จะเพิ่มฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิงและรักษาความเยาว์วัยได้อย่างไร? ฮอร์โมนเพศหญิง อาการ: ส่วนเกินและขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน การผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายของผู้หญิง

ในบทความนี้ ฉันจะบอกคุณว่าการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในเพศหญิงจะส่งผลอย่างไร เกี่ยวกับอาการที่ควรใส่ใจ

ฮอร์โมนส่วนเกินมีอันตรายอย่างไร? การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนนำไปสู่โรคอะไรในระหว่างตั้งครรภ์และการรับประทานฮอร์โมนเอสโตรเจนจะทำให้หน้าอกเพิ่มขึ้น

ฮอร์โมนเอสโตรเจน: ปกติ

เอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนเพศหญิงที่ส่งผลต่อสุขภาพของมนุษยชาติครึ่งหนึ่ง มีหลายประเภท: estradiol, estriol และ estrone ความสมดุลตามปกติของฮอร์โมนเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพโดยรวม

เอสโตรเจนมีความสำคัญไม่เพียงแต่ต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ในสตรีเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อองค์ประกอบอื่นๆ อีกมากมายอีกด้วย ฮอร์โมนอยู่ในกลุ่มของสเตียรอยด์ที่ผลิตโดยรูขุมขน การขาดสารอาหารเป็นอันตรายต่อการเกิดโรคกระดูกพรุนและโรคร้ายแรงอื่นๆ

ในกลุ่มหลักได้แก่:

เอสตราไดออลเป็นฮอร์โมนเพศหญิงหลัก เป็นพื้นฐานของยาคุมกำเนิดเกือบทั้งหมด มันมีอิทธิพลต่อรูปลักษณ์ของผู้หญิง กล่าวคือ การก่อตัวของเสียงที่บางและอ่อนโยน เส้นโค้งที่น่าตื่นเต้นของรูปร่าง ผิวที่เรียบเนียนและนุ่มนวล

เอสโตรเน่.ช่วยกระตุ้นการพัฒนาของมดลูกและเยื่อบุโพรงมดลูกในนั้น

เอสไตรออล.เกิดจากฮอร์โมน 2 ชนิดข้างต้นในระหว่างตั้งครรภ์ (ทำให้ตัวอ่อนมั่นใจในความมีชีวิต)

เอสโตรเจนรับผิดชอบต่อผิวหนังที่บอบบางและอ่อนนุ่ม ลักษณะทางเพศรอง รักแร้และขนบริเวณหัวหน่าว การเจริญเติบโตของต่อมน้ำนม สภาพแวดล้อมที่เป็นกรดในช่องคลอด การเจริญเติบโตของมดลูก และยังมีความเป็นผู้หญิงอีกด้วย คือ การกระจายตัวของเนื้อเยื่อไขมันโดยตรงที่หน้าอก สะโพก หน้าท้อง และก้น

เกิดขึ้นในช่วงเวลาต่างๆ ในชีวิตของผู้หญิงโดยอวัยวะต่างๆ ระหว่างตั้งครรภ์ - รก (ปริมาณสูงกว่าปกติ) ในช่วงวัยเจริญพันธุ์ของชีวิต มันถูกผลิตขึ้นในรูขุมขนในระยะเริ่มแรกของรอบประจำเดือน (จากนั้นจะแตกและปล่อยไข่) จากนั้น Corpus luteum จะก่อตัวขึ้น ซึ่งจะผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนในช่วงครึ่งหลังของวงจร เมื่อวัยหมดประจำเดือนเริ่มขึ้น เอสโตรเจนในสตรีจะถูกผลิตขึ้นที่ต่อมหมวกไต

ในร่างกายที่แข็งแรง บรรทัดฐานของฮอร์โมนในผู้หญิงคือ:

1. ในระยะฟอลลิคูลาร์ – 57-227 pg/ml;
2. ก่อนตกไข่ – 127-476 pg/ml;
3. ในช่วงลูทีไนซ์ – 77-227 pg/ml.

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าปริมาณของมันจะลดลงตามอายุ ดังนั้นค่าปกติจึงลดลงเหลือ 19.2-82 pg/ml

จะทราบได้อย่างไรว่าระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของคุณสูงหรือต่ำ

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายหรือมากเกินไปบ่งบอกถึงการพัฒนาของโรคหรือโรคที่เป็นอันตรายรวมถึงมะเร็ง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องกำหนดปริมาณของฮอร์โมนเป็นระยะ

ติดต่อห้องปฏิบัติการใดก็ได้และบริจาคโลหิต (หากห้องปฏิบัติการได้รับค่าตอบแทนแล้ว ไม่จำเป็นต้องได้รับการส่งต่อจากแพทย์) การทดสอบทำในขณะท้องว่าง (ดังนั้นจึงควรทำในช่วงครึ่งแรกของวัน) การทดสอบฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดจะดำเนินการในวันที่ต่างกันของรอบเดือน ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของการศึกษา

ดังนั้นทันทีที่ประจำเดือนหมด ระดับฮอร์โมนจะต่ำสุดคือ 5-50 พิโกกรัม/มล. เมื่อไข่ออกจากฟอลลิเคิล ระดับจะเพิ่มขึ้นเป็น 90-300 pg/ml จากนั้นลดลงอย่างรวดเร็วเป็น 11-116 pg/ml ระดับสูงสุดอยู่ในหญิงตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสแรก

หากหลังจากการวิเคราะห์พบว่าระดับผิดปกติแพทย์จะตัดสินใจว่าจะส่งเสริมการผลิตในร่างกายอย่างไร ตามกฎแล้วจะมีการกำหนดการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน

การปล่อยให้สถานการณ์นี้เป็นไปตามโอกาสค่อนข้างเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

ระดับเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้น: สาเหตุ

ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นบ่งบอกถึงปัญหาร้ายแรง เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ โรคทางนรีเวช พยาธิวิทยาของมดลูก และการรบกวนการทำงานของรังไข่ในช่วงวัยหมดประจำเดือน

การเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วอาจเกิดจากเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงหรือเป็นมะเร็ง

ความผิดปกติจะมีอาการดังต่อไปนี้ น้ำหนักขึ้น มีไขมันสะสมตามเอวและสะโพก เป็นที่น่าสังเกตว่าการเพิ่มระดับจะเพิ่มความอยากอาหารและเซลล์ไขมันจะผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนที่รุนแรงยิ่งขึ้นเนื่องจากมันถูกสร้างขึ้นในพวกมัน

โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินอาหาร เลือดจะข้นขึ้นเนื่องจากไตรกลีเซอไรด์ ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือด ประจำเดือนมาไม่ปกติ ร่วมกับมีอาการปวดอย่างรุนแรง มีเลือดออกมากหรือเบาบาง

ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ ความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง การเปลี่ยนแปลงอารมณ์อย่างกะทันหันและไม่สมเหตุสมผล การพัฒนาของโรคกระดูกพรุน เล็บเปราะและผมร่วงอย่างรุนแรง ปวดหัวอย่างต่อเนื่อง

อ่านเกี่ยวกับอาการไมเกรน

ฉันอยากจะเข้าใจทันทีว่าทำไมเรื่องทั้งหมดนี้ถึงเกิดขึ้น สาเหตุของการเพิ่มขึ้นมีหลากหลาย

ความเครียดและความซึมเศร้าอย่างต่อเนื่อง การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปการสูบบุหรี่เป็นเวลาหลายปี การขาดวิตามินและองค์ประกอบเช่นซีลีเนียม, กรดโฟลิก, โปรวิตามินเอ, ไลโคปีน (กระตุ้นให้เกิดการละเมิดในระบบเอนไซม์) การรับประทานยาคุมกำเนิดและยาฮอร์โมนในช่วงวัยหมดประจำเดือน การบริโภคอาหารที่มีฮอร์โมน การใช้กาแฟและเบียร์ในทางที่ผิด

วิธีลดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน

ส่วนการรักษาหากพบอาการข้างต้นควรปรึกษาแพทย์ หลังจากประวัติครบถ้วนแล้วผู้เชี่ยวชาญจะพัฒนากลยุทธ์การรักษาได้ มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถตัดสินใจได้ว่าจะลดฮอร์โมนอย่างไร

ในการดำเนินการนี้ มีการใช้วิธีการดังต่อไปนี้: การใช้ยาพิเศษที่ลดการผลิต การฉายรังสี (ปิดรังไข่) และวิธีการผ่าตัด: การผ่าตัดรังไข่และการระเหยของรังไข่ (กล่าวคือ รังไข่จะถูกลบออก)

ผู้หญิงบางคนเชื่อว่าการรับประทานยาฮอร์โมนเพื่อรักษาความไม่สมดุลนั้นเป็นอันตราย แต่ในความเป็นจริง การไม่ทำอะไรเลยและปล่อยให้สถานการณ์แย่ลงนั้นเป็นอันตราย สิ่งนี้นำไปสู่โรคร้ายแรง: มะเร็ง เนื้องอกในสมอง โรคกระดูกพรุน โรคหัวใจ โรคอ้วน

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในเพศหญิง: อาการ

สถานการณ์ตรงกันข้ามมักเกิดขึ้นเมื่อฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ

ในกรณีนี้อาการเช่น:

• การเปลี่ยนแปลงอารมณ์ความหงุดหงิดอย่างต่อเนื่องและไม่สามารถเข้าใจได้
• ความเย็นชาทางเพศ
• ประจำเดือนมาไม่ปกติ (มาพร้อมกับความเจ็บปวด);
• ปัญหาการนอนหลับ
• ความจำไม่ดี
• การปรากฏตัวของรอยแตกลายโดยไม่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น
• ความกระชับและความยืดหยุ่นของผิวลดลง

การลดลงนี้เกิดขึ้นหลังคลอดบุตรและในช่วงวัยหมดประจำเดือน

สาเหตุคือปัญหาดังต่อไปนี้:

1. โรคเรื้อรังและพยาธิสภาพ
2. เคมีบำบัดและความล้มเหลวของรังไข่ตามมา
3. ความเครียดและภาวะซึมเศร้า
4. ขาดการมีเพศสัมพันธ์
5. วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่หรือการฝึกความแข็งแกร่งอย่างเข้มข้น
6. ยาฮอร์โมนที่เลือกไม่ถูกต้อง

การลดลงเป็นผลมาจากความผิดปกติที่ซับซ้อนดังนั้นแพทย์ควรสั่งการรักษาเกี่ยวกับวิธีการเพิ่มฮอร์โมนหลังจากการตรวจและทดสอบอย่างละเอียดเท่านั้น

วิธีทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นปกติ

การรักษาเกิดขึ้นในบริเวณที่ซับซ้อน ไลฟ์สไตล์และความสัมพันธ์ทางเพศเป็นปกติ มีการสั่งวิตามินและอาหาร แพทย์กำหนดให้เตรียมสารไฟโตเอสโตรเจนโดยใช้ชะเอมเทศชบาโคลเวอร์เมล็ดแฟลกซ์งาใบสะระแหน่หรือฮ็อพ

การบำบัดรวมถึงยาที่มีฮอร์โมนสังเคราะห์ (Proginova, Estrogel, Ovestin), ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนในช่องปาก

ขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนและการตั้งครรภ์

แต่ปัญหาใหญ่ที่สุดสำหรับผู้หญิงหลายคนคือภาวะมีบุตรยาก บ่อยครั้งการขาดฮอร์โมนและการตั้งครรภ์มีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด สิ่งนี้ส่งผลต่อการผลิตไข่การก่อตัวของเยื่อบุโพรงมดลูกที่มีความหนาเพียงพอสำหรับการเกาะติดในมดลูก ภาวะขาดสารนี้เต็มไปด้วยดาวน์ซินโดรมในทารกในครรภ์ การสูญเสียการตั้งครรภ์ การแท้งบุตร และพัฒนาการบกพร่อง

เป็นไปได้ไหมที่จะตั้งครรภ์โดยมีฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ? ติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถซึ่งจะเลือกกลวิธีที่เหมาะสมสำหรับการปรับระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนให้เป็นปกติ (อาจใช้การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน) เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ นอนหลับให้เพียงพอ ลดสถานการณ์ตึงเครียด สัมผัสอารมณ์เชิงบวก ปรับสมดุลอาหาร ตามกฎแล้วสิ่งนี้ให้ผลลัพธ์ที่ดีอยู่แล้ว

อาหารเอสโตรเจน: มิ้นต์และฮ็อพ

สามารถปรับระดับได้โดยใช้อาหารบางอย่าง ควรเพิ่มผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ที่มีเอสโตรเจนซึ่งเป็นฮอร์โมนของหญิงสาวในเมนูปกติของคุณ:

1. ถั่วเหลืองและผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่ทำจากมัน: นม, ชีส, เนย, แป้ง, โยเกิร์ต;
2. ธัญพืชและพืชตระกูลถั่ว
3. ในผลิตภัณฑ์จากสัตว์: นม, คอทเทจชีส, เนื้อสัตว์, ชีส, ปลา

สิ่งสำคัญคือพืชประกอบด้วยอะไรเช่น: ปราชญ์และชาเขียว, ดอกแดนดิไลอัน, ใบโหระพา, เมล็ดแฟลกซ์, ชาชบา, มิ้นต์, ฮ็อป ดังนั้นคุณสามารถชงหรือต้มได้อย่างปลอดภัยดื่มแทนชาปกติ

เอสโตรเจนพบได้ในผักและผลไม้ต่อไปนี้: แครอท, มะเขือยาว, กะหล่ำปลี, ผักโขม, ฟักทอง, หัวบีท, มะเขือเทศ, กล้วย, ทับทิม, อินทผลัม, แอปเปิ้ล ดังนั้นโดยการปฏิบัติตามพื้นฐานของโภชนาการที่เหมาะสม คุณสามารถแก้ไขอาการของคุณได้อย่างสมบูรณ์

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในช่วงวัยหมดประจำเดือน

เมื่ออายุมากขึ้น ปริมาณเอสโตรเจนจะลดลง

เมื่อวัยหมดประจำเดือนเกิดขึ้น การขาดสารอาหารจะทำให้ตัวเองรู้สึกว่า:

1. มีกระแสน้ำคงที่
2. เหงื่อออกเพิ่มขึ้น;
3. วิงเวียน;
4. สภาพของกระดูก ฟัน ผม และผิวหนังเสื่อมลง
5. อารมณ์เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา
6. ต่อมไทรอยด์เริ่มทำงานผิดปกติและกระตุ้นให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ

ดังนั้นการกำหนดปริมาณจึงมีความสำคัญมากจึงจำเป็นต้องทำให้เป็นปกติ แต่คุณไม่สามารถสั่งยาหรืออาหารเสริมใดๆ ด้วยตัวเองได้

มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถช่วยปรับระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติในช่วงวัยหมดประจำเดือนได้ ในส่วนของเธอผู้หญิงทุกคนสามารถปฏิบัติตามคำแนะนำที่อธิบายไว้ข้างต้นได้ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีไม่เคยทำร้ายใคร

การบำบัดแบบผสมผสาน

ผู้เชี่ยวชาญใช้การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน ได้แก่ การใช้ยาที่มีสารคล้ายกับฮอร์โมนเพศหญิง - เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน การเตรียมการแบบผสมผสานที่มีฮอร์โมนสองตัวได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดี: เอสตราไดออลนั่นคือฮอร์โมนเพศหญิงที่ทรงพลังที่สุดและไดโดรเจสเตอโรนซึ่งเป็นอะนาล็อกของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน แพคเกจประกอบด้วยแคปซูลที่มีทั้งสองอย่าง

การรับประทานยาจะเป็นการทำซ้ำรอบประจำเดือนตามธรรมชาติโดยมีการผลิตฮอร์โมน:

1. บรรเทาอาการร้อนวูบวาบ
2. ปรับปรุงสภาพผิว
3. ป้องกันการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด
4. ลดความเสี่ยงของเนื้องอกมะเร็ง
5. ควบคุมการเจริญเติบโตของเซลล์เยื่อบุโพรงมดลูก (ป้องกันการพัฒนาของมะเร็งมดลูก)

เป็นไปได้ไหมที่จะใช้เอสโตรเจนเพื่อขยายขนาดเต้านม?

หน้าอกที่สวยงามเป็นสัญลักษณ์ของความเป็นผู้หญิงและความมั่นใจในตนเอง น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่ได้รับพรให้มีรูปแบบที่โดดเด่นโดยธรรมชาติ ดังนั้นสาวๆจึงมองหาวิธีเพิ่มขนาดไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม

ทางเลือกที่รุนแรงที่สุดคือการผ่าตัด แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มีความสามารถหรือความปรารถนา นอกจากนี้ยังมีผลข้างเคียงมากมาย เนื่องจากเอสโตรเจนมีหน้าที่ในการสร้างลักษณะทางเพศขั้นต้น หญิงสาวบางคนจึงสงสัยว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะรับประทานเอสโตรเจนเพื่อเพิ่มขนาดหน้าอก ท้ายที่สุดแล้ว การรับประทานยาฮอร์โมนเป็นทางเลือกที่ประหยัดกว่า

วิธีการขยายขนาดเต้านมนี้เกิดขึ้นในใจของสาว ๆ ด้วยเหตุผลบางอย่าง ผู้ที่รับประทานยาคุมกำเนิดจะสังเกตเห็นขนาดที่เพิ่มขึ้น ขนาดเต้านมกลับคืนสู่สภาพเดิมหลังจากหยุดยา วิธีนี้เป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น

นอกจากนี้แพทย์เท่านั้นที่สามารถเลือกยาคุมกำเนิดได้ ฮอร์โมนที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดผลลัพธ์ที่น่าเศร้าได้ จึงไม่มีประโยชน์ที่จะทดลอง

บทสรุป

ตอนนี้คุณรู้ถึงอันตรายของการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในเพศหญิงแล้วซึ่งอาการดังกล่าวได้อธิบายไว้โดยละเอียดในบทความ การตรวจสอบสมดุลของฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นสิ่งจำเป็นในการชะลอกระบวนการชรา รักษาความงามและสุขภาพ และยืดอายุขัย คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณถูกทดสอบเป็นประจำหรือไม่?

ขอแสดงความนับถือ Tina Tomchuk

เอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนเพศหญิง ผลิตในรังไข่และต่อมหมวกไตในช่วงวัยแรกรุ่น และจำเป็นสำหรับร่างกายของผู้หญิงในการเตรียมคลอดบุตรและรักษาการตั้งครรภ์ตามปกติ

แต่บทบาทของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายไม่ได้จบเพียงแค่นั้น ฮอร์โมนนี้เป็นตัวป้องกันที่สำคัญของระบบหัวใจและหลอดเลือดของร่างกายผู้หญิง เอสโตรเจนยังควบคุมสมดุลของเกลือน้ำในร่างกาย สภาพผิวปกติถือเป็นข้อดีประการหนึ่งของฮอร์โมนเพศหญิง

เอสโตรเจน 3 ชนิดในร่างกายของผู้หญิง

เอสโตรเจนมีสามประเภท:

• เอสโตรเน่ (E1)
• เอสโตรอล (E3)
• เอสตราไดออล (E2)

ระดับของฮอร์โมนแต่ละตัวขึ้นอยู่กับความบกพร่องทางพันธุกรรม ความหนาแน่นและปริมาณไขมันสะสม รวมถึงลักษณะอายุของร่างกาย ระดับนี้ได้รับผลกระทบทางอ้อมจากวิถีชีวิตและโภชนาการ

สิ่งที่สำคัญที่สุดในทั้งสามนี้คือเอสตราไดออล การลดลงหรือเพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับฮอร์โมนอีก 2 ชนิดอาจทำให้เกิดปัญหาต่าง ๆ ในร่างกายของผู้หญิงได้:

• น้ำหนักเพิ่มขึ้น
• บวม
• ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร
• ความผิดปกติของต่อมเหงื่อ
• อาการชัก
• ปวดเต้านม

การเบี่ยงเบนของระดับฮอร์โมนนี้จากบรรทัดฐานอาจเป็นอาการของโรคร้ายแรง

สิ่งสำคัญ: เอสตราไดออลเป็นฮอร์โมนที่สำคัญที่สุดของกลุ่มนี้ “เวลาทำงาน” ของเขาเริ่มต้นในช่วงมีประจำเดือนครั้งแรกและสิ้นสุดเมื่อเริ่มหมดประจำเดือน เอสตราไดออลควบคุมการทำงานมากกว่า 400 ฟังก์ชันในร่างกาย

ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนปกติในร่างกายของผู้หญิง

ระดับฮอร์โมนในร่างกายไม่คงที่ มันเปลี่ยนแปลงไปตามอายุและระหว่างระยะต่างๆ ของการตั้งครรภ์ ในเด็กผู้หญิงในวัยเด็ก อัตราปกติคือ 5-22 พิโกกรัม/มล. เมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะอยู่ในช่วง 11-191 พิโกกรัมต่อมิลลิลิตร ในช่วงวัยหมดประจำเดือน ค่าปกติของฮอร์โมนนี้คือ 5-90 pg/ml

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในเพศหญิงเกิดจากอะไร?

• เอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนสเตียรอยด์ ซึ่งหมายความว่าพวกเขามีความรับผิดชอบต่อการเติบโต ในกรณีนี้การเจริญเติบโตของลักษณะทางเพศรอง เป็นเอสโตรเจนที่รับผิดชอบต่อความงามของรูปร่างของผู้หญิง ฮอร์โมนเพศเหล่านี้จะกระจายเซลล์ไขมันไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย ต้องขอบคุณพวกเขาความกลมมนของร่างจึงเกิดขึ้นตรงตำแหน่งที่ควรจะเป็น
• เอสโตรเจนมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อร่างกายของผู้หญิง ฮอร์โมนเหล่านี้มีหน้าที่รับผิดชอบต่อความถี่ของการมีประจำเดือนและความสม่ำเสมอ การขาดฮอร์โมนเหล่านี้อาจส่งผลร้ายแรง เอสโตรเจนเป็นตัวกำหนดสุขภาพของผู้หญิง
• หากเด็กหญิงขาดฮอร์โมนเพศอาจทำให้เด็กมีพัฒนาการช้าได้ ในวัยผู้ใหญ่ สิ่งนี้อาจส่งผลต่อความไม่สมดุลทางจิตใจ ความรู้สึกเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างเป็นระยะๆ การนอนไม่หลับ ประสิทธิภาพการทำงานต่ำ และแม้กระทั่งความเยือกเย็น
• ผู้หญิงที่อายุเกิน 40 ปี การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนอาจส่งผลต่อสุขภาพของหัวใจ การแก่ชราของร่างกายอย่างรวดเร็ว ปวดศีรษะบ่อย และเนื้อเยื่อกระดูกเสื่อมลง ซึ่งอาจทำให้เกิดโรคกระดูกพรุนได้เมื่อเวลาผ่านไป

อาการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในสตรี

อาการของการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน ได้แก่:

• ขาดประจำเดือนและล่าช้าในวัยแรกรุ่นในเด็กผู้หญิง
• การหลงลืม
• นอนไม่หลับ
• ขาดความต้องการทางเพศ
• ปวดหัว
• การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ
• อารมณ์แปรปรวนกะทันหัน
• ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ตั้งแต่อายุยังน้อย

จะเพิ่มฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายผู้หญิงได้อย่างไร?

น้ำหนักได้รับอิทธิพลจากฮอร์โมนหลายชนิดในร่างกายของผู้หญิง เอสโตรเจนหนึ่งในนั้น ฮอร์โมนชนิดนี้เป็น "ตัวนำ" หลักในการกระจายตัวของไขมัน ในร่างกายของผู้หญิง คราบดังกล่าวมักอยู่ใต้เอว นี่เป็นเพราะฮอร์โมนที่ถูกอธิบาย

ประมาณ 10 ปีก่อนวัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายของผู้หญิงจะเริ่มลดลง ร่างกาย “ไม่ชอบสิ่งนี้” และเริ่มสังเคราะห์ฮอร์โมนที่หายไปจากไขมันสะสม

• แต่คุณไม่ควรคิดว่าจะทำให้จำนวนเงินฝากดังกล่าวลดลง ในทางตรงกันข้าม ร่างกายของเราเริ่มกักเก็บไขมันไว้ด้วยพลังงานที่เพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า ท้ายที่สุดแล้วความต้องการพวกเขาก็เพิ่มขึ้น นี่คือเหตุผลว่าทำไมการลดน้ำหนักส่วนเกินหลังอายุ 40 จึงเป็นเรื่องยากมาก
• นอกจากนี้เซลล์ไขมันยังเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์อีกด้วย ร่างกายต้องการแหล่งฮอร์โมนเอสโตรเจนอีกแหล่งหนึ่ง
• ดังนั้นการลดน้ำหนักส่วนเกินจึงต้องรักษาระดับ “ฮอร์โมนเพศหญิง” ให้อยู่ในระดับปกติ

ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและเอสโตรเจนในร่างกายของผู้หญิง

เทสโทสเตอโรน (ฮอร์โมนเพศชาย) และเอสโตรเจน (ฮอร์โมนเพศหญิง) มีอิทธิพลอย่างมากไม่เพียงแต่รูปลักษณ์ภายนอกและกระบวนการภายในของร่างกายของผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงภูมิหลังทางจิตวิทยาด้วย ยิ่งฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนมากเท่าใด การสำแดงหลักการ "ความเป็นชาย" ก็ยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น

ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในผู้หญิง:

• มากถึง 20 ปี – 0.13 – 3.09 พิโกกรัม/มล
• อายุ 20 ถึง 39 ปี – 0.13 – 3.09 พิโกกรัม/มล
• อายุ 40 ถึง 59 ปี 0.13 – 2.6 พิโกกรัม/มล
• ตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป – 0.13 – 1.8 พิโกกรัม/มล

ฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนที่มากเกินไปจะแสดงออกด้วยความก้าวร้าวและการกล้าเสี่ยง ความเด่นของฮอร์โมนเพศหญิงเหนือฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนนั้นแสดงออกมาด้วยความกลัวบ่อยครั้งความเห็นอกเห็นใจต่อผู้อื่นความปรารถนาที่จะตั้งถิ่นฐานและความสะดวกสบาย

เอสโตรเจนในอาหารและสมุนไพร

ไฟโตเอสโตรเจนพบได้ในผลิตภัณฑ์จากพืชหลายชนิด คุณสามารถ “เติมพลัง” ด้วยฮอร์โมนดังกล่าวได้ด้วยการดื่มชาเขียวและการชงสมุนไพรต่างๆ

มีเอสโตรเจนจำนวนมากในถั่วและพืชตระกูลถั่วอื่นๆ ฟักทอง ถั่ว ผักโขม ข้าวโอ๊ต รำข้าว แอปริคอตแห้ง เมล็ดทานตะวัน และกะหล่ำปลี

สูตรชาที่มี “เอสโตรเจน”เมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ แนะนำให้ใช้ชาที่ทำจากสมุนไพร เช่น ใบเสจ ลินเด็น คาโมมายล์ ฮอปส์ และอาร์นิกา คอลเลกชันนี้สามารถเสริมด้วยชะเอมเทศบดและรากโสม ส่วนผสมผสมในส่วนเท่า ๆ กันแล้วต้มด้วยน้ำเดือด เพื่อให้ได้ผลดียิ่งขึ้น ควรชงชานี้ก่อนรับประทานแต่ละครั้ง

ผลิตภัณฑ์จากสัตว์ เช่น นมพร่องมันเนย ไอศกรีม โยเกิร์ต ชีสแข็ง และเนื้อสัตว์ ก็มีเอสโตรเจนจำนวนมากเช่นกัน

ในเบียร์ก็มีเอสโตรเจนด้วย- และหลายคนเชื่อมโยงการปรากฏตัวของมันในเครื่องดื่มฟองยอดนิยมนี้กับการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของผู้ชายอันเนื่องมาจากการใช้เบียร์ในทางที่ผิด แต่การเติบโตของพุงเบียร์นั้นเกี่ยวข้องกับข้อเท็จจริงนั้นมากกว่า แอลกอฮอล์ไประงับการผลิตฮอร์โมนเพศชาย- ฮอร์โมนที่กระจายเซลล์ไขมันในร่างกายชาย นอกจากนี้เราไม่ควรลืมของขบเคี้ยวเบียร์ที่ผู้ชื่นชอบเครื่องดื่มชนิดนี้บริโภคโดยไม่มีการควบคุมใด ๆ

สิ่งสำคัญ: อย่าประมาทสมุนไพรและอาหารอื่น ๆ ที่มีผลต่อฮอร์โมนเอสโตรเจน พวกเขาสามารถทำได้ไม่เลวร้ายไปกว่ายารักษาโรค นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงควรรับประทานภายใต้คำแนะนำของแพทย์เท่านั้น มิฉะนั้นคุณอาจทำร้ายร่างกายได้อย่างมาก

เอสโตรเจนในแท็บเล็ต: บทวิจารณ์

โอเลสยา. ยาที่ดีมาก "Estravel" ช่วยได้มากกับอาการร้อนวูบวาบ ฉันยังสังเกตเห็น “ผลข้างเคียง” ของมัน: สภาพเล็บของฉันดีขึ้น พวกมันเปราะตามธรรมชาติ และ “เอสโตรเวล” ช่วยให้สวยและสุขภาพดี ฉันทานยานี้เป็นครั้งที่ 5 โดยหยุดพัก ขึ้นอยู่กับสภาพ

“เอสโทรเวล”- ยานี้มีสารสกัดจากพืช ได้แก่ ถั่วเหลือง ตำแย แบล็กโคฮอช ไอโซฟลาโวน และสารสกัดจากรากมันเทศ นอกจากนี้ยานี้ยังประกอบด้วยอินโดล-3-คาร์บินอล โบรอน วิตามิน และกรดอะมิโน รับประทานวันละ 1-2 เม็ดพร้อมอาหาร ระยะเวลาของหลักสูตรสูงสุด 2 เดือน

ตาเตียนา. และฉันก็รับพรีมาริน พอเริ่มรักษาก็ไม่มีขายที่นี่ เพื่อนพามาจากต่างประเทศ ตอนอายุ 60 ปี ระหว่างอัลตราซาวนด์ หมอบอกว่าร่างกายของฉันอายุน้อยกว่ายี่สิบปี ยานี้ไม่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ผมร่วง หรือผลข้างเคียงอื่นๆ

"เปรมริน".ยานี้มีเอสโตรเจนม้าเจ็ดตัว เป็นไปตามแนวทางการรักษาที่กำหนด

วีดีโอ การวิเคราะห์ฮอร์โมน เอสตราไดออล และเอสโตรเจน

เอสโตรเจนถูกผลิตขึ้นในร่างกายมนุษย์โดยไม่คำนึงถึงเพศ

แต่สำหรับผู้หญิง ฮอร์โมนนี้มีบทบาทสำคัญ

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนส่งผลเสียต่อความงาม สุขภาพ และชีวิตทางเพศของผู้หญิงสวย

สาเหตุของการขาดและอาการของมัน

แพทย์ต่อมไร้ท่อระบุสาเหตุของการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนดังต่อไปนี้:

1. วัยหมดประจำเดือนคือการหยุดการมีประจำเดือน
2. การติดเชื้อของต่อมหมวกไต
3. คุณภาพของอาหารไม่ดี
4. การลดน้ำหนักอย่างกะทันหันหรือการรับประทานอาหารระยะยาว
5. การใช้ยาฮอร์โมนในช่องปากในระยะยาวเป็นการคุมกำเนิด
6. ปริมาณวิตามินจากอาหารไม่เพียงพอ
7. ความเครียดบ่อยครั้งหรือเป็นเวลานาน

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิงแสดงออกในรูปแบบของ: เวียนศีรษะ, ท้องผูก, นอนไม่หลับ, ความใคร่ต่ำ, สูญเสียความทรงจำ, สภาพผิวที่ไม่ดี การเปลี่ยนแปลงอารมณ์บ่อยครั้งและฉับพลันโดยไม่มีเหตุผลใดเป็นพิเศษเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุด

โปรดทราบ:คุณไม่สามารถเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนได้ด้วยตัวเองโดยไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ เนื่องจากส่วนเกินอาจทำให้เกิดมะเร็งเต้านม เนื้องอกในรังไข่ และเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (endometriosis)

ผู้หญิงจะเหนื่อยและเฆี่ยนตีผู้อื่นอย่างรวดเร็วโดยไม่มีเหตุผล ในกรณีนี้แพทย์ต่อมไร้ท่อที่จะสั่งการตรวจฮอร์โมนจะช่วยวินิจฉัยได้อย่างถูกต้อง

วิธีที่จะเพิ่มขึ้น

สามารถเพิ่มระดับเอสโตรเจนได้สองวิธี

1. การรักษาด้วยฮอร์โมนด้วยยาเม็ดที่มีเอสโตรเจน การใช้วิธีนี้มีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคอ้วน โรคถุงน้ำดี มะเร็งเต้านม และโรคลิ่มเลือดอุดตัน ผู้หญิงมักพบว่าแมกนีเซียมและวิตามินบี 6 ลดลงแต่มีบางกรณีที่การบำบัดดังกล่าวมีความสมเหตุสมผลและไม่สามารถทดแทนด้วยการรักษาแบบอื่นได้ ในกรณีนี้แพทย์จะสั่งยาอย่างใดอย่างหนึ่ง: Diane-35, Triziston, Proginova, Premarin, Silest และอื่น ๆ
2. การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและอาหาร นี่เป็นวิธีที่อ่อนโยนกว่า แทบไม่มีผลข้างเคียงเลย สาระสำคัญอยู่ที่การบริโภคอาหารและสมุนไพรที่อุดมไปด้วยไฟโตเอสโตรเจน รวมถึง: อาหารพิเศษ

เพื่อเติมเต็มฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกาย คุณต้องลดการบริโภคอาหารต่อไปนี้:

• ผลิตภัณฑ์ทำอาหาร
• ผลิตภัณฑ์กลั่น
• น้ำตาล;
• เนื้อมัน

เพื่อควบคุมระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูงปานกลาง เช่น ผลไม้ รำข้าว ผักใบเขียว เป็นสารนี้ที่ช่วยขจัดฮอร์โมนที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย

น่ารู้:อาหารที่มีรสหวานและมันมากเกินไปในอาหารทำให้การผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนจากฮอร์โมนเพศชายลดลง

ไขมันสัตว์ (ชีส ปลา เนย) ไม่ควรละเลย พวกเขามีคอเลสเตอรอลซึ่งเกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์ฮอร์โมน เนื้อกระต่าย เนื้อไก่งวง และไก่ล้วนดีต่อสุขภาพ เมื่อเตรียมอาหารควรใช้น้ำมันงาน้ำมันมะกอกและน้ำมันลินสีด

สารที่สามารถทดแทนเอสโตรเจนได้ แต่ไม่เพิ่มการผลิตคือไฟโตเอสโตรเจน เมื่อรวมกับโภชนาการที่เหมาะสม จะช่วยต่อสู้กับความไม่สมดุลของฮอร์โมน

มีอาหารและสมุนไพรหลายชนิดที่อุดมไปด้วยไฟโตเอสโตรเจน:

• พืชตระกูลถั่ว (ถั่วเลนทิล, ถั่ว);
• ข้าวไรย์;
• ผลไม้ (แอปเปิ้ล, อินทผลัม, ส้ม, ทับทิม, มะนาว, มะละกอ);
• บาร์เลย์;
• เม็ดยี่หร่า;
• ข้าวโพด;
• คื่นฉ่าย;
• ออริกาโน;
• ชะเอม;
• กรวยกระโดด;
• สะระแหน่;
• มะกอก;
• กะหล่ำปลีทุกประเภท
• ผักชีฝรั่ง;
• ชาเขียว
• ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง

ลิกแนนเป็นไฟโตเอสโตรเจนชนิดหนึ่ง พบได้ในปริมาณมากในเมล็ดแฟลกซ์และผลิตภัณฑ์อนุพันธ์ (เนย แป้ง ข้าวต้ม)

วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและการออกกำลังกาย

ไม่ควรพึ่งพาอาหารที่มีไฟโตเอสโตรเจนเป็นเวลา 9 เดือนติดต่อกัน นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าสิ่งนี้อาจทำให้เกิดเนื้องอกได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้หญิงคนหนึ่งเคยเป็นมะเร็งเต้านมหรือมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งเต้านม

สิ่งสำคัญคือการให้ระบบต่อมไร้ท่อมีโอกาสผลิตเอสโตรเจนได้เองและสิ่งนี้เป็นไปได้หากคุณรับประทานผลิตภัณฑ์ที่สดใหม่และเป็นธรรมชาติ มีความจำเป็นต้องติดตามความสม่ำเสมอในการรับประทานอาหาร ห้ามสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป

คุณไม่สามารถลดน้ำหนักกะทันหันด้วยการรับประทานอาหารที่เหนื่อยล้าได้ ภายใต้ความเครียดดังกล่าว เอสโตรเจนจะลดการผลิตลง

การออกกำลังกายมีประโยชน์แต่ปานกลาง นักกีฬาหญิงเกือบทั้งหมดมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ เกิดจากการขาดเนื้อเยื่อไขมัน

กาแฟธรรมชาติจะช่วยได้

การดื่มกาแฟธรรมชาติช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิง

แต่คุณควรปฏิบัติตามกฎบางอย่าง

1. กาแฟธรรมชาติเท่านั้นที่ดีต่อสุขภาพ การค้นหามันไม่ง่ายเลย ท้ายที่สุดแล้ว พื้นที่เพาะปลูกได้รับการบำบัดด้วยยาฆ่าแมลงและยากำจัดวัชพืช กาแฟที่ปลูกโดยไม่ใส่ปุ๋ยเหล่านี้ต้องเสียเงินเป็นจำนวนมาก
2. ตัวกรองกาแฟไม่ควรมีสารฟอกขาวซึ่งเป็นสารที่ไม่ดีต่อสุขภาพอย่างสมบูรณ์

สตรีมีครรภ์ควรระวังเครื่องดื่มนี้และอย่าบริโภคคาเฟอีนเกิน 200 มก. การเพิ่มขนาดยาอาจส่งผลให้แท้งบุตรหรือคลอดก่อนกำหนด

วิตามินอะไรช่วยเพิ่มฮอร์โมน?

หากสาเหตุของการลดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนคือการขาดวิตามินคุณต้องใส่ใจกับสารที่เป็นประโยชน์ดังต่อไปนี้:

1. วิตามินซี – ช่วยสร้างเอสโตรเจนในต่อมหมวกไต ในช่วงวัยหมดประจำเดือนฮอร์โมนส่วนใหญ่จะเกิดขึ้น ทางที่ดีควรรับประทานวิตามินซีร่วมกับไบโอฟลาโวนอยด์ (วิตามินพี) ซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของครั้งแรก คุณสามารถหาวิตามินซีได้ในลูกเกดดำ ผลไม้รสเปรี้ยว ผักใบเขียว หรือใช้อะนาล็อกสังเคราะห์ - กรดแอสคอร์บิก
2. วิตามินบีจำเป็นเพื่อรักษาสุขภาพของต่อมหมวกไตและป้องกันช่องคลอดแห้ง มีอยู่ในนม เนื้อสัตว์ ผลิตภัณฑ์จากผ้าลินิน พืชตระกูลถั่ว
3. วิตามินอีและเคช่วยกระบวนการผลิตเอสโตรเจน น้ำมันพืชอุดมไปด้วยวิตามินอี วิตามินเคพบได้ในปริมาณมากในฟักทอง ไข่แดง ถั่วลันเตา และผักโขม

เป็นการดีกว่าที่สารอาหารจะเข้าสู่ร่างกายจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ แต่จะสะดวกกว่าหากรับประทานวิตามินรวมสำเร็จรูป

อโรมาเธอราพีและสมุนไพร

วิธีรักษาพื้นบ้านอย่างหนึ่งในการเพิ่มฮอร์โมนเอสโตรเจนคืออโรมาเธอราพี น้ำมันที่มีประสิทธิภาพต่อไปนี้เหมาะสำหรับขั้นตอน:

• ลาเวนเดอร์;
• ปราชญ์;
• เนอโรลี่;
• ไซเปรส;
• โป๊ยกั๊ก;
• เม็ดยี่หร่า

ในระหว่างขั้นตอนนี้ คุณสามารถผ่อนคลาย อ่านหนังสือเล่มโปรด หรืออาบน้ำได้

น้ำว่านหางจระเข้สามารถช่วยให้ผู้หญิงปรับระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนให้เป็นปกติได้ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเก็บใบว่านหางจระเข้ 2-3 ใบไว้ในตู้เย็น หลังจากผ่านไป 2-3 วัน ให้บีบต้นออก คุณควรดื่มน้ำว่านหางจระเข้สามครั้งต่อวันโดยไม่ต้องผสมกับมื้ออาหาร

ตำแยอ่อนที่เก็บในฤดูใบไม้ผลิยังช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศหญิงอีกด้วยต้องบดหญ้าแห้งแล้วใส่ในกระติกน้ำร้อนเทน้ำเดือดลงไปแล้วทิ้งไว้หนึ่งวัน

หลังจากนั้นให้กรองตำแยและจิบวันละสามครั้ง วิธีการนี้ไม่สามารถใช้กับเส้นเลือดขอดและภาวะลิ่มเลือดอุดตันได้ เครื่องดื่มตำแยนี้ช่วยเพิ่มการแข็งตัวของเลือด

สะระแหน่เป็นสมุนไพรราคาไม่แพงที่ช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศหญิงได้อย่างราบรื่นและอ่อนโยน การดื่มชานี้วันละสองแก้วก็เพียงพอแล้ว ระดับฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนลดลง

โคลเวอร์สีแดงมีไอโซฟลาโวน ซึ่งเป็นไฟโตเอสโตรเจนอีกประเภทหนึ่ง ใช้อย่างแข็งขันเพื่อลดอาการวัยหมดประจำเดือน สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัยเมื่อใช้งานและไม่เกินขนาดยา - 40-160 มก. ต่อวัน

อาหารประเภทใดที่มีเอสโตรเจนดูวิดีโอต่อไปนี้:

เอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนเพศหญิงที่มีส่วนร่วมในกระบวนการจำนวนมากที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิง การขาดมันทำให้เกิดปัญหามากมายและส่งผลต่อสุขภาพ ด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องรักษาความเข้มข้นที่ต้องการไว้โดยไม่ได้ตั้งใจ

เอสโตรเจนในผู้หญิงคืออะไร

เอสโตรเจนเป็นกลุ่มของฮอร์โมนเพศหญิงซึ่งสังเคราะห์ขึ้นในรังไข่ เรียกอีกอย่างว่าฮอร์โมนความงามซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบต่อรูปร่างหน้าตาและสุขภาพของผู้หญิง ภายใต้อิทธิพลของมัน ความต้องการทางเพศเกิดขึ้น ไข่สุก และความเป็นไปได้ที่จะตั้งครรภ์ปรากฏขึ้น

ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดของผู้หญิงขึ้นอยู่กับระยะของรอบประจำเดือน โดยอยู่ระหว่าง 5 ถึง 300 พิโกกรัม/มล.

ในทางการแพทย์มีการกำหนดการเบี่ยงเบนสองประการจากบรรทัดฐาน: ภาวะฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดต่ำและภาวะฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดสูง เงื่อนไขทั้งสองเป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้หญิง ประการแรกหมายความว่ามีฮอร์โมนเพียงเล็กน้อย (ภาวะนี้มักสังเกตได้ในช่วงวัยหมดประจำเดือน) ดังนั้นผู้หญิงจึงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น ผิวของเธอหย่อนคล้อย ผมของเธอสูญเสียความเงางามและบางลง ความผิดปกติหลายอย่างภายในร่างกายก็พัฒนาขึ้นเช่นกัน

กระบวนการผลิตเอสโตรเจนตามธรรมชาติ

ฮอร์โมนนี้ผลิตจากฮอร์โมนอีก 2 ชนิด ได้แก่ ฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนและแอนโดรสเตเนไดโอน ต้องใช้เอนไซม์อะโรมาเตสจึงจะเริ่มกระบวนการ กลไกมีลักษณะดังนี้:

• ฮอร์โมนเพศชายเกิดจากคอเลสเตอรอลและฮอร์โมนลูทีไนซ์ในร่างกายของผู้หญิง ผู้หญิงที่รับประทานอาหารที่ไม่มีคอเลสเตอรอลทุกวัยจะเพิ่มความเสี่ยงต่อความไม่สมดุลของฮอร์โมน
• ภายใต้อิทธิพลของอะโรมาเตส ฮอร์โมนเพศชายจะเปลี่ยนเป็นฮอร์โมนเพศหญิง ในทางการแพทย์ มีการเบี่ยงเบนซึ่งมีเอนไซม์ไม่เพียงพอสำหรับปฏิกิริยาปกติ สิ่งนี้ส่งผลต่อรูปร่างหน้าตาของเธอ สัญญาณแอนโดรเจนบางอย่างปรากฏขึ้น: โครงสร้างร่างกายที่เหมาะสม, ขนบนใบหน้า, ผมร่วงเร็ว
• เอสโตรเจนในปริมาณหลักถูกผลิตขึ้นในรังไข่ แม้ว่าในบางสภาวะจะผลิตโดยอวัยวะและระบบอื่นด้วย

ประเภทของเอสโตรเจน

แนวคิดของเอสโตรเจนนั้นจริงๆ แล้วประกอบด้วยฮอร์โมนเพศหญิงหลายประเภท เศษส่วนของพวกเขาขึ้นอยู่กับฮอร์โมนสารตั้งต้นที่มีส่วนร่วมในการสังเคราะห์ กลุ่มนี้รวมถึง:

• เอสโตรเน่. ปรากฏเป็นผลมาจากการประมวลผล androstenedione มันเริ่มที่จะสังเคราะห์อย่างแข็งขันในช่วงวัยแรกรุ่นภายใต้อิทธิพลของมันที่มีลักษณะทางเพศรองปรากฏขึ้นมดลูกและเยื่อเมือกของมันก่อตัวและเติบโต
• เอสตราไดออล ซึ่งเป็นฮอร์โมนประเภทที่สำคัญที่สุด เป็นอนุพันธ์ของฮอร์โมนเพศชาย กำหนดความถี่ของการมีประจำเดือนและความสามารถในการรับรู้การทำงานของระบบสืบพันธุ์ เมื่อใช้ร่วมกับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะช่วยเตรียมร่างกายสำหรับการตั้งครรภ์และมีหน้าที่ในการฝังไข่ที่ปฏิสนธิตามปกติ ภายใต้อิทธิพลของมันจะเกิดการเจริญเติบโตของรูขุมขนและการหลั่ง gonadotropin นอกจากนี้ยังกระตุ้นการเผาผลาญเอสโตรเจน เพิ่มการสังเคราะห์เซโรโทนิน และความไวของอินซูลิน มีบทบาทสำคัญในการรักษาความดันโลหิตให้คงที่
• เอสไตรออล. ระยะนี้เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์เท่านั้นซึ่งเป็นระยะบำรุงรักษา

ตอนนี้เราตอบคำถามได้แล้ว เอสโตรเจนหลั่งอยู่ที่ไหน? อวัยวะหลัก (ที่มา) คือรังไข่ พวกมันคิดเป็นสัดส่วนที่ใหญ่ที่สุดของปริมาณฮอร์โมนทั้งหมด นอกจากนี้การสังเคราะห์ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในเนื้อเยื่อไขมัน รก ต่อมหมวกไต ตับ และสมอง

เป็นเนื้อเยื่อไขมันที่มีความสำคัญมากที่สุด มันผลิตสารมากพอที่จะเพิ่มระดับฮอร์โมนให้ถึงระดับวิกฤต ส่งผลให้ความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ เช่น การแพร่กระจายของเยื่อบุโพรงมดลูก เนื้องอกในมดลูก เป็นต้น เพิ่มขึ้น กระบวนการนี้อธิบายถึงการเพิ่มของน้ำหนักโดยขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน - สารประกอบไขมันเริ่มทำหน้าที่ของรังไข่

Estriol ครอบครองสถานที่พิเศษในร่างกายของผู้หญิง ผลิตโดยรกเท่านั้นระดับของมันเริ่มเพิ่มขึ้นตั้งแต่สัปดาห์ที่ 6 ของการตั้งครรภ์ ในช่วงเวลานี้ การปล่อยเอสตราไดออลเข้าสู่ร่างกายของสตรีจะเกิดขึ้นจากแม่และทารกในครรภ์พร้อมกัน ภาวะฮอร์โมนช็อตนี้ทำให้สามารถอุ้มและให้กำเนิดบุตรได้ตามปกติ หลังคลอดบุตร ระดับจะลดลงอีกครั้ง หากลดลงอย่างมีนัยสำคัญ อาการซึมเศร้าหลังคลอด ผมร่วงมากเกินไป ฯลฯ จะเกิดขึ้น

เอสโตรเจนมีหน้าที่รับผิดชอบอะไรในผู้หญิง?

เอสโตรเจนทำหน้าที่ต่างๆ มากมาย โดยไม่เพียงแต่รับผิดชอบต่อความงามของผู้หญิงเท่านั้น ในบรรดา "ความรับผิดชอบ" ของเขาคือ:

• วัยแรกรุ่น ในช่วงเวลานี้ มดลูกจะโตขึ้น ต่อมน้ำนมจะก่อตัวและขยายใหญ่ขึ้น และรอบประจำเดือนจะถูกสร้างขึ้นและควบคุม
• ให้การผลิตสารที่รับผิดชอบต่อความเรียบเนียนของผิวหนัง, การงอกใหม่อย่างรวดเร็ว, การเจริญเติบโตตามปกติและความงามของเส้นผม
• นอกจากนี้เอสโตรเจนยังเกี่ยวข้องกับกระบวนการดูดซึมแคลเซียมอีกด้วย การขาดฮอร์โมนส่งผลให้เนื้อเยื่อกระดูกเสื่อมและเปราะบาง หลังจากผ่านไป 50 ปี (ในช่วงวัยหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน) โรคกระดูกพรุนจะเกิดขึ้น
• ป้องกันการก่อตัวของแผ่นคอเลสเตอรอลช่วยปกป้องระบบหัวใจและหลอดเลือด

การเพิ่มหรือลดฮอร์โมนเอสโตรเจนความไม่สมดุลของฮอร์โมนทำให้เกิดผลเสียหลายประการต่อรูปลักษณ์และสุขภาพของผู้หญิง

เอสโตรเจนมีหน้าที่รับผิดชอบต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์ ความงาม และสภาพของผู้หญิง การเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานจะเต็มไปด้วยผลร้ายแรง

ด้านล่างนี้คือระดับเอสตราไดออลในเลือดปกติในระหว่างรอบประจำเดือน:

ภาวะฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดสูงส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?

ฮอร์โมนเอสโตรเจนเกินระดับตามธรรมชาติเรียกว่าภาวะฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดสูง อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับการพัฒนาภาวะนี้ ที่พบบ่อยที่สุดคือโรคอ้วนและความผิดปกติของตับ

ในกรณีแรกดังที่ได้กล่าวข้างต้น เนื้อเยื่อไขมันจะเข้าสู่กระบวนการผลิต ในขณะเดียวกัน จำนวนเงินที่สังเคราะห์ทั้งหมดไม่มีเวลาในการประมวลผล ดังนั้นระดับของมันจึงค่อนข้างสูงอยู่เสมอ

ในกรณีที่สอง โรคตับและความผิดปกติของฮอร์โมน (รองไปแล้ว) จะต้องถูกตำหนิสำหรับอาการนี้ มันอยู่ในอวัยวะนี้ที่มีการปิดใช้งานสารเกิดขึ้น หากไม่มีการทำงานของตับตามปกติ เอสโตรเจนบางส่วนจะไม่ถูกสลายตามปกติ ทำให้เกิดพันธะกับสารประกอบโปรตีน

แหล่งที่มาของความเข้มข้นที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นเนื้องอกที่ขึ้นกับฮอร์โมนเอสโตรเจน, พยาธิสภาพของต่อมไทรอยด์, ถุงฟอลลิคูลาร์หรือโรคอื่น ๆ ของรูขุมขนรังไข่

อาการทางคลินิกของความไม่สมดุล ได้แก่:

• ความผิดปกติของรอบประจำเดือน, สังเกตความผิดปกติของความสม่ำเสมอ;
• โรคอ้วนของผู้หญิง;
• ความเหนื่อยล้า, หงุดหงิดอย่างต่อเนื่อง, รบกวนการนอนหลับ;
• ความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บปวดปรากฏในต่อมน้ำนม
• ในระหว่างการให้นมบุตรการผลิตโปรแลคตินจะถูกระงับส่งผลให้ปริมาณน้ำนมแม่ลดลง
• คลื่นไส้, อาเจียน, รู้สึกไม่สบายอย่างต่อเนื่องหรือสม่ำเสมอ, พร้อมด้วยอาการบวม;
• สิวทุกช่วงวัย ผมร่วง

ในกรณีนี้ จำเป็นต้องระงับการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนด้วยยาเพื่อทำให้สมดุลของฮอร์โมนตามธรรมชาติเป็นปกติ

ก่อนเริ่มการรักษา จำเป็นต้องได้รับการตรวจอย่างละเอียด เช่น การตรวจเลือด อัลตราซาวนด์ของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน และการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง

ผลที่ตามมาของภาวะฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดต่ำ

ส่วนใหญ่แล้วระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลงในผู้หญิงหลังอายุ 40 ปี นี่เป็นกระบวนการทางชีววิทยาตามธรรมชาติที่เรียกว่าวัยหมดประจำเดือน มันกินเวลาหลายปีในระหว่างที่การทำงานของรังไข่ลดลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปพร้อมกับความเข้มข้นของฮอร์โมนในเลือดลดลงอย่างเป็นระบบ

ในช่วงวัยเจริญพันธุ์ ภาวะนี้สามารถกระตุ้นได้โดย: การขาดไขมันสัตว์ในอาหาร (โดยเฉพาะในระหว่างการรับประทานอาหาร) การออกกำลังกายอย่างหนักในระหว่างที่มีการเผาผลาญไขมัน การสูบบุหรี่ การทานมังสวิรัติ ความผิดปกติของต่อมใต้สมอง การผลิตโปรแลคตินมากเกินไป โรคเรื้อรังของระบบสืบพันธุ์ ระบบต่างๆ มะเร็งเต้านม มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก เป็นต้น

การทานยาบางชนิดจะมาพร้อมกับผลข้างเคียงในรูปแบบของฮอร์โมนเพศหญิงที่ลดลง อันตรายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของภาวะฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดต่ำคือการตั้งครรภ์ระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้การขาดสารอาหารเรื้อรังยังเป็นสาเหตุของความล่าช้าทางสรีรวิทยาในวัยแรกรุ่น

อาการของการเบี่ยงเบนคือ:

• ขาดความสม่ำเสมอของรอบประจำเดือน
• ปวดประจำเดือนมากเกินไป
• ความใคร่ลดลง;
• ภาวะมีบุตรยากของฮอร์โมน
• สิว;
• รู้สึกร้อนเฉียบพลันตามด้วยเหงื่อออกมาก
• อารมณ์แปรปรวน, หงุดหงิด, ซึมเศร้าบ่อยครั้ง;
• เพิ่มความเปราะบางของกระดูกในกรณีที่รุนแรง - โรคกระดูกพรุน

วิธีตรวจสอบฮอร์โมนเอสโตรเจนในสตรี: วิธีการแก้ไข

การทดสอบฮอร์โมนเอสโตรเจนจะดำเนินการโดยการรวบรวมเลือดดำ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์การวิเคราะห์ที่เพียงพอ สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมตัวสำหรับการทดสอบอย่างเหมาะสม ดำเนินการในตอนเช้าในขณะท้องว่าง จำเป็นต้องยกเว้นการสูบบุหรี่ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และกิจกรรมทางเพศเมื่อสองสามวันก่อน ในช่วงระหว่าง 15 ถึง 18 ชั่วโมง จะมีการสร้างฮอร์โมนจำนวนมากในร่างกาย ดังนั้นผลลัพธ์จึงอาจคลาดเคลื่อนได้

ความผิดปกติได้รับการรักษาโดยนรีแพทย์-แพทย์ต่อมไร้ท่อ บนเว็บไซต์ของเรา คุณสามารถรับคำปรึกษาฟรีหรือนัดหมายโดยใช้แบบฟอร์ม แพทย์จะสั่งการรักษาเฉพาะขึ้นอยู่กับอายุ การวินิจฉัย และความรุนแรงของอาการ ในการดำเนินการนี้ ขั้นแรกจะมีการตรวจโดยละเอียดเพื่อหาสาเหตุของความผิดปกติ (คุณต้องบริจาคเลือด ตรวจอัลตราซาวนด์ ตรวจแมมโมแกรม ฯลฯ)

สำหรับการเบี่ยงเบนอย่างรุนแรง จะใช้ HRT (การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน) เป็นยาสเตียรอยด์สังเคราะห์ที่สามารถทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจนได้อย่างสมบูรณ์ พวกเขาทำให้ความเป็นอยู่เป็นปกติและปรับปรุงรูปลักษณ์ของผู้หญิง สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดในการรับประทาน

ความผิดปกติเล็กน้อย (เล็กน้อย) สามารถแก้ไขได้ด้วยความช่วยเหลือของไฟโตเอสโตรเจน เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์จากส่วนประกอบของพืชซึ่งมีโครงสร้างคล้ายกับฮอร์โมนของมนุษย์ เชื่อกันว่าพวกมันมีผลกระทบต่อร่างกายของผู้หญิงน้อยกว่า แต่ประสิทธิผลของพวกมันนั้นต่ำกว่ายาสังเคราะห์ถึง 500-1,000 เท่า

ในกรณีที่ฮอร์โมนไม่สมดุล แพทย์จะสั่งยาบำบัด จะดำเนินการหลังจากการตรวจสอบอย่างละเอียด

การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้านเป็นที่ยอมรับไม่ได้ ประสิทธิภาพของพวกเขาต่ำกว่ามาก การใช้งานที่ไม่สามารถควบคุมได้นำไปสู่การพัฒนาผลข้างเคียงที่รุนแรง

วิธีการแก้ไขระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน

เมื่อสั่งจ่ายยา แพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะได้รับคำแนะนำจากสภาพ การวินิจฉัย และอายุของผู้ป่วย วิธีการต่อไปนี้ใช้เพื่อเพิ่มหรือลดระดับฮอร์โมนเพศหญิง:

• การคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน การคุมกำเนิดสามารถรับประทานได้อย่างสม่ำเสมอโดยเริ่มตั้งแต่อายุยังน้อย การรักษาความเข้มข้นของฮอร์โมนอย่างต่อเนื่องช่วยให้คุณสามารถอยู่รอดในวัยหมดประจำเดือนได้ในอนาคตโดยแทบไม่มีภาวะแทรกซ้อนหรือผลกระทบร้ายแรง
• เอสโตรเจนที่เชื่อมต่อกัน เหล่านี้เป็นสารที่ได้มาจากห้องปฏิบัติการเหมือนกับฮอร์โมนธรรมชาติ การกระทำของพวกเขาเกิดขึ้นพร้อมกับการกระทำที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงโดยสิ้นเชิง ตามวิธีการใช้งานพวกเขาจะแบ่งออกเป็นผิวหนัง (ในรูปแบบของขี้ผึ้ง, เจล), เหน็บช่องคลอด, ตัวแทนในช่องปาก (ในรูปแบบของยาเม็ดและแคปซูล) และแผ่นแปะ
• การคุมกำเนิดเอสโตรเจน - เจสเทเจนในช่องปากถูกกำหนดไว้สำหรับวัยหมดประจำเดือนเทียม (การผ่าตัดรังไข่ออก) เช่นเดียวกับอาการก่อนมีประจำเดือนอย่างรุนแรง
• การกระตุ้นภาคบังคับจะดำเนินการในระหว่างตั้งครรภ์หลังครบกำหนดเนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ
• ในกรณีที่ขาดฮอร์โมนเรื้อรังในช่วงวัยแรกรุ่น estradiol จะถูกกำหนดในปริมาณ 1-2 มก. ตามระบบการปกครอง ระยะเวลาการบำบัดคือ 6 เดือน

คุณไม่ควรปล่อยให้สุขภาพของตัวเองมาบั่นทอน อย่าปฏิเสธความสุขที่ได้เป็นผู้หญิง โปรดจำไว้ว่าการเบี่ยงเบนของฮอร์โมนทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพและบางครั้งอาจถึงชีวิตได้ นี่ไม่เพียงแต่ทำให้คุณภาพชีวิตลดลง ความรู้สึกไม่สบาย และความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องเท่านั้น การพัฒนาของเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงและเป็นมะเร็ง การกลายพันธุ์ของเซลล์เป็นผลที่ตามมาที่ค่อนข้างร้ายแรง ดังนั้นควรกำจัดหรือเติมปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนในเวลาที่เหมาะสม

11291 0 0

อัปเดต: ตุลาคม 2018

ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าเอสโตรเจนหรือฮอร์โมนเพศหญิงไม่เพียงส่งผลต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสภาพจิตใจและรูปลักษณ์ด้วย ฮอร์โมนเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในร่างกายของผู้หญิง สภาพของผิวหนัง เล็บและเส้นผม ความสมดุลของลักษณะนิสัยและความใคร่ - ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการกระทำของฮอร์โมนเหล่านี้ แต่ไม่เพียงแต่เอสโตรเจนต่ำเท่านั้น แต่ยังมีส่วนเกินที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพได้

เกี่ยวกับเอสโตรเจนและประเภทของพวกมัน

ชื่อของฮอร์โมนเอสโตรเจนมาจากคำภาษากรีกสองคำ แปลว่า ความมีชีวิตชีวา/ความสดใส และเพศ ในความเป็นจริง เอสโตรเจนมีสามประเภท และแม้ว่าจะถือเป็นฮอร์โมนเพศหญิง แต่ก็มีการผลิตในปริมาณเล็กน้อยในเพศชายด้วย ในทางกลับกัน แอนโดรเจนซึ่งโดยทั่วไปถือว่าเป็นเพศชาย จะเกิดขึ้นในปริมาณเล็กน้อยในเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรม

เอสโตรเจน เช่น แอนโดรเจน เป็นฮอร์โมนสเตียรอยด์ที่สังเคราะห์จากคอเลสเตอรอล ในผู้หญิง ฮอร์โมนเหล่านี้ผลิตโดยรูขุมขนที่อยู่ในรังไข่ในช่วงครึ่งแรกของรอบประจำเดือน ในผู้ชาย การผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนเกิดขึ้นในลูกอัณฑะ ในคนทั้งสองเพศ ฮอร์โมนเหล่านี้ผลิตโดยต่อมหมวกไตและเนื้อเยื่อที่ไม่เกี่ยวข้องกับระบบสืบพันธุ์ (กระดูกและสมอง เนื้อเยื่อไขมันและผิวหนัง รูขุมขน) นอกจากนี้การผลิตของพวกเขาเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ (เนื่องจาก Corpus luteum ก่อนแล้วจึงรก)

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเอสโตรเจนถูกสังเคราะห์จากแอนโดรเจนโดยมีส่วนร่วมของเอนไซม์พิเศษอะโรมาเทสซึ่งมีอยู่ในเซลล์ของทั้งรังไข่และลูกอัณฑะตลอดจนในเนื้อเยื่ออื่น ๆ การกระทำที่แตกต่างกันของฮอร์โมนเหล่านี้เกิดจากการมีอวัยวะจำนวนหนึ่ง (เรียกว่าอวัยวะเป้าหมาย) ของตัวรับพิเศษที่พวกมันจับกัน ตัวรับที่ไวต่อฮอร์โมนเอสโตรเจนพิเศษอยู่ใน:

• เยื่อบุโพรงมดลูกของมดลูก;
• เยื่อเมือกในช่องคลอด;
• ต่อมน้ำนม;
• ท่อปัสสาวะ;
• สมอง;
• ในเส้นผมและเล็บ
• หัวใจและหลอดเลือด
• ตับ;
• มลรัฐ;
• ต่อมใต้สมอง;
• กระดูก

ในผู้ชาย สเตียรอยด์ (แอนโดรเจนและเอสโตรเจน) เริ่มผลิตในมดลูก และในผู้หญิง (เด็กผู้หญิง) รังไข่จะเริ่มทำงานช้ามาก แอนโดรเจนซึ่งสร้างเอสโตรเจนนั้นผลิตโดยรูขุมขนในเด็กผู้หญิงอายุตั้งแต่ 7 ถึง 8 ปี การผลิตสูงสุดจะเกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่นและดำเนินต่อไปจนถึงวัยหมดประจำเดือน ในวัยหมดประจำเดือน เอสโตรเจนจะถูกผลิตในปริมาณเล็กน้อยโดยต่อมหมวกไตและเนื้อเยื่อไขมัน

ประเภทของเอสโตรเจน

ฮอร์โมนเพศหญิงมีสามประเภท:

• Estradiol เป็นเอสโตรเจนที่สำคัญที่สุดอย่างถูกต้อง เป็นสิ่งที่รวมอยู่ในยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน ต้องขอบคุณเอสตราไดออลที่ทำให้ผู้หญิงพัฒนาลักษณะทางเพศของผู้หญิง (ผม, ต่อมน้ำนม, ประเภทร่างกายของผู้หญิง) นอกจากนี้ยังรับผิดชอบต่อเสียงแหลมสูงและความเรียบเนียนและความยืดหยุ่นของผิวหนัง
• Estrone - ช่วยกระตุ้นการพัฒนาของมดลูกและการเจริญเติบโตของเยื่อบุโพรงมดลูกในนั้น
• Estriol - เกิดขึ้นเนื่องจากเอสโตรเจนสองตัวแรกและมีบทบาทในระหว่างตั้งครรภ์ - การเจริญเติบโตของทารกในครรภ์และการทำงานของรก

บทบาทของเอสโตรเจนในร่างกาย

เอสโตรเจนมีความจำเป็นเท่าเทียมกันสำหรับร่างกายทั้งหญิงและชาย ระดับเอสโตรเจนระหว่างชายและหญิงแตกต่างกัน

บรรทัดฐานของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายหญิง:

• เอสโตรเน่
  • ในระยะแรก 5 – 9 ng%
  • ในช่วง 3 – 25 ng% ที่สอง
  • ระหว่างตั้งครรภ์ 1,500 – 3,000 ng%;
• เอสตราไดออล
  • ในระยะแรก 15 – 160 ng/l
  • รอบกลาง 34 – 400 นาโนกรัม/ลิตร
  • ในระยะที่สอง 27 – 246 ng/l
  • ในระหว่างตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้นเป็น 17,000 – 18,000
  • ในช่วงวัยหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน 5 – 30 ng/l;
• Estriol ถูกกำหนดเป็นหลักในระหว่างตั้งครรภ์ (หรือระหว่างการวางแผน) ตัวชี้วัดขึ้นอยู่กับสัปดาห์ของการตั้งครรภ์

ระดับเอสโตรเจนในร่างกายชาย:

• เอสโตรน 3 – 6 ng%;
• เอสตราไดออล 5 – 53 นาโนกรัม/ลิตร

ทำไมผู้หญิงถึงต้องการเอสโตรเจน?

หน้าที่ของฮอร์โมนเพศหญิงมีความหลากหลาย ได้แก่

• สร้างความมั่นใจในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของมดลูก ท่อนำไข่ และรังไข่
• การก่อตัวของรูปร่างแบบผู้หญิงเนื่องจากการสะสมไขมันพิเศษ: กระดูกเชิงกรานและสะโพกกว้าง, เอวบาง;
• การก่อตัวและการเจริญเติบโตของต่อมน้ำนมในช่วงวัยแรกรุ่น
• การปรากฏตัวของการเจริญเติบโตของเส้นผมในเพศหญิง, การสร้างเม็ดสีพิเศษของหัวนมและอวัยวะเพศภายนอก;
• การควบคุมวงจรเพื่อให้แน่ใจว่ามีความคิด
• เพิ่มเสียงของมดลูกและการบีบตัวของท่อ (สำหรับการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วของอสุจิไปยังไข่)
• การควบคุมการเผาผลาญไขมัน (การกำจัดคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" และการเก็บรักษา "ดี");
• การป้องกันหลอดเลือด (ยับยั้งการก่อตัวของแผ่นคอเลสเตอรอล);
• เพิ่มระดับทองแดงและเฟอร์เรต (เหล็ก) ในเลือด
• เสริมสร้างกระดูก (ป้องกันโรคกระดูกพรุน);
• การปรับปรุงความจำระยะสั้น
• เสริมสร้างความสามารถในการมีสมาธิ
• ผลต่อผิวหนัง ผม เล็บ (ผิวเรียบเนียนและบาง เล็บแข็งแรง ผมหนาและเป็นมันเงา);
• การตั้งครรภ์ตามปกติ

ทำไมผู้ชายถึงต้องการเอสโตรเจน?

ฮอร์โมนเพศหญิงมีบทบาทสำคัญในร่างกายของผู้ชายไม่แพ้กัน พวกเขาทำหน้าที่ดังต่อไปนี้:

• รักษาความแข็งแรงของกระดูก
• รองรับการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและการฟื้นตัว (พร้อมกับฮอร์โมนเพศชาย);
• การป้องกันระบบหัวใจและหลอดเลือด (ในผู้ชายมักได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหัวใจ);
• การป้องกันหลอดเลือด;
• การควบคุมระบบประสาทส่วนกลาง (บรรเทาความก้าวร้าว, ปรับปรุงอารมณ์);
• การกระตุ้นความต้องการทางเพศ

สาเหตุของความผิดปกติของฮอร์โมนเอสโตรเจน

มีสาเหตุบางประการที่ทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนมากเกินไปรวมถึงการขาดฮอร์โมนเหล่านี้ ดังนั้นก่อนที่จะพยายามจัดการกับปัญหาคุณควรพิจารณาปัจจัยและอาจมากกว่าหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ระดับเพิ่มขึ้นหรือลดลงของ ฮอร์โมนเพศหญิง

สาเหตุของการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน

Hypoestrogenism เกิดจากปัจจัยต่อไปนี้:

• hypofunction ของรังไข่ (วัยหมดประจำเดือนหรือทารกทางเพศ);
• ความผิดปกติของต่อมใต้สมอง
• เล่นกีฬา (มืออาชีพ มักเป็นกีฬาที่ใช้ความแข็งแกร่ง);
• การสูญเสียน้ำหนักตัวมีความสำคัญและคมชัด (ขาดเนื้อเยื่อไขมันซึ่งผลิตเอสโตรเจนด้วย)
• ความผิดปกติของการรับประทานอาหาร (ไม่ลงตัวและผิดปกติ);
• ขาดวิตามิน (วิตามินซีและกลุ่มบี);
• ความล่าช้าในการพัฒนาทางกายภาพ
• การผ่าตัดรังไข่
• พยาธิวิทยาของต่อมหมวกไต;
• แผลติดเชื้อของต่อมใต้สมอง
• เนื้องอก/ซีสต์รังไข่ที่ผลิตแอนโดรเจนจำนวนมาก
• ความเครียด;
• การใช้ยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท
• เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, การสูบบุหรี่;
• ความผิดปกติของโครโมโซม (ซินโดรม Shereshevsky-Turner);
• อาการเสียของรังไข่ (วัยหมดประจำเดือนตอนต้น);
• กลุ่มอาการรังไข่หลายใบ

สาเหตุของเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้น

Hyperestrogenism พบได้ในโรคต่อไปนี้:

• โรคตับ (โรคตับแข็ง, ตับวาย);
• เนื้องอกที่สร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนและซีสต์รังไข่
• Hyperplasia ของต่อมหมวกไต;
• การคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน
• chorionepithelioma;
• adenoma ต่อมใต้สมอง;
• พัฒนาการทางเพศก่อนวัยอันควร
• ความผิดปกติของการกิน
• โรคอ้วน;
• ความเครียดทางจิตใจ
• พยาธิวิทยาของต่อมไทรอยด์
• นิสัยที่ไม่ดี
• การตั้งครรภ์;
• ขาดวิตามิน
• การสัมผัสกับสารเคมีอย่างต่อเนื่อง (โฟเลต, ยาฆ่าแมลง);
• รับประทานยา barbiturates ยาต้านวัณโรค และยาลดน้ำตาลในเลือด

ภาพทางคลินิก

อาการในผู้หญิงขึ้นอยู่กับระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกาย ดังที่ได้กล่าวไปแล้วระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายของผู้หญิงขึ้นอยู่กับอายุ นั่นคือจำนวนของพวกเขาเริ่มเพิ่มขึ้นตั้งแต่อายุ 7 ขวบแล้วค่อย ๆ ลดลง (ประมาณ 45 - 50)

ด้วยระดับฮอร์โมนปกติ (และไม่มีโรคอื่น):

• ผู้หญิงมีความสมดุลและมีอารมณ์สม่ำเสมอเกือบตลอดเวลา
• เธอไม่มีปัญหาเกี่ยวกับรอบประจำเดือน ไม่มีอาการของโรคก่อนมีประจำเดือน เธอไม่มีปัญหาในการตั้งครรภ์
• ภายนอกผู้หญิงคนนี้ดู "ยอดเยี่ยม":
  • ผมมีความหนาและเงางามเป็นปกติ
  • ผิวเรียบเนียนและยืดหยุ่น
  • เล็บจะไม่หลุดลอก

แต่ทันทีที่เกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมน - เอสโตรเจนที่ขาดหรือเพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงทั้งภายนอกและภายในจะเกิดขึ้นทันที

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน

ในเด็กสาววัยรุ่น

ในเด็กผู้หญิงที่ยังไม่เข้าสู่วัยเจริญพันธุ์จะมีอาการของการขาดฮอร์โมนเพศหญิงดังนี้

• ชะลอการเจริญเติบโตและการก่อตัวของโครงกระดูก - นั่นคือการชะลอการพัฒนาทางกายภาพ
• การพัฒนาอวัยวะเพศภายนอกล่าช้า ลักษณะทางเพศทุติยภูมิ (ขนบริเวณหัวหน่าว ขนรักแร้ การเจริญเติบโตของเต้านม) เริ่มปรากฏให้เห็นในภายหลังมากหรือไม่ปรากฏเลยจนกว่าจะมีการกำหนดการรักษาที่เหมาะสม
• ประจำเดือนปฐมภูมิ (ไม่มีประจำเดือน) เกิดขึ้นซึ่งหากไม่มีการรักษาเพิ่มเติมจะกลายเป็นภาวะมีบุตรยาก
• การขาดฮอร์โมนเหล่านี้ในเด็กสาววัยรุ่นก็ส่งผลต่อการสร้างรูปร่างเช่นกัน แทนที่จะเป็นประเภท "เพศหญิง" ที่มีความกลมโดยธรรมชาติ รูปร่างจะถูกสร้างขึ้นตามประเภทร่างกายของแอนโดรเจน (ชาย): ไหล่กว้างและกระดูกเชิงกรานแคบ
• กิจกรรมทางจิตลดลงและอารมณ์แปรปรวนกะทันหันก็เป็นไปได้เช่นกัน

ในผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่

• รูปร่าง . ในผู้หญิง การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนส่งผลต่อรูปร่างหน้าตาเป็นหลัก ความแห้งกร้านและการบาดเจ็บเล็กน้อยต่อผิวหนังปรากฏขึ้น ทำให้ผิวหนังบางลง สูญเสียความยืดหยุ่น และมีริ้วรอยใหม่ปรากฏขึ้น สัญญาณที่เป็นลักษณะเฉพาะอีกประการหนึ่งคือการปรากฏตัวของการก่อตัวของผิวหนังใหม่: ติ่งเนื้อ ไฝ และจุดด่างอายุ ผมบางและเปราะแตกและเริ่มร่วงหล่นและเล็บลอก
• สภาพจิตใจ- ญาติและแม้แต่ผู้หญิงเองก็สังเกตเห็นว่าอารมณ์แปรปรวนอย่างไม่มีสาเหตุ ซึมเศร้าและหงุดหงิด ความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง และประสิทธิภาพที่ลดลง ผู้ป่วยดังกล่าวมักมีอาการปวดศีรษะและนอนไม่หลับ
• เรื่องเพศ. ผู้หญิงหมดความสนใจในเรื่องเพศและการมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้นำมาซึ่งความสุข (ความเยือกเย็น) นอกจากนี้ช่องคลอดแห้งยังเกิดขึ้นเนื่องจากเอสโตรเจนส่งผลต่อการผลิต "การหล่อลื่น" ดังนั้นผู้หญิงจึงรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
• ปัญหาทางนรีเวช- เมื่อขาดฮอร์โมนเหล่านี้ ความผิดปกติของรอบประจำเดือนจะเกิดขึ้น ประจำเดือนหายไปหรือมีเลือดออกระหว่างรอบเดือนซึ่งนำไปสู่การตกไข่และส่งผลให้มีบุตรยาก สามารถลดขนาดของต่อมน้ำนมและเปลี่ยนรูปร่างได้
• การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนยังทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงภายใน- ปัญหาเกิดขึ้นกับความดันโลหิต (ดีสโทเนียพืชและหลอดเลือด), การควบคุมอุณหภูมิ (ไม่ว่าจะร้อนหรือเย็น), อาการปวดหัวใจเกิดขึ้นในภายหลัง, ความสามารถในการมีสมาธิลดลงและความจำเสื่อม
• ความผิดปกติของการเผาผลาญแคลเซียม(เร่งการกำจัดธาตุขนาดเล็กนี้ออกจากร่างกาย) ซึ่งส่งผลต่อสภาพของกระดูกและข้อต่อ อาการปวดข้อปรากฏขึ้น และกระดูกสูญเสียความหนาแน่น ซึ่งนำไปสู่การแตกหักเล็กน้อย (โดยธรรมชาติ) (โดยธรรมชาติ) (โรคกระดูกพรุน)

โดยทั่วไป การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิด:

• กล้ามเนื้อหัวใจตาย;
• โรคเบาหวาน;
• โรคกระดูกพรุน;
• อาการห้อยยานของอวัยวะสืบพันธุ์ (อาการห้อยยานของอวัยวะสมบูรณ์ของมดลูก);
• การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเรื้อรัง
• การติดเชื้อราที่ผิวหนังและเล็บ
• เนื้องอกในเต้านม
• ภาวะมีบุตรยาก

เอสโตรเจนส่วนเกิน

ปริมาณเอสโตรเจนในร่างกายที่เพิ่มขึ้นถือเป็นพยาธิสภาพและมีอาการดังต่อไปนี้:

• น้ำหนักเกิน

ในด้านหนึ่ง เอสโตรเจนกักเก็บของเหลวในร่างกาย ซึ่งทำให้เกิดอาการบวมและน้ำหนักเพิ่มขึ้นที่ซ่อนอยู่ ในทางกลับกันฮอร์โมนเอสโตรเจนส่วนเกินจะเพิ่มความอยากอาหารผู้หญิงเริ่มกินมากกว่าปกติแคลอรี่ส่วนเกินจะกลายเป็นไขมันซึ่งอยู่ที่เอวและสะโพก และเนื้อเยื่อไขมันสังเคราะห์เอสโตรเจนซึ่งก่อให้เกิดวงจรอุบาทว์

• ความผิดปกติของวงจร

ความผิดปกติของฮอร์โมนใดๆ รวมถึงฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้น ทำให้เกิดความผิดปกติของวงจร ในกรณีนี้สิ่งนี้จะปรากฏในรูปแบบของช่วงเวลาที่ผิดปกติ เป็นระยะเวลานานขึ้น และการสูญเสียเลือดก็มีมากแม้กระทั่งเลือดออกในมดลูก

• การเกิดขึ้นของเนื้องอก

ความไม่สมดุลของฮอร์โมน โดยเฉพาะอย่างยิ่งภาวะเอสโตรเจนเกิน มีส่วนทำให้เกิดการพัฒนาของการก่อตัวของเนื้องอกในมดลูก (เนื้องอก มะเร็ง) และรังไข่ (ซีสต์และเนื้องอกที่สร้างฮอร์โมน) มะเร็งเต้านมก็มักจะพัฒนาเช่นกัน

• พยาธิวิทยาของต่อมไทรอยด์

ไทรอยด์ฮอร์โมนและเอสโตรเจนมีความสัมพันธ์กัน ในโรคของต่อมไทรอยด์ความไม่สมดุลของฮอร์โมนเพศเกิดขึ้นและในทางกลับกัน การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเอสโตรเจนกระตุ้นให้เกิดภาวะพร่องไทรอยด์ซึ่งมาพร้อมกับความหนาวเย็นของแขนขาและไม่มั่นคงคลื่นไส้อาเจียนอ่อนเพลียง่วงและท้องอืด

• พยาธิวิทยาหัวใจและหลอดเลือด

เอสโตรเจนทำให้เลือดหนาขึ้นซึ่งจะนำไปสู่การก่อตัวของลิ่มเลือดในหลอดเลือด เส้นเลือดขอด และโรคอื่น ๆ รวมถึงกล้ามเนื้อหัวใจตาย ความดันโลหิตสูงก็เกิดขึ้นเช่นกัน

• ปวดหัวเวียนศีรษะ
• Mastodynia - ความเจ็บปวดในต่อมน้ำนมเกิดขึ้นเนื่องจากการกักเก็บของเหลวและบวม
• Chloasma - จุดสีเหลืองปรากฏบนผิวหนัง
• ความผิดปกติทางอารมณ์ - เอสโตรเจนส่วนเกินทำให้เกิดอาการหงุดหงิด อารมณ์แปรปรวนกะทันหัน และซึมเศร้า อาการนอนไม่หลับยังพัฒนาความสามารถในการทำงานลดลงและความจำเสื่อม

การวิเคราะห์เอสโตรเจน

หากคุณสงสัยว่าฮอร์โมนเพศหญิงเพิ่มขึ้นหรือลดลง แพทย์จะสั่งตรวจฮอร์โมนเอสโตรเจนอย่างแน่นอน

เพื่อจุดประสงค์นี้จึงใช้เลือดดำ เลือดจะถูกดึงออกมาในตอนเช้าขณะท้องว่าง มื้อสุดท้ายอย่างน้อย 8 ชั่วโมงก่อนบริจาคโลหิต วันก่อนแนะนำให้หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักและความเครียด ไม่ดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่ นอกจากนี้ ก่อนบริจาคเลือด 1 วัน ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์และควบคุมอาหาร (ยกเว้นอาหารที่มีไขมันและรสเผ็ด)

วันรอบ

คุณควรบริจาคเลือดเพื่อสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนในวันที่กำหนดของรอบเดือน:

• โดยมีรอบ 28 วัน – ในวันที่ 2–5;
• โดยมีรอบระยะเวลานานกว่า 28 วัน – ในวันที่ 5–7;
• โดยมีรอบน้อยกว่า 28 - ในวันที่ 2-3

ข้อบ่งชี้

การวิเคราะห์ถูกกำหนดไว้สำหรับข้อบ่งชี้ต่อไปนี้:

• ความผิดปกติของประจำเดือน
• ภาวะมีบุตรยาก;
• การปรากฏตัวของเนื้องอกที่สร้างฮอร์โมน
• โรคกระดูกพรุน;
• วัยทารกทางเพศ;
• สิว;
• โรคอ้วนหรือน้ำหนักน้อย;
• การทำให้เป็นสตรี (ใช้กับผู้ชาย);
• กลุ่มอาการรังไข่หลายใบ

การแก้ไขระดับเอสโตรเจน

การรักษาความไม่สมดุลของฮอร์โมนเอสโตรเจนจะแตกต่างกันไป และแน่นอน ขึ้นอยู่กับระดับของฮอร์โมนเหล่านี้ (ตัวเลขสูงหรือต่ำ) ก่อนที่จะเริ่มการรักษาภาวะขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือส่วนเกิน ควรระบุสาเหตุที่ทำให้เกิดความผิดปกตินี้ก่อน คำแนะนำทั่วไปสำหรับผู้หญิง โดยไม่คำนึงถึงระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน:

• การทำให้กิจวัตรประจำวันและการนอนหลับเป็นปกติ (การนอนหลับควรสมบูรณ์และกิจวัตรประจำวันควรมีระเบียบและสม่ำเสมอ)
• การทำให้โภชนาการเป็นปกติ (อาหารควรมีความหลากหลายสม่ำเสมอและอุดมไปด้วยวิตามินหากเป็นไปได้ควรรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ)
• เลิกนิสัยที่ไม่ดี
• รับประทานยาเมื่อจำเป็นเท่านั้นและหลังจากปรึกษาแพทย์แล้ว
• รักษาชีวิตทางเพศให้สม่ำเสมอ
• การแก้ไขโรคเรื้อรังทั่วไป
• น้ำมันหอมระเหย (น้ำมันไซเปรส, เจอเรเนียมกุหลาบ, ใบโหระพา, ปราชญ์);
• การทำให้สภาวะทางอารมณ์เป็นปกติ (หลีกเลี่ยงความเครียด ทำโยคะ และฝึกอัตโนมัติ)

เอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้น

ก่อนที่จะเริ่มการรักษาด้วยยาเอสโตรเจน คุณต้องพิจารณารูปแบบการดำเนินชีวิตของคุณใหม่ เลิกออกกำลังกายอย่างหนักและควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนัก และแนะนำอาหารบางชนิดในการรับประทานอาหารของคุณ

อาหารอะไรที่มีเอสโตรเจน:

1. ผลไม้:
   • แตงโม;
   • องุ่น (มี);
   • ส้มเขียวหวาน;
   • แอปริคอต
2. ผัก:
   • กะหล่ำปลี (โดยเฉพาะกะหล่ำดอกและบรอกโคลี);
   • มะเขือ;
   • ฟักทอง;
   • มะเขือเทศ;
   • แครอท (สดดีกว่า)

อาหารอื่นใดที่มีเอสโตรเจน? รายการมีมากมาย:

• กาแฟ;
• ช็อคโกแลต (แต่มีสีดำเท่านั้น);
• นมไขมันสูงและผลิตภัณฑ์นมหมักทั้งหมด
• ถั่วและเมล็ดพืช (เมล็ดแฟลกซ์, ฟักทอง, ทานตะวัน) อุดมไปด้วยวิตามินอีซึ่งจำเป็นต่อการสร้างเอสโตรเจน
• ถั่วเหลืองและผลิตภัณฑ์ที่ทำจากถั่วเหลือง
• ปลา, เนื้อสัตว์ที่มีไขมัน;
• อาหารทะเล;
• เบียร์;
• ไวน์แดง
• ผลไม้แห้ง
• พืชธัญพืช (ข้าวสาลี, ข้าวโอ๊ต, ข้าวบาร์เลย์, ข้าวไรย์);
• พืชตระกูลถั่ว (ถั่ว, ถั่ว, ถั่ว, ถั่วเลนทิล)

นอกจากนี้ยังมีเอสโตรเจนและพืชสมุนไพรชาและยาต้มจำนวนหนึ่งซึ่งต้องบริโภคโดยมีฮอร์โมนเหล่านี้ลดลง:

• ต้นไม้ดอกเหลือง;
• ใบราสเบอร์รี่
• ปราชญ์;
• อาร์นิกา;
• ดอกคาโมไมล์;
• กระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะ;
• กรวยกระโดด;
• บรัช;
• สะระแหน่;
• รากโสม

ล่าสุดความนิยมในการรักษาความผิดปกติของฮอร์โมนด้วยสมุนไพร เช่น ฮอกวีด และพู่แดง ได้รับความนิยม ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสมุนไพรเหล่านี้อุดมไปด้วยไฟโตเอสโตรเจน แต่ควรใช้ตามคำแนะนำของแพทย์ตามระบบการปกครองเฉพาะเท่านั้น (ระบบการปกครองจะแตกต่างกันไปในแต่ละโรค)

จะเพิ่มฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิงได้อย่างไร? นอกเหนือจากการบริโภคอาหารและพืชสมุนไพรตามรายการแล้ว แพทย์จะสั่งยาหากจำเป็น ตามกฎแล้วนี่คือเอสโตรเจนในแท็บเล็ต ซึ่งรวมถึง:

• ยาคุมกำเนิด (Regulon, Silest, Lindinet และอื่น ๆ ) - ไม่เพียงมีส่วนประกอบของฮอร์โมนเอสโตรเจนเท่านั้น แต่ยังมีโปรเจสตินอีกด้วย
• เอสโตรเจนบริสุทธิ์ (ไมโครฟอลลิน, เอสตราไดออล, เทเฟสตรอล, เมโนปูร์, พรีโซเมน);
• การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน (เอสโตรเจนที่กำหนดไว้สำหรับวัยหมดประจำเดือน): proginova, premarin, klimen, ovestin - เม็ดในช่องคลอด, klimonorm)

ลดเอสโตรเจน

หากมี “ฮอร์โมนเพศหญิง” ในร่างกายสูง จำเป็นต้องได้รับการรักษาด้วย ในการปรับระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนให้เป็นปกติต้องปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

• การทำให้ระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ (ต่อสู้กับอาการท้องผูก, การบริโภคเส้นใยพืชจำนวนมาก);
• การลดน้ำหนัก (เส้นใยไขมันเกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์เอสโตรเจน)
• การใช้ไฟโตเอสโตรเจน (แทนที่เอสโตรเจนของตัวเองและลดการสังเคราะห์): เมล็ดแฟลกซ์และงา, ผักใบเขียว;
• การปฏิเสธอาหารกระป๋อง, เนื้อสัตว์ที่มีไขมัน, ไส้กรอก, กาแฟ, เบียร์;
• การบริโภคทับทิมและเห็ด (ป้องกันการก่อตัวของเอสโตรเจนจากแอนโดรเจน)
• การบริโภคชาเขียว (ลดการผลิต “ฮอร์โมนเพศหญิง”);
• เลิกดื่มแอลกอฮอล์
• การรับประทานอาหารที่มีกำมะถันสูง ซึ่งจะทำให้การทำงานของตับเป็นปกติและขจัดสารพิษออกจากร่างกาย เช่น ผลไม้รสเปรี้ยว กระเทียม หัวหอม และไข่แดง
• การรับประทานกรดโฟลิกและวิตามินบีช่วยกำจัด “ฮอร์โมนเพศหญิง” ออกจากร่างกาย
• การปฏิเสธนมวัวและผลิตภัณฑ์จากนม (แทนที่ด้วยข้าวหรือมะพร้าว) เนื่องจากนมวัวมีเอสโตรเจนธรรมชาติจำนวนมากเนื่องจากการสะสมจากวัวที่ตั้งครรภ์
• เล่นกีฬา

แน่นอนว่าเมื่อแก้ไขฮอร์โมนเพศหญิงในระดับสูงห้ามใช้ยาเอสโตรเจนด้วย แพทย์จะเลือกและสั่งยาเฉพาะที่มีฤทธิ์ต่อต้านฮอร์โมนเอสโตรเจน:

• tamoxifen - ยาจับกับตัวรับฮอร์โมนเอสโตรเจนในอวัยวะเป้าหมายซึ่งจะขัดขวางการทำงานของเอสโตรเจนของตัวเอง (กำหนดไว้สำหรับมะเร็งมดลูกหรือมะเร็งรังไข่ในกรณีของภาวะมีบุตรยากแบบเม็ดเลือดแดง)
• Letrozole - ยับยั้งการทำงานของอะโรมาเทสซึ่งเป็นเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์ฮอร์โมนเอสโตรเจน (กำหนดไว้สำหรับมะเร็งเต้านม);
• Arimidex – สารยับยั้งอะโรมาเตส (ยาต้านมะเร็ง);
• เฟมารา – ยังยับยั้งการทำงานของอะโรมาเทส (ยาต้านมะเร็ง);
• clomed - จับกับตัวรับเอสโตรเจนป้องกันการเชื่อมต่อกับเอสโตรเจนของตัวเอง

คำถาม-คำตอบ

คำถาม:
ฉันตั้งครรภ์ได้ 5-6 สัปดาห์ หมอสั่งให้ตรวจเอสไตรออล ผลปรากฎว่าต่ำกว่าปกติ เหตุใดจึงเป็นอันตรายและจำเป็นต้องได้รับการรักษา?

เอสไตรออลเป็นฮอร์โมนที่สำคัญในระหว่างตั้งครรภ์ ปริมาณที่น้อยสามารถนำไปสู่การแท้งบุตร การคลอดก่อนกำหนด ความไม่เพียงพอของทารกในครรภ์ และการพัฒนาดาวน์ซินโดรมในทารก แน่นอนว่าการรักษาเป็นสิ่งจำเป็น แต่แพทย์ที่เข้ารับการรักษาเท่านั้นที่จะเลือกยาฮอร์โมนที่เหมาะสมและขนาดยา

คำถาม:
สามีของฉันมีภาวะ gynecomastia (หมอจึงบอก) หมายความว่าอย่างไร เหตุใดจึงเป็นอันตราย และจำเป็นต้องได้รับการรักษา?

Gynecomastia คือการเจริญเติบโตของต่อมน้ำนมในผู้ชายเนื่องจากเนื้อเยื่อของต่อม และเป็นหนึ่งในสัญญาณของฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้น ในผู้ชายวัยเจริญพันธุ์ สามารถสังเกตได้เมื่อรับประทานยาบางชนิดและเป็นโรคต่างๆ (ไทรอยด์เป็นพิษ, ภาวะโปรแลกติเนเมียในเลือดสูง และอื่นๆ) ฮอร์โมนเอสโตรเจนในระดับสูงคุกคามการพัฒนาของความอ่อนแอและภาวะมีบุตรยาก หากจำเป็นแพทย์จะเลือกการรักษา หากฮอร์โมนเอสโตรเจนในระดับสูงเกิดจากการรับประทานยา ก็เพียงพอแล้วที่จะหยุดการรักษาด้วยยาเหล่านั้น

คำถาม:
ฉันอายุ 40 ปี เมื่อหกเดือนที่แล้ว ฉันเอาหน้าอกออกเนื่องจากมะเร็งเต้านม แพทย์จึงสั่งยาทามอกซิเฟน เพื่อวัตถุประสงค์อะไรและควรใช้เวลานานเท่าใด?

มะเร็งเต้านมเป็นเนื้องอกที่สร้างฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งเป็นสาเหตุที่แพทย์สั่งยาทามอกซิเฟน (ฤทธิ์ต้านฮอร์โมนเอสโตรเจน) ให้คุณ ควรรับประทานยาเป็นเวลานานอย่างน้อย 5 ปี

คำถาม:
ลูกสาวของฉันอายุ 14 ปี เธอไม่เพียงแต่ไม่มีประจำเดือน แต่หน้าอกของเธอก็ไม่ยาว และเธอไม่มีขนบริเวณรักแร้หรือบริเวณหัวหน่าว เราควรทำอย่างไร?

เป็นไปได้มากว่าลูกสาวของคุณมีพัฒนาการทางเพศล่าช้า คุณต้องติดต่อนรีแพทย์ - แพทย์ต่อมไร้ท่อโดยเร็วที่สุดซึ่งจะกำหนดให้มีการตรวจ (การทดสอบฮอร์โมน) อัลตราซาวนด์อุ้งเชิงกราน ฯลฯ ขึ้นอยู่กับผลการตรวจแพทย์จะสั่งการรักษาด้วยฮอร์โมน อย่ารอช้า ไม่เช่นนั้นลูกสาวคุณจะไม่มีลูกในอนาคต

คำถาม:
ฉันอายุ 17 ปี ฉันไม่พอใจกับขนาดหน้าอกของฉัน (เล็กเกินไป) การมีประจำเดือนเกิดขึ้นเป็นประจำ ฉันควรทานยาฮอร์โมนเช่นเอสโตรเจนเพื่อทำให้หน้าอกของฉันโตขึ้นหรือไม่?

ทำไม ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่มีหน้าอกใหญ่ แต่การทานยาฮอร์โมนโดยไม่มีข้อบ่งชี้เฉพาะไม่เพียงแต่จะทำให้รอบประจำเดือนหยุดชะงักเท่านั้น แต่ยังอาจมีความซับซ้อนจากภาวะมีบุตรยากในอนาคตอีกด้วย