การสะกดจิตใหม่และจิตบำบัดเชิงกลยุทธ์ การสะกดจิตและการควบคุมตนเอง ในสถานการณ์เฉียบพลัน
พฤติกรรมที่ต้องพึ่งพา (การเสพติด) คืออะไร
การพึ่งพาอาศัยกันหรือที่เรียกกันว่าการเสพติดในปัจจุบันเป็นธรรมเนียมอย่างหนึ่ง จริงๆ แล้วเป็นรูปแบบหนึ่งของการเป็นทาสเมื่อบุคคลอยู่ในขอบเขตที่เข้มงวดของพฤติกรรมของเขา ซึ่งถูกกำหนดโดยความต้องการภายในที่ไม่อาจต้านทานได้สำหรับสิ่งที่เขากำลังทำอยู่ การเสพติดบางรูปแบบได้รับการยอมรับโดยตรงว่าเป็นโรค และรวมอยู่ในทะเบียนการจำแนกโรคระหว่างประเทศ ICD-10 (โดยหลักแล้วสิ่งนี้ใช้กับการพึ่งพาสารเคมี) เมื่อต้นปี พ.ศ. 2543 ทิศทางของการเสพติดวิทยาเกิดขึ้นในวงการวิทยาศาสตร์ในขอบเขตของการแพทย์และจิตวิทยา เนื่องจากพฤติกรรมการเสพติดในปัจจุบันกำลังได้รับรูปแบบใหม่มากขึ้นเรื่อยๆ โดยแสดงออกมาว่าเป็นกลุ่มของโรคใหม่ทั้งหมด
โดยทั่วไปปรากฏการณ์ของพฤติกรรมที่ต้องพึ่งพานั้นขึ้นอยู่กับความปรารถนาตามธรรมชาติของมนุษย์เพื่อปรับให้เข้ากับสถานการณ์ที่เกิดขึ้นรอบตัวเขาเพื่อชดเชยสภาวะเครียด แต่บ่อยครั้งที่การเลือกกิจกรรมที่ไม่เหมาะสมสำหรับการปรับตัวทำให้บุคคลตกหลุมพรางของการเสพติดซึ่งเป็นเรื่องยากมากสำหรับเขาที่จะออกไป ในความเป็นจริงบุคคลเข้าสู่ความเป็นจริงที่แยกจากกันบางประเภทซึ่งกำหนดโดยพฤติกรรมที่ต้องพึ่งพาซึ่งแหล่งที่มาของพฤติกรรมดังกล่าวคือเจ้านายของเขา A.V. เสนอการกำหนดที่โดดเด่นมากสำหรับการเสพติดแบบไม่ใช้สารเคมี Kotlyarov - "ยาอื่น ๆ " (คุณไม่สามารถเรียกมันให้ชัดเจนกว่านี้ได้))) ความไม่พอใจกับพฤติกรรมเสพติดหากไม่ใช่การติดสารเคมีจะนำไปสู่โรคประสาทและภาวะซึมเศร้า แต่การพัฒนาของการเสพติดยังผลักดันไปสู่ความเสื่อมโทรมของบุคคลในฐานะปัจเจกบุคคลและปัญหาสุขภาพ ไม่จำเป็นต้องพูดถึงการพึ่งพาสารเคมีเลยในบริบทนี้)))
ใน ICD-10 การเสพติดแบ่งออกเป็น 10 หมวดหมู่ย่อย:
- ความผิดปกติของพฤติกรรมทางจิตที่เกี่ยวข้องกับการใช้สารออกฤทธิ์ทางจิต (การพึ่งพาสารเคมี)
- ความผิดปกติของการรับประทานอาหาร (บูลิเมีย, อาการเบื่ออาหาร);
- ความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่เกี่ยวข้องกับอุดมการณ์ (นิกาย ฯลฯ );
- ความผิดปกติของนิสัยและความปรารถนา (Kleptomania, pyromania, การติดการพนัน ฯลฯ );
- ความผิดปกติของอัตลักษณ์ทางเพศ (การถ่ายทอดทางเพศ ฯลฯ );
- ความผิดปกติของการตั้งค่าทางเพศ (paraphelia);
- ความผิดปกติทางพฤติกรรมทางสังคม (อาชญากรรมกลุ่ม การโจรกรรมทางสังคม การละทิ้งโรงเรียน ฯลฯ );
- โรควิตกกังวล;
- ความผิดปกติของความผูกพันที่ถูกยับยั้งในวัยเด็ก (เช่น การเห็นแก่ตัวของเด็กอันเป็นผลมาจากการปกป้องมากเกินไป)
บางทีอคติหลักของคนส่วนใหญ่ต่อการสะกดจิต - เช่นเดียวกับความกลัวที่สำคัญที่สุด - ก็คือด้วยความช่วยเหลือของการสะกดจิตคุณสามารถแนะนำอะไรก็ได้ "ตั้งโปรแกรม" บุคคลและกีดกันเขาจากเจตจำนงของเขา และความรุ่งโรจน์อันน่าเศร้าของการสะกดจิตนี้เกิดขึ้นจากนักแสดงและนักสะกดจิตป๊อปทุกประเภทที่สัญญาว่าจะสะกดจิตใครก็ตาม ค้นหาความลับทั้งหมด และแนะนำสิ่งที่เหลือเชื่ออย่างแน่นอน แน่นอนว่าข้อความดังกล่าวทำให้ผู้คนเข้าใจผิดและทำให้การสะกดจิตเสื่อมเสียเนื่องจากเป็นวิธีจิตบำบัด บางครั้ง เมื่อพูดถึงหัวข้อเรื่องการสะกดจิตในการสนทนากับผู้คน อาจเป็นเรื่องยากที่จะอธิบายว่าแนวคิดของพวกเขาแทบไม่มีอะไรที่เหมือนกันกับสถานการณ์ที่แท้จริงเลย
อย่างไรก็ตาม บางครั้งอคติและตำนานก็แตกต่างออกไป ผู้คนเชื่อว่านักสะกดจิตสามารถบรรเทาอาการของตนเองได้อย่างแท้จริงด้วยพลังแห่งคำพูด พวกเขามักจะหันไปหานักสะกดจิตพร้อมคำขอต่อไปนี้: ให้คำแนะนำให้คำแนะนำเพื่อกำจัดปัญหา พวกเขามักจะได้ยินเกี่ยวกับการรักษาที่น่าอัศจรรย์ที่เกิดขึ้นระหว่างการสะกดจิต และนี่เป็นเพียงการกระตุ้นความกระตือรือร้นของพวกเขาเท่านั้น และไม่ใช่ว่าสิ่งที่พวกเขาขอจะเป็นไปได้จริงในทุกกรณี
ในสถานการณ์เฉียบพลัน
