Psychosomatics: โรคไขข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบปฏิกิริยา Psychosomatics - เราคิดอะไรดึงดูดโรคข้ออักเสบ

1. โรคข้ออักเสบ- (ลิซ เบอร์โบ)

การปิดกั้นทางกายภาพ

นี่คือโรคไขข้อของข้อต่อซึ่งมีการอักเสบในธรรมชาติและมาพร้อมกับสัญญาณลักษณะของการอักเสบ (บวม, แดง, อุณหภูมิ, ความเจ็บปวด) ซึ่งอาจปรากฏในข้อต่อหนึ่งข้อขึ้นไป ด้วยโรคข้ออักเสบจะรู้สึกเจ็บปวดทั้งขณะเคลื่อนไหวและพักผ่อนดังนั้นผู้ป่วยจึงทนทุกข์ทรมานทั้งกลางวันและกลางคืน ดังนั้น หากคุณมีอาการปวดข้อและอักเสบในเวลากลางคืน อาจเป็นไปได้ว่าเป็นโรคข้ออักเสบ โรคนี้ลดการเคลื่อนไหวของข้อต่อ ซึ่งจำกัดความสามารถทางกายภาพของผู้ป่วยอย่างมาก

การอุดตันทางอารมณ์

ในทางการแพทย์ โรคข้ออักเสบมีหลายประเภท ความรุนแรงของโรคนี้บ่งบอกถึงความรุนแรงของการอุดตันทางอารมณ์ จิตใจ และจิตวิญญาณ

ตามกฎแล้วโรคข้ออักเสบเกิดขึ้นในบุคคลที่เข้มงวดกับตัวเองมากเกินไปไม่อนุญาตให้ตัวเองหยุดหรือผ่อนคลายและไม่รู้วิธีแสดงความปรารถนาและความต้องการของเขา เขาเชื่อว่าคนอื่นรู้จักเขาดีพอที่จะเสนอทุกสิ่งที่เขาต้องการ เมื่อคนอื่นไม่เป็นไปตามความคาดหวังของเขา เขาจะพบกับความผิดหวัง ความขมขื่น และความขุ่นเคือง เขาอาจมีความปรารถนาที่จะแก้แค้น แม้ว่าเขาจะรู้สึกไม่มีพลังที่จะทำอะไรก็ตาม สิ่งนี้ทำให้เขาโกรธซึ่งซ่อนลึกอยู่ข้างใน บุคคลเช่นนี้มี "นักวิจารณ์ภายใน" ที่พัฒนามาเป็นอย่างดี

สถานที่ที่โรคข้ออักเสบเกิดขึ้นบ่งบอกถึงพื้นที่ของชีวิตที่ควรค้นหาสาเหตุของปัญหาทั้งหมด ดัง​นั้น ถ้า​โรค​ข้อ​อักเสบ​กระทบ​ต่อ​ข้อ​มือ คน​เรา​ควร​พิจารณา​ทัศนคติ​ต่อ​สิ่ง​ที่​เขา​ใช้​มือ​ใหม่. ถ้าเขาต้องการความช่วยเหลือก็ควรขอความช่วยเหลือ และไม่รอให้คนอื่นอ่านใจหรือเดาว่าเขาต้องการความช่วยเหลือ

คนที่เป็นโรคข้ออักเสบมักจะดูเป็นคนเงียบๆ และยอมจำนนมาก แต่ในความเป็นจริงแล้ว พวกเขาระงับความโกรธที่พวกเขาต้องการแสดงออกมาจริงๆ อารมณ์เป็นอัมพาตเช่นเดียวกับโรคข้ออักเสบ คนที่เป็นโรคข้ออักเสบจะต้องหยุดสะสมอารมณ์ที่ทำให้เป็นอัมพาตเหล่านี้

บล็อกจิต

หากคุณเป็นโรคข้ออักเสบ ลองคิดดูว่าเหตุใดจึงเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะแสดงออกถึงความต้องการและความปรารถนาของคุณ บางทีดูเหมือนว่าถ้าคุณสนองความต้องการของคุณ คุณจะไม่สามารถหยุดเวลาได้และจะกลายเป็นคนเห็นแก่ตัว ลองดูแล้วจะพบว่าคุณคิดผิด ตรวจสอบคำจำกัดความของคำของคุณด้วย คนเห็นแก่ตัวปล่อยให้ตัวเองพูดว่า “ไม่” เมื่อคุณไม่ต้องการทำอะไรสักอย่าง แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะทำอะไรสักอย่าง จงทำด้วยความยินดีและอย่าวิพากษ์วิจารณ์ตัวเอง

หากคุณไม่ให้เวลาตัวเองเพราะต้องการได้รับการยอมรับ ให้รับรู้สิ่งนี้และเข้าใจว่าคุณกำลังทำเพื่อตัวเอง ไม่ใช่เพราะว่ามีคนบังคับคุณ ให้สิทธิตัวเองในการแสวงหาการยอมรับจากผู้อื่นโดยช่วยเหลือพวกเขา ทำงานเพื่อผลประโยชน์ของพวกเขา หากคุณทำงานด้วยความสุขและความเพลิดเพลิน และไม่อยู่ภายใต้แรงกดดันจากการวิพากษ์วิจารณ์ภายใน ชีวิตจะดูน่าพึงพอใจสำหรับคุณมากขึ้น คุณจะมีความยืดหยุ่นและกระตือรือร้นมากขึ้น (ดูเพิ่มเติม " คุณสมบัติของโรคอักเสบ».)

2. โรคข้ออักเสบรูมาติก- (หลุยส์ เฮย์)

สาเหตุของการเกิดโรค

ทัศนคติที่สำคัญอย่างยิ่งต่อการสำแดงพลัง ความรู้สึกที่ใส่คุณมากเกินไป

ความเข้มแข็งของฉันคือฉัน ฉันรักและยอมรับในตัวเอง ชีวิตเป็นสิ่งมหัศจรรย์

3. โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์- (V. Zhikarentsev)

สาเหตุของการเกิดโรค

แนวทางแก้ไขที่เป็นไปได้ในการส่งเสริมการรักษา

Psychosomatics เป็นหนึ่งในทฤษฎีทางการแพทย์ที่หลากหลายตามที่โรคทั้งหมดในร่างกายมนุษย์มีพื้นฐานทางจิตวิทยา นั่นคือวิทยาศาสตร์นี้ช่วยในการระบุสาเหตุทางจิตวิทยาของโรคทางร่างกาย

ผู้เชี่ยวชาญทราบดีว่าโรคต่างๆ นั้นมีสาเหตุมาจากปัจจัยทางจิตใจ ประสบการณ์ และสถานการณ์ที่ตึงเครียด โรคทั้งหมดมีสาเหตุทางจิตอย่างแน่นอนตั้งแต่ ARVI ธรรมดาไปจนถึงโรคข้อต่อ

วิธีนี้ทำงานอย่างไร

ปัจจัยต่อไปนี้ช่วยกำหนดว่าจิตวิทยาที่เป็นพื้นฐานของโรคคืออะไร:

• วินิจฉัยได้ถูกต้อง รักษาได้ถูกต้อง แต่โรคยังคงดำเนินไป
• การฟื้นตัวดำเนินไปอย่างช้าๆ และเมื่อสถานการณ์ตึงเครียดเกิดขึ้น จะสังเกตเห็นการถดถอยที่ชัดเจน

พิจารณาสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดโรคต่างๆในร่างกาย:

1. ประสบการณ์บ่อยครั้ง, สถานการณ์ทางจิตที่กระทบกระเทือนจิตใจ
2. อยู่ในภาวะเครียดวิตกกังวลอยู่ตลอดเวลา
3. ปัญหาภายในที่แก้ไขไม่ได้
4. การปราบปรามอารมณ์เชิงลบด้วยตนเอง
5. ความเครียดรุนแรงที่ไม่สามารถเอาชนะได้ด้วยตัวเอง

เราทุกคนประสบกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดแตกต่างกัน มีคนตอบสนองอย่างรวดเร็ว สดใส มีอารมณ์ โดยไม่คำนึงถึงปฏิกิริยาของคนแปลกหน้า จึงกระจายความคิดเชิงลบภายในออกไป

ในทางกลับกัน คนที่มีประเภทอื่นจะกังวลว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับพวกเขา โดยระงับอารมณ์ความโกรธและความไม่พอใจภายในตัวพวกเขาเอง พฤติกรรมนี้เองที่ทำให้เกิดโรคทางร่างกายรวมทั้งระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

ในขณะนี้ได้มีการศึกษาปัจจัยทางอารมณ์ของการเกิดโรคต่างๆแล้วผลงานของนักจิตวิทยาชื่อดังได้อุทิศให้กับสาขานี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Louise Hay นักเขียนชื่อดังในหนังสือของเธอได้อธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับสภาพจิตใจของโรคข้ออักเสบ

ลองมาดูอย่างใกล้ชิดว่าการวินิจฉัยทางจิตของโรคข้ออักเสบคืออะไรลักษณะทางจิตวิทยาของการพัฒนาของโรคคืออะไร

Psychosomatics ของ polyarthritis

นักจิตวิทยากล่าวว่า: โรคข้ออักเสบรูมาติก รวมถึงข้อเข่าและข้อเท้า ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในผู้ที่มีแนวโน้มที่จะควบคุมตนเองได้อย่างต่อเนื่องและปกป้องผู้คนจากสภาพแวดล้อมใกล้เคียงมากเกินไป ลองมาดูกันดีกว่าว่าอะไรคือเหตุผลทางจิตวิทยาในการวินิจฉัยโรคข้ออักเสบ?

ภาพจิตและอารมณ์ของผู้ป่วย:

• การควบคุมคนที่รักอย่างต่อเนื่อง แม้กระทั่งบางส่วน เผด็จการ การแทรกแซงมากเกินไปในเรื่องส่วนตัวของพวกเขา การแสดงความคิดเห็นอย่างเปิดเผย ส่วนใหญ่มักจะเป็นเชิงลบ
• ตัวละครที่โดดเด่น ความปรารถนาที่จะเป็นผู้นำในทุกสิ่ง
• ผู้หญิงที่เป็นโรคข้ออักเสบมักมีลักษณะเป็นผู้ชาย แบ่งโลกออกเป็น "ขาวดำ" อย่างชัดเจน และไม่ยอมประนีประนอมและยืดหยุ่น ผู้คนพยายามติดตามทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขาอย่างที่พวกเขาพูดเพื่อจับชีพจรเพื่อกำหนดทิศทางของเหตุการณ์
• เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ผู้ป่วยจะต้องรู้สึกสำคัญต่อคนที่ตนรัก เพื่อนร่วมงาน และคนรอบข้าง บ่อยครั้งเมื่อมองแวบแรกดูเหมือนว่าพฤติกรรมดังกล่าวเป็นการเสียสละตนเอง แต่ในความเป็นจริงแล้วมันพูดถึงความปรารถนาที่จะควบคุมสถานการณ์โดยสมบูรณ์
• ในทางกลับกัน โรคข้ออักเสบเป็นสาเหตุของความโดดเดี่ยวที่มากเกินไป การรักษาความลับ และไม่สามารถแสดงอารมณ์และความปรารถนาได้

นักจิตวิทยาชื่อดัง Louise Hay มองเห็นปัญหาโรคข้ออักเสบจากมุมมองที่แตกต่างออกไปเล็กน้อย โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ตามที่ Louise Hay กล่าวไว้ มีต้นกำเนิดมาจากการวิพากษ์วิจารณ์ตนเองและการตำหนิตนเองอย่างต่อเนื่อง แนวโน้มที่จะเสียสละตนเอง กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ ขาดความรักตนเอง นักจิตวิทยากล่าวว่าปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการทำงานกับอารมณ์ด้านลบของตัวเอง

Louise Hay แนะนำให้รักษาโรคข้ออักเสบโดยเชื่ออย่างลึกซึ้งในความรักและความเคารพต่อบุคลิกภาพและจิตวิญญาณของคุณเอง ยิ่งไปกว่านั้น สิ่งนี้ไม่ควรทำอย่างเป็นทางการ แต่เพื่อให้รู้สึกถึงทัศนคติที่อบอุ่นต่อคนที่คุณรัก และปล่อยให้อารมณ์เชิงบวกผ่านตัวคุณเอง

นักจิตวิทยาชื่อดังอีกคน Liz Burbo นำเสนอภาพการพัฒนาของโรคดังกล่าว คนไข้ที่เป็นโรคข้ออักเสบแทบจะไม่มีความสุขเลย เขามักจะซ่อนและระงับอารมณ์และความต้องการตามธรรมชาติของตัวเอง และเรียกร้องความสนใจจากตัวเองมากขึ้น

คนประเภทนี้ต่างจากการแสดงออกทางอารมณ์ใดๆ ก็ตาม แม้ว่าจะต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดก็ตาม พวกเขาชอบที่จะปิดบังปัญหาและหลีกเลี่ยงการมีส่วนร่วมของใครก็ตาม ผู้ที่มีความคิดคล้าย ๆ กันเชื่อว่าคนอื่นควรเดาอย่างเป็นอิสระเกี่ยวกับความยากลำบากที่เกิดขึ้นและให้การสนับสนุนด้วยความคิดริเริ่มของตนเอง

หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น (และบ่อยครั้งที่สุดจะเกิดขึ้น) ผู้ป่วยจะพบกับความโกรธภายในและความไม่พอใจอย่างมากต่อพฤติกรรมของครอบครัวและเพื่อนฝูง พวกเขาเปลี่ยนทัศนคติต่อคนที่รักไปเป็นทัศนคติเชิงลบ และบางครั้งก็แก้แค้นอย่าง "ยุติธรรม" ด้วยซ้ำ

เรื่องครอบครัว

สำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ สาเหตุทางจิตวิทยามักมีสาเหตุมาจากวัยเด็ก ตามกฎแล้วผู้ปกครองของผู้ป่วยในอนาคตมีความโดดเด่นด้วยลักษณะเผด็จการโดยเรียกร้องให้ลูก ๆ ของพวกเขายอมจำนนและมีระเบียบวินัยแบบ "กองทัพ" บังคับให้พวกเขาระงับอารมณ์เชิงลบ

เมื่อพวกเขาโตขึ้น ผู้ป่วยดังกล่าวจะเกิดความไม่พอใจต่อตนเองและพฤติกรรมของตนเอง มีแนวโน้มที่จะวิพากษ์วิจารณ์ตนเองอย่างรุนแรง และการตำหนิตนเองอย่างรุนแรง พวกเขาคาดหวังเพียงแง่ลบจากผู้อื่นและจากชีวิตโดยทั่วไป มีความตึงเครียดอยู่ตลอดเวลาและคาดหวังสิ่งที่ไม่ดี

