สมุนไพรเพื่อสุขภาพของผู้หญิงมีอะไรบ้าง? สมุนไพรสตรีเพื่อความดันโลหิตสูงสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง "เส้นใยไซบีเรีย": "สมุนไพรสตรี"

ผู้หญิงที่รัก สาวๆ ที่รัก หากคุณมีอาการปวดท้องส่วนล่างเป็นระยะๆ หากคุณมีประจำเดือนมาน้อยหรือหนักมากและรอบเดือนไม่ปกติ สมุนไพรเพื่อสุขภาพของผู้หญิงจะช่วยรับมือกับปัญหาที่ละเอียดอ่อนเหล่านี้ได้

เรานำเสนอสมุนไพรเพื่อสุขภาพของผู้หญิงมาสู่ความสนใจของคุณ

คุณไม่จำเป็นต้องซื้อยาชงสำเร็จรูปที่ร้านขายยา เพียงซื้อสมุนไพรที่จำเป็นแยกต่างหาก จากนั้นเตรียมยาชงเพื่อสุขภาพของผู้หญิงในปริมาณที่คุณต้องการ

คอลเลกชันเพื่อสุขภาพของผู้หญิงครั้งที่ 1

สมุนไพรสำหรับทำอาหาร:

• สมุนไพรสาโทเซนต์จอห์น - 100 กรัม
• ดอกคาโมไมล์ - 100 กรัม;
• ใบสตรอเบอร์รี่ - 100 กรัม;
• ต้นเบิร์ช - 100 กรัม;
• หญ้าอมตะ - 100 กรัม

การตระเตรียม:

1. เทสมุนไพรทั้งหมดลงในภาชนะแยกต่างหาก สมุนไพรอย่างละ 100 กรัมแล้วผสมให้เข้ากัน
2. จากนั้นนำส่วนผสมที่เตรียมไว้ 2 ช้อนโต๊ะแล้วเทน้ำเดือดลงในกระติกน้ำร้อน - หนึ่งลิตร
3. ใส่ส่วนผสมที่ได้ลงในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลา 8 - 12 ชั่วโมง

แอปพลิเคชัน:

ดื่มยาสมุนไพรที่เป็นผลจากโรคของผู้หญิงครึ่งแก้ว 20 นาทีก่อนรับประทานอาหาร คุณควรดื่มยารักษาในตอนเช้าและเย็นเป็นเวลาสามเดือน หนึ่งปีต่อมาจะมีการรักษาขั้นที่สอง

สมุนไพรเพื่อสุขภาพสตรีเหล่านี้ช่วยให้การทำงานของทุกระบบในร่างกายเป็นปกติและกำจัดโรคของผู้หญิงได้เป็นอย่างดี

คอลเลกชันเพื่อสุขภาพของผู้หญิงครั้งที่ 2

สมุนไพรสำหรับทำอาหาร:

• หญ้าโคลเวอร์หวาน - 50 กรัม;
• หญ้าเซนทอรี - 50 กรัม;
• ดอกดาวเรือง - 50 กรัม;
• โคลท์ฟุต - 50 กรัม;
• ดอกคาโมไมล์ - 50 กรัม

การตระเตรียม:

1. ผสมสมุนไพรทั้งหมดแล้วเทน้ำเดือด 0.5 ลิตร
2. ปล่อยทิ้งไว้สักสองสามชั่วโมงแล้วจึงกรอง

ใช้ยารักษาที่ยอดเยี่ยมนี้ครึ่งแก้ว - 5 ครั้งต่อวัน

ระยะเวลาการรักษาคือ 45 วัน ในระหว่างการรักษา คุณต้องงดเว้นจากกิจกรรมทางเพศ

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าสมุนไพรชนิดใดมีประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้หญิงและวิธีการใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค

ว่านหางจระเข้ไม่ได้เป็นเพียง "ผู้อาศัยบ่อยๆ" ในบ้านหลายหลังในฐานะไม้ประดับ แต่ยังเป็นวิธีการรักษาทางธรรมชาติที่ดีเยี่ยมในการรักษาโรคต่างๆ น้ำว่านหางจระเข้บรรเทาอาการกระตุกและผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบของอุ้งเชิงกราน

Dandelion เป็นพืชที่ทุกคนคงรู้จัก Dandelion จะช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ของคุณในช่วง PMS นอกจากนี้สารที่มีอยู่ในดอกแดนดิไลอันมีผลดีต่อการทำความสะอาดตับและเลือดและเสริมสร้างร่างกายโดยรวม

กรีกฟีนูกรีก (ชัมบาลา) เป็นหนึ่งในพืชที่มี “ความเป็นผู้หญิง” มากที่สุดในการรักษาความงามของการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรม ในการแพทย์อายุรเวช Fenugreek มีผลดีต่อการกระตุ้นทางเพศ ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดและโคลีนเป็นปกติ ซึ่งเป็นวิตามินที่ช่วยในกระบวนการคิด

ชัมบาลาจะช่วยในการรักษาโรคเบาหวานและป้องกันมะเร็งเต้านม ความสามารถในการปรับสมดุลระดับฮอร์โมนช่วยควบคุมอาการที่เกี่ยวข้องกับ PMS และวัยหมดประจำเดือน การศึกษาทางวิทยาศาสตร์พบว่า Fenugreek ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเซลล์เต้านมใหม่ และเพิ่มขนาดและความแน่นของเต้านม นอกจากนี้สารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในพืชชนิดนี้ยังช่วยชะลอกระบวนการชราอีกด้วย

Shatavari เป็นพืชอีกชนิดหนึ่งที่เรียกว่า "โสมตัวเมีย" ในอินเดียเนื่องจากมีผลต่อร่างกายของผู้หญิง Shatavari เป็นรากหน่อไม้ฝรั่งที่ใช้เป็นยาชูกำลัง ฟื้นฟู บำรุง ขับปัสสาวะ ต้านอาการกระตุกเกร็งของกล้ามเนื้อ ยาแก้ท้องเฟ้อ และกระตุ้นประจำเดือน ในภาคตะวันออก Shatavari ถือเป็นพืชที่ดีที่สุดสำหรับระบบสืบพันธุ์เพศหญิง มันมีประโยชน์ในการรักษาภาวะมีบุตรยาก ความใคร่ลดลง การแท้งบุตร วัยหมดประจำเดือน การตกขาว และการทำให้จุลินทรีย์ในช่องคลอดเป็นปกติ Shatavari มีซาโปนินและไฟโตเอสโตรเจนที่ส่งผลต่อต่อมน้ำนมของสตรี วิธีการรักษาแบบธรรมชาตินี้ในรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสามารถหาซื้อได้ผ่านร้านค้าออนไลน์ หากไม่ได้อยู่ในร้านขายยา

ประเพณี Calendula ใช้ในการรักษาบาดแผล แต่คุณสมบัติในการรักษาของมันจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้หญิงด้วย ประจำเดือนมาไม่ปกติหรือปวดประจำเดือนเป็นเพียงอาการเจ็บป่วยบางประการที่ดาวเรืองสามารถช่วยกำจัดได้

Schisandra chinensis ช่วยสนับสนุนร่างกายในการต่อสู้กับความเครียด ปกป้องตับ รักษาอาการไอและเสียงแหบ ทำให้การนอนหลับเป็นปกติสำหรับการนอนไม่หลับ ช่วยเพิ่มความจำ และช่วยให้ร่างกายของผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือน

Motherwort มักใช้เพื่อบรรเทาความวิตกกังวลและความตึงเครียด สมุนไพรนี้จะช่วยปรับรอบประจำเดือนของผู้หญิงที่หยุดชะงักและ PMS ที่เกี่ยวข้องกับอาการหงุดหงิดให้เป็นปกติ

โคลเวอร์แดงมีประโยชน์ในการรักษาภาวะมีบุตรยากและความไม่สมดุลของฮอร์โมน PMS การตกไข่ ความผิดปกติของประจำเดือน และอาการปวดประจำเดือน ตลอดจนปรับปรุงจุลินทรีย์ในช่องคลอด

ชะเอมเทศเป็นพืชล้มลุกที่มีสารประกอบเอสโตรเจนที่ช่วยกระตุ้นการผลิตต่อมสืบพันธุ์ของสตรี ชะเอมเทศยังช่วยและลดระดับความเครียดโดยป้องกันการสลายตัวของฮอร์โมนต่อมหมวกไต เช่น คอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนหลักของร่างกาย

ใบราสเบอร์รี่ ยาร์โรว์ และรากสีแดง (โกเปค) ไม่เพียงแต่ช่วยรักษาความยืดหยุ่นของผนังมดลูกเท่านั้น แต่ยังช่วยบรรเทาอาการซีสต์ เนื้องอกในอุ้งเชิงกราน และอาการบวมบริเวณอุ้งเชิงกรานอีกด้วย พืชเหล่านี้ยังสามารถใช้เป็นยาแก้ปวดเกร็งได้

ยาตำแยและเมล็ดข้าวโอ๊ต (ฟางข้าวโอ๊ต) อุดมไปด้วยแร่ธาตุที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ช่วยเสริมสร้างกระดูก เล็บ ผม และฟัน

สมุนไพรของผู้หญิงควรมีติดตู้ยาของผู้หญิงทุกคน อย่ารีบคว้ายาทันที บางครั้งการเยียวยาตามธรรมชาติที่ธรรมชาติมอบให้เรานั้นปลอดภัยกว่าและมีประสิทธิภาพมากกว่ามาก ยาปฏิชีวนะเป็นการค้นพบที่น่าทึ่งโดยนักวิทยาศาสตร์ แต่สามารถบรรเทาอาการอักเสบได้เท่านั้น และโรคยังคงอยู่ภายในร่างกาย การบำบัดด้วยชาที่ทำจากสมุนไพรป่าก็อร่อยและราคาไม่แพงเช่นกัน!

นอนไม่หลับ

หากคุณนอนหลับไม่เพียงพอแต่ยังรู้สึกสบายอยู่ก็อาจไม่ถือว่าเป็นความผิดปกติของการนอนหลับ เราพูดถึงการนอนไม่หลับหากการอดนอนส่งผลเสียต่อสภาพของคุณ การใช้ยานอนหลับเป็นเวลานานอาจทำให้ติดยาได้ ควรใช้สมุนไพรที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว - ชาจากพืชสมุนไพรซึ่งจะทำให้คุณสงบลงและช่วยให้คุณหลับได้ เรายอมรับ: คอลเลกชันหมายเลข 1 หมายเลข 2

คอลเลกชันหมายเลข 1:ใบสะระแหน่ (ยากล่อมประสาทบรรเทาความตึงเครียดประสาท); ใบเมลิสสา (มีผลดีต่อจิตใจ); (สงบระบบประสาท); ใบและดอกของทาร์ทาร์เต็มไปด้วยหนาม (ทำให้ความเป็นอยู่ทั่วไปดีขึ้น) ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ล. เทส่วนผสมสมุนไพรที่บดแล้วลงในน้ำเดือด 1 แก้วพักไว้ 30 นาทีแล้วกรอง ดื่มชาครึ่งแก้ววันละสามครั้ง

คอลเลกชันหมายเลข 2:น้ำมันหอมระเหยส้ม (ลดความกังวลใจ); ดอกมาจอแรม (ยับยั้งอาการของความเครียด - หัวใจเต้นเร็ว, คลื่นไส้, มีฤทธิ์ระงับประสาทและยาแก้ปวด); ดอกลาเวนเดอร์ (คลายความวิตกกังวล ลดความดันโลหิต) ดอกฮอว์ธอร์น (ผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบ สงบระบบประสาทส่วนกลาง) ผสมดอกมาจอแรม 10 กรัม ดอกลาเวนเดอร์ 15 กรัม ดอกฮอว์ธอร์น 20 กรัม เติมน้ำมันส้ม 6 หยดลงในส่วนผสมสมุนไพรแห้ง ในการเตรียมชา ให้ใช้ 1 ช้อนชา ส่วนผสมต่อน้ำเดือดหนึ่งถ้วย เติมชาเป็นเวลา 10 นาที ดื่มก่อนนอน.

ตะกรันในร่างกาย

น้ำหนักที่มากเกินไป ผิวมันหรือผิวแห้ง และผื่นที่ผิวหนังต่างๆ มักเป็นผลมาจากการเผาผลาญที่ช้า ชาคลีนซิ่งจะช่วยให้ร่างกายปลอดจากการเผาผลาญที่สะสมอยู่ ควรมีสมุนไพรที่ช่วยทำความสะอาดร่างกายอย่างเป็นระบบ เช่น ตับ ถุงน้ำดี ไต และระบบย่อยอาหาร เรายอมรับ: คอลเลกชันหมายเลข 3 หมายเลข 4

คอลเลกชันหมายเลข 3:ใบอาติโช๊ค (ทำความสะอาดตับและไต); ชิ้นส่วนทางอากาศด้วยดอกควัน (ควบคุมการหลั่งน้ำดี) ใบแอช (มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ); ส่วนทางอากาศของเบญจมาศ (ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด, ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต); ใบดอกแดนดิไลอัน (อหิวาตกโรค, มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ) ผสมพืชทั้งหมดในสัดส่วนที่เท่ากัน เตรียมการแช่ 3 ช้อนโต๊ะ ล. ส่วนผสมต่อน้ำ 0.5 ลิตร ดื่มชาเป็นเวลา 20 วัน

คอลเลกชันหมายเลข 4:เปลือก Buckthorn (มีฤทธิ์เป็นยาระบาย); ใบสะระแหน่ (คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ); โรสฮิป (กระตุ้นการหลั่งของน้ำย่อย, ให้วิตามินซี); ต้นเบิร์ช (กำจัดของเสีย); สมุนไพรออริกาโน (มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย); เมล็ดผักชีฝรั่ง (ปรับปรุงการย่อยอาหาร บรรเทาอาการท้องอืด) ผสมเปปเปอร์มินต์และโรสฮิปอย่างละ 20 กรัม เปลือกบัคธอร์น ต้นเบิร์ชตูม ออริกาโน และเมล็ดผักชีลาวอย่างละ 10 กรัม ใช้เวลา 2 ช้อนโต๊ะ ล. คอลเลกชันเท 0.5 ลิตร น้ำเดือดทิ้งไว้ให้ต้ม 1.5 ชั่วโมง ดื่ม 0.5 แก้ว 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 30 นาที ก่อนมื้ออาหาร

ช่วงเวลาที่เจ็บปวด

Algomenorrhea เป็นปัญหาที่ผู้หญิงมากถึง 70% เผชิญ อาการปวดจะเริ่มขึ้นก่อนมีประจำเดือนไม่กี่ชั่วโมง และบางครั้งอาจเกิดขึ้นนาน 1-2 วัน สาเหตุมักเกิดจากการไหลเวียนไม่ดีในบริเวณอุ้งเชิงกราน ดังนั้นสมุนไพรสตรีที่ควรดื่มแก้ปวดประจำเดือนจึงควรบรรเทาอาการกระตุกและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต เรายอมรับ: คอลเลกชันหมายเลข 5, หมายเลข 6