อันที่จริง บางครั้งกลยุทธ์การสั่งการและเผด็จการก็มีประโยชน์และกลายเป็นเพียงกลยุทธ์เดียวที่เป็นไปได้ด้วยซ้ำ หลักการที่นี่เรียบง่าย: ยิ่งสถานการณ์รุนแรงมากเท่าใด ข้อเสนอแนะก็ควรมีแนวทางมากขึ้นเท่านั้น บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากอาการปวดเฉียบพลันไม่จำเป็นต้องได้รับการชักนำโดยอ้อมเป็นเวลานาน - เขามีแรงบันดาลใจอย่างมากที่จะร่วมมือกับนักสะกดจิตบำบัดและปฏิบัติตามคำแนะนำที่จะบรรเทาความเจ็บปวด อย่างไรก็ตาม แม้ในสถานการณ์เฉียบพลัน ข้อเสนอแนะจะต้องสอดคล้องกัน โดยต้องสอดคล้องกับสถานการณ์จริงและประสบการณ์จริงของบุคคลนั้น
นักสะกดจิตชาวต่างชาติคนหนึ่งซึ่งทำงานร่วมกับผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาโดยรถพยาบาลซึ่งมีอาการบาดเจ็บ เล่าว่าเขาสะกดจิตอย่างไร เขาทักทายผู้ป่วยที่ประตูขณะที่พวกเขาถูกเข็นเข้าไปในแผนก และเริ่มต้นประมาณนี้: “ฉันรู้ว่าตอนนี้คุณเจ็บปวดมาก ฉันรู้วิธีช่วยคุณและบรรเทาความเจ็บปวดของคุณ คุณพร้อมที่จะทำตามคำแนะนำของฉันหรือยัง” ตามคำตอบที่ยืนยันของผู้ป่วย เขาจะเชิญผู้ป่วยให้หลับตาและมุ่งความสนใจไปที่เขาทันที ซึ่งโดยปกติจะเพียงพอแล้วที่จะเริ่มการบำบัดด้วยการสะกดจิต
ในสถานการณ์เรื้อรัง
แต่ในสถานการณ์ที่ยืดเยื้อ กลยุทธ์ดังกล่าวไม่ได้ผล ยิ่งความผิดปกตินี้คงอยู่นาน ร่างกายก็จะปรับตัวเข้ากับมันได้มากขึ้น และมีเวลาและ/หรือความพยายามมากขึ้นในการแก้ไขสถานการณ์
นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอาการที่แยกออกจากกัน (อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการแยกตัวออกจากกันในบทความก่อนหน้าเช่น: "การแยกตัวออกจากกันที่ถูกสะกดจิต", "จิตวิทยาวิทยาของการเปลี่ยนใจเลื่อมใสและการแยกตัวออกจากกัน: การเชื่อมโยงระหว่างฮิสทีเรียและการสะกดจิต") ณ จุดหนึ่งของชีวิต ประสบการณ์เชิงลบที่บุคคลไม่สามารถ (หรือไม่ต้องการ ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วคือสิ่งเดียวกัน) ที่จะรับมือได้จะถูกแยกออกจากกัน - ถูกตัดขาดจากการควบคุมอย่างมีสติ ในแง่จิตวิเคราะห์ ประสบการณ์จะถูกอัดอั้นจนหมดสติ
กลไกการแยกตัวทำงานและได้รับความเข้มแข็งขึ้นอย่างแม่นยำเนื่องจากมีการเสริมแรงเชิงบวก: จริงๆ แล้วกลไกเหล่านี้นำมาซึ่งความโล่งใจชั่วคราว และหากไม่มีรายละเอียดที่เพียงพอ กลไกที่เคยใช้ได้ผลครั้งหนึ่งก็ยังคงทำงานซ้ำแล้วซ้ำอีก บุคคลนั้นไม่สามารถรับมือกับประสบการณ์ในครั้งแรก - เขาอดกลั้นพวกเขา "ตัดการเชื่อมต่อ" พวกเขาออกจากตัวเขาเอง บุคคลนั้นละทิ้งความเจ็บปวดและมอบอำนาจเหนือมันจากการทำงานที่กระตือรือร้นไปสู่พลัง "ภายนอก" สู่จิตสำนึก - จิตไร้สำนึกของเขา ประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์อาจบรรเทาลง แต่หลังจากนั้นไม่นานก็เกิดการร้องเรียนใหม่ ซึ่งเมื่อมองแวบแรกก็ไม่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์เดิมเลย
อาการทิฟสามารถเกิดขึ้นได้เกือบทุกรูปแบบและมีลักษณะเฉพาะจากการรบกวนทางอารมณ์ ประสาทสัมผัส การเคลื่อนไหว ปริมาตร และทางจิต การแยกตัวออกจากกันสามารถแสดงออกในรูปแบบของภาวะซึมเศร้า อาการตื่นตระหนก อาการวิตกกังวล โรคกลัว ความเจ็บปวด ความไม่สมดุลของฮอร์โมน อาการทางผิวหนัง อาการประสาทหลอน และอาการอื่นๆ
อาการเหล่านี้เริ่มต้องได้รับการรักษาเช่นกัน และบ่อยครั้งที่ผู้คนหันไปหานักสะกดจิตบำบัดเพื่อบรรเทาอาการ เฉพาะตอนนี้บุคคลนั้นมอบอำนาจนี้ให้กับนักสะกดจิตซึ่งจะต้องให้คำแนะนำและกำจัดปัญหาให้กับบุคคลนั้น. และนักสะกดจิตบางคนอาจถูกล่อลวงให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของลูกค้าดังกล่าว และพยายามรักษาเขาด้วยคำแนะนำของพวกเขา เพื่อกำจัดปัญหา “ด้วยพลังของการสะกดจิต”
“พลังแห่งการสะกดจิต”
หากคุณต้องการหันไปหานักสะกดจิตโดยหวังว่าเขาจะให้คำแนะนำแก่คุณ ลบประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ออกจากความทรงจำของคุณ และให้คำแนะนำที่จะช่วยคุณให้พ้นจากความทุกข์ทรมาน - คิดให้รอบคอบ ปรากฎว่าจิตไร้สำนึกของคุณต้องการอำนาจภายนอกที่จะสั่งให้มันทำงานให้คุณ? แต่ถ้าสามารถแก้ไขปัญหาได้เองจริง ๆ จะรอคำสั่งจากภายนอกหรือไม่? มันไม่ได้เกิดขึ้นอย่างนั้น จิตไร้สำนึกของมนุษย์ไม่ได้โง่อย่างที่จิตสำนึกคิด แต่เกี่ยวข้องกับปัญหาในแบบของตัวเอง มันทำงานอยู่ข้างคุณแล้ว แต่เมื่อมองแวบแรกมันสามารถรับมือกับปัญหาบางอย่างได้อย่างไร้เหตุผลโดยสิ้นเชิงและเป็นเด็กจริงๆ หน้าที่ของนักสะกดจิตบำบัดคือการช่วยให้เขาเรียนรู้ที่จะรับมืออย่างสร้างสรรค์มากขึ้น
บางทีคุณอาจพบนักสะกดจิตที่จะ "ให้คำแนะนำ" จริงๆ แต่ลองคิดดู: คุณพร้อมที่จะสละอำนาจเหนือชีวิตของคุณเองอีกครั้งแล้วหรือยัง? เมื่อคุณเข้าไปในประตูนี้ คุณจะเข้ามันครั้งแล้วครั้งเล่า สิ่งนี้จะไม่ทำให้คุณเข้าใกล้การแก้ปัญหามากขึ้น แต่จะผลักไสคุณให้ไกลออกไป เพราะนี่คือวิธีที่ปัญหาของคุณคงอยู่ต่อไป การสะกดจิตจะช่วยคุณได้หากคุณตั้งใจที่จะควบคุมสถานการณ์ แม้ว่าอย่างน้อยส่วนหนึ่งของคุณมีแนวโน้มที่จะทำเช่นนั้นก็ตาม นักสะกดจิตบำบัดจะพยายามค้นหาส่วนนี้และใช้แรงจูงใจและแหล่งข้อมูลเพื่อช่วยคุณ อาจจะยาวก็ได้ อาจจะยากก็ได้ แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่ากับความพยายาม หากคุณเพียงต้องการค้นหาพลังภายนอกที่จะแก้ปัญหาของคุณได้ แสดงว่าคุณมาผิดที่แล้ว
นี่คือความแตกต่างหลักและลึกที่สุดระหว่างแนวทางของ Ericksonian และการสะกดจิตแบบดั้งเดิม
วิธีการแบบดั้งเดิมกล่าวว่า: “ตั้งแต่วันนี้ คุณจะหมดปัญหานี้เพราะฉันสั่งให้คุณหมดสติ!”
แนวทางของ Ericksonian จะพูดว่า: “คุณสามารถรับมือกับสถานการณ์นี้ได้ และฉันพร้อมที่จะช่วยให้คุณทำมันได้ ฉันไม่ทราบแน่ชัดว่าคุณจะแก้ปัญหาอย่างไร (แม้ว่าฉันจะมีข้อเสนอแนะสองสามข้อก็ตาม) และฉันสนใจที่จะรู้มาก คุณสามารถทำอะไรได้มากกว่าที่คุณคิด และฉันพร้อมที่จะช่วยให้คุณเห็นมัน”
: เวลาในการอ่าน:
การสะกดจิตไม่ได้เป็นเพียงวิธีการบำบัดทางจิตที่มีชื่อเสียงที่สุดวิธีหนึ่งเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดความขัดแย้งมากมายอีกด้วย การสะกดจิตสมัยใหม่คืออะไร ได้ผลเมื่อใด และใช้ภายใต้เงื่อนไขใด คำถามได้รับคำตอบโดยนักจิตอายุรเวทซึ่งเป็นแพทย์ระดับสูงสุด Ashmeiba Nino Anatolyevna
— เริ่มจากคำถามที่ชัดเจนที่สุด: การสะกดจิตบำบัดคืออะไร?
— การสะกดจิตและการสะกดจิตบำบัดได้รับชื่อเสียงที่เป็นที่ถกเถียงในประเทศของเรา ผู้ป่วยและแพทย์จำนวนมากปฏิบัติต่ออาการดังกล่าวด้วยความไม่ไว้วางใจ และมองว่าเป็นเรื่องเหนือธรรมชาติหรือเป็นเรื่องลี้ลับ ฉันอธิบายธรรมชาติของการสะกดจิตให้กับลูกค้าด้วยวิธีนี้: การทำงานของสมองมีสามโหมด โหมดแรกคือโหมดการตื่น โหมดที่สองคือโหมดสลีป และโหมดที่สามคือสภาวะจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลงไป บนขอบเขตระหว่างการนอนหลับและการตื่นตัว
การทำงานของสมองมีสามโหมด ได้แก่ การตื่นตัว การนอนหลับ และสภาวะจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลง ซึ่งอยู่ในขอบเขตระหว่างการนอนหลับและความตื่นตัว
โดยปกติภาวะนี้จะเกิดขึ้นกับทุกคนประมาณทุกๆ 1.5-2 ชั่วโมงเป็นเวลาไม่กี่วินาที เพื่อให้สมอง “เริ่มต้นใหม่” หลายคนจำช่วงเวลาเหล่านี้ได้ดีและอธิบายว่าอยู่ในเมฆหรือ "ตัดการเชื่อมต่อ" จากความเป็นจริง ในเวลาที่หัวไม่ได้ยุ่งอยู่กับสิ่งใดและบุคคลนั้นไม่ได้คิดอะไร มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าร่างกายเข้าสู่โหมดปรับตัวเองและพักผ่อน ผลการตรวจคลื่นสมองไฟฟ้าแสดงให้เห็นว่าสมองยังคงทำงาน แตกต่างไปจากตอนตื่นหรือหลับ
— มีโรงเรียนสะกดจิตหลายแห่งหรือไม่?
— การสะกดจิตได้รับการศึกษาและใช้มานานกว่า 200 ปี โดยธรรมชาติแล้ว มีหลายวิธีเกิดขึ้น พูดตามตรงฉันไม่ชอบการสะกดจิตตามคำสั่งเมื่อนักบำบัดให้คำแนะนำแก่บุคคลและกำหนดข้อห้าม ตัวอย่างเช่น ซึ่งรวมถึงการเขียนโค้ดสำหรับผู้ติดแอลกอฮอล์ ไม่มีการอธิบายใด ๆ แก่บุคคลนั้นอาจเกิดความขัดแย้งภายในอาจเกิดอาการวิตกกังวลหรือซึมเศร้า และที่สำคัญที่สุด ตัวเขาเองไม่ได้ทำงานใดๆ เลย ซึ่งหมายความว่าเขาไม่เข้าใจปัญหาจริงๆ ประเภทของการสะกดจิตสมัยใหม่ที่ผมใช้บ่อยที่สุดเรียกว่าการสะกดจิตแบบฉายภาพ วิธีนี้ใช้ได้กับชุดภาพ ประสบการณ์ และความรู้สึกที่เกิดขึ้นในตัวบุคคลที่อยู่ในภาวะมึนงง บุคคลทำการตัดสินใจในระดับเชิงเปรียบเทียบในพื้นที่ภายในของเขาแล้วได้รับโอกาสในการแก้ไขปัญหาในชีวิตจริง
— วิธีการนี้สามารถใช้กับปัญหาทางจิตได้หรือไม่?
- ไม่ควรทำการสะกดจิตกับบุคคลที่อยู่ในสภาพโรคจิต: เมื่อเขาอยู่ในสภาพหวาดระแวงจะได้ยิน "เสียง" และมีอาการประสาทหลอน นอกเหนือจากข้อยกเว้นนี้ การสะกดจิตแบบฉายภาพยังเหมาะสำหรับเกือบทุกสภาวะ: ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล อาการตื่นตระหนก ความผิดปกติของการนอนหลับ เขาไม่สามารถทำร้ายบุคคลได้
- โปรดบอกฉันว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร
“มีหญิงสาวคนหนึ่งมาหาฉันและถามฉันเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า หลังจากเครียดกับชีวิตมาหลายครั้ง คุณภาพชีวิตของเธอก็แย่ลง เธอบรรยายด้วยคำว่า "ฉันยอมแพ้" "ไปต่อไม่ได้แล้ว"
เทคนิคการสะกดจิตสมัยใหม่ไม่ใช่งานของนักจิตอายุรเวทกับผู้รับบริการ แต่เป็นการทำงานร่วมกันโดยที่ผู้รับบริการทำงานภายใน และมีนักจิตอายุรเวทอยู่ใกล้ๆ และให้การสนับสนุน
ในระหว่างกระบวนการสะกดจิตแบบฉายภาพ ภาพหนึ่งปรากฏขึ้นในหัวของเธอ: เธอยืนอยู่หน้าประตู เธอรู้ว่าเธอจำเป็นต้องไปที่นั่น แต่เธอทำไม่ได้เพราะความกลัวและความวิตกกังวล ในระหว่างการสะกดจิตแบบฉายภาพ ลูกค้าและฉันคุยกัน และหลังจากคำถามหลักของฉัน เธอก็พบความเข้มแข็งที่จะเปิดประตูนี้ ดูว่ามีอะไรอยู่เบื้องหลัง เดินไปรอบๆ ในพื้นที่นั้นแล้วกลับมา
- เธอค้นพบความเข้มแข็งในตัวเองได้อย่างไร? คุณผลักเธอโน้มน้าวเธอว่ามันคุ้มค่าที่จะทำหรือไม่?
- ไม่มีทาง. การสะกดจิตไม่ได้กระทำโดยใช้กำลัง ไม่ใช่งานของนักจิตบำบัดกับผู้รับบริการ แต่เป็นการทำงานร่วมกันโดยที่ผู้รับบริการทำงานภายใน และมีนักจิตอายุรเวทอยู่ใกล้ๆ และให้การสนับสนุน ในตัวอย่างที่ฉันให้ไป ความคิดเห็นของฉันฟังดูประมาณนี้: “ถ้าคุณไม่เปิดประตู คุณจะไม่มีทางรู้ว่ามีอะไรอยู่เบื้องหลัง แต่คุณสามารถอยู่ฝั่งนี้ได้ตลอดเวลา” ฉันไตร่ตรองถึงทางเลือกที่บุคคลนั้นเผชิญในภวังค์ ถามว่าเขาต้องการทำอะไร และปฏิบัติตามเส้นทางที่ลูกค้าเลือก ถ้าฉันบังคับ บุคคลนั้นก็จะทำตามคำแนะนำ แต่จะไม่แก้ไขปัญหาภายใน
— ประเมินประสิทธิผลของการสะกดจิตอย่างไร?
- ตามการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในชีวิตของบุคคล ในกรณีของผู้หญิงคนนี้เธอเริ่มประสบความสำเร็จในชีวิตที่เธอเคยกลัวที่จะเข้าใกล้มาก่อน ฉันขอยกตัวอย่างอีกตัวอย่างหนึ่ง: มีผู้หญิงอีกคนมาหาฉันเกี่ยวกับปัญหาครอบครัว เมื่อฉันทำให้เธอตกอยู่ในภวังค์ เธอมีความรู้สึกว่าเธออยู่ในหนองน้ำที่ล้อมรอบด้วยป่าที่ไม่สามารถสัญจรได้ ประการหนึ่งเธออยากไปป่าแห่งนี้เพราะเธอรู้ว่ามีชีวิตที่ดีอยู่เบื้องหลัง ในทางกลับกันเขาไม่สามารถออกไปข้างนอกได้เพราะกลัวหลงอยู่ในป่า
หากประสบการณ์รุนแรงเกินไป เราจะหยุดความมึนงงและกลับสู่การสนทนาง่ายๆ
ด้วยความมึนงง เธอจึงออกจากหนองน้ำ เริ่มเดินเตร่อยู่ในป่า และรู้สึกว่ากำลังวิ่งหนีจากสัตว์ประหลาด เธอวิ่งหนีเขาหลายครั้ง แต่ไม่สามารถหลบหนีได้ ทันใดนั้นฉันก็ตัดสินใจหยุดดูว่ามันเป็นสัตว์ประหลาดแบบไหน และฉันรู้สึกประหลาดใจที่พบว่าฉันกำลังวิ่งหนีจากความกลัว เธอถามว่าทำไมเขาถึงไล่ตามเธอ ทันใดนั้นเขาก็เริ่มหัวเราะ... หลังจากนั้น เธอตระหนักได้ว่าแท้จริงแล้วเธอกำลังถูก "ไล่ล่า" ไปตลอดชีวิต สิ่งนี้ทำให้เธอมีโอกาสออกจากป่าและเปลี่ยนชีวิตครอบครัวของเธอในที่สุด ล่าสุดเธอเขียนถึงฉันว่าเธอแต่งงานและให้กำเนิดลูกแล้ว!
— ปรากฎว่าบางครั้งภาพก็น่ากลัว?
- ใช่ โดยธรรมชาติ และนั่นเป็นเรื่องปกติ บางครั้งคนๆ หนึ่งอาจร้องไห้ด้วยความมึนงง นี่เป็นข้อพิสูจน์อีกประการหนึ่งว่าในภาวะมึนงงบุคคลนั้นไม่ได้อยู่ในสภาวะที่มีจิตใจอ่อนแอ หากประสบการณ์รุนแรงเกินไป เราจะหยุดความมึนงงและกลับสู่การสนทนาง่ายๆ
— ดูเหมือนเวทมนตร์: ฉันเปลี่ยนบางสิ่งบางอย่างในจินตนาการของฉัน และทุกอย่างก็เปลี่ยนไปในชีวิตทันที!
- ชีวิตไม่ใช่เรื่องง่ายเลย ผู้คนจำเป็นต้องเข้าใจว่าเซสชั่นการสะกดจิตสมัยใหม่ที่ประสบความสำเร็จเพียงครั้งเดียวจะไม่เปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขาในทันทีและในระดับโลก ประสบการณ์ทั้งหมดนี้ ความรู้สึกทั้งหมดนี้จำเป็นต้องมีความเข้าใจ การประมวลผล และหลังจากที่บุคคลทำงานเพื่อแนะนำประสบการณ์ใหม่เข้ามาในชีวิตเท่านั้น การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จึงเกิดขึ้น
ด้วยความมึนงงที่ฉายภาพเขาบอกว่าเขาอยู่ในห้องที่ไม่มีทางออก แสงสีแดงกะพริบสว่างบนเพดาน และเขาก็จ้องมองมันโดยไม่ละสายตาไป
นี่คือเหตุผลที่ฉันรวมการสะกดจิตเข้ากับวิธีการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาแบบคลาสสิกอย่างต่อเนื่อง - ไดอารี่การอภิปราย จากประสบการณ์ ยิ่งมีงานทำก่อนการสะกดจิตมากเท่าใด คนๆ หนึ่งก็จะยิ่งประสบความสำเร็จในการรับมือกับปัญหาในภาวะมึนงงมากขึ้นเท่านั้น
— การสะกดจิตอาจเป็นอันตรายและเป็นอันตรายต่อบุคคลได้หรือไม่?
— หากการสะกดจิต (เช่นการแทรกแซงใดๆ) ดำเนินการโดยคนหลอกลวงหรือบุคคลที่ไม่มีคุณสมบัติ แน่นอนว่าสามารถทำได้ แต่มีตำนานว่านักสะกดจิตคือบุคคลที่ได้รับอำนาจมหาศาลเหนือลูกค้า ทำให้เขาเข้าสู่ภาวะมึนงงและสามารถทำทุกอย่างที่เขาต้องการร่วมกับเขาและจิตสำนึกของเขาได้ การสะกดจิตแบบไม่ใช้คำสั่ง ซึ่งฉันใช้ เป็นเครื่องมือที่แตกต่างโดยพื้นฐาน ประการแรก บุคคลนั้นยังคงมีสติ ยังคงได้ยินและเข้าใจทุกสิ่ง และรักษาการสนทนา ประการที่สอง การสะกดจิตไม่ได้กระทำโดยใช้กำลัง ซึ่งขัดต่อความประสงค์ของบุคคล ฉันมักจะถามลูกค้าว่าเขาต้องการลองใช้วิธีนี้หรือไม่ เขาสามารถเลือกทางเลือกอื่นได้ ประการที่สาม ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น ฉันจะไม่ออกคำสั่งหรือให้คำแนะนำแก่บุคคลที่อยู่ในภาวะมึนงง แต่ฉันอยู่ใกล้ ๆ และถามคำถามเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในใจของเขา
— ทำไมคุณถึงเลือกการสะกดจิตสมัยใหม่เป็นวิธีที่คุณใช้บ่อยที่สุด?
— ฉันชอบธรรมชาติของวิธีการในระยะสั้น ใน 10-15 เซสชั่น คุณจะได้ผลลัพธ์ที่ค่อนข้างดี นอกจากนี้การสะกดจิตยังช่วยในสภาวะที่ไม่สามารถสั่งยาได้เต็มขนาดเช่นโรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง แต่สิ่งสำคัญคือด้วยความช่วยเหลือของการสะกดจิตบุคคลสามารถแก้ไขปัญหาที่เขาทราบ แต่ไม่มีทรัพยากรที่จะแก้ไข หรือในกรณีที่คน ๆ หนึ่งกลัวที่จะยอมรับบางสิ่งบางอย่างกับตัวเอง แต่หลังจากมึนงงเขาก็มองเห็นมันได้ชัดเจนและชัดเจนมาก
ฉันขอยกตัวอย่าง: ชายหนุ่มคนหนึ่งมาหาฉันซึ่งไม่มีความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้หญิงเพราะขาดความมั่นใจในตนเอง ผู้ที่เลือกเขากลับกลายเป็นว่าแข็งแกร่งมากและเขากลัวที่จะเข้าหาคนที่เขาชอบ ด้วยความมึนงงที่ฉายภาพเขาบอกว่าเขาอยู่ในห้องที่ไม่มีทางออก แสงสีแดงกะพริบสว่างบนเพดาน และเขาก็จ้องมองมันโดยไม่ละสายตาไป
ฉันถามว่าทำไมเขาถึงทำเช่นนี้ ทำไมเขาไม่หันหลังกลับ เพราะหลอดไฟอาจทำร้ายดวงตาของเขาได้ เขาตอบว่าเขาไม่สามารถฉีกตัวเองออกไปได้แม้ว่าเขาจะรู้ว่าเขาไม่ควรดูก็ตาม เมื่อถูกถามว่าสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์กับผู้หญิงอย่างไร เขาตอบโดยตรง: เขารู้ดีว่าเขาไม่ต้องการความสัมพันธ์กับผู้หญิงที่เลือกเขา เพราะเขารู้สึกแย่กับพวกเธอ แต่เขาก็ยังยอมจำนนและสานต่อความสัมพันธ์ต่อไป “เขาฉีกตัวเองออกไปไม่ได้” มันเป็นเรื่องน่าประหลาดใจอย่างยิ่งสำหรับเขาในการตระหนักรู้นี้ ในช่วงต่อไปนี้ด้วยความมึนงง เขาได้คลายเกลียวหลอดไฟนี้เป็นเวลานาน และแน่นอนว่าในที่สุดเขาก็คลายเกลียวออก
หน้าที่ 54 จาก 75
โยคีชาวอินเดียคนหนึ่งเคยสาธิตที่สมาคมการแพทย์กัลกัตตาว่าเขาสามารถหยุดการเต้นของหัวใจได้ แพทย์สงสัยว่ามีการฉ้อโกงบางอย่าง จึงวางโยคีไว้หน้าเครื่องเอ็กซ์เรย์ พวกเขาต้องประหลาดใจเมื่อพบว่าหัวใจของเขาหยุดเต้นเป็นเวลาอย่างน้อย 60 วินาที ซึ่งเป็นเวลาที่วัดโดยใช้รังสีเอกซ์ กล่าวกันว่าหลังจากฝึกฝนมาหลายปี โยคีจำนวนมากมีความสามารถที่น่าทึ่งไม่แพ้กัน เช่น ดึงเข็มผ่านแก้ม ดึงลำไส้ออกมาล้างในแม่น้ำคงคา และพัฒนาลิ้นของตนจนสามารถสัมผัสได้ หน้าผากของพวกเขาด้วย
ในยุคกลางและแม้กระทั่งทุกวันนี้ เด็กสาวที่ตีโพยตีพายสามารถแสดงปานได้ ซึ่งเป็นภาพวาดบนผิวหนังที่มีเส้นสีแดงที่มองเห็นได้ มีรายงานมากมายเกี่ยวกับการปรากฏตัวของไม้กางเขนบนฝ่ามือของเด็กผู้หญิงเหล่านี้
ในการแสดงบางรายการ มีคนดูเหมือนจะไม่รู้สึกเจ็บปวดเมื่อถูกแทงด้วยเข็มหมุด หลายๆ คนจำได้ว่าฮูดินี่* ใช้หมุดแทงแก้มของเขา และไม่มีเลือดหรืออาการเจ็บปวดใดๆ
* Harry Houdini เป็นนักเล่นกลลวงตาชาวอเมริกันที่มีชื่อเสียงซึ่งแสดงในช่วงปลายศตวรรษที่ 19 และต้นศตวรรษที่ 20 - บันทึกของผู้แปล
คนที่ถูกสะกดจิตมักจะทำสิ่งเดียวกันได้ พวกเขาไม่รู้สึกเจ็บปวดเมื่อเข็มหมุดปักที่แก้ม และบาดแผลไม่มีเลือดออก อาจเกิดเส้นปรากฏใต้แถบเทปที่ติดกับแขน
การหดตัวของหัวใจ การตกเลือด การปรากฏของเส้น และบางทีความรู้สึกเจ็บปวดในระดับหนึ่งอาจถูกควบคุมโดยเส้นประสาทแบบเดียวกับที่เราคุ้นเคยในการอธิบายความสัมพันธ์ของอารมณ์และโรค เส้นประสาทเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของระบบประสาทที่เรียกว่า "ออโตโนมิก" ซึ่งหมายถึงสิ่งเดียวกับ "อัตโนมัติ" เพราะภายใต้สภาวะปกติ เส้นประสาทเหล่านั้นไม่อยู่ภายใต้กำลังใจ พวกมันให้ปฏิกิริยาอัตโนมัติของร่างกายต่ออารมณ์ที่ได้รับ และบุคคลนั้นไม่ได้คิดถึงปฏิกิริยาเหล่านี้ ดังนั้นเมื่อเราโกรธ หัวใจของเราก็เริ่มเต้นเร็วขึ้นโดยอัตโนมัติ ผิวหนังของเราเปลี่ยนเป็นสีแดง และเราจะไวต่อความเจ็บปวดน้อยลง
สิ่งนี้ช่วยให้เราสามารถกำหนดการสะกดจิตได้: การสะกดจิตเป็นสภาวะที่ระบบประสาทอัตโนมัติอยู่ภายใต้การควบคุมบางส่วนเพื่อให้สามารถกระตุ้นปฏิกิริยาได้ตามต้องการ. อาจอยู่ภายใต้การควบคุมของปัจเจกบุคคล เช่น ในกรณีของโยคี หรืออยู่ภายใต้การควบคุมของบุคคลอื่น เช่น ในกรณีของผู้ที่ถูกสะกดจิต ในกรณีหลัง ผู้ถูกทดสอบจะเข้าสู่โหมดหลับสนิทไม่มากก็น้อยก่อนที่เขาจะสามารถดำเนินการใดๆ ที่ผิดปกติตามที่ผู้สะกดจิตกำหนด เนื่องจากระบบประสาทอัตโนมัติเกี่ยวข้องกับอารมณ์ เราจึงกล่าวได้ว่าการสะกดจิตเป็นวิธีการหนึ่งที่ส่งผลต่อปฏิกิริยาทางอารมณ์ชั่วคราว ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ผ่านการเสนอแนะหรือความตั้งใจอย่างมีสติ
วิธีนี้ทำให้สามารถเข้าใจว่าบางครั้งการสะกดจิตส่งผลต่ออาการของโรคประสาทได้อย่างไร เนื่องจากอาการดังกล่าวมาจากรูปภาพ จึงสามารถได้รับอิทธิพลจากการเปลี่ยนรูปภาพตามนั้น ตัวอย่างเช่น โรคประสาทของ Cy Seyfuss มีพื้นฐานอยู่บนภาพลักษณ์ของตัวเองว่าเป็น "คนไม่ดีที่ต้องรับผิดชอบต่อการตายของคนอื่นอีกสิบคน" เมื่อภาพนี้ปลดปล่อยพลังงานภายใต้การสะกดจิต Sai ก็รู้สึกดีขึ้น อาการสามารถเกิดขึ้นได้ภายใต้การสะกดจิตในลักษณะเดียวกับที่ภาพเปลี่ยนไป
ในผู้ป่วยที่มีการชี้นำซึ่งภาพเปลี่ยนแปลงได้ง่ายภายใต้อิทธิพลของผู้อื่น อาการต่างๆ อาจหายไปตลอดกาล แต่บ่อยครั้งที่พวกเขาหายไปเพียงชั่วคราวเท่านั้น หากภาพที่ไม่สมจริงถูกสร้างขึ้นโดยแรงกดดันภายในเป็นเวลาหลายปี ผลของการรักษาจะหยุดในไม่ช้าเนื่องจากกิ่งก้านงอเร็วเกินไป จนต้นไม้ที่โตเต็มที่ไม่สามารถยืดให้ตรงได้ แต่เพียงชั่วคราวเท่านั้นที่ทำให้มีรูปร่างที่ดูตรง . หากอาการเกิดจากความเครียดภายนอกและภายหลัง เช่น ความหิว การติดเชื้อ การสู้รบ ความกลัว การบาดเจ็บ หรือความไม่แน่นอน การสะกดจิตจะบรรเทาลงได้ยาวนานกว่า กล่าวอีกนัยหนึ่ง ถ้าอาการมีพื้นฐานมาจากธุรกิจที่ยังทำไม่เสร็จตั้งแต่วัยเด็ก อาการเหล่านี้จะรักษาด้วยการสะกดจิตได้ยากกว่าอาการที่เกิดจากธุรกิจที่ยังทำไม่เสร็จเมื่อเร็วๆ นี้ ยิ่งเกิดความเครียดมากเท่าไร ผลการรักษาก็จะยิ่งนานขึ้นเท่านั้น นี่คือเหตุผลว่าทำไมผลลัพธ์ของการสะกดจิตระหว่างสงครามจึงดีกว่าเมื่ออยู่ใกล้สนามรบมากกว่าหลังจากที่ผู้ป่วยกลับบ้าน
การสะกดจิตเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการบรรเทาอาการของโรคประสาทได้อย่างรวดเร็วหรือไม่? มากขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพของนักบำบัด บางคนบรรลุผลที่ดีกว่าด้วยการบำบัดทางจิตแบบเดิมๆ เนื่องจากความสามารถในการรักษาของพวกเขาปรากฏชัดเจนในการสัมภาษณ์ทางจิตเวชมากกว่าในการสะกดจิต ความสำเร็จของวิธีการรักษาทางจิตเวชใดๆ อาจขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ระหว่างรหัสประจำตัวของผู้ป่วยกับรหัสของนักบำบัด ไม่ว่าพวกเขาจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม และมันเกิดขึ้นที่นักบำบัดบางคนมีอิทธิพลต่อรหัสประจำตัวของผู้ป่วยมากกว่าด้วยการสะกดจิต และคนอื่นๆ โดยการพูดคุยและ การฟัง. วิธีการที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับนักจิตอายุรเวทจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับแพทย์คนนั้นในการรักษาผู้คน
แน่นอนว่ายังมีอะไรอีกมากในการบำบัดด้วยการสะกดจิตมากกว่าความสามารถในการสะกดจิตผู้ป่วยและเปลี่ยนภาพลักษณ์ของเขา ภาพที่เปลี่ยนแปลงควรได้รับการแก้ไขในบุคลิกภาพที่ตื่นตัวด้วย ซึ่งมักจะหมายถึงช่วงการอภิปรายหลังจากการสะกดจิตสิ้นสุดลง จิตแพทย์ส่วนใหญ่เชื่อว่าสามารถรักษาอาการเดียวกันได้พร้อมๆ กัน และให้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นโดยไม่ต้องใช้การสะกดจิต เนื่องจากภาพที่เปลี่ยนแปลงจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพของผู้ป่วยทันที และยิ่งไปกว่านั้นซึ่งแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย เมื่อผู้ป่วยอยู่ภายใต้การสะกดจิต ก็เป็นไปได้ที่จะเริ่มรักษาไม่เพียงแต่อาการเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคประสาทที่อยู่ข้างใต้ด้วย แพทย์เชื่อว่าพวกเขาจะช่วยผู้ป่วยได้ดีกว่าถ้าสามารถบรรเทาอาการเสียงแหบตีบในการสัมภาษณ์ห้าสิบนาที มากกว่าในการสะกดจิตห้าสิบนาที
การสะกดจิตมีอันตราย: แพทย์สามารถกำจัดอาการได้โดยไม่ต้องให้อะไรตอบแทน เนื่องจากอาการทางประสาทเป็นสิ่งทดแทนการแสดงออกถึงความปรารถนาประจำตัวที่ไม่สามารถสนองความต้องการได้ การกำจัดอาการออกไปในบางครั้งอาจทำให้อ่อนแอลงแทนที่จะทำให้บุคคลเข้มแข็งขึ้น แม้ว่าสำหรับผู้สังเกตการณ์ที่ไม่มีประสบการณ์ ผู้ป่วยอาจดูดีขึ้นก็ตาม เราจำได้ว่าตอนที่ดร.ทรีซพยายามทำให้เสียงของฮอเรซ ฟอล์กกลับมาดังเดิมได้ ฮอเรซรู้สึกวิตกกังวลและหดหู่ โรคที่ส่งผลกระทบเฉพาะกับเสียงของเขาเท่านั้นที่ทำให้เกิดโรคอื่นที่ส่งผลกระทบต่อบุคลิกภาพทั้งหมดของเขา และทำให้ชีวิตของเขายากยิ่งขึ้น ดร. Treece จิตแพทย์ผู้มีประสบการณ์ ไม่ได้ภูมิใจกับ "การรักษา" ของการฟื้นฟูความสามารถในการพูดของฮอเรซเลย เพราะเขาตระหนักว่าการรักษาหลักยังมาไม่ถึง: เขาจำเป็นต้องหาวิธีบรรเทาความตึงเครียดของฮอเรซที่เป็นสาเหตุ อาการ
โดยปกติแล้วธรรมชาติจะเลือกวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุด และหากเราพรากโอกาสนี้ไปจากผู้ป่วยโดยไม่ให้สิ่งใดเป็นการตอบแทน อาการใหม่ๆ ก็มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นซึ่งจะทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก ดังนั้น นักสะกดจิตอาจ “รักษา” อาการปวดท้องตีโพยตีพายได้ แต่ไม่กี่สัปดาห์ต่อมา ผู้ป่วยจะ “ตาบอด” บางครั้งสิ่งนี้สามารถป้องกันได้โดยใช้ข้อมูลที่ได้รับจากการสะกดจิตหรือในการสนทนาที่ตามมา และค้นหาวิธีที่บาดแผลน้อยลงเพื่อบรรเทาความตึงเครียดของผู้ป่วย ในบางกรณีภาพลักษณ์ของจิตแพทย์ก็ช่วยผู้ป่วยได้ ภาพนี้ทำให้เขารู้สึกปลอดภัยมากขึ้นกว่าเดิมและยังคงมีจิตสำนึกด้านความปลอดภัยตราบเท่าที่ผู้ป่วยรู้ว่าแพทย์พร้อมเสมอที่จะช่วยเหลือเขา
ปัจจุบัน ความสนใจในการสะกดจิตมุ่งเน้นไปที่ศักยภาพของเทคนิคการสะกดจิต การสะกดจิตถูกนำมาใช้เป็นยาแก้ปวดในระหว่างการคลอดบุตร การรักษาทางทันตกรรม และการผ่าตัดเล็กๆ น้อยๆ ได้สำเร็จ เนื่องจากไม่มีอันตรายและความไม่สะดวกตามปกติของการดมยาสลบ จึงเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในมือของผู้ที่รู้วิธีใช้ยาอย่างมีประสิทธิภาพ และจำนวนแพทย์ดังกล่าวก็เพิ่มมากขึ้น อย่างไรก็ตาม การใช้การสะกดจิตในการผ่าตัดใหญ่ๆ และแม้แต่ในระหว่างการคลอดบุตรนั้นสัมพันธ์กับความเสี่ยง เนื่องจากไม่ใช่วิธีการที่เชื่อถือได้มากนัก และไม่สามารถใช้กับผู้ป่วยทุกรายได้ เนื่องจากความลึกของการนอนหลับที่จำเป็นสำหรับความสำเร็จไม่สามารถทำได้เสมอไป นอกจากนี้ หากใช้การสะกดจิตกับผู้ที่มีปัญหาทางอารมณ์ อาจเกิดผลร้ายได้
การสะกดจิตดึงดูดความสนใจของสาธารณชนมาโดยตลอดเพราะมันน่าทึ่งและลึกลับ ด้วยเหตุนี้จึงมีผลกับผู้ป่วยบางรายมากกว่าการรักษาแบบแสดงละครน้อยกว่า ด้วยกรอบความคิดที่ถูกต้อง สามารถใช้บนเวทีหรือเป็นจุดโฟกัสในห้องนั่งเล่นได้ ว่ากันว่าฟากีร์ชาวอินเดียบางคนสามารถสะกดจิตคนทั้งกลุ่มได้ในเวลาเดียวกัน และในประเทศของเรา การกระทำนี้เกิดขึ้นบนเวที ทางวิทยุ และโทรทัศน์ นักสะกดจิตที่มีเกียรติบางคนใช้การสะกดจิตแบบกลุ่มเพื่อรักษาผู้ป่วย แต่นี่เป็นขั้นตอนการทดลองและคุณค่าในการรักษายังไม่ได้รับการพิสูจน์ ไม่สามารถแนะนำได้สำหรับคนส่วนใหญ่อย่างแน่นอน เนื่องจากในบางกรณี โดยเฉพาะอาการหวาดระแวง จะทำให้ผู้ป่วยสับสนมากยิ่งขึ้น
จากความรู้นี้ จึงสามารถตอบคำถามบางข้อที่มักถามเกี่ยวกับการสะกดจิตได้
- วิชาบางวิชาสามารถถูกสะกดจิตได้โดยไม่ต้องมีความรู้หรือยินยอม
- ผู้ที่สามารถ "ทำสิ่งที่ดีกว่า" ภายใต้การสะกดจิต ก็สามารถทำสิ่งเดียวกันได้โดยไม่ต้องสะกดจิต - เมื่อได้รับแรงจูงใจที่เหมาะสม
- การสะกดจิตสามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่อต้านสังคมและอาชญากรรมได้
- บางคนไม่ได้ออกจากภาวะมึนงง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาเกือบจะเป็นโรคจิตเมื่อถูกสะกดจิต
- ดังที่กล่าวไว้ การบรรเทาอาการด้วยการสะกดจิตอาจทำให้เกิดอาการอื่นๆ ที่ร้ายแรงกว่าได้
วิธีแก้ปัญหาเหล่านี้คือต้องแน่ใจว่าการสะกดจิตนั้นถูกใช้โดยบุคคลที่มีความรู้ทางจิตเวช การแพทย์ หรือจิตวิทยาที่จำเป็นเท่านั้น ได้รับการฝึกอบรมมาเป็นอย่างดีและอยู่ภายใต้มาตรฐานทางจริยธรรม เฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นที่สามารถป้องกันผลอันไม่พึงประสงค์ได้ การสะกดจิตควรถูกกำหนดให้เป็นการรักษาตามดุลยพินิจของจิตแพทย์หรือนักบำบัดเท่านั้น และไม่เคยตามคำขอของผู้ป่วย
การรักษาความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหวาดระแวงอาจมีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับอาการหวาดระแวง แต่เป็นเรื่องยากมากเนื่องจากผู้ป่วยสงสัยและไม่ไว้วางใจแพทย์อย่างไรก็ตาม หากไม่ได้รับการรักษา อาการหวาดระแวงจะดำเนินไปและกลายเป็นเรื้อรัง ปัจจุบันมีวิธีการใช้ยาและจิตบำบัดที่สามารถรับมือกับการโจมตีแบบเฉียบพลันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ความผิดปกติทางจิตอันเนื่องมาจากความบอบช้ำทางจิตใจและความขาดแคลนทางสังคม เช่น ครอบครัวแตกสลาย การสูญเสียงานและที่อยู่อาศัย อาจส่งผลร้ายแรงตามมา
การรักษาที่ซับซ้อนสามารถปรับปรุงสภาพของผู้ป่วยได้อย่างมากและช่วยในการฟื้นตัว ในกรณีที่ผู้ป่วยสนใจการรักษาและช่วยเหลือนักบำบัดก็มีโอกาสกำจัดรอยประทับของโรคจิตในจิตใจและฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์
ยารักษาอาการหวาดระแวง
โดยทั่วไปไม่แนะนำให้ใช้ยาทางเภสัชวิทยาในการรักษาโรคหวาดระแวงเนื่องจากอาจเพิ่มความรู้สึกสงสัย ซึ่งท้ายที่สุดจะทำให้ผู้ป่วยปฏิเสธการรักษาในบางกรณีความผิดปกติที่มีความวิตกกังวลและความกลัวเพิ่มขึ้นซึ่งรบกวนการทำงานปกติของผู้ป่วย อาจมีการสั่งยาระงับประสาทและยากันชัก
หากผู้ป่วยมีความปั่นป่วนหรือเพ้อมากและสามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้อื่นได้แนะนำให้สั่งยารักษาโรคจิต สิ่งสำคัญคือต้องกำหนดยาอย่างถูกต้องและใช้ภายในช่วงเวลาที่สั้นที่สุดเพื่อให้ได้ผลตามที่ต้องการ
จิตบำบัดสำหรับอาการหวาดระแวง
จิตบำบัดเป็นวิธีการรักษาที่มีแนวโน้มมากที่สุดสำหรับโรคบุคลิกภาพหวาดระแวง ผู้ที่เป็นโรคนี้มีปัญหาบุคลิกภาพที่ฝังลึกและจำเป็นต้องได้รับการบำบัดอย่างเข้มข้นนักจิตอายุรเวทที่มีประสบการณ์สามารถให้ความช่วยเหลือได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้เป็นเรื่องยากมากเนื่องจากความไม่ไว้วางใจของผู้ป่วย ผู้ที่เป็นโรคหวาดระแวงมักไม่ค่อยเริ่มการรักษาด้วยตนเองและมักหยุดการรักษาก่อนเวลาอันควร
ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะมีอาการของโรคนี้ตลอดชีวิตและจำเป็นต้องได้รับการบำบัดอย่างสม่ำเสมอ