นอกจากสิ่งที่เป็นลบแล้ว ผู้ป่วยที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ยังมีคุณสมบัติเชิงบวกอีกมากมาย พวกเขาไม่ได้มีลักษณะเป็นการกดขี่ที่รุนแรงต่อญาติสนิท อย่างไรก็ตาม พวกเขาไม่รู้ว่าจะแสดงความฉลาด ความยืดหยุ่น และความรอบรู้ได้อย่างไร ซึ่งจำเป็นมากในการแก้ปัญหาส่วนใหญ่ในชีวิตประจำวัน

คุณสมบัติเชิงบวกของผู้ป่วย:

1. ความซื่อสัตย์สุจริต
2. ความพากเพียร.
3. ความรับผิดชอบและความมุ่งมั่นมากเกินไป
4. สำนึกในหน้าที่ที่เด่นชัดเกินไป คุณภาพนี้เป็นลักษณะนิสัยหลักของผู้ป่วยโรคข้อต่อ ทัศนคติหลักของพวกเขาคือวลี “ฉันมีหน้าที่”

ในชีวิตครอบครัว คนที่เสี่ยงต่อโรคข้อถือเป็น “ผู้นำ” ประเภทหนึ่ง พวกเขามักจะเลือกผู้ที่มีลักษณะนิสัยมั่นคงและซับซ้อนน้อยกว่า เป็นคู่ครอง ผู้ที่มองว่าไม่มีอะไรผิดในการเป็นผู้ใต้บังคับบัญชาของคู่ครอง และผู้ที่โดยทั่วไปมีทัศนคติต่อชีวิตที่เรียบง่ายกว่า

บางครั้งคนที่มีลักษณะแตกต่างออกไปเล็กน้อยอาจตกเป็นเหยื่อของโรคข้ออักเสบที่หัวเข่าและข้อเท้า ในกรณีเช่นนี้ psychosomatics ของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์มีดังนี้:

• การดูถูกตนเอง การให้ความสำคัญกับผลประโยชน์ของผู้อื่นเป็นอันดับแรกเนื่องจากการปราบปรามความต้องการของตนเองและอารมณ์เชิงลบ
• การเสียสละความปรารถนาที่จะช่วยเหลือทุกคนที่ต้องการ
• ความปรารถนาที่จะทำให้ทุกคนพอใจอย่างแน่นอนซึ่งผู้ป่วยเหนื่อยล้าจากการออกกำลังกายบ่อยครั้งซึ่งนำไปสู่โรครูมาตอยด์

จิตวิทยาของโรคข้ออักเสบมีสาเหตุหลักหลายประการที่ทำให้สามารถระบุได้ว่าเหตุใดโรคจึงเกิดขึ้น

1. ความผิดปกติของการเผาผลาญของเนื้อเยื่อข้อต่อมักกระตุ้นให้เกิดความตึงเครียดอย่างต่อเนื่อง ความสงสัยในตนเอง และความกลัวต่อสถานะของกิจการในคนที่รัก
2. เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนทำหน้าที่เชื่อมต่อข้อต่อ สาเหตุของการสลายตัวคือการสร้างความสัมพันธ์และการเชื่อมต่อกับผู้อื่นอย่างไม่เหมาะสม
3. Polyarthritis เป็นผลมาจากความขัดแย้งภายในอย่างต่อเนื่องและการปฏิเสธภาพที่แท้จริงของโลก
4. บางครั้งโรคข้อต่อเกิดขึ้นเนื่องจากความปรารถนาที่จะดูแลผู้คนอย่างต่อเนื่อง

หากผู้ป่วยได้รับการรักษาระยะยาวสำหรับอาการของโรคข้ออักเสบซึ่งไม่ได้ผลลัพธ์ที่จับต้องได้ก็อาจจำเป็นต้องมองหาภูมิหลังทางจิตวิทยาของโรค

บ่อยครั้งที่นักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองและแก้ไขความขัดแย้งภายในซึ่งจะเปิดเผยอารมณ์การทำลายล้างที่ฝังลึกและเป็นความลับที่สุดและสาเหตุของการเกิดขึ้น

บทสรุป

ทุกคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคข้อมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน: มีการต่อสู้อย่างต่อเนื่องในจิตวิญญาณของพวกเขา มีความไม่พอใจอย่างต่อเนื่องกับความเป็นจริงโดยรอบ การปฏิเสธสิ่งที่เป็นอยู่จริง

ในการฟื้นตัวจากโรคข้ออักเสบที่บ้าน สิ่งสำคัญคือต้องปล่อยบังเหียนภายใน ผ่อนคลาย ยอมรับสิ่งต่างๆ ตามที่เป็นอยู่ และปล่อยให้ทุกอย่างดำเนินไปในระดับหนึ่ง

ไม่มีความละอายที่จะขอความช่วยเหลือจากคนที่คุณรัก เชื่อฉันเถอะ ไม่ใช่ทุกคนจะปรารถนาความพ่ายแพ้และแบกก้อนหินไว้ในอก หลายคนมีความรู้สึกดีต่อคุณมากและพร้อมที่จะช่วยเหลือเสมอ

การพักผ่อนให้บ่อยขึ้น ใส่ใจกับการผ่อนคลายจิตใจและร่างกาย และทิ้งสิ่งสำคัญเอาไว้ชั่วคราวจะมีประโยชน์มาก คุณเห็นไหมว่าบางส่วนไม่จำเป็นต้องแก้ไขด้วยซ้ำ ดูแลตัวเองและมีสุขภาพดี!

ดังที่คุณทราบโรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบเป็นโรคเรื้อรังที่มีลักษณะเป็นระบบซึ่งมาพร้อมกับการทำลายเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและความเสียหายต่อข้อต่อ ส่งผลให้แขนขาของผู้ป่วยมีความบกพร่องและข้อต่อผิดรูป

จนถึงขณะนี้แพทย์ไม่สามารถตอบได้อย่างแม่นยำว่าอะไรเป็นสาเหตุของการสลายของโรคระบบกล้ามเนื้อและกระดูกอย่างแน่ชัด ทั้งปัจจัยภายนอกทางกายภาพหรือด้านจิตใจที่ผู้ป่วยต้องเผชิญในชีวิต

อย่างไรก็ตามเชื่อกันว่าลักษณะทางจิตและลักษณะของอาการของโรคมีความสัมพันธ์กันโดยตรงและใกล้ชิดกัน

โรคข้ออักเสบและคุณสมบัติของมัน

โรคข้ออักเสบเป็นโรคไขข้ออักเสบที่มีลักษณะอักเสบ ในช่วงที่เกิดโรคจะส่งผลต่อมือ เท้า เข่า และคอของผู้ป่วย เมื่อคลำจะรู้สึกเจ็บปวดผิวหนังบริเวณที่เกิดแผลจะบวม ในบริเวณข้อต่อที่เสียหาย อุณหภูมิร่างกายในท้องถิ่นจะสูงขึ้น

ความเจ็บปวดสามารถรู้สึกได้ทั้งขณะเคลื่อนไหวและขณะพัก ดังนั้นโรคจะรู้สึกเมื่อใดก็ได้ โดยไม่คำนึงถึงช่วงเวลาของวัน โรคนี้ลดการเคลื่อนไหวของข้อต่อและจำกัดความสามารถทางกายภาพของผู้ป่วย

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้ป่วยดังกล่าวพยายามควบคุมอารมณ์ของตนเองอย่างเคร่งครัด ในขณะที่ความเครียดทางอารมณ์สามารถแพร่กระจายไปยังคนรอบข้างได้

Psychosomatics เน้นคุณสมบัติบางประการของผู้เป็นโรคข้ออักเสบ:

1. ในครอบครัวคนเหล่านี้พยายามอย่างหนักเพื่อการดูแลที่โดดเด่นซึ่งแสดงออกในรูปแบบของความต้องการโซคิสต์ที่จะต้องมีประโยชน์และสำคัญ พยายามที่จะอ่อนโยนกับสมาชิกในครอบครัวบุคคลยังคงควบคุมพฤติกรรมของตนและพยายามปราบคนอื่นให้อยู่กับตัวเอง
2. บ่อยครั้งพฤติกรรมที่นุ่มนวลและแข็งกระด้างในคนประเภทนี้เปลี่ยนไป ส่วนใหญ่แล้วผู้ป่วยจะมีความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องและไม่แสดงอาการอ่อนแอ ผู้หญิงสามารถได้รับคำแนะนำจากพฤติกรรมประเภทผู้ชาย พยายามแข่งขันกับสามี และปรับนิสัยให้เหมาะสม
3. ไม่มีที่สำหรับความเป็นธรรมชาติในชีวิตของคนเหล่านี้ ทุกการกระทำได้รับการวิเคราะห์และวัดผลอย่างเคร่งครัด ตามกฎแล้วผู้ป่วยจะรู้สึกอยู่ตลอดเวลาว่าตลอดชีวิตของเขาเขาแบกภาระหนักที่คนอื่นวางไว้บนตัวเขา ในความเป็นจริงผู้คนรับภาระหน้าที่นี้หรือความรับผิดชอบนั้นอย่างอิสระและควบคุมทุกสิ่งที่เกิดขึ้นเพื่อการควบคุมของตนเอง
4. เป็นไปได้มากว่าในวัยเด็กบุคคลนี้ไม่มีโอกาสแสดงอารมณ์ที่สะสมได้อย่างอิสระเนื่องจากพ่อแม่ของเขาถูกควบคุมอยู่ตลอดเวลา เขาไม่ได้รับอนุญาตให้แสดงความก้าวร้าวหรือความรู้สึกรบกวนอื่น ๆ เนื่องจากความจริงที่ว่าเด็กถูกบังคับให้ปลูกฝังกฎพื้นฐานของศีลธรรมและจริยธรรมเขาจึงสามารถพัฒนาความรู้สึกไม่พอใจและความเกลียดชังภายในอย่างต่อเนื่อง
5. บุคคลที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคข้ออักเสบมักจะมีความรับผิดชอบสูง มีมโนธรรม และไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม จะไม่ปล่อยให้สถานการณ์ดำเนินไป เขาไม่รู้ว่าจะประนีประนอมอย่างไร เนื่องจากเขาไม่มีความยืดหยุ่นในการคิดตามธรรมชาติ และไม่เกี่ยวข้องกับความร่วมมืออย่างมีประสิทธิผล โดยปกติแล้วผู้ป่วยดังกล่าวชอบเล่นกีฬา

ทำไมโรคข้ออักเสบถึงพัฒนา?

สภาวะทางอารมณ์เชิงลบที่เกิดขึ้นระหว่างการเลี้ยงดูโดยผู้ปกครองด้วยการปฏิเสธการแสดงออกของความรู้สึกและอารมณ์ใด ๆ สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาและไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมในภาคส่วนของไฮโปทาลามัสได้ สิ่งนี้จะส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกันของผู้ป่วย กล้ามเนื้อบริเวณข้อต่อจะตึงเครียดตลอดเวลาโดยการระงับอารมณ์ ทั้งหมดนี้ทำให้เกิดการพัฒนาของโรค

หากแพทย์วินิจฉัยโรคข้ออักเสบ ผู้ป่วยมักมีความขัดแย้งภายในกับตัวเอง โรคประเภทนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในคนที่เข้มงวดกับตัวเองมากเกินไป ไม่สามารถผ่อนคลายได้เต็มที่ และไม่รู้ว่าจะแสดงความปรารถนาของตัวเองอย่างไร

หากคนอื่นไม่ปฏิบัติตามความคาดหวัง คนๆ หนึ่งจะผิดหวัง รู้สึกขุ่นเคืองและขมขื่น เนื่องจากไม่มีพลังผู้ป่วยดังกล่าวอาจมีความปรารถนาที่จะแก้แค้นซึ่งนำไปสู่ความโกรธซึ่งซ่อนอยู่ภายในอย่างระมัดระวัง

บริเวณที่เกิดรอยโรคมักบ่งบอกถึงพื้นที่ของชีวิตที่ควรค่าแก่การค้นหาสาเหตุของปัญหาหลัก

โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากข้อต่อของแขนขาได้รับผลกระทบคุณต้องใส่ใจกับกิจกรรมที่ทำด้วยมือในที่ทำงานหรือที่บ้าน นอกจากนี้ คุณต้องประเมินคุณภาพการสื่อสารกับผู้คนรอบตัวคุณด้วย

สิ่งสำคัญคือต้องสอนตัวเองให้ขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการ และไม่รอให้ผู้อื่นมาช่วยเหลือ

คนที่เป็นโรคข้ออักเสบมักจะพยายามทำตัวเงียบๆ และยอมจำนน แต่ในความเป็นจริงแล้ว พวกเขากำลังระงับความโกรธที่ถูกคุมขังไว้ซึ่งพวกเขาต้องการแสดงออกมา นี่คือสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดข้อ

ทำอย่างไรจึงจะหายจากโรค

นักจิตวิทยาสังเกตว่านักจิตวิทยามักถูกตำหนิว่าเป็นโรคต่างๆ ด้วยเหตุนี้ ผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบจึงควรมองภายในตนเองและวิเคราะห์สิ่งที่ขัดขวางไม่ให้พวกเขาแสดงความปรารถนาและความต้องการของตนเอง

• ค่อนข้างเป็นไปได้ที่ผู้ป่วยจะรู้สึกราวกับว่าเขาไม่สามารถหยุดความปรารถนาของเขาได้ทันเวลาและจะกลายเป็นคนเห็นแก่ตัว อย่างไรก็ตาม หากต้องการทราบว่าควรตรวจสอบข้อความนี้ในทางปฏิบัติ คุณต้องเรียนรู้ที่จะพูดว่า "ไม่" หากคุณไม่ต้องการทำอะไรบางอย่าง และถ้าคุณชอบสิ่งใดก็ควรทำสิ่งนั้นด้วยความยินดีและอย่าวิพากษ์วิจารณ์การกระทำของคุณ
• หากคุณมีนิสัยชอบทำงานโดยไม่หยุดพักเพื่อให้ได้รับการยอมรับ คุณต้องตระหนักว่าธุรกิจใดๆ ดำเนินไปเพื่อตัวคุณเองเป็นหลัก ไม่ใช่ตามคำขอของใครก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องยอมให้ตัวเองได้รับการยอมรับจากคนรอบข้างผ่านการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน หากงานเป็นงานที่สนุกสนานและเพลิดเพลิน ผู้ป่วยจะค่อยๆ เรียนรู้ที่จะกำจัดแรงกดดันจากการวิพากษ์วิจารณ์ภายใน และมีความยืดหยุ่นในความสัมพันธ์กับผู้คนมากขึ้น
• ข้อต่อมีแรงตึงแบบไดนามิกซึ่งช่วยให้สามารถดำเนินการได้ในกรณีที่จำเป็น ด้วยเหตุนี้ เมื่อกิจกรรมในแต่ละวันทำให้เกิดแต่อารมณ์ด้านลบ ผู้ป่วยจึงไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ ดังนั้นร่างกายจึงอยู่ภายใต้การควบคุมของจิตใจจึงประท้วงต่อต้านตำแหน่งชีวิตที่ไม่ถูกต้อง
• หากบุคคลทำงานเพียงเพราะกลัวว่าจะถูกทิ้งไว้โดยไม่มีอาชีพการดำรงชีวิตไม่ว่าในกรณีใดก็ตามสิ่งนี้จะทำให้การออกกำลังกายลดลง เนื่องจากความสิ้นหวัง ความเจ็บปวดจึงปรากฏขึ้น ซึ่งเป็นสัญญาณแรกของการเกิดโรค หลังจากที่ความสิ้นหวังหลีกทางให้กับความผิดหวัง ข้อต่อต่างๆ ก็เริ่มมีการเปลี่ยนแปลงแบบทำลายล้าง

