Complicações após quimioterapia. Efeitos adversos da quimioterapia. Alterações na pele e nas unhas durante a quimioterapia

Hoje, ninguém se surpreende com histórias sobre como um motorista foi rude com outro; encontramos algo semelhante quase todos os dias. E as diferenças de gênero não têm absolutamente nada a ver com isso: as meninas são capazes de mostrar agressividade e ser rudes tanto quanto os homens. Por que surgem situações em que um condutor se considera no direito de insultar uma pessoa que não conhece? Vamos tentar descobrir isso.

Lembre-se de quantas vezes escritores e poetas comparam a nossa vida a uma estrada, e não é de admirar, porque em caminho da vida, como no caminho para o trabalho, por exemplo, acontecem vários encontros, surgem situações muito inesperadas, das quais cada um encontra a sua saída, de acordo com a sua experiência, carácter e hábitos. Algumas pessoas sabem como se controlar, enquanto outras obtêm algum tipo de prazer inexplicável ao provocar conflitos por qualquer ninharia.

Conheça o rude comum

Grosseria na estrada

Não é difícil reconhecer esses camaradas na estrada: em primeiro lugar, eles manobram nervosamente sem ligar os indicadores de direção, em segundo lugar, gostam de decolar abruptamente e, em terceiro lugar, não os alimente com mel - deixe-os repreender os motoristas vizinhos. janela aberta e em quarto lugar, eles estão prontos para manter as mãos na buzina, acompanhando todas as suas ações com bipes agudos.

Por que eles são rudes

Grosseria na estrada

Como você sabe, a grosseria é o principal componente dos relacionamentos formados por pessoas que não respeitam os outros. Em outras palavras, quem se considera superior a todos os demais é capaz de ser rude. E os motivos da grosseria constante podem ser os seguintes fatores:

• Agressão reprimida - a pessoa tenta com todas as suas forças manipular os outros, mas falha, uma personalidade fraca não é capaz disso, por isso é agressiva antecipadamente com todos que conseguem resistir;
• Complexos ocultos - essas pessoas precisam desesperadamente de autoafirmação, somente sentindo a humilhação e a incerteza de seus oponentes é que conseguem sentir uma onda de força;
• Sentimento de medo - um rude pode invejar seu interlocutor e temer a competição.

Como lidar com a grosseria

Grosseria na estrada

Antes de mais nada, vale lembrar uma coisa regra simples: Trate as pessoas como você gostaria de ser tratado. Então comece por você mesmo:

• Seja tolerante com os erros dos outros motoristas, você também não aprendeu imediatamente a dirigir bem;
• Em qualquer conflito a culpa é da pessoa mais inteligente, então tente evitar a discussão;
• Seja educado com os outros motoristas e lembre-se de usar os sinais de mudança de direção com antecedência;
• Não dirija de forma imprudente, não aumente a velocidade em um semáforo amarelo piscando;
• Se quiserem ultrapassá-lo, ceda: é muito mais agradável ver o piscar agradecido das luzes traseiras do que ouvir linguagem obscena dirigida a você;
• Não se esqueça da regra de ouro dos “três Ds” – dê lugar ao tolo. Não importa o quão rude essa frase possa parecer, ela pode salvá-lo de um terrível acidente;
• Não se preocupe, chamando a atenção para o seu carro maravilhoso, tudo por inexperiência e falta de educação;
• Agradeça aos outros participantes tráfego, se deram lugar a você, da próxima vez vão querer fazer o mesmo;
• Não se esqueça da necessidade de estacionar com cuidado, caso não tenha outra opção deixe um recado com seu número de telefone. Essa polidez surpreenderá agradavelmente outros motoristas, e eles começarão a fazer o mesmo.

Um de problemas reais A Rússia é caracterizada pelo desrespeito mútuo e pela extrema grosseria nas estradas. Estamos sempre confiantes de que estamos certos e nunca desistimos do que fizemos. Admitir seus erros está longe de ser um traço de caráter russo. Quando duas dessas moralidades colidem na estrada, o resultado é uma situação muito desagradável. Em primeiro lugar, os princípios são muito mais importantes para nós do que seguir quaisquer regras. Em segundo lugar, o russo não pode ser detido - ele faz tudo até o fim. E para provar que estão no caminho certo, esse bom casal se transforma em uma desvantagem única. Porém, a nação está crescendo e se desenvolvendo, aparecem cada vez mais pessoas educadas, reservadas e educadas que não buscam provar que têm razão. Em determinados momentos, essas pessoas acabam sendo a maioria. Se encontrarem grosseria na estrada, esses intelectuais ficarão indefesos.

Portanto, hoje veremos as formas mais interessantes de proteção contra esse tipo de ataque. Quando eles começam a ser rudes com você e provam ativamente um ponto de vista claramente incorreto, você quer esquecer tudo e sair do local do conflito. Mas isso não é o mais A melhor opção comportamento. Você precisa se acostumar a resolver todos os problemas que surgirem até que estejam completamente esgotados. Ao mesmo tempo, a pior ideia que um motorista pode ter é ser rude em resposta. É preciso ativar o pensamento, avaliar a situação e sempre direcioná-la na sua direção. Curiosamente, a pressão e a grosseria costumam afetar nossa polícia de trânsito. Em caso de análise de acidente, é necessário comprovar seu ponto de vista, mas sem grosserias, caso contrário a polícia poderá ouvir mais lado ativo processar e virar tudo de cabeça para baixo.

Como pacificar um rude após um acidente de trânsito?

