok vse individualne značilnosti svojega videza: majhni prsti imajo edinstven vzorec - prstne odtise, nos - velikost in obliko, podedovano od staršev, višino čela, štrlečo brado - vse je že edinstveno do dojenčka. Že izgleda kot eden od svojih staršev ali bližnjih sorodnikov, vendar je to podobnost še vedno zelo težko ujeti.

Živčni sistem

Teden dni prej je otrokov centralni živčni sistem začel prevzemati nadzor nad delovanjem telesa. Njegovo gibanje je postalo bolj usklajeno, čeprav pogosto še naprej nehote maha z rokami in nogami. Nastajanje sive snovi – možganske skorje – je v polnem teku. Vzpostavljanje nevronskih povezav se nadaljuje, Zdaj se število fetalnih živčnih celic poveča za 5000 na minuto.

Rdeči kostni mozeg že v celoti zagotavlja proizvodnjo krvnih celic. Refleksi se razvijajo in izostrijo. Otrok se dobro spopada s procesom sesanja in požiranja. Z rokami grabi vse, kar mu pride na doseg, reagira na glasne zvoke in zunanje dražljaje.

Mišice in kosti

Skoraj vse mišice so oblikovane in zdaj aktivno rastejo. Najbolje je, ko so obrazne mišice razvite; dojenček skoraj nenehno nehote pomežikne, se namršči, nasmehne, naguba nos in stisne ustnice v cev.

Utrjevanje kosti se nadaljuje. Postanejo močnejši in kopičijo kalcij. V 16. tednu se na otrokovih rokah in nogah pojavijo polnopravni sklepi.

Čutilni organi

Dojenčkov vid še ni razvit. Skozi tesno prekrite oči veke lahko razlikuje le svetlo svetlobo in temo. Naslednja stopnja bo mežikanje, tega se bo naučil po 28 tednih, ko bo začel odpirati oči.

Dojenčkov sluh se še naprej razvija. Zunanji organi so že oblikovani, zdaj poteka proces razvoja funkcionalnosti notranjega ušesa. Takoj ko bo ta proces končan, in to se bo zgodilo čez približno mesec dni, bo dojenček začel popolnoma slišati. Zaenkrat sliši le tresljaje, ki ga ustvarjajo zvočni valovi. Hkrati mamin glas »vibrira« drugače kot očetov, jutranje zvonjenje budilke staršev pa zbudi otroka na enak način kot odrasli, le da ga zaznava kot visokofrekvenčno vibriranje.

Ker slušna zaznava že obstaja, se mora mamica z dojenčkom vsekakor pogovarjati, mu peti pesmice, ki jih bo prepevala po rojstvu – ko jih bo dojenček slišal, bo »prepoznal« melodijo in glas ter se umiril. Dojenčku lahko berete, z njim gledate dobre in prijazne risanke: vse to je po mnenju perinatalnih psihologov velik prispevek k oblikovanju otrokovega pogleda na svet in značaja.

V 16. tednu nosečnosti ima otrok dobro razvit občutek za dotik, lahko razlikuje okuse amnijske tekočine, saj brbončice-papile in živčni končiči na koži že "delujejo" s polno močjo. Voh je še vedno odsoten - v vodnem okolju otrok ne more dihati skozi nos, dihanje poteka s pridobivanjem kisika skozi posteljico iz materine krvi.

Endokrini sistem

Otrok ima zdaj še en delujoč sistem – endokrini. Endokrine žleze začnejo delovati: proizvajajo hormone, potrebne za rast otroka. Njihovo proizvodnjo in delovanje že "usmerja" hipofiza. Trebušna slinavka proizvaja insulin, ki je potreben za razgradnjo in absorpcijo glukoze. Izboljšajo se priželjc, pinealna žleza in nadledvične žleze.

Nadledvična skorja je že začela proizvajati hormone, ščitnica pa že dolgo proizvaja hormone, ki stimulirajo ščitnico, brez katerih je odlaganje kalcija v kosteh otroka nemogoče;

Notranji organi

Eden najpomembnejših zdaj je začasni organ - posteljica. Življenje in razvoj otroka sta v veliki meri odvisna od njenega stanja in zdravja. Dojenček je varno povezan z "otroškim" mestom s popkovino - je zelo močna, zdaj lahko popkovina teoretično prenese obremenitev do 6 kilogramov. Njegova dolžina je skoraj pol metra, premer pa več kot 2 centimetra.

Vsi otrokovi notranji organi "delajo" neumorno. Jetra so se poleg hematopoetske funkcije »povezala« s prebavo, žolčnik proizvaja žolč, črevesje pa se zaradi tankih resic na notranji steni in razvoja mišičnega sistema precej pogosto krči: skoraj kot bo naredil po rojstvu otroka.

Ledvice proizvajajo urin, mehur ga shrani in odstrani skozi sečnico. Urin vstopi v amnijsko tekočino, vendar se zaradi tega ne umaže, ker amnijske membrane pomagajo tekočini, da se obnovi in ​​ostane sterilna vsake tri ure.

Pri 16 tednih nosečnosti otrok začne sintetizirati hemoglobin. V krvi so že monociti, limfociti in eritrociti. Sestava fetalne krvi je skoraj popolna, Zdaj se mu lahko brez težav določi krvna skupina in Rh faktor.

Vse krvne žile - tako majhne kapilare kot velike glavne žile - so končale svojo tvorbo, zdaj preprosto rastejo in delujejo normalno.

Srce po obtočnem omrežju prečrpa do 24 litrov krvi na dan. Srčni utrip ploda je zdaj dvakrat višji od srčnega utripa matere – povprečni srčni utrip v tem tednu je 150-170 utripov na minuto. Srca ne morete več poslušati samo med obiskom ultrazvočne sobe. Ženska se s tem zlahka spopade doma z uporabo najbolj običajnega fonendoskopa.

Majhna pljuča, katerih tvorba se ne more šteti za dokončano do konca tretjega trimesečja, dokler se v njih ne nabere zadostna količina posebne snovi, površinsko aktivne snovi, že imajo jasne konture, bronhialno drevo pa ima vse potrebne veje. Prsni koš se premakne nekaj desetkrat na dan, kar spominja na njegovo širitev pri vdihu in zoženje pri izdihu. Ta seveda še ne diha, je pa njegov prototip.

Spol otroka

Spol otroka se zdaj z ultrazvokom določi z veliko natančnostjo. Predpogoj za uspešno identifikacijo spola je primerna lokacija za pregled otroka. Če dojenček obrne hrbet proti senzorju, tudi če hoče, zdravnik ne bo mogel videti ničesar razen njegove zadnjice. Dečki in deklice imajo oblikovane in zrasle zunanje genitalije. Če dojenček ne sodi med »posebej sramežljive«, potem lahko glavno spolno značilnost otroka pregledamo s skoraj vsakim ultrazvočnim aparatom.

Pri deklicah se jajčniki spustijo v malo medenico, ker so nastali in se razvijali zaenkrat v trebušni votlini, tam so jajcevodi, maternica, nožnica in dva para sramnih ustnic (velike in male). V jajčnikih dojenčkov je že približno 5 milijonov jajčec.

Pri dečkih moda še ne hitijo v mošnjo. Nahajajo se v trebušni votlini in se bodo začele spuščati nekoliko kasneje, proces pa bo dokončno zaključen pred porodom. Pri majhnem odstotku novorojenčkov se testisi nimajo časa spustiti, včasih pa se to zgodi po rojstvu.

Fantje že proizvajajo moške spolne hormone v telesu, zlasti testosteron. Lastni hormoni deklet so še vedno minimalni; zadovoljne so z materinimi hormoni.

Natančnost določitve spola v tem tednu z ultrazvokom je 85-90%. Neinvazivni prenatalni DNK test določi spol otroka z 99,9% natančnostjo.

Česa se je dojenček naučil?

Dojenček se v 16. tednu nauči nečesa, od česar ga bodo kasneje starši in vzgojitelji trmasto odvajali – obvlada pljuvanje. Zdaj dojenček ne samo odpira usta, zeha, požira in kolca, ampak začne tudi pljuvati, kar mu očitno daje zadovoljstvo.

