Можно садиться после разрывов. Нельзя садиться на диету. Внутренние швы после родов через сколько заживают

Время чтения: 6 минут

Во время родов женщина получает множество микротравм, которые не доставляют дискомфорта и заживают самостоятельно в течение нескольких недель. Но нередкими являются и более серьезные травмы. Например, геморрой или разрывы шейки матки и промежности. Иногда врачам приходится зашивать порванные ткани. Швы после родов требуют обязательного ухода. Иначе это может грозить серьезными проблемами.

Внутренние швы

Внутренними называют швы, которые накладываются на шейку матки или стенки влагалища при родовых травмах. При зашивании этих тканей не используется анестезия, поскольку шейка матки не имеет чувствительности – обезболить там нечего. Доступ ко внутренним половым органам женщины затруднен, поэтому швы накладывают само рассасывающейся нитью.

Для профилактики осложнений следует соблюдать правила личной гигиены. К ним относятся следующие мероприятия:

• Регулярная смена гигиенических прокладок.
• Ношение удобного белья, которое имеет свободный покрой и изготовлено из натуральных материалов. Лучшим вариантом будут специальные одноразовые трусики. Полотенца это тоже касается.
• Регулярная гигиена половых органов с теплой водой и детским мылом. Можно использовать настои лекарственных трав, например, ромашки или календулы. Важно подмываться после каждого посещения туалета.

Внутренние швы не требуют обработки. После их наложения обязательным является только соблюдение женщиной правил личной гигиены. Рекомендуется воздержаться от секса на 2 месяца, не поднимать тяжести на протяжении этого времени, избегать проблем с дефекацией. К последним относятся задержка дефекации, запоры и твердый стул. Полезен прием ложки подсолнечного масла перед едой. Обычно перед родами делают очистительную клизму, поэтому стул появляется на 3 сутки.

Причинами разрыва шейки матки и последующего наложения швов, как правило, является неправильное поведение женщины во время родового процесса. То есть, когда роженица тужится, а шейка матки еще не раскрылась, головка ребенка давит на нее, что способствует разрыву. Нередко последующему наложению внутренних швов после родов способствуют: операция на шейке матки в анамнезе женщины, снижение ее эластичности или роды в зрелом возрасте.

Наружные швы

Наружные швы накладываются при разрыве или рассечении промежности, сюда же можно отнести и те, которые остаются после кесарева сечения. В зависимости от характера раны, врачи используют как самостоятельно рассасывающийся материал для наложения швов, так и требующий снятия через некоторое время. За наружными швами необходим постоянный уход, отсутствие которого может грозить осложнениями.

Пока вы находитесь в родильном доме, наружные швы, оставшиеся после родов, обрабатывает процедурная медсестра. Для этого используют раствор бриллиантового зеленого или перманганата калия. После выписки ежедневной обработкой придется заниматься самостоятельно, но можно делать это в женской консультации. Если использовались нерассасывающиеся нитки, то их снимут в течение 3-5 дней. Как правило, если не возникает каких-либо проблем, это делают перед выпиской из роддома.

Меры предосторожности, необходимые при уходе за наружными швами:

• Нельзя принимать сидячее положение, можно только лежать или стоять.
• Нельзя чесаться.
• Нельзя носить белье, которое будет давить на промежность. Неплохо подойдут свободные трусики из натуральных материалов или специальное одноразовое белье.
• Нельзя поднимать тяжести в течение 1-3 месяцев.
• В первый день после родов следует отсрочить дефекацию.
• На протяжении 2 месяцев после родов не следует заниматься сексом.

Правила гигиены такие же, как при уходе за внутренними швами. К ним можно добавить использование специальных прокладок, которые имеют натуральную основу и покрытие. Они не станут причиной раздражения и аллергии, будут способствовать быстрому заживлению. После душа желательно немного походить без одежды. При поступлении воздуха послеродовые швы будут заживать значительно быстрее.

Причины осуществления разреза на промежности во время родов:

• Угроза разрыва промежности. Разрезы, как правило, заживают быстрее и причиняют меньше неудобств и негативных последствий.
• Неэластичные ткани влагалища.
• Наличие рубцов.
• Невозможность тужиться по медицинским показаниям.
• Неправильное положение ребенка или его крупные размеры.
• Стремительные роды.

