สูตรผงฟันทำเอง ประสบการณ์ของเรา: เราเตรียมผงฟันด้วยสมุนไพร ทำไมต้องใช้ผงฟัน

ยาสีฟันไม่ช่วยเหรอ? ไม่อยากแปรงฟันด้วยสารเคมีใช่ไหม? ต่อไปนี้เป็นสูตรธรรมชาติสำหรับการเปลี่ยนยาสีฟันทางเลือก

สูตรที่ 1:

ตำแย

รากคาลามัส

ดอกคาโมไมล์

ดาวเรือง

ดอกตูมเบิร์ช

ตำแยให้วิตามินแก่ฟันและเหงือก เสริมสร้างและลดอาการเสียวฟัน

รากของ Calamus ช่วยให้เหงือกแข็งแรง ป้องกันฟันผุ บรรเทาอาการปวดฟัน และบรรเทาอาการปวดบนรากฟันที่บอบบาง

ต้นเบิร์ชบรรเทาอาการปวดฟัน เสริมสร้างฟัน ช่วยป้องกันฟันผุได้ดี และยังช่วยหยุดการพัฒนาอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีผลดีต่อเหงือกอีกด้วย

คาโมมายล์ช่วยปกป้องฟันจากฟันผุ มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ทำให้ถุงเหงือกแคบลง ลดเหงือกที่มีเลือดออก กำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ และลดอาการปวดฟัน

ดาวเรืองเป็นวิธีการป้องกันโรคฟันและเหงือก

ปราชญ์เป็นสิ่งที่ดีสำหรับโรคฟันและเหงือก บรรเทาอาการอักเสบของเหงือก และมีประโยชน์สำหรับโรคเหงือก

กานพลูยังสามารถบรรเทาอาการปวดฟันได้

โรสแมรี่ - ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น

โหระพา - ทำลายแบคทีเรียที่ปรากฏในช่องปากของมนุษย์ได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ต้นชา - จะช่วยกำจัดโรคฟันผุและเหงือกอักเสบ

เปปเปอร์มินท์ - ขจัดอาการอักเสบและความเจ็บปวดจากโรคฟันผุได้อย่างสมบูรณ์แบบ และสามารถให้ความสดชื่นแก่ลมหายใจของบุคคลได้

นอกจากนี้สมุนไพรเหล่านี้ยังทำความสะอาดฟันได้เป็นอย่างดี ขจัดคราบพลัค และให้ความสดชื่น

สูตรที่ 2: เพียงใช้ผงหญ้าหวานแล้วแปรงฟันด้วยผลลัพธ์ที่ได้ดีเยี่ยม - ไม่มีคราบพลัค ป้องกันฟันผุ เด็กๆ ชอบผงฟันนี้เพราะหญ้าหวานมีรสหวานแปลกพอสมควรเพราะเป็นสารทดแทนน้ำตาลตามธรรมชาติ

สูตรที่ 3:

ออลสไปซ์สีดำ

ใบกระวาน (ประมาณ 5-6 ใบ);

อาหารคาว (ฉันแทนที่ด้วยโหระพาหรือโหระพา);

ดอกคาร์เนชั่น;

ขมิ้น (ไม่ต้องตกใจถ้าเปลือกเปลี่ยนเป็นสีส้ม)

ดอกคาโมไมล์ (ถุงกรองหนึ่งใบ) สามารถแทนที่ด้วยมิ้นต์ได้

ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องบดกาแฟ

เทลงในภาชนะหรือแก้วที่สะดวก

แป้งพร้อม)

สูตรที่ 4:

ดินเหนียวสีขาว.

เกลือทะเล

โคลท์สฟุต.

สารสกัดจากสน

พริกไทยดำ.

น้ำมะนาว.

ดอกคาร์เนชั่น

ผสมทุกอย่างตามที่คุณต้องการ

สูตรที่ 5 ส่วนผสม:

อบเชยเล็กน้อย

เม็ดยี่หร่าเล็กน้อย (ผง)

เกลือเล็กน้อย (ทะเล)

เบกกิ้งโซดาสองช้อน (ช้อนชา)

น้ำมันทีทรีหกหยด (คุณสามารถเพิ่มสะระแหน่ลงในส่วนผสมในปริมาณเท่ากัน)

น้ำมันมะพร้าวหนึ่งช้อนชา

1. รวมส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมด (ยกเว้นน้ำมันมะพร้าว) - ผสมให้เข้ากัน

2. ควรเติมน้ำมันมะพร้าวทันทีก่อนแปรงฟันแต่ละครั้งเท่านั้น - จากนั้นจึงถือว่าส่วนผสมพร้อมใช้

วางนี้ไม่มีสารตัวเติมสารเคมีหรือสารที่เป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์ นอกจากนี้ยาสีฟันที่เตรียมไว้ด้วยวิธีนี้ยังมีกลิ่นหอมอีกด้วย ขอแนะนำให้เก็บยาสีฟันนี้ที่เตรียมไว้ที่บ้านไว้ในภาชนะสุญญากาศ

สูตรที่ 6 ส่วนผสม:

ดินเหนียวสีขาว 70 กรัม

น้ำผึ้งหนึ่งช้อน (ช้อนชา)

น้ำมันหอมระเหยเสจสองหยด

น้ำมันหอมระเหยคาโมมายล์สองหยด

โพลิสสูตรน้ำห้าถึงสิบหยด

1. ผสมดินเหนียวกับน้ำจนได้เนื้อครีม

2. เพิ่มโพลิสลงในดินเหนียว

3. ใช้น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาเติมน้ำมันหอมระเหยที่เลือกไว้สองหยดลงไป

4. รวมส่วนประกอบทั้งหมดและผสมให้เข้ากัน

5. หลังจากเตรียมส่วนผสมดังกล่าวแล้ว คุณสามารถแปรงฟันได้อย่างสบายใจ

ยาสีฟันที่เตรียมไว้จะช่วยขจัดคราบจุลินทรีย์และกลิ่นปากออกจากปากได้อย่างสมบูรณ์แบบ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการฟอกสีฟันอีกด้วย

สูตรที่ 7 ส่วนผสม:

เกลือทะเลครึ่งช้อนชา (สิ่งสำคัญคือต้องใช้เกลือบดเท่านั้น)

เบกกิ้งโซดาสองช้อนชา

มดยอบ (ผง) ครึ่งช้อนชา - คุณสามารถแทนที่ด้วยผงไม้ไผ่หรือชะเอมเทศ

ดินเหนียวสีขาวครึ่งช้อนชา

กลีเซอรีนสองช้อน (ช้อนชา)

แนะนำให้ใช้ใบสะระแหน่สามถึงสี่ใบ น้ำมันหอมระเหย ไม่ว่าจะเป็นโรสแมรี่ มะนาว ส้ม หรือมิ้นต์หวาน - ตั้งแต่สิบถึงสิบสามหยด

1. ผสมส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดให้ละเอียดจนเนียน - เครื่องปรุงก็พร้อม ยาสีฟันที่เตรียมไว้จะต้องเก็บไว้ในภาชนะ (ขวด) ที่ปิดสนิท

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์:

1. เมื่อใช้ยาสีฟันโฮมเมด คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ บางประการ:

แนะนำให้เติมเบกกิ้งโซดาเป็นส่วนผสมในยาสีฟันเมื่อล้างสัปดาห์ละครั้งเท่านั้น ส่วนวันอื่นๆ ควรแปรงฟันโดยไม่เติมเลย การใช้โซดาบ่อยครั้ง (ทุกวัน) อาจเป็นอันตรายต่อฟันของคุณเท่านั้น ตามที่ทันตแพทย์ระบุว่าสารกัดกร่อนจะทำให้เคลือบฟันขาวขึ้น แต่สิ่งนี้เกิดขึ้นเพียงเพราะสามารถทำความสะอาดชั้นบนสุดของเคลือบฟันเท่านั้น อย่างไรก็ตาม การใช้ขั้นตอนดังกล่าวเป็นระยะๆ ก็สามารถก่อให้เกิดอันตรายได้เช่นกัน

3.กรดซิตริกช่วยในการฟอกสีฟันได้อย่างสมบูรณ์แบบ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าหลังจากล้างฟันด้วยกรดซิตริกแล้ว ไม่แนะนำให้แปรงฟันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

4. ฟันของบุคคลและตัวเขาเองจะ "รู้สึก" ดีถ้าคุณเคี้ยวกานพลูเล็กน้อยหรือบ้วนปากด้วยยาต้มเปลือกไม้โอ๊คหรือโหระพาหลังจากรับประทานอาหาร

สูตร 8 ส่วนผสม: ฐาน - ดินเหนียวสีขาว, น้ำแร่, 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง, น้ำมันหอมระเหยจากปราชญ์, คาโมมายล์, โพลิสสูตรน้ำ

วิธีทำ: ผสมดินเหนียว (ประมาณ 60 กรัม) กับน้ำแล้วหยดโพลิส 5-10 หยด เติมน้ำมันหอมระเหยเสจและคาโมมายล์ 2 หยดลงในน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ผสมกับไม้จิ้มฟันแล้วเติมลงในดินเหนียว

ผสมทุกอย่างจนเนียน ใส่ขวดโหลแล้ววางบนชั้นวางในห้องน้ำ จะใช้เวลาสองหรือสามสัปดาห์โดยไม่ทำให้เสียอย่างแน่นอน เนื้อครีมมีรสนุ่มมากมีรสหวานกลางๆ ช่วยให้ฟันขาวขึ้น และสมานแผลในปาก

สูตรที่ 9:

สำหรับคนชอบความซับซ้อนอีกสูตร: ผงกาเลนิก (สมุนไพร) ในการเตรียมคุณจะต้อง: ผง cinquefoil - 2 ส่วน, ผง calamus - 2 ส่วนและผงเปลือกไม้เบิร์ช - 1 ส่วน ส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมดสามารถพบได้ที่ร้านขายยาสมุนไพร ผสมส่วนประกอบตามสัดส่วนที่ระบุ เจือจางด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อยจนได้เนื้อครีมข้นและใช้ส่วนผสมที่เตรียมไว้เป็นยาสีฟัน คุณไม่ควรกินยานี้เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหลังจากแปรงฟัน

สูตรที่ 10:

สำหรับผู้ที่เข้าใจเคมีขี้เถ้าไม้ก็เหมาะ ประกอบด้วยโพแทสเซียมไฮดรอกไซด์ซึ่งเป็นสารประกอบที่สามารถดูดซับและเป็นสารฟอกขาวได้ดีเยี่ยม จุ่มแปรงสีฟันลงในขี้เถ้าไม้แล้วแปรงฟัน คุณสามารถผสมขี้เถ้าไม้กับยาสีฟันหรือผงได้

อบมะเขือยาว (หั่นเป็นวงกลมเล็ก ๆ ) ในเตาอบหรือทอดในกระทะร้อนจนไหม้เกรียม จุ่มนิ้วของคุณลงในผงสีดำแล้วถูให้ทั่วฟันเป็นเวลา 3 นาที ยิ่งนานเท่าไรก็ยิ่งดี แป้งที่ดูไม่สวยนี้ไม่เพียงแต่ทำให้ฟันขาวขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ฟันแข็งแรงขึ้นอย่างสมบูรณ์แบบอีกด้วย ขอแนะนำอย่าใส่อะไรเข้าปากเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหลังจากนี้

ไม่ต้องกังวลว่านิ้วของคุณจะสกปรก เพราะ "เขม่า" มะเขือยาวล้างออกได้ง่ายด้วยน้ำเปล่า โดยธรรมชาติแล้วการเตรียมการรักษานี้ต้องใช้เวลาพอสมควรดังนั้นจึงควรเตรียมสำรองไว้หลายครั้งจะดีกว่า

สูตรที่ 12 การฟอกสีฟันและการรักษาตาม Neumyvakin

ช่วยรักษาโรคเหงือกได้เกือบทุกชนิด และในขณะเดียวกันก็ทำให้ฟันขาวขึ้น ละลายหินปูน และสมานแผลเล็กๆ ในปากได้เกือบจะในทันที ช่วยป้องกันโรคปริทันต์ อาการอักเสบของเหงือก อาการดำที่โคนฟัน หินปูน และอาการเจ็บปวดในปาก รวมถึงกลิ่นปาก

คุณต้องทำส่วนผสมง่ายๆ: 0.5 ช้อนชา เบกกิ้งโซดาเติมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 10-20 หยด (ร้านขายยา) และมะนาวสองสามหยด พาสต้าพร้อมแล้ว!

วิธีใช้:

จุ่มสำลีพันก้านแล้วถูฟันและเหงือกด้านนอกและด้านในด้วยยาสีฟันนี้ มะนาวทำให้โซดาเป็นกลางและให้ความสดชื่น โซดาทำความสะอาดฟันจากคราบพลัค และเปอร์ออกไซด์ฆ่าเชื้อและทำให้ขาวขึ้น

หลังจากการแปรงฟัน ฟันของคุณจะสะอาดมากจนเปล่งประกายราวกับไข่มุก และกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของเลมอนช่วยให้คุณอารมณ์สนุกสนาน

คุณสามารถบ้วนปากป้องกันโรคด้วยสารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์:

1-3 ช้อนชา เปอร์ออกไซด์ในน้ำอุ่น 50 มล. สำหรับอาการเจ็บปวดในปาก

มันไม่อร่อย! แต่มันมีประโยชน์มาก... จากนั้นผลการฟอกสีฟันก็จะถูกรวมเข้าด้วยกัน และยังคงความขาวอยู่ แม้ว่าคุณจะไม่ได้แปรงด้วยสำลีแล้วก็ตาม แต่หากต้องการรวมผลลัพธ์ของความขาว คุณต้องทำสิ่งนี้เป็นประจำ!

นอกจากนี้สำหรับผู้ที่ตัดสินใจแปรงฟันด้วยยาสีฟัน Neumyvakin เราขอแนะนำให้คุณจำไว้ - หลังจากแปรงฟันแล้ว อย่าบ้วนด้วยอะไรเป็นเวลา 15 นาที อย่ากินหรือดื่มอะไรเลย ใช้สำลีเช็ดคราบโซดาที่เหลืออยู่บนฟัน เช็ดลิ้นด้วยสำลีแห้ง จากนั้น "รวบรวม" ทุกอย่างด้วยน้ำลายแล้วบ้วนออก ล้างริมฝีปากและรอบๆ ภายนอกด้วยน้ำ นั่นอาจเป็นทั้งหมด

หากบทความนี้บนเว็บไซต์ของเรามีประโยชน์สำหรับคุณ เราก็ขอเสนอหนังสือสูตรอาหารเพื่อการดำรงชีวิตและโภชนาการเพื่อสุขภาพ สูตรอาหารมังสวิรัติและอาหารดิบ นอกจากนี้เรายังเสนอวัสดุที่ดีที่สุดให้คุณเลือกบนเว็บไซต์ของเราตามที่ผู้อ่านของเรา คุณสามารถค้นหาบทความที่ดีที่สุดอันดับต้น ๆ เกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ

คนส่วนใหญ่แปรงฟันด้วยยาสีฟัน คุณเคยคิดบ่อยแค่ไหนว่ายาสีฟันที่คุณใช้วันแล้ววันเล่าเดือนแล้วเดือนเล่ามีสารอะไรบ้าง? คนส่วนใหญ่พึ่งพาคำแนะนำของสมาคมทันตกรรม และไร้ประโยชน์
ฟลูออไรด์เป็นหนึ่งในสารที่รู้จักกันดีและเป็นพิษซึ่งรวมอยู่ในยาสีฟันแบบคลาสสิก
ฟลูออรีนทำให้กิจกรรมที่สำคัญของแบคทีเรียบั่นทอนลงอย่างเห็นได้ชัด โดยจะค่อยๆ เป็นพิษต่อแบคทีเรียและเซลล์อื่นๆ ที่อยู่ใกล้เคียง Fluorosis คือพิษจากฟลูออไรด์เรื้อรัง มีสองประเภท: ทันตกรรมและโครงกระดูกซึ่งแสดงอาการแย่มาก นอกจากนี้ ฟลูออไรด์ยังส่งผลเสียต่อต่อมไทรอยด์ ไธมัส และอวัยวะอื่นๆ อีกจำนวนหนึ่ง ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติในการทำความสะอาดฟัน
ผงฟันสมุนไพร

สมุนไพรสำหรับผงฟัน: คาโมไมล์, หางม้า, ใบเปปเปอร์มินต์ (และพืชสะระแหน่อื่นๆ ทั้งหมด), ดอกดาวเรือง, ใบลูกเกด, ตำแย, ดอกยาร์โรว์, รากคาลามัส, สาโทเซนต์จอห์น, เปลือกไม้โอ๊ค, รากทอง, ยาร์โรว์, โคนฮอป, โรวัน ผลไม้ นำสมุนไพรต่าง ๆ บดในเครื่องบดกาแฟให้เป็นผงที่ดีที่สุดแล้วร่อน เข็มซีดาร์บด ไม้สน และเฟอร์จะเข้ากันได้ดี ศึกษาคุณสมบัติของสมุนไพรจะได้รู้ว่าต้องเติมอะไรและปริมาณเท่าใด

ทำทีละส่วน (คุณสามารถทำในสัดส่วนที่แตกต่างกันได้ หากต้องการ):

1.ดินเหนียวสีขาว
2.ผงสมุนไพร
3. ร่อนเถ้าเบิร์ช

ผสมส่วนผสมแป้งก็พร้อม เก็บในที่แห้งในขวด อายุการเก็บรักษาอย่างน้อยหนึ่งปี

ใช้วิธีนี้: ทาแป้งบนแปรงสีฟันที่ชุบน้ำแล้วแปรงฟันและเหงือก ทำซ้ำหากจำเป็น แน่นอนว่าทุกคนควรมีขวดโหลเป็นของตัวเองจะดีกว่า นอกจากนี้ หลังจากการแปรงฟันแต่ละครั้ง คุณจะต้องล้างแปรงสีฟันให้สะอาดเป็นอย่างดี เพราะ... อนุภาคผงยังคงอยู่

ผงฟันเสจ

ผงฟันที่ทำจากใบเสจหรือใบหางม้าและเกลือทะเล - บดใบสด 2 ช้อนชาในครกแล้วใส่ลงในชามทนความร้อนขนาดเล็กพร้อมกับเกลือหนึ่งช้อนเต็ม
เปิดเตาอบ วางจานไว้ตรงนั้น ใบจะต้องแห้งสนิทจนกรอบ นำออกมาบดเป็นผงแล้วใส่ในภาชนะสุญญากาศ

ผงเบิร์ช:

ยาพื้นบ้านที่ทำจากใบเบิร์ชเพื่อการฟอกสีฟัน: นำใบเบิร์ชสดมาสับให้ละเอียด เทน้ำเดือดลงไป เมื่อเย็นลงเล็กน้อย ให้กรองแล้วใช้น้ำนี้แปรงฟันด้วยแปรงแยกต่างหาก

ผงฟันเกลือทะเล:

ผสมเกลือทะเลบดละเอียด 1 ช้อนชากับน้ำผึ้งจนเป็นเนื้อครีม แล้วเติมน้ำมันหอมระเหยกานพลู 2 หยด (คุณสามารถแทนที่กานพลูด้วยน้ำมันทีทรี การบูร สน ลาเวนเดอร์ มิ้นต์)

ขี้เถ้าไม้

เป็นการดีที่สุดที่จะใช้ไม้เรียว ควรเป็นไม้เท่านั้นไม่มีสิ่งเจือปน..

หากฟันคล้ำจากผง ให้หล่อลื่นด้วยน้ำผึ้งและน้ำมันพืช
การเคี้ยวน้ำผึ้งในรวงผึ้งมีประโยชน์มาก การเคี้ยวน้ำผึ้งในรวงผึ้งไม่เพียงแต่จะบริโภคภายในเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาฟันและเหงือกของคุณด้วย อีกวิธีที่ดีคือการเคี้ยวโพลิส ซึ่งรวมถึงน้ำยาฆ่าเชื้อ การซ่อมแซมรอยแตกขนาดเล็ก และการบำบัดทั่วไป โพลิสประกอบด้วยตารางธาตุเกือบทั้งหมด โพลิสเป็นการป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันได้ดี คุณสามารถเคี้ยวทีละน้อยได้ จากนั้นชิ้นเดียวก็จะอยู่ได้นานมาก เคี้ยวโพลิสแล้วสุขภาพดี!

ซีดาร์เรซิน

มีตำนานว่าการสัมผัสเรซินที่ไหลออกมาจากต้นซีดาร์ด้วยฟันจะทำให้คนหายจากโรคฟันและเหงือกและกำจัดอาการปวดฟันได้ การนวดเหงือกด้วยสารละลายน้ำมันของซีดาร์เรซินมีประโยชน์มาก

ใบเบิร์ช

หากต้องการทำให้ฟันขาวขึ้น: สับใบเบิร์ชสดอย่างประณีต เทน้ำเดือดลงไป เมื่อเย็นลง ให้กรองและใช้น้ำนี้เพื่อแปรงฟันด้วยแปรงแยกต่างหาก ทำเช่นนี้ทุกวัน

รำข้าวสาลี

M. Platen นักบัลนีโอโลยีชาวรัสเซียในช่วงศตวรรษที่ 19 และต้นศตวรรษที่ 20 ถือว่ารำข้าวสาลีเป็นวิธีทำความสะอาดฟันที่ดีที่สุด และเตือนไม่ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดและสบู่เพื่อจุดประสงค์นี้

ดินขาว

ดินเหนียวสีขาว เกลือทะเล โซดา ทิงเจอร์ต่างๆ และสารสกัดจากพืช แนะนำให้ใช้ผงที่มีสารเหล่านี้สำหรับผู้ที่มีคราบหินปูนและคราบพลัคจำนวนมาก
การแปรงฟันมีดังต่อไปนี้ ขั้นแรกให้บ้วนปากด้วยน้ำอุณหภูมิห้องเพื่อชะล้างการสะสมของเสมหะและเศษอาหาร ขอแนะนำให้เติมเบกกิ้งโซดาหรือเกลือแกง 1/4 ช้อนชาลงในแก้วน้ำเพื่อช่วยให้น้ำมูกละลาย จากนั้นนำแปรงสีฟันชุบน้ำ เขย่าออกแล้วจุ่มลงในผงฟัน เพื่อให้ผงจำนวนเล็กน้อยติดอยู่ที่ปลายขนแปรงให้ทั่วทั้งพื้นผิวของแปรง

เพื่อแก้ไขรสชาติอันไม่พึงประสงค์สำหรับบางคน จึงเติมน้ำมันหอมระเหยมิ้นต์ลงในผงฟัน ผงฟันควรบดให้ละเอียดและสม่ำเสมอ

ผงฟัน: บด 2 ช้อนชา ปราชญ์วางไว้ในจานทนความร้อนขนาดเล็กพร้อมกับเกลือหนึ่งช้อนเต็ม เปิดเตาอบ วางจานไว้ตรงนั้น ใบจะต้องแห้งสนิทจนกรอบ นำออกมาบดเป็นผง ใส่ในภาชนะสุญญากาศ

ผลไม้และผัก

กินผักและผลไม้ที่ทำให้ฟันขาวขึ้นตามธรรมชาติ

แอปเปิ้ลเป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดฟันที่ดีเยี่ยม กรดผลไม้ที่มีอยู่ในแอปเปิ้ลทำให้ฟันขาวขึ้น เมื่อเราเคี้ยวแอปเปิ้ล คราบจุลินทรีย์จะถูกกำจัดออกจากฟัน ซึ่งจะทำให้ฟันมีสีเหลือง

คื่นฉ่ายมีเส้นใยหยาบ เมื่อเราเคี้ยวก้านขึ้นฉ่าย น้ำลายจำนวนมากจะถูกปล่อยออกมาในปากและคราบพลัคจะถูกชะล้างออกไป

MISVAC เป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดฟันตามธรรมชาติ แปรงสีฟันที่ทำจากกิ่งและรากของต้นอารักษ์ (Salvadora persica) ซึ่งเมื่อเคี้ยวจะแยกเส้นใยและกลายเป็นแปรง

วิธีการป้องกันและรักษาโรคฟันผุในฟันเด็กที่ดีเยี่ยมเนื่องจากมีสารของเหลวอยู่ในนั้น ขจัดคราบและรอยด่างของเคลือบฟันด้วยส่วนประกอบของการฟอกสี

ทำให้ฟันขาวขึ้นเนื่องจากมีสารซิลิกอนอยู่ เนื่องจากมีสารกำมะถันและกัลวานิกอยู่จึงช่วยป้องกันการพัฒนาของแบคทีเรียบริเวณขอบฟัน มีประโยชน์สำหรับกระบวนการอักเสบและการปะทุของฟันใหม่เนื่องจากมีสารไตรเมทิลลามีน

ประสบการณ์ของเรา: เราเตรียมผงฟันด้วยสมุนไพร

ก่อนที่จะย้ายไปเดอะอาร์ค ฉันอาศัยอยู่ในเมืองนี้มาตลอดชีวิตในวัยผู้ใหญ่ ตั้งแต่เด็กๆ ฉันถูกสอนให้แปรงฟันด้วยยาสีฟัน ทุกเช้าเริ่มต้นด้วยสิ่งนี้ มันเป็นเรื่องปกติมากจนฉันไม่ได้คิดถึงทางเลือกอื่นด้วยซ้ำ และมีกี่คนที่คิดถึงทางเลือกอื่นในวัยเด็ก? อย่างที่พ่อแม่แสดงให้เห็น นั่นคือสิ่งที่พวกเขาทำ! ครั้งหนึ่งในเทพนิยายเกี่ยวกับ Moidodyr ฉันเจอบรรทัดเกี่ยวกับผงฟัน จำไว้ว่า: "สบู่หอมและผ้าเช็ดตัวเนื้อนุ่มมีอายุยืนยาว ผงฟันและหวีหนา ๆ!" แล้วตกใจมากว่านี่คือผงฟันอะไรคะ? ดังนั้นมันจึงเกือบจะเป็นตำนานสำหรับฉันจนกระทั่งฉันและสามีย้ายไปอาศัยอยู่ในหมู่บ้านเชิงนิเวศ Kovcheg

บนดินแดนของเราเองที่รายล้อมไปด้วยธรรมชาติ จิตสำนึกของเราค่อยๆ เปลี่ยนไป และเราก็มีความเข้าใจที่ชัดเจนถึงความรับผิดชอบที่เราต้องแบกรับต่อทุกสิ่งที่เราทิ้งไว้เบื้องหลัง ตอนนั้นเองที่เราได้ตรวจสอบผลิตภัณฑ์สุขอนามัยส่วนบุคคลทั้งหมดเกี่ยวกับองค์ประกอบทางเคมีของพวกเขาอย่างกระตือรือร้น เราไม่ได้ละเลยยาสีฟันเช่นกัน ฉันจะไม่แสดงรายการทุกสิ่งที่เราเห็นในองค์ประกอบของมัน คุณสามารถอ่านได้ด้วยตัวเองบนยาสีฟันมาตรฐานทุกหลอด การแพร่หลายของอินเทอร์เน็ตได้ชี้ให้เห็นว่าส่วนผสมส่วนใหญ่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม แต่ทั้งหมดนี้เข้าไปในที่ดินของเรา ที่เราปลูกผัก และจบลงที่น้ำที่เราดื่ม! เราเลิกใช้ยาสีฟันและผงซักฟอกเคมีอื่นๆ ทันทีและไม่เสียใจใดๆ เป็นพิเศษ แต่คุณควรเลือกทางเลือกใด?

ในตอนแรก ฉันยังพยายามท่องอินเทอร์เน็ตเพื่อค้นหาผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม รวมถึงยาสีฟันด้วย ฉันพบตัวเลือกที่แตกต่างกัน ตอนนี้มีให้เลือกแล้ว! อย่างไรก็ตามราคาของผลิตภัณฑ์เหล่านี้กลับกลายเป็นว่าค่อนข้างสูง จากนั้นที่งาน Ark แห่งหนึ่ง ฉันเห็นผงฟันพร้อมสมุนไพรในกล่องเปลือกไม้เบิร์ชที่เพื่อนบ้านของเราขาย ฉันตัดสินใจลองใช้ตัวเลือกนี้และซื้อมัน ในตอนแรก ความรู้สึกของแป้งแห้งบนฟันของฉันนั้นผิดปกติ แต่หลังจากนั้นสองสามวัน ฉันก็คุ้นเคยกับความรู้สึกใหม่ และการใช้แป้งก็กลายเป็นเรื่องเป็นธรรมชาติเหมือนที่เคยเป็นมา และฉันเริ่มรู้สึกถึงความรักเป็นพิเศษต่อผงฟันระหว่างตั้งครรภ์ (ผู้หญิงหลายคนจะเข้าใจฉัน!) ฉันอยากจะแปรงฟันด้วยมันซ้ำแล้วซ้ำอีก!

ตอนนี้บนชั้นวางใกล้อ่างล้างจานเรามีเพียงผงฟันสมุนไพรเท่านั้น! เราเสนอให้แขกใช้และเมื่อเราไปเยี่ยมญาติในเมืองเราก็เอาแป้งติดตัวไปด้วย อย่างไรก็ตาม ฟันของเราดีขึ้นจากการใช้ผงฟันมากกว่าการใช้ยาสีฟันมาก ขอบดำที่โคนฟันหายไป เหงือกไม่มีเลือดออก และกลิ่นปากในตอนเช้าก็หายไป ฉันและสามีมีความสุข และตอนนี้เรากำลังแนะนำลูกสาวให้รู้จักกับผงฟันผสมสมุนไพร!

โดยวิธีการตอนนี้ฉันทำผงสมุนไพรเอง คุณอยากให้ฉันสอนคุณด้วยไหม มีหลายสูตร เลือกได้ตามใจชอบ!

โดยพื้นฐานแล้วฉันใช้มิ้นต์หรือผงฟันพิเศษที่ฉันซื้อที่ร้าน ราคาค่อนข้างถูกในช่วง 20-30 รูเบิล เมื่อศึกษาองค์ประกอบของผงเหล่านี้แล้วฉันก็พอใจมากกับความเป็นธรรมชาติของพวกมัน: แคลเซียมคาร์บอเนตหรือพูดง่ายๆคือชอล์กซึ่งเติมน้ำมันหอมระเหยของสะระแหน่โป๊ยกั้กและผักชี และผง "พิเศษ" ยังมีโซเดียมไบคาร์บอเนต - เบกกิ้งโซดา ไม่มีอะไรพิเศษ! อย่างไรก็ตาม หลายคนกลัวที่จะใช้ผงฟัน เพราะชอล์กและโซดาสามารถทำลายเคลือบฟันได้ ฉันอยากจะขจัดความกลัวของคุณ ตอนนี้พวกเขาได้เรียนรู้ที่จะบดชอล์กให้เป็นผงละเอียดมากโดยไม่ทิ้งรอยขีดข่วนบนเคลือบฟัน แต่แคลเซียมที่มีอยู่นั้นดีต่อฟันมาก! โซดาทำความสะอาดฟันได้ดีจากคราบจุลินทรีย์และปรับสมดุลกรดเบสในช่องปากให้เป็นปกติ หากคุณยังคงระวังการใช้ผงผสมโซดาทุกวัน ให้ซื้อผงฟัน “มิ้นต์” เป็นเบส เพราะไม่มีโซดา แม้ว่าโดยส่วนตัวแล้วฉันไม่เคยบ่นเกี่ยวกับโซดาในผง "พิเศษ" เลย! ยิ่งไปกว่านั้น ฉันยังเติมสมุนไพรบดลงในผงที่ซื้อในร้านซึ่งมีประโยชน์เพิ่มเติมต่อฟัน!

สมุนไพรชนิดใดที่สามารถเพิ่มลงในผงได้? ใช่ เกือบทุกอย่างที่คุณมี! แต่ละคนสามารถเลือกส่วนผสมสมุนไพรตามข้อบ่งชี้ของโรคของตนเองหรือเพื่อป้องกันโรคได้ ทุกสิ่งในตัวบุคคลเชื่อมโยงถึงกัน โรคของอวัยวะใด ๆ ส่งผลกระทบต่อฟัน ทำไมไม่ลองแปรงฟันด้วยสมุนไพรที่สามารถใช้รักษาอวัยวะที่เป็นโรคดูล่ะ? อย่าลังเลที่จะเปิดร้านสมุนไพร จำแผลของคุณ มองหาสมุนไพรที่จะช่วยรักษาแผลเหล่านี้ จากนั้นคุณจะต้องรวบรวมสมุนไพรเหล่านี้เช็ดให้แห้งแล้วบดในเครื่องบดกาแฟ เก็บฝุ่นสมุนไพรที่เกิดขึ้นแยกกันในขวดที่มีฝาปิดมิดชิด ตามความจำเป็นให้เพิ่มสมุนไพรบดลงที่ฐานของผงฟันที่ซื้อมา (เราเลือกสัดส่วนเอง) คุณยังสามารถบดสมุนไพรที่ "อร่อย" ได้เช่นสะระแหน่, เลมอนบาล์ม, ตะไคร้, หญ้าหวาน - แล้วเติมลงในผงที่ได้เพื่อปรับปรุงรสชาติ

โดยวิธีการที่คุณสามารถแปรงฟันด้วยสมุนไพรบดโดยไม่ต้องเติมผงฟัน แต่สูตรนี้น่าจะเหมาะกับผู้ที่มีสมุนไพรอยู่มากมาย - ผู้อยู่อาศัยในชุมชนหรือหมู่บ้าน สำหรับคนเมืองบางครั้งการค้นหาและเตรียมสมุนไพรอาจเป็นปัญหาได้ ฉันสามารถเสนอวิธีแก้ปัญหาต่อไปนี้ให้กับชาวเมืองได้:

1. ซื้อผงสำเร็จรูปพร้อมสมุนไพรจากผู้อยู่อาศัยในชุมชน: มันจะเป็นประโยชน์ต่อคุณและเราจะได้รับเงิน มาช่วยกันรักษาสุขภาพและพึ่งตนเองกันเถอะ! ในข้อตกลงของเราพวกเขาจะจัดขึ้นเป็นระยะโดยที่คุณสามารถซื้อผงฟันเพื่อสุขภาพและผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมอื่น ๆ มากมายในงานแสดงสินค้าภาคบังคับ!
2. คุณสามารถซื้อสมุนไพรที่จำเป็นได้ที่ร้านขายยาในเมือง บดแล้วเติมลงในผงฐาน แต่พูดตามตรง ด้วยเหตุผลบางอย่าง สมุนไพรทางเภสัชกรรมมีรสชาติที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากที่เรารวบรวมเอง ฉันพยายามซื้อออริกาโนหนึ่งครั้งและรู้สึกผิดหวังมาก ไม่เลย! นอกจากนี้ปัจจุบันมีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับการเพาะปลูกทางอุตสาหกรรมของสมุนไพรที่ใช้สารเคมีทุกชนิด ค้นหาในอินเทอร์เน็ตด้วยตัวคุณเอง และหาก "เรื่องราวสยองขวัญ" เหล่านี้ไม่ทำให้คุณกลัวจริงๆ คุณสามารถใช้สมุนไพรเพื่อผลิตผงฟันได้ตามใจชอบ
3. ในการตั้งถิ่นฐานบางแห่ง ผู้อยู่อาศัยได้เปิดตัวการผลิตผงสมุนไพรซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามร้านค้าเฉพาะ งานแสดงสินค้า หรือทางอินเทอร์เน็ต คุณสามารถซื้อผงสมุนไพรนี้และเติมลงในผงฟันปกติของคุณทีละน้อย ตัวอย่างเช่นคุณสามารถซื้อผง ECO "Sunny Bunny" ได้ดูบนอินเทอร์เน็ตว่ามีขายที่ไหน ตอนแรกฉันก็ไปเส้นทางนี้เหมือนกัน ซื้อ "บันนี่" มาหนึ่งห่อแล้วเติมลงในผงฟัน พอเกือบปี!
4. เตรียมสมุนไพรของคุณเองโดยมาที่ Ark ของเราสำหรับการสัมมนาภาคฤดูร้อน! ในเวิร์คช็อปภาคฤดูร้อนแต่ละครั้ง เราจะจัดกิจกรรมล่าสมุนไพรอยู่เสมอ ตัดสินใจล่วงหน้าว่าสมุนไพรชนิดใดจะเป็นประโยชน์กับคุณเป็นการส่วนตัว และนักสมุนไพรของเราจะช่วยคุณค้นหาสมุนไพรเหล่านี้และเตรียมอย่างถูกต้อง! (นี่คือลิงค์ไปยังการสัมมนาของเรา: , )

และตอนนี้ฉันขอนำเสนอรายชื่อสมุนไพรหลักที่ดีต่อฟัน (และไม่เพียงเท่านั้น) ซึ่งเติบโตได้เกือบทุกที่ในประเทศของเราทั้งในทุ่งนาและป่าไม้และในสวนของเรา เลือกอันที่คุณต้องการใช้ทำผงฟันของคุณเอง!

สาโทเซนต์จอห์น– มีฤทธิ์ห้ามเลือดและฆ่าเชื้อ ภายนอกใช้ชาสาโทเซนต์จอห์นเพื่อล้างปากและหล่อลื่นเหงือกที่เจ็บ ยอดดอกที่มีใบจะถูกเก็บเกี่ยวเป็นวัตถุดิบยาในช่วงออกดอก (มิถุนายน-กรกฎาคม)

โหระพา (aka โหระพา)– มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ โหระพามีไทมอลซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียในพืชก้นกบ สำหรับโรคของช่องปากและฟันขอแนะนำให้จุ่มแปรงลงในใบโหระพาแห้งบดแล้วแปรงฟันด้วย เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค จะใช้กิ่งใบ (สมุนไพรโหระพา) ซึ่งเก็บในช่วงออกดอกเต็มที่ (ตั้งแต่ปลายเดือนมิถุนายนถึงสิงหาคม)

ปราชญ์– มีประโยชน์สำหรับการตกเลือดและการอักเสบของเหงือกเนื่องจากมีฤทธิ์ห้ามเลือดและฆ่าเชื้อ ชาที่ทำจากใบเสจเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมในการบ้วนปากและลำคอในระหว่างกระบวนการอักเสบ ยอดดอกที่มีใบใช้เป็นวัตถุดิบในการรักษาโรค ซึ่งจะเก็บเกี่ยวในช่วงออกดอก (มิถุนายน-กรกฎาคม) และในเดือนกันยายน

ความอาฆาตพยาบาท– ใช้สำหรับการอักเสบของช่องปากที่มีแผล (stomatitis) มีฤทธิ์ต้านจุลชีพและต้านการอักเสบ เก็บหญ้า Agrimony ในช่วงออกดอก (มิถุนายน-กรกฎาคม)

สะระแหน่– ขจัดอาการอักเสบและความเจ็บปวดจากโรคฟันผุได้อย่างสมบูรณ์แบบ เนื่องจากเมนทอลซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของมิ้นต์ มีฤทธิ์ชาเฉพาะที่และน้ำยาฆ่าเชื้อเล็กน้อย นอกจากนี้สมุนไพรที่มีกลิ่นหอมและ “อร่อย” นี้ยังช่วยให้ลมหายใจสดชื่นอีกด้วย คุณยังสามารถล้างฟันด้วยสะระแหน่ที่ต้มในน้ำเดือดได้ เก็บเกี่ยวใบในเดือนกรกฎาคม-สิงหาคม ช่วงต้นหรือช่วงออกดอก

ตำแย– ใช้ป้องกันโรคฟันผุและเหงือกอักเสบ ผงฟันตำแยนั้นดีสำหรับการรักษาเหงือกที่มีเลือดออกเนื่องจากมีคุณสมบัติห้ามเลือดและต้านการอักเสบที่เป็นเอกลักษณ์ของพืชชนิดนี้ ใบไม้ที่เก็บเกี่ยวในต้นฤดูใบไม้ผลิ (วิตามินจำนวนมากสำหรับฟัน!) และในช่วงออกดอก ดอกไม้และเมล็ดที่ยังไม่สุกจะถูกใช้เป็นวัตถุดิบทางยา หากคุณไม่ขี้เกียจเกินไปคุณสามารถเพิ่มรากตำแยบดได้ซึ่งจะทำให้องค์ประกอบมีสีเหลืองและมีรสชาติที่น่าพึงพอใจยิ่งขึ้น

ดอกคาโมไมล์– มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ ยาแก้ปวด ต้านการอักเสบ ใช้กระเช้าดอกไม้ซึ่งจะเก็บเกี่ยวในช่วงเดือนมิถุนายน-กรกฎาคม

อากาศ– มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ใช้สำหรับกลิ่นปากและปวดฟัน เหง้า Calamus ซึ่งเก็บในเดือนกันยายนถึงตุลาคมหรือต้นฤดูใบไม้ผลิใช้เป็นวัตถุดิบในการรักษาโรค

โรสฮิป(อบเชยกุหลาบ) - ใช้รักษาและป้องกันเลือดออกตามไรฟันและเป็นยาสมานแผล นี่เป็นวิธีรักษาต้านมะเร็งที่ดี เนื่องจากโรสฮิปมีกรดแอสคอร์บิกจำนวนมาก เก็บดอกไม้และใบไม้ในช่วงออกดอก (พฤษภาคม-กรกฎาคม) ผลไม้ - ตั้งแต่ปลายเดือนสิงหาคม น้ำมันจากเมล็ดใช้หล่อลื่นเหงือกที่อักเสบ

ออริกาโน– เนื่องจากมีไฟโตไซด์อยู่ จึงมีฤทธิ์ต้านจุลชีพสูงและมีฤทธิ์ระงับปวด สมุนไพรอร่อยและหอม!

ลำดับไตรภาคี– ใช้ในการแพทย์พื้นบ้านสำหรับอาการปวดฟันและเลือดออกตามไรฟัน เก็บใบและยอดอ่อนก่อนหรือตอนเริ่มออกดอก (มิถุนายน)

ลูกเกดดำ– มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ ใบไม้ที่เก็บเกี่ยวในเดือนสิงหาคม-กันยายนทำให้แป้งมีกลิ่นหอม

ราสเบอร์รี่– มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ, ต้านการอักเสบ, ยาแก้ปวดเนื่องจากมีกรดซาลิไซลิก เก็บเกี่ยวใบในเดือนมิถุนายน-กรกฎาคม ราสเบอร์รี่ป่ามีประโยชน์อย่างยิ่ง

แบล็คเบอร์รี่– มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ห้ามเลือด สมานแผล ป้องกันการเน่าเปื่อย ใช้สำหรับเลือดออกตามไรฟันและการอักเสบของช่องปาก เก็บเกี่ยวใบอ่อนตลอดฤดูร้อน

สตรอเบอร์รี่ป่า– ใช้เป็นสารต้านมะเร็งเนื่องจากมีวิตามินซีจำนวนมาก สตรอเบอร์รี่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ห้ามเลือด และสมานแผล เก็บใบในช่วงออกดอก (พฤษภาคม-มิถุนายน)

ดาวเรือง– มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบ กระเช้าดอกไม้ใช้เป็นวัตถุดิบทางยาซึ่งรวบรวมและทำให้แห้งโดยไม่ชักช้า ในตอนเช้าขอแนะนำให้ล้างปากด้วยสารละลายทิงเจอร์ดาวเรือง (11 ช้อนชาต่อน้ำหนึ่งแก้ว) และนวดเหงือกในตอนเย็นหลังจากแปรงฟันแล้วให้บ้วนปากด้วยวิธีนี้

ยาร์โรว์– มีคุณสมบัติห้ามเลือดและต้านการอักเสบ ใช้สำหรับเลือดออกตามเหงือกและปวดฟัน ยอดของพืช - ดอกไม้, ใบไม้, ช่อดอก - ใช้เป็นวัตถุดิบในการรักษาโรคซึ่งจะถูกรวบรวมในช่วงออกดอก (มิถุนายน - กรกฎาคม)

หางม้า– มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ห้ามเลือด สมานแผล มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ ช่วยเรื่องฟันผุ ปริมาณซิลิคอนสูงช่วยให้สามารถใช้หางม้าเพื่อเสริมสร้างฟันได้ รวบรวมลำต้นสีเขียวตั้งแต่เดือนมิถุนายนถึงเดือนสิงหาคมและตากให้แห้งอย่างรวดเร็วเพื่อให้หางม้าไม่คล้ำและสูญเสียคุณสมบัติทางยา

ไม้เรียว(ใบ) – ฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ใช้เป็นสารต้านคอร์บิวติก เก็บใบในเดือนมิถุนายน-กรกฎาคม

โอ๊ค(เปลือก) เป็นยาสมานแผลและต้านการอักเสบที่ดีเยี่ยมสำหรับโรคในช่องปาก เปื่อย กลิ่นปาก เหงือกมีเลือดออก แทนนินที่พบในเปลือกไม้โอ๊คเมื่อสัมผัสกับบาดแผลจะรวมตัวกับโปรตีนสร้างฟิล์มป้องกันที่ช่วยปกป้องเนื้อเยื่อจากการระคายเคืองเฉพาะที่ ส่งผลให้การอักเสบและความเจ็บปวดลดลง ยังทำลายแบคทีเรียอีกด้วย เปลือกของต้นอ่อนจะถูกรวบรวมตั้งแต่เดือนเมษายนถึงมิถุนายน

นอกจากนี้เพื่อเป็นสารเติมแต่งให้กับผงคุณสามารถใช้เปลือกของผลทับทิมซึ่งมีฤทธิ์ระงับปวดต้านการอักเสบสมานแผลใช้ในการแพทย์พื้นบ้านสำหรับโรคในช่องปากและเหงือกที่มีเลือดออกและมี รสเปรี้ยวอมขมที่น่ารื่นรมย์

วิธีทำผงฟันขึ้นอยู่กับดินเหนียว โซดา เกลือธรรมชาติ เครื่องเทศ และน้ำมันหอมระเหย

ปู่ย่าตายายของเราไม่มียาสีฟัน แต่มีผงฟัน! และยิ่งฉันศึกษาหัวข้อวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีนานเท่าไร ฉันก็ยิ่งสรุปว่าพวกเขารู้ดีกว่าเราบ่อยขึ้นเท่านั้น พวกเขารู้ว่าจะกินอะไรและจะแปรงฟันอย่างไร

ยาสีฟันสมัยใหม่มีสารที่ไม่ได้ช่วยทำให้สุขภาพช่องปากดีขึ้นเลย พูดตามตรงฉันไม่ได้มองหาแป้งสำหรับแปรงฟันตามร้านค้า แต่ตัดสินใจทำเองที่บ้าน ถึงกระนั้น ด้วยวิธีนี้ ฉันจึงสามารถควบคุมองค์ประกอบของมันได้ด้วยตัวเอง!

ผงฟันทำเองช่วยทำความสะอาดและเติมแร่ธาตุให้กับฟันได้อย่างสมบูรณ์แบบ และช่วยให้ช่องปากสดชื่น ต่อสู้กับการอักเสบและฟันผุ และทั้งหมดนี้ปราศจากฟลูออรีนที่เป็นพิษและสารกันบูด

ทำไมต้องใช้ผงฟัน?

เพราะยาสีฟันธรรมดานั้นไม่ดีต่อฟันของเราเท่าไหร่ ประกอบด้วยสารที่เป็นพิษและมีส่วนทำลายเคลือบฟัน และนี่ก็ใช้ได้กับผลิตภัณฑ์ทันตกรรมจากธรรมชาติและออร์แกนิกบางชนิดด้วยซ้ำ ดังนั้นฉันไม่เคยเบื่อที่จะพูดซ้ำว่าต้องอ่านองค์ประกอบตลอดเวลาและทุกที่!

วัสดุอุดฟันหลายชนิดประกอบด้วย:

ฟลูออรีน

ทันตแพทย์ยกย่องว่าเป็นผู้พิทักษ์ฟันของเราจากโรคฟันผุ ประการแรก การรู้ว่าการทำลายเคลือบฟันเริ่มต้นที่ใดและมีอะไรเกิดขึ้นบ้าง ก็ไม่เสียหายอะไร

ฟลูออไรด์เป็นสารพิษ เมื่อเร็วๆ นี้ การศึกษาของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดแสดงให้เห็นว่าการใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์ในเด็กส่งผลต่อไอคิวที่ลดลง ปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ต่อมไทรอยด์ และการเผาผลาญอาหาร อ่านเพิ่มเติมว่าทำไมคุณจึงต้องเลือกยาสีฟันที่ปราศจากฟลูออไรด์

โซเดียม ลอริล ซัลเฟต

เป็นสารที่ช่วยทำให้เกิดฟอง ใช้กันอย่างแพร่หลายในแชมพู ผงและอื่นๆ ปัญหาคือมันเลียนแบบฮอร์โมนเอสโตรเจนของเพศหญิง นอกจากนี้ยังทำให้เกิดการอักเสบของเหงือกและแผลในปาก

กลีเซอรอล

ดูเหมือนว่าจะเป็นส่วนผสมที่ปลอดภัย แต่ถ้าคุณไม่เอาเข้าปากเท่านั้น ในยาสีฟันจะใช้เพื่อให้ได้ความเรียบเนียนสม่ำเสมอ กลีเซอรีนเคลือบฟันของเราด้วยฟิล์มและป้องกันไม่ให้ฟันฟื้นตัวและมีแร่ธาตุ

ดังนั้นหากคุณต้องการวิธีแปรงฟันที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ ฉันแนะนำให้ทำผงฟันใช้เองที่บ้าน

วิธีทำผงฟัน?

เราต้องการส่วนผสมง่ายๆ แต่จำเป็นเพื่อสุขภาพปากที่ดี:

ดินเบนโทไนต์

โซดา

ใช่ เบกกิ้งโซดาธรรมดา ขจัดคราบสกปรกออกจากเคลือบฟันด้วยกลไก อีกทั้งยังมีคุณสมบัติเป็นด่าง ช่วยให้ลมหายใจสว่างขึ้น ฉันซื้อโซดาธรรมดาที่ร้านและอ่านส่วนผสมอยู่เสมอ เนื่องจากบางชนิดอาจมีสารกันบูดที่ไม่จำเป็น

เกลือธรรมชาติ

อาจเป็นทะเลหรือหิมาลัยสีชมพู เกลือแกงธรรมชาติไม่ใช่เกลือขาวมีแร่ธาตุมากกว่า 80 ชนิดซึ่งช่วยให้เคลือบฟันชุ่มชื่นด้วยแร่ธาตุ น้ำยาฆ่าเชื้อต่อสู้กับแบคทีเรียในช่องปาก ฉันซื้อเกลือหิมาลัยสีชมพูจากอูชาน

กานพลูและอบเชย

เครื่องเทศเหล่านี้ไม่เพียงแต่มีกลิ่นหอมแรงเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียอีกด้วย ช่วยต่อสู้กับโรคเหงือก

ผงฟันโฮมเมด:

• ดินเบนโทไนท์- 5 ช้อนโต๊ะ
• โซดา- 1 ช้อนโต๊ะ
• เกลือทะเลหรือ หิมาลัยสีชมพู- 1/2 ช้อนโต๊ะ
• ดอกคาร์เนชั่น, ผง - 1/2 ช้อนชา
• อบเชย, ผง - 1/2 ช้อนชา
• น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินท์หรือ ต้นชา- 10 หยด

วิธีทำอาหาร:

1. ในชามขนาดเล็ก ผสมส่วนผสมทั้งหมดจนเนียน
2. เทลงในขวดเล็กที่มีฝาปิด (ฉันมีขวดแก้วใส่เครื่องเทศจากอิเกีย)

วิธีใช้:

1. ทำให้แปรงสีฟันเปียกด้วยน้ำแล้วจุ่มลงในผงของเรา
2. เราแปรงฟันตามปกติ
3. หลังจากนั้นผมแนะนำให้ใช้

เพื่อสุขภาพปากที่ดีและฟันที่สวยงาม ให้ใช้ไหมขัดฟัน ยาสีฟันหรือแป้งธรรมชาติ แปรงสีฟันที่เหมาะสมเป็นประจำ

ในสูตรผงฟัน DIY

อ่านส่วนผสมของยาสีฟันสมัยใหม่ ส่วนประกอบหลายอย่างที่รวมอยู่ในองค์ประกอบนั้นเป็นอันตรายต่อสุขภาพ เลือกยาสีฟันที่มีส่วนผสมที่ชัดเจน หรือมีทางเลือกอื่นนอกเหนือจากการทำผงฟันธรรมชาติและยาสีฟันด้วยตัวเอง

ผงฟันสมุนไพร

สมุนไพรสำหรับผงฟัน: คาโมไมล์, หางม้า, ใบเปปเปอร์มินต์ (และพืชสะระแหน่อื่นๆ ทั้งหมด), ดอกดาวเรือง, ใบลูกเกด, ตำแย, ดอกยาร์โรว์, รากคาลามัส, สาโทเซนต์จอห์น, เปลือกไม้โอ๊ค, รากทอง, ยาร์โรว์, โคนฮอป, โรวัน ผลไม้ นำสมุนไพรต่าง ๆ บดในเครื่องบดกาแฟให้เป็นผงที่ดีที่สุดแล้วร่อน เข็มซีดาร์บด ไม้สน และเฟอร์จะเข้ากันได้ดี ศึกษาคุณสมบัติของสมุนไพรจะได้รู้ว่าต้องเติมอะไรและปริมาณเท่าใด

ทำทีละส่วน (คุณสามารถทำในสัดส่วนที่แตกต่างกันได้ หากต้องการ):

1.ดินเหนียวสีขาว
2.ผงสมุนไพร
3. ร่อนเถ้าเบิร์ช

ผสมส่วนผสมแป้งก็พร้อม เก็บในที่แห้งในขวด อายุการเก็บรักษาอย่างน้อยหนึ่งปี

ใช้วิธีนี้: ทาแป้งบนแปรงสีฟันที่ชุบน้ำแล้วแปรงฟันและเหงือก ทำซ้ำหากจำเป็น แน่นอนว่าทุกคนควรมีขวดโหลเป็นของตัวเองจะดีกว่า นอกจากนี้ หลังจากการแปรงฟันแต่ละครั้ง คุณจะต้องล้างแปรงสีฟันให้สะอาดเป็นอย่างดี เพราะ... อนุภาคผงยังคงอยู่

ผงฟันเสจ

ผงฟันที่ทำจากใบเสจหรือใบหางม้าและเกลือทะเล - บดใบสด 2 ช้อนชาในครกแล้วใส่ลงในชามทนความร้อนขนาดเล็กพร้อมกับเกลือหนึ่งช้อนเต็ม
เปิดเตาอบ วางจานไว้ตรงนั้น ใบจะต้องแห้งสนิทจนกรอบ นำออกมาบดเป็นผงแล้วใส่ในภาชนะสุญญากาศ

ผงเบิร์ช:

ยาพื้นบ้านที่ทำจากใบเบิร์ชเพื่อการฟอกสีฟัน: นำใบเบิร์ชสดมาสับให้ละเอียด เทน้ำเดือดลงไป เมื่อเย็นลงเล็กน้อย ให้กรองแล้วใช้น้ำนี้แปรงฟันด้วยแปรงแยกต่างหาก

ผงฟันเกลือทะเล:

ผสมเกลือทะเลบดละเอียด 1 ช้อนชากับน้ำผึ้งจนเป็นเนื้อครีม แล้วเติมน้ำมันหอมระเหยกานพลู 2 หยด (คุณสามารถแทนที่กานพลูด้วยน้ำมันทีทรี การบูร สน ลาเวนเดอร์ มิ้นต์)

ขี้เถ้าไม้

เป็นการดีที่สุดที่จะใช้ไม้เรียว ควรเป็นไม้เท่านั้นไม่มีสิ่งเจือปน..

หากฟันคล้ำจากผง ให้หล่อลื่นด้วยน้ำผึ้งและน้ำมันพืช
การเคี้ยวน้ำผึ้งในรวงผึ้งมีประโยชน์มาก การเคี้ยวน้ำผึ้งในรวงผึ้งไม่เพียงแต่จะบริโภคภายในเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาฟันและเหงือกของคุณด้วย อีกวิธีที่ดีคือการเคี้ยวโพลิส ซึ่งรวมถึงน้ำยาฆ่าเชื้อ การซ่อมแซมรอยแตกขนาดเล็ก และการบำบัดทั่วไป โพลิสประกอบด้วยตารางธาตุเกือบทั้งหมด โพลิสเป็นการป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันได้ดี คุณสามารถเคี้ยวทีละน้อยได้ จากนั้นชิ้นเดียวก็จะอยู่ได้นานมาก เคี้ยวโพลิสแล้วสุขภาพดี!

ซีดาร์เรซิน

มีตำนานว่าการสัมผัสเรซินที่ไหลออกมาจากต้นซีดาร์ด้วยฟันจะทำให้คนหายจากโรคฟันและเหงือกและกำจัดอาการปวดฟันได้ การนวดเหงือกด้วยสารละลายน้ำมันของซีดาร์เรซินมีประโยชน์มาก

ใบเบิร์ช

หากต้องการทำให้ฟันขาวขึ้น: สับใบเบิร์ชสดอย่างประณีต เทน้ำเดือดลงไป เมื่อเย็นลง ให้กรองและใช้น้ำนี้เพื่อแปรงฟันด้วยแปรงแยกต่างหาก ทำเช่นนี้ทุกวัน

รำข้าวสาลี

M. Platen นักบัลนีโอโลยีชาวรัสเซียในช่วงศตวรรษที่ 19 และต้นศตวรรษที่ 20 ถือว่ารำข้าวสาลีเป็นวิธีทำความสะอาดฟันที่ดีที่สุด และเตือนไม่ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดและสบู่เพื่อจุดประสงค์นี้

ดินขาว

ดินเหนียวสีขาว เกลือทะเล โซดา ทิงเจอร์ต่างๆ และสารสกัดจากพืช แนะนำให้ใช้ผงที่มีสารเหล่านี้สำหรับผู้ที่มีคราบหินปูนและคราบพลัคจำนวนมาก
การแปรงฟันมีดังต่อไปนี้ ขั้นแรกให้บ้วนปากด้วยน้ำอุณหภูมิห้องเพื่อชะล้างการสะสมของเสมหะและเศษอาหาร ขอแนะนำให้เติมเบกกิ้งโซดาหรือเกลือแกง 1/4 ช้อนชาลงในแก้วน้ำเพื่อช่วยให้น้ำมูกละลาย จากนั้นนำแปรงสีฟันชุบน้ำ เขย่าออกแล้วจุ่มลงในผงฟัน เพื่อให้ผงจำนวนเล็กน้อยติดอยู่ที่ปลายขนแปรงให้ทั่วทั้งพื้นผิวของแปรง

เพื่อแก้ไขรสชาติอันไม่พึงประสงค์สำหรับบางคน จึงเติมน้ำมันหอมระเหยมิ้นต์ลงในผงฟัน ผงฟันควรบดให้ละเอียดและสม่ำเสมอ

ผงฟัน: บด 2 ช้อนชา ปราชญ์วางไว้ในจานทนความร้อนขนาดเล็กพร้อมกับเกลือหนึ่งช้อนเต็ม เปิดเตาอบ วางจานไว้ตรงนั้น ใบจะต้องแห้งสนิทจนกรอบ นำออกมาบดเป็นผง ใส่ในภาชนะสุญญากาศ

ผลไม้และผัก

กินผักและผลไม้ที่ทำให้ฟันขาวขึ้นตามธรรมชาติ

แอปเปิ้ลเป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดฟันที่ดีเยี่ยม กรดผลไม้ที่มีอยู่ในแอปเปิ้ลทำให้ฟันขาวขึ้น เมื่อเราเคี้ยวแอปเปิ้ล คราบจุลินทรีย์จะถูกกำจัดออกจากฟัน ซึ่งจะทำให้ฟันมีสีเหลือง

คื่นฉ่ายมีเส้นใยหยาบ เมื่อเราเคี้ยวก้านขึ้นฉ่าย น้ำลายจำนวนมากจะถูกปล่อยออกมาในปากและคราบพลัคจะถูกชะล้างออกไป

MISVAC - ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดฟันจากธรรมชาติ

วิธีการป้องกันและรักษาโรคฟันผุในฟันเด็กที่ดีเยี่ยมเนื่องจากมีสารของเหลวอยู่ในนั้น ขจัดคราบและรอยด่างของเคลือบฟันด้วยส่วนประกอบของการฟอกสี

ทำให้ฟันขาวขึ้นเนื่องจากมีสารซิลิกอนอยู่ เนื่องจากมีสารกำมะถันและกัลวานิกอยู่จึงช่วยป้องกันการพัฒนาของแบคทีเรียบริเวณขอบฟัน มีประโยชน์สำหรับกระบวนการอักเสบและการปะทุของฟันใหม่เนื่องจากมีสารไตรเมทิลลามีน

ช่วยให้เลิกบุหรี่ได้