เหงื่อออกเพิ่มขึ้นในสตรีหลังคลอดบุตร เหงื่อออกมากหลังคลอด คำแนะนำการปฏิบัติสำหรับคุณแม่ยังสาว

คุณแม่มือใหม่หลังคลอดบุตรต้องเผชิญกับอาการฟื้นตัวของร่างกายค่อนข้างน่าสนใจ ปัญหาที่ผิดปกติประการหนึ่งคือเหงื่อออกเพิ่มขึ้น นี่ไม่ใช่อาการเหงื่อออกที่เกิดขึ้นหลังจากออกกำลังกายหรือออกแรงเป็นเวลานาน แต่เป็นเรื่องที่ไม่คาดคิดและไม่มีเหตุผลเลย ดังนั้นคุณแม่ยังสาวอาจเริ่มมีเหงื่อออกแม้ว่าจะอุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนได้สักระยะหนึ่งแล้วก็ตาม เพียงไม่กี่นาที ปัญหาอันไม่พึงประสงค์ก็กลับมารู้สึกอีกครั้ง

จะทำอย่างไรถ้าคุณเริ่มมีเหงื่อออกมากหลังคลอด - เป็นไปไม่ได้ที่จะตอบคำถามนี้อย่างแน่นอนเนื่องจากแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะระบุสาเหตุ เหงื่อออกเป็นปฏิกิริยาปกติต่อการไหลเวียนโลหิตที่เพิ่มขึ้น ซึ่งกระตุ้นให้เกิดการทำงานของต่อมต่างๆ ในร่างกายเพิ่มขึ้น (เหงื่อ ไขมัน และอื่นๆ) เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตก็เพียงพอแล้วที่จะออกกำลังกาย - หากคุณมีการเคลื่อนไหวน้อยแม้แต่ก้าวที่รวดเร็วก็อาจทำให้เหงื่อออกได้

เหงื่อออกไม่ใช่ปัญหา แต่เป็นกระบวนการที่จำเป็นสำหรับชีวิตปกติที่ควบคุมสมดุลของเกลือน้ำในร่างกาย แต่ทำไมคุณแม่ยังสาวต้องเผชิญกับปัญหานี้ “ใหญ่ขึ้นสองเท่า”? ท้ายที่สุดแม้จะเอียงลำตัวลง - จำเป็นต้องหยิบวัตถุขึ้นจากพื้น - ทำให้เหงื่อออกเพิ่มขึ้นและไม่สบายตัวทั่วไป มีปัจจัยทางกายภาพที่นำไปสู่ปัญหาที่นำเสนอซึ่งจะกล่าวถึงในบทความต่อไป

อะไรจะเกิดขึ้นในช่วงแรก

เหงื่อออกเพิ่มขึ้นหลังคลอดบุตรเป็นปฏิกิริยาปกติของร่างกาย ความจริงก็คือในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายมีความเครียดอย่างรุนแรงแม้ว่าสตรีมีครรภ์จะไม่กดดันตัวเองด้วยการออกกำลังกายก็ตาม เหงื่อออกมากหลังคลอดบุตรเป็นปฏิกิริยาต่อการฟื้นตัวของร่างกาย

• ประการแรกมีแนวคิดเกี่ยวกับความอ่อนแอทั่วไป - เมื่อบุคคลป่วยการออกแรงเพียงเล็กน้อยจะทำให้เหงื่อออกเพิ่มขึ้น สิ่งนี้อธิบายได้จากการเพิ่มขึ้นและมักจะลดลงของความดันโลหิตและการตีบหรือขยายของหลอดเลือดตามลำดับ ผู้หญิงหลังคลอดบุตรจะอ่อนแอ ดังนั้นในช่วง 2-3 วันแรก เธออาจมีการหลั่งของเหลวเพิ่มขึ้น
• ประการที่สองสตรีหลังคลอดบุตรถูกบังคับให้ดูแลเด็กอย่างจริงจัง ซึ่งต้องใช้ความพยายามอย่างมากเช่นกัน สำหรับคุณแม่ยังสาวที่อ่อนแอหลังตั้งครรภ์ แม้แต่การเปลี่ยนเสื้อผ้าและการเดินโดยมีลูกน้อยอยู่ในอ้อมแขนก็เป็นกิจกรรมทางกายที่สำคัญ
• ประการที่สามการดูแลลูกหลังตั้งครรภ์ถือเป็นความเครียดทางจิตใจสำหรับคุณแม่ยังสาว ตามกฎแล้วเธอต้องเผชิญกับปัญหาและคำถามมากมายซึ่งในตอนแรกเธอไม่รู้วิธีแก้ปัญหา สิ่งนี้ส่งผลให้เกิดความเครียดทางอารมณ์แม้จะเกิดขึ้นเพียงระยะสั้น ซึ่งทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นด้วย จึงกระตุ้นให้เหงื่อออกเพิ่มขึ้น

ข้อกำหนดเบื้องต้นที่นำเสนอมักจะหลอกหลอนคุณแม่ยังสาวในช่วงสัปดาห์แรก ต่อมาอาการจะค่อยๆ คงที่ อาการจึงลดลงอย่างเห็นได้ชัดทุกวัน

สิ่งที่น่าสนใจ: ในกรณีส่วนใหญ่ คุณแม่ยังสาวจะมีเหงื่อออกเพิ่มขึ้นหลังคลอดบุตรในช่วง 1-2 สัปดาห์แรก สาเหตุคือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนซึ่งทันทีหลังการตั้งครรภ์จะกลับคืนสู่ระบบการปกครองเดิม

เกี่ยวกับบรรทัดฐาน

เหงื่อออกมากเกินไปหลังคลอดบุตรไม่ใช่พยาธิสภาพ แต่ควรพิจารณาเฉพาะเมื่อมีเหงื่อออกมากในช่วง 2-3 เดือนแรก แม้ว่าโดยปกติปัญหาอันไม่พึงประสงค์จะหายไปภายในสองสัปดาห์แรกหลังคลอดก็ตาม

บรรทัดฐานนี้เข้าใจว่าเป็นการปล่อยเหงื่อระหว่างการเคลื่อนไหว หากเหงื่อออกเกิดขึ้นในช่วงพักระหว่างวันหรือระหว่างนอนหลับตอนกลางคืน โดยที่อุณหภูมิห้องเหมาะสมที่สุด คุณควรปรึกษาแพทย์

สิ่งนี้สำคัญ: การมีเหงื่อออกเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดบุตรในช่วงที่เหลือมักบ่งชี้ว่ามีกระบวนการอักเสบในร่างกาย นอกจากนี้ยังบ่งบอกถึงความผิดปกติของต่อมเหงื่อหรือไตซึ่งทำให้เกิดการสะสมของของเหลว - ด้วยการพัฒนาทางพยาธิวิทยาดังกล่าวผู้หญิงจะมีอาการบวมในตอนเช้าหรือตลอดทั้งวัน ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจร่างกาย

คำอธิบายทางสรีรวิทยา

แม้ว่าเหงื่อออกที่เพิ่มขึ้นในช่วงที่เหลือจะไม่ใช่เรื่องปกติ แต่ทุก ๆ วินาทีที่คุณแม่ยังสาวก็ประสบปัญหานี้หลังการตั้งครรภ์ นี่เป็นเพราะพลังงานความร้อนที่เพิ่มขึ้น - ตัวบ่งชี้นี้จะเพิ่มขึ้นในเวลากลางคืนมากกว่าในเวลากลางวันหลังจากเล่นกีฬา ดังนั้นในกรณีที่ไม่มีสัญญาณเพิ่มเติม - ความเจ็บปวดอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นความอ่อนแอทั่วไปและปวดกระดูก - คุณไม่ควรส่งเสียงเตือน แต่เฉพาะใน 2 สัปดาห์แรกหลังคลอด ครั้งนี้น่าจะเพียงพอที่จะกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายได้ ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?

การถอดของเหลว

เหตุผลแรกที่ทำให้เหงื่อออกเพิ่มขึ้นคือการทำงานของไตเพิ่มขึ้นซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย ในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายจะกักเก็บน้ำไว้ใช้เพื่อให้แน่ใจว่าทารกในครรภ์มีพัฒนาการที่เพียงพอ ซึ่งกระตุ้นให้ไตมีภาระเพิ่มขึ้น ทำให้ผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานจากเหงื่อออก

ตอนนี้หลังคลอดคุณยังต้องทนกับปัญหาความสมดุลของน้ำ - ในสัปดาห์แรกไตจะทำงานในโหมดขั้นสูงโดยพยายามขับของเหลวส่วนเกินออกทั้งหมด กระบวนการนี้อาจใช้เวลาอีกหนึ่งสัปดาห์แต่ไม่มากไปกว่านี้

ความผิดปกติของฮอร์โมน

เหตุผลที่สองเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายของมารดายังสาวในระดับต่ำ ตามกฎแล้วเอสโตรเจนเป็นตัวบ่งชี้การทำงานปกติของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง การลดลงของปริมาณฮอร์โมนจะส่งสัญญาณไปยังไฮโปทาลามัส - สมองส่วนนี้มีหน้าที่รับผิดชอบต่ออุณหภูมิของร่างกาย เมื่อรับสัญญาณแล้วไฮโปธาลามัสจะเข้าใจความจริงที่ว่าสถานการณ์ที่ตึงเครียดกำลังพัฒนาคล้ายกับอุณหภูมิที่กำลังจะเกิดขึ้น จึงต้องชดเชยปัญหาด้วยการมีเหงื่อออกมาก สาเหตุของการพัฒนาปัญหาเกี่ยวกับการแยกของเหลวนี้มักเกิดขึ้นหลังการผ่าตัดคลอดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีฉุกเฉิน - ระดับร่างกายและฮอร์โมน "ทำงาน" ในโหมดปกติ แต่ถูกขัดจังหวะโดยไม่คาดคิด

ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ

เหตุผลที่สามคือการหยุดชะงักของการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ หากต่อมไทรอยด์ทำงานหนักเกินไประดับฮอร์โมนจะเกินเกณฑ์ปกติซึ่งคล้ายกับอาการของวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิงมากกว่า การมีเหงื่อออกอย่างไม่สมเหตุสมผลนั้นยังห่างไกลจากปกติหลังคลอดบุตร ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการตรวจและรับการรักษาด้วยฮอร์โมนเพื่อให้ฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังคลอดบุตร

จะทำอย่างไรกับการขับเหงื่อ

เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เหงื่อออกมากขึ้น คุณแม่ยังสาวหลังคลอดบุตรควรฟังคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญต่อไปนี้:

• คุณไม่ควรหันไปพึ่งโภชนาการอาหารเพื่อฟื้นฟูรูปร่างของคุณทันที ประการแรกผู้หญิงเองก็ต้องการวิตามินและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์เพื่อการฟื้นตัวที่รวดเร็วหลังคลอดบุตร และประการที่สอง ทารกแรกเกิดต้องได้รับนมที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
• คุณแม่ยังสาวควรปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสม - มื้ออาหารอย่างน้อย 4-5 ครั้งต่อวัน เมนูส่วนใหญ่ประกอบด้วยหลักสูตรแรก อาหารควรมีบัควีทกับนมด้วยซึ่งเป็นประโยชน์ต่อน้ำนมแม่ทารกและผู้หญิงเนื่องจากเมล็ดพืชนี้ทำให้สมดุลของน้ำเป็นปกติและป้องกันไม่ให้เหงื่อออก
• ผู้หญิงควรดื่มน้ำ-น้ำมากๆ อย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน การขาดของเหลวไม่ได้ช่วยกำจัดเหงื่อออก แต่จะทำให้อาการแย่ลงเท่านั้น
• จำเป็นต้องพักผ่อนและนอนหลับ - ความเหนื่อยล้าจะนำไปสู่ภาวะหดหู่โดยทั่วไปเมื่อคุณต้องจัดการกับจุดอ่อนทั่วไปที่เกิดขึ้นทันทีหลังคลอดบุตร

จากที่กล่าวมาทั้งหมดควรสรุปได้ว่าการมีเหงื่อออกมากเกินไปหลังคลอดบุตรไม่ใช่พยาธิสภาพ แต่เฉพาะในบางกรณีและสถานการณ์เท่านั้น ในช่วง 2 สัปดาห์แรกหลังคลอด คุณไม่ควรใส่ใจกับสัญญาณที่นำเสนอ เว้นแต่จะมีปัญหาเพิ่มเติมในบริเวณที่ซับซ้อน ในสัปดาห์ต่อๆ ไป คุณควรใส่ใจกับการหลั่งเหงื่อที่ลดลง หากไม่มีการปรับปรุงควรปรึกษาแพทย์ทันที

เราจะพูดถึงหัวข้อที่ละเอียดอ่อน: "" เราจะหารือเกี่ยวกับสาเหตุของเหงื่อออกมากเกินไปในมารดาที่ให้นมบุตรและพิจารณาวิธีที่เป็นไปได้ในการลดเหงื่อออก ฉันยอมรับอย่างตรงไปตรงมาและฉันก็ไม่ได้รับการยกเว้นจากเหงื่อออกอย่างรุนแรงเหตุผลที่อยู่ในภูมิหลังของฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงไปของผู้หญิง

เหงื่อออกมากเกินไปในผู้หญิง: สาเหตุและการรักษา

หายากที่หลังคลอดบุตรเริ่มให้นมบุตรมีคนผมหนาเหลืออยู่โดยปกติแล้วผมก็จะหลุดร่วง () และกล้ามเนื้อหย่อนคล้อยก็เพิ่มเข้าไปในสิ่งอื่น ๆ ก้นก็หายไป แต่ถ้าคุณไม่ขี้เกียจล่ะ คุณสามารถลดเหงื่อออกได้ไหม? ฉันจะพยายามไม่เพียงแค่เปิดเผยสาเหตุของภาวะเหงื่อออกมากเกินไป (ชื่อทางการแพทย์ของปัญหา) แต่ยังบอกด้วยว่ามารดาที่ให้นมบุตรไม่ควรรักษาลักษณะชั่วคราวนี้ของร่างกายคุณอย่างไร

รูปถ่ายของภาวะเหงื่อออกมากเกินไปในมารดาที่ให้นมบุตร

เหงื่อออกมากเกินไป - สาเหตุของเหงื่อออกมาก

เนื่องจากเรากำลังพูดถึงผู้หญิงที่ให้นมบุตรโดยเฉพาะ ระดับฮอร์โมนจึงมีความสำคัญ มันยากสำหรับร่างกายเพราะต้องสร้างใหม่ทันที ร่างกายต้องการเหงื่อเพื่อเป็นการควบคุมอุณหภูมิ ต่อไปนี้เป็นสาเหตุบางประการที่ทำให้มีเหงื่อออกมากเกินไปหลังคลอดบุตร:

• หลังคลอดบุตรร่างกายจะเข้าสู่ "การหดตัวของร่างกาย" อย่างอิสระโดยกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อผ่านทางเหงื่อ
• การขาดสารเสริมอย่างมาก (เมื่อเทียบกับการตั้งครรภ์) เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดภาวะเหงื่อออกมากอย่างชัดเจน และแม่พยาบาลทุก ๆ วินาทีในช่วงเดือนแรก ๆ ก็คิดอย่างฉุนเฉียวว่าจะลดเหงื่อออกได้อย่างไร
• ร่างกายไม่มีเวลาสร้างใหม่หลังการตั้งครรภ์และยังคงเย็นลงอย่างต่อเนื่อง เหงื่อออก เพื่อให้ร่างกายและทารกในครรภ์ไม่ร้อนมากเกินไป ส่งผลให้เกิดการแท้งบุตร (เป็นกรณีนี้ในระหว่างตั้งครรภ์)
• การร้องไห้ของทารกไม่เพียงทำให้น้ำนมไหลเร็วเท่านั้น แต่ยังทำให้เหงื่อออกมากอีกด้วย
• น้ำหนักส่วนเกิน

เหงื่อออกมากเกินไปในผู้หญิง: สาเหตุและการรักษาหลังคลอดบุตรทำให้ฉันสนใจไม่เหมือนใคร ตอนนี้ทุกอย่างกลับมาเป็นปกติแล้ว แต่ฉันจำ 2-3 เดือนแรกได้อย่างสยองขวัญ ทันทีที่ลูกของฉันร้องไห้ นมก็พุ่งเข้ามาอย่างบ้าคลั่ง และฉันก็เริ่มเหงื่อออก 2 เดือนแรกนั้นยากเป็นพิเศษ - ตื่นเต้นและเครียดอย่างต่อเนื่อง ฉันมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นพอสมควรในระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นฉันจึงมีเหงื่อออกไปทั่ว: ระหว่างหน้าอก ท้อง หรือใต้วงแขน กลิ่นเหงื่อก็เปลี่ยนไปเช่นกัน (สำหรับฉันโดยส่วนตัวแล้วชวนให้นึกถึงหัวหอมฉุน) ฉันดมตัวเองและอาบน้ำวันละ 5-6 ครั้งอย่างต่อเนื่อง (ทุกครั้งหลังป้อนนมและปั๊มนม) เป็นเรื่องที่น่าอึดอัดใจที่จะหารือเกี่ยวกับปัญหานี้ แต่ความร้อนภายนอก 30 องศา และความร้อนวูบวาบไม่รู้จบ ทำให้ฉันต้องโทรหา... นรีแพทย์ พวกเขาอธิบายให้ฉันฟังว่าทันทีที่ฉันเลิกขี้ขลาดกับลูกเหมือนแม่ไก่ทุกอย่างจะดีขึ้นและฉันจะหยุดมองหาสาเหตุของเหงื่อออกอย่างรุนแรง แต่ในขณะเดียวกันพวกเขาก็ส่งฉันไปรับ ทดสอบฮอร์โมนความเครียด:

• คอร์ติซอล
• โปรแลคติน (น่าประหลาดใจ)

มีการตรวจเลือดหาน้ำตาลด้วย (เมื่อระดับน้ำตาลเพิ่มขึ้นจะสังเกตเห็นภาวะเหงื่อออกมากเช่นกัน)

คอร์ติซอลของฉันทะลุหลังคาห้าเท่า(!)

เธอบอกฉันว่าเหงื่อออกอย่างรุนแรงซึ่งเป็นสาเหตุที่เราพบในมารดาที่ให้นมบุตรแบ่งออกเป็นส่วนต่างๆ ของการแปล:

• ทั่วไป (เมื่อทุกคนเหงื่อออก)
• เหงื่อออกเพิ่มขึ้นเฉพาะที่ (ผมและใบหน้า หน้าอกและรักแร้ เท้าและฝ่ามือ)

หากอาการดังกล่าวไม่หายไปหลังจากผ่านไป 6 เดือน (โดยที่คุณให้นมลูกตลอดเวลา) คุณควรไปพบแพทย์ต่อมไร้ท่อหรือนักประสาทวิทยาทันที

ฉันจะเล่าให้ฟังว่าเรื่องราวของฉันจบลงอย่างไร เมื่ออเนชกาอายุได้ 2 เดือน เราก็ไปชั่งน้ำหนักอีกครั้ง ปรากฎว่าในเดือนที่ 2 ลูกสาวของเราเพิ่มขึ้นมากถึง 2 กิโลกรัม หลังจากเหตุการณ์นี้ ฉันก็เลิกกังวลกับคำถามเช่นเหงื่อออกมากเกินไปในผู้หญิงอย่างเงียบๆ: สาเหตุและการรักษา

วิธีลดอาการเหงื่อออก - สิ่งที่แม่ลูกอ่อนไม่ควรรับประทาน

น่าเสียดายที่ไม่มีใครรู้ล่วงหน้าว่าเหงื่อออกมากเกินไปจะรบกวนเขานานแค่ไหน มารดาที่ให้นมบุตรไม่ควรรับประทานยาพิเศษเพื่อแก้ไขสถานการณ์ที่ละเอียดอ่อนเช่นนี้โดยเด็ดขาด หากแพทย์ของคุณ (อย่ารักษาตัวเอง) แนะนำให้คุณ "ดื่ม" บางอย่างจากรายการด้านล่าง คุณคงลืมบอกไปว่าคุณเป็นแม่ให้นมบุตร:

1. ฟอร์มิดรอน,
2. ฟอร์มาเจล
3. แป้ง Teymur.

พวกมันเป็นอันตรายเพราะทำมาจากฟอร์มาลดีไฮด์ ยาสี่ชนิดต่อไปนี้ขัดขวางการผลิตฮอร์โมนบางชนิด:

• โคลนิดีน,
• เบนโซโทรพีน,
• ออกซิบูติน,
• ตัวบล็อกเบต้า

พวกเขามีผลข้างเคียงที่อันตรายมาก: ฟังก์ชั่นการพูดบกพร่อง, กลืนอาหารลำบาก, ปัสสาวะลำบากและท้องผูก คุณต้องการอะไรจากชุดนี้หรือไม่?

หากคุณได้รับการเสนอ "การเตรียมสมุนไพร" ฉันแนะนำให้ถามพื้นฐานของพวกเขา เนื่องจากผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ผลิตจาก BELADONNA (พืชที่มีพิษร้ายแรงมาก):

• เบลลาทามินัล,
• เบลลาสปอน.

และยาอีก 3 หรือ 4 ชนิดซึ่งในตอนต้นมีราก "เบล่า"

หากใช้ยาไม่คุ้มค่าควรทำอย่างไรซึ่งเป็นคำตอบของบทความนี้ “เหงื่อออกมากเกินไปในผู้หญิง: สาเหตุและการรักษา” มารดาที่ให้นมบุตรสามารถใช้วิธีพื้นบ้านที่ผ่านการทดสอบมานานหลายศตวรรษเท่านั้น

วิธีลดเหงื่อออก - วิธีดั้งเดิม

ภาพของ ปราชญ์ - สมุนไพรขับเหงื่อ

ปาร์ตี้น้ำชากับสมุนไพรจะช่วยคุณได้ มีการใช้ดอกเสจมาเป็นเวลานานใน Rus และสูตรนี้ยังคงมีความเกี่ยวข้องมาจนถึงทุกวันนี้ ใช้ดอกเสจหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วเติมน้ำร้อน (ไม่ใช่น้ำเดือด) ใส่และดื่มในจิบเล็ก ๆ เคล็ดลับอยู่ที่แมกนีเซียม ซึ่งมีอยู่มากมายในพืช อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรดื่มโดยไม่หยุดพักเกินหนึ่งเดือน โรงงานต่อไปคือเลมอนบาล์ม (2 ช้อนชาต่อน้ำร้อนอย่างดีหนึ่งแก้ว) ในกรณีนี้ หากเท้าของคุณเหงื่อออกมาก ยาต้มจากเปลือกไม้โอ๊คก็เป็นวิธีการรักษาที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว หากรักแร้ของคุณเหงื่อออกมากและคุณแม่ลูกอ่อนมีลูกค่อนข้างสงบ คุณควรลองประคบบริเวณรักแร้จากรากของมาร์ชแมลโลว์

เหงื่อออกมากหลังคลอดบุตร - อาจเป็นผลมาจากความเครียด

คุณแม่มือใหม่หลายคนที่กลัวการคลอดบุตรมาก ไม่รู้เลยว่าสัปดาห์แรกหลังคลอดทารกจะกลายเป็น “นรกแตก” สำหรับหลายๆ คน และเหงื่อออกหลังคลอดบุตรเป็นสาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้ของฝันร้ายนี้ แม้ว่ามารดาที่ให้กำเนิดลูกคนที่ 3 หรือ 4 จะแตกต่างไปจากพวกเขาไม่มากนักในเรื่องนี้...

และเหตุผลที่นี่คือเรื่องซ้ำซาก - เราไม่สามารถเตรียมสตรีมีครรภ์ให้พร้อมสำหรับภาระที่ยากลำบากที่รอพวกเขาอยู่หลังคลอดบุตรไม่ได้โดยสิ้นเชิง

แม้แต่ใน "ศูนย์วางแผนครอบครัว" เฉพาะทาง พวกเขาสอนสิ่งหนึ่งเป็นหลัก - สิ่งที่ต้องทำในระหว่างตั้งครรภ์ (และทั้งหมดนี้กำหนดไว้อย่างเคร่งครัดในแต่ละสัปดาห์) วิธีเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการคลอดบุตรและอื่น ๆ

และด้วยเหตุผลบางประการ ระยะเวลาหลังคลอดในศูนย์และคลินิกดังกล่าวจึงผ่านไป และไม่ได้สะท้อนอยู่ในจิตใจของสตรีมีครรภ์ ซึ่งเป็นความผิดโดยพื้นฐาน

สัปดาห์แรกหลังคลอดบุตรเป็นการทดสอบความแข็งแกร่ง

ในขณะเดียวกัน "ความไม่รู้ทางอาญา" ที่เกือบจะเต็มไปด้วยความจริงที่ว่าผู้หญิงตามคำจำกัดความโดยให้กำเนิดลูกควรจะดีใจอย่างไม่น่าเชื่อที่ทุกอย่างดำเนินไปอย่างน่าอัศจรรย์และไม่น่ากลัวนัก แต่สัปดาห์แรก “ดัง” พอออกจากโรงพยาบาลแล้วเหลือแม่อยู่กับลูกตามลำพังจู่ๆ ก็ล้มทับพวกเขา เหมือนก้อนหินหนักร้อยตัน

แท้จริงแล้วในวันแรกเธอไม่รู้สึกมีความสุขอีกต่อไป แต่กลับรู้สึกตกใจ ความเครียดอย่างมาก และความซึมเศร้าหลังคลอด "ปกติ" สำหรับเรา ซึ่งทำให้สถานการณ์ที่ยากลำบากอยู่แล้วแย่ลงไปอีก และนี่ก็เป็นเพราะเหตุผลที่ชัดเจนเช่นกัน และหากผู้หญิงไม่เคยประสบปัญหาเหงื่อออกมากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์ อาการดังกล่าวจะหมดไปอย่างแน่นอน (ใน 90 รายจากทั้งหมด 100 ราย!) รวมถึงสาเหตุเชิงลบอื่นๆ อีกมากมายสำหรับ "สัปดาห์แรกของความเครียด" และผู้หญิงเหล่านั้นที่เป็นโรคนี้อยู่แล้วก่อนคลอดก็มักจะเปียกโชกทั้งกลางวันและกลางคืน และภาพอันแสนเศร้านี้ก็ต้องพังทลายลงไม่เช่นนั้นทุกอย่างก็จะคงอยู่ดังที่เป็นอยู่ทุกวันนี้...

เหงื่อออกหลังคลอดบุตร - มันคืออะไร?

แต่อนิจจาเหงื่อหลังคลอดบุตรโดยเฉพาะอย่างยิ่งตอนกลางคืนเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นโดยทั่วไป และโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะเกิดขึ้นทันทีหลังคลอดและคงอยู่เป็นเวลาหลายสัปดาห์ เดือน และหากคุณมีแนวโน้มหรือประสบปัญหาเหงื่อออกมากเกินไปอยู่แล้ว โดยไม่รู้ว่ามีอะไรรอคุณอยู่ ในช่วงเดือนที่ยากลำบากเหล่านี้ ไม่มีทางแก้ไขได้

แต่เป็นการยากที่จะเข้าใจได้ทันทีว่าอะไรคือสาเหตุของโรคนี้ นี่อาจเป็นไต ต่อมไทรอยด์ ลักษณะเฉพาะของโครงสร้างฮอร์โมน และอื่นๆ ไม่จำกัด

น่าแปลกที่จนถึงทุกวันนี้มีความเห็นที่เป็นที่ยอมรับในหมู่นรีแพทย์ว่าสาเหตุเดียวของเหงื่อออกหลังคลอดคือฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายของมารดาใหม่ลดลงอย่างรวดเร็วซึ่งคาดว่าจะหายไปเองเมื่อเวลาผ่านไป แต่ถ้าเป็นเช่นนั้นก็จะไม่มีปัญหาตามชื่อ - เหงื่อออกมากจะไม่มีอยู่เลย แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้น!..

ความรับผิดชอบของคุณต่อเขาและตัวคุณเองได้ทวีคูณขึ้นมากกว่าสองเท่าแล้ว

และหากในสตรีที่มีสุขภาพดี การมีเหงื่อออกมากหลังคลอดมักใช้เวลาไม่เกิน 7-12 สัปดาห์ สำหรับผู้ที่โชคร้ายปัญหานี้อาจไม่มีวันสิ้นสุด และถ้าเราเพิ่มข้อเท็จจริงที่ว่าบ่อยครั้งมีการส่งเหงื่อออกอย่างรุนแรง งานก็จะซับซ้อนมากขึ้น

ดังนั้น เนื่องจากคุณอยู่ใน "รายการที่ไม่มีความสุข" คุณต้องเรียนรู้ใหม่ทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับการมีเหงื่อออกมากขึ้นทั้งภายในและภายนอก ท้ายที่สุดตอนนี้ลูกของคุณใช้ชีวิตเป็นสิ่งมีชีวิตที่แยกจากกันแล้วเขามีสรีรวิทยาความจำเพาะชีวเคมีฮอร์โมนทุกอย่างอยู่แล้ว และความรับผิดชอบของคุณต่อเขาและตัวคุณเองจะไม่คูณด้วยสองอีกต่อไป แต่เพิ่มเป็นจำนวนที่จริงจังมากขึ้น...

ปรึกษาแพทย์ของคุณบ่อยขึ้น แต่ในกรณีนี้ ไม่ใช่นรีแพทย์ (แม้ว่าเขาจะมีความสำคัญเช่นกัน) แต่ด้วยภาวะเหงื่อออกมากเกินไป ทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการพัฒนาและการรักษาตามปกติ (!) ของเด็กและอาจรวมถึงตัวคุณเองด้วย อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ บางครั้งชั่วโมงที่สูญเสียไปอาจสร้างความแตกต่างได้ ค้นหาสิ่งที่คุณต้องกินตอนนี้ ตรวจสอบน้ำนมแม่และคุณภาพของนม อารมณ์เชิงลบน้อยลง แต่มีเพียงการมองชีวิตใหม่ของคุณอย่างซื่อสัตย์ จริงใจ และเปิดกว้าง ซึ่งในตอนแรกดูเหมือนฝันร้าย แต่คุณจะเอาชนะทุกสิ่งได้หากคุณไม่เพียงแต่เชื่อ แต่ยังทำทั้งหมดนี้ด้วยไม่ว่าจะยากแค่ไหนก็ตาม สำหรับคุณ.

เหงื่อออกมากในเวลากลางคืนซึ่งเป็นช่วงหลังคลอดที่ยากที่สุด

การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เกิดขึ้นในร่างกายของแม่ทุกคน

เป็นที่รู้กันมานานแล้วว่ามารดาและทารกแรกเกิดเกือบทุกคนมีเหงื่อออกตอนกลางคืนหลังคลอด และสิ่งนี้จะไม่ทำให้ใครแปลกใจ และจะมีปริมาณมากกว่าตอนกลางวันเสมอ และนี่ก็เป็นอีกครั้งหนึ่งที่อธิบายได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงทั้งหมดที่เกิดขึ้นในร่างกายของแม่ทุกคน สิ่งนี้มีอยู่ในธรรมชาติและเราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงมันได้ในทางใดทางหนึ่ง

สาเหตุหลักที่ทำให้เหงื่อออกตอนกลางคืนมากนั้นชัดเจน - สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นการเปลี่ยนแปลงในระบบฮอร์โมนของคุณเหมือนกัน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำรบกวนการทำงานของไฮโปทาลามัส กล่าวคือไฮโปทาลามัสจะควบคุมอุณหภูมิของร่างกายมนุษย์ และถ้าไม่รู้ว่าโรคนี้เกิดจากเหงื่อออกมากเกินไป ทุกอย่างก็จะจบลงในไม่ช้า

แต่คุณแม่ที่อยู่อีกด้านหนึ่งของ "เครื่องกีดขวางขับเหงื่อ" ควรรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนนั้นรับรู้อย่างผิดพลาดโดยไฮโปทาลามัส และร่างกายของพวกเขาจะเริ่มสร้างความร้อนมากกว่าปกติ และปล่อยความร้อนส่วนเกินออกมาโดยการขับเหงื่อออกมาก ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการกำเริบของโรคเหงื่อออกมากในผู้ป่วย ทำไมตอนกลางคืน? ในเวลากลางคืนร่างกายจะพักผ่อนพักผ่อนมีความร้อนสะสมมากกว่าตอนกลางวันดังนั้นอาการเจ็บป่วยตอนกลางคืนจึงเด่นชัดกว่านั่นคือทั้งหมด

อย่างไรก็ตาม ทารกแรกเกิด (แม้จะมีสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์) มักจะร้องไห้ตอนกลางคืนด้วยเหตุผลที่ "ซ้ำซาก" นี้ จะรักษาได้อย่างไร? เป็นไปไม่ได้ที่จะตอบคำถามนี้จากระยะไกลโดยไม่ต้องพบผู้ป่วยโดยไม่ต้องทำการวิเคราะห์สาเหตุที่เป็นไปได้ทั้งหมดอย่างครอบคลุมนี่คือความยากลำบากทั้งหมดของเหงื่อออกมากเกินไปรวมทั้งเด็กเล็กความเป็นตัวเขาและของคุณและการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันในร่างกายของคุณในระหว่างนี้ ทำให้การแก้ปัญหานี้ยากขึ้นหลายเท่า แต่อย่างไรก็ตาม เราต้องไม่ยอมแพ้แม้แต่นาทีเดียว และไม่มีทางอื่นที่จะหาวิธีรักษาได้...

วิธีการรักษาและแก้อาการเหงื่อออกหลังคลอดบุตร

เมื่อพิจารณาถึงความสิ้นหวังและความทุกข์ทรมานของมารดาที่มีลูกทารกหลายคนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้ ฉันต้องการช่วยให้พวกเขากำจัดสิ่งเหล่านี้ตลอดไปโดยเร็วที่สุด อย่างไรก็ตามทุกอย่างไม่ง่ายนัก - ในขณะนี้ไม่มีวิธีสากลในการรักษาอย่างรวดเร็วสำหรับสิ่งนี้และเราได้อธิบายเหตุผลของสิ่งนี้ไว้ข้างต้น แต่ความสิ้นหวังก็ช่วยไม่ได้เช่นกันและเราต้องเริ่มจากระดับประถมศึกษาและสำคัญที่สุด

หลังจากได้รับผลการวิเคราะห์แม่และเด็กอย่างครอบคลุมครบถ้วนแล้วได้รับคำแนะนำจากแพทย์คนแรกแล้วให้ปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดแต่อย่าลืมว่าโรคนี้มีเกณฑ์พื้นฐานที่แพทย์อาจไม่ได้บอกคุณให้มั่นใจว่า คุณรู้จักพวกเขา แต่การฝึกฝนบอกว่าไม่ใช่ทุกคนที่รู้เรื่องนี้ ดังนั้นเราจึงแสดงรายการเหล่านั้น

อาหารของแม่ต้องเปลี่ยนแปลงอย่างมาก โภชนาการที่ดีที่สุดสำหรับเด็กคือนมคุณภาพสูงซึ่งมีองค์ประกอบทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับเขาทั้งในด้านอาหารและยา! ไม่มีสูตรหรืออาหารที่เหมาะกับทุกคน แต่คุณจะเข้าใจได้อย่างรวดเร็วว่าควรกินอะไรและไม่ควรกินอะไรเด็ดขาด จะทราบได้อย่างไรว่าคุณรับประทานอาหารถูกต้องหรือไม่? ที่นี่ คุณสามารถรับการวิเคราะห์ทางชีวเคมีสำหรับแลคเตทและธาตุรองได้ และมีวิธีการที่ได้รับการพิสูจน์มานานหลายศตวรรษ: หากปัสสาวะของคุณมีมากเกินไปและมีสีซีด แสดงว่าการรับประทานอาหารของคุณไม่ถูกต้องทั้งหมดและขาดส่วนประกอบเพิ่มเติมที่สำคัญบางอย่าง ตรวจสอบเมนูของคุณและค้นหาสิ่งที่ไม่มีอยู่ในเมนู แต่มีความสำคัญ...

ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ พืชตระกูลถั่ว ไข่ ปลา (โดยเฉพาะปลาแซลมอน) มันเทศ เนื้อไม่ติดมัน บลูเบอร์รี่ กล้วย ธัญพืชไม่ขัดสี และน้ำสะอาด แค่นี้ก็เพียงพอแล้วสำหรับดวงตา

สำหรับการรักษาเหงื่อออกมากเกินไปในช่วงหลังคลอดโดยเฉพาะนั้นอนิจจาทั้งคุณและเด็กไม่ได้รับอนุญาตให้รับประทานยาใด ๆ รวมถึงทำหัตถการทางการแพทย์หลายอย่าง นานถึงหนึ่งปีหรือเร็วกว่านั้นเล็กน้อย การรักษาของคุณจะเหมือนเดิม: โภชนาการที่เหมาะสมและสมดุล อากาศที่สะอาด สุขอนามัย และการเยียวยาพื้นบ้าน ซึ่งเราได้เขียนถึงในบทความที่แล้ว

สำหรับช่วงเวลานี้เท่านั้น: อดทนและศรัทธา มีเวลาและสถานที่สำหรับทุกสิ่ง แม่ที่รัก และถ้าคุณทำสิ่งนี้โดยไม่เสียน้ำตาและสิ้นหวัง วันนั้นจะมาถึงเมื่อคุณจะกำจัดโรคนี้และลืมมันไปตลอดกาลอย่างแน่นอน มีตัวอย่างมากมายนับล้านตัวอย่าง แล้วทำไมคุณถึงแย่กว่าพวกเขาล่ะ?..

และสิ่งสุดท้ายอย่างหนึ่ง ลูกของคุณรู้สึกว่าคุณเป็นตัวของตัวเอง เพ้อว่าในตอนแรกพวกเขาไม่เห็น ไม่ได้ยิน ไม่คิด โดยไม่เกี่ยวข้องกับความสามารถเฉพาะตัวของเด็กในการจับอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงแม้แต่น้อย และเสียงตีโพยตีพายหรือเสียงคำรามในสามกระแส สะท้อนให้เห็นว่าสุขภาพของเขาแย่ยิ่งกว่าโรคใดๆ และมีเพียงความอบอุ่น ความรัก รอยยิ้ม ความบริสุทธิ์ของการกระทำและความคิดเท่านั้นที่จะให้พลังงานที่มองไม่เห็นแก่เขาเพื่อเอาชนะโรคร้าย!

ฟังความคิดเห็นของแพทย์เกี่ยวกับการขับเหงื่อเพิ่มขึ้น:

ในสตรี การมีเหงื่อออกหลังคลอดบุตรมีสาเหตุหลายประการ ร่างกายของผู้หญิงเผชิญกับความเครียดอย่างรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์และการคลอดบุตร ซึ่งทำให้การทำงานของหลายระบบเปลี่ยนแปลงไปรวมถึงระบบฮอร์โมนด้วย การมีเหงื่อออกอย่างรุนแรงอาจรบกวนผู้หญิงเมื่อให้นมลูกในเวลากลางคืนหรือในระหว่างวัน

หลังคลอดบุตร ผู้หญิงมักมีเหงื่อออกเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นปรากฏการณ์ชั่วคราว

สาเหตุหลักของการมีเหงื่อออกหลังคลอดบุตร

คุณแม่ลูกอ่อนมักมีเหงื่อออกมากเกินไป แม่อาจมีเหงื่อออกตามรักแร้ ขา บริเวณใต้อก หน้าผาก หรือส่วนอื่นๆ ของใบหน้าและลำตัว สิ่งนี้อธิบายได้ด้วยเหตุผลต่อไปนี้ ซึ่งระบุไว้ในสารานุกรมทางการแพทย์เรื่อง “สุขภาพของผู้หญิง”:

• ความเครียด. การคลอดบุตรและช่วงหลังคลอดทำให้เกิดความเครียดอย่างมากสำหรับผู้หญิงและร่างกายของเธอ ดังนั้นร่างกายจึงมักมีปฏิกิริยาเมื่อมีเหงื่อออกมากขึ้น ในช่วงที่เกิดความเครียด เอสโตรเจนจะถูกปล่อยออกมาน้อยลง ซึ่งสมองจะตอบสนองและเริ่มสร้างความร้อนและเหงื่อ
• ระดับของเหลวเพิ่มขึ้น ในระหว่างตั้งครรภ์ ของเหลวจำนวนมากจะสะสมอยู่ในร่างกายของผู้หญิง ซึ่งค่อยๆ ออกมาในรูปของเหงื่อหลังคลอดบุตร
• ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องทำให้ผู้หญิงมีเหงื่อออกอย่างรุนแรงหลังการตั้งครรภ์
• ปฏิกิริยาของร่างกายต่อปัจจัยความเครียดเป็นเวลานาน เมื่ออุ้มทารกร่างกายของผู้หญิงจะปรับตัวช้ากว่าการรับน้ำหนักซึ่งทำให้เหงื่อออกเพิ่มขึ้นซึ่งอาจดำเนินต่อไปในช่วงหลังคลอด
• น้ำหนักส่วนเกิน ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากซึ่งหลังคลอดบุตรจะกลายเป็นสาเหตุของเหงื่อออกอย่างรุนแรง ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินมักมีกลิ่นเหงื่อ

เหงื่อออกสามารถกำจัดได้หลังจากระบุสาเหตุของการเกิดขึ้นหลังจากการคลอดบุตรแล้วเท่านั้น บ่อยครั้งที่เหงื่อออกรุนแรงหายไปเองภายใน 2-3 เดือนหลังคลอด หากปัญหาไม่หายไปเอง ควรไปพบแพทย์เพื่อดูว่าสาเหตุของปัญหาคืออะไร

ปัจจัยยั่วยุ

มีหลายปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดภาวะเหงื่อออกมากในสตรีหลังคลอดบุตร:

ฮอร์โมนและความเครียดเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดภาวะเหงื่อออกมากหลังคลอด

• การหยุดชะงักของระบบฮอร์โมน
• การทำงานบกพร่องของต่อมไทรอยด์
• การร้องไห้ของทารกทำให้น้ำนมไหลและเหงื่อออกเพิ่มขึ้น
• ลักษณะทางสรีรวิทยา
• กำจัดของเหลวส่วนเกิน

จะทำอย่างไร?

ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายและมาตรการป้องกันเหงื่ออื่นๆ

หากผู้หญิงมีกลิ่นเหงื่อในเวลากลางคืนหรือระหว่างวันก็จำเป็นต้องดำเนินการเนื่องจากการมีเหงื่อออกมากเกินไปทำให้รู้สึกไม่สบายไม่เพียง แต่สำหรับแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงทารกด้วย เมื่อให้นมลูกทารกก็เหงื่อออกมากเช่นกันและเกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ทารกไม่แน่นอนและกระสับกระส่าย สำหรับผู้หญิงหลังคลอดบุตรและระหว่างตั้งครรภ์แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายออร์แกนิกชนิดพิเศษซึ่งไม่มีผลเสียต่อทารกและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ นอกจากผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายแล้ว ควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

• กินให้ถูกต้อง หลังคลอดบุตร ร่างกายของผู้หญิงต้องการสารอาหารที่มาจากอาหารอย่างเร่งด่วนเป็นพิเศษ จำเป็นต้องแยกอาหารที่มีไขมันและอาหารทอดออกจากอาหาร แต่แนะนำให้เพิ่มอาหารที่อุดมด้วยเส้นใยแทน วิตามินคอมเพล็กซ์ซึ่งเลือกเป็นรายบุคคลสำหรับผู้หญิงแต่ละคนก็มีความสำคัญเช่นกัน
• รักษาระบอบการดื่ม ไม่ถูกต้องที่จะสรุปว่าปริมาณของเหลวที่น้อยลงจะทำให้เหงื่อออกน้อยลง เมื่อใช้ของเหลวในแต่ละวัน กระบวนการเผาผลาญของผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะทำให้เป็นปกติมากขึ้น ส่งผลให้เหงื่อออกลดลง ความต้องการของเหลวรายวันหลังคลอดบุตรคือ 2 ลิตร
• การพักผ่อนอย่างมีคุณภาพ หลังคลอดบุตรผู้หญิงต้องการการพักผ่อนอย่างเหมาะสมและเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นประจำซึ่งจะช่วยให้ร่างกายปรับตัวได้อย่างรวดเร็วและกำจัดเหงื่อออกมากเกินไป
• รักษาสุขอนามัย ผู้หญิงหลังคลอดบุตรไม่ควรลืมเรื่องสุขอนามัยและอาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง
• การเลือกเสื้อผ้าให้ถูกต้อง เพื่อลดปริมาณเหงื่อ คุณต้องเลือกเสื้อผ้าคุณภาพสูงที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ เสื้อชั้นในให้นมควรทำจากผ้าฝ้ายเพื่อป้องกันไม่ให้เหงื่อออกที่หน้าอก

การเยียวยาพื้นบ้าน

มารดาที่ให้นมบุตรไม่สามารถรับประทานยาได้หลายอย่างเนื่องจากสารออกฤทธิ์จะถูกถ่ายโอนไปยังทารกพร้อมกับนมระหว่างให้นมบุตร ดังนั้นแพทย์มักแนะนำให้กำจัดเหงื่อออกหลังคลอดบุตรโดยใช้การเยียวยาพื้นบ้าน สามารถเข้าถึงได้มากขึ้นและแทบไม่เคยก่อให้เกิดผลข้างเคียงเลย ชาที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติหรือการอาบน้ำที่มีการเติมสมุนไพรช่วยขจัดกลิ่นเหงื่อหลังคลอดบุตร สูตรอาหารต่อไปนี้ซึ่งผ่านการทดสอบโดยผู้หญิงเป็นเรื่องธรรมดา:

• โซดา. ในการเตรียมยาต้องใช้ 2 ช้อนโต๊ะ ล. โซดาซึ่งเจือจางในน้ำอุ่น 250 มล. สารละลายที่ได้จะถูกใช้เช็ดบริเวณที่มีเหงื่อออกมากที่สุด
• เปลือกไม้โอ๊ค สำหรับ 2 ช้อนชา พืชใช้น้ำเดือด 250 มล. ต้มยาต้มเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นใช้ในลักษณะเดียวกับสารละลายโซดา
• น้ำมันหอมระเหย เติมน้ำสองสามหยดลงในแก้วน้ำแล้วใช้เช็ดผิว ยามีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ
• ดอกคาโมไมล์ โลชั่นเตรียมจากโรงงานแห่งนี้สำหรับพื้นที่ที่มีปัญหา ต้องใช้ 5 ช้อนชา เทน้ำเดือด 500 มล. เหนือช่อดอกคาโมมายล์แล้วปล่อยทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง จากนั้นเติมน้ำซุป 1 ช้อนชา เบกกิ้งโซดา คนและทำโลชั่นป้องกันเหงื่อ

การรักษาด้วยยา

ยาสำหรับขับเหงื่อนั้นกำหนดโดยแพทย์เท่านั้นและเมื่อมีอาการอันตรายเพิ่มเติม

หลังการผ่าตัดคลอดและหลังคลอดบุตร ไม่แนะนำให้ผู้หญิงรับประทานยาที่ช่วยกำจัดเหงื่อออก ยาจะสั่งจ่ายในกรณีพิเศษเท่านั้น โดยแพทย์ที่เข้ารับการรักษาเท่านั้น จะมีการสั่งยาเฉพาะเมื่อมีเหงื่อออกพร้อมกับอาการต่อไปนี้:

• อุณหภูมิร่างกายสูงและมีไข้
• ตกขาวที่มีกลิ่นเหม็นหรือมีเลือด;
• ปวดเมื่อปัสสาวะ
• สีแดงและความรัดกุมที่หน้าอก;
• อาการชัก;
• ปวดหัวหรือเป็นลม

นอกจากนี้ ขอแนะนำให้ผู้หญิงปรึกษาแพทย์และรับการรักษาด้วยยาหากเธอได้รับการผ่าตัดคลอดและรอยเย็บมีสีแดง เจ็บปวด หรือรักษายาก ภาวะนี้ทำให้เกิดการอักเสบพร้อมกับเหงื่อออกเพิ่มขึ้น ในกรณีอื่น ๆ ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงยาที่อาจเป็นอันตรายต่อทารก

ระยะเวลาของการตั้งครรภ์และอาการปวดท้องทำให้เกิดอาการช็อกต่อร่างกายอย่างมาก หลังจากที่ลูกเกิดมา ระบบช่วยชีวิตทั้งหมดของร่างกายแม่จะต้องกลับคืนสู่โหมดการทำงานตามปกติ ตลอดระยะเวลาของการก่อตัวของทารกในครรภ์ร่างกายของสตรีมีครรภ์ก่อนคลอดบุตรกำลังเตรียมพร้อมสำหรับวิกฤตการคลอดบุตรที่กำลังจะเกิดขึ้น ภูมิหลังของฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลงไปอย่างมากซึ่งแสดงออกมาในรูปแบบที่แตกต่างกันสำหรับเด็กผู้หญิงแต่ละคน มารดาบางคนเป็นพยานว่าพวกเขาเริ่มมีเหงื่อออกมากในเวลากลางคืน

ระยะเริ่มแรกหลังคลอด

ปัญหาหลักสำหรับสตรีมีครรภ์หลายคนคือการขาดการเตรียมตัวสำหรับความยากลำบากพื้นฐานที่ต้องเผชิญหลังจากการคลอดบุตร บ่อยครั้งที่หลักสูตรเตรียมความพร้อมสำหรับคุณแม่ยังสาวจะครอบคลุมเฉพาะช่วงการตั้งครรภ์ก่อนคลอดบุตรเท่านั้น แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าผู้หญิงควรตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของเธออย่างไร ดังนั้น “ความไม่รู้ที่เป็นอันตราย” ดังกล่าวจึงอาจส่งผลเสียต่อตัวผู้เป็นแม่ได้ ท้ายที่สุดแล้ว พวกเราส่วนใหญ่จินตนาการว่าการคลอดบุตรนำมาซึ่งความสุขและความสุขอย่างยิ่ง หลังจากการคลอดบุตร ความเจ็บปวดในการคลอดจะไม่น่ากลัวอีกต่อไป อย่างไรก็ตาม มีเพียงไม่กี่คนที่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับเด็กผู้หญิงในสัปดาห์แรก เมื่อเธอกลับจากโรงพยาบาลคลอดบุตร และถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังกับลูก

วันแรกที่บ้านเปลี่ยนอารมณ์ของคุณแม่ยังสาวไปอย่างสิ้นเชิง ความสุขทำให้เกิดความตกใจ และช่วงเวลาของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดก็เริ่มต้นขึ้น เมื่อความคาดหวังและแนวคิดทั้งหมดเกี่ยวกับความสุขของมารดาเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก ควรเพิ่มปัญหาที่เกิดจากการปรับโครงสร้างร่างกายด้วย แม้ว่าผู้หญิงจะไม่ได้ทรมานจากเหงื่อออกมากเกินไปก่อนคลอดบุตร แต่เธอก็จะต้องพบกับสถานการณ์นี้ในภายหลังอย่างแน่นอน

และความน่าจะเป็นของปัญหานี้คือ 92 จาก 100 กรณี

วิธีตอบสนองต่อเหงื่อออก

ผู้หญิงเกือบทุกคนที่คลอดบุตรสามารถเป็นพยานได้ว่า “ฉันเหงื่อออกมากหลังคลอด” ในบางกรณี พบว่ามีเหงื่อออกมาก บางครั้งอาการก็รุนแรงน้อยลง แต่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งปัญหานี้มีอยู่และต้องได้รับการบำบัดจากผู้เชี่ยวชาญ ตามกฎแล้ว คุณลักษณะนี้จะปรากฏในสัปดาห์แรกและคงอยู่ตั้งแต่ 14 วันถึงสองถึงสามเดือน เหงื่อออกมากมักเกิดขึ้นในเวลากลางคืน ทั้งรักแร้และหลัง ศีรษะ และบริเวณเอวต้องทนทุกข์ทรมาน

เนื่องจากหญิงสาวส่วนใหญ่ยังคงไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของเธอหลังคลอดลูกที่รอคอยมานาน มีเพียงไม่กี่คนที่สามารถยอมรับข้อเท็จจริงของอาการไม่พึงประสงค์ได้อย่างเพียงพอ