เด็กสามารถอาบแดดได้หรือไม่? จะปกป้องลูกของคุณจากแสงแดดได้อย่างไร? แพ้แสงแดด. รังสีดวงอาทิตย์: ประโยชน์และอันตราย

ร่างกายของเด็กเสี่ยงต่อโรคต่างๆ มากมาย รวมทั้งโรคภูมิแพ้

หากลูกของคุณแพ้แสงแดด คุณต้องศึกษาอาการของโรคอย่างรอบคอบ,วิธีการรักษา.

การแพ้ยาปฏิชีวนะในเด็กเกิดขึ้นได้อย่างไร? ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งนี้จากเรา

เป็นไปได้ไหม?

ปฏิกิริยาภูมิแพ้ต่อแสงแดดในเด็กและทารก เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย.

ร่างกายของเด็กอ่อนแอกว่าผู้ใหญ่ ภูมิคุ้มกันกำลังพัฒนา ซึ่งหมายความว่าอิทธิพลภายนอกสามารถนำไปสู่การแพ้ได้

ในกรณีนี้ผิวหนังที่บอบบางของเด็กจะมีผื่นและจุดแดงปกคลุม อย่างไรก็ตามของพวกเขา ไม่ควรสับสนกับการเผาไหม้- การแพ้เป็นปฏิกิริยาที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงพร้อมกับมีอาการคันและบวมของเยื่อเมือก

สาเหตุของการเกิดปฏิกิริยา

ไม่ใช่รังสีอัลตราไวโอเลตที่ทำให้เกิดอาการแพ้ แต่เป็นสารก่อภูมิแพ้ที่สะสมบนผิวหนัง ภายใต้อิทธิพลของดวงอาทิตย์พวกมันเริ่มมีอิทธิพลต่อร่างกายมนุษย์อย่างแข็งขัน

สารก่อภูมิแพ้คือ:

1. น้ำคลอรีน.
2. เกสรพืช
3. ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยส่วนบุคคล
4. อนุภาค

กลุ่มเสี่ยง ได้แก่ เด็กที่มีภูมิต้านทานต่ำ มีแนวโน้มเป็นโรคภูมิแพ้ และ เพิ่มความไวของร่างกาย.

หากเด็กมีอาการแพ้อยู่แล้วก็อาจเกิดอาการกลางแดดได้

สายพันธุ์

ปฏิกิริยามีหลายประเภท:

• ปฏิกิริยาแสงที่ทารุณกรรมมันคือแผลไหม้ที่ยังคงอยู่หลังจากโดนแสงแดด แผลไหม้สามารถเกิดได้กับทุกส่วนของร่างกาย เพื่อป้องกันการเจ็บป่วยแนะนำให้ปกป้องผิวของเด็กด้วยครีมพิเศษ
• ปฏิกิริยาจากแสงมีลักษณะเป็นผื่นและคัน อาการบวมและอักเสบของเยื่อเมือกจะสังเกตเห็นได้ชัดเจน ปฏิกิริยาที่เป็นพิษอาจส่งผลให้ความเป็นอยู่โดยรวมแย่ลง อาการง่วงนอน และอ่อนแรง
• รูปถ่าย อาการแพ้ - เด็กเกิดลมพิษบนร่างกายของเขา จุดแดงอาจมีขนาดใหญ่หรือเล็กก็ได้ อาการคันและแสบร้อนไม่เพียง แต่รู้สึกได้บนผิวหนังเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเยื่อเมือกด้วย

ทารกสามารถแพ้กล้วยได้หรือไม่? ค้นหาตอนนี้

อาการและอาการแสดง

แพ้แสงแดดในเด็ก - รูปถ่าย:

ถึง อาการของโรครวม:

1. อาการคันและแสบร้อน ผิว.
2. บวม.
3. สีแดงของผิวหนัง
4. มีลักษณะเป็นตุ่มฟอง มีของเหลวอยู่ข้างใน
5. อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น
6. อาการวิงเวียนศีรษะ

ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้ระบุสัญญาณอื่นๆ ของโรค: คลื่นไส้ อ่อนแรง อาหารไม่ย่อย เป็นลม นอนไม่หลับ

วิธีที่จะไม่สับสนกับการแพ้แสงแดด ด้วยลมพิษจากแสงอาทิตย์คุณสามารถดูได้จากวิดีโอ:

การรักษา

สามารถทำได้หลากหลายวิธี

ครีมและขี้ผึ้ง

กองทุนเหล่านี้ ใช้งานง่ายมีประสิทธิภาพ.

ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา คุณสามารถกำจัดรอยแดง คันและบวมได้ ผิวจะแข็งแรงขึ้นภายในไม่กี่วัน

สำหรับเด็กและทารกมีการสร้างครีมและขี้ผึ้ง:

• ลาครี;
• เฟนิสทิล;
• อาวันทัน;
• เอโลคอม;
• หมวกคลุมผิว

ยาแก้แพ้

ยาเหล่านี้จำเป็นต่อการกำจัดอาการบวม อาการคัน และคลื่นไส้ ยาต่อสู้กับอาการภูมิแพ้ บรรเทาอาการของผู้ป่วย และกำจัดสารก่อภูมิแพ้ออกจากร่างกาย

คุณไม่ควรใช้ยาดังกล่าวเป็นเวลานานกว่าห้าวัน ยาแก้แพ้ที่มีประสิทธิภาพสำหรับเด็กคือ:

• โซดัก;
• เซทริน;
• ซูปราติน;
• ไซร์เทค;
• ทาเวกิล.

คุณต้องกินยา หนึ่งเม็ดวันละ 2-3 ครั้ง.

แท็บเล็ตถูกกลืนด้วยน้ำ หากเด็กไม่สามารถกลืนยาได้หมด ให้บดยาเม็ดด้วยช้อน เติมน้ำและดื่ม

วิตามินบำบัด

คุณสามารถซื้อวิตามินได้ที่ร้านขายยาซึ่งจำหน่ายในรูปแบบแคปซูลและยาเม็ดหรือ ใช้ ผลิตภัณฑ์วิตามินโภชนาการ:

• ผลเบอร์รี่;
• ผลไม้;
• ผัก;
• คอทเทจชีสไขมันต่ำ
• เคเฟอร์

สารตัวดูดซับ

ยอมรับ เพื่อชำระล้างสารก่อภูมิแพ้ในร่างกาย- ยาดังกล่าวได้แก่:

• ถ่านกัมมันต์;
• สเมคตา;
• โพลีซอร์บ

มีการใช้ยา วันละสองครั้งถ่านสามารถรับประทานได้สูงสุดสี่ครั้งต่อวัน

ยาที่เหลือจะแสดงในรูปแบบผง ส่วนผสมจะเจือจางด้วยน้ำอุ่น น้ำต้มสุก,ดื่มระหว่างมื้ออาหาร

ผงครึ่งซองก็เพียงพอสำหรับเด็ก รับประทานยาดังกล่าวในช่วง 3-5 วันแรก เพื่อทำความสะอาดร่างกายและทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ- ลูกน้อยของคุณจะรู้สึกดีขึ้นมากหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้

วิธีการแบบดั้งเดิม

ลูกก็ต้องบริโภค ทิงเจอร์รักษาวันละสองครั้งครึ่งแก้ว อาการคันและแสบร้อนของผิวหนังและรอยแดงจะค่อยๆหายไป

ดอกคาโมไมล์เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ- เตรียมการแช่จากมัน ในการทำเช่นนี้ให้ผสมน้ำเดือดหนึ่งแก้วกับพืชบดหนึ่งช้อนเล็ก

ผสมสารละลายเป็นเวลาสามสิบนาทีแล้วจึงกรอง คุณต้องรับประทานวันละสามครั้ง ครั้งละหนึ่งช้อนโต๊ะ วิธีการรักษานี้ดีขึ้น สภาพทั่วไปร่างกาย.

สามารถนำมาใช้ ทิงเจอร์ดาวเรืองในการทำเช่นนี้ให้รวมวัตถุดิบหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว แช่ผลิตภัณฑ์ไว้หนึ่งชั่วโมงแล้วจึงกรอง

ควรรับประทานยาอุ่น 1/3 ถ้วยวันละสองครั้ง

วิธีการรักษานี้จะช่วยทำให้การทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้เป็นปกติ ขจัดอาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะ.

ว่านหางจระเข้สามารถใช้ภายนอกได้- เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ใบพืชจะถูกล้างและตัดตามยาว ควรทาด้านที่เหนียวบนบริเวณที่เจ็บปวดของผิวหนัง ควรบีบอัดวันละสองครั้งเป็นเวลาสิบนาที

ผลิตภัณฑ์จะช่วยฟื้นฟูหนังกำพร้าอย่างรวดเร็วและกำจัดผื่น

จะปกป้องลูกน้อยของคุณได้อย่างไร?

เพื่อปกป้องลูก คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ:

1. ทาครีมป้องกันบนผิวหนังของเด็ก
2. ไม่ควรอยู่กลางแดดเป็นเวลานานโดยเฉพาะในช่วงกลางวัน
3. ในฤดูร้อน เด็กจะสวมเสื้อผ้าที่ปกป้องไหล่และท้อง เนื่องจากเป็นคนแรกที่มีผื่นขึ้น
4. คุณไม่สามารถออกไปข้างนอกได้หากไม่มีครีมกันแดดในฤดูร้อน
5. ทารกจะต้องได้รับอาหาร อาหารเพื่อสุขภาพเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน

จึงเป็นโรคภูมิแพ้ต่อแสงแดด เป็นอันตรายมาก.

อาจนำไปสู่ ผลกระทบร้ายแรง- เพื่อกำจัดโรคขอแนะนำให้ใช้พื้นบ้านและ ยา.