ประสบการณ์หลักที่นำไปสู่โรคข้ออักเสบคือความกลัวว่าบางสิ่งบางอย่างจะไม่ได้ผลสำหรับผู้ป่วยหรือคนที่เขารัก ประสบการณ์นี้สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งโดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว

ประการแรกสิ่งนี้นำไปสู่การทำลายเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน

ด้วยเหตุนี้ หากบุคคลเริ่มมีอาการปวดข้อ ประการแรก นักจิตวิทยาแนะนำให้ถามคำถามว่าความสงสัยในความสามารถของตนเองเกิดขึ้นบ่อยเพียงใด

นอกจากนี้สาเหตุของการเจ็บป่วยอาจเป็นการต่อสู้ดิ้นรนหรือการไม่ยอมรับสถานการณ์ที่เป็นอยู่ ในกรณีที่มีชัยชนะเหนือเหตุการณ์ต่างๆ บุคคลมักจะเป็นโรคข้ออักเสบเนื่องจากการสะสมพลังงานด้านลบในบริเวณหนึ่ง

การไม่เต็มใจที่จะปล่อยคนที่รักนำไปสู่โรคไขข้ออักเสบ เนื่องจากความขัดแย้งกับครอบครัวทำให้เกิดความรู้สึกไม่มั่นคงซึ่งนำไปสู่ความคิดเชิงลบ

ในกรณีนี้ Psychosomatics เสนอวิธีการทางจิตอายุรเวททุกประเภทที่จะช่วยในการรักษา

Arthrosis และคุณสมบัติของมัน

โรคข้ออักเสบก็เป็นโรคข้อต่อเรื้อรังเช่นกัน แต่เกิดขึ้นโดยไม่มีกระบวนการอักเสบต่างจากโรคข้ออักเสบ

ผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยนี้มักมีอาการปวดอย่างรุนแรงในตอนเช้าหลังตื่นนอน ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบจะใช้เวลาสักระยะหนึ่งจึงจะทำงานได้เต็มที่ตลอดทั้งวัน

หากบุคคลเป็นโรคข้ออักเสบ ข้อต่อจะสูญเสียความคล่องตัว และเมื่อเคลื่อนไหวก็อาจเกิดเสียงกระทืบได้

โรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบค่อนข้างคล้ายกันในแง่อารมณ์

อย่างไรก็ตาม Psychosomatics เน้นย้ำถึงการแสดงออกของความโกรธและความอาฆาตพยาบาทใน arthrosis ไม่ใช่ต่อตัวเอง แต่ต่อผู้คนรอบตัวเขา

ดังนั้นสาเหตุหลักของการปรากฏตัวของโรคคือการไม่มีหรือไม่มีความรักต่อโลกรอบตัวเรา

ผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้ออักเสบไม่ชอบที่จะรับผิดชอบต่อปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิตและชอบที่จะตำหนิคนรอบข้างสำหรับปัญหาทั้งหมด ภายในบุคคลดังกล่าวมีความรู้สึกไม่ยุติธรรมอยู่ตลอดเวลา

ทำไม arthrosis ถึงพัฒนา?

สาเหตุหลักในการพัฒนาของโรค Psychosomatics ระบุสถานการณ์ที่ตึงเครียดบ่อยครั้งและประสบการณ์ที่ยืดเยื้อ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจและอารมณ์ในร่างกาย ระดับของฮอร์โมนคอร์ติโคสเตียรอยด์ในหลอดเลือดจึงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

ดังที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าการผลิตฮอร์โมนประเภทนี้มากเกินไปในเลือดจะนำไปสู่การยับยั้งการปล่อยกรดไฮยาลูโรนิกซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของของเหลวในข้อต่อ เป็นของเหลวนี้ที่ทำหน้าที่เป็นสารหล่อลื่นชนิดหนึ่งสำหรับข้อต่อ

หากปริมาณของของเหลวที่ข้อต่อลดลงหรือสูญเสียคุณภาพ กระดูกอ่อนข้อจะเริ่มแห้ง เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนแตกและแห้งอันเป็นผลมาจากการที่บุคคลเกิดโรคข้ออักเสบ ตัวอย่างเช่นนี่เป็นสาเหตุของโรคข้อเข่าเสื่อมอย่างแม่นยำ

ภาวะนี้อาจรุนแรงขึ้นได้จากความจริงที่ว่าฮอร์โมนความเครียดจำนวนมากช่วยลดการซึมผ่านของเส้นเลือดฝอยและทำให้การไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณข้อต่อที่ได้รับผลกระทบลดลงอย่างมาก

ใครเป็นผู้พัฒนาโรคข้ออักเสบ?

บ่อยครั้งที่ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้ออักเสบนั้นเป็นคนที่น่าพอใจน่าพอใจไม่พยายามขัดแย้งกับผู้อื่นและแทบไม่เคยแสดงความไม่พอใจในสิ่งใดเลย

ภายนอกพวกเขาเป็นคนสุขุม สงบ และเป็นมิตรมาก

อย่างไรก็ตาม อารมณ์เชิงลบและเชิงบวกทุกประเภทมักจะสะสมอยู่ในตัวพวกเขา ซึ่งไม่สามารถแสดงออกได้เนื่องจากการเลี้ยงดูหรือนิสัยที่เย็นชา

1. ในขณะเดียวกัน อารมณ์ที่ถูกกักขังซึ่งรวมถึงความไม่พอใจอย่างใกล้ชิด ความวิตกกังวล การระคายเคือง การระงับความโกรธ ที่ทำให้ฮอร์โมนคอร์ติโคสเตียรอยด์หลั่งเข้าสู่กระแสเลือดเพิ่มขึ้น สภาวะของกรดไฮยาลิกซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของการหล่อลื่นข้อต่อได้รับผลกระทบ
2. รวมถึงความตึงเครียดภายในที่สะสมของระบบประสาททำให้เกิดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อซึ่งทำให้เกิดอาการกระตุกและภาวะความดันโลหิตสูง ในระหว่างการหดเกร็ง กล้ามเนื้อจะจับยึดข้อต่อที่เสียหาย ส่งผลให้ข้อต่อที่ถูกยึดมีรูปร่างผิดปกติและถูกทำลายเร็วขึ้นด้วยแรงกดของกล้ามเนื้อเป็นเวลานาน
3. โรคข้อเข่าเสื่อมอาจเกิดขึ้นได้ในผู้ที่มีอารมณ์เหนื่อยล้าและไม่เห็นความสุขในชีวิต สิ่งนี้ทำให้เกิดความชราทางอารมณ์ การเดินของบุคคลจะหนักขึ้น ขาของพวกเขาบวม และเส้นเลือดขอดหรือการเกิดลิ่มเลือดอุดตันของหลอดเลือดบริเวณแขนขาส่วนล่างจะเกิดขึ้น ส่งผลให้หัวเข่าสูญเสียความยืดหยุ่น เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนจะบางลงและแตกร้าว

แน่นอนว่าโรคข้ออักเสบยังสามารถเกิดขึ้นได้ในคนที่ไม่มีการควบคุมทางอารมณ์ซึ่งมักจะป่วยเนื่องจากมีอารมณ์เชิงลบมากเกินไป

อย่างไรก็ตามผู้ป่วยดังกล่าวส่วนใหญ่มักประสบปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ ระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบทางเดินอาหาร ระบบทางเดินหายใจ และหลัง

โรคข้อต่อนั้นพบได้น้อยที่สุดในหมู่พวกเขาเนื่องจากโรคข้ออักเสบถือเป็นโรคที่พัฒนาในผู้ที่ควบคุมและระงับอารมณ์

ที่มา: http://sustav.info/bolezni/arthrosis/psihosomatika-artroza.html

โรคข้ออักเสบ โรคทางจิต การเชื่อมโยงระหว่างโรคข้ออักเสบ โรคข้ออักเสบ และอารมณ์

โรคข้อและข้ออักเสบจัดเป็นโรคที่มีลักษณะเป็นระบบซึ่งมีลักษณะเฉพาะคือการทำลายข้อต่อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าจิตและการปรากฏตัวของสัญญาณของโรคข้ออักเสบมีความสัมพันธ์โดยตรงและใกล้ชิด

ผู้เชี่ยวชาญยังไม่สามารถระบุสาเหตุที่แน่ชัดสำหรับการพัฒนาของโรคข้อได้ บางทีปัจจัยภายนอกอาจมีอิทธิพลและบางทีอาจมีแง่มุมทางจิตวิทยาที่หลายคนต้องเผชิญในชีวิตประจำวันด้วย

คุณสมบัติของอาการของโรคข้ออักเสบ

พยาธิสภาพที่เป็นปัญหาคือการอักเสบในธรรมชาติ โรคนี้ส่งผลต่อมือ เข่า เท้า และคอ

มีอาการเจ็บปวดเมื่อคลำ บวมบริเวณที่ได้รับผลกระทบ และอุณหภูมิร่างกายในท้องถิ่นเพิ่มขึ้น อาการปวดอาจรบกวนเวลาเดินหรือพักผ่อน

ด้วยโรคนี้การเคลื่อนไหวของข้อต่อลดลงและข้อจำกัดในความสามารถทางกายภาพของผู้ป่วย

ตามข้อมูลที่ได้รับจากแพทย์ ปัญหาข้อต่อมักจะเกิดขึ้นเมื่อมีความผิดปกติทางจิตบางประการ ในกรณีนี้ผู้ป่วยควรควบคุมอารมณ์ของตนเอง อารมณ์เชิงลบไม่เพียงส่งผลต่อตัวผู้ป่วยเองเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสิ่งแวดล้อมของเขาด้วย

ผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

• การดูแลที่โดดเด่น คนที่เป็นโรคข้ออักเสบพยายามทำตัวให้มีประโยชน์และสำคัญมาก แม้จะมีพฤติกรรมอ่อนโยนกับคนที่รัก แต่คนเหล่านี้ก็พยายามปราบสมาชิกทุกคนในครัวเรือนให้อยู่กับตนเอง
• การวิเคราะห์ที่เข้มงวด คนที่เป็นโรคข้ออักเสบไม่แสดงความเป็นธรรมชาติ พวกเขาวัดผลและคิดถึงทุกการกระทำ ทุกขั้นตอน ผู้ป่วยมักตำหนิผู้อื่นที่แบกงานหนักไว้บนบ่า (ในขณะที่พวกเขาแบกรับความรับผิดชอบเหล่านี้ไว้กับตัวเอง)
• การเปลี่ยนแปลงขั้วของพฤติกรรมอ่อน/แข็ง ผู้ป่วยมักจะอยู่ในภาวะตึงเครียด พวกเขาพยายามไม่แสดงความอ่อนแอ
• ความรู้สึกไม่พอใจความเกลียดชังภายใน ความรู้สึกเหล่านี้เกิดขึ้นตั้งแต่วัยเด็กเมื่อเด็กอยู่ภายใต้การควบคุมอย่างเข้มงวดของพ่อแม่และถูกห้ามไม่ให้แสดงอาการก้าวร้าวและวิตกกังวลอย่างเต็มที่ ตั้งแต่วัยเด็กคน ๆ หนึ่งไม่สามารถทิ้งอารมณ์ที่สะสมไว้ได้
• ความรับผิดชอบ ความมีสติ. ผู้ป่วยที่เป็นโรคข้ออักเสบจะไม่มีวันปล่อยให้สิ่งต่างๆ ดำเนินไป เขาไม่ยอมรับการประนีประนอม และไม่แสดงความยืดหยุ่นในการคิดตามธรรมชาติ

สาเหตุทางอารมณ์ของโรคข้ออักเสบ

โรคข้ออักเสบแสดงออกเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงที่ไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมในภาคส่วนของไฮโปทาลามัสซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากสภาวะทางอารมณ์เชิงลบ

โดยปกติแล้วการปฏิเสธจะแสดงออกมาเนื่องจากการระงับความรู้สึกและอารมณ์ทั้งหมด ความผิดปกติของไฮโปทาลามัสส่งผลเสียต่อภูมิคุ้มกันของมนุษย์

อารมณ์ที่ถูกควบคุมจะกระตุ้นให้เกิดความตึงเครียดในกล้ามเนื้อรอบข้อต่อ ทำให้เกิดโรคข้ออักเสบ

บ่อยครั้งที่ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้ออักเสบมักมีความขัดแย้งกับตัวเอง การอักเสบของข้อต่อสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ที่เข้มงวดกับตัวเองมากซึ่งไม่สามารถแสดงความปรารถนาได้อย่างถูกต้องและผ่อนคลายได้เต็มที่

คนที่เป็นโรคข้ออักเสบมักจะซ่อนความโกรธไว้ในตัวเอง ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อรู้สึกผิดหวังกับคนรอบข้าง ความไร้พลังของคุณเองอาจทำให้เกิดความปรารถนาที่จะแก้แค้นได้

บริเวณที่เกิดโรคข้ออักเสบมีความเกี่ยวข้องโดยตรงกับประเภทของกิจกรรมที่ทำ

ดังนั้นหากข้อต่อของรยางค์บนเจ็บคุณต้องมองหาสาเหตุของโรคข้ออักเสบในกิจกรรมที่ทำด้วยมือ ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับคุณภาพการสื่อสารกับผู้คนรอบตัวคุณ

คุณไม่ควรลังเลที่จะขอความช่วยเหลือในเวลาที่เหมาะสม เพราะคนรอบข้างคุณอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณกำลังมีช่วงเวลาที่ยากลำบาก

ผู้ป่วยที่เป็นโรคข้ออักเสบภายนอกจะสงบและพยายามทำหน้าเงียบๆ แต่เบื้องหลังความสงบและความอ่อนน้อมถ่อมตนนี้ ความโกรธที่สะสมซึ่งพยายามจะระบายออกมานั้นถูกระงับไว้

ภาวะทางอารมณ์นี้เป็นสาเหตุหลักทางจิตวิทยาของอาการปวดข้อ คุณไม่ควรสะสมอารมณ์เชิงลบและเชิงบวก

นี่เป็นวิธีเดียวที่จะหลีกเลี่ยงการพัฒนาของโรค

วิธีจัดการกับโรคข้ออักเสบ

สภาพจิตใจของผู้ป่วยมักทำให้เกิดการอักเสบของข้อต่อ แนะนำให้ผู้ป่วยที่เป็นโรคข้ออักเสบวิเคราะห์สถานะภายในของตนเรียนรู้ที่จะแสดงความปรารถนาและความต้องการภายใน คนที่เป็นโรคข้ออักเสบควรเรียนรู้อะไร?

1. คุณต้องสามารถพูด “ไม่” ได้ในเวลาที่เหมาะสม หากคุณไม่ชอบกิจกรรมใดเป็นพิเศษ คุณก็ไม่จำเป็นต้องทำกิจกรรมนั้น ถ้าคุณชอบงานคุณต้องทำด้วยความยินดีและไม่วิจารณ์การกระทำของคุณ
2. คุณไม่ควรทำงานโดยไม่หยุดพัก ดังนั้นพยายามทำให้คนอื่นได้รับการยอมรับ งานจะต้องทำในลักษณะที่ไม่ “เหนื่อย” บางครั้งการยอมรับจากผู้อื่นก็มาจากการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน งานที่นำมาซึ่งความสุขและความเพลิดเพลินจะช่วยให้คุณกำจัดคำวิจารณ์ภายในได้
3. มีแรงตึงแบบไดนามิกภายในข้อต่อ ต้องขอบคุณเธอที่ทำให้การกระทำเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่เหมาะสม หากกิจกรรมประจำวันทำให้เกิดอารมณ์ด้านลบโดยเฉพาะ ผู้ป่วยจะไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ นี่คือวิธีที่การประท้วงของร่างกายซึ่งควบคุมโดยจิตใจ ต่อต้านตำแหน่งชีวิตที่ไม่ถูกต้องแสดงออกมา
4. ถ้าบุคคลทำกิจกรรมใด ๆ เพื่อให้มีปัจจัยยังชีพ การออกกำลังกายก็จะลดลง เนื่องจากกลัวว่าจะถูกทิ้งไว้โดยไม่มีเงินทุนจึงเกิดความสิ้นหวังซึ่งในทางกลับกันก็กระตุ้นให้เกิดความเจ็บปวด เมื่อความผิดหวังเข้ามาแทนที่ความสิ้นหวัง การเปลี่ยนแปลงที่ทำลายล้างก็เกิดขึ้นภายในข้อต่อแล้ว

นักจิตวิทยาระบุประสบการณ์หลักที่นำไปสู่โรคข้ออักเสบ ก่อนอื่นนี่คือความกลัวว่าเขาอาจไม่ประสบความสำเร็จในบางสิ่ง ความรู้สึกไม่แน่ใจนี้สามารถผ่านไปได้โดยไม่รู้ตัว/โดยไม่รู้ตัว ในกรณีนี้กระดูกอ่อนจะถูกทำลาย

โรคข้ออักเสบสามารถพัฒนาได้ในบางพื้นที่เนื่องจากการสะสมของพลังงานเชิงลบในบริเวณนั้น นอกจากนี้โอกาสที่จะเป็นโรคข้ออักเสบยังเพิ่มขึ้นเนื่องจากการไม่เต็มใจที่จะปล่อยมือจากคนที่คุณรัก ความคิดเชิงลบอาจเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากความขัดแย้งกับคนที่คุณรัก

ข้ออักเสบเรื้อรังเกี่ยวข้องโดยตรงกับความเครียดที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและบ่อยครั้ง นักจิตวิทยากล่าวว่าการเรียนรู้ที่จะรักและชื่นชมตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมาก มีวิธีจิตบำบัดหลายวิธีที่จะช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้

คุณสมบัติของการพัฒนาโรคข้ออักเสบ

โรคข้ออักเสบก็ถือเป็นโรคข้อต่อเรื้อรัง แต่ก็ไม่ได้มีลักษณะการอักเสบ ด้วยการพัฒนาทางพยาธิวิทยานี้อาการปวดอย่างรุนแรงมักเกิดขึ้นในตอนเช้า เมื่อพยาธิวิทยาพัฒนาขึ้น ความคล่องตัวของข้อต่อจะหายไปและเสียงกระทืบจะปรากฏขึ้นเมื่อเคลื่อนไหว

ระหว่างโรคข้อต่อทั้งสอง (โรคข้ออักเสบ, โรคข้ออักเสบ) มีความคล้ายคลึงกันอย่างมากในแง่อารมณ์

ความแตกต่างที่สำคัญคือโรคข้ออักเสบเกิดขึ้นเมื่อบุคคลเกิดความโกรธต่อผู้อื่นไม่ใช่ต่อตัวเอง

นักจิตวิทยามุ่งเน้นไปที่ความจริงที่ว่าเหตุผลหลักทางจิตวิทยาสำหรับการเกิดพยาธิสภาพนี้คือการขาดการขาดความรักต่อโลกรอบตัวเรา

ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้ออักเสบไม่ชอบที่จะรับผิดชอบต่อปัญหาที่เกิดขึ้น พวกเขามักจะตำหนิคนรอบข้างสำหรับปัญหาทั้งหมด คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคข้ออักเสบมักรู้สึกไม่ยุติธรรม

เพื่อปรับปรุงสถานการณ์อย่างมีนัยสำคัญ คุณควรเปลี่ยนทัศนคติต่อผู้คนรอบตัว เรียนรู้ที่จะแสดงความรู้สึก เช่น ความรักและความเห็นอกเห็นใจ มีการส่งเสริมทัศนคติเชิงบวกต่อชีวิต

สาเหตุหลักของโรคข้ออักเสบคือ:

• สถานการณ์ตึงเครียดบ่อยครั้ง
• ประสบการณ์ระยะยาว

การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และจิตใจในร่างกายจะเพิ่มระดับฮอร์โมนคอร์ติโคสเตียรอยด์ภายในหลอดเลือด ด้วยการผลิตฮอร์โมนเหล่านี้ที่เพิ่มขึ้น กรดไฮยาลูโรนิกซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของของเหลวในข้อต่อจะถูกยับยั้ง

เมื่อปริมาณของของเหลวที่ข้อต่อลดลงและคุณภาพลดลง กระดูกอ่อนข้อเริ่มแห้ง เส้นใยกระดูกอ่อนแตก และโรคข้ออักเสบเริ่มขึ้น

ฮอร์โมนความเครียดลดการซึมผ่านของเส้นเลือดฝอยและทำให้การไหลเวียนโลหิตในบริเวณข้อต่อได้รับผลกระทบลดลงอย่างมาก กระดูกอ่อนข้อเริ่มเปลี่ยนรูปและยุบอย่างรวดเร็วภายใต้อิทธิพลของสาเหตุต่อไปนี้:

• ความเครียด;
• โอเวอร์โหลดบ่อยครั้ง
• ความบกพร่องทางพันธุกรรม
• การบาดเจ็บร่วมกัน

โรคข้ออักเสบ: กลุ่มเสี่ยง

โรคข้ออักเสบได้รับการวินิจฉัยในผู้ที่แทบไม่เคยแสดงความไม่พอใจกับสิ่งใดเลย มีอัธยาศัยดีในการสื่อสาร และไม่ขัดแย้งกับผู้อื่น

ภายนอกคนเหล่านี้มีความสงบ สงวนท่าที และเป็นมิตร พวกเขาสะสมอารมณ์เชิงลบและเชิงลบทั้งหมดไว้ภายใน

การสะสมของการปฏิเสธเกิดขึ้นเนื่องจากธรรมชาติที่เย็นชาและลักษณะเฉพาะของการเลี้ยงดูของคนเหล่านี้

สาเหตุหลักของความเสียหายร่วมกัน:

1. อารมณ์ที่อดกลั้น (ความวิตกกังวล ความไม่พอใจอย่างใกล้ชิด ความโกรธที่ถูกระงับ) พวกมันกระตุ้นการปล่อยฮอร์โมนคอร์ติโคสเตียรอยด์จำนวนมากเข้าสู่กระแสเลือดซึ่งส่งผลเสียต่อการหล่อลื่นของข้อต่อ
2. ความตึงเครียดภายในระบบประสาทกระตุ้นให้เกิดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ นี่คืออาการกระตุกและภาวะภูมิเกินเกิดขึ้น กล้ามเนื้อกระตุกบีบข้อต่อที่เป็นโรคทำให้เกิดการเสียรูปเร่งกระบวนการทำลายเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน
3. โรคข้อเข่าเสื่อมมักพบในผู้ที่ไม่เห็นความสุขในชีวิตและเหนื่อยล้าทางอารมณ์ พวกเขามีความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน เส้นเลือดขอด ขาบวม และความชราทางอารมณ์ กระดูกอ่อนจะบางลง สูญเสียความยืดหยุ่น และเกิดรอยแตกร้าว

แน่นอนว่าโรคข้ออักเสบยังสามารถส่งผลกระทบต่อข้อต่อของผู้ที่ไม่ถูกควบคุมทางอารมณ์ซึ่งแสดงอารมณ์เชิงลบมากมาย แต่ผู้เชี่ยวชาญยังคงจัดประเภทโรคข้ออักเสบเป็นโรคของผู้ที่ระงับอารมณ์ของตน

ที่มา: https://artsustav.ru/artroz-psixosomatika.html

โรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบ - จิตวิทยาของสาเหตุของโรค

จากการศึกษาบางชิ้นพบว่าสามารถสร้าง psychosomatics ของโรคข้ออักเสบได้ซึ่งปัจจัยทางจิตวิทยาสามารถเพิ่มอาการทางลบของโรคนี้ได้

Psychosomatics และบทบาทในชีวิตของเรา

ปรากฏการณ์นี้แปลมาจากภาษากรีกหมายถึงความสามัคคีของจิตวิญญาณและร่างกาย คำว่า Psychosomatics กำหนดระดับของการพึ่งพาอาศัยกันของโรคเฉพาะกับสภาพจิตวิญญาณของคุณหรืออย่างแม่นยำมากขึ้นคือจิตใจหากคุณนำกระบวนการพึ่งพาซึ่งกันและกันเข้าใกล้ความเข้าใจทางวิทยาศาสตร์มากขึ้น

เมื่อเร็ว ๆ นี้ทิศทางของการแพทย์ทางจิตก็ปรากฏขึ้นด้วยซ้ำ ในทางคู่ขนาน แต่จากมุมมองที่แตกต่างกันเล็กน้อย จิตวิทยาจะตรวจสอบการพึ่งพาสภาพร่างกายกับจิตใจ

Psychosomatics เป็นสาขาหนึ่งของวิทยาศาสตร์ที่สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างลักษณะบุคลิกภาพและโรคที่มีอยู่ ในกรณีนี้ คุณลักษณะต่างๆ หมายถึง:

• ลักษณะทางพันธุกรรมของจิตใจและสรีรวิทยา
• นิสัยที่ได้รับ
• ความนับถือตนเองบุคลิกภาพ
• ลักษณะนิสัยของแต่ละบุคคล
• รูปแบบพฤติกรรม
• ความจำเพาะของการแสดงออกของอารมณ์ ฯลฯ

ที่นี่ควรค่าแก่การกำหนดความแตกต่างระหว่างความคิดและจิตใต้สำนึก ถึงกระนั้น ความคิดก็คือการสนทนาระหว่างบุคคลกับตนเองด้วยจิตสำนึกของเขา ความคิดเป็นสิ่งที่เป็นรูปธรรมเสมอ เนื่องจากเป็นผลจากจิตสำนึก

จิตใต้สำนึกจะสร้างความคิดก็ต่อเมื่อภาพบางภาพที่ซ่อนอยู่ในส่วนลึกของจิตใต้สำนึกลอยขึ้นสู่ผิวของจิตสำนึก

ในขณะนี้เองที่ได้รับพลังที่จะมีอิทธิพลต่อร่างกาย

ปัจจัยทางจิตในการพัฒนาของโรคคือสิ่งที่เรียกกันทั่วไปว่าการสะกดจิตตัวเอง โดยปกติแล้วแนวคิดนี้จะเด่นชัดด้วยการดูถูกเหยียดหยาม มันเกี่ยวข้องกับบางอย่าง เช่น จินตนาการเกี่ยวกับความเจ็บป่วย

อย่างไรก็ตาม เป็นที่ทราบกันดีว่าอาการเจ็บปวดอาจเกิดจากการสะกดจิตตัวเองได้อย่างแม่นยำ พลังแห่งความคิดเป็นพลังอันทรงพลังสำหรับบางคน

อย่างน้อยที่สุด บางครั้งมันก็รบกวนการฟื้นตัวอย่างจริงจัง และบางครั้งก็ส่งเสริมการฟื้นตัวเมื่อเทียบกับโอกาสทั้งหมด

ปฏิสัมพันธ์ระหว่างความเจ็บป่วยและจิตใจ

หากบุคคลป่วยสิ่งนี้ย่อมส่งผลต่อจิตใจของเขาด้วย กฎนี้ใช้ได้กับทุกคน แม้แต่ผู้ที่มีประสาทเหล็กก็ตาม

เรากำลังพูดถึงโรคเรื้อรังและไม่เกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่ซึ่งหลังจากมีไข้และน้ำมูกไหลในคนที่มีสุขภาพดีเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์อาจไม่ทิ้งร่องรอยไว้ในจิตสำนึก

โรคที่ส่งผลต่อจิตใจนั้นเกิดขึ้นในระยะยาวและแม้กระทั่งเป็นเพื่อนที่ถาวรในชีวิตของเรา เราอยู่กับพวกเขาในฐานะส่วนสำคัญของจิตวิญญาณและร่างกายของเรา

อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งโทษประหารชีวิตขึ้นอยู่กับการวินิจฉัย ไม่ใช่โรค เมื่อทราบชื่อโรคใหม่แล้วบุคคลนั้นก็เตรียมตัวตายหรือเริ่มต่อสู้เพื่อชีวิต

โรคเรื้อรังที่มีมานานเป็นภาวะของอีกชีวิตหนึ่ง บุคคลเริ่มรู้สึกบกพร่องซึ่งก่อให้เกิดการพัฒนาไม่เพียง แต่โรคนี้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการปรากฏตัวของโรคอื่นด้วย

สภาวะที่สองของบุคคลที่มีอาการเรื้อรังรุนแรงคือความปรารถนาที่จะมีชีวิตเหมือนคนอื่น ๆ นั่นคือไม่ป่วย ด้วยการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี คุณสามารถหลีกเลี่ยงโรคต่างๆ ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคที่มีลักษณะทางระบบประสาท

