ลองพิจารณาหัวข้อนี้เมื่อเราทุกคน ผู้ใหญ่ บางครั้งในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด มักจะถูกครอบงำโดยอาการสะอึกอย่างต่อเนื่อง เป็นเรื่องดีถ้าเราอยู่คนเดียวที่บ้าน แต่เช่น ในที่สาธารณะ ที่ทำงาน ในการประชุมกับผู้บังคับบัญชาหรือเพื่อนร่วมงานของเรา แล้วจะจัดการกับมันอย่างไร? ในสถานการณ์เช่นนี้ อาการสะอึกจำเป็นต้องหยุดอย่างรวดเร็ว หยุด และกำจัดออกอย่างเร่งด่วน! สมมติว่าผู้ใหญ่มีอาการสะอึกเกิดขึ้นหลัง ระหว่าง และหลังรับประทานอาหาร ฉันยังต้องการทราบว่าอะไรเป็นสาเหตุ อะไรเป็นสาเหตุ และเหตุใดจึงเกิดขึ้น

อาการสะอึกคือการหดตัวของกล้ามเนื้อกระบังลมอย่างกะทันหัน ร่วมกับสายเสียงตีบตันอย่างรุนแรง อาจเกิดจาก: อุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติหรือการกินมากเกินไป แต่มีบางกรณีที่อาการสะอึกอาจเกิดขึ้นได้ยาวนานโดยธรรมชาติ แม้จะหลายวันและอาจสังเกตการอาเจียนได้ ซึ่งบ่งชี้ว่ามีอาการป่วยร้ายแรง อาการสะอึกบ่อยครั้งยังเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ ในหน้าก่อนหน้านี้ คุณสามารถค้นหาวิธีการและการเยียวยาชาวบ้านสำหรับผู้ใหญ่ได้

สาเหตุและกลไกของอาการสะอึกในผู้ใหญ่

สาเหตุของอาการสะอึกเป็นครั้งคราว

1. อิ่มท้อง.เมื่อคุณกินมากเกินไป กระเพาะอาหารจะมีปริมาตรเพิ่มขึ้น มันสร้างแรงกดดันต่อไดอะแฟรมที่อยู่ด้านบนและตามเส้นประสาทวากัส ล้นอาจนำหน้าด้วยกล้ามเนื้อหูรูดกระตุก เหล่านี้เป็นกล้ามเนื้อวงกลมตั้งอยู่ที่ทางเข้าและทางออกของกระเพาะอาหาร เมื่อพวกมันถูกบีบอัด อาหารจะไม่สามารถผ่านเข้าไปในลำไส้ได้อีก และไม่สามารถปล่อยอากาศออกมาในรูปแบบของการพ่นได้ จากนั้นเราจะรู้สึกถึงความหนักหน่วงที่เกิดขึ้นก่อนอาการสะอึก
2. อาหารร้อนและเย็น อาหารแห้ง อาหารรสจัดอาหารดังกล่าวที่ไหลผ่านหลอดอาหารจะทำให้เยื่อบุระคายเคือง การระคายเคืองจะถูกส่งไปยังเส้นประสาทวากัสผ่านไปยังสมอง ดังนั้นการหดตัวอย่างรุนแรงของกะบังลมจึงกลายเป็นการตอบสนองต่อสิ่งเร้า
3. แอลกอฮอล์- โดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีฤทธิ์รุนแรงเมื่อนำมารับประทานจะเผาเยื่อเมือกของหลอดลมและหลอดอาหารจากนั้นทำให้เกิดพิษจากแอลกอฮอล์ (พิษ) และขัดขวางการทำงานของเส้นประสาทเวกัสและเส้นประสาทกระบังลม ดังนั้นอาการสะอึกจึงมักเกิดขึ้นพร้อมกับงานเลี้ยง
4. ความมึนเมาของยาในที่นี้ อาการสะอึกในผู้ใหญ่ทำหน้าที่เป็นผลข้างเคียงของยา กิจกรรมของระบบประสาทส่วนกลางหยุดชะงัก การปรากฏตัวของอาการสะอึกมักมาพร้อมกับการใช้ยาไมอีโลรีแลกซ์ ยาชา และยาซัลฟา
5. ความเครียด,กลัว,ฮิสทีเรียโหลดระบบประสาทส่วนกลาง การส่งสัญญาณจากศูนย์สมองไปยังอวัยวะผู้บริหารหยุดชะงัก ศูนย์ที่รับผิดชอบในการหดตัวของกล้ามเนื้อกระบังลมจะส่งสัญญาณกระตุ้นที่ไม่สามารถควบคุมได้
6. อุณหภูมิร่างกายต่ำหนาวเราก็ตัวสั่น การหดตัวของกล้ามเนื้อกระตุกนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยกักเก็บความร้อน และเรารู้สึกถึงการสั่นของกะบังลมในรูปของอาการสะอึก
7. เสียงหัวเราะ.เมื่อเราหัวเราะ การหายใจเข้าลึกๆ จะตามมาด้วยการหายใจออกที่กระตุกและรุนแรงต่อเนื่องกัน การทำงานของศูนย์ทางเดินหายใจหยุดชะงัก และศูนย์อาการสะอึกจะเข้าควบคุมกล้ามเนื้อกระบังลม

อาการสะอึกเป็นเวลานาน

อาการสะอึกต่อเนื่องยาวนานและต่อเนื่องในผู้ใหญ่เกิดจากโรคบางชนิด:

1. รอยโรคของระบบประสาทจะมาพร้อมกับการบวมของเนื้อเยื่อประสาท เซลล์ประสาทบางส่วนตาย และเส้นทางการส่งสัญญาณจากสมองไปยังกะบังลมหยุดชะงัก สิ่งนี้ทำให้เกิดการหดตัวแบบกระตุก โรคของอวัยวะอื่นทำให้เกิดการระคายเคืองไม่ใช่ที่ส่วนกลาง แต่ทำให้เกิดการระคายเคืองที่เส้นประสาทส่วนปลาย: วากัสและฟีนิก เมื่อแหล่งที่มาของการอักเสบอยู่ข้างๆ ความผิดปกติจะเกิดขึ้นในการควบคุมประสาทของกล้ามเนื้อกะบังลม รายชื่อโรคที่อาจมาพร้อมกับอาการสะอึก: การอักเสบของสมอง, การถูกกระทบกระแทกและรอยฟกช้ำ, โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง, โรคหลอดเลือดสมอง, เนื้องอกเนื้องอก, ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง และเส้นประสาทที่ถูกกดทับ
2. โรคทางเดินอาหาร: แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น, อิจฉาริษยาและการขยายตัวของหลอดอาหาร, ถุงน้ำดีอักเสบ, ตับอ่อนอักเสบ, โรคกระเพาะ
3. โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด: โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, กล้ามเนื้อหัวใจตาย, หลอดเลือดโป่งพอง
4. โรคระบบทางเดินหายใจ: หลอดลมอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรัง, โรคปอดบวม, เยื่อหุ้มปอดอักเสบ, โรคเนื้องอก
5. หมายเหตุ: อาการสะอึกที่เกิดจากโรคต่างๆ จะคงอยู่นานกว่าสองวันและต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ โปรดจำไว้ว่าโรคเหล่านี้ในขณะเดียวกันก็ไม่เคยปรากฏว่าเป็นเพียงอาการสะอึก โรคต่างๆ ทำให้เกิดอาการและอาการแสดงที่ซับซ้อนไปพร้อมๆ กัน ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องอารมณ์เสียก่อนเวลาอันควร ปรึกษาผู้ประกอบโรคศิลปะทั่วไปหรือนักประสาทวิทยาเพื่อขอคำแนะนำ

รักษาอาการสะอึก ทำอย่างไรให้หาย

อาการสะอึกเป็นครั้งคราวไม่จำเป็นต้องรักษา อาการจะหายไปเองภายในไม่กี่นาทีเมื่อคุณเปลี่ยนความสนใจไปที่สิ่งอื่น แต่เมื่ออาการสะอึกกลายเป็นเรื่องที่น่ารำคาญมาก คุณต้องลองใช้วิธีที่เปิดส่วนโค้งสะท้อนกลับเพื่อกำจัดแรงกระตุ้นของเส้นประสาท เราจะตอบคำถาม: วิธีกำจัดอาการสะอึก, สิ่งที่ต้องทำ, วิธีต่อสู้และรักษาอาการสะอึก มีเทคนิคบรรเทาอาการสะอึกมากมายให้เลือกสิ่งที่ดีที่สุดและได้ผลที่สุดสำหรับตัวคุณเอง

อะไรไม่ควรทำ

อย่าใช้วิธีสุดโต่งที่ “แปลกใหม่” เพื่อต่อสู้กับอาการสะอึก ซึ่งจะหยุดอาการสะอึกแต่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้

1. การนวดทางทวารหนักฟรานซิส เฟสไมร์ ชาวอเมริกันคนหนึ่ง พร้อมด้วยนักวิทยาศาสตร์ชาวอิสราเอล ได้รับรางวัลโนเบลสำหรับวิธีนี้ในปี 2549 ซึ่งพิสูจน์ได้ว่าการนวดทวารหนักแบบดิจิทัลสามารถรักษาอาการสะอึกได้ วิธีการนี้เนื่องจากความจำเพาะของมันจึงไม่ได้ใช้กันอย่างแพร่หลาย
2. ตกใจการทำให้เกิดความกลัวในบุคคลอาจส่งผลให้เกิดความผิดปกติทางระบบประสาทได้ โดยเฉพาะเมื่อคุณมีภาวะหัวใจ
3. ทามัสตาร์ดลงบนโคนลิ้นของคุณ- ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการกระตุกของกล่องเสียงได้ เมื่อมัสตาร์ดเข้าไปในหลอดอาหาร มันจะไหม้และทำให้อาการสะอึกแย่ลง

ฉันควรทำอย่างไรเพื่อกำจัดอาการสะอึก?

