สาเหตุของรังแค วิธีการรักษา การเยียวยาพื้นบ้าน รับประทานอาหารและดื่มของเหลวปริมาณมาก วิธีกำจัดรังแคที่รุนแรง

สาเหตุของรังแคในแต่ละกรณีอาจแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ส่วนใหญ่แล้วแหล่งที่มาของปัญหาดังกล่าวกับหนังศีรษะคือระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอและความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย แต่มีปัจจัยหลายประการที่อาจกลายเป็นแรงผลักดันที่สำคัญในการพัฒนาพยาธิวิทยา ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งเพื่อป้องกันโรคและไม่ต้องละอายใจกับเส้นผมคุณต้องรู้ว่ารังแคมาจากไหน

คุณสามารถเริ่มรักษาโรคผิวหนังและข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางที่ร้ายแรงได้หลังจากเข้าใจต้นกำเนิดของปัญหาแล้วเท่านั้น การค้นหาสาเหตุที่แท้จริงก็ทำได้ยากเช่นกันเนื่องจากเกล็ด seborrheic ที่ไม่พึงประสงค์บนศีรษะสามารถทำให้บุคคลดูเสียได้ทุกวัยโดยไม่คำนึงถึงเพศ เชื่อกันว่ารังแคไม่ปรากฏ:

• ในเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี
• ผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี

กลไกการก่อตัวของอนุภาคทางพยาธิวิทยาบนศีรษะสามารถอธิบายได้จากลักษณะเฉพาะของการฟื้นฟูผิว ตามหลักการแล้ว กระบวนการนี้เกิดขึ้นในบุคคลที่มีสุขภาพดีทุกคน โดยชั้นผิวของหนังกำพร้าจะได้รับการต่ออายุทุกๆ 30-40 วัน เมื่อร่างกายทำงานผิดปกติด้วยเหตุผลบางประการ เซลล์ผิวหนังจะเริ่มตายเร็วขึ้นหลายเท่า เกล็ดเคราตินจำนวนมากขึ้นสะสมบนศีรษะหลังจากนั้นจึงลอกออกเป็นสะเก็ดขนาดใหญ่

แต่เหตุใดรังแคจึงปรากฏขึ้นและสิ่งที่ทำหน้าที่เป็นแรงผลักดันหลักในการเร่งการตายของเซลล์ - ในขณะนี้ วิทยาศาสตร์ไม่สามารถตอบได้อย่างชัดเจน เกือบ 150 ปีที่แล้ว นักวิทยาศาสตร์สามารถพิสูจน์ได้ว่าพยาธิสภาพของหนังศีรษะเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการทำงานของเชื้อรา ผิวหนังชั้นหนังแท้เป็นจุลินทรีย์ในอุดมคติสำหรับการตั้งถิ่นฐานของแบคทีเรียประเภทต่างๆ ทั้งที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตราย

เหตุใด seborrhea จึงปรากฏขึ้น?

1. การเปลี่ยนแปลงทางเมตาบอลิซึมเป็นปัจจัยหนึ่ง

เมื่อความสมดุลถูกรบกวนและจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคเพิ่มขึ้นจะเกิดการรบกวนการทำงานของต่อมไขมัน รังแคและอาการคันที่หนังศีรษะเกิดขึ้นเนื่องจากปริมาณสารคัดหลั่งที่เพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับเชื้อรา ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมเป็นสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดของโรคผิวหนัง คุณไม่ควรสงสัยว่าทำไมรังแคจึงปรากฏบนศีรษะของคุณหากมีเหตุผลอย่างน้อยหนึ่งข้อต่อไปนี้ที่ทำให้เกิดความไม่สมดุลของการเผาผลาญ:

• อาหารที่ไม่สมดุล
• การกินมากเกินไปบ่อยครั้ง
• การละเมิดแอลกอฮอล์
• การรับประทานอาหารที่เข้มงวดและการอดอาหารที่เข้มงวด

2. การขาดสุขอนามัยหรือส่วนเกินเป็นปัจจัยในการเกิด seborrhea

ตามกฎแล้วการปรากฏตัวของอนุภาคที่เป็นสะเก็ดไม่เกี่ยวข้องกับความถี่ของขั้นตอนสุขอนามัย ใครๆ ก็สามารถสังเกตได้ว่ามีอาการคันศีรษะอย่างรุนแรง ทั้งผู้ที่อาบน้ำเป็นประจำและผู้ที่เข้ากระบวนการอาบน้ำเป็นครั้งคราว ในเวลาเดียวกันการล้างอย่างต่อเนื่องจะไม่อนุญาตให้ชั้นไขมันที่ป้องกันของหนังศีรษะยังคงอยู่บนพื้นผิวของลอนผม ข้อสรุปเบื้องต้นแนะนำตัวเอง: ยิ่งคุณล้างชั้นไขมันตามธรรมชาติด้วยแชมพูบ่อยเท่าไร ต่อมไขมันก็จะเริ่มฟื้นฟูเกราะป้องกันใหม่เร็วขึ้นเท่านั้น ในกรณีนี้การทำงานของต่อมไขมันมีมากเกินไปและเกิด seborrhea

ในขณะเดียวกัน การละเลยการสระผมหรือทำน้อยมาก บุคคลจะสร้างเงื่อนไขทั้งหมดสำหรับการสะสมของไขมันแบบเร่งขึ้น เมื่อผสมกับเซลล์เคราตินของผิวหนังชั้นนอก สัญญาณแรกของการเกิด seborrhea จะปรากฏขึ้น รังแคที่รุนแรงซึ่งสัมพันธ์กับการผลัดใบและอาการคัน ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและปัญหาด้านความงามอย่างมาก

3.ปัญหาหนังศีรษะมันและแห้ง

หนังศีรษะแห้งถือเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเกิด seborrhea สาเหตุของการเกิดรังแคเกิดจากการลอกของชั้นบนของผิวหนังชั้นหนังแท้เพิ่มขึ้น บ่อยครั้งที่อาการดังกล่าวทำให้ผู้ที่มีหนังศีรษะแห้งประหลาดใจในฤดูหนาวเนื่องจากการได้รับของเหลวไม่เพียงพอและการใช้เครื่องทำความร้อนที่ทำให้อากาศแห้ง ลักษณะเด่นคือไม่มีความเหนียว ทันทีที่ปรากฏ คนสามารถรับรู้ได้ทันทีจากเสื้อผ้าที่เกลื่อนไปด้วย "หิมะ"

ผิวมันยังสามารถมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาทางพยาธิวิทยาได้ เนื่องจากความเหนียวของสารไขมันที่หลั่งออกมามากมาย จึงเกิดคราบรังแคขนาดใหญ่ขึ้น หนังศีรษะมันวาวมักกระตุ้นให้เกิดโรคร้ายแรงซึ่งมักทำให้เกิดอาการคัน - ผิวหนังอักเสบ seborrheic

โรคที่เป็นไปได้

โรคเรื้อรังเป็นอีกปัจจัยที่อาจเป็นอันตรายที่ได้รับการยืนยัน บนศีรษะ seborrhea ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเนื่องจากกระบวนการทางพยาธิวิทยาต่อไปนี้ในร่างกาย:

• ความเครียดทางประสาท, ความเครียด, ภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานาน;
• ขาดการนอนหลับเป็นประจำ
• ออกกำลังกายมากเกินไปอย่างต่อเนื่อง
• โรคของสาเหตุทางระบบประสาท
• ปฏิกิริยาภูมิแพ้ทางผิวหนัง
• โรคผิวหนัง (กลาก, โรคสะเก็ดเงิน, ผิวหนังอักเสบ seborrheic);
• โรคของระบบทางเดินอาหารที่ทำให้เกิดอาการมึนเมา
• ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

โรคในชายและหญิง

แม้ว่ารังแคสามารถปรากฏได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง แต่แพทย์ผิวหนังก็เน้นย้ำถึงลักษณะเฉพาะของการพัฒนาพยาธิสภาพที่เป็นลักษณะของแต่ละเพศ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง seborrhea ในผู้หญิงเกิดขึ้นพร้อมกับความไม่สมดุลของฮอร์โมนอย่างมีนัยสำคัญ วัยแรกรุ่น การตั้งครรภ์ และวัยหมดประจำเดือนเป็นขั้นตอนหลักของการเปลี่ยนแปลงในร่างกายที่อาจนำไปสู่การก่อตัวของเกล็ดสีขาวบนเส้นผม บ่อยครั้งที่รังแคปรากฏในผู้หญิงเนื่องจากการดูแลที่ไม่เหมาะสมในการแสวงหาความงาม การสัมผัสกับเครื่องเป่าผม ยาย้อมผม และผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมมีผลเสียต่อสภาพเส้นผมและหนังศีรษะ

การปฏิบัติทางการแพทย์ชี้ให้เห็นว่าผู้ชายมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้มากกว่าผู้หญิง ฮอร์โมนก็มีบทบาทในการกำหนดล่วงหน้าเกี่ยวกับการเกิดโรคเช่นกัน ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจำนวนมากที่ร่างกายผลิตขึ้นส่งผลต่อการทำงานของต่อมไขมันซึ่งโดยวิธีนี้มีขนาดใหญ่กว่าผู้หญิง

การก่อตัวและการเจริญเติบโตของชายหนุ่มในช่วงวัยแรกรุ่นเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดอาการ seborrhea ในช่วงที่โตขึ้น ภูมิหลังของฮอร์โมนในวัยรุ่นยังก่อให้เกิดปัญหาผิวหนังอื่น ๆ อีกด้วย สิว สิว และรังแค เป็นผลมาจากการอุดตันของต่อมไขมันที่เกิดขึ้นทั่วร่างกายของวัยรุ่น

โรค seborrhea ที่เกิดจากลักษณะที่เกี่ยวข้องกับอายุของร่างกายชายหนุ่ม ในกรณีส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงจากภายนอกหรือการรักษาเฉพาะเจาะจง รังแคจะหายไปเองทันทีที่ระดับฮอร์โมนที่ปล่อยออกมาคงที่ ซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่ออายุ 20-25 ปี

วิธีการกำจัดรังแค?

เมื่อตัดสินใจได้ว่าเหตุใด seborrhea จึงเกิดขึ้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเริ่มการรักษาเพื่อทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติ คุณสามารถกำจัดรังแคและอาการคันที่รุนแรงได้โดยใช้ยาและการเยียวยาพื้นบ้าน แพทย์ของคุณจะช่วยคุณตัดสินใจเกี่ยวกับการรักษา seborrhea การใช้ยาด้วยตนเองอาจส่งผลเสียมากมายและทำให้สถานการณ์ของผู้ป่วยแย่ลงเท่านั้น สิ่งสำคัญคือต้องเริ่มกระบวนการบำบัดที่ยาวนานด้วยมาตรการพื้นฐาน:

• พิจารณาอาหารอย่างรุนแรง
• เข้าใกล้การเลือกผลิตภัณฑ์และขั้นตอนเครื่องสำอางอย่างระมัดระวัง
• มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

วิธีการรักษาแบบดั้งเดิมเกี่ยวข้องกับการใช้แชมพูต้านเชื้อราแบบพิเศษ กลุ่มผลิตภัณฑ์ยาที่ทุกคนสามารถใช้ได้ในปัจจุบันมียาที่เหมาะสมมากมายเพื่อขจัดรังแคและอาการคัน

ผลิตภัณฑ์ยาที่ดีที่สุด

เมื่อสั่งยาเฉพาะเจาะจงแพทย์จะได้รับคำแนะนำจากส่วนประกอบของยา ส่วนประกอบหลักที่มีผลดีที่สุดต่อ seborrhea:

1.คีโตโคนาโซล. สารต้านเชื้อราที่สามารถรับมือกับสาเหตุของ seborrhea ได้อย่างรวดเร็วและเชื่อถือได้ มีอยู่ในแชมพูเช่น Nizoral, Dermazol, Nezo-Pharm, Sebozol เป็นต้น อย่างไรก็ตามเมื่อใช้เป็นเวลานานจุลินทรีย์จากเชื้อราจะสามารถปรับตัวให้เข้ากับผลกระทบซึ่งส่งผลต่อผลลัพธ์สุดท้าย

2. ไบโฟนาโซล. ส่วนประกอบนี้แตกต่างจากสารออกฤทธิ์ข้างต้นตรงที่ไม่ทำให้เสพติด มีอยู่ในโลชั่นต้านเชื้อราโดยเฉพาะใน Bifon

3. กรดซาลิไซลิก ผลน้ำยาฆ่าเชื้อช่วยให้คุณสามารถกำจัดอาการของ seborrhea นั่นคือรังแคเอง แต่สารนี้ไม่สามารถกำจัดเชื้อราได้ Sulsena paste - สารเตรียมที่มีชื่อเสียงและสะดวกที่สุด ได้แก่ กรดซาลิไซลิก

4. ซิงค์ ไพริไธโอน มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียเพียงพอ มีอยู่ในแชมพูยาหลายชนิด หนึ่งในนั้นคือ Keto Plus

5. น้ำมันเบิร์ชร่วมกับกำมะถัน แชมพูฟรีเดิร์มเป็นผลิตภัณฑ์ที่พบได้บ่อยที่สุดในเอกสารใบสั่งยาสำหรับผู้ป่วยที่มีรังแค เมื่อเกิดอาการ seborrhea ครั้งแรก การใช้อาจเพียงพอสำหรับการกำจัดขั้นสุดท้าย

เมื่อไม่กี่ทศวรรษที่แล้ว ทางเลือกของยารักษาโรคยังไม่กว้างนัก ชายและหญิงต้องหันไปหาเคล็ดลับของการแพทย์แผนโบราณเพื่อรักษารังแค แม้ว่าแพทย์จะรักษาการรักษาทางเลือกด้วยความสงสัยในระดับมาก แต่ในกรณีส่วนใหญ่มักจะรวมอยู่ในระบบการรักษาหลักเป็นวิธีการเสริม

วิธีดั้งเดิมในการต่อสู้กับรังแค

ก่อนใช้สูตรเหล่านี้ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความปลอดภัยก่อน

1. หน้ากากวอดก้าหัวหอมเตรียมจากน้ำหัวหอมและวอดก้า จำเป็นต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ตามอัตราส่วน: 2 ช้อนโต๊ะ ล. แอลกอฮอล์ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ของเหลวหัวหอม ถูบริเวณรากและหนังศีรษะก่อนสระผม ทิ้งไว้ 10 นาที

2. ยาต้มเปลือกหัวหอมก็ถือว่ามีประสิทธิภาพในการต่อต้านรังแคเช่นกัน เทน้ำเดือด 1 ลิตรลงในผลิตภัณฑ์แห้ง 50 กรัม แล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง หลังการซัก ใช้เป็นผลิตภัณฑ์ล้างน้ำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง

3. การชงดาวเรืองเตรียมในอัตรา 1 ช้อนโต๊ะ ล. สำหรับการต้มน้ำเดือดสองแก้วจะต้องถูศีรษะหลังสระผม ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นโดยไม่ต้องใช้แชมพู ก็เพียงพอที่จะดำเนินการตามขั้นตอนสองสามครั้งต่อสัปดาห์

4. น้ำมันหญ้าเจ้าชู้หรือน้ำมันละหุ่งผสมกับทิงเจอร์ดาวเรืองในปริมาณเท่ากันจะช่วยกำจัด seborrhea คันผิวหนังและผมแห้ง ต้องถูยานี้ภายใน 15 นาทีก่อนสระผม

รังแคบนศีรษะอาจเกิดขึ้นได้จากปัจจัยทั้งภายนอกและภายใน ในขณะเดียวกันก็มีกลุ่มเสี่ยงที่เรียกว่า - ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคนี้มากกว่า

รังแคบนศีรษะ (ชื่อทางการแพทย์ว่า "seborrhea") ไม่ได้เป็นเพียงปัญหาด้านความงามเท่านั้น แต่ยังอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ และต้องได้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญจากแพทย์เฉพาะทางหรือแพทย์ผิวหนัง

ในกรณีที่ไม่มีการรักษาอย่างทันท่วงที สะเก็ดสีขาวจะก่อตัวเป็นเปลือกหนาทึบซึ่งขัดขวางการเข้าถึงออกซิเจนไปยังหนังศีรษะ สารอาหารของรูขุมขนหยุดชะงักและเส้นผมเริ่มร่วงหล่น

อาการและภาพทางคลินิกของปัญหา

เมื่อเกิดโรค อนุภาคของผิวหนังที่ตายแล้วจะหลุดลอกและกลายเป็นเหมือนรำข้าว ที่จริงแล้วชื่อของโรคนี้แปลมาจากภาษาละตินอย่างไร รังแคจะสังเกตเห็นได้ก็ต่อเมื่อเซลล์ผิวหนังชั้นนอกที่มีเคราตินจำนวนหลายร้อยเซลล์เกาะติดกัน ประมาณ 1,000 ชิ้นประกอบเป็นจานสีขาวเล็กๆ เพียงแผ่นเดียว

อาการต่อไปนี้บ่งบอกถึงลักษณะของรังแค:

• การก่อตัวของ “ผง” ละเอียดบนเส้นผม ไหล่ และเสื้อผ้าชั้นนอก ซึ่งเป็นเซลล์ที่ถูกผลัดเซลล์ผิวของหนังกำพร้า
• หนังศีรษะแห้งหรือในทางกลับกันมันอันเป็นผลมาจากความผิดปกติของการเผาผลาญ
• ผมหมองคล้ำและเปราะ;
• อาการคันบนหนังศีรษะและมีลักษณะเป็นเปลือกสีเหลืองเทา

รังแคอาจเกิดขึ้นได้จากการดูแลหนังศีรษะที่ไม่เหมาะสม ฮอร์โมนไม่สมดุล โรคบางชนิด หรือการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม

ประเภทของรังแค

ขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของการหลั่งไขมันจากหนังศีรษะ รังแคสองประเภทมีความโดดเด่น: สะเก็ดแห้งปรากฏบนผมแห้ง ในขณะที่สะเก็ดสีขาวมีลักษณะเป็นมันเงาบนเส้นผมที่มีแนวโน้มที่จะเกิดความมัน

โรคประเภทนี้เกิดขึ้นเมื่อความเข้มข้นของการหลั่งซีบัมต่ำ ในขณะเดียวกันอนุภาคที่ถูกขัดผิวของหนังกำพร้าจะมีขนาดเล็กและแห้ง มีลักษณะเป็นผงและมัก "กระจัดกระจาย" ทั่วทั้งเส้นผมหรือบริเวณหน้าผากและมงกุฎ

รังแคแห้งยังอาจปรากฏบนหนังศีรษะที่บอบบางซึ่งมีแนวโน้มที่จะเกิดการระคายเคืองไม่เพียงจากการใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยและเครื่องสำอางที่ไม่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังมาจากอากาศภายในอาคารที่แห้งอีกด้วย ในกรณีนี้ ปรากฏการณ์นี้จะหายไปเองหลังจากกำจัดแหล่งภายนอกของการเกิดขึ้นแล้ว

สาเหตุของ seborrhea แห้งอาจเป็นเพราะความสมดุลของน้ำในร่างกายบกพร่อง ร่างกายมนุษย์สูญเสียความชุ่มชื้นอยู่ตลอดเวลาเพื่อเติมเต็มแนะนำให้ดื่มน้ำอุ่นและสะอาดนิ่งโดยเฉลี่ยประมาณสองลิตรต่อวัน

สถานการณ์ของโรคนี้อาจรุนแรงขึ้นได้จาก: ความเครียด, ความร้อนสูงเกินไปหรืออุณหภูมิของเส้นผม, ความเหนื่อยล้าเป็นเวลานาน, การรับประทานยาฮอร์โมน, การขาดวิตามินบี 6, บี 12, เอฟ และซีลีเนียม รวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ไม่เหมาะสม

รังแคมันเยิ้ม

รังแคมันจะปรากฏขึ้นเมื่อมีการผลิตไขมันจากหนังศีรษะเพิ่มขึ้น มีลักษณะเป็นสะเก็ดไขมันขนาดใหญ่ที่เกาะติดกันติดผมและหวีออกได้ยาก

ผมมันเยิ้มและผิวหนังมีอาการคัน สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากไขมันไปเติมท่อขับถ่ายของต่อมไขมันและต่อมเหงื่อและกระตุ้นให้เกิดการระคายเคืองที่ปลายประสาท เมื่อไขมันสลายตัวและออกซิไดซ์ กรดไขมันจะถูกปล่อยออกมา ซึ่งทำให้เกิดอาการคันด้วย

หากคุณสังเกตเห็นว่ามีแนวโน้มที่หนังศีรษะมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดปรากฏการณ์นี้ขึ้นเมื่อเร็วๆ นี้ ให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์เฉพาะทาง แพทย์จะระบุสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติของผิวหนังและสั่งการรักษาที่เหมาะสม การบำบัดอย่างไม่มีเงื่อนไขอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของลอนผมได้

การสระผมมันบ่อยครั้งไม่ได้ช่วยแก้ปัญหา แต่ในทางกลับกันอาจทำให้รุนแรงขึ้นได้เนื่องจากจะกระตุ้นให้เกิดการทำงานของต่อมไขมันเพิ่มขึ้น

สำหรับการดูแลที่บ้าน ให้ใช้แชมพูสำหรับผมมัน ทาผลิตภัณฑ์ลงบนรากโดยตรง สระผมด้วยน้ำอุ่น หลีกเลี่ยงการนวดที่รุนแรง เมื่อหวีผม พยายามอย่าสัมผัสหนังศีรษะ

ปัจจัยภายนอกที่ทำให้เกิดรังแค

การดูแลหนังศีรษะที่ไม่เหมาะสม

สาเหตุทั่วไปประการหนึ่งที่ทำให้เกิด “เกล็ดสีขาว” คือการดูแลเส้นผมที่ไม่เหมาะสม ได้แก่:

• ซักบ่อยๆ
  ควรมีการกลั่นกรองความถี่ของขั้นตอนสุขอนามัย เมื่อล้าง ฟิล์มไขมันป้องกันจะถูกชะล้างออกจากผิวหนัง หลังจากนั้นสักพัก ต่อมไขมันจะสร้างเกราะป้องกันใหม่ แต่ถ้าคุณสระผมบ่อยเกินไป ต่อมไขมันก็จะไม่มีเวลาทำหน้าที่ได้เต็มที่ ส่งผลให้ผิวหนังแห้งซึ่งกระตุ้นให้เกิดโรค สระผมตามระดับการปนเปื้อน ความถี่ที่เหมาะสมคือทุกๆ 2-4 วัน ยิ่งคุณสระบ่อยเท่าไร แชมพูก็จะยิ่งนุ่มมากขึ้นเท่านั้น
• การใช้มากเกินไปและการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมไม่ถูกต้อง
  การใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมและสีย้อมผมเป็นประจำอาจทำให้เส้นผมแห้งและทำให้เกิดรังแคได้ เครื่องสำอางที่เลือกไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดโรคได้เช่นกัน

  โปรดจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมไม่ได้มีไว้สำหรับใช้ในชีวิตประจำวัน

• สระผมไม่ดี
  หนังศีรษะสัมผัสกับผลระคายเคืองจากการชะล้างแชมพูหรือบาล์มขนาดเล็กออกได้ไม่ดี น้ำกระด้างเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดจุดขาว การล้างด้วยกรดใดๆ ก็ตามสามารถทำให้ผลของมันลดลงได้ ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยต้องล้างให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นปริมาณมาก
• จัดแต่งทรงผมร้อนแรง
  การจัดแต่งทรงผมเป็นประจำโดยใช้เหล็กยืดผมและเครื่องเป่าผมช่วยให้หนังกำพร้าแห้งกร้าน ดังนั้นเพื่อเป็นการป้องกันและโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีสัญญาณแรกของโรค ให้หลีกเลี่ยงการจัดแต่งทรงผมที่ร้อนแรง
• การใช้หวีเทียมหรือหวีสกปรก
  ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือหวีไม้หรือแปรงที่มีขนแปรงธรรมชาติ - อุปกรณ์ดังกล่าวจะไม่เป็นอันตรายต่อผิวหนัง ความสะอาดของเครื่องมือเป็นวิธีสำคัญในการป้องกันการเกิด seborrhea

นิเวศวิทยา

นิเวศวิทยาที่ไม่ดีเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดลักษณะและพัฒนาการของโรค อิทธิพลของอากาศเสียและการบริโภคอาหารที่ได้รับยาฆ่าแมลงและสารเคมีที่เป็นพิษ ก่อให้เกิดโรคต่างๆ มากมาย รวมถึงรังแคด้วย หากสภาพแวดล้อมไม่ดี เชื้อราบนหนังศีรษะก็สามารถเกิดขึ้นได้ ในเวลาเดียวกันผิวหนังจะคันและเส้นผมจะเปราะ

ต้นไม้ในร่ม เครื่องปรับอากาศที่มีตัวกรองที่ดี และเครื่องฟอกอากาศสามารถช่วยลดการสัมผัสมลพิษทางอากาศภายในอาคารได้ ระบายอากาศในพื้นที่อยู่อาศัยของคุณเป็นประจำและดื่มน้ำกรองเท่านั้น

ในด้านโภชนาการ หากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีการปนเปื้อน คุณจะต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ที่เข้มงวดในการเลือกและเตรียมอาหาร:

• หลังจากเดือดแล้วให้สะเด็ดน้ำซุปออกจากเนื้อสัตว์และปลาสองครั้ง
• แช่ผักในน้ำเกลือเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง
• ปรุงเห็ดในน้ำเดือดเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำออก ทำซ้ำสองครั้ง

การกระทำง่ายๆ ดังกล่าวช่วยลดความเสี่ยงของการปนเปื้อนของร่างกายด้วยนิวไคลด์กัมมันตภาพรังสี ยาฆ่าแมลง ยากำจัดวัชพืช และสารพิษอื่นๆ

อุณหภูมิหรือความร้อนสูงเกินไปของหนังศีรษะ

การเดินในที่เย็นโดยไม่คลุมศีรษะเป็นประจำ รวมถึงทำให้ผิวหนังร้อนเกินไป ส่งผลให้สารอาหารของรูขุมขนหยุดชะงัก ผมบาง แห้ง และเริ่มหลุดร่วง

ดังนั้นเมื่อออกไปข้างนอกในช่วงที่อากาศร้อนจัดหรือหนาวจัดก็อย่าลืมสวมหมวกที่เหมาะสม

สาเหตุภายในของรังแค

ปัญหาเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกัน

รากฐานที่ดีสำหรับการพัฒนาเชื้อราที่อาศัยอยู่บนหนังศีรษะก็ลดภูมิคุ้มกันลงเช่นกัน โดยปกติวงจรชีวิตของเซลล์จะอยู่ได้หนึ่งเดือน แต่เมื่อติดเชื้อราก็จะลดลงเหลือหนึ่งสัปดาห์ เป็นผลให้มีจำนวนมากสะสมบนหนังศีรษะและก่อให้เกิดสะเก็ดสีขาว

เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน:

• เพิ่มคุณค่าอาหารของคุณด้วยวิตามินและแร่ธาตุ: A, B5, C, D, F, PP, ซีลีเนียม, สังกะสี, แมกนีเซียม, แคลเซียม, เหล็ก, ไอโอดีนและแมงกานีส พบได้ในอาหารจากพืชสีเหลืองและสีแดง เช่นเดียวกับลูกเกดดำ โรสฮิป ผลไม้รสเปรี้ยว ถั่ว เมล็ดพืช และธัญพืชที่แตกหน่อ อย่าลืมบริโภคอาหารทะเล ผลิตภัณฑ์จากนม และชาเขียว
• รับประทานสมุนไพรและยาต้มจากตะไคร้ เอ็กไคนาเซีย โสม และชะเอมเทศ ซึ่งสามารถทำได้ทั้งเพื่อการรักษาและการป้องกัน
• เข้มแข็งขึ้น. การว่ายน้ำ การอาบน้ำ และการอาบน้ำแบบตัดกันทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นอย่างมาก
• เลือกไลฟ์สไตล์ที่กระตือรือร้น สำหรับการออกกำลังกายในระดับปานกลาง อุปกรณ์กีฬา การเต้นรำ หรือการออกกำลังกายใดๆ ก็เหมาะสม
• ให้ร่างกายของคุณได้พักผ่อน หาเวลาทุกวันเพื่อผ่อนคลายและคิดถึงสิ่งที่น่าพอใจหรืออยู่เงียบๆ ช่วยให้ระบบประสาทสงบลงและเป็นการป้องกันความเครียดได้ดี

การรบกวนในระบบฮอร์โมน

สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดรังแคคือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายในช่วงวัยแรกรุ่นทั้งในทั้งสองเพศตลอดจนระหว่างตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือนในสตรี สิ่งที่น่าสนใจจากการเปลี่ยนแปลงของระบบฮอร์โมน เกล็ดสีขาวอาจปรากฏขึ้นหรือหายไปหากก่อนหน้านี้เป็นสาเหตุของความกังวล

โรคระบบทางเดินอาหาร

โรคหลายชนิดมีต้นกำเนิดมาจากความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร รังแคก็ไม่มีข้อยกเว้น หากสาเหตุมาจากเชื้อรา คุณต้องรับประทานอาหารที่เข้มงวด สิ่งที่ชอบสำหรับเชื้อรา: อาหารที่มีรสหวาน แป้ง มีไขมัน ของทอดและรมควัน นั่นคือสาเหตุที่ปัญหาเกี่ยวกับหนังศีรษะมักเกิดขึ้นในผู้ที่มีรสนิยมตามที่ระบุไว้

การรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล การขาดวิตามินและแร่ธาตุบางชนิด การได้รับโปรตีนมากเกินไปและคาร์โบไฮเดรตเร็ว ล้วนทำให้เกิดรังแคเหมือนกัน

กลุ่มเสี่ยงต่อการเกิดรังแค

สำหรับโรคใด ๆ ก็มีกลุ่มเสี่ยง ผู้ที่เสี่ยงต่อการเป็นรังแค ได้แก่:

• ผู้ชาย เนื่องจากต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากกว่าผู้หญิง
• เจ้าของหนังศีรษะมัน
• คนที่มีนิสัยไม่ดีเนื่องจากแอลกอฮอล์และนิโคตินขัดขวางการเผาผลาญ
• คนที่มีอายุระหว่าง 10-14 ถึง 40 ปี – นี่เป็นเพราะการผลิตฮอร์โมน
• ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันลดลงหรือผู้ที่เพิ่งประสบความเครียดรุนแรง

คนเหล่านี้มีความเสี่ยงต่อโรคนี้มากกว่าและควรใช้มาตรการป้องกันเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคนี้

คุณต้องต่อสู้กับรังแคอย่างแน่นอน นี่ไม่ได้เป็นเพียงปัญหาด้านสุนทรียศาสตร์เท่านั้น แต่ยังเป็นสัญญาณของการหยุดชะงักในการทำงานของร่างกายอีกด้วย ดังนั้นเมื่อสัญญาณแรกของโรคอย่าขี้เกียจที่จะปรึกษาแพทย์ค้นหาสาเหตุของปรากฏการณ์และกำจัดให้ทันเวลา

ทำไมรังแคจึงปรากฏบนศีรษะ: วิดีโอ

ปัญหารังแคส่งผลกระทบต่อทุกคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต สำหรับพวกเราบางคน มันเป็นปัญหาในชีวิตประจำวัน เราได้เตรียมวิดีโอซึ่งแพทย์ผิวหนังจะอธิบายรายละเอียดสาเหตุของโรคนี้และวิธีการต่อสู้กับมัน

ในคนที่มีสุขภาพดีอนุภาคเคราตินของผิวหนัง () จะหลุดออกไปอย่างต่อเนื่อง ระยะเวลาการต่ออายุของชั้นบนของผิวหนังคือ 25 ถึง 30 วัน องค์ประกอบที่เกิดขึ้นจะถูกชะล้างออกจากหนังศีรษะและเส้นผมในระหว่างขั้นตอนเครื่องสำอางต่างๆ อันเป็นผลมาจากความผิดปกติของการเผาผลาญสะเก็ดรังแคปรากฏบนศีรษะหรือที่เรียกว่า seborrhea (ดู)

แพทย์กำลังพัฒนาเทคนิคใหม่ในการขจัดรังแคเป็นสะเก็ดขนาดใหญ่ พวกเขากำลังพยายามค้นหาสาเหตุของโรคตลอดจนวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุด

สาเหตุของรังแค

หากสะเก็ดรังแครุนแรงปรากฏบนศีรษะของคุณ แสดงว่ามีหลายปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการเกิดสะเก็ดรังแค เป็นไปได้ที่จะขจัดปัญหาก็ต่อเมื่อคุณทราบสาเหตุที่แท้จริงของการเกิดขึ้นเท่านั้น สะเก็ดรังแคที่รุนแรงมีสาเหตุหลายประการ แต่สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือเชื้อรายีสต์ในสกุล Malassezia การปรากฏตัวของรังแคเป็นสะเก็ดขนาดใหญ่มีสาเหตุอื่น ๆ โดยควรสังเกตสิ่งต่อไปนี้:

• ระบบภูมิคุ้มกันไม่แข็งแรงเพียงพอ
• การหยุดชะงักของระบบฮอร์โมน (โดยปกติการหยุดชะงักดังกล่าวจะเกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่นหรือตั้งครรภ์)
• การปรากฏตัวของอาการแพ้;
• โรคของระบบทางเดินอาหารและทางเดินอาหาร
• การติดเชื้อเรื้อรังและหลอดลมอักเสบ
• การดูแลเส้นผมที่ไม่เหมาะสม
• ความเครียดอย่างต่อเนื่อง

เมื่อรังแคละเอียดปรากฏบนเส้นผม คุณควรคิดถึงการรักษาทันที ผิวหนังไม่น่าจะสามารถรับมือกับโรคได้ด้วยตัวเอง เชื้อราเริ่มแพร่กระจายมากขึ้นและยากต่อการหยุดยั้งโรคนี้มากขึ้น

หากสะเก็ดรังแคปรากฏบนศีรษะของคุณ ควรพิจารณาสาเหตุของการเกิดรังแคทันที: คุณต้องไปพบแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์เฉพาะทางที่มีคุณสมบัติเหมาะสม ตามกฎแล้วสะเก็ดผิวขาวที่ไม่เป็นอันตรายสามารถทำให้เกิดโรคผิวหนังที่พบบ่อยที่สุดได้: ผิวหนังอักเสบ seborrheic, กลาก ฯลฯ

ค้นหาข้อมูล: โภชนาการ ร้านขายยา และการเยียวยาชาวบ้าน

อ่านวิธีใช้: สูตรมาส์กผม

จะทำอย่างไรถ้ารังแคเริ่มปกคลุมหนังศีรษะทั้งหมด?

ผู้คนมักสงสัยว่าสะเก็ดรังแคปรากฏขึ้นหรือไม่: “ฉันควรทำอย่างไร?” หากโรคเกิดขึ้นพร้อมกับอาการคันและระคายเคืองคุณสามารถปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ได้อย่างปลอดภัย ห้ามมิให้เป็นโรคนี้โดยเด็ดขาด:

1. คัน. เมื่อเกาบาดแผลทุกชนิดจะปรากฏบนหนังศีรษะซึ่งมีเชื้อโรคเข้ามาทำให้โรครุนแรงขึ้น กระบวนการอักเสบเกิดขึ้น (ดู) การกำจัดมันที่บ้านจะค่อนข้างยาก
2. ดำเนินการต่อด้วยขั้นตอนความงาม ควรงดการทำสี จัดแต่งทรงด้วยความร้อน และใช้สารยึดเกาะ การสัมผัสกับสารเคมีหลายชนิดอย่างรุนแรงอาจส่งผลเสียต่อหนังศีรษะที่เสียหายได้
3. การใช้ผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์กับผิวหนัง โดยเฉพาะผู้ที่มีหนังศีรษะแห้งไม่ควรใช้ในทางที่ผิด

รักษารังแคอย่างรุนแรง

หากคุณไม่พบสาเหตุของปัญหาและรังแคปกคลุมศีรษะเป็นสะเก็ด คุณต้องใช้มาตรการบังคับบางประการ:

1. เปลี่ยนอาหารของคุณ หลีกเลี่ยงอาหารรสหวานและเผ็ด และกำจัดผลิตภัณฑ์จากยีสต์ด้วย
2. ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น สระผมด้วยอาหารเช่นไข่และแป้งข้าวไรย์
3. งดใช้เครื่องสำอางทุกชนิดในการจัดแต่งทรงผมโดยสิ้นเชิง

บ่อยครั้งที่มาตรการดังกล่าวเพียงพอที่จะป้องกันการเกิดโรคได้ คุณสามารถรับมือกับโรคได้อย่างสมบูรณ์โดยใช้ยารักษาโรคและสูตรอาหารพื้นบ้านทุกชนิดที่ช่วยเสริมสร้างโครงสร้างเส้นผม

รักษารังแคด้วยการเตรียมยา

เหตุใดรังแคจึงเกิดเป็นสะเก็ดขนาดใหญ่ ซึ่งนำไปสู่โรคผิวหนังอักเสบรุนแรงและโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรัง ยังไม่ได้รับการอธิบายอย่างละเอียด อย่างไรก็ตาม เมื่อสร้างปัจจัยกระตุ้นหลักสำหรับปัญหาแล้ว พวกเขาก็เริ่มการรักษาที่ซับซ้อน หากปัญหาเกี่ยวข้องกับยีสต์ในสกุล Malassezia ความพยายามทั้งหมดมุ่งเป้าไปที่การยับยั้งการเจริญเติบโต

สำหรับรูปแบบของโรคที่รุนแรงกว่านั้นจะมีการกำหนดแชมพูและบาล์มที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อรา แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันรังแคที่มีเอโซลและซัลเฟอร์ (Sebozol, Ketoconazole, Nizoral)

วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการรักษาโรคนี้:

• แชมพูที่เรียกว่า "Friderm-tar";
• ยาต้านเชื้อรา "Kelual DS", "Skin-Cap"
• ยาฮอร์โมน (“Travcort”) ต่อสู้กับรังแคบนศีรษะอย่างแข็งขัน ไม่ควรดำเนินการการรักษาด้วยยาดังกล่าวเป็นเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์
• ผลิตภัณฑ์ที่มีเบิร์ชหรือน้ำมันดินชนวน (Ichthyol)
• แชมพูขจัดรังแค: "Fitoretard", "Squafan";
• ยาปฏิชีวนะในกรณีที่มี seborrhea รุนแรง (Gamicin)

การบำบัดด้วยวิธีดั้งเดิม

เมื่อสะเก็ดรังแครุนแรงเกิดขึ้น ยาแผนโบราณจะช่วยคุณกำจัดรังแคได้ อย่าลืมคุณประโยชน์ของการเตรียมสมุนไพรซึ่งรวมถึงแทนนินและเทอร์พีน ซึ่งรวมถึงน้ำมันต้นชา ผลิตภัณฑ์มีคุณสมบัติต้านเชื้อราและต้านการอักเสบ มีการเติมน้ำมันลงในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม

ข้อเท็จจริง! ฤทธิ์ต้านเชื้อราในน้ำมันทีทรีสูงเทียบได้กับยาทางเภสัชวิทยา ketoconazole

กระเทียมมีฤทธิ์ต้านเชื้อรา อย่างไรก็ตามควรใช้อย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ผิวหนังไหม้ ข้าวต้มผสมกับน้ำมันพืช ขอแนะนำให้ซื้อการเตรียมยาด้วยสารสกัดกระเทียมบริสุทธิ์

ใช้การแช่ยาป้องกันรังแคโดยใช้สมุนไพร:

• ปราชญ์ตำแยและลินเดนในสัดส่วนที่เท่ากันแล้วต้มด้วยน้ำเดือด

หากสาเหตุของปัญหาคือความผิดปกติของต่อมไขมัน แนะนำให้ล้างและทาด้วยสารสกัดจากตำแย ดอกตูมเบิร์ช ดาวเรือง หญ้าเจ้าชู้ และเปลือกไม้โอ๊ค

อ่านอันที่แนะนำให้ใช้

ค้นหาสาเหตุที่เกิดขึ้น: สาเหตุและการรักษา

บรรทัดล่าง

ทางเลือกของสะเก็ดป้องกันรังแคมีให้เลือกมากมาย อย่างไรก็ตามแพทย์จะต้องสั่งยาและรักษาโรค หากร่างกายไม่สามารถทนต่อยาสังเคราะห์ได้ แพทย์ผิวหนังจะสั่งจ่ายยาทางเลือกที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ การบำบัดที่ซับซ้อนประกอบด้วยวิตามินแร่ธาตุเชิงซ้อนและสารเสริมภูมิคุ้มกัน

คนส่วนใหญ่มักไม่ให้ความสำคัญกับรังแคมากนัก โดยเชื่อว่ารังแคไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตามควรเข้าใจว่านี่เป็นอาการที่บ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงร้ายแรงและความผิดปกติของการเผาผลาญ เมื่อเข้าใจสาเหตุของโรคแล้วก็สามารถกำจัดโรคได้ง่าย

รังแค- อันเป็นผลมาจาก “การผลิตมากเกินไป” และการสะสมของเซลล์เหนียวบนผิวชั้นหนังกำพร้าบริเวณหนังศีรษะ รังแคสามารถกระจายตัวเป็นสะเก็ดแยกกัน หรือรวบรวมเป็นก้อน บางครั้งรังแคอาจมาพร้อมกับอาการคันและปัญหาอื่นๆ ไม่ใช่แค่เรื่องเครื่องสำอาง

สะเก็ดรังแคสามารถค่อนข้างโปร่งใสและมองเห็นได้เฉพาะบนเสื้อผ้าสีเข้มเท่านั้นและสามารถถอดออกได้ง่าย แต่ด้วยกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของต่อมไขมัน รังแคจึงสามารถสะสมบนหนังศีรษะในรูปของเปลือกไขมันได้ ด้วยโรคผิวหนัง seborrheic การลอกอย่างรุนแรงจะมาพร้อมกับการก่อตัวของแผ่นไขมันส่วนเกินบนผิวหนังของหนังศีรษะที่ จำกัด มีรอยแดงและมีอาการคันเพิ่มขึ้น

รังแค: จะทำอย่างไร - เข้าใจสาเหตุ

หากต้องการแก้ไขปัญหานี้อย่างรวดเร็ว คุณต้องรู้ว่าคุณกำลังเผชิญกับอะไร เมื่อเร็ว ๆ นี้ นักวิทยาศาสตร์ได้เชื่อมโยงการปรากฏตัวของรังแคไม่ใช่กับน้ำที่ "กระด้าง" หรือการดูแลเส้นผมที่ไม่เหมาะสม และแม้แต่กับ seborrhea นักวิจัยระบุเชื้อราในสกุล มาลาสซีเซีย- เชื้อราสองประเภท - มาลัสซีเซีย โกลโบซ่าและ ข้อจำกัดของมาลัสซีเซีย- อาศัยอยู่เฉพาะในหนังศีรษะ และในหลายๆ คน แต่ไม่ใช่ทั้งหมด มาลาสซีเซียกระตุ้นให้เกิดรังแค

เชื้อราเริ่มทวีคูณอย่างเข้มข้นภายใต้เงื่อนไขบางประการ เช่น การทำงานของต่อมไขมันมากเกินไป การขาดแร่ธาตุ (สังกะสี) ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งเพิ่มการผลิตไขมันบนหนังศีรษะ: มาลาสซีเซียพวกมันกินพวกมันจริงๆ และเมื่อถึงตอนนั้นปฏิกิริยาการอักเสบก็จะพัฒนาไปสู่โรคผิวหนังอักเสบที่เกิดจาก seborrheic นั่นคือ seborrhea ไม่ใช่สาเหตุ แต่เป็นผลมาจากรังแค รังแคซึ่งมีอาการคลาสสิกของกลุ่มเกล็ดสีขาวหรือสีเทาบนพื้นผิวของหนังศีรษะ บางครั้งสามารถพัฒนาไปสู่รูปแบบที่รุนแรงยิ่งขึ้นของโรคผิวหนัง seborrheic รังแคยังอาจเป็นผลมาจากการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีกลิ่นหอมมากหรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ทำให้เกิดการระคายเคือง (เช่น น้ำมันมิ้นต์ ส้ม หรือน้ำมันยูคาลิปตัส) และในขณะเดียวกัน เกล็ดบนเส้นผมก็ไม่ใช่รังแคทั้งหมด...

รังแคหรือไม่?

ดังนั้น ไม่ใช่ว่า “เกล็ดหิมะ” ทั้งหมดบนหนังศีรษะจะเป็นตัวแทนของรังแคได้! หนังศีรษะแห้งมากเกินไป การสะสมของผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม (สเปรย์ฉีดผมและเจลแต่งผม) รวมถึงยาบางชนิด เช่น ไมน็อกซิดิล ทั้งหมดนี้อาจทำให้เกิดการหลุดร่วงของเกล็ดสีขาว ซึ่งอาจเข้าใจผิดได้ง่ายว่าเป็นรังแคและตัดสินใจเลือกการรักษาที่ผิด ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม ดังนั้นก่อนที่คุณจะตื่นตระหนก “รังแค! จะทำอย่างไร?!" และเริ่มต่อสู้กับปัญหา ตัดสินใจอย่างชัดเจน: รังแค "เหมือนกัน" ที่เกิดจากเชื้อราจริง ๆ หรืออย่างอื่นหรือไม่?

ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างสะเก็ดที่ไม่เป็นอันตรายกับรังแคที่แท้จริงคือ สะเก็ดรังแคจะโปร่งใสกว่าและมีเนื้อสัมผัสที่หนาแน่นและหนาแน่น โดยส่วนใหญ่จะมองเห็นได้บนพื้นผิวของหนังศีรษะ แทนที่จะพันกันบนเส้นผม นอกจากนี้ในกรณีนี้ไม่ควรมีอาการคันเลย และประการที่สอง - สะเก็ดรังแคที่แท้จริง - มีสีขาวหนาแน่นกว่าและมักจะมาพร้อมกับความมันของหนังศีรษะและแม้แต่ใบหน้า

รังแค: จะทำอย่างไรกับเส้นผม

หากคุณแน่ใจว่ามีรังแคเกิดขึ้นบนเส้นผมของคุณ คุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษ เมื่อสระผม ให้ใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเบา ๆ - ในขณะที่ใช้และถูแชมพู คุณควรนวดหนังศีรษะไปพร้อม ๆ กันเพื่อล้างเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากพื้นผิวหนังศีรษะอย่างรวดเร็ว อย่าขัดผิว เพราะจะทำลายผิวและเพิ่มการเจริญเติบโตของเชื้อราที่ทำให้เกิดรังแค ต่อไปนี้เป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพและตัวอย่างผลิตภัณฑ์รักษารังแคซึ่งเพียงพอที่จะควบคุมรังแคของคุณได้

• ยาปฏิชีวนะต้านเชื้อรา: ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น เชื้อราเป็นสาเหตุที่พบบ่อยของรังแค ดังนั้นคุณจึงต้องต่อสู้กับปัญหาด้วยความช่วยเหลือของสารออกฤทธิ์ต้านเชื้อรา (เช่น คีโตโคนาโซล) ตัวอย่างของแชมพูที่มีคีโตโคนาโซลคือแชมพูยา Nizoral ที่รู้จักกันดี
• ซิงค์ ไพริไธโอน- สารต้านเชื้อราอีกชนิดหนึ่งที่มีฤทธิ์หลากหลายซึ่งไม่เพียงฆ่าเชื้อเชื้อราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคและยังป้องกันการเกิดโรค seborrhea ตัวอย่างผลิตภัณฑ์: แชมพู Selsun Salon และ Head & Shoulders
• แชมพูที่ใช้ น้ำมันดิน- ส่วนผสมหลายองค์ประกอบของสารประกอบอะโรมาติกมากกว่า 1,000 ชนิด น้ำมันถ่านหินช่วยลดความเร็วของวงจรชีวิตของเซลล์ผิวหนังชั้นนอก ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ได้โดดเด่นด้วยความซับซ้อน เนื่องจากมีกลิ่นฉุน ทรงพลัง และไม่พึงประสงค์อย่างยิ่ง แต่มีประสิทธิภาพในการขจัดรังแคได้ดีมาก ตัวอย่างผลิตภัณฑ์: แชมพู/เจล Neutrogena T
• ซีลีเนียมซัลไฟด์, ซีลีเนียมไดซัลเฟต- เกลือแร่ทำงานบนหลักการเดียวกับน้ำมันถ่านหิน ป้องกันการตายของเซลล์ผิวหนังชั้นนอก แต่ไม่มีกลิ่นน่ารังเกียจ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาเมื่อสะเก็ดรังแคแห้งและลอกออกจากผิวได้ง่าย ตัวอย่างผลิตภัณฑ์: แชมพู Selsun Blue และ Ducray Selegel
• ตามกองทุน กรดซาลิไซลิก(หรือเรียกอีกอย่างว่ากรดเบต้าไฮดรอกซี - BHA) ผลิตภัณฑ์ที่มี BHA ช่วยให้คุณผลัดเซลล์ผิวส่วนเกินได้อย่างรวดเร็วหากสะสมอยู่บนหนังศีรษะ กรดซาลิไซลิกยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านจุลชีพ ทำให้กรดซาลิไซลิกเป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับหนังศีรษะที่มีแนวโน้มเป็นสิวง่าย ตัวอย่างผลิตภัณฑ์: แชมพู Vichy Dercos และ Klorane ที่มีสารสกัดแนสเทอร์ฌัมและกรดซาลิไซลิก
• แชมพูด้วย น้ำมันเบิร์ช- ยาพื้นบ้านที่รู้จักกันดีซึ่งมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อที่เด่นชัด อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรพยายามเตรียมผลิตภัณฑ์ป้องกันรังแคด้วยตัวเอง เพราะน้ำมันดินสามารถทำให้เกิดการระคายเคืองอย่างรุนแรงต่อผิวหนัง และทำให้รังแคแย่ลงเท่านั้น

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จำนวนมากทำให้หนังศีรษะแห้ง ดังนั้นหลังการรักษา (ระบุไว้แยกต่างหากสำหรับแต่ละผลิตภัณฑ์ในคำแนะนำ) คุณควรเปลี่ยนไปใช้แชมพูปกติที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของคุณทันที จริงอยู่ในกลุ่มเครื่องสำอางยา คุณสามารถค้นหาแชมพูยาที่สร้างขึ้นโดยคำนึงถึงลักษณะของรังแคและประเภทของเส้นผม (แห้ง, ปกติ, มัน) หากมีรังแคในบริเวณที่กำหนด ขอแนะนำให้ทาสารละลาย Phytosquam บนศีรษะส่วนต่างๆ เหล่านี้ 15-20 นาทีก่อนสระผม จากนั้นล้างออกด้วยแชมพูยาตัวใดตัวหนึ่ง - Phytoretard Dual Action หรือ Phytosylic Exfoliating

ในระหว่างกระบวนการรักษารังแค (ใช้เวลาประมาณ 3 ถึง 6 สัปดาห์) อย่าลืมสระผมให้สะอาดโดยไม่ทิ้งสารที่ก่อให้เกิดอันตรายบนหนังศีรษะ ไม่เช่นนั้นจะเกิดการระคายเคืองซึ่งจะทำให้เกิดอาการคันและสะเก็ดมากขึ้นเท่านั้น หากพยายามรักษาที่บ้านมาหลายสัปดาห์แล้วยังไม่เห็นผลมากนัก ควรไปพบแพทย์ผิวหนังอย่างแน่นอน แพทย์ผิวหนังจะสามารถระบุสาเหตุของการปรากฏตัวของสะเก็ดบนเส้นผม ไม่ว่าจะเป็นรังแคหรืออย่างอื่น และกำหนดวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

สิ่งที่ไม่ควรทำกับรังแค

หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่มีกลิ่นแรง สารอะโรมาติกในน้ำมันหอมระเหยซึ่งรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมหลายชนิด เช่นเดียวกับสารระคายเคืองอื่นๆ อาจทำให้เกิดอาการคันที่หนังศีรษะ ซึ่งจะทำให้หนังศีรษะหลุดร่วง

การสระผมบ่อยๆ บทสนทนาแยกต่างหากเกี่ยวข้องกับคนที่สระผมทุกวัน ในคำพูดของพวกเขา พวกเขา "ชอบความรู้สึกสดชื่น" หรือ "รบกวนความรู้สึกสกปรก" แต่เส้นผมของพวกเขาดูมันมาก (และเราจำได้ว่าเชื้อราที่ทำให้เกิดรังแคชอบไขมัน!) คุณต้อง "คุ้นเคย" การสระผมอย่างน้อยวันเว้นวัน

หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดรังแคและ seborrhea คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ครีมนวดผมหรือน้ำมันสูตรเข้มข้น อาหารเหล่านี้อาจเพิ่มการเจริญเติบโตของเชื้อรา มาลาสซีเซียและนำไปสู่การพัฒนาของ seborrhea

อย่าใช้ยาเกินขนาดกับบาล์มผมและมาสก์ น่าเสียดายที่ผู้หญิงหลายคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อย่างไรอย่างเหมาะสมและไม่ใส่ใจกับคำแนะนำพิเศษบนฉลาก หากผู้ผลิตไม่ได้ระบุว่าใช้ผลิตภัณฑ์นี้กับหนังศีรษะก็ไม่ควรทำท้ายที่สุดแล้ว หากคุณนวดมาส์กที่ออกแบบมาเพื่อช่วยบำรุงเส้นผมให้เข้าสู่หนังศีรษะ ท้ายที่สุดแล้วคุณก็จะได้ผมมันเยิ้ม ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดสัญญาณจะถูกส่งไปยังชั้นฐานของผิวหนังว่า “มีบางอย่างผิดปกติ” ในชั้นบน เซลล์จะเริ่มแบ่งตัวอย่างแข็งขัน และแทนที่จะต้องใช้เวลา 20+ วัน พวกเขาจะเร่งกระบวนการโดย ครึ่งหนึ่งทำให้เกิดการลอก รอยแดง และรังแค คุณจะโทษเครื่องสำอาง - แต่เครื่องสำอางเองก็ไม่เกี่ยวอะไรกับมัน!

รังแคในเส้นผม - แต่ดูแลผิว!

เราไม่ควรลืมว่าร่างกายของเราเป็นหนึ่งเดียวกัน ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะแยกปัญหาเครื่องสำอางกับเส้นผมออกจากสภาพร่างกายโดยรวม ดังนั้นหนังศีรษะแห้งที่มีผิวหน้ามันเงาจากความมันส่วนเกินและสิวจึงเป็นเรื่องไร้สาระ ดังนั้นตัวบ่งชี้ที่ชัดเจนว่าหนังศีรษะของคุณ (และเส้นผมที่ขึ้นบน) มีสุขภาพที่ดีเพียงใดก็คือผิวหน้าของคุณ หากต้องการ “ควบคุม” กิจกรรมของต่อมไขมัน ให้ลอง