Dojenček aktivno preživi čas zunaj spanja. Igra se z nogami, lovi popkovino, sesa pesti, se objema za ramena. V maternici je še dovolj prostora za plavanje in prevračanje. Dojenček to aktivno uporablja, njegovo gibanje je zdaj zelo intenzivno in raznoliko.

Seveda ženska ne bo mogla čutiti vsega, prvi gibi so le dokaj opazni stiki otroka s stenami maternice, pa še vedno ne more pogosto priti v stik z njimi, ima dovolj prostora.

Dojenček na ultrazvoku

V 16. tednu ultrazvočni pregled ni načrtovan in je obvezen. Do drugega presejanja je še 2-3 tedne in ni potrebe po obisku somnologa (ultrazvočnega specialista). Predpisani ultrazvok se zdaj izvaja le, če ima porodničar-ginekolog pomisleke glede zdravja ženske in otroka. Če nosečnost poteka brez zapletov in težav, se lahko ultrazvok opravi samo na osebno željo ženske v zasebni ambulanti in seveda na njene stroške.

Če se ženska sedaj odloči za ultrazvok in za preiskavo izbere tridimenzionalni format (3D ultrazvok), jo čaka nepozabno srečanje z lastnim otrokom, ki bo zelo verjetno pokazal vse, česar se je naučila v maminem trebuhu. To bo zelo zanimivo in ganljivo.

Tudi če je cilj ženske le določitev spola otroka, se med ultrazvokom v vsakem primeru izvedejo fetometrične meritve, zato bo bodočo mamo zelo zanimalo, katere velikosti ustrezajo normam za 16. teden.

Tabela fetometrije pri 16 tednih nosečnosti

Debelina posteljice v tej fazi je približno 18,5 mm. Popkovina ima tri žile. Na tej stopnji je na žalost še vedno zelo težko z ultrazvokom diagnosticirati nekatere bolezni in okvare notranjih organov, na primer pljuč, ker njihova tvorba še ni dokončana, ledvice in možgane je težko oceniti, vendar hude malformacije, če pojavijo se morda že jasno razločljivi in ​​ne vzbujajo dvomov.

Če zdaj zdravnik trdi, da je vse v redu, to še ne pomeni, da je dojenček 100% zdrav, obstaja pa več kot 80% verjetnost, da v razvoju ni večjih nepravilnosti.

CTP (kokcigealno-parietalna velikost ploda) se na tej stopnji ne meri več: otrok je prevelik, drugi fetometrični podatki so na prvem mestu med kazalniki njegovega razvoja. Prej je bilo mogoče z uporabo CTE določiti gestacijsko starost z natančnostjo enega dneva, zdaj pa zdravnik ne bo z veliko gotovostjo odgovoril, kakšna je vaša gestacijska starost - 15 tednov in 3 ali 4 dni ali 15 tednov in 5 dni. . Preprosto bo pokazal, da velikost otroka ustreza ali ne ustreza gestacijski starosti 15-16 tednov.

Možni zapleti in tveganja

16. teden se ne šteje za nevarnega, vendar ženska ne sme izgubiti pozornosti: od tega, kako hitro bo začutila najmanjše spremembe v svojem počutju, je odvisno od tega, kako hitro bo prejela kvalificirano zdravniško oskrbo. Razmislimo, katere nevarnosti lahko grozijo materi in otroku na tej stopnji.

Prehladi, virusne okužbe

V sezoni epidemioloških težav se je precej težko skriti pred navadnim prehladom ali virusno okužbo. Ženska še ni odšla na porodniški dopust, prisiljena je obiskovati delo, študirati in potovati v javnem prevozu, kar samo povečuje verjetnost okužbe z gripo ali ARVI. Če se to zgodi, ni razloga za pretirano skrb. Zdaj je otrok zaščiten s posteljico, ki je zanesljiva ovira. Otrok je oblikovan in materina bolezen ne more več povzročiti nepopravljivih razvojnih nepravilnosti pri njem. Posledice prehlada so za otroka popolnoma minimizirane.

Visoka temperatura in nenadzorovana uporaba zdravil predstavljata določeno nevarnost. Vročina in vročina lahko povzročita težave s placento, zato je pomembno, da pravočasno pokličete zdravnika in dobite nasvet o jemanju odobrenih antipiretikov.

Zdaj se ženska ne bi smela bati bolj nevarnih zapletov - vneto grlo, otitis, saj lahko ženska že uporablja antibiotike za zdravljenje. Nekatera antibakterijska zdravila, na primer Flemoxin, se pogosto predpisujejo bodočim materam v primeru bakterijskih okužb.

Zamrznjena nosečnost in grozeč splav

16. teden velja za precej nevarnega z vidika nepojasnjene, a ne tako redke zamrznjene nosečnosti. Tudi če sta mati in dojenček uspešno prebrodila druga »kritična« obdobja (3-4 tedne, 8-10 tednov), je zdaj treba narediti »zadnji pritisk«. Možnost spontanega splava pri 16 porodniških tednih obstaja, vendar je zelo majhna.

O zamrznjeni nosečnosti pri 16 tednih lahko sklepate po izginotju simptomov nosečnosti, predvsem gibov, če jih že opazite. Če ženska še ne čuti nobenih gibov, bo zelo težko določiti trenutek smrti otroka in zdravnik bo posumil na nerazvijajočo se nosečnost, ki bo presenečen nad pomanjkanjem trebušne rasti, višino materničnega dna, ultrazvok pa bo potrdil, da otrok nima srčnega utripa in motorične aktivnosti.

V vsakem primeru mora biti bodoča mati pozorna na simptome, kot so pojav hude boleče bolečine v križu in spodnjem delu trebuha, nenavaden (zlasti krvav) izcedek in splošno poslabšanje počutja.

Takšnih simptomov ne smete pustiti brez pozornosti in zdravniške pomoči. Ženska mora zavzeti vodoravni položaj in poklicati rešilca. Običajno je mogoče rešiti nosečnost, če se poišče pomoč pravočasno.

Prebavne težave

Nepazljivost pri lastni prehrani, prenajedanje in sedeči način življenja v 16. tednu lahko samo poslabšajo težave, ki jih lahko v eni ali drugi meri opazimo pri vseh nosečnicah. Zaprtje poveča verjetnost razvoja hemoroidov, ki se jim je priporočljivo izogibati za vsako ceno, saj je zdravljenje ženske v "zanimivem" položaju precej problematično - vsa zdravila za te namene niso odobrena za nosečnice.

Če je ženska že imela težave z zdravjem prebavnega sistema, Vsekakor morate obiskati gastroenterologa, da dobite osebna priporočila glede prehrane in življenjski slog ob upoštevanju specifične diagnoze. Torej, če je ženska že imela kolitis, se mora zdaj izogibati stročnicam, soji in obilici mesnih živil, med nosečnostjo po peptičnem ulkusu pa mora upoštevati tabelo zdravljenja, ki ni priporočljiva za bodoče matere, ampak za bolnike. z razjedami, da bi preprečili ponovitev.

Pomembno je, da ne jeste neznane in nove hrane, saj je zdaj večja verjetnost, da bo ženska razvila alergijo na hrano z vsemi posledičnimi neprivlačnimi posledicami za njeno zdravje.

ICN

Istmično-cervikalna insuficienca pri ženskah ji nalaga številne omejitve. Vendar pa je lahko napoved pozitivna le, če se dosledno upoštevajo vsa zdravniška priporočila. Kratek maternični vrat ni smrtna obsodba, ampak le značilnost tega dela maternice pri določeni ženski. V 16. tednu se skrajšanje šteje izključno za patološko in ne bi smelo obstajati.

Odvisno od vrste skrajšanja in vzrokov, ki so ga povzročili, se zdravniki lahko odločijo za uporabo pesarja ali kirurških šivov na materničnem vratu, da bi ga okrepili, da bi lahko otroka nosili do roka, ko njegov porod ne bo predstavljal nevarnosti za preživetje. Ali bo ženska sedaj na počitku v postelji ali ji le priporočajo nežen režim, lahko odloči le zdravnik.

Pomembno je, da ženska v vsem posluša zdravnika, da se izogne ​​situacijam, ki bi lahko povzročile tonus maternice. Zdaj ni težko določiti tona - želodec postane trd, boli in vleče.