ถ้า เริ่มการรักษาตรงเวลาโรคนี้สามารถกำจัดได้อย่างรวดเร็วภายในหนึ่งถึงสองสัปดาห์โรคก็จะหมดไป

สิ่งสำคัญคือการตรวจสอบสภาพของเด็กและแสดงให้เขาเห็นผู้ที่เป็นภูมิแพ้ทันเวลา การรักษาทันเวลาจะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนและผลที่ตามมาร้ายแรง

เขาจะพูดถึง “ปัญหาแสงแดด” ดร.โคมารอฟสกี้ในวิดีโอนี้:

เราขอให้คุณอย่ารักษาตัวเอง นัดหมอได้เลย!

เราทุกคนคุ้นเคยกับแสงแดดตั้งแต่สมัยเด็กๆ - เป็นการยากที่จะหาสิ่งที่เป็นธรรมชาติและคุ้นเคยมากกว่านี้ รังสีดวงอาทิตย์ช่วยให้คุณตื่นนอนในตอนเช้า แต่นอกจากนี้ ยังส่งผลต่อร่างกายอย่างลึกซึ้งและรุนแรงอีกด้วย

รังสีอัลตราไวโอเลตระหว่างส่วนประกอบต่างๆ แสงแดดมีผลกระทบต่อร่างกายของทารกมากที่สุด รังสีอัลตราไวโอเลตมีความยาวคลื่นสั้นที่สุดจึงมี พลังงานที่ยิ่งใหญ่ที่สุด- พวกมันเจาะเข้าไปในเนื้อเยื่อเพียงหนึ่งมิลลิเมตร แต่ในขณะเดียวกันก็มีผลอันทรงพลัง (บวกหรือลบ - ทุกอย่างขึ้นอยู่กับปริมาณ) ทั้งในเนื้อเยื่อผิวเผินและบน อวัยวะภายใน- ภายใต้อิทธิพลของแสงอัลตราไวโอเลตโมเลกุลโปรตีนจะสลายตัว - โฟโตไลซิสซึ่งผลิต จำนวนมากทางชีววิทยา สารออกฤทธิ์(ฮีสตามีน เซโรโทนิน และอื่นๆ) ซึ่งร่วมกับเลือดจะกระจายไปทั่วร่างกาย ซึ่งมีผลกระทบที่ซับซ้อนต่ออวัยวะและระบบต่างๆ ของมนุษย์

รังสีอัลตราไวโอเลตยังส่งผลต่อ DNA ซึ่งเป็นพาหะของพันธุกรรมด้วย ด้วยการฉายรังสีปานกลางทำให้ได้ผลการรักษาที่ดีเนื่องจากจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจำนวนมากถูกทำลาย ในทางตรงกันข้าม หากมีรังสีมากเกินไป อาจเกิดการกลายพันธุ์ของเซลล์ผิวหนังที่เป็นมะเร็งได้ วิตามินดีผลิตขึ้นในผิวหนังภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลต

รังสีของดวงอาทิตย์มีความสามารถในการให้ความร้อนแก่เนื้อเยื่อภายนอกของร่างกายซึ่งเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของรังสีอินฟราเรด รังสีอินฟราเรดเจาะเข้าไปในเนื้อเยื่อ 2-3 เซนติเมตรและมีผลอย่างมากต่อ หลอดเลือดซึ่งขยายและเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในผิวหนังและไขมันใต้ผิวหนัง ด้วยเหตุนี้กระบวนการรีดอกซ์ในเนื้อเยื่อเหล่านี้จึงถูกเปิดใช้งาน

นี่พวกเขา กระบวนการที่ซับซ้อนเกิดขึ้นในร่างกาย(โดยเฉพาะที่ผิวหนัง) เมื่อเราอยู่กลางแดด

ผิวหนังและ ไขมันใต้ผิวหนังในเด็กในช่วงปีแรกของชีวิต ผิวหนังจะบางมาก บอบบาง อุดมไปด้วยเส้นเลือดฝอย ชั้นผิวเผิน (มีเขา) ที่บางมากสามารถขัดผิวได้ง่ายและมีการเปลี่ยนแปลงบ่อยครั้ง (โดยเฉพาะในทารกแรกเกิด) เมื่อเปรียบเทียบกับผิวของผู้ใหญ่แล้ว ผิวของเด็กจะมีค่าที่สูงกว่า ลดความสามารถและนี่คือ ฟังก์ชั่นการป้องกันเด่นชัดน้อยกว่ามาก เนื่องจากต่อมเหงื่อมีการพัฒนาไม่ดีและอ่อนแอ การควบคุมประสาทเหงื่อออกและกลไกการถ่ายเทความร้อนอื่น ๆ เด็กในช่วงเดือนแรกของชีวิตจะร้อนเกินไปได้ง่ายและกลายเป็นอุณหภูมิต่ำกว่าปกติภายใต้อิทธิพลของความผันผวนของอุณหภูมิภายนอก

แสงแดดมีประโยชน์ต่อเด็กอย่างไร?

การฟอกหนังในระดับปานกลางช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ ระบบภูมิคุ้มกัน(แต่การสัมผัสกับแสงแดดอย่างต่อเนื่องจะช่วยลดปริมาณสำรอง) ทารกจะช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันในร่างกาย ภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลต การหายใจของผิวหนังจะเพิ่มขึ้น เยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไตทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้น ปริมาณออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อหัวใจ (กล้ามเนื้อหัวใจ) เพิ่มขึ้น และการหดตัวเพิ่มขึ้น ดังนั้นจึงแนะนำให้ได้รับแสงแดดเป็นประจำสำหรับ:

โรคของส่วนบน ระบบทางเดินหายใจ – โรคหลอดลมอักเสบบ่อย- ARVI โรคปอดบวม

โรคภูมิแพ้ - โรคหอบหืด, ผิวหนังอักเสบ, กลาก, โรคสะเก็ดเงิน

โรคกระเพาะและลำไส้

ปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

พยาธิวิทยา ระบบประสาท– โรคประสาท, ดีสโทเนีย, ความผิดปกติของการนอนหลับ, ภาวะตื่นเต้นมากเกินไป

เพื่อให้ได้ผลการรักษาสูงสุด คุณต้องอาบแดดอย่างสม่ำเสมอและสม่ำเสมอ

แม้แต่สำหรับผู้ใหญ่ก็ควรได้รับแสงแดดในช่วงวันในฤดูร้อนอย่างเคร่งครัด และสำหรับเด็กก็จะมีกฎเกณฑ์ที่เข้มงวดโดยทั่วไป พ่อแม่จำเป็นต้องรู้เรื่องนี้ พื้นที่ที่แตกต่างกันผิวของทารกมีปฏิกิริยาต่อแสงแดดแตกต่างออกไปมาก ตัวอย่างเช่นความไวของผิวหนังของมือและเท้านั้นต่ำกว่าผิวหนังของช่องท้องถึง 4 เท่าและ บริเวณเอว- เด็กอายุต่ำกว่า 5-7 ปีมีความไวต่อรังสีอัลตราไวโอเลตมาก

การอาบแดดมากเกินไปและการถูกแดดเผาสามารถกระตุ้นให้เกิดความเสื่อมของผิวหนังที่เป็นมะเร็งได้ในอนาคต นอกจากนี้การอาบแดดมากเกินไปอาจทำให้เกิด แก่ก่อนวัยผิวหนัง, การปรากฏตัวของริ้วรอย.

ดังนั้นบ้าง กฎง่ายๆ.

ไม่แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีทุกคนถูกแสงแดดส่องโดยตรง แต่ถ้าเด็กอยู่กลางแสงแดดเขาต้องสวมหมวก โดยควรมีปีกกว้าง และต้องปกปิดร่างกายให้มากที่สุด นอกจากนี้จะเป็นการดีที่สุดถ้าเสื้อผ้าทำจากผ้าธรรมชาติ สีอ่อนอย่างไรก็ตาม ควรใช้โทนสีต่างๆ (แดง เขียว เหลือง ส้ม น้ำเงิน) ดีกว่าเลือกใช้โทนสีสว่างธรรมดา (โดยเฉพาะสีขาว) ส่งรังสีจากดวงอาทิตย์ไปในระดับสูง ตัวอย่างเช่น เสื้อยืดและกางเกงผ้าฝ้ายสำหรับเด็กผู้ชาย และชุดเดรสหรือเสื้อเบลาส์พร้อมกระโปรงสำหรับเด็กผู้หญิง เมื่อเลือกชุดว่ายน้ำสำหรับเด็ก ควรเลือกชุดว่ายน้ำแบบปิด (ควรเป็นแบบปิด!) ที่ป้องกันรังสี UVF

ใน บังคับจะต้องทาครีมกันแดดกับส่วนที่สัมผัสของร่างกาย

คุณต้องเริ่มใช้เวลาอยู่กลางแดด 2-5 นาที ระหว่างเวลา 8.00 ถึง 11.00 น. และหลังจากผ่านไป 17-18 ชั่วโมง หากนำตัวเลขมาเป็นเวลา 20-30 นาที ไม่แนะนำให้ทารกอยู่ในที่โล่งอีกต่อไป

มาก กฎที่ดีสำหรับทุกคน: หากเงาของคุณสั้นกว่าคุณ นั่นหมายความว่าดวงอาทิตย์มีการเคลื่อนไหวมากจนคุณจะถูกแผดเผาได้

ในช่วงอากาศร้อน เด็กควรอยู่ในที่ร่มหรือในบ้านระหว่างเวลา 11.00 น. - 17.00 น. ในช่วงเวลานี้ รังสีดวงอาทิตย์จะ “ไร้ความปรานี” มากที่สุด ในฤดูร้อน แม้ในสภาพอากาศที่มีเมฆมาก ก็คุ้มค่าที่จะปกป้องผิวเด็กจากแสงแดด

แน่นอนว่าเด็กๆด้วย ผิวขาวจะไวต่อการถูกแดดเผามากกว่า ในขณะที่เด็กที่มีผิวสีเข้มมีโอกาสน้อยที่จะถูกแดดเผา แต่ก็สามารถถูกแดดเผาได้เช่นกันหากอยู่กลางแดดมากเกินไป

เพื่อหลีกเลี่ยง การถูกแดดเผาให้เด็กลงเล่นน้ำได้ไม่เกิน 15-20 นาที หลังจากนั้นต้องเช็ดตัวให้แห้งด้วยผ้าขนหนูและอย่านั่งกลางแสงแดดโดยตรง (โดยจำเป็น จะต้องอยู่ใต้ร่มหรือในที่ร่ม) .

