Bereken de ovulatieperiode online. Hoe de ovulatie voor de conceptie te berekenen - Kalender met gunstige dagen. Volgens mijn eigen gevoelens
Eerst moeten we uitzoeken wat de ovulatie is en waarom deze moet worden berekend? Het is bekend dat zwangerschap optreedt als gevolg van fusie vrouwelijk ei En mannelijk sperma, dit proces wordt bevruchting genoemd.
Om dit te doen, moet aan een aantal voorwaarden worden voldaan:
- In het lichaam van een vrouw moet hetzelfde ei rijpen, wat de basis zal worden voor de geboorte van een nieuw leven. Dit wordt in feite ovulatie genoemd.
- In die paar dagen, wanneer het ei klaar is voor bevruchting, zou dat zo moeten zijn seksueel contact– als je veel eerder seks hebt gehad, zal het sperma hoogstwaarschijnlijk afsterven voordat het ei rijpt. Als het later gebeurt, kan het ei afsterven en zal er geen bevruchting plaatsvinden.
- Het bevruchte ei moet in de baarmoederholte worden gefixeerd - hiervoor moet deze klaar zijn om de toekomstige foetus te accepteren en te beschermen.
De ovulatie vindt plaats in elke menstruatiecyclus van een vrouw die zich in de menstruatiecyclus bevindt vruchtbare leeftijd. Wat is een cyclus? Dit is de tijdsperiode die wordt geteld vanaf de eerste dag van de ene menstruatie (inclusief de menstruatie zelf) tot de eerste dag van de volgende. Experts beschouwen de ideale cyclus als 28 dagen. Maar in werkelijkheid zijn de opties heel verschillend, van 20 tot 45 dagen, het hangt allemaal af van hormonale niveaus vrouwen en hoe het deel van de hersenen dat de voortplantingsfunctie regelt, werkt.
De perioden zelf kunnen ook verschillend zijn - zowel in overvloed (met bloedverlies van 50 tot 150 ml) als in duur (van 2 tot 10 dagen). Maar ondanks al deze verschillen vindt de ovulatie plaats en wordt zwangerschap mogelijk. Het valt nog te begrijpen waarom het nodig is om de exacte datum te berekenen?
Bepaal de dag van de ovulatie - om gevolgen te voorkomen
Veel paren ter bescherming tegen ongewenste zwangerschap gebruik de zgn kalender methode. Feit is dat de kans op bevruchting binnen een maand heel anders is. In het midden van de cyclus, op het moment van de ovulatie, is dit maximaal: ongeveer 33%. Tegen het begin of einde van de cyclus neemt de kans om zwanger te worden af. Er zijn ook relatief veilige dagen, waarbij de mogelijkheid van bevruchting wordt teruggebracht tot 1-2%.
En hoewel deze methode geen absolute garantie biedt, kunnen paren die geen andere anticonceptiemethode kunnen gebruiken, min of meer rustig seks hebben. Dit is bijvoorbeeld relevant voor getrouwde stellen die net een baby hebben gekregen. Als een van de partners allergisch is voor latex, wordt het gebruik van condooms onmogelijk. Hormonale anticonceptiva niet geschikt voor vrouwen die borstvoeding geven. En om te zetten spiraaltje, moet je enige tijd wachten na de bevalling.
Dienovereenkomstig kan zo’n stel alleen op ‘veilige dagen’ seks hebben, in de hoop dat de hormonale achtergrond van de vrouw geen zwangerschap mogelijk maakt. Normaal gesproken wordt de ovulatie beschouwd als het moment waarop de bevruchting het meest waarschijnlijk is - voor de meeste vrouwen is dit het midden van de cyclus. Dienovereenkomstig worden de periode van de menstruatie, de week erna en de week vóór de nieuwe menstruatie als de meest “rustige” periode beschouwd.
Het zou verkeerd zijn om te zeggen dat het tegenwoordig onmogelijk is om zwanger te worden. Met bepaalde fysiologische kenmerken van vrouwelijke of mannelijk lichaam(dit laatste omvat de bijzondere levensvatbaarheid van sperma) zwangerschap is zelfs tijdens de menstruatie mogelijk, hoewel dit onwaarschijnlijk lijkt. Bovendien hebben vrouwen soms vroege of late ovulatie, waarin de kalenderbeschermingsmethode simpelweg niet geschikt is.