A situação mais desagradável é um acidente em que a culpa é de um motorista com psique desequilibrado. Depois de voar para fora do carro, ele começará a provar a você que está certo e ama as regras da estrada, e às vezes começará a agitar os punhos. Para subjugar tal personagem, é necessário chamar imediata e imediatamente a polícia para registrar o incidente. Mesmo que a culpa seja sua, é melhor fazer o seguinte:

• abandonar completamente as altercações verbais com a outra parte, se a conversa se tornar muito dura e de tom elevado, evite o conflito com a outra parte;
• ligar para a polícia e informar os detalhes do acidente para que o serviço chegue mais rapidamente ao local do acidente, além de anotar a placa do outro carro;
• esperar a polícia sem movimentar o carro, sem reorganizá-lo para uma passagem mais conveniente - o outro lado pode insistir nisso, recorrer a vários truques;
• em hipótese alguma você deve dar dinheiro ao extorsionário, não tente abafar o conflito no local sem a participação da polícia de trânsito, isso está longe de ser a melhor opção dada a alta vingança de seu oponente;
• recusar disputas físicas, grosseria e outros métodos possíveis resolução do conflito, caso contrário terá que lidar com a polícia ao abrigo de outros artigos.

Você precisa entender que muitos grosseiros são bons atores que irritam você de propósito. A fraude é galopante na estrada. Qualquer acidente pode ser armado de forma bastante simples e você pode realmente se tornar o culpado. Lembre-se de que você tem seguro, assim como os direitos de um cidadão russo. Nunca se rebaixe a comportamentos inadequados, insultos ou brigas, pois você pode facilmente ser acusado de mais um ou dois artigos do código administrativo.

O que fazer se as regras de trânsito forem gravemente violadas diante de seus olhos?

Vemos muitos desses casos de violação aberta e descarada das regras de trânsito todos os dias nas estradas. E se for apenas ultrapassar o limite de velocidade em alguns quilômetros por hora, ninguém presta mais tanta atenção. Para registrar isso, existem câmeras de trânsito que enviam correntes. Mas aqui estão violações graves que podem levar a consequências desagradáveis muitas vezes feito de propósito. Neste caso, você deve fazer o seguinte:

• não tente alcançar e pacificar o agressor sozinho, é improvável que você consiga ensiná-lo vida certa e coloque na sua cabeça os conceitos corretos sobre comportamento na estrada;
• chame a polícia e conte o que viu, muitas vezes haverá uma patrulha perto do local que poderá deter o infrator, mas seu depoimento será exigido durante a prisão;
• Muito elemento útil neste caso haverá um gravador de vídeo, com a ajuda do seu testemunho você poderá simplesmente resolver qualquer situação sem preconceitos;
• você pode anotar o número, marca e modelo do carro para repassar esses dados à polícia, podendo ser convidado posteriormente a testemunhar em caso de infrações de trânsito;
• É especialmente importante fazer isso se você perceber que o carro fugiu para o local de um acidente de trânsito, pois isso ajudará a encontrar o criminoso.

Muitas vezes após a criação problemas sérios na estrada, o motorista decide simplesmente ir embora. Isso pode ser devido ao caráter inconciliável do motorista, embriaguez ou falta de documentos. Se você observar esses incidentes desagradáveis, sempre faz sentido chamar a polícia e registrar os dados do veículo. Isto ajudará no futuro e será uma ajuda para todas as pessoas afetadas pelo incidente.

O que fazer se você for simplesmente rude na estrada?

É extremamente difícil manter o equilíbrio moral quando você é atacado por motoristas rudes e com grandes reivindicações. Não faz sentido responder a essas críticas, você também não deve ter medo de caras excessivamente autoconfiantes. Lembre-se sempre que existe uma lei que julgará todas as situações. O melhor a fazer neste caso é ir com calma para outra rua e livrar-se do interlocutor desagradável. Mas existem outros métodos:

• explique com calma que você entende perfeitamente a situação e pode facilmente provar que tem razão, para isso você está pronto para chamar a polícia agora mesmo e resolver o ocorrido;
• não levante a voz, não provoque o motorista do carro vizinho, não tente responder no mesmo tom, isso enfurecerá completamente o interlocutor;
• Você também não deve fechar as janelas e tentar se esconder de tipo desagradável, isso muitas vezes se torna motivo de perseguição, na qual você pode receber muitas multas e advertências;
• procure reduzir a conversa a uma piada ou a um tom calmo, sem provar nada ao adversário, principalmente se as acusações forem infundadas e sem fundamento;
• Às vezes é mais fácil rir e até pedir desculpas do que lidar com as consequências de uma resposta rude, especialmente se você estiver lidando com um representante da elite atual com suas conexões consideráveis.

Deve ser lembrado que na Rússia o dinheiro e o poder decidem muito. Portanto, a sua pura retidão nem sempre será necessária à polícia. Muitos acidentes rodoviários são notificados de forma completamente diferente da forma como foram cometidos. Ao mesmo tempo, motoristas inocentes sofrem e pagam multas altíssimas. Aqui você já precisa entender que os princípios não podem ser mais valiosos do que uma consciência tranquila, nervos saudáveis, grande quantidade dinheiro e meses de ansiedade. Portanto, é melhor não se envolver em conflitos, se possível.

O que você deve evitar ao lidar com motoristas grosseiros?

Um conflito na estrada e um jogo de dois personagens é algo inaceitável. Se surgir uma disputa entre você e outro usuário da estrada, é melhor parar na beira da estrada e esclarecer todas as questões fora dos carros. O problema é que em um acesso de raiva você pode simplesmente não perceber como a seta de velocidade ultrapassa valores válidos. Alguns até acabam perseguindo com um aríete. Os seguintes eventos inaceitáveis ​​devem ser evitados:

• lutar e esclarecer as circunstâncias por qualquer força, atraindo conhecidos e amigos, criando um grande situação de conflito simplesmente na junção de dois personagens;
• criar uma situação de emergência do nada, provocações e participação nelas, reduzindo a segurança ao dirigir, pois a atenção é totalmente desviada da estrada;
• a tentativa de resolver todas as questões relacionadas com um acidente sem a participação da polícia e sem elaboração de relatório, isso aumentará os riscos no futuro e causará grandes problemas;
• criar uma perseguição, atropelamento e outros conflitos entre dois utentes da estrada, colocando outros condutores em situações perigosas e desagradáveis;
• escaramuça verbal, que certamente terá consequências desagradáveis, é melhor ficar calado ou se expressar com calma, então o oponente ficará mais calmo.

Armar mútuo Estado emocional será simplesmente uma grande oportunidade para o rude praticar suas capacidades e habilidades. Muitos de nós enfrentamos diariamente caráter forte" na estrada. Às vezes é melhor contornar isso com calma e continuar se movendo de acordo com as regras. Se isso não funcionar, sinta-se à vontade para ligar para a polícia e registrar uma denúncia contra o infrator por insulto ou tentativa de fraude. Oferecemos uma seleção de situações em que você pode realmente perder a paciência (há alguma linguagem obscena):

Vamos resumir

É difícil dizer o que exatamente faz um russo ser tão agressivo na estrada. Mas todos os dias nos deparamos com pessoas que estão tentando irritar ativamente todos os usuários da estrada. Em tais situações, você precisa aprender a viver de acordo com o princípio “o que é de César, o que é de César”. Você não deve tentar pegar todo mundo, consertar tudo e estabelecer a normalidade vida medida na estrada. Mesmo assim, sempre haverá “majors” e “jovens de ouro” para os quais as regras não significam nada. E se para a maioria dos proprietários um carro é valioso, então para eles é um presente de aniversário de 18 anos que não significa nada. Portanto, fique longe de pessoas tão únicas.

A remoção trará vantagens claras na forma de integridade e segurança do seu carro, e também permitirá que você problemas especiais evite situações desagradáveis. Os nervos também permanecerão intactos, o que é impossível em caso de conflito. Evite qualquer problema, afaste-se pessoas desequilibradas, mas siga a lei. Se você for atacado após um acidente, não saia do local. Apenas fique calmo, mesmo que você seja o culpado. Diga à vítima que você tem um seguro que pagará tudo. Como você costuma agir quando encontra um rude na estrada?

Vamos começar com uma definição: grosseria é um tipo de comportamento humano caracterizado por atitudes rudes, arrogantes e de uma forma dura comunicação. O que causa esse comportamento? Sociólogos e psicólogos mergulham voluntariamente na análise, mas suas conclusões são ambíguas. Alguns argumentam que isso é simplesmente consequência da acentuação epileptóide do tipo de personalidade, na qual se acumulam sentimentos de melancolia e raiva. Outros acrescentam falta de comunicação e atenção, estados de decepção e cansaço e, claro, desejo de autoafirmação.

Este desejo, como escrevem, não nasceu hoje nem ontem, mas durante os tempos da servidão. E endurecido durante o período Poder soviético. Segundo o dicionário de Dahl, “grosseiro” é um apelido abusivo para lacaios, servos e servos. Isto é, grosseria - característica uma camada da sociedade que está logo acima da mais baixa. Assim, manifesta-se especialmente fortemente entre aqueles que “elevaram-se um pouco acima das massas”, mas nunca assumiram uma posição suficientemente elevada. As pessoas desse segmento social atrofiaram o respeito - tanto por aqueles que têm status mais elevado quanto por aqueles que estão mais abaixo. E ao mesmo tempo para nós mesmos. Talvez por isso desenvolvam inveja, sentimentos de inferioridade, raiva e estado de desespero. Com um humor tão maravilhoso, eles ficam ao volante.

Rudeza ou estupidez?

Depois de estudar cuidadosamente a teoria, ainda tinha algumas dúvidas. Talvez, em alguns casos, o que parece ser grosseria não seja grosseria, mas simplesmente uma consequência de estreiteza de espírito ou estupidez? Bem, por exemplo, um motorista de caminhão basculante que transporta carga a granel por uma estrada esburacada e, como resultado, a enche de cascalho ou tijolos. É improvável que desta forma ele se eleve acima da turba e se afirme - ele simplesmente não pensa nos problemas que causa aos outros.

Jogar lixo pela janela do carro está na mesma categoria. O necrófago não tem como objetivo provar sua resistência e irritar alguém. Sua ação é bastante incontrolável. Ele simplesmente se livra do lixo da maneira mais fácil. E não lhe ocorre que comer demais onde você mora é pior para você.

Já que tocamos em exemplos específicos, vamos citar mais alguns. Pessoalmente, fico muito irritado com personagens que não gostam de fazer fila para virar à esquerda. Eles passam pela fila em pé e sobem na frente do carro da frente. Certamente haverá outros com a mesma pressa, cujos interesses são superiores aos públicos e que têm mais pressa do que qualquer outra pessoa. Eles farão o mesmo e acabarão formando outra fila para virar à esquerda – para quem fura a fila.

Outro grupo de grosseiros comuns são aqueles que gostam de denunciar com ou sem motivo. Mais frequentemente, isso se manifesta nos semáforos: eles sempre imaginam que todo o fluxo ao seu redor é daltônico e irremediavelmente lento, e se não pregarem uma peça, ninguém notará que o semáforo ficou verde.

O terceiro grupo são os criadores de ruído de todos os tipos. Talvez eu não entenda nada, mas me parece errado ouvir música segundo o princípio “quanto mais alto, melhor”. você ouvido humano existe um certo limiar de percepção, além do qual ele perceberá a música como um conjunto de ruídos de diferentes frequências. Silenciadores de fluxo direto são o mesmo problema. Eles realmente não melhoram o desempenho do carro, mas mostram claramente que o dono de tal carro está obcecado em demonstrar a tese “Não sou como todo mundo, mas especial”. “A ideia principal que uma pessoa tenta transmitir aos outros é que ela tem acesso a um consumo muito mais prestigioso do que eles imaginam... Todas as manobras sociais estão sujeitas a isso” (V. Pelevin, “Império V”) .