Как долго заживают послеродовые швы и больно ли их снимать?

Многих рожениц интересует вопрос – через сколько после родов заживают швы. Время заживления зависит от многих факторов. К ним относятся медицинские показания, техника наложения шва, использованные материалы. Послеродовые швы производят с применением:

• Саморассасывающегося материала
• Не рассасывающегося
• Металлических скобок

При использовании рассасывающегося материала заживление повреждения занимает 1-2 недели. Сами же швы после родов рассасываются около месяца. При применении скобок или не рассасывающихся ниток их снимают на 3-7 день после родов. Полное заживление будет занимать от 2 недель до месяца, в зависимости от причины появления разрывов и размера. Крупные – могут заживать несколько месяцев.

Дискомфорт в месте наложенного шва будет ощущаться еще около 6 недель. Первое время возможны болезненные ощущения. Болит шов, наложенный после родов, так же, как и любой операционный. Обычно это проходит за срок до 10 дней. Снятие шва является практически безболезненной процедурой, которой не стоит бояться.

Чем обрабатывать швы после родов?

Обработка швов после выписки из роддома проводится либо самостоятельно, либо в женской консультации. В больницах используют зеленку или марганцовку. Чем мазать швы дома, объяснит врач. Обычно рекомендуют мази: солкосерил, хлоргексидин, левомеколь. Еще может использоваться перекись водорода. При надлежащем уходе и правильной обработке, швы заживают быстро, без негативных последствий и ярко выраженных косметических эффектов.

Сколько нельзя сидеть?

Минимальный срок, в течение которого нельзя принимать сидячее положение, составляет минимум 7-10 дней. Возможно и более длительное по времени ограничение. Это не касается сидения на унитазе во время похода в туалет. Садиться на унитаз и ходить можно с первого дня после наложения швов.

Какие бывают осложнения швов

При неправильном уходе за швами и невыполнении мер предосторожности в период их заживления могут возникнуть осложнения. Это нагноение, расхождение и болевые ощущения в местах их расположения. Рассмотрим каждый вид осложнений по порядку:

1. Нагноение. В таком случае возникают сильные болевые ощущения, наблюдается набухание раны, гнойные выделения. Может повыситься температура тела. Такой исход проявляется при недостаточном внимании к личной гигиене или инфекции, которая не была вылечена до родов. Если вы подозреваете, что швы гноятся, следует немедленно обратиться к врачу, который назначит правильное лечение.
2. Боль. Это не относится к болезненным ощущениям, которые возникают в первые дни после наложения шва. Боль нередко свидетельствует об инфекции, воспалении или какой-либо другой проблеме, поэтому лучше показаться врачу. Нежелательно заниматься самолечением, только доктор может назначить вам необходимые процедуры и лекарства.
3. Расхождение. Это редко случается со внутренними швами, чаще они расходятся, если расположены на промежности. Причинами этому может быть ранняя половая жизнь после родов, попадание инфекции, слишком раннее присаживание и резкие движения. При расхождении швов женщину беспокоят сильные боли, наблюдается припухлость раны, которая иногда кровоточит. Иногда повышается температура, что свидетельствует об инфицировании. Ощущение тяжести и распирания говорит о наличии гематомы.

Видео: Шов при кесаревом сечении

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Дать начало новой жизни - право Женщины. Об этом много говорят все, но только рожавшие женщины знают реальную цену этой жизни. Ведь рождению нового человека предшествуют от 7 до 9 месяцев беременности, которая сопровождается то тошнотой, то внезапными порывами съесть какую-нибудь необыкновенную пищу, а ещё отёками рук и ног. И хорошо если всё обойдётся без осложнений здоровья и потерь для женского организма. А лишний вес?! А волосы?! А зубы?! А сам процесс родов!

А ещё во время родов случаются разрывы шейки матки и влагалища или же врачи сами специально подрезают их, без анестезии, а затем также накладывают швы! А после всего этого женщине запрещают садиться. Приходится стоять, ходить, лежать… Но сильно ты полежишь, когда рядом с тобой вечно орущее самое прекрасное в мире существо, чем-то постоянно недовольное и регулярно требующее грудь.

Так почему после родов нельзя сидеть?

Если роды прошли благополучно без разрывов, то обычно такой мамочке не запрещают садиться. Некоторые из них уже спустя 7-10 дней восстанавливаются и возобновляют половую жизнь.

Когда же плод большой, и во время родов идёт достаточно быстро, это приводит к разрывам шейки матки и влагалища. Не реже сами доктора прибегают к надрезам шейки матки во время родов, если у женщины шейка раскрылась недостаточно широко для прохождения головки младенца, ослабевает родовая деятельность или малыш идёт ножками.

Такая ситуация заканчивается обычно тем, что женщина обзаводится внутренними швами на шейке матки и влагалище, количество которых может достигать десятка.

Сильно ты посидишь, когда у тебя там все нитками сшито? Тем не менее, ребёнка нужно кормить, а кормить его грудью гораздо удобнее сидя.

Если женщина не послушала своего доктора и стала садиться хоть и на подушечку, она сильно рискует, так как:

• послеродовые швы могут разойтись и придётся снова их перешивать;
• они могут воспалиться, что станет поводом для продления больничного;
• плохо сросшиеся ткани могут растянуться, что скажется впоследствии на объёме влагалища и, соответственно, на удовольствии от сексуальных отношений, особенно мужском.

Последний пункт имеет особое значение, так как качество сексуальных отношений чаще всего влияет на внутрисемейные. Случается, что мужчины из-за ухудшения качества сексуального удовольствия ищут остроты чувств на стороне, либо вообще уходят из семьи.

Если вдруг случилось так, что швы растянулись, мудрая женщина всегда найдёт способ поработать над собой:

• можно тренировать мышцы влагалища;
• сделать пластику влагалища.

Но главное - прислушиваться к советам специалистов и ни в коем случае не пренебрегать ними. Сказано не садиться в течение 2х недель, 1 месяца, значит, нужно отнестись к этому серьёзно. Кушать, читать, смотреть телевизор, кормить новорождённого, можно и полулёжа.

Послеродовой период - самое счастливое и интересное время, когда мама знакомится со своим малышом, уделяет ему практически все свое время, ухаживает за ним и заботится о нем. Однако женщине нужно помнить и о своем здоровье, соблюдать определенные рекомендации, среди которых есть разумные ограничения и запреты.

Запрет первый

Нельзя сидеть после наложения швов на промежность. Швы на промежность накладываются после ее рассечения, а также в случае разрыва промежности. При наличии швов на промежности не рекомендуется сидеть в течение 10-14 дней после родов. Движения молодой мамы должны быть осторожными и щадящими, чтобы обеспечить оптимальные условия для заживления швов.

С целью формирования полноценного рубца на промежности необходимы максимальный покой для кожи и мышц промежности, а также чистота в области послеоперационной раны. Принимать пищу в таких случаях следует стоя или лежа, используя прикроватный столик, имеющийся в каждой послеродовой палате. Также рекомендуется в первые 2 суток исключить из рациона хлеб и мучные изделия с целью отсрочить наступление стула.

Сначала рекомендуется использовать для сидения жесткие поверхности (табуретку, стул). Лишь через 3 недели после родов можно садиться на мягкие сиденья (диваны, кресла). Это связано с тем, что при сидении на мягкой поверхности нагрузка на промежность и формирующийся рубец увеличивается. Во время поездки из родительного дома в автомобиле желательно принять положение полулежа с целью уменьшения нагрузки на промежность и профилактики расхождения швов.

Запрет второй

Нельзя принимать ванну. До окончания выделений из матки (они обычно прекращаются через 4-6 недель после родов) вместо ванны нужно использовать душ. Дело в том, что после родов шейка матки в течение нескольких недель остается приоткрытой, поэтому полость матки слабо защищена от проникновения болезнетворных микроорганизмов. В этих условиях ванна является фактором риска воспаления матки.

Запрет третий

Нельзя откладывать опорожнение мочевого пузыря. После родов необходимо своевременно - каждые 2-4 часа - опорожнять мочевой пузырь. Это способствует нормальному сокращению матки, эвакуации содержимого полости матки и более быстрому возвращению ее к исходным размерам. При этом происходит также и более быстрое прекращение кровянистых и сукровичных выделений из половых путей.

Наполненный мочевой пузырь может также изменять расположение органов брюшной полости и органов малого таза относительно друг друга (матки, придатков, кишечника), что способствует развитию воспалительных осложнений со стороны этих органов. А самое главное, несвоевременное опорожнение мочевого пузыря может способствовать развитию инфекционно-воспалительных изменений в самих органах мочевыделительной системы (мочевом пузыре и почках).

Запрет четвертый

Нельзя употреблять запрещенные при грудном вскармливании продукты. Употребление в пищу некоторых пищевых продуктов может отрицательно сказаться на здоровье малыша, а также на качестве грудного молока. Итак, что же нельзя есть кормящей маме?

Во-первых, нужно исключить из своего рациона продукты, которые могут вызвать различные аллергические реакции у новорожденного. К ним относятся цитрусовые, шоколад, кофе, какао, клубника, земляника, красные яблоки, яйца, цельное коровье молоко, шпроты, тропические фрукты (манго, авокадо и пр.), мед, деликатесные сорта рыбы.

В-третьих, исключаются продукты, усиливающие газообразование у малыша (хлеб грубого помола, черный хлеб, бобы, горох, сдоба, капуста).

Питание молодой кормящей мамы должно быть полноценным и разнообразным. Желательны частые приемы пищи небольшими порциями. Очень полезны отварное нежирное мясо, рыба, творог, неострые сорта сыра, йогурты без добавок. Также можно употреблять в пищу любые гарниры: макароны, картофель, рис, гречку, цветную капусту. Можно есть различные каши, грецкие орехи в небольшом количестве.

Запрет пятый

Нельзя игнорировать специальный питьевой режим. До прихода молока жидкость ограничивают до 600-800 мл в сутки. Ограничения в количестве потребляемой жидкости в первые дни после родов связаны с возможностью секреции большого количества молока и развития такого осложнения, как лактостаз. Это состояние, характеризующееся нарушением оттока молока из молочных желез, вследствие чего возможно развитие воспалительного процесса в молочной железе (мастита). В дальнейшем питьевой режим выбирается индивидуально, в зависимости от особенностей лактации каждой конкретной женщины. В последующие дни объем потребляемой жидкости должен составлять примерно 1,5-2 л в сутки.

Молодой маме рекомендованы такие напитки, как минеральная вода без газа, нежирное молоко (1,5), компоты, чай с молоком, зеленый чай. Нельзя употреблять очень сладкие и газированные напитки, так как это может отрицательно сказаться на качестве грудного молока и вызвать повышенное газообразование у новорожденного, стать источником аллергических реакций.

Запрет шестой

Нельзя сидеть на диете. В послеродовом периоде ни при каких условиях нельзя ограничивать количество пищи и ее компонентов ниже рекомендуемых норм,но и значительно превышать эти нормы нельзя. Недостаток питательных веществ и витаминов может отрицательно сказаться на темпах и качестве восстановительных процессов, происходящих в организме женщины после родов, а также на составе грудного молока. Первые 2 месяца после родов очень важны для полноценного восстановления организма женщины после родов.

Именно в это время все основные органы и системы организма молодой мамы перестраивают свою работу после завершившейся беременности. Также продолжаются секреторные изменения в молочных железах и начинается грудное вскармливание. Однако невоздержанность в питании может привести к чрезмерной прибавке веса. Питание рекомендуется небольшими порциями, 4-6 раз в сутки. Калорийность пищи должна составлять 2200-2500 ккал в сутки, но, в зависимости от индивидуальных особенностей, разброс может быть большим - от 2000 до 2700 ккал.

Основным строительным материалом в организме человека является белок, который используется и для поддержания иммунитета на должном уровне. Белок содержится прежде всего в мясе, твороге, сыре. Суточный рацион кормящей мамы должен включать не менее 120-140 г белка.

Основными и наиболее доступными источниками энергии являются для нашего организма углеводы. Они содержатся в макаронах, картофеле, рисе, гречке, хлебе. Углеводы необходимы для нормального функционирования центральной нервной системы (в частности, головного мозга). В рационе кормящей мамы должно быть 400-450 г углеводов. Жиры также необходимы организму женщины для нормального состояния кожи, волос, ногтей, восстановления функций половых органов. Жиры оказывают значительное влияние на качество грудного молока, которое имеет свою, оптимальную для малыша, степень жирности. Желательно употреблять 20-30 г жиров растительного происхождения, которые содержатся в растительных маслах (подсолнечном, оливковом и т.д.), а также 80-90 г животного происхождения.

