การฟื้นฟูหลังการเสริมเต้านมในแต่ละวัน นวดหน้าอก. วิดีโอ: การฟื้นฟูสมรรถภาพที่ยากลำบากหลังการผ่าตัดเต้านม

ในการตัดสินใจเข้ารับการผ่าตัดเสริมหน้าอกต้องคำนึงถึงปัจจัยที่สำคัญทั้งหมดด้วย การฟื้นฟูก็เป็นหนึ่งในนั้น วิธีการที่มีสติสันนิษฐานว่าผู้หญิงมีคำถามมากมายเกี่ยวกับวิธีการฟื้นตัวของเธอในช่วงหลังการผ่าตัด เธอจะสามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้เร็วแค่ไหน และในความเป็นจริง เพลิดเพลินไปกับผลลัพธ์

มีความเชื่อผิดๆ ทั่วไปว่าการฟื้นฟูหลังการเสริมหน้าอกเป็นเรื่องยากและเจ็บปวด แต่สิ่งเหล่านี้เป็นข่าวลือที่เกินจริงอย่างมาก แน่นอนว่าการผ่าตัดเต้านมไม่ใช่ขั้นตอนในร้านเสริมสวย แต่เป็นการผ่าตัดที่จริงจัง แต่คุณไม่ควรข่มขู่ตัวเองด้วยความเชื่อผิด ๆ ที่ไม่มีมูล การตัดสินใจโดยใช้ข้อมูลที่ชัดเจนและเป็นกลางจะดีกว่า ในการทำเช่นนี้ ฉันตัดสินใจเขียนบทความนี้และเล่ารายละเอียดให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ว่าช่วงหลังการผ่าตัดดำเนินไปอย่างไรในระหว่างการเสริมเต้านม

ฉันจำหน่ายผู้ป่วยกลับบ้านในวันรุ่งขึ้นหลังการผ่าตัด และสำหรับบางคนอาจส่งตัวกลับบ้านในวันเดียวกันด้วยซ้ำ แน่นอนว่าเธอจะต้องได้รับการรักษาด้วยยาเสริมก่อน และฉันจะเห็นด้วยกับเธอตามกำหนดเวลาสำหรับการตรวจครั้งต่อไป จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการฟื้นฟูและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน ในช่วง 2-3 วันแรกของการฟื้นฟูหลังการผ่าตัดเต้านม ผู้ป่วยอาจรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง ตึงเครียดของผิวหนังบริเวณที่บวม หรือแม้แต่ปวดปานกลาง ซึ่งสามารถแก้ไขได้ด้วยการใช้ยาแก้ปวด ซึ่งผมแนะนำหลังการผ่าตัด รอยฟกช้ำและรอยฟกช้ำปรากฏออกมาค่อนข้างน้อย แต่ก็ค่อนข้างเป็นไปได้และคุณไม่ควรกลัวสิ่งนี้เพราะในระหว่างการผ่าตัดมีการใช้เนื้อเยื่ออ่อนค่อนข้างรุนแรงในระหว่างการผ่าตัด

อาการบวมควรจะหายไปแล้วในช่วงสัปดาห์แรกของช่วงหลังผ่าตัด มันจะค่อยๆหายไป ทำให้ขนาดหน้าอกเล็กลง คนไข้บางรายที่ตัดสินใจเสริมหน้าอกแล้วพบว่าในระหว่างการพักฟื้นพบว่าหน้าอกมีขนาดใหญ่เกินขนาดที่ต้องการ ผลกระทบนี้สามารถเกิดขึ้นได้อย่างแม่นยำเนื่องจากการบวม ดังนั้นคุณเพียงแค่ต้องรออย่างใจเย็นจนกว่าอาการจะหายไปก่อนที่จะสรุปเกี่ยวกับรูปลักษณ์ใหม่ของคุณ ภายในหนึ่งเดือนผู้ป่วยจะได้รับการแนะนำให้สวมชุดบีบอัดแบบพิเศษเพื่อให้การฟื้นฟูสมรรถภาพสำเร็จและนำผลลัพธ์ที่ต้องการ ชุดชั้นในดังกล่าวจะให้ความสบายสูงสุดแก่การเคลื่อนไหวของเธอ และช่วยให้ผิวของเธอค่อยๆ คุ้นเคยกับรูปร่างใหม่ แผลเป็นอาจหนาขึ้นและแดงขึ้นในช่วงเดือนแรกๆ จากนั้นจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไปและมองไม่เห็นในที่สุด

การฟื้นฟูหลังเสริมหน้าอกจะสบายขึ้นหากผู้ป่วยจำกัดการออกกำลังกายชั่วคราว สามารถกลับมาทำงานได้ประมาณหนึ่งสัปดาห์หลังการผ่าตัดหากผู้ป่วยปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของฉัน หลังจากเสริมหน้าอกในช่วงหลังผ่าตัดเดือนแรก แนะนำว่าอย่าอาบแดด เล่นกีฬา หรือทำกิจกรรมใดๆ ที่ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตเพิ่มขึ้น

ประการแรก ข้อ จำกัด ในระหว่างการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัดเต้านมเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของแขนและร่างกาย คนไข้ของฉันบางคนบ่นว่าภูมิคุ้มกันโดยรวมลดลงและความเป็นอยู่แย่ลง คุณก็ไม่ควรกลัวเช่นกัน เพราะการทำเต้านมเทียมสันนิษฐานว่าในระหว่างการฟื้นฟูร่างกายจะต้องปรับตัวให้เข้ากับสิ่งแปลกปลอมในรูปแบบของการปลูกถ่าย ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ในขณะเดียวกันคุณต้องตรวจสอบตัวเองอย่างรอบคอบ และหากมีสิ่งใดที่ทำให้ผู้ป่วยกังวลอย่างจริงจัง ฉันและเจ้าหน้าที่ของคลินิกก็พร้อมให้บริการตลอดเวลา ดังนั้นข้อกังวลของคุณจะไม่มีใครสังเกตเห็น

การทำศัลยกรรมพลาสติกเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการขยายขนาดหน้าอก เมื่ออยู่ในมือของศัลยแพทย์ที่ดี ผู้หญิงก็จะได้รับหน้าอกที่สวยงาม เต่งตึง ตามขนาดที่ต้องการ

แต่ผลลัพธ์หลังการผ่าตัดไม่ได้ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของแพทย์และคุณภาพของงานที่ทำทั้งหมด คุณภาพของการปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์ในช่วงระยะเวลาพักฟื้นมีบทบาทสำคัญ

การดูแลแผลเป็นหลังการผ่าตัดไม่เพียงพอ การปฏิเสธที่จะสวมชุดรัดรูป การกลับไปออกกำลังกายก่อนกำหนด และแม้แต่ท่าทางที่ไม่ถูกต้องบนเตียงก็นำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งสามารถลบล้างความพยายามทั้งหมดของศัลยแพทย์ได้

วันแรกหลังการผ่าตัด

ทันทีหลังจากการแทรกแซง ผู้หญิงคนนั้นจะถูกส่งไปยังวอร์ดเพื่อสังเกตการณ์

เมื่อคุณฟื้นตัวจากการดมยาสลบ ความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บปวดในต่อมน้ำนมจะเพิ่มขึ้น หน้าอกบวมและอาจมีรอยช้ำเป็นบางจุด นี่เป็นกระบวนการปกติที่จะค่อยๆผ่านไป

ในกรณีที่มีอาการปวดรุนแรง แพทย์จะสั่งยาแก้ปวด ขั้นแรกให้ฉีดเข้าเส้นเลือดดำหรือเข้ากล้าม จากนั้นจึงให้ยาในรูปแบบเม็ด

วันรุ่งขึ้นหลังการผ่าตัด อาการของผู้หญิงคนนั้นก็กลับสู่ปกติและกลับบ้าน

พักรักษาตัวในโรงพยาบาล

ระยะเวลาการรักษาในโรงพยาบาลหลังการผ่าตัดเต้านมขึ้นอยู่กับรูปแบบการผ่าตัดและสภาพสุขภาพของผู้ป่วย ผู้หญิงคนนั้นต้องอยู่ในคลินิกอย่างน้อยหนึ่งวัน ตามปกติของการผ่าตัด คราวนี้ก็เพียงพอแล้ว

จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อตรวจหาภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัดในระยะเริ่มแรก เช่น อาการไม่พึงประสงค์จากการดมยาสลบหรือการตกเลือด

หนึ่งวันหลังการผ่าตัดเสริมหน้าอก แพทย์จะตรวจแผลหลังผ่าตัด ปิดแผล และให้คำแนะนำแก่ฝ่ายหญิงถึงระยะพักฟื้นที่เหมาะสม

หากมีภาวะแทรกซ้อนใดๆ เกิดขึ้นในวันแรกหลังการผ่าตัด ผู้หญิงคนนั้นจะยังคงอยู่ในโรงพยาบาลตราบเท่าที่จำเป็นเพื่อรักษาอาการของเธอให้คงที่

เสื้อผ้าอัด

ทันทีหลังการผ่าตัดหน้าอกจะถูกปิดด้วยผ้ายืด แก้ไขต่อมได้ดีและลดอาการบวม ในวันถัดไป ในระหว่างการแต่งกายครั้งแรก ผ้าพันแผลยืดหยุ่นจะถูกถอดออก รักษาแผล สวมผ้าพันแผลและชุดบีบอัดแบบพิเศษ

ชุดรัดกล้ามเนื้อคุณภาพสูง คัดเลือกโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของร่างกายของผู้ป่วย ช่วยให้ทนทานต่อช่วงหลังการผ่าตัดได้ง่ายขึ้น และลดระยะเวลาลงได้หลายสัปดาห์

องค์ประกอบของชุดชั้นในแบบรัดรูปประกอบด้วยอีลาสเทนซึ่งช่วยให้คุณควบคุมความตึงเครียดโดยให้การสนับสนุนที่จำเป็นและในเวลาเดียวกันโดยไม่ต้องบีบต่อมน้ำนม

หน้าที่ของเสื้อผ้าอัดมีดังนี้:

• รองรับเนื้อเยื่อ
• ป้องกันไม่ให้ตะเข็บหลุดออกจากกัน
• ขจัดอาการบวมออกจากเนื้อเยื่ออ่อน
• ทำให้ต่อมน้ำนมมีรูปร่างตามที่ต้องการ

นอกจากนี้การบีบอัดอย่างต่อเนื่องจะช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและการสร้างใหม่ของเยื่อบุผิวซึ่งทำให้บาดแผลหลังผ่าตัดหายเร็วขึ้น

ควรสวมชุดรัดกล้ามเนื้อตลอดเวลาเป็นเวลา 3-4 สัปดาห์หลังการผ่าตัดเต้านม และในเดือนถัดไปควรสวมใส่ในระหว่างวันและระหว่างออกกำลังกาย

หลังจากถอดเสื้อผ้ารัดรูปแล้ว คุณไม่ควรสวมเสื้อชั้นในหรูหราที่ไม่รองรับหน้าอกของคุณทันที ตลอดทั้งปีคุณควรสวมชุดชั้นในที่มีฐานหนาแน่น ถ้วยใหญ่ และสายกว้าง

การประมวลผลตะเข็บ

ต้องดูแลเย็บแผลหลังผ่าตัดจนกว่าจะเกิดแผลเป็นเต็ม

จนกว่าเย็บแผลจะหลุดออก ควรรักษาแผลด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้ารับการรักษา มาตรการนี้จะลดความเสี่ยงของการติดเชื้อในบาดแผล การเสริมแผลเป็นหลังการผ่าตัดจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าระยะเวลาการฟื้นตัวจะเพิ่มขึ้นและเป็นผลให้เกิดแผลเป็นหยาบขึ้น

เย็บจะถูกลบออก 5-7 วันหลังการผ่าตัด

ผู้เชี่ยวชาญบางคนชอบใช้วัสดุเย็บแบบดูดซับได้ ในกรณีนี้จึงไม่จำเป็นต้องถอดไหม อย่างไรก็ตาม หลังจากผ่านไป 5-7 วัน ผู้หญิงคนนั้นยังคงต้องมาขอคำปรึกษาเพื่อประเมินคุณภาพการรักษา

จุดสำคัญในการรักษาตะเข็บคือการใช้ครีมพิเศษเจล Contratubeks ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์เยื่อบุผิวใหม่ ซึ่งนำไปสู่การก่อตัวของแผลเป็นที่อ่อนโยนและมองไม่เห็น ควรใช้ครีมสำหรับการฟื้นฟูเยื่อบุผิวหลังจากถอดไหมออกและแผลหายดีแล้ว

การจำกัดการออกกำลังกาย

เป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังการผ่าตัด ห้ามออกกำลังกายหรือออกแรงมากเกินไปโดยเด็ดขาด แพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะกำหนดเวลานี้ขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัด

นี่ไม่ได้หมายความว่าผู้หญิงควรนอนบนเตียงและไม่ขยับ หนึ่งสัปดาห์หลังจากการเสริมเต้านม คุณควรออกกำลังกายเบาๆ ซึ่งจะช่วยให้การฟื้นตัวของเนื้อเยื่อเต้านมดีขึ้น

การนวดป้องกันหลังการผ่าตัด

การนวดหน้าอกสำหรับผู้หญิงที่มีการปลูกถ่ายเต้านมควรทำอย่างสม่ำเสมอ จะป้องกันการก่อตัวของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันรอบเอ็นโดโพรสธีซิสและการเกิดรอยแตกลาย

แพทย์จะแจ้งให้คุณทราบเมื่อคุณสามารถเริ่มนวดได้ ศัลยแพทย์ยังจะบอกเทคนิคการนวดคนไข้ที่ไม่ทำร้ายเต้านมและได้ผลอีกด้วย

ระยะเวลาการฟื้นฟูจะอยู่ได้นานแค่ไหน?

ระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัดเต้านมขึ้นอยู่กับทั้งประเภทของการผ่าตัดและคุณภาพของการปฏิบัติตามคำแนะนำ

ให้เราเน้นประเด็นต่อไปนี้ของระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพ:

• การกลับสู่ชีวิตปกติมักเกิดขึ้นหลังจาก 2-3 สัปดาห์
• ลักษณะของเต้านมจะกลับคืนมาหลังจากผ่านไป 1.5-2 เดือน เมื่อรอยช้ำและบวมหายไป
• ระยะเวลาการฟื้นฟูจะถือว่าเสร็จสิ้นหลังจากการฟื้นฟูต่อมน้ำนมเท่านั้น สิ่งนี้จะสังเกตได้หลังจากผ่านไป 6 เดือน เมื่อมีการบันทึกผลสุดท้ายของการผ่าตัดเต้านม
• เชื่อกันว่าเนื้อเยื่อเต้านมได้รับการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์ภายในหนึ่งปีหลังจากการติดตั้งถุงเต้านมเทียม

• การใช้ครีมพิเศษอย่างต่อเนื่อง นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าเนื้อเยื่อเต้านมได้รับสารอาหารเพียงพอและไม่ยืดตัว
• ไม่ควรอาบน้ำจนกว่าแผลหลังผ่าตัดจะหาย ไม่เช่นนั้นอาจติดเชื้อได้
• ครั้งแรก (7 วัน) หลังการผ่าตัด คุณควรนอนหงาย จากนั้นนอนตะแคง และหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน คุณก็สามารถนอนหงายได้
• เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาพักฟื้นควรค่อยๆ กลับไปเล่นกีฬา

ลดน้ำหนักหลังจากนั้น

หน้าอกเล็กไม่อนุญาตให้มีการปลูกถ่ายขนาดใหญ่เพราะจะเข้ารูปและหน้าอกจะมีรูปทรงที่ไม่เป็นธรรมชาติ หากมีเนื้อเยื่อไขมันจำนวนมาก ผู้หญิงก็มีโอกาสที่จะติดตั้งวัสดุเสริมขนาดใหญ่ที่ดูเป็นธรรมชาติ

เมื่อลดน้ำหนัก ไขมันสะสมบริเวณหน้าอกจะเป็นหนึ่งในกลุ่มแรกที่หายไป ซึ่งจะทำให้เต้านมเทียมเข้ารูปและทำให้เต้านมผิดธรรมชาติทันที นอกจากนี้ยังสามารถทำหน้าที่เป็นแรงผลักดันให้เกิดการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันรอบ ๆ รากฟันเทียม (การหดตัวของแคปซูล)

คำถามที่พบบ่อย

รากฟันเทียมมีอายุการใช้งานนานแค่ไหน และจำเป็นต้องเปลี่ยนหรือไม่?

เชื่อกันว่ารากฟันเทียมสมัยใหม่มีอายุการใช้งานยาวนานและไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนใหม่ อย่างไรก็ตาม 10 ปีหลังการผ่าตัด ผู้หญิงครึ่งหนึ่งจำเป็นต้องทำการผ่าตัดซ้ำ และคุณภาพของถุงใส่เทียมไม่ได้มีบทบาทในกรณีนี้ เมื่อเวลาผ่านไป เนื้อเยื่ออ่อนจะมีการเปลี่ยนแปลง ผอมลง และเอ็นโดโพรสเธซิสเริ่มมีรูปร่าง เนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะพัฒนารอบๆ รากฟันเทียม ซึ่งต้องได้รับการผ่าตัดซ้ำ

จะสามารถประเมินผลลัพธ์สุดท้ายได้เมื่อใด?

ผลลัพธ์สุดท้ายจะได้รับการประเมินหลังจากหกเดือน อย่างไรก็ตาม หลังจาก 3 เดือน คุณสามารถประเมินได้ว่าการผ่าตัดสำเร็จหรือไม่และดูผลลัพธ์แรกได้

คุณสามารถวางแผนตั้งครรภ์หลังเสริมหน้าอกได้เมื่อใด?

สามารถวางแผนการตั้งครรภ์ได้เพียงหนึ่งปีหลังการผ่าตัด ถึงเวลานี้เองที่ต่อมน้ำนมได้รับการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์และพร้อมสำหรับการให้นมบุตร

ฉันจะกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้เมื่อใด (ออกกำลังกาย ชีวิตส่วนตัว ว่ายน้ำ)?

คุณสามารถบินบนเครื่องบินได้ภายใน 7-10 วันหลังการผ่าตัด ควรหลีกเลี่ยงกีฬาหนักๆ เป็นเวลาอย่างน้อย 3 เดือน โดยอนุญาตให้ออกกำลังกายเบาๆ ได้หลังจาก 3-5 สัปดาห์ ขึ้นอยู่กับอาการ ขอแนะนำให้ว่ายน้ำและเข้าซาวน่าไม่ช้ากว่า 3 เดือน

ชีวิตที่ใกล้ชิดควรได้รับการยกเว้นอย่างน้อยหนึ่งเดือนหลังจากการเสริมหน้าอก ในช่วงที่ตื่นเต้น เลือดจะไหลเวียนไปยังเนื้อเยื่อของต่อมเพิ่มขึ้น ซึ่งจะทำให้เกิดอาการบวมเพิ่มขึ้นและทำให้การฟื้นตัวช้าลง

อาบน้ำหลังผ่าตัดได้เมื่อไหร่?

คุณสามารถอาบน้ำได้ 5-7 วันหลังการผ่าตัด แต่อนุญาตให้อาบน้ำได้หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนเท่านั้น

จำเป็นต้องสวมชุดชั้นในแบบพิเศษหรือไม่?

ใช่ ผู้ป่วยจะต้องสวมชุดชั้นในแบบพิเศษ ไม่เช่นนั้นผลลัพธ์ของการผ่าตัดที่ประสบความสำเร็จสูงสุดก็จะเสียไป

ฉันสามารถกลับไปเรียนดำน้ำได้หรือไม่?

หลังการผ่าตัดเต้านม ผู้หญิงสามารถมีชีวิตได้ตามปกติเหมือนก่อนการผ่าตัด สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกำหนดเวลาที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้ คุณได้รับอนุญาตให้กลับไปดำน้ำได้หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน

หลังการผ่าตัดคุณต้องไปพบศัลยแพทย์บ่อยแค่ไหน?

หลังการผ่าตัดเสริมหน้าอกจะมีการตรวจโดยศัลยแพทย์ จะจัดขึ้นในวันถัดไป หลังจาก 3 วัน หนึ่งสัปดาห์ และ 10 วัน แพทย์จึงนัดเวลาให้คำปรึกษา 1, 3 และ 6 เดือน อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้เป็นทางเลือกและผู้หญิงไม่จำเป็นต้องเข้าร่วมด้วย

วิดีโอ: การฟื้นฟูสมรรถภาพที่ยากลำบากหลังการผ่าตัดเต้านม

วิดีโอ: การผ่าตัดเต้านม: 1.5 เดือนหลังการผ่าตัด

วิดีโอ: การฟื้นตัวหลังการเสริมเต้านมเป็นอย่างไร

การฟื้นตัวหลังการผ่าตัดเสริมหน้าอกเป็นกระบวนการที่ยาวนาน เพื่อลดโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนได้อย่างมาก ผู้หญิงจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของศัลยแพทย์อย่างเคร่งครัด

ผลลัพธ์สุดท้ายขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของผู้ป่วยในช่วงสองสามเดือนแรก

หน้าอกของผู้หญิงถือเป็นหลักแห่งความงามมาโดยตลอด เมื่ออายุมากขึ้น ก็จะมีการเปลี่ยนแปลงและเริ่มหย่อนคล้อย การพัฒนาเทคโนโลยีทางการแพทย์โดยเฉพาะการทำศัลยกรรมได้เปิดโอกาสใหม่ในการรักษาหน้าอกที่สวยงามเกินวัย เรากำลังพูดถึงการเสริมเต้านม การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัดเต้านมเป็นกระบวนการที่ยาวนาน

เป็นเวลาหลายศตวรรษมาแล้วที่ตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมมีวิธีมากมายในการขยายต่อมน้ำนม - น้ำมันต่างๆ ยาต้มสมุนไพร อาบน้ำยา คอร์เซ็ตพร้อมแผ่นเหล็ก

การทำศัลยกรรมเต้านม (mammoplasty) เป็นการผ่าตัดที่ซับซ้อน โดยจะมีการแก้ไขรูปร่างของเต้านม ขนาด รูปร่างของลานประลอง และหัวนม

ข้อดีที่ใหญ่ที่สุดของวิธีนี้คือการรักษารูปร่างเต้านมที่สวยงามไว้เป็นเวลาหลายปี ข้อเสียคือความเครียดที่ร้ายแรงต่อร่างกาย การผ่าตัดอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนและทำให้สุขภาพของคุณแย่ลงเป็นเวลาหนึ่งเดือนหลังจากการเสริมเต้านม

เพื่อจะตัดสินใจเรื่องนี้ ผู้หญิงทุกคนต้องเข้าใจ:

1. คุณสามารถไว้วางใจชีวิตและสุขภาพของคุณกับศัลยแพทย์ที่มีชื่อและใบอนุญาตที่เหมาะสมซึ่งทำงานในคลินิกที่มีชื่อเสียงทางธุรกิจเท่านั้น ไว้วางใจสถาบันที่ญาติและเพื่อนทำแมมโมพลาสตี้มาประเมินผลงานจะดีกว่า
2. คุณจำเป็นต้องรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากการผ่าตัดเต้านมการป้องกันและการกำจัดหารือทุกประเด็นกับแพทย์ก่อนลงนามในสัญญา
3. ขึ้นอยู่กับคุณภาพของวัสดุเสริมที่จะใส่เข้าไปในต่อมน้ำนมเป็นอย่างมาก ตามหลักการแล้วควรอยู่ในหน้าอกตลอดชีวิต การเลือกรากฟันเทียมนั้นคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล
4. สิ่งสำคัญไม่น้อยไปกว่าการดำเนินการคือระยะเวลาการฟื้นฟูหลังการผ่าตัดเต้านม สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามใบสั่งยาอย่างเคร่งครัดและรับผิดชอบต่อสุขภาพของคุณ

ผู้หญิงถูกจูงใจให้ยอมมีดหมอศัลยกรรมพลาสติกด้วยความปรารถนาที่จะรู้สึกมั่นใจในตัวเองเพื่อสร้างความสัมพันธ์ความรักหรืออาชีพการงานได้สำเร็จ บ่อยครั้งที่เธอตัดสินใจทำเช่นนี้เพื่อเห็นแก่ชายที่รักซึ่งไม่พอใจกับสภาพหน้าอกของเธอ การทำ Mammoplasty ยังถูกกำหนดไว้ด้วยเหตุผลทางการแพทย์ - หลังจากกำจัดต่อมน้ำนมเนื่องจากพยาธิสภาพของเนื้องอกเนื่องจากความไม่สมดุลของเต้านม แต่กำเนิดหากหน้าอกที่ใหญ่เกินไปเป็นภัยคุกคามต่อกระดูกสันหลังหากต่อมน้ำนมด้อยพัฒนาและหย่อนคล้อยอย่างรุนแรง