Dirigir em torno de engarrafamentos em estradas, faixas exclusivas, gramados e calçadas também é grosseria. Flagrante “não cedência” da estrada ao sair de um entroncamento secundário, quando basta esperar cinco segundos. Estacionar na segunda fila (isso incomoda alguém?!), abuso de farol alto, recusa de piscas ao mudar de faixa - você mesmo pode continuar a lista de hábitos grosseiros.

Métodos de luta

Aqui tenho o mesmo estado de decepção e desespero dos grosseiros, porque em relação ao comportamento grosseiro nas estradas não existem métodos que dêem resultado rápido.

Psicólogos dão muitas opções reação correta por grosseria, mas apenas pela vida off-road. Tratamento calmo e enfaticamente educado, atitude positiva e humor funcionam bem. Alguns aconselham colocar-se na posição de rude, simpatizar com ele ou até sentir pena dele.

Não há absolutamente nenhuma razão para colocar um grosseiro em seu lugar de maneira dura. Em primeiro lugar, um rude convencido não pode ser superado e, em segundo lugar, você mesmo se torna automaticamente um. Mas o que fazer enquanto dirige na estrada? Afinal, você não conseguirá ter uma conversa detalhada com um grosseiro aqui. E não há razão para persegui-lo para uma conversa confidencial.

Só resta uma opção: não reagir a ações grosseiras. “Não deixe o agressor se divertir.” De acordo com especialistas, isso acabará por levar o grosseiro a acreditar que seu método de reprimir os outros não dá resultado desejado. E ele, quer queira quer não, começará a procurar outro. Com licença, senhores, mas acontece que devemos suportar silenciosamente toda a subida, soprando e gritando pela janela aberta?

A resposta é sim. Muito provavelmente não seremos capazes de reeducar as pessoas que já se tornaram grosseiras. Tudo o que podemos fazer é, na medida do possível, impedir o nascimento de uma nova geração de grosseiros. O psicólogo americano Alex Bandura introduziu o conceito de aprendizagem a partir de modelos em 1969. “Aprender com os modelos baseia-se no fato de que as pessoas, observando o comportamento de outras pessoas (e as consequências desse comportamento), aprendem esse comportamento ou mudam o padrão de seu próprio comportamento na direção do comportamento do modelo” (W .Baumann, “ Psicologia Clínica"). Simplificando, as pessoas adotam comportamentos que consideram eficazes. Incluindo grosseria.

Isso leva a três métodos disponíveis aos motoristas para combater a grosseria:

1. Não dê um mau exemplo aos outros.
2. Na medida do possível, torne as ações dos rudes ineficazes.
3. O mais importante é respeitar a si mesmo e ao outro.

Ainda não está claro, no entanto, se os rudes devem ser respeitados.

De todos os tratamentos doenças oncológicas A quimioterapia está se desenvolvendo especialmente rapidamente atualmente. Novos medicamentos estão sendo desenvolvidos vários esquemas sua combinação, entretanto, é muito difícil de prevenir completamente ou prever antecipadamente os efeitos colaterais desse tipo de tratamento. Eles podem se desenvolver nos estágios iniciais do tratamento ou estar totalmente ausentes. Pode ser mais ou menos pronunciado. Mas numa situação em que é uma “tábua de salvação”, o médico e o paciente precisam fazer tudo juntos para que o tratamento seja o mais eficaz possível.

Com base no tempo de ocorrência, as complicações são divididas em três grupos:

• Ocorrendo imediatamente durante a primeira administração do medicamento: náuseas, vômitos, dor de cabeça, Reações alérgicas.
• Complicações precoces que surgem durante o próprio curso de quimioterapia ou durante tempo curto após a conclusão: disfunção trato gastrointestinal, inibição da hematopoiese, insuficiência hepática, distúrbios neurológicos.
• As complicações tardias geralmente ocorrem após o término do tratamento quimioterápico. Estes incluem inibição da função glândula tireóide, outros órgãos endócrinos e alterações graves na hematopoiese.

Muito importante no tratamento processo oncológico tratar a doença subjacente e as complicações da quimioterapia como duas processos patológicos, fluindo em paralelo. É impossível não destacar que às vezes as complicações podem levar a um desfecho catastrófico, mesmo que tenha sido alcançada a vitória sobre a causa principal - o tumor. Esse grupo pacientes requerem supervisão especializada, como generalista, e com especialização estreita, devido à necessidade de cuidadosa observação dinâmica sobre o funcionamento de todos os órgãos e sistemas do corpo.

O que os pacientes precisam saber ao iniciar o tratamento quimioterápico?