Neskladje med velikostjo ploda in datumi ultrazvoka

Ženske se s tem pojavom srečujejo precej pogosto, med bodočimi materami pa povzroča utemeljene skrbi in skrbi. Zdravniki opozarjajo tiste, ki želijo sami dešifrirati ultrazvok in se posvetujejo s spletnimi svetovalci, da rahlo odstopanje katerega koli parametra otroka od norme ne more veljati za patologijo. V tem primeru Materine skrbi bodo otroku škodile bolj, kot si lahko predstavljate.

Zamuda 2 tedna ali več se šteje za pomembno in zahteva dodaten pregled. V tem primeru zdravnik postavi predhodno diagnozo "intrauterini zastoj rasti" in začne iskati pravi vzrok zamude. To so lahko posledice virusnih bolezni v prvi tretjini nosečnosti, slabih navad matere, nerazvitosti ali bolezni posteljice, kromosomskih patologij, Rh konflikta in številnih drugih razlogov.

Po tem je predpisano zdravljenje, ki podpira vitaminsko terapijo, zdravila, ki izboljšajo uteroplacentalni in fetoplacentalni pretok krvi.

Analize in pregledi

Pri 18-20 tednih gre ženska na drugi presejalni ultrazvok. Lahko pa prejme napotnico za krvni test, ki je vključen v to presejanje, že zdaj. To bo znani biokemični krvni test za določitev koncentracije treh komponent - hCG, prostega estriola in alfa-fetoproteina, tako imenovani "trojni test".

Pred analizo, tako kot med prvim pregledom, se morate vzdržati uživanja mastne hrane, velikih količin sladkarij in slane hrane, 10 ur pred testom morate piti samo vodo in ne jesti ničesar. Zjutraj se vzame kri iz vene.

Rezultati krvnih preiskav niso več tako tesno povezani s podatki ultrazvoka, zato teh dveh preiskav ni treba načrtovati na isti dan.

Ženske z anamnezo bolezni nadledvične žleze, ki zdaj nosijo fantke, pogosto dobijo krvni test za testosteron, ker lahko doživijo "prevelik odmerek" tega hormona zaradi njegove visoke vsebnosti v lastnem telesu. Drugi testi v tem tednu so predpisani samo za posamezne indikacije.

Nosečničin zaobljen trebušček zdaj od nje zahteva več skrbi zase. Nositi morate oblačila iz naravnih tkanin, v katerih lahko koža popolnoma "diha".

Čevlje s petami je bolje odložiti do boljših časov in dati prednost udobnim, stabilnim čevljem z ravnimi podplati. Pomembno je izvajati gimnastiko, vsakodnevne sprehode na svežem zraku, spremljati prehrano in težo.

Z nekaj koristnimi nasveti bo vaša nosečnost varnejša, lažja in prijetnejša.

Povoj

Kot pomožno sredstvo lahko prenatalni povoj znatno olajša nošenje otroka. Običajno ga začnejo nositi od 19-20 tednov, vendar lahko ženske, ki že čutijo težo v hrbtu in se pritožujejo zaradi bolečin v nogah, izberejo in začnejo uporabljati tak ortopedski pripomoček.

Obstaja veliko modelov, vsak ortopedski salon bo ponudil vsaj 5 vrst povojev. Katerega bo izbrala, se odloči ženska, preden to stori, mora vse preizkusiti in izbrati tistega, ki ji najbolj ustreza. Pomembno je, da je trebuh previdno podprt od spodaj, da povoj ne drgne ali pritiska.

Povoj pri 16 tednih je še posebej priporočljiv za ženske z grožnjo spontanega splava ali cervikalne insuficience. To vam omogoča zmanjšanje obremenitve spodnjega dela hrbta in nog, povoj bolj enakomerno porazdeli težo rastočega trebuha.

Njegovo nošenje priporočamo ženskam, ki so nagnjene k krčnim žilam, nosečnicam z dvojčki ali velikim plodom. Povoj pomaga pri preprečevanju strij na trebuhu. Če ga želite začeti nositi, vendar za to ni strogih medicinskih indikacij, se posvetujte s svojim zdravnikom - običajno zdravniki nimajo nič proti tako uporabnemu pripomočku.

Tečaji za nosečnice

Že zdaj se lahko ženska prijavi na brezplačne tečaje za nosečnice, na voljo so v vsaki porodnišnici. Za bodočo mamo je to odlična priložnost za srečanje z drugimi ženskami iste starosti in imeli bodo dovolj skupnih tem za komunikacijo.

Dobrodošlo je, če bodoči očka pride tudi na praktične ure o ravnanju ob začetku poroda in o negi novorojenčka. Kako, kaj in kdaj storiti, vam bodo povedali izkušeni pediatri in porodničarji.

Z ženskami na tečajih ne delajo le pediatri in ginekologi. K njim prihajajo psihologi, tudi perinatalni psihologi, ki se pogovarjajo o tem, kako zdaj še nerojeni otrok dojema ta svet in vse, kar se v njem dogaja.

Na tečaju se bo ženska naučila pravilne gimnastike, ki bo okrepila mišice pred porodom, dihanja med popadki in potiskom, kako se prehranjevati in kaj kupiti otroku.

Varnostni pas in leti

Sodobne nosečnice so zelo mobilne. "Zanimiva" situacija ni vedno razlog za odlaganje potovanj, počitnic ali poslovnih obiskov. Potovanje z letalom v drugem trimesečju ni nevarno, vendar se je pred jemanjem vseeno bolje posvetovati z zdravnikom.

Če ima ženska težave s prekomerno telesno težo, krvnim tlakom ali istmično-cervikalno insuficienco, bo zdravnik najverjetneje kategorično proti letenju.

Ko se na pot z avtomobilom ali v službo odpravlja z osebnim avtomobilom, je pomembno, da si bodoča mamica zapomni, da ne sme odpirati oken v avtu, saj bo tako dobila precejšnjo količino izpušnih plinov, še posebej, če je pol ure obstal v prometnem zastoju.

Varnostni pas v avtu mora pritrditi trebuh od spodaj in ne vzdolž popka. Priporočljivo je, da postavite majhno blazino pod spodnji del hrbta, kar bo ženski omogočilo, da bo hrbet vzravnan in kolena pod pravim kotom, kar bo preprečilo motnje oskrbe s krvjo v medeničnem predelu.

Seks

Intimni odnosi pri 16 tednih so povsem sprejemljivi in ​​celo spodbujani, če ni kontraindikacij, ki vključujejo patologije posteljice (nizka lokacija, predstavitev), skrajšanje materničnega vratu ali grožnjo spontanega splava. Če lečeči zdravnik ni naložil takega moratorija, lahko zakonski par živi aktivno spolno življenje.

Seveda morate upoštevati razumne varnostne ukrepe in se izogibati položaju kaubojke in drugim položajem, v katerih je penetracija pregloboka. Ne pritiskajte na rastoči trebuh. Odsvetuje se uporaba spolnih igrač in lubrikantov z grelnim ali hladilnim učinkom. Za spolne odnose in spanje je bolje izbrati položaj na boku.

Poleg tega mora biti v sanjah, če ženska spi na desni strani, leva noga rahlo upognjena. Sama je zaradi povečane maternice že opustila spanje na hrbtu in trebuhu, saj to povzroča nevšečnosti.

V 16. tednu nosečnosti bi se morala najhujša in zasvojenostna toksikoza ustaviti, kot da bi jo nekdo izklopil. Otrok pod maminim srcem še naprej hitro raste.

Zaupanje in stabilnost

Drugo trimesečje je čas miru in zaupanja. Grožnja izgube otroka se pojavi le v najbolj akutnih in težkih situacijah: huda bolezen, prometna nesreča. Debela postava ne draži, ampak ugaja. Glavna stvar je, da je povečanje telesne mase normalno, to je do 400 g na teden. Nihanj razpoloženja se zdaj spominjamo z nasmehom in mislimi, kot so "Sem bil to res jaz?"

Občutek

Še vedno so lahko zelo individualni za vsako žensko. Poleg čustvene nestabilnosti lahko zdaj popolnoma izgine tudi boleča občutljivost dojk in/ali bradavic.