อาการข้ออักเสบ

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์จัดเป็นโรคเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มีผลกระทบต่อข้อต่อเล็ก ๆ เป็นหลัก อันเป็นผลมาจากการพัฒนาของโรคนี้กระบวนการอักเสบจะเกิดขึ้นในข้อต่อพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน

กระบวนการไขข้ออักเสบที่เกิดจากความตื่นตระหนกและความรู้สึกถึงหายนะ ทำให้เกิดโรคข้ออักเสบไปจนถึงโรคข้ออักเสบหลายส่วน หลังจากนั้นบุคคลนั้นก็เริ่มรู้สึกเหมือนถูกสาป ป่วยหนักอย่างสิ้นหวัง เขาเริ่มรู้สึกเสียใจกับตัวเอง และความรู้สึกต่ำต้อยก็ปรากฏขึ้น

ความแตกต่างระหว่างโรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบนั้นอยู่ในคำจำกัดความทางการแพทย์ของรายละเอียดปลีกย่อยของโรคการอักเสบและการทำลายล้างของข้อต่อซึ่งเกิดขึ้นอย่างลึกลับ แต่มักจะมาพร้อมกับความเสียหายต่อเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของพื้นผิวข้อต่อ

สำหรับคนทั่วไป การวินิจฉัยทั้งหมดนี้เป็นเพียงอาการปวดข้อเท่านั้น และชื่อของตัวเลือกต่างๆนั้นขึ้นอยู่กับแพทย์

พื้นฐานทางจิตของโรคข้ออักเสบ

คนเราสามารถบังคับตัวเองให้ป่วยได้หรือไม่? อาจเป็นเพราะความคิดคือวัตถุ

สถานการณ์เป็นอันตรายอย่างยิ่งเมื่อเด็กไม่อยากไปโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนจริงๆ แต่ความเจ็บป่วยคือผู้ช่วยชีวิตของเขา

ผลจากความปรารถนาดังกล่าวจึงทำให้เกิดโรคที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงได้ - ไม่ใช่โรคที่ไร้เดียงสาเช่นอาการเจ็บคอ แต่เป็นโรคร้ายแรง

พื้นฐานทางจิตสำหรับการปรากฏตัวของโรคข้ออักเสบอาจถูกซ่อนอยู่ในความปรารถนาอันแรงกล้าหรือไม่เต็มใจที่จะทำอะไรบางอย่าง ส่วนใหญ่มักเป็นผลมาจากความกังวลเกี่ยวกับคนที่คุณรัก การกำหมัดอย่างแน่นหนาภายใต้ความตึงเครียดทางประสาทอาจทำให้เกิดโรคข้ออักเสบในข้อต่อนิ้วได้

ความจริงก็คือข้อต่อเป็นโหนดพลังงานที่พลังงานไหลผ่าน

หากกระแสน้ำไหลแรงเกินไป อาจเกิด "รถติด" ที่ข้อต่อได้ เช่น บนถนนในที่แคบ หรือถ้าให้เจาะจงกว่านั้นคือที่ทางแยก

ปลั๊กนี้โตขึ้นพลังงานสะสมซึ่งส่งผลต่อสภาพของหลอดเลือดและในขณะเดียวกันอวัยวะและเนื้อเยื่ออื่น ๆ ที่อยู่บนแนวการไหลนี้

จิตวิทยาของการปรากฏตัวของโรคข้ออักเสบขึ้นอยู่กับการกระตุ้นการไหลของพลังงานภายใต้อิทธิพลของแรงกระตุ้นที่มาจากระบบประสาทส่วนกลาง

อย่างไรก็ตาม มีสถานการณ์ที่บุคคล "ระงับ" โรคในระดับหนึ่งโดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัวเพราะเขาต้องการ มันเป็นประโยชน์ต่อเขาที่จะป่วย

ทุกคนรู้สึกเสียใจกับเขาและให้คะแนนเขาดี (ท้ายที่สุดแล้วเขาไม่มีความสุขมาก) การดูแลรักษาความเจ็บป่วยอาจถูกกำหนดโดยแรงจูงใจในการลาป่วยหรือกลุ่มทุพพลภาพ

ความปรารถนาที่จะดูป่วยก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน เพราะสิ่งนี้จะช่วยลดความรับผิดชอบและความรับผิดชอบหลายอย่างของบุคคล โดยเฉพาะอย่างยิ่งรอบๆ บ้าน

ข้อเสนอแนะเป็นพลังทำลายล้างหรือความคิดสร้างสรรค์ที่ยิ่งใหญ่ มันสามารถแสดงออกมาเป็นการฉายภาพจากภายนอก:

• ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในอดีตอันไกลโพ้นซึ่งรอมานานจนถึงเวลาที่จะกลายเป็นภาพฉายสู่ปัจจุบัน
• การระบุความเจ็บป่วยของใครบางคนเป็นของตัวเองซึ่งเกี่ยวข้องกับการตกใจเมื่อเห็นคนป่วยหนักและใกล้ชิด
• ความเจ็บป่วยเป็นการลงโทษตนเองซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับมารดาที่ลูกป่วยหนักมาเป็นเวลานาน
• ข้อเสนอแนะว่าเป็นวิธีการทำให้เป็นรูปธรรมหากมาจากแหล่งอำนาจและอำนาจอันยิ่งใหญ่

ในกรณีหลังนี้ เราไม่ได้กำลังพูดถึงการสะกดจิตตัวเอง แต่เป็นการพูดถึงคำแนะนำมากกว่า คนที่มีอารมณ์ฟังบรรยายเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีตลอดจนโรคที่สามารถหลีกเลี่ยงได้โดยการปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ

วิทยากรเป็นผู้เชี่ยวชาญและผู้พูดที่ดี การบรรยายมีเนื้อหาประกอบประกอบมากมาย คนที่มีความคิดดีจะพบอาการของโรคต่างๆ ได้ทันที

และหากไม่พบตอนนี้ก็อาจจะเกิดอาการเหล่านี้ได้จริงในอนาคต

ทำอย่างไรให้ห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บ

เส้นทางทางจิตสู่ความเจ็บป่วยนั้นชัดเจน

แต่จะกำจัดโรคที่เป็นอยู่ด้วยพลังวิญญาณได้อย่างไร? ไม่มีคำแนะนำสากลที่นี่และไม่สามารถเป็นได้ อย่างไรก็ตาม ยังสามารถให้คำแนะนำได้เพียงข้อเดียว

คุณต้องลืมเรื่องความเจ็บป่วยของคุณ หากเป็นไปได้แน่นอน ด้วยโรคข้ออักเสบที่ไม่รุนแรง ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะลืมมันไป

เทคนิคที่ดีคือความเงียบและการปกปิด ยิ่งมีคนพูดถึงความเจ็บป่วยของเขามากเท่าไร เขาก็จะยิ่งป่วยมากขึ้นเท่านั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคนในวงแคบมากรู้เรื่องความเจ็บป่วยของคุณ เมื่อสื่อสารกับใครก็ตามจงประพฤติตนราวกับว่าคุณมีสุขภาพดี

ยังมีศรัทธาในการฟื้นตัว ซึ่งไม่เกี่ยวกับศาสนา แม้ว่าบางครั้งเทคนิคนี้จะเหมาะสมก็ตาม แท็บเล็ตที่ซื้อจากร้านขายยาอาจมีผลน้อยกว่าสมุนไพรบางชนิดที่รวบรวมและเตรียมด้วยมือของคุณเอง

ประวัติศาสตร์รู้หลายกรณีของการรักษาแบบ "อัศจรรย์" เมื่อบุคคลรักษาตัวเองด้วยการเดินทางที่ยากลำบาก ทำงานหนัก แต่ไม่ประหม่า ปัจจัยการรักษาในกรณีนี้คือการทำงานที่ดีต่อสุขภาพในสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวย ไม่มีเวลา พลังงาน และความปรารถนาที่จะจดจำความเจ็บป่วยของตน

ที่มา: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/artrit/psihosomatika.html

โรคข้ออักเสบเป็นโรคข้ออักเสบซึ่งคุณจะรู้สึกปวดข้อโดยเฉพาะเมื่อเดิน บางครั้งผิวหนังบริเวณข้อต่อที่ได้รับผลกระทบจะเริ่มเปลี่ยนเป็นสีแดงและมีไข้

หากข้อต่อข้อใดข้อหนึ่งอักเสบ จะเรียกว่าโรคข้ออักเสบร่วม (monoarthritis) และหากมีข้อต่อหลายข้อที่เกี่ยวข้องในกระบวนการนี้ จะเรียกว่าโรคข้ออักเสบหลายข้อ (polyarthritis) หากไม่รักษาโรค เนื้อเยื่อข้อต่อทั้งหมดจะได้รับผลกระทบ ทั้งกระดูกอ่อนและเยื่อหุ้มของมัน

โรคนี้อาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน ซึ่งในกรณีนี้แพทย์เรียกว่าโรคข้ออักเสบเฉียบพลัน หรืออาจเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป โดยค่อยๆ ดำเนินไปอย่างช้าๆ (โรคข้ออักเสบเรื้อรัง) กลุ่มเสี่ยงรวมถึงผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปทุกคน

มีอยู่ 4 องศา/ระยะของการพัฒนาข้ออักเสบ- ครั้งที่ 4 เป็นครั้งสุดท้ายเมื่อการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในกระดูกและข้อต่อไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมได้

โรคข้ออักเสบยังมีหลายประเภท:

• ติดเชื้อ;
• รูมาตอยด์;
• โรครูมาตอยด์ในเด็กและเยาวชน;
• โรคข้ออักเสบที่เกิดจากโรคเกาต์
• โรคข้อเข่าเสื่อม;
• โรคข้ออักเสบที่เกิดจากการบาดเจ็บครั้งก่อน
• โรคไขข้อของข้อต่อ;
• โรคข้ออักเสบ

สาเหตุที่เป็นไปได้ของโรค

ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคข้ออักเสบ แต่แพทย์บางคนบอกว่าอาจเป็นการติดเชื้อ การบาดเจ็บ หรือภูมิแพ้

นอกจากนี้ โรคข้ออักเสบอาจเกิดจากความผิดปกติของระบบเผาผลาญ โรคของระบบประสาท หรือแม้แต่การขาดวิตามิน

การเชื่อมต่อกับสภาวะทางจิตของบุคคลไม่สามารถตัดออกได้

Psychosomatics ของโรคข้ออักเสบ

ถ้าเราสัมผัสถึงสาเหตุทางจิตของโรคเราจะได้ภาพต่อไปนี้:

Louise Hay เชื่อว่าสาเหตุของโรคข้ออักเสบอาจเป็นความเข้าใจว่าคุณไม่เคยรัก (รัก) การวิจารณ์การดูถูก V. Zhikarintsev - ความรู้สึกที่เราไม่มีใครรัก การวิพากษ์วิจารณ์ ความรู้สึกไม่พอใจ ความขุ่นเคือง ความโกรธ

วิธีแก้ไขที่เป็นไปได้ในการส่งเสริมการรักษา:

ฉันคือความรัก (ตัวเอง) ตอนนี้ฉันได้ตัดสินใจ (ตัดสินใจ) ที่จะรักตัวเองและปฏิบัติต่อตัวเองด้วยความรัก ฉันมองคนรอบข้างด้วยความรัก ตอนนี้ฉันเลือกที่จะรักตัวเองและยอมรับการกระทำและความคิดของตัวเอง ฉันมองดูผู้คนและรู้สึกรักพวกเขา

Psychosomatics ของโรคข้ออักเสบนิ้ว:

ความปรารถนาที่จะลงโทษตัวเอง การลงโทษ รู้สึกเหมือนตกเป็นเหยื่อ (แอล.เฮย์) ตำหนิ, ตำหนิ, รู้สึกผิด. ความรู้สึกว่าคุณถูกหลอกว่าคุณตกเป็นเหยื่อของการหลอกลวง (V. Zhikarintsev)

สารละลาย:ฉันมองโลกด้วยความรักและความเข้าใจ ฉันรับรู้ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตผ่านปริซึมแห่งความรัก ฉันเปิดเผยประสบการณ์ทั้งหมดของฉัน ประสบการณ์ทั้งหมดของฉัน สู่แสงสว่างแห่งความรัก

Psychosomatics ของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์:

ทัศนคติที่สำคัญอย่างยิ่งต่อการสำแดงพลัง ความรู้สึกที่ใส่คุณมากเกินไป การวิพากษ์วิจารณ์ผู้มีอำนาจอย่างรุนแรง ความรู้สึกเป็นภาระมากถูกหลอก

สารละลาย:ความเข้มแข็งของฉันคือฉัน ฉันรักและยอมรับในตัวเอง ชีวิตเป็นสิ่งมหัศจรรย์ ฉันเป็นผู้มีอำนาจของตัวเอง ฉันรักและยอมรับในตัวเอง ชีวิตเป็นสิ่งที่ดี

โรคข้ออักเสบโดย Liz Burbo

จากข้อมูลของแอล. เบอร์โบ ความร้ายแรงของโรคนี้บ่งบอกถึงความร้ายแรงของการอุดตันทางอารมณ์ จิตใจ และจิตวิญญาณ

ตามกฎแล้วโรคข้ออักเสบเกิดขึ้นในบุคคลที่เข้มงวดกับตัวเองมากเกินไปไม่อนุญาตให้ตัวเองหยุดหรือผ่อนคลายและไม่รู้วิธีแสดงความปรารถนาและความต้องการของเขา

เขาเชื่อว่าคนอื่นรู้จักเขาดีพอที่จะเสนอทุกสิ่งที่เขาต้องการ เมื่อคนอื่นไม่เป็นไปตามความคาดหวังของเขา เขาจะพบกับความผิดหวัง ความขมขื่น และความขุ่นเคือง

เขาอาจมีความปรารถนาที่จะแก้แค้น แม้ว่าเขาจะรู้สึกไม่มีพลังที่จะทำอะไรก็ตาม สิ่งนี้ทำให้เขาโกรธซึ่งซ่อนลึกอยู่ข้างใน บุคคลเช่นนี้มี "นักวิจารณ์ภายใน" ที่พัฒนามาเป็นอย่างดี

สถานที่ที่โรคข้ออักเสบเกิดขึ้นบ่งบอกถึงพื้นที่ของชีวิตที่ควรค้นหาสาเหตุของปัญหาทั้งหมด ดัง​นั้น ถ้า​โรค​ข้อ​อักเสบ​กระทบ​ต่อ​ข้อ​มือ คน​เรา​ควร​พิจารณา​ทัศนคติ​ต่อ​สิ่ง​ที่​เขา​ใช้​มือ​ใหม่.