• Para combater os possíveis efeitos tóxicos deste grupo de medicamentos, pode ser necessário tratamento hospitalar para desintoxicação corpo após a administração da quimioterapia.
• O ponto importante é opressão sistema imunológico . Os pacientes podem precisar usar medicamentos imunoestimulantes. Esta terapia também requer tratamento hospitalar e observações de especialistas.
• Reações alérgicas podem manifestar-se sob a forma de urticária, erupções cutâneas irregulares, comichão e, por vezes, aumento da temperatura corporal. Em situações graves, quando ocorre reação durante a administração do medicamento, a administração do medicamento pode ser suspensa.
• Este grupo de drogas causa pele seca e unhas quebradiças. Aumento da sensibilidade da pele a luz solar. No problemas insignificantes você pode cuidar da sua pele sozinho - protegendo-a de raios solares usar cremes suaves, suaves para a pele e que não contenham componentes perfumados.
• Nausea e vomito São os mais sintomas frequentes complicações encontradas durante a quimioterapia. EM últimos anos o arsenal de medicamentos antieméticos aumentou. Eles controlam bem as náuseas e os vômitos. De meios não farmacológicos Gengibre é recomendado; tem sabor picante e é utilizado tanto como tempero quanto adicionado ao chá. Às vezes você deve reduzir a quantidade de comida e consumir mais lanches e sucos. Com náusea é possível prática de meditação, que consiste em imaginar um local agradável e relaxante para relaxar ou conversar com os amigos, ir ao teatro ou ter uma companhia amigável. As emoções positivas podem bloquear sensações físicas negativas.
• Para queixas de constipaçãoé necessário avisar o médico assistente. Em tal situação, recomenda-se introduzir mais fibras na dieta - frescas e vegetais cozidos, pão integral, frutas (frescas e secas), sementes, arroz integral e selvagem, aveia, legumes cozidos.
• No caso de diarréia– excluir produtos lácteos da dieta, tipos diferentes repolho, café, assados. Se fezes soltas e a cólica durar mais de um dia ou aparecer sangue nas fezes, você deve consultar um médico.
• Durante a quimioterapia pode haver perda de cabelo. Isso geralmente ocorre após várias semanas ou meses de tratamento. Às vezes o cabelo não cai, mas fica mais fino e seco. Danos causados ​​por drogas quimioterápicas folículos capilares, ou seja O próprio processo de crescimento do cabelo é interrompido. Mas, via de regra, isso não acarreta consequências irreversíveis. No final do tratamento, o cabelo voltará a crescer como antes do tratamento. Nessa situação, é recomendado cortar o cabelo curto e usar shampoos suaves para não irritar a pele e os folículos capilares. Para restaurar a cor do cabelo, é melhor usar hena natural. Para um crescimento eficaz do cabelo, é recomendado o uso de todos os tipos de óleos vegetais - uva, urtiga, azeitona, bardana. A maneira mais eficaz de aplicar os óleos listados é esfregando no couro cabeludo ou massageando em combinação com óleos essenciais– óleos de jasmim, ylang-ylang, rosa. É preciso lembrar que máscaras e massagens só podem ser prescritas após o término da quimioterapia. O uso de complexos vitamínicos minerais deve ser abordado com cautela: dentro período agudo doenças e tratamento são contra-indicados. É necessário proteger o couro cabeludo do sol e do frio, e não usar chapéu de material sintético. A queda de cabelo é uma situação psicológica muito difícil que requer a compreensão e ajuda de familiares e amigos.
• Anemia. Os medicamentos quimioterápicos podem inibir o funcionamento dos órgãos hematopoiéticos e, assim, reduzir a quantidade de vermelho células sanguíneas. Como resultado, os tecidos do corpo não recebem oxigênio suficiente. Os pacientes começam a reclamar de letargia, tontura e falta de ar. Nossas recomendações são conservar energia, encontrar tempo para descansar durante o dia e observar noite de sono pelo menos 8 horas. É necessário uma alimentação adequada e equilibrada. A dieta deve conter proteína suficiente, alimentos com alto teor ferro – carnes vermelhas, verduras, espinafre, feijão. Acompanhamento de exames de sangue prescritos pelo médico assistente.
• Diminuição do apetite– uma queixa comum quando tratada com medicamentos deste grupo. O controle de peso é necessário. Mostrado com frequência refeições fracionadas. Você precisa tentar manter o interesse pela comida - cozinhar novos pratos, assistir TV enquanto come, comer em companhia ou com a família. Alimentos com alto teor calórico e com alto teor calórico são preferidos na dieta produtos proteicos. Vários tipos de temperos podem ser usados ​​para melhorar o sabor dos alimentos. É melhor beber o líquido uma hora antes das refeições. É útil comer sopas e milkshakes. Alimentos com alto teor calórico são recomendados: frango, carne bovina, ovos, peixe, nozes, grãos, trigo germinado, laticínios, leite inteiro, lentilhas, feijão vermelho e preto, sorvetes, muffins, pudins, manteiga e óleo vegetal, queijos.
• Fraqueza e fadiga nos pacientes depende diretamente do uso de quimioterapia. Está associada a anemia, insônia, síndrome da dor e depressão. Você deve tentar fazer apenas as coisas mais urgentes. Cuide-se e não recuse a ajuda de seus familiares e amigos. Você não deve suportar a dor, não importa a localização e intensidade dela; tome medicamentos recomendados pelo seu médico. É necessário cuidado ao movimentar, levantar objetos, como quedas, dormência dos membros, prontidão convulsiva. Tente não ter pressa ao fazer qualquer coisa. Tente fazer as coisas de maior prioridade em sua vida. Não há necessidade de desperdiçar energia em assuntos sem importância.
• Ao tomar esses medicamentos, você pode sentir distúrbios urinários. Aparecer desejo frequenteà micção, dor, alteração na cor e odor da urina. É necessário conversar sobre esses sintomas com seu médico, ele o ajudará a lidar com tais distúrbios.
• A quimioterapia geralmente causa uma diminuição no número de plaquetas no sangue. As plaquetas são um componente importante sangue que promove a coagulação. O risco de sangramento exige que os pacientes tenham cuidado em todas as suas ações. Pessoas próximas devem proporcionar-lhes uma vida sem ferimentos. Em tal situação, é necessário monitorar sistematicamente os parâmetros clínicos gerais do sangue com contagem de plaquetas, dados do sistema de coagulação e seguir todas as recomendações do médico assistente.
• No contexto deste grupo de medicamentos, os pacientes podem estar preocupados inchaço dos membros. A síndrome edematosa se desenvolve por vários motivos: insuficiência cardíaca, disfunção respiratória, patologia renal. Alguns tipos de tumores também podem causar inchaço. O inchaço tende a crescer rapidamente e se espalhar não apenas para os membros. Todos perguntas emocionantes deve ser consultado pelo seu médico; Para aliviar a condição, é recomendável seguir todos os seus conselhos - muito tempo Não fique na mesma posição, enquanto estiver sentado, é melhor ficar em uma posição moderadamente elevada para as pernas. Para inchaço membros inferiores Recomenda-se o uso de meias elásticas, sendo necessário calçá-las pela manhã, sem sair da cama. Recomendamos usar roupas e sapatos largos. Recomendamos excluir da dieta alimentos que contenham muito sal - não se deve comer presunto, legumes em conserva e em conserva, batatas fritas e carnes defumadas; O monitoramento diário do peso do paciente é extremamente importante!
• Após várias semanas de tratamento quimioterápico, complicações como mucosite oral, gengivite– cujos sintomas se manifestam por ardor, dor e aparecimento de ulcerações na cavidade oral. Há dificuldade para comer e engolir. Nossas recomendações são manter a higiene bucal; enxágue a boca após cada refeição; escove os dentes com uma escova macia ou Cotonete. Depois de enxaguar a boca, é preferível usar sprays com efeito analgésico, bem como sprays antifúngicos para reduzir o crescimento da flora fúngica na mucosa, que lhe serão prescritos pelo seu médico.
• O efeito das drogas sobre fertilidade em mulheres. A gravidez nesta situação é indesejável. Esse grupo de medicamentos tem efeito adverso no feto, portanto os métodos contraceptivos devem ser discutidos com um ginecologista. Câncer e quimioterapia afetam função reprodutiva mulheres, diante disso, você deve consultar o seu médico sobre todos os assuntos e consultar regularmente o ginecologista. Podem ocorrer anormalidades ciclo menstrual, ondas de calor, queixas de mucosa vaginal seca, infecções genitais. Deve haver um relacionamento aberto entre você e seu parceiro sexual. Na esfera íntima, o principal é o amor e a compreensão mútua, a ternura e o cuidado.
• Quimioterapia e seus efeitos fertilidade em homens. O conselho para pacientes do sexo masculino é sempre usar intimidade um preservativo, porque os medicamentos quimioterápicos podem estar contidos no sêmen. Se você tiver queixas que não notou antes, precisará consultar seu médico e terapeuta sexual.
• Alguns pacientes podem experimentar distúrbios de memória, atenção, estado depressivo . A razão para tais violações não está apenas relacionada com efeitos tóxicos drogas, mas também com o estresse que uma pessoa experimenta. Consulte o seu médico, ele poderá prescrever medicamentos que eliminem a depressão e tratamento psicoterapêutico. Atualmente é utilizada a Pet Therapy - tratamento com ajuda de animais. Animais de estimação são amigos humanos e ao mesmo tempo curandeiros. Eles ajudam uma pessoa situações difíceis, reduzindo a depressão e a fadiga, transferindo aqueles que sofrem para Emoções positivas. Este é um novo ramo da medicina, cães ou outros animais ajudam as pessoas a lidar com doença grave.
• A prevenção e o controle das complicações da quimioterapia contribuem para o seu uso eficaz, bem como para a possibilidade de alcançar os resultados desejados no tratamento do câncer. Com esforço comum especialistas altamente qualificados, confiança na vitória sobre a doença grave do próprio paciente, com o apoio do amor e carinho de familiares e amigos - a vitória sobre a doença será alcançada.
• A equipe de nossa clínica é formada por profissionais que entendem que pacientes com patologia oncológica– muito desprotegido, emocional e mentalmente frágil e pessoas vulneráveis, por isso estamos sempre prontos para estar ao seu lado nas situações mais extraordinárias e responsáveis.

Os pacientes, assim como seus familiares e amigos, estão interessados ​​nos efeitos colaterais antes de iniciar a quimioterapia. Muitas vezes, pergunta-se ao médico se o medicamento quimioterápico escolhido para o tratamento é capaz de causar uma doença específica. efeito colateral, e como esse fenômeno pode ser combatido.

Abaixo estão as complicações mais comuns da quimioterapia, medidas para preveni-las e tratá-las.

Alterações na pele, unhas quebradiças e queda de cabelo

Uma das estéticas é a queda parcial dos cabelos ou a calvície total.

Nem todos os medicamentos contra o câncer contribuem para esse fenômeno. Muito também dependerá caracteristicas individuais organismo específico, idade do paciente, cuidados com os cabelos durante a terapia.

• Na estação quente, você deve sair de casa com boné ou lenço, e no inverno - com chapéu. O frio e o calor afetam negativamente a condição do couro cabeludo.
• No final da quimioterapia, é melhor não lavar o cabelo nos primeiros 5-6 dias. Ao lavar, você precisa usar xampus suaves (para bebês).
• Você não deve usar um secador de cabelo para secar o cabelo. Para este procedimento, é melhor usar uma toalha macia. Eles não devem ser esfregados, mas aplicados no couro cabeludo após a lavagem.
• Se você estiver com queda de cabelo ativa, é aconselhável cortar o cabelo curto ou raspar a cabeça com um barbeador elétrico. O cabelo geralmente começa a cair 14 a 20 dias após o início da quimioterapia. Poucos dias antes da queda de cabelo, o couro cabeludo fica vermelho e com coceira.
• Para esconder o fato de queda/falta de cabelo, você pode usar uma peruca, cuja compra deve ser considerada com antecedência.

Após o término da quimioterapia, o cabelo começará a crescer novamente. Eles podem ser mais lisos - ou, inversamente, cacheados. A cor do cabelo também pode ser diferente.

Porém, com o tempo, tudo voltará ao normal, e em no máximo seis meses o paciente voltará aos cabelos anteriores.

O tratamento em questão também pode ter um impacto negativo sobre qualidade das unhas: Eles podem tornar-se quebradiços, estriados ou delaminados.

No problemas mencionados as seguintes atividades devem ser realizadas:

• As unhas devem ser cortadas curtas. A conveniência da manicure deve ser discutida previamente com a enfermeira.
• Lavar pisos, pratos e realizar vários trabalhos No jardim você deve usar luvas especiais.
• No tempo frio, você precisa usar luvas quentes ao sair.
• Se necessário, você deve começar a tomar preparações vitamínicas, ou use géis de unhas fortificados.

Problemas associados a mudanças na cor das unhas, dor na área placa ungueal você precisa decidir diretamente com seu médico.