ประเภทของการทำศัลยกรรมพลาสติก

เราแสดงรายการประเภทหลักของการทำศัลยกรรมพลาสติกในต่อมน้ำนม:

1. การเสริมหน้าอก ระหว่างการผ่าตัดจะมีการใส่ซิลิโคนเสริมหน้าอกและหน้าอกของผู้หญิงจะขยายใหญ่ขึ้นตามขนาดที่ตกลงกัน ต่อมน้ำนมสามารถมีรูปทรงคลาสสิกได้
2. การยกเต้านม (mastopexy) โดยการเอาผิวหนังส่วนเกินออกจะเป็นการปรับรูปร่างของต่อมน้ำนม ใช้สำหรับการหย่อนคล้อย (หนังตาตก)
3. ยกกระชับหน้าอกด้วยขนาดที่เล็กลง เปลี่ยนรูปทรงบริเวณลานนมและหัวนม ทางเลือกที่เจ็บปวดที่สุดของการผ่าตัดเต้านมเนื่องจากการเย็บแผลหลายครั้งและระยะเวลาการฟื้นฟูที่ยากลำบาก

การผ่าตัดเต้านมจะใช้เวลา 1-4 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับกลยุทธ์ที่เลือกและสภาพของต่อมน้ำนม

จากนั้นการฟื้นฟูสมรรถภาพจะเริ่มขึ้นหลังการผ่าตัดเต้านม ซึ่งผู้เชี่ยวชาญระบุว่าจะใช้เวลา 2-6 เดือน

การฟื้นฟูหลังการยกเต้านมมีขั้นตอนต่อไปนี้:

1. ขั้นตอนแรกของการฟื้นฟูที่สำคัญที่สุดคือเดือนแรกในระหว่างที่ผู้หญิงต้องปฏิบัติตามระบอบการปกครอง กำจัดภาระใด ๆ บนผ้าคาดไหล่ อย่ายกแขนขึ้นเหนือศีรษะ และสวมชุดรัดรูปพิเศษด้วยเทปพันสายไฟ (วันและ กลางคืน).
2. ในเดือนต่อๆ มา ข้อจำกัดต่างๆ จะค่อยๆ ถูกยกเลิก - คุณสามารถเล่นยิมนาสติก วิ่ง และว่ายน้ำได้ ความรู้สึกไม่สบายควรหายไปอย่างสมบูรณ์ เมื่อสิ้นสุดช่วงพักฟื้นครั้งที่สอง ในกรณีที่ไม่มีภาวะแทรกซ้อน ผู้หญิงจะได้รับอนุญาตให้สวมเสื้อชั้นในตามปกติได้

คุณสมบัติของการฟื้นฟูสมรรถภาพระยะแรก

ระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพทั้งหมดง่ายและไร้ปัญหาและผลลัพธ์ที่ต้องการของการผ่าตัดจะขึ้นอยู่กับวิธีที่ผู้หญิงดำเนินการเย็บหลังการผ่าตัดเต้านมและปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์

การฟื้นฟูหลังเสริมหน้าอกใช้เวลาประมาณ 6 เดือนทันทีหลังการผ่าตัด ผู้หญิงจะอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เป็นเวลา 24 ชั่วโมง ในกรณีที่มีภาวะแทรกซ้อนกะทันหัน เธอจะได้รับการดูแลทางการแพทย์ฉุกเฉิน ในช่วงเวลานี้ ผู้ป่วยจะรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงที่เกิดจากเนื้อเยื่อบวมและความเสียหายของกล้ามเนื้อ เธอได้รับยาแก้ปวดและยาปฏิชีวนะเพื่อป้องกันการอักเสบเป็นหนองในบริเวณที่ทำการผ่าตัด

วันที่สอง แพทย์จะประเมินสภาพของเต้านมหลังการผ่าตัดเต้านม และถ้าสถานการณ์ดีก็ไม่มีประโยชน์ที่จะนอนโรงพยาบาล จากนี้ไปผลของระยะฟื้นฟูระยะแรกจะขึ้นอยู่กับตัวเธอเองเท่านั้น

โหมดบ้าน

ในช่วงสองวันแรกที่บ้านมีการสังเกตระบอบการปกครองที่อ่อนโยนคุณไม่ควรเหนื่อยคุณต้องนอนให้มากขึ้นดังนั้นสมาชิกในครอบครัวจึงควรทำงานบ้าน ในวันที่ห้าหลังการผ่าตัด ผู้หญิงคนนั้นจะมาที่คลินิกเพื่อตรวจติดตามผล และถ้าจำเป็น เธอก็จะมีการเย็บไหม ต่อไปเธอจะมีระบอบการปกครองบ้านที่อ่อนโยนอีกสัปดาห์หนึ่ง ในระหว่างนี้สิ่งต้องห้าม:

• นอนคว่ำหน้าอยู่
• เคลื่อนไหวอย่างกะทันหันด้วยมือของคุณ
• โหลดไหล่
• เอียงลำตัวขนานกับพื้น
• ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะ
• สามารถยกได้ไม่เกิน 1 กิโลกรัม

หลังจากผ่านไป 7 วัน หญิงรายดังกล่าวเข้ารับการตรวจติดตามผลที่คลินิกอีกครั้ง ในวันที่ 10-14 เย็บแผลจะถูกลบออก หากทุกอย่างเป็นไปด้วยดีคุณสามารถทำงานบ้านเบา ๆ ได้ แต่ตอนนี้อย่าก้มไปข้างหน้าหรือถือของหนัก วิธีที่ดีที่สุดในการค่อยๆ กลับไปสู่วิถีชีวิตปกติคือการเดินเล่นท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์

ในสัปดาห์แรกหลังการผ่าตัดโดยใส่รากฟันเทียม อาจสังเกตเห็นอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น นี่ถือเป็นเรื่องปกติ - ร่างกายจะคุ้นเคยกับสิ่งแปลกปลอมภายในตัวมันเอง เพื่อลดอุณหภูมิคุณสามารถใช้พาราเซตามอลธรรมดาเพื่อไม่ให้เกิดความเครียดโดยไม่จำเป็นในตับ

ในช่วงพักฟื้นการรับประทานอาหารอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ อาหารควรมีน้ำหนักเบาแต่มีคุณค่าทางโภชนาการและหลากหลาย ผลิตภัณฑ์นม ผัก ผลไม้ เนื้อไม่ติดมัน และปลา จะช่วยให้ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วหากต้องการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว แนะนำให้ดื่มชาสมุนไพร น้ำเปล่าผสมกับขิงและมะนาว

ในเดือนแรกหลังการผ่าตัด ห้ามมีเพศสัมพันธ์ - ซึ่งอาจนำไปสู่การเคลื่อนตัวของรากฟันเทียมได้ ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น ในช่วงระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพครั้งแรก จำเป็นต้องสวมชุดรัดรูปทั้งกลางวันและกลางคืน

ทำไมคุณต้องสวมชุดรัดรูป? หลังการผ่าตัด ต่อมน้ำนมจะมีความเสี่ยงมากที่แนวรอยเย็บ หากในช่วงนี้มีอาการหนักของต่อมน้ำนมอาจไม่สามารถยืนและยืดออกได้ หน้าอกจะมีความอ่อนนุ่ม ในกรณีนี้ตะเข็บบาง ๆ จะกลายเป็นแถบกว้างซึ่งจะไม่หายไปหากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม

ข้อโต้แย้งอีกประการหนึ่งคือการปลูกถ่ายซิลิโคนยังไม่ได้รับการสนับสนุนจากเนื้อเยื่อเต้านมที่ได้รับบาดเจ็บ และสามารถเคลื่อนตัวไปทางหัวนมได้โดยไม่ต้องยึดตรึง การมองเห็นจะช่วยลดความพยายามในการผ่าตัดเต้านมทั้งหมดให้เป็นศูนย์ เมื่อหน้าอกเพิ่มขึ้น 2 ขนาดขึ้นไป กล้ามเนื้อบริเวณหน้าอกและผ้าคาดไหล่จะคุ้นเคยกับการออกกำลังกายรูปแบบใหม่อย่างรวดเร็วเมื่อหน้าอกเพิ่มขึ้น 2 ขนาดขึ้นไป

แพทย์สั่งเสื้อผ้าบีบอัดที่มีการตรึงระดับหนึ่ง ชุดชั้นในทำจากอีลาสเทนที่อ่อนนุ่มแต่ทนทาน ซึ่งจะให้การสนับสนุนที่จำเป็นและในขณะเดียวกันก็นวดต่อมน้ำนมเพื่อให้แน่ใจว่าน้ำเหลืองไหลออกและการไหลเวียนของเลือดเป็นปกติ

คุณควรสวมเสื้อผ้ารัดรูปนานแค่ไหน? มันแตกต่างกันสำหรับทุกคน ในช่วงเดือนแรกของการฟื้นฟูจะมีการสวมใส่ตลอดเวลา หลังจากนั้นจะต้องสวมใส่ระหว่างเล่นกีฬาโดยไม่คำนึงถึงระดับการออกกำลังกาย เวลาที่สามารถเปลี่ยนเสื้อชั้นในแบบรัดกล้ามเนื้อด้วยเสื้อชั้นในแบบปกตินั้นจะขึ้นอยู่กับการพิจารณาของแพทย์ที่เข้ารับการรักษา เขายังให้คำแนะนำว่าควรใส่บราแบบใดในช่วง 6 เดือนแรกหลังการผ่าตัด ชุดชั้นในสมัยใหม่บางรุ่นอาจทำให้น้ำเหลืองซบเซาและนำไปสู่การพัฒนาของโรคเนื้องอกได้ มีโมเดลที่ไม่ให้การสนับสนุนที่เหมาะสม หน้าอกหลังการผ่าตัดเต้านมโดยไม่ได้รับการสนับสนุนอาจยืดออกอีกครั้งและสูญเสียรูปร่างที่สวยงาม

การดูแลเย็บหลังการเสริมเต้านม

การผ่าตัดแก้ไขหน้าอกมักมาพร้อมกับการเย็บเสมอ ในช่วงระยะเวลาพักฟื้น การดูแลอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน

ในช่วงสองสามวันแรกหลังการผ่าตัดเต้านม ผู้หญิงสามารถพันผ้าปิดหน้าอกได้ ในบางกรณี จะมีการติดตั้งระบบระบายน้ำไว้ที่ตะเข็บเพื่อระบายของเหลวส่วนเกิน ในขณะนี้ ไม่แนะนำให้สัมผัสตะเข็บและถอดผ้าพันแผลออกด้วยตนเอง ตามกฎแล้วในวันที่ 3-5 หลังการผ่าตัดแพทย์จะถอดผ้าพันแผลออกและเอาท่อระบายน้ำออก

ผู้ป่วยจะสวมชุดรัดรูปจนกว่าเย็บแผลจะถูกถอดออกจากเต้านมหลังการผ่าตัดเต้านม ห้ามมิให้ตะเข็บเปียกหรือหล่อลื่นด้วยครีม เจล หรือของเหลวที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เมื่ออาบน้ำจะมีการติดแถบกาวฆ่าเชื้อบนตะเข็บ เงื่อนไขหลักของระยะเวลาการฟื้นฟูนี้คือการป้องกันการอักเสบของรอยเย็บ

หลังจากถอดไหมแล้วจำเป็นต้องรักษาสุขอนามัยจนกว่าจะหายดี ตามกฎแล้วสิ่งนี้จะเกิดขึ้นใน 14-20 วัน การเย็บแผลจะไม่หายดีหากผู้หญิงสูบบุหรี่ (นิโคตินป้องกันไม่ให้ออกซิเจนเข้าสู่เนื้อเยื่อ) และใช้ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน

ผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วนและเข้ารับการรักษาโรคมะเร็งมีความเสี่ยงที่แผลเย็บจะหายดี เมื่อติดตั้งวัสดุเสริม การเย็บที่ไม่หายเป็นเวลานานเป็นสัญญาณของการปฏิเสธวัสดุเสริม ซึ่งอาจนำไปสู่การอักเสบจากการติดเชื้อได้ การปิดแผลด้วยสุญญากาศใช้เพื่อเร่งการหายของแผลเป็นหลังการผ่าตัด

ดังนั้นในช่วงพักฟื้น การดูแลเย็บแผลในการผ่าตัดจึงขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนชุดชั้นในเป็นประจำ และดูแลรักษาให้สะอาดและแห้ง