ถ้าเขาต้องการความช่วยเหลือก็ควรขอความช่วยเหลือ และไม่รอให้คนอื่นอ่านใจหรือเดาว่าเขาต้องการความช่วยเหลือ คนที่เป็นโรคข้ออักเสบมักจะดูเป็นคนเงียบๆ และยอมจำนนมาก แต่ในความเป็นจริงแล้ว พวกเขาระงับความโกรธที่พวกเขาต้องการแสดงออกมาจริงๆ

อารมณ์เป็นอัมพาตเช่นเดียวกับโรคข้ออักเสบ คนที่เป็นโรคข้ออักเสบจะต้องหยุดสะสมอารมณ์ที่ทำให้เป็นอัมพาตเหล่านี้

หากคุณเป็นโรคข้ออักเสบ ลองคิดดูว่าเหตุใดคุณจึงพบว่าการแสดงความต้องการและความปรารถนาของตัวเองเป็นเรื่องยาก บางทีดูเหมือนว่าถ้าคุณสนองความต้องการของคุณ คุณจะไม่สามารถหยุดเวลาได้และจะกลายเป็นคนเห็นแก่ตัว

ลองดูแล้วจะรู้ว่าคุณผิดแค่ไหน นอกจากนี้ให้ตรวจสอบคำจำกัดความของคำว่าเห็นแก่ตัวของคุณด้วย ปล่อยให้ตัวเองพูดว่า “ไม่” เมื่อคุณไม่ต้องการทำอะไรสักอย่าง แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะทำอะไรสักอย่าง จงทำด้วยความยินดีและอย่าวิพากษ์วิจารณ์ตัวเอง

หากคุณไม่ได้หยุดพักเพราะต้องการการยอมรับ ให้รับรู้และเข้าใจว่าคุณกำลังทำเพื่อตัวเอง ไม่ใช่เพราะว่ามีคนบังคับคุณ ให้สิทธิตัวเองในการแสวงหาการยอมรับจากผู้อื่นโดยช่วยเหลือพวกเขา ทำงานเพื่อผลประโยชน์ของพวกเขา

หากคุณทำงานด้วยความสุขและความเพลิดเพลิน และไม่อยู่ภายใต้แรงกดดันจากการวิพากษ์วิจารณ์ภายใน ชีวิตจะดูน่าพึงพอใจสำหรับคุณมากขึ้น คุณจะมีความยืดหยุ่นและกระตือรือร้นมากขึ้น

ดูเหมือนว่าการพัฒนาของโรคข้ออักเสบนั้นเป็นสรีรวิทยาที่บริสุทธิ์ โรคข้อต่อเกิดจากปัจจัยทางกล (ภาระที่มากเกินไป การบาดเจ็บ) และกระบวนการทางชีวเคมี (ความผิดปกติของการเผาผลาญ การขาดฮอร์โมน เอนไซม์ โปรตีนบางชนิดหรือมากเกินไป) แต่นักวิจัยบางคนมั่นใจว่าการพัฒนาของโรคข้ออักเสบนั้นไม่เพียงได้รับอิทธิพลจากวิถีชีวิต (อาหาร ระดับของการออกกำลังกาย) แต่ยังรวมถึงวิธีคิดด้วย โรคข้อต่อ โรคข้ออักเสบ และโรคข้ออักเสบ อาจมีรากฐานทางจิตใจ ผู้ที่มีลักษณะเฉพาะและลักษณะส่วนบุคคลมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเหล่านี้ Psychosomatics ศึกษาความสัมพันธ์ดังกล่าวและสาเหตุทางจิตวิทยาของโรคทางร่างกาย

สาระสำคัญและประวัติของจิตโซเมติกส์

สำนวน “จิตใจที่แข็งแรงในร่างกายที่แข็งแรง” ได้รับความนิยมมาอย่างยาวนาน เราคุ้นเคยกับการตีความเช่นนี้: สุขภาพจิตและความสบายใจทางจิตวิญญาณเป็นผลมาจากสุขภาพกาย แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าคำพูดนี้ถูกนำออกจากบริบทของงานของกวีชาวโรมัน Juvenal และผู้เขียนก็ให้ความหมายที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เขาพูดถึงความจำเป็นในการสวดภาวนาต่อเทพเจ้าเพื่อให้มีสุขภาพจิตและสุขภาพกายที่กลมกลืนกัน ประการแรกเพื่อความเข้มแข็งของจิตวิญญาณ ความสมดุล สติปัญญา และความสามารถในการอดทนต่อความวุ่นวาย

ในการถอดความ Juvenal สาระสำคัญของจิตสามารถแสดงออกมาได้ในคำว่า: "ด้วยจิตวิญญาณที่ไม่แข็งแรง ร่างกายจะไม่แข็งแรง" โรคในร่างกายเราเป็นอาการที่บ่งบอกว่ามีบางอย่างผิดปกติในโลกภายในของเรา

Psychosomatics เป็นศาสตร์ที่ผสมผสานระหว่างการแพทย์และจิตวิทยา ซึ่งศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างลักษณะส่วนบุคคลและโรคทางกาย (ร่างกาย)

ชื่อนี้มาจากคำภาษากรีกโบราณสองคำที่หมายถึงจิตวิญญาณและร่างกาย แนวคิดเกี่ยวกับอิทธิพลของสภาพจิตใจที่มีต่อสุขภาพกายมีต้นกำเนิดในสมัยกรีกโบราณและคำนี้ปรากฏเฉพาะเมื่อต้นศตวรรษที่ 19 เท่านั้น ยาจิตเวชได้รับการพัฒนาอย่างแข็งขันในสหรัฐอเมริกาในช่วงครึ่งแรกของศตวรรษที่ 20

ซิกมันด์ ฟรอยด์ ผู้ก่อตั้งจิตวิเคราะห์ ให้ความสนใจอย่างมากต่อการวิจัยและการรักษาโรคทางจิต เขาแย้งว่าความคิดความรู้สึกความปรารถนาที่บุคคลคิดว่าเป็นที่ยอมรับไม่ได้และอดกลั้นเข้าสู่จิตไร้สำนึก ถอยกลับ กระตุ้นให้เกิดความเจ็บป่วย วิธีการของเขามีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยตระหนักถึงสิ่งที่ถูกอดกลั้นและระงับ

• ยาแผนโบราณจัดเป็นโรคทางจิตที่เกิดจากปัจจัยทางจิต:
• ปฏิกิริยาทำลายล้างต่อสถานการณ์ตึงเครียด (ความทุกข์);
• ได้รับบาดเจ็บทางจิตใจ
• ความขัดแย้งภายใน

การปราบปรามอารมณ์เชิงลบอย่างต่อเนื่อง

Psychosomatics ซึ่งเป็นสาขาหนึ่งของการแพทย์ทางเลือก อ้างว่าสาเหตุของความเจ็บป่วยทางร่างกายอยู่ที่ปัญหาทางจิต มีตารางที่ตีความภูมิหลังทางจิตวิทยาของโรคต่างๆ และให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ในโลกภายในของคุณเพื่อเข้าสู่เส้นทางแห่งการฟื้นตัว

สาเหตุหนึ่งของโรคทางจิตอาจเป็นความขัดแย้งภายใน จิตใต้สำนึกของบุคคลไม่เต็มใจที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมบางอย่าง เพื่อตอบสนองความคาดหวังของผู้อื่นที่ขัดกับแรงบันดาลใจของเขาเอง ความเจ็บป่วยกลายเป็นข้อแก้ตัว: “ฉันหวังว่าฉันจะทำได้ แต่ฉันทำไม่ได้” เรื่องราวนักสืบเรื่องหนึ่งของ Dick Francis บรรยายถึงชายคนหนึ่งที่เติบโตมาในครอบครัวจ๊อกกี้ แต่กลัวม้า เขาเป็นโรคหอบหืดและเริ่มหายใจไม่ออกเมื่ออยู่ใกล้ม้า มันเป็นวิธีการหลีกเลี่ยงการขี่ม้าโดยไม่ยอมรับว่ากลัวมัน บางครั้งร่างกายส่งสัญญาณปัญหาทางจิตด้วยอาการหลายอย่าง

หากบุคคลเห็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อยู่ตลอดเวลาการมองเห็นของเขาอาจเริ่มอ่อนแอลงหากเขาอยู่ภายใต้แรงกดดันทางจิตใจปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหายใจถี่อาจเกิดขึ้นได้

บ่อยครั้งที่ตัวกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของโรคคือความรู้สึกผิดรวมถึงความผิดในจินตนาการด้วย บุคคลเชื่อว่าเขาสมควรได้รับการลงโทษและความเจ็บป่วยก็กลายเป็นการลงโทษ ในทางกลับกัน บางคนป่วยเพื่อดึงดูดความสนใจและได้รับความเห็นอกเห็นใจ และนี่ไม่ใช่ภาวะ hypochondria ไม่ใช่การค้นหาอาการของโรคที่ไม่มีอยู่จริง โรคดังกล่าวแสดงออกมาพร้อมกับอาการที่แท้จริง ความเจ็บป่วยทางจิตอาจเป็นผลมาจากการแนะนำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลที่เชื่อถือได้สงสัยว่าเป็นโรคนี้ และคู่สนทนาของเขาสามารถชี้นำได้ หากมีการเชื่อมโยงทางจิตและอารมณ์อย่างใกล้ชิดกับบุคคลที่ป่วยด้วยโรคบางชนิด โรคที่คล้ายกันสามารถพัฒนากับเพื่อนหรือญาติของเขาได้เนื่องจากการระบุตัวตนกับผู้ป่วย

ความเครียดและความเจ็บป่วยทางจิต

บ่อยครั้งที่ความเจ็บป่วยทางจิตเป็นผลมาจากความเครียดบ่อยครั้งและปฏิกิริยาที่ไม่ถูกต้อง ความเครียดเป็นกลไกในการปรับตัวของร่างกายให้เข้ากับสภาวะที่รุนแรงและอิทธิพลที่แข็งแกร่งเพื่อตอบสนองต่อผลกระทบดังกล่าว ฮอร์โมนจำนวนหนึ่งจะถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด หลอดเลือดตีบตัน เลือดไหลเวียนเร็วขึ้น และร่างกายทำงาน "ในโหมดเร่งรัด" เป็นระยะเวลาหนึ่ง สัตว์ในสถานการณ์เช่นนี้มีพฤติกรรมสองทางเลือก: หลบหนีจากอันตรายหรือโจมตีศัตรู

ในระหว่างการดำเนินการ ฮอร์โมนส่วนเกินจะถูกใช้เพื่อรักษากิจกรรมดังกล่าว และเมื่ออันตรายหายไป การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบทางเดินหายใจ และระบบย่อยอาหารจะเป็นปกติ สัตว์จึงไม่เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยจากความเครียด

ผู้คนมักไม่สามารถรับมือกับความเครียดได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งนี่เป็นเพราะพวกเขาระงับอารมณ์ด้านลบและไม่ยอมให้ตัวเองโยนมันออกไป เป็นผลให้ระดับฮอร์โมนความเครียดพุ่งสูงขึ้นและไม่ได้ถูกใช้ไปกับกิจกรรมที่ผลิตขึ้นมา กล้ามเนื้อกระตุกของหลอดเลือดและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเป็นเวลานานกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของโรคต่างๆ หากสถานการณ์ตึงเครียดเกิดขึ้นบ่อยครั้งเป็นเวลานาน ความไม่สมดุลของฮอร์โมนจะเกิดขึ้น ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง และโรคต่างๆ จะเกิดขึ้นหรือแย่ลง

Hans Selye ผู้ก่อตั้งแนวคิดเรื่องความเครียด ได้ระบุความเครียดไว้ 2 ประเภท (กลุ่มอาการการปรับตัวทั่วไป):

• ยูสเตรส – ความเครียดที่ช่วยระดมการป้องกันและเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
• ความทุกข์คือความเครียดที่นำไปสู่ผลเสีย ความเจ็บป่วย และทำให้ความสามารถในการปรับตัวหมดไป อาจเป็นแบบเฉียบพลันหรือเรื้อรัง โดยความทุกข์ทรมานเรื้อรังเป็นสิ่งที่อันตรายที่สุด

ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวช

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนได้ศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างโลกภายใน ลักษณะบุคลิกภาพ ลักษณะนิสัย แบบเหมารวมของพฤติกรรม และความอ่อนแอต่อโรคบางชนิด:

• Louise Hay ผู้เขียนผลงานหลายชิ้นที่อุทิศให้กับการช่วยเหลือตนเองและการรักษาตนเอง รวมถึงหนังสืออ้างอิงที่แสดงรายการสาเหตุทางจิตวิทยาของโรคทางร่างกายหลายชนิดและให้ความคิดที่ประสานกันเพื่อช่วยเอาชนะโรคเหล่านี้
• Liz Burbo – ผู้ก่อตั้งโรงเรียน “Listen to Your Body” นักวิจัยด้านอภิปรัชญาของการเจ็บป่วย
• Colin Tipping - ผู้สร้างเทคนิคการให้อภัยที่รุนแรง
• Luule Viilma แพทย์ นักจิตศาสตร์;
• Oleg Torsunov ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การแพทย์ ผู้แต่งหนังสือหลายเล่มจากชุด "กฎแห่งชีวิตที่มีความสุข"

ผู้เขียนทุกคนต่างเห็นพ้องกันว่าความเจ็บป่วยของเรานั้นเกิดจากการรักตัวเองไม่เพียงพอรวมถึงร่างกายของตนเองด้วย โรคภัยเป็นสัญญาณที่วิญญาณส่งผ่านร่างกายมาให้เราทราบถึงปัญหาต่างๆ ในร่างกาย แต่เราไม่รู้ว่าจะฟังสัญญาณเหล่านี้และถอดรหัสได้อย่างไร ดังนั้นโรคจึงดำเนินไป พวกเราหลายคนมีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับตัวเองในวัยเด็ก บางคนได้รับความบอบช้ำทางจิตใจซึ่งทำให้เราไม่สามารถมีความสุขได้ หากบุคคลไม่มีความสุขเขาก็ป่วยคุณต้องเข้าใจสาเหตุทางจิตวิทยาของการเจ็บป่วยของคุณ เชื่อว่าคุณคู่ควรกับความสุขและสุขภาพที่ดี รักตัวเองเพื่อเข้าสู่เส้นทางแห่งการเยียวยา นี่คือปรัชญาอภิปรัชญาของโรคของลิซ เบอร์โบ

Colin Tipping มองเห็นต้นตอของความเจ็บป่วยทั้งหมด รวมถึงการเจ็บป่วยด้วยความจริงที่ว่าเราคุ้นเคยกับการจินตนาการว่าตนเองตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์และสะสมอารมณ์เชิงลบ พวกเขาจำเป็นต้องตระหนักรู้และปลดปล่อย จากนั้นรักตัวเองกับข้อบกพร่องทั้งหมด ให้อภัยบาปของตัวเอง ด้วยการปฏิเสธข้อบกพร่องของเราและมุ่งเน้นไปที่บทบาทของเหยื่อ เราใช้พลังงานไปอย่างมากและปิดตัวเองจากการเข้าถึงจุดแข็งภายในของเราเอง ซึ่งสามารถช่วยให้เรากำจัดความโชคร้ายและความเจ็บป่วยได้ ชื่อหนังสือ "The Power Within Us" ของ Louise Hay พูดถึงเรื่องนี้ เธออ้างว่ามีเพียงเราเท่านั้นที่รับผิดชอบต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา และเรามีพลังที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราให้ดีขึ้น ขจัดปัญหาทางอารมณ์ และฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยทางกาย

สาเหตุทางจิตของโรคข้ออักเสบ

โรคข้ออักเสบเป็นโรคของข้อต่อที่ค่อยๆ ถูกทำลายและผิดรูป ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของ arthrosis บุคคลมีปัญหาในการดำเนินการบางอย่างด้วยมือการเคลื่อนย้ายและหากข้อต่อของกระดูกสันหลังได้รับผลกระทบท่าทางของเขาจะเปลี่ยนไป โรคข้ออักเสบจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดและการเคลื่อนไหวที่จำกัด อาการเหล่านี้บ่งบอกอะไร?

อาการปวดและข้อตึงหมายถึงอะไร?

• ตามข้อมูลของ Liz Burbo ปัญหาร่วมกันบ่งบอกถึงความปรารถนาในจิตใต้สำนึกที่จะเคลื่อนไหวให้น้อยที่สุด ความสงสัยในตนเอง และความยากลำบากในการตัดสินใจ นอกจากนี้โรคข้ออักเสบอาจเป็นผลมาจากความเหนื่อยล้าที่สะสมเนื่องจากการเจ็บป่วยร่างกายจึงต้องการการพักผ่อน
• ตามที่ Louise Hay กล่าว โรคข้อต่อบ่งบอกถึงการขาดความยืดหยุ่น ขาดความพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลง และการเคลื่อนตัวไปตามเส้นทางใหม่ นั่นคือคนที่เป็นโรคข้อสามารถเรียกได้ว่ายกยาก
• Sergei Konovalov เชื่อว่าคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคข้ออักเสบคือผู้ที่ยอมให้ตัวเองถูกเอารัดเอาเปรียบไม่รู้ว่าจะปฏิเสธอย่างไรต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดความรักและต้องการบรรลุเป้าหมายโดยแลกกับความน่าเชื่อถือดังกล่าว โรคข้อต่อเป็นผลมาจากความคับข้องใจที่ถูกระงับซึ่งเป็นปฏิกิริยาทำลายล้างต่อการวิพากษ์วิจารณ์
• Luule Viilma ยึดมั่นในมุมมองที่คล้ายกัน เธอเชื่อว่าปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อเกิดขึ้นในผู้ที่คิดว่าตนเองไม่ได้รับความรัก ถูกประเมินต่ำเกินไป พยายามพิสูจน์ความสำคัญของตนเอง สะสมความคับข้องใจ และทนทุกข์จากความรู้สึกผิด
• จากข้อมูลของ Torsunov ผู้คนที่สิ้นหวังต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดข้อ คนขี้งอนต้องทนทุกข์ทรมานจากการอักเสบ กระบวนการเสื่อม-เสื่อม (โรคข้ออักเสบ) พัฒนาในผู้ที่ผิดหวังหรือไม่สามารถควบคุมความโกรธได้ ความตึงเป็นผลมาจากการไม่แน่ใจ นอกจากนี้เขายังแบ่งปันมุมมองของการแพทย์อย่างเป็นทางการว่าการไม่ใช้งานและความเครียดที่มากเกินไปเป็นอันตรายต่อข้อต่อพอๆ กัน
• Valery Sinelnikov ถือว่าโรคข้อต่อเป็นโรคร้ายของผู้คนที่มีแนวโน้มที่จะก้าวร้าวและมีอารมณ์เชิงลบ การระเบิดของความโกรธและการระคายเคืองนำไปสู่การทำลายข้อต่อนั่นคือโรคข้ออักเสบและการปราบปรามทำให้เกิดการอักเสบ (โรคข้ออักเสบ)

หากเราเน้นความคิดที่เกิดขึ้นบ่อยที่สุดปรากฎว่าการพัฒนาของโรคเช่นโรคข้ออักเสบอาจบ่งบอกถึงความไม่เต็มใจที่จะทำอะไรบางอย่างหรือย้ายไปที่ไหนสักแห่ง

ท้ายที่สุดแล้ว ความเสียหายต่อข้อต่อเนื่องจากโรคข้ออักเสบทำให้เกิดข้อจำกัดในความสามารถในการเคลื่อนไหว การดูแลตนเอง และการทำงาน ความสงสัยในตนเอง ความนับถือตนเองต่ำ และความไม่แน่ใจยังเป็นปัจจัยทางจิตที่สำคัญในการพัฒนาโรคข้ออักเสบ

ข้อต่อจะถูกทำลายเมื่อบุคคลรับภาระที่ทนไม่ไหวทั้งตามตัวอักษรและเชิงเปรียบเทียบ จากข้อมูลของ Liz Burbo ความรู้สึกผิด ความรับผิดชอบและหน้าที่ที่เกินจริงนำไปสู่การหยุดชะงักของการจัดหาเลือดไปยังเนื้อเยื่อ ในขณะที่ความอัปยศอดสูและความกดดันมากเกินไปจากคนอื่นที่เคยประสบนำไปสู่โรคอ้วน และนี่คือเหตุผลสำคัญที่ทำให้เกิดโรคข้ออักเสบ

สาเหตุของโรคข้ออักเสบของข้อต่อส่วนปลาย

• ภายในกรอบของแนวคิดเลื่อนลอยเกี่ยวกับธรรมชาติของโรค แต่ละอวัยวะมีความสัมพันธ์กับอารมณ์ ลักษณะนิสัย:
• หัวเข่าเป็นสัญลักษณ์ของความภาคภูมิใจ ความรู้สึกพิเศษส่วนตัว และความกลัวต่อความอัปยศอดสู ดังนั้นคนที่ภาคภูมิใจ ดื้อรั้น และมีความยืดหยุ่นไม่เพียงพอ ซึ่งเชื่อว่าการให้สัมปทานหมายถึงการคุกเข่าและทำให้ตัวเองอับอาย เป็นโรคกระดูกพรุน และเข่าของพวกเขาหยุดงอ โรคข้อเข่าในนักกีฬาก่อนการแสดงสำคัญบ่งบอกถึงความกลัวที่จะพ่ายแพ้โดยไม่รู้ตัว
• ข้อต่อสะโพกเป็นสัญลักษณ์ของความรับผิดชอบที่มากเกินไป เช่นเดียวกับความรู้สึกอับอาย สะโพกเป็นสัญลักษณ์ของวัสดุและปัญหาในชีวิตประจำวัน คนที่น่าเชื่อถือซึ่งมีความรู้สึกด้อยกว่าของตัวเองซึ่งละอายใจในตัวเองข้อบกพร่องที่แท้จริงและจินตนาการของพวกเขามีแนวโน้มที่จะเป็นโรค coxarthrosis
• โรคเท้า รวมถึงโรคข้ออักเสบ เกิดขึ้นในผู้ที่หมกมุ่นอยู่กับกิจวัตรประจำวันและรู้สึกขมขื่นเพราะไม่พัฒนาและติดอยู่กับที่ บางครั้งความเจ็บปวดที่ข้อต่อของเท้าบ่งบอกถึงความปรารถนาที่จะแยกตัวออกจากความเป็นจริงเพื่อซ่อนตัวอยู่ในโลกแห่งจินตนาการ
• ขาท่อนล่างเป็นสัญลักษณ์ของหลักการชีวิต ดังนั้นโรคข้อข้อเท้าจึงสามารถพัฒนาได้ในผู้ที่เคยประสบกับการล่มสลายของอุดมคติ บุคคลสามารถลงโทษตัวเองด้วยความเจ็บป่วยที่เบี่ยงเบนไปจากความเชื่อของเขา เช่นเดียวกับโรคข้ออักเสบอื่น ๆ ของข้อต่อขา โรคข้อที่ข้อเท้าอาจบ่งบอกถึงความไม่เต็มใจที่จะก้าวต่อไป ความกลัวสิ่งใหม่ ๆ อีกสาเหตุหนึ่งของความเสียหายที่ข้อต่อข้อเท้าคือความไร้สาระความปรารถนาที่จะโอ้อวดความสำเร็จของตน
• ข้อต่อไหล่ต้องทนทุกข์ทรมานกับผู้ที่เรียกร้องตนเองและผู้อื่นมากเกินไป
• โรคข้อและปัญหาอื่น ๆ เกี่ยวกับข้อต่อข้อศอกเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่ปกป้องความถูกต้องและปูทางให้ตนเองโดยไม่คำนึงถึงคนรอบข้าง (ผลักทุกคนออกไปด้วยข้อศอก)
• โรคข้อข้อมืออักเสบอาจคุกคามผู้ที่รู้สึกไร้พลัง ขมขื่น และต้องการลงโทษผู้อื่นในเรื่องบางอย่าง

หนึ่งในอาการหลักของการเสียรูปของข้อต่อในระยะท้ายๆ คือภาวะกระดูกพรุน (osteophytosis) ซึ่งเป็นการก่อตัวของการเจริญเติบโตของกระดูกที่ยื่นออกมาผ่านเนื้อเยื่ออ่อน พวกเขาถูกตีความว่าเป็นความปรารถนาที่จะยึดมั่นในการสนับสนุนเนื่องจากข้อสงสัยเกี่ยวกับความปลอดภัย การขาดความมั่นคง และความไม่แน่นอนเกี่ยวกับอนาคต นอกจากนี้ความผิดปกติของข้อต่ออาจเป็นผลมาจากการที่บุคคลคิดว่าตนเองไม่สมบูรณ์ พื้นที่แห่งชีวิตที่ทำให้เกิดความไม่พอใจมีความสัมพันธ์กับการแปลตำแหน่งของกระดูกพรุนในโรคข้ออักเสบ

สาเหตุของโรคข้อกระดูกสันหลัง

Spondyloarthrosis และโรคอื่น ๆ ของกระดูกสันหลังเป็นประเด็นแยกต่างหาก ดังนั้นไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังจึงถือเป็นโรคทั่วไปของคนบ้างาน คนที่อยากจะพังมากกว่ายอมรับว่ามีภาระมากเกินไปสำหรับพวกเขาจะขอความช่วยเหลือ สาเหตุหลักประการหนึ่งของโรคกระดูกสันหลังคือความเครียด

การแปลข้ออักเสบในส่วนใดส่วนหนึ่งหรือส่วนอื่นของกระดูกสันหลังมีสัญลักษณ์ของตัวเอง:

• ก้นกบเป็นสัญลักษณ์ของความต้องการทางสรีรวิทยาขั้นพื้นฐาน arthrosis ของข้อต่อ sacrococcygeal เกิดขึ้นเมื่อถูกละเมิดและขาดความมั่นใจในความปลอดภัยของตัวเอง มักเป็นผลมาจากความขัดแย้งภายในระหว่างความปรารถนาที่จะได้รับความช่วยเหลือ การสนับสนุนจากผู้อื่น และความลังเลที่จะพึ่งพาตนเอง
• หลังส่วนล่างเชื่อมต่อส่วนบนและส่วนล่างของร่างกาย และเป็นสัญลักษณ์ของความสมดุลของสิ่งที่ตรงกันข้ามในทางอภิปรัชญา (เช่น จิตวิญญาณและร่างกาย) ความขัดแย้งภายในใด ๆ นำไปสู่ปัญหาในข้อต่อของบริเวณเอวรวมถึงโรคข้ออักเสบ ความเจ็บปวดในส่วนบนของบริเวณเอวส่งผลกระทบต่อผู้ที่กลัวความยากจนในส่วนล่าง - ผู้ที่คิดว่าความปรารถนาที่จะมั่งคั่งทางวัตถุนั้นไม่คู่ควรและเป็นฐาน
• การแปลโรคในภูมิภาคทรวงอกบ่งบอกถึงความต้องการที่มากเกินไป โรคข้ออักเสบของแผนกนี้ส่งผลกระทบต่อผู้ที่กลัวความผิดจนพยายามโยนความผิดของตนเองไปให้ผู้อื่น
• คอเชื่อมต่อศีรษะและลำตัวในความหมายเลื่อนลอย - จิตวิญญาณและวัตถุ หากจิตใจขัดแย้งกับแรงกระตุ้นของร่างกาย โรคต่างๆ จะถูกแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในแผนกนี้ นี่เป็นส่วนที่ยืดหยุ่นที่สุดของร่างกาย โรคข้ออักเสบที่ปากมดลูกเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่ไม่ยืดหยุ่นเพียงพอ ความแข็งของข้อต่อบริเวณปากมดลูกทำให้ยากต่อการมองย้อนกลับไป อาการของโรคข้อนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่เพิกเฉยต่อปัญหา ไม่กล้าควบคุมสถานการณ์ และชอบเพิกเฉยต่อข่าวร้าย

ความแตกต่างในลักษณะของโรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบ

จากข้อมูลของ Liz Burbo คนที่เสี่ยงต่อโรคข้อมักมีอารมณ์เชิงลบและความไม่พอใจแต่ในผู้ที่มีแนวโน้มเป็นโรคข้ออักเสบ ความโกรธและความโกรธมักมุ่งเป้าไปที่ตัวเอง ในผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคข้ออักเสบ – ที่ผู้อื่น ความหงุดหงิด ความก้าวร้าว และอารมณ์มักทำให้เกิดโรคข้ออักเสบ นั่นคือถ้าบุคคลหนึ่งสาดอารมณ์ทำลายล้างออกไปโรคนั้นก็เกิดจากกระบวนการทำลายล้างในข้อต่อ คนเหล่านี้ไม่มีแนวโน้มที่จะรับผิดชอบต่อปัญหาของตนเองและไม่กระตือรือร้นที่จะแก้ไขปัญหาใด ๆ พวกเขาชอบที่จะตำหนิผู้อื่นสำหรับทุกสิ่ง พวกเขาถือว่าตัวเองเป็นเหยื่อและปลูกฝังความไม่พอใจต่อความอยุติธรรมสากล พวกเขาปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยความเกลียดชัง

ในทางกลับกัน คนที่เป็นโรคข้ออักเสบมักจะเป็นคนที่น่าพูดคุยด้วย เป็นมิตร และให้ความรู้สึกว่าเป็นคนมีระเบียบและสมดุล แต่ความสงบนี้ปรากฏชัด ความโกรธและความขุ่นเคืองอาจปะทุอยู่ภายในตัวพวกเขา

อย่างไรก็ตาม เนื่องจากนิสัยหรือการเลี้ยงดู พวกเขาจึงไม่สามารถสลัดอารมณ์เชิงลบออกไปได้ พวกเขายังสามารถระงับอารมณ์เชิงบวกได้ เช่น พวกเขาเขินอายที่จะแสดงความเห็นอกเห็นใจอย่างเปิดเผยเนื่องจากขาดความมั่นใจในตนเองและกลัวที่จะถูกปฏิเสธ คนเหล่านี้เข้มงวดและเรียกร้องมากเกินไป พวกเขามักจะกระตือรือร้นที่จะได้รับการยอมรับว่าพวกเขาไม่ยอมให้ตัวเองได้พักผ่อนหรือผ่อนคลาย และนี่คือหนทางโดยตรงสู่โรคข้อ การสะสมความตึงเครียดและอารมณ์ที่ถูกระงับทำให้เกิดกลไกการทำลายตนเอง โรคแพ้ภูมิตัวเอง และกระบวนการอักเสบในข้อต่อ

โรคข้ออักเสบพัฒนาได้อย่างไร?

แนวคิดทางอภิปรัชญาเหล่านี้เกี่ยวข้องกับมุมมองของการแพทย์อย่างเป็นทางการเกี่ยวกับธรรมชาติของโรคข้ออักเสบอย่างไร มุมมองที่ arthrosis พัฒนาขึ้นอันเป็นผลมาจากความไม่เต็มใจที่จะทำบางสิ่งบางอย่างนั้นง่ายต่อการยืนยัน บุคคลลดการออกกำลังกายให้เหลือน้อยที่สุด ส่งผลให้กล้ามเนื้อที่ทรงตัวและรองรับข้อต่ออ่อนแอลง ภาระที่ข้อต่อเพิ่มขึ้น และกระดูกอ่อนข้อก็เสื่อมลง เนื่องจากกระบวนการเผาผลาญและการไหลเวียนของเลือดช้าลงตามวิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่ เนื้อเยื่อข้อต่อจึงไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอ ซึ่งทำให้กระบวนการเสื่อมในนั้นรุนแรงขึ้น

อธิบายได้ง่ายยิ่งขึ้นว่าความต้องการที่มากเกินไปและความรับผิดชอบที่เกินจริงสามารถนำไปสู่การทำลายล้างร่วมกันได้อย่างไร หากบุคคลที่มุ่งมั่นสู่ความเป็นเลิศ ต้องการได้รับการยอมรับ ทำงานหนัก ข้อต่อของเขาจะทำงานหนักเกินไปอยู่เสมอ และข้อต่อก็จะทรุดโทรมลงอย่างรวดเร็ว

หากเป็นทางจิตเขาใช้เวลาส่วนใหญ่ในตำแหน่งเดียวโดยไม่มีการเคลื่อนไหวส่งผลให้ข้อต่อบางอย่างต้องรับภาระคงที่เป็นเวลานานและถ้วยรางวัลของเนื้อเยื่อก็หยุดชะงักเช่นกัน ทั้งหมดนี้เป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคข้ออักเสบ และการแพทย์อย่างเป็นทางการยังรวมถึงความเครียดที่เป็นสาเหตุของโรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบโดยตรง ส่งผลต่อข้อต่ออย่างไร?

1. เมื่อบุคคลประสบกับอารมณ์เชิงลบ ต่อมไร้ท่อจะผลิตฮอร์โมนจำนวนหนึ่งโดยเฉพาะไทรอกซีน - ฮอร์โมนแห่งความหงุดหงิด อะดรีนาลีน - ฮอร์โมนแห่งความก้าวร้าว
2. มีการเปิดตัวปฏิกิริยาทางชีวเคมีทั้งหมดซึ่งเป็นผลมาจากการผลิตสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพอื่น ๆ ซึ่งทำลายกรดไฮยาลูโรนิก (องค์ประกอบหลักของการหล่อลื่นข้อต่อ) และเซลล์ของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของข้อต่อยับยั้งการผลิตเซลล์ใหม่ .
3. ความตึงเครียดทางประสาททำให้เกิดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ซึ่งทำให้เกิดแรงกดดันต่อข้อต่อมากเกินไป

จะเอาชนะโรคได้อย่างไร

ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตทุกคนยืนยันว่าการรักษาโรคต้องเริ่มต้นด้วยการตระหนักถึงปัญหาทางจิตและทำงานร่วมกับพวกเขา

การรักษาโรคข้ออักเสบแบบดั้งเดิมมีจุดมุ่งหมายเพื่อขจัดอาการ (อาการ) และผลที่ตามมาเป็นหลัก แทนที่จะต่อสู้กับสาเหตุ หากคุณกำจัดสาเหตุทางจิตวิทยาของโรคข้ออักเสบการรักษาด้วยยาและกายภาพบำบัดจะประสบความสำเร็จมากขึ้น

• Louise Hay แนะนำว่าให้เอาชนะความยืดหยุ่นและความกลัวการเคลื่อนไหวที่ไม่เพียงพอ โน้มน้าวตัวเองว่าคุณพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงและเลือกทิศทางที่ถูกต้องเสมอ

• จากข้อมูลของ Liz Burbo ผู้ป่วยที่เป็นโรคข้ออักเสบควรเป็นมิตรกับผู้อื่นมากกว่า และรับผิดชอบต่อชะตากรรมของตนเอง หากคุณไม่โน้มน้าวตัวเองว่าทุกอย่างไม่ดี อารมณ์ด้านลบก็จะไม่สะสมและทะลักออกมา สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย ทำงานใดๆ ด้วยความยินดี ไม่ใช้กำลัง เพื่อให้สามารถปฏิเสธได้
• S. Konovalov ยังชี้ให้เห็นว่าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคข้อต่อในการเรียนรู้ที่จะพูดว่า "ไม่"
• ตามที่ Torsunov กล่าว เพื่อสุขภาพร่วมกันจำเป็นต้องสามารถหวังและให้อภัย ทำงานหนัก เป็นมิตรและสุภาพ
• Luule Viilma แนะนำให้ขอบคุณโรคนี้ก่อนเป็นอันดับแรกในการเปิดหูเปิดตาให้กับปัญหา ให้อภัยกับความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นและปล่อยมันไป จากนั้นให้อภัยตัวเองสำหรับความไม่สมบูรณ์ของตัวเองและขอการให้อภัยจากร่างกายของคุณที่ต้องทนทุกข์ทรมาน

โรคหลายชนิดรวมถึงโรคข้ออักเสบไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยยาหรือหัตถการ ตามหลักจิตวิทยา สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะเรากำลังต่อสู้กับผลกระทบแทนที่จะเปลี่ยนความพยายามในการกำจัดสาเหตุของโรค. และสาเหตุของโรคเกือบทุกชนิดคือความขัดแย้งภายใน ความไม่พอใจในตนเอง และการครอบงำอารมณ์เชิงลบ

แนวคิดนี้สามารถรักษาได้ด้วยความสงสัย แต่ก็มีเมล็ดพืชที่มีเหตุผลอยู่ในนั้น ผู้ป่วยจำนวนมากรู้สึกประหลาดใจที่พบว่าความเจ็บป่วยทางกายลดลงหลังการบำบัดทางจิต และแก้ไขโลกภายในของตนเองให้สอดคล้องกับหลักจิตสมานศาสตร์ พยายามเอาชนะโรคด้วยตัวเอง!

ความคิดเป็นสิ่งวัตถุ รวมอยู่ในกิจการของเรา ในความสัมพันธ์กับผู้คน ในความเจ็บป่วยและความเป็นอยู่ทั่วไปของเรา

คำกล่าวนี้แทบไม่ทำให้ใครแปลกใจและพบผู้สนับสนุนมากมาย นักคิดและผู้รักษาสมัยโบราณมีความคิดเห็นแบบเดียวกัน

Psychosomatics เป็นวิทยาศาสตร์ที่ตั้งอยู่ตรงจุดตัดระหว่างการแพทย์และจิตวิทยาเชื่อว่าการเชื่อมโยงระหว่างจิตวิญญาณและร่างกายนั้นแข็งแกร่งมากจนอารมณ์ที่ไม่มั่นคงและพฤติกรรมของมนุษย์ที่ไม่สมดุลทำให้เกิดโรคได้

หลุยส์ เฮย์ คือใคร?

หนึ่งในหน่วยงานด้านจิตวิทยาคือ Louise Hay นักวิจัยชาวอเมริกันเกี่ยวกับปัญหานี้ เธอได้สัมผัสถึงกลไกการเกิดโรคโดยตรง

เธอได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งมดลูก ซึ่งผู้หญิงคนนี้ต้องรับมือภายในเวลาไม่กี่เดือน การรักษาที่ประสบความสำเร็จดังกล่าวเกิดขึ้นก่อนการเดินทางอันยาวนานของการไตร่ตรองและวิเคราะห์ชีวิตของตนเอง

Louise Hay รู้เกี่ยวกับผลกระทบด้านลบของปัญหาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขและความคับข้องใจที่ไม่ได้พูดแม้แต่สิ่งมีชีวิตที่แข็งแกร่งที่สุด

Louise Hay ซึ่งหันไปหานักจิตวิทยาได้สรุปว่าความเจ็บป่วยของเธอเกิดขึ้นจากการที่เธอไม่สามารถปล่อยวางสถานการณ์ได้เนื่องจากความเชื่อของเธอในความด้อยกว่าของเธอเองในฐานะผู้หญิง

เธอเลือกการยืนยันเป็นความเชื่อของเธอ - ความเชื่อที่รวบรวมตามกฎพิเศษ

คำยืนยันเหล่านี้ซึ่งเกิดขึ้นซ้ำๆ เป็นเวลาหลายเดือน ทำให้เธอเป็นคนที่มีสุขภาพดีและเป็นผู้หญิงที่มีความมั่นใจ

Louise Hay ไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น เธอตัดสินใจช่วยเหลือผู้อื่นและเริ่มส่งเสริมประสบการณ์ของเธอ

จากผลการวิจัยของเธอ เธอได้รวบรวมตารางสาเหตุของโรคที่เรียกว่าตาราง Louise Hay ซึ่งเชื่อมโยงระหว่างโรคกับปัญหาทางอารมณ์ของบุคคล

โต๊ะ Louise Hay - มันคืออะไร?

แบบแผนของการคิดของเรานั้นเกิดจากประสบการณ์เชิงลบที่บุคคลได้รับ สมมุติฐานของจิตและตารางโรคนี้มีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด

หากคุณเปลี่ยนความเชื่อเก่าๆ เหล่านี้ ปัญหาและความเจ็บป่วยต่างๆ มากมายจะหมดไปโดยสิ้นเชิง การตั้งค่าที่ไม่ถูกต้องแต่ละครั้งจะนำไปสู่การปรากฏตัวของโรคบางอย่าง:

• มะเร็งเป็นความแค้นใจเก่า
• นักร้องหญิงอาชีพ - การปฏิเสธคู่นอนของคุณโดยไม่รู้ตัว;
• โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ – การกักเก็บอารมณ์เชิงลบ;
• โรคภูมิแพ้ – การไม่เต็มใจที่จะยอมรับบางสิ่งหรือบางคนเข้ามาในชีวิตของคุณ แม้กระทั่งตัวคุณเองด้วยซ้ำ
• ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ - ไม่พอใจกับคุณภาพชีวิต

หลุยส์ เฮย์เชื่อว่าสาเหตุของโรคจะหายไปเมื่อบุคคลตระหนักถึงปัญหาทางอารมณ์ โรคนี้ไม่ได้ปรากฏเช่นนั้น แต่ถูกส่งถึงทุกคนเพื่อที่เขาจะได้คิดถึงสาเหตุทางจิตวิทยาของมัน

ตารางของ Louise Hay มีไว้เพื่ออำนวยความสะดวกในการค้นหาเหล่านี้

1. ตารางโรคหลุยส์ เฮย์
2. ขั้นแรก คุณต้องค้นหาปัญหาของคุณในคอลัมน์แรก โดยจัดเรียงโรคต่างๆ ตามลำดับตัวอักษร
3. ด้านขวาคือสาเหตุที่น่าจะทำให้เกิดโรคนี้ ข้อมูลนี้ควรอ่านอย่างละเอียดและอย่าลืมคิดและทำความเข้าใจ หากไม่มีรายละเอียดเพิ่มเติม คุณไม่ควรใช้ตารางนี้

ผลบวกจะเกิดขึ้นไม่นาน - ความสมดุลทางจิตใจที่จัดตั้งขึ้นจะนำไปสู่การปรับปรุงสุขภาพ

ปัญหา

สาเหตุที่น่าจะเป็นไปได้

การยืนยัน ในหนังสือเล่มนี้ Louise Hay เขียนว่าเราสร้างโรคทั้งหมดให้กับตัวเราเองและเราเองก็สามารถรักษามันได้ด้วยความคิดของเรา ความคิดเป็นสิ่งมีสาระ นี่ไม่ใช่ความลับสำหรับใครอีกต่อไป แต่การรู้ว่าความคิดเป็นเรื่องสำคัญนั้นไม่เพียงพอ คุณยังต้องเรียนรู้วิธีชี้นำความคิดเหล่านั้นไปในทิศทางที่ถูกต้องอยู่เสมอ ไม่อนุญาตให้มีความคิดเชิงลบเข้ามาในหัว และพยายามคิดเชิงบวกอยู่เสมอ ด้วยความช่วยเหลือจากเทคนิคและคำยืนยันว่าผู้เขียนหนังสือเล่มนี้เปิดเผยแก่เรา เราสามารถค่อยๆ กำจัดทัศนคติเชิงลบต่างๆ ที่ฝังแน่นอยู่ในหัวของเรา และขัดขวางไม่ให้เราใช้ชีวิตอย่างสงบและมีความสุขโดยไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ สถาปนิก A.V. Kuznetsov เป็นผู้ก่อตั้งสถาปัตยกรรมอุตสาหกรรมในประเทศ Kuznetsov Alexander Vasilievich (2417-2497) โครงการและอาคาร 2024-09-18 00:48:28 พิธีเปิดพิพิธภัณฑ์-อุตสาหกรรมบริเวณสถานี 2024-09-18 00:48:28 ภาพเคลื่อนตัว - ถึงเวลาต้องไปโรงพยาบาลแล้วหรือยัง? 2024-09-17 00:47:29 บทคัดย่อ GCD ทดลองสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนสูงวัย หัวข้อ “อากาศคืออะไร? 2024-09-16 00:47:28 หา: หมวดหมู่ กล้ามเนื้อ ฟัน โรคอื่นๆ แท็บเล็ตการฉีด อาการบาดเจ็บ การวิเคราะห์ ข้อต่อ ขี้ผึ้งเจล ยาแผนโบราณ กระดูกสันหลัง การวินิจฉัย โครงสร้าง การแตกหักและรอยช้ำ อวัยวะ การรักษา มีประโยชน์ โรคประสาท ข้อผิดพลาด:เนื้อหาได้รับการคุ้มครอง!!