Met een cyclus van diezelfde 28 dagen kan het ei bijvoorbeeld niet op 13-14 dagen rijpen, maar op 8-10 dagen. Dit gebeurt, zij het zelden. Tegelijkertijd kan de menstruatie zelf 7-9 dagen duren. Als gevolg hiervan blijkt dat een vrouw die de datum van haar ovulatie niet zeker weet, een aantal dagen na de menstruatie rustig seks heeft, in de overtuiging dat ze eenvoudigweg niet het risico loopt zwanger te worden. Maar in feite blijkt deze periode de gevaarlijkste te zijn, omdat het ei net volwassen is geworden en is verhuisd Eileider in afwachting van de bevruchting.
En andersom: als de eisprong te laat is, denkt een vrouw dat misschien het meest gevaarlijke periode al achter. Maar in werkelijkheid rijpt het ei om de een of andere reden pas op bijvoorbeeld de 20-23e dag. En alle resterende dagen tot haar menstruatie blijft ze levensvatbaar, dus bevruchting is niet alleen mogelijk, maar ook de meest waarschijnlijke, ondanks het feit dat de menstruatie volgens alle kalenders “veilig” is aangekomen. Als er een vermoeden bestaat dat een vrouw een dergelijk verschoven ovulatieschema heeft, moet dit worden vastgesteld precieze datum u zult een andere methode dan de kalendermethode moeten gebruiken.
Bepaal de dag van de ovulatie - zodat een wonder werkelijkheid wordt!
Een vrouw die ervan droomt moeder te worden, heeft met een heel ander soort probleem te maken. Het is belangrijk voor haar om de dag te bepalen waarop de bevruchting het meest waarschijnlijk wordt. Dit is niet alleen belangrijk bij de gebruikelijke methode, maar ook bij kunstmatige inseminatie - het is tenslotte nog steeds nodig om te wachten tot het ei volwassen is.
Tegenwoordig is er dankzij internet een manier "voor de lui" - als je wilt, kun je dit doen, hiervoor hoef je alleen maar de grenzen van je cyclus aan te geven, de laatste en eerste dag van de menstruatie. De computer berekent onmiddellijk de opties en geeft een afdruk af, waarop niet alleen de dag van de eisprong staat, maar ook de gevaarlijkste/veiligste dagen van de maand.
Maar valkuilen kalender methode blijf hetzelfde - in de eerste plaats is het alleen geschikt voor vrouwen wier menstruatiecyclus ongeveer 28 dagen bedraagt, en consequent op hetzelfde moment plaatsvindt, en de menstruatie zelf 3 tot 5 dagen duurt. Maar zelfs in dit geval zijn afwijkingen mogelijk. Als u binnen een maand aan de sportnormen moest voldoen of moest reizen, een conflict op het werk kreeg of ziek werd virale ziekte– de datum van de ovulatie kan verschuiven, daarom zijn de resultaten van kalenderberekeningen onbetrouwbaar.
Daarom wordt meestal aanbevolen om één van de bekende methoden te gebruiken om het moment van de ovulatie te garanderen. Dit kan het meten van de basale temperatuur omvatten, speciale tests uitgevoerd in het laboratorium of thuis met behulp van teststrips, of echografie. Bovendien voor veel vrouwen sommigen subjectieve tekenen– op basis van hoe ze zich voelen, kunnen ze vrij nauwkeurig bepalen op welke dag het ei rijpt.
Methode één: focus op sensaties
Veel vrouwen ervaren tijdens de ovulatie buikpijn, die van nature trekkend, pijnlijk of stekend kan zijn. Pijn treedt in de regel slechts aan één kant op - in deze eierstok "komt" het ei uit de follikel.
Omdat het moment van de ovulatie gepaard gaat met veranderingen in de hormonale niveaus, kunnen vrouwen hier het meeste last van hebben diverse veranderingen in het lichaam - er verschijnt een hongergevoel of Total loss eetlust, er is een scherpe afkeer van sommige geuren of een sterke seksuele aantrekkingskracht. De borstkas kan opzwellen en pijn doen, er kan zwelling optreden en er kunnen perioden van hysterische stemming voorkomen.
Niet iedereen heeft zulke symptomen; veel vrouwen voelen hun ovulatie helemaal niet, maar als deze veranderingen zich gedurende een aantal jaren van maand tot maand voordoen, weet een vrouw dit zonder enige tests. hoe u de exacte dag van de ovulatie kunt bepalen: als je maag pijn doet en je tegelijkertijd als een magneet naar de koelkast wordt getrokken, is het ei rijp!