Hoje, para reduzir/prevenir a queda de cabelo, são utilizados para proteger as unhas. resfriamento usando géis especiais.

15 minutos antes do início da sessão de quimioterapia, é colocado um capacete com o gel especificado na cabeça, luvas nas mãos e meias nos pés. O cabelo é pré-lavado em água corrente. Você deverá permanecer com os dispositivos descritos por 30 minutos após o término da quimioterapia.

Se o tratamento demorar muito, o gel do capacete é substituído por um novo.

A quimioterapia também tem efeitos negativos sobre pele: coça periodicamente, fica vermelho, fica muito seco, fica sensível ao sol - podendo até mudar de cor.

Nessas condições, você deve seguir as seguintes regras:

• Da recepção banhos quentesÉ melhor desistir por um tempo. Você precisa se lavar no chuveiro com água morna (não quente!).
• Ao comprar sabonete, você deve escolher variedades hidratantes. É melhor aplicá-los no corpo com as mãos: não se deve usar esponja.
• Depois do banho é útil aplicar na pele óleos cosméticos, loções hidratantes sem álcool.
• Após o banho, o corpo não deve ser enxugado, mas sim enxugado suavemente com uma toalha macia.
• Recomenda-se usar produtos de perfume muito raramente ou abandoná-los completamente enquanto houver efeitos negativos na pele. Isso se deve ao alto percentual de álcool que contém, o que resseca muito a pele.
• Sua dieta diária deve incluir alimentos que contenham vitaminas e ácidos graxos saudáveis ​​para a pele.
• As coisas devem ser usadas com tecidos naturais, não estreitos.
• Ao sair, você deve aplicá-lo na pele. protetores solares com FPS de no mínimo 30, e nos lábios - batom higiênico.
• É proibido tomar sol ou ficar por muito tempo sob luz solar direta.

Náuseas e vômitos, alterações no apetite e no paladar

No momento do tratamento, aproximadamente 75% dos pacientes apresentam náuseas e vômitos.

A quimioterapia também afeta o apetite: pode estar ausente ou o paciente pode apresentar queixas de aumento/diminuição de certas qualidades gustativas.

Hoje, os ataques de náusea podem ser combatidos com a ajuda de antieméticos: devem ser tomados durante todo o tratamento, incl. - e em dias de saúde normal. Esses medicamentos são selecionados pelo médico assistente.

Eles também o ajudarão a lidar com o vômito. sessões de acupuntura. O principal aqui é encontrar um especialista experiente.

Há mais uma nuance: cada corpo reage de maneira diferente à acupuntura. Para alguns, isso realmente ajudará a lidar com as crises de náusea, mas para outros será inútil.

Na presença das exacerbações em questão, o paciente deve aderir às as seguintes recomendações em nutrição:

• Mesmo que não haja apetite, você precisa comer de 5 a 6 vezes ao dia em pequenas porções. A dieta deve incluir caldos com baixo teor de gordura, sucos de fruta, mingau.
• Os líquidos (água, chá, iogurte, smoothies de frutas, leite) devem ser bebidos constantemente ao longo do dia: em pequenos goles, e aos poucos, para não provocar vômitos.
• A quantidade de alimentos gordurosos, defumados, condimentados e salgados deve ser minimizada durante a quimioterapia.
• Caminhadas diárias ar fresco, exercícios matinais, ioga ajudarão a resolver o problema da falta de apetite.
• Você pode realçar o sabor de um determinado prato com a ajuda de certos temperos.
• Você pode reduzir o gosto metálico na boca (se houver) substituindo os talheres de ferro por talheres de plástico.
• Se o cheiro da comida causar náuseas/vômitos intensos, é melhor delegar o cozimento a outro membro da família.

Fraqueza, fadiga, memória e comprometimento do sono

Durante a quimioterapia, muitas vezes confirma nível baixo hemoglobina, que afeta o bem-estar do paciente.

Insônia, estresse e uso de medicamentos que aliviam as complicações da quimioterapia podem agravar essa condição.

EM casos semelhantes O seguinte deve ser mantido em mente:

• É importante comer bem: 5 a 6 vezes ao dia, em pequenas porções.
• Ao longo do dia você deve beber 8 copos de água purificada sem gás.
• Caminhar pela manhã e praticar esportes ajudam a lidar com o cansaço.
• Você precisa dormir pelo menos 8 horas por dia. Se necessário, você pode deitar no meio do dia ou dormir por uma hora.
• Não tenha vergonha de pedir ajuda aos seus entes queridos nas tarefas domésticas ou de tirar uma folga do trabalho.

Os problemas de memória podem estar associados não só à quimioterapia, mas também à estresse excessivo.

Nos casos em que o paciente tenha um ataque de desânimo grave, turvação da consciência ou seja incapaz de lembrar e pensar, você deve consultar imediatamente um médico para obter ajuda.

Caminhar ao ar livre o ajudará a lidar com problemas de memória. nutrição apropriada, sono saudável.

Não perca eventos importantes Isso pode ser feito por meio de lembretes na geladeira ou mantendo um diário. Além disso, se necessário, o enfermeiro sempre poderá lembrá-lo do horário de tomar determinados medicamentos.

Constipação ou diarréia, inchaço e cólicas

Em alguns pacientes, a quimioterapia afeta negativamente a função intestinal, causando flatulência e diarreia/prisão de ventre.

Certos tipos de câncer (cólon) provocam esses distúrbios, e esse tratamento apenas agrava o quadro geral .

Caso ocorram as condições descritas, as seguintes recomendações devem ser seguidas:

• Causa inchaço e cólica Vegetais frescos(repolho, brócolis, pepino, cebola fresca) e frutas (maçãs, peras), leite integral, especiarias. Portanto, em caso de flatulência, é melhor comer frutas e vegetais assados, substituir o leite por kefir e reduzir ao mínimo a quantidade de temperos nos pratos.
• Se você tiver diarreia, também deve ajustar sua dieta em favor de alimentos cozidos e com baixo teor de gordura. As bebidas alcoólicas, com cafeína e carbonatadas devem ser completamente excluídas da dieta. Mas os médicos recomendam beber água purificada em grandes quantidades(até 8 copos por dia) ao longo do dia. Isso ajudará a repor o líquido que falta no corpo.
• Alimentos ricos em fibras, frutas e sucos vegetais, sucos de frutas, purês, um estilo de vida ativo se tornará bons ajudantes na luta contra a constipação.

Fertilidade de homens e mulheres

A gravidez durante a quimioterapia é extremamente indesejável. As drogas que entram no corpo podem afetar adversamente o desenvolvimento do feto.

Portanto, se a mulher estiver em tratamento, ela deve usar anticoncepcional.

Se o paciente for homem, deve usar camisinha durante o contato. Isto é explicado pela possível presença de drogas quimioterápicas no fluido biológico.

Antes de começar a tomar medicamentos, você deve consultar seu médico possíveis consequências em relação ao sistema reprodutivo.

• Ondas de calor (ondas de calor). Um torcedor vai ajudar nisso, além de usar uma camiseta por baixo do suéter: se necessário, o suéter sempre pode ser retirado.
• Secura dos órgãos genitais. Este fenômeno pode ser parcialmente eliminado com géis hidratantes especiais.
• Interrupções no ciclo menstrual.
• Infecção de órgãos aparelho geniturinário. Tratamento necessário neste caso, um médico deve prescrever.

Os homens podem ter problemas para obter ou manter uma ereção.

A falta de interesse pela atividade sexual não é incomum. Nessa situação, você precisa ser extremamente franco com seu parceiro, sem esquecer de demonstrar seu amor.

Um psicólogo de família pode ajudá-lo a lidar com problemas desse tipo.

Alterações na boca e garganta, perda ou desintegração dos dentes

O tratamento anticâncer pode causar cáries, por isso, durante esse período, os dentes precisam de cuidados especiais:

• Escovar com escova de dentes após cada refeição e antes de dormir.
• Usando fio dental e cremes dentais com flúor.
• Exames dentários regulares.

A escova de dentes deve ser macia. Você pode reduzir sua dureza usando água quente.

Os medicamentos quimioterápicos também podem causar língua seca, boca, dor ao engolir. Em alguns casos, eles se formam nas bochechas e no palato feridas que causam desconforto e dor.

Nessas situações, o médico prescreve tratamento adicional, e recomenda-se que o paciente siga várias regras:

• Consumir alimentos e bebidas apenas em temperatura ambiente.
• Evite álcool completamente produtos de tabaco, refrigerantes, tomate e sucos cítricos, alimentos salgados, picantes e doces.
• Mergulhe os alimentos em caldo, molho e chá antes de comer.
• No final da refeição, enxágue cavidade oral uma solução de refrigerante e sal (¼ e 1/8 colher de chá por copo de água, respectivamente).
• Você pode provocar salivação chupando balas ou mascando chicletes sem açúcar. Além disso, existem substitutos da saliva.

A boca seca pode ser consequência da desidratação: os médicos aconselham os pacientes em quimioterapia a consumirem o máximo possível. mais líquido ao longo do dia (a menos que tenham problemas de inchaço).

Edema e ascite

A retenção de líquidos no corpo pode ocorrer devido a Várias razões. Em alguns casos, o principal culpado é o próprio tumor, em outros é distúrbios hormonais no corpo do paciente.

Ao se submeter à terapia anticâncer, o paciente precisa pese-se no mesmo horário todos os dias e registre os dados recebidos em um bloco de notas.

Em caso de inchaço das extremidades superiores/inferiores, face, bem como inchaço do abdômen, é imprescindível informar o médico.

Para eliminar esse fenômeno, muitas vezes são prescritos diuréticos, bem como uma dieta com quantidade limitada sais na dieta.

• Além disso, recomenda-se que os pacientes usem sapatos confortáveis ​​e largos e meias especiais.
• Ao deitar, você deve colocar uma almofada sob os pés para que fiquem em uma colina.

Alterações na micção e na função renal

Alguns tipos de medicamentos quimioterápicos podem causar erros no funcionamento do sistema urinário:

• A urina pode ser vermelha, laranja ou verde. Também pode haver alterações no cheiro da urina.
• Alguns pacientes experimentam sensações dolorosas e vontade frequente de urinar.
• EM em casos raros há um aumento na temperatura corporal.

Métodos de eliminação fenômenos semelhantes discutido com seu médico.

Mas você deve evitar bebidas alcoólicas e com cafeína: elas agravam a carga sobre os rins.

Infecções

A terapia anticâncer afeta o número de glóbulos brancos no sangue, que são responsáveis ​​pelas reações de defesa do corpo. Assim, os pacientes tornam-se mais suscetíveis a uma variedade de infecções.

Para minimizar o risco de infecção, regras simples devem ser seguidas:

• Antes de cada refeição e depois de sair de casa, lave as mãos com sabão (de preferência sabão em pó).
• Evite visitar locais onde a concentração um grande número de de pessoas.
• Tome vitaminas.
• Vista-se bem na estação fria.
• Escove os dentes após cada refeição e antes de dormir.

Sangramento

Um de efeitos colaterais com quimioterapia é uma diminuição contagem de plaquetas no sangue, que são responsáveis ​​pelo seu dobramento. Quando fortemente taxas baixas O paciente recebe uma transfusão de plaquetas ou sangue.

• De bebidas alcoólicas precisa se abster.
• É permitido tomar qualquer medicamento somente com a aprovação de um médico. Por exemplo, a aspirina, que pode ser comprada em qualquer farmácia sem receita médica, afeta negativamente a função plaquetária. Isso pode levar a consequências negativas.
• Não vale a pena estudar exercício físico o que pode causar ferimentos.
• Facas, tesouras e agulhas devem ser usadas com extremo cuidado.