ใส่มัน แว่นกันแดดแม้สำหรับเด็กเล็ก ผิวรอบดวงตาของเด็กก็มีความบอบบางเป็นพิเศษและ แสงแดดสดใสอาจทำให้ดวงตาเสียหายได้

ทำไมดวงอาทิตย์ถึงเป็นอันตราย?

การถูกแดดเผาเป็นส่วนใหญ่ ผลที่เป็นอันตรายการสัมผัสกับแสงแดดที่ไม่สามารถควบคุมได้ เด็กจะต้องอาบแดดบนชายหาดเพียงครึ่งชั่วโมงเพื่อผิวไหม้แดด การถูกแดดเผาอย่างรุนแรงเป็นอันตรายและเป็นสาเหตุ ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงแต่ก็หลีกเลี่ยงได้ง่าย ทุกคนรู้เรื่องนี้มากที่สุด วิธีการรักษาที่ดีที่สุดการถูกแดดเผาคือการป้องกัน

แต่จะทำอย่างไรถ้าทารกยังถูกไฟไหม้

เพื่อบรรเทาอาการปวดจากการถูกแดดเผา คุณสามารถทำให้บริเวณที่เป็นแผลเปียกได้ น้ำเย็น- จำเป็นต้องให้ทารก ปอดของเด็กยาแก้ปวดที่ไม่มีแอสไพริน เช่น ไอบูโพรเฟนหรืออะเซตามิโนเฟน หากเกิดตุ่มพอง ห้ามเจาะ การเจาะพุพองจะทำให้แผลติดเชื้อได้ หากตุ่มพองแตกออกมาเอง ควรใช้กรรไกรตัดเล็บหรือแหนบแหลมคมตัดผิวหนังออก หลังจากต้มเป็นเวลาห้านาที จากนั้นคุณจะต้องใช้ผ้าพันแผลที่ปราศจากเชื้อแล้วไปพบแพทย์ แพทย์ควรตรวจตุ่มพองที่แตกออก เนื่องจากมักใช้ยาขี้ผึ้งปฏิชีวนะเพื่อป้องกันไม่ให้แผลติดเชื้อ หากตุ่มพองยังคงอยู่แต่แสดงอาการติดเชื้อ (เช่น หนองในตุ่มพองหรือมีรอยแดงบริเวณขอบ) ให้ปรึกษาแพทย์ด้วย
สำหรับการถูกแดดเผา ความรุนแรงปานกลางทารกอาจรู้สึกหนาวสั่นและมีอุณหภูมิสูงขึ้น ในกรณีนี้คุณควรปรึกษาแพทย์โดยด่วนเนื่องจากการถูกแดดเผาอาจมีอันตรายไม่น้อยไปกว่าการไหม้จากความร้อน บริเวณที่ไหม้ของผิวหนังควรได้รับการปกป้องจากแสงแดดจนกว่ารอยแดงจะหายไป

โปรดจำไว้ว่าน้ำไม่ได้ป้องกันการสัมผัสกับแสงแดด แต่ในทางกลับกัน น้ำจะช่วยเพิ่มอิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลต ดังนั้นคุณต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อว่ายน้ำ ครีมกันแดดสำหรับลูกน้อยเป็นสิ่งจำเป็น

แพ้แสงแดด.

คุณและลูกน้อยออกไปอาบแดด และทันใดนั้นผิวหนังของเขาก็เต็มไปด้วยจุดแดง มันคืออะไร? บางทีทารกอาจเป็นโรคภูมิแพ้ต่อแสงแดดหรือในทางวิทยาศาสตร์ว่าเป็นโรคผิวหนังอักเสบจากแสง
ในความเป็นจริง โรคภูมิแพ้ที่แท้จริงไม่มีอยู่ในธรรมชาติกับแสงแดด บ่อยที่สุดสำหรับ ปฏิกิริยาที่คล้ายกันผิวของเด็กได้รับผลกระทบจากปรากฏการณ์ที่เรียกว่าความไวแสงในทางการแพทย์ - เพิ่มความไวไปจนถึงรังสีอัลตราไวโอเลตซึ่งเป็นรังสีที่แข็งที่สุดของแสงแดด

ในเด็กที่มีแนวโน้มเป็นภูมิแพ้ในช่วงแรก ร่างกายจะสร้างปฏิกิริยาป้องกันระบบภูมิคุ้มกันเมื่อสัมผัสกับปัจจัยที่ "ระคายเคือง" ด้วยความไวแสงจึงไม่มีสารก่อภูมิแพ้เช่นนี้ แสงแดดส่งผลกระทบต่อผิวหนังและเนื่องจากความรุนแรงของผลกระทบนี้ การอักเสบและการระคายเคืองจึงเกิดขึ้นลึกในผิวหนัง และเพื่อเป็นปฏิกิริยาป้องกัน จุดแดงจึงปรากฏบนร่างกายของทารก อาการอาจรวมถึงผื่น ตุ่มพองเล็กๆ หรือมีสะเก็ดผิดปกติขนาดเหรียญสตางค์ ปฏิกิริยานี้อาจค่อนข้างเป็นธรรมชาติระหว่างการเดินบนชายหาดครั้งแรก

อย่างไรก็ตาม, ปรากฏการณ์ที่คล้ายกันไม่พบในเด็กทุกคน แต่เฉพาะในเด็กที่ผิวหนังมีเซลล์ป้องกันน้อย - เมลาโนไซต์ ซึ่งช่วยปกป้องผิวจากไข้แดดมากเกินไป (แสงแดด) ส่วนใหญ่เป็นเด็กที่มีผิวขาวมาก ผิวขาวหรือมีผมสีแดง

พิษหรืออาการแพ้จากแสงแดดมีสองประเภท:
- ผิวหนังอักเสบจากแสงภายนอก เกิดขึ้นเมื่อแสงแดด (อัลตราไวโอเลต) ทำปฏิกิริยากับสารใดๆ ที่พบบนผิวหนัง (ครีม สเปรย์ น้ำมัน ฯลฯ)

ผิวหนังอักเสบจากแสงภายนอก เกิดขึ้นเมื่อรังสีทำปฏิกิริยากับสารที่อยู่ลึกเข้าไปในผิวหนังหรือภายในร่างกาย ยาหลายชนิดมีส่วนทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบจากแสงแดด โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลกระทบนี้เกิดขึ้นโดยซัลโฟนาไมด์, barbiturates, อะมินาซีน, ยาปฏิชีวนะบางชนิด (doxycycline, tetracycline) ยาแก้แพ้, บาง ยารักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด(amiodarone, Trazicor), ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์บางชนิด (ibuprofen, แอสไพริน), ยาฮอร์โมน

“การแพ้แสงแดด” มักจะสืบทอดมา - หากปรากฏการณ์นี้ถูกพบในพ่อ แม่ ปู่ย่าตายาย หรือปู่ เด็กก็มักจะแสดงอาการออกมาเช่นกัน นอกจากนี้กลุ่มเสี่ยงยังรวมถึงเด็กที่เป็นโรคต่างๆ โรคผิวหนัง.

อันตรายคือการสัมผัสกับความร้อนของดวงอาทิตย์ (รังสีอินฟราเรด) และรังสีอัลตราไวโอเลตทำให้โรคเหล่านี้บางชนิดแย่ลงอย่างมาก ข้อควรระวังนี้ยังใช้กับเด็กที่มีแนวโน้มจะได้รับผลกระทบมากที่สุดด้วย สายพันธุ์ที่รู้จักโรคภูมิแพ้ - เกสรดอกไม้ ฝุ่น และอาหาร เด็กเหล่านี้ในช่วงอากาศร้อน วันที่มีแดดคุณไม่เพียงแต่ต้องใช้เวลาอยู่ในที่ร่มให้มากที่สุดเท่านั้น แต่ยังพยายามอย่ากินอาหารที่อยู่ในกลุ่มของสารก่อภูมิแพ้ที่เรียกว่า: ไส้กรอกรมควัน, แฮม, ซอสมะเขือเทศ, น้ำผึ้ง, ถั่ว, ช็อคโกแลต, โกโก้, ไข่ , ผลไม้เมืองร้อน,ผลไม้รสเปรี้ยว

ยังไงก็ตามถึงลูกหลานทุกคนที่ได้รับความเดือดร้อน" แพ้แสงแดด" จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ป้องกันแสงอย่างต่อเนื่อง กล่าวคือ โลชั่นและครีมที่ปกป้องเซลล์ผิวที่บอบบางจากรังสีอัลตราไวโอเลตที่ไร้ความปรานี คุณจำเป็นต้องใช้ครีมกันแดดไม่เพียงแต่บนชายหาดภายใต้แสงแดดที่ร้อนจัดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงบนถนนที่เต็มไปด้วยน้ำท่วมด้วย แสงแดด.

หากคุณพบผลกระทบจากแสงแดดในรูปแบบของแผลพุพอง จุดแดง และองค์ประกอบที่ไม่น่าดึงดูดที่คล้ายกันบนผิวของทารก คุณควรติดต่อกุมารแพทย์หรือแพทย์ผิวหนัง เป็นไปได้มากว่าคุณจะต้องใช้ทั้งยาทา (ขี้ผึ้ง โลชั่น ครีม) และ การรักษาภายใน(เช่น การรับประทานอาหาร การต้านการอักเสบ หรือ ยาแก้แพ้).

สำหรับขี้ผึ้งส่วนประกอบหลักส่วนใหญ่มักเป็นมาทิลูราซิลลาโนลินและสังกะสี หากอาการของโรคผิวหนังอักเสบจากแสงเป็นที่แพร่หลายเด่นชัดและรุนแรงเฉพาะแพทย์เท่านั้นที่สามารถสั่งยาที่มีฮอร์โมนได้ จาก กองทุนภายในมีการใช้บ่อยที่สุด วิตามินเชิงซ้อนที่มีวิตามิน C, E และกลุ่ม B อีกด้วย กรดนิโคตินิก- การใช้ยาอื่นสามารถทำได้หลังจากปรึกษากับแพทย์เท่านั้น มันอาจจะเป็นเช่นนั้น ยาพิเศษเพื่อรักษาการทำงานของตับให้เป็นปกติ กระบวนการเผาผลาญในร่างกายและปรับปรุงการทำงานของการฟื้นฟูของผิวหนัง หากอาการคันทนไม่ได้โดยปรึกษากับแพทย์ผิวหนังคุณสามารถใช้ยาแก้แพ้ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการใหม่ของโรคผิวหนังอักเสบจากแสงได้

ต้องสังเกตอาการผิวหนังอักเสบจากแสงแดดในเวลาและทำการรักษา มิฉะนั้นสถานการณ์อาจเกิดขึ้นซ้ำได้ หรือแม้แต่โรคกลากในวัยเด็กอาจเกิดขึ้นได้ ซึ่งจะต้องใช้เวลาในการรักษานานกว่ามาก ในขณะที่โรคผิวหนังอักเสบจากแสงแดดมักจะหายภายในไม่กี่วัน

กฎง่ายๆ บางประการในการทำให้ดวงอาทิตย์มีความสุข

1. กฎพื้นฐานที่สุดสำหรับผู้ปกครอง ไม่แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีทุกคนโดนแสงแดดโดยตรง หากเด็กยังถูกแสงแดดต้องสวมผ้าโพกศีรษะที่มีปีกกว้างและต้องคลุมร่างกายให้มากที่สุด ยิ่งกว่านั้น จะเป็นการดีที่สุดถ้าเสื้อผ้าทำจากผ้าธรรมชาติที่มีสีอ่อน แต่ควรเลือกใช้โทนสี (แดง เขียว เหลือง ส้ม น้ำเงิน) แทนที่จะเลือกใช้โทนสีสว่างธรรมดาซึ่ง (โดยเฉพาะสีขาว) จะส่งผ่าน แสงอาทิตย์ได้เป็นวงกว้าง ตัวอย่างเช่น เสื้อยืดและกางเกงผ้าฝ้ายสำหรับเด็กผู้ชาย และชุดเดรสหรือเสื้อเบลาส์พร้อมกระโปรงสำหรับเด็กผู้หญิง

2. จำเป็นต้องทาครีมกันแดดกับส่วนที่สัมผัสของร่างกาย แน่นอนว่า เด็กที่มีผิวขาวจะไวต่อการถูกแดดเผามากกว่า ในขณะที่เด็กที่มีผิวคล้ำมีโอกาสน้อยที่จะถูกผิวไหม้ แต่ก็ยังสามารถถูกแดดเผาได้หากโดนแสงแดดมากเกินไป

3. คุณต้องเริ่มอยู่กลางแดดเป็นเวลา 2-5 นาที ในช่วง 8.00-11.00 น. หรือหลัง 17-18 ชั่วโมง จึงไม่แนะนำให้ทารกใช้เวลาเพิ่ม ในที่โล่ง

4. กฎที่ดีมากสำหรับทุกคน: หากเงาของคุณสั้นกว่าคุณ แสดงว่าดวงอาทิตย์มีการเคลื่อนไหวมากจนคุณจะถูกแผดเผาได้ ในช่วงอากาศร้อน เด็กควรอยู่ในที่ร่มหรือในบ้านระหว่างเวลา 11.00 น. - 17.00 น. ในช่วงเวลานี้ รังสีดวงอาทิตย์จะ “ไร้ความปรานี” มากที่สุด ในฤดูร้อน แม้ในสภาพอากาศที่มีเมฆมาก ก็คุ้มค่าที่จะปกป้องผิวเด็กจากแสงแดด

5. เพื่อหลีกเลี่ยงการถูกแดดเผา ให้ปล่อยให้ลูกของคุณว่ายน้ำไม่เกิน 15-20 นาที หลังจากนั้นให้เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู และอย่านั่งกลางแสงแดดโดยตรง (โดยจำเป็นจะต้องอยู่ใต้ร่มด้วย) หรือในที่ร่ม)

6. สวมแว่นกันแดดแม้สำหรับเด็กเล็ก ผิวรอบดวงตาของเด็กนั้นบอบบางเป็นพิเศษ และแสงแดดจ้าก็อาจทำให้ดวงตาเสียหายได้

ผิวไหม้แดด

ผิวไหม้เป็นผลที่อันตรายที่สุดจากการถูกแสงแดดมากเกินไป แน่นอนว่าวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับการถูกแดดเผาคือการป้องกัน การถูกแดดเผาอย่างรุนแรงเป็นอันตรายและเจ็บปวด แต่ก็สามารถหลีกเลี่ยงได้ง่าย

เด็กจะต้องอาบแดดบนชายหาดเพียงครึ่งชั่วโมงเพื่อผิวไหม้แดด

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับการถูกแดดเผา

เพื่อบรรเทาอาการปวดจากการถูกแดดเผา คุณสามารถทำให้บริเวณนั้นเปียกด้วยน้ำเย็น และให้ยาแก้ปวดอ่อนๆ แก่ลูกของคุณที่ไม่มีแอสไพริน เช่น ไอบูโพรเฟนหรืออะเซตามิโนเฟน หากเกิดตุ่มพอง ห้ามเจาะ การเจาะตุ่มพองอาจทำให้แผลติดเชื้อได้ หากตุ่มพองแตกออกมาเอง ควรใช้กรรไกรตัดเล็บหรือแหนบแหลมคมตัดผิวหนังออก หลังจากต้มเป็นเวลาห้านาที จากนั้นใช้น้ำสลัดฆ่าเชื้อ แพทย์ควรตรวจตุ่มพองที่แตกออก เนื่องจากมักใช้ยาขี้ผึ้งปฏิชีวนะเพื่อป้องกันไม่ให้แผลติดเชื้อ หากตุ่มพองยังคงอยู่แต่แสดงอาการติดเชื้อ (เช่น มีหนองในตุ่มหรือมีรอยแดงบริเวณขอบ) ควรปรึกษาแพทย์

เมื่อถูกแดดเผาในระดับปานกลาง ทารกอาจรู้สึกหนาวสั่นและมีอุณหภูมิสูงขึ้น ในกรณีนี้คุณควรปรึกษาแพทย์โดยด่วนเนื่องจากการถูกแดดเผาอาจมีอันตรายไม่น้อยไปกว่าการไหม้จากความร้อน

บริเวณที่ไหม้ของผิวหนังควรได้รับการปกป้องจากแสงแดดจนกว่ารอยแดงจะหายไป

น้ำไม่ได้ป้องกันแสงแดดเลย ดังนั้นควรระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อว่ายน้ำ ครีมกันแดดเป็นสิ่งจำเป็น

ตากแดดอย่างไรให้ถูกวิธี.

เมื่อลูกน้อยของคุณอายุเกิน 6 เดือน ให้ใช้ครีมที่มีค่า SPF อย่างน้อย 15 ซึ่งหมายความว่ารังสีที่เป็นอันตรายจากดวงอาทิตย์เพียงหนึ่งในสิบห้าเท่านั้นที่จะเข้าถึงผิวของลูกน้อยได้ ดังนั้น สิบห้านาทีที่เขาจะต้องอยู่กลางแดดโดยทาครีมนี้ ก็เท่ากับหนึ่งนาทีเมื่ออยู่กลางแดดโดยไม่ทาครีม ทาครีมกันน้ำอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงก่อนเริ่มอาบแดด และตรวจสอบว่าได้ทาทั่วบริเวณแล้ว อย่างไรก็ตาม ระวังอย่าให้ครีมเข้าตา เพราะมันจะไหม้! ทาครีมซ้ำเป็นระยะๆ

ครีมกันแดดอาจมีตัวกรองทางเคมีหรือกายภาพป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต ตัวกรองทางกายภาพทำหน้าที่เป็นหน้าจอที่สะท้อนรังสีอัลตราไวโอเลต ในการทำเช่นนี้ให้เติมสังกะสีหรือไททาเนียมออกไซด์ลงในครีม ข้อได้เปรียบหลักคือไม่ซึมเข้าสู่ผิวหนังและไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองหรืออาการแพ้ นอกจากนี้ยังเริ่มดำเนินการทันทีหลังการสมัคร

ตัวกรองสารเคมีดูดซับรังสีอัลตราไวโอเลต - อนุพันธ์ของเบนซีน, อนุพันธ์ฟีนอล, อนุพันธ์ควิโนลีนและอื่น ๆ ทำได้ดี แต่ไม่เหมาะกับผิวเด็กที่แพ้ง่ายเพราะอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ นอกจากนี้พวกเขาไม่ได้เริ่มดำเนินการทันทีหลังการสมัคร แต่หลังจากผ่านไป 15-20 นาที

ต้องระบุดัชนีการป้องกันของยานี้บนหลอดครีม โดยปกติจะมีลักษณะเป็น SPF 15 หรือ SPF 30 โดยตัวเลขบนฉลากจะต้องคูณด้วย 15 และเราจะได้จำนวนนาทีที่ครีมจะปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตได้อย่างมีประสิทธิภาพ แนะนำให้สมัครวันที่ 1 ตารางเซนติเมตรครีมบำรุงผิว 2 มิลลิกรัม (อันนี้ประมาณ 4 ช้อนโต๊ะต่อตัว) น่าเสียดาย หลังจากว่ายน้ำ เนื้อครีมจะถูกชะล้างออกเป็นส่วนใหญ่ และคุณต้องทาซ้ำบนร่างกาย จะดีมากหากทาครีมกันแดดครั้งแรก 30 - 60 นาทีก่อนไปชายหาด

นอกจากคุณสมบัติหลักในการป้องกันรังสี UVA/UVB แล้ว ครีมกันแดดยังต้องให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและป้องกันอนุมูลอิสระอีกด้วย

ถ้าจากมาก วัยเด็กพัฒนากฎเกณฑ์ที่ชัดเจนสำหรับพฤติกรรมของลูกเมื่ออยู่กลางแดด - คุณสามารถเปลี่ยนแสงแดดให้เป็นได้ เพื่อนที่ดีและผู้ช่วยส่งเสริมสุขภาพ

ยังอยู่ในช่วงฤดูใบไม้ผลิ แต่ดวงอาทิตย์ก็ส่องแสงเหมือนฤดูร้อน ถึงเวลาที่ต้องจำเรื่องครีมกันแดดแล้ว มีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับผู้ที่วางแผนจะใช้เวลาช่วงวันหยุดเดือนพฤษภาคมท่ามกลางธรรมชาติหรือพักผ่อนในช่วงเวลานี้และไปทะเล เราพูดถึงคุณสมบัติของเครื่องสำอางครีมกันแดดสำหรับแม่และเด็ก

รังสีดวงอาทิตย์: ประโยชน์และอันตราย

แสงอาทิตย์หลัก น้ำพุธรรมชาติวิตามินดี ทำหน้าที่เป็นยาป้องกันโรคในเด็ก ควบคุมการเผาผลาญแคลเซียมและฟอสฟอรัส ในเวลาเดียวกันรังสีอัลตราไวโอเลตที่รุนแรงก็ส่งผลเสียต่อผิวหนัง ดังนั้นกฎหลักคือการเพลิดเพลินไปกับแสงและความอบอุ่นโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ สตรีที่เพิ่งคลอดบุตร และเด็กเล็ก

ครีมกันแดดสมัยใหม่ป้องกันรังสีสองประเภท - A และ B ประการแรกเร่งการแก่ชราของผิวหนังชั้นบน อนุมูลอิสระและทำลายเส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินทำให้เกิดเม็ดสี อาจนำไปสู่การก่อตัว เนื้องอกร้าย- ทำลายเซลล์ชั้นหนังแท้และหนังกำพร้า การปกป้องผิวที่บอบบางของลูกน้อยจากรังสี UV-A ที่รุนแรงเป็นสิ่งสำคัญมาก

รังสีบีไม่เป็นอันตรายนัก แต่จำเป็นต้องมี "แนวป้องกัน" ที่มีประสิทธิภาพด้วย มิฉะนั้นคุณอาจถูกไฟไหม้ได้

ผลิตภัณฑ์บางชนิดไม่ได้ป้องกันรังสีทั้งสองประเภท ฟิลเตอร์ SPF ที่รู้จักกันดี แม้กระทั่ง 50+ ปกป้องจากรังสี UV-B เท่านั้น ซึ่งก็คือจากการถูกแดดเผา พวกมันไม่มีพลังต่อรังสีอัลตราไวโอเลต

อ่านฉลากอย่างไร?

ไม่มีการติดฉลากตัวกรองที่สม่ำเสมอสำหรับการป้องกันรังสี UV-A ในการเลือกครีมหรือนมที่มีประสิทธิภาพ คุณจะต้องสามารถถอดรหัสตัวย่อบนบรรจุภัณฑ์ได้

เอสพีเอฟ(ปัจจัยป้องกันแสงแดด) - หมายถึงปริมาณที่ครีมปกป้องผิวจากความร้อนสูงเกินไปและการถูกแดดเผา บางครั้งก็มีตัวย่อ ยูวีบี- อุปสรรคต่อรังสีอัลตราไวโอเลตชนิด B

พีพีดี- ความล่าช้าในการสร้างเม็ดสีรอง ระดับ PPD สูงสุดคือ 42 ซึ่งบ่งชี้ว่าในช่วงเวลาที่ใช้ผลิตภัณฑ์ เกราะป้องกันรังสี UVA จะแข็งแกร่งกว่าที่ไม่มีเลยถึง 42%

ยูวีเอ- ป้องกันการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตชนิด A

วิธีการเลือกระดับการป้องกัน

คุณคิดว่าคุณสามารถอยู่กลางแสงแดดได้นานแค่ไหนโดยไม่ถูกแดดเผา? คุณสมบัติเป็นเกราะป้องกันของผิวหนังของผู้ใหญ่ก็เพียงพอแล้วเป็นเวลา 10-20 นาที ผิวธรรมชาติของเด็กสามารถทนได้ไม่เกิน 5-10 นาที หากคุณวางแผนที่จะอยู่ข้างนอกเป็นเวลานาน คุณต้องมีเกราะป้องกันที่เชื่อถือได้ นี่คือเสื้อผ้าและครีม

ต้องเลือกระดับการป้องกันเป็นรายบุคคล โดยเน้นที่ประเภทโฟโตไทป์ มีเพียงเจ็ดเท่านั้น ประเภทแรกประกอบด้วยผู้ที่มีผิวที่ขาวที่สุดและไวต่อแสงแดดมากที่สุด มักจะมีกระ คนที่เจ็ดเป็นหนึ่งในตัวแทนของเผ่าพันธุ์เนกรอยด์ ในแถบของเรามักพบเจ้าของสี่คนแรกมากที่สุด

แพทย์ด้านความงามแนะนำให้ผู้ให้บริการประเภทโฟโตไทป์แรกใช้ครีมที่มีค่า SPF 50 และ PPD 42 ยิ่งผิวมีสีเข้มขึ้นเท่าใดตัวเลขบนบรรจุภัณฑ์ก็ควรน้อยลงเท่านั้น

เครื่องสำอางที่มีป้ายกำกับว่า “สำหรับเด็ก” หรือ “สำหรับทั้งครอบครัว” นั้นเหมาะสำหรับเด็ก แต่มักจะเป็น “สำหรับผิวแพ้ง่าย” เสมอ ด้วยข้อยกเว้นที่ไม่ค่อยเกิดขึ้น ดัชนี SPF ของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะสูง (จาก 15) และสูงมาก (30-50)

กฎการใช้ครีมกันแดด

ผลิตภัณฑ์ใดๆ แม้จะมี SPF สูงสุด แต่ก็ยังมีประสิทธิภาพไม่เกินสองชั่วโมง หลังจากนี้จะต้องนำไปใช้ใหม่ สำหรับการพักผ่อนบนชายหาด ข้อกำหนดเบื้องต้น- การกันน้ำของเนื้อครีม มันจะไม่ถูกชะล้างออกในน้ำซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง: รังสีที่สะท้อนจากพื้นผิวของอ่างเก็บน้ำนั้นเผาไหม้มากที่สุด

ความสอดคล้องไม่สำคัญจริงๆ มีให้เลือกมากมาย: ครีม, น้ำมัน, ของเหลว, สเปรย์หรือนม ควรคำนึงถึงลักษณะของผิวหนังด้วย ตัวอย่างเช่น พื้นผิวที่หนาและหนืดเหมาะสำหรับผิวแห้ง และของเหลวสีอ่อนสำหรับผิวมัน

ครีมและน้ำมันหลายชนิดใช้เวลา 15 นาทีจึงเริ่มทำงาน ดังนั้นอย่าให้หมดในที่ร่มทันที หลังจากว่ายน้ำในทะเลหรือแม่น้ำ ควรล้างเด็กด้วยน้ำสะอาดเพื่อชะล้างเกลือ สิ่งสกปรก และครีมกันแดดที่ตกค้าง เช็ดให้แห้งเนื่องจากหยดที่หลงเหลืออยู่บนร่างกายจะช่วยเพิ่มผลกระทบของรังสีและอาจนำไปสู่การไหม้ได้ หากคุณยังคงอาบแดดต่อไป คุณจะต้องแต่งหน้าใหม่

1. หนึ่งเดือนก่อนเริ่มฤดูร้อนควรจะแล้วเสร็จ ขั้นตอนเครื่องสำอาง: การลอกทุกประเภท คอร์สฟื้นฟูใดๆ หลังจากเข้ารับการรักษาในสำนักงานของแพทย์เสริมสวย ผิวหนังจะมีความเสี่ยงและอ่อนแอได้เป็นระยะเวลาหนึ่ง อิทธิพลภายนอก- หนึ่งเดือนก็เพียงพอแล้วสำหรับเธอในการฟื้นฟูการทำงานของอุปสรรคและเตรียมพร้อมสำหรับการอาบแดด
2. หากในระหว่างตั้งครรภ์มี จุดด่างอายุและหลังคลอดบุตรก็ไม่หายไปจึงจำเป็นต้องมีครีมที่มีการป้องกันขั้นสูง ผิวดังกล่าวควรได้รับการปกป้องเป็นพิเศษ
3. มันอาจจะคุ้มค่าที่จะซื้อเครื่องสำอางกันน้ำ มันจะไม่ “ละลาย” บนใบหน้าของคุณภายใต้แสงแดดที่ร้อนจัด และจะไม่ไหลขณะว่ายน้ำ ทาลงบนผิวที่สะอาดและแห้งเท่านั้น ไม่เช่นนั้นเอฟเฟกต์ "ลบไม่ออก" ทั้งหมดจะหายไปเนื่องจากไขมัน ไม่แนะนำให้ใช้ทุกวัน
4. ผิวจำเป็นต้องมีมาตรการหลายอย่าง ดังนั้นครีมและโลชั่นที่มีฟิลเตอร์เพียงอย่างเดียวจึงไม่เพียงพอ อย่าลืมทำให้ร่างกายอิ่มด้วยความชื้น - ดื่มอย่างน้อย 2 ลิตร น้ำสะอาดต่อวัน. ปรนเปรอผิวของคุณด้วยวิตามินที่ต้องการ - A, C, E, PP
5. ผมยังทนทุกข์ทรมานจากรังสีอัลตราไวโอเลต แชมพู ครีมนวด และผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่ให้ความชุ่มชื้นที่มีเครื่องหมาย "มีสารกรองรังสียูวี" หรือ "ฟื้นฟูหลังแสงแดด" จะมีประโยชน์มาก