Methode twee: hormonale niveaus beoordelen
Als je probeert de dag van de ovulatie te bepalen, kun je bloed doneren voor hormonen - hoe dichterbij het gelukkige moment, hoe hoger het niveau van bepaalde hormonen die het seksleven en het voortplantingsvermogen beheersen. Maar er zijn twee merkbare nadelen: een dergelijke analyse wordt niet zo snel uitgevoerd, dus het zal hoogstwaarschijnlijk pas achteraf het begin van de ovulatie kunnen bepalen.
Bovendien is bij veel ziekten het niveau van de bloedhormonen altijd verre van normaal. Het kan dus zijn dat de testresultaten niets zeggen – of simpelweg onbetrouwbaar blijken te zijn.
Je kunt thuis testen doen met je eigen urine, waarbij ook het hormoongehalte verandert met het begin van de eisprong. Hiervoor heeft u teststrips nodig, die bij de apotheek worden verkocht. Het is niet moeilijk om zo'n onderzoek uit te voeren; het volstaat om enkele eenvoudige regels te volgen. Drink de dag ervoor bijvoorbeeld niet te veel water, om het resultaat niet kunstmatig te vertekenen.
Deze methode heeft een groot voordeel: je kunt de datum van de eisprong achterhalen zonder het huis te verlaten: als je twee strepen ziet in plaats van één - is het ei klaar voor bevruchting, je hebt minstens een dag voor het "proces" zelf. Er is ook een minpuntje: dergelijke tests zijn niet goedkoop en moeten over meerdere dagen worden uitgevoerd, minstens twee keer per dag. Zelfs als de geschatte datum van de ovulatie onbekend is, wordt het erg duur.
Afvoer en basale temperatuur
Veel vrouwen vertrouwen op hun eigen afscheidingen. Zodra vloeibaar slijm, afgescheiden door het geslachtsorgaan, verdikt tot de staat eiwit- de ovulatie nadert. Deze methode wordt echter als niet erg betrouwbaar beschouwd - te oordelen naar het onderzoek dat wordt uitgevoerd, vangen juiste moment Met behulp van een dergelijk criterium slagen slechts enkele vrouwen hierin; amper 5% is hierin geslaagd.
Maar het meten van de basale temperatuur kan nauwkeurig de vraag beantwoorden hoe de dag van de ovulatie correct kan worden bepaald. Feit is dat er op een cruciaal moment een scherpe temperatuursprong plaatsvindt, die precies het einde van de rijping van het ei aangeeft. Trouwens, als de temperatuur na de seks gedurende deze periode niet stabiliseert, kunnen we aannemen dat de bevruchting heeft plaatsgevonden!
De temperatuur wordt rectaal gemeten; dit moet minimaal één keer per dag worden gedaan, 's ochtends, zonder uit bed te komen. Minus - de basale temperatuur hangt rechtstreeks af van de gebruikelijke. Als om welke reden dan ook (ziekte, vermoeidheid, nare droom, ruige seks de dag ervoor) algemene temperatuur lichaam zelfs maar een klein beetje zal toenemen, zal het mogelijk zijn om de ovulatie uit zo'n sprong te bepalen met een zeer sterke fout.
Idealiter moeten de metingen minimaal 3 maanden achter elkaar worden uitgevoerd, anders is het resultaat onbetrouwbaar. Meestal wordt geadviseerd om een speciaal ovulatiedagboek bij te houden, waarin u niet alleen de meetresultaten zelf noteert, maar ook alle factoren die de dynamiek ervan kunnen beïnvloeden. De verkregen gegevens moeten worden beoordeeld door een arts die significante oorzaken van onbelangrijke oorzaken kan onderscheiden.
Echografie methode
Om het moment van de ovulatie te bepalen, wordt de echografiemethode als de meest betrouwbare beschouwd. Het is waar dat experts zeggen dat om het resultaat significant te laten zijn, er tijdens de manipulatie een gynaecoloog aanwezig moet zijn om de vrouw te observeren. Alleen hij kan alle ontvangen gegevens nauwkeurig ontcijferen.
Deze methode om de ovulatie te bepalen wordt ook aanbevolen in gevallen waarin dit gepland is kunstmatige bevruchting. Of voor algemene diagnostiek problemen van een vrouw die lange tijd niet zwanger kan worden, om pathologieën uit te sluiten die tot onvruchtbaarheid leiden.
Bij echografie onderzoek eierstokken, met behulp van een vaginale sensor aan de vooravond van de ovulatie, is de follikel waaruit het ei binnenkort zou moeten verschijnen duidelijk zichtbaar. Als de grootte van de follikel al 18-20 mm bereikt, zou de eisprong letterlijk binnen enkele uren moeten plaatsvinden. Onderweg let de arts op de toestand van het baarmoederslijmvlies - als deze laag slijmvlies niet de vereiste grootte heeft bereikt, kan er zelfs bij een succesvolle bevruchting geen zwangerschap optreden. Het ei kan zich eenvoudigweg niet aan de baarmoederwand hechten.
Het bepalen van de dag van de ovulatie - en het geslacht van het kind
In feite is het precies weten van de dag van de ovulatie ook noodzakelijk voor die ouders die de conceptie en geboorte van een kind van een bepaald geslacht willen voorspellen. Deze methode geeft geen 100% resultaat, maar wordt sinds het midden van de vorige eeuw op grote schaal gebruikt. Het was toen dat een zekere dokter Shettles de wereldgemeenschap informeerde over een nieuwe methode om zwangerschap te plannen, die gaf positief effect in 3 van de 4 gevallen.
Om te weten wie op het moment van de geslachtsgemeenschap verwekt zou worden, was het noodzakelijk om precies het tijdstip van de ovulatie te achterhalen, omdat op basis van de verhouding tussen deze twee data een aanname werd gedaan over wie er op een bepaald moment geboren zou worden. paar - een jongen of een meisje.
Zowel het ei als het sperma dat het moet bevruchten, draagt 23 chromosomen, 22 paren zijn absoluut identiek, maar er kunnen variaties zijn in het laatste paar. Dat wil zeggen: in een eicel zal het altijd chromosoom X zijn, maar in een sperma kan het X (vrouwelijk) of Y (mannelijk) zijn. Als de combinatie XX is, wordt er een meisje geboren, en als XY, dan wordt er een jongen geboren.
Maar vrouwelijke en mannelijke chromosomen verschillen van elkaar, en niet alleen in grootte, maar ook in vitaliteit. ‘Jongens’ zijn mobieler, maar minder levensvatbaar. Daarom, als geslachtsgemeenschap plaatsvindt op de dag van de ovulatie, zal het mannelijke chromosoom hoogstwaarschijnlijk het doel bereiken. Maar als het sperma enige tijd moest "wachten" op de aankomst van het ei, dat wil zeggen dat de geslachtsgemeenschap een paar dagen vóór de eisprong plaatsvond, zal het mannelijke chromosoom afsterven, maar het vrouwelijke chromosoom zal overleven. En hij zal zijn doel bereiken. Daarom geldt dat hoe meer tijd er tussen geslachtsgemeenschap en het moment van de eisprong ligt, hoe groter de kans is dat u een meisje verwekt.
Natuurlijk is 75-80% verre van een garantie, maar als je wilt proberen een jongen of gewoon een meisje te baren, moet het tijdstip van de ovulatie bijzonder zorgvuldig worden berekend!
Antwoorden
Een van de beslissende factoren voor vrouwen die een zwangerschap plannen, is hun menstruatiecyclus. Het tijdstip kiezen waarop u geslachtsgemeenschap met een partner heeft bepaalde dagen menstruatiecyclus tijdens de ovulatie kan uw kansen om zwanger te worden aanzienlijk vergroten. Voordat u de meest gunstige dagen voor bevruchting berekent, moet u de kenmerken van uw cyclus beter kennen en leren hoe u deze op de juiste manier kunt volgen.
Stappen
Deel 1
De menstruatiecyclus begrijpen- Houd er rekening mee dat geslachtsgemeenschap op gunstige dagen geen 100% garantie op zwangerschap is. Maar uw kansen om zwanger te worden zullen aanzienlijk toenemen als u geslachtsgemeenschap heeft binnen 5 dagen vóór de eisprong en 24 uur erna. Gezonde jonge stellen hebben doorgaans een kans van 20-37% om zwanger te worden als ze dit systeem gebruiken.
-
Bepaal of u een regelmatige menstruatiecyclus heeft. Elke vrouw heeft een andere menstruatiecyclus, die kan variëren als gevolg van externe factoren zoals stress. De beste manier Om te bepalen of uw cyclus regelmatig is, dat wil zeggen, hoe nauw elke volgende cyclus samenvalt met de vorige, moet u de duur ervan drie tot vier maanden bijhouden.
- Markeer de eerste dag van uw menstruatie op een kalender. Noem het ‘Dag Eén’. Tel dan de dagen af tot je volgende menstruatiecyclus. Bedenk dat de gemiddelde menstruatiecyclus 28 dagen duurt, maar deze kan ook 21 tot 35 dagen duren.
- Doe dit gedurende drie tot vier maanden. Let op het verschil in de duur van elke cyclus.
-
Let op de onregelmatigheid van de cyclus. U kunt een onregelmatige cyclus hebben als u, na drie tot vier maanden uw menstruatiecyclus te hebben gevolgd, geen enkele consistentie bemerkt. Dit overkomt veel vrouwen en kan worden verklaard door een aantal factoren, zoals plotseling gewichtsverlies fysieke activiteit, spanning of serieuze problemen met gezondheid. Als u een onregelmatige menstruatie heeft, neem dan contact op met uw arts om erachter te komen of dit het geval is ernstige ziekte. Vrouwen met een onregelmatige cyclus kunnen nog steeds de beste dagen bepalen om zwanger te worden, het kost alleen meer tijd en moeite dan voor vrouwen met een regelmatige cyclus.
Deel 2
Definitie veelbelovende dagen voor conceptie-
Gebruik de lengte van uw menstruatiecyclus om de gunstigste dagen voor bevruchting te bepalen. Als u regelmatig menstrueert, kunt u uw vruchtbare dagen bepalen door de lengte van uw menstruatiecyclus bij te houden. Meest gunstige dagen Er zijn zes dagen vóór en tijdens de ovulatie om zwanger te worden. Maar de meest gunstige dagen zijn de drie dagen vóór en tijdens de eisprong. Gebruik de lengte van de menstruatiecyclus om de meest gunstige periode voor de bevruchting te bepalen door 14 dagen te tellen vanaf de totale duur van de menstruatiecyclus:
-
Controleer uw lichaamstemperatuur of gebruik een ovulatieregistratiekit als u een onregelmatige menstruatiecyclus heeft. Als u een onregelmatige cyclus heeft of denkt dat uw cyclus onregelmatig is, gebruik dan andere methoden om uw ovulatiedagen bij te houden:
- Houd uw lichaamstemperatuur in de gaten. Tijdens de ovulatie stijgt de lichaamstemperatuur. Controleer op warmteverschuiving door elke ochtend op hetzelfde tijdstip uw temperatuur te meten. De meeste vrouwen ervaren 24 tot 48 uur na de ovulatie een afwijking van een halve graad in de lichaamstemperatuur. je kunt gebruiken gewone thermometer of koop een speciale thermometer om de basale lichaamstemperatuur te bepalen.
- Koop een kit om uw ovulatieperiode te bepalen. Zoek naar een kit bij uw plaatselijke apotheek. Hoewel dit een duurdere methode is dan het meten van je temperatuur, kun je hiermee je ovulatieperiode nauwkeuriger bepalen. Deze kit test uw urine en bepaalt het gehalte aan luteïniserend hormoon (LH) daarin. U moet op de teststaafjes plassen om te bepalen wanneer uw niveau van dit hormoon stijgt. Dit is een teken dat een van uw eierstokken klaar is om een eicel vrij te geven, of dat u op het punt staat te ovuleren.
- Observeer veranderingen in het slijm dat door de baarmoederhals wordt afgescheiden. Vóór de eisprong begint je lichaam vrij te geven een groot aantal van schaars helder slijm uitgescheiden door de baarmoederhals. Deze stof zorgt ervoor dat het sperma het ei binnendringt. Vlak voordat de eisprong begint, zult u slijm op uw ondergoed of rond uw vagina opmerken. Het zal transparant, stroperig en glad zijn, zoals eiwitten rauw ei. U kunt een monster baarmoederhalsslijm afnemen door lichtjes over de vaginale opening te wrijven met een stukje tissue of een schone vinger. Als u gedurende één dag op ontslag heeft gecontroleerd en geen slijm heeft opgemerkt, is dit hoogstwaarschijnlijk niet de meest gunstige periode voor bevruchting.
-
Meedoen intieme relatie tijdens de meest gunstige periode voor conceptie. De meeste artsen raden aan om vijf dagen vóór de eisprong elke dag of om de dag seks te hebben met je partner, maar ook de dag erna. Hoewel sperma vijf dagen in het lichaam van een vrouw leeft, bedraagt de levensduur van een eicel gewoonlijk tussen de 12 en 24 uur. Geslachtsgemeenschap vóór, tijdens en na de eisprong vergroot dus uw kansen om zwanger te worden.
- Concentreer u op het hebben van seks tijdens uw vruchtbare periode, of drie tot vijf dagen vóór de eisprong. Wacht niet tot je ovuleert, want tegen de tijd dat het sperma je lichaam binnenkomt, zal het ei niet langer klaar zijn om bevrucht te worden.
- Als u jonger bent dan 35 en in de afgelopen twaalf maanden seks hebt gehad op uw vruchtbare dagen, maar niet zwanger bent geworden, of als u ouder bent dan 35 en uw vruchtbare dagen zes maanden lang zonder resultaat heeft bijgehouden, neem dan contact op met uw arts om uw vruchtbaarheid te beoordelen. U en uw partner kunnen een vruchtbaarheidstest laten doen om vast te stellen of u gezondheidsproblemen heeft waardoor u moeilijk zwanger kunt worden.
-
Identificeer de belangrijkste fasen van uw menstruatiecyclus. De menstruatiecyclus bestaat uit verschillende fasen, maar dit betekent niet dat je gedurende de hele cyclus zwanger kunt worden. Het is een mythe dat een vrouw in elk stadium van haar menstruatiecyclus zwanger kan worden. De waarheid is dat je alleen zwanger kunt worden op de meest vruchtbare dagen, vóór en na de eisprong. Ovulatie vindt plaats wanneer een volwassen eicel vrijkomt uit de eierstok en door de eileider reist voordat hij wordt bevrucht door een sperma. De fasen van de menstruatiecyclus zijn als volgt:
Bepaal gunstige dagen voor de conceptie. Dit is de periode van uw menstruatiecyclus waarin de kans groter is dat u zwanger wordt na geslachtsgemeenschap. Voor de meeste vrouwen gunstige periode want de conceptie duurt ongeveer zes dagen.
Het is heel belangrijk dat elk meisje dit weet. Dit zal het begin helpen versnellen. langverwachte zwangerschap of juist voorkomen.
U kunt de meest nauwkeurige dag van de eisprong bepalen prenatale kliniek door Echografie of hormonale onderzoeken, maar ook thuis met behulp van een speciale test. Maar al deze methoden brengen financiële kosten met zich mee. Als je een maand lang naar je lichaam luistert, kun je de ovulatie thuis zonder test bepalen met behulp van de gebruikelijke methoden.
IN vrouwelijk lichaam Het ontwikkelingsproces van follikels, die uit onrijpe eieren bestaan, vindt voortdurend plaats. Tijdens elke menstruatiecyclus worden er maximaal 30 gevormd. Vanaf de eerste dag van de cyclus beginnen ze groter of volwassener te worden. Op de 8e dag vanaf het begin van de menstruatie wordt één dominante follikel gevormd uit verschillende follikels, die blijft groeien, en de resterende 90% neemt daarentegen in omvang af.
Ongeveer, 2 weken na het begin van de menstruatie Wanneer de resterende dominante follikel in volume toeneemt tot 2 mm, scheuren de vliezen ervan en komt er een volwassen ei tevoorschijn, klaar voor bevruchting. Het vrijkomen van het ei uit de follikel wordt genoemd ovulatie.
De resterende folliculaire cellen vormen zich corpus luteum, dat tijdens de zwangerschap het hormoon progesteron zal produceren, noodzakelijk voor normale ontwikkeling embryo. Als er geen bevruchting plaatsvindt, gaat het corpus luteum achteruit.
De dag van de ovulatie wordt voor elke vrouw bepaald fysiologische kenmerken lichaam. Met een menstruatiecyclus van 28 dagen Het vrijkomen van het ei vindt plaats ongeveer op de 14e dag vanaf het begin van de menstruatie. Als de cyclus van een meisje korter of langer is, verschuift de ovulatiedatum dienovereenkomstig.
Hoe u de dag van de ovulatie voor de conceptie correct kunt bepalen
Hoe de periode van de ovulatie nauwkeurig bepalen? Er zijn verschillende manieren om de ovulatie thuis te bepalen:
- Kalendermethode.
- Methode voor het bestuderen van de basale (rectale) temperatuur.
- Volgens de analyse van vaginale afscheiding.
- Volgens uw eigen toestand.
Kalendermethode
De methode is gebaseerd op het bepalen van de vruchtbare fase, dat wil zeggen de periode waarin de conceptie maximaal mogelijk wordt, gebaseerd op de lengte van de menstruatiecyclus.
Gebreken:
- Alleen geschikt voor meisjes met een regelmatige cyclus;
- het is noodzakelijk om meerdere cycli, minimaal 3, te volgen om de duur ervan te volgen;
- het is onmogelijk om de exacte dag van de ovulatie te bepalen.
Berekening wordt gemaakt op basis van gegevens verkregen tijdens observatie van de duur van de menstruatiecyclus, waarvan het aantal dagen wordt geteld vanaf de eerste dag van het begin van de menstruatie tot het begin van de volgende.
- Van het aantal dagen zelf lange cyclus Er moeten 10 dagen worden weggenomen. Dit zal de laatste dag van een mogelijke bevruchting zijn.
- Van het aantal dagen zelf korte cyclus trek er 18 af, en dit is de eerste dag van de “gevaarlijke” periode.
Er is bijvoorbeeld vastgesteld dat de kortste menstruatiecyclus van een meisje 29 dagen is, en de langste 31. We krijgen: (31 – 10) en (29 – 18) = 21 en 11. Dat wil zeggen dat bevruchting mogelijk is vanaf 11 tot 21 dagen van de cyclus.
Voor nauwkeurige definitie ovulatie Verschillende methoden kunnen in combinatie worden gebruikt.
Door basale temperatuur
Hoe de ovulatie te bepalen door basale temperatuur? Het onderzoek is gebaseerd op dagelijkse ochtenduren op hetzelfde tijdstip. Deze methode is het meest betrouwbaar.
Gebreken:
- Het is noodzakelijk om de temperatuur in de vagina of het rectum gedurende minimaal 5 minuten te meten;
- dezelfde thermometer moet worden gebruikt;
- voer tegelijkertijd metingen uit, zonder uit bed te komen.
- Factoren zoals stress, ziekte met verhoogde lichaamstemperatuur en alcohol kunnen de resultaten van het onderzoek vertekenen.
Vanaf de eerste dag van de menstruatie en de dag vóór de eisprong wordt de temperatuur bepaald in het bereik van 36,4 tot 36,8 o C. Vóór de eisprong daalt de temperatuur en op het moment dat het ei vrijkomt, plotselinge sprong tot 37,1 - 37,5 o C. De thermometer blijft de komende drie dagen na het loslaten van het ei op een hoog niveau staan.
Door ontslag
Hoe de ovulatie bepalen door ontslag? De methode is gebaseerd op de definitie de aard van slijmafscheiding uit de vagina.
Gebreken:
- Geschikt voor gezonde vrouwen Met normale microflora vagina, als ontstekingsremmend, infectieziekten en dysbacteriose beïnvloeden de aard van de afscheiding.
De hoeveelheid afscheiding neemt toe, totdat er natte plekken op de huid verschijnen ondergoed. Het slijm wordt dun en waterig, met een consistentie die lijkt op eiwit.
Volgens mijn eigen gevoelens
Hoe de ovulatie bepalen door sensaties? De meeste vrouwen hebben eieren op de dagen dat ze worden vrijgelaten. karakteristieke kenmerken ovulatie:
- gevoel doffe pijn in de onderbuik of in het gebied van één eierstok, wat duidt op een gescheurde follikel;
- verhoogd libido;
- betere prestaties;
- vochtretentie in het lichaam.
Na de eisprong kan de gevoeligheid van de borstklieren toenemen, ze zwellen op en worden pijnlijk bij aanraking.
Alle vier de methoden samen helpen u de datum van de ovulatie nauwkeurig te bepalen zonder tests of medische laboratoriummethoden.
Video
Meer informatie over hoe u de ovulatie correct kunt bepalen, kunt u in de volgende video bekijken.
Elke vrouw moet naar haar lichaam luisteren. Het verwekken van een kind is een delicate zaak en het kan lang duren voordat het gebeurt. Vandaag zullen we het hebben over de rijping van eieren. En eerst moet je zeker weten wat een ovulatiecalculator is.
Waarom moet een vrouw weten wanneer het ei rijpt?
Welk meisje dan ook adolescentie menstruatie verschijnt. Dit gebeurt meestal op de leeftijd van 13-15 jaar. Dit dient als een signaal dat de eisprong elke maand in het lichaam zal plaatsvinden. Het berekenen van de ovulatie hoeft slechts in sommige gevallen te gebeuren, maar in principe zou elke vrouw moeten weten wanneer dit proces plaatsvindt en hoe lang het duurt. Op ovulatiedagen werkt het lichaam anders, wat zelfs stemmingswisselingen kan veroorzaken.
Hoe bereken je de ovulatie van een vrouw?
Er zijn verschillende manieren om de dagen van de ovulatie te berekenen. Het handigst is een online rekenmachine. Er staat zo'n rekenmachine op onze website. De berekening is vrij eenvoudig. Om erachter te komen wanneer het ei rijpt, moet je berekenen hoe lang je kritieke dagen duren en hoe laat ze meestal plaatsvinden.
Als het meisje gezond is, is het meestal heel gemakkelijk om de dagen van de ovulatie te tellen, aangezien de menstruatie regelmatig in dezelfde periode plaatsvindt. Bij onregelmatige cyclus Het is niet zo eenvoudig. U kunt proberen een online rekenmachine te gebruiken, maar het is de moeite waard om op te merken dat er bij een onstabiele cyclus een grote fout kan optreden. Het berekenen van de rijping in een dergelijke situatie is behoorlijk moeilijk, en artsen schrijven meestal andere speciale procedures voor.
De dagen van de ovulatie in een dergelijke cyclus kunnen het beste worden bepaald met behulp van medische onderzoek. Tegenwoordig hebben apotheken speciale tests om de ovulatie te bepalen. Ze werken volgens hetzelfde principe als zwangerschapstests. Gedurende de hele cyclus moet je elke dag een test uitvoeren; als er twee strepen verschijnen, betekent dit dat het ei volwassen is.
Een andere manier om de dagen van de ovulatie te bepalen, is door een echo te maken. Meestal wordt bij een onregelmatige cyclus zo bepaald wanneer het ei rijpt. Het is vermeldenswaard dat het berekenen van de datum op de gebruikelijke manier Het is moeilijk genoeg. Deze procedure wordt meestal voorgeschreven als een vrouw zwanger wil worden.Waarom moet je de rijping van eieren berekenen?
Wanneer dit proces plaatsvindt, moet u dit om verschillende redenen weten:
- Als u weet wanneer uw eisprong plaatsvindt, kunt u relatief veilige dagen berekenen. Dit zijn de dagen waarop je onbeschermde seks met je partner kunt hebben zonder risico op zwangerschap. Deze dagen kunnen alleen worden bepaald door precies te weten wanneer het ei rijpt, aangezien het het meest op de dagen van rijping is Grote kans zwanger worden.
- De tweede reden waarom u uw ovulatiedagen moet weten, is als u zwanger wilt worden. Veel meisjes hebben daarbij een probleem gewenste zwangerschap komt al een hele tijd niet meer. Dit kan gebeuren omdat de verkeerde dagen worden gekozen om te proberen zwanger te worden. Je moet seksuele relaties hebben precies op de dagen van de eisprong, dan is de kans om zwanger te worden veel groter.
Als u een stabiele cyclus heeft, zal het bepalen van de rijping van het ei geen problemen vergen. Onze rekenmachine helpt u alles correct te berekenen. Het is vermeldenswaard dat deze rekenmachine, naast het feit dat deze erg handig is, gratis kan worden gebruikt.
En als alles goed gaat, hebben we speciale rekenmachines die helpen bij het berekenen van de vervaldatum. Om het te gebruiken, moet u de zwangerschapsduur en de datum van de laatste weten kritieke dagen, waarmee u de ovulatie kunt berekenen en kunt ontdekken wanneer de baby geboren zal worden.
Berekening van de dag van de ovulatie, de menstruatiecyclus en de dagen die gunstig zijn voor de conceptie en zwangerschap.
Met deze kalender kunt u de dagen berekenen ovulatie, dat wil zeggen wanneer de kans op zwangerschap maximaal is en de meest gunstige dagen bepalen voor het concipiëren van een kind (jongen of meisje) zonder apotheek ovulatie testen voor het bepalen dagen ovulatie. De conceptiekalender helpt vrouwen die een zwangerschap plannen om de dagen van de ovulatie te berekenen en een persoonlijke dag te creëren conceptie kalender. U kunt uw vrouwelijke menstruatiecyclus maanden van tevoren in kaart brengen! Je krijgt menstruatie kalender gedurende 3 maanden, wat aangeeft: ovulatie dag, dagen die gunstig zijn voor de conceptie, dagen om een jongen en een meisje te verwekken. Verwar de duur van de menstruatie (menstruatie) niet met de duur van de menstruatiecyclus! Interactieve ovulatiekalender: beweeg over een dag op de kalender en lees aanvullende informatie.