ต้องสังเกตอะไรบ้างในขั้นตอนที่สองของการฟื้นฟู? หลังจากการผ่าตัดผ่านไป 2 เดือน สิ่งที่ยากและยากที่สุดก็ถูกทิ้งไว้ข้างหลัง ผู้หญิงกลับมามีสุขภาพที่ดี อาการบวมลดลง รอยเย็บจางลงและสังเกตเห็นได้น้อยลง จนกว่าจะสิ้นสุดระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพเต็ม - 6 เดือนผู้หญิงจะต้องปฏิบัติตามกฎบางประการ:

• หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่หนักหน่วงซึ่งทำให้กล้ามเนื้อเมื่อยล้า
• อย่าอาบแดดโดยไม่มีเสื้อชั้นใน โดยทั่วไป เป็นการดีกว่าที่จะไม่ให้หน้าอกของคุณโดนแสงแดดโดยตรงหลังการผ่าตัดเต้านม
• อย่าไปเยี่ยมชมห้องอาบแดด
• หลีกเลี่ยงการเข้าซาวน่าและห้องอาบน้ำแบบรัสเซียซึ่งมีอุณหภูมิสูงกว่า 100°C
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสต่อมน้ำนมกับน้ำเป็นเวลานาน

นอกจากนี้ในช่วงเวลานี้มีการนวดหน้าอกด้วย ในบางกรณีไม่จำเป็นต้องนวด เช่น เมื่อติดตั้งรากฟันเทียมรูปหยดน้ำ แต่หากจำเป็นต้องนวด แพทย์ก็ควรแจ้งให้คุณทราบและแสดงวิธีการนวดที่ถูกต้อง การนวดสามารถทำได้ประมาณ 15 วันหลังการผ่าตัด

ทำไมคุณถึงต้องการการนวด:

• เพิ่มการไหลเวียนโลหิต
• ลดความเจ็บปวด
• เร่งกระบวนการสมานแผล
• ป้องกันการเกิดอาการบวมน้ำ

หลังจากสิ้นสุดช่วงที่สอง คุณสามารถดื่มแอลกอฮอล์ นอนคว่ำ และเล่นกีฬาได้

ในช่วงที่สองของการฟื้นฟูคุณไม่สามารถตั้งครรภ์ได้การเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนอาจนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์

นอกจากนี้เนื้อเยื่อเต้านมและท่อยังมีรูปร่างไม่ปกติ

การฟื้นตัวในช่วงที่สองของการฟื้นฟูสมรรถภาพจะเร็วขึ้นหากผู้หญิงไม่กังวลและกังวลเรื่องมโนสาเร่ คุณควรสนุกกับชีวิตและหน้าอกที่กระชับใหม่ของคุณ!

Mammoplasty เป็นการผ่าตัดที่มุ่งแก้ไขรูปร่างและปริมาตรของต่อมน้ำนม

การเสริมหน้าอกเป็นขั้นตอนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการทำศัลยกรรมความงาม โดยมีเทคนิคที่ได้รับการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ผู้หญิงหลังการทำศัลยกรรมสามารถกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้โดยเร็วที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าระยะเวลาพักฟื้นนั้นค่อนข้างสั้นแต่เป็นขั้นตอนสำคัญในการบรรลุผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

การผ่าตัดเต้านมมักดำเนินการในผู้ป่วยนอกโดยการดมยาสลบ แม้ว่าในบางกรณี การผ่าตัดสามารถทำได้โดยใช้ยาชาเฉพาะที่ก็ตาม ผู้ป่วยสามารถกลับบ้านได้หลังทำหัตถการ การเสริมหน้าอกมักใช้ร่วมกับการผ่าตัด เช่น การยกกระชับหน้าอก การผ่าตัดลดหน้าท้อง (tummy tuck) การดูดไขมัน การสลายไขมัน

การฟื้นตัวหลังการผ่าตัดเต้านมขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ได้แก่:

• ความหนาแน่นของเนื้อเยื่อเต้านม
• ขนาดรากฟันเทียม
• วิธีการใส่รากฟันเทียม
• เทคนิคการผ่าตัด

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าระยะเวลาที่ต้องใช้ในการฟื้นตัวจากการผ่าตัดเต้านมจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล

การปลูกถ่ายเต้านมมีจำหน่ายหลายขนาด ขนาดของรากฟันเทียมอาจส่งผลต่อระยะเวลาการฟื้นตัว ตัวอย่างเช่น การปลูกถ่ายที่มีขนาดใหญ่ขึ้นจะทำให้เกิดแรงกดบนกล้ามเนื้อหน้าอกมากขึ้น และสามารถยืดผิวหนังที่อยู่ด้านบนออกได้ ซึ่งอาจทำให้การฟื้นตัวจากการเสริมหน้าอกใช้เวลานานขึ้นเล็กน้อย

การปลูกถ่ายเต้านมจะวางไว้ด้านบนหรือด้านล่างของกล้ามเนื้อหน้าอก ขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์และเป้าหมายด้านสุนทรียภาพของผู้ป่วย การวางรักแร้ (ใต้กล้ามเนื้อ) จะรุนแรงกว่า เพราะนอกจากจะต้องกรีดที่ผิวหนังแล้ว วิธีการนี้ยังต้องแบ่งกล้ามเนื้อหน้าอกบางส่วนเพื่อสร้างพื้นที่สำหรับการปลูกถ่าย ตัวเลือกการจัดวางนี้มักแนะนำสำหรับผู้หญิงที่ต้องการผลลัพธ์ที่ดูเป็นธรรมชาติมากที่สุด และผู้ที่ไม่ได้เข้าร่วมกิจกรรมเป็นประจำที่ต้องใช้ความพยายามของร่างกายส่วนบนอย่างมาก

เมื่อการเสริมหน้าอกเกี่ยวข้องกับการฝังวัสดุเสริมใต้กล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อสามารถ “ดักจับ” วัสดุเสริมและคงไว้ในตำแหน่งที่สูงได้ อาจต้องใช้เวลาสองถึงสามเดือนหรือมากกว่านั้นในการฝังรากฟันเทียมลงไป

ระยะเวลาพักฟื้นหลังการเสริมหน้าอกจะสั้นกว่าการเสริมหน้าอกด้วยเทคนิค Subglandular (ใต้เต้านม) เมื่อเทียบกับการเสริมหน้าอกใต้กล้ามเนื้อ ความรู้สึกไม่สบายในกรณีแรกใช้เวลาประมาณ 4 วันและในกรณีหลัง - 10-12 วัน

เช่นเดียวกับระยะเวลาพักฟื้นหลังการผ่าตัด การฟื้นตัวจากการผ่าตัดเต้านมจะต้องใช้เวลา เพื่อเตรียมผู้ป่วยให้พร้อมสำหรับการพักฟื้นได้ดีขึ้น ด้านล่างนี้คือข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวังในอีกไม่กี่สัปดาห์และเดือนข้างหน้าหลังการทำศัลยกรรมพลาสติก ผู้ป่วยควรปฏิบัติตามคำแนะนำหลังการผ่าตัดอย่างระมัดระวังเพื่อลดความรู้สึกไม่สบายและเร่งกระบวนการบำบัดให้เร็วขึ้น

ศัลยแพทย์พลาสติกแต่ละคนมีคำแนะนำของตนเองสำหรับการฟื้นตัวหลังการผ่าตัดเต้านม แต่โดยทั่วไปแล้ว การฟื้นฟูหลังการเสริมหน้าอกจะมีขั้นตอนดังต่อไปนี้:

• 1) หยุดทานยาแก้ปวด: 1-2 วัน;
• 2) กลับไปทำงาน: 3 วัน;
• 3) ออกกำลังกายเบาๆ: 2-3 สัปดาห์;
• 5) การสุกของแผลเป็น: 12 เดือน

สัปดาห์แรกหลังการผ่าตัด

ในช่วง 24 ชั่วโมงแรก มีความเสี่ยงที่เลือดออกเร็ว ในช่วงเวลานี้ สามารถใช้ประคบน้ำแข็งเพื่อลดอาการบวมได้ และควรหลีกเลี่ยงความร้อนทุกชนิดบริเวณหน้าอก

4 วันแรกคือช่วงอักเสบ โดยมีอาการบวม ปวด และรู้สึกไม่สบายตัว ในช่วงเวลานี้ จะมีการใช้ยาส่วนใหญ่และจำเป็นต้องมีการตรวจวัดอุณหภูมิร่างกายเป็นประจำ

ผลที่ตามมาตามปกติของการผ่าตัดเต้านมคือความรู้สึกตึงบริเวณเต้านมเนื่องจากผิวหนังจะปรับตัวเข้ากับขนาดใหม่ของเต้านมและถุงเต้านมเทียม

ในช่วง 2-3 วันแรกหลังการทำศัลยกรรม ผู้ป่วยควรสวมผ้ายืดหรือเสื้อชั้นในสำหรับการผ่าตัดแบบพิเศษทับผ้าปิดแผล หลังจากถอดผ้าปิดแผลแล้ว คุณจะต้องสวมเสื้อชั้นในสำหรับการผ่าตัดในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า

ตั้งแต่วันที่ 4 ถึง 10 คุณสามารถอาบน้ำได้หากได้รับอนุญาตจากศัลยแพทย์ หลังจากนั้นคุณต้องเช็ดแผลและผ้าปิดแผลให้แห้งสนิท (ใช้เครื่องเป่าผม) ในระหว่างนี้ คุณไม่สามารถสระผมด้วยตัวเองได้ เนื่องจากถูกห้ามไม่ให้ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะ

อาการท้องผูกอาจเกิดขึ้นเนื่องจากผลข้างเคียงของยาแก้ปวด อาการปวดมีแนวโน้มลดลงตลอดทั้งวันโดยไม่จำเป็นต้องใช้ยาน้อยลง อย่างไรก็ตาม อาการปวดมักเกิดขึ้นในเวลากลางคืนระหว่าง 3 ถึง 6 ชั่วโมง ความเจ็บปวดจะมากขึ้นเมื่อฝังรากฟันเทียมไว้ใต้กล้ามเนื้อ

อาจมีเลือดออกหรือติดเชื้อระหว่างวันที่ 7 ถึง 10 อาการช้ำและบวมเป็นเรื่องปกติหลังการผ่าตัด และจะทุเลาลงภายในไม่กี่สัปดาห์

ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงการทำงานหนักหรือออกกำลังกายเป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังการผ่าตัด การใช้คันโยกควรจำกัดเฉพาะกิจกรรมประจำวัน เช่น การเคลื่อนไหวที่จำเป็นเมื่อแปรงฟัน รับประทานอาหาร หรือหวีผม

เป็นเวลาสองสัปดาห์หลังการผ่าตัด สิ่งสำคัญคือต้องหยุดใช้ยาหรืออาหารเสริมใดๆ ที่อาจทำให้เลือดออก รวมถึงน้ำมันปลา อาหารเสริมสมุนไพร และแอสไพริน

เมื่อนอนหลับ คุณควรวางหมอนนุ่มๆ อย่างน้อยสองหรือสามใบไว้ใต้หลังส่วนบนและศีรษะเพื่อยกลำตัวให้สูงขึ้น ซึ่งจะช่วยบรรเทาแรงกดบนบริเวณที่ทำการรักษา ลดอาการบวมและปวด คุณนอนไม่หลับ

ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงการขับรถจนกว่าจะไม่รู้สึกเจ็บเข็มขัดนิรภัยอีกต่อไป ซึ่งอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์

ในวันที่ 10 ถึง 21 ความเสี่ยงของการติดเชื้อและการตกเลือดจะลดลง เป็นไปได้ที่จะเพิ่มการออกกำลังกายและออกกำลังกายง่ายๆ ที่ออกแบบมาสำหรับร่างกายส่วนล่าง อาการบวมส่วนใหญ่เริ่มทุเลาลง บางครั้งมีอาการปวดในเวลากลางคืน เส้นประสาทเริ่มตื่นขึ้น ซึ่งอาจทำให้รู้สึกเสียวซ่าบริเวณหัวนมได้

สองสามเดือนแรกหลังการผ่าตัด

ในช่วงระยะเวลาการฟื้นฟู 4-6 สัปดาห์ การสมานแผลจะเกิดขึ้นในอัตราที่คงที่ ยาแก้ปวดไม่ค่อยจำเป็น คุณสามารถเริ่มเปลี่ยนจากกิจกรรมที่มีแรงกระแทกต่ำไปเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิกได้ การสัมผัสกับเต้านมควรเป็นไปอย่างอ่อนโยนเป็นเวลาสี่ถึงหกสัปดาห์