1. ไม่แนะนำให้ทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือนอยู่ในบริเวณที่ถูกแสงแดดโดยตรง เมื่อเดินจะต้องคลุมรถเข็นเด็กด้วยหลังคาพิเศษ ผิวหนังของเด็กมีน้ำอยู่มาก และการแลกเปลี่ยนความร้อนยังพัฒนาได้ไม่ดี ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ทารกรู้สึกร้อนมากเกินไปอย่างรวดเร็ว
2. เสื้อผ้ามีน้ำหนักเบาทำจากวัสดุธรรมชาติ จำเป็นต้องสวมหมวกปานามา พื้นที่เปิดโล่งร่างกายสามารถหล่อลื่นได้ ปริมาณขั้นต่ำครีมกันแดดสำหรับผิวแพ้ง่าย
3. บ่อยครั้งในเครื่องสำอางฤดูร้อนสำหรับเด็กมีเพียงเครื่องหมาย "สำหรับเด็ก" หรือ "สำหรับเด็ก" โดยไม่มีข้อบ่งชี้ใด ๆ ข้อ จำกัด ด้านอายุ- โดยค่าเริ่มต้น จะถือว่าได้รับการอนุมัติให้ใช้หลังจากผ่านไปสามปี อย่างไรก็ตาม ในปริมาณเล็กน้อยและหากยอมรับได้ดี จะใช้เร็วขึ้นเล็กน้อย สำหรับลูกน้อย จำเป็นต้องใช้ครีม “ตั้งแต่แรกเกิด” หรือ “0+”
4. ครีมกันแดดจะช่วยลดผลกระทบของรังสีอัลตราไวโอเลตเท่านั้น แต่ไม่ได้ทำให้เป็นกลาง ในช่วงชั่วโมงที่มีแสงแดดกระจัดกระจายเป็นพิเศษระหว่างเวลา 11.00 น. ถึง 17.00 น. ควรให้ทารกแรกเกิดและทารกอยู่ในที่ร่มจะดีกว่า เนื่องจากผิวหนังของพวกเขายังไม่สามารถผลิตเม็ดสีเมลานินได้
5. เครื่องสำอางสำหรับเด็กต้องทนทานไม่เพียงแต่กันน้ำเท่านั้น แต่ยังทนต่อทรายด้วย มันเกาะติดกับผิวหนังและขจัดชั้นครีมที่ทาอยู่ออก

ผู้เชี่ยวชาญ: Tatyana Kotvitskaya แพทย์ด้านความงาม

การอภิปราย

ขอบคุณ มากมาย เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณแม่

ฉันจะจดบันทึกบทความ คำแนะนำที่แม่นยำยิ่งขึ้น- ฉันยังเลือกแบบปกติและไม่ได้ ครีมที่มีประสิทธิภาพเพื่อป้องกันตัวเองจากแสงแดด ไม่มีปัญหาสำหรับลูก แต่ไม่ใช่เพื่อตัวคุณเอง!!! ฉันจะซื้อมันและไม่เปลี่ยนเป็นสีแทนเลย หรือจะซื้อแล้วโดนแดดเผาทันที

แสดงความคิดเห็นในบทความ "ครีมกันแดด: 5 เคล็ดลับสำหรับคุณแม่และลูกน้อย"

ครีมกันแดดสำหรับเด็กทารก การเดินทางกับเด็กๆ เด็กอายุตั้งแต่แรกเกิดถึงหนึ่งปี การดูแลและเลี้ยงลูกอายุไม่เกิน 1 ขวบ: โภชนาการ ความเจ็บป่วย ขอบคุณพี่คนโตและฉันก็ใช้ Mustela และ Avene เหมือนกัน แต่ฉันก็ยังไม่แน่ใจว่าจะปลอดภัยสำหรับลูกน้อย...

การอภิปราย

จากแสงแดด: ครีมเบบี้คอกโคล + สูท

ถ้าลูกยังไม่เดินก็แนะนำเต็นท์ให้ด้วย

ตอนนี้ที่เมืองไทยมีฝรั่งสองสามคนอยู่กับเราที่โรงแรม ลูกอายุ 6 เดือนก็เลยตั้งเต็นท์ไว้ใต้ต้นไม้ใหญ่ ลูกก็นอน กินเล่นได้พอดี อากาศไหลลงหลุมได้ดี ทั้งสองด้านและแม้แต่ผู้ใหญ่ก็เข้าไปในรูได้ แม่ไปนอนกับเธอและเลี้ยงเธอ

ฉันชอบเบเบคอคโคลมาก โลชั่นเกลี่ยง่าย :) หัวจ่ายก็เหมือนสบู่เหลว อ่อนโยนและมีกลิ่นหอม และไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้

ครีมกันแดดชนิดไหนที่ควรซื้อให้ลูกยี่ห้อไหนดีกว่ากัน? แนะนำที่อุดหูสำหรับไปทะเล ฉันรับประทานผลิตภัณฑ์โคลาสตินมากกว่าหนึ่งครั้งสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ทั้งสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ และพวกเขายังมีสิ่งดีๆ เล็กๆ น้อยๆ อีกด้วย นั่นคือ วิธีการรักษา...

การอภิปราย

ฉันใช้ผลิตภัณฑ์โคลาสตินมากกว่าหนึ่งครั้งสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ พวกเขามีทั้งเด็กและผู้ใหญ่และพวกเขายังมีสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่น่าสนใจ - วิธีรักษาแผลไหม้เพียงเล็กน้อย - เราทามัน บรรเทาอาการไหม้แดด ฉัน ฉันผิวขาวและก็ไหม้ทันที แต่สิ่งเล็กๆ น้อยๆ นี้ช่วยได้ แต่เอาตรงจุดที่บ้านจะดีกว่าเพราะ... ทางใต้ของเธอ มีราคาแพงกว่าเท่าตัวเวลา 3-4

12.06.2012 00:23:45, Irina NN จากลิงก์เดชา

ขอบคุณ!!!

มันเกิดขึ้นที่ทั้งสามีและลูกประสบความสำเร็จอย่างมากในการใช้ครีมกันแดดทำให้เสื้อผ้าค่อนข้างดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งสหายที่มีอายุมากกว่าสองสามคน ไม่มีสารทำความสะอาดตัวใดที่ฉันรู้จักจะใช้ได้ ตอนแรกจุดเป็นสีเขียว...

เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ฟอกหนัง วันหยุดกับเด็กๆ เด็กตั้งแต่ 1 ถึง 3 ปี การเลี้ยงดูเด็กอายุตั้งแต่ 1 ถึง 3 ปี: การแข็งตัวและพัฒนาการ โภชนาการและความเจ็บป่วย กิจวัตรประจำวัน และการพัฒนาทักษะในครัวเรือน +1 และ Vichy +50 สำหรับเด็ก ครีม ผมซื้อมาตอน 36.6

ครีมกันแดด. การดูแลเด็ก. เด็กอายุตั้งแต่แรกเกิดถึงหนึ่งปี การดูแลและให้ความรู้แก่เด็กอายุไม่เกิน 1 ปี: โภชนาการ ความเจ็บป่วย พัฒนาการ เว็บไซต์นี้เป็นเจ้าภาพการประชุมเฉพาะเรื่อง บล็อก การจัดอันดับโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียน มีการเผยแพร่บทความทุกวันและมีการแข่งขัน

ผลิตภัณฑ์ฟอกหนัง: ครีม นม และน้ำมัน แพทย์ผิวหนังมีมติเป็นเอกฉันท์ - และคุ้มค่าที่จะเข้าร่วม - ไม่ควรเก็บไว้จนกว่าจะถึง 0 ครีมเด็กจากการถูกแดดเผา วันหยุดกับเด็กๆ เด็กตั้งแต่ 1 ถึง 3 ปี การเลี้ยงลูกตั้งแต่ 1 ถึง 3 ปี: การแข็งตัวและพัฒนาการ โภชนาการและ...

การอภิปราย

คุณสามารถทำได้ เพียงจำไว้ว่าปัจจัยการป้องกันจะลดลง

อ้าง...
ผลิตภัณฑ์ฟอกหนัง: ครีม นม และน้ำมัน
แพทย์ผิวหนังมีมติเป็นเอกฉันท์ - และคุณควรเข้าร่วมด้วย - ว่าคุณไม่ควรเก็บครีมและโลชั่นฟอกหนังไว้จนกว่าจะถึงฤดูร้อนหน้า นอกจากนี้หากผู้หญิงใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ตามคำแนะนำผลิตภัณฑ์ฟอกหนังของเธอควรจะสิ้นสุดเมื่อสิ้นสุดฤดูร้อน ใน ในกรณีนี้ เรากำลังพูดถึงไม่ใช่ว่าครีมหรือโลชั่นจะเสียได้ ยาเหล่านี้คือสิ่งที่ควรสัมผัสอย่างแน่นอน อุณหภูมิสูง- อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป ประสิทธิภาพของตัวกรองแสงอาทิตย์จะลดลงและการปกป้องผิวก็อ่อนแอลง

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าแสงแดดทำให้อารมณ์ดีขึ้นและเพิ่มความแข็งแรงของภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย นอกจากนี้รังสีอัลตราไวโอเลตยังเป็นแหล่งของวิตามิน D3 ซึ่งจำเป็นสำหรับการปรับปรุงสุขภาพของเราแต่ละคน แต่ถึง วันหยุดฤดูร้อนเป็นประโยชน์ต่อเด็ก สิ่งสำคัญคือต้องจำและปฏิบัติตามกฎบางอย่าง

วาเลนตินา โอซิจิน่า แพทย์ผิวหนัง Panacea pro clinic โทร 67696949

เวลาที่รอคอยมากที่สุดมาถึงแล้ว - ฤดูร้อน! ฤดูร้อน "ทะเลบอลติก" ของเรานั้นสั้นและไม่แน่นอน ดังนั้นเมื่อเริ่มต้นวันที่อากาศอบอุ่นเป็นครั้งแรก เราทุกคนจึงรีบไปทะเลเพื่อเพิ่มพลังงานและผิวสีแทน เด็กๆ ชอบเล่นและเล่นน้ำในทะเล สร้างป้อมริมฝั่งและขุดคลอง ฝังตัวเองไว้ในทรายอุ่นๆ ตั้งแต่หัวจรดเท้า แล้ววิ่งลงน้ำเพื่อล้างออกและว่ายน้ำจนหน้าซีด อย่างไรก็ตามเพื่อให้ฤดูร้อนถูกจดจำด้วยความทรงจำที่ดีเท่านั้นจึงจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎบางประการ

สามปีโดยไม่มีการป้องกัน

ต่างจากผู้ใหญ่เด็ก นานถึงสามปีไม่ได้รับการปกป้องจากรังสีอัลตราไวโอเลตอย่างสมบูรณ์ผิวที่บอบบางของเด็กนั้นบอบบางมากเพราะไม่สามารถผลิตเม็ดสีเมลานินได้เต็มที่ซึ่งช่วยปกป้องเราจากแสงแดดและให้สีแทน ความสามารถนี้ได้รับการพัฒนาอย่างเต็มที่เมื่ออายุสามขวบเท่านั้น ดังนั้นผิวของเด็กจึงเสี่ยงต่อแสงแดดเป็นพิเศษ

เด็กๆมีพัฒนาการเร็วขึ้นมาก การถูกแดดเผา- นอกจากความจริงที่ว่าพวกมันเจ็บปวดแล้วยังมีอีกมาก เหตุผลที่ร้ายแรงปกป้องเด็กจากพวกเขา มีหลักฐานว่าผลของการถูกแดดเผาอย่างรุนแรงในวัยเด็กอาจส่งผลต่อชีวิตบั้นปลายและอาจนำไปสู่การเกิดมะเร็งผิวหนังได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรับ มาตรการพิเศษข้อควรระวัง.

โดยเฉพาะจนถึงอายุสามขวบ ที่แนะนำผ่อนคลายกับลูกของคุณในสภาพอากาศที่คุ้นเคย หลังจากสามปี คุณสามารถพาลูกของคุณไปยังเขตอากาศร้อนได้ แต่ระยะเวลาของการเดินทางมีความสำคัญมากที่นี่ ต้องจำไว้ว่าการเดินทางเป็นเรื่องที่เครียดมากสำหรับ ร่างกายของเด็กดังนั้นสิบวันแรกจะใช้เวลาในการปรับตัวและเฉพาะช่วงต่อมาเท่านั้นที่จะช่วยในการรักษาและเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง นั่นเป็นเหตุผล ระยะเวลาที่เหมาะสมที่สุดการเดินทางคือหนึ่งเดือน

ถึงสามปีอีกด้วย ไม่แนะนำอยู่กับลูกในที่โล่ง แนะนำให้เดินใต้ร่มไม้ นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าในการสังเคราะห์วิตามินดีในปริมาณที่เพียงพอนั้น การได้รับแสงแดดในท้องถิ่น 15-20 นาที เช่น บนมือและใบหน้าก็เพียงพอแล้ว

เปิดโล่ง

หลังจากสามปี คุณสามารถออกไปกลางแดดได้ช้าๆ แต่ต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ
- คุณสามารถอยู่กลางแจ้งได้ตั้งแต่ 9.00 น. ถึง 11.00 น. และหลัง 15.00 น.
- ควรเริ่มอาบแดดโดยค่อยๆ เป็นเวลา 10-15 นาที
- ในวันแรก ให้สวมเสื้อที่ทำจากผ้าธรรมชาติและสีอ่อนให้ลูกของคุณ
- หากเห็นว่าทารกทนแสงแดดได้ดี ให้เพิ่มการสัมผัสอีก 10-15 นาที แต่ให้มากที่สุด เวลาที่ถูกต้อง- นี่คือหนึ่งชั่วโมงครึ่งวัน เวลาที่เหลือเด็กควรอยู่ใต้กันสาดหรือร่มกันแดดโดยพักใต้ร่มเงาต้นไม้

ดูแลดวงตาของคุณ

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าต้องปกป้องดวงตาของเด็กด้วย มี แว่นกันแดดเด็กความหลากหลายของมันทำให้คุณสามารถเลือกได้ทุกรสนิยม

แว่นตาคุณภาพสูงมีการเคลือบพิเศษซึ่งป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต (UVA/UVB) ไม่ให้ทะลุผ่าน พลาสติกสีเข้มคุณภาพต่ำทำให้รูม่านตาขยาย แต่ในขณะเดียวกันแว่นตาก็ยอมให้รังสีอัลตราไวโอเลตทะลุผ่านได้อย่างอิสระ และผลที่ตามมาคือดวงอาทิตย์จะตกกระทบโดยตรงที่เรตินาของดวงตาที่ไม่มีการป้องกัน โดยไม่ต้องมีนักเรียนแว่นตา ตามธรรมชาติแคบลงในแสง

หากลูกน้อยของคุณไม่ต้องการสวมแว่นตาก็อย่ายืนกราน แนะนำให้เด็กสวมหมวกปานามามีปีกหมวกกว้างหรือหมวกแก๊ปพร้อมกระบังหน้าและอุปกรณ์ป้องกันคอ หมวกเหล่านี้จะช่วยปกป้องเด็กจากความร้อนสูงเกินไปและยังช่วยปกป้องดวงตาของเขาด้วย ผลกระทบเชิงลบแสงแดด.

เกี่ยวกับน้ำและอาหาร

โปรดจำไว้ว่าในวันที่อากาศร้อนทารกควรทำ ดื่มมากขึ้น- ให้ความสำคัญกับน้ำมากกว่าเครื่องดื่มอัดลมหรือน้ำผลไม้ เด็กโตอาจขอเครื่องดื่ม แต่ต้องดูแลเด็กเล็กด้วยตัวเอง - ให้น้ำให้พวกเขาบ่อยที่สุด

โภชนาการในวันที่อากาศร้อนควรเป็นแสงสว่าง พยายามแนะนำผักและผลไม้สดให้มากขึ้นในอาหารของคุณ

ขั้นตอนการใช้น้ำ

ฉันอยากจะพูดถึงขั้นตอนการใช้น้ำด้วย

พ่อแม่หลายคนใช้เวลาหลายชั่วโมงกับลูกๆ ในน้ำ โดยไม่ได้คำนึงถึงความจริงที่ว่าแสงที่สะท้อนจากน้ำจะช่วยเพิ่มความสว่างได้ ผลเสียการถูกแสงแดดจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการถูกแดดเผา เมื่อว่ายน้ำในทะเล ร่างกายของเด็กจะได้รับแสงแดดมากกว่าบนบก เมื่อสะท้อนจากผิวน้ำ รังสีดวงอาทิตย์จะทะลุลงไปในน้ำได้ลึก 1 เมตร หลังจากอาบน้ำเกลือแล้วจำเป็นต้องล้างเด็ก น้ำจืดให้ล้างเกลือออกแล้วเช็ดให้แห้ง

จดจำ: ที่รักเปียกไม่ควรวิ่งบนชายหาด!หยดน้ำและผลึกเกลือทำหน้าที่เป็นเลนส์ที่ขยายผลกระทบของแสงแดด ซึ่งอาจนำไปสู่การถูกแดดเผาได้

นอกจากนี้อย่าลืมถามกุมารแพทย์ของคุณด้วยว่าลูกน้อยของคุณกำลังใช้ยาที่อาจทำให้ผิวหนังไวต่อแสงแดดมากขึ้นหรือไม่

ครีมเบิร์น

และที่สำคัญที่สุด เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกของคุณโดนแดดเผา ให้ใช้ครีมกันแดด

เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการทำงานของพวกมัน คุณต้องอธิบายว่ารังสีดวงอาทิตย์คืออะไร เราเรียกรังสีดวงอาทิตย์ว่ารังสีอัลตราไวโอเลตรวมกัน แสงที่มองเห็นได้และรังสีอินฟราเรด ต้องขอบคุณอย่างหลังที่ทำให้เราอาบแดดได้แทนที่จะแช่แข็ง กล่าวอีกนัยหนึ่ง รังสีอินฟราเรด- นี่คือความร้อนจากแสงอาทิตย์ แต่รังสีอัลตราไวโอเลตซึ่งต้องขอบคุณการที่เราทำให้สีแทนนั้นร้ายกาจกว่ามาก สเปกตรัมของรังสีอัลตราไวโอเลตตามธรรมชาติ ได้แก่ รังสี UVA และ UVB รังสีอัลตราไวโอเลต A นั้นไม่เป็นอันตรายในทางปฏิบัติ มีเพียงรังสีอัลตราไวโอเลต B เท่านั้นที่เป็นอันตรายในกรณีที่ให้ยาเกินขนาด

ครีมกันแดดสำหรับเด็กส่วนใหญ่มีไว้สำหรับเด็กอายุเกิน 3 ปี สำหรับเด็กเล็ก ควรมองหาครีมที่เขียนว่า “ตั้งแต่แรกเกิด”, “0+”

น่าเสียดายที่ครีมกันแดดสำหรับเด็กจำนวนมากมีเพียงเครื่องหมาย: “สำหรับเด็ก” “เด็ก” ฯลฯ โดยไม่ระบุข้อจำกัดด้านอายุ ตามค่าเริ่มต้น ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวถือว่าเหมาะสำหรับเด็กอายุเกินสามปี เมื่อเลือกครีมกันแดดและโลชั่น อย่าลืมดูฉลากสำหรับข้อมูลปัจจัยป้องกันแสงแดด (SPF) ค่าของมันอยู่ระหว่าง 2 ถึง 100 หน่วย ยิ่งค่า SPF สูงก็ยิ่งมาก ระดับสูงการป้องกันมีให้โดยการเยียวยา

เมื่อซื้อครีมสำหรับเด็ก ควรเลือกครีมที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป ตัวเลขเหล่านี้แสดงจำนวนครั้งที่ครีมยืดอายุการสัมผัสแสงแดดอย่างปลอดภัย ซึ่งสำหรับเด็กคือประมาณ 5 นาที นั่นคือหลังจากรักษาผิวเด็กด้วยครีมที่มีค่า SPF 15 แล้ว ทารกสามารถอาบแดดได้อย่างปลอดภัยเป็นเวลา 75 นาที โดยไม่เสี่ยงต่อการถูกไฟไหม้ ครีมที่มีปัจจัยการป้องกัน 30 จะขยายเวลาโดยประมาณเป็น 150 นาที

ค่า SPF ที่สูงกว่า 40-50 ยูนิตนั้นแทบจะไม่เคยพบในผลิตภัณฑ์กันแดดสำหรับเด็กเลย ประการแรกแม้จะมีข้างต้นก็ตาม เวลาที่ปลอดภัยไม่แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีอยู่ในที่โล่ง ประการที่สอง การปกป้องครีมขั้นสูงดังกล่าวมักทำได้เนื่องจากมากกว่านั้น ความเข้มข้นสูงสารออกฤทธิ์ที่รวมอยู่ในนั้น (โดยหลักแล้วคือสารกรองรังสียูวี) ซึ่งหมายความว่าตัวป้องกันอาจทำให้เกิดอาการแพ้บนผิวหนังของเด็กได้

ครีมกันแดดสำหรับเด็กควรมีกรองรังสีอัลตราไวโอเลตทั้งชนิด A และชนิด B ลักษณะสำคัญครีมกันแดดสามารถกันน้ำได้ สำหรับ วันหยุดที่ชายหาดคุณต้องใช้ครีมกันน้ำ - พวกมันจะถูกชะล้างออกจากผิวหนังได้ช้ากว่าโดยแทบไม่สูญเสียประสิทธิภาพแม้แต่ในน้ำเกลือ ความแตกต่างอีกประการหนึ่ง - บนชายหาดจะสะดวกกว่าในการใช้เครื่องสำอางพลังงานแสงอาทิตย์ที่ไม่เพียงทนต่อน้ำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทรายด้วย (ข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งนี้ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ด้วย) ด้วยสารป้องกันแสงแดดสูตรพิเศษ ทรายจะไม่เกาะติดกับผิวหนังและลบชั้นครีมป้องกันที่ใช้ออกไป อย่างไรก็ตาม หากลูกน้อยของคุณยังคงใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่บนรถเข็นเด็กหรือชอบเดินเล่นและเล่นเกมสบาย ๆ ในกระบะทราย ครีมกันแดดธรรมดาก็เพียงพอที่จะปกป้องผิวของเขาได้

สิ่งสำคัญคือต้องจำ อะไร ครีมกันแดดไม่ได้เริ่มออกฤทธิ์ทันที แต่เพียง 15-30 นาทีหลังการสมัคร(เวลาที่แน่นอนระบุไว้ในคำแนะนำ) ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรักษาผิวของลูกไว้ล่วงหน้า โดยคำนึงถึงครั้งนี้ก่อนออกไปเดินเล่นด้วยซ้ำ เพื่อให้ครีมซึมซับและตัวกรองรังสียูวีเริ่มทำงาน

หากเด็กถูกไฟไหม้

แต่หากเด็กยังถูกไฟคลอกให้ใส่ชุดปฐมพยาบาล จะต้องเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแพนทีนอล นี่คือสารป้องกันการเผาไหม้

อย่างเด็ดขาด ไม่สามารถใช้งานได้ สารละลายแอลกอฮอล์เพราะจะทำให้แผลไหม้แย่ลงเท่านั้น หากมีแผลพุพองและแผลแดงเปิดบนร่างกายของเด็ก แสดงว่ามีแผลไหม้ระดับที่ 2 หากอุณหภูมิสูงขึ้นจะมีอาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้ - อาการเหล่านี้ โรคลมแดด- ในสถานการณ์เช่นนี้จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์โดยด่วน

กฎสำหรับการพักผ่อนกับเด็ก ๆ บนชายหาดนั้นไม่ซับซ้อนเลย ทำตามพวกเขาแล้วลูกของคุณที่แข็งแกร่งขึ้น ดำขำ และพักผ่อน จะทำให้ครอบครัวของคุณมีสุขภาพที่ดีตลอดทั้งปี!

แสงแดดเป็นบ่อเกิดแห่งชีวิต ทารกและเด็กเล็กมีความเสี่ยงต่อผลกระทบของรังสีอัลตราไวโอเลตมากกว่าเนื่องจากมีความละเอียดอ่อนและ ผิวแพ้ง่ายเธอมีความเสี่ยงต่อการถูกแดดเผาเป็นพิเศษ ดังนั้นผู้ปกครองจึงต้องระมัดระวังให้มาก การได้รับแสงแดดมีประโยชน์ต่อการผลิตวิตามินดี แต่ก็อาจเป็นอันตรายได้หากไม่ปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปีแรกของชีวิตเด็ก

ประโยชน์ของแสงแดดสำหรับเด็ก:

ดวงอาทิตย์เป็นแหล่งหลักของวิตามินดีซึ่งช่วยให้เด็กดูดซึมแคลเซียมซึ่งเป็นพื้นฐานของความเข้มแข็งและ ฟันแข็งแรงและกระดูก การได้รับแสงแดดวันละ 15 นาทีก็เพียงพอที่จะทำให้ร่างกายได้รับ ปริมาณที่เพียงพอวิตามินนี้ นี่คือเหตุผลที่คุณควรให้ลูกของคุณตากแดดบ้าง นอกจากในช่วง 6-12 เดือนแรกของชีวิตของทารก (ซึ่งในระหว่างนี้คุณควรให้ทารกของคุณอยู่ในที่ร่มเป็นส่วนใหญ่) การสัมผัสกับแสงแดดยังอาจทำให้ทารกได้รับแสงแดดอีกด้วย ประโยชน์ที่ดีต่อร่างกายของเด็กโดยเฉพาะ:
ฟังก์ชั่นที่สำคัญของร่างกายดีขึ้น
ป้องกันความเป็นไปได้ในการเกิดโรคกระดูกอ่อนในทารก
ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น
กระดูกก็แข็งแรงขึ้น

อันตรายต่อเด็กจากแสงแดด:

การสัมผัสกับแสงแดดโดยไม่มีการป้องกันอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนัง ดวงตา ระบบภูมิคุ้มกัน อาการร้อนจัด และแม้กระทั่งมะเร็ง นี่คือสาเหตุที่พ่อแม่ควรปกป้องลูกจากแสงแดด พ่อแม่หลายคนอาจเข้าใจผิดว่าดวงอาทิตย์เป็นอันตรายเฉพาะเมื่อแสงแดดแรงเท่านั้น ในความเป็นจริงมองไม่เห็น รังสีอัลตราไวโอเลตก็เป็นอันตรายเช่นกัน
หลีกเลี่ยงการเดินกลางแดดเป็นเวลานาน ค่อยๆ เพิ่มระยะเวลาในการอาบแดดโดยเริ่มจากไม่กี่นาที
พยายามให้ลูกของคุณอยู่ห่างจากแสงแดดระหว่างเวลา 10.00 น. ถึง 17.00 น.
เสื้อผ้าควรมีน้ำหนักเบา โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรทำจากผ้าฝ้าย โดยเลือกให้เหมาะสมกับอุณหภูมิ โดยให้คลุมแขนและขาของทารก เสื้อควรทำจากเส้นใยธรรมชาติที่จะดูดซับความชื้นและแน่นอนว่า สีอ่อนเพื่อสะท้อนแสงอาทิตย์ จำเป็นต้องมีหมวก
ปกป้องดวงตาของเด็กจากแสงแดดจ้าซึ่งอาจทำให้จอประสาทตาเสียหายได้ หากเด็กเล็กควรสวมหมวกที่มีกระบังหน้า
ใช้ครีมกันแดดเสมอ ทาก่อนออกไปข้างนอกครึ่งชั่วโมงแล้วใช้ตามคำแนะนำ ครีมกันแดดสามารถช่วยปกป้องผิวของคุณจากการถูกแดดเผาได้บ้าง โรคมะเร็งผิวหนัง (แต่เฉพาะในกรณีที่ใช้อย่างถูกต้อง);
หากคุณอยู่ที่ชายหาด ให้ใช้ร่ม
เด็กอายุต่ำกว่าหกเดือนควรเก็บให้พ้นจากแสงแดดโดยตรง
เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อภาวะขาดน้ำ ควรให้เด็กได้รับของเหลว (น้ำ ผลไม้แช่อิ่ม น้ำผลไม้ ชา)
แม้จะมีข้อควรระวังทั้งหมด เด็กก็อาจมีไข้และถึงขั้นแสบร้อนได้ ในกรณีนี้คุณต้องปรึกษาแพทย์