ดื่มน้ำ

มีวิธีการ สูตรอาหาร และการเยียวยาชาวบ้านบางวิธี - ทางเลือกในการดื่มน้ำที่ช่วยรับมือกับอาการสะอึก น้ำเย็นออกฤทธิ์ต่อตัวรับในลำคอ และเบี่ยงเบนความสนใจของเส้นประสาทเวกัสจากการส่งสัญญาณกระตุ้นคำสั่งไปยังไดอะแฟรม เมื่อน้ำไหลผ่านหลอดอาหาร มันจะผ่อนคลายและดันอาหารที่ติดอยู่ออกมาซึ่งทำให้กะบังลมระคายเคือง การจดจ่ออยู่กับการนับจิบ จะช่วยกระตุ้นความตื่นเต้นเร้าใจ ดังนั้น วิธีพื้นบ้านในการเบี่ยงเบนความสนใจจากอาการสะอึก:

• กลั้นหายใจแล้วจิบ 12 ครั้ง
• ดื่มน้ำจากขอบตรงข้ามของแก้ว
• จับดินสอไว้ระหว่างฟัน โดยควรวางดินสอในแนวนอนระหว่างฟัน ลองจิบดูบ้าง
• วางไม้จิ้มฟันครึ่งอันลงในแก้ว ดื่มน้ำระวังอย่าให้ไม้จิ้มฟันเข้าปาก
• ดื่มน้ำขณะเอนตัวไปข้างหน้า คุณสามารถดื่มจากก๊อกน้ำหรือจากแก้วบนโต๊ะ มือของคุณควรประสานไว้ด้านหลัง ยกพวกเขาให้สูงที่สุด

กลั้นลมหายใจของคุณ

เมื่อคุณกลั้นหายใจ เลือดจะเต็มไปด้วยคาร์บอนไดออกไซด์ และคาร์บอนไดออกไซด์จะส่งสัญญาณให้ศูนย์ทางเดินหายใจในสมองควบคุมไดอะแฟรม ซึ่งบังคับให้กล้ามเนื้อทำงานเพื่อระบายอากาศในปอดและไม่มีอะไรเพิ่มเติม เทคนิคนี้ช่วยกำจัดอาการสะอึกเนื่องจากความกังวลใจและกล้ามเนื้อกระตุก

• หายใจเข้าลึกๆ ช้าๆ เข้าไปในถุงกระดาษ อย่าใช้โพลีเอทิลีนเพื่อหลีกเลี่ยงการหายใจไม่ออก
• หายใจเข้าลึกๆ จากนั้นอีกสักครู่จนกว่าคุณจะรู้สึกว่าปอดของคุณเต็ม จากนั้นเอียงศีรษะลงแล้วกลั้นลมหายใจไว้ครึ่งนาที จากนั้นหายใจออกอย่างราบรื่นและไม่ต้องใช้ความพยายาม วิธีนี้ทำให้ร่างกายขาดออกซิเจนและทำให้กล้ามเนื้อกระบังลมผ่อนคลาย
• การซ้อมรบ Valsalva หายใจเข้าลึกๆ กลั้นหายใจขณะหายใจเข้าและเกร็งกล้ามเนื้อทั้งหมดและเกร็ง กดค้างไว้ 15 วินาที

เกลือและน้ำตาล

การระคายเคืองของปุ่มรับรสของลิ้นช่วยปรับปรุงการทำงานของเส้นประสาทเวกัสเมื่อมีอาการสะอึกจากการระคายเคืองของเส้นประสาทระหว่างการกลืนหรือเป็นหวัด คุณสามารถดูดน้ำตาลหนึ่งช้อนชาหรือเกลือเล็กน้อย หรือมะนาว น้ำผึ้ง วิตามินซีแบบเม็ด

ออกกำลังกาย

เพื่อกำจัดอาการสะอึกทางระบบประสาท (ที่เกี่ยวข้องกับการกลืนอากาศ) การออกกำลังกายเพื่อควบคุมกล้ามเนื้อหน้าท้องและกะบังลมร่วมกับการหายใจสม่ำเสมอจะมีประโยชน์

• ยืดตัว ยืนบนนิ้วเท้า ยกแขนขึ้นขณะหายใจเข้า ขณะที่คุณหายใจออก ให้โน้มตัวไปข้างหน้า
• นั่งบนเก้าอี้ กดหลังของมัน หายใจเข้าลึกๆ จากนั้นโน้มตัวไปข้างหน้า โอบแขนรอบตัวเองราวกับว่าคุณกำลังลงจอดฉุกเฉิน ค้างไว้ 10-30 วินาที จากนั้นหายใจออกอย่างราบรื่น
• ยืนด้วยมือหรือนอนหงายโดยให้ศีรษะห้อยลงมาจากเตียงเพื่อให้อยู่ใต้กะบังลม

ปิดปากสะท้อน

ใช้นิ้วจั๊กจี้โคนลิ้นแต่อย่าให้อาเจียนจนเกินไป สิ่งนี้จะกระตุ้นการสะท้อนปิดปากที่ควบคุมโดยเส้นประสาทเวกัส การอาเจียนรุนแรงกว่าการสะอึก ร่างกายสามารถสลับได้สำเร็จ นี่เป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพสำหรับสาเหตุของอาการสะอึกหลายประการ

กระตุ้นให้เกิดอาการเรอ

เมื่ออาการสะอึกเกิดจากการกลืนอากาศหรือดื่มโซดา คุณต้องล้างฟองอากาศออกจากกระเพาะ ดังนั้นให้กลืนอากาศหลายๆ ครั้ง เอนไปข้างหน้าเล็กน้อย กระชับกล้ามเนื้อหน้าท้อง

น้ำหยดสะระแหน่

ทิงเจอร์เปปเปอร์มินต์ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารได้ดี ทำให้สามารถปล่อยอากาศส่วนเกินออกมาได้ วิธีนี้เหมาะสำหรับอาการสะอึกหลังจากรับประทานอาหารมากเกินไป หัวเราะ หรือดื่มเครื่องดื่มอัดลม

ผลกระทบต่อโซนสะท้อนกลับ

ใช้นิ้วกดลงบนจุดที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพและบริเวณที่มีตัวรับระบบประสาทอยู่ ศูนย์ทางเดินหายใจจะตื่นเต้นและการควบคุมไดอะแฟรมจะถูกควบคุม

การนวดกดจุดสะท้อนนี้จะช่วยได้เป็นอย่างดีกับอาการสะอึกในผู้ใหญ่ที่มีลักษณะทางระบบประสาท วิธีการ:

• นั่งลงหลับตากดลูกตาเบา ๆ
• นวดหลังมืออย่างแข็งขันจากมือถึงข้อศอก
• นวดเพดานบนด้วยนิ้วหรือปลายลิ้น
• ดึงติ่งหูของคุณลงหรือใช้อะไรเย็นๆ

ยารักษาอาการสะอึกในผู้ใหญ่

แนะนำให้รักษาด้วยยาเมื่อใด อาการสะอึกถาวรเป็นเวลานานเมื่อ: อาการสะอึกเป็นเรื่องปกติ การโจมตีของเธอกินเวลานานกว่า 48 ชั่วโมง ในช่วงสะอึกจะมีอาการแสบร้อนกลางอกและเจ็บหน้าอก อาการสะอึกมีความเกี่ยวข้องกับโรคต่างๆ

ขั้นตอนการรักษา

1. การสูดดมคาร์บอนไดออกไซด์(คาร์บอนไดออกไซด์ 5-7% และออกซิเจน 93-95%) คาร์บอนไดออกไซด์ทำให้ศูนย์ทางเดินหายใจระคายเคือง ขั้นตอนนี้เปิดใช้งานการทำงานและทำให้บุคคลหายใจเข้าลึก ๆ และเต็มที่ ที่นี่ปอด กะบังลม และกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงทำงานได้อย่างราบรื่นและไม่มีการหดตัวโดยไม่จำเป็น
2. การใส่สายสวน Intranasalถึงความลึก 10-12 ซม. สายสวนเป็นท่ออ่อนตัวบาง ฉีดผ่านทางจมูกเข้าสู่ทางเดินหายใจ มันทำให้ปลายประสาทของเส้นประสาทเวกัสระคายเคือง ขั้นตอนนั้นไม่น่าพอใจอย่างยิ่ง กิจวัตรของแพทย์ทำให้คุณลืมอาการสะอึกอย่างรวดเร็วและเปลี่ยนไปสู่ความรู้สึกของตัวเอง
3. Novocaine การปิดล้อมของเส้นประสาทเวกัส- ฉีดสารละลายโนโวเคน 0.25% 40-50 มล. ด้วยเข็มที่ขอบด้านหลังของกล้ามเนื้อ sternocleidomastoid ดังนั้นการทำงานของเส้นประสาทเวกัสและเส้นประสาทฟินิกจึงถูกปิดกั้น วิธีนี้ใช้ในกรณีร้ายแรงเมื่ออาการสะอึกเกี่ยวข้องกับกระบวนการอักเสบในหน้าอก

การรักษาด้วยยาด้วยยา

ที่ เพิ่มความตื่นเต้นง่ายของระบบประสาทและความเครียด , นำมาใช้: โรคประสาท (คลอร์โปรมาซีน, อะมินาซีน) ซึ่ง: ทำให้ระบบประสาทสงบลง ลดความเร็วในการส่งสัญญาณจากศูนย์สมองไปยังอวัยวะและกล้ามเนื้อ ทำให้เส้นประสาทเวกัสไวต่อการระคายเคืองน้อยลง พวกมันยับยั้งการทำงานของปฏิกิริยาตอบสนอง ซึ่งรวมถึงอาการสะอึกด้วย มีการกำหนดไว้ในระหว่างการโจมตีของอาการสะอึก โดยให้ทางหลอดเลือดดำที่ 25-50 มก. วันละ 4 ครั้ง เพื่อป้องกันการกลับเป็นซ้ำ ให้รับประทานในขนาดเดียวกัน ยานี้ฉีดเข้ากล้ามเนื้อที่ 25-50 มก. 3-4 ครั้งต่อวัน

ที่ การระคายเคืองของเส้นประสาทเวกัสในโรคทางเดินหายใจ , นำมาใช้: ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (แบคโคลเฟน – ไลโอเรสซัล) ซึ่งออกฤทธิ์ต่อศูนย์กลางของไขสันหลัง ป้องกันการหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อโครงร่างซึ่งรวมถึงกะบังลม ลดความตื่นเต้นง่ายของไดอะแฟรม กำหนดรับประทานในขนาด 5-20 มก. วันละ 2-4 ครั้ง แนะนำให้บริโภคหลังอาหารด้วยของเหลว 100 มล.

สำหรับอาการสะอึกที่เกี่ยวข้องด้วย การกินมากเกินไปและการหยุดชะงักของอวัยวะย่อยอาหาร , นำมาใช้:

1. ยาแก้อาเจียน (เซรูกัล – เมตามอล) ซึ่งลดความไวของเซลล์ประสาทต่อสิ่งเร้า พวกมันปิดกั้นการส่งกระแสประสาทไปยังศูนย์กลางสมองและไดอะแฟรม เร่งการล้างกระเพาะอาหารและป้องกันการไหลย้อนของอาหารจากกระเพาะอาหารเข้าสู่หลอดอาหาร พวกมันมีฤทธิ์ต้านอาการอาเจียน กำหนด 1 เม็ด (10 มก.) 3-4 ครั้งต่อวัน รับประทานก่อนอาหาร 30 นาทีตามน้ำให้เพียงพอ
2. สารกระตุ้นการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหาร (ซิซาไพรด์, เปริสติล) เร่งการเคลื่อนตัวของอาหารผ่านลำไส้ช่วยให้อาหารล้างกระเพาะเร็วขึ้นและบรรเทาความรู้สึกอิ่ม ป้องกันอาการเสียดท้องและกรดไหลย้อนของอาหารจากกระเพาะอาหารเข้าสู่หลอดอาหาร ซิซาไพรด์ รับประทานครั้งละ 5–10 มก. วันละ 3–4 ครั้ง ก่อนอาหารและก่อนนอน 15 นาที ก เพอริสทิล 5–20 มก. 2–4 ครั้งต่อวัน ประสิทธิภาพเพิ่มขึ้นหากรับประทานร่วมกับน้ำเกรพฟรุต
3. ตัวบล็อกตัวรับฮิสตามีน (โอเมพราโซล) ซึ่งช่วยลดการผลิตกรดไฮโดรคลอริกลดการอักเสบในกระเพาะและกรดไหลย้อน esophagitis (การอักเสบของหลอดอาหาร) กำหนดไว้ 0.02 กรัม 1 ครั้งในตอนเช้า (ก่อนอาหารเช้า) ระยะเวลาการรักษาขึ้นอยู่กับสภาพสุขภาพของคุณ

จดจำ

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าอาการสะอึกกวนใจคุณมาก อย่ารักษาตัวเอง ท้ายที่สุดแล้ว ผู้เชี่ยวชาญจะสั่งยาทั้งหมดหลังการตรวจเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง

วิดีโอในหัวข้อ

บทความนี้จัดทำขึ้นโดยอาศัยข้อมูลจากแพทย์ฝึกหัดประเภทที่สอง A.D. Isaeva

อาการสะอึกคือการหดตัวของกะบังลมในระหว่างที่บุคคลทำการหายใจสั้น ๆ และยื่นกระเพาะอาหารออกมาอย่างรุนแรง โดยพื้นฐานแล้วนี่คือภาพสะท้อนที่ช่วยกำจัดอากาศส่วนเกินออกจากอวัยวะย่อยอาหาร

เหตุผล

มีหลายปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการปรากฏตัวของเงื่อนไขนี้ ดังนั้นสาเหตุของอาการสะอึกมีดังนี้:

1. อิ่มท้อง. ในสถานการณ์เช่นนี้ปริมาตรของอวัยวะย่อยอาหารจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก มันไปกดทับกระบังลมและเส้นประสาทวากัส ทำให้ผู้ป่วยมีอาการสะอึกหลังรับประทานอาหาร
2. อาการสะอึกหลังรับประทานอาหารเนื่องจากการรับประทานอาหารร้อน เย็น อาหารรสจัด อาหารแห้ง ในสถานการณ์เช่นนี้ อาหารทำให้เกิดการระคายเคืองที่เยื่อบุหลอดอาหาร เป็นผลให้เส้นประสาทวากัสได้รับผลกระทบ และข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้จะถูกส่งไปยังสมอง เพื่อเป็นการตอบสนอง การหดตัวของกะบังลมเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน และบุคคลนั้นจะมีอาการสะอึกหลังรับประทานอาหาร
3. การดื่มแอลกอฮอล์ เมื่อดื่มแอลกอฮอล์เยื่อเมือกของหลอดอาหารและคอหอยจะระคายเคืองซึ่งกระตุ้นให้เกิดอาการมึนเมาของร่างกายมนุษย์ ผลจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การทำงานของไดอะแฟรมและเส้นประสาทเวกัสหยุดชะงัก นี่คือสาเหตุว่าทำไมอาการสะอึกจึงเกิดขึ้นระหว่างมื้อหนักและการดื่มแอลกอฮอล์
4. ความมัวเมากับยา ในสถานการณ์เช่นนี้ในผู้ใหญ่ นี่เป็นผลข้างเคียงจากการใช้ยา ส่วนประกอบของพวกเขาทำให้เกิดปัญหาในการทำงานของระบบประสาท ตามกฎแล้วอาการนี้ปรากฏภายใต้อิทธิพลของการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ, ซัลโฟนาไมด์และยาระงับความรู้สึก
5. สถานการณ์ที่ตึงเครียด มีผลกระทบร้ายแรงต่อการทำงานของระบบประสาทและทำให้เกิดปัญหากับการส่งแรงกระตุ้นจากสมองไปยังอวัยวะต่างๆ ในกรณีนี้ศูนย์จะตื่นเต้นซึ่งมีหน้าที่ในการหดตัวของกะบังลมหลังจากนั้นโรคก็เกิดขึ้น
6. อุณหภูมิร่างกายต่ำ การหดตัวของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อมีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาความร้อน การสั่นสะเทือนของไดอะแฟรมทำให้คนนึกถึงอาการสะอึก
7. เสียงหัวเราะ. ในกรณีนี้หลังจากหายใจเข้าแรง ๆ บุคคลนั้นจะหายใจออกอย่างรุนแรงหลายครั้ง ส่งผลให้การทำงานของศูนย์ทางเดินหายใจแย่ลง

สิ่งที่อันตรายที่สุดคืออาการสะอึกอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยร้ายแรงหากเกิดขึ้นบ่อยเกินไป:

• อิจฉาริษยา
• โรคกระเพาะ
• ถุงน้ำดีอักเสบ
• โรคแผลในกระเพาะอาหาร

1. โรคของหัวใจและหลอดเลือด การปรากฏตัวของอาการสะอึกอย่างต่อเนื่องนำไปสู่:

• หลอดเลือดโป่งพอง
• กล้ามเนื้อหัวใจตาย

1. พยาธิวิทยาของระบบทางเดินหายใจ ซึ่งรวมถึง:

• โรคหลอดลมอักเสบ
• โรคปอดอักเสบ
• เยื่อหุ้มปอดอักเสบ
• การก่อตัวของเนื้องอก

นอกจากนี้การปรากฏตัวของนูดักบ่อยครั้งยังเป็นผลมาจากโรคร้ายแรงเช่น:

• เยื่อหุ้มสมองอักเสบ
• จังหวะ
• การก่อตัวของเนื้องอก
• หลายเส้นโลหิตตีบ
• ไส้เลื่อนของกระดูกสันหลัง
• อาการบาดเจ็บที่ศีรษะบาดแผล

หากอาการนี้ไม่หายไปเป็นเวลาหลายวัน คุณจะต้องเข้ารับการตรวจอย่างละเอียด - บางทีนี่อาจเป็นอาการของโรคที่เป็นอันตรายได้

อาการ

อาการสะอึกทางพยาธิวิทยามีดังต่อไปนี้:

• การหดตัวของกะบังลมอย่างเป็นระบบ - ตลอดทั้งวันหรือหลายครั้งต่อสัปดาห์
• อาการเจ็บหน้าอกเมื่อสะอึกหรือกลืน
• การปรากฏตัวของอาการเสียดท้อง
• ความรู้สึกของวัตถุแปลกปลอมในหลอดอาหาร
• น้ำลายไหลมาก - บ่งบอกถึงการรบกวนในการทำงานของระบบประสาทหรือสมอง
• การไออย่างกะทันหันที่มาพร้อมกับอาการสะอึกและกระตุ้นให้เกิดอาการปวดด้านข้างหรือหลังอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติของปอด
• ปวดหัวไม่สบายที่ไหล่และข้อต่อ - อาการดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงโรคกระดูกพรุน

อาการสะอึกอาจแตกต่างกันไปในระยะเวลา มีความหลากหลายดังต่อไปนี้:

1. ระยะสั้นหรือเป็นตอน – ความยาว 10-15 นาที ตามกฎแล้ว อาการนี้จะปรากฏขึ้นเมื่อรับประทานอาหารมากเกินไป อุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ ดื่มแอลกอฮอล์ หรือรับประทานยาบางชนิด
2. ติดทนนาน – ปรากฏทุกวันและไม่หายไปเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือหลายวัน นี่เป็นภาวะที่ร้ายแรงกว่าซึ่งเกิดจากการมีโรคที่เป็นอันตราย ดังนั้นอาการสะอึกกลางเกิดขึ้นกับเยื่อหุ้มสมองอักเสบ, หัวใจวาย, โรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหาร, ต้อหินและโรคอื่น ๆ อาการสะอึกส่วนปลายเกิดจากกระบวนการทางพยาธิวิทยาในไดอะแฟรมและสารพิษเกี่ยวข้องกับการใช้ยาและแอลกอฮอล์

คุณสมบัติในเด็ก

ในทารกแรกเกิดภาวะนี้เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย ตามกฎแล้วจะไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพและเกี่ยวข้องกับการกลืนอากาศขณะรับประทานอาหาร สาเหตุอื่นๆ ของภาวะนี้ในทารก ได้แก่ ความกลัว ท้องอืด หรืออุณหภูมิร่างกายลดลง หากต้องการหยุดมันก็เพียงพอแล้วที่จะสงบสติอารมณ์ให้ทารกดื่มหรือป้อนอาหาร

บางครั้งอาการนี้บ่งบอกถึงการรบกวนการทำงานของระบบประสาทหรือไดอะแฟรม นอกจากนี้ อาการสะอึกในเด็กอาจเป็นผลมาจากการแพร่กระจายของหนอนพยาธิ

ในเด็กโต โรคนี้มักเกิดจากการดูดซึมอาหารอย่างรวดเร็ว หากทารกสะอึกเป็นเวลาสั้นๆ และไม่บ่อย ก็ไม่น่าจะมีอะไรน่ากังวล หากต้องการกำจัดอาการนี้ คุณสามารถให้เครื่องดื่ม หายใจ หรือนวดใบหูส่วนล่างแก่เด็กได้

หากอาการนี้เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยในเด็กหรือเด็กบ่นว่ามีอาการอื่น ๆ คุณควรปรึกษาแพทย์ สาเหตุของการสะอึกอย่างต่อเนื่องในเด็กอาจเป็นไส้เลื่อนในหลอดอาหาร ปอดบวม และแม้กระทั่งมะเร็ง

การวินิจฉัย

เพื่อตรวจสอบสาเหตุของความผิดปกติในผู้ใหญ่และเด็กและเลือกการรักษาที่เหมาะสมจำเป็นต้องทำการศึกษาต่อไปนี้:

1. การวิเคราะห์ประวัติทางการแพทย์ของผู้ป่วยและการร้องเรียน - ความถี่ของการเกิดและระยะเวลาของโรค ขึ้นอยู่กับการรับประทานอาหาร
2. ศึกษาประวัติชีวิต - การปรากฏตัวของโรคของอวัยวะย่อยอาหาร, โรคของระบบต่อมไร้ท่อหรือระบบทางเดินหายใจ

ในบางกรณีผู้ป่วยจำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง เช่น ศัลยแพทย์หรือแพทย์ระบบทางเดินอาหาร อาจจำเป็นต้องตรวจโดยนักประสาทวิทยาและจิตแพทย์ด้วย

วิธีกำจัดอาการสะอึก

ตามหลักการแล้ว อาการสะอึกควรหยุดโดยไม่ตั้งใจหลังจากผ่านไปประมาณ 5-15 นาที แต่คุณสามารถกำจัดมันได้เร็วขึ้นที่บ้าน การออกกำลังกายพิเศษจะช่วยหยุดอาการสะอึกในเด็กและผู้ใหญ่:

1. คุณต้องหายใจเข้าลึกๆ แล้วหายใจออกทีละน้อย ในกรณีนี้ ก่อนหายใจออกแต่ละครั้ง คุณต้องกลั้นหายใจเล็กน้อย
2. ใช้มือจับขอบถุงกระดาษให้แน่นแล้วกดลงที่ใบหน้า หายใจเข้าออกให้แรงและบ่อยครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าอากาศไม่เข้าไปในถุง
3. คุณสามารถดื่มน้ำหนึ่งแก้วด้วยการจิบเล็กน้อย

การกำจัดอาการสะอึกที่บ้านเป็นเรื่องง่ายหากเกิดจากความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร วิธีแก้ไขต่อไปนี้จะช่วยกำจัดอาการนี้:

• กินผลิตภัณฑ์ที่มีรสหวาน - น้ำตาลหรือน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็ม
• กินอะไรเปรี้ยวๆ เช่น มะนาวฝาน
• ดื่มน้ำเย็นสักแก้ว
• หากอาการนี้เกี่ยวข้องกับการดื่มแอลกอฮอล์ คุณต้องรับประทานอาหารร้อน

หลายๆ คนสนใจวิธีกำจัดอาการสะอึกอย่างรวดเร็ว การกระตุ้นโซนสะท้อนกลับช่วยหยุดภาวะนี้ ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องมีอิทธิพลต่อจุดที่ใช้งานซึ่งมีการแปลตัวรับของระบบประสาท

รักษาอาการสะอึกด้วยยา

หากไม่มีวิธีการรักษาใดที่ช่วยได้ การรักษาจะประกอบด้วยการใช้ยา ภาวะนี้สามารถรักษาให้หายขาดได้โดยแพทย์ซึ่งจะเป็นผู้ระบุสาเหตุของอาการนี้
โดยทั่วไปแล้ว แท็บเล็ตจะถูกกำหนดไว้สำหรับอาการสะอึกอย่างต่อเนื่องหรือบ่อยครั้ง - ตัวอย่างเช่นหากอาการนี้ไม่หายไปตลอดทั้งวัน การรักษาด้วยยาจะดำเนินการในสถานการณ์ต่อไปนี้:

• อาการจะเกิดขึ้นสม่ำเสมอ
• การโจมตีจะไม่หายไปนานกว่า 48 ชั่วโมง
• ตามมาด้วยอาการเสียดท้องและเจ็บหน้าอก
• ภาวะนี้เกิดจากโรคต่างๆ

นอกจากนี้แพทย์อาจรักษาตามอาการ:

1. สำหรับความตื่นเต้นง่ายของระบบประสาทและความเครียดจึงมีการกำหนดยารักษาโรคจิต ช่วยทำให้การทำงานของระบบประสาทเป็นปกติและลดความเร็วของการส่งแรงกระตุ้นจากสมองไปยังอวัยวะและระบบต่างๆ แพทย์อาจสั่งยารักษาอาการสะอึก เช่น คลอร์โปรมาซีนหรืออะมินาซีน
2. หากเส้นประสาทเวกัสระคายเคืองหรือมีโรคของระบบทางเดินหายใจเกิดขึ้นให้ทำการคลายกล้ามเนื้อ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อโครงร่างและลดความตื่นเต้นง่ายของไดอะแฟรม ในกรณีนี้ยา Baclofen ช่วยหยุดโรคได้
3. ยาแก้อาเจียนซึ่งช่วยลดความไวของเซลล์ประสาทช่วยกำจัดอาการสะอึกหลังรับประทานอาหาร ดื่มแอลกอฮอล์ หรือหากมีปัญหาในอวัยวะย่อยอาหาร การรักษาสามารถทำได้โดยใช้ Cerucal

นอกจากนี้ยังระบุถึงสารกระตุ้นการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหาร การรักษานี้ช่วยให้อาหารเคลื่อนผ่านลำไส้ได้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และช่วยบรรเทาอาการแน่นท้อง Peristil หรือ Cisapride จะช่วยหยุดอาการสะอึก

นอกจากนี้การรักษาสามารถทำได้โดยใช้ตัวรับฮิสตามีน ยาดังกล่าวลดการสังเคราะห์กรดไฮโดรคลอริกและกำจัดการอักเสบระหว่างโรคกระเพาะ การรักษาด้วย Omeprazole ระยะเวลาจะขึ้นอยู่กับสภาวะสุขภาพ

คำแนะนำ

วิธีแก้สะอึกที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือน้ำเย็นหนึ่งแก้ว เทน้ำลงในแก้วแล้วดื่มโดยจิบเล็กๆ น้อยๆ เป็นระยะๆ สันนิษฐานว่าน้ำจะชะล้างเศษอาหารที่ค้างอยู่ในส่วนล่างออกไป ขจัดผลกระทบที่ระคายเคืองต่อเส้นประสาทที่วิ่งในบริเวณนี้

วิธีน้ำใช้ในการเต้นบัลเล่ต์ หากนักบัลเล่ต์กำลังจะแสดง เธออาจมีอาการสะอึกจนไม่สามารถเต้นได้ หากต้องการถอดออกอย่างรวดเร็ว คุณต้องประสานฝ่ามือไว้ด้านหลังแล้วโน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อยแล้วดื่มน้ำหนึ่งแก้วที่คู่ของคุณถืออยู่

หากคุณถูกเอาชนะด้วยการสะอึกอย่างรุนแรง การออกกำลังกายง่ายๆ ต่อไปนี้จะช่วยได้: เชื่อมต่อปลายนิ้วก้อยบนมือขวากับปลายนิ้วหัวแม่มือทางซ้าย และเชื่อมต่อปลายนิ้วก้อยบนมือซ้ายด้วย ปลายนิ้วโป้งที่มือขวาของคุณ จากนั้นสังเกตตำแหน่งของพวกเขาอย่างระมัดระวังสร้าง "หน้าต่าง" นิ้วของคุณเป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัสเหยียดแขนไปข้างหน้าแล้วมองผ่านไปยังวัตถุรอบตัวคุณพยายามอย่าทำลาย "โครงสร้าง" หมายเหตุ: เมื่อทำแบบฝึกหัดนี้ คุณต้องอยู่ในตำแหน่งที่ผ่อนคลายที่สุดหรือบนเก้าอี้ อาการสะอึกควรสิ้นสุดใน 1–1.5 นาที

หากหลังจากนี้คุณยังรับมือไม่ไหว สะอึกจากนั้นยืนตัวตรง ประสานมือไว้ด้านหลัง จากนั้นค่อยๆ เขย่งเท้าขึ้นช้าๆ พร้อมพยายามยกแขนขาที่ประสานกันให้สูงที่สุด ทำ 4-5 วิธี

สำหรับอาการสะอึกที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอ ให้นอนราบกับพื้น เงยหน้าขึ้นเล็กน้อย และในท่านี้ ค่อยๆ ดื่มน้ำหนึ่งแก้ว นี่เป็นเรื่องยากที่จะทำ แต่การเปลี่ยนมาใช้กระบวนการกลืนจะทำให้คุณลืมอาการกระตุกได้

วิดีโอในหัวข้อ

บทความที่เกี่ยวข้อง

แหล่งที่มา:

• วิธีกำจัดอาการสะอึกอย่างรวดเร็วในผู้ใหญ่และเด็ก เหตุผล

อาการสะอึกเกิดขึ้นเนื่องจากการหดตัวของกะบังลมหลังรับประทานอาหารมากเกินไป การกลืนอากาศระหว่างมื้ออาหาร อาการมึนเมาจากแอลกอฮอล์ และโรคต่างๆ มันเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่เป็นอันตราย แต่จะทำให้คนที่สะอึกรู้สึกไม่สบาย มีหลายวิธีในการจัดการกับมัน

คุณจะต้อง

• - ถุงพลาสติก
• - น้ำตาล;
• - น้ำแข็ง;
• - มะนาว;
• - ด้ายสีแดง

คำแนะนำ

กลั้นลมหายใจหลังจากหายใจออกและรออาการกระตุกครั้งต่อไป หลังจากนั้นให้หายใจเข้าลึกๆ และหายใจออกเล็กน้อย แล้วกลั้นหายใจอีกครั้ง โดยปกติความล่าช้า 3-5 ครั้งก็เพียงพอแล้ว

คุณสามารถกลั้นหายใจขณะหายใจเข้าได้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้หายใจเข้าให้มากที่สุด จากนั้นหายใจเข้าในส่วนเล็กๆ ต่อไปจนกว่าอาการกระตุกจะหยุดลง วิธีการนี้ขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าปอดซึ่งเต็มไปด้วยอากาศมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ถูกกดทับอวัยวะภายในอื่น ๆ และไม่อนุญาตให้หดตัว

หายใจเข้าลึกๆ แล้วกลั้นหายใจ ใช้กล้ามเนื้อหายใจเพื่อจำลองการหายใจออก

เอาถุงพลาสติกใบเล็ก วางไว้บนปากและจมูกของคุณแล้วกดให้แน่นเพื่อป้องกันไม่ให้อากาศภายนอกเข้ามา หายใจเอาอากาศออกจากถุงแล้วหายใจออกเข้าไป ทำต่อไปจนกว่าจะไม่มีอากาศขาดแคลน เมื่อความรู้สึกนี้ปรากฏก็ควรจะหายไป

ระหว่างที่สะอึก ให้แลบลิ้นออกมาให้มากที่สุด คุณสามารถคว้ามันได้ด้วยมือของคุณ วิธีการนี้เหมือนกับวิธีก่อนหน้านี้ ขึ้นอยู่กับการระคายเคืองของผนังด้านหลังของคอหอย ซึ่งมีการแปลเส้นประสาทเวกัส เขาคือผู้ที่โทรมา โดยการออกฤทธิ์ที่ผนังด้านหลังของคอหอย คุณจะลดการทำงานของเส้นประสาทได้

กลืนน้ำแข็งเล็กๆ สักสองสามชิ้นหรือดื่มน้ำน้ำแข็ง ดูดมะนาวฝาน

ฟุ้งซ่านกับสิ่งอื่น ออกกำลังกายบ้าง ทำงานให้เสร็จบ้าง ทำตามที่บรรพบุรุษของเราทำ: ผูกด้ายสีแดงรอบศีรษะของคุณ ในบริเวณใบหน้า ให้วางไว้ที่ระดับสันจมูก ด้ายจะดึงความสนใจไปจากอาการสะอึก วิธีนี้ใช้ได้ผลดี

หากอาการสะอึกไม่หายไปภายในหนึ่งชั่วโมง ให้ปรึกษาแพทย์

หากคุณต้องการกำจัดคู่สนทนาที่น่ารำคาญให้เริ่มสะอึก น้อยคนที่จะชอบความจริงที่ว่าคู่ของเขาซึ่งดูเหมือนจะมีส่วนร่วมในการสนทนาอย่างร่าเริงมากก็กลายเป็นเหยื่อของการสะอึก คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักแสดงที่ดีเพื่อให้ตัวเองสะอึก ก็เพียงพอที่จะทราบวิธีการที่มีประสิทธิภาพบางประการ

คำแนะนำ

กินขนมปังแห้งหนึ่งชิ้น เมื่อกัด เคี้ยว และพยายามหายใจเข้าลึกๆ มากที่สุดเพื่อกระตุ้นให้เกิดอาการสะอึก อย่างไรก็ตาม การกลืนอาหารอย่างรวดเร็วโดยไม่เคี้ยวเลยสามารถกระตุ้นให้กะบังลมหดตัวโดยไม่สมัครใจได้

กินอาหารจานเผ็ดซึ่งการบริโภคจะต้องกลืนอากาศจำนวนมากโดยไม่สมัครใจ และถ้าเพื่อลดผลกระทบของพริกไทยและเครื่องเทศอื่น ๆ ลงบ้างคุณกินขนมปังโดยไม่ต้องล้างน้ำก็รับประกันว่าจะมีอาการสะอึกได้จริง

นึกถึงสถานการณ์ที่ทำให้คุณต้องกังวลอย่างมาก อย่างไรก็ตาม หากคุณอยู่ในท่าที่ไม่สบาย อาการสะอึกสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ

ดื่มน้ำอัดลมหนึ่งแก้ว หากไม่มีน้ำอัดลมอยู่ในมือ น้ำซึ่งมีแนวโน้มเป็นศูนย์จะทำได้ แม้ว่าจะค่อนข้างเป็นปัญหาที่จะดื่มในครั้งเดียวก็ตาม นอกจากนี้หลังจาก "ขั้นตอน" ด้วยน้ำดังกล่าวคุณไม่เพียง แต่จะทำให้สะอึกเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดอาการเจ็บคออีกด้วย

ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติอาจทำให้เกิดอาการสะอึกได้ ไม่ว่าคุณจะดื่มน้ำใส่น้ำแข็งหรือแค่รู้สึกเย็นก็ตาม หากอุณหภูมิภายนอกหน้าต่างต่ำกว่าศูนย์ ก็เพียงพอที่จะเปิดบานเกล็ดและขยับเข้าไปใกล้หน้าต่างมากขึ้น เพื่อจะได้ไม่ทำให้คุณต้องรอนาน

การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปพร้อมกับของว่างและการบริโภคในระดับปานกลางอาจทำให้เกิดอาการสะอึกได้เป็นเวลานาน นี่เป็นเพราะทั้งการหดตัวของไดอะแฟรมซึ่งขัดขวางการเข้าสู่ไดอะแฟรมและการพ่ายแพ้ของไดอะแฟรมซึ่งเป็นสัญญาณว่าไม่สามารถรับมือกับสารพิษได้อีกต่อไป ดังนั้นวิธีการทำให้สะอึกด้วยวิธีนี้จึงไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุด

สำหรับบางคน อาการสะอึกอาจเกิดจากการหัวเราะเป็นเวลานาน และในเกือบทุกคนอาจเกิดจากการสะอื้นเป็นเวลานาน ดังนั้นเรื่องตลกหรือข่าวเศร้าในเวลาที่เหมาะสมอาจทำให้ไดอะแฟรมหดตัวโดยไม่สมัครใจแม้ว่าคุณจะไม่ต้องการก็ตาม

แน่นอน หลายๆ คนคงเคยประสบกับปรากฏการณ์เช่นนี้ เช่น อาการสะอึก อะไรเป็นสาเหตุ ควรใช้วิธีใดในการกำจัดมันได้ดีที่สุด?

คุณต้องดื่มน้ำช้าๆ โดยจิบเล็กๆ น้อยๆ นี่เป็นวิธีที่ปลอดภัยและง่ายที่สุด

คุณสามารถกลืนน้ำตาลทรายหนึ่งช้อนชา

เคี้ยวมะนาวหนึ่งชิ้นแล้วกลืนน้ำลงไป

คุณต้องอ้าปาก เหยียดลิ้นไปข้างหน้า จับแล้วจับเล็กน้อย จากนั้นจึงปล่อย

หากอาการสะอึกกำเริบบ่อยกว่า 2-3 ครั้งต่อวัน ทำให้เกิดอาการปวด กลืนลำบาก หรือแสบร้อนกลางอก ควรปรึกษาแพทย์

อาการสะอึกเป็นปรากฏการณ์ที่ค่อนข้างไม่พึงประสงค์ และหากคุณมักประสบกับอาการสะอึกบ่อยๆ คุณจำเป็นต้องดำเนินการแก้ไข โชคดีที่มีวิธีที่ง่ายและราคาไม่แพงมากมายในการแก้ไขปัญหาที่น่ารำคาญนี้

วางปลายนิ้วเข้าไปในหูของคุณ เนื่องจากสาเหตุมาจากเส้นประสาทวากัส การใช้นิ้วกดบนรูจึงสามารถหยุดได้

ลองกินน้ำตาลหนึ่งช้อนชา ให้แน่ใจว่าน้ำตาลลงไปที่ฐาน

บ้วนปากด้วยน้ำ. ควรล้างอย่างน้อยสามนาที

หยิบถุงกระดาษแล้วพยายามหายใจเข้าไป (อย่าทำเช่นนี้นาน ๆ ไม่เช่นนั้นคุณอาจหมดสติได้) วิธีนี้มักจะช่วยได้เร็ว เนื่องจากระบบจะสลับเพื่อกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์ส่วนเกินออกจากร่างกาย

ลองกินผงโกโก้หนึ่งช้อนโต๊ะ นี่ค่อนข้างยากและไม่น่าพอใจนัก แต่ช่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพมาก

ใส่เนยถั่วช้อนใหญ่เข้าไปในปากแล้วพยายามเคี้ยวช้าๆ โดยปกติแล้วกระบวนการเคี้ยวมวลเหนียวจะช่วยให้การหายใจเป็นปกติ

หยิบแก้วน้ำคลุมด้วยผ้ากระดาษแล้วลองดื่มน้ำจากแก้วผ่านผ้าเช็ดตัว ด้วยวิธีการดื่มนี้ กะบังลมจะเกร็งและหายใจเป็นปกติ

ลองจับลิ้นด้วยมือแล้วดึงไปข้างหน้าเล็กน้อย วิธีนี้จะกระตุ้นการเปิดระหว่างสายเสียงและช่วยให้คุณหายใจได้ราบรื่นขึ้น

หากคุณไม่เป็นโรคระบบทางเดินอาหาร ให้ลองดื่มน้ำมะนาวหนึ่งช้อนชา

วางมือบนกรอบประตูแล้วโน้มตัวไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว

มีความเห็นว่าคุณสามารถกำจัดอาการสะอึกได้ด้วยความพยายาม เช่น คุณต้องใช้สมองในการแก้ปัญหาทางคณิตศาสตร์ที่ซับซ้อน

ลองจิบน้ำเล็กๆ น้อยๆ เร็วๆ การหดตัวของผนังหลอดอาหารเป็นจังหวะจะช่วยขจัดสิ่งที่ไม่พึงประสงค์

เหตุใดบุคคลจึงสะอึกในคราวเดียวหรืออย่างอื่น? นี่เป็นคำถามที่เกือบทุกคนถามไม่ช้าก็เร็ว อาการสะอึกหมายถึงกระบวนการที่ร่างกายพยายามกำจัดความเครียดของเส้นประสาทเวกัส เส้นประสาทเวกัสมีบทบาทสำคัญในร่างกายมนุษย์ มันเชื่อมโยงอวัยวะภายในจำนวนมากกับระบบประสาทส่วนกลาง

อาการสะอึกเกิดขึ้นเนื่องจากการระคายเคืองของกะบังลม ในขณะนี้มันเริ่มเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วซึ่งทำให้มีอากาศไหลเข้าสู่ลำคอเป็นจำนวนมาก มันเข้าไปในเส้นเสียงและสร้างเสียงที่แปลกประหลาด

ปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์นี้อาจเกิดจากทั้งปัจจัยที่ไม่เป็นอันตรายและโรคร้ายแรง ด้วยเหตุนี้หากอาการสะอึกเกิดขึ้นบ่อยเกินไปคุณควรนัดพบแพทย์อย่างแน่นอน

1 สาเหตุของอาการสะอึกที่ไม่เกี่ยวข้องกับอาการเจ็บปวด

สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการสะอึก บ่อยครั้งที่ตัวบุคคลเองก็ถูกตำหนิสำหรับปรากฏการณ์ที่อธิบายไว้ข้างต้น ดังนั้นการโจมตีของอาการสะอึกเกิดขึ้นจากสาเหตุดังต่อไปนี้:

1. อาหารเร่งรีบ. หากคนคุ้นเคยกับการกินเร็วไม่ช้าก็เร็วเขาจะเริ่มบ่นว่าเขามีอาการสะอึก เมื่อรับประทานอาหารอย่างเร่งรีบ อาหารชิ้นใหญ่จะไหลผ่านหลอดอาหาร สิ่งนี้ทำให้เกิดการบาดเจ็บและการระคายเคืองต่อเส้นประสาทเวกัส
2. การกินมากเกินไป อาหารมากเกินไปทำให้ท้องอืด อวัยวะที่บวมไปสัมผัสกับกะบังลมและทำให้เกิดการระคายเคือง นี่คือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้รับประทานอาหารในปริมาณที่พอเหมาะ นอกจากนี้จะส่งผลดีต่อรูปร่างของคุณ
3. การรับประทานอาหารในท่าที่น่าอึดอัดใจเป็นสาเหตุหนึ่งของอาการสะอึก ในตำแหน่งที่กระอักกระอ่วน เส้นประสาทจะถูกบีบอัด ซึ่งทำให้มีเสียงที่มีลักษณะเฉพาะปรากฏขึ้น คุณจะต้องกินขณะนั่งและอยู่ที่โต๊ะเท่านั้น
4. ถ้าไม่อยากสะอึกมากก็ไม่ควรทานอาหารแห้ง เช่นเดียวกันกับการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่ร้อนหรือเย็นเกินไป
5. บ่อยครั้งที่ปรากฏการณ์นี้ปรากฏขึ้นในช่วงเวลาแห่งความหวาดกลัวเมื่อบุคคลหายใจเข้าอย่างแรง
6. ในเด็ก อาการสะอึกเกิดขึ้นเนื่องจากอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ
7. การใช้เครื่องดื่มอัดลมในทางที่ผิดเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของปรากฏการณ์ที่อธิบายไว้ข้างต้น การดื่มอาหารรสเผ็ดหรือมันๆ ร่วมกับน้ำอัดลมเป็นอันตรายอย่างยิ่ง
8. การใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดมักทำให้เกิดอาการสะอึก
9. อาการสะอึกในมนุษย์สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากอาการบาดเจ็บเล็กน้อยที่เส้นประสาทเวกัส การหดตัวของกะบังลมทำให้ร่างกายสามารถกำจัด microtrauma ซึ่งทำให้เกิดอาการกระตุกประสาท
10. อาการสะอึกในทารกในครรภ์อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการกลืนน้ำคร่ำจำนวนมากหรืออารมณ์ของมารดาเปลี่ยนแปลงกะทันหัน
11. ในทารกแรกเกิดปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยและไม่ก่อให้เกิดภัยคุกคามร้ายแรงต่อสุขภาพของพวกเขา ลักษณะเสียงอาจปรากฏขึ้นเนื่องจากการที่ทารกกลืนอากาศเข้าไปมากขณะรับประทานอาหาร

ทำไมลูกถึงสะอึกบ่อย และจะรับมืออย่างไร? อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้

เนื่องจากระบบการศึกษาสมัยใหม่ซึ่งทำให้จิตใจของเด็กล้นหลามอย่างมาก เด็กนักเรียนยุคใหม่จึงใช้เวลาในอากาศบริสุทธิ์น้อยเกินไป ความเครียดทางประสาท การขาดการออกกำลังกาย และอากาศบริสุทธิ์สามารถนำไปสู่ปรากฏการณ์ที่อธิบายไว้ข้างต้น ในกรณีนี้ อาการสะอึกจะเกิดขึ้นในวันที่ยากลำบากและทำงานหนักเกินไป คุณสามารถกำจัดมันได้หากคุณผ่อนคลายและออกไปข้างนอกสักพัก

2 ความเป็นไปได้ที่จะเกิดโรค

อาการสะอึกธรรมดาจะหายไปอย่างรวดเร็ว ตามกฎแล้ว 5-15 นาทีก็เพียงพอแล้ว หากเสียงลักษณะไม่หยุดเกิน 48 ชั่วโมงแสดงว่าเป็นเหตุผลที่ชัดเจนในการปรึกษาแพทย์ ในกรณีนี้มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคร้ายแรง

1. ดายสกินของไฮเปอร์มอเตอร์ น้ำย่อยส่งผลเสียต่อเยื่อเมือกของหลอดอาหารอย่างรุนแรงหลังจากนั้นจึงมีอาการสะอึก Hypermotor dyskinesia มีลักษณะอาการไม่พึงประสงค์เช่นอาการสะอึก, อิจฉาริษยา, ไอและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อคอ
2. ไส้เลื่อนกระบังลมเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการสะอึก มักเกิดขึ้นระหว่างรับประทานอาหารหรือหลังเปลี่ยนอิริยาบถ บางครั้งอาการนี้จะมาพร้อมกับอาการปวดเล็กน้อยในช่องท้องและหลังกระดูกสันอก ไส้เลื่อนทำให้เกิดการเคลื่อนตัวของอวัยวะภายใน ซึ่งมักส่งผลให้หัวใจเต้นเร็วและหายใจลำบาก
3. การทำงานของปอดบกพร่อง - เมื่อได้รับการวินิจฉัยว่ามีความผิดปกติดังกล่าวผู้ป่วยมักจะสะอึกผมของพวกเขาเริ่มร่วงหล่นอาการง่วงนอนปรากฏขึ้นและความปรารถนาที่จะหาวตลอดเวลา บางครั้งตั้งแต่มื้อกลางวันถึง 18.00 น. อุณหภูมิร่างกายอาจเพิ่มขึ้น
4. Radiculitis Cervicothoracic - ในกรณีนี้รากของไขสันหลังจะได้รับผลกระทบ ด้วยโรคนี้น้ำเสียงของไดอะแฟรมจะเพิ่มขึ้นอย่างมากซึ่งนำไปสู่การเคลื่อนตัวของตับลดลง ทำให้เกิดอาการสะอึกเป็นเวลานาน ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายเหมือนมีก้อนเนื้อในลำคอ
5. ความเสียหายต่อระบบประสาทส่วนกลาง - การหยุดชะงักของระบบประสาทส่วนกลางอาจเป็นผลมาจากเนื้องอก การบาดเจ็บ หรือการติดเชื้อ

อะไรอาจทำให้เกิดอาการสะอึกเรื้อรังได้เมื่อระบบประสาทส่วนกลางเสียหาย? สาเหตุส่วนใหญ่ของปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์นี้คือการเจ็บป่วยร้ายแรงของระบบประสาทส่วนกลาง - เยื่อหุ้มสมองอักเสบ, โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง, โรคหลอดเลือดสมองและโรคไข้สมองอักเสบ

3 สาเหตุทั่วไปอื่น ๆ ของปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์

เคมีบำบัดอาจทำให้เกิดอาการสะอึกบ่อยครั้งได้ ผู้ป่วยโรคมะเร็งที่ได้รับเคมีบำบัดหลายขั้นตอนแล้วบ่นถึงลักษณะเสียงที่เกิดขึ้นเนื่องจากผลกระทบต่อร่างกายของยาที่ทรงพลังจำนวนมาก บ่อยครั้งที่อาการสะอึกเกิดขึ้นหลังจากรับประทาน Dexamethasone ในระยะแรกผู้ป่วยจะมีอาการคลื่นไส้กล้ามเนื้ออ่อนแรงและอาเจียนหลังจากนั้นจะมีอาการสะอึก

ความเสี่ยงของการสะอึกเพิ่มขึ้นเมื่อได้รับการผ่าตัดและการดมยาสลบ ในระหว่างการผ่าตัด ผู้เชี่ยวชาญจะใส่ท่อช่วยหายใจเข้าไปในหลอดลมและเคลื่อนอวัยวะภายในออก สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดเสียงที่มีลักษณะเฉพาะหลายครั้ง

จะเกิดอะไรขึ้นหลังการผ่าตัดช่องท้อง? คำตอบสำหรับคำถามนี้ยังคงเหมือนเดิม - มีอาการสะอึกรุนแรงปรากฏขึ้น เนื่องจากการสะสมของอากาศและก๊าซในช่องภายใน

อาการสะอึกเป็นเรื่องที่ผู้สูบบุหรี่หลายคนคุ้นเคย ประเด็นก็คือนิโคตินเข้าสู่ร่างกายเมื่อสูบบุหรี่มีผลเสียต่ออวัยวะภายในทั้งหมด เส้นประสาทเวกัสก็ไม่มีข้อยกเว้น

หากสาเหตุของอาการสะอึกเป็นโรคร้ายแรงสิ่งแรกที่ต้องทำคือต้องรักษาโรคให้หายขาด ซึ่งจะต้องรับประทานยา เฉพาะผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้นที่สามารถกำหนดแนวทางการรักษาได้

ในกรณีอื่น ๆ คุณสามารถลองกำจัดเสียงที่มีลักษณะเฉพาะได้ด้วยตัวเอง ในการดำเนินการนี้ คุณเพียงแค่ต้องปฏิบัติตามกฎสำคัญบางประการ:

1. หายใจเข้าลึกๆ และกลั้นหายใจให้นานที่สุด
2. คุณสามารถลองเปลี่ยนไปใช้การหายใจที่เข้มข้นน้อยลงได้ คุณควรเริ่มหายใจออกและหายใจเข้าอย่างช้าๆ โดยต้องเว้นช่วงเป็นระยะๆ
3. คุณควรแลบลิ้นออกมาให้มากที่สุด
4. หากอาการสะอึกเกิดขึ้นบ่อยครั้ง คุณสามารถจัดการกับอาการสะอึกได้โดยการนั่งสักพักโดยให้เข่ากดลงที่หน้าอก

5 การเยียวยาพื้นบ้าน

คุณสามารถรับมือกับอาการสะอึกได้โดยใช้ยาแผนโบราณ การเยียวยาที่บ้านสามารถช่วยกำจัดเสียงที่มีลักษณะเฉพาะได้อย่างรวดเร็ว การเลือกยาพื้นบ้านที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมาก

คุณสามารถประคบเย็นที่ลำคอได้ ควรห่อน้ำแข็งหลายชิ้นในถุงพลาสติกและผ้าเช็ดตัว วาล์วที่ปิดการหายใจจะป้องกันไม่ให้อาการสะอึกดำเนินต่อไป

คุณสามารถลองวางพลาสเตอร์มัสตาร์ดไว้บนท้องของคุณได้

เจือจาง 1 ช้อนชาในน้ำครึ่งแก้ว น้ำส้มสายชู 9% ของเหลวทั้งหมดจะต้องดื่มในอึกเดียว ตามกฎแล้วอาการสะอึกจะหายไปภายในไม่กี่นาที

อาการสะอึก--สาเหตุและการรักษา วิธีกำจัดอาการสะอึก

สะอึก วิธีกำจัดมัน

หากอาการสะอึกปรากฏขึ้นหลายคนที่เผชิญกับปัญหานี้มีความกังวลเกี่ยวกับคำถามที่ว่าทำไมมันถึงปรากฏขึ้นและเป็นไปได้หรือไม่ที่จะกำจัดมันด้วยความช่วยเหลือของทิงเจอร์ต้นเบิร์ช ที่จริงแล้ว เมื่ออาการสะอึกเกิดขึ้น ดอกตูมเบิร์ชที่ผสมแอลกอฮอล์จะให้ผลลัพธ์ที่ดี ในการเตรียมผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ ต้องเก็บไต 15 กรัมในแอลกอฮอล์ 200 มล. เป็นเวลา 10 วัน (ในที่มืด) ทิงเจอร์ที่เสร็จแล้วควรทำให้เครียดและดื่ม 15 หยดเมื่อมีอาการสะอึก ต้องเจือจางยาในน้ำสะอาด

ควรผสมใบกระวานสองสามใบกับใบเชอร์รี่ในปริมาณเท่ากันแล้วเทน้ำเดือดครึ่งลิตร ทิ้งส่วนผสมไว้หลายชั่วโมง ทิงเจอร์ที่เสร็จแล้วจะต้องกรองและนำมารับประทาน 15 หยดเมื่อมีการโจมตีเกิดขึ้น

อาการสะอึกคืออะไรและเหตุใดจึงปรากฏเฉพาะผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์เท่านั้นที่สามารถตอบคำถามนี้ได้ แพทย์ไม่แนะนำให้รักษาตัวเองหากมีอาการสะอึกบ่อยครั้ง ทางออกที่ดีที่สุดคือการนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุด

เข้าชม 3,719 ครั้ง

คงไม่มีอาการอื่นใดในโลกที่จะเจ็บปวดและไร้สาระไปพร้อมๆ กันเท่ากับอาการสะอึก จากภายนอกในความเป็นจริงทุกอย่างดูตลก แต่ "ผู้เสียหาย" เองก็เพียงแต่ฝันว่าจะหยุดสูดอากาศอย่างเมามันและส่งเสียงที่มีลักษณะเฉพาะได้อย่างไร ถึงเวลาที่จะพูดถึงสิ่งที่ การเยียวยาพื้นบ้าน ช่วยแก้อาการสะอึกและไม่ว่าจะมีวิธีรักษาสำหรับอาการที่ไม่สบายใจนี้หรือไม่

อาการสะอึกปรากฏอย่างไร?

ระหว่างช่องท้องและทรวงอกในร่างกายมนุษย์จะมีฉากกั้นรูปโดมพิเศษซึ่งประกอบด้วยกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเส้นใย - กะบังลม ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม มันเริ่มหดตัวและทำให้หายใจส่วนบนล้มเหลว

ปริมาตรของปอดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่เป็นไปไม่ได้ที่จะหายใจเข้าลึก ๆ - ฝาปิดกล่องเสียงปิดกั้นทางเดินหายใจและบุคคลนั้นหายใจไม่ออกเล็กน้อยชั่วขณะหนึ่ง อาการกระตุกดังกล่าวเกิดขึ้นในช่วงพักสั้น ๆ มาพร้อมกับเสียงที่มีลักษณะสั้น ๆ และบางครั้งก็มีอาการปวดที่ส่วนบนของเยื่อบุช่องท้อง

นักวิทยาศาสตร์ยังไม่ได้คิดค้นวิธีการรักษาแบบสากลสำหรับอาการสะอึกในเด็กและผู้ใหญ่ อาจเป็นเพราะพวกเขายังคงไม่สามารถอธิบายธรรมชาติของอาการสะอึกนี้ได้ บางคนเชื่อมโยงกับกระบวนการกำจัดอากาศส่วนเกินออกจากกระเพาะอาหาร - เวอร์ชันนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วจากข้อเท็จจริงที่ว่าบางครั้งปัญหาก็หายไปหลังจากการเรอตามปกติ คนอื่นอธิบายว่ามันเป็นลักษณะร่องรอยที่สืบทอดมาจากบรรพบุรุษสัตว์ครึ่งบกครึ่งน้ำที่มีเหงือกและสามารถหายใจได้ทั้งบนบกและใต้น้ำ

อาการสะอึกมีสองประเภท สาเหตุ ระยะเวลา และระดับความคงอยู่ต่างกัน:

1. ระยะสั้น (หรือเป็นตอน) - ไม่นาน (โดยเฉลี่ยหนึ่งในสี่ของชั่วโมง) หายไปโดยไม่ต้องใช้วิธีพิเศษ ปัญหาไม่รบกวนคุณเป็นเวลานาน
2. ยาวนาน (หรือคงอยู่) – การสะท้อนกลับ “ไม่หายไป” เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้น เกิดขึ้นซ้ำๆ ในช่วงหลายวันหรือหลายสัปดาห์

สาเหตุของอาการสะอึกในระยะสั้น

ในกรณีของอาการสะอึกเป็นตอน การโจมตีสามารถถูกกระตุ้นได้จากปัจจัยต่อไปนี้:

• การกินมากเกินไปและข้อบกพร่องอื่น ๆ ในอาหาร (ของว่างแห้งหรือระหว่างเดินทาง การเร่งรีบ เสียงหัวเราะ และการพูดขณะรับประทานอาหาร)
• อุณหภูมิ;
• ความตื่นเต้นหรือความกลัวอย่างรุนแรง
• พิษแอลกอฮอล์

ไม่น่าแปลกใจที่ปัญหาจะหายไปทันทีที่ท้องของบุคคลนั้น "สงบลง" เล็กน้อย หรือเขาออกกำลังกายสองสามการหายใจ (ทางเลือกคือ เขาอบอุ่นร่างกาย เงียบขรึม สงบลง หรือเพียงแค่ฟุ้งซ่าน)

อะไรทำให้เกิดอาการสะอึกเป็นเวลานาน?

เมื่อมีอาการสะอึกประเภทที่สองทุกอย่างจะซับซ้อนยิ่งขึ้น มันสามารถกระตุ้นได้จากโรคของระบบประสาทส่วนกลาง อวัยวะในช่องท้อง ระบบหัวใจและหลอดเลือด และเนื้องอกของอวัยวะต่างๆ มันเกิดขึ้นที่การหดตัวของไดอะแฟรมที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอนั้นเป็นผลมาจากการผ่าตัดหรือการใช้ยาประเภทต่างๆ

สัญญาณต่อไปนี้ควรเป็นสาเหตุของความกังวลอย่างยิ่ง:

• อาการสะอึกนานกว่าสองวัน
• กระตุกซ้ำด้วยความถี่บางอย่าง (เช่นวันละครั้งหรือตอนเช้าและเย็น)
• การหดตัวของกะบังลมจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดในช่องท้อง, กล่องเสียง, เวียนศีรษะและชาที่แขนขา

สิ่งสำคัญ: ไม่ควรรักษาอาการสะอึกที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอด้วยตนเอง (ทั้งการใช้ยาและการเยียวยาพื้นบ้าน) มันสมเหตุสมผลแล้วที่จะหันไปหาผู้เชี่ยวชาญ - อันดับแรกไปหานักบำบัดจากนั้นไปหาแพทย์ระบบทางเดินอาหารและนักประสาทวิทยา การตรวจร่างกายอย่างละเอียดจะช่วยชี้แจงสาเหตุของอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงและพิจารณาการรักษา

ยารักษาอาการสะอึก

ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ไม่มีวิธีรักษาอาการสะอึกที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอและต่อเนื่องเกิดขึ้นหลังดื่มแอลกอฮอล์หรือจากสาเหตุอื่นได้เพียงวิธีเดียว ในทางการแพทย์จะใช้ยาที่มีฤทธิ์ต่างกันเพื่อบรรเทาอาการของการสะท้อนกลับ ในหมู่พวกเขาเป็นสิ่งที่ขัดขวางการทำงานของศูนย์ประสาท "รับผิดชอบ" ต่ออาการสะอึกและผู้ที่ผ่อนคลายกล้ามเนื้อของไดอะแฟรมหรือลดระดับความเป็นกรดในระบบทางเดินอาหาร นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

• antispasmodics - ยาที่ใช้ drotaverine (No-shpa หรือ Spasmonet ที่รู้จักกันดี);
• ยาแก้แพ้ - metoclopramide (Cerucal), domperidone (Motilium);
• – มาล็อกซ์, อัลมาเจล;
• ยารักษาโรคประสาท - คลอโปรมาซีน, ไธโอริซาดีน (เมลเลอร์ิล)

สำคัญ: ยาข้างต้นส่วนใหญ่สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา แต่การรับประทานยาใด ๆ (ไม่ว่าจะดูไม่เป็นอันตรายแค่ไหนก็ตาม) จะต้องได้รับการยินยอมจากแพทย์ของคุณ

บังเอิญว่าการใช้ยาไม่ได้ช่วยรับมือกับอาการสะอึกในระยะยาวได้ ในกรณีนี้จะใช้วิธีการผ่าตัดเพื่อต่อสู้กับปัญหา - การปิดกั้นเส้นประสาท phrenic ด้วยโนโวเคน

การรักษาอาการสะอึกด้วยวิธีดั้งเดิม

โชคดีที่ในกรณีส่วนใหญ่ อาการสะอึกเป็นเพียงปฏิกิริยาชั่วคราวของร่างกายต่อสภาวะบางอย่าง มีวิธีการดั้งเดิมหลายวิธีในการกำจัดมัน ตามกฎแล้วจะขึ้นอยู่กับหลักการสองประการ: ทางสรีรวิทยา (ยืดไดอะแฟรมหรือไล่อากาศที่สะสมออกจากกระเพาะอาหารให้ตรง) และจิตวิทยา (หันเหความสนใจจากปัญหาและมันจะหายไปเอง)

นี่คือสิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุด:

• ยืนเขย่งเท้า ยกแขนขึ้นแล้วกางออกด้านข้างเล็กน้อย หายใจเข้าลึก ๆ แล้วกลั้นหายใจให้นานที่สุด (ทำซ้ำสองหรือสามครั้ง)
• ใส่น้ำตาลทรายหนึ่งช้อนชาหรือน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์หนึ่งชิ้นบนลิ้นแล้วละลาย (ดื่มให้ช้าที่สุด)
• ดื่มน้ำอุ่นหนึ่งแก้วในจิบเล็ก ๆ ในท่าที่ไม่สบาย - มือไปด้านหลังศีรษะสูงหรือเอนไปข้างหน้า
• กดที่โคนลิ้น (เช่นเมื่อทำให้อาเจียน);
• กินหรือดื่มอะไรที่มีรสชาติเข้มข้น เช่น มัสตาร์ดหรือน้ำมะนาวเล็กน้อย
• เพื่อกระตุ้นให้เกิดการจาม - สูดดมพริกไทยดำป่นเล็กน้อย
• แลบลิ้นออกมาแล้วใช้สองนิ้วดึงเบาๆ

อาการสะอึกในหญิงตั้งครรภ์และทารกแรกเกิด

สตรีมีครรภ์และทารกต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการสะอึกซึ่งอาจบ่อยที่สุด เหตุผลที่ชัดเจนที่นี่:

• ในหญิงตั้งครรภ์ทารกในครรภ์ที่โตแล้วจะ "ประคอง" อวัยวะภายในซึ่งเป็นผลมาจากการที่เส้นประสาทฟินิกสามารถถูกบีบได้
• ในทารก ระบบประสาทยังไม่พัฒนาเต็มที่ การหดเกร็งของกะบังลมอาจเกิดจากอุณหภูมิร่างกายลดลงเล็กน้อย การกินมากเกินไป หรือมีอากาศสะสมในกระเพาะอาหาร

การใช้ยาเสพติดมีข้อห้ามสำหรับทั้งสองอย่าง พวกเขาจำเป็นต้องขัดขวางการโจมตีของอาการสะอึกโดยใช้วิธีการพื้นบ้านที่อ่อนโยนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ (อุ่นเครื่อง ดื่มน้ำ ออกกำลังกายแบบหายใจเบา ๆ)

อาการสะอึกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

“กลุ่มเสี่ยง” อีกกลุ่มหนึ่งที่มีแนวโน้มที่จะสะอึกบ่อยกว่ากลุ่มอื่นคือกลุ่มคนที่ “เมา” และติดสุรา กล้ามเนื้อกระตุกของกระบังลมอาจคงอยู่นานหลายชั่วโมง และมีสาเหตุหลายประการสำหรับปรากฏการณ์นี้:

• การอิ่มท้องทำให้เกิดความกดดันต่อกะบังลม (คนที่กินมากขณะดื่มแอลกอฮอล์)
• ผลเช่นเดียวกันนี้เกิดขึ้นได้จากตับที่ขยายใหญ่ขึ้น
• แอลกอฮอล์ทำให้ระบบประสาทถูกกระตุ้นมากเกินไปหรือทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยา

อาจดูแปลก แต่ยาที่ดีที่สุดที่จะช่วยกำจัดอาการสะอึก "เมา" หลังจากดื่มแอลกอฮอล์นั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าถ่านกัมมันต์ธรรมดา (1 เม็ดต่อน้ำหนัก 10 กิโลกรัม) ร่างกายจำเป็นต้องล้างสารพิษอย่างเร่งด่วนและการเตรียมตัวดูดซับในปริมาณมากจะขาดไม่ได้ที่นี่ ขอแนะนำให้ใช้แบบฝึกหัดการหายใจและดื่มน้ำแร่ที่ไม่อัดลมให้มากขึ้น (ควรอยู่ในท่าที่ไม่สบายตัว)

ขั้นแรกคุณสามารถพยายามทำให้อาเจียน - กดที่โคนลิ้นด้วยช้อนหรือนิ้ว แม้ว่ากระบวนการจะไม่เริ่มต้น แต่การเปลี่ยนจากปฏิกิริยาสะท้อนหนึ่งไปยังอีกปฏิกิริยาหนึ่งจะช่วยกำจัดอาการสะอึกได้อย่างแน่นอน