การเปลี่ยนแปลงความรู้สึกของผิวหนังบริเวณหน้าอกและหัวนมเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยหลังการทำศัลยกรรมพลาสติก ผู้หญิงบางคนอาจมีอาการชาที่เต้านมและหัวนมนานถึงหนึ่งปีหลังการผ่าตัดลดขนาดหน้าอก ในขณะที่บางคนอาจมีความรู้สึกไวเกินในบริเวณเต้านม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าในบางกรณี ความรู้สึกที่เปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจกลายเป็นอาการถาวรได้

ศัลยแพทย์บางคนแนะนำให้สวมสปอร์ตบราที่กระชับพอดีตลอด 24 ชั่วโมงเป็นเวลาสูงสุดสามเดือนหลังการผ่าตัด สามารถสวมเสื้อชั้นในแบบมีโครง (หรือแบบดันทรง) ได้เป็นเวลาอย่างน้อย 6 สัปดาห์จนกว่าบาดแผลจะหายดีและถุงเต้านมเทียมอยู่ในตำแหน่งถาวร เป็นไปได้ไหมที่จะนอนตะแคงหรือนอนตะแคงหลังการผ่าตัดเต้านม? คุณต้องนอนหงายเป็นเวลา 6 สัปดาห์ ห้ามนอนหงายหรือตะแคง

การนวดเต้านมสามารถช่วยให้การวางตำแหน่งเต้านมเทียมถูกต้องและป้องกันการเกิดพังผืดหดตัว

ผู้ป่วยควรตระหนักว่าหน้าอกของตนเองอาจบวมและเต่งตึงในช่วงมีประจำเดือนครั้งแรกหลังผ่าตัด นอกจากนี้ ผู้หญิงบางคนอาจมีอาการปวดประปรายเป็นเวลาหลายเดือน โดยเฉพาะในช่วงมีประจำเดือน แพทย์ของคุณอาจสั่งยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการเหล่านี้และลดความรู้สึกไม่สบายระหว่างช่วงพักฟื้น

นานถึง 9 เดือน เนื้อเยื่อแผลเป็นจะค่อยๆ ผ่อนคลายและอาการบวมที่เหลือ 5-10% จะเกิดขึ้น เต้านมโดยรวมจะนุ่มขึ้น ในช่วงเวลานี้ผู้ป่วยส่วนใหญ่ยอมรับการปลูกถ่ายเป็นส่วนหนึ่งของร่างกาย

แม้ว่าหน้าอกจะมีรูปร่างใหม่ที่มั่นคง แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่ารูปร่างเต้านมสามารถผันผวนตามการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน น้ำหนักที่เปลี่ยนแปลง การตั้งครรภ์ และวัยหมดประจำเดือน

ในระหว่างปีจำเป็นต้องปกป้องแผลจากแสงแดดโดยตรงและงดการไปห้องอาบแดดเพราะผิวหนังในบริเวณเหล่านี้จะบางลง

ภาวะแทรกซ้อนหลังการตรวจเต้านม

ความเจ็บปวดและความเจ็บปวด

หลังการผ่าตัดเต้านม ผู้ป่วยอาจรู้สึกเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบายโดยทั่วไป อาการเหล่านี้บางครั้งอาจคงอยู่เป็นเวลาหลายสัปดาห์

บางทีปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการปรับปรุงความสามารถของผู้ป่วยในการฟื้นตัวจากการผ่าตัดก็คือการจัดการความเจ็บปวด ศัลยแพทย์บางคนถือว่าการควบคุมความเจ็บปวดอย่างเพียงพอมีความสำคัญมากในช่วงการฟื้นฟูสมรรถภาพช่วงต้น เกณฑ์ความเจ็บปวดส่วนบุคคลแตกต่างกันอย่างมาก ผู้หญิงที่มีลูกมักจะรู้สึกเจ็บปวดน้อยลงหลังการผ่าตัด เนื่องจากมีระดับความเจ็บปวดที่สูงกว่ามาก ผู้ป่วยบางรายเปรียบเทียบความเจ็บปวดระหว่างพักฟื้นกับความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นระหว่างให้นมบุตร

ศัลยแพทย์แนะนำให้ผู้ป่วยรับประทานยาแก้ปวดเป็นประจำทุกๆ 4 ถึง 6 ชั่วโมง โดยเฉพาะในช่วง 24 ถึง 48 ชั่วโมงแรก ผู้ป่วยมักรับประทานยาแก้ปวด (ไอบูโพรเฟน พาราเซตามอล ไทลินอล) เป็นเวลา 1-2 วัน ผู้ป่วยไม่ควรรับประทานไอบูโพรเฟนหากมีหรือมีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร ไต หรือตับ

อาการบวมน้ำ

อาการบวมเป็นผลปกติของการผ่าตัด โดยปกติอาการบวมและบวมจะหายไปภายใน 2-3 สัปดาห์ เนื่องจากเนื้อเยื่อเต้านมหยุดชะงักอย่างมีนัยสำคัญในระหว่างการผ่าตัด อาการบวมจึงอาจคงอยู่ได้นานถึง 3-4 เดือน แม้ว่าอาจมีขนาดเล็กมากและผู้ป่วยจะสังเกตเห็นได้เท่านั้น ขนาดและลักษณะสุดท้ายของหน้าอกสามารถประเมินได้หลังจากผ่านไป 3 เดือน เมื่ออาการบวมหายไป 90% และหน้าอกเริ่มอ่อนนุ่มแล้ว

การรักษาอาการบวมเป็นเวลานาน ได้แก่ การเพิ่มปริมาณของเหลว (ควรดื่มน้ำ) การลดการบริโภคโซเดียม และการออกกำลังกาย เช่น การเดิน

รอยแผลเป็น

แม้ว่ารอยแผลเป็นจากการผ่าตัดเต้านมจะคงอยู่ถาวร แต่ในกรณีส่วนใหญ่ แผลเป็นจะจางลงและดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเมื่อเวลาผ่านไป ศัลยแพทย์พลาสติกทำทุกอย่างที่เป็นไปได้เพื่อซ่อนและลดการเย็บแผลและรอยแผลเป็นด้วย

ในการวางวัสดุเสริม ศัลยแพทย์จะกรีดบริเวณใดบริเวณหนึ่งต่อไปนี้: ตามแนวด้านล่างของเต้านมในรอยพับใต้เต้านม (แผลในเต้านม); ใต้วงแขน (แผลที่ซอกใบ); รอบหัวนม (แผลรอบหัวนม)

การเปิดแผลที่เต้านมทำให้เกิดรอยแผลเป็นที่มองไม่เห็นใต้เต้านม การกรีดรอบหน้าท้องจะทำเฉพาะบริเวณขอบของลานนมเท่านั้น แผลเป็นบริเวณรอบเอวอาจทำให้เกิดปัญหากับการเปลี่ยนแปลงความรู้สึกในหัวนม แต่แผลเป็นมักจะแทบจะสังเกตไม่เห็นเลย ในกรณีของการผ่าตัดช่องท้องพร้อมกัน จะใช้แผลที่ช่องท้อง (บนผิวหนังบริเวณหน้าท้องบริเวณบิกินี่)

เมื่อทำการผ่าตัดลดขนาดเต้านม จะใช้แผลขนาดใหญ่พอสมควร ศัลยแพทย์อาจซ่อนเส้นกรีดบางส่วนตามรูปทรงตามธรรมชาติของเต้านม แต่เส้นอื่นๆ จะมองเห็นได้บนพื้นผิวของเต้านม โชคดีที่รอยบากมักจะจำกัดอยู่เฉพาะบริเวณเต้านมที่เสื้อชั้นในคลุมได้

ผู้ป่วยควรปฏิบัติตามคำแนะนำหลังการผ่าตัดและติดตามการเย็บเพื่อติดตามการติดเชื้อ การดูแลแผลจะช่วยลดรอยแผลเป็นและช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น เย็บแผลจะถูกลบออกหลังจากผ่านไปประมาณสิบวัน

การสูบบุหรี่ทำให้กระบวนการหายช้าลงอย่างมากและอาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้ นิโคตินทำให้หลอดเลือดหดตัว ยับยั้งการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดแดง และลดระดับออกซิเจนในเลือด เซลล์จะต้องแบ่งตัวและเติบโตเพื่อรักษาบาดแผล และหากไม่มีออกซิเจนเพียงพอ กระบวนการนี้อาจล่าช้าไปอย่างมาก นิโคตินยังช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้อย่างมาก

รอยแผลเป็นอาจยังคงบวมและแดงอยู่นานหลายเดือน รอยแผลเป็นมักจะเริ่มจางลงภายใน 3-6 เดือน ผลลัพธ์สุดท้ายสามารถเห็นได้ในหนึ่งปี ในทางปฏิบัติภายใน 3-6 เดือน รอยแผลเป็นจะใกล้เคียงกับผลลัพธ์สุดท้ายมาก มีลักษณะเป็นเส้นสีขาวบางๆ แทบจะมองไม่เห็น

มีหลักฐานว่าแผลเป็นที่รุนแรงที่สุด (แผลเป็น Hypertrophic) เกิดขึ้นประมาณ 10% ของแผลพับที่ใต้ผิวหนัง ประมาณ 5% ของแผลปานนม และน้อยกว่า 1% ของแผลที่รักแร้

การทำสัญญาแบบแคปซูล

หากใส่วัสดุเสริมเข้าไปในเต้านม ร่างกายจะเกิดปฏิกิริยาโดยสร้างสารเคลือบป้องกันรอบๆ เต้านม แคปซูลถูกสร้างขึ้นจากเนื้อเยื่อมีชีวิตของมันเอง ในผู้หญิงบางคน แคปซูลมีแนวโน้มที่จะหดตัวและบีบอัดวัสดุเสริม สิ่งนี้เรียกว่าการทำสัญญาแบบแคปซูล ยิ่งแคปซูลมีความหนาแน่นมากเท่าใด เต้านมก็จะยิ่งกระชับมากขึ้นเท่านั้น

การหดตัวของแคปซูลไม่ทำให้เกิดการแตกของรากฟันเทียม เนื่องจากมีแรงอัดกดทับพื้นผิวอย่างสม่ำเสมอ
การรักษาด้วยยาสำหรับการทำ capsular ไม่ค่อยประสบผลสำเร็จ

การรักษา capsular Contracture มักกระทำโดยการผ่าตัด

ผู้หญิงที่มีการปลูกถ่ายอวัยวะเทียมมีเปอร์เซ็นต์ค่อนข้างน้อยเท่านั้นที่เกิดการหดตัวของพังผืดอย่างรุนแรงจนต้องได้รับการผ่าตัด หลังจากการกำจัดออก การหดตัวของพังผืดที่เกิดซ้ำจะไม่ค่อยเกิดขึ้น

การออกกำลังกายในช่วงระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพ

ในช่วงสองสัปดาห์แรก การออกกำลังกายจะจำกัดอยู่แค่การเดินเพื่อป้องกันอาการบวมหรือการสะสมของของเหลวเพิ่มเติมในช่วงระยะพักฟื้น หลังจากผ่านไป 3-4 สัปดาห์ ก็สามารถออกกำลังกายเบาๆ ได้ ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายอย่างหนักเป็นเวลาสามสัปดาห์ แต่การเดินและการออกกำลังกายที่ไม่เกี่ยวข้องกับร่างกายส่วนบนสามารถทำได้เป็นเวลาสองสัปดาห์

การออกกำลังกายอย่างหนักอาจทำให้บาดแผลเปิดหรือหลุดออกจากวัสดุปลูกถ่ายได้

การเล่นกีฬาหลังการผ่าตัดเต้านมจะค่อยๆ เพิ่มระดับความเครียดระหว่างออกกำลังกาย/ฝึกซ้อมเฉพาะในเดือนที่สองของการฟื้นฟูสมรรถภาพเท่านั้น หลังจากผ่านไปเพียง 8 สัปดาห์ ผู้ป่วยจะได้รับอนุญาตให้กลับไปทำกิจกรรมที่ต้องใช้ความพยายามอันทรงพลังและทำซ้ำๆ เช่น การวิดพื้นและการยกน้ำหนัก สิ่งสำคัญคือต้องมีสปอร์ตบรารองรับหน้าอกของคุณอย่างดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างออกกำลังกาย เช่น วิ่งหรือแอโรบิก

หากฝังรากฟันเทียมไว้ใต้กล้ามเนื้อ ไม่แนะนำให้ไปฟิตเนสเป็นเวลา 6 สัปดาห์ ผู้ป่วยอาจบรรยายถึงความรู้สึกไม่สบายหลังจากไปยิมราวกับว่าพวกเขาวิดพื้นมากเกินไป อาการปวดกล้ามเนื้อส่วนลึกนี้ไม่ใช่ความเจ็บปวดจริงๆ

การดูแลเด็กในช่วงพักฟื้น

หากผู้ป่วยมีเด็กเล็ก อาจต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับทารกในช่วง 2-3 วันแรกหลังการผ่าตัด หากเด็กเล็ก ไม่ควรยกพวกเขาจากท่ายืน เนื่องจากต้องใช้ความพยายามอย่างมากจากกล้ามเนื้อหน้าอก สามารถยกเด็กออกจากท่านั่งได้โดยให้ข้อศอกแนบชิดลำตัว การดูแลเด็กแบบเบาสำหรับเด็กเล็กสามารถทำได้ภายใน 2-3 สัปดาห์ และกลับมาดูแลเต็มรูปแบบได้ภายใน 5-6 สัปดาห์

ความเสี่ยงหลังการผ่าตัด

ขั้นตอนการผ่าตัดทั้งหมดมีความเสี่ยงในระดับหนึ่ง ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากการผ่าตัดทั้งหมดมีดังต่อไปนี้:

• อาการไม่พึงประสงค์จากการดมยาสลบ;
• ห้อหรือซีโรมา (การสะสมของเลือดหรือของเหลวใต้ผิวหนังที่อาจต้องกำจัด);
• การติดเชื้อและการตกเลือด
• การเปลี่ยนแปลงความไวของผิวหนัง
• รอยแผลเป็น;
• อาการแพ้;
• ความเสียหายต่อโครงสร้างพื้นฐาน
• ผลลัพธ์ที่ไม่น่าพอใจซึ่งอาจต้องมีขั้นตอนเพิ่มเติม
• การก่อตัวของลิ่มเลือด

ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดของการผ่าตัดเต้านมคือ:

• หัวนมมีระยะห่างไม่สม่ำเสมอ
• ความไม่สมดุลของเต้านม
• สูญเสียความรู้สึกในหัวนมหรือหน้าอก (มักชั่วคราว แต่บางครั้งก็ถาวร)
• การทำสัญญาแบบแคปซูล
• ไม่สามารถให้นมลูกหลังการผ่าตัด

ความเสี่ยงเหล่านี้อาจร้ายแรงหรือเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ แต่ก็พบได้ยาก

เมื่อใดควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์

ผู้ป่วยควรติดต่อแพทย์หรือคลินิกที่ทำการผ่าตัดทันที หากสังเกตเห็นอาการผิดปกติ เช่น หนาวสั่น และ/หรือมีไข้ อุณหภูมิสูงขึ้น มีเลือดออกมากเกินไป เต้านมบวมมากเกินไปพร้อมกับอาการปวดอย่างรุนแรงเป็นสัญญาณของการมีเลือดออกภายใน

สัญญาณของการติดเชื้อ ได้แก่:

• แดงบวมและปวดบริเวณหน้าอก
• ความรู้สึกแสบร้อนอย่างรุนแรงที่หน้าอก;
• ออกจากบาดแผล
• หนาวสั่นหรือมีอุณหภูมิสูง (มีไข้);
• อาเจียน;
• หัวนมเปลี่ยนสีอย่างเห็นได้ชัด

ในระหว่างการรักษาจำเป็นต้องวัดอุณหภูมิอย่างสม่ำเสมอ อุณหภูมิของร่างกายเป็นตัวบ่งชี้ที่แน่ชัดว่ามีกระบวนการอักเสบเกิดขึ้น อาการเจ็บหน้าอกและหายใจลำบากเป็นสัญญาณของภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้นจากการผ่าตัดเต้านม

ภาวะแทรกซ้อนและข้อจำกัดในชีวิตหลังการผ่าตัด

การปลูกถ่ายไม่ใช่อุปกรณ์ตลอดชีวิต ยิ่งระยะเวลาหลังการเสริมหน้าอกนานขึ้น ภาวะแทรกซ้อนเฉพาะที่ก็จะมากขึ้นตามไปด้วย ภาวะแทรกซ้อนจากการผ่าตัดเต้านมเฉพาะที่ที่พบบ่อยที่สุดและผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์คือการหดตัวของเยื่อหุ้มปอด การผ่าตัดซ้ำ และการกำจัดถุงเต้านมเทียม ภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ได้แก่ น้ำตาไหลหรือภาวะเงินฝืด รอยพับ ความไม่สมมาตร แผลเป็น ความเจ็บปวด และการติดเชื้อบริเวณแผล

หากถอดเต้านมเทียมออกแต่ไม่ได้เปลี่ยน ผู้หญิงอาจประสบกับการเปลี่ยนแปลงของเต้านมที่ไม่พึงประสงค์ เช่น การกระเพื่อม การหดตัว และการสูญเสียเนื้อเยื่อเต้านม

หากคนไข้ที่เสริมเต้านมสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงผิดปกติของเต้านมควรปรึกษาแพทย์ทันที

การมีถุงเต้านมเทียมจะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งชนิดหายากที่เรียกว่า anaplastic large cell lymphoma ในเนื้อเยื่อเต้านมที่อยู่รอบๆ ถุงเต้านมเทียมเล็กน้อย

อ่านเพิ่มเติม:

เสื้อผ้าอัดหลังการผ่าตัดเต้านม - ป้องกันภาวะแทรกซ้อนของการผ่าตัดแก้ไข

ชุดรัดกล้ามเนื้อหลังการผ่าตัดเต้านมถือเป็นองค์ประกอบป้องกันที่จำเป็นของเต้านมจากการบาดเจ็บ ชุดชั้นในช่วยยึดหน้าอกให้อยู่ในตำแหน่งที่กำหนดเพื่อป้องกันไม่ให้เคลื่อนไหว ช่วยป้องกันต่อมเหงื่อ...

การฟื้นฟูหลังการผ่าตัดช่องท้อง

การผ่าตัดขยายช่องท้องโดยเฉพาะการขยายช่องท้องเป็นขั้นตอนการผ่าตัดที่ร้ายแรงซึ่งส่งผลต่อผิวหนัง กล้ามเนื้อ และเนื้อเยื่อไขมัน หลังการผ่าตัดจำเป็นต้องจำกัดการออกกำลังกาย สวมใส่...

การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัดเต้านมนั้นมีความสำคัญและมีความรับผิดชอบไม่น้อยไปกว่าการผ่าตัด ผลของขั้นตอนและความเป็นไปได้ในการเกิดภาวะแทรกซ้อนและผลข้างเคียงส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตามคำแนะนำและข้อห้ามทั้งหมดในช่วงเวลานี้

การฟื้นฟูหลังการผ่าตัดเต้านมใช้เวลาประมาณสองเดือน ต้องใช้เวลาอย่างน้อยหกสัปดาห์กว่าที่การปลูกถ่ายจะหยั่งรากในต่อมน้ำนม ระยะเวลาการฟื้นฟูทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นสองขั้นตอน:

1. หลังการผ่าตัด - โดดเด่นด้วยข้อ จำกัด และภาระผูกพันที่เข้มงวดจำนวนมาก การดำเนินการนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด ใช้เวลาประมาณหนึ่งเดือน
2. ขั้นตอนการพักฟื้นเป็นขั้นตอนที่เข้มงวดน้อยกว่า โดยในระหว่างนี้ความพยายามทั้งหมดมุ่งเป้าไปที่การฟื้นฟูกล้ามเนื้อหน้าอก กล้ามเนื้อหน้าอก และไหล่หลังการผ่าตัด อนุญาตให้ออกกำลังกายเล็กน้อยที่นี่แล้วและสนับสนุนการออกกำลังกายเพื่อการบำบัด

การฟื้นฟูสมรรถภาพในแต่ละวันหลังการเสริมหน้าอกมีดังนี้

วัน	การดำเนินการฟื้นฟู
อันดับแรก	หลังการผ่าตัดผู้ป่วยจะอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์รุ่นเยาว์ เพื่อว่าในกรณีที่มีภาวะแทรกซ้อนหรือผลที่ตามมาจากการดมยาสลบสามารถให้ความช่วยเหลือทางการแพทย์ได้ทันที วันแรกจะค่อนข้างเจ็บปวดสำหรับผู้หญิง ขณะที่เธอฟื้นตัวจากการดมยาสลบ ในกรณีส่วนใหญ่แพทย์จะสั่งยาแก้ปวด บางครั้งยาลดไข้ รวมถึงยาปฏิชีวนะเพื่อป้องกันกระบวนการอักเสบและเป็นหนอง ทันทีหลังการผ่าตัดคุณไม่สามารถนอนราบได้คุณสามารถนั่งหรือเข้ารับตำแหน่งกึ่งนอนได้ ในตอนเย็นหากพลวัตเป็นบวกคุณจะสามารถลุกขึ้นเดินไปรอบๆ ได้เล็กน้อย คุณสามารถดื่มได้ไม่ช้ากว่าสามชั่วโมงหลังจากทำหัตถการและกินเล็กน้อยหลังจากห้าชั่วโมง หากคุณกระหายน้ำมาก ให้เช็ดริมฝีปากด้วยสำลีชุบน้ำ
ที่สอง	แพทย์ตรวจผู้ป่วย หากทุกอย่างเรียบร้อยดี ให้ระบายน้ำออกและปิดแผล ในคลินิกบางแห่ง ภายใต้สถานการณ์ที่เอื้ออำนวย ผู้หญิงจะได้รับอนุญาตให้กลับบ้านได้ในวันที่สอง ในบางคลินิก - ในวันที่สาม
สาม-สี่	ช่วงเวลานี้มีลักษณะเป็นระบอบการปกครองในบ้าน ผู้หญิงไม่ควรออกแรงมากเกินไป แต่การเดินในระดับปานกลางจะเป็นประโยชน์ต่อเธอ
ประการที่ห้า	คนไข้จะต้องมาคลินิกเพื่อตรวจและแต่งกาย
ที่หก - ที่สิบเอ็ด	ผู้หญิงคนนั้นกำลังค่อยๆ กลับไปสู่วิถีชีวิตก่อนการผ่าตัด คุณยังควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายมากเกินไป เล่นกีฬา และแม้แต่การยกของเบาๆ
วันที่สิบสอง	มีกำหนดการเยี่ยมชมคลินิกครั้งสุดท้ายเพื่อตรวจร่างกาย

การไปโรงพยาบาลครั้งต่อไปและเป็นครั้งสุดท้ายจะเกิดขึ้นในสัปดาห์ที่หกหลังการผ่าตัด

หนึ่งสัปดาห์ครึ่งถึงสองสัปดาห์หลังการทำศัลยกรรม คุณสามารถเริ่มทำงานบ้านเบาๆ ได้ การฝึกกีฬาสามารถเริ่มได้หลังจากปรึกษากับแพทย์แล้วหนึ่งเดือนเท่านั้น

เพื่อป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อน ผู้หญิงต้องปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดและเคร่งครัด และไม่ก้าวก่ายข้อจำกัดของแพทย์

ในช่วง 3 ชั่วโมงแรกหลังการผ่าตัด ผู้ป่วยไม่ควรดื่ม ในช่วง 5 ชั่วโมงแรก ไม่ควรรับประทานอาหาร และในช่วง 4 วันแรก ไม่ควรอาบน้ำ

เป็นสิ่งต้องห้ามในช่วงสัปดาห์แรกหลังการเสริมเต้านม:

1. นอนคว่ำหน้าลง
2. ยกแขนขึ้นให้อยู่ในระดับเหนือไหล่
3. ยกของหนัก (มากกว่า 1 กก.)
4. เคลื่อนไหวกะทันหัน.
5. เอียงลำตัวของคุณลง

คุณสามารถเริ่มการฝึกทางกายภาพได้ไม่ช้ากว่าหนึ่งเดือนหลังจากขั้นตอน ตลอดระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพ ความเครียด ความหดหู่ ความตึงเครียดทางประสาท ความวิตกกังวล หรือการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักตัวอย่างมีนัยสำคัญถือเป็นข้อห้าม

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการรับประทานอาหาร ห้ามดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ คุณควรจำกัดอาหารหวาน เค็ม เผ็ด ทอด และอาหารมันๆ ไม่แนะนำให้ดื่มของเหลวมาก ๆ

ในระหว่างปี ห้ามมิให้ไปห้องอาบแดด โรงอาบน้ำ ซาวน่า โดนแสงแดดโดยตรง หรืออาบน้ำอุ่น

คุณสมบัติของการดูแลหน้าอก

หน้าอกเจ็บนานแค่ไหนหลังทำแมมโมพลาสตี้? หน้าอกหลังการทำศัลยกรรมจะรู้สึกเจ็บและบวมในช่วงแรก เลือดและรอยฟกช้ำอาจเกิดขึ้นที่ต่อมน้ำนม อาการนี้จะหายไปภายในสองถึงสามสัปดาห์ อาการปวดและบวมที่ต่อมน้ำนมสามารถรบกวนผู้หญิงได้ในเดือนแรกโดยมีความรุนแรงต่างกันไป อย่างไรก็ตามหากความรู้สึกเหล่านี้เด่นชัดมากคุณควรปรึกษาแพทย์

ในช่วงสองเดือนแรก หน้าอกจะยกขึ้นอย่างผิดปกติ หลังจากเวลานี้ การปลูกถ่ายเต้านมเทียมเสร็จสมบูรณ์แล้ว และหน้าอกจะตกลงสู่ตำแหน่งตามธรรมชาติ

ในช่วงสองปีแรกหลังการผ่าตัด อาจมีปัญหากับความรู้สึกไวของเต้านม ลานหัวนม และหัวนม ซึ่งอาจไวเกินไป (โดยเฉพาะอย่างยิ่งต่ออาการแสบร้อน ระคายเคือง เจ็บปวด) หรือสูญเสียความรู้สึกไวทั้งหมดหรือบางส่วน แม้ว่าสิ่งนี้อาจเป็นเรื่องปกติและจะหายไปเองหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง คุณก็ควรรายงานอาการดังกล่าวให้แพทย์ทราบ

เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนและช่วยให้เต้านมฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว ผู้หญิงควรดูแลต่อมน้ำนมอย่างระมัดระวังจนกว่าไหมเย็บจะมีแผลเป็นจนหมด การเย็บจะต้องได้รับความสนใจเป็นพิเศษ - เพื่อป้องกันการติดเชื้อไม่ให้เข้าไปตรวจสอบสภาพและการเปลี่ยนแปลงของการรักษา

การประมวลผลตะเข็บ

เย็บหลังการผ่าตัดเต้านมจะถูกปิดด้วยผ้าพันแผลเพื่อป้องกันการติดเชื้อและป้องกันปัจจัยระคายเคืองภายนอก ในระหว่างการเข้ารับการตรวจตามปกติ แพทย์จะเปลี่ยนผ้าพันแผลและรักษารอยเย็บด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ อย่าให้ผ้าพันแผลเปียกหรือถอดออกด้วยตัวเอง ในช่วง 4 วันแรก อาบน้ำเฉพาะบริเวณใต้เอวเท่านั้น

หลังจากผ่านไปสองสัปดาห์ ผ้าพันแผลจะถูกเอาออก และทำความสะอาดรอยแผลเป็นหากจำเป็น เมื่อใช้ไหมดูดซับในตัว ไหมเย็บจะไม่ถูกลบออก - หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ไหมก็จะละลายไปเอง หากมีเปลือกแห้งเกิดขึ้นด้านบน ไม่ควรฉีกออกจนกว่าจะหลุดออกมาเอง

หากเย็บมีเลือดออกเป็นเวลานาน แดงมาก ระคายเคือง มองเห็นได้ หรือเริ่มคลำ คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อกำจัดการติดเชื้อ ในคลินิกบางแห่ง หลังการผ่าตัด ผู้ป่วยจะได้รับยาปฏิชีวนะเป็นเวลา 5 วัน เพื่อป้องกันการอักเสบของบาดแผลจากแบคทีเรียและการติดเชื้อที่เป็นไปได้ และยังได้รับยาแก้ปวดด้วย

ประเภทสินค้า	ลักษณะเฉพาะ	ตัวอย่างยา
น้ำยาฆ่าเชื้อ	ที่บ้านบริเวณรอยบากสามารถรักษาได้ด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อตามที่แพทย์แนะนำ	นี่อาจเป็น: ไอโอดีน, สีเขียวสดใสบริสุทธิ์หรือสารละลาย, สารละลายโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต, แอลกอฮอล์บริสุทธิ์, คลอเฮกซิดีน, มิรามิสติน, ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
ขี้ผึ้งรักษา	สี่สัปดาห์หลังการทำศัลยกรรม สามารถรักษารอยเย็บได้ด้วยครีมสมานแผลที่ให้ความชุ่มชื้น นี่จะช่วยเร่งการรักษาของพวกเขา	ขี้ผึ้ง Vishnevsky, Contractubex และ Dermatix, Vulnuzan, Methyluracil, Solcoseryl, Mederma รวมถึงครีมที่มีวิตามินอี
พลาสเตอร์	แพทย์หลายคนแนะนำให้ติดแผ่นซิลิโคนพิเศษไว้บนรอยเย็บจนเกิดแผลเป็น การใช้งานช่วยเร่งกระบวนการสมานแผลและปกป้องบาดแผลจากการระคายเคืองภายนอก	เมปิฟอร์ม, ฮูโดรฟิล์ม, ฟิคโซปอร์, คอสโมพอร์

ควรเลือกประเภทยาและยี่ห้อเฉพาะโดยแพทย์ผู้ทำการผ่าตัด ห้ามมิให้ตัดสินใจใช้ยาด้วยตนเอง

ในช่วงสองเดือนแรกหลังการทำศัลยกรรม ผู้หญิงควรสวมชุดรัดรูป เดือนแรกใช้ทั้งวันโดยไม่ต้องถอดออกตอนกลางคืนด้วยซ้ำ เริ่มตั้งแต่เดือนที่สองเป็นต้นไป จำเป็นต้องสวมในระหว่างวัน แต่สามารถถอดผ้าพันแผลออกก่อนเข้านอนได้

จะใช้เวลานานแค่ไหนขึ้นอยู่กับความเคลื่อนไหวของการฟื้นฟูหน้าอก ผู้หญิงบางคนใส่ได้ 1-2 เดือน บางคนถอดไม่ได้นาน 3-4 เดือน

ชุดชั้นในนี้มีความสำคัญอย่างมากในช่วงระยะเวลาการฟื้นฟู:

1. เสื้อท่อนบนรองรับหน้าอก ยึดวัสดุเทียมในช่องกายวิภาค ป้องกันการเคลื่อนตัว การแตกของรอยเย็บ และการยืดตัวของผิวหนัง
2. การบีบรัดที่เกิดจากเสื้อชั้นในดังกล่าวจะกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง ลดการอักเสบและบวมของต่อมน้ำนม และป้องกันอาการปวด
3. ชุดชั้นในดังกล่าวให้การแลกเปลี่ยนอากาศสู่ผิวหนัง ปกป้องเต้านมจากการระคายเคืองและการบาดเจ็บจากภายนอก และป้องกันการยืดตะเข็บเนื่องจากการออกกำลังกาย
4. บราแบบรัดกล้ามเนื้อจะจำกัดการเคลื่อนไหวของต่อม ซึ่งจะช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วและลดภาระที่บริเวณหลังและไหล่
5. ด้วยเหตุนี้หน้าอกจึงอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม ไม่บีบตัว และไม่เคลื่อนไปในทิศทางที่ต่างกัน

ปัจจุบันคุณจะพบตัวเลือกมากมายสำหรับเสื้อผ้ารัดรูป ทางเลือกที่ดีคือเสื้อชั้นในที่สามารถปรับระดับการบีบเพื่อเลือกค่าที่ต้องการตามอัตราการฟื้นตัว

การปฏิเสธที่จะสวมชุดรัดรูปอาจทำให้ผลการทำศัลยกรรมพลาสติกทั้งหมดเป็นโมฆะและนำไปสู่ผลที่ตามมาดังต่อไปนี้:

• การเคลื่อนตัวของรากฟันเทียม
• การยืด การฉีกตะเข็บ
• เต้านมตก.
• ความไม่สมดุลของหน้าอก
• การยืดผิว
• การบาดเจ็บที่ต่อมน้ำนมระหว่างออกกำลังกาย
• ความจำเป็นในการยกเต้านม
• ความจำเป็นในการผ่าตัดซ้ำเนื่องจากการเคลื่อนตัว การแตก การสร้างใหม่ (การเปลี่ยนรูป) ของรากฟันเทียม

หลังจากที่แพทย์อนุญาตให้ถอดเสื้อรัดกล้ามเนื้อออกแล้ว จะต้องดูแลเรื่องการซื้อชุดชั้นในที่ใส่สบาย นุ่ม และไม่รัดรูป นอกจากนี้เสื้อท่อนบนใหม่ควรรองรับหน้าอกไม่บีบรัด มีสายกว้าง และคัพทรงลึก คุณสามารถกลับไปใช้ชุดชั้นในแบบคลาสสิกได้ภายใน 1 ปีหลังการผ่าตัด

ในช่วงสามวันแรกห้ามมิให้อาบน้ำฝักบัวหรืออ่างอาบน้ำเลย เริ่มตั้งแต่วันที่ 4 หลังจากการเสริมเต้านม คุณสามารถอาบน้ำบริเวณใต้เอวได้ หลังจากถอดผ้าพันแผลออกจากเย็บแผลแล้ว คุณจะได้รับอนุญาตให้อาบน้ำได้อย่างสมบูรณ์ในห้องอาบน้ำ แต่อนุญาตให้อาบน้ำได้เพียงหนึ่งเดือนหลังการผ่าตัด

เวลาว่ายน้ำน้ำไม่ควรเย็นหรือร้อน ควรอุ่นเท่านั้น (37-37.5 องศา) กระแสน้ำฝักบัวควรกระจาย ไม่ใช่พุ่งตรง

ไม่ควรถูหน้าอกด้วยผ้าขนหนูไม่ว่าในกรณีใดๆ จะดีกว่าถ้าซับเบา ๆ ด้วยผ้าที่ไม่แข็งจนแห้ง

ไม่แนะนำให้ใช้สบู่หรือเจลล้างเต้านมบ่อยๆ เป็นการดีกว่าถ้าทำเช่นนี้ไม่เกินสัปดาห์ละสองครั้ง และเวลาที่เหลือก็แค่ล้างด้วยน้ำ การใช้สบู่บ่อยๆ จะทำให้ผิวแห้ง ซึ่งจะทำให้การสมานตัวช้าลง

สี่สัปดาห์หลังการผ่าตัด คุณสามารถเริ่มใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นเป็นประจำสำหรับการดูแลผิว โดยมีวิตามิน E และ A น้ำมัน และสารสกัดจากสมุนไพร คงจะดีถ้ามีคุณสมบัติในการสมานแผลเพิ่มเติม สิ่งเหล่านี้อาจหมายถึง:

• มาม่า คอมฟอร์ท.
• ลูกของจอห์นสัน.
• "ร้านขายยาเด็ก" จาก VITEX
• Mothercare มันเป็นร่างกายของคุณ
• ครีม "เด็ก" จากบริษัทใดก็ได้
• ครีมเอเวนท์.

คุณสามารถเพิ่มน้ำมันธรรมชาติและผง mumiyo ลงในครีมได้ อนุญาตให้ใช้มาสก์อัลจิเนตและแผ่นห่อสาหร่าย (ไม่ทำความร้อน)

การนวดเต้านมที่ผ่าตัดหลังการผ่าตัดเต้านมสามารถลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัดได้ ครั้งแรกที่แพทย์แสดงเทคนิคการนวดบำบัดให้ผู้หญิงเห็น เธอต้องทำที่บ้านด้วยตัวเองอย่างน้อยวันเว้นวัน

เวลาที่ดีที่สุดสำหรับขั้นตอนการนวดคือช่วงเช้า ระยะเวลาของการนวดขึ้นอยู่กับแพทย์กำหนดตามแนวโน้มการฟื้นตัว

การนวดไม่ควรเริ่มเร็วกว่าวันที่สี่หลังการผ่าตัด ในช่วงสองถึงสามสัปดาห์แรก การลูบต่อมน้ำนมเป็นวงกลมเบาๆ ก็เพียงพอแล้ว เมื่อนวดเต้านมด้านซ้ายให้ใช้มือซ้ายหนุนจากด้านล่าง นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วนางของมือขวาพับเข้าหากัน วางด้วยแผ่นอิเล็กโทรดบนเส้นรอบวงของต่อมและเคลื่อนไหวเป็นวงกลมอย่างนุ่มนวล เริ่มจากบริเวณซอกใบในทิศทางตามเข็มนาฬิกาจนถึงกระดูกไหปลาร้า ขั้นตอนเดียวกันนี้ดำเนินการกับเต้านมด้านขวา เฉพาะมือที่รองและนวดเท่านั้นที่เปลี่ยนแปลง

ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 5 ถึงสัปดาห์ที่ 6 คุณสามารถเริ่มนวดระบายน้ำเหลืองได้ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองส่งเสริมการรักษารอยเย็บ เทคนิคการนวด:

1. นิ้วกลาง นิ้วนาง และนิ้วชี้ของมือพับไว้ จากนั้นเคลื่อนไหวเป็นวงกลมรอบเส้นรอบวงของต่อม
2. การเคลื่อนไหวเริ่มต้นจากรักแร้ ต่อเนื่องเป็นวงกลมและสิ้นสุดที่กระดูกไหปลาร้า
3. ขยับฝ่ามือไปตามหน้าอกขึ้นและลง จากนั้นไปทางซ้ายและขวา
4. วางฝ่ามือบนต่อมต่างๆ แล้วค่อยๆ เคลื่อนเข้าหากันโดยใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลม
5. วางฝ่ามือไว้บนหน้าอกแล้วออกแรงกดเบาๆ
6. ลากเส้นหน้าอกตามแนวตามเข็มนาฬิกา
7. สุดท้ายใช้ฝ่ามือถูต่อมต่างๆ เบาๆ

การนวดขณะนั่งหรือนอนหน้ากระจกจะดีกว่าเพื่อควบคุมการเคลื่อนไหว ระยะเวลาของขั้นตอนโดยเฉลี่ยประมาณ 10 นาที ก่อนทำขั้นตอนนี้คุณต้องแช่มือด้วยน้ำมันลินสีด ลาเวนเดอร์ หรือน้ำมันมะพร้าว

จำเป็นต้องนวดในกรณีต่อไปนี้:

• ความรู้สึกถาวรของการปลูกถ่ายเป็นเวลานาน
• ปวดอย่างเห็นได้ชัดที่หน้าอก
• อาการชาของเนื้อเยื่อแผลเป็น

การนวดมีข้อห้ามในกระบวนการอักเสบและเป็นหนองซึ่งเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการผ่าตัดเต้านมไม่สำเร็จ

การฟื้นตัวหลังการผ่าตัดเต้านมเกี่ยวข้องกับการงดเว้นจากการออกกำลังกายมากเกินไปและการฝึกกีฬาแบบแอคทีฟ:

• ในสามวันแรกจะมีความสงบสุข
• ในอีกสองสัปดาห์ข้างหน้า แนะนำให้เดินและเดินระยะสั้นๆ
• เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่สอง คุณสามารถเริ่มทำการบ้านเบาๆ ได้
• หลังจากที่เย็บแผลหายและถอดผ้าพันแผลออกแล้ว แพทย์แนะนำให้เริ่มออกกำลังกายเพื่อฟื้นฟูและเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าอกและไหล่

คุณต้องเริ่มออกกำลังกายทีละน้อย หนึ่งเดือนหลังการผ่าตัด คุณสามารถออกกำลังกายง่ายๆ ได้: ยกแขนขึ้น ว่ายน้ำในระยะทางสั้น ๆ ยกแขนด้วยน้ำหนักเล็กน้อย (มากถึง 1-2 กก.)

หลังจากปรึกษาแพทย์ได้สองเดือน คุณสามารถเริ่มวิ่งจ๊อกกิ้ง ฟิตเนส และแอโรบิกได้ช้าๆ หลังจากสามเดือน คุณจะได้รับอนุญาตให้ยืดกล้ามเนื้อและออกกำลังกายหน้าท้องได้ การวิดพื้น การกดหน้าอก และการยืดกล้ามเนื้อหน้าอกสามารถทำได้ภายใน 25 สัปดาห์หลังการผ่าตัดเท่านั้น

ระยะเวลาของการงดเว้นจากการออกกำลังกายและประเภทของน้ำหนักที่อนุญาตส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความหนาแน่นและขนาดของการปลูกถ่ายและวิธีการปลูกถ่าย เมื่อทำการติดตั้งขาเทียมที่หนาแน่นขึ้นและมีขนาดใหญ่ขึ้น โดยใช้วิธีเสริมหน้าอกด้วยการส่องกล้องและรักแร้ ระยะเวลาการฟื้นฟูจะนานขึ้น ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะเริ่มออกกำลังกายช้ากว่านี้เล็กน้อย (ภายในหนึ่งสัปดาห์หรือหนึ่งสัปดาห์ครึ่ง)

คำถามยอดฮิตจากสาวๆ

หากผู้หญิงต้องการให้หน้าอกดูอิ่ม สวย และกลมหลังการผ่าตัด จะต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ทั้งหมดของช่วงหลังผ่าตัด

เมื่อไหร่จะนอนตะแคงและท้องได้?

ในช่วงสองสัปดาห์แรกหลังการผ่าตัด คุณสามารถนอนหงายได้เท่านั้น ตั้งแต่สัปดาห์ที่สองเป็นต้นไป ผู้หญิงสามารถนอนตะแคงได้ อนุญาตให้นอนคว่ำหน้าได้ไม่เกินหนึ่งเดือนหลังการตรวจเต้านม

ข้อกำหนดดังกล่าวได้รับการพิสูจน์โดยข้อเท็จจริงที่ว่าในขณะที่นอนตะแคงและท้องกล้ามเนื้อหน้าอกจะตึงหน้าอกถูกกดเข้าไปซึ่งอาจนำไปสู่การเคลื่อนตัวของรากฟันเทียม ความเจ็บปวดอย่างรุนแรง และความแตกต่างของตะเข็บที่รอยบาก

กิจกรรมทางเพศสามารถกลับมาดำเนินต่อได้เมื่อใด?

เนื่องจากการมีเพศสัมพันธ์เปรียบได้กับการออกกำลังกายโดยการเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต คุณจึงไม่ควรมีเพศสัมพันธ์ทันทีหลังการผ่าตัด นอกจากนี้กระบวนการนี้อาจทำให้เกิดการเคลื่อนตัวของรากฟันเทียมหรือความเสียหายต่อรอยเย็บ

ตามกฎแล้ว การห้ามทางการแพทย์มีระยะเวลาตั้งแต่ 2 สัปดาห์ถึง 1 เดือน

เป็นไปได้ไหมที่จะเยี่ยมชมโรงอาบน้ำ?

ตลอดระยะเวลาการฟื้นฟูซึ่งเป็นเวลาอย่างน้อยสองเดือน ห้ามเข้าโรงอาบน้ำโดยเด็ดขาด คุณสามารถไปที่สถาบันดังกล่าวได้หลังจากที่เย็บแผลหายดีแล้วเท่านั้น คำแนะนำของแพทย์คืองดอาบน้ำอย่างน้อย 5-6 เดือนหลังการผ่าตัด

การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิที่เกิดขึ้นในการอาบน้ำจะกระตุ้นการผลิตเหงื่อและการไหลของน้ำเหลือง ความชื้นไม่เพียงพอเข้าสู่อวัยวะภายในและจะสูญเสียไปกับการลดอุณหภูมิของร่างกายและป้องกันไม่ให้ความร้อนสูงเกินไป นอกจากนี้ความเครียดที่เพิ่มขึ้นยังส่งผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย กระบวนการเหล่านี้ป้องกันการรักษารอยเย็บและการฟื้นฟูหน้าอกหลังการทำศัลยกรรมพลาสติก การละเมิดกฎนี้อาจนำไปสู่การพัฒนาภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด

การเทน้ำเย็นหลังอาบน้ำจะส่งผลเสียต่อสุขภาพของผู้หญิงเช่นกัน ความเครียดที่เพิ่มขึ้นในร่างกายอาจนำไปสู่การเจ็บป่วยได้เนื่องจากภูมิคุ้มกันของผู้ป่วยอ่อนแอลงแล้ว

เมื่อไหร่จะซักได้?

คุณสามารถอาบน้ำได้ในวันที่สี่หลังการทำศัลยกรรม แต่อนุญาตให้ว่ายน้ำได้เฉพาะบริเวณใต้เอวเท่านั้น หลังจากที่เย็บแผลออกแล้ว (ประมาณสัปดาห์ที่สองหลังการผ่าตัด) คุณสามารถอาบน้ำได้เต็มที่

ห้ามอาบน้ำในห้องน้ำตลอดเดือนแรกหลังการผ่าตัด ไม่ว่าในกรณีใดน้ำในการอาบน้ำไม่ควรเย็นหรือร้อน คุณสามารถซักด้วยน้ำอุ่นอุณหภูมิ 37-37.5 องศาเท่านั้น

อนุญาตให้เยี่ยมชมสระว่ายน้ำได้ 4-5 เดือนหลังการผ่าตัด

เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มแอลกอฮอล์?

1. ในครั้งแรกหลังการผ่าตัด ผู้หญิงอาจได้รับยาแก้ปวดและยาปฏิชีวนะ และการใช้ยานี้เข้ากันไม่ได้กับแอลกอฮอล์ มิฉะนั้นอาจเกิดอาการไม่พึงประสงค์ได้
2. เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชะลอกระบวนการสมานตัวและการสมานแผล
3. เนื่องจากร่างกายอ่อนแอลงหลังการผ่าตัด แอลกอฮอล์จึงสามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคและการกำเริบของโรคเรื้อรังได้

คุณสามารถเริ่มดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้ไม่ช้ากว่าสองเดือนหลังการผ่าตัด แต่ไม่ว่าในกรณีใดจะต้องไม่ก่อนที่ไหมจะหายสนิท การห้ามที่คล้ายกันนี้ใช้กับการสูบบุหรี่

ประจำเดือนครั้งแรกเกิดขึ้นเมื่อไหร่หลังการผ่าตัด?

โดยเฉลี่ยแล้ว การมีประจำเดือนหลังการผ่าตัดเต้านมอาจล่าช้าไปประมาณ 1-2 เดือน เนื่องจากร่างกายมีความเครียดอย่างรุนแรง ต้องพักฟื้นเป็นเวลานาน และยังอยู่ภายใต้อิทธิพลของการดมยาสลบด้วย เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของต่อมไร้ท่อที่เกิดขึ้นในร่างกาย อาจทำให้รอบประจำเดือนหยุดชะงักชั่วคราวได้

โดยปกติกระบวนการควรมีเสถียรภาพและมาพร้อมกับอาการปกติ: เต้านมบวม, ปวดเมื่อย, หงุดหงิด, อารมณ์แปรปรวน ฯลฯ หากแม้จะมีพลวัตเชิงบวกของการรักษารอยเย็บและไม่มีภาวะแทรกซ้อน แต่การมีประจำเดือนจะไม่เริ่มหลังจากผ่านไป 2 เดือน การฟื้นฟูสมรรถภาพคุณต้องไปพบแพทย์นรีแพทย์ แพทย์อาจสั่งยาฮอร์โมนชุดหนึ่ง

อนุญาตให้เยี่ยมชมห้องอาบแดดและอาบแดดได้หรือไม่?

ผู้หญิงควรงดการอาบแดดและไปห้องอาบแดดเป็นเวลาหนึ่งปีหลังการผ่าตัด ในระหว่างการฟอกหนังเทียมจะร้อนขึ้นอย่างรวดเร็วแต่จะเย็นลงอย่างช้าๆ การได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตอาจทำให้:

• การเสียรูปของขาเทียม
• การรวมตัวของเนื้อเยื่อเส้นใย (แผลเป็น)
• ความไม่สมดุลของเต้านม

เพื่อแก้ไขภาวะแทรกซ้อนดังกล่าว มักจำเป็นต้องทำการผ่าตัดซ้ำ

นอกจากนี้รังสีอัลตราไวโอเลตยังสามารถทำให้เกิดผิวคล้ำบริเวณรอยบากและรอยเย็บและทำให้รอยแผลเป็นคล้ำขึ้น จากผลที่ตามมาเหล่านี้ การเยี่ยมชมห้องอาบแดดและการอาบแดดในที่โล่งสามารถทำได้ไม่เกินหนึ่งปีหลังจากการเสริมเต้านม

ตลอดระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพผู้หญิงจะต้องตรวจสอบความเป็นอยู่และสภาพหน้าอกของเธออย่างระมัดระวัง อาการต่อไปนี้มักบ่งบอกถึงการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้