1. Apetit je opazno boljši. Hranjenje po hrani lahko traja, vendar ni tako akutno. Na primer, morda boste želeli pojesti skledo sladoleda. Toda ta želja vas ne bo pripeljala do solz. Lahko mirno počakaš, da greš lahko kupit kar hočeš.
2. Maternica rahlo pritiska na diafragmo. Včasih je zaradi tega težko dihati. Pazite le, da vas ob zadušitvi ne zebe roke, konice prstov ne pomodrijo in da se vam ne zdi, da boste omedleli.
3. Fiziološki izcedek iz nosu pri nosečnicah morda ne izgine do poroda. Ne uporabljajte vazokonstriktorjev. S seboj imejte majhno aerosolno pločevinko morske vode.
4. Lahko se pojavi sindrom karpalnega kanala, to je bolečina in otrplost v zapestju.
5. Drug poseben občutek je srbenje v dlaneh in podplatih.
6. Roke, noge in obraz lahko rahlo otečejo. Varno je, če se zgodi le občasno in hitro mine.
7. Zaprtje se pojavi skoraj vedno, le malo je treba opustiti prehrano.

In kar je najbolj pomembno! Suhe mamice, še posebej tiste, ki niso prvič noseče, lahko občutijo prve gibe dojenčka! Bodite prepričani, da preverite svoje občutke, saj lahko rahlo, komaj opazno tresenje vašega otroka zamenjate z manifestacijami napenjanja. V vsakem primeru vas bo zdravnik v porodnišnici zagotovo vprašal, če se motite. Ste prepričani, da se otrok premika? Zapišite si datum, pomemben je.

Zgodi se drugače. Matere so zaskrbljene in se pritožujejo zdravnikom: "Minili so že skoraj štirje meseci, a ne čutim nobenega gibanja." To je normalno. Praksa porodničarjev in ginekologov kaže, da se najpogosteje prvi plodovi gibi čutijo pri 20 tednih pri ženskah, ki prvič pričakujejo otroka, in pri 18 tednih v naslednjih nosečnostih.

Kaj lahko boli

Samo malo, brez motečega, skoraj vse občasno boli:

• spodnji del hrbta - zaradi sprememb v telesu;
• rebra - če ste dolgo časa sedeli v neudobnem položaju;
• noge - po dolgi hoji ali dolgotrajnem stanju;
• trebuh spodaj ali na straneh - z nenadno spremembo položaja;
• glava - v primeru preobremenjenosti, kakršne koli izkušnje.

Če bolečina, tudi manjša, skoraj nikoli ne preneha, o tem obvestite svojega zdravnika. Enako storite, če občutite hude bolečine.

Kako izgleda vaše telo

Lepa si! Ne iščite pomanjkljivosti v sebi in ne mislite, da ste postali neprivlačni. Da, telo se opazno spreminja, vendar je to norma.

Prsi

Videti je polnejša. Čutiš njegovo težo. Koža okoli seskov je verjetno potemnela in na njej so vidne rumenkasto bele izbokline. Pod kožo vsake dojke se lahko jasno pojavijo temne žile. Prepričajte se, da ni strij. Da bi jih preprečili, uporabite katero koli posebno kremo ali dobro oljčno olje.

želodec

Vaš pas je zaobljen in trebušček je viden v vseh oprijetih oblačilih. Imeti morate že udobne nosečniške hlače in morda posebne bluze ter puloverje. Glede na letni čas in podnebje na vašem območju bodo morda potrebne posebne hlačne nogavice. In v vročini izberite lepe in udobne sarafane.

Pri nosečnosti z dvojčki trebuh raste hitreje in postane opazen prej.

Usnje

Tanek pas med mejo sramnih dlak in popkom je še dobro viden. Lahko se pojavijo pigmentni madeži. Toda pogosto boste morda preprosto presenečeni, kako neverjetno mehka postane koža po vašem telesu. Zaradi povečanja volumna krvi lahko pridobi poseben rožnat odtenek (namesto prvotne svetle barve).

Fotografije trebuščkov:

Kaj se dogaja v tebi

Vaše telo, če ste zdravi, dobro prenaša obremenitve. Srce črpa povečan volumen krvi, mišice in hrbtenica pa se prilagajajo povečani teži.

Maternica je tako zrasla, da tehta četrt kilograma. Zanimivo je, da ima amnijska tekočina približno enako težo.

praznjenje

Da bi pravilno ocenili svoj izcedek iz nožnice, si vsako jutro umijte obraz in nato preverite stanje spodnjega perila. Če se počutite mokre, je izcedek obilnejši, kot bi moral biti. Če ima izcedek neprijeten vonj, rumeno barvo ali sirasto konsistenco, se posvetujte z zdravnikom.

Se vam zdi, da iz vaše nožnice pušča voda? To je lahko uhajanje amnijske tekočine. Naj vaš zdravnik opravi nadaljnji pregled. Lekarne imajo posebne blazinice, ki spreminjajo barvo glede na naravo in sestavo izcedka iz nožnice. Lahko so precej dragi.

Najbolj neprijetna stvar so rjavi madeži, kri ali prava krvavitev. Takoj se posvetujte z zdravnikom.

Bodoče matere pogosto postavljajo vprašanje: ali potrebujejo poseben izdelek za intimno higieno? Odločite se sami. Če ste navajeni na nekaj posebnega, nima smisla spreminjati svojih higienskih navad. Skoraj ni vredno poskusiti kaj novega - med nosečnostjo lahko koža, zlasti občutljiva, slabo prenaša nenavadne higienske izdelke.

Iz vaših bradavic se lahko izloča kolostrum – bistra, belkasta ali rumenkasta tekočina, ki je otrokova prihodnja prehrana. Ne iztisnite kapljic in uporabite posebne vložke v nedrčku.

Ali naj nosim povoj?

Na internetu lahko najdete naslednje nasvete: nosite povoj za bolečine v križu, vendar le, če je otrok pravilno nameščen. Tukaj je nekaj resnice in napačnega prepričanja.

Ali je res: Bandaža bo resnično pomagala podpreti vaš rastoči trebušček. Še posebej med večplodno nosečnostjo. Zaradi te podpore se zmanjša tudi obremenitev hrbta.

Napačno prepričanje: v 16. tednu še ne moremo govoriti o pravilnem ali nepravilnem položaju ploda v maternici. Dojenček v vas še ni prav nič zakrčen in se čez dan lahko celo večkrat obrne. Problem nepravilnega položaja otroka se pojavi po 32-36 tednih nosečnosti.

Kaj predpisujejo zdravniki?

Zdravnik bo glede na vaše splošno stanje naročil laboratorijske in druge medicinske preiskave. Na primer, če obstaja razlog za sum na razvoj patologij, je mogoče preveriti amnijsko tekočino. Vzame se v lokalni anesteziji skozi vbod trebušne kože nad maternično votlino. Vzorec se pregleda v laboratoriju. Na ta način se identificira do štirideset potencialnih okvar in okužb.

Postopek ni 100% varen. V zelo redkih primerih izzove spontani splav.

Ultrazvok je predpisan za posebne indikacije. Morda imate Dopplerjevo testiranje. Ta test je test pretoka krvi v popkovini. Če je pokvarjen, to pomeni, da otrok nima dovolj hrane. Nato bo zdravnik ugotovil vzroke slabega krvnega obtoka in predpisal zdravljenje.

Razvoj ploda

Zdaj otrok aktivno raste od glave do prstov. Poleg tega:

• okostje aktivno okosteni;
• noge se podaljšajo;
• vse mišice so izboljšane;
• nekateri sistemi delujejo precej "odraslo": na primer, dojenček pogoltne amnijsko tekočino, se spremeni v urin in se izloči;
• srce bije približno dvakrat hitreje kot mamino in odlično črpa kri;
• v otrokovi krvi se tvori vse več novih krvnih celic, začne se proizvajati poseben fetalni hemoglobin;
• genitalni organi se razvijajo in če se otrok med ultrazvokom uspešno obrne, vam bo izkušen zdravnik povedal, ali pričakujete punčko ali fantka;
• veke so skoraj zaključile svoj razvoj in so pripravljene za odpiranje;
• otrok premika okončine, sesa palec in dela grimase.

Zamrznjena nosečnost

V neugodnih razmerah lahko plod umre v maternici. Glavni razlogi:

• okužbe;
• hude razvojne nenormalnosti;
• Rhesus konflikt;
• drugi negativni dejavniki (nezdrav življenjski slog, neugodno okolje).

Ko nosečnost ne uspe, mrtev plod ostane v maternici in ogroža življenje ženske. Če se razvoj nosečnosti ustavi, bo zdravnik izdal napotnico za bolnišnico. Tam bodo s posebnimi zdravili sprožili umetni porod.

Ženskam, ki so doživele zamrznjeno nosečnost, ni priporočljivo načrtovati zanositve v naslednjem letu.

V 16. tednu nosečnosti upoštevajte enake prehranske smernice:

• pogosto;
• v majhnih delih;
• obilen zajtrk, a lahka večerja;
• 30% iz zelenjave in sadja;
• meso – pusto, a mastne ribe (zaradi pomembnih organskih kislin);
• kaša - vsak dan;
• Izberite kruh z otrobi, polnozrnat.

Nutricionisti zdaj svetujejo, da se odrečete mehkim in predelanim sirom zaradi aditivov v njih. Eksotični, novi in ​​nenavadni izdelki niso priporočljivi. Vsa hrana mora biti popolnoma pripravljena: nobene japonske kuhinje s surovimi ribami, redkimi zrezki ali uživanjem surovih jajc.

Drugi nasveti:

1. Nosite udobna oblačila, ki nikjer ne drgnejo in ne tiščijo. Perilo je izdelano samo iz naravnih tkanin.
2. Prsi sperite s hladno vodo in jih pustite gole 1-2 minuti. Dobro je za kožo in mišice.
3. Poskusite se izogibati prostorom za kajenje. Svojo cigaretno navado bi morali opustiti, če ste jo že zdavnaj imeli.
4. Spite na boku z blazino pod trebuhom. To je najboljši položaj za spanje.
5. V prihodnjih mesecih pozabite na pete.
6. Če ste kdaj imeli težave z ledvicami, bodite previdni. Morda bi bilo vredno nadaljnje preiskave. Včasih se med nosečnostjo pojavi pielonefritis (bolezen ledvic).
7. Spremljajte krvni tlak. Če je nizka, lahko vaš dojenček prejme manj kisika, če je visoka, se lahko počutite slabo.
8. Tudi če se počutite dobro, ne obiskujte savne in/ali kopališča.
9. Hodite vsak dan, ko vreme dopušča.
10. V vročem obdobju ne ostanite dolgo na soncu.
11. Za seks izberite položaje, v katerih lahko sami nadzorujete globino penetracije.
12. Če ste še vedno pozabljivi in ​​raztreseni, začnite pisati dnevnik.

V šestnajstem tednu lahko v celoti izkusite, kako močni, lepi in srečni ste.

Video vodič: 16. teden nosečnosti, občutki v trebuhu, kaj se dogaja z otrokom, gibi, pridobivanje teže, strije

16. porodniški teden je 14. teden od spočetja - embrionalno obdobje nosečnosti, pa tudi 16. teden od začetka zadnje menstruacije. Dojenček je že toliko zrasel, da je že mogoče z veliko verjetnostjo ugotoviti, ali bo vaš otrok fantek ali punčka.

Velikost ploda

Kaj se zgodi s plodom

Ročice nenehno poskušajo zgrabiti nogo, drugo roko ali popkovino. Ne skrbite, popkovnične vene popkovine so zanesljivo zaščitene s posebnim filmom sluznice. Otrok jih ne more poškodovati ali po nesreči stisniti. In če niste samo noseči, ampak ste noseči z dvojčki - 16 tednov, je to obdobje, ko dojenčki v maternici začnejo aktivno "komunicirati" in grabijo drug drugega. Hkrati se izboljšuje tudi mišični sistem – z nenehnim iztegovanjem kolenskih, komolčnih in kolčnih sklepov dojenček trenira. Takoj po rojstvu se dojenček ne bo mogel premikati s tako intenzivnim tempom kot zdaj, saj je, kot veste, veliko lažje narediti gibe v vodi.

Organi, ki so bili postavljeni prej, aktivno delujejo in se hkrati zelo hitro razvijajo. Vsi organi in sistemi aktivno delujejo, srce črpa kri, jetra opravljajo prebavne funkcije. V načinu treninga delujejo žolčnik, želodec in črevesje. V črevesju se pojavijo prvotni iztrebki, ki so sestavljeni iz žolča in imajo temno zeleno barvo. Delo ledvic in mehurja je usklajeno. Plod urinira v amnijsko tekočino približno vsakih petnajst minut. Hkrati se v krvi ploda pojavi hemoglobin, enako kot pri odraslem, vendar je njegova vsebnost zelo nizka. Šele do poroda se bo približala 30%.

Kako izgleda otrok?

V šestnajstem tednu nosečnosti pri plodu še naprej aktivno rastejo kosti okončin, noge in roke postajajo vse bolj podolgovate.

Pri 16 tednih nosečnosti dojenček že drži glavo naravnost, obrazne mišice so oblikovane, nehote pomežikne, se namršči in odpre usta. Vaš otrok hitro pridobiva na teži. Njegovo telo je postalo bolj proporcionalno, čeprav je na fotografiji razvidno, da je njegova glava še vedno precej velika. Na glavi so se pojavile bele dlake. Kmalu bodo lasni mešički začeli proizvajati pigment in vaš otrok bo pridobil barvo las, ki jo določa narava.

Lahko razširi prste, sesa palec, premika glavo, požira in že obvlada osnovne gibe obraza. Zahvaljujoč aktivni oskrbi s hranili in nasičenosti amnijske tekočine se plod hitro razvija. Genitalije so že dobro razvite in z ultrazvokom lahko že z veliko verjetnostjo določimo spol.

Velikost ploda je zdaj približno 14–16 centimetrov, govorimo o razdalji od temena do trtice. Teža otroka že presega 100 gramov.

Razvoj ploda

• Kalcija je že dovolj za tvorbo kosti, oblikovani so sklepi nog in rok, začel se je proces utrjevanja kosti.


• Telo in obraz sta popolnoma prekrita s kosmičem (lanugo).


• Otrokova koža je še zelo tanka, skozi njo se vidijo krvne žile.


• Že zdaj je mogoče določiti spol nerojenega otroka.


• Otrok se veliko premika in sesa prst, čeprav ženska tega morda še ne čuti.


• Prsni koš ploda izvaja dihalne gibe, njegovo srce pa bije dvakrat hitreje kot materino.


• Prsti že dobivajo svoj edinstven vzorec kože.


• Nohti so oblikovani - dolgi in ostri.


• Mehur se prazni vsakih 40 minut.


• Teža otroka se giblje od 75 do 115 gramov.


• Višina - približno 17 cm.


• Gibanje otroka postane bolj usklajeno. Otrok že zna požirati, sesati, obračati glavo, se pretegovati, pljuvati, zehati in celo prdniti. In tudi stisnite prste v pesti in se igrajte z nogami in rokami.


• Popkovina je močna in elastična, zdrži obremenitev do 5–6 kg. Do 16. tedna nosečnosti je njegova dolžina že 40–50 cm, premer pa približno 2 cm.


• Nevroni (živčne celice) aktivno rastejo. Njihovo število se vsako sekundo poveča za 5000 enot.


• Nadledvična skorja predstavlja 80 odstotkov celotne mase. Že proizvajajo potrebno količino hormonov.


• Začne se delo hipofize in nadzor živčnega sistema s strani otrokovega telesa postane bolj opazen.


• Pri deklicah v 16. tednu nosečnosti se jajčniki spustijo v medenično območje, nastanejo jajcevodi, maternica in vagina. Pri dečkih so zunanje genitalije oblikovane, moda pa so še vedno v trebušni votlini.


• Dojenčkovo dihanje še vedno poteka skozi posteljico.


• Že obstoječim funkcijam jeter se doda še funkcija prebave.


• Fetalna kri vsebuje rdeče krvne celice, monocite in limfocite. Začne se sintetizirati hemoglobin.


• Dojenček že reagira na glasove bližnjih, sliši glasbo in zvoke.


• Ušesa in oči so na svojem mestu, veke so ločene, oblika nosu je narisana, obrvi in ​​trepalnice se že kažejo.


• Podkožje še ni popolnoma razvito, otrokovo telo je prekrito z belim lubrikantom, ki ga ščiti do rojstva.


• V 16. tednu nosečnosti se začne oblikovati aparat za glas


• Srce bije s frekvenco 140-170 utripov na minuto.

Kaj se zgodi v ženskem telesu

Na tej stopnji je že vsem jasno jasno, da je ženska noseča. Še posebej, če je to druga nosečnost, potem trebuh štrli naprej tudi v zgodnejši fazi. In pri prvem so trebušne vezi in mišice maternice v neraztegnjenem elastičnem stanju, zato trebušček morda ni tako jasno viden. Glavno, da mama to čuti. V 16. tednu nosečnosti se maternica nahaja sredinsko med popkom in sramno kostjo, zaradi česar se med rastjo vezi raztezajo in zadebelijo.

Ko trebuh raste, se v ženskem videzu pojavijo druge osupljive spremembe. Večji kot je trebuh, bolje je viden temen trak, ki ga od popka deli na dve polovici. To je posledica pigmenta melanina, ki se med nosečnostjo kopiči v koži. Tudi ta pigment se lahko pojavi na licih, čelu, okoli oči in na mostu med nosečnostjo. To sploh ni strašljivo - po porodu bo rjava črta izginila, pa tudi vse starostne pege, pridobljene med nosečnostjo.

V šestnajstem tednu nosečnosti lahko začutite prve gibe in s tem doživite prva vznemirljiva čustva.

Maternica se razširi in količina amnijske tekočine je že približno 250 ml.

Hormoni vplivajo na sluznico, zaradi česar nosna sluznica ni izjema. Zato se pri nosečnicah pogosto pojavi zamašen nos.

Začne se aktivno delovanje mlečnih žlez, dojke postanejo občutljive in nabreknejo. Zaradi povečanega pretoka krvi se pojavi venski vzorec.

Med umivanjem zob se lahko pojavi kri, tudi to je vpliv hormonov, in sicer progesterona. Zaradi teh hormonov so dlesni ranljive za bakterije, zato se vnamejo.

Dobro je vedeti

Na dlesnih se lahko oblikujejo drobni vozlički, ki so občutljivi na dotik in začnejo krvaveti, ko si umivate zobe. Ti vozliči, imenovani "piogeni granulomi" (ali "nosečniški tumorji"), vas ne bi smeli skrbeti; izginejo kmalu po rojstvu. Če vam povzročajo nelagodje, jih lahko vaš zobozdravnik drenira ali odstrani.

Nekatere ženske lahko občutijo otrplost in mravljinčenje v rokah - sindrom karpalnega kanala, srbenje v trebuhu, stopalih in dlaneh.

Otekanje prstov, obraza in gležnjev v tem obdobju nosečnosti ni izjema. Vendar bodite previdni pri prehitrem pridobivanju teže – to je lahko simptom preeklampsije.

Zredili ste se med 2,2 in 4,5 kg. Maternica se poveča in v spodnjem delu trebuha se pojavi občutek vlečenja - to je posledica raztezanja ligamentov. Ta bolečina običajno izzveni sama od sebe, lahko pa se pojavi bolečina v spodnjem delu hrbta zaradi povečanega stresa.

Uriniranje se normalizira, česar pa ne moremo reči o delu črevesja - njegovo delo je zapleteno zaradi letargije mišične stene. Zaprtje ustvarja nevarnost spontanega splava in je dejavnik pri razvoju hemoroidov - več pozornosti bi morali posvetiti vprašanju prehrane in rednega odvajanja blata.

V šestnajstem tednu nosečnosti se lahko spremeni tudi narava izcedka. Pri nekaterih ženskah postanejo belkaste barve, število pa se rahlo poveča. To je povsem normalno, tak izcedek je normalen. Na splošno mora biti v tej fazi nosečnosti izcedek homogen, ne sme povzročati neugodja v obliki pekočega in bolečine ter ga ne sme spremljati bolečina v predelu trebuha.

In ja, z veliko verjetnostjo vas je toksikoza zapustila! Uživajte v svojem stanju!

želodec

Vaš trebušček skokovito raste! Vsak dan bolj opažaš, da postaja vse večji! Če pričakujete dvojčka, bo v tej fazi vaša maternica bistveno večja kot pri ženskah, ki pričakujejo enega otroka. V skladu s tem bo trebuh rasel veliko hitreje.

Vlog

Od 16. tedna nosečnosti je vaša otroška izboklina že precej vidna in verjetno si želite zamenjati svojo garderobo. Sem spadajo že hlače z elastičnim pasom ali kombinezon, udobna obleka in prave hlačne nogavice. Bolje je, če nosite posebno spodnje perilo za nosečnice, ki je iz naravnega bombaža in ne bo pritiskalo na vaš trebuh. Stvari morajo biti prostorne in ne stiskati. Morda bi morali ponovno razmisliti o svojem odnosu do čevljev z visokimi petami.

16. teden nosečnosti je obdobje, ko plod potrebuje veliko kalcija za rast kostnega tkiva, in če ne jeste dovolj tega elementa v sledovih, potem bodite pripravljeni na pojav kariesa. Da preprečite pomanjkanje kalcija, obvezno vključite v svojo prehrano mlečne izdelke (mleko, skuto, kefir, sir itd.), oreščke (s kalcijem so še posebej bogati arašidi in mandlji), suho sadje in ribe. Na dan je dovolj, da pojeste 100 g suhega sadja in 2 sendviča s sirom ali popijete 3 kozarce kefirja.

Pri zaprtju poskusite eno uro pred obrokom popiti kozarec negazirane mineralne vode in v prehrano dodajte svežo zelenjavo in sadje. Zmanjšajte porabo izdelkov iz moke in poskusite vsak dan pojesti 100 g mešanice suhih marelic. Jejte pravilno!

Prehrana mora vsebovati ogljikove hidrate, beljakovine in maščobe za pravilno prehrano otroka. Pomanjkanje beljakovin vodi do spontanih splavov, anemije in patologij v razvoju otroka. Pomanjkanje maščob bo povzročilo nepravilen razvoj otrokovega živčnega sistema. Nezadostna količina ogljikovih hidratov zmanjša presnovne procese in poveča tveganje smrti ploda. Poskusite jesti zdravo hrano, ne le okusno. Priporočljivo je uravnotežiti konsistenco jedi, saj lahko gosta hrana povzroči zaprtje.

Če vas skrbi, da ne čutite otrokovih gibov, poskusite ležati na hrbtu, se umiriti in poslušati svoje občutke. Po nekaj minutah se lahko počutite, kot da bi vam v trebuhu prhutal metulj.

Čez dan naj se ženska čim večkrat uleže vodoravno, brez blazine, da razbremeni utrujen hrbet in pomaga srcu in ožilju pravilno razporediti celotno količino krvi v telesu. Med ležanjem lahko poslušate čudovito glasbo, se sproščate, pogovarjate z otrokom – seveda bodo takšni odmori všeč tudi njemu, nanje pa se bo odzval s hvaležnimi nežnimi potiski v steno maternice.

V tej fazi veliko družin skrbi, kako bo potekal porod in kakšni starši bodo. To je naravno. Če imate čas, kjer ženske z enakim rokom, kot je vaš, razpravljajo o svoji nosečnosti, delijo izkušnje in potem skupaj vzgajajo svoje otroke!

Ker je trebušček opazno zrasel, je treba ponovno razmisliti o spalnih položajih. Popolnoma se morate izogibati ležanju na trebuhu, saj lahko plod doživi nelagodje. Spanje na hrbtu je tudi nezaželeno, saj naraščajoča maternica začne pritiskati na žile, ki se nahajajo za njo, in lahko pride do omedlevice. Najbolje je spati na levem ali desnem boku. Posebne blazine za nosečnice, ki jih prodajajo v trgovinah za bodoče matere, vam bodo pomagale najti udoben položaj. Če še niste kupili tega vzglavnika, je zdaj pravi čas!

Če je bilo med nosečnostjo spolno življenje staršev prekinjeno, ker se je mati v prvih mesecih nosečnosti morda slabo počutila ali se je počutila slabo, je zdaj celotno drugo trimesečje dokaj ugoden čas za ljubljenje. Če zdravniki ne navedejo nobenih kontraindikacij, potem je lahko intimno življenje zelo zanimivo. Občutki obeh partnerjev zaradi sprememb v strukturi ženskih spolnih organov bodo svetli in novi. Izbrati morate le udobne položaje za seks, saj je trebušček že precej opazen po velikosti in kakršen koli pritisk nanj je izjemno nezaželen.

Joga za nosečnice

Lekcija številka 5. Obrnjene poze. Njihov pomen.

Nevarnosti

Ne pozabite, da lahko pride do prekinitve, tako kot pri kateri koli drugi menstruaciji, zato bodite pozorni na kakršen koli izcedek in bolečino.

Dobro je vedeti

Rastoča maternica povzroči postopno spremembo kota medenice, kar lahko povzroči bolečine v spodnjem delu hrbta. Toda bolečine v spodnjem delu hrbta so lahko simptom spontanega splava, zato morate o tem vsekakor povedati zdravniku.

Največjo nevarnost predstavljajo nadležne, boleče, krčne bolečine v spodnjem delu trebuha: takšna bolečina skoraj v celoti kaže na povečan tonus maternice. Ko se pojavi takšna bolečina, se morate uleči in sprostiti, in če bolečina traja več kot 2-3 ure, se prepričajte, da pojdite k zdravniku ali še bolje pokličite rešilca, da ne odlašate z zdravniško oskrbo in poslabšati situacijo.

Tudi bolečine v trebuhu so lahko posledica motenj v delovanju prebavnega sistema: bolečine v trebuhu povzročajo zaprtje, povečano nastajanje plinov in napenjanje. In zato je pravilno sestavljena prehrana med nosečnostjo tudi nujna.

V tem času je lahko grožnja še vedno:

• istmično-cervikalna insuficienca,


• primarna placentna insuficienca.

Istmično-cervikalna insuficienca - s to patologijo se maternični vrat skrajša in morda ne zadrži ploda. Za odpravo tega stanja se uporabljajo porodniški pesari (poseben obroč, ki prevzame težo otroka na sebi, razbremeni maternični vrat in prepreči njegovo zgodnjo dilatacijo).

Primarna placentna insuficienca - to stanje lahko spremlja omejitev rasti ploda. Najpogosteje vzrok primarnega pomanjkanja niso okoljski dejavniki, ampak spremembe v materi (encimska, vaskularna insuficienca).

Analize

Pri 16 tednih nosečnosti je čas, da opravite še več testov kot v prejšnjih tednih. Poleg običajnih (analiza urina, kontrola telesne teže, merjenje krvnega tlaka, poslušanje srca ploda) bodo dodane tudi krvne preiskave (AFP, hCG, NE) - Trojni presejalni test ugotoviti prisotnost napak in razvoj ploda. Takšen krvni test omogoča z veliko verjetnostjo določitev kromosomskih nepravilnosti, ki povzročajo na primer lobanjsko kilo, Downov sindrom, anencefalijo in malformacije hrbtenice. Vendar rezultati testov, pridobljeni v tej fazi nosečnosti, ne morejo biti končna diagnoza. Da bi bili popolnoma prepričani, je treba opraviti nadaljnje raziskave.

Dobro je vedeti

"Trojni test" (prenatalni pregled drugega trimesečja, biokemijski pregled drugega trimesečja) - študija je namenjena ugotavljanju malformacij ploda. Za analizo se vzame kri iz vene, kjer se določi raven humanega horionskega hormona (hCG), alfa-fetoproteina (AFP) in estriola (E3). Ta študija lahko nakazuje samo razvojne napake. Za potrditev diagnoze so potrebni posebni pregledi.

Če je ženska ogrožena, to je njena starost nad 35 let in / ali če obstajajo sorodniki z genetskimi boleznimi ali rezultati testov so pokazali možnost patologije ali je bila prejšnja izkušnja neuspešna, je prišlo do rojstva otrok s patologijo ali pozno prekinitev nosečnosti. Zdravnik bo priporočil postopek amniocenteze. Postopek vključuje uporabo igle za prebadanje trebuha nad maternico in zbiranje amnijske tekočine iz maternice. Celoten proces se nadzoruje z ultrazvokom. Poseg je neboleč, saj vbodna mesta omrtvičijo. Ta postopek je nevaren; možnost splava je od 0,5 do 3%. Zaradi tega se nosečnica sama odloči, ali bo opravila ta poseg ali ne, to pomeni, da lahko tak poseg zavrnete.

Dobro je vedeti

Amniocenteza je biokemična študija amnijske tekočine (tekočine, ki obdaja plod v maternici) za odkrivanje stradanja ploda s kisikom in ugotavljanje njegovih razvojnih napak. Plodovnico (od 3 do 30 ml) pridobimo s punkcijo sprednje trebušne stene, maternice in amniona (zaščitnega mehurja s tekočino, v katerem se nahaja plod). Skupaj s tekočino pri amniocentezi se odvzamejo tudi luščene celice ploda, iz katerih strokovnjaki presojajo prisotnost ali odsotnost genskih mutacij.

Ultrazvok

Pri 16 tednih lahko z ultrazvokom že natančno določimo spol otroka, če imate srečo in ne obrne zadnjice proti staršem.

To je zanimivo

Samo 64 odstotkov bodočih mater v Evropi želi vedeti spol svojega otroka. Zgodaj izvedeti svoj spol je kot odpreti darilo pred božičem.

Najpogosteje se drugi načrtovani ultrazvok pojavi v drugem trimesečju nosečnosti. Pri 16 tednih mora ženska opraviti številne obvezne preiskave, vključno s testi za hormone in vse vrste okužb, da se prepriča, ali je z njenim nerojenim otrokom vse v redu. Med ultrazvokom se opravijo osnovne mere ploda in oceni njegov razvoj.

Za diagnosticiranje normalne stopnje razvoja ploda se meri naslednje:

• Biparentalna velikost (BPR) je prečna velikost otrokove glave, ki se v tem obdobju nosečnosti giblje med 31–37 mm.


• Obseg glave (GC) je pomembna meritev za določanje trajanja nosečnosti. V 16. tednu je ta velikost 112–136 mm.


• Fetalni obseg trebuha (FA) je 88–116 mm.


• Dolžina humerusa (HL) se giblje med 15–21 mm.


• Dolžina stegen (HL) - se giblje med 17–23 mm.


• Dolžina golenice: 15–21 mm.


• Dolžina podlakti: 12–18 mm.

Oceniti je treba kosti okončin. Leva in desna okončina naj bosta simetrični, dolge kosti ravne, čiste, brez prelomljenih linij.

Med ultrazvokom se določi tudi velikost posteljice, ki je približno 18 milimetrov. V tem obdobju je posteljica že popolnoma oblikovana in samostojno podpira uspešen razvoj nosečnosti.

Ne bodite preveč prestrašeni, če so vam diagnosticirali intrauterini zastoj rasti. Takšna diagnoza zelo pogosto ni potrjena, zlasti pri nizkih in enostarševskih starših. Ne zanemarite ultrazvoka, da ne zamudite trenutka zgoščevanja posteljice, ki ga je mogoče pozdraviti z medicinskim posegom. To je običajno posledica nalezljivih bolezni, sladkorne bolezni ali razlike v Rh faktorju med zakoncema.

16. porodniški teden nosečnosti - konec četrtega meseca nosečnosti. Otrok je že močno zrasel, ženski trebuh pa postaja vse bolj zaobljen. Nekatere ženske morda že čutijo gibanje ploda.

Kaj se zgodi v 16 tednu nosečnosti?

Ob koncu četrtega meseca in na začetku petega se maternica postopoma začne pojavljati v trebušni votlini, zaradi česar lahko nosečnost postane opazna drugim. Rast maternice vodi do povečane obremenitve hrbtenice, kar lahko povzroči bolečine v spodnjem delu hrbta.

16. teden nosečnosti je čas, ko je z ultrazvočnim pregledom že mogoče določiti spol otroka, saj se oblikujejo zunanje genitalije. Otrok je od prejšnjega tedna opazno zrasel, v naslednjem mesecu pa bo prišlo do močnega skoka teže in višine.

Običajno se sredi nosečnosti ženske počutijo dobro in njihov videz se opazno izboljša. Občutki v trebuhu pri 16 tednih nosečnosti postanejo manj izraziti. Slabost izgine in intoleranca na vonjave se zmanjša. Edina težava, ki ostane pri ženski skoraj do poroda, je zaprtje.

Spremembe v telesu ženske

Maternica se je še povečala, njena teža pa je približno 250 g. Nahaja se na razdalji 7-8 cm od popka. Do konca četrtega meseca se materin trebuh običajno poveča za 2-2,5 kg, vendar še ne bi smelo biti močnega povečanja. Povečanje telesne mase nastane zaradi povečanja volumna krvi in ​​limfne tekočine ter mase raztegnjene maternice, če pa pride do povečanja telesne mase dovolj hitro, se morate posvetovati s specialistom - to je lahko znak preeklampsije.

V tej fazi pogosto opazimo tudi sindrom karpalnega kanala, srbenje v trebuhu, dlaneh, stopalih, otekanje prstov, obraza in gležnjev. Zaradi letargije mišične stene postane delovanje črevesja oteženo. Ker zaprtje ogroža normalen razvoj ploda, morate skrbno pristopiti k vprašanju rednega odvajanja blata in pravilne prehrane.

Hormonski vpliv progestrona lahko povzroči pielonefritis, kar poveča tveganje za prezgodnji porod, zato morate skrbno spremljati svoje zdravje in biti previdni pri različnih okužbah.

Za 16. teden nosečnosti so značilni zanimivi občutki. Med nosečnostjo se mlečne žleze aktivno pripravljajo na prihajajoče dojenje. Mlečni kanali se povečajo, kar povzroči otekanje dojk. Druge možne spremembe so lahko:

• zatemnitev bradavic in areol, pa tudi pojav majhnih Montgomeryjevih vozličkov;
• nastanek tanke venske mreže, ki je posledica povečane oskrbe s krvjo v tem organu.
• V nogah se pojavi utrujenost. Težišče telesa se premakne, teža se pridobi - obremenitev nog se znatno poveča. V tem času ženska razvije tako imenovano račjo hojo.

Kaj se zgodi v želodcu - ženski občutki

Pojavijo se prvi občutki gibanja ploda. Niso še ostri in jih lahko čutite le v mirovanju. Ker je dojenček v prostem prostoru maternice in vse njegove gibe "zgladi" amnijska tekočina, prvi gibi spominjajo na "gibe ribe", "prhutanje metulja" ali "pokanje mehurčkov". ”

16. porodniški teden nosečnosti spremlja rahlo slabo počutje, šibkost ali omotica, kar je posledica aktivne rasti ploda. Pomembno je jesti pravilno in se izogibati dolgim ​​premorom med obroki.

Ob koncu četrtega meseca ima lahko ženska še vedno blago toksikozo, nekatere bodoče matere pa lahko še naprej doživljajo jutranjo slabost do poroda. Do tega obdobja se hormonska raven stabilizira, občutke v šestnajstem tednu ne spremljajo več nihanje razpoloženja, tesnoba, solzljivost in razdražljivost.

Izcedek iz genitalnega trakta

V 16. porodniškem tednu nosečnosti lahko izcedek spremeni svoj značaj: pridobi mlečno barvo in poveča volumen. Toda hkrati njihova konsistenca in vonj ostajata enaka. Pojav takšnega izcedka je posledica raztezanja sten maternice in ligamentnega aparata. Če se pojavi rdeč, rjav, rumen, zelen ali svetlo rumen izcedek z ostrim vonjem, ki ga spremlja bolečina, mora ženska obiskati ginekologa za celovit pregled.

Da bi preprečila morebitne težave, mora bodoča mamica skrbeti za svojo higieno in nositi le naravno bombažno spodnje perilo. Če je potrebno, lahko uporabite izdelke za intimno higieno, spodnjice in tampone je treba opustiti.

Ultrazvok

Med 16. in 20. tednom ženska opravi drugi presejalni pregled, ki vključuje ultrazvok in preiskave. Omogoča vam oceno sposobnosti preživetja in pravilnega razvoja ploda ter prisotnost / odsotnost kakršnih koli patologij.

Že z ultrazvočnim pregledom lahko določimo spol ploda, saj so zunanji organi oblikovani. Včasih je to lahko zelo težko narediti, saj se otrok lahko pokrije z rokami ali pa je v položaju, ki je neprimeren za vizualizacijo.

V šestnajstem tednu po indikacijah opravimo dopplerske meritve, ki so potrebne za oceno krvnega pretoka v popkovini. Ta test pokaže, ali plod prejema od matere dovolj hranil in kisika.

Kaj se zgodi s plodom v 16 tednu nosečnosti

Otrok je visok približno 109-117 mm in tehta najmanj 80 g. Po velikosti je podoben avokadu, vendar se še vedno prosto giblje v maternični votlini. Prostornina amnijske tekočine je približno 250 ml.

Pri plodu se oblikuje tanka mišična plast, tako da že zna držati glavo naravnost in jo obračati na stran. Okrepile so se tudi mišice na obrazu, otrok lahko dela aktivne gibe obraza - namršči se, odpre usta in tudi pomežikne. Pri deklicah se v tej fazi jajčniki spustijo v medenični predel, nožnico, maternico in jajcevode. razviti. Pri dečkih so zunanje genitalije oblikovane, moda pa se še vedno nahajajo v trebušni votlini.

Otrok aktivno pogoltne amnijsko tekočino in jo lahko okusi. Ledvice in mehur dobro delujejo, zato se plod polula približno enkrat na 45 minut. Sama amnijska tekočina se obnavlja do 10-krat na dan. Popkovina, ki povezuje mater s plodom in prenaša hranila, se v tem obdobju nahaja nekoliko nižje kot prej.

16. porodniški teden nosečnosti je čas, ko se začne oblikovati ligamentni glasovni aparat, vendar bo dojenček prve zvoke izdal šele po rojstvu. V koži se razvijejo živčni končiči, zato ta postane zelo občutljiva. V primeru kakršnega koli draženja dojenček stisne prste v pest, odmakne roke in noge pod mehanskim vplivom na amnijsko vrečko.

Fetalna kri je že oblikovana in na tej stopnji je že mogoče določiti njegovo skupino in Rh faktor. Toda otrok še vedno proizvaja fetalni hemoglobin, ki je po strukturi podoben kisiku. Običajno se do konca prvega leta otrokovega življenja popolnoma nadomesti z običajnim.

Možne težave

V 16-20 tednih nosečnica opravi drugi presejalni in trojni test, ki lahko ugotovi prisotnost določenih patologij, resnih anomalij ali Downovega sindroma. Če na podlagi rezultatov testa zdravnik posumi na težavo, mora ženska opraviti poseben test - amniocentezo. Izvaja se s posebno tanko iglo, ki vzame majhno količino amnijske tekočine. Ta proces se nadzoruje z ultrazvočno napravo. Pred posegom se na mesto vboda aplicira lokalna anestezija. Po tem se izvede test za 40 napak. Tveganje za spontani splav, povezano z amniocentezo, ni več kot 3%.

Druge možne težave v tem obdobju vključujejo:

• istmiko-cervikalna insuficienca;
• primarna placentna insuficienca.

NA KAJ BITI POZOREN?

Med nosečnostjo je koristna zmerna telesna aktivnost - plavanje, fitnes, joga. Omogočajo vam izboljšanje dobrega počutja, dviganje razpoloženja ženske in krepitev njenega tonusa. Koristno je tudi več hoditi, saj se, ko se mati premika, razvija in izboljšuje otrokov vestibularni aparat.

Izogibajte se petam in zelo tesnim oblačilom. Priporočljivo je kupiti posebno spodnje perilo za nosečnice.

V drugem trimesečju nosečnosti je pomembno preprečiti nastanek strij na koži trebuha, stegen in prsi. Strije nastanejo, ko je koža pod veliko napetostjo, zato jo je za preprečevanje njihovega pojava potrebno aktivno negovati in vlažiti s posebnimi pripravki ali preprostimi kremami, olji in emulzijami. Mamina prehrana mora vsebovati veliko količino izdelkov, ki vsebujejo kalij - mleko, skuto, sir. Ženska mora obiskati tudi zobozdravnika in po potrebi zdraviti zobe. V tretjem trimesečju ne bo več varno.

Izogibati se je treba spanju na trebuhu, saj lahko pride do stiskanja maternice in okoliških notranjih organov ter povzroči nelagodje pri plodu. Najboljši položaj za spanje nosečnice je na levem ali desnem boku.

Ste našli napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter