Afk - terim, afk İngilizce kısaltmasından kaynaklanmaktadır - klavyeden uzakta, Rusça'ya çevrildiğinde klavyeden uzaklaşıldığı anlamına gelir. Afk nedir? Bu ifade, çevrimiçi oyunlarda müttefikleri sizin uzaklaştığınız konusunda uyarmak ve bilgilendirmek istediklerinde kullanılır. Rusça'da bu ifade aynı zamanda afkashit yani bilgisayardan uzak olmak fiil formuna da dönüştürüldü.

Oyunlarda AFK genellikle karakterinizle ilgili beklenmedik bir duruma yol açabilir, çünkü birçok oyuncu bundan faydalanmayı ve siz onu kontrol etmediğiniz halde kahramanınıza saldırmayı sever. Öte yandan bilgisayar başında olmayan bir oyuncuya saldırmanın kimseye bir faydası yok ama elbette herkes kendi kararını veriyor.

İfade genellikle sadece bir oyun terimi olarak değil, aynı zamanda sohbetlerde, ICQ'da, Skype'ta vb. durumu belirtmek, o anda iletişim için uygun olup olmadığınızı göstermek için kullanılır.

Örnekler

“3 saattir afkaştaydı zaten”

“Bütün erkekler eşim geldi, afk”

“On dakika hareketsizlikten sonra afk moduna gireceksiniz. Bu moddan çıkmak için klavyedeki herhangi bir tuşa basın."

“Spor sağlıktır” veya “Hareket hayattır” sloganları muhtemelen toplumumuzun her aktif üyesine aşinadır. Irk, cinsiyet, sosyal statü ve din ne olursa olsun insanlar, insan sağlığının en yüksek değer olduğu konusunda ortak görüşte birleşiyor. Ne yazık ki, modern elektronik teknolojisi çağında genç nesil, doğanın onlara sağladığı kendi fiziksel yeteneklerinin önemini hafife alıyor. Günlerce gadget ekranlarının önünde oturan çocuklar, vücutlarını zayıflatıyor ve sağlıklarını tehlikeye atıyor. Bu davranış, neslin ve bunun sonucunda da tüm ulusun hastalık düzeyini ve genel zayıflığını artırır. Gelişmiş ülkeler sağlık programlarına giderek daha fazla kaynak ve malzeme maliyeti ayırmaya başladı. Uyarlanabilir fiziksel kültür de yayılıyor ve gelişiyor. Makalemizde bu tür aktif faaliyeti ayrıntılı olarak ele alacağız: nedir, amaçları, işlevleri, teorisi ve pratikteki uygulaması.

Sağlığı iyileştiren beden eğitimi: özellikler

Her birimiz hayatımızda en az bir kez sağlığı geliştiren beden eğitimi kavramıyla karşılaşmışızdır. Bebeklik döneminden itibaren anneler veya koruyucu hemşireler tarafından yenidoğanlara özel genel güçlendirme ve gelişimsel jimnastik yapılır, daha sonra çocuklar egzersizler ve çeşitli sporlarla tanıştırılır. Hatta özel sektör, yogadan step aerobik'e kadar sağlığı iyileştiren çeşitli beden eğitimi biçimleri bile sunuyor.

Sağlığı geliştiren beden eğitimi nedir? Bu, genel olarak vücudu güçlendirmeyi ve bağışıklık güçlerini harekete geçirmeyi amaçlayan bir dizi spor etkinliğidir. Sağlığı iyileştirici ve uyarlanabilir fiziksel kültür benzer kavramlardır ancak farklı hedef ve uygulama yöntemlerine sahiptir. Sağlığı iyileştiren beden eğitimi kavramı tedavi edici, rehabilitasyon jimnastiği ile karıştırılmamalıdır.

Sağlıklı, güçlü insanlar, fiziksel uygunluğu ve sağlığı korumak ve güçlendirmek için genel beden eğitimine katılırlar.

Sağlığı geliştiren beden eğitiminin amaçları ve işlevleri

Sağlığı iyileştiren fiziksel kültürün ana hedefleri şunlardır:

• yüksek düzeyde halk sağlığının sağlanması ve sürdürülmesi;
• fiziksel becerilerin geliştirilmesi;
• bağışıklığın arttırılması;
• fiziksel aktivite, rekabet, hedeflere ulaşma ihtiyaçlarının psikolojik olarak gerçekleştirilmesi;
• normal vücut ağırlığının ve oranlarının düzenlenmesi;
• aktif rekreasyon, iletişim.

Uyarlanabilir beden eğitimi başka hedeflerin peşinde olduğundan, yalnızca kalıcı sağlık sorunları olan kişiler için kullanılır.

Metodoloji genel gelişimsel beden eğitiminin aşağıdaki ana işlevlerini tanımlar:

• sağlık: insan vücudunun bireysel yetenekleri, yaşı ve diğer faktörler dikkate alınarak bir dizi egzersiz seçilir;
• eğitici: sağlıklı bir yaşam tarzının yaygınlaştırılması ve desteklenmesinde uygulanır;
• Eğitimsel işlevi, kanıtlanmış metodolojik ve deneysel verilere dayanarak profesyonel eğitmenler tarafından sağlığı geliştiren bir beden eğitimi kursu için teorik ve pratik materyal sunmaktır.

Sağlığı iyileştiren beden eğitimi türleri

Sağlığı iyileştiren beden eğitimi, koğuşların yaşına bağlı olarak sınıflandırılır: çocuklar, gençler, gençler, yaşlılar için. Yoga ve Ayurveda gibi çeşitli milletlerden sağlık sistemleri vardır. Yazarın yöntemleri, örneğin Ivanov veya Strelnikova'ya göre geliştiriliyor. Karmaşık sağlık önlemleri veya belirli bir yönü olan önlemler var. Tanınmış modern trendlerin yanı sıra: aerobik, fitness ve diğerleri.

Uyarlanabilir beden eğitimi nedir?

1996 yılında, sağlık sorunları olan kişiler için beden eğitimi, yüksek öğrenim uzmanlıklarının devlet kayıt sınıflandırıcısına dahil edildi. Bugün bu uzmanlığa “uyarlanabilir fiziksel kültür” adı veriliyor. Bu eğilimin ortaya çıkışı, ülke nüfusunun sağlığında büyük bir bozulma ve engellilik düzeyindeki artışla ilişkilidir.

Uyarlanabilir beden eğitimi, teori ve pratikte uygulama açısından rekreasyonel veya terapötik beden eğitiminden farklıdır. Birincisi genel sağlığın iyileştirilmesini hedefliyorsa ve diğerinin amacı bozulmuş vücut fonksiyonlarını düzeltmekse, o zaman adaptif sistem, engelli kişilerin adaptasyonunu ve kendini gerçekleştirmesini etkileyen ciddi sağlık sorunları olan kişilerin sosyalleşmesi için tasarlanmıştır. Toplumda.

Uyarlanabilir beden eğitimi entegre bir bilimdir. Bu, birkaç bağımsız yönü birleştirdiği anlamına gelir. Engelliler için beden eğitimi, genel beden eğitimi, tıp ve ıslah pedagojisi ve psikoloji gibi alanlardan gelen bilgileri birleştirir. Uyarlanabilir sistem, engelli bir kişinin sağlığını iyileştirmeyi değil, sosyal işlevlerini yeniden sağlamayı ve psikolojik durumunu düzeltmeyi amaçlamaktadır.

Amaçlar ve hedefler

Çoğu zaman uyarlanabilir beden eğitimi, engelli bir kişinin toplumun bir üyesi olması için tek fırsat haline gelir. Bir kişi, benzer fiziksel yeteneklere sahip insanlarla egzersiz yaparak ve rekabet ederek, kendisini bir birey olarak gerçekleştirebilir, gelişebilir, başarıya ulaşabilir, toplumla etkileşimde bulunmayı öğrenebilir. Bu nedenle özel beden eğitiminin temel amacı, sınırlı yeteneklere sahip bir kişinin topluma ve işe uyum sağlamasıdır.

Bir kişinin bireysel fiziksel yeteneklerine, profesyonel personel ve malzemelere sahip ekipman seviyesine bağlı olarak, uyarlanabilir fiziksel kültürün farklı görevleri belirlenir. Ancak ana faaliyetler değişmeden kalır. Genel hedefler şunlardır:

1. Belirlenen fiziksel sapmalara yönelik düzeltici ve telafi edici çalışmalar. Çoğu durumda bu tür faaliyetler hem ana hastalık hem de ilgili sorunlar üzerinde yürütülmektedir. Örneğin serebral palside sadece kasların, eklemlerin gelişimine ve hareket koordinasyonuna değil, aynı zamanda görme, konuşma ve tespit edilen diğer sağlık sorunlarına da dikkat edilir.
2. Önleyici görev, genel olarak kişinin refahını iyileştirmeyi, gücünü ve yeteneklerini artırmayı, bağışıklık sistemini güçlendirmeyi amaçlayan önlemlerin uygulanmasıdır.
3. Uyarlanabilir fiziksel kültürün eğitimsel, eğitici ve gelişimsel görevleri de önemlidir. Amaç, engelli insanlara yaşamın günlük ayrılmaz bir parçası olarak fiziksel aktivite kavramını aşılamak, spor kültürünü, takım içinde ve yarışmalar sırasında davranış kurallarını öğretmektir.
4. Psikolojik görevler engelli insanlar için beden eğitiminin önemli bileşenleridir. Bir kişinin herhangi bir sağlık sorunu nedeniyle değil, kendi yeteneklerine güven eksikliği, diğer insanlarla etkileşimde bulunamaması ve toplumdaki yerini anlayamaması nedeniyle asosyalleşmesinin yaşanması alışılmadık bir durum değildir.

çeşitler

Aşağıdaki uyarlanabilir fiziksel kültür türlerini ayırt etmek gelenekseldir:

1. Özel eğitim, engelli insanlara beden eğitiminin teorik ve pratik temellerini öğretmeyi içerir.
2. Rehabilitasyon yönü, engelli bir kişinin fiziksel becerilerini geliştirip iyileştirerek sosyalleşmesini amaçlayan entegre spor egzersizleri setlerinin geliştirilmesini içerir.
3. Uyarlanabilir beden eğitimi dersleri aşırı olabilir. Sübjektif veya objektif bir tehlike taşırlar.
4. Uyarlanabilir sporlardan özel olarak bahsetmek gerekir. Her yıl bu yönün gelişimi önemli ölçüde hızlandırılmakta ve iyileştirilmektedir. Paralimpik, özel ve İşitme Engelliler disiplinleri bulunmaktadır. Engelli sporlarının ortaya çıkışı sayesinde dünya çapında on binlerce engelli insan potansiyellerinin farkına vararak toplumun sosyal açıdan aktif üyeleri haline geldi.

Uyarlanabilir Sporlar

Uyarlanabilir spor kavramı yeni değildir. 19. yüzyılda modern Rusya topraklarında körler için özel eğitim organizasyonlarının oluşturulduğu güvenilir bir şekilde bilinmektedir. Programları genel entelektüel bilginin yanı sıra özel jimnastik de içeriyordu. 1914 yılında ilk kez sağırlık sorunu yaşayanlar için futbol müsabakaları düzenlendi. Ve zaten 1932'de ülkede engelliler arasında çeşitli spor dallarında yarışmalar yapılmaya başlandı. Uyarlanabilir fiziksel kültürü geliştirmeyi amaçlayan her türlü dernek ve kuruluş aktif olarak oluşturulmaya başlandı.

Daha sonra engellilere yönelik spor, durgunluktan canlanmaya ve yeni yönelimlerin ortaya çıkmasına kadar farklı aşamalar yaşadı. 2000 yılından bu yana uyarlanabilir sporlar, oluşum ve gelişiminde yeni bir aşamaya başladı. Yön popülerleştiriliyor ve yayılıyor. Antrenörler deneyim kazanır, sporcular uluslararası düzeyde yüksek sonuçlar elde eder.

Günümüzde uyarlanabilir spor alanlarının farklı sınıflandırmaları bulunmaktadır. Başlangıçta yalnızca birkaç ana büyük grup tanımlandı. Daha sonra sağlıktaki sapmanın türüne göre bölünme nedeniyle yeni türler ortaya çıktı. Bununla birlikte, ana ve en yaygın olanı 3 daldır:

1. Paralimpik sporlar, kas-iskelet sistemi ve görme engelli kişilerin katıldığı yarışmalardır.
2. Sağır olimpiyat sporu işitme engelli kişiler içindir.
3. Özel - zihinsel engelli.

Buna karşılık, yukarıdaki alanların her biri alt seviyelere bölünmüştür. Örneğin Paralimpik sporlarda uzuvları kesilmiş, felçli ve omurilik yaralanmalı kişiler arasında yarışmalar yapılıyor.

Ayrıca hem Olimpiyat Oyunlarının özelliği olan genel gereksinimler hem de belirli bir engelli grubunun fiziksel sağlık konusundaki yeteneklerine uyarlanmış özel yarışmalar düzenlenmektedir.

İlgili uzman kuruluş rekabet değerlendirme kriterlerini geliştirmelidir. Uyarlanabilir fiziksel kültür sadece spor performansı değil aynı zamanda sporcunun dayanıklılığı ve hastalıklarla mücadeledeki kişisel başarılarıdır.

Uygulama yöntemleri

Uyarlanabilir fiziksel kültür ve sporun hedefleri açıktır. Bunlar pratikte nasıl uygulanır? Bunu yapmak için özel pedagojik tekniklere hakim olmak gerekir. Engelli bireylerle yapılan beden eğitimi çalışmalarında aşağıdaki yöntemler etkili bir şekilde kullanılmaktadır:

1. Bilgi üretimi. Bu yöntem, gerekli miktarda bilginin özümsenmesinin yanı sıra motivasyonun geliştirilmesini, değerlerin ve teşviklerin belirlenmesini de içerir. Bilgiyi iletmek için sözlü ve mecazi-görsel yöntemler kullanırlar. Öğrencinin hastalığının türüne göre en etkili yöntemi seçmeli veya dozlar halinde birleştirmeli ve sözlü bilgiyi net bir örnekle pekiştirmelisiniz. Uyarlanabilir fiziksel kültürün araçları farklı şekilde seçilir. Bu nedenle, örneğin kör bir kişiye, bilgi edinmenin görsel bir yöntemi olarak, insan iskeletinin veya bireysel kasların modelini dokunsal olarak tanıması ve böylece anatomi ve fizyolojinin temellerini öğretmesi önerilebilir. Sağır kişiler için sözel yöntem ise bir odyolog ile birlikte veya tablolar gösterilerek gerçekleştirilir.
2. Pratik becerileri geliştirme yöntemi. Belirli engelli kişiler için tasarlanmış uyarlanabilir beden eğitiminin hem standartlaştırılmış yaklaşımları hem de tescilli özel yöntemleri kullanılmaktadır. Özel yöntemler hakkında daha fazla ayrıntı aşağıda açıklanmaktadır.

Teknikler

Çeşitli sağlık sapmaları bireysel bir yaklaşım gerektirir. Bir grup engelli için önerilen, diğerleri için kontrendikasyondur. Bu bağlamda patolojiye bağlı olarak özel uyarlanabilir fiziksel kültür yöntemleri geliştirilmektedir. Sağlık sapmaları aşağıdaki büyük gruplara ayrılır:

• görme bozukluğu;
• Zihinsel zayıflık;
• işitme bozukluğu;
• kas-iskelet sisteminin bozulması: amputasyon, omurga ve serebral.

Bu nedenle, her hastalık türü için karmaşık uyarlanabilir fiziksel kültür yöntemleri geliştirilmiştir. Engelliler için belirli bir beden eğitimi alanının amaç ve hedeflerini, yöntem ve tekniklerini, önerilerini, kontrendikasyonlarını, gerekli becerilerini ve yeteneklerini belirtirler.

Bu alanda özel yöntemlerin geliştirilmesine en büyük katkı L. V. Shapkova gibi bir öğretmen tarafından yapılmıştır.Çalışmalarında uyarlanabilir beden eğitimi, engelli insanlarla çalışan profesyoneller açısından çok taraflı bir yaklaşım gerektiren sosyal bir olgu olarak kabul edilmektedir.

L.N. Rostomashvili gibi bir öğretmenin görme engelli kişiler için uyarlanabilir beden eğitimi yöntemi üzerine yaptığı araştırmaya dikkat edilmelidir. Engelli kişiler için fiziksel aktivite sorunu N. G. Baykina, L. D. Khoda, Y. V. Kret, A. Ya. Smekalov tarafından ele alındı. Serebral palsi için uyarlanabilir beden eğitimi yöntemi A. A. Potapchuk tarafından geliştirilmiştir. A. I. Malyshev ve S. F. Kurdybaylo, ampute uzuvları ve konjenital anomalileri olan kişiler için özel bir beden eğitimi kompleksi gerçekleştirdi.

Spor uzmanlıklarındaki pedagojik üniversitelerin öğrencileri için bir referans kitabı, L.P. Evseev gibi bir öğretmen tarafından yazılan bir ders kitabıdır. Uyarlanabilir fiziksel kültür, pratik uygulama açısından ele alınır. Kitap, çeşitli engelli insanlar için uyarlanabilir beden eğitiminin temellerini ortaya koyuyor: hedefler, hedefler, ilkeler, kavramlar, türler, metodoloji, içerik ve diğer öneriler.

Çocuklar için uyarlanmış beden eğitimi

Çocuklar çok erken yaşlardan itibaren eğlence amaçlı beden eğitimine katılırsa, uyarlanabilir sporlara ihtiyaç ne zaman ortaya çıkar? Ne yazık ki tıbbi istatistikler hayal kırıklığı yaratıyor - her yıl fiziksel patolojilerle doğan çocukların vakaları artıyor ve bu sıralamada lider beyin felci. Bu tür çocuklar için uyarlanabilir beden eğitimi, genel rehabilitasyon ve sosyalleşmenin ayrılmaz ve zorunlu bir parçasıdır. Teşhis ne kadar erken konulur ve çocuğa özel olarak hedeflenen fiziksel aktivitenin uygulanmasına yönelik önlemler alınırsa, çevredeki toplumda olumlu uyum olasılığı da o kadar yüksek olur.

Ülkemizde genel okul öncesi ve okul eğitim kurumlarında ayrı “özel gruplar” ve sınıfların oluşturulması uygulanmaktadır. Ayrıca, kalıcı sağlık sorunları olan çocuklar için özel uyarlanabilir beden eğitimi yöntemlerinin uygulandığı özel organizasyonlar da bulunmaktadır.

Uyarlanabilir beden eğitimi alan engelli çocukların prognozu olumludur. Çoğunluk için fiziksel göstergeler önemli ölçüde iyileşir, kendilerinin ve başkalarının doğru bir psikolojik değerlendirmesi gelişir, iletişim ve kendini gerçekleştirme oluşur.

Makalemiz uyarlanabilir fiziksel kültürün teorisini ve organizasyonunu tartışıyor. Bu yön genel beden eğitimi ve sporun önemli bir parçasıdır. Bu spor endüstrisinin toplumda geliştirilmesi ve yaygınlaştırılması tüm devlet ve özelde hepimiz için önemli bir görevdir.

"AFK", nedir bu?

Çevrimiçi olarak sohbet ile bilgisayar oyunları oynuyorsanız, muhtemelen "afk" gibi bir kısaltmayla birden fazla kez karşılaşmışsınızdır. Daha sonra şahıs bir süre ortadan kayboldu. Peki AFK kısaltması ne anlama geliyor?

AFK: cümlenin kısaltması klavyeden uzaklaştı (çeviri - “klavyeden uzaklaştı”). Peki CS, Tanks, Dota ve diğer oyunlarda AFK nedir? Bu, bir kişinin klavyeyi (bilgisayarı) bir süreliğine terk ettiği anlamına gelir - bir şeyler yapması gerekir.

Kural olarak, oyunlarda ek bilgiler yazılır: kişinin ayrıldığı süre. Örneğin “afk 2 dk”, kişinin muhtemelen sigara molası için bilgisayardan 2 dakika uzaklaşacağı anlamına gelir. Şu anda bir kişinin yazması işe yaramaz - mesajlarınızı yalnızca geldiğinde okuyacaktır.

Bilgisayarınızdan uzaklaşmak üzereyseniz, Unutma müttefiklerinize ayrıldığınızı yazın: afk. Oraya varınca yaz “burada” (çeviri - “burada”) veya “geri” (çeviri - geri döndü). “Afk” kısaltmasının anlamı başka bir popüler kısaltmaya benzer - “

Alapaevsk Ferroalloy Company CJSC organizasyonu AFK reaktif oksijen türleri AFK anonim finans şirketi anonim finans şirketi organizasyonu, finansal. Kullanım örneği...

AFK- AFK: Asya Futbol Konfederasyonu Reaktif oksijen türleri Amerikan Futbol Konferansı Analitik finans şirketi Kazakistan Finansörleri Birliği Petrol kuyuları için Noel ağacı yağı ekipmanı. AFK ... ... Vikipedi

AFK Sistemi- JSFC Sistema Tipi Açık Anonim Şirket LSE'de Listeleniyor ... Vikipedi

AFK "Sistema"- JSFC Sistema, Rusya'nın en büyük kamu mali kuruluşudur. Gelir açısından ilk 10 Rus şirketi arasında yer alıyor. Şirketin merkezi Moskova'da bulunmaktadır. Grup çok çeşitli kamu ve özel şirketlere sahiptir... ... Haber Yapımcıları Ansiklopedisi

AFK im. Lesgafta- P. F. Lesgaft eğitim ve biliminin adını taşıyan Fiziksel Kültür Akademisi, St. Petersburg, fiziksel... Kısaltmalar ve kısaltmalar sözlüğü

AFC Wimbledon- Tam ad AFC Wimbledon Futbol Kulübü Takma Adları ... Wikipedia

AFK Sistema

AFK Sistema- OJSC AFK Sistema Kuruluş yılı 1993 Önemli isimler Leonid Melamed (başkan) Vladimir Evtushenkov (yönetim kurulu başkanı) Tip ... Vikipedi

AFC Leoparları- AFC Leoparları... Vikipedi

AFC Şampiyonlar Ligi- Bu terimin başka anlamları da var, bkz. Şampiyonlar Ligi. AFC Şampiyonlar Ligi Kuruldu... Vikipedi

Kitabın

• Gerontolojide uyarlanabilir fiziksel kültür. Ders Kitabı, Evseeva Olga Eduardovna, Ladygina Elena Borisovna, Antonova Anna Vladimirovna. Kılavuzun ilk bölümünde yaşlılara yönelik uyarlanabilir beden eğitimi derslerinin organizasyonu ve metodolojisi tartışılmaktadır. Uyarlanabilir araçların seçimine özellikle dikkat edilir... 930 ruble için satın alın
• Bitki antioksidanları, Sharova E.I.. Kılavuz, bitkiler, hayvanlar ve insanlar da dahil olmak üzere tüm aerobik organizmaların metabolik ürünleri olan reaktif oksijen türlerine (ROS) karşı korumada bitki antioksidanlarının rolünü inceliyor. Detaylar...

0 AFK (Rusça AFK) kısaltması, bir oyuncunun ekibine gönderdiği bir mesajdır. AFK, bir kişinin acilen bilgisayardan uzaklaşması gerektiğini deşifre edebilir. Bu İngilizce ifadenin kısaltılmış versiyonudur "Klavyeden uzakta"Yani herkese bir süre klavye başında olmayacağını, birkaç dakika uzaklaşması gerektiğini ve ardından tüm oyuncuların oyun karakterinin hareketsiz kalacağının farkına varacağını söylüyor.
Ayrıca AFK terimi her türlü IRC, sohbet, Skype ve diğer anlık mesajlaşma programlarında çevrimiçi durumlarını belirtmek için kullanılır.
Bu kısaltmayı kullanma seçenekleri de vardır - Kiril klavye düzeninde FAL ve Latin FAR'da. Ayrıca bir süredir benzer anlam taşıyan “Klavyeden Uzak” anlamına gelen DOK terimi de internette yayılmaya başladı. Ancak çok nadir kullanılır ama dedikleri gibi yeri vardır.

AFK kısaltmasının en büyük kullanımı, Counter-Strike'dan her türlü popüler çevrimiçi RPG'ye kadar çeşitli çok oyunculu çevrimiçi oyunlarda görülür. AFK kısaltması, İnternet bağlantısındaki kesinti nedeniyle "donmuş" oyunculara atıfta bulunur. Bu kelime genellikle şaka yollu olarak şu şekilde çevrilir: " Bedava Öldürme" - bedava bir fedakarlık. Çünkü bir kişinin bağlantısı koptuğunda karakteri oyunda tamamen çaresiz kalır ve anında hayatından mahrum kalır.

OFK ne anlama geliyor?

OFK kısaltması İngilizceden ödünç alınmıştır " Elbette" (Cors'tan) ve Rusça'ya "tabii ki" olarak çevriliyor.

OFC- kesinlikle, bu saat, bu saniye, elbette, şüphesiz anlamına gelir

Hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız