วิธีการระบุความผิดปกติของการเผาผลาญ อาการของโรคเมตาบอลิซึม ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึม: สาเหตุ

การเผาผลาญอาหารเป็นปฏิกิริยาทางเคมีที่ซับซ้อนที่เกิดขึ้นในเซลล์และของเหลวระหว่างเซลล์ของร่างกาย ต้องขอบคุณกระบวนการเผาผลาญที่ทำงานอย่างต่อเนื่อง ทำให้ชีวิตมนุษย์ยังคงอยู่ได้ การเผาผลาญช่วยให้ร่างกายพัฒนา สืบพันธุ์ รักษาหน้าที่ทั้งหมดและตอบสนองต่ออิทธิพลของสิ่งแวดล้อมได้อย่างเพียงพอ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และองค์ประกอบอื่นๆ อีกมากมายมีส่วนร่วมในกระบวนการทางเคมีที่ซับซ้อนนี้ ซึ่งแต่ละองค์ประกอบมีบทบาทพิเศษในการเผาผลาญ การเผาผลาญเกิดขึ้นในขั้นตอนต่อไปนี้:

• ส่วนประกอบทางโภชนาการเข้าสู่ร่างกายมนุษย์
• จะถูกดูดซึมจากระบบย่อยอาหาร หมัก สลายเป็นส่วนประกอบเล็กๆ และเจาะระบบไหลเวียนโลหิต
• สารถูกขนส่ง ดูดซึมโดยอวัยวะและระบบต่าง ๆ และปล่อยพลังงาน
• ผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวซึ่งร่างกายไม่ได้ดูดซึมจะถูกขับออกทางปอด ลำไส้ และระบบขับถ่าย

พยาธิวิทยานี้แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงในขั้นตอนหนึ่งของการเผาผลาญ - แอแนบอลิซึมหรือแคแทบอลิซึม อย่างหลังคือการเกิดออกซิเดชันหรือการแยกองค์ประกอบที่ซับซ้อนไปสู่สถานะของโมเลกุลอินทรีย์อย่างง่ายที่สามารถมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์แอแนบอลิซึมซึ่งมีลักษณะของการใช้พลังงาน การเผาผลาญที่ไม่เหมาะสมนั้นมีลักษณะเฉพาะคืออัตราการเผาผลาญที่ช้าหรือเร็วเกินไป

อัตราการเผาผลาญต่ำหมายความว่ากระบวนการเผาผลาญจะช้า: ในช่วงระยะเวลาหนึ่ง แคลอรี่จะถูกเผาผลาญน้อยกว่าที่จำเป็น ในขณะที่การเปลี่ยนสารอาหารเป็นพลังงานก็ช้าลงเช่นกัน ดังนั้นบุคคลหนึ่งจึงเกิดปัญหากับน้ำหนักส่วนเกินเนื่องจากแคลอรี่ที่บริโภคทั้งหมดนั้นไม่มีเวลาในการเผาผลาญ แต่กลับถูกสะสมในรูปของรอยพับไขมันบนร่างกาย

การเผาผลาญแบบเร่งยังเป็นความผิดปกติที่บุคคลกินอาหารเกือบทุกชนิด แต่ไม่สามารถรับน้ำหนักที่เหมาะสมได้ องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์และวิตามินที่เข้าสู่ร่างกายพร้อมกับอาหารจะไม่ถูกดูดซึม ส่งผลให้เกิดการขาดเอนไซม์ที่สำคัญซึ่งทำให้การทำงานของกระบวนการสำคัญของร่างกายช้าลง คนที่มีระบบเผาผลาญเร็วมักจะรู้สึกไม่สบายเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ซึ่งจะช่วยลดความต้านทานของร่างกายต่อโรคตามฤดูกาล

เหตุผล

ปัจจัยที่พบบ่อยในความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมคือความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมทางพันธุกรรม ข้อมูลทางพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในการควบคุมการเผาผลาญภายในเซลล์: เมื่อยีน (โดยเฉพาะที่รับผิดชอบในการเข้ารหัสการสังเคราะห์เอนไซม์) กลายพันธุ์ ข้อบกพร่องในการเผาผลาญจะเกิดขึ้น นอกจากนี้ ข้อบกพร่องของยีน (แต่กำเนิด) ยังทำให้เกิดการกลายพันธุ์ในโปรตีนเชิงโครงสร้างและการขนส่ง โรคเมตาบอลิซึมอาจเกี่ยวข้องกับ:

• การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในการทำงานของต่อมไทรอยด์
• ความผิดปกติของต่อมหมวกไตหรือต่อมใต้สมอง
• อาหารที่ไม่เหมาะสม (การกินมากเกินไป, การอดอาหาร, การอดอาหาร);
• ความล้มเหลวในการรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี (นิสัยที่ไม่ดี ขาดการออกกำลังกาย ฯลฯ );
• รูปแบบการนอนที่ไม่เหมาะสม

อาการ

สัญญาณของการเผาผลาญที่ผิดปกติอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับระดับของการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น - โมเลกุล เซลล์ ในเนื้อเยื่อ อวัยวะ หรือทั่วทั้งร่างกายโดยรวม ความล้มเหลวของกระบวนการเผาผลาญทางเคมีอาจทำให้เกิดโรคต่อมไร้ท่อ ความผิดปกติของอวัยวะ/ระบบต่างๆ และความไม่สมดุลของฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงในร่างกายจะค่อยๆ ปรากฏ อาการหลักจึงมักมองไม่เห็น

ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมแสดงอาการได้หลากหลาย โดยโรคอ้วนเป็นเรื่องปกติ สัญญาณอื่น ๆ ของพยาธิวิทยาคือ:

• การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างผิวหนัง
• ความเปราะบางของเส้นผมและเล็บ
• บวม;
• การเพิ่มหรือลดน้ำหนักอย่างรุนแรง
• เพิ่มความอยากอาหารหรือขาด;
• การปรากฏตัวของปัญหาผิวหนัง - ผื่นที่ผิวหนัง, สิว, ฯลฯ ;
• การปรากฏตัวของ hypo- หรือ hypergimentation;
• ปัญหาทางทันตกรรม (การทำลายเคลือบฟัน);
• ผิวสีซีด, อาการบวมที่แขนขา, อาการบวมที่ใบหน้า;
• ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร (ท้องเสียสลับกับท้องผูก)

ความผิดปกติของการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต

หน้าที่หลักของคาร์โบไฮเดรตในร่างกายคือการบำรุงเซลล์สมองและเติมพลังงาน สารประกอบคาร์โบไฮเดรตชดเชยการสูญเสียความแข็งแรงเนื่องจากอารมณ์หรือความเครียด ในขณะเดียวกันปัญหาเกี่ยวกับการดูดซึมคาร์โบไฮเดรตมักเกิดขึ้นกับผู้ป่วยไปตลอดชีวิต อาการหลักของความผิดปกติของการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตคือความผันผวนของน้ำหนัก หากเกินเกณฑ์ปกติของคาร์โบไฮเดรต น้ำหนักจะเพิ่มขึ้น และหากมีการขาดแคลน น้ำหนักก็จะลดลง อาการอื่นๆ ของความผิดปกติของคาร์โบไฮเดรต:

• ตัวสั่นโดยไม่สมัครใจในร่างกาย;
• สมาธิสั้น;
• โรคหลอดเลือดหัวใจ
• ความดันโลหิตสูง (สำหรับโรคอ้วน);
• โรคเบาหวาน;
• เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด
• ภาวะซึมเศร้า;
• อ่อนแรง/ง่วงนอน;
• การลดน้ำหนัก
• โรคของ Gierke;
• ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

การเผาผลาญโปรตีน

โปรตีนเป็นวัสดุก่อสร้างหลักในร่างกายมนุษย์ ปัญหาเกี่ยวกับความผิดปกติของการเผาผลาญโปรตีนอาจเกิดจากโรคต่างๆ เมื่อมีโปรตีนมากเกินไป บุคคลจะประสบกับ:

• ความอยากอาหารลดลง
• ความผิดปกติของลำไส้ (ท้องผูก, ท้องร่วง);
• พยาธิวิทยาของไต, อวัยวะล้มเหลว;
• สภาวะตึงเครียดของระบบประสาท (อาจเกิดอาการประสาทเสีย);
• การสะสมของเกลือในเนื้อเยื่อ
• การเพิ่มปริมาณโปรตีนในเลือด

การเสื่อมสภาพในการย่อยได้ของอาหารประเภทโปรตีนซึ่งมีกรดอะมิโนจำนวนมากและองค์ประกอบอื่น ๆ สะสมอยู่ในร่างกาย กลายเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ รวมถึงไขมันในตับ โรคกระดูกพรุน โรคอ้วน และโรคเกาต์ ด้วยการสลายโปรตีนเร็วเกินไปและการขาดสารอาหารในร่างกายบุคคลจะประสบกับ:

• ภาวะความดันโลหิตต่ำ, ความอ่อนแอ;
• การเสื่อมสภาพของผิวหนัง, ผม, เล็บ;
• การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
• การสูญเสียกล้ามเนื้อ
• ประสิทธิภาพลดลง
• ภูมิคุ้มกันบกพร่อง

การเผาผลาญไขมัน

ความสมดุลของไขมันรับประกันว่าร่างกายจะดำเนินการสภาวะสมดุลตามปกติ เนื้อเยื่อไขมันประกอบด้วยฮอร์โมนและเส้นใยประสาท อาการหลักของความผิดปกติของการเผาผลาญไขมันคือการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว เมื่อมีสารส่วนเกินเกิดขึ้นในบุคคล สิ่งต่อไปนี้จะเกิดขึ้น:

• ปัญหาเลือด (คอเลสเตอรอลส่วนเกิน, การแข็งตัวของเลือดเพิ่มขึ้น);
• หลอดเลือด;
• การก่อตัวของนิ่วในตับ, ถุงน้ำดี;
• โรคอ้วน

เมื่อขาดไขมัน การทำงานของตับก็จะแย่ลง และอาจเกิดโรคของไตและอวัยวะอื่น ๆ ได้ อาการของกรดไขมันต่ำ ได้แก่:

• ผิวหนังอักเสบ
• ภาวะวิตามินต่ำ;
• ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
• ผมร่วง;
• น้ำหนักตัวไม่เพียงพอ

การแลกเปลี่ยนน้ำ

น้ำเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของสภาวะสมดุล โดยมากกว่าครึ่งหนึ่งของน้ำหนักร่างกายมนุษย์ประกอบด้วย ความสมดุลของน้ำตามปกติหมายถึงการบริโภคและการกำจัดของเหลวออกจากร่างกายเกือบเท่ากัน การละเมิดตัวบ่งชี้นี้อาจเกิดขึ้นได้จากอาการต่อไปนี้:

• เลือดข้น;
• การพัฒนาโรคของระบบทางเดินอาหารและระบบประสาทส่วนกลาง
• อาการบวมของผิวหนัง
• ความผิดปกติของระบบขับถ่าย
• ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
• การเต้นของหัวใจลดลง ฯลฯ

การเผาผลาญแร่ธาตุ

แร่ธาตุทำหน้าที่เป็นตัวเร่งปฏิกิริยาทางชีวภาพสำหรับกระบวนการทางสรีรวิทยาหลายอย่างและสภาวะที่เป็นกรดของร่างกาย ตามกฎแล้ว สถานการณ์ตึงเครียด ชีวิตที่เร่งรีบ สภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย นิสัยที่ไม่ดี และการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล นำไปสู่ความไม่สมดุลของแร่ธาตุ หากการเผาผลาญถูกรบกวนเนื่องจากความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ อาจมีอาการต่อไปนี้:

• ภูมิคุ้มกันลดลง
• นอนไม่หลับ;
• มองเห็นภาพซ้อน;
• เล็บเปราะ
• ความใคร่ลดลง;
• ความผิดปกติของอุจจาระ
• ผมร่วง;
• สิว.

ในเด็ก

ปัญหานี้สามารถเกิดขึ้นได้ในเด็กตั้งแต่อายุยังน้อย เพื่อฟื้นฟูการเผาผลาญให้เป็นปกติ คุณควรสร้างโภชนาการที่เหมาะสมสำหรับลูกน้อยของคุณ หากกระบวนการเผาผลาญหยุดชะงักในเด็ก แพทย์จะวินิจฉัยว่า "exudative diathesis" ซึ่งเป็นสัญญาณหลักคือ:

• จุดแดงบนร่างกายที่อาจเปียกและคัน
• ตุ่มหนองบนผิวหนัง
• น้ำมูกไหลตาอักเสบ

โรคที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการเผาผลาญ

ความล้มเหลวทางเมตาบอลิซึมเกี่ยวข้องกับการหยุดชะงักของการประมวลผลไขมันในตับตามปกติ ในเวลาเดียวกัน ไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นต่ำในเลือดจะน้อยลงและร่างกายก็เริ่มสะสมตัว หลอดเลือดของคน ๆ หนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองและโรคหัวใจ ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมมักมาพร้อมกับโรคอื่นๆ ได้แก่:

1. โรคเกิร์ก ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมแต่กำเนิดซึ่งไกลโคเจนสะสมมากเกินไปในเนื้อเยื่อ พยาธิวิทยาปรากฏในทารกโดยมีลักษณะการเจริญเติบโตที่แคระแกรน ตับขยายใหญ่ขึ้น และช่องท้องยื่นออกมา วิธีเดียวที่จะรักษาโรคของ Gierke ได้คือการรับประทานอาหาร เมื่ออายุมากขึ้นอาการของผู้ป่วยจะดีขึ้น
2. ฟีนิลคีโตนูเรีย นี่คือพยาธิวิทยาทางพันธุกรรมที่มีพัฒนาการทางจิตช้า เกิดจากการขาดเอนไซม์ที่ทำหน้าที่เปลี่ยนฟีนิลอะลานีนเป็นไทโรซีน
3. อัลแคปโตนูเรีย โรคนี้เกิดจากการขาดเอนไซม์ที่กำหนดทางพันธุกรรมซึ่งเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญกรดโฮโมเจนติก ส่งผลให้โรคข้ออักเสบพัฒนาขึ้น สำหรับการบำบัด มีการกำหนดให้รับประทานอาหารโดยหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไทโรซีนและฟีนิลอะลานีน
4. โรคเผือก นี่คือการขาดเมลานินเม็ดสีผิวดำแต่กำเนิด (ลักษณะของเผือก)
5. โรคเกาต์ โรคเรื้อรังที่เกิดจากการเผาผลาญเกลือและกรดยูริกภายนอกบกพร่อง โรคเกาต์มีลักษณะเฉพาะคือการสะสมของแร่ธาตุในไต ข้อต่อ และกระดูกอ่อน ซึ่งทำให้เกิดอาการบวมอักเสบอย่างเจ็บปวด
6. ไขมันในเลือดสูง ร่างกายไม่สามารถสลายไลโปโปรตีนและโซเลสเตอรอลได้ ซึ่งนำไปสู่การสะสมของสารเหล่านี้ในเนื้อเยื่อ โรคนี้ทำให้เกิดหลอดเลือด

การรักษา

การบำบัดควรเริ่มต้นด้วยการกำจัดสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าว ในการทำเช่นนี้ ให้ปรับการควบคุมอาหารและลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตและไขมันที่บริโภค ผู้ป่วยควบคุมระบอบการปกครองของการตื่นตัวและการพักผ่อน พยายามหลีกเลี่ยงความเครียด เล่นกีฬา เนื่องจากการเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้นและทำให้ร่างกายกระชับขึ้น มาตรการที่ระบุไว้ช่วยขจัดความผิดปกติของระบบเผาผลาญที่ไม่ซับซ้อนเนื่องจากพันธุกรรมหรือปัจจัยอื่นๆ

หากปัญหาถูกละเลย คุณไม่สามารถทำได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ หากพยาธิสภาพส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะต่างๆ ผู้ป่วยจะต้องได้รับการรักษา ได้แก่:

• ยาฮอร์โมน (สำหรับความไม่สมดุลของฮอร์โมน);
• ยาไทรอยด์ (สำหรับความผิดปกติของต่อมไทรอยด์);
• อินซูลิน (สำหรับโรคเบาหวาน)

ยาเสพติด

การเผาผลาญที่ลดลงหรือเพิ่มขึ้นต้องได้รับการรักษาที่ซับซ้อนซึ่งดำเนินการภายใต้การดูแลของแพทย์ ยาที่ช่วยแก้ไขการเผาผลาญแบ่งออกเป็นประเภทต่อไปนี้:

1. ฮอร์โมน ผลิตภัณฑ์ที่ใช้สารกระตุ้นทางชีวภาพที่ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ กำหนดไว้เฉพาะหลังการวินิจฉัย
2. วิตามินเชิงซ้อน การเตรียมการที่มีสารออกฤทธิ์ที่มีส่วนร่วมในกระบวนการสำคัญทั้งหมดรวมถึงการหมัก การจัดเก็บพลังงาน การผลิตสารที่จำเป็น การพัฒนาเนื้อเยื่อ ฯลฯ รับประทานวิตามินเป็นประจำตามกำหนดเวลาและปริมาณที่แพทย์กำหนด
3. เอนไซม์ ผลิตภัณฑ์ที่ปรับความหนืดของกรดไฮยาลูโรนิกให้เป็นกลาง
4. ยาที่ควบคุมการแข็งตัวของเลือด แอนโธรไบโอติกส์, สารกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดแดง, ยาห้ามเลือด ฯลฯ
5. กรดอะมิโน (ไกลซีน, เมไทโอนีน) หมายถึงการชดเชยการขาดสารเหล่านี้ในร่างกาย, ปรับปรุงสถานะของแหล่งพลังงาน, สร้างกิจกรรมไฮโปทาลามัส - ต่อมใต้สมอง ฯลฯ
6. สารกระตุ้นทางชีวภาพ ช่วยปรับปรุงสภาพของระบบประสาท กระตุ้นคุณสมบัติการปกป้องของร่างกาย และกำจัดภาวะขาดออกซิเจน ยาเหล่านี้ชะลอหรือเร่งการเผาผลาญ ทำให้กลับมาเป็นปกติ และมีผลในการซ่อมแซม

หลังจากตรวจผู้ป่วยและระบุสาเหตุของพยาธิสภาพแล้วแพทย์จะสั่งยาบางชนิด ตามกฎแล้วมีการกำหนดยาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดหลายชนิดเช่น:

1. รีดูซิน. ยานี้เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีความล้มเหลวในการเผาผลาญทำให้เกิดความตะกละและหิวโหยอย่างต่อเนื่อง ส่วนประกอบที่รวมอยู่ใน Reduxin ให้ความรู้สึกอิ่มและช่วยชะลอการดูดซึมอาหารทำให้การย่อยอาหารดีขึ้น เป็นผลให้คนกินอาหารในปริมาณปกติและค่อยๆ ลดน้ำหนักส่วนเกินที่ได้รับระหว่างการเจ็บป่วย
2. แอล-ไทรอกซีน ยานี้มีผลคล้ายกับฮอร์โมนไทรอยด์และมีการกำหนดไว้สำหรับโรคที่เกิดจากความผิดปกติของมัน หลังจากรับประทานยาแล้วการทำงานของต่อมจะดีขึ้นการเผาผลาญจะกลับสู่ปกติ
3. กลูโคฟาจ ยาทำให้การทำงานของตับอ่อนเป็นปกติป้องกันการปล่อยอินซูลินส่วนเกินเข้าสู่กระแสเลือดซึ่งมักสังเกตได้จากการเผาผลาญที่ไม่เหมาะสม

อาหาร

การเบี่ยงเบนในการเผาผลาญจำเป็นต้องรับประทานอาหารที่บังคับ สำหรับผู้ใหญ่แพทย์สั่งอาหารหมายเลข 8 ตาม Pevzner โภชนาการสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินและโรคอ้วนเหมาะสำหรับคนเกือบทุกคนที่มีความบกพร่องในการเผาผลาญ หลักการสร้างเมนูไม่ใช่การลดแคลอรี่ แต่มุ่งเป้าไปที่การฟื้นฟูการทำงานของระบบและอวัยวะต่างๆ สัญญาณสำคัญของประสิทธิผลของการรับประทานอาหารสำหรับโรคเมตาบอลิซึมคือภาวะรู้สึกหิวเล็กน้อย

ปริมาณแคลอรี่รายวันของอาหารที่เสนอคือ 2,000 กิโลแคลอรีในขณะที่น้ำหนักจะค่อยๆ ทำให้เป็นมาตรฐานและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ กฎการรับประทานอาหารพื้นฐาน:

• ขนมปังสามารถทำได้จากแป้งโฮลวีตเท่านั้น ไม่เกิน 150 กรัมต่อวัน
• คุณควรกินผักทุกวัน (อย่างน้อย 200 กรัม) ยกเว้นมันฝรั่ง หัวบีท แครอท
• เมนูของผู้ป่วยประกอบด้วยซุปเหลวที่มีน้ำซุปแบบไม่ติดมัน แต่อนุญาตให้ใช้หลักสูตรแรกที่มีเนื้อไม่ติดมันหรือลูกชิ้นสัปดาห์ละสองครั้ง
• จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด เค็ม อาหารดอง
• อนุญาตให้กินพาสต้าที่ทำจากข้าวสาลีดูรัมสัปดาห์ละ 2 ครั้ง (เสิร์ฟไม่เกิน 150 กรัม)
• เนื้อไม่ติดมันควรอยู่ในอาหารทุกวันไม่น้อยกว่า 150 กรัม (สามารถแทนที่ด้วยปลา)
• อนุญาตให้ใช้ไข่ได้ แต่ไม่เกิน 1 ต่อวัน
• อนุญาตให้ใช้เฉพาะน้ำมันพืชเท่านั้น
• ชาและกาแฟอ่อนดื่มโดยไม่มีน้ำตาล
• การบริโภคผลไม้เป็นสิ่งจำเป็น ยกเว้นกล้วยและองุ่น
• อนุญาตให้ใช้ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ
• ห้ามขนมอบและขนมหวาน
• อย่าลืมดื่มน้ำ 1.5-2.5 ลิตรต่อวัน
• ห้ามใช้ไขมันสัตว์ ข้าว พืชตระกูลถั่ว แอลกอฮอล์ ซอสที่ซื้อจากร้านค้า เนื้อรมควัน เซโมลินา และไส้กรอก

การเยียวยาพื้นบ้าน

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการเผาผลาญคุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญอย่างแน่นอนไม่เช่นนั้นอาจทำให้อาการของคุณแย่ลงได้ นอกเหนือจากการรักษาตามที่กำหนดแล้ว ยังอนุญาตให้ใช้วิธีการบำบัดแบบดั้งเดิมได้ สิ่งต่อไปนี้ถือว่ามีประสิทธิภาพ:

1. การแช่ใบวอลนัท ใบไม้แห้งสี่ช้อนชาเทลงในน้ำเดือด 400 มล. แล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง ยาต้มจะใช้ใน½ช้อนโต๊ะ วันละ 4 ครั้งก่อนอาหาร
2. ชาหางม้า. 1 ช้อนชา สมุนไพรต้มด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ 15 นาที ดื่มชาวันละ 3 ครั้ง ¼ ช้อนโต๊ะ
3. ทิงเจอร์กระเทียม ผลิตภัณฑ์ขูด 350 กรัมจากนั้นส่วนล่างของมวล (ที่มีน้ำผลไม้มากกว่า) เทแอลกอฮอล์ 200 มล. แล้ววางไว้ในที่เย็นและมืดเป็นเวลา 10 วัน หลังจากนั้นของเหลวจะถูกกรองและดื่มทุกวัน: 2 หยดแรก แต่ทุกวันจะเพิ่มปริมาณอีก 2 หยด ระยะเวลาของหลักสูตรคือ 11 วัน

การป้องกัน

เพื่อป้องกันความล้มเหลวในการเผาผลาญ สิ่งสำคัญคือต้องจัดหาสารที่จำเป็นให้ร่างกายอย่างต่อเนื่อง ออกซิเจนครอบครองสถานที่พิเศษในกรณีนี้: เมื่อมีปริมาณเพียงพอในร่างกาย กระบวนการเผาผลาญจะถูกเปิดใช้งาน มาตรการอื่น ๆ เพื่อป้องกันพยาธิวิทยาคือ:

• การทานวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อน
• ออกกำลังกายเป็นประจำ
• รักษารูปแบบการนอนหลับและพักผ่อนที่เหมาะสม
• อาหารที่สมดุล
• ความปรารถนาที่จะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียดและการทำงานหนักเกินไป
• เลิกนิสัยที่ไม่ดี

วีดีโอ

เมแทบอลิซึมเป็นความซับซ้อนของการเปลี่ยนแปลงทางเคมีที่ซับซ้อนซึ่งช่วยให้มั่นใจถึงการทำงานปกติของร่างกายมนุษย์ ปฏิกิริยาในร่างกายของเราเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและเข้ามาแทนที่กัน ส่วนประกอบที่เกิดขึ้นหลังจากปฏิกิริยาหนึ่งกลายเป็นวัสดุก่อสร้างในปฏิกิริยาที่สอง สารทั้งหมด (โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต ธาตุขนาดเล็ก น้ำ) เชื่อมต่อกัน การขาดหรือเกินองค์ประกอบอย่างน้อยหนึ่งอย่างทำให้ระบบร่างกายทำงานผิดปกติ

โรคที่มีลักษณะอาการของความผิดปกติของการเผาผลาญคือ:

• กลุ่มอาการเมตาบอลิซึม;
• โรคเบาหวาน;
• โรคเกาต์;
• หลอดเลือด;
• พร่อง;
• โรคของ Gierke;
• ฟีนิลคีโตนูเรีย;
• อัลแคปโตนูเรีย;
• ควาซิโอกอร์;
• ความดันโลหิตสูงในหลอดเลือด

การเผาผลาญ: สาระสำคัญและการทำงาน

เมแทบอลิซึม (เมแทบอลิซึม) เป็นปฏิกิริยาเคมีที่ซับซ้อนซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อผลิตพลังงานที่จำเป็นในการรักษาหน้าที่ที่สำคัญที่สุด การเผาผลาญอาหารรวมถึงแคแทบอลิซึมและแอแนบอลิซึม Catabolism คือชุดของการเปลี่ยนแปลงทางเคมีที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อสลายโปรตีน คาร์บอน และไขมันเพื่อผลิตพลังงาน แอแนบอลิซึมเป็นกระบวนการที่ฮอร์โมนและเอนไซม์สังเคราะห์จากสารธรรมดา ร่างกายของเราต้องสร้างตัวเองใหม่ตลอดเวลา จึงจำเป็นต้องมีกระบวนการเปลี่ยนพลังงาน การเผาผลาญเกี่ยวข้องกับโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน เป็นสารตั้งต้น (วัสดุ) ที่จำเป็นในการสร้างพลังงาน การทำงานร่วมกันของแคแทบอลิซึมและแอแนบอลิซึมมีความสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากสภาวะสุขภาพของเราขึ้นอยู่กับสิ่งนี้โดยตรง

ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึม: ลักษณะทั่วไป

ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมมีลักษณะเฉพาะคือการหยุดชะงักของการเผาผลาญโปรตีน ไขมัน หรือคาร์โบไฮเดรต โปรตีนเกี่ยวข้องกับการขนส่งสารต่างๆ ทั่วร่างกาย การแข็งตัวของเลือด ป้องกันการติดเชื้อ และเร่งกระบวนการ ไขมันช่วยให้ร่างกายได้รับความร้อนและพลังงานที่จำเป็น เมื่อพังทลายลงก็จะเกิดน้ำขึ้น นอกจากนี้พวกเขายังรับผิดชอบในการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายอีกด้วย คาร์โบไฮเดรตเป็นแหล่งพลังงานที่รวดเร็ว พวกเขาทำหน้าที่สนับสนุนและป้องกัน หากมีความผิดปกติในลิงค์เมตาบอลิซึมอันใดอันหนึ่งฟังก์ชันหลายอย่างจะประสบในคราวเดียว

สาเหตุ

พยาธิวิทยาทางเมตาบอลิซึมเป็นกรรมพันธุ์ อย่างไรก็ตาม สาเหตุของอาการยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด ปัจจัยสาเหตุคือ:

• ปริมาณสารอาหารเข้าสู่ร่างกายไม่เพียงพอ
• ความผิดปกติของเอนไซม์
• การดูดซึมของสารบกพร่อง
• พยาธิวิทยาของต่อมไทรอยด์

จุดสำคัญคือร่างกายอาจมีวัสดุก่อสร้างในปริมาณที่เพียงพอตลอดจนเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการแปรรูป ปัญหาอาจเป็นการละเมิดกฎระเบียบทางประสาท เมื่อวินิจฉัยและรักษาต้องคำนึงถึงข้อเท็จจริงนี้ด้วย

สายพันธุ์

ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมเป็นแนวคิดที่ค่อนข้างทั่วไป ประกอบด้วยเงื่อนไขดังต่อไปนี้:

• การละเมิดการเผาผลาญโปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรต
• พยาธิวิทยาของแคแทบอลิซึม, แอแนบอลิซึม;
• การละเมิดการแลกเปลี่ยนธาตุและวิตามิน
• พยาธิวิทยาของการเผาผลาญน้ำ
• การละเมิดความสมดุลของกรดเบส
• โรคที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญแร่ธาตุ

พยาธิวิทยาทางเมตาบอลิซึมแต่ละประเภทมีภาพทางคลินิกของตัวเองและต้องได้รับการรักษาเฉพาะทาง

เหตุผล

มีสี่ระดับที่เกิดความผิดปกติของการเผาผลาญ ในแต่ละกรณีการเกิดขึ้นของพยาธิวิทยามีเหตุผลของตัวเอง:

• ระดับโมเลกุล - ข้อบกพร่องทางพันธุกรรม, การกระทำของสารยับยั้งเอนไซม์, การบริโภคสารเมตาบอลิซึมที่จำเป็นเข้าสู่ร่างกายไม่เพียงพอ;
• ในระดับเซลล์ - การละเมิดกระบวนการทางชีวภาพและอะนาโบลิก นี่คือการสังเคราะห์ทางชีวภาพของกรดนิวคลีอิก โปรตีน ไขมัน การละเมิดความมั่นคงของสภาพแวดล้อมภายใน (สภาวะสมดุล) และการควบคุมของระบบประสาท
• ในระดับเนื้อเยื่อ สาเหตุคืออวัยวะขาดออกซิเจน (ความอดอยากของออกซิเจน) และการหยุดชะงักของสภาวะสมดุล
• ในระดับสิ่งมีชีวิตทั้งหมดปัจจัยสาเหตุคือโรคของระบบประสาทและต่อมไร้ท่อ เหตุผลคือการหยุดชะงักของเนื้อเยื่อปกคลุมด้วยเส้น, ความไม่สมดุลของฮอร์โมน, ความเสียหายต่ออวัยวะที่ทำให้มั่นใจถึงความมั่นคงของสภาพแวดล้อมภายใน

ปัจจัยกระตุ้นในการพัฒนาโรคเมตาบอลิซึมคือการละเมิดหน้าที่ด้านกฎระเบียบของระบบประสาทและฮอร์โมนตลอดจนการเปลี่ยนแปลงของสภาวะสมดุลในการเผาผลาญของร่างกาย

ปัจจัยเสี่ยง

ผู้ที่มีความบกพร่องทางพันธุกรรมมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคทางเมตาบอลิซึมมากกว่า รวมถึงผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อด้วย การมีนิสัยที่ไม่ดีและข้อผิดพลาดในการบริโภคอาหารยังเพิ่มโอกาสในการเจ็บป่วยอีกด้วย

ภาพทางคลินิก

อาการทางคลินิกของพยาธิวิทยาทางเมตาบอลิซึมขึ้นอยู่กับสารที่มีมากเกินไปหรือขาด

อาการหลักของความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมแสดงอยู่ในตารางด้านล่าง

สาร
	กล้ามเนื้ออ่อนแรง ภูมิคุ้มกันบกพร่อง ความอ่อนแอง่วงนอน ประสิทธิภาพลดลง ผม เล็บเปราะ ผิวหย่อนคล้อย การสูญเสียน้ำหนักตัว พัฒนาการทางร่างกายและจิตใจที่ล่าช้าในเด็ก	ลดลงขาดความอยากอาหาร ความผิดปกติของลำไส้ พยาธิวิทยาของไต เพิ่มความตื่นเต้นง่ายของระบบประสาทส่วนกลาง เกลือสะสมในเนื้อเยื่อ โรคกระดูกพรุน โรคข้ออักเสบ ไขมันพอกตับ
	การขาดน้ำหนักตัว. ภาวะวิตามินต่ำ โรคผิวหนังอักเสบ ผมร่วง. โรคไต ความไม่สมดุลของฮอร์โมน ภูมิคุ้มกันลดลง	โรคอ้วน เนื้อเยื่อไขมันเสื่อม หลอดเลือด การก่อตัวของนิ่วในไตและถุงน้ำดี ความดันโลหิตสูงหลอดเลือดแดง
คาร์โบไฮเดรต	การขาดน้ำหนักตัว. อาการซึมเศร้าไม่แยแส จุดอ่อนทั่วไป อาการง่วงนอน มือและเท้าสั่น	น้ำหนักเพิ่มโรคอ้วน สมาธิสั้น ตัวสั่นในร่างกายโดยไม่สมัครใจ ความดันโลหิตสูงหัวใจล้มเหลว

สิ่งสำคัญคือต้องตรวจหาความผิดปกติของระบบเผาผลาญและสารที่ขาดหรือเกินเวลา นี่เป็นปัจจัยชี้ขาดในการเลือกวิธีการรักษา

อาการของโรคที่เกี่ยวข้อง

ในโรคต่าง ๆ โรคเมตาบอลิซึมจะมาพร้อมกับอาการร่วมด้วย

ด้วยการขาดโปรตีนพลังงานการลดน้ำหนักอาการบวมการพัฒนาทางร่างกายและจิตใจล่าช้าความอ่อนแอความเกียจคร้านและอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง

โรคเกาต์เป็นโรคที่พบได้บ่อยในผู้ชายและมีลักษณะการละเมิดการสังเคราะห์กรดยูริก เกลือเหล่านี้เริ่มสะสมในบริเวณข้อต่อจนกลายเป็นโทฟี เมื่อโรคแย่ลง จะเริ่มอักเสบและเจ็บปวดมาก ส่งผลให้การทำงานของมอเตอร์จำกัด

โรคอ้วนมีลักษณะเฉพาะคือน้ำหนักเพิ่มขึ้น ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น รับประทานอาหารไม่เต็มอิ่ม และหายใจไม่สะดวกระหว่างออกกำลังกาย

คำแนะนำของแพทย์! ในกรณีที่คุณเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างรวดเร็ว อย่าวินิจฉัยด้วยตนเอง ขอความช่วยเหลือจากแพทย์โดยเร็วที่สุด คุณจะได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องและกำหนดการรักษาที่เหมาะสม

โรคของ Gierke เรียกว่าไกลโคจีโนซิส มีลักษณะเฉพาะคือการขาดเอนไซม์กลูโคส-6-ฟอสฟาเตส ไกลโคเจนสะสมในไตและตับ มีช่องท้องขยายใหญ่ขึ้น มีเลือดออกเพิ่มขึ้น การพัฒนาทางเพศล่าช้า xanthelasma (การสะสมของไขมันความหนาแน่นต่ำใต้ผิวหนัง)

เมื่อมีภาวะไขมันพอกตับ เซลล์ตับจะถูกแทนที่ด้วยไขมัน อาการหลัก: ความรู้สึกหนักในภาวะ hypochondrium ด้านขวา, ความเจ็บปวดในการฉายของตับ, การปรากฏตัวของหลอดเลือดดำแมงมุมบนผิวหนัง, และการรบกวนการเคลื่อนไหวของลำไส้

โรคหลอดเลือดแข็งตัวมีลักษณะอาการวิงเวียนศีรษะ เหนื่อยล้า และมีเสียงดังในศีรษะ อุณหภูมิที่ส่วนล่างมักจะลดลง และความไวของผิวเผินจะลดลง มีความเสี่ยงสูงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ

โรคเบาหวานทำให้เกิดอาการกระหายน้ำ ปัสสาวะบ่อย และผิวแห้ง มีความรู้สึกเสียวซ่าคลานตามแขนขา นอกจากนี้เมื่อเวลาผ่านไป การมองเห็น การทำงานของไต ภาวะปกคลุมด้วยเส้น และปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ ก็แย่ลง

สำหรับภาวะพร่องไทรอยด์อาการชั้นนำจะเป็นดังนี้: อ่อนแอ, บวม, ผิวแห้ง, ความจำและสมาธิลดลง, ความง่วงของการทำงานทางจิต, หัวใจเต้นช้า, การทำงานทางเพศบกพร่อง

ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมในเด็ก

ภาวะทุพโภชนาการโปรตีนและพลังงานเป็นเรื่องปกติในเด็ก นี่เป็นภาวะทางพยาธิวิทยาที่เกี่ยวข้องกับการถ่ายโอนไปสู่การให้อาหารเทียมตั้งแต่เนิ่นๆ มีลักษณะพิเศษคือน้ำหนักตัวลดลง อ่อนเพลีย และพัฒนาการทางร่างกายและจิตประสาทล่าช้า ผลที่ตามมาของภาวะนี้คือภูมิคุ้มกันบกพร่องเพิ่มความไวต่อโรคติดเชื้อ

Phenylketonuria เป็นโรคทางพันธุกรรมที่เกิดจากความบกพร่องในเอนไซม์ที่รับผิดชอบในการเผาผลาญกรดฟีนิลลาลานิก มันสะสมในเลือดและมีผลเสียต่อร่างกายของทารก การพัฒนาสมองตามปกติจะได้รับผลกระทบ นำไปสู่ภาวะปัญญาอ่อน อาการแรกของโรคสามารถสังเกตได้ในช่วง 2-6 เดือนหากไม่ได้ทำการตรวจคัดกรองปริกำเนิดในโรงพยาบาลคลอดบุตร อาการหลัก: ปลุกปั่นเพิ่มขึ้น, วิตกกังวล, เรอ, อาเจียน, ชัก, กลิ่นเหงื่อและปัสสาวะโดยเฉพาะ

Alkaptonuria เป็นโรคทางพันธุกรรมซึ่งมีข้อบกพร่องในยีนที่รับผิดชอบในการสังเคราะห์กรดออกซิเดสที่เป็นเนื้อเดียวกัน โรคนี้ติดต่อในลักษณะถอยแบบออโตโซม สัญญาณแรกคือเด็กผลิตปัสสาวะ ซึ่งเริ่มมีสีเข้มขึ้นเมื่อสัมผัสกับอากาศ ต่อมาจะส่งผลต่อระบบขับถ่าย ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก และหัวใจ

แพทย์คนไหนและเมื่อใดควรติดต่อ

ทุกอย่างขึ้นอยู่กับอายุที่มีอาการแรกเกิดขึ้น หากเรากำลังพูดถึงเด็ก ๆ ในโรงพยาบาลคลอดบุตรทารกแรกเกิดจะได้รับการตรวจคัดกรองฟีนิลคีโตนูเรีย, พร่องไทรอยด์, ซิสติกไฟโบรซิส, กาแลคโตซีเมียและซินโดรมต่อมหมวกไต โรคเหล่านี้หายขาด พวกเขายังหันมาหาเขาในกรณีที่ทารกไม่เพิ่มน้ำหนักหรือเพิ่มขึ้น แต่รุนแรงเกินไป แพทย์จะพิจารณาสาเหตุของอาการดังกล่าวและสั่งการรักษาที่เหมาะสม

ผู้ใหญ่ควรปรึกษาแพทย์ในกรณีที่น้ำหนักเริ่มเปลี่ยนแปลงโดยไม่มีเหตุผลการทำงานของระบบทางเดินอาหารหยุดชะงักไม่แยแสหรือรู้สึกหงุดหงิด ก่อนอื่นผู้ใหญ่ไปขอคำปรึกษากับ เขาสั่งการรักษาหรืออ้างถึง,.

การวินิจฉัย

วัดส่วนสูงและน้ำหนักและกำหนดดัชนีมวลกาย จากข้อมูลของคนๆ หนึ่งจะตัดสินว่าคนๆ หนึ่งมีน้ำหนักเกินหรือน้ำหนักน้อยเกินไป

เพื่อให้เข้าใจถึงขอบเขตของการเปลี่ยนแปลงได้ดีขึ้น จึงมีการตรวจเลือด ปัสสาวะ และของเหลวทางชีวภาพอื่นๆ

ระดับน้ำตาลในเลือด ปริมาณคอเลสเตอรอล ไลโปโปรตีน และความเข้มข้นของสารเมตาโบไลต์แต่ละตัวจะถูกกำหนด ประเมินปริมาณบิลิรูบินและอะไมเลสด้วย การตรวจปัสสาวะจะกำหนดปริมาณของสารเมตาบอไลต์ มีการประเมินตัวบ่งชี้เชิงปริมาณของฮอร์โมน

การรักษา

การรักษาทางพยาธิวิทยาใด ๆ แบ่งออกเป็นสาเหตุ (สาเหตุ) ทำให้เกิดโรคและอาการ ในกรณีของโรคเมตาบอลิซึม สิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการตามสาเหตุของการเกิดขึ้น และไม่ต้องต่อสู้กับอาการของแต่ละบุคคล

การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์มีบทบาทสำคัญ ซึ่งรวมถึงการรับประทานอาหารที่มีเหตุผลและมีคุณค่าทางโภชนาการ การเลิกนิสัยที่ไม่ดี และการออกกำลังกายที่เพียงพอ

ยาจะถูกเลือกสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายเป็นรายบุคคล ตัวอย่างเช่น ในการรักษาโรคเกาต์ ใช้ยาที่ชะลอการสังเคราะห์กรดยูริก (Allopurinol) สำหรับโรคเบาหวานที่ไม่พึ่งอินซูลิน จะมีการระบุยาที่ลดระดับน้ำตาลในเลือด หากมีการขาดเอนไซม์จะมีการกำหนดยาที่สามารถทดแทนได้

อาหาร

อาหารที่สมดุลเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพ สิ่งสำคัญคือต้องเลือกอาหารที่อุดมด้วยใยอาหาร เหล่านี้คือผัก - บรอกโคลี, ถั่ว, ผักโขม, กะหล่ำปลี ผลไม้ที่อุดมไปด้วยเพกติน เช่น ลูกแพร์ ลูกพีช กล้วย ส้ม สิ่งสำคัญคือต้องดื่มเครื่องดื่มที่มีแคลอรี่น้อยที่สุด คุณได้รับอนุญาตให้ดื่มน้ำผลไม้ได้ไม่เกินสองร้อยมิลลิลิตรต่อวัน ทางเลือกที่ดีคือการดื่มน้ำมากๆ ปริมาณรายวันคำนวณดังนี้: น้ำ 30 มล. คูณด้วยน้ำหนัก 10 กก.

ต้องยกเว้นขนมปังขาว ขนมอบ และขนมหวาน ห้ามรับประทานอาหารจานด่วนและอาหารที่มีสารปรุงแต่งรส (มันฝรั่งทอด แครกเกอร์ ถั่ว) โดยเด็ดขาด จำกัดปริมาณแอลกอฮอล์และเกลือ

สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานอาหารมื้อที่เป็นเศษส่วน คุณควรรับประทานอาหารเช้าอย่างแน่นอน เพราะอาหารเช้าแสนอร่อยให้พลังงานตลอดทั้งวัน อาหารกลางวันและอาหารเย็นก็เป็นอาหารที่จำเป็นเช่นกัน คุณสามารถทานของว่างระหว่างพวกเขาได้ สำหรับคนทั่วไปความต้องการรายวันคือ 2,000 กิโลแคลอรี หากเป้าหมายคือการลดน้ำหนัก คุณควรจำไว้ว่าจำนวนแคลอรี่ที่บริโภคควรน้อยกว่าจำนวนที่ใช้ไป

การบำบัดด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน

สูตรอาหารแบบดั้งเดิมยังพบการประยุกต์ใช้ในการรักษาความผิดปกติของระบบเผาผลาญอีกด้วย

เทชาฟืนหนึ่งช้อนชาลงในน้ำเดือด 500 มล. แล้วทิ้งไว้ 5 นาที จากนั้นเทลงในถ้วยแล้วเติมน้ำผึ้งตามชอบ เพื่อผลลัพธ์แนะนำให้ดื่มวันละ 2-3 แก้ว

คุณสามารถเตรียมทิงเจอร์จากพืชสมุนไพรได้ ในการเตรียมการ คุณต้องมีดอกคาโมมายล์ สาโทเซนต์จอห์น นอตวีด และยาร์โรว์ คอลเลกชัน 100 กรัมบดในเครื่องบดกาแฟ วางในภาชนะเคลือบฟันและเก็บไว้ในตู้เย็น ในการเตรียมยาต้มให้ใช้ส่วนผสม 15 กรัมแล้วเทน้ำเดือด 500 มล. ปล่อยทิ้งไว้ 5 นาที เมื่อดื่มคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาลงในเครื่องดื่มได้ ใช้เวลาวันละสองครั้ง ในตอนเช้า - ก่อนมื้ออาหาร 15 นาที และตอนเย็น หลังมื้ออาหาร

ชาเมลิสสาไม่เพียงแต่มีผลสงบเงียบเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญอีกด้วย ในการเตรียม ให้ใช้ใบเลมอนบาล์ม 2 ช้อนชา และน้ำเดือด 500 มล. ผสมส่วนประกอบแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ชาพร้อมดื่มแล้ว รับประทานครั้งละ 70 มล. เช้าและเย็น ก่อนอาหาร 15 นาที

รากดอกแดนดิไลอันบด 15 กรัมเทแอลกอฮอล์หนึ่งแก้ว ใส่ในที่มืดและเย็นเป็นเวลาสองสัปดาห์แล้วจึงกรอง รับประทานครั้งละ 20 หยด 3 ครั้งต่อวัน ครึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหาร

การแพทย์ทางเลือกไม่ใช่ยาครอบจักรวาล คุณไม่สามารถพึ่งพาการรักษาแบบดั้งเดิมเพียงอย่างเดียวได้ ควรใช้สูตรอาหารร่วมกับการบำบัดแบบดั้งเดิม

ระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพ

ระยะเวลาการฟื้นฟูหลังจากประสบโรคเมตาบอลิซึมทำให้บุคคลต้องตรวจสอบคุณภาพและปริมาณของอาหารที่บริโภคไปตลอดชีวิต พวกเขายังหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายมากเกินไป เรามาออกกำลังกายแบบกีฬาทีละน้อยฟังสภาวะของร่างกาย

ผลที่ตามมาและภาวะแทรกซ้อน

การเผาผลาญอาหารเป็นกระบวนการที่สำคัญที่สุดในร่างกายมนุษย์ และถ้ามันพังและไม่ได้รับการรักษาทางพยาธิวิทยาก็จะนำไปสู่ผลที่ตามมาและภาวะแทรกซ้อนอย่างแน่นอน นี่อาจเป็นการชะลอตัวของการเผาผลาญหรือความไม่สมดุลของฮอร์โมน เงื่อนไขดังกล่าวจำเป็นต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติมเนื่องจากจะรบกวนการทำงานปกติของร่างกาย สารอาหารจะไม่ถูกดูดซึมซึ่งนำไปสู่อาการอ่อนเพลีย

พยากรณ์

หากคุณขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทันเวลาและปฏิบัติตามใบสั่งยาและคำแนะนำของแพทย์ การพยากรณ์โรคก็ดี ความซับซ้อนของการรักษาอยู่ที่ว่าการรักษาความผิดปกติของระบบเผาผลาญเป็นกระบวนการที่ยาวนานและใช้แรงงานเข้มข้นซึ่งต้องอาศัยความทุ่มเทอย่างเต็มที่จากผู้ป่วย คุณต้องทบทวนอาหาร เพิ่มการออกกำลังกาย และเลิกนิสัยที่ไม่ดี

สำคัญ! ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมเป็นพยาธิสภาพร้ายแรงที่ทุกเซลล์ของร่างกายต้องทนทุกข์ทรมาน มีปัญหาในการเผาผลาญโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต แร่ธาตุ หรือพยาธิสภาพรวมกัน สิ่งสำคัญคือต้องกำหนดประเภทของความผิดปกติของการเผาผลาญให้ถูกต้องเนื่องจากการบำบัดเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ การรักษารวมถึงการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการใช้ยาทดแทน (เอนไซม์ ฮอร์โมน)

หากมีโรคทางพันธุกรรมที่เกี่ยวข้องกับความบกพร่องของเอนไซม์หรือยีนควบคุม การพยากรณ์โรคมักจะไม่เป็นผลดี

การป้องกัน

การป้องกันโรคทางเมตาบอลิซึมมีความเกี่ยวข้องสำหรับผู้ใหญ่ โดยเฉพาะผู้ที่มีแนวโน้มมีน้ำหนักเกิน คำแนะนำทั่วไป:

• สลับโหมดสลีปและพักผ่อน โปรดจำไว้ว่า คนทั่วไปต้องการการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ 7 ชั่วโมง;
• "เราเป็นสิ่งที่เรากิน" จำวลีนี้ไว้เสมอเมื่อคุณอยากอาหารขยะ อาหารเพื่อสุขภาพจะให้พลังงานที่จำเป็นและอายุยืนยาว
• พูดว่า "ไม่" กับความเกียจคร้านและการใช้ชีวิตแบบอยู่ประจำที่ การพักผ่อนหย่อนใจที่กระฉับกระเฉงจะช่วยเติมพลังและทำให้คุณอารมณ์ดีอยู่เสมอ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาน้ำหนักเกิน ควรใช้เวลานอกบ้านเพิ่มอีกหนึ่งชั่วโมงแทนที่จะนอนดูทีวีบนเตียง
• แยกตัวเองออกจากสิ่งเร้าภายนอก ความเครียดเป็นปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดโรคต่างๆ ดังนั้นควรพัฒนาคุณภาพเช่นการต้านทานความเครียด

มาตรการป้องกันค่อนข้างง่าย การทำตามคำแนะนำเหล่านี้ คุณไม่เพียงแต่สามารถปรับปรุงสภาพร่างกายของคุณ แต่ยังรวมถึงอารมณ์ของคุณเองด้วย

การเผาผลาญอาหารเป็นหนึ่งในตัวบ่งชี้หลักของสุขภาพของร่างกายและหากเป็นเรื่องปกติคนทั่วไปจะรู้สึกมีสุขภาพดีนั่นคือเขาตื่นตัวกระตือรือร้นไม่ทรมานและไม่มีปัญหาระบบทางเดินอาหาร อย่างไรก็ตามหากระบบการเผาผลาญถูกรบกวนก็จะสร้างความไม่สมดุลให้กับทุกระบบของร่างกายและทำให้สุขภาพของบุคคลแย่ลงทุกระดับ

ความผิดปกติของการเผาผลาญคุกคามร่างกายด้วยอะไร?

แนวคิดของ "การเผาผลาญ" รวมถึงการเผาผลาญหลายประเภท: ไขมัน (ไขมัน) คาร์โบไฮเดรต โปรตีน น้ำ-เกลือ เนื้อเยื่อ และอื่นๆ การละเมิดการเผาผลาญทุกประเภททำให้เกิดปัญหาในร่างกาย

ดังนั้นการละเมิดการเผาผลาญไขมันจะทำให้น้ำหนักของร่างกายควบคุมไม่ได้ และในระดับเซลล์การผลิตและการใช้คอเลสเตอรอลก็ล้มเหลว เป็นผลให้คอเลสเตอรอลที่ไม่ดีสะสมในเลือดซึ่งนำไปสู่ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นการพัฒนาของหลอดเลือดและปัญหาร้ายแรงอื่น ๆ

หากการเผาผลาญเกลือน้ำหยุดชะงัก นิ่วจะก่อตัวในอวัยวะและเกลือจะสะสมอยู่ในข้อต่อ โรคข้ออักเสบและโรคเกาต์เป็นโรคทางเมตาบอลิซึมประเภทนี้ การละเมิดความสมดุลของเกลือน้ำและเกลือจะส่งผลต่อลักษณะที่ปรากฏอย่างรวดเร็วที่สุด: ผิวหนังจะแห้งและหมองคล้ำ แสดงสัญญาณแห่งวัยเริ่มแรก และเกิดอาการบวมใต้ตา

เมแทบอลิซึมของเนื้อเยื่อที่ไม่เหมาะสมนำไปสู่ความชราของร่างกาย และเมแทบอลิซึมของแร่ธาตุนำไปสู่ความไม่สมดุลของแร่ธาตุและโรคต่างๆ กล่าวอีกนัยหนึ่งปัญหาการเผาผลาญเป็นปัญหาทางระบบของร่างกายซึ่งจำเป็นต้องแก้ไขโดยรวมด้วย

สัญญาณของความผิดปกติของการเผาผลาญ

เมื่อการเผาผลาญในร่างกายหยุดชะงัก ปฏิกิริยาและการเปลี่ยนแปลงของสารประกอบต่างๆ จะเปลี่ยนไป ผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมระดับกลางส่วนเกินจะสะสม และเกิดการปลดปล่อยมากเกินไปหรือไม่สมบูรณ์ ทั้งหมดนี้นำมาซึ่งโรคต่างๆ ของระบบร่างกาย

มีสัญญาณของความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมหลายอย่าง และขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกาย อย่างไรก็ตาม มีอาการหลายประการที่บ่งบอกถึงความไม่สมดุลในระดับหนึ่งหรืออย่างอื่นอย่างชัดเจน

น้ำหนักและรูปร่างอาจเป็นเรื่องปกติ แต่การตรวจเลือดอาจแสดงระดับฮีโมโกลบินต่ำ มีเกลือและคอเลสเตอรอลในปริมาณมาก สิ่งนี้ส่งสัญญาณอย่างชัดเจนว่าร่างกายมีปัญหาในระดับเซลล์ซึ่งหากไม่มีมาตรการที่เหมาะสมก็สามารถนำไปสู่โรคเมตาบอลิซึมและภาวะก่อนเบาหวานได้

กลุ่มอาการเมตาบอลิกเป็นอาการที่ชัดเจนของความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมที่มีน้ำหนักเกิน ความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอล และกลูโคส อย่างไรก็ตามก่อนที่กลุ่มอาการเมตาบอลิซึมจะบานสะพรั่ง บุคคลจะประสบกับสัญญาณของการเผาผลาญที่ผิดปกติหลายอย่าง: ความอ่อนแอแม้หลังการนอนหลับ ไม่เต็มใจที่จะทำอะไร อาการปวดหัวที่ไม่มีสาเหตุ การปรากฏตัวของผื่นและรอยแดงบนผิวหนัง สิว เล็บเปราะ ผมร่วง ,ปัญหาเกี่ยวกับลำไส้

ความเกียจคร้านและไม่แยแสซึ่งผู้คนมักจะพยายามต่อสู้ด้วยความช่วยเหลือของจิตตานุภาพและเทคนิคทางจิตวิทยาทุกประเภทนั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าสัญญาณของการละเมิดกระบวนการเผาผลาญตามปกติในร่างกาย คนเราไม่มีพลังงานเพียงพอสำหรับสิ่งอื่นใดนอกจากชีวิต

ดังนั้นหากคุณไม่ต้องการทำอะไรเลย คุณควรดูระบบเผาผลาญของคุณก่อน แล้วจึงมองหาเหตุผลทางจิตวิทยาเท่านั้น

การเผาผลาญโปรตีน

เมแทบอลิซึมของโปรตีนทำหน้าที่หลายอย่างในร่างกาย โปรตีนมีส่วนร่วมในปฏิกิริยาเคมี ทำหน้าที่ขนส่ง ป้องกันการติดเชื้อ หยุดเลือด หดตัวของกล้ามเนื้อ และเข้าสู่ผนังเซลล์

อาการของความผิดปกติของการเผาผลาญโปรตีนในร่างกาย:

• ลดลงหรือขาดความอยากอาหาร;
• ความผิดปกติของลำไส้ (ท้องผูกหรือท้องเสีย);
• เพิ่มโปรตีนในเลือด
• ภาวะไตวาย
• โรคกระดูกพรุน;
• การปรากฏตัวของโรคเกาต์และการสะสมของเกลือ;
• ภูมิคุ้มกันลดลงและการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียบ่อยครั้ง
• ความเกียจคร้าน, ง่วงนอน, ทั่วไปและกล้ามเนื้ออ่อนแรง;
• นำไปสู่การลดน้ำหนักจนถึงเสื่อม
• ในเด็กและพัฒนาการสติปัญญาลดลง

การทดสอบเพื่อตรวจสอบการเผาผลาญโปรตีน

หากต้องการทราบสถานะการเผาผลาญโปรตีนจำเป็นต้องทำการทดสอบต่อไปนี้:
• โปรตีนแกรม (สำหรับโปรตีนทั้งหมด ปริมาณและอัตราส่วนของอัลบูมินและโกลบูลิน)
• ตรวจตับ (ระดับยูเรียและการทดสอบไทมอล);
• ตรวจไต (ระดับครีเอตินีน ไนโตรเจนตกค้าง และกรดยูริก)

การเผาผลาญไขมัน (ไขมัน)

หน้าที่ของไขมันในร่างกายมีความหลากหลายไม่น้อย เนื้อเยื่อไขมันช่วยปกป้องอวัยวะต่างๆ จากความเสียหายและภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลง ผลิตฮอร์โมนเพศหญิง ดูดซับวิตามินที่ละลายในไขมัน และดำเนินกระบวนการอื่นๆ อีกมากมายในร่างกาย

หากการเผาผลาญไขมันหยุดชะงักจะสังเกตอาการต่อไปนี้:

• ในเลือด;
• การพัฒนาหลอดเลือดของสมอง, ช่องท้อง, หัวใจ;
• ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
• โรคอ้วนที่มีภาวะแทรกซ้อน
• การขาดวิตามินที่ละลายในไขมันและกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่จำเป็น

• ผมร่วง, ไตถูกทำลาย, ผิวหนังอักเสบ

การทดสอบมาตรฐานเพื่อตรวจสอบการเผาผลาญไขมัน:

• สำหรับคอเลสเตอรอลรวม
• ไลโปโปรตีนแกรม

การเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต

คาร์โบไฮเดรตให้พลังงานแก่ร่างกาย ทำหน้าที่ป้องกันและโครงสร้าง มีส่วนร่วมในการสังเคราะห์ DNA และ RNA ควบคุมการเผาผลาญไขมันและโปรตีน และให้พลังงานแก่สมอง

สัญญาณของความผิดปกติของการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต:

• โรคอ้วนหรือ;
• เพิ่มระดับกลูโคสและการพัฒนาของ ketoacidosis;
• ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ;
• อาการง่วงนอนและความอ่อนแอทั่วไป
• หายใจลำบาก;
• อาการสั่นของแขนขา

การทดสอบเพื่อตรวจสอบการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต ได้แก่ การทดสอบน้ำตาลในเลือดและปัสสาวะ การทดสอบความทนทานต่อกลูโคส และการทดสอบฮีโมโกลบินระดับไกลเคต

หากความสมดุลของวิตามินและแร่ธาตุถูกรบกวน การขาดธาตุเหล็กจะแสดงออกมาในรูปของโรคโลหิตจาง การขาดวิตามินดีในรูปของโรคกระดูกอ่อน และการขาดสารไอโอดีนในรูปของโรคคอพอกเฉพาะถิ่น เมื่อขาดน้ำ การทำงานของร่างกายทั้งหมดจะถูกยับยั้ง และหากมีมากเกินไปจะเกิดอาการบวมน้ำ

หากการเผาผลาญของเม็ดสีถูกรบกวน จะตรวจพบอาการของพอร์ฟีเรียหรือดีซ่าน

เพื่อระบุความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมก็เพียงพอที่จะวิเคราะห์การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกาย การเพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างรวดเร็วของน้ำหนักตัว, “ความเจ็บปวด” ในลำคอเป็นระยะ, ความรู้สึกกระหายหรือหิวอย่างไม่รู้ดับ, หงุดหงิดและฮิสทีเรียเพิ่มขึ้น, ประจำเดือนมาไม่ปกติ, น้ำตาไหลโดยไม่มีเหตุผลและมีแนวโน้มที่จะซึมเศร้า, มือหรือคางตัวสั่น, ใบหน้าบวม , สิว, ผมร่วงบนศีรษะและการเจริญเติบโตของเส้นผมบนใบหน้าและมือ, การทำลายของเคลือบฟัน, การสมานแผลไม่ดี, รอยช้ำ, เส้นเลือดฝอยเปราะบาง, รอยดำ, ผมหงอกเร็ว, จุดบนเล็บ, รวมถึงเล็บเป็นชั้นและเปราะ - ทั้งหมดนี้บ่งบอกถึงการเผาผลาญที่ไม่เหมาะสม

หากคุณพบสัญญาณตั้งแต่หนึ่งอย่างขึ้นไป คุณต้องติดต่อแพทย์ต่อมไร้ท่อ รับการทดสอบ และเริ่มการรักษา ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมในระยะเริ่มแรกนั้นแก้ไขได้ง่ายมาก การเปลี่ยนวิถีชีวิตและการรับประทานอาหารของคุณจะเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่จำเป็น

0 8106 1 ปีที่ผ่านมา

ด้วยความพยายามที่จะมีรูปร่างสมส่วน หลายๆ คนจึงรับประทานอาหารสุดโต่งที่ได้รับการออกแบบมาในระยะเวลาอันสั้นมาก ในขณะเดียวกัน โภชนาการของพวกมันก็ยืดเยื้อและบางครั้งก็กระชับขึ้นถึงขีดจำกัดอีกด้วย ผลลัพธ์ที่ได้คือสิ่งที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุด ได้แก่ ความผิดปกติของการเผาผลาญ

ประเภทของความผิดปกติของการเผาผลาญ

โดยทั่วไปความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมจะจัดประเภทเป็นการชะลอตัวและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นตามมาเท่านั้น อย่างไรก็ตาม โดยพื้นฐานแล้วสิ่งนี้ไม่เป็นความจริง การเปลี่ยนแปลงความเร็วหรือคุณภาพของการเผาผลาญโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และเนื้อเยื่อไขมันเกือบทั้งหมดด้วยการเปลี่ยนแปลงสมดุลพลังงานทำให้เกิดความผิดปกติของการเผาผลาญ ซึ่งบางครั้งอาจแสดงออกด้วยอาการและสถานการณ์ที่ไม่คาดคิด พิจารณาประเภทหลักของการเผาผลาญที่บกพร่อง

ประเภทของความผิดปกติของการเผาผลาญ	คุณสมบัติ
การเผาผลาญช้ามาก	ความผิดปกติของการเผาผลาญแบบคลาสสิกซึ่งมีลักษณะเฉพาะคือการเคลื่อนไหวลดลงและส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นมากเกินไป เกี่ยวข้องกับการเลิกรับประทานอาหารแบบสุดโต่ง
การเผาผลาญที่เร่งรีบเป็นพิเศษ	โดยปกติแล้วจะเป็นผลจากการบริโภคเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เครื่องดื่มให้พลังงาน และผลิตภัณฑ์เผาผลาญไขมันในปริมาณมาก รวมกับอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็ว และการออกกำลังกายที่เข้มข้น ในทางกลับกัน ร่างกายเริ่มพยายามรับมือกับความเครียดที่เพิ่มขึ้น ลักษณะเฉพาะคืออาการท้องเสียถาวร
การเผาผลาญมุ่งมั่นเพื่อความสมดุล	โดยปกติแล้วความผิดปกติของการเผาผลาญจะเกิดขึ้นชั่วคราว แต่ก็เป็นสิ่งที่อันตรายที่สุด โดดเด่นด้วยความง่วงและความอ่อนแอ มักเกิดขึ้นกับเบื้องหลังของการเปลี่ยนแปลงกะทันหัน
การละเมิดกระบวนการเผาผลาญแบบอะนาโบลิก	นำไปสู่การสังเคราะห์เนื้อเยื่อโปรตีนอย่างต่อเนื่อง ในกรณีที่ไม่มีการกระตุ้นโดยสเตียรอยด์และการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ความไม่สมดุลของเมตาบอลิซึมของอะนาโบลิกสามารถนำไปสู่การก่อตัวของเซลล์มะเร็งได้
การรบกวนกระบวนการเผาผลาญแบบ catabolic	ด้วยประเภทนี้ การดูดซับองค์ประกอบพลังงานทั้งหมดจะหยุดชะงัก ซึ่งนำไปสู่การเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ผลที่ตามมาคือน้ำหนักลดลงกะทันหัน เบื่ออาหาร และร่างกายอ่อนเพลีย โคม่า, ความตาย.
การดูดซึมคาร์โบไฮเดรตไม่ดี	ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมประเภทนี้มีลักษณะเฉพาะคือปวดศีรษะตลอดเวลาและระดับน้ำตาลในเลือดไม่คงที่ การเปลี่ยนแปลงสมดุลพลังงานอย่างกะทันหัน หากไม่มีการแทรกแซง จะพัฒนาเป็นโรคเบาหวานประเภท 1
การดูดซึมโปรตีนบกพร่อง	สัมพันธ์กับปริมาณโปรตีนที่เพิ่มขึ้นเมื่อไม่สามารถหมักได้ เป็นผลให้การปรากฏตัวขององค์ประกอบฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในลำไส้ dysbiosis การขาดวิตามิน - โรคระบบทางเดินอาหาร
การดูดซึมไขมันผิดปกติ	โดดเด่นด้วยการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนอย่างรุนแรงโดยมีความอ่อนแอทั่วไป ควรหาสาเหตุในการทำงานของต่อมไทรอยด์
ความผิดปกติของพลังงาน	โดยทั่วไปสำหรับผู้ที่บริโภคคาเฟอีน ในกรณีที่ไม่มีการกระตุ้นเพิ่มเติมร่างกายจะไม่สามารถบรรลุความสมดุลในการเผาผลาญพลังงานซึ่งเป็นผลมาจากการกระโดดในระยะสั้นจากกระบวนการเผาผลาญองค์ประกอบคาร์โบไฮเดรตในเลือดที่ช้ามากเป็นพิเศษไปจนถึงเร็วเป็นพิเศษ

อาการของความผิดปกติของการเผาผลาญ

การรบกวนในกระบวนการเผาผลาญมักจะระบุได้ง่ายแม้ในขั้นตอนของปัญหาที่เกิดขึ้น ความจริงก็คืออาการแรกของความผิดปกติของการเผาผลาญคือการเปลี่ยนแปลงของจุลินทรีย์ในกระเพาะอาหาร

ดังนั้น หากคุณมีอาการผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร:

• ท้องเสีย;
• ท้องผูก;
• เพิ่มความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร
• น้ำหนักเพิ่มขึ้น.
• ความเหนื่อยล้า
• ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น
• ปวดหัว
• อารมณ์แปรปรวน

จากนี้ไปคุณได้เริ่มประสบกับความผิดปกติของกระบวนการเผาผลาญในร่างกายแล้วแน่นอนว่าอาการหลักของความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมคือปัจจัยด้านพลังงาน กล่าวคือ การเปลี่ยนแปลงของระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งมาพร้อมกับความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องหรือในทางกลับกันพลังงานมากเกินไป ในกรณีส่วนใหญ่ กระบวนการเผาผลาญที่ได้รับการเปลี่ยนแปลงในระยะเริ่มแรกจะไม่แสดงตัวเอง แต่อย่างใด โดยซ่อนความผิดปกติไว้ และค่อยๆ เพิ่มโมเมนตัม นอกจากนี้อาการไม่จำเพาะเจาะจงมากและอาจบ่งบอกถึงปัญหาอื่นๆ ในร่างกาย เป็นเพราะเหตุนี้การรักษาความผิดปกติของการเผาผลาญโดยอิสระจึงเป็นไปไม่ได้ สามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น

หมายเหตุ: สิ่งเดียวที่สามารถช่วยจำกัดความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมได้คือประวัติของแผนการรับประทานอาหารในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา ในกรณีนี้ เป็นไปได้ ขึ้นอยู่กับอาหารและปฏิกิริยาของร่างกายต่ออาหารนั้น เพื่อตรวจสอบว่าความผิดปกติของร่างกายในปัจจุบันมีสาเหตุจากความผิดปกติของระบบเผาผลาญหรือไม่ หรือเป็นเพียงปฏิกิริยาข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับปัจจัยความเครียดภายนอกหรือไม่

ฉันควรติดต่อใครหากฉันมีความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึม?

ความจริงก็คือความผิดปกติของการเผาผลาญเป็นโรคที่ซับซ้อนซึ่งส่งผลต่อ:

• การทำงานของระบบทางเดินอาหาร;
• การทำงานของต่อมไทรอยด์
• การทำงานของระบบฮอร์โมน
• การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด

ดังนั้นก่อนที่จะพยายามรักษาความผิดปกติของระบบเผาผลาญในร่างกายจึงจำเป็นต้องทำการวินิจฉัยที่ครอบคลุม ขั้นแรกคุณต้องไปพบแพทย์ในพื้นที่เพื่อระบุอาการของโรค จากนั้นผู้เชี่ยวชาญจะออกคำแนะนำเพื่อการตรวจเฉพาะทาง ถัดไปในรายชื่อจะเป็นแพทย์ระบบทางเดินอาหาร ซึ่งจะบอกคุณว่าความผิดปกติในปัจจุบันเกี่ยวข้องกับการหยุดชะงักของกระเพาะอาหารหรือไม่ (โรคกระเพาะ/แผลในกระเพาะอาหาร) หรือเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ซับซ้อนที่เกิดจากความผิดปกติของระบบเผาผลาญทั่วไป หลังจากผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหาร ถัดไปในรายการคือแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อซึ่งกำหนดระดับการทำงานปกติของการหลั่งและฮอร์โมนและดังนั้นจึงกำหนดระดับประสิทธิภาพโดยรวมของร่างกายของคุณ บนพื้นฐานของข้อสรุปร่วมกันของแพทย์ทั้งสองเท่านั้นที่เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการปรากฏตัวของการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาที่ร้ายแรงในกระบวนการเผาผลาญของร่างกายของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรักษาจะต้องดำเนินการอย่างครอบคลุมด้วย:

• นักโภชนาการ;
• นักกายภาพบำบัด;
• แพทย์ระบบทางเดินอาหาร;
• แพทย์ต่อมไร้ท่อ

การฟื้นตัว (ไม่ใช่การเร่งความเร็ว/ลดความเร็วชั่วคราว) เป็นกระบวนการที่ยาวนานที่จะรวม:

• การเปลี่ยนแผนมื้ออาหารของคุณ
• เปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของคุณ
• การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเนื่องจากการใช้ยาพิเศษ
• การควบคุมการผลิตสารคัดหลั่งในกระเพาะอาหารด้วยตนเอง (เอนไซม์ย่อยอาหาร)
• เพิ่มการออกกำลังกาย
• การติดตามวิเคราะห์สภาพของผู้ป่วยพร้อมการตรวจสอบการทดสอบอย่างสม่ำเสมอ

ป้องกันความผิดปกติของการเผาผลาญ

การป้องกันความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมในร่างกายเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและซับซ้อนหลายอย่าง ซึ่งค่อนข้างง่ายกว่าการฟื้นฟูระบบเมตาบอลิซึมที่บกพร่อง คอมเพล็กซ์การป้องกัน ได้แก่ :

1. การคำนวณปริมาณแคลอรี่และค่าใช้จ่ายรายวัน การรักษาเสถียรภาพของตัวบ่งชี้ทั้งสองนี้จะปรับกระบวนการเผาผลาญให้สอดคล้องกัน
2. การสร้างกระบวนการกู้คืนตามปกติ นอนหลับ 8 ชั่วโมง ออกกำลังกายปานกลาง ทานอาหาร 3 มื้อ
3. สร้างความสมดุลของปริมาณสารอาหารที่ถูกต้อง
4. หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
5. การลดความเครียดจากภายนอก

เมื่อนำมารวมกัน มาตรการเหล่านี้จะช่วยรักษาระบบการเผาผลาญของคุณให้สมดุลนอกจากนี้คุณยังสามารถบริโภคไฟเบอร์จำนวนมากซึ่งมีความสัมพันธ์กับกระบวนการเผาผลาญในลำไส้และสามารถทำให้อัตราการย่อยอาหารเป็นปกติและกลับสู่ภาวะปกติ

บทสรุป

เมื่อสรุปว่าการเผาผลาญที่บกพร่องคืออะไร ควรทำความเข้าใจว่านี่คือการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาที่ร้ายแรงซึ่งโดยปกติจะรักษาได้โดยการปรับและปรับกลไกทั้งหมดของการมีปฏิสัมพันธ์ของร่างกายกับโลกภายนอกด้วยตนเอง ควรเข้าใจว่าการเร่งการเผาผลาญเทียมเป็นเพียงมาตรการชั่วคราวเท่านั้น ดังนั้นเพื่อฟื้นฟูกระบวนการเผาผลาญทั้งหมดจึงจำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่สามารถทำสิ่งที่สำคัญที่สุดได้ - ระบุสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงในสมดุลพลังงานโดยกำจัดกระบวนการเผาผลาญที่จะกลับสู่เส้นทางเดิม

การเผาผลาญอาหารเป็นกลไกหลักของการทำงานที่สำคัญของร่างกาย

การละเมิดนำไปสู่ความผิดปกติที่สำคัญในการทำงานของอวัยวะและสาเหตุมีทั้งทางพันธุกรรมและโรคต่างๆ

สิ่งมีชีวิตใด ๆ เกิดขึ้นเนื่องจากการแลกเปลี่ยนพลังงาน การแลกเปลี่ยนระหว่างองค์ประกอบทางเคมีของร่างกายกับสิ่งแวดล้อมภายนอก

กระบวนการนี้สามารถแบ่งออกเป็นสองประเภท:

• การดูดซึมเช่น การสังเคราะห์ส่วนประกอบใหม่และการดูดซับ
• การแพร่กระจายเช่น การสลายตัวและการสลายตัวของสารที่มีประโยชน์

กระบวนการนี้เกี่ยวข้องกับโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต ซึ่งล้วนแต่ทำหน้าที่เฉพาะเจาะจง โปรตีนเป็นวัสดุก่อสร้าง ส่วนคาร์โบไฮเดรตและไขมันควบคุมสมดุลของพลังงาน

เอนไซม์ทั้งหมดมีปฏิกิริยาโต้ตอบ ปรับปรุงองค์ประกอบของเซลล์ วิตามินและแร่ธาตุช่วยในเรื่องนี้ เมแทบอลิซึมเกิดขึ้นที่ระดับโมเลกุล ระดับเซลล์ หรือระดับของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด หากการเผาผลาญเป็นไปอย่างกลมกลืนและกระบวนการทางเคมีประสบความสำเร็จ เซลล์จะได้รับส่วนประกอบที่มีประโยชน์และร่างกายจะมีสุขภาพที่ดี

หากการเผาผลาญแย่ลง ระบบภูมิคุ้มกัน ระบบประสาท หัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินอาหารก็จะล้มเหลว การรบกวนการเผาผลาญของกรดอะมิโน คาร์โบไฮเดรต กรดอินทรีย์ หรือความผิดปกติของไลโซโซม แสดงถึงความผิดปกติของการเผาผลาญ

สาเหตุของความผิดปกติของการเผาผลาญ

ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมมักเกี่ยวข้องกับปัจจัยทางพันธุกรรม แต่อาจเป็นผลมาจากโรคทางร่างกาย

สาเหตุของความผิดปกติของการเผาผลาญ:

• ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ (ดู);
• ต่อมใต้สมอง (ดู);
• การหยุดชะงักของต่อมหมวกไต;
• การทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์ไม่เพียงพอ
• ขาดออกซิเจน
• ความเครียด;
• การอดอาหารทั่วไป

โภชนาการที่ไม่ดีเป็นสาเหตุหลักของความผิดปกติของระบบเผาผลาญ ความอดอยากหรือการกินมากเกินไป โภชนาการที่ไม่ดีนำไปสู่ความไม่สมดุลระหว่างพลังงานที่ใช้และการใช้จ่าย ระบบประสาทหยุดควบคุมและควบคุมการเผาผลาญ

น้ำเสียงของพื้นที่ในสมอง ซึ่งส่วนใหญ่เป็นไฮโปทาลามัส มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก ไฮโปธาลามัสมีหน้าที่ควบคุมกระบวนการสะสมและโครงสร้างไขมันในร่างกายและการผลิตพลังงาน

ตามกฎแล้วความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมเกี่ยวข้องกับส่วนประกอบของไขมันและไขมันในตับจะไม่ได้รับการประมวลผลอย่างเพียงพอ ปริมาณคอเลสเตอรอลและไลโปโปรตีนในเลือดเพิ่มขึ้น (ดู) ซึ่งนำไปสู่ความเสียหายของหลอดเลือด ส่งผลให้เกิดความเจ็บป่วยหรือโรคภัยไข้เจ็บเกิดขึ้นได้

เนื่องจากการเผาผลาญไขมันบกพร่อง ปัญหาจึงเกิดขึ้นกับระบบภูมิคุ้มกัน และโดยทั่วไปร่างกายก็อ่อนแอลง เพื่อทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ คุณควรจำกัดปริมาณไขมัน โดยส่วนใหญ่บริโภคกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโอเมก้า 3 ซึ่งพบในมะกอก เรพซีด ฯลฯ

การบริโภคไขมันอิ่มตัวและน้ำมันโอเมก้า 6 (น้ำมันดอกทานตะวัน) ในปริมาณมากจะขัดขวางการกระตุ้นเอนไซม์ดีซาเตอเรสและผลิตฮอร์โมนที่เป็นอันตราย รวมถึงพรอสตาแกลนดิน ส่งผลให้เกิดมะเร็ง การไหลเวียนไม่ดี ภูมิแพ้ ฯลฯ

ไลฟ์สไตล์มีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญอาหาร - โภชนาการ อาหาร สภาวะทางอารมณ์และการนอนหลับ แนวโน้มที่จะเกิดความเครียด การออกกำลังกาย

อาการของความผิดปกติของการเผาผลาญ

ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมในผู้หญิงและผู้ชายมักแสดงอาการต่อไปนี้ซึ่งควรแจ้งเตือนคุณ ภายนอกสภาพของผิวหนังและผิวหนังการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของเล็บและเส้นผมน้ำหนักส่วนเกินปรากฏขึ้นหรือในทางกลับกันการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

สัญญาณของความผิดปกติของการเผาผลาญ:

• การเสื่อมสภาพของผิวหนังของมือและใบหน้า
• สีผิวที่ไม่แข็งแรง
• การทำลายเคลือบฟัน
• การละเมิดโครงสร้างของเส้นผมและเล็บ
• หายใจถี่, เหงื่อออก;
• บวม;
• การเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว
• ความผิดปกติของอุจจาระ

ไม่แนะนำให้แก้ไขปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญด้วยตนเอง การปรึกษาหารือกับแพทย์และการวินิจฉัยร่างกายโดยสมบูรณ์จะช่วยระบุสาเหตุที่แท้จริงของความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึม เนื่องจากความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมสามารถทำให้เกิดโรคได้มากมาย ควรทำการรักษาและป้องกันตั้งแต่ระยะเริ่มแรกจะดีกว่า

ผู้หญิงอยากผอมและควบคุมอาหารบ่อยๆ การอดอาหารเป็นเวลานานและการรับประทานอาหารที่สมดุลไม่เพียงพออาจทำให้เกิดความผิดปกติของระบบเผาผลาญได้

โรคที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการเผาผลาญ

ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมทำให้การแจ้งชัดของหลอดเลือดซับซ้อนขึ้นเนื่องจากคอเลสเตอรอลและไลโปโปรตีนสะสมอยู่ในนั้น ส่งผลให้เกิดโรคพืชและหลอดเลือดและการทำงานของหัวใจหยุดชะงัก

ตะกรันสะสมเช่น อนุมูลอิสระอันก่อให้เกิดมะเร็งได้ ความมึนเมาของร่างกายเนื่องจากความผิดปกติของการเผาผลาญส่งผลเสียต่อการทำงานของตับไตและลำไส้

การเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่เหมาะสมสามารถนำไปสู่โรคเรื้อรังของระบบทางเดินอาหารกระบวนการอักเสบของลำไส้และทางเดินน้ำดี ผลที่ตามมาของความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมมักเป็นโรคอ้วน ความเสียหายต่อกระดูกและกล้ามเนื้อ

โรคที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการเผาผลาญ - (ปัญญาอ่อน), เผือก (การสร้างเมลานินไม่เพียงพอ), อัลแคปโตนูเรีย, ไขมันในเลือดสูง (คอเลสเตอรอลส่วนเกิน)

การรักษาความผิดปกติของการเผาผลาญ

ในการรักษาความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึม แพทย์มุ่งเน้นไปที่การปรับโภชนาการให้เป็นปกติเป็นหลัก ออกกำลังกายให้เข้มข้นขึ้น และเพิ่มการออกกำลังกาย

เพื่อรักษาเสถียรภาพของผู้ป่วยจึงจำเป็นต้องมีออกซิเจนเนื่องจากจะกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในเนื้อเยื่อ เพื่อปรับปรุงการเผาผลาญเกลือและน้ำขอแนะนำให้บริโภควิตามินและแร่ธาตุ

นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุ เนื่องจากเซลล์มีอายุมากขึ้นและสูญเสียความสามารถในการดูดซับสารอาหาร การทำความสะอาดร่างกายเป็นระยะช่วยปรับปรุงการทำงานของอวัยวะภายใน การอดอาหารด้วยผลไม้หรืออาหารที่มีโปรตีนเป็นไปได้

เนื้อหาบังคับในอาหารที่มีเส้นใย ไขมันสัตว์ และอาหารประเภทโปรตีน ขอแนะนำให้รับประทานผักและผลไม้สด ปลาทะเล เนื้อลูกวัว ตับปลา ไข่แดง และผลิตภัณฑ์จากนมเปรี้ยว

โภชนาการที่เหมาะสมโดยคำนวณเป็นแคลอรี่เป็นทางออกที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคอ้วนและความผิดปกติของระบบเผาผลาญ การฟื้นตัวจากโรคที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญไม่เพียงแต่รวมถึงการเลือกอาหารและโภชนาการที่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับการบำบัดด้วยฮอร์โมนด้วย

การวินิจฉัยทำให้สามารถระบุสาเหตุของความผิดปกติของการเผาผลาญได้และการรักษามีวัตถุประสงค์เพื่อขจัดสาเหตุนี้เช่น โรคอินทรีย์

ผลที่ตามมา

หากคุณไม่ใส่ใจกับการรักษาโรคทางเมตาบอลิซึมโรคร้ายแรงก็จะปรากฏขึ้น การผลิตอินซูลินหยุดชะงัก และอาจเกิดโรคเบาหวานได้

ผลจากการสะสมของคอเลสเตอรอลส่งผลให้หลอดเลือดเปราะบาง และความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ ความดันโลหิตสูง หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้น โรคอ้วนอันเป็นผลมาจากความผิดปกติของการเผาผลาญและสมรรถภาพในผู้ชายลดลง โรคของระบบประสาท อวัยวะหลั่งภายใน และระบบย่อยอาหาร โครงสร้างของเล็บเปลี่ยนไป ผมหลุดร่วง และผิวหนังก็จางลงอย่างรวดเร็ว

การเผาผลาญเป็นกลไกสำคัญในการทำงานของร่างกายดังนั้นการทำให้เป็นปกติจึงช่วยปรับปรุงสภาวะทั่วไปและสภาวะทางจิตและอารมณ์ของร่างกาย

ฉันควรติดต่อแพทย์คนไหนเพื่อรับการรักษา?

หลังจากอ่านบทความนี้แล้ว หากคุณคิดว่าคุณมีอาการที่มีลักษณะเฉพาะของโรคนี้ คุณก็ควรทำ