Запрет седьмой

Нельзя принимать лекарства, запрещенные при грудном вскармливании. Особое внимание в послеродовый период необходимо обратить на прием лекарственных препаратов, так как многие из них могут проникать в грудное молоко и оказывать влияние на малыша (вызывать сонливость, повышенное газообразование, вздутие живота, дисбактериоз, снижение аппетита, а также влиять на работу печени, сердца и даже на жизненно важные функции организма). Перед приемом любых лекарственных препаратов следует обязательно проконсультироваться со своим врачом. Особого внимания заслуживают такие препараты, противосудорожные, седативные (успокаивающие) средства, оральные контрацептивы и другие гормонсодержащие средства.

Запрет восьмой

Нельзя отказываться от помощи близких и стараться переделать все домашние дела. Молодая мама обязательно должна отдыхать. Это необходимо и для восстановления ее организма, и для нормальной лактации, а также для полноценного ухода за новорожденным. Пока малыш спит, нужно обязательно ложиться спать вместе с ним. Если близкие люди имеют возможность вам помочь в выполнении работ по дому или уходе за новорожденным, не нужно отказываться от их помощи.

Бодрая, выспавшаяся мама окажет своему малышу намного больше внимания и успеет сделать за день намного больше полезных дел. При выполнении домашних работ женщине нужно помнить о том, что подъем тяжестей более веса ее собственного ребенка не рекомендуется, также нежелательны мытье полов, ручная стирка и отжим тяжелого белья. О помощи в этих делах как раз и можно попросить своих родственников и близких людей.

Запрет девятый

Нельзя заниматься сексом в первые 1,5-2 месяца после родов. Возобновлять половую жизнь после родов рекомендуется не ранее чем через 2 месяца. Это связано с несколькими объективными причинами.

Во-первых, полное сокращение матки, формирование цервикального канала, заживление раневой поверхности в полости матки происходят только через 1,5-2 месяца после родов. При более раннем возобновлении половой жизни всегда есть вероятность инфицирования матки и придатков и возникновения воспалительных осложнений (эндометрил - воспаление слизистой оболочки матки, аднексит - воспаление придатков матки, цервицит - воспаление канала шейки матки).

Во-вторых, после родов на коже и слизистой оболочке половых органов имеются различные микротравмы, а иногда и швы. Начало половой жизни при наличии подобных повреждений в области половых органов может вызвать значительную болезненность и дискомфорт у женщины. Также в данном случае возможно инфицирование ран и формирование несостоятельности швов на промежности (например, после эпизиотомии).

Кроме того, секреторная функция слизистой влагалища восстанавливается также через 1,5-2 месяца после родов. В более ранние сроки не происходит выделения влагалищной смазки в количестве, необходимом для комфортного полового сношения.

И наконец, немаловажным критерием, который необходимо учитывать при возобновлении интимных отношений, является эмоциональное состояние самой женщины, наличие у нее сексуального желания. Этот фактор является у каждой женщины индивидуальным и вариабельным. В среднем, либидо восстанавливается у женщины в сроки от 2 недель до 6 месяцев после родов.

Не следует забывать, что перед началом сексуальной жизни необходимо посетить врача акушера-гинеколога, который оценит общее состояние женщины, а также даст рекомендации по вопросам контрацепции. Несмотря на отсутствие менструаций и грудное вскармливание, возникновение нежелательной беременности все же возможно, поэтому лучше подобной ситуации избежать.

Запрет десятый

Нельзя активно заниматься спортом. Активные занятия спортом и интенсивные физические нагрузки в течение 2 месяцев после родов не рекомендуются.
Через неделю после родов можно выполнять легкие наклоны и повороты туловища, скручивания вдоль позвоночника, потягивания, вращательные движения кистями рук и стопами ног. Очень полезны различные виды дыхательной гимнастики и просто прогулки на свежем воздухе.

После прекращения кровянистых выделений из половых путей (лохий) возможна быстрая ходьба, занятия с легкими гантелями (не более 2 кг). В течение 1-го месяца следует ограничить упражнения, связанные с нагрузкой на мышцы брюшного пресса, такие, как поднятие обеих ног из положения лежа, приведение согнутых колен к груди из положения лежа, подъем верхней части туловища из положения лежа, "ножницы", поочередные махи ногами. Эти упражнения могут спровоцировать маточное кровотечение или нарушить процессы инволюции матки (возвращения ее к исходному состоянию). Начать нагружать мышцы брюшного пресса лучше с дыхательных упражнений, наклонов и поворотов туловища (последние тренируют косые мышцы живота).

Также нельзя прыгать, бегать, выполнять упражнения, связанные с подъемом тяжестей более 3,5 кг. При наличии швов на промежности нельзя в течение 6 недель после родов выполнять упражнения, связанные с растяжением мышц промежности и бедер (например, приседать, высоко поднимать ноги или отводить их в сторону). Подобные упражнения могут спровоцировать расхождение швов или формирование неполноценного рубца на промежности.

В любом случае перед началом физических упражнений следует проконсультироваться с доктором, которого необходимо посетить через 2 месяца после родов. Специалист порекомендует физические нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей женщины, течения родов и послеродового периода.

В целом, послеродовый период является очень важным и ответственным в жизни мамы и малыша. В это время формируются их взаимоотношения, новый образ жизни, происходит восстановление организма мамы, рост и развитие ребенка. Соблюдение всех перечисленных рекомендаций значительно снизит риск возникновения осложнений и неблагоприятных ситуаций в это важное время, а также позволит вам в полной мере наслаждаться счастьем материнства!

Людмила Спицына
Врач акушер-гинеколог, г.Москва

Никто не будет спорить, что роды — это самое главное событие в жизни женщины. Событие очень драматичное в эмоциональном смысле. Это страх, боль, надежды и кульминация всего процесса — ни с чем не сравнимое счастье — быть матерью. За этим счастьем мы забываем всё: и боль, и страх, и клятвы «больше ни с кем и никогда», ну помните…

Чувствуешь себя необыкновенно легкой, хочется летать. В этом-то и коварство данного момента: летать ты не можешь. Через несколько часов после родов ты не можешь ни летать, ни сидеть, и даже, пардон, сходить в туалет для тебя большая проблема.

А виноваты во всем проклятые послеродовые швы. С этой проблемой сталкивается большинство рожавших женщин. И главным твоим вопросом становится: Через сколько дней, недель, а может быть месяцев я стану полноценным человеком, смотрящим телевизор, сидя в кресле и вкушающим пищу за столом.

Наш организм предназначен для вынашивания и рождения детей, а значит, ткани должны быть эластичными и выдерживать процесс рождения малыша. Где те счастливицы, которые никогда не сталкивались с этой проблемой? Существуют ли они в природе? Наверняка, вы задавали себе эти вопросы.

А теперь ответы. Да, мамы, родившие одного и даже несколько детей и не знающие этой беды, существуют. Медицинской статистики по этому вопросу я не нашла. Но в социальных сетях мамочки активно делятся подобными случаями. Мы же вернемся к нашей проблеме.

Итак, почему возникают разрывы промежности и, как следствие, необходимость их зашить? Собственно, есть две причины родов со швами. Это произвольные разрывы, возникающие:

1. При очень большом ребеночке;
2. У возрастной мамы, рожающей впервые;
3. При стремительных родах;
4. При неквалифицированной медицинской помощи.

В моем случае объединились две последние причины. Мой сынок появился на свет очень быстро, доставив немало хлопот маме и медицинскому персоналу. В результате получившиеся разрывы пришлось зашивать. Больно ли было? Я думаю, терпимо. Было несколько внутренних и два наружных шва, которые не нужно было снимать, они рассосались сами. Как видите, случай не самый тяжелый.

Вторая причина наложения швов — хирургическая операция, так называемая эпизиотомия . Суть этой процедуры в том, чтобы избежать большего разрыва промежности, а главное — родовых травм ребенка.

Пациентке производят хирургическое рассечение промежности. Решение о данной операции принимает врач, исходя из степени вероятности осложнений для новорожденного и мамы. Причиной проведения эпизиотомии может стать предлежание плода, гипоксия, опасность больших разрывов родовых путей женщины, в том числе и шейки матки.

Несмотря на то, что хирургическое вмешательство проводится по медицинским показаниям, следует по возможности, его избегать. Готовясь к родам, обсудите необходимость проведения этой процедуры с вашим гинекологом.

Как правило, операция проводится под местным наркозом. После родов надрезы ушиваются. Не вдаваясь в медицинские подробности, отметим, что, несмотря на относительную безболезненность, процесс восстановления после операции может быть длительным и не очень приятным.

В интернете и литературе есть множество советов о том, как облегчить свое положение в этот период. Я отношусь к ним настороженно. Особенно к таким как, «приложить к промежности пакет с замороженным горохом». Однако, некоторые рекомендации не лишены смысла и, я думаю, точно не принесут вреда. Итак:

1. Используйте подкладной круг для сидения (спросите в аптеке);
2. Принимайте воздушные ванны: полежите обнаженной, без нижнего белья. Достаточно 10 — 15 минут;
3. Не избегайте умеренных физических нагрузок: больше гуляйте;
4. Психологически будьте готовы, что придется немного потерпеть;
5. Соблюдайте все рекомендации своего доктора.

Наиболее частые осложнения

• Болезненность и отеки;
• Нарушение мочеиспускания;
• Воспаление рубцов;
• Потеря чувствительности;
• Опущение влагалища и матки.

Во всех этих случаях необходимо, еще раз повторю, «необходимо» обратиться к врачу. Если же процесс заживления идет без осложнений, то в среднем все заживает за 2 -3 недели. В это время, чтобы швы не разошлись, постарайтесь не делать резких движений, не поднимайте тяжести, не садитесь, предпочтительнее положение полулежа.

Можно ли предотвратить перечисленные выше проблемы?

Во многих случаях ответ положительный. Конечно же «Да». Если Вы во время беременности:

• Ведете активный образ жизни;
• Выполняете специальные упражнения для укрепления мышц промежности и влагалища (эти упражнения порекомендует ваш гинеколог);
• Учитесь правильно дышать в родах: посещайте курсы будущих мам;

Можно ли заниматься сексом при наложенных швах?

Еще один из наиважнейших вопросов: можно ли заниматься сексом, если вас зашили? Стоит отложить, пока швы полностью не заживут. В противном случае ничего, кроме боли и не приятных ощущений, вы не получите.

А вот если процесс заживления полностью завешен и нет осложнений, то не стоит лишать себя и мужа одной из главных радостей жизни. Вначале, правда, может возникнуть некоторый дискомфорт. Но здесь все исправляется с помощью внимательности и деликатности партнера. Я думаю, вместе вы прекрасно справитесь.

Предлагаю всем своим читательницам посетить бесплатный вебинар «Жизнь после родов » врача-гинеколога Ирины Жгаревой. Знания, полученные на вебинаре, пригодятся любой новоиспеченной мамочке.

Прощаясь с вами, дорогие подруги, хочу сказать, что не стоит панически бояться послеродовых швов. В родильных домах, как правило, работают грамотные и добросовестные специалисты. Нужно положиться на их опыт, побольше спрашивать, интересоваться, как ваше состояние, какие медицинские манипуляции вам предстоят, что можно предпринять для того, чтобы не было осложнений.

Нужно набраться терпения, видеть в происходящих событиях позитивную сторону. Хвалить себя. Ведь если вы решились на такой важный шаг — стать мамой, то вам по силам потерпеть боль и неудобства. Почаще обращайтесь за помощью к своему мужчине. Попросите подержать ребенка, подать подушку, помочь вам сесть. Поверьте, ему приятно заботится о вас и ребенке.

И всегда помните — награда за все ваши страдания — вот она, рядом с вами: ваш необыкновенный, ваш чудный, такой родной малыш. Он будет расти, а вместе с ним подрастут ваши радости, заботы и тревоги. Радостями, как мы договорились, поделимся с близкими. А если возникнут проблемы — обсудим вместе.

Напоследок посмотрите прикольное видео КВН Днепр — Выписка из роддома: