Peristalsis มักจะเฉื่อยชาและขาดหายไป การเคลื่อนไหวของลำไส้คืออะไรและจะปรับปรุงได้อย่างไร

การบีบตัวของลำไส้คือการหดตัวของผนังที่หดตัวซึ่งก่อให้เกิดคลื่นซึ่งเคลื่อนอาหารไปตามทางเดินอาหารไปยังทวารหนัก การปราบปรามการบีบตัวของเนื้อเยื่อเป็นอาการอันตรายที่อาจบ่งบอกถึงการอุดตันของลำไส้ที่เป็นอัมพาต ในบทความนี้เราจะดูวิธีปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้

การหดตัวเป็นจังหวะของลำไส้

ความสนใจ! ในการจำแนกประเภทโรคระหว่างประเทศ ฉบับปรับปรุงครั้งที่ 10 โรคอัมพาตลำไส้ถูกกำหนดด้วยรหัส K56

การบีบตัวของลำไส้คืออะไร?

การเคลื่อนไหวของอวัยวะกลวงที่เกิดจากกิจกรรมซิงโครนัสของเซลล์กล้ามเนื้อเรียบเรียกว่าการบีบตัว การเคลื่อนไหวโดยทั่วไปจะเป็นคลื่น โดยมีระยะการหดตัวและการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อสลับกัน การบีบตัวของลำไส้จะขึ้นอยู่กับการหดตัวและการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อตามยาวและกล้ามเนื้อเป็นวงกลมของลำไส้ การหดตัวเกิดขึ้นทั่วทั้งลำไส้ กล่าวคือ ทั้งในลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่ สำหรับหน้าที่นี้ ลำไส้จะมีโครงสร้างผนังพิเศษ

ชั้นในของผนังลำไส้คือเยื่อเมือก บนเยื่อเมือกนี้มีชั้นกล้ามเนื้อประกอบด้วยชั้นกล้ามเนื้อเป็นวงกลมและตามยาว ชั้นลำไส้ชั้นนอกสุดเรียกว่า Tunica adventitia ผ่านกล้ามเนื้อตามยาวและเป็นวงกลมเท่านั้นจึงจะสามารถบีบตัวของลำไส้ได้

เอนเทอโรไซต์

ในลำไส้มีการบีบตัวของลำไส้แบบแรงขับและไม่แรงขับ การบีบตัวแบบไม่แรงผลักดันเกิดจากการหดตัวของกล้ามเนื้อเป็นวงกลมที่เกิดขึ้นเฉพาะที่ การบีบตัวแบบไม่แรงผลักดันช่วยผสมอาหารในลำไส้

ในกรณีของการบีบตัวแบบแรงผลักดัน กล้ามเนื้อวงกลมก็หดตัวเช่นกัน แต่การเคลื่อนไหวยังคงดำเนินต่อไปโดยการมีส่วนร่วมของกล้ามเนื้อตามยาว สิ่งนี้เรียกว่าการเกร็งของกล้ามเนื้อลำไส้อย่างต่อเนื่อง จำเป็นต้องมีการบีบตัวแบบกระตุ้นเพื่อขนส่งอาหารไปยังทวารหนัก นอกเหนือจากการบีบตัวของลำไส้ทั้งสองรูปแบบนี้แล้ว การบีบตัวของลำไส้ถอยหลังเข้าคลองและการบีบตัวของลำไส้ก็มีความโดดเด่นเช่นกัน

ด้วยการบีบตัวแบบมุมฉาก เนื้อหาในลำไส้จะถูกลำเลียงไปในทิศทางที่ถูกต้อง นั่นคือ ไปทางทวารหนัก ด้วยการบีบตัวแบบถอยหลังเข้าคลอง ทิศทางการเคลื่อนที่จะกลับกัน

หน้าที่หลักของ peristalsis คือการกวนและขนส่งอาหารไปยังทวารหนัก การบีบตัวของหัวใจถูกควบคุมโดยเซลล์เครื่องกระตุ้นหัวใจแบบพิเศษ พวกเขาสร้างจังหวะของการบีบตัว

เซลล์กล้ามเนื้อเรียบของระบบทางเดินอาหารเรียกอีกอย่างว่าเซลล์คั่นระหว่างหน้าของ Cajal (ICC) เหล่านี้เป็นเซลล์รูปแกนหมุนที่อยู่ในชั้นกล้ามเนื้อตามยาวของลำไส้ พวกมันทำหน้าที่เป็นตัวกลางระหว่างเซลล์กล้ามเนื้อกับเซลล์ประสาทที่ถูกกระตุ้นและยับยั้งในลำไส้

มีเซลล์คาฮาลอีกกลุ่มหนึ่งในกล้ามเนื้อลำไส้ พวกมันสร้างการเชื่อมต่อแบบแยกแขนงระหว่างกล้ามเนื้อตามยาวและกล้ามเนื้อวงกลมและสร้างลูกศรจริง เซลล์เหล่านี้มีความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับสิ่งที่เรียกว่า Auerbach Plexus ช่องท้องของ Auerbach เป็นเครือข่ายของเส้นประสาทในผนังลำไส้และมีหน้าที่ในการบีบตัว ในทางกลับกัน เซลล์เครื่องกระตุ้นหัวใจจะถูกควบคุมโดยระบบประสาทอัตโนมัติ

รีเฟล็กซ์เพอริสแตลติกมีหน้าที่เร่งการบีบตัวของลำไส้หลังรับประทานอาหาร ภายในผนังกระเพาะอาหารและลำไส้มีตัวรับกลไกที่ตอบสนองต่อการยืดตัว การยืดเชิงกลทำให้เซลล์ในระบบประสาทลำไส้ปล่อยเซโรโทนิน ช่วยกระตุ้นเซลล์ประสาทอื่นๆ ในผนังลำไส้ รวมถึงเซลล์เครื่องกระตุ้นหัวใจด้วย ในทางกลับกันทำให้เกิดการหดตัวของกล้ามเนื้อในเซลล์กล้ามเนื้อในลำไส้

สาเหตุของการละเมิด

การหดตัวของลำไส้บกพร่องเกิดขึ้นในโรคต่างๆ ในอัมพาตลำไส้เล็กส่วนต้น peristalsis จะหยุดลงอย่างสมบูรณ์เนื่องจากความผิดปกติของการทำงานซึ่งท้ายที่สุดทำให้เกิดอัมพาตในลำไส้ ส่งผลให้อุจจาระและเศษอาหารสะสมอยู่ในลำไส้ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอัมพาตลำไส้เล็กส่วนต้นคือการอักเสบในช่องท้อง (ไส้ติ่งอักเสบหรือตับอ่อนอักเสบ)

การอุดตันของหลอดเลือด การตั้งครรภ์ หรือการใช้ยาหลายชนิด เช่น ยาฝิ่น ยาแก้ซึมเศร้า และยาสำหรับโรคพาร์กินสัน ก็สามารถทำให้เกิดอัมพาตลำไส้เล็กส่วนต้นได้เช่นกัน

ในกรณีที่มีสิ่งกีดขวางทางกล ทางเดินลำไส้จะถูกปิดกั้นโดยการอุดตันทางกล การอุดตันทางกลเกิดขึ้นเนื่องจากสิ่งแปลกปลอม, โรคนิ่วและโรคลำไส้ที่มีมา แต่กำเนิด การอุดตันทางกลยังสามารถพัฒนาเป็นภาวะแทรกซ้อนของไส้เลื่อนขาหนีบได้ ลำไส้จะพยายามขนส่งอาหารด้วยกลไกลำไส้เล็ก ดังนั้นการเคลื่อนไหวของลำไส้จึงเพิ่มขึ้น

อิลอุส

อาการทั่วไปของการอุดตันในลำไส้: อุจจาระอาเจียน, ท้องอืด, ท้องอืด. หากลำไส้ได้รับความเสียหายอย่างรุนแรง แบคทีเรียก็สามารถเข้าสู่ช่องท้องได้ ผลที่ได้คือการอักเสบของเยื่อบุช่องท้องที่คุกคามถึงชีวิต (เยื่อบุช่องท้องอักเสบ)

เมื่อมีอาการลำไส้แปรปรวน การหดตัวของลำไส้จะหยุดชะงักเกือบตลอดเวลา IBS ถือเป็นโรคลำไส้ที่พบบ่อยที่สุด IBS เป็นโรคที่เกิดจากการทำงานเรื้อรัง อาการของมันมีความหลากหลายมาก การเคลื่อนไหวของลำไส้อ่อนแอทำให้เกิดอาการท้องร่วง (ท้องเสีย) สลับกับท้องผูกปวดท้องและท้องอืด การถ่ายอุจจาระมักจะเจ็บปวด สภาพของผู้ป่วยแย่ลงโดยเฉพาะในสถานการณ์ที่ตึงเครียด IBS ทำให้ลำไส้เคลื่อนที่น้อยลง

วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่ส่งผลเสียต่อลำไส้และลดการหดตัว มันสามารถรบกวนระบบทางเดินอาหารของมนุษย์ได้ การออกกำลังกายในกรณีนี้จะช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงบางชนิดยังช่วยลดการบีบตัวของกล้ามเนื้ออีกด้วย

การเดิน มื้อเล็กๆ การให้น้ำอย่างทันท่วงทีเป็นรายการมาตรการป้องกันที่จะทำให้ลำไส้ทำงานได้ดีขึ้นที่บ้านทั้งชายและหญิง

ลักษณะอาการ

อาการและสัญญาณของการบีบตัวที่อ่อนแอในเด็กและผู้ป่วยผู้ใหญ่:

• ท้องผูก;
• ปวดท้อง (โดยเฉพาะในวัยชรา);
• การก่อตัวของก๊าซเพิ่มขึ้น
• เพิ่มความดันภายในช่องท้อง
• รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่ไม่สมบูรณ์

ท้องผูก

ยาเพื่อบรรเทาและฟื้นฟู

หลายคนสงสัยว่าจะฟื้นฟูการบีบตัวของกล้ามเนื้อกลับคืนมาได้อย่างไร? การศึกษาพบว่าการใช้ยาร่วมกัน (ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์) ที่มีบูพิวาเคนเพียงอย่างเดียวหรือร่วมกับฝิ่นช่วยลดอาการท้องผูกหลังการผ่าตัด การให้ lidocaine ทางหลอดเลือดดำอย่างต่อเนื่องหลังการผ่าตัดช่องท้องจะช่วยลดระยะเวลาของการอุดตันหลังการผ่าตัด

การทดลองแบบสุ่มเปรียบเทียบการให้ยา lidocaine แบบเป็นระบบกับการให้ยาหลอกในผู้ป่วยหลังผ่าตัด ผู้ป่วยในกลุ่ม lidocaine มีอาการอุดตันน้อยลง lidocaine แบบเป็นระบบช่วยลดอาการปวดหลังการผ่าตัด อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์แนะนำให้ศึกษาเพิ่มเติมเพื่อประเมินการให้ยา lidocaine อย่างเป็นระบบในผู้ป่วยหลังผ่าตัด

ยาต้านฝิ่นแบบคัดเลือกบริเวณรอบข้างเป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับการรักษาภาวะการบีบตัวของหลอดเลือดที่ลดลง แท็บเล็ต Methylnaltrexone และ alvimopan ได้รับการอนุมัติจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาสำหรับการรักษาอัมพาตลำไส้เล็กส่วนต้น สารเหล่านี้ยับยั้งตัวรับ mu-opioid ส่วนปลายและแก้ไขผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ต่อระบบทางเดินอาหารของฝิ่น

พวกเขาไม่ได้ข้ามอุปสรรคในเลือดและสมองดังนั้นจึงไม่ทำให้ผลยาแก้ปวดของฝิ่นลดลง อีกทั้งยังไม่ทำให้การทำงานของอวัยวะอื่นช้าลงอีกด้วย

Methylnaltrexone ได้รับการระบุสำหรับอาการท้องผูกที่เกิดจากฝิ่นในผู้ป่วยที่เป็นโรคขั้นสูงที่ได้รับการดูแลแบบประคับประคอง ในการศึกษาอาสาสมัครที่มีสุขภาพดี 14 คนที่ประเมินการใช้มอร์ฟีนร่วมกับ methylnaltrexone แบบรับประทานในปริมาณที่เพิ่มขึ้น methylnaltrexone ช่วยลดอาการท้องผูกที่เกิดจากมอร์ฟีนได้อย่างมีนัยสำคัญ การศึกษาอื่นรายงานว่า methylnaltrexone ใต้ผิวหนังมีประสิทธิภาพในการทำให้เกิดอาการท้องร่วงในผู้ป่วยที่มีอาการท้องผูกที่เกิดจากฝิ่น เนื่องจาก methylnaltrexone ได้รับการอนุมัติจาก FDA เมื่อเร็วๆ นี้ จึงจำเป็นต้องมีการทดสอบที่เข้มงวดมากขึ้น

เมทิลนัลเทรกโซน

การศึกษาระยะที่ 3 แบบสหสถาบัน ปกปิดสองด้าน ควบคุมด้วยยาหลอก พบว่า methylnaltrexone 12 มก. และ 24 มก. ไม่ได้ลดระยะเวลาของการอุดตัน แม้ว่าประโยชน์ของ methylnaltrexone ทางหลอดเลือดดำยังไม่ได้รับการพิสูจน์ แต่ก็สามารถยอมรับได้ดีในผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดทำลำไส้ใหญ่

Alvimopan ช่วยฟื้นฟูการทำงานของลำไส้และลดผลที่ตามมาจากการผ่าตัดในช่วงหลังผ่าตัด มีระยะเวลาการออกฤทธิ์นานกว่า methylnaltrexone นักวิจัยศึกษาผู้ป่วยหลังผ่าตัด 78 รายที่ได้รับการสุ่มให้ได้รับยาหลอกหรืออัลวิโมแพน ผู้ป่วย 15 รายเข้ารับการผ่าตัดลำไส้ใหญ่บางส่วน และอีก 27 รายที่เหลือได้รับการผ่าตัดมดลูกออกทั้งหมด ผู้ป่วยทุกคนได้รับมอร์ฟีน

เมื่อเทียบกับผู้ป่วยที่ได้รับยาหลอก ผู้ป่วยที่ได้รับยานี้มีการเคลื่อนไหวของลำไส้ครั้งแรก 2 วันก่อนหน้าและกลับบ้านเร็วขึ้น 2 วัน การศึกษาที่เสร็จสมบูรณ์อื่นๆ ได้แก่ การวิเคราะห์เมตาเปรียบเทียบอัลวิโมแพนกับยาหลอก การศึกษาดำเนินการโดยนักวิจัยพบว่าอัลวิโมแพนเร่งการฟื้นตัวของทางเดินอาหารหลังการผ่าตัดลำไส้ โดยไม่คำนึงถึงอายุ เพศ เชื้อชาติ หรือการใช้ยาร่วมด้วย

การใช้สาร prokinetic แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่หลากหลาย การทดลองแบบสุ่มระบุถึงประโยชน์บางประการของยาระบาย bisacodyl สำหรับการรักษาลำไส้เล็กส่วนต้น

Erythromycin ซึ่งเป็นตัวเอกของตัวรับ motilin ถูกนำมาใช้เพื่อรักษาอาการลำไส้อุดตัน Metoclopramide ซึ่งเป็นศัตรูตัวฉกาจของ dopaminergic มีฤทธิ์ต่อต้านการอาเจียนและ prokinetic แต่หลักฐานแสดงให้เห็นว่ายาเหล่านี้อาจทำให้ลำไส้เล็กแย่ลงได้

ในการทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุมในผู้ป่วย 210 รายที่ได้รับการผ่าตัดช่องท้องใหญ่ พบว่ายา celecoxib ในขนาดต่ำระหว่างการผ่าตัดช่วยลดการเกิดอัมพาตลำไส้เล็กส่วนต้นได้อย่างเห็นได้ชัดเมื่อเทียบกับยา diclofenac ผลไม่ขึ้นอยู่กับการใช้ยาและไม่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มจำนวนภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด

ไดโคลฟีแนค

การทบทวนการวิเคราะห์เมตาและการทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุมของยาที่ใช้รักษาลำไส้เล็กส่วนต้นหลังการผ่าตัดได้รับการเผยแพร่โดยนักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษ นักวิจัยได้ตรวจสอบการวิเคราะห์เมตา 3 รายการและการทดลองทางคลินิก 18 รายการ มีเพียงอัลวิโมแพนเท่านั้นที่แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการป้องกันการอุดตัน

วิธีอื่นๆ ในการปรับปรุงการบีบตัวของกล้ามเนื้อ

ตัวบล็อกตัวรับ mu-opioid อุปกรณ์ต่อพ่วงช่วยเพิ่มการบีบตัว ยาเสพติดผูกตัวรับ mu-opioid ในลำไส้โดยเลือกยับยั้งผลเชิงลบของ opioid ต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร การศึกษาทางคลินิก 5 เรื่องที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยมากกว่า 2,500 ราย แสดงให้เห็นว่าการทำงานของระบบทางเดินอาหารส่วนบนและส่วนล่างฟื้นตัวอย่างรวดเร็วด้วยยาอัลวิโมแพน เมื่อเทียบกับยาหลอก พบว่ากลุ่มยามีระยะเวลาลาป่วยลดลงเมื่อเปรียบเทียบกับยาหลอก

ปัญหาที่ละเอียดอ่อนเช่นอาการท้องผูกเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการรบกวนการทำงานของลำไส้ ดังนั้นเพื่อให้การบีบตัวของเลือดเป็นปกติจึงจำเป็นต้องกักเก็บน้ำไว้ในลำไส้และเติมไฟเบอร์ลงไป เนื่องจากระบบทางเดินอาหารทำงานผิดปกติ ส่งผลให้ร่างกายต้องทนทุกข์ทรมานในที่สุด ในสภาวะปกติควรอุจจาระวันละครั้ง และหากไม่มีอุจจาระเป็นเวลา 1.5 วัน ควรกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้

ผลข้างเคียงของอาการท้องผูก:

• อาการง่วงนอน;
  
• เวียนหัว;
  
• กลิ่นปาก;
  
• ความหนักในท้อง;
  
• ความอยากอาหารลดลง
  
• ปวดหัว;
  
• ไม่แยแส;
  
• ลิ้นเคลือบ;
  
• ความหงุดหงิด
  

ลำไส้อุดตันทำให้เลือดหยุดนิ่ง ซึ่งในทางกลับกันทำให้เกิดติ่งเนื้อ เส้นเลือดขอด ริดสีดวงทวาร และแม้แต่มะเร็ง

1. เมื่อรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูง คุณจะต้องให้เวลาเพียงพอในการย่อย มื้อต่อไปไม่ควรเกิดขึ้นก่อนช่วงเวลานี้
   
2. กินอาหาร "ดิบ" ให้ได้มากที่สุด: ผลไม้ ผัก สมุนไพร ผลไม้แห้ง
   
3. น้ำผลไม้คั้นสด “เริ่มต้น” การทำงานของลำไส้
   
4. การรับประทานธัญพืชที่งอกแล้วมีผลดีต่อลำไส้
   
5. กินโจ๊ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งบัควีท ข้าวโอ๊ต และลูกเดือย แต่ควรจำกัดข้าวและเซโมลินา
   
6. น้ำแร่ที่ไม่มีก๊าซมีประโยชน์ต่อการบีบตัว
   
7. ถั่วยังช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้อีกด้วย
   
8. อาหารบางชนิดมีฤทธิ์เป็นยาระบายได้อย่างต่อเนื่อง: ลูกพรุน แอปริคอตแห้ง พลัม น้ำแครอท กะหล่ำปลีดอง น้ำหัวไชเท้า มะเดื่อ ผักโขม รูบาร์บ องุ่น แครอท บีทรูท และสลัดกะหล่ำปลี
   
9. ดื่มน้ำให้เพียงพอ – ประมาณ 2–2.5 ลิตร ต่อวันห้ามกินอาหารแห้ง อย่าลืมดื่มน้ำสะอาดหนึ่งแก้วในขณะท้องว่างในตอนเช้า โดยทั่วไปแนะนำให้ดื่มน้ำตลอดเวลามากกว่าเครื่องดื่มอื่นๆ ท้ายที่สุดแล้ว มีเพียงน้ำสะอาดเท่านั้นที่จะละลายของเสียและสารพิษและช่วยกำจัดสิ่งเหล่านั้น
   
10. จำกัด การบริโภคอาหารที่ "ยึดติด": เยลลี่, ชาเข้มข้น, คอทเทจชีส, ไข่ต้มสุก, อาหารจานร้อน, ทับทิม, บลูเบอร์รี่, ลูกเกดดำ, ลูกแพร์, โกโก้
    
11. ผลิตภัณฑ์นมหมักทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ: โยเกิร์ตและเคเฟอร์ ยังดีที่จะพาพวกเขาก่อนนอน
    
12. กินอาหารมื้อเล็กๆ 5-6 ครั้งต่อวัน
    
13. อย่าใช้มันฝรั่ง เนย และผลิตภัณฑ์จากแป้งมากเกินไป
    
14. ดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ
    
15. เครื่องปรุงรส เครื่องเทศ และอาหารทะเลช่วยเพิ่มการบีบตัว
    
16. เลิกนิสัยที่ไม่ดี เช่น การสูบบุหรี่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
    
17. เคี้ยวอาหารให้ละเอียด
    
18. หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและน้ำตาล สีย้อม สารกันบูด สารเพิ่มความคงตัว วัตถุเจือปนอาหาร สารปรุงแต่งรส เครื่องดื่มอัดลม อาหารรมควัน อาหารทอด และกาแฟ
    
19. กินอาหารที่มีไขมันน้อยลง และควรรับประทานเนื้อสัตว์ร่วมกับผัก
    
20. อย่าหลงไปกับการกินยาระบาย
    
21. ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของช่องท้องและอุ้งเชิงกราน: ซิทอัพ งอ สควอท บิดตัว หมุนลำตัว งอขาขึ้น ออกกำลังกาย Kegel
    
22. เล่นกีฬาที่ทำให้ท้องสั่น: ว่ายน้ำ วิ่ง เทนนิส ขี่ม้า เกมกลางแจ้ง
    
23. หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียดซึ่งส่งผลเสียต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้ด้วย
    
24. ได้รับแมกนีเซียมเพียงพอ ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้อุดมไปด้วย: ถั่ว, บัควีท, มัสตาร์ด, สาหร่ายทะเล, ข้าวบาร์เลย์, ข้าวฟ่าง, ข้าวโอ๊ต, ถั่วและถั่ว นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการดื่ม Magne-B6 เพื่อการป้องกันอีกด้วย
    
25. ฝึกหายใจจากท้องของคุณ
    
26. อย่าระงับความอยากถ่ายอุจจาระ
    

วิธีพื้นบ้านเพื่อทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ
หากคุณพบว่าตัวเองมีปัญหาทางเดินอาหาร คุณควรไปพบแพทย์ เพราะความล้มเหลวอาจเกิดขึ้นได้จากโรคของระบบสืบพันธุ์ ฟัน ตับ และอื่นๆ

โปรดจำไว้ว่ากิจวัตรประจำวัน การนอนหลับที่เพียงพอ การรับประทานอาหารในเวลาปกติ การเคลื่อนไหวของลำไส้ในเวลาเดียวกัน การออกกำลังกาย สุขภาพฟันที่ดี โภชนาการที่เหมาะสม ทั้งหมดนี้ก่อให้เกิดพื้นฐานของการทำงานของลำไส้ตามปกติ ลำไส้ที่มีสุขภาพดีสามารถกำจัดสารพิษและของเสียทั้งหมดได้ ซึ่งหมายความว่าลำไส้จะทำความสะอาดร่างกายโดยรวมได้ การกำจัดปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะภายในอื่นๆ (ตับ ถุงน้ำดี กระเพาะอาหาร) จะช่วยจัดระเบียบลำไส้ และช่วยให้ผิวหนังและเส้นผมของคุณดูกระจ่างใสและอยู่ในสภาพที่ดีเยี่ยมอีกด้วย

เรามักไม่สังเกตว่าร่างกายของเราทำงานอย่างไรและไม่ใส่ใจกับความต้องการของร่างกาย อย่างไรก็ตาม เมื่อกิจกรรมของอวัยวะบางส่วนหยุดชะงัก ก็เป็นไปไม่ได้เลยที่จะเพิกเฉยต่ออาการที่เกิดขึ้น ในกรณีนี้คือการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ท้ายที่สุดการเปลี่ยนแปลงการทำงานปกติจะส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของเราทันที สาเหตุที่พบบ่อยในการไปพบแพทย์คือการละเมิดการเคลื่อนไหวของลำไส้ซึ่งอาจเพิ่มขึ้นและซบเซา ให้เราพิจารณาอาการของสภาวะทางพยาธิวิทยาดังกล่าวและหารือเกี่ยวกับการรักษาที่เป็นไปได้

โดยทั่วไปคำว่า peristalsis ในลำไส้นั้นใช้เพื่ออ้างถึงการหดตัวตามธรรมชาติของผนังลำไส้ซึ่งมีส่วนทำให้การเคลื่อนไหวของเนื้อหาของอาหารที่ย่อยผ่านเข้าไป

เพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้

อาการ

อาการหลักของการบีบตัวที่เพิ่มขึ้นคืออุจจาระบ่อยครั้งซึ่งมีโครงสร้างที่แตกต่างกัน (ไม่จำเป็นต้องเป็นของเหลว) ในบางกรณี ปรากฏการณ์นี้อาจมาพร้อมกับอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ เช่น ปวดท้องน้อย ท้องอืด และมีเสมหะในอุจจาระ นอกจากนี้ผู้ป่วยจำนวนมากยังทราบด้วยว่าพวกเขารู้สึกกังวลกับการเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่เพียงพอหลังการเคลื่อนไหวของลำไส้

การเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เพิ่มขึ้นค่อนข้างเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเราเนื่องจากด้วยความผิดปกติดังกล่าวร่างกายจึงไม่มีเวลาที่จะแปรรูปอาหารได้เต็มที่และได้รับสารที่มีประโยชน์จากมัน นอกจากนี้การเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยครั้งอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้

การเคลื่อนไหวของลำไส้ได้รับการแก้ไขอย่างไร มีวิธีการรักษาอย่างไร?

การบำบัดเพื่อเพิ่ม peristalsis ขึ้นอยู่กับสาเหตุของการเกิดขึ้นโดยตรง หากความผิดปกตินี้เกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากสารระคายเคืองบางชนิดที่เข้าสู่ลำไส้ อุจจาระบ่อยครั้งมักจะทำให้เป็นปกติได้ด้วยตัวเองหลังจากที่อนุภาคที่มีฤทธิ์รุนแรงออกจากร่างกาย ในกรณีนี้ เพื่อให้สภาพเป็นปกติ คุณสามารถทานยาหลายชนิด เช่น สารดูดซับที่สามารถจับกับสารระคายเคืองและกำจัดออกจากร่างกายได้

หากสาเหตุของการบีบตัวที่เพิ่มขึ้นคือความผิดปกติ เช่น "อาการลำไส้แปรปรวน" การบำบัดจะเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินโดยสิ้นเชิง ผู้ป่วยควรปฏิเสธอาหารและผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดอาการท้องอืดอย่างเปิดเผย เพื่อขจัดความเจ็บปวด แพทย์มักจะสั่งยา antispasmodics เช่น Dicetel, Spasmomen หรือ Duspatalin หากมีการเคลื่อนไหวของลำไส้เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญมักจะใช้ Imodium และหากอาการนี้อยู่ในระดับปานกลางจะให้ความสำคัญกับ Smecta, Filtrum, ถ่านกัมมันต์ ฯลฯ

ควรคำนึงว่าการเคลื่อนไหวของลำไส้เพิ่มขึ้นสามารถสังเกตได้หากผู้ป่วยมีปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาทโดยไม่มีกระบวนการอักเสบ นอกจากนี้เงื่อนไขทางพยาธิวิทยานี้เป็นไปได้ด้วยการเผาผลาญน้ำที่บกพร่อง, ความดันเลือดดำเพิ่มขึ้น, ความดันออสโมติกของคอลลอยด์ลดลง, เช่นเดียวกับความดันโลหิตสูงพอร์ทัล, ความล้มเหลวของกระเป๋าหน้าท้องด้านขวาและการอุดตันของระบบท่อน้ำเหลือง ในกรณีเหล่านี้ทั้งหมด การกำจัดการบีบตัวที่เพิ่มขึ้นควรเริ่มต้นด้วยการระบุและแก้ไขสาเหตุของความผิดปกตินี้

การเคลื่อนไหวของลำไส้ซบเซา

การเคลื่อนไหวของลำไส้แสดงออกได้อย่างไร มีอาการอย่างไร?

อาการหลักของการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่ซบเซาคืออาการท้องผูกหรืออีกนัยหนึ่งคือขาดอุจจาระ ปรากฏการณ์นี้อาจมาพร้อมกับอาการไม่พึงประสงค์อื่นๆ รวมถึงความรู้สึกง่วง ปวดศีรษะ และนอนไม่หลับ ผู้ป่วยจำนวนมากยังบ่นว่ามีอาการคลื่นไส้ ความอยากอาหารลดลง และอารมณ์ไม่ดี พวกเขายังกังวลเกี่ยวกับการปรากฏตัวของรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ ความรู้สึกไม่สบาย ความหนักเบา และความแน่นในบริเวณท้อง อาการทั่วไปของการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เชื่องช้ายังรวมถึงอาการท้องอืดและปวดด้วย

การรักษา

คุณสามารถรับมือกับการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่ซบเซาได้โดยไม่ต้องใช้ยา ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องกินอาหารที่มีใยอาหารมากขึ้น ช่วยกักเก็บน้ำในทางเดินอาหาร เพิ่มปริมาตรของอุจจาระ และทำให้อุจจาระนิ่ม กระตุ้นการบีบตัว ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำให้รับประทานผักและผลไม้ดิบๆ มากขึ้น บริโภคแตง สาหร่าย ผลไม้หิน และกล้วย นอกจากนี้อาหารควรประกอบด้วยผลิตภัณฑ์จากนม ซีเรียลร่วน ขนมปังโฮลวีต และน้ำมันพืช ควรละทิ้งอาหารเสริมกำลัง (ข้าว กาแฟ ชา คอทเทจชีส ช็อคโกแลต แป้ง)

ผู้ป่วยที่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้ช้าจำเป็นต้องดื่มน้ำมากขึ้น - ประมาณสองลิตรต่อวันและยังคุ้นเคยกับการเคลื่อนไหวของลำไส้ในเวลาเดียวกัน การออกกำลังกายในแต่ละวันให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง

หากการบีบตัวที่เฉื่อยชาเป็นอาการของโรคบางอย่างก็คุ้มค่าที่จะรักษาพวกเขา
ในบางกรณี ควรรับประทานยาระบายและยาแผนโบราณที่มีฤทธิ์เป็นยาระบาย ขั้นแรกคุณควรให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นอันตรายที่สุดเช่น Duphalac ซึ่งสามารถซื้อได้ภายใต้ชื่อ Lactulose การใช้น้ำมันละหุ่ง เปลือกบัคธอร์น และใบมะขามแขกมีผลดี

หากมีการละเมิดการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่ต่อเนื่องเป็นเวลานานหรือเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำอีกควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุของปัญหาดังกล่าวและเลือกการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

เอคาเทรินา, www.site

ป.ล. ข้อความนี้ใช้รูปแบบบางอย่างของคำพูดด้วยวาจา

ตามสถิติ ผู้อยู่อาศัยในประเทศที่พัฒนาแล้วมักประสบกับโรคที่เกิดจากการหยุดชะงักของระบบทางเดินอาหาร ระบบย่อยอาหารเป็นระบบแรกที่ล้มเหลวส่งผลให้เกิดการพัฒนาของโรคและโรคทุกประเภท แม้แต่หมอโบราณยังแนะนำให้เปลี่ยนวิถีชีวิตและโภชนาการเพื่อรับมือกับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ

ต้องขอบคุณการทำงานที่เหมาะสมเป็นส่วนใหญ่ เขารู้สึกดีและประสิทธิภาพของเขาเพิ่มขึ้น ความผิดปกติใด ๆ ในระบบย่อยอาหารจะส่งผลต่อความเป็นอยู่ของเขาทันทีและอาจส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงและการพัฒนาของโรคได้ เรามาดูวิธีการปรับปรุงและฟื้นฟูการทำงานของระบบทางเดินอาหารกันดีกว่า

การบีบตัวคืออะไร?

กระบวนการนี้คือการหดตัวของผนังลำไส้ เนื่องจากอาหารเคลื่อนจากส่วนบนของอวัยวะไปยังทางออก การบีบตัวของระบบทางเดินอาหารมีความสำคัญมากต่อการย่อยอาหาร กระบวนการหดตัวเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อเรียบซึ่งอยู่ในผนังลำไส้สองชั้น - ตามแนวยาวและเป็นวงกลม เนื่องจากการเคลื่อนไหวที่ประสานกันของกล้ามเนื้อดังกล่าว คลื่นเพอริสแตลติกจึงเกิดขึ้นโดยมีความถี่ต่างกันในส่วนต่างๆ

ทันทีที่กระเพาะเต็มไปด้วยอาหาร การเคลื่อนไหวของ peristaltic จะเกิดขึ้นในลำไส้ใหญ่ภายใต้อิทธิพลของการสะท้อนกลับ หากการหดตัวดังกล่าวหยุดชะงัก การดูดซึมสารอาหารจะช้าลง อาหารเริ่มเคลื่อนตัวได้ยาก และกระบวนการกำจัดของเสียออกจากร่างกายก็แย่ลง ด้วยเหตุนี้ทุกสิ่งที่สะสมและไม่ย่อยโดยระบบย่อยอาหารจึงกลายเป็นแหล่งของสารพิษและเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่ดีเยี่ยมสำหรับการแพร่กระจายของแบคทีเรียต่างๆ

ภาวะนี้นำไปสู่การพัฒนาความผิดปกติของอุจจาระต่างๆ การก่อตัวของติ่งเนื้อและแผล และกระบวนการอักเสบ เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น คุณควรรู้วิธีปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้

สาเหตุของการบีบตัวผิดปกติ

กิจกรรมในลำไส้ที่อ่อนแอเกิดจากปัจจัยกระตุ้นหลายประการ:

• โรคเรื้อรังของอวัยวะภายใน
• การแทรกแซงการผ่าตัดในอวัยวะในช่องท้อง
• ปัจจัยด้านอายุ
• ความเครียดเป็นเวลานาน
• การหยุดชะงักของระบบประสาทส่วนกลาง
• อาหารที่ไม่สมดุล
• เนื้องอกที่อ่อนโยนและร้ายกาจของลำไส้
• วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่
• ความบกพร่องทางพันธุกรรม
• การใช้ยาที่อาจส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้

แล้วจะปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้ได้อย่างไร? เกิดจากโภชนาการที่ไม่ดี เมื่อบุคคลอายุ 40 ปีลำไส้ของเขามักจะปนเปื้อนอย่างหนักซึ่งการก่อตัวซึ่งผ่านทางเดินอาหารทำให้เยื่อเมือกของเขาเสียหาย การละเมิด peristalsis กระตุ้นให้เกิดอาการท้องผูกในระยะยาวทำให้เลือดเมื่อยล้าในอวัยวะอุ้งเชิงกรานริดสีดวงทวารพัฒนาติ่งและเนื้องอกก่อตัว

อาการทางพยาธิวิทยา

การเคลื่อนไหวของลำไส้บกพร่องแสดงออกดังนี้:

• อาการปวดบริเวณต่างๆ มักเกิดในช่องท้อง อาจทำให้เกิดอาการไม่สบายเล็กน้อยและอาการกระตุกเฉียบพลันซึ่งจะรุนแรงขึ้นและอ่อนลงในช่วงเวลาต่างๆ ของวัน
• ท้องอืดและท้องอืด
• ความผิดปกติของอุจจาระ อาการท้องผูกในระยะยาวมักตามมาด้วยอาการท้องเสีย หากอาการท้องผูกเรื้อรัง จะสามารถล้างลำไส้ได้ด้วยความช่วยเหลือของการทำความสะอาดหรือสวนทวารระบายเท่านั้น
• น้ำหนักเพิ่มขึ้น. เนื่องจากกระบวนการย่อยและการดูดซึมอาหารหยุดชะงัก ผู้ป่วยจำนวนมากจึงเริ่มฟื้นตัวได้อย่างมาก
• สุขภาพโดยรวมเริ่มแย่ลง อ่อนแรง นอนไม่หลับ และหงุดหงิดเกิดขึ้น
• สัญญาณของความมึนเมาของร่างกายปรากฏขึ้น อาการแพ้เกิดขึ้น ผิวหนังเต็มไปด้วยสิว ตุ่มหนอง และผื่น

หากมีอาการดังกล่าวควรรีบปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อวินิจฉัยและรักษาโรคนี้ให้หายขาดได้ทันท่วงที

การวินิจฉัย

เพื่อวินิจฉัยความผิดปกติของการเคลื่อนไหวของลำไส้ การร้องเรียนจากผู้ป่วยเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ เนื่องจากอาการของโรคนี้มีภาพทางคลินิกคล้ายคลึงกับโรคระบบทางเดินอาหารอื่น ๆ หากต้องการยกเว้นโรคในลำไส้เช่น Diverticula, เนื้องอก, ลำไส้ใหญ่, ติ่งของลำไส้ใหญ่และไส้ตรงจะมีการศึกษาจำนวนหนึ่ง ได้แก่:

• วิทยา;
• การส่องกล้อง;
• การส่องกล้องตรวจน้ำ;
• และเลือดที่ซ่อนอยู่

นอกจากนี้ยังทำการตรวจลำไส้ใหญ่ด้วยการตรวจชิ้นเนื้อซึ่งเป็นผลมาจากการนำเนื้อเยื่อไปตรวจเนื้อเยื่อ

ด้วยมาตรการวินิจฉัยสาเหตุที่ทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติได้รับการชี้แจงและคำตอบสำหรับคำถามปรากฏขึ้น: จะปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้ได้อย่างไร?

วิธีการรักษาขั้นพื้นฐาน

เพื่อทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นปกติ จะมีการดำเนินมาตรการหลายประการ รวมถึงการใช้ยา การออกกำลังกายพิเศษ และการปรับเปลี่ยนโภชนาการ ผลลัพธ์ที่ดีสามารถทำได้โดยการใช้ยาแผนโบราณ: การต้มและการแช่สมุนไพร ส่วนผสมที่เตรียมไว้ซึ่งช่วยเพิ่มการบีบตัว

การรักษาด้วยยา

ยาที่ปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้มีผลกระตุ้นเพิ่มเสียงของกล้ามเนื้อของอวัยวะนี้และเพิ่มการเคลื่อนไหว เหล่านี้รวมถึง: “โปรเซริน”, “วาโซเพรสซิน” และ “อะเซคลิดีน” ยาเหล่านี้ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์

นอกจากนี้เพื่อเพิ่มการทำงานของการหดตัวของอวัยวะจึงใช้ยาระบาย ยาดังกล่าวที่ปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้มีอยู่ในปริมาณมากซึ่งส่งผลต่อบางส่วนของอวัยวะ

ภายใต้อิทธิพลของยาสังเคราะห์เช่น Bisacodyl, Phenolphthalein, Guttalax การทำงานของลำไส้จะเพิ่มขึ้นและอาการท้องผูกจะหายไป แต่ควรจำไว้ว่าพวกมันสามารถเสพติดได้และการใช้งานมักมาพร้อมกับอาการจุกเสียดในลำไส้และปฏิกิริยาการแพ้

หลักสูตรการบำบัดยังรวมถึงยาที่ทำให้การทำงานของระบบประสาทส่วนกลางเป็นปกติปรับปรุงสภาพจิตใจและช่วยในการต่อสู้กับความเครียด - เหล่านี้คือยากล่อมประสาทยารักษาโรคจิตและยาแก้ซึมเศร้า

โภชนาการที่เหมาะสม

การแก้ไขทางโภชนาการมีความสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาความผิดปกติของลำไส้ ด้วยเหตุนี้การทำงานปกติของระบบย่อยอาหารจึงถูกสร้างขึ้นและสารพิษจะถูกกำจัดออกจากอวัยวะนี้ อาหารทั้งหมดที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้ , แบ่งออกเป็นสองประเภท: ประเภทที่ลดและประเภทที่ปรับปรุง

การลดได้แก่:

• เครื่องดื่มร้อน (กาแฟ, ชา, โกโก้);
• ขนมอบ (มัฟฟิน ขนมอบ คุกกี้ พาย เค้ก);
• น้ำซุปข้นผัก, ซุปบด;
• มะตูม, ลูกแพร์, ผลไม้แช่อิ่มที่ทำจากพวกมัน;
• ไวน์องุ่นแดง
• ช็อคโกแลต;
• น้ำซุปข้าวโจ๊ก;
• เนย ไข่ อาหารประเภทเนื้อสัตว์
• เชอร์รี่นก chokeberry

ผลิตภัณฑ์ที่ปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้:

• ผลไม้แช่อิ่มน้ำแร่
• ผลิตภัณฑ์นมหมัก
• ไอศครีม;
• ผักที่มีเส้นใยมาก
• ผลไม้แห้ง
• โจ๊ก: บัควีท, ข้าวโอ๊ต, ข้าวบาร์เลย์;
• อาหารทะเล;
• ผักใบเขียวถั่ว

การบำบัดด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน

จะปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้โดยใช้การเยียวยาชาวบ้านได้อย่างไร? ในการดำเนินการนี้ คุณควรใช้สูตรยาแผนโบราณที่ระบุด้านล่าง

ส่วนผสมยาระบาย เพื่อเตรียมใช้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. เมล็ดข้าวสาลีงอก 2 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตเกล็ด 2 แอปเปิ้ล 1 ช้อนโต๊ะ ล. ถั่วสับและน้ำผึ้ง มะนาวครึ่งลูก ขูดแอปเปิ้ลบนเครื่องขูดหยาบแล้วรวมกับส่วนผสมที่เหลือเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำอุ่นและน้ำมะนาว ส่วนผสมที่ผสมให้เข้ากันจะถูกบริโภคโดยไม่มีข้อจำกัดในระหว่างวัน

ยาต้ม Buckthorn เทหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 500 มล. ผสมสักพักแล้วดื่มแทนชา

รำข้าวสาลี. ควรรับประทาน 1-2 ช้อนโต๊ะ l., ล้างด้วยน้ำ. นี่เป็นวิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพมากในการทำความสะอาดลำไส้และสร้างปริมาณอุจจาระที่ต้องการ

นอกจากนี้ยาแผนโบราณยังแนะนำให้ใช้สารต่อไปนี้ที่ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้: น้ำผลไม้คั้นสด, น้ำผลไม้หายาก, ผลไม้แช่อิ่ม, น้ำเกลือกะหล่ำปลี, ชาพร้อมเชอร์รี่แห้งและแอปเปิ้ล คุณต้องเคลื่อนไหวให้มาก อยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ให้บ่อยที่สุด เดิน วิ่ง และว่ายน้ำ

จะปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้ในเด็กได้อย่างไร?

การรักษาความผิดปกติของลำไส้ในเด็กเล็กขึ้นอยู่กับสาเหตุของการเกิดขึ้น ในกรณีที่มีการอุดตันและ pylorospasm จะทำการผ่าตัดรักษา ในกรณีของ dysbiosis เด็กจะได้รับยาที่ให้แบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ต่อระบบทางเดินอาหาร หากการบีบตัวบกพร่องเนื่องจากส่วนผสมที่ไม่เหมาะสม ควรเปลี่ยนใหม่

บทสรุป

ดังนั้นสำหรับคำถาม: “จะปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้ได้อย่างไร?” ได้รับการตอบกลับ ในการทำเช่นนี้ พวกเขาใช้วิธีการต่างๆ เช่น ใช้ยา ปรับโภชนาการ และการแพทย์แผนโบราณก็เข้ามาช่วยเหลือด้วย แต่คุณไม่ควรรักษาตัวเอง แต่ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญอย่างแน่นอน

ความผิดปกติของลำไส้เป็นปัญหาร้ายแรง การบีบตัวที่บกพร่องมักเป็นอาการของโรคอื่น แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้โดยอิสระเช่นกัน โชคดีที่มีหลายวิธีในการปรับปรุงกล้ามเนื้อลำไส้ของคุณ แต่ก่อนอื่น เรามาดูกระบวนการที่เรียกว่าการเพอริสตัลซิสกันก่อน

Peristalsis คือการหดตัวของผนังลำไส้คล้ายคลื่น (เล็กและใหญ่) ซึ่งนำไปสู่การเคลื่อนตัวของอาหาร ไคม์หรืออุจจาระไปในทิศทางเดียว Peristalsis เป็นการสะท้อนกลับที่เกี่ยวข้องกับเส้นใยกล้ามเนื้อในลำไส้ การเคลื่อนไหวที่ประสานกันซึ่งควบคุมโดยระบบประสาททำให้เกิดคลื่นหดตัว ความถี่ของการก่อตัวของคลื่นดังกล่าวในส่วนต่าง ๆ ของลำไส้จะแตกต่างกัน การบีบตัวยังเกิดขึ้นในช่วงระหว่างการย่อยอาหาร

Peristalsis คือการหดตัวของกล้ามเนื้อในลำไส้คล้ายคลื่น

การบีบตัวปกติ

อัตราการหดตัวของกล้ามเนื้อในลำไส้เล็กแตกต่างจากอัตราการหดตัวของลำไส้ใหญ่ ข้าวต้มสามารถเคลื่อนไหวในอัตราการหดตัวของผนังลำไส้เล็กจาก 8 ถึง 10 ครั้งต่อนาทีทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ ในลำไส้ใหญ่ซึ่งเป็นบริเวณที่มีอุจจาระเกิดขึ้น อัตราการหดตัวจะช้าลงและอยู่ในช่วง 3 ถึง 4 ครั้งต่อนาที การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาที่นำไปสู่การหดตัวเร็วขึ้นหรือช้าลงทำให้เกิดปัญหากับการเคลื่อนไหวของลำไส้ (ท้องเสียหรือท้องผูก)

สิ่งที่นำไปสู่การบีบตัวผิดปกติ

มีสาเหตุหลายประการ (ตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงร้ายแรง) ที่นำไปสู่ทักษะยนต์บกพร่อง:

• การเปลี่ยนแปลงความไม่สมดุลของอาหารและน้ำ
• ความเครียดอย่างต่อเนื่อง
• นิสัยที่ไม่ดี
• ผลข้างเคียงของยาบางชนิด
• การติดเชื้อในลำไส้
• การดำเนินการก่อนหน้าในระบบทางเดินอาหาร
• การระบาดของหนอนพยาธิ;
• การตั้งครรภ์;
• โรคมะเร็งในลำไส้ ฯลฯ

ตามกฎแล้ว peristalsis ที่บกพร่องในรูปแบบของอาการท้องร่วงหรือท้องผูกเป็นเพียงอาการของโรคเท่านั้น “” เป็นตัวอย่างของการละเมิดกฎระเบียบทางประสาทและร่างกาย ภายใต้อิทธิพลของอารมณ์เชิงลบการทำงานของมอเตอร์และการดูดซึมของลำไส้จะเปลี่ยนไปซึ่งมาพร้อมกับอาการท้องผูกหรือท้องร่วง

อาการท้องร่วงเป็นเวลานานเป็นภาวะสุขภาพที่ทำให้สูญเสียอิเล็กโทรไลต์และของเหลว ขัดขวางความสมดุลของแร่ธาตุในร่างกาย และก่อให้เกิดภาวะขาดน้ำ

atony ในลำไส้หรือการบีบตัวลดลง

Atony แปลจากภาษาละตินแปลว่าขาดน้ำเสียง ภาวะ atony ในลำไส้สัมพันธ์กับการสูญเสียกล้ามเนื้อ ส่งผลให้ลำไส้ผ่อนคลายมากเกินไป ทำให้เกิดอาการท้องผูก สาเหตุของการสูญเสียน้ำเสียงมักเกิดจากข้อผิดพลาดในการรับประทานอาหารที่มีปริมาณเส้นใยไม่เพียงพอ นอกจากนี้ยังแยกแยะสาเหตุทางจิต, ต่อมไร้ท่อและเป็นพิษของ atony และท้องผูกได้อีกด้วย

กล้ามเนื้อลำไส้ลดลงช่วยลดการบีบตัวของกล้ามเนื้อ

เรากำลังพูดถึง atony ในลำไส้หากบุคคลไม่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นเวลานานกว่า 2 วัน อาการท้องผูกที่เห็นได้ชัด ได้แก่ :

• ปวดท้อง;
• ท้องอืดท้องอืด;
• ความรู้สึกไม่สบายทั่วไป
• สูญเสียความกระหาย

การเก็บอุจจาระไม่หายไปอย่างไร้ร่องรอย: นิ่วในอุจจาระก่อตัวและจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจะทวีคูณ สารอันตรายเข้าสู่กระแสเลือดเป็นพิษต่อร่างกาย เมื่อเทียบกับอาการท้องผูกเยื่อเมือกในลำไส้จะอักเสบ, biocinosis ของจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์จะหยุดชะงักซึ่งมีแนวโน้มที่จะเกิดการพัฒนาของมะเร็งลำไส้

กล้ามเนื้อกระตุกของลำไส้ใหญ่

ความหมายของคำว่า "กระตุก" แปลจากภาษากรีกแปลว่าตะคริว ในความเป็นจริงกระบวนการทางพยาธิวิทยานี้พร้อมกับการบีบอัดเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อในลำไส้เป็นเวลานานเรียกว่าอาการจุกเสียด

อาการกระตุกขัดขวางการบีบตัวของกล้ามเนื้อ ทำให้อุจจาระเคลื่อนผ่านลำไส้ได้ยาก

หากสาเหตุของอาการกระตุกคือการอุดตันของหลอดเลือด mesenteric หรือลำไส้อุดตันอาการข้างต้นจะปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็ว ในกรณีนี้ความเจ็บปวดจะกระจายไปตามธรรมชาติผนังหน้าท้องจะเกร็งอย่างรุนแรง ภาวะนี้ถือว่าเป็นอันตรายหากความเจ็บปวดหายไปจากอาการกระตุกซึ่งบ่งบอกถึงเนื้อร้ายในลำไส้ที่เป็นไปได้

วิธีการปรับปรุงการบีบตัวของกล้ามเนื้อ

หากไม่มีการเปลี่ยนแปลงร้ายแรงในสุขภาพของลำไส้ คุณสามารถปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้ได้ด้วยความช่วยเหลือของอาหารที่มีเส้นใย มีมากเป็นพิเศษในผักและผลไม้สด อาหารประจำวันควรประกอบด้วย: แอปเปิ้ล มะเขือเทศ กะหล่ำปลี ฯลฯ ผลไม้แห้ง ได้แก่ แอปริคอตแห้งและลูกพรุน คุณต้องดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวจะช่วยสนับสนุนจุลินทรีย์

มาตรการอื่น ๆ เพื่อป้องกันอาการท้องผูก ได้แก่ :

• การออกกำลังกายแบบยิมนาสติกพิเศษการเดิน
• วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกิจวัตรประจำวัน
• การใช้ยาแผนโบราณที่ช่วยกระตุ้นลำไส้

การเสื่อมสภาพของ peristalsis เป็นปัญหาร้ายแรงซึ่งนำไปสู่ความเมื่อยล้าของอุจจาระและทำให้ร่างกายเป็นพิษในตัวเอง หากคุณสังเกตเห็นอาการนี้อย่ารอช้าไปพบผู้เชี่ยวชาญและรักษาตัวเอง คำแนะนำข้างต้นเป็นเพียงส่วนเสริมที่ดีสำหรับใบสั่งยาเท่านั้น