ทำไมเด็กถึงร้องไห้ขณะหลับ? ทารกร้องไห้ขณะหลับ: เหตุผลที่ Baby 1.5 กรีดร้องขณะหลับ

ความเป็นแม่เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในชีวิตของผู้หญิง เมื่อลูกน้อยของคุณอยู่ใกล้ๆ เวลาหยุดนิ่ง คุณจะลืมทุกสิ่ง คุณแค่อยากเห็นรอยยิ้มของเขาและได้ยินเสียงหัวเราะที่มีความสุขของเขา แม่คนใดมีความสุขเมื่อลูกของเธอมีความสุข ปัญหามากมายในวัยเด็กจะแก้ไขได้ด้วยการกอดแม่ หัวข้อของบทความนี้คือเด็กร้องไห้ขณะหลับ ทำไมทารกถึงร้องไห้เวลานอน จะรับมืออย่างไร?

ทำไมเด็กถึงร้องไห้ขณะหลับ?

เด็กทุกคนอาจกรีดร้องขณะหลับในบางจุด ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? อะไรทำให้เด็กกลัวขณะนอนหลับ?

ทุกคนรู้ดีว่าเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบมีรูปแบบการนอนเป็นของตัวเอง และในช่วงปีแรกของชีวิต ระบอบการปกครองนี้จะเปลี่ยนแปลงอย่างสม่ำเสมอ เริ่มมีขนาดเล็กลง จนกว่ารูปแบบการนอนจะคงที่ เด็กจะไม่เรียนรู้ที่จะแยกแยะระหว่างกลางวันและกลางคืน การคร่ำครวญในขณะนอนหลับโดยไม่ตื่นจะเป็นเพื่อนกลางคืนตลอดเวลา แต่หากเสียงร้องดังต่อเนื่องและไม่รบกวนการนอนหลับแสดงว่าเป็นเหตุผลที่ต้องใส่ใจกับสุขภาพของทารก

สาเหตุหลักของการร้องไห้ตอนกลางคืนในเด็ก:

• สรีรวิทยา - ผ้าอ้อมเปียก ขาชา จมูกแห้ง อยากกิน
• การกระตุ้นมากเกินไปคุณไม่ควรพยายามทำให้เด็กอ่อนล้าก่อนเข้านอนโดยเจตนา ระบบประสาทจะตื่นเต้นอย่างรวดเร็ว แต่จะสงบลงอย่างช้าๆ และแทนที่จะเป็นเด็กที่เหนื่อยล้า คุณสามารถตื่นเต้นมากเกินไปและไม่ยอมนอนเลย
• ข้อมูลมากมาย ตัวอย่างเช่น ในระหว่างวัน ทารกได้ไปสถานที่ใหม่สำหรับเขา เห็นคนแปลกหน้ากลุ่มหนึ่ง และในตอนกลางคืน สมองของเขาจะพยายามแยกแยะข้อมูลที่ได้รับ
• สัญชาตญาณ เด็กทุกคนต้องการอยู่ใกล้แม่โดยไม่รู้ตัว เพื่อสัมผัสร่างกายอย่างใกล้ชิด แม้แต่ตอนหลับก็ยังสังเกตเห็นว่าแม่ไม่อยู่แล้ว
• ฝันร้าย. ใช่แล้ว เด็กทารกก็ฝันเหมือนกัน
• - ปวดท้องหรือศีรษะ มีผื่นผ้าอ้อมที่น่ารำคาญที่ก้น ฯลฯ

อย่าลืมปรึกษากุมารแพทย์ของคุณเพื่อแยกแยะปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นกับลูกน้อยของคุณ

เด็กตื่นขึ้นมาและร้องไห้

หากคุณตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืนจากเสียงเด็กร้องที่ดังและยาวนาน คุณต้องทำให้เขาสงบลงทันที เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ ให้หยิบมันขึ้นมา เขย่ามัน และจูบมัน ให้เขารู้ว่าแม่อยู่ใกล้ๆ และไม่มีอะไรต้องกลัวอีกแล้ว ตามกฎแล้ว เด็ก ๆ จะสงบลงทันทีเมื่อรู้สึกถึงความอบอุ่นจากแม่ โดยมีเงื่อนไขว่าจะไม่มีปัญหาในรูปแบบของอาการเจ็บท้อง

หากเด็กไม่สงบลง จำพ่อแม่ไม่ได้ โค้งและผลักมือของแม่ออกไป ก็อาจเกิดปรากฏการณ์อาการหวาดกลัวตอนกลางคืนได้ กระบวนการนี้เป็นไปตามธรรมชาติและเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงในสมองของเด็กตามอายุ นี่คือวิธีที่จิตสำนึกของทารกเติบโตเต็มที่ สิ่งนี้จะหายไปเองทันทีที่สมองของเด็กแข็งแรงเพียงพอ

สาระสำคัญของปรากฏการณ์นี้คือเด็กจะตื่นขึ้นอย่างกะทันหันในเวลากลางคืน ทารกนอนหลับไม่สนิทอีกต่อไป แต่ยังไม่ตื่น และสมองที่เปราะบางจะตอบสนองต่อความเครียดดังกล่าวโดยปล่อยอารมณ์เชิงลบออกมา ส่วนผสมของความโกรธและความตื่นตระหนก

ในช่วงเวลาดังกล่าว เด็กโตอาจพูดและเดินไปรอบๆ ห้องได้ แต่ไม่มีปฏิกิริยาตอบสนองต่อพ่อแม่หรือคำพูดของพวกเขาอย่างเพียงพอ และสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือไม่ทำอะไรเลย อาจฟังดูแปลก แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะช่วยที่นี่ แต่มันง่ายที่จะทำให้เขากลัวมากขึ้น

ทันทีที่ทารกสามารถตอบสิ่งที่ทำให้เขากลัวได้อย่างชัดเจน หรือในเช้าวันรุ่งขึ้น ก็ช่วยให้เขารับมือกับความกลัวได้ คำว่า “มันเป็นแค่ความฝัน” ยังไม่มีผลกับเขาเลย เขาจำเป็นต้องเปิดประตูและขับไล่สิ่งที่ทำให้เขากลัวมากออกไป

เด็กร้องไห้ขณะหลับ - จะทำอย่างไร?

1. ดำเนินการตรวจที่จำเป็นทั้งหมดและให้แน่ใจว่าทารกไม่รู้สึกเจ็บปวด
2. กำหนดตารางเวลาที่ชัดเจน พาลูกน้อยเข้านอนและปลุกคุณให้ตื่นพร้อมๆ กัน
3. อย่าลืมทำตามขั้นตอนน้ำโดยใช้สารผ่อนคลายก่อนนอน ตัวอย่างเช่นลาเวนเดอร์
4. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิปกติในห้องนอนของลูกคุณ หากอากาศแห้งเกินไปและอุณหภูมิต่ำหรือสูงเกินไป คุณเองก็จะนอนตรงนั้นไม่สบายตัว
5. หนึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอน ให้เปลี่ยนไปใช้โหมดสงบที่ทำให้นอนหลับ อ่านหนังสือ ร้องเพลง.
6. อย่าจัดการเรื่องในครอบครัวต่อหน้าลูก พวกเขารู้สึกทุกอย่างและทนทุกข์ทรมาน
7. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณได้รับอาหารและไม่กินมากเกินไป
8. เด็ก ๆ นอนหลับได้ดีที่สุดใกล้กับแม่ของพวกเขา หากไม่สามารถพาลูกน้อยไปด้วยได้ ให้วางเปลไว้ใกล้กับห้องนอนของคุณและถอดราวกั้นออกจากด้านหนึ่ง
9. พยายามอย่าปิดไฟในห้องนอนจนสนิท ทิ้งแสงไฟสลัวเล็กๆ ไว้

สิ่งที่ดีที่สุดที่แม่สามารถทำได้เพื่อลูกของเธอคือการรักเขาด้วยความรักของแม่ที่ไม่สิ้นสุด แต่จำไว้ว่าทุกอย่างดีในปริมาณที่พอเหมาะ

ทารกร้องไห้- ความสามารถในการถ่ายทอดข้อมูลให้ผู้ปกครองเกี่ยวกับการขาดความต้องการหรืออาการไม่สบาย
ทารกร้องไห้ขณะหลับด้วยเหตุผลหลายประการ ทุกครอบครัวต้องผ่านการทดสอบการร้องไห้ มาดูสาเหตุของน้ำตาเด็กตอนกลางคืนและวิธีที่ทั้งครอบครัวสามารถอยู่ร่วมกับพวกเขาได้

ทารกแรกเกิด

ทารกแรกเกิดจำเป็นต้องได้รับการดูแลจากภายนอกอย่างต่อเนื่อง น้ำตาเป็นสัญญาณเตือนและไม่ควรมองข้าม

ทารกร้องไห้ขณะหลับ

1. . อวัยวะภายในของทารกจะคุ้นเคยกับนมแม่หรือนมสูตรดัดแปลง กระบวนการนี้มักมาพร้อมกับอาการจุกเสียดในบริเวณลำไส้
2. ความเจ็บปวด.อาการต่างๆ เช่น น้ำมูกไหล (หูชั้นกลางอักเสบ - อักเสบในช่องหู) ไอ ขณะนอนหลับเมื่อร่างกายอยู่ในแนวนอนอาการกำเริบของโรคจะเริ่มขึ้น
3. แม่ไม่อยู่ด้วยเด็ก ๆ จะคุ้นเคยกับการปรากฏตัวของแม่อย่างรวดเร็ว: ความอบอุ่นของร่างกาย, การเต้นของหัวใจที่สงบและการหายใจ, เสียงที่เงียบสงบ
4. ฟัน.ความรู้สึกไม่สบายระหว่างการงอกของฟันเกิดขึ้นกับทารกทุกคนตั้งแต่ 5-6 เดือน
5. ความหิวร่างกายที่กำลังเติบโตต้องการอาหารอย่างสม่ำเสมอ ทางเลือกของแต่ละครอบครัวยังคงอยู่ไม่ว่าจะให้อาหารตามต้องการหรือตามชั่วโมง
6. กระหายน้ำร่างกายสูญเสียของเหลวและจำเป็นต้องได้รับการเติมเต็ม
7. บรรยากาศภายในห้อง.อากาศแห้งในห้องที่ไม่มีการระบายอากาศซึ่งมีอุณหภูมิสูงทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายระหว่างการนอนหลับ

น้ำตาของเด็กก็มีข้อดีเช่นกัน ปอดพัฒนาผ่านการร้องไห้ ไม่มีอะไรจะมีประสิทธิภาพมากไปกว่าวิธีนี้ การร้องไห้วันละ 15 นาทีสามารถป้องกันได้ น้ำตาที่เราเห็นบนแก้มก็ไหลลงมาตามท่อจมูกเช่นกัน ประกอบด้วยไลโซไซม์ (เอนไซม์ต้านเชื้อแบคทีเรีย) ซึ่งมีส่วนช่วยในการรักษาด้วยการต้านเชื้อแบคทีเรีย

ตัวอย่าง:

• ทารกดึงขาเข้าหาท้อง กำหมัดแน่น และแสดงกิจกรรม การร้องไห้สม่ำเสมอและไม่หยุดหย่อน เมื่อเอาเต้านมเข้าปาก เขาผล็อยหลับไป แต่ตื่นขึ้นมาพร้อมกับร้องไห้อีกครั้งในทันที สิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณของอาการจุกเสียดในลำไส้
• ทารกมีเหงื่อออก เสื้อผ้าของเขาเปียก และผมที่ด้านหลังศีรษะก็พันกันเป็นก้อน เมื่อคุณอุ้มเขาไว้ในอ้อมแขน การร้องไห้จะรุนแรงขึ้น สิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณของความร้อนสูงเกินไป อุณหภูมิในห้องที่เด็กนอนเกิน 18-20 องศา ในทารกแรกเกิด การแลกเปลี่ยนความร้อนยังไม่ได้รับการพัฒนา และสามารถควบคุมอุณหภูมิของร่างกายผ่านทางการหายใจได้ ทำได้ง่ายกว่าโดยการสูดอากาศเย็นเข้าไป
• ในตอนแรกทารกจะร้องไห้เบาๆ แล้วจึงดังมากขึ้น เขาอุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนแล้วส่ายหัวเพื่อค้นหาเต้านมหรือขวด หากเขาไม่เข้าใจน้ำตาจะกลายเป็นเสียงกรีดร้องอย่างตีโพยตีพาย เรียกอีกอย่างว่าการร้องไห้อย่างหิวโหย
• ทารกเริ่มกรีดร้องเสียงดังและสะเทือนใจและถูมือบนใบหน้า ตา และหู เมื่อกดที่เหงือก เสียงกรีดร้องจะดังขึ้น นี่คือการงอกของฟันทารกร้องไห้ขณะหลับเพราะในเวลากลางคืนความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้นเสมอ
• สะอื้นเป็นระยะ ๆ (สะอื้นเป็นเวลา 7 วินาที, เงียบเป็นเวลา 20 วินาที, กรีดร้องเป็นเวลา 10 วินาที, ยังคงเงียบต่อไปอีก 20 วินาที) เสียงร้องไห้นี้คือสายเรียกเข้า หากคุณอุ้มทารกไว้ในอ้อมแขน เขาจะสงบลงทันทีและเงียบลง
• - ในช่วงปีแรกๆ การร้องไห้อาจหมายถึงการสูญเสียของเธอ ทันทีที่ใส่จุกนมเข้าไปในปาก ทารกจะเริ่มดูดจุกนมและสงบลง

เด็กอายุมากกว่าหนึ่งปี

เด็กอายุมากกว่าหนึ่งปีก็เสี่ยงต่อการร้องไห้ในเวลากลางคืนเช่นกัน พวกเขาเติบโตขึ้นและมีเหตุผลอีกมากมายที่จะร้องไห้

สาเหตุที่ร้องไห้ตอนกลางคืนในเด็กอายุมากกว่า 1 ปี

1. การกินมากเกินไปเด็กที่กินมากเกินไปในเวลากลางคืนจะต้องนอนหลับหนักพร้อมกับตื่น
2. การไม่ปฏิบัติตามกิจวัตรในระหว่างวันจะสร้างปัญหาให้กับร่างกายของเด็กทั้งขณะหลับและตลอดการนอนหลับ
3. แกดเจ็ตและความหลงใหลในเกมคอมพิวเตอร์นำไปสู่การสร้างภาพที่น่ากลัวระหว่างการนอนหลับ
4. มีอารมณ์ความรู้สึกเพิ่มขึ้นน้ำตาอาจเกิดจากบรรยากาศที่ไม่ดีต่อสุขภาพในครอบครัว ประสบการณ์เชิงลบในระหว่างวัน
5. Nyctophobia (กลัวความมืด)มีเด็กที่กลัวความมืดด้วยเหตุผลหลายประการ
6. ตื่นเต้นมากเกินไปเกมที่กระตือรือร้นในตอนเย็นและความสนุกสนานนำไปสู่คืนเดียวกัน

ตัวอย่าง:

• เด็กถูกเสนอให้กินแซนด์วิชที่เขาชื่นชอบเป็นมื้อเย็น เขาจะพอใจ แต่อาหารที่มีไขมันอาจทำให้เกิดเสียงกรีดร้องตอนกลางคืน
• วันนี้ลูกน้อยหลับเวลา 21.00 น. (ไม่งีบหลับ) พรุ่งนี้เวลา 23.00 น. (ดูหนังเรื่องโปรด) วันมะรืนเวลา 01.00 น. (นอนไม่หลับ) ในโหมดนี้ การนอนหลับจะเป็นเรื่องยาก และการนอนหลับทั้งคืนจะยากยิ่งขึ้น
• ลูกขอเล่นคอมพิวเตอร์สักหน่อยหรือดูการ์ตูนตอนเย็นก่อนเข้านอน การให้ความสนุกสนานเล็กๆ น้อยๆ จะทำให้เด็กจดจำข้อมูลที่ไม่จำเป็นซึ่งจะหลอกหลอนเขาขณะหลับ ทำให้เกิดความฝันอันเลวร้าย
• เด็กอายุมากกว่า 1 ปีจะกระตือรือร้นแม้ในเวลากลางคืน และการร้องไห้อาจหมายถึงความไม่สะดวก เช่น แขนหรือขาติดอยู่ พันกันเป็นผ้าปูที่นอน เปิดออก หรือคลุมตัวเองด้วยผ้าห่มและหมอน
• ในระหว่างวัน เด็กน้อยเห็นพ่อแม่ทะเลาะกัน ทำของเล่นชิ้นโปรดหาย และไม่ได้เรียนบทกวีเลย ประสบการณ์เหล่านี้อาจทำให้เกิดปัญหาการนอนหลับ
• ดนตรีที่ร่าเริงหรือความสนุกสนานในตอนเย็นสามารถกระตุ้นเด็กมากเกินไป มันจะเป็นเรื่องยากที่จะทำให้เขาสงบลงและนอนหลับตลอดทั้งคืน

ความวิตกกังวลและความกลัว

ความวิตกกังวลคือภาวะวิตกกังวลที่มั่นคง โดยมีลักษณะเกิดขึ้นซ้ำๆ บ่อยครั้งในสถานการณ์ต่างๆ
ความกลัวคือปฏิกิริยาทางอารมณ์ต่อสิ่งเร้าภายนอก

เด็กที่มีแนวโน้มที่จะกลัวและวิตกกังวลจะมีพฤติกรรมกระสับกระส่ายทั้งกลางวันและกลางคืน เช่น เด็กนอนไม่หลับร้องไห้และกรีดร้องมากมายตอนหลับ เป็นการยากที่จะปลุกพวกเขาให้ตื่นระหว่างการโจมตี พวกเขามีอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น ชีพจรและการหายใจเพิ่มขึ้น เหงื่อออกเพิ่มขึ้น และความดันโลหิตเพิ่มขึ้น

ประเภทของความกลัว:

1. ภาพ.ทารกมองเห็นวัตถุหรือรูปภาพที่ไม่มีอยู่จริง
2. ภาพที่ไม่ถาวรเด็กฝันถึงภาพที่เรียบง่าย ความกลัวดังกล่าวเกิดขึ้นในกรณีที่เจ็บป่วยร้ายแรง
3. สิ่งเดียวกันความฝันดังกล่าวมักเป็นไปตามสถานการณ์เดียวเสมอ มาพร้อมกับการเคลื่อนไหว, การพูดไม่ต่อเนื่องกัน, ปัสสาวะ;
4. ทางอารมณ์.ในช่วงเวลาแห่งความตกตะลึงทางอารมณ์ เด็ก ๆ จะได้รับประสบการณ์ทุกอย่างอีกครั้งในความฝัน ตามมาด้วยการร้องไห้และกรีดร้อง

สำหรับเด็กที่แสดงความวิตกกังวล ควรสร้างสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบและเอื้ออำนวยในบ้าน ผู้ปกครองควรใส่ใจให้มากขึ้น โดยเฉพาะก่อนนอน อ่าน พูดคุย นอน จับมือคุณ สิ่งสำคัญคือเขารู้สึกถึงการปกป้องของคุณ

จะทำอย่างไรถ้าเด็กร้องไห้ขณะหลับ

คุณต้องอุ้มเขาขึ้นมาและคุยกับเขาอย่างใจเย็น ร้องไห้เหรอ? เราพยายามป้อนอาหาร ตรวจผ้าอ้อม ให้จุกนมหลอก เราตรวจวัดอุณหภูมิ เสื้อผ้าไม่สบาย เตียง การร้องไห้ดำเนินต่อไปหรือไม่? ตัวเลือกสุดท้ายยังคงอยู่ - ความเจ็บปวด สาเหตุอาจเกิดจากอาการท้องอืด หูอักเสบ เป็นต้น กุมารแพทย์จะช่วยคุณในการวินิจฉัยและรักษา

“ นอนหลับเหมือนเด็กทารก” พวกเขาพูดถึงคนที่นอนหลับสนิท อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะนอนหลับอย่างสงบสุข คุณแม่หลายๆ คนมักร้องไห้ตอนกลางคืนและมักไม่ทราบสาเหตุได้ วันนี้เราจะมาพูดถึงสาเหตุที่ลูกร้องไห้ตอนกลางคืน และสิ่งที่แม่สามารถทำได้ในสถานการณ์เช่นนี้

การร้องไห้ของลูกเป็นบททดสอบที่ยากสำหรับผู้ปกครองทุกคน ไม่มีความลับใดที่การนอนหลับเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเด็กเล็กเนื่องจากเป็นช่วงเวลานี้ที่เขาสะสมความแข็งแกร่งเพื่อพัฒนาการ อย่างไรก็ตาม แม่ของเขาก็ต้องการการพักผ่อนอย่างเหมาะสมเช่นกัน หลังจากพักผ่อนแล้ว เธอจะสามารถมอบความรักและอารมณ์ดีให้กับลูกได้ จะตอบสนองต่อน้ำตาตอนกลางคืนอย่างไร และทารกต้องการพูดอะไรกับพวกเขา?

เด็กร้องไห้ตอนกลางคืน - สาเหตุหลัก

ทารกโต้ตอบกับพ่อแม่ผ่านการร้องไห้ โดยพูดถึงความต้องการและปัญหาของตนเอง เช่น ความหิว ความกระหาย ความเจ็บปวด หรือความปรารถนาที่จะสื่อสาร

เด็กโตบรรเทาความเครียดด้วยน้ำตาและพยายามฟื้นฟูสภาพที่สบายตัว

ดังนั้นในแต่ละกรณีควรคำนึงถึงอายุของทารกและลักษณะทางจิตวิทยาของเขาด้วย

ทำไมทารกแรกเกิดถึงร้องไห้?

เด็กเล็กมากจะร้องไห้ขณะหลับเนื่องจากความไม่สะดวก ผู้ปกครองไม่ควรเพิกเฉยต่อการแสดงออกทางอารมณ์ดังกล่าว

คุณต้องเข้าไปหาชายร่างเล็กอย่างแน่นอน อุ้มเขาขึ้นมา ตรวจดูเขา และดูว่าเขาหนาวหรือไม่ อะไรทำให้น้ำตาไหลตอนกลางคืนได้?

1. ทารกที่คร่ำครวญต้องการบอกคุณว่าเขาหิว หากคุณดูนาฬิกาคุณจะเข้าใจทันทีจากเสียงร้องที่เรียกร้องว่าถึงเวลาให้อาหารครั้งต่อไป โดยปกติแล้วทารกแรกเกิดจะหลับไปอย่างรวดเร็วทันทีที่ดื่มนมจนอิ่ม
2. ทารกแรกเกิดมักมีอาการจุกเสียดในลำไส้เนื่องจากระบบย่อยอาหารยังไม่สามารถรับมือกับความรับผิดชอบได้เต็มที่ เป็นเรื่องยากที่สุดสำหรับเด็กที่กินนมแม่ แม้ว่าเด็กที่กินนมแม่จะไม่รอดพ้นจากโรคระบาดนี้ก็ตาม ลองให้ยาหยดพิเศษแก่ลูกน้อยของคุณและอุ้มพวกเขาไว้ในอ้อมแขนของคุณ โดยให้ความอบอุ่นแก่พวกเขา
3. หากคุณแน่ใจว่าทารกไม่หิวหรือจุกเสียด เขาอาจจะแค่โล่งใจและสื่อสารว่าเขาไม่สบายใจและต้องการให้คุณเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือผ้าอ้อม
4. ทำไมทารกถึงร้องไห้ขณะหลับ? เขาแค่คิดถึงแม่ของเขา เขาคุ้นเคยกับการหลับไปในอ้อมแขนของแม่แล้ว และเมื่อเขาหยุดรู้สึกถึงเธอ เขาก็จะเริ่มสะอื้น ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณสามารถอุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนและรอจนกว่าเขาจะหลับตาอีกครั้ง
5. อุณหภูมิห้องที่คุณสบายอาจไม่เหมาะกับเด็กทารกเสมอไป ถ้าเขาร้องไห้ เหวี่ยงแขนและขาออก และผิวหนังของเขาเต็มไปด้วยเหงื่อ แสดงว่าห้องนั้นร้อนเกินไป ทารกที่มีขนลุกและแขนขาเย็นจะรู้สึกหนาว คุณต้องห่อตัวให้อุ่นขึ้นหรือเปิดเครื่องทำความร้อน
6. หากทารกอายุหนึ่งเดือนร้องไห้ตลอดทั้งวันและคุณไม่สามารถทำให้เขาสงบลงได้ ปัญหาอาจอยู่ที่ความไวของระบบประสาทที่มากเกินไป พาทารกแรกเกิดไปพบนักประสาทวิทยาและพยายามหาทางออกจากสถานการณ์นี้ด้วยกัน
7. หากทารกตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนและร้องไห้และไม่สงบเป็นเวลานานแสดงว่าเขาป่วย สัญญาณของการเจ็บป่วยที่ชัดเจน ได้แก่ มีไข้สูง ไอเปียกหรือแห้ง และมีน้ำมูกไหล

โรคต่อไปนี้อาจทำให้น้ำตาไหลตอนกลางคืนได้เช่นกัน:

• ปวดท้อง;
• เปื่อย;
• รู้สึกไม่สบายเมื่อปัสสาวะและการเคลื่อนไหวของลำไส้
• หูชั้นกลางอักเสบ

ในกรณีนี้คุณไม่สามารถลังเลหรือลังเลได้ แต่คุณต้องติดต่อกุมารแพทย์โดยด่วน

ทำไมทารกอายุ 1 ขวบถึงร้องไห้ตอนกลางคืน?

สาเหตุที่เด็กอายุ 1 ปีขึ้นไปร้องไห้ ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับลักษณะทางจิตวิทยาในวัยนี้ เด็กอายุ 2 ขวบฝันร้ายที่เกิดจากการรบกวนกิจวัตรประจำวันหรือกิจกรรมที่มากเกินไปก่อนเข้านอน

1. การรับประทานอาหารมื้อหนักหรือมื้อดึกอาจทำให้เกิดปัญหาการนอนหลับได้ คุณต้องแน่ใจว่ามื้อสุดท้ายของคุณคือประมาณสองสามชั่วโมงก่อนเข้านอน และแน่นอนว่าอาหารควรเรียบง่ายและเบา
2. บ่อยครั้งสิ่งที่จำเป็นสำหรับการนอนหลับกระสับกระส่ายซึ่งถูกขัดจังหวะด้วยการร้องไห้คือการกระตุ้นมากเกินไป สาเหตุนี้เกิดจากเกมที่มีการใช้งานมากเกินไปและการแสดงผลที่มากเกินไปตลอดทั้งวัน เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าว ให้ฝึกขั้นตอนการผ่อนคลายในช่วงเย็น เช่น อาบน้ำอุ่น นวดเบา ๆ และลูบไล้เบา ๆ
3. การดูทีวีที่ไม่สามารถควบคุมได้และการใช้คอมพิวเตอร์ตั้งแต่เนิ่นๆ อาจทำให้ร้องไห้ตอนกลางคืนได้ เด็กเล็กไม่จำเป็นต้องดูฉากความรุนแรงและความโหดร้าย การ์ตูนที่ไม่เป็นอันตรายในปริมาณมากก็เพียงพอแล้ว คุณควรลดการสัมผัสกับหน้าจอสีน้ำเงิน โดยเฉพาะในตอนเย็น
4. เด็กที่ตื่นเต้นมากเกินไปจะมีปฏิกิริยาอย่างรุนแรงต่อเรื่องอื้อฉาวในครอบครัว ความขัดแย้งกับเพื่อนฝูง ความกลัว และความขุ่นเคือง ซึ่งส่งผลให้เกิดปัญหาการนอนหลับ พยายามสนับสนุน ให้กำลังใจ และพูดถ้อยคำดีๆ กับเด็ก
5. อีกสาเหตุหนึ่งที่ร้องไห้ตอนกลางคืนคือกลัวความมืด ปล่อยให้ลูกน้อยของคุณหลับไปพร้อมกับแสงไฟยามค่ำคืนหากเขากลัวที่จะอยู่คนเดียวในห้องมืด วิธีนี้คุณจะช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกปลอดภัยและหลีกเลี่ยงการเกิดโรคประสาทในวัยเด็ก

ทารกร้องไห้ตอนกลางคืน - จะทำอย่างไร?

หากคุณเผชิญกับสถานการณ์คล้าย ๆ กันที่เด็กทารกสะอื้นขณะหลับ คุณต้องค้นหาสาเหตุว่าทำไมจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ เพื่อให้แน่ใจว่าการพักผ่อนยามค่ำคืนของบุตรหลานของคุณจะสงบและนานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ ต่อไปนี้:

1. อย่าลืมระบายอากาศในเรือนเพาะชำก่อนเข้านอน
2. โปรดจำไว้ว่าอุณหภูมิอากาศที่ต้องการในห้องที่เด็กนอนอยู่ระหว่าง 18 ถึง 22 องศา
3. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณไม่ถูกรบกวนด้วยเสียงแหลมและดัง (ลดระดับเสียงของทีวี ติดตั้งหน้าต่างเก็บเสียง)
4. ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับแสงสว่าง - ไฟกลางคืน, โคมไฟ
5. เด็กหลายคนนอนหลับอย่างสงบสุขมากขึ้นหากของเล่นนุ่ม ๆ ที่พวกเขาชื่นชอบวางอยู่บนเปล บางทีคุณควรซื้อเพื่อนตุ๊กตาให้ลูกของคุณด้วย?

พยายามตอบรับทุกการโทรของลูก ทารกต้องเข้าใจว่าคุณอยู่ตรงนั้นเสมอและจะเข้ามาช่วยเหลือเขาอย่างแน่นอน

ถ้าเขาสะอื้นแต่ไม่ตื่นก็อย่าปลุกเขา ตรวจสอบอย่างระมัดระวังว่าเขาหนาวหรือไม่ หากมีสิ่งใดรบกวนจิตใจเขา ให้ตบศีรษะเขาแล้วทำให้เขาสงบลง

จริงๆ แล้วมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ทารกหรือเด็กอายุ 1 ขวบของคุณร้องไห้ตอนกลางคืน งานหลักของคุณคือพิจารณาให้ละเอียดยิ่งขึ้น ระบุปัจจัยที่กระทบกระเทือนจิตใจเพื่อที่จะตอบสนองต่อมันได้อย่างถูกต้อง

ทารกคนหนึ่งต้องการความช่วยเหลือจากกุมารแพทย์ ในขณะที่อีกคนต้องการเพียงคุณอยู่ด้วยเท่านั้น อย่างไรก็ตาม เด็กทุกคนก็ต้องการความรักและความเอาใจใส่จากแม่โดยไม่มีข้อยกเว้น

ข้อมูลอื่น ๆ ในหัวข้อ

• 
  หมายเหตุสำหรับผู้ปกครองของเด็กกังวล
• 
  ทารกเริ่มคลานได้กี่เดือน? ความเห็นของกุมารแพทย์
• 
• 
  จะเป็นอิสระได้อย่างไรเมื่อคุณยังเด็กมาก?
• 
  มั่นใจขึ้น!
• 

การนอนหลับที่ดีของเด็กเป็นส่วนพื้นฐานของพัฒนาการของเด็กที่มีสุขภาพที่ดี บ่อยครั้ง พ่อแม่ที่อายุน้อยในปีแรกของทารกประสบปัญหาการนอนหลับตอนกลางคืน ทารกสามารถเริ่มร้องไห้และกรีดร้องด้วยเหตุผลพื้นฐานที่สุด ไม่ว่าจะเป็นความหิว ปวดท้อง หรือผ้าอ้อมเต็มตัว แต่มีหลายครั้งที่พ่อแม่สังเกตว่าลูกร้องไห้ขณะหลับและไม่ตื่น จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้จะเข้าใจและกำจัดสาเหตุของการร้องไห้ของทารกได้อย่างไร? ลองคิดดูสิ

การร้องไห้ระหว่างการนอนหลับ: สาเหตุที่เป็นไปได้

หากผู้ปกครองเริ่มกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมดังกล่าวของเด็กในความฝันนี่อาจไม่ใช่กรณีที่แยกได้ แต่ไม่จำเป็นต้องส่งเสียงเตือนล่วงหน้า หากทารกร้องไห้ขณะหลับก็มีเหตุผลที่เข้าใจได้อย่างสมบูรณ์สำหรับเรื่องนี้

เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี

ในเด็กทารก สาเหตุของการร้องไห้อาจเกิดจากปัจจัยที่ไม่เป็นอันตรายที่สุด หากผู้ปกครองคอยดูแลทารกอย่างระมัดระวัง ภาพการร้องไห้จะชัดเจนอย่างรวดเร็ว แล้วทำไมเด็ก ๆ ถึงร้องไห้ขณะหลับ:

• อาการจุกเสียด/แก๊สในท้อง– เด็กทารกอายุ 3-4 เดือนมีปัญหาทางเดินอาหารเนื่องจากการกลืนอากาศระหว่างการให้นม ท้องอืดทำให้ทารกรู้สึกไม่สบายซึ่งเขาจะประกาศอย่างแน่นอนด้วยการร้องไห้หรือครางขณะหลับ
• การงอกของฟัน– เด็กอายุ 6, 7, 8 และ 9 เดือนอาจมีอาการปวดในปากได้ ทั้งหมดนี้เกิดจากเหงือกบวมและคัน ไม่ใช่ทุกคนที่พบว่าการงอกของฟันเกิดขึ้นได้ง่าย แต่เหงือกอักเสบจะมีอาการคันมาก เนื่องจากอาการไม่พึงประสงค์เหล่านี้ ทารกจึงร้องไห้ขณะหลับโดยไม่ตื่น
• แยกนอน– ทารกบางคนรู้สึกไม่สบายใจถ้าแม่ไม่ได้อยู่ประมาณ 24 ชั่วโมงต่อวัน รวมถึงระหว่างนอนหลับด้วย แม้ว่าแม่จะสอนทารกแรกเกิดให้นอนแยกจากวันแรก แต่เมื่ออายุ 10-11 เดือน ลูกก็อาจร้องไห้ พลิกตัว และพลิกตัวได้ เนื่องจากขาดความใกล้ชิดของมารดาในการนอนหลับ

เด็กอายุ 1-3 ปี.

ในเด็กโต สาเหตุข้างต้นของความกระสับกระส่ายและร้องไห้ตอนกลางคืนอาจปรากฏขึ้น แต่มีความถี่น้อยกว่า อย่างไรก็ตาม ในวัยนี้ มีปัจจัยอื่นๆ ที่อาจกระตุ้นให้เกิดการนอนหลับที่รบกวนจิตใจ:

• การละเมิดกิจวัตรประจำวัน– การนอนหลับของเด็กอายุ 1-1.5 ขวบอาจกระสับกระส่ายกะทันหันหากมีการรบกวนกิจวัตรประจำวันตามปกติ แขกที่ไม่คาดคิด การเดินทางโดยไม่ได้วางแผน หรือคุณเพียงแค่เฉลิมฉลองปีใหม่ - ร่างกายของเด็กอายุ 2 หรือ 3 ปีจะตอบสนองต่อความเครียดเล็กน้อย
• อาหารส่วนใหญ่ก่อนนอน– ทารกที่กินอาหารมากเกินไปจะถูกบังคับให้ทำงานตลอดทั้งคืน เมื่อย่อยอาหารในเวลากลางคืนอาจเกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์และเด็กจะร้องไห้ขณะหลับ

เด็กอายุ 4 ปีขึ้นไป

แม้แต่เด็กที่เกินวัยทารกก็อาจร้องไห้ขณะหลับได้ หากคุณสังเกตเห็นว่าลูกของคุณอายุ 4 หรือ 5 ขวบร้องไห้แล้ว ให้ใส่ใจกับสาเหตุต่อไปนี้:

• กลัวความมืด– ในวัยนี้ เด็ก ๆ จะพัฒนาความกลัวครั้งแรก ซึ่งอาจทำให้เกิดฝันร้ายและฝันร้ายได้ เมื่ออายุ 5 ขวบ เด็กกรีดร้องขณะหลับหลังจากดูการ์ตูนและภาพยนตร์สีเข้ม ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปกป้องจิตใจที่ยังเปราะบางของเด็กจากพวกเขา
• เกมตอนเย็นที่ใช้งานอยู่– ก่อนนอนไม่จำเป็นต้องกระตุ้นระบบประสาทของเด็กโดยเด็ดขาด เด็กที่เหนื่อยล้ามากร้องไห้ขณะหลับโดยไม่ตื่น ไม่ควรขว้างศีรษะ เต้นรำ หรือกระโดดหลังเวลา 19.00 น.

ร้องไห้ในฝัน. ความคิดเห็นของหมอ Komarovsky

ตามที่ E.O. Komarovsky สาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุดของการร้องไห้ในทารก หากเกิดขึ้นหลายครั้งในตอนกลางคืน ก็คือเสียงของระบบประสาทที่เพิ่มขึ้น เมื่อทารกอายุห้าถึงหกเดือน การเจริญเติบโตของกระดูกและฟันน้ำนมจะเริ่มขึ้น แคลเซียมที่ได้รับจากอาหารอาจไม่เพียงพอ และในกรณีนี้ ความตื่นเต้นทางประสาทเพิ่มขึ้น วิธีแก้ปัญหาคือใช้แคลเซียมกลูโคเนตเพื่อเติมเต็มความต้องการของร่างกายเด็ก

เด็กกรีดร้องขณะหลับ - จะทำอย่างไร?

การร้องไห้อย่างกะทันหันของทารกในความฝันอาจทำให้พ่อแม่หวาดกลัวได้ แต่จากการสังเกตของกุมารแพทย์กรณีดังกล่าวไม่ใช่เรื่องแปลกเลย เด็กอาจร้องไห้ตอนกลางคืนด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:

– เพิ่มความตื่นเต้นง่ายทางประสาท;

– หลังจากประสบกับความเครียดหรือเหตุการณ์ที่ทำให้เขาตื่นเต้นในระหว่างวัน

– เกมคอมพิวเตอร์หรือเกมพร้อมอุปกรณ์ต่างๆ เป็นเวลาหลายชั่วโมง

หากเด็กร้องตอนกลางคืนเป็นระยะๆ พ่อแม่ควรขอคำแนะนำจากนักประสาทวิทยาเพื่อหาสาเหตุของปัญหาการนอนหลับตอนกลางคืน

ทำอย่างไรให้ลูกน้อยนอนหลับสบายยิ่งขึ้น

เมื่อเด็กร้องไห้ตอนกลางคืน ความกังวลของพ่อแม่ที่อายุยังน้อยก็เป็นที่เข้าใจได้ มีบางอย่างรบกวนทารก แต่เขายังคงนอนหลับต่อไป ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณสามารถลองใช้ตัวเลือกต่อไปนี้:

– อย่าปลุกทารกที่ส่งเสียงครวญคราง ดูว่ามีเหตุผลที่เห็นได้ชัดเจนในการร้องไห้หรือไม่ เช่น จุกนมหล่น ผ้าอ้อมเปียก และหากเป็นไปได้ ให้กำจัดทิ้งไป

– บางครั้งทารกจะร้องไห้ตอนกลางคืนหากไม่ได้คลุมไว้ ผ้าห่มและผ้าตาหมากรุกช่วยให้เด็กเล็กรู้สึกสบายและปลอดภัย พยายามคลุมตัวทารกที่ร้องไห้ และในกรณีที่เปิดอยู่ตลอดเวลา ให้ซื้อถุงนอนเพื่อการนอนหลับของทารกจะรบกวนน้อยลง

– ถ้าทุกอย่างเรียบร้อยดีในแง่ของความสบายใจของเด็ก แต่เขาร้องไห้บ่อยมากในขณะหลับ ให้ลูบหลังเขาเบา ๆ และปลอบเขาด้วยเสียงกระซิบ เพียงไม่กี่นาที เด็กก็จะเข้าสู่การนอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มที่

สิ่งสำคัญคือพ่อแม่ต้องรู้ว่าเหตุใดเด็กจึงร้องไห้ขณะหลับ สาเหตุที่เป็นไปได้ในแต่ละอายุ - เราแยกแยะพยาธิวิทยาจากบรรทัดฐาน คำแนะนำจากกุมารแพทย์

ลูกน้อยที่กระตือรือร้นและอยากรู้อยากเห็นของคุณได้หลับไปในที่สุด การกรนเงียบ ๆ แก้มสีดอกกุหลาบ ขนตาที่สั่นเล็กน้อย รอยยิ้มที่หายวับไปบนริมฝีปาก - ไม่มีอะไรจะสัมผัสได้มากไปกว่าทารกที่นอนหลับอย่างสงบ และสำหรับแม่ที่รัก นี่เป็นสัญญาณว่าลูกของเธอสบายดีทุกอย่าง เขาแข็งแรง สงบ เติบโตและพัฒนาตามปกติ

ดังนั้นความวิตกกังวลของทารกในความฝันจึงถูกพ่อแม่มองว่าเป็นสัญญาณที่ไร้ความปรานี เช่นเดียวกับการโทรที่ไม่คาดคิดในตอนกลางคืน มันปลูกฝังความวิตกกังวล ความกังวล และแม้แต่ความกลัวในจิตวิญญาณ แต่ก่อนที่คุณจะรู้สึกกังวลและวิตกกังวล คุณควรหาสาเหตุว่าทำไมเด็กถึงร้องไห้ จากนั้นจึงใช้มาตรการที่เหมาะสมเพื่อขจัดปัญหา

ทำไมคุณถึงไม่นอน?

การรบกวนการนอนหลับของเด็กๆ ซึ่งมีความสำคัญพอๆ กับการบริโภคอาหาร เป็นเรื่องที่พ่อแม่กังวลอย่างมาก หากการอดนอนกลายเป็นนิสัย จะส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของทารกทันที เขากลายเป็นเซื่องซึม ตามอำเภอใจ และไม่แยแส การประสานงานของการเคลื่อนไหวและความเร็วในการตอบสนองบกพร่อง ความอยากอาหารแย่ลง และการป้องกันภูมิคุ้มกันลดลง เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองที่จะต้องทราบสาเหตุที่เป็นไปได้ของการนอนหลับไม่ดีในแต่ละวัยเพื่อแยกแยะพยาธิสภาพจากบรรทัดฐาน

ทารกแรกเกิด

เมื่ออยู่ในท้องของแม่ ทารกจะงีบหลับเกือบตลอดเวลา หลังคลอดทันทีหลังคลอดไม่สามารถปรับตัวเข้ากับจังหวะชีวิตใหม่ได้เนื่องจากร่างกายและระบบประสาทยังไม่สมบูรณ์จึงยังคงนอนต่อไปวันละ 18-20 ชั่วโมง สิ่งเดียวที่สามารถรบกวนการนอนหลับอันเงียบสงบของทารกและทำให้เขาร้องไห้ได้คือ:

ในบ้านที่ร้อนหรือเย็น ผ้าอ้อมที่เปียกหรือบรรจุมากเกินไป หรือการห่อตัวที่แน่นเกินไปอาจทำให้ทารกรู้สึกไม่สบายและนอนหลับได้ไม่ดีในทารกแรกเกิด

ที่รัก

ปีแรกของชีวิตของทารกเป็นช่วงเวลาแห่งการพัฒนาอย่างรวดเร็ว ในช่วงเวลาสั้นๆ 12 เดือน คนโง่ที่ไม่มีทางป้องกันตัวเองจะเติบโตขึ้นมาเป็นนักสำรวจโลกรอบตัวที่กระตือรือร้นและอยากรู้อยากเห็น ทักษะพื้นฐานที่คนตัวเล็กจะใช้ตลอดชีวิตได้รับการพัฒนาในช่วงวัยทารก ยิ่งการเคลื่อนไหว การพูด และกิจกรรมทางจิตของทารกพัฒนาเร็วเพียงใด จังหวะชีวิตของเขาก็จะเปลี่ยนไป ความจำเป็นในการพักผ่อนที่มีคุณภาพก็จะเพิ่มมากขึ้นตามวิธีการบรรเทาอารมณ์ ร่างกาย และประสาท สาเหตุของการรบกวนการนอนหลับก่อนหน้านี้มีการเพิ่มสาเหตุใหม่:

เมื่ออายุไม่เกินหนึ่งปี ทารกจะมีพัฒนาการระยะการนอนหลับ โดยช่วงที่ช้าจะถูกแทนที่ด้วยระยะการนอนหลับที่รวดเร็ว จากนั้นจึงเกิดการตื่นขึ้นในระยะสั้น ผู้ใหญ่ไม่สังเกตเห็นเขาและเผลอหลับไปอีกครั้งทันที แต่ทารกยังไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรจึงร้องเรียกแม่ให้ช่วยด้วยเสียงดัง

เด็กหลังจากหนึ่งปี

ปัญหาการนอนหลับในวัยนี้ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการหย่านม ซึ่งเป็นยานอนหลับที่ดีที่สุดสำหรับทารกมานานแล้ว ตอนนี้เราจำเป็นต้องเปิดตัวกลไกอื่นๆ ที่เป็น "ผู้ใหญ่" มากขึ้นในการวางทารกเข้านอน เช่น ทำพิธีกรรมง่วงนอน อ่านหนังสือตอนกลางคืน ร้องเพลงกล่อมเด็ก แน่นอนว่าเด็กอายุ 1 ขวบจะกังวล กังวล ตื่นจากนิสัยและเรียกร้องการรักษาที่เขาชื่นชอบ

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองที่จะต้องอดทน อ่อนโยน และเข้าใจในช่วงเวลานี้ อย่าดุลูกน้อย เสนอขวดน้ำ พูดคุยกับเขาด้วยความรัก และพยายามทำให้เขาสงบลงด้วยการลูบหลังเบาๆ

การเปลี่ยนแปลงอาหารมักจะทำให้เกิดปัญหาชั่วคราวกับระบบย่อยอาหารและการขาดวิตามินดี ซึ่งไม่ได้ส่งผลดีที่สุดต่อคุณภาพการนอนหลับด้วย

2-3 ปีขึ้นไป

หากเด็กมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง สาเหตุหลักที่ทำให้ร้องไห้ตอนกลางคืนในกลุ่มอายุนี้คือ:

• ข้อผิดพลาดของโหมด
• พยายามสอนให้ทารกนอนในเปลแยกต่างหาก
• ตระหนักถึงความจำเป็นในการเข้าห้องน้ำ
• มื้อดึกและมื้อดึกซึ่งทำให้ท้องอืดคลื่นไส้และจุกเสียด
• การทำงานหนักเกินไปและความตื่นเต้นมากเกินไป และอารมณ์ไม่เพียงแต่เป็นด้านลบเท่านั้น ความสุขที่ได้ของเล่นใหม่ ความสนุกสนานที่มีเสียงดังในช่วงสายก็ส่งผลเสียเช่นกัน

เมื่ออายุ 3 ขวบ ดูเหมือนว่าทารกจะถูกแทนที่ ในเด็กน้อยผู้น่ารักและยืดหยุ่น จู่ๆ กบฏผู้ดื้อรั้นและเป็นอันตรายก็ตื่นขึ้นมา เขาทำทุกอย่างอย่างท้าทาย

การขอเข้านอนจะต้องพบกับการประท้วง เสียงกรีดร้อง และตีโพยตีพาย แม้ว่าดวงตาที่ง่วงนอนจะติดกันโดยสิ้นเชิงก็ตาม นี่คือวิธีที่เด็กเติบโตขึ้น ตระหนักถึงตัวเองในฐานะปัจเจกบุคคล และความปรารถนาที่จะเข้าใจและแสดงออกถึง "ฉัน" ของเขาเอง

สถานการณ์ที่ไม่ปกติ

บางครั้งทารกที่ตื่นขึ้นมาจะมีพฤติกรรมผิดปกติอย่างมาก ผู้ปกครองไม่เข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นกับลูกตื่นตระหนก ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์สำหรับพ่อแม่ที่จะรู้ว่าลูกมักจะ:

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเด็กแต่ละคนมีจักรวาลที่แยกจากกัน ดังนั้นพฤติกรรมที่ผิดปกติอาจเป็นการแสดงออกถึงความเป็นปัจเจกบุคคลและไม่ก่อให้เกิดภัยคุกคามต่อชีวิตและสุขภาพ

ปัญหาทางจิต

ปัญหาทางจิตวิทยาสามารถรบกวนการนอนหลับของทารกได้ตั้งแต่วันแรกของชีวิต:ในปีที่สามของชีวิตตำแหน่งผู้นำถูกครอบครองโดยสาเหตุทางจิตวิทยาของการรบกวนการนอนหลับ

ในวัยนี้เด็กมักจะถูกส่งไปโรงเรียนอนุบาล และช่วงการปรับตัวมักจะสร้างความตึงเครียดให้กับคนตัวเล็กอยู่เสมอ ประสบการณ์และอารมณ์ที่มากเกินไปส่งผลให้เกิดความกลัวและฝันร้ายต่างๆ ทั้งสดใส น่าจดจำ และน่ากลัว ทารกยังไม่สามารถแยกความแตกต่างระหว่างการนอนหลับและความเป็นจริงได้อย่างชัดเจน ดังนั้นเขาจึงตื่นขึ้นมาพร้อมกับกรีดร้อง จากนั้นกลัวว่าจะเกิดซ้ำ จึงไม่ยอมเข้านอนอย่างเด็ดขาด

วิธีตอบสนองต่อผู้ปกครอง

การร้องไห้ของเด็กในเวลากลางคืนไม่ควรมองข้ามผู้ใหญ่ คุณควรเข้าใกล้ทารกอย่างแน่นอน จากนั้นจึงปฏิบัติตามอายุและสถานการณ์:

การระบุสาเหตุของการร้องไห้เสียงดังของเด็กเป็นสิ่งสำคัญเสมอ โดยพิจารณาปัญหาสุขภาพก่อน และถ้าเป็นไปได้ กำจัดสิ่งระคายเคืองภายนอก

เนื่องจากปัญหาเร่งด่วน กุมารแพทย์จึงพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับวิธีทำให้การนอนหลับของเด็กมีสุขภาพที่ดีและมีสุขภาพที่ดี: