วิธีกำจัดอาการบวมตามร่างกายที่ถูกต้อง วิธีแก้อาการบวมที่ขาและกำจัดอาการบวมที่บ้าน
ยาพิเศษที่เรียกว่ายาขับปัสสาวะช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายและลดอาการบวม แบ่งออกเป็นหลายกลุ่มขึ้นอยู่กับองค์ประกอบและหลักการของผลกระทบต่อไต ยาขับปัสสาวะจะใช้ยาตามข้อบ่งชี้ที่เข้มงวดเนื่องจากมีผลข้างเคียงหลายประการ แพทย์จะเลือกใช้ยาเฉพาะทางขึ้นอยู่กับโรคที่ทำให้เกิดอาการบวม เป็นไปได้ที่จะรักษาอาการบวมที่ขาด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน แต่วิธีการดังกล่าวเป็นเพียงทางเลือกในการรักษาเสริมเท่านั้น
อาการบวมน้ำคืออะไร
อาการบวมน้ำในทางการแพทย์หมายถึงการสะสมของของเหลวในบางส่วนของร่างกายซึ่งทำให้ปริมาตรเพิ่มขึ้น มันเป็นเพียงผลสืบเนื่องของโรคคือ อาการของมัน ของไหลสะสมอยู่ในอวัยวะและช่องว่างของเนื้อเยื่อนอกเซลล์ ตามการแปล อาการบวมเกิดขึ้น:
- ท้องถิ่น. เรียกว่า "anasarca" และจำกัดเฉพาะบางพื้นที่เท่านั้น อาการบวมเฉพาะที่พบได้ในโรคของหลอดเลือดดำ, ท่อน้ำเหลืองและการอักเสบจากการแพ้
- ทั่วไป. สังเกตได้จากพยาธิสภาพของตับ, หัวใจ, ไตและระบบทางเดินอาหาร ในทางการแพทย์อาการบวมดังกล่าวเรียกว่าท้องมาน
ตามความเร็วของการพัฒนาพยาธิวิทยาแบ่งออกเป็นแบบเฉียบพลันและเรื้อรัง ฟ้าผ่าจะบวมขึ้นภายในไม่กี่วินาทีหลังการสัมผัส และอาการบวมเฉียบพลันจะเกิดขึ้นภายในหนึ่งชั่วโมง ประเภทเรื้อรังจะพัฒนาภายในสองสามวันหรือหลายสัปดาห์ ขึ้นอยู่กับปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคมีประเภทต่อไปนี้:
- อุทกพลศาสตร์ มันพัฒนาเป็นผลมาจากการเพิ่มขึ้นของความดันอุทกสถิตที่มีประสิทธิภาพในหลอดเลือดของ microvasculature
- ต่อมน้ำเหลือง ด้วยประเภทนี้ น้ำเหลืองจะไหลออกจากเนื้อเยื่อได้ยากเนื่องจากมีการก่อตัวหรือการอุดตันมากเกินไป
- มะเร็ง มันเกิดขึ้นเนื่องจากความดันโลหิต oncotic ลดลงและการเพิ่มขึ้นของของเหลวระหว่างเซลล์
- ออสโมติก มันพัฒนาเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของ osmolality ของของเหลวคั่นระหว่างหน้าและการลดลงของ osmolality ของพลาสมาในเลือด
- เมมเบรน มาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของการซึมผ่านของผนังของหลอดเลือดขนาดเล็กสำหรับสารโมเลกุลและน้ำขนาดใหญ่และขนาดเล็ก
- ภาวะโปรตีนต่ำ สัมพันธ์กับการลดลงของความดันออสโมติกคอลลอยด์ในพลาสมา
เหตุผล
พลาสมาในเลือดสามารถหลบหนีเข้าไปในช่องว่างระหว่างเซลล์ได้ ในกรณีที่มีอาการบวมน้ำ กระบวนการนี้จะหยุดชะงัก เป็นผลให้ของเหลวบวมน้ำเกิดขึ้นจากพลาสมาซึ่งสะสมอยู่ในหลอดเลือดดำด้วยความดันที่เพิ่มขึ้น ในกรณีของโรคหลอดเลือดหรือโรคภูมิแพ้การซึมผ่านของผนังเส้นเลือดฝอยจะเปลี่ยนไปซึ่งทำให้เกิดอาการบวมด้วย การสะสมของของเหลวในพื้นที่ระหว่างเซลล์สัมพันธ์กับการลดลงของแรงดันออสโมติกของพลาสมาเนื่องจากปริมาณโปรตีนอัลบูมินลดลง รายการสาเหตุเฉพาะของอาการบวมรวมถึงโรคและสภาวะต่างๆ เช่น:
- ภาวะหัวใจล้มเหลวระดับ 2-3;
- โรคไต;
- ความดันโลหิตสูง;
- โรคเบาหวาน;
- ไตอักเสบ;
- โรคไตอักเสบ;
- โรคตับอักเสบ;
- โรคดีซ่าน;
- พิษสุราเรื้อรัง;
- ภาวะโปรตีนในเลือดต่ำ;
- การเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำ;
- การอักเสบของต่อมน้ำเหลืองที่ปากมดลูก
- โรคภูมิแพ้;
- อุณหภูมิ;
- ภูมิคุ้มกันลดลง
- การติดเชื้อไวรัสบ่อยครั้ง
- ต่อมน้ำเหลือง;
- ปริมาณของเหลวมากเกินไป
- เส้นเลือดขอด;
- การเผาผลาญบกพร่อง;
- ไขว้ขาบ่อยๆขณะนั่ง
- การไหลเวียนโลหิตช้า
- ภาวะเกล็ดเลือดต่ำเฉียบพลัน;
- โรคลำไส้
- โรคไต
การรักษา
การบำบัดมีวัตถุประสงค์เพื่อขจัดโรคที่ทำให้เกิดอาการบวมและในขณะเดียวกันก็กำจัดอาการด้วย นอกจากการรับประทานยาแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องนอนพักบนเตียงและหยุดรับประทานเกลือแกงแต่ไม่ทั้งหมด คุณสามารถบริโภคได้ 1-1.5 กรัมต่อวัน คุณต้องดื่มน้ำให้น้อยลงด้วย สำหรับอาการบวมน้ำแบบ catechetical จะใช้วิตามินและโปรตีนใช้ยาขับปัสสาวะเช่น ยาขับปัสสาวะ
ยาขับปัสสาวะสังเคราะห์สำหรับอาการบวมน้ำ
ตามการจำแนกประเภทหลักยาต้านอาการบวมน้ำจะแบ่งออกเป็นไตและภายนอกไต กลุ่มแรกคือตัวบล็อกเอนไซม์ในไต ผลของยาขับปัสสาวะดังกล่าวทำให้จำนวนคลอรีนโซเดียมและโพแทสเซียมที่ถูกขับออกมาเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ กลุ่มยาขับปัสสาวะรวมถึง:
- การประหยัดโพแทสเซียม (ตัวรับอัลโดสเตอโรนหรือตัวบล็อกช่องโซเดียม) ป้องกันการสูญเสียโพแทสเซียมและยูเรียและเพิ่มการขับถ่ายโซเดียม เหล่านี้รวมถึง Amiloride, Veroshpiron, Triamterene, Eplerenone, Spironolactone พวกเขาจะใช้สำหรับ hyperaldosteronism หลัก, โรคตับแข็งในตับ, โรคไต, ความดันโลหิตสูง, โรคเกาต์ ข้อดีของสารช่วยประหยัดโพแทสเซียม: ความเป็นไปได้ของการใช้ในกรณีที่แพ้ยาที่ละลายโพแทสเซียม ข้อเสีย: ไม่เหมาะสำหรับการบำบัดด้วยตนเอง แต่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะเล็กน้อย
- Saluretics. มีฤทธิ์ขับปัสสาวะเนื่องจากการกำจัดโพแทสเซียมและแมกนีเซียมไอออน
กลุ่มสุดท้ายเป็นกลุ่มที่กว้างขวางที่สุด รวมถึงยาขับปัสสาวะประเภทอื่นๆ อีกหลายประเภทที่กำจัดไอออนโพแทสเซียมและแมกนีเซียมออกจากร่างกายในรูปแบบต่างๆ รายชื่อกลุ่มเหล่านี้:
- ย้อนกลับ หมวดหมู่นี้รวมถึง Torasemide, Diuver, Furosemide, Lasix, Uregit, กรดเอทาครินิก ใช้สำหรับภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรังและความผิดปกติของไต ข้อได้เปรียบของพวกเขาคือผลที่รวดเร็ว – ครึ่งชั่วโมงหลังการให้ยา ข้อเสียคือเอฟเฟกต์มีอายุสั้น – อยู่ได้ไม่เกิน 6 ชั่วโมง
- ซัลโฟนาไมด์ กลุ่มประกอบด้วย Clopamide, Indapamide, Chlorthalidone มักใช้สำหรับความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดง ข้อเสียคือผลกระทบจะเกิดขึ้นหลังจากใช้งานไป 1-2 สัปดาห์ ข้อดีคือออกฤทธิ์ได้ยาวนานประมาณ 2-3 เดือน
- ไทอาไซด์ ได้แก่ไดคลอโรไทอาไซด์ ไฮโปไทอาไซด์ และไซโคลเมไทอาไซด์ ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับการรักษาความดันโลหิตสูงในระยะยาว, ใช้สำหรับภาวะหัวใจล้มเหลว, โรคตับแข็งในตับ, โรคไต ข้อดีของไทอะไซด์: ดูดซึมได้รวดเร็ว ออกฤทธิ์หลังจาก 0.5-1 ชั่วโมง ไม่ส่งผลต่อความสมดุลของกรด-เบสของเลือด ข้อเสีย: ระดับโพแทสเซียมและแมกนีเซียมรบกวน, ระดับน้ำตาลและกรดยูริกเพิ่มขึ้น
- สารยับยั้งคาร์บอนิกแอนไฮเดรส นี่คือไดคาร์บ อะเซตาโซลาไมด์ ระบุไว้สำหรับความดันโลหิตสูงในกะโหลกศีรษะ, พิษจาก barbiturates และ salicylates, การรักษาด้วย cytostatics, โรคเกาต์ และความดันในลูกตาเพิ่มขึ้น บวกกับผลลัพธ์ที่รวดเร็ว - หลังจากผ่านไปประมาณ 1 ชั่วโมง ข้อเสียคือการสูญเสียโพแทสเซียมเพิ่มขึ้น
ยาขับปัสสาวะภายนอกยังแบ่งออกเป็นหลายกลุ่มขึ้นอยู่กับกลไกการออกฤทธิ์ ตามเกณฑ์นี้มีความโดดเด่นดังต่อไปนี้:
- ยาขับปัสสาวะออสโมติก ป้องกันการดูดซึมกลับของของเหลวเนื่องจากความแตกต่างของความดันเดียวกันในท่อ ซึ่งรวมถึงแมนนิทอล, อะซิเตต, ยูเรีย ใช้สำหรับโรคต้อหิน สมองบวมหรือปอดบวม และบังคับขับปัสสาวะ นอกจากนี้ - ไม่นำไปสู่ภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำและการเปลี่ยนแปลงสถานะของกรดเบส ข้อเสียคือการพัฒนาผลข้างเคียงบ่อยครั้งเนื่องจากยาขับปัสสาวะแบบออสโมติกมีประสิทธิภาพมากที่สุด
- ยาขับปัสสาวะที่สร้างกรด เหล่านี้คือแคลเซียมคลอไรด์และแอมโมเนียมคลอไรด์ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนไอออนบวก พวกมันเปลี่ยนสมดุลไปทางด้านที่เป็นกรดเพื่อชดเชยภาวะความเป็นกรด นอกจากนี้พวกมันยังถูกดูดซึมเข้าสู่ทางเดินอาหารได้ดี ข้อเสีย: การพัฒนาอย่างรวดเร็วของการติดยาเสพติด
ยาขับปัสสาวะแต่ละกลุ่มถูกกำหนดไว้สำหรับโรคบางชนิด นี่คือคำอธิบายโดยหลักการต่างๆของการออกฤทธิ์และประสิทธิผลของยา ข้อห้ามและผลข้างเคียงก็มีความสำคัญเช่นกัน ในแต่ละกลุ่มยาสามารถระบุยาที่ใช้บ่อยได้ ตัวอย่างของยาดังกล่าวคือ:
- โทราเซไมด์ ยาแก้อาการบวมน้ำนี้เป็นตัวแทนของยาขับปัสสาวะแบบวนซ้ำ เริ่มดำเนินการครึ่งชั่วโมงหลังการบริหาร ใช้สำหรับบวมเนื่องจากความดันโลหิตสูง, หัวใจล้มเหลว, ความดันโลหิตสูง, ไตวาย ผลข้างเคียงควรได้รับการชี้แจงในคำแนะนำโดยละเอียด ข้อห้าม: ความดันเลือดต่ำในหลอดเลือด, ไตวายด้วย anuria, hypovolemia, hyponatremia, hypokalemia, เต้นผิดปกติ, อาการโคม่าตับหรือ precoma, วัยเด็ก, การตั้งครรภ์, ให้นมบุตร
- ดิวเวอร์. หมายถึงยาขับปัสสาวะแบบวนซ้ำใช้สำหรับอาการบวมเนื่องจากภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรัง โรคปอด ตับและไต บางครั้งใช้สำหรับความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดง มีผลหลังจาก 30-60 นาที ควรศึกษารายการผลข้างเคียงตามคำแนะนำโดยละเอียดเนื่องจากมีมากมาย ข้อห้าม ได้แก่ anuria ในภาวะไตวาย, อาการโคม่าตับ, การขาดแลคเตส, ภาวะขาดน้ำ, ภาวะ exicosis, ภาวะปริมาตรต่ำ, ไตอักเสบเฉียบพลัน, ข้อบกพร่องของลิ้นหัวใจที่ไม่ได้รับการชดเชย, วัยเด็ก, ภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำและภาวะโซเดียมในเลือดต่ำ, การให้นมบุตร, ความมัวเมากับไกลโคไซด์หัวใจ
- ไดคลอโรไทอาไซด์ ทำหน้าที่เป็นตัวแทนของกลุ่มไทอาไซด์ ฤทธิ์ลดความดันโลหิตเกิดขึ้นหลังจาก 4 วัน บ่งชี้ถึงโรคเบาหวานเบาจืด, โรคต้อหิน subcompensated, โรคไต, ความดันโลหิตสูง, การตั้งครรภ์ ผลข้างเคียง ได้แก่ ภูมิแพ้ คลื่นไส้ อ่อนแรง ปากแห้ง ภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ อาการกำเริบของโรคเกาต์ โรคไตอักเสบคั่นระหว่างหน้า การเกิดลิ่มเลือดอุดตัน เวียนศีรษะ ท้องร่วง หัวใจเต้นเร็ว และปวดกล้ามเนื้อน่อง ข้อห้าม: อายุน้อยกว่า 3 ปี, anuria, เบาหวาน decompensated, โรคเกาต์, ให้นมบุตร, ภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ, ไตรมาสที่ 1 ของการตั้งครรภ์, โรคแอดดิสัน, ไตวาย, แพ้แลคโตส
- อะไมโลไรด์ นี่เป็นยารักษาอาการบวมน้ำที่ไม่ต้องใช้โพแทสเซียมและมีฤทธิ์ขับปัสสาวะปานกลาง ผลกระทบจะปรากฏขึ้น 2 ชั่วโมงหลังการให้ยา ใช้สำหรับอาการบวมน้ำเนื่องจากโรคไต, ความดันโลหิตสูง, โรคตับแข็ง, หัวใจล้มเหลวเรื้อรัง ต้องห้ามสำหรับอาการโคม่าตับ, ความผิดปกติของไต, ภาวะโพแทสเซียมสูง อาการไม่พึงประสงค์ ได้แก่ การหยุดชะงักของระบบทางเดินอาหาร คลื่นไส้ ผื่นที่ผิวหนัง ปวดศีรษะ และความดันโลหิตต่ำ
ยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติสำหรับอาการบวม
พื้นฐานของยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติคือสมุนไพรที่ไม่เป็นอันตราย ประสิทธิผลของการเตรียมสมุนไพรนั้นต่ำกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับยา แต่บางครั้งก็เพียงพอที่จะกำจัดอาการบวมได้ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวผลิตในรูปแบบของคอลเลกชันสมุนไพรและชาแห้ง ตัวอย่าง ได้แก่ ยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติต่อไปนี้:
- ไฟโตไลซิน ประกอบด้วยสารสกัดจากสมุนไพร: ใบเบิร์ช, หางม้า, นอตวีด, เมล็ดฟีนูกรีก, รากผักชีฝรั่ง, เหง้าต้นข้าวสาลี, รากรัก รวมถึงน้ำมันหอมระเหย วุ้นวุ้น กลีเซอรีน วานิลลิน มีจำหน่ายในรูปแบบเพสต์เพื่อเตรียมสารแขวนลอย เนื่องจากมีรูตินจำนวนมากในองค์ประกอบจึงช่วยในเรื่อง pyelonephritis, pyelitis และ urolithiasis ห้ามวางในกรณีของโรคไตอักเสบไต, หัวใจล้มเหลว, แพ้องค์ประกอบ, โรคไต, วัยเด็ก, นิ่วในทางเดินปัสสาวะฟอสเฟตและโรคไต ผลข้างเคียง: ปฏิกิริยาพิษต่อแสงและอาการแพ้แสงบนผิวหนัง, ภูมิแพ้, คลื่นไส้
- เลสเปเนฟริล. มีส่วนผสมของ capitate lespedeza มีจำหน่ายในรูปแบบทิงเจอร์และผง สิ่งเหล่านี้บ่งชี้ถึงโรคไต, ระดับไนโตรเจนในเลือดที่เพิ่มขึ้น, ไตวายเรื้อรัง และภาวะน้ำตาลในเลือดสูงจากภายนอกไต เลสพีเนฟรีลไม่ใช้กับผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 15 ปี การแพ้ยาเป็นรายบุคคล การตั้งครรภ์ หรือให้นมบุตร อาการไม่พึงประสงค์ ได้แก่ หัวใจเต้นเร็ว เวียนศีรษะ ปวดศีรษะ และอ่อนแรง
แอนจิโอโพรเทคเตอร์
ประสิทธิผลของ angioprotectors สำหรับอาการบวมน้ำนั้นเกิดจากการขยายหลอดเลือดการฟื้นฟูผนังและโทนสี ยาเหล่านี้มีจำหน่ายในรูปแบบแคปซูล ยาเม็ด ยาฉีด เจล และขี้ผึ้ง ยาเช่น Detralex, Phlebodia, Aescusan นำมารับประทานภายใน Indovazin, Lyoton, Hepatothrombin มีไว้สำหรับใช้ภายนอก angioprotectors ทั้งหมดขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของมันแบ่งออกเป็น:
- ผัก. เหล่านี้รวมถึง Coumarin, Diosmin, Aescusan
- สังเคราะห์. รวมถึงแนฟตาโซน, เบนซารอน, แคลเซียมโดเบซิเลต
- รวม. เหล่านี้คือ Indovazin, Detralex, Antistax, Venodiol
ใช้เพื่อขจัดอาการบวมจากสาเหตุต่างๆ รายการข้อบ่งชี้เฉพาะรวมถึงโรคหรือโรคต่อไปนี้:
- แผลในหลอดเลือด;
- โรคไขข้อ;
- หลอดเลือดอักเสบ;
- ภัยคุกคามหรือเริ่มสร้างลิ่มเลือดแล้ว
- การรบกวนการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดหัวใจหรือในสมอง
- ความไม่เพียงพอของหลอดเลือดดำ;
- การป้องกันโรคหลอดเลือด
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการบวม
ในการรักษาอาการบวมน้ำที่บ้านจะใช้สูตรอาหารพื้นบ้านบางอย่างซึ่งรวมถึงสมุนไพรด้วย การแช่และการต้มผลเบอร์รี่ก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน แครนเบอร์รี่และ lingonberries สำหรับอาการบวมน้ำใช้ในรูปแบบของน้ำผลไม้และผลไม้แช่อิ่ม การเทน้ำเย็นและน้ำอุ่น อาบน้ำ และการใช้ยาต้มต่างๆ จะช่วยขจัดของเหลวส่วนเกิน การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับขาบวม ได้แก่ :
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง;
- โรสฮิป;
- ฟักทอง;
- ใบกะหล่ำปลี
- เมล็ดแฟลกซ์
- สะระแหน่;
- ปอดเวิร์ต;
- ต้นข้าวสาลีคืบคลาน;
- รากหญ้าเจ้าชู้;
- ดอกตูมเบิร์ช;
- แบร์เบอร์รี่;
- หางม้า;
- กล้า;
- ปม
เงินทุนและยาต้ม
ผักชีฝรั่งสำหรับอาการบวมน้ำใช้ในรูปแบบของยาต้ม คุณยังสามารถใช้พืชที่ปลูกในสวนของคุณได้ สูตรการทำยาต้มผักชีฝรั่ง:
- ใช้ใบประมาณ 80 กรัม
- ล้างล้างออกด้วยน้ำเดือด
- เมื่อสะเด็ดน้ำแล้วให้สับละเอียด
- เทนมลงไปจนครอบคลุมใบทั้งหมด
- เคี่ยวในเตาอบที่ไม่ร้อนมากเพื่อให้นมละลายแต่ไม่เดือด
- กรองผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป
คุณต้องรับประทาน 1-2 ช้อนโต๊ะทุกชั่วโมง วิธีการพื้นบ้านนี้ได้รับผลตอบรับที่ดี แม้ว่ายาจะไม่ช่วยก็ตาม อีกสูตรหนึ่งใช้สะโพกกุหลาบเพื่อบวม ช่วยได้ด้วยกรดแอสคอร์บิกจำนวนมากในองค์ประกอบ การแช่เตรียมจากสะโพกกุหลาบตามสูตรต่อไปนี้:
- รับประทานผลไม้ 1 ช้อนโต๊ะ
- เทน้ำเดือด 250 มล. ควรใช้กระติกน้ำร้อนจะดีกว่า
- ทิ้งไว้ 6-8 ชั่วโมง
- รับประทานครั้งละ 0.5 ถ้วย วันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร
บีบอัดและอาบน้ำ
สมุนไพรสำหรับอาการบวมที่ขายังใช้ในรูปแบบของการประคบหรืออาบน้ำ สำหรับพวกเขาให้ใช้ใบกะหล่ำปลีธรรมดา การเยียวยาพื้นบ้านต่อไปนี้จัดทำขึ้นจากกะหล่ำปลี:
- บีบอัด จำเป็นต้องลดใบกะหล่ำปลีลงในน้ำเดือดจนนิ่ม ก่อนทา ให้บีบน้ำมะนาว 2-3 หยดแล้วโรยด้วยเบกกิ้งโซดา จากนั้นนำแผ่นมาใช้กับบริเวณที่บวมและยึดด้วยผ้าพันแผลหรือผ้ากอซ ลูกประคบทิ้งไว้จนถึงเช้า
- อาบน้ำ. ใช้กะหล่ำปลี 2 ช้อนโต๊ะเทน้ำร้อนหนึ่งแก้ว ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 2 ชั่วโมง จากนั้นขาจะถูกเก็บไว้ในแช่ประมาณ 15-20 นาที
การเยียวยาอาการบวมบนใบหน้า
สาเหตุทั่วไปของอาการบวมที่ใบหน้าคือการนอนไม่เพียงพอ ปัญหานี้ยังเกิดจากการรับประทานอาหารปริมาณมากก่อนนอน การรับประทานอาหารรสเค็ม แอลกอฮอล์ และอาหารกระป๋อง แม้แต่การทำงานหนักเกินไปแบบธรรมดาก็ทำให้เกิดอาการบวมได้ หากคุณหายใจไม่สะดวก อาการนี้อาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ อาการบวมใต้ตาบ่งบอกถึงพยาธิสภาพของไต ในบรรดายาที่ใช้ในการกำจัดอาการบวมน้ำ ได้แก่:
- คาเนฟรอน;
- ไฟโตไลซิน;
- ฟูโรเซไมด์;
- ซีสตัน.
คุณไม่ควรพึ่งพาสูตรอาหารพื้นบ้านเพียงอย่างเดียว บางคนสามารถทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น โดยทั่วไปสมุนไพรต่อไปนี้จะใช้กับอาการบวมบนใบหน้า:
- โรสฮิป;
- ใบลิงกอนเบอร์รี่;
- ผักชีฝรั่ง;
- บาล์มมะนาว
- สะระแหน่;
- ดอกคาโมไมล์;
- ปราชญ์;
- ใบเบิร์ช
- หางม้า
พืชชนิดหลังช่วยขจัดอาการบวมบนใบหน้าได้อย่างรวดเร็วเป็นพิเศษ ข้อดีของหางม้าคือการบรรเทาอาการอักเสบเล็กน้อยเพิ่มเติมโดยไม่ต้องใช้ยาต้ม คำแนะนำในการเตรียมและใช้ยาพื้นบ้านนี้มีขั้นตอนต่อไปนี้:
- ใช้หางม้าเพียงพอเพื่อว่าหลังจากตัดแล้วคุณจะได้ 4 ช้อนชา วัตถุดิบ
- เทน้ำเดือดครึ่งลิตรลงบนหญ้า
- ทิ้งไว้ 20 นาที จากนั้นจึงกรอง
- ใช้ยาต้มเสร็จแล้ว 3 ช้อนโต๊ะ มากถึง 4 ครั้งต่อวัน การให้ยาเกินขนาดอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ
จากอาการบวมที่ขา
โรคต่างๆ ที่ทำให้เกิดอาการบวมน้ำบริเวณขาได้แก่ หลอดเลือดหัวใจล้มเหลว โรคไต เส้นเลือดขอด ต่อมน้ำเหลือง และภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ เพื่อขจัดปัญหาจึงใช้ยาประเภทต่อไปนี้:
- ยาขับปัสสาวะ - Indapamide, Hypothiazide, Veroshpiron;
- การเตรียมโพแทสเซียม - Panangin, Asparkam;
- อุปกรณ์ป้องกันหัวใจ;
- ยาขับปัสสาวะออสโมซิส - แมนนิทอล
คุณสามารถรับมือกับอาการบวมได้โดยใช้การเยียวยาพื้นบ้าน เหล่านี้คือโลชั่น ยาต้ม แช่น้ำ อาบน้ำและประคบ เมล็ดพืช รากหญ้าเจ้าชู้ ดอกคาโมไมล์ และมาเธอร์เวิร์ต มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ในบรรดาสูตรอาหารพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพ ได้แก่ :
- แช่สะระแหน่;
- ส่วนผสมของน้ำแตงกวามะนาวและแครอท
- การแช่ไหมข้าวโพด
- ยาต้มผักชีฝรั่ง;
- การแช่ฮอว์ธอร์น
วิธีการรักษาแบบหลังนอกเหนือจากการให้วิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดแก่ร่างกายแล้ว ยังช่วยสนับสนุนสุขภาพของไตและทางเดินปัสสาวะ และทำให้สมดุลของน้ำเป็นปกติ คุณสมบัติเหล่านี้ช่วยขจัดอาการบวมที่ขา การแช่ Hawthorn เตรียมและดำเนินการดังนี้:
- รับประทาน 10 ช้อนโต๊ะ ผลไม้ฮอว์ธอร์น
- วางไว้ในภาชนะแก้วเทวอดก้าครึ่งลิตร
- ปิดฝาภาชนะแล้ววางในที่อบอุ่นเป็นเวลา 2 สัปดาห์
- ใช้ 25 หยดเจือจางในน้ำปริมาณเล็กน้อย
วิธีการเลือกยาขับปัสสาวะที่แข็งแกร่งสำหรับอาการบวมน้ำ
มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถสั่งยาบางชนิดได้ ทางเลือกจะคำนึงถึงสาเหตุของการเกิดอาการบวม คุณไม่สามารถสั่งยาให้ตัวเองได้ พวกเขาทั้งหมดมีข้อห้ามและผลข้างเคียง นอกจากนี้โรคต่างๆอาจต้องใช้ยาขับปัสสาวะกลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง บุคคลที่ไม่มีคุณสมบัติไม่สามารถระบุได้ว่าตนต้องการผลิตภัณฑ์ใด
ราคา
เกณฑ์สำคัญในการเลือกยาคือราคา ต้นทุนจะขึ้นอยู่กับชนิดของยา ปริมาณหรือปริมาตร และผู้ผลิต ราคายาโดยประมาณ:
ชื่อยา | ราคารูเบิล |
โทราเซไมด์ | |
ไดคลอโรไทอาไซด์ | |
อะไมโลไรด์ | |
ไฟโตไลซิน | |
คลอธาลิโดน | |
คล็อปาไมด์ | |
ไฮโปไทอาไซด์ | |
อินดาปาไมด์ | |
สไปโรโนแลคโตน | |
เวโรชปิรอน | |
ฟูโรเซไมด์ |
วีดีโอ
ความสนใจ!
การกักเก็บของเหลวแม้ว่าจะไม่เป็นที่พอใจ แต่ส่วนใหญ่มักเป็นกลุ่มอาการที่ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม มีความจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคที่อาจมาพร้อมกับอาการบวมน้ำ เช่น โรคไต โรคระบบไหลเวียนโลหิต และความผิดปกติของระบบเผาผลาญ
ไกลโคเจน 1 กรัมจับกับน้ำ 4 กรัม
คุณสามารถระบุได้ว่าคุณมีอาการบวมหรือไม่ด้วยวิธีนี้ โดยกดนิ้วลงบนกระดูกหน้าแข้ง หากยังมีรอยนิ้วมืออยู่ แสดงว่าเท้าของคุณบวม แต่ยังสามารถซ่อนอาการบวมได้ แพทย์สามารถวินิจฉัยได้ด้วยการชั่งน้ำหนัก วัดความดันโลหิต และตรวจปัสสาวะเป็นประจำ
สาเหตุของอาการบวมน้ำและการกักเก็บของเหลวในร่างกาย
- โภชนาการที่ไม่เหมาะสมซึ่งนำไปสู่ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์: โซเดียม โพแทสเซียม และคลอรีนไอออน
- การดื่มมากเกินไป เมื่อปริมาณของเหลวเกินปริมาณที่กำหนด
- วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่
- การรับประทานยาและยาคุมกำเนิดบางชนิด
- นิสัยชอบไขว้ขา, ยืนหรือทำงานอยู่ประจำ, ขาร้อนและเมื่อยล้า, รองเท้าคับอึดอัด - ทุกสิ่งที่ทำให้การไหลเวียนโลหิตในขาบกพร่อง
- การตั้งครรภ์และการเปลี่ยนแปลงในร่างกายที่มาพร้อมกับมัน
- กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน
- โรคไต อวัยวะระบบไหลเวียนโลหิตและระบบย่อยอาหาร ความผิดปกติของการเผาผลาญ และโรคอื่นๆ อีกหลายชนิด
วิธีลดปริมาณของเหลวในร่างกายและรับมือกับอาการบวมของตัวเอง
มีมาตรการที่ไม่เป็นอันตรายอย่างยิ่งซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการบวมและลดปริมาณของเหลวในร่างกาย
มีอาหารขับปัสสาวะมากมาย แต่ที่มีชื่อเสียงและได้รับความนิยมมากที่สุดคือ Drainage Diet ซึ่งเขียนโดย Linda Lazarides
สาระสำคัญของอาหารนี้:อาการบวมและน้ำหนักเกินไม่ได้เกิดขึ้นเพราะเราดื่มน้ำมาก ๆ แต่เป็นเพราะสารบางชนิดกักเก็บอยู่ในร่างกาย ซึ่งหมายความว่าปัญหาอาการบวมน้ำสามารถแก้ไขได้โดยการละทิ้งสารเหล่านี้ - เกลือและคาร์โบไฮเดรตเป็นหลัก
ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้รับอนุญาต:
น้ำตาล น้ำผึ้ง น้ำเชื่อมและผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่มีส่วนประกอบดังกล่าว ผลิตภัณฑ์นม ไข่ ยีสต์ เนื้อแดง เกลือ และอาหารรสเค็มทั้งหมด รวมถึงแฮม เบคอน ปลารมควัน ชีส เค้ก ขนมอบ ช็อคโกแลต มันฝรั่งทอด เนย มาการีน , อาหารทอด ครีม มายองเนส ขนมอบ ซอส น้ำเกรวี่ ขนมหวานที่มีไขมัน แป้งสาลี แอลกอฮอล์ และอาหารที่มีวัตถุเจือปนเทียม
สามารถใช้ได้:
นมถั่วเหลืองและโยเกิร์ต (ธรรมชาติ ไม่มีสารปรุงแต่ง) ผลไม้ (ยกเว้นองุ่นและกล้วย) ผัก (ยกเว้นมันฝรั่ง) เมล็ดพืช ถั่ว ข้าวโอ๊ตมีล ข้าวกล้อง พืชตระกูลถั่ว สัตว์ปีกไม่ติดมัน และปลา คุณสามารถดื่มน้ำผลไม้คั้นสด ชาสมุนไพร และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนต่ำอื่นๆ ได้
ไม่จำกัดจำนวนอาหารที่อนุญาต - คุณสามารถรับประทานได้มากเท่าที่คุณต้องการ
ประสิทธิภาพ: ในสัปดาห์แรก น้ำหนักสามารถลดลงได้ถึง 6 กิโลกรัม (สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการสูญเสียของเหลว) หลังจากนั้นความเร็วจะไม่สังเกตเห็นได้ชัดเจนนัก แต่การได้รับ 1-2 กิโลกรัมต่อสัปดาห์ถือเป็นผลลัพธ์ที่สมจริงมาก
การรับประทานอาหารตามนี้เป็นประจำหนึ่งสัปดาห์ก่อนมีประจำเดือนสามารถบรรเทาอาการ PMS ได้อย่างมาก หรือแม้แต่กำจัดอาการดังกล่าวไปเลยก็ได้
การชงสมุนไพรและชาที่ช่วยลดอาการบวม
- ชาเขียว
- ชาดำหรือชาเขียวกับนม
- เมลิสซา
- ชาลิงกอนเบอร์รี่
- ยาต้มโรสฮิป
- ยาต้มยี่หร่า
- ยาต้มฮอว์ธอร์น
- น้ำกับน้ำมะนาว
- การเตรียมยาที่ซับซ้อนซึ่งมักจะรวมถึง: แบร์เบอร์รี่, นอตวีด (นอตวีด), ตำแย, หางม้า และสมุนไพรอื่น ๆ
อาหารที่ช่วยลดอาการบวม
- แตงโม แตงกวา แตง
- คื่นฉ่าย
- ถั่ว
- มันฝรั่งอบ
- แอปเปิ้ลเขียวพันธุ์ต่างๆ
- นมไขมันต่ำและ kefir
- น้ำผลไม้ของ Viburnum โรวัน
- สีน้ำตาล
- ตำแย
- บีท
มีอะไรอีกบ้างที่ช่วยลดอาการบวมได้
ซาวน่า อ่างอาบน้ำ อ่างอาบน้ำ
สูตรอาบน้ำเพื่อบรรเทาอาการบวมและของเหลวส่วนเกิน
เทน้ำที่อุณหภูมิ 37-38 C0 ลงในอ่างอาบน้ำเจือจางเกลือทะเล 300 กรัมและโซดาหนึ่งซองลงไป
เวลาในการอาบน้ำประมาณครึ่งชั่วโมง
คุณไม่ควรดื่ม 2 ชั่วโมงก่อนอาบน้ำและ 2 ชั่วโมงหลังจากนั้น
คุณสามารถทำซ้ำขั้นตอนนี้ได้ 3 ครั้งต่อสัปดาห์
การอาบน้ำนี้ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ 500-700 กรัมต่อขั้นตอน
นวดและอุ่นเครื่อง
หากคุณนั่งมาก ให้แตะนิ้วเท้าให้บ่อยที่สุด เคลื่อนไหวเป็นวงกลมด้วยเท้า ยืนบนนิ้วเท้าสักสองสามวินาที (15-20 ครั้ง) ในตอนเย็น นอนราบเป็นเวลา 10 นาทีแล้วเหวี่ยงขาขึ้นบนกำแพงหรือเนินเขา จากนั้นจึงถูขาทั้งสองข้างแรงๆ จากเท้าถึงเข่า
ฝักบัวตัดกันสำหรับเท้า
การอาบน้ำที่ตัดกันช่วยให้หลอดเลือดที่ขาแข็งแรงขึ้น ไม่จำเป็นต้องตั้งเวลาไว้โดยเฉพาะ หลังจากอาบน้ำตามปกติ ให้เปลี่ยนน้ำหลาย ๆ ครั้งจากร้อนเป็นเย็นและในทางกลับกัน ไม่จำเป็นต้องเปิดน้ำเย็นทิ้งไว้ในอุณหภูมิที่ไม่ทำให้คุณระคายเคือง คุณต้องค่อยๆ เข้าใกล้น้ำเย็น การอาบน้ำแบบตัดกันสามารถทำได้เฉพาะกับเท้าเท่านั้น กฎพื้นฐานของขั้นตอนดังกล่าวคือคุณต้องทำให้เสร็จในน้ำเย็น
มียาขับปัสสาวะหลายชนิด แต่เราไม่แนะนำให้คุณใช้เองเนื่องจากมีโอกาสสูงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ ปรึกษาแพทย์ของคุณ
ความสนใจ!
ควรใช้ยาขับปัสสาวะด้วยความระมัดระวัง! การใช้ยาขับปัสสาวะที่ไม่สามารถควบคุมได้และเป็นเวลานานอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ รวมถึงการรบกวนสมดุลของเกลือและน้ำ
ทุกวันผู้หญิงใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับเท้าซึ่งเป็นผลมาจากอาการบวม ปัญหานี้ไม่เพียงเกี่ยวข้องกับผู้ชื่นชอบรองเท้าส้นสูงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแฟน ๆ รองเท้าบัลเล่ต์ด้วย มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดอาการบวมน้ำ ตั้งแต่การดื่มค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ในงานปาร์ตี้เมื่อวานนี้ ไปจนถึงปัญหาร้ายแรงเกี่ยวกับหัวใจหรือโรคเบาหวาน วันนี้เราจะแบ่งปันเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ซึ่งจะช่วยให้คุณกำจัดอาการบวมที่ขาได้อย่างรวดเร็ว
หากไม่มีวิธีใดข้างต้นไม่ได้ช่วยคุณไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม ควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญ- บางทีคุณอาจป่วยด้วยโรคบางชนิด การตรวจพบโรคอย่างทันท่วงทีเป็นกุญแจสำคัญสู่การรักษาที่ประสบความสำเร็จ
เราขอเตือนคุณว่า อย่ารักษาอาการบวมด้วยการประคบน้ำแข็ง- สิ่งนี้อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณอย่างร้ายแรง เนื่องจากขั้นตอนดังกล่าวสร้างความเครียดอย่างมากต่อหลอดเลือด
เว็บไซต์ Colady.ru เตือน: การใช้ยาด้วยตนเองอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้! สูตรอาหารที่ให้ไว้ที่นี่ไม่ได้ใช้แทนการรักษาด้วยยาและห้ามยกเลิกการเดินทางไปพบแพทย์
ความสามารถในการกำจัดอาการบวมน้ำนั้นขึ้นอยู่กับการพิจารณาสาเหตุของการเกิดขึ้น สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดมีดังนี้ การใช้เกลือในทางที่ผิด โรคอ้วน ความหลงใหลในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ คุณเองก็จะต้องตำหนิพวกเขา อาการบวมน้ำในภาวะหัวใจล้มเหลว อาการบวมน้ำที่เกิดจากโรคไตหรือตับ สำหรับโรคของต่อมไทรอยด์ อาการบวมน้ำที่มีเส้นเลือดขอดและ thrombophlebitis อาการบวมน้ำภูมิแพ้ สิ่งสำคัญคือการสร้างสาเหตุของอาการบวมและนำออก
วิธีกำจัดอาการบวมน้ำซึ่งเกิดจากตัวคุณเอง
หากร่างกายของคุณบวมก็เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุณ ลดปริมาณเกลือ ยกขวดเกลือออกจากโต๊ะ โดยให้มือเอื้อมถึงโดยอัตโนมัติ กินผักสดที่ไม่ใส่เกลือ คุณจะชอบมัน ลดน้ำหนัก. เรียนรู้ที่จะกินน้อยกว่าปกติหนึ่งในสี่ ลดปริมาณอาหารที่มีไขมันซึ่งจะเพิ่มความอยากอาหารของคุณ กินเพื่อสุขภาพ หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีสีย้อมและสารเติมแต่ง เดินให้มากขึ้น. คุณจะไม่เพียงกำจัดน้ำหนักส่วนเกินและอาการบวมเท่านั้น แต่ยังช่วยให้สุขภาพของคุณดีขึ้นอีกด้วย
อาจจะไปดื่มกับเพื่อนหรืออยู่บ้านแล้วตื่นมาหน้าบวมมาก คุณสามารถแทนที่การดื่มด้วยการเดินเล่นในป่าและตื่นขึ้นมาในตอนเช้าอย่างร่าเริงและร่าเริง พยายามแทนที่ความสนุกสนานขี้เมาด้วยความสุขในการเรียนรู้เกี่ยวกับชีวิตรอบตัวคุณ ความอดทนเล็กน้อย คุณจะต้องชอบมันอย่างแน่นอน!
เตรียมและใช้น้ำแข็งจากการแช่สมุนไพรแก้อาการบวมใต้ตา
คุณสามารถทำน้ำแข็งได้ครั้งละสองสามสัปดาห์
เตรียมส่วนผสมจากเสจ คาโมมายล์ โรสแมรี่ ดอกลินเดน ผักชีฝรั่ง ชาเขียวหรือชาดำ หรือส่วนผสมดังกล่าว เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงในกระติกน้ำร้อนหรือห่อสมุนไพรหรือส่วนผสมของสมุนไพร (ช้อนโต๊ะ) เมื่อการแช่เย็นลง ให้เทลงในแม่พิมพ์สำหรับเตรียมน้ำแข็ง จากนั้นจึงย้ายไปยังภาชนะปิด ในตอนเช้า เช็ดผิวรอบดวงตาหรือใบหน้าด้วยน้ำแข็ง (ป้องกันการเกิดริ้วรอย)
ผลิตภัณฑ์ที่มีผลขับปัสสาวะ
แบล็คเคอแรนท์ - ผลเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่และสตรอเบอร์รี่เป็นผลเบอร์รี่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งดีสำหรับอาการบวมน้ำที่เกิดจากโรคไต แตงโม - ทำความสะอาดไตและบรรเทาอาการบวม น้ำฟักทองเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับอาการบวม อีกทั้งยังช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและการเผาผลาญอีกด้วย ข้าวโอ๊ต แต่ไม่ใช่เกล็ด แต่เป็นซีเรียลธรรมดาซึ่งต้องต้มหรือนึ่งในกระติกน้ำร้อน แต่อาการบวมลดลงอย่างเห็นได้ชัด เพิ่มเมล็ดแฟลกซ์หนึ่งช้อนโต๊ะลงในโจ๊ก
เพื่อลดอาการบวม ให้ลดปริมาณเกลือและเครื่องเทศร้อน แทนที่ด้วยสมุนไพรและราก: ใบโหระพา ขิง โหระพา ออริกาโน โรสแมรี่ ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวและเวย์มีประโยชน์
และผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมที่สุด -
มันฝรั่ง
“อยู่ในเครื่องแบบ” หรืออบเป็นเปลือก อร่อย ดีต่อสุขภาพ และบรรเทาอาการได้อย่างมีประสิทธิภาพ
จากอาการบวมน้ำ
เพียงแค่พาไปกับผักดองและแฮร์ริ่งกับมันฝรั่งอบ มิฉะนั้นเอฟเฟกต์ทั้งหมดจะหายไป จากมันฝรั่งในหนังคุณสามารถทำได้
มาสก์ (เพียงห้านาที) สำหรับมาส์ก คุณสามารถผสมมันฝรั่งบดและฟักทองเข้าด้วยกัน แล้วทาลงบนใบหน้าเป็นเวลาห้านาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ความเมื่อยล้าของของเหลว (น้ำเหลือง) ในผิวหนังชั่วคราวหรือเรื้อรังเรียกว่า lymphedema มีสาเหตุหลายประการสำหรับการพัฒนาของโรคนี้อาจเป็นอาการบาดเจ็บที่แขนขาการผ่าตัดผลที่ตามมาของไฟลามทุ่งรวมถึงผลของการรักษาด้วยรังสีสำหรับเนื้องอกวิทยา ระหว่างการรักษา
แขนขาใช้วิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมชาขับปัสสาวะชาสมุนไพรที่มุ่งทำความสะอาดระบบน้ำเหลืองเท่านั้น
คุณจะต้อง
- - บัควีท;
- - สะโพกกุหลาบ
- - ใบลูกเกด;
- - ใบแบร์เบอร์รี่
- - เอลเดอร์เบอร์รี่สีดำ
- - ตำแย;
- - ใบเบิร์ช
- - รากชะเอม;
- - หญ้าเหล็ก
- - ผลไม้จูนิเปอร์
คำแนะนำ
เพื่อลด
อาการบวมน้ำทุกวัน
รับประทานอาหารเช้าดังต่อไปนี้
นำบัควีทที่เลือกมาจากขยะ 2 ช้อนโต๊ะมาบดในเครื่องผสมจน
สถานะ
แป้งเทลงในแก้วแล้วเติม kefir หรือโยเกิร์ต คุณสามารถเพิ่ม
และอบเชย กินก่อน
อย่าใช้อะไรเลย
ก่อนอาหารเช้าด้วยแป้งบัควีทให้ดื่มชาขับปัสสาวะหนึ่งแก้ว นำโรสฮิป ลูกเกด และใบแบร์เบอร์รี่ในปริมาณเท่ากัน สับส่วนผสมทั้งหมดแล้วผสม เทส่วนผสม 2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือดหนึ่งแก้วปล่อยทิ้งไว้ 30 นาทีกรองและดื่มในตอนเช้าขณะท้องว่าง
ในการทำความสะอาดน้ำเหลือง ให้เตรียมชุดต่อไปนี้ รับประทานเอลเดอร์เบอร์รี่ดำในปริมาณที่เท่ากัน
และใบเบิร์ช สับและผสม เทน้ำเดือด 1 ช้อนโต๊ะ ตั้งไฟอ่อนแล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาที ดื่ม 1/3 แก้วอุ่น 20 นาทีก่อนอาหารวันละสามครั้ง
สำหรับทำความสะอาดน้ำเหลืองด้วย
สิ่งนี้มีประสิทธิภาพ
ของสะสม. เอา
ชะเอมเทศ หญ้าเหล็ก และผลจูนิเปอร์ในสัดส่วนที่เท่ากัน บดส่วนผสมทั้งหมดแล้วผสม เทส่วนผสม 1 ช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำเย็น
จากนั้นใส่ไฟนำไปต้มและเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นกรองและดื่ม¼แก้ววันละ 4 ครั้งก่อนมื้ออาหาร
โปรดทราบ
Lymphedema เรื้อรังมีผลกระทบที่เป็นอันตราย ประการแรก น้ำเหลืองหยุดที่จะบรรลุวัตถุประสงค์ตามธรรมชาติ: ทำความสะอาดร่างกายของเซลล์แปลกปลอมและจุลินทรีย์ ความผิดปกติของผิวหนังทางโภชนาการจะเกิดขึ้นพร้อมกับแผลพุพองและการเจริญเติบโตคล้ายหูดบนผิวหนังซึ่งหากได้รับความเสียหายก็จะกลายเป็นแหล่งที่มาของการติดเชื้อ นอกจากนี้โครงสร้างทางกายวิภาคของแขนขายังเปลี่ยนแปลงไปซึ่งทำให้เกิดความไม่พอใจด้านสุนทรียศาสตร์กับรูปร่างหน้าตา (ช้าง)
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
การดื่มน้ำฟักทองคั้นสดและน้ำคื่นฉ่ายเครื่องดื่มผลไม้หรือน้ำผลไม้จาก lingonberries และแครนเบอร์รี่มีประโยชน์มากสำหรับการบวมของมือ เพื่อป้องกันอาการบวมที่มือเนื่องจากมะเร็งเต้านมจำเป็นต้องออกกำลังกายเพื่อการบำบัดและนวดมือตั้งแต่วันแรกหลังการผ่าตัด ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงความเมื่อยล้าของน้ำเหลือง
อาการบวมน้ำในร่างกายมนุษย์เป็นสัญญาณของการทำงานของไตที่ไม่ดี สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องทั้งกับโรคของระบบทางเดินปัสสาวะและการรับประทานอาหารคุณภาพต่ำมากเกินไปซ้ำซาก มีหลายวิธีในการขจัดอาการบวมออกจากร่างกาย เลือกวิธีที่เหมาะกับคุณที่สุด
คำแนะนำ
ไปหานักบำบัดและพูดคุยเกี่ยวกับ
ยากำจัดของเหลวที่คุณต้องการ
ยอมรับ
มักจะกำหนด "Diursan", "Furosemide", "Hypothiazide", "Veroshpiron" หรือของพวกเขา
ไม่แนะนำให้ดื่มยาขับปัสสาวะโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา แต่หากคุณต้องการกำจัดอาการบวมอย่างเร่งด่วน ให้รับประทานยาเม็ด Furosemide และ 2
ยาเม็ด
"แอสปาร์กามา" (โพแทสเซียมและ
) มิฉะนั้นอัตราการเต้นของหัวใจของคุณอาจเพิ่มขึ้นอย่างมาก การใช้ยาขับปัสสาวะในระยะยาวโดยไม่มีข้อบ่งชี้ใด ๆ สามารถกระตุ้นให้เกิดโรคทางเดินปัสสาวะได้
ซื้อยาขับปัสสาวะหรือยาขับปัสสาวะ. พวกเขามีสมุนไพรขับปัสสาวะและต้านการอักเสบที่จะช่วยแก้ปัญหาของคุณ นำส่วนผสมสมุนไพรตามที่เขียนไว้ในคำแนะนำ อย่าเพิ่มขนาดยาเพราะสมุนไพรอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้เช่นกัน หากคุณเป็นประจำ
ปรากฏ
บวมหนักแล้วดื่มชาสมุนไพรสักแก้วก่อนนอน 2-4 ชั่วโมง แล้วตอนเช้าจะเข้า
ชาเขียวเข้มข้น โดยเฉพาะใบหลวมๆ ช่วยขจัดของเหลวออกจากร่างกาย ชงหนึ่งช้อนชาในน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วดื่มโดยจิบเล็กน้อย สำหรับอาการบวมอย่างรุนแรง ควรดื่มชาประมาณ 3 แก้วต่อวัน หากคุณไม่ชอบเครื่องดื่มนี้ ให้ชงกาแฟอ่อนแล้วเติมนมลงไปเล็กน้อย แต่เครื่องดื่มเรียกแรงไม่ได้
วิธี
มีผลขับปัสสาวะเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
เมล็ดผักชีฝรั่งและใบผักชีฝรั่งสามารถใช้แทนยาได้ ผสมในปริมาณที่เท่ากัน ชงหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือดหนึ่งแก้ว รับประทานยาต้มทั้งหมดพร้อมกันหรือดื่ม 50 มล. วันละ 4 ครั้ง
หากยังล้มเหลว ให้นัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ แพทย์จะสั่งการตรวจให้คุณ หลังจากนั้นเขาจะเลือกยาที่จะช่วยขจัดอาการบวมออกจากร่างกาย ในบางกรณี ความเมื่อยล้าของของเหลวสัมพันธ์กับความผิดปกติของประสิทธิภาพ
หรือมีความผิดปกติของฮอร์โมน
โปรดทราบ
ความเชื่อและสาเหตุของการสะสมน้ำในร่างกายโดยทั่วไปขัดแย้งกับสิ่งที่แพทย์กล่าว ผู้คนมักจะพูดเกินจริงเกี่ยวกับปัญหาการกักเก็บของเหลว ไม่เพียงแต่การรับประทานอาหารและการออกกำลังกายที่เหมาะสมเท่านั้นที่จะช่วยกำจัดความเมื่อยล้าของของเหลวในไขมันใต้ผิวหนังได้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าอย่าละเลยขั้นตอนการนวดระบายน้ำเหลืองเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลืองและช่วยให้ร่างกายกำจัดสารพิษ
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
สาเหตุหลักประการหนึ่งของภาวะกักเก็บของเหลวในร่างกายซึ่งแพทย์มักมองข้ามไปก็คือ ภาวะขาดน้ำ (ดูหัวข้อ ภาวะขาดน้ำ) ในด้านหนึ่ง ยังไม่ชัดเจนในทันทีว่าเหตุใดการดื่มน้ำไม่เพียงพอเข้าสู่ร่างกาย (ขาดการดื่ม) จึงส่งผลให้มีของเหลวส่วนเกินในเนื้อเยื่อของร่างกายได้ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องยกเว้นโรคต่างๆเช่นโรคหัวใจโรคตับและโรคไต (สองโรคแรกนำไปสู่ความเมื่อยล้าของหลอดเลือดดำและโรคสุดท้ายนำไปสู่ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์)
อาการบวมในตอนเช้ามักปรากฏบนใบหน้าโดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตา สิ่งเหล่านี้สามารถถูกกระตุ้นได้จากการทำงานหนักเกินไป นอนไม่พอ ทำงานล่วงเวลากับคอมพิวเตอร์ การดื่มของเหลวปริมาณมากในเวลากลางคืน รวมถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ อาหารรสเค็ม ฯลฯ หากคุณมีสุขภาพแข็งแรงอาการบวมดังกล่าวจะไม่ถาวรและกำจัดได้ไม่ยาก แต่นี่อาจเป็น "ระฆังแรก" ที่บ่งบอกถึงความผิดปกติทางระบบบางอย่างในร่างกาย - ไต หัวใจ หรือต่อมไร้ท่อ ในกรณีนี้ การรักษาเฉพาะสาเหตุที่แท้จริงเท่านั้นที่จะช่วยได้
คุณจะต้อง
- -คาโมมายล์, สะระแหน่, สะระแหน่, ดอกลินเดน, ดาวเรือง, เลมอนบาล์ม;
- - แตงกวาหรือมันฝรั่ง
- -ไหมข้าวโพด;
- - ฮอว์ธอร์น โรสฮิป เปลือกมะนาวและส้ม
คำแนะนำ
เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยการออกกำลังกายเล็กน้อย อาจเป็นสควอตธรรมดาที่กระตุ้นกระบวนการทั้งหมดในร่างกายรวมถึงการไหลของของเหลวด้วย จากนั้นอาบน้ำแบบตัดกัน จากน้ำอุ่นไปเป็นน้ำเย็นแต่ไม่เย็น
ในการล้างหน้า ให้ใช้น้ำเย็นที่อาจมีคาร์บอนไดออกไซด์สูง ด้วยวิธีนี้คุณจะได้รับการนวดระดับไมโครด้วยฟองแก๊ส เกลือและแร่ธาตุต่างๆ จะทำให้ผิวหน้าของคุณแข็งแรงขึ้น
นวดบริเวณรอบดวงตาของคุณ นี่เป็นสิ่งจำเป็น
อย่างระมัดระวังโดยไม่ต้องยืดผิว - โดยการตบเบาๆ ที่ปลายเท่านั้น
และแรงกดเบาๆ ปัดหลาย ๆ ครั้งไปตามเปลือกตาบนจากดั้งจมูกถึงขมับ จากนั้นปัดไปตามเปลือกตาล่าง
ในตอนเย็นเตรียมยาต้มดอกคาโมไมล์, สะระแหน่, สะระแหน่, ลินเด็นในปริมาณเท่ากัน (หรือสมุนไพรอย่างใดอย่างหนึ่ง)
คาเลนดูล่าเลมอนบาล์มในน้ำเดือดหนึ่งแก้ว เย็นและเทลงในก้อนพิเศษเพื่อแช่แข็ง ในตอนเช้า นวดผิวรอบดวงตาด้วยก้อนนี้ วิธีนี้ไม่เหมาะหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดบนใบหน้า
ไม่เลวเลย
บวม
การประคบแตงกวาหรือมันฝรั่งขูดบนใบหน้าเป็นเวลาสี่ชั่วโมงช่วยได้
ก่อนนอน (ก่อน 2-3 ชั่วโมง) พยายามดื่มของเหลวให้น้อยลง หากคุณกระหายน้ำคุณสามารถกินผลไม้ฉ่ำๆ สักสองสามผลไม้ได้ คุณสามารถดื่มได้อย่างอิสระในระหว่างวัน แต่ไม่เกินหนึ่งลิตรครึ่งถึงสองลิตรต่อวัน
จาก บวมจากธรรมชาติที่แตกต่างกันการดื่มไหมข้าวโพดช่วยได้เป็นอย่างดี ในการทำเช่นนี้ให้เทช้อนของหวานของวัตถุดิบนี้ด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้สามชั่วโมง คุณควรดื่มช้อนโต๊ะทุกสามชั่วโมงเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
เกี่ยวข้องกับปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ดังนั้น คุณสามารถลองดื่มเครื่องดื่มชนิดนี้ได้ ข้ามคืน ชงส่วนผสมต่อไปนี้ในกระติกน้ำร้อน: Hawthorn และโรสฮิปในปริมาณเท่าๆ กัน รวมถึงเปลือกมะนาวและส้มตามชอบ (ราดด้วยน้ำเดือดก่อน) ในตอนเช้าคุณสามารถดื่มและถ้าต้องการก็เพิ่มความหวานให้กับเครื่องดื่มของคุณ
ลดปริมาณเกลือลง เนื่องจากปริมาณมากสามารถกักเก็บน้ำในร่างกายได้
ในตอนเย็น ล้างเครื่องสำอางออกจากใบหน้าให้สะอาดหมดจด หากคุณใช้ครีมไขมันหลังจากดูดซึมแล้วให้เช็ดสิ่งตกค้างด้วยผ้าเช็ดปากเสมอ
บางครั้งอาจเกิดอาการบวมได้
โรคภูมิแพ้
บนขนไก่ ดังนั้นหากเป็นไปได้ ให้ใช้หมอนโพลีเอสเตอร์เสริมกระดูกและข้อ และอย่าเลือกหมอนเตี้ยไป
เลือดเป็นเรื่องปกติ
หมุนเวียนอยู่ในร่างกาย
ระบายอากาศในห้องที่คุณนอนบ่อยขึ้น โดยเฉพาะตอนกลางคืน ซึ่งจะส่งเสริมการพักผ่อนที่ดีขึ้นและลดหรือหายไปของ บวม.
หากเกิดอาการบวมเนื่องจาก
การตั้งครรภ์
ทบทวนอาหารของคุณ. ยกเลิกการโหลด
น้ำผลไม้สดครึ่งลิตรในตอนเช้า ซุปผักสำหรับมื้อกลางวัน และผลไม้แช่อิ่มหรือเคเฟอร์หนึ่งแก้วในมื้อเย็นจะช่วยคุณได้ ในช่วงเวลานี้ ให้ลดปริมาณเกลือให้เหลือในปริมาณขั้นต่ำ
แหล่งที่มา:
- อาการบวมของใบหน้าในตอนเช้า
อาการบวมบนใบหน้าเป็นปัญหาที่พบบ่อยพอสมควร ปรากฏการณ์นี้สามารถถูกกระตุ้นได้จากปัจจัยต่างๆ เช่น การขาดวิตามิน การทำงานหนัก อาหารที่ไม่ดี โรคต่างๆ เป็นต้น มีคำแนะนำและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์หลายประการเกี่ยวกับวิธีกำจัดอาการบวมบนใบหน้า
คุณจะต้อง
- - คอลเลกชันสมุนไพร "หูหมี";
- - ไหมข้าวโพด
- - น้ำผึ้ง;
- - มันฝรั่ง
- - ครีมเปรี้ยว
- - ผักชีฝรั่ง
คำแนะนำ
ควบคุมปริมาณเกลือที่คุณกินอย่างเข้มงวด ส่วนเกินสามารถกักเก็บของเหลวได้
ในร่างกาย
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องแยกผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ออกจากอาหาร: อาหารรมควัน อาหารกระป๋อง ฯลฯ ด้วยวิธีนี้ คุณจะลดความเสี่ยงในการเกิด
บนใบหน้า แทนที่อาหารเหล่านี้ด้วยอาหารที่ช่วยกำจัดของเหลวส่วนเกิน เช่น ส้ม มะนาว แครอท แอปเปิ้ล แตงโม ฯลฯ ใบหน้าบวมมักเกิดจากการทานอาหารเย็นสาย พยายาม
3-4 ชั่วโมงก่อนเข้านอน
อาการบวมที่ใบหน้า
เกิดขึ้นเป็นประจำ ลองขับของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายโดยใช้ยาขับปัสสาวะ เช่น การชงสมุนไพร ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้ชุดหูหมีได้ ซื้อได้ที่ใกล้บ้านคุณ
1 ช้อนโต๊ะ
เทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ปิดฝาภาชนะให้แน่นด้วยฝาปิด ภายใน 40-50 นาที
สายพันธุ์อย่างระมัดระวัง รับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ วันละ 3-5 ครั้ง
สำหรับโรคต่างๆ
เอาหัวใจออก
อาการบวมของใบหน้าสามารถบรรเทาได้ด้วยการแช่ไหมข้าวโพด สมุนไพร 1 ช้อนโต๊ะ
เทน้ำเดือด 1 ถ้วย ออกจาก
ในภาชนะปิดเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง หลังจากนั้นให้เครียด เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะลงในการชงที่เสร็จแล้ว คุณต้องรับประทาน 2-3 ช้อนโต๊ะทุกชั่วโมง
มาสก์ทำความเย็นก็ช่วยคุณได้เช่นกัน
ขจัดอาการบวมออกจากใบหน้า
คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านค้าเฉพาะทางหรือร้านขายยา ด้วยความช่วยเหลือเหล่านี้ คุณจะกำจัดอาการบวมของเปลือกตาได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทามาส์กนี้บนผิวรอบดวงตาโดยมีการเคลื่อนไหวเบาๆ หลังจากผ่านไป 3-5 นาที ให้นำผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่เหลือออกด้วยน้ำอุ่น
คุณสามารถกำจัดอาการบวมบนใบหน้าได้โดยการเตรียมมาส์กแบบพิเศษ ในการทำเช่นนี้ให้ปอกเปลือกและบดมันฝรั่งต้ม 1 ชิ้นจนเนียน เพิ่มครีมเปรี้ยว 2 ช้อนชาและผักชีลาวสับละเอียด 1 ช้อนชาลงในมวลผลลัพธ์ ผสมทุกอย่าง ทามาส์กลงบนผิวรอบดวงตา หลังจากผ่านไป 5-7 นาที ให้ล้างผลิตภัณฑ์ที่เหลือออกด้วยน้ำเย็น ทำตามขั้นตอน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
ปฏิกิริยาการแพ้บนใบหน้าทำให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์มากมายและเป็นสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายด้านสุนทรียภาพ สาเหตุของอาการบวมสามารถระบุได้จากการตรวจอย่างละเอียด และเพื่อการรักษาที่ประสบความสำเร็จคุณจะต้องมีความอดทนและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ทั้งหมด
คุณจะต้อง
- - บัตรจ่ายยา
- - ผลการตรวจทางห้องปฏิบัติการ
- - ยาแก้แพ้;
- - ดอกคาโมไมล์ร้านขายยา, ปราชญ์หรือสตริง;
- -กรดบอริก
คำแนะนำ
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ความโน้มเอียงนั้น
บุคคล
โรคภูมิแพ้เกิดจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรม ภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอและการขาดวิตามินมักกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์เมื่อโปรตีนจากต่างประเทศเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ อาการบวมที่เกิดจากการแพ้ของใบหน้าอาจเป็นอาการของอาการบวมน้ำของ Quincke ซึ่งเป็นภาวะทางพยาธิสภาพร้ายแรงที่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์อย่างเร่งด่วน
ควรสังเกตว่าในกรณีที่เกิดอาการบวมที่ใบหน้าอย่างรวดเร็วจะมีการใช้ยาแก้แพ้
กองทุน
ในรูปแบบฉีด (Diphenhydramine, Suprastin, Tavegil) และยาฮอร์โมน (Dexamethasone, Hydrocortisone, Prednisolone) นอกจากนี้อาจเกิดอาการแพ้บวมบนใบหน้าได้
โดยการฉีดสารละลาย “อะดรีนาลีน” ลงสู่ผิวที่ความเข้มข้น 0.1% สำหรับอาการที่ไม่รุนแรงให้ใช้ยาต้านการแพ้
ยาเม็ด
- คลาริติน, ลอราทาดีน, เอริอุส
จำไว้นะ
การรักษาโรคภูมิแพ้
– กระบวนการนี้ใช้เวลานาน หนึ่งในวิธีการของมันคือการแพ้ซึ่งรวมถึงมาตรการทั้งหมดที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อลดปฏิกิริยาของร่างกายต่อโปรตีนจากต่างประเทศ ประกอบด้วยการแนะนำสารก่อภูมิแพ้ในปริมาณเล็กน้อยเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ซึ่งเป็นผลมาจากการที่ปฏิกิริยาต่อสารก่อภูมิแพ้นั้นค่อยๆลดลง
อย่าลืมสูตรยาแผนโบราณที่มักมี
ค่อนข้างมีประสิทธิภาพ ทำความสะอาดใบหน้าของคุณโดยใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดฆ่าเชื้อที่แช่ไว้
นมเปรี้ยวหรือครีมเปรี้ยวเจือจาง หลังจากนั้นให้ล้างผิวด้วยน้ำต้มหรือน้ำกลั่นโดยไม่ต้องใช้ผงซักฟอก ทาโลชั่นที่มีส่วนผสมของกรดบอริกอ่อนๆ (ผงหนึ่งช้อนชาต่อน้ำหนึ่งแก้ว) ลงบนใบหน้า ในกรณีนี้อาการแพ้จะไม่หายไป แต่อาการบวมจะลดลงอย่างมาก นอกจากนี้คุณสามารถล้างหน้าด้วยยาต้มจากเชือก, สะระแหน่, คาโมมายล์หรือชาเย็นปกติซึ่งมีผลสงบเงียบอย่างดีเยี่ยม
โปรดทราบว่าวิธีการดังกล่าวเป็นที่นิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอาการบวมที่ใบหน้า
ในหญิงตั้งครรภ์
ในช่วงเวลานี้
ยา
วิธี
เป็นที่พึงปรารถนาที่จะย่อให้เล็กสุด และด้วยความช่วยเหลือของสมุนไพรในท้องถิ่นที่อ่อนโยนมักได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ
โปรดทราบ
ตามกฎแล้วอาการบวมที่แพ้ของใบหน้าบ่งบอกถึงอาการกำเริบของกระบวนการ อันเป็นผลมาจากการผลิตสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพจำนวนมากทำให้หลอดเลือดสามารถซึมผ่านได้มากขึ้นซึ่งอำนวยความสะดวกในการกำจัดส่วนประกอบของเลือดเหลวเข้าไปในช่องว่างระหว่างเซลล์
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
ในการรักษาอาการบวมที่ใบหน้าจากภูมิแพ้จำเป็นต้องยกเว้นการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ในภายหลังเนื่องจากการได้รับสารดังกล่าวอย่างต่อเนื่องอาจทำให้สภาพของผิวหนังและร่างกายโดยรวมแย่ลงได้
ทำอย่างไรเมื่อร่างกายบวมมาก
บทความทางการแพทย์บนเว็บไซต์มีไว้เพื่อวัตถุประสงค์ในการอ้างอิงเท่านั้น และไม่ถือว่าเป็นคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาที่แพทย์สั่งอย่างเพียงพอ เนื้อหาของไซต์นี้ไม่สามารถใช้ทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ การตรวจ การวินิจฉัย หรือการรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญ ข้อมูลบนเว็บไซต์ไม่ได้มีไว้สำหรับการวินิจฉัยโดยอิสระ การสั่งยาหรือการรักษาอื่น ๆ ภายใต้สถานการณ์ใด ๆ ฝ่ายบริหารหรือผู้เขียนเนื้อหาเหล่านี้จะไม่รับผิดชอบต่อความสูญเสียใด ๆ ที่เกิดขึ้นโดยผู้ใช้อันเป็นผลมาจากการใช้เนื้อหาดังกล่าว
อาการบวมน้ำในร่างกายมนุษย์เป็นกระบวนการปกติและมีเสถียรภาพอย่างสมบูรณ์ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนเป็นครั้งคราว คนส่วนใหญ่กังวลเรื่องเปลือกตาบวมในตอนเช้า รวมถึงอาการบวมที่ขาในช่วงอากาศร้อน อาการดังกล่าวจะหายไปอย่างรวดเร็วหากไม่บ่งบอกถึงความเจ็บป่วยใด ๆ อาการบวมก็จะกลับมาอีกอย่างรุนแรง ในการเริ่มต้นคุณต้องแยกแยะความเจ็บป่วยใด ๆ หากอาการบวมปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันและรุนแรงจนยอมรับไม่ได้ ไปพบแพทย์เพื่อขอคำปรึกษาและตรวจร่างกาย หลังจากนั้นคุณสามารถใช้วิธีอ่อนโยนเพื่อขจัดอาการบวมเฉพาะที่ รวมถึงดำเนินชีวิตแบบพิเศษที่จะช่วยลดอาการนี้ได้
วิธีกำจัดอาการบวม: สาเหตุของอาการบวม
โรคที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :
- หากมีอาการบวมที่ขาและบ่อยมาก อาจบ่งบอกถึงภาวะหลอดเลือดดำอุดตัน โรคนี้พบได้บ่อยและอันตรายมากทั้งต่อรูปร่างหน้าตาและสุขภาพของหลอดเลือดและหลอดเลือดดำ
- หากข้อต่อของคุณบวมและเจ็บปวด หรือรู้สึกอุ่นเมื่อสัมผัส ให้ปรึกษาแพทย์ทันที
- โรคตับและหัวใจทำให้เกิดอาการบวมที่ช่องท้องและเท้า
- ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์จะสะท้อนให้เห็นบนใบหน้าเป็นหลัก เปลือกตาและใบหน้าบวมไปหมด
- การสูญเสียเกลือ
หากคุณติดต่อแพทย์ของคุณและเขาไม่ได้วินิจฉัยโรคใด ๆ ปัญหาอาจอยู่ที่อื่น เช่น ในไลฟ์สไตล์ของคุณ:
- ผู้หญิงหลายคนที่ฟังนักวิจารณ์แฟชั่นเริ่มดื่มน้ำมากเกินไปในแต่ละวันโดยพิจารณาว่ามีประโยชน์ ใช่ ประโยชน์ของน้ำสะอาดนั้นไม่อาจปฏิเสธได้ แต่การดื่มมากกว่าหนึ่งลิตรครึ่งต่อวันนั้นเต็มไปด้วยอาการบวมอย่างรุนแรงและความเครียดอย่างรุนแรงต่อระบบทางเดินปัสสาวะและไต
- นิสัยการเข้าท่าที่บีบรัดหลอดเลือด ตัวอย่างเช่น ท่าขัดสมาธิที่หลายๆ คนชื่นชอบช่วยลดการไหลเวียนของเลือด
- อากาศร้อนหรือใส่รองเท้าคับเกินไป
- การกินเกลือมากเกินไป
- วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่
วิธีกำจัดอาการบวมอย่างรวดเร็ว
หากคุณลุกจากเตียงในตอนเช้าและในกระจกคุณพบถุงขนาดใหญ่สองใบในตำแหน่งที่ดวงตาของคุณควรอยู่ คำแนะนำที่มีประสิทธิภาพจะช่วยคุณได้:
- ชงชาที่เข้มข้นด้วยน้ำอุ่นปริมาณเล็กน้อย จุ่มสำลีลงไปแล้ววางไว้บนดวงตาของคุณเป็นเวลาสิบห้านาที แล้วทำให้เปียกอีกครั้งเป็นระยะๆ นี่เป็นวิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและมีประสิทธิภาพ สาวๆ หลายคนนำใบชาใส่ผ้ากอซแล้วทา
- เพื่อบรรเทาอาการบวมที่ขา เพียงวางหมอนไว้ใต้ฝ่าเท้า ดังนั้นอาการบวมจากความเหนื่อยล้าจะหายไปภายในครึ่งชั่วโมง
- ทาผลิตภัณฑ์ที่มีคาเฟอีนในบริเวณที่มีอาการบวม
เพื่อบรรเทาอาการบวมมากในระหว่างวัน พยายามดื่มชาเขียวมากขึ้น โดยงดน้ำผึ้ง นม อาหารรมควัน และอาหารรสเค็มสักพักหนึ่ง นวดแขนขาของคุณและใช้ยาสมุนไพรขับปัสสาวะ
ป้องกันอาการบวมน้ำ
หากคุณไม่มีโรคที่เกี่ยวข้องกับอาการบวมคุณสามารถลดโอกาสที่จะเกิดขึ้นได้โดยทำตามคำแนะนำ
- ดื่มน้ำไม่เกินหนึ่งลิตรครึ่งต่อวัน ของเหลวในปริมาณนี้ประกอบด้วยชา กาแฟ และซุป
- มื้อสุดท้ายควรเป็น 4 ชั่วโมงก่อนนอน
- อย่าใช้อาหารรสเค็มมากเกินไป
- ใช้ยาขับปัสสาวะสำหรับผู้หญิงเป็นครั้งคราวเพื่อเป็นการป้องกัน
- ปฏิบัติตามอาหารพิเศษโดยงดอาหารที่มีไขมัน เค็ม และคาเฟอีน 5 วันก่อนมีประจำเดือน เพื่อป้องกันตัวเองจากอาการบวมในวันเหล่านี้
นอกจากนี้อย่าลืมไปพบแพทย์เป็นประจำหากอาการบวมเริ่มปรากฏบ่อยขึ้นหรือมากขึ้น นี่อาจบ่งบอกถึงการเจ็บป่วยที่รุนแรง
หากหลังจากตื่นนอน ภาพสะท้อนของคุณในกระจกมีลักษณะคล้ายกับกบ Kermit the Frog จาก Sesame Street ที่มีตาเป็นแมลงอย่างน่าสงสัย และนิ้วและนิ้วเท้าของคุณมีลักษณะคล้ายกับไส้กรอกบาวาเรีย แสดงว่าคุณเป็นหนึ่งใน "ผู้หญิงที่โชคดี" ที่พูดวลี "ฉัน" คิดว่าฉันบวม” บ่อยกว่าใครๆ วิธีจัดการกับอาการบวม? AiF.ru พยายามค้นหาคำตอบสำหรับคำถามนี้ในหนังสือของชาวอิตาลีผู้โด่งดัง คริสตินา แพทย์ด้านความงาม โฟกาซซี่และ ศัลยแพทย์พลาสติก เอ็นริโก มอตต้า“เซลลูไลท์ เครื่องรางที่ดูถูกเหยียดหยามต่อศัตรูหลักของผู้หญิง”
ดู:บวมเนื่องจาก PMS
จะรับมืออย่างไร?
พวกเราหลายคนซึ่งอยู่ภายใต้อิทธิพลของการโฆษณาที่หลอกลวงมานานหลายทศวรรษเชื่อมั่นว่าในกรณีของอาการบวมเราจะกระแทกลิ่มด้วยลิ่ม: น้ำจะขจัดน้ำ นี่เป็นสิ่งที่ผิด การดื่มน้ำไม่ใช่ทางเลือก คุณสามารถรับมือกับสถานการณ์ชั่วคราวได้ดังนี้:
กำจัดเกลือออกจากอาหารของคุณโดยสิ้นเชิงหรือลดการบริโภคลงอย่างมาก
ใช้ผลิตภัณฑ์ระบายน้ำตามธรรมชาติเพื่อช่วยขจัดของเหลว
ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารพิเศษเพื่อบรรเทาอาการของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน (มีหลายประเภทและมีขายในร้านขายยา) ซึ่งจะช่วยคุณควบคุมความผันผวนของฮอร์โมน เติมเต็มการขาดแมกนีเซียม และลดความหงุดหงิด
ผ่อนคลายให้มากที่สุดและสวมเสื้อผ้าสีดำเทอะทะเพราะสีดำทำให้ผอมลง
ดู:อาการบวมที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต กรณีที่คุณอิ่มด้วยขนมปัง พาสต้า ข้าว ขนมปัง พิซซ่า แครกเกอร์ มันฝรั่ง สเปลท์ ข้าวโพด และคาร์โบไฮเดรตอื่นๆ
จะรับมืออย่างไร?
คาร์โบไฮเดรตด่วน (น้ำตาล) ซึ่งคุณไม่ได้เผาผลาญทันทีเพราะ เช่น คุณกินพิซซ่ากับเบียร์หนึ่งแก้วแล้วเข้านอน ไม่เปลี่ยนเป็นไขมันในทันที แต่จะถูกเปลี่ยนเป็นไกลโคเจนก่อน และดูเหมือนเป็นสายโซ่ อย่างแรกคือโมเลกุลกลูโคส จากนั้นก็เป็นโมเลกุลของน้ำ แล้วก็โมเลกุลของกลูโคสอีกครั้ง
ดังนั้น หากคุณกินพิซซ่า (หรือคุกกี้) อย่างจุใจในตอนกลางคืน แม้ว่าคุณจะดื่มเบียร์หรือโค้กไม่มีน้ำตาลหรือน้ำโซเดียมต่ำ คุณจะสังเกตเห็นว่าคุณไม่ได้ฉี่มากนัก และก็มักจะเกิดขึ้นด้วย หิวน้ำ.
แน่นอน! ร่างกายใช้น้ำเพื่อสร้างสายโซ่ของกลูโคส (รู้จักกันดีในชื่อไกลโคเจน) ซึ่งสะสมอยู่ในตับและกล้ามเนื้อเป็นแหล่งพลังงานหลัก
มีทางออกคือ: อย่ากินคาร์โบไฮเดรตสองสามชั่วโมงหรือทั้งวัน ร่างกายจะเผาผลาญกลูโคสที่มีอยู่ก่อนที่จะเปลี่ยนโปรตีนและไขมันให้เป็นกลูโคสใหม่ กล่าวคือ พันธะไกลโคเจนจะถูกทำลายและปล่อยโมเลกุลของน้ำออกมา และคุณไม่บวมอีกต่อไป และไม่มีน้ำหนักส่วนเกินที่ทำให้คุณโกรธมากในตอนเช้าอีกต่อไป
ดู:อาการบวมตอนกลางคืนที่หายไปอย่างรวดเร็วในระหว่างวัน
จะรับมืออย่างไร?
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการรักษาอุณหภูมิห้องนอนให้เย็นจะช่วยได้ หากขาของคุณส่วนใหญ่บวม คุณสามารถยกขาขึ้นได้เล็กน้อย มักแนะนำให้วางหมอนไว้ใต้ฝ่าเท้า ฉันพยายามแล้ว แต่เธอไม่เคยอยู่ที่ที่ฉันวางเธอไว้เลย ฉันเลยแนะนำให้วางของหนักๆ ไว้ใต้ที่นอนเพื่อให้เท้าของเธอยกสูงขึ้น หากหน้าของคุณบวม ให้ยกที่นอนที่ด้านบนของเตียงขึ้นเล็กน้อย
ประเภทของอาการบวม:ในบริเวณหน้าท้องเช่น คุณกินของหมักในกระเพาะและระบบทางเดินอาหารก็อักเสบ
วิธีรับมือ:อย่ารีบเร่งที่จะทำแบบทดสอบการแพ้ที่ไร้ประโยชน์ซึ่งกำลังได้รับความนิยมในขณะนี้ หากดูเหมือนว่าปัญหาอยู่ในผลิตภัณฑ์บางอย่างคุณสามารถวิเคราะห์ด้วยตัวเองว่าเป็นเรื่องที่น่าตำหนิที่ทำให้คุณท้องอืดหรือไม่ วิธีการทำเช่นนี้? จำเป็นต้องทำความสะอาดร่างกายเป็นเวลาอย่างน้อยสองวัน โดยรับประทานอาหารง่ายๆ และไม่รวมนม กาแฟและชา ไส้กรอก อาหารที่มีไขมัน สารให้ความหวาน แอลกอฮอล์ รวมถึงผักและผลไม้ส่วนใหญ่ซึ่งทำให้เกิดอาการท้องอืดอย่างมากในกรณีลำไส้แปรปรวน . ข้อยกเว้นคือบวบ แครอท ยี่หร่า (ควรต้ม) มันฝรั่งต้ม แอปเปิ้ล กีวีและผลเบอร์รี่
เมนูตัวอย่าง:
- อาหารเช้า: ชาสมุนไพรหรือกาแฟข้าวบาร์เลย์ เค้กข้าวพร้อมแยมบางๆ
- อาหารกลางวัน: ข้าวต้มบวบปรุงรสด้วยเนย
- อาหารเย็น: อกไก่ย่างกับแครอท
- ของว่าง: แอปเปิ้ล, เบอร์รี่, กีวี
หลังจากผ่านไป 2-3 วัน ให้คืนอาหารที่คุณคิดว่าทำให้ท้องอืดและดูว่าร่างกายมีปฏิกิริยาอย่างไร
ดู: อาการบวมที่ขา หากข้อเท้าของคุณบวม แสดงว่าเลือดและน้ำเหลืองติดอยู่ตรงนั้น หากขาบวมประมาณเท่าๆ กันตลอดความยาว แสดงว่าการไหลเวียนช้าลงทุกที่
วิธีรับมือ:
พันธุศาสตร์มีส่วนรับผิดชอบต่อการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองที่ไม่ดี แต่นิสัยที่ไม่ดีของเราก็ต้องถูกตำหนิเช่นกัน:
หากครั้งสุดท้ายที่คุณเกร็งกล้ามเนื้อคือระหว่างเรียนพลศึกษาที่โรงเรียน แสดงว่ากล้ามเนื้อได้สูญเสียน้ำเสียงที่จำเป็นไปแล้วและไม่สามารถช่วยให้เลือดและน้ำเหลืองเพิ่มขึ้นได้ ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณต้องฟื้นฟูน้ำเสียงของพวกเขาด้วยความช่วยเหลือจากการออกกำลังกายที่ไม่กระทบกระเทือนจิตใจ คุณไม่ควรรีบเร่งในการวิ่ง ควรเดินเป็นเวลานานหรือว่ายน้ำ
หากคุณใช้เวลายืนมากเกินไป (เช่น พนักงานขาย) คุณจะขัดขวางกลไกการปั๊มของกล้ามเนื้อและเท้า เช่นเดียวกับผู้ที่นั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลาสิบชั่วโมง กางเกงรัดรูปจะช่วยคุณได้ เพราะมันจะทำในสิ่งที่กล้ามเนื้อของคุณไม่ทำ นั่นคือการดันเลือดและน้ำเหลืองขึ้น
ไขว้ขาของคุณเหนือขาของคุณ เป็นเรื่องยากมากที่เลือดและน้ำเหลืองจะขึ้นมาที่ขา ดังนั้นหากคุณยังนั่งไขว่ห้างอยู่ นี่ถือเป็นการทำโทษตัวเองแบบโซคิสม์อย่างแท้จริง จะทำอย่างไร? วางเท้าทั้งสองข้างไว้ข้างกันเพื่อเห็นแก่พระเจ้า!
วางเท้าของคุณไว้ใกล้กับแหล่งความร้อน ไม่ว่าจะนั่งข้างเครื่องทำความร้อน อบไอน้ำในห้องซาวน่า หรือพักผ่อนบนชายหาดที่ขาวโพลนไปด้วยหิมะ แหล่งความร้อนใดๆ ก็ตามจะนำไปสู่ปรากฏการณ์เลวร้ายที่เราได้ยินมาหลายปี นั่นก็คือการขยายตัวของหลอดเลือด กล่าวโดยย่อคือ เมื่อได้รับความร้อน หลอดเลือดจะยืดและขยายตัว ในขณะที่ความดันภายในหลอดเลือดลดลง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้การเคลื่อนไหวของเลือดและน้ำเหลืองช้าลง รักษาเท้าของคุณให้เย็น หากคุณต้องการมีผิวสีแทน ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทำผิวสีแทน หรือถ้าคุณทำผิวสีแทน อย่าใช้เวลาอยู่กลางแดดมากเกินไปและว่ายน้ำบ่อยขึ้น
การสวมเสื้อผ้าที่คับเกินไป (รวมถึงกางเกงยีนส์ทรงสกินนี่) ด้วยเหตุนี้ระบบจุลภาคทั้งหมดจึงถูกบีบอัดโดยเฉพาะระบบน้ำเหลือง อย่าสวมเสื้อผ้ารัดรูป ซึ่งระหว่างคุณกับฉันเท่านั้นที่ดูดีสำหรับบล็อกเกอร์แฟชั่นเท่านั้น
น้ำหนักส่วนเกิน เซลล์ไขมันที่พองตัวจะกดดันเลือดและหลอดเลือดน้ำเหลืองที่ไม่ดี ทำให้เลือดและน้ำเหลืองไหลเวียนได้ยาก พยายามรักษาน้ำหนักให้เป็นปกติ แล้วปัญหาอาการบวมจะไม่กดดันคุณมากนัก
ผู้คนจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการบวมที่ขา กับคำถามที่ว่า “เหตุใดจึงเกิดอาการบวมที่ขา” - ไม่มีคำตอบที่ชัดเจนเนื่องจากสาเหตุของการปรากฏตัวนั้นมีความหลากหลาย ตัวอย่างเช่น: การสะสมของเกลือและสารพิษในเนื้อเยื่อของไต, หัวใจ, โรคของหลอดเลือดดำ, หลอดเลือดแดง, น้ำหนักมากของบุคคล, ตำแหน่งบังคับในระยะยาว อาการบวมน้ำคือการสะสมของของเหลวในช่องเฉพาะ ในบทความนี้เราจะดูวิธีกำจัดอาการบวมที่ขาทั้งหมด
สาเหตุของอาการบวมที่ขานั้นมีความหลากหลายมาก
- สาเหตุหลักคือความเมื่อยล้าของหลอดเลือดดำ อาการบวมน้ำของไตที่ขาปรากฏขึ้นเนื่องจากการทำงานของไตไม่เพียงพอการไหลเวียนของระบบมีมากเกินไปและไตหยุดรับมือกับการทำงานตามปกติ สารพิษสะสมในเลือด น้ำสะสมบริเวณหน้าแข้ง เกิดรอยคล้ำที่เปลือกตาและใต้ตา เหตุผลอื่นๆ: น้ำหนักเกิน, รองเท้าไม่สบาย, ตั้งครรภ์, ลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก
- พยาธิวิทยาของหัวใจ เมื่อกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอ เลือดจะหยุดไหลเวียนเต็มที่ สังเกตอาการบวมที่บริเวณขาส่วนล่าง หากไม่รักษาภาวะหัวใจล้มเหลว “น้ำ” จะเพิ่มขึ้น เริ่มจากระดับเข่า สะโพก ไปจนถึงช่องท้อง ในกรณีขั้นสูง อาการบวมน้ำที่ปอดอาจเกิดขึ้นได้ง่าย ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องไม่ปล่อยให้โรคลุกลามและปรึกษาแพทย์ทันที อาการบวมที่ขาเป็นสัญญาณแรกในการขอความช่วยเหลือจากองค์กรทางการแพทย์
- โรคจากการทำงานก็เป็นสาเหตุได้เช่นกัน ในกรณีนี้จะปรากฏตัวจากการยืนเป็นเวลานานในระหว่างวันหรือในตำแหน่งเดียว ได้แก่ พนักงานขาย นักนวดบำบัด เภสัชกร ชาวนา คนขับรถ พนักงานธนาคาร
จะทำอย่างไรกับอาการบวมที่ขา - วิธีการรักษา
อาการบวมน้ำอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ดังนั้นบทความนี้จึงมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น การรักษาควรได้รับการสั่งจ่ายโดยแพทย์เท่านั้น
วันนี้ร้านขายยามีผลิตภัณฑ์ป้องกันอาการบวมน้ำให้เลือกมากมาย และมีเพียงหนึ่งในนั้นเท่านั้นที่เหมาะกับคุณ การขจัดโรคที่เป็นต้นเหตุหมายถึงการรักษาอาการให้หายขาดไปตลอดกาล
นักบำบัดและนักโลหิตวิทยาแนะนำให้กำจัดอาการบวมที่ขาด้วยความช่วยเหลือของการรักษาที่ซับซ้อน โดยรวมถึง: การใช้ยารักษาโรคหลอดเลือดดำ (Venarus) การสวมชุดรัดกล้ามเนื้อ และการปฏิบัติตามมาตรการป้องกัน วิธีการรักษาแบบเดิมๆ ช่วยได้ช้ากว่าการใช้ยามาก ข้อห้ามสำหรับพวกเขา: อาการไม่พึงประสงค์, ภูมิแพ้ ยารักษาอาการบวมน้ำเกี่ยวข้องกับการรับประทานยาขับปัสสาวะ: furosemide, Lasix ยาจะต้องได้รับการสั่งจ่ายโดยแพทย์ของคุณ
สารละลายแมงกานีสสามารถบรรเทาอาการบวมจากขาส่วนล่างได้ ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องเจือจางผงโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตด้วยน้ำเพื่อให้เป็นสีชมพู หล่อลื่นบริเวณที่มีปัญหาด้วยส่วนผสมที่เกิดขึ้น ทิ้งไว้ 5-8 นาที แล้วล้างออก ไอออนแมงกานีสจะขจัดน้ำออกจากร่างกาย ทำตามขั้นตอนไม่เกิน 3 ครั้งต่อสัปดาห์
การรักษาอาการบวมที่ขาควรได้รับการควบคุมภายใต้การควบคุม ในโรงพยาบาล เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์จะตรวจวัดการขับปัสสาวะ ตรวจปัสสาวะทั่วไป และตรวจนับเม็ดเลือดขณะใช้ยาขับปัสสาวะ สำหรับเส้นเลือดขอด การผ่าตัดด้วยเลเซอร์ทำได้ค่อนข้างสำเร็จ
การรักษาอาการบวมที่ขาทำได้ดีที่สุดในรูปแบบของการบำบัดที่ซับซ้อนและกำจัดโรคที่เป็นต้นเหตุ
วิธีกำจัดอาการบวมที่ขาด้วยการเยียวยาชาวบ้าน
- เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ ควรรักษาด้วยสมุนไพรขับปัสสาวะจะดีกว่า บดหญ้าแบร์เบอร์รี่, นอตวีด, ใบเบิร์ช, ผักชีฝรั่ง, ใบลิงกอนเบอร์รี่ ฯลฯ ผ่านเครื่องบดเนื้อ บดหนึ่งในวัสดุจากพืชสมุนไพรในเครื่องบดเนื้อ เทลงในภาชนะและเก็บในตู้เย็น คุณสามารถเพิ่ม 1-3 ช้อนโต๊ะลงในชา ใช้ไม่เกินสองสัปดาห์เพราะสมุนไพรสามารถสะสมในร่างกายและทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ได้ คุณสามารถเก็บน้ำผลไม้ไว้ในที่เย็นได้เป็นเวลานาน - 3 ปี กลิ่นควรจะคงเดิม
สมุนไพรแห้งก็มีสารประกอบที่เป็นยาเช่นกันแต่ในปริมาณที่น้อยกว่า
สมุนไพรสำหรับบวม: ยาร์โรว์, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ดอกคอร์นฟลาวเวอร์, ใบลูกเกดดำ ฯลฯ
- ผู้ป่วยส่วนใหญ่ตามคำแนะนำของแพทย์ให้อาบน้ำเพื่อบวมที่ขา ช่วยรับมือกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์และกำจัดอาการท้องอืดเล็กน้อยเท่านั้น ตัวอย่างของส่วนผสมสมุนไพร: คาโมมายล์ ใบเบิร์ช มิ้นต์ ควรใช้สมุนไพรสด ทำยาต้มร้อนเข้มข้น เติมน้ำเย็น แล้วนึ่งหน้าแข้งประมาณ 12-15 นาที สำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะความดันโลหิตต่ำ หัวใจ และไตวาย ควรแช่เท้าไม่เกิน 2-3 ครั้งทุกๆ เจ็ดวัน
- การประคบบวมที่ขาเป็นเรื่องธรรมดามากในการใช้งาน เทน้ำเย็นลงบนใบกะหล่ำปลีแล้วนำไปแก้บริเวณที่บวม (ไม่แน่นจนเกินไป) เป็นเวลาสองชั่วโมงหรือข้ามคืน (ระวังแขนขาไม่ชาและเลือดไหลเวียนไม่ถูกรบกวน) คุณยังสามารถบีบอัดจากมันฝรั่งดิบ, ขูดหัว 2-3 หัว, ผสมให้เข้ากัน, บีบอัด หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนแล้ว ให้ล้างผิวหนังเท้าของคุณ
แม้แต่ผักชีฝรั่งธรรมดาก็ช่วยรับมือกับอาการบวมที่ขาได้ ทำยาต้มผักชีฝรั่งแล้วดื่มเป็นชาวันละ 3-2 ครั้ง ข้อห้าม: ภาวะหัวใจล้มเหลว มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ
วิธีบรรเทาอาการบวมที่ขาอย่างรวดเร็วด้วยยา
พวกเขารับมือกับสาเหตุของโรคในระดับที่สามารถช่วยลดอาการบวมที่ขายาได้
ยาขับปัสสาวะสำหรับอาการบวมที่ขามีโครงสร้างทางเคมีที่แตกต่างกัน การเลือกใช้ยาที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับรูปแบบและความรุนแรงของโรค
- ยาขับปัสสาวะแบบวนเป็นยาที่ทรงพลังที่สุด พวกมันมีผลที่รวดเร็วและทรงพลัง ตัวแทนของชั้นเรียน: furosemide, lasix มีจำหน่ายในหลอดและแท็บเล็ต มักใช้ในสถานการณ์ฉุกเฉิน ยายับยั้งการดูดซึมโซเดียม คลอรีน และแคลเซียมไอออน ส่งผลให้อาการท้องอืดลดลง ยาลดการทำงานของห่วงของ Hentle ยาประเภทนี้ใช้สำหรับอาการบวมจากสาเหตุต่างๆ
- ไทอาไซด์ กลไก: การดูดซึมโซเดียม น้ำ และคลอรีนลดลง โพแทสเซียมจำนวนมากจะถูกขับออกจากเซลล์ แคลเซียมในเลือดจำนวนมาก ซึ่งดีต่อผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนมาก ข้อห้าม: ภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ, หัวใจล้มเหลว, โรคเกาต์, เบาหวาน, หลอดเลือด, โรคอ้วน, โรคกระเพาะ, อัลคาโลซิสจากการเผาผลาญ สำหรับอาการบวมที่ขา แพทย์มักสั่งยาเม็ดไฮโปไทอาไซด์
- ยาขับปัสสาวะและยาขับปัสสาวะที่ช่วยประหยัดโพแทสเซียมต่ออาการบวมที่ขานั้นมีผลไม่มากนักซึ่งเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในภาวะหัวใจล้มเหลวและภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ เหล่านี้รวมถึง: veroshpiron (spirolactone), อะไมโลไรด์ ช่วยขจัดอาการบวมที่ขา ยาขับปัสสาวะของกลุ่มนี้ออกฤทธิ์ช้าและกักเก็บโพแทสเซียมไว้ในร่างกาย
- ยาขับปัสสาวะออสโมติก กลไกการออกฤทธิ์: ยาถ่ายเทน้ำจากเนื้อเยื่ออ่อนกลับเข้าไปในพลาสมาในเลือด (หลอดเลือด) ทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ห้ามใช้สำหรับความดันโลหิตสูง ภาวะขาดน้ำ ไตและหัวใจล้มเหลว และโรคอื่นๆ ดูคำแนะนำ ตัวแทนกลุ่ม: แมนนิทอล เพื่อบรรเทาอาการบวมที่ขาคุณต้องรับประทานยาในกลุ่มนี้วันละครั้ง
เม็ดบวมที่ขาช่วยได้ดี: furosemide, mannitol แต่มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถสั่งจ่ายยาได้ โดยอาศัยการทดสอบในห้องปฏิบัติการ
สำคัญ! ยาสำหรับอาการบวมที่ขาถูกเลือกโดยแพทย์เท่านั้น
แท็บเล็ต Lasix และ furosemide สำหรับอาการบวมที่ขาถูกกำหนดให้กับผู้ที่เป็นโรคขั้นสูง
ยารักษาอาการบวมที่ขาทั้งหมดต้องใช้ร่วมกับยาพื้นฐาน (ยาปฏิชีวนะ, ไกลโคไซด์หัวใจ..)
วิธีบรรเทาอาการบวมที่ขาอย่างรวดเร็ว: ฉีด furosemide ทางหลอดเลือดดำ
ยาแมนนิทอลสำหรับอาการบวมที่ขามีข้อห้ามหลายประการการรักษาด้วยตนเองสามารถทำลายสุขภาพของคุณมากยิ่งขึ้น
- ขี้ผึ้งสำหรับอาการบวมที่ขานั้นทำมาจากสารที่ไม่ชอบน้ำ แน่นอนว่าเจลนั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าเนื่องจากพวกมันถูกสร้างขึ้นจากตัวกลางการกระจายตัวที่ละเอียด ซึมผ่านรูขุมขนได้ง่ายและรวดเร็วยิ่งขึ้นผลจะเกิดขึ้นภายในหนึ่งชั่วโมง - สองชั่วโมง ขี้ผึ้ง: troxevasin, heparin, lyoton, venitan - จากต้นเกาลัดม้า ส่วนประกอบหลักคือเอสคูซาน ครีมอยู่ในอันดับที่สามในแง่ของประสิทธิภาพดังนั้นเราจะไม่พิจารณาครีมเหล่านี้ในบทความ
การออกกำลังกายอย่างง่ายสำหรับอาการบวมน้ำขนาดใหญ่จะดำเนินการในหลักสูตรพิเศษ
ข้อห้าม:
- กล้ามเนื้อหัวใจตาย;
- ธุรกรรมสด
- ลิ่มเลือดทุกตำแหน่ง (ลิ่มเลือดสามารถแตกออกได้)
การออกกำลังกายเพื่อการบำบัดช่วยลดอาการบวมที่ขา
- นอนหงาย ยกขาที่เหยียดตรงขึ้นเหนือคุณแล้วลดระดับลงสู่ตำแหน่งเริ่มต้น ทำซ้ำ 6-7 ครั้ง;
- กระโดดไม่สูงและบ่อยครั้งเป็นเวลา 1 นาทีโดยกดส้นเท้าลงบนพื้น
- จ๊อกกิ้ง (ดีต่อหลอดเลือดทั้งหมด);
- ยืนขึ้นเหมือน "สุนัข" ยกขาของคุณไปข้างหลัง จากนั้นแตะหน้าผากไปที่เข่า วางไว้ในตำแหน่งเริ่มต้น
- นอนหงาย เหยียดตรงและงอข้อเข่า
- นอกจากนี้ การวางหน้าแข้งบนผนังในแนวตั้งเป็นเวลา 10 นาทีในเวลากลางคืนก็มีประโยชน์เช่นกัน
การฝึกโยคะเป็นประจำจะช่วยบรรเทาอาการบวมที่ขาได้ นี่คือชุดอาสนะโดยประมาณสำหรับอาการบวมที่ขา:
โยคะอาสนะกับอาการบวมที่ขา
นวดเพื่อขาบวม
สำหรับอาการบวมที่ขา นักกายภาพบำบัดแนะนำให้นวดเป็นอย่างยิ่ง การทำงานของกล้ามเนื้อบางกลุ่มจะดันน้ำไปที่หลอดเลือด ในระหว่างการออกกำลังกาย ของเหลวจะถูกดูดซึมกลับเข้าสู่กระแสเลือดและปล่อยออกทางไต ข้อห้าม: ภาวะไตวาย, ลิ่มเลือดจากสาเหตุต่างๆ, การติดเชื้อ, บาดแผลที่ผิวหนัง
การนวดทั่วไปเพื่ออาการบวมที่ขา เทคนิคทั้งหมดทำเสร็จ 1-2 นาที
- ทาน้ำมัน (คุณสามารถใช้น้ำมันพืชอะไรก็ได้) ลงบนมือ วอร์มร่างกายโดยถูบริเวณจากส้นเท้าถึงเข่า โดยใช้ฝ่ามือถูก่อน จากนั้นจึงใช้กำปั้น
- หยิกเบา ๆ ;
- บิดราวกับบีบผ้า;
- สัตว์เลี้ยง.
การนวดเท้าจะช่วยบรรเทาอาการบวมของฝ่าเท้าได้ทั้งหมด
สูติแพทย์และนรีแพทย์รักษาอาการบวมน้ำในหญิงตั้งครรภ์ พวกเขามักจะสั่งยาสมุนไพรและให้คำแนะนำเพื่อหลีกเลี่ยงอาการบวมน้ำ
อาการบวมน้ำในหญิงตั้งครรภ์เป็นสาเหตุที่พบบ่อยในการไปโรงพยาบาล สำหรับหญิงตั้งครรภ์จะมีอาการบวมน้ำดังนี้: วางผู้หญิงไว้บนโซฟาแล้วกดบริเวณที่มีอาการบวมอย่างแน่นหนา หากมีอาการบวมก็จะมีรูเหลืออยู่ ในคนที่มีสุขภาพดี ผิวจะเด้งขึ้นมาทันที ในการกำจัดของเหลวส่วนเกิน คุณควรนำถุงเกสรตัวผู้ออร์โธซิฟอน เทน้ำเดือดลงไป แล้วดื่มวันละสองครั้ง เป็นเวลาไม่เกินหนึ่งสัปดาห์ อย่าลืมใช้ยาขับปัสสาวะตามที่แพทย์สั่งเท่านั้น เพราะธาตุรองที่เป็นประโยชน์ต่อทารกในครรภ์จะถูกขับออกมาพร้อมกับปัสสาวะ ได้แก่ แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม
หากคุณใช้ยาขับปัสสาวะเป็นเวลานานในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงอาจเสี่ยงต่อการสูญเสียฟันหลังจากผ่านไปหนึ่งปี ไม่เช่นนั้นเด็กอาจเกิดมาอ่อนแอมาก
สิ่งสำคัญคือเมื่อทานยาขับปัสสาวะเพื่อทำสลัดวิตามินให้ตัวเองจาก: แอปริคอตแห้ง, ลูกเกด, ลูกพรุน ไม่แนะนำให้ใช้วิตามินที่ซับซ้อน
ในระหว่างตั้งครรภ์ควรดื่มเมล็ดผักชีฝรั่งอย่างระมัดระวัง ยาต้มเช่นเดียวกับยาขับปัสสาวะจะกำจัดวิตามินและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์มากมาย เป็นสิ่งต้องห้ามโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์
อาการบวมที่ขาส่วนล่างไม่เพียง แต่รู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดเท่านั้น แต่ยังเป็นข้อบกพร่องที่มองเห็นได้ซึ่งขับไล่รูปลักษณ์ที่น่าสนใจอีกด้วย คุณสามารถรับมือกับอาการบวมน้ำได้ตลอดไปโดยการกำจัดสาเหตุหลักของโรคประจำตัวเท่านั้น ความพยายามที่ไม่ปฏิบัติตามกฎนี้มีประสิทธิผลเท่ากับการ "เทน้ำผ่านกระชอน" และเป็นเพียงการรักษาที่ไร้ประโยชน์เท่านั้น
เมื่อเราพบกับอาการบวมน้ำครั้งแรก สภาพของเราก็ใกล้จะตื่นตระหนกแล้ว แน่นอนว่าการมองเห็นใบหน้าของคุณเองซึ่งไม่ได้เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นหรือขาของคุณที่เป็นโรคเท้าช้างสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้กับความสยองขวัญและความปรารถนาที่จะกำจัดความหายนะดังกล่าวครั้งแล้วครั้งเล่า! จะทำอย่างไรกับอาการบวม?
โครงร่างที่ไม่ชัดเจนของโหนกแก้ม ถุงใต้ตา แหวนที่ไม่พอดีกับนิ้ว และเท้าที่ไม่พอดีกับรองเท้าที่คุณชื่นชอบ สิ่งเหล่านี้ถือเป็นอาการที่เป็นอันตรายและไม่พึงประสงค์จากอาการบวมในร่างกาย ในตอนเย็นตอนเข้านอนคุณดูเหมือนราชา แต่รุ่งเช้ามาและใบหน้าบวมมีถุงใต้ตาและจมูกบวมมองออกไปนอกกระจก
ทุกคนต้องรับมือกับปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้งนั่นคืออาการบวม ใช่ คุณสามารถรับรู้ได้ว่านี่เป็นความเข้าใจผิดที่น่ารำคาญ แต่แพทย์ไม่แนะนำให้รักษาพวกเขาอย่างหุนหันพลันแล่น ด้วยความช่วยเหลือของอาการบวมน้ำร่างกายจะส่งสัญญาณเกี่ยวกับความล้มเหลวภายในในการทำงานและขอความช่วยเหลือ เช่นเดียวกับโรคใดๆ (ใช่ มันเป็นโรค!) อาการบวมน้ำมีสาเหตุ อาการ - อาการ และแน่นอน วิธีการรักษา
อาการบวมน้ำคืออะไร?
เริ่มต้นด้วยคำจำกัดความของ "อาการบวมน้ำ" อาการบวมน้ำคือการสะสมของของเหลวส่วนเกินในช่องว่างใต้ผิวหนัง เมื่อของเหลวเข้มข้นในบริเวณต่างๆ ใต้ชั้นหนังกำพร้าที่บางและเปราะบาง มันจะขยายตัว ส่งผลให้ดูไม่แข็งแรงและยืดตัว
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดอาการบวมน้ำ และมีความแตกต่างกันมาก ใบหน้าอาจบวมทั้งจากการอดนอนและจากปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวลถ้ามันเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว ซึ่งหมายความว่าสาเหตุของสิ่งนี้คือความเหนื่อยล้า นอนไม่พอ หรือดื่มน้ำเพิ่มสักแก้วก่อนนอน แต่ถ้าอาการบวมน้ำเป็นเพื่อนกับคุณ คุณไม่ควรคิดว่าปัญหาจะหายไปเอง “แก้ไข” คุณต้องใช้มาตรการเร่งด่วนเพื่อกำจัดมัน
อาการบวมตอนเช้ามาจากไหน? ความเข้าใจผิดที่พบบ่อย
- 1. ดื่มชาและอาหารเย็นก่อนนอน
คนส่วนใหญ่ทำผิดพลาดใหญ่ๆ ทุกวันโดยไม่ได้คิดถึงผลที่ตามมาเลย นั่นคือการกินให้อิ่มก่อนนอน คุณกลับบ้านหลังเลิกงานตอนดึก เปลี่ยนเสื้อผ้า เข้าครัว แล้ว? แน่นอน! แฮร์ริ่ง แตงกวาดอง ถ้วยชาและอื่นๆ รับประกันว่าในตอนเช้าปริมาณของคุณจะเพิ่มขึ้นและดวงตาของคุณก็จะเพิ่มมากขึ้น
หรือบางทีวันนี้คุณได้พิมพ์ลงในเครื่องมือค้นหาแล้ว: สาเหตุของอาการบวมในตอนเช้า จากนั้นคำตอบสำหรับคำถามของคุณก็อยู่เพียงผิวเผิน อาหารเย็นแสนอร่อยแบบเดียวกันเมื่อคืนก่อนเข้านอนเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณตาบวมในตอนเช้า
อาการบวมรอบดวงตาในตอนเช้าในระยะสั้นอาจมีสาเหตุที่แตกต่างกัน แต่ทั้งหมดนี้มีความเกี่ยวข้องกับการหยุดชะงักของวิถีชีวิตตามปกติไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง
อาการบวมทั่วใบหน้านั้นกว้างขวางกว่าแค่ดวงตาบวม แม้ว่าสาเหตุจะเหมือนกัน แต่ก็เอาชนะได้ยากกว่ามาก ตัวอย่างเช่น ถุงใต้ตาจะถูกลบออกด้วยโลชั่นเย็นหรือวงแหวนแตงกวาสด เพื่อกำจัดอาการบวมทั่วทั้งใบหน้า คุณจะต้องมาส์ก รีเฟรชใบหน้าด้วยโทนิค และนวดพิเศษซึ่งจะใช้เวลานานกว่านี้มาก
- 2. การดื่มแอลกอฮอล์
การดื่มแอลกอฮอล์จะให้ผลเกือบเท่ากับการรับประทานอาหารเย็นที่แสนอร่อยบนใบหน้าของคุณ เปลือกตาบวมบ่งบอกว่าแอลกอฮอล์ยังออกจากร่างกายไม่หมดและบางส่วนยังค้างอยู่
วิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดคือการปฏิเสธที่จะดื่มแอลกอฮอล์โดยเด็ดขาด หากบางครั้งยังอยากผ่อนคลายอยู่ก็ควรปรับปริมาณแอลกอฮอล์และอย่าปล่อยให้ตัวเองดื่มจนดึกดื่น
- 3. คืนหนึ่งโดยไม่หลับใหล
คุณพร้อมที่จะสละความงามและสุขภาพของคุณเพื่อแลกกับการเตรียมตัวในตอนกลางคืนสำหรับการสอบพรุ่งนี้ เต้นรำจนถึงเช้าในไนท์คลับ ชมหนังระทึกขวัญที่น่าตื่นเต้นแล้วหรือยัง? มีเพียงการนอนหลับที่เหมาะสมเท่านั้นที่คุณสามารถกำจัดความเครียดและความวิตกกังวล เพิ่มความแข็งแกร่ง และสุดท้ายก็ป้องกันการก่อตัวของอาการบวมในตอนเช้าที่ไม่พึงประสงค์ ถุงใต้ตาไม่ได้ล้างออกด้วยโฟมล้างหน้าราคาแพงและไม่ได้ถูกซ่อนไว้ด้วยครีมรองพื้นที่มีแบรนด์
อาการบวมน้ำไม่ใช่อาการของพยาธิสภาพใด ๆ เสมอไป บ่อยครั้งที่อาการบวมเกิดขึ้นเนื่องจากปฏิกิริยาของร่างกายต่อการบริโภคของเหลว เกลือ และแอลกอฮอล์มากเกินไป (ซึ่งร่างกายถือว่าเป็นพิษ) ผู้หญิงที่สวมรองเท้าส้นสูงมักจะพบอาการบวมที่ขาในตอนเย็นเนื่องจากการไหลเวียนไม่ดี ปรากฏการณ์ดังกล่าวไม่ใช่พยาธิวิทยา แต่สามารถนำไปสู่อาการดังกล่าวได้หากอาการรุนแรงขึ้นและไม่มีมาตรการใด ๆ เพื่อป้องกันการเกิดอาการบวมน้ำ
การตั้งครรภ์และอาการบวม
ควรจะพูดแยกกันเกี่ยวกับอาการบวมน้ำที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์: อาการบวมน้ำเล็กน้อยและไม่บ่อยนักในช่วงเดือนสุดท้ายของการคลอดบุตรถือได้ว่าเป็นบรรทัดฐาน เกิดขึ้นเนื่องจากการบีบตัวของหลอดเลือดโดยมดลูกที่กำลังเติบโตเนื่องจากการที่ไหลออก ของน้ำเหลืองแย่ลง แต่หากอาการบวมรุนแรงและต่อเนื่อง จำเป็นต้องมีการตรวจติดตามโดยแพทย์อย่างต่อเนื่อง เนื่องจากอาจเป็นผลมาจากการทำงานของไตผิดปกติซึ่งมีภาระหนักมากในระหว่างตั้งครรภ์
หญิงตั้งครรภ์สามารถมีอาการบวมน้ำได้ 4 รูปแบบ:
- บวมบริเวณเท้าและขาส่วนล่าง
- อาการบวมที่แขนขาส่วนล่าง, หลังส่วนล่าง, บริเวณศักดิ์สิทธิ์;
- อาการบวมที่มือบริเวณข้อมือ
- ถุงใต้ตา, อาการบวมทั่วไปของใบหน้า;
- อาการบวมทั่วไปของร่างกาย
วิธีป้องกันอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์
มีคำแนะนำหลายประการซึ่งต่อไปนี้หญิงตั้งครรภ์สามารถลดอาการบวมได้อย่างง่ายดายและบางครั้งก็สามารถกำจัดของเหลวที่มีความเข้มข้นมากเกินไปใต้ผิวหนังได้ หากอาการบวมไม่รุนแรงเกินไปการจัดการทั้งหมดนี้สามารถทำได้ที่บ้านโดยไม่ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล แต่จำเป็นต้องไปพบแพทย์เป็นระยะ
สิ่งแรกที่คุณควรทำคือเลิกใช้ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ทั้งหมดและเปลี่ยนไปรับประทานอาหารประเภทผักที่ทำจากนมสักระยะหนึ่ง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการบวม คุณต้องเลิกเกลือไปเลยหรือทิ้งเกลือไว้ไม่เกินหนึ่งกรัมครึ่งในอาหารประจำวันของคุณ ต่อสู้กับขนมหวานและโซดา! สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงศัตรูหลักของรูปร่างที่ดีเท่านั้น แต่ยังเป็นพันธมิตรแรกของของเหลวที่สะสมอยู่ใต้ผิวหนังด้วย
หลายๆ คนคิดว่าถ้าพวกเขาลดปริมาณของเหลว อาการบวมจะหายไป นี่เป็นสิ่งที่ผิด ร่างกายประสบกับความเครียดชนิดหนึ่งโดยไม่ได้รับของเหลวในปริมาณปกติในแต่ละวันและเริ่ม "สะสม" ของเหลวนั้น ปริมาณของเหลวที่ร่างกายได้รับในแต่ละวันไม่ควรน้อยกว่าสองลิตร อย่างไรก็ตาม เป็นที่น่าสังเกตว่าจำนวนนี้ไม่รวมเครื่องดื่ม ซีเรียล ผลไม้แช่อิ่ม หรือของเหลวอื่นๆ ที่หญิงตั้งครรภ์บริโภคทุกวัน
ติดตามปริมาณปัสสาวะ หากคิดเป็น 50%-75% ของปริมาณเมา แสดงว่ากระบวนการเผาผลาญเป็นเรื่องปกติ มิฉะนั้นมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่จะพิจารณาว่าเหตุใดจึงยังคงมีของเหลวและกำหนดวิธีการรักษาอาการบวมน้ำ
อาการบวมน้ำในเด็ก
เมื่อเด็กมีอาการบวมน้ำ แพทย์พิจารณาว่านี่เป็นอาการที่น่าตกใจซึ่งจำเป็นต้องมีการแทรกแซงจากผู้เชี่ยวชาญอย่างเร่งด่วน ก่อนอื่นคุณควรใส่ใจกับการทำงานของไตก่อน วินิจฉัยภาวะของไตโดยการกำหนดอัตราส่วนของของเหลวที่เด็กกินเข้าไปแล้วขับออกมา
หากยังคงมีปัสสาวะอยู่ อาจสงสัยว่าเป็นภาวะหัวใจล้มเหลว ระบบฮอร์โมนทำงานผิดปกติ หรือความผิดปกติของไตหรือตับ
แต่ยังมีสาเหตุอื่นอีกหลายประการที่ทำให้อาการบวมน้ำในวัยเด็ก:
- การไม่ปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน
- ขาดการเดินกลางแจ้ง
- อยู่ในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานาน
- โภชนาการไม่ดี ดังนั้น หากไม่มีโปรตีนจากสัตว์ในอาหารของเด็ก อาการบวมทั่วไปจะเกิดขึ้นในร่างกายทันที การเจริญเติบโตช้าลง และน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะหยุดลง เป็นผลให้เด็กดังกล่าวได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกล้ามเนื้อเสื่อม
- การบริโภคอาหารรสหวานและเค็มมากเกินไป
- โรคเบาหวานในระยะเริ่มแรก
- โรคภูมิแพ้จากต้นกำเนิดต่างๆ
โดยเฉพาะเด็กมักมีอาการบวมบริเวณรอบดวงตา สาเหตุนี้อาจเกิดจากการร้องไห้อย่างรุนแรง, ภูมิแพ้, เยื่อบุตาอักเสบ
เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดอาการบวมน้ำ พ่อแม่จะต้องปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันของเด็ก (นอนหลับอย่างน้อย 10 ชั่วโมง เดินเป็นเวลานานในอากาศบริสุทธิ์) กำหนดอาหารที่ถูกต้องสำหรับทารก เพื่อให้อาหารมีความหลากหลายและมีวิตามินจำนวนมาก เมื่อปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ พ่อแม่จะสังเกตเห็นว่ารอยคล้ำใต้ตาของลูกหายไป และดูมีความสุขและมีสุขภาพดีอีกครั้ง
อาหารสำหรับอาการบวมน้ำ
หากโรคเกิดขึ้นและดำเนินการรักษาอาการบวมก็สามารถบรรเทาได้โดยปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ด้านโภชนาการและการดื่ม อาการบวมที่ใบหน้า ขา และแขนบรรเทาได้ดีโดยการรับประทานผลไม้ ผลเบอร์รี่ และผักใบเขียวจำนวนมากในอาหาร โดยเฉพาะคื่นฉ่าย หน่อไม้ฝรั่ง หัวหอม ผักชีฝรั่ง แตงโม แตง ฟักทอง องุ่น และลูกเกดดำ (ถ้า ไม่มีอาการแพ้) ผลิตภัณฑ์จากนม โดยเฉพาะโยเกิร์ต คีเฟอร์ และคอทเทจชีสสามารถลดอาการอาการบวมน้ำได้เช่นกัน
วิธีการรักษาอาการบวมน้ำแบบดั้งเดิม
การแช่สมุนไพรมักถูกนำมาใช้เป็นวิธีการรักษาอาการบวมน้ำที่มีประสิทธิภาพ ยาต้มเมล็ดผักชีฝรั่งหรือสมุนไพรผักชีลาวซึ่งมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเด่นชัดนั้นมีประโยชน์อย่างมาก การดื่มน้ำแตงกวาหรือการรับประทานแตงกวาจะช่วยขับของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายได้อย่างรวดเร็วอย่างแน่นอน
แตงกวาดองยังช่วยได้หมอแผนโบราณแนะนำให้ดื่มมากถึงสองแก้วต่อวัน น้ำแครนเบอร์รี่และฟักทองให้ผลเหมือนกันโดยประมาณ น้ำหัวหอมที่ได้จากการใส่หัวหอมสับกับน้ำตาล (น้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะสำหรับหัวหอมสองหัว หั่นหัวหอมเป็นวง) และทิ้งไว้ประมาณ 10 ชั่วโมง) น้ำหัวหอมเพียง 2 ช้อนโต๊ะต่อวันก็เพียงพอที่จะทำให้อาการบวมหายไป
- บีบอัดมันฝรั่ง
การประคบมันฝรั่งช่วยลดอาการบวมของใบหน้าได้ดีมาก โดยปอกเปลือกมันฝรั่งสดขนาดใหญ่ ขูดให้เป็นเนื้อครีมแล้วทาให้ทั่วใบหน้ารวมทั้งที่หลับตาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง อาการบวมจะหายไปทันที เหมาะที่สุดสำหรับอาการบวมในตอนเช้าหรือบวมจากน้ำตา
- ผักชีฝรั่ง - นักสู้กับอาการบวมน้ำ
หน้ากากที่ทำจากหญ้าผักชีฝรั่งช่วยในลักษณะเดียวกัน ผักชีฝรั่งสามารถใช้เป็นเครื่องดื่มแก้คัดจมูกได้: สำหรับผักชีฝรั่งสับสด 800 กรัม คุณต้องใช้นมสดหนึ่งลิตรและเคี่ยวในเตาอบจนเหลือครึ่งหนึ่งของปริมาตรดื่ม 2 ช้อนโต๊ะทุกๆ ชั่วโมง และดื่มให้หมดปริมาตรในหนึ่งชั่วโมง
- ส่วนผสมยาต้มสมุนไพร
วิธีการรักษาอาการบวมที่เชื่อถือได้คือส่วนผสมของสมุนไพร ด้วยการต้มและรับประทานตามรูปแบบที่กำหนดคุณสามารถกำจัดของเหลวส่วนเกินได้
ในการทำเช่นนี้คุณต้องนำใบแบร์เบอร์รี่, เบิร์ชตูม, ใบลิงกอนเบอร์รี่และผลจูนิเปอร์บดเป็นชิ้นเท่า ๆ กัน จากนั้นเทส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 150 มล. แล้วเคี่ยวประมาณ 10-15 นาทีโดยใช้ไฟอ่อนเพื่อไม่ให้ของเหลวเดือด หลังจากนั้นควรต้มยาต้มให้เย็น กรอง และรับประทาน 3 ช้อนโต๊ะ 4 ครั้งต่อวัน
การรับประทานผักชีฝรั่งสดช่วยเพิ่มการทำงานของไตและส่งเสริมการไหลเวียนของของเหลวออกจากเนื้อเยื่อ
- ใบแดนดิไลออน - คำสาปแช่งสองเท่า
ไม่กี่คนที่รู้ว่าคุณสามารถต่อสู้กับอาการบวมได้ด้วยความช่วยเหลือของใบแดนดิไลออนธรรมดา ไม่เพียงแต่เป็นยาขับปัสสาวะที่ดีเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังประกอบด้วยโพแทสเซียมจำนวนมาก ซึ่งจะถูกชะล้างออกไปเมื่อบุคคลใช้ยาขับปัสสาวะ แม้กระทั่งของธรรมชาติก็ตาม ซึ่งหมายความว่าโดยการดื่มชาสักแก้วที่ทำจากใบแดนดิไลออนสดหรือแห้งสามครั้งต่อวัน คุณสามารถลดระดับอาการบวมและเติมเต็มปริมาณโพแทสเซียมไปพร้อมๆ กัน
วิธีป้องกันอาการบวม
อาการบวมที่ใบหน้า ขา และแขนมักเกิดขึ้นท่ามกลางความร้อน ซึ่งเป็นช่วงที่ของเหลวไหลออกตามธรรมชาติช้าลง คุณควรทำอย่างไรในกรณีนี้?
- ขั้นแรก หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดและเค็ม ดื่มของเหลวให้เพียงพอ และหากเป็นไปได้ ให้คลายร้อนด้วยการอาบน้ำหรือในแหล่งน้ำ การดื่มชาเขียวร้อนหรือเย็นสามารถช่วยขจัดความกระหายและคืนความสมดุลของของเหลวในร่างกายได้
- ขอแนะนำให้กินแตงโมและแตงซึ่งช่วยทนความร้อนได้อย่างสมบูรณ์แบบและเป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติ
โปรดจำไว้ว่าอาการบวมเป็นอาการที่ไม่เอื้ออำนวยซึ่งจำเป็นต้องระบุเสมอ
อาการบวมน้ำในร่างกายมนุษย์เป็นกระบวนการปกติและมีเสถียรภาพอย่างสมบูรณ์ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนเป็นครั้งคราว คนส่วนใหญ่กังวลเรื่องเปลือกตาบวมในตอนเช้า รวมถึงอาการบวมที่ขาในช่วงอากาศร้อน อาการดังกล่าวจะหายไปอย่างรวดเร็วหากไม่บ่งบอกถึงความเจ็บป่วยใด ๆ อาการบวมก็จะกลับมาอีกอย่างรุนแรง ในการเริ่มต้นคุณต้องแยกแยะความเจ็บป่วยใด ๆ หากอาการบวมปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันและรุนแรงจนยอมรับไม่ได้ ไปพบแพทย์เพื่อขอคำปรึกษาและตรวจร่างกาย หลังจากนั้นคุณสามารถใช้วิธีอ่อนโยนเพื่อขจัดอาการบวมเฉพาะที่ รวมถึงดำเนินชีวิตแบบพิเศษที่จะช่วยลดอาการนี้ได้
วิธีกำจัดอาการบวม: สาเหตุของอาการบวม
โรคที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :
- หากมีอาการบวมที่ขาและบ่อยมาก อาจบ่งบอกถึงภาวะหลอดเลือดดำอุดตัน โรคนี้พบได้บ่อยและอันตรายมากทั้งต่อรูปร่างหน้าตาและสุขภาพของหลอดเลือดและหลอดเลือดดำ
- หากข้อต่อของคุณบวมและเจ็บปวด หรือรู้สึกอุ่นเมื่อสัมผัส ให้ปรึกษาแพทย์ทันที
- โรคตับและหัวใจทำให้เกิดอาการบวมที่ช่องท้องและเท้า
- ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์จะสะท้อนให้เห็นบนใบหน้าเป็นหลัก เปลือกตาและใบหน้าบวมไปหมด
- การสูญเสียเกลือ
หากคุณติดต่อแพทย์ของคุณและเขาไม่ได้วินิจฉัยโรคใด ๆ ปัญหาอาจอยู่ที่อื่น เช่น ในไลฟ์สไตล์ของคุณ:
- ผู้หญิงหลายคนที่ฟังนักวิจารณ์แฟชั่นเริ่มดื่มน้ำมากเกินไปในแต่ละวันโดยพิจารณาว่ามีประโยชน์ ใช่ ประโยชน์ของน้ำสะอาดนั้นไม่อาจปฏิเสธได้ แต่การดื่มมากกว่าหนึ่งลิตรครึ่งต่อวันนั้นเต็มไปด้วยอาการบวมอย่างรุนแรงและความเครียดอย่างรุนแรงต่อระบบทางเดินปัสสาวะและไต
- นิสัยการเข้าท่าที่บีบรัดหลอดเลือด ตัวอย่างเช่น ท่าขัดสมาธิที่หลายๆ คนชื่นชอบช่วยลดการไหลเวียนของเลือด
- อากาศร้อนหรือใส่รองเท้าคับเกินไป
- การกินเกลือมากเกินไป
- วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่
วิธีกำจัดอาการบวมอย่างรวดเร็ว
หากคุณลุกจากเตียงในตอนเช้าและในกระจกคุณพบถุงขนาดใหญ่สองใบในตำแหน่งที่ดวงตาของคุณควรอยู่ คำแนะนำที่มีประสิทธิภาพจะช่วยคุณได้:
- ชงชาที่เข้มข้นด้วยน้ำอุ่นปริมาณเล็กน้อย จุ่มสำลีลงไปแล้ววางไว้บนดวงตาของคุณเป็นเวลาสิบห้านาที แล้วทำให้เปียกอีกครั้งเป็นระยะๆ นี่เป็นวิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและมีประสิทธิภาพ สาวๆ หลายคนนำใบชาใส่ผ้ากอซแล้วทา
- เพื่อบรรเทาอาการบวมที่ขา เพียงวางหมอนไว้ใต้ฝ่าเท้า ดังนั้นอาการบวมจากความเหนื่อยล้าจะหายไปภายในครึ่งชั่วโมง
- ทาผลิตภัณฑ์ที่มีคาเฟอีนในบริเวณที่มีอาการบวม
เพื่อบรรเทาอาการบวมมากในระหว่างวัน พยายามดื่มชาเขียวมากขึ้น โดยงดน้ำผึ้ง นม อาหารรมควัน และอาหารรสเค็มสักพักหนึ่ง นวดแขนขาของคุณและใช้ยาสมุนไพรขับปัสสาวะ
ป้องกันอาการบวมน้ำ
หากคุณไม่มีโรคที่เกี่ยวข้องกับอาการบวมคุณสามารถลดโอกาสที่จะเกิดขึ้นได้โดยทำตามคำแนะนำ
- ดื่มน้ำไม่เกินหนึ่งลิตรครึ่งต่อวัน ของเหลวในปริมาณนี้ประกอบด้วยชา กาแฟ และซุป
- มื้อสุดท้ายควรเป็น 4 ชั่วโมงก่อนนอน
- อย่าใช้อาหารรสเค็มมากเกินไป
- ใช้ยาขับปัสสาวะสำหรับผู้หญิงเป็นครั้งคราวเพื่อเป็นการป้องกัน
- ปฏิบัติตามอาหารพิเศษโดยงดอาหารที่มีไขมัน เค็ม และคาเฟอีน 5 วันก่อนมีประจำเดือน เพื่อป้องกันตัวเองจากอาการบวมในวันเหล่านี้
นอกจากนี้อย่าลืมไปพบแพทย์เป็นประจำหากอาการบวมเริ่มปรากฏบ่อยขึ้นหรือมากขึ้น นี่อาจบ่งบอกถึงการเจ็บป่วยที่รุนแรง
สาวๆ หลายคนประสบปัญหาหน้าบวมมากเกินไปจนไม่รู้จะทำยังไง เครื่องสำอางรูปแบบใหม่มุ่งเป้าไปที่การดูแลขั้นพื้นฐาน เช่น ให้ความชุ่มชื้น บำรุง และขัดผิวชั้นหนังกำพร้า ตามกฎแล้วไม่มีผลิตภัณฑ์ใดที่สามารถขจัดของเหลวออกจากผิวหนังได้ ด้วยเหตุนี้แม่บ้านหลายคนจึงชอบที่จะใช้เครื่องสำอางค์แบบดั้งเดิมและปฏิบัติตามคำแนะนำที่มีประสิทธิภาพ
สาเหตุของอาการบวมที่ใบหน้า
- ความเหนื่อยล้าโดยทั่วไปของร่างกาย
- นอนหลับไม่ดี, นอนไม่หลับ;
- การขาดวิตามินบี;
- ปฏิกิริยาการแพ้;
- พันธุศาสตร์;
- การรับประทานอาหารบ่อยครั้ง
- การใช้แป้ง, ไขมัน, อาหารรสเค็มในทางที่ผิด;
- ของว่างหนักๆ น้อยกว่า 4 ชั่วโมงก่อนนอน
- การหยุดชะงักของไต, ตับ, ระบบต่อมไร้ท่อ;
- การไหลเวียนโลหิตไม่ดี
- โรคหัวใจ
- เป็นที่ทราบกันว่าเกลือกักเก็บของเหลวไว้ในผิวหนัง ทำให้ใบหน้าและร่างกายบวมมากเกินไป เพื่อลดอาการบวม ให้หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสเค็ม (แม้แต่สลัด) 4 ชั่วโมงก่อนเข้านอน แนะนำให้ลดปริมาณน้ำที่ดื่มในตอนเย็น แทนที่ชาและน้ำผลไม้ด้วย kefir นมอบหรือนมหมักไขมันต่ำ
- ผู้ชื่นชอบงานปาร์ตี้และไนท์คลับตัวยงจะได้รับรายการอาการบวมในตอนเช้าหลังจากสนุกสนาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ (ไม่คำนึงถึงความแรง) คุณไม่ควรดื่มเบียร์ คอนยัค วอดก้า และวิสกี้ แต่ควรดื่มไวน์แดงหรือไวน์ขาวมากกว่า นอกเหนือจากที่กล่าวมาข้างต้น ในสถานประกอบการประเภทนี้ แสงจะกะพริบเกินไปทำให้เกิดอาการบวม
- ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการกำจัดอาการบวมบนใบหน้าคือการใช้คอนทราสต์วอช วันละสามครั้ง เทผิวด้วยน้ำอุ่นก่อน แล้วตามด้วยน้ำเย็น ขณะเดียวกันก็ตบแก้มและคอเบาๆ เพื่อเร่งการไหลเวียนโลหิต ทำตามขั้นตอน "การฟื้นฟู" โดยการถูด้วยก้อนน้ำแข็งที่มีชาดำหรือชาเขียว
- เด็กผู้หญิงหลายคนชอบทานยาขับปัสสาวะโดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน ในสถานการณ์เช่นนี้ ยาเสพติดมักทำให้เกิดอาการชัก เหนื่อยล้า ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น และกล้ามเนื้อหัวใจเต้นผิดจังหวะ ติดตามสุขภาพของตนเอง โดยเฉพาะความถี่ในการเข้าห้องน้ำ ปริมาณการเคลื่อนไหวของลำไส้ควรจะเท่ากับของเหลวที่คุณดื่มเมื่อวันก่อนโดยประมาณ มิฉะนั้นไตจะทำงานได้ไม่ดีแนะนำให้เข้ารับการตรวจ
- เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการนวดหน้าซึ่งจะช่วยขจัดอาการบวมได้อย่างสมบูรณ์แบบ ทาครีมปริมาณเล็กน้อยบนปลายนิ้วและลูบไล้หนังกำพร้าจากดั้งจมูกไปยังขมับโดยแตะเบาๆ แล้วมาต่อที่แก้ม คาง หน้าผาก ให้ความสนใจกับถุงใต้ตาผิวหนังบริเวณนี้มักจะบวมเนื่องจากการสะสมของของเหลวจำนวนมาก ระยะเวลารวมของขั้นตอนคือ 15 นาที จากนั้นคุณต้องล้างหน้าด้วยน้ำเย็น
- พยายามอย่าเดินไปรอบๆ ทั้งวันโดยที่แต่งหน้าอยู่บนใบหน้า ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ ได้แก่ แป้ง บลัชออน รองพื้น สารแก้ไขและคอนซีลเลอร์ต่างๆ ที่ช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอุดตันรูขุมขนและป้องกันสารพิษและของเหลวไม่ให้หลบหนี นี่คือจุดที่อาการบวมปรากฏขึ้นซึ่งจะกำจัดได้ยากกว่ามาก ลบแต่งหน้าด้วยโลชั่น มูสสำหรับล้างหรือโทนิคสูตรพิเศษ อย่างน้อย 3 ชั่วโมงก่อนนอน
- ในฐานะที่เป็นยาขับปัสสาวะที่ดีเยี่ยม เด็กผู้หญิงหลายคนใช้ยาสมุนไพรที่มีส่วนประกอบของแบร์เบอร์รี่ ลิงกอนเบอร์รี่ และไวเบอร์นัม ขายพืชสมุนไพรในรูปแบบแห้ง เพียงชง 30 กรัม สินค้าขนาด 160 มล. ต้มน้ำเดือดแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 3 ชั่วโมง รับประทานผลิตภัณฑ์ 25 มล. วันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร
- ผัก ผลไม้ และสมุนไพรสดมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือแตง, แตงโม, แอปเปิ้ล, ลูกแพร์, แตงกวา, กะหล่ำปลีและแครอท คุณสามารถเตรียมน้ำผลไม้คั้นสดตามผลิตภัณฑ์ที่ระบุไว้หรือบริโภคในรูปแบบบริสุทธิ์ก็ได้ ก่อนเข้านอน ให้ดื่มเคเฟอร์หรือนมอบหมักหนึ่งแก้ว โดยเติมผักชีฝรั่ง/พาร์สลีย์สับลงไป
- ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการออกกำลังกายอย่างหนักจะช่วยเร่งการเผาผลาญและกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย สร้างนิสัยในการออกกำลังกายในตอนเช้า สมัครเข้ายิมหรือสระว่ายน้ำ ลองพิจารณาหมวดมวย โรงเรียนสอนเต้น โยคะ การยืดเส้นยืดสาย และส่วนอื่นๆ ที่น่าสนใจ วิ่งไปรอบๆ สวนสาธารณะหรือเดินเร็ว
- หากปัญหาอาการบวมมากเกินไปไม่หายไปและไม่มีปัญหาสุขภาพ ให้ใส่ใจเรื่องโภชนาการ ทำการ "โหลด" หลายครั้งต่อสัปดาห์ ตลอดทั้งวัน ให้บริโภคเฉพาะผลิตภัณฑ์จากนม ผักและผลไม้สด น้ำสะอาด และน้ำผลไม้คั้นสด คุณสามารถกินน้ำซุปไก่หรือเนื้อ เพลิดเพลินกับชากับน้ำผึ้ง
- หลีกเลี่ยงอาหารทอด รมควัน มีไขมัน และปรุงอาหารโดยใช้หม้อต้มหรือเตาอบสองชั้น กำจัดผักดองโฮมเมดและ "อาหารรสเลิศ" อื่น ๆ ประเภทนี้ออกจากอาหารของคุณ หลีกเลี่ยงอาหารกระป๋อง ไส้กรอก และอาหารจานด่วน พยายามบริโภคหัวบีท ชีสรัสเซีย แชมปิญอง ถั่ว และมะเขือเทศ ในปริมาณที่จำกัด
ในการต่อสู้กับอาการบวมน้ำยาที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะจะขาดไม่ได้
- ขั้นแรกขอแนะนำให้ระบุสาเหตุที่แท้จริงของอาการบวมโดยปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ การเคลื่อนไหวนี้จะช่วยขจัดผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ยาเป็นประจำ หากอาการบวมเกิดขึ้นเนื่องจากกิจกรรมที่ไม่ถูกต้องของอวัยวะภายใน การรับประทานยาจะเป็นสิ่งที่สมเหตุสมผล
- ในกรณีที่ของเหลวสะสมในผิวหนังเนื่องจากวิถีชีวิตที่ไม่ดี นอนไม่หลับ นิสัยที่ไม่ดี และการรับประทานอาหาร ก็เพียงพอที่จะแยกสาเหตุออก ในสถานการณ์เช่นนี้ ยาเม็ดและเซรั่มจะไม่ได้ผล จำเป็นต้องกำจัด "ต้นตอ" ของปัญหาออก
- หากคุณเพิกเฉยต่อคำแนะนำและไม่เลิกอาหารขยะหรือนิสัยที่ไม่ดี การทานยาจะช่วยลดอาการบวมได้เพียงชั่วคราวเท่านั้น หลังจากหยุดหลักสูตรแล้วของเหลวจะเริ่มสะสมอีกครั้งแต่ในระดับที่มากขึ้น ตามกฎแล้วหลังจากการตรวจร่างกายเสร็จสิ้นในอนาคตแพทย์จะสั่งยาสังเคราะห์ พวกเขาจะมีผลเสียต่อกิจกรรมของอวัยวะภายในทั้งหมด
- ตามการปฏิบัติแสดงให้เห็น โรคภูมิแพ้เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการบวมบนใบหน้า มีเครื่องมือมากมายที่จะช่วยรับมือกับปัญหา ยาที่พบบ่อยที่สุดคือ Suprastin อะนาล็อกของมันคือ Tavegil
- Furosemide ถือเป็นยาขับปัสสาวะที่ดีเยี่ยม แต่ควรใช้ด้วยความระมัดระวัง หลักสูตรที่ออกแบบไม่ถูกต้องจะทำให้ร่างกายขาดองค์ประกอบมาโครและองค์ประกอบที่มีประโยชน์ทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ สิ่งนี้นำไปสู่ความไม่แยแส การอาเจียน และโรคระบบทางเดินอาหาร
- บ่อยครั้งอาการบวมจะเกิดเฉพาะบริเวณใต้ตาเท่านั้น ในกรณีนี้ไม่แนะนำให้ใช้ยาที่มีฤทธิ์แรง ลองใช้ยาขับปัสสาวะซึ่งจะช่วยรักษาโพแทสเซียมในร่างกาย ซึ่งรวมถึง "Veroshpiron" ผลของการจัดองค์ประกอบจะเริ่มหลังจาก 5 วันหลังจากเริ่มหลักสูตร
มาสก์แบบโฮมเมดเงินทุนจากพืชสมุนไพรและอื่น ๆ อีกมากมายรับมือกับอาการบวมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าผลิตภัณฑ์ยา เช่นเดียวกับธุรกิจอื่นๆ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามขั้นตอนต่างๆ อย่างสม่ำเสมอ
- มันฝรั่ง.ในการต่อสู้กับอาการบวมน้ำ มันฝรั่งดิบหรือต้มถือเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยม ในกรณีแรกให้ขูดหัวที่ล้างแล้วพร้อมกับเปลือกบนกระต่ายขูดหยาบแล้วทาลงบนใบหน้าแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง ตัวเลือกที่สองคือการปรุงอาหารล่วงหน้าหลังจากนั้นมันฝรั่งที่ยังไม่ได้ปอกเปลือกจะถูกบดในเครื่องปั่น เวลาเปิดรับแสงในกรณีนี้จะลดลงเหลือ 20 นาที ความถี่ของขั้นตอนเป็นไปตามความจำเป็น อาการบวมจะหายไปหลังเซสชันแรก
- แอปเปิ้ลวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดอาการบวมน้ำคือการรับประทานอาหารแบบมินิไดเอทที่มีส่วนประกอบจากแอปเปิ้ล สามวันบริโภค 1.8-2 กก. ผลไม้สีเขียวดื่ม kefir และน้ำสะอาด ขอแนะนำให้ดำเนินการตามขั้นตอนเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันอย่างน้อยทุกๆ 3 สัปดาห์ เมื่อหายบวมแล้วอย่าลืมกินแอปเปิ้ลวันละ 2-3 ผล
- มะนาวและแตงกวาส่วนใหญ่แล้วใบหน้าจะบวมหลังตื่นนอนตอนเช้า ลองกำจัดอาการบวมด้วยมาส์กเลมอนและแตงกวา บีบน้ำจากมะนาวครึ่งลูกแล้วสับแตงกวาหนึ่งลูกในเครื่องปั่น ผสมส่วนประกอบเข้าด้วยกัน ทาบริเวณที่มีปัญหาแล้วปล่อยทิ้งไว้หนึ่งในสี่ของชั่วโมง ถ้าส่วนผสมหยดลงไป ให้ยึดด้วยผ้ากอซ คุณสามารถใช้แตงกวาร่วมกับเนื้อเกรปฟรุต โดยผสมส่วนผสมในอัตราส่วน 1:1
- ครีมเปรี้ยวสับผักชีฝรั่งครึ่งพวงและผักชีฝรั่งหนึ่งในสามใส่ครีมเปรี้ยวเข้มข้น กระจายมวลที่เตรียมไว้ให้ทั่วบริเวณที่มีปัญหาบนใบหน้า วางผ้ากอซ หรือผ้าฝ้าย ทิ้งไว้อย่างน้อย 40 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดและเช็ดผิวด้วยก้อนน้ำแข็ง หากจำเป็น ให้ดำเนินการขั้นตอนที่สองหลังจากผ่านไปหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- ดอกคาโมไมล์ซื้อช่อดอกแห้งที่ร้านขายยาเท 35 กรัม น้ำเดือดทิ้งไว้ 4 ชั่วโมง จากนั้นกรองผ้ากอซหรือกรองด้วยวิธีอื่นที่สะดวก จุ่มผ้าหรือฟองน้ำเครื่องสำอางลงในน้ำซุปแล้วเกลี่ยให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง ถอดมาส์กออกและอย่าล้างหน้าอีก 20 นาที ในทำนองเดียวกันเตรียมการแช่ของลินเดน, โหระพา, เลมอนบาล์ม, อายไบรท์และยาร์โรว์
- ผักชีฝรั่งเตรียมการชงโดยใช้ชายาว ปล่อยให้ชงประมาณ 1 ชั่วโมง บดรากผักชีฝรั่งหรือพืช 1 พวง (ควรใช้ตัวเลือกแรก) ผสมกับการชง จุ่มผ้ากอซพับ 5 ชั้นลงในส่วนผสม ประคบและปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อย 25 นาที หลังจากนั้นอย่าล้างองค์ประกอบออกประมาณหนึ่งชั่วโมงแล้วเช็ดด้วยก้อนน้ำแข็ง
- ชา.ชงชาใบเขียวในน้ำเดือดแล้วปล่อยทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง เทของเหลวลงในขวดแล้วใช้เป็นโลชั่นป้องกันอาการบวมน้ำ 2 ครั้งต่อวัน ใช้ใบชาทาบริเวณที่มีปัญหาบนใบหน้าแล้วทิ้งไว้ 20 นาที เมื่อครบระยะเวลาที่กำหนด ให้ถอดมาส์กออกแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น หากต้องการคุณสามารถทำน้ำแข็งเครื่องสำอางโดยใช้ใบชาได้ 2 ครั้งต่อวัน
เพื่อกำจัดอาการบวมบนใบหน้าอย่างมีประสิทธิภาพคุณต้องปฏิบัติตามกฎพื้นฐาน ก่อนอื่น กำจัดอาหารขยะออกจากอาหารของคุณและเลิกนิสัยที่ไม่ดี (ยาสูบ แอลกอฮอล์) เล่นกีฬา เช็ดผิวด้วยน้ำแข็ง อย่าขี้เกียจเตรียมประคบและมาส์ก หากจำเป็น ให้ใช้ยาขับปัสสาวะหลังจากปรึกษาแพทย์
วิดีโอ: มาส์กป้องกันอาการบวมที่ทำจากกาแฟบดและโยเกิร์ต