คอลเลกชันหมายเลข 5:ดอกดาวเรือง (มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและลดอาการคัดจมูก); สมุนไพรเมลิสสาด้วยดอกไม้ (ผลกดประสาท); ดอกยาร์โรว์ (ลดอาการปวดประจำเดือน); ดอกคาโมมายล์ (บรรเทาอาการตะคริว); ใบสตรอเบอร์รี่ (ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ เป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุ) ผสมพืชเหล่านี้ทั้งหมดในสัดส่วนที่เท่ากันแล้วเตรียมการแช่โดยรับประทาน 4 ช้อนโต๊ะ ล. ส่วนผสมต่อน้ำ 0.5 ลิตร ดื่มตลอดทั้งวัน

คอลเลกชันหมายเลข 6:ใบลูกเกดดำ (ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดดำ); ใบวิชฮาเซล (มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ); ใบแปะก๊วย (มีผลดีต่อระบบไหลเวียนโลหิต บรรเทาอาการอารมณ์แปรปรวนกะทันหัน); ใบองุ่นแดง (ทำให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรง) ผสมพืชเหล่านี้ทั้งหมดในสัดส่วนที่เท่ากันแล้วเตรียมการแช่โดยใช้ส่วนผสม 20-30 กรัมต่อน้ำ 1 ลิตร ดื่มตลอดทั้งวัน

โรคก่อนมีประจำเดือน

PMS เป็นที่คุ้นเคยของผู้หญิงเกือบทุกคน ในบรรดาอาการ 150 อาการของโรคนี้ อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิด ต่อมน้ำนมบวม และแขนขาบวมเป็นเรื่องปกติ ดังนั้นคุณต้องดื่มชาที่ทำจากสมุนไพรที่ช่วยปรับพื้นหลังทางจิตและอารมณ์ให้เป็นปกติและกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย เรายอมรับ: คอลเลกชันหมายเลข 7, หมายเลข 8

คอลเลกชันหมายเลข 7:ใบวิชฮาเซล (มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ); ใบขี้เถ้า (มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ); ยอดดอกของฮอว์ธอร์น (ผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบสงบระบบประสาทส่วนกลาง); ใบองุ่นแดง (ปกป้องเส้นเลือดฝอย เสริมสร้างหลอดเลือด); ส่วนทางอากาศของผ้าพันแขน (รองรับการไหลเวียนของเลือดตามปกติ); ยอดดอกยาร์โรว์ (บรรเทาอาการปวดประจำเดือน); ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ล. สมุนไพรทั้งหมดและผสมให้เข้ากัน ผสมส่วนผสม 3 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 0.5 ลิตร การชงนี้ควรดื่มทุกวันตลอดวงจร สลับกับยาต้มเพื่อบรรเทาอาการ

คอลเลกชันหมายเลข 8:รากวาเลอเรียน (ผลสงบเงียบ, ป้องกันการกระตุก); เปลือก Viburnum (ฤทธิ์ต้านอาการกระสับกระส่ายของกล้ามเนื้อมดลูก) ผสมพืชเหล่านี้ทั้งหมดในสัดส่วนที่เท่ากันแล้วเตรียมการแช่โดยใช้ส่วนผสม 20-30 กรัมต่อน้ำ 1 ลิตร ดื่มตลอดทั้งวัน

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

ผู้หญิงทำการวินิจฉัยด้วยตนเองได้อย่างง่ายดาย - การอักเสบของกระเพาะปัสสาวะ แต่การไปพบแพทย์ก็เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้โรครุนแรง ชาสมุนไพรที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบจะทำให้การรักษามีประสิทธิภาพมากขึ้น เรายอมรับ: คอลเลกชันหมายเลข 9

คอลเลกชันหมายเลข 9:ใบเบิร์ช (น้ำยาฆ่าเชื้อสำหรับทางเดินปัสสาวะและไต); สมุนไพร Goldenrod (ฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านจุลชีพ); ยอดกลีบดอกเล็กของแคนาดา (มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ); ดอกชบา (ปกป้องระบบไหลเวียนโลหิต ฆ่าเชื้อโรค) ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ล. สมุนไพรทั้งหมดและผสมให้เข้ากัน ผสมส่วนผสม 3 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 0.5 ลิตร การชงนี้ควรดื่มทุกวันตลอดวงจร สลับกับยาต้มเพื่อบรรเทาอาการ

เซลลูไลท์

เป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัด “เปลือกส้ม” ด้วยชาเพียงอย่างเดียว แนวทางการรักษาเซลลูไลท์ควรจะครอบคลุม อย่างไรก็ตามสมุนไพรช่วยปรับปรุงการเผาผลาญและกำจัดน้ำออกจากร่างกายซึ่งการกักเก็บในเซลล์มีส่วนช่วยในการสะสมของไขมันใต้ผิวหนังและเป็นหนึ่งในสาเหตุของการพัฒนาเซลลูไลท์ เรายอมรับ: คอลเลกชันหมายเลข 10

คอลเลกชันหมายเลข 10:ใบไอวี่ทั่วไป (ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและยาขับปัสสาวะ); Hibiscus calyxes (ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียเสริมสร้างผนังหลอดเลือด); ใบวิชฮาเซล (มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ); (เสริมสร้างการเผาผลาญ เปลี่ยนกระบวนการทางเคมีในเซลล์ไขมัน และส่งเสริมการเผาผลาญไขมัน) ผสมสมุนไพรในสัดส่วนที่เท่ากัน สำหรับน้ำเดือด 1 แก้ว ให้รับประทาน 1 ช้อนชา ส่วนผสมต้มประมาณ 3 นาที ทิ้งไว้ 10 นาที รับประทานชา 2 ถ้วยต่อวัน ควรดื่มก่อนเวลา 17.00 น. เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาการนอนหลับ

ภาวะซึมเศร้า

หากสภาวะเครียดมาพร้อมกับความรู้สึกทำอะไรไม่ถูก การเห็นคุณค่าในตนเอง และความคิดในแง่ร้าย แสดงว่าคุณกำลังตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า สมุนไพรที่มีฤทธิ์บำรุงจะช่วยฟื้นฟูความสนใจในชีวิต เรายอมรับ: คอลเลกชันหมายเลข 11 และหมายเลข 12

คอลเลกชันหมายเลข 11:สมุนไพรสาโทเซนต์จอห์น (เป็นยาแก้ซึมเศร้า); ดอกฮอว์ธอร์น (ผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบ สงบระบบประสาทส่วนกลาง); ดอกคาโมไมล์ (ปลอบประโลม ปรับปรุงการย่อยอาหาร) ผสมสมุนไพรสาโทเซนต์จอห์น 2 ส่วน กับฮอว์ธอร์นและดอกคาโมมายล์ อย่างละ 1 ส่วน โดยไม่ต้องบดสมุนไพรให้เป็นผง เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงบนส่วนผสมหนึ่งช้อนชา ปิดฝาและปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที กรองและดื่มช้าๆ อย่างเพลิดเพลิน ควรดื่มชานี้ก่อนนอนเป็นเวลา 1-2 เดือน

คอลเลกชันหมายเลข 12:สมุนไพรลาเวนเดอร์ (บรรเทาความวิตกกังวล ลดความดันโลหิต); สมุนไพร Hyssop (ผลโทนิค); ใบมาจอแรม (เพิ่มความอยากอาหาร); ใบสะระแหน่ (ผ่อนคลาย สดชื่น); เมล็ดกระวาน (เสริมสร้างหลอดเลือด กระตุ้นการหลั่งน้ำย่อย) ผสมสมุนไพรในสัดส่วนที่เท่ากัน ชงชาในอัตรา 1 ช้อนชา ผสมน้ำเดือด 1 ถ้วย ทิ้งไว้ 10-15 นาที ดื่มชา 2-3 ถ้วยต่อวัน

ความเครียด

ความเครียดในร่างกายที่มากเกินไปทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้า นอนไม่หลับ และการติดเชื้อซ้ำ อย่าพยายามกำจัดความเครียดด้วยความช่วยเหลือของสารกระตุ้นระบบประสาทที่รุนแรง - เป็นการดีกว่าถ้าชอบการเยียวยาแบบธรรมชาติที่จะช่วยให้ร่างกายสามารถปรับตัวเข้ากับสภาวะความเครียดได้ เรายอมรับ: คอลเลกชันหมายเลข 13, หมายเลข 14 และหมายเลข 15

คอลเลกชันหมายเลข 13:สมุนไพรเมลิสสา (ยาแก้ปวดเกร็ง, ผลกดประสาท); ใบตำแย (บรรเทาความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจ); รากดอกแดนดิไลอัน (ลดระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งเกิดจากการโอเวอร์โหลดทางประสาท) รับประทาน 1 ช้อนชา สมุนไพรทั้งหมด ชงชา (ส่วนผสม 1 ช้อนชาต่อน้ำเดือด 1 แก้ว) ในกระติกน้ำร้อนและเก็บไว้ประมาณ 2-3 ชั่วโมง ดื่มวันละ 3 ถ้วยเป็นเวลา 3 สัปดาห์

คอลเลกชันหมายเลข 14:ใบเมลิสสา (กล้ามเนื้อกระตุก, ผลกดประสาท); ใบเวโรนิกา (ฤทธิ์ยากันชักและยาชูกำลัง); ใบสตรอเบอร์รี่ (ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ ให้วิตามินและแร่ธาตุ) ผลไม้ฮอว์ธอร์น (ผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบ สงบระบบประสาทส่วนกลาง) ใช้เลมอนบาล์มและใบสปีดเวอย่างละ 1 ส่วน ใบสตรอเบอร์รี่ 3 ส่วน ผลไม้ฮอว์ธอร์น 4 ส่วน 1 ช้อนโต๊ะ ล. ชงส่วนผสมด้วยน้ำเดือด 250 มล. พักไว้ 5-7 นาที

คอลเลกชันหมายเลข 15:สมุนไพร Motherwort (ยาระงับประสาท ลดอัตราการเต้นของหัวใจ); รากสืบ (สงบระบบประสาท); โรสฮิป (เติมเต็มการขาดวิตามินและธาตุขนาดเล็ก); ต้นเบิร์ช (ขจัดสารพิษออกจากร่างกาย); สมุนไพรยาร์โรว์ (เร่งกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย); ส่วนทางอากาศของหางม้า (ปรับปรุงการเผาผลาญเกลือน้ำ) รับประทาน 1 ช้อนชา สมุนไพรทั้งหมด สับทุกอย่างแล้วผสม 2 ช้อนโต๊ะ คอลเลกชันช้อนเทน้ำเดือด 200 กรัมทิ้งไว้ 8 ชั่วโมงแล้วรับประทาน 1/4 ถ้วยวันละ 2 ครั้งก่อนอาหาร ควรดื่มชานี้เป็นเวลา 3 เดือนจะดีกว่า

สูญเสียความแข็งแกร่ง

ความมีชีวิตชีวาที่ลดลงและการเจ็บป่วยอย่างต่อเนื่องมักเกิดขึ้นพร้อมกับฤดูใบไม้ร่วง สมุนไพรที่ให้วิตามินและแร่ธาตุแก่เราและกระตุ้นการป้องกันของร่างกายจะช่วยปรับปรุงภูมิคุ้มกัน เรายอมรับ: คอลเลกชันหมายเลข 16 และหมายเลข 17

คอลเลกชันหมายเลข 16:โรสฮิป (วิตามินซีจำนวนมาก - สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน); ผลไม้โรวัน (เสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไป, ต่อสู้กับโรคโลหิตจาง); ใบออริกาโน (ฤทธิ์บำรุงและกระตุ้น) โรสฮิป 20 กรัม ผลไม้โรวัน 10 กรัม ใบออริกาโน 5 กรัม สับผลไม้แห้งเทน้ำเดือด 200 มล. แล้วปรุงเป็นเวลา 5 นาที นำออกจากเตา ใส่ใบออริกาโน ทิ้งไว้ 10 นาที

คอลเลกชันหมายเลข 17:ใบสตรอเบอร์รี่ (ช่วยเพิ่มการเผาผลาญให้วิตามินและแร่ธาตุแก่ร่างกาย) ใบแบล็คเบอร์รี่ (เสริมสร้างเส้นเลือดฝอย); ใบลูกเกดดำ (เพิ่มภูมิคุ้มกัน); ใบสาโทเซนต์จอห์น (ยาแก้ซึมเศร้า); ใบและดอกไทม์ (กระตุ้นการย่อยอาหาร) ผสมสตรอเบอร์รี่ แบล็กเบอร์รี่ ใบแบล็คเคอแรนท์ 3 กรัม สาโทเซนต์จอห์น 10 กรัม และใบไธม์ เทน้ำเดือด 200 มล. ลงบนส่วนผสมของสมุนไพรแห้งแล้วทิ้งไว้ 7-10 นาที

อาการท้องผูกบ่อยครั้ง

การรักษาด้วยสมุนไพรมีผลดีอย่างยิ่งในกรณีที่มีอาการท้องผูกเรื้อรัง สมุนไพรออกฤทธิ์อย่างอ่อนโยนและทางสรีรวิทยามากกว่า พืชที่ใช้รักษาอาการท้องผูกควรบรรเทาอาการกระตุก ปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้ และมีสารเมือก เรายอมรับ: คอลเลกชันหมายเลข 18

คอลเลกชันหมายเลข 18:สมุนไพรเซนนา (เป็นยาระบายอ่อน ๆ เพิ่มการทำงานของลำไส้ใหญ่); รากชะเอมเทศ (บรรเทาอาการกระตุกเมื่อมีผลของมะขามแขกต่อลำไส้จะอ่อนโยนมากขึ้น) ดอกยาร์โรว์ (มีฤทธิ์ต้านการอักเสบเล็กน้อยเนื่องจากความเมื่อยล้าของน้ำดีเป็นสาเหตุหนึ่งของอาการท้องผูก) ผลไม้ผักชี (ควบคุมการหลั่งของน้ำย่อยและส่งเสริมการปล่อยก๊าซในลำไส้) โรสฮิป 20 กรัม ผลไม้โรวัน 10 กรัม ใบออริกาโน 5 กรัม สับผลไม้แห้งเทน้ำเดือด 200 มล. แล้วปรุงเป็นเวลา 5 นาที นำออกจากเตา ใส่ใบออริกาโน ทิ้งไว้ 10 นาที

ปัญหาเรื่องการนัดหยุดงานด้านสุขภาพของผู้หญิงเช่นเคย กะทันหัน และไม่สามารถไปพบแพทย์ในวันเดียวกันได้เสมอไป เช่น วันหยุดสุดสัปดาห์ วันหยุดราชการ นอกเมือง... จะทำอย่างไร?

ดูแลความเป็นอยู่ที่ดีของคุณล่วงหน้า - สร้างชุดปฐมพยาบาล "สีเขียว"! แน่นอนว่าเรากำลังพูดถึงกรณีที่ไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ฉุกเฉิน สมุนไพรจะช่วยบรรเทาอาการปวด ลดอาการร้อนวูบวาบ และทำให้ประจำเดือนมาหนักน้อยลง คุณสามารถใส่สมุนไพรอะไรลงในตู้ยา "สีเขียว" ของคุณได้?

ข้อควรจำ: วิธีนี้ดีต่อสุขภาพมากกว่า

▣ ชงสมุนไพรในภาชนะเคลือบหรือแก้วเท่านั้น
▣ ห้ามดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างการรักษา
▣ หลีกเลี่ยงอาหารมันๆ และรสเผ็ด
▣ ดื่มยาต้มและยาในหลักสูตร โดยไม่ละเมิดคำแนะนำของแพทย์

สมุนไพรเก้าชนิดสำหรับตู้ยาที่บ้านของคุณ

1. พริกไทยน้ำ – ()

ร้านขายยามักขายทิงเจอร์พริกไทยน้ำสำเร็จรูป นี่เป็นวิธีรักษาที่ไม่เป็นพิษที่มีประสิทธิภาพในช่วงเวลาที่หนักหน่วง ทิงเจอร์ไม่เพียงมีฤทธิ์ห้ามเลือดเท่านั้น แต่ยังให้ฤทธิ์ระงับปวดและต้านการอักเสบอีกด้วย ยาต้านริดสีดวงทวารแบบคลาสสิก


วิธีการใช้?
20 หยด 3-4 ครั้งต่อวันในน้ำต้ม 30 มล. ในขณะท้องว่าง

2. ห่านโพเทนทิลลา

ในนักสมุนไพรชาวรัสเซียคนหนึ่งในศตวรรษที่ 17 มีวลี: "Cinquefoil บรรเทาอาการตะคริวในลำไส้" แท้จริงแล้วยาต้มสมุนไพร (พร้อมเมล็ด) ในนมช่วยลดอาการปวดตะคริวอย่างรุนแรงในช่องท้องในช่วงมีประจำเดือนที่เจ็บปวด ลดอาการเลือดออก ช่วยในเรื่องอาการห้อยยานของมดลูก และอาการปวดหลังคลอดในช่องท้อง

การเตรียม Potentilla anserina มีประสิทธิภาพมากสำหรับความเจ็บปวดในเยื่อบุช่องท้องที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการกาว


วิธีการใช้?
ยาต้มเตรียมในอัตรา 1 ช้อนโต๊ะ สมุนไพรสำหรับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำนม. ต้มประมาณ 5 นาที ทิ้งไว้สองชั่วโมง ความเครียด. ดื่ม 2-3 ปริมาณในขณะท้องว่าง

3. – (ออริกาโน)

ในคนที่มีความรู้สึกไวต่อความเครียด วงจรประจำเดือนมักจะหยุดชะงัก เพื่อขจัดความล่าช้าของวงจรและป้องกันความไม่สมดุลของฮอร์โมน การดื่มชาออริกาโนจึงมีประโยชน์ นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการปวดศีรษะ เป็นไข้ หงุดหงิด และปรับปรุงการย่อยอาหาร ออริกาโนช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในบริเวณอุ้งเชิงกรานและฟื้นฟูการเผาผลาญของฮอร์โมน

สำคัญ!หญิงสาวในการแสวงหายาครอบจักรวาลครั้งต่อไปที่พยายามขยายหน้าอกให้เริ่มใช้ออริกาโนในทางที่ผิดซึ่งนำไปสู่ความผิดปกติของประจำเดือน ท้ายที่สุดแม้แต่การเก็บภาษีฮอร์โมนพืชก็อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายได้!

4.

ใส่โคลเวอร์หวานไว้ในชุดปฐมพยาบาลหากคุณมีอาการอักเสบเรื้อรังของอวัยวะและรังไข่ หากคุณมีเต้านมอักเสบและต่อมน้ำเหลืองแข็งตัว

เมื่อต่อมน้ำนมแข็งตัว ครีมที่ทำจากช่อดอกโคลเวอร์หวานสดถูด้วยเนยในสัดส่วนที่เท่ากัน ครีมชนิดเดียวกันนี้จะช่วยในกระบวนการหนอง (ฝี, ฝี) Sweet clover เป็นวิธีการรักษาทางเภสัชกรรมที่ได้รับการยอมรับสำหรับการระงับความรู้สึก ร้านขายยาบางครั้งมีแผ่นโคลเวอร์หวาน (melilot) สำเร็จรูปสำหรับรักษาฝี โคลเวอร์หวานใช้รักษาอาการปวดประจำเดือนและประจำเดือนไม่เพียงพอ รวมถึงลดการให้นมบุตรในมารดาที่ให้นมบุตร นี่คือสารกระตุ้นทางชีวภาพที่ทรงพลัง แข็งแกร่งกว่าเอฟเฟกต์

วิธีการใช้?
ในการเตรียมการแช่คุณต้องใช้ 2 ช้อนชา สมุนไพรสำหรับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเดือด รับประทานหนึ่งในสี่แก้วในขณะท้องว่าง 4 ครั้งต่อวัน

สำคัญ! โคลเวอร์หวานมีข้อห้ามสำหรับความดันเลือดต่ำและลดการแข็งตัวของเลือดเนื่องจากมีสารต้านการแข็งตัวของเลือดจากสมุนไพร

5.

วิธีการใช้?
ทางที่ดีควรเตรียมทิงเจอร์จากผงยอดมิสเซิลโท สำหรับวัตถุดิบ 50 กรัม คุณจะต้องใช้วอดก้าอุ่นเล็กน้อย 0.5 ลิตร ทิ้งไว้ในที่มืดเป็นเวลา 30 วัน ความเครียด. รับประทานครั้งละ 20 หยด 3 ครั้งต่อวันในขณะท้องว่างใน 1 ช้อนโต๊ะ น้ำต้มสุก

การมียามิสเซิลโทอยู่ในมือสะดวกมาก ในการทำเช่นนี้ให้ผสมผงสมุนไพรกับน้ำผึ้งเพื่อให้แป้งหนาสม่ำเสมอ ม้วนยาเม็ดขนาดเท่าเมล็ดถั่วแล้วม้วนเป็นแป้ง โอนไปยังขวดแก้วที่ปลอดเชื้อแล้วเก็บในตู้เย็น

รับประทานครั้งละ 2 เม็ด วันละ 3-4 ครั้ง ขณะท้องว่าง แล้วล้างออกด้วยน้ำต้มอุ่น ยาเม็ดเหล่านี้มีประโยชน์มากสำหรับความดันโลหิตสูงในช่วงวัยหมดประจำเดือน

6. นอตวีด – ()

ในการปฏิบัติทางสูติกรรมจะใช้การเตรียมปมวัชพืชสำเร็จรูปเพื่อหดตัวของมดลูกในช่วงหลังคลอดหรือในกรณีที่ยุติการตั้งครรภ์ ชาจากนอตวีดและยาต้มในนม (ต้มสมุนไพร 15 กรัมเป็นเวลา 5 นาทีในน้ำเดือดหรือนม 1 ช้อนโต๊ะ) สามารถช่วยในเรื่องมดลูกตกต่ำหรือทำให้มดลูกหดตัวได้ นอกจากนี้ยาต้ม knotweed ช่วยบรรเทาอาการปวด กระตุก และป้องกันการสะสมของนิ่ว (ผลึก) ในทางเดินปัสสาวะ และยังมีประโยชน์สำหรับซีสต์ อาการบวม และของเหลวอิสระในมดลูก

7.

ในภาคตะวันออก ชะเอมเทศเรียกว่ารากแห่งการมีอายุยืนยาว เราขอแนะนำให้รวมไว้ในตู้ยาประจำบ้านของคุณสำหรับผู้หญิงที่เป็นโรคทางนรีเวชที่เกิดจากแบคทีเรียและไวรัส ชะเอมเทศช่วยได้ดีกับกลุ่มอาการถอนยาฮอร์โมนรวมถึงการคุมกำเนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกลุ่มอาการถอนมาพร้อมกับผื่นที่ผิวหนัง

และเพื่อกำจัดเชื้อราในช่องคลอดและช่องคลอดอักเสบ ชะเอมเทศจึงถูกนำมาใช้ภายนอกในรูปแบบของการอาบน้ำและสวนล้าง

คุณค่าของการรักษาชะเอมเทศในท้องถิ่นคือการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในช่องคลอดบรรเทาอาการแสบร้อนและอาการคันที่เจ็บปวด ชะเอมเทศไม่เพียงใช้ร่วมกับการรักษาที่แพทย์แนะนำเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันการกำเริบของโรคหรือลดอาการรุนแรงของโรคอีกด้วย

วิธีการใช้?
สำหรับเหง้าชะเอมเทศ 1 ช้อนขนมหวาน ให้รับประทาน 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเดือด ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง รับประทานครั้งละ 50 มล. วันละ 4 ครั้งก่อนอาหาร

8. Hog Uterus (Ortilia ลำเอียง Ramishia)

สมุนไพรหน้าหนาวนี้สามารถเรียกได้ว่าเป็น "แพทย์หญิงตัวเขียว" โดยไม่ต้องพูดเกินจริง ท้ายที่สุดมีการใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับภาวะมีบุตรยากการอักเสบของมดลูกและรังไข่สำหรับการรักษาเนื้องอก (เนื้องอก, ซีสต์, เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่), สำหรับระดูขาว, เพื่อกำจัดของเหลวอิสระในบริเวณอุ้งเชิงกราน, สำหรับการกัดเซาะและโรคอื่น ๆ ของระบบสืบพันธุ์ ระบบ.

วิธีการใช้?
พืชไม่เป็นพิษ ดังนั้นเป็นเวลาสามสัปดาห์คุณต้องใช้การแช่โบรอนมดลูก 0.5 ลิตรต่อวัน

2 ช้อนโต๊ะ ล. สมุนไพรเทน้ำเดือด 0.5 ลิตร ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมงคลุมด้วยผ้าเช็ดปากหนาๆ สายพันธุ์และรับประทาน 100 มล. วันละ 5 ครั้งก่อนอาหาร

สำคัญ! การต้มหรือแช่ในกระติกน้ำร้อนจะทำลายสารยาในมดลูกโบรอน

หากคุณตัดสินใจที่จะเตรียมทิงเจอร์ คุณจะต้องใช้สมุนไพรแห้ง 50 กรัมต่อวอดก้า 0.5 ลิตร หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนทิงเจอร์ก็พร้อม ใช้ 30 หยดใน 1 ช้อนโต๊ะ น้ำ 3-4 ครั้งต่อวันต่อชั่วโมงก่อนอาหารในน้ำต้ม 50 มล. ระยะเวลาการรักษาคือสามสัปดาห์ หลังจาก 10 วันคุณสามารถทำซ้ำได้

เอกลักษณ์ของผู้หญิงมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับวัฏจักรทางธรรมชาติและดวงจันทร์ สมุนไพรสตรี- เรื่องที่ผู้หญิงทุกคนควรรู้ เป็นตัวช่วยที่ดีที่สุดในการรักษาสุขภาพ ความเยาว์วัย และความงามของผู้หญิง

เป็นเวลาหลายพันปีที่สมุนไพรถูกนำมาใช้เพื่อสุขภาพตลอดเวลา: วัยแรกรุ่น ความเป็นแม่ และวัยหมดประจำเดือน และวันนี้สมุนไพรช่วยอย่างเป็นธรรมชาติ รักษาสุขภาพของผู้หญิง

ในบทความคุณจะได้เรียนรู้:

1. สมุนไพรสนับสนุนระดับฮอร์โมนของผู้หญิงได้อย่างไร
2. คุณสมบัติมหัศจรรย์ของสมุนไพร
3. วิธีใช้สมุนไพรเพื่อรักษาความงามของผู้หญิง

7 สมุนไพรเพื่อสุขภาพและความงามของผู้หญิง

ในบทความนี้คุณจะได้พบกับสมุนไพรที่พบบ่อยที่สุดที่หาง่ายและสามารถใช้ได้เป็นประจำ

อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่าด้วยเหตุผลด้านสุขภาพและการใช้ยาคุณควรปรึกษาแพทย์

1 ดอกคาโมไมล์

ดอกคาโมไมล์ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาอาการปวดประจำเดือนและความผิดปกติของการนอนหลับที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน

ดอกคาโมไมล์ สงบเงียบมากอย่ากลัวที่จะดื่มคาโมมายล์เป็นชาตลอดทั้งวัน ผลผ่อนคลายของมันไม่รบกวนการขับรถหรือแก้ไขปัญหาทางจิตที่ซับซ้อน

ดอกคาโมมายล์ช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้ออันเป็นผลจากความเครียดและความวิตกกังวลได้เป็นอย่างดี

ดอกคาโมไมล์ยังมีคุณค่าในฐานะสารต้านจุลชีพอีกด้วย จากการศึกษาของเยอรมันพบว่าสมุนไพร กำจัดสารพิษจากแบคทีเรีย

น้ำมันคาโมมายล์จำนวนเล็กน้อยยับยั้งแบคทีเรียสายพันธุ์ Staphylococcal และ Streptococcal คุณสามารถดื่มชาคาโมมายล์ร่วมกับสมุนไพรต้านจุลชีพอื่นๆ เช่น ไธม์ เอ็กไคนาเซีย เพื่อรักษาโรคติดเชื้อภายในได้

คุณสามารถใช้คาโมมายล์เฉพาะที่เพื่อรักษาโรคติดเชื้อและการอักเสบได้

ดอกคาโมไมล์ปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

คุณสมบัติมหัศจรรย์ของดอกคาโมไมล์

ดอกคาโมไมล์นำความสงบสุขและความรัก ช่วยขจัดความสงสัย สุภาพมากขึ้น ขจัดความดูถูกเหยียดหยามผู้อื่น (จึงเป็นสัญลักษณ์ของสันติภาพ)

สำหรับชาคาโมมายล์ ให้ใช้ดอกคาโมมายล์หนึ่งช้อนชาแล้วเทน้ำเดือด 200 มล. ปล่อยทิ้งไว้ 10 นาที ดื่มอุ่นๆ คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำตาลเพื่อลิ้มรสก็ได้

2 เรดโคลเวอร์

เรดโคลเวอร์ - แหล่งของไฟโตเอสโตรเจนจากธรรมชาติและมีการใช้เพื่อรักษาสุขภาพของผู้หญิงมายาวนาน

Red clover ประกอบด้วยไอโซฟลาโวน (พืช) ทั้งสี่กลุ่มที่เป็นเอสโตรเจนและมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์มากที่สุด ได้แก่ เจนิสทีน เดดซีน ฟอร์โมเนนทิน และไบโอคานิน เอ

มีสารไอโซฟลาโวนมากกว่าถั่วเหลืองถึง 10-20 เท่า ซึ่งเป็นอาหารยอดนิยมสำหรับสตรีวัยหมดประจำเดือน

การรับประทานโคลเวอร์สีแดง 80 มก. ทุกวันแสดงให้เห็นทางคลินิกแล้วว่าสามารถลดอาการเหงื่อออกตอนกลางคืนได้ 75% และยังบรรเทาอาการนอนไม่หลับในสตรีวัยหมดประจำเดือนอีกด้วย

โคลเวอร์แดงช่วยสนับสนุนการทำงานของระบบสืบพันธุ์ ช่วยในการรักษาความไม่สมดุลของฮอร์โมน PMS การตกไข่ อาการปวดประจำเดือน ช่วยสนับสนุนร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือน

นอกจากนี้ยังมีบทบาทสำคัญในผู้หญิงอีกด้วย ผลการป้องกันต่อหัวใจและกระดูก

โคลเวอร์แดงช่วยกระตุ้นการล้างพิษในร่างกาย ส่งเสริมสุขภาพผิวโดยสนับสนุนระบบน้ำเหลืองของร่างกาย

โคลเวอร์แดงช่วยคืนสมดุลความเป็นด่างของช่องคลอด

ดอกโคลเวอร์ที่กินได้จะมีรสหวานเล็กน้อย คุณสามารถเพิ่มกลีบดอกไม้ลงในสลัดได้ตลอดฤดูร้อน

ดอกไม้เล็กๆ สักสองสามดอกเป็นส่วนเสริมอันน่ารื่นรมย์ของชาฤดูร้อนที่แสนสดชื่น: เสิร์ฟชามินต์เย็นพร้อมเลมอนและกลีบโคลเวอร์หนึ่งชิ้นแก่แขกของคุณ

คุณสมบัติมหัศจรรย์ของโคลเวอร์

โคลเวอร์ให้เสน่ห์ ดึงดูดโชคลาภ ป้องกันวิญญาณชั่วร้าย แม่มด โรคร้าย และตาปีศาจ

ดื่มชาโคลเวอร์แดงสัปดาห์ละหลายครั้งเพื่อจุดประสงค์ทั่วไป รสชาติไม่เด่นชัดมาก นุ่มและเป็นสมุนไพร เข้ากันได้ดีกับสมุนไพรอื่น ๆ ในส่วนผสมชา เพิ่มสมุนไพรส้มหรือมิ้นต์เพื่อปรับปรุงรสชาติ

รับประทานครั้งละ 1 ช้อนชา ต่อน้ำร้อน 1 แก้ว ทิ้งไว้ 10 นาที

3 เมลิสซา

กลิ่นของพืชสดอธิบายว่าฉุน มีชีวิตชีวา และเร้าใจ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงนำมาใช้ในสมุนไพรเพื่อ เพิ่มความสูงและกระตุ้นความรู้สึก

เมลิสซามีผลสงบเงียบต่อระบบประสาทและบรรเทาความวิตกกังวล บ่งบอกถึงปัญหาทางประสาทที่เกิดจากความเครียดเป็นเวลานาน ร่วมกับปวดศีรษะ เซื่องซึม สับสน ซึมเศร้า และอ่อนเพลีย

นักวิจัยพบว่าส่วนผสมของเลมอนบาล์มและวาเลอเรียนมีประสิทธิผลพอๆ กับยากล่อมประสาทบางชนิด แต่ไม่มีผลข้างเคียง

เมลิสซาได้รับเครดิต ผลต้านไวรัสและมีประสิทธิภาพในการต่อต้านไวรัสเริมโดยเฉพาะ

นอกจากนี้ยังช่วยผ่อนคลายหลอดเลือดซึ่งช่วยลดความดันโลหิต

คุณสมบัติมหัศจรรย์ของบาล์มมะนาว

เมลิสสาเป็นยาอายุวัฒนะที่แท้จริง ฟื้นฟูร่างกาย และทำให้หัวใจร่าเริง ช่วยให้ตระหนักถึงความปรารถนาส่วนตัว เพิ่มพลังงานที่ทำให้คุณมีเสน่ห์มากขึ้น

เสริมสร้างการปกป้องพลังงานของร่างกาย”เติมเต็ม”บริเวณบางๆ

ในการชงชา ให้ใช้ใบแห้งหรือสดหนึ่งกำมือ

คุณสามารถเพิ่มน้ำมันเลมอนบาล์มหนึ่งหรือสองหยดลงในชาของคุณได้ คุณยังสามารถใช้น้ำมันในปริมาณเล็กน้อยเพื่อทำอโรมาเธอราพีได้

เมลิสสาเชอร์เบท.เชอร์เบทที่ให้ความสดชื่นนี้นำเสนอรสชาติที่สดใสและเปรี้ยวของใบเลมอนบาล์ม

• แอปเปิ้ลลูกใหญ่ 2 ลูกสับ
• ใบจากเลมอนบาล์ม 6 กิ่ง
• น้ำ 2 ถ้วย
• น้ำผึ้ง 1 ถ้วย
• น้ำมะนาว 2 ลูก

4 ข้อมือ

ถือว่าผ้าพันแขน หญ้าเพศเมีย- ประกอบด้วยฮอร์โมนเพศหญิงที่คล้ายคลึงกันจากพืชจำนวนมาก ช่วยรักษาโรคของมดลูกและอวัยวะรวมทั้งเนื้องอก

ผ้าพันแขนใช้ทั้งเพื่อการปฏิสนธิ (หากไม่ได้ผล) และเพื่อเพิ่มการคลอด นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการให้นมบุตรและมีไว้สำหรับมารดาที่ให้นมบุตร

อุดมไปด้วยแทนนินและสารอาหาร สมุนไพรนี้สามารถบรรเทาอาการเสียเลือดหนักและความเจ็บปวด และช่วยได้ สนับสนุนการทำงานของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง

ข้อมือเป็นเพียงผู้ช่วยหญิงที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้:

• รักษาระดับฮอร์โมนให้คงที่
• ปรับปรุงการทำงานของอวัยวะภายใน
• กำจัดการอักเสบ
• ช่วยในการรักษาภาวะมีบุตรยาก ตกขาว ประจำเดือนมามากไม่ต่อเนื่อง เลือดออกในมดลูก
• ในระหว่างตั้งครรภ์จะมีประโยชน์สำหรับอาการปวดท้องส่วนล่างเป็นระยะและการคุกคามของการแท้งบุตร
• กำจัดอาการคลื่นไส้และปวดหัว
• เพิ่มปริมาณน้ำนมในคุณแม่ลูกอ่อน

คุณสมบัติมหัศจรรย์ของผ้าพันแขน

ข้อมือจะเพิ่มกำลังคนของเวทมนตร์ทุกประเภท เป็นยาโป๊และช่วยดึงดูดความรัก

Cuff เป็นพืชที่มีความแข็งแกร่งตามธรรมชาติของผู้หญิง ชงชาเพื่อเชื่อมต่อกับเทพธิดาภายใน

ไม่มีข้อห้ามสำหรับผ้าพันแขน การเพิ่มลงในสลัดมีประโยชน์มาก

คุณยังสามารถคั้นน้ำจากสมุนไพรสดแล้วใช้เช็ดหน้าได้ด้วย

ชาที่ได้รับความนิยมโดยเฉพาะซึ่งไม่เพียง แต่เป็นเครื่องดื่มที่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นยาชูกำลังทั่วไปอีกด้วย

ใช้แมนเทิลบดแห้ง 2 ช้อนชา เจือจางในน้ำเดือด 200 มล. แล้วทิ้งไว้ 10 นาที ความเครียด. ดื่มวันละ 3 ครั้งเพื่อป้องกันและรักษา

5 ออริกาโน

ไม่ใช่เพื่ออะไรเลยที่ออริกาโนถูกเรียกว่า motherwort ตั้งแต่สมัยโบราณมันช่วยรักษาความงามและสุขภาพของผู้หญิง

ออริกาโนช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในบริเวณอุ้งเชิงกรานและมดลูก ช่วยบรรเทาอาการที่เกี่ยวข้องกับรอบประจำเดือน เช่น ปวดศีรษะ ปวดท้องน้อย อารมณ์แปรปรวน เวียนศีรษะ

ตามตำนานเทพเจ้ากรีก แอโฟรไดท์ เทพีแห่งความรัก เป็นแฟนตัวยงของสมุนไพรชนิดนี้ ดังนั้นจึงมักใช้ เพื่อเตรียมยาแห่งความรัก

ในการแพทย์พื้นบ้าน ออริกาโนมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติในการคืนสมดุลของฮอร์โมนและควบคุมรอบประจำเดือน ออริกาโนจะช่วยตามธรรมชาติ ปรับสมดุลฮอร์โมน.

จากการศึกษาในปี 2559 ออริกาโนมีผลในเชิงบวกต่อระดับฮอร์โมนของผู้หญิงที่เป็นโรครังไข่หลายใบและภาวะมีบุตรยาก

ชาช่วยเพิ่มความไวของอินซูลินและลดระดับแอนโดรเจนต่อมหมวกไตในสตรีเหล่านี้ แอนโดรเจนที่มากเกินไปเป็นสาเหตุของความไม่สมดุลของฮอร์โมนในสตรีวัยเจริญพันธุ์จำนวนมาก

ในอโรมาเทอราพี ออริกาโนสามารถรับมือกับความเครียด ความเจ็บปวด ความตึงเครียดทางประสาท ความวิตกกังวล ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ความดันโลหิตสูง และปัญหาเกี่ยวกับหัวใจได้ดี

มีข้อห้ามในการใช้ระหว่างตั้งครรภ์

คุณสมบัติมหัศจรรย์ของออริกาโน

ออริกาโน - ช่วยปิดรูและข้อบกพร่องในเปลือกพลังงานที่เกี่ยวข้องกับความหงุดหงิดที่เพิ่มขึ้น อารมณ์ร้อน การทำชั่วอย่างหุนหันพลันแล่น ช่วย "แก้ไข" ข้อผิดพลาดของคุณอย่างรวดเร็ว

ออริกาโนสามารถใช้เป็นเครื่องปรุงรสสำหรับอาหารได้หลากหลาย
ชาออริกาโน: น้ำเดือด 200 มล. สมุนไพรออริกาโน 1 ช้อนชา ชงและดื่มกับน้ำผึ้ง

ลองทำเครื่องดื่มสดชื่นจากออริกาโน:
— น้ำแอปเปิ้ล 1 ลิตร (สามารถแทนที่ด้วยองุ่นหรือทะเล buckthorn)
- 1.5 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำ;
- สมุนไพรออริกาโน 1/2 ถ้วย
ต้มน้ำแล้วเทออริกาโนลงไป ปิดฝาส่วนผสมแล้วปล่อยทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วกรองออก เพิ่มน้ำตาลในการแช่และเทลงในน้ำผลไม้ เย็นและเสิร์ฟ

6 มิ้นท์

สารประกอบอินทรีย์อันทรงพลังในมิ้นต์ช่วยกระตุ้นระบบต่อมไร้ท่อและช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนให้เป็นปกติ

มินต์มีไว้สำหรับผู้ที่ประสบปัญหาความไม่สมดุลของฮอร์โมนทุกรูปแบบ

เมนทอลซึ่งเป็นหนึ่งในส่วนผสมออกฤทธิ์ที่ทรงพลังที่สุดมี ผลสงบเงียบต่อร่างกายช่วยให้คุณกลับสู่สภาวะสงบและผ่อนคลาย

หากคุณประสบกับความเครียดเรื้อรังหรือวิตกกังวล ชาเปปเปอร์มินต์สักแก้วสามารถช่วยทำให้จิตใจปลอดโปร่งและขจัดผลกระทบด้านลบของฮอร์โมนความเครียดเรื้อรังในระบบต่างๆ ของร่างกายได้

การแช่สะระแหน่อย่างแรงช่วยบรรเทาอาการปวดในช่วงมีประจำเดือน

คุณสมบัติมหัศจรรย์ของมิ้นต์

มิ้นท์ช่วยต่ออายุการป้องกันพลังงานของร่างกายและสร้างความเข้าใจร่วมกันระหว่างคนที่คุณรัก บรรเทาความกังวลใจและความคาดหวังของปัญหา

เตรียมการแช่มิ้นต์ดังนี้: ใบสะระแหน่ 2 ช้อนชาเทลงในน้ำเดือด 250 มล. (ปริมาณรายวัน) แช่ไว้หนึ่งชั่วโมงแล้วกรอง ขอแนะนำให้ดื่มผลิตภัณฑ์โดยจิบตลอดทั้งวัน

7 วูดลิซ

Woodlice เติบโตเหมือนวัชพืช แต่ก็มี พลังอันยิ่งใหญ่

Woodlice มีประโยชน์มากสำหรับผู้หญิงทุกวัยไม่เพียง แต่สำหรับการป้องกันโรคของฮอร์โมนเท่านั้น แต่ยังสำหรับการรักษาโรคในทรงกลมของผู้หญิงด้วย

คุณยายของเราใช้วัชพืชนี้เพื่อรักษาโรคมะเร็งและโรคหัวใจ และเมื่อเร็ว ๆ นี้ นักวิทยาศาสตร์ชาวญี่ปุ่นได้คิดค้นยาสำหรับเนื้องอกวิทยา ซึ่งมีราคาแพงมากและมีพื้นฐานมาจากสารที่แยกได้จากเหาไม้ที่เราชื่นชอบ!

ดาวที่สวยงามของเราเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมในการกำจัดซีสต์รังไข่

Motherwort, บอระเพ็ด และชิกวีด - พืชทั้งสามชนิดนี้รวมกันเป็นตัวแทนของวิธีการรักษาแบบจีนโบราณสำหรับ "ปัญหาของผู้หญิง"

วูดเลาส์ก็มี มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมีคลอโรฟิลล์สูงเป็นพิเศษ แร่ธาตุ โดยเฉพาะแคลเซียม แมกนีเซียม แมงกานีส สังกะสี เหล็ก ฟอสฟอรัส และโพแทสเซียม วิตามิน โดยเฉพาะ C, A, B รวมถึงกรดโฟลิก ไรโบฟลาวิน ไนอาซิน และไทอามีน

Woodlice มีสารสบู่ที่เรียกว่าซาโปนิน ซาโปนินช่วยเพิ่มการซึมผ่านของเยื่อหุ้มเซลล์

การรับประทานหญ้าลูกไก่ช่วยเพิ่มความสามารถในการดูดซับสารอาหาร โดยเฉพาะแร่ธาตุ นอกจากนี้ซาโปนินยังละลายและทำลายสารที่ไม่พึงประสงค์รวมถึงแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคด้วย

คุณสมบัติมหัศจรรย์ของไม้เหา

Woodlice ไม่เพียงแต่มีผลการรักษาต่อสุขภาพกายเท่านั้น แต่ยังเป็นผู้รักษาทางจิตอีกด้วย

มันเปิดให้เรารับพลังงานจักรวาลและให้ความแข็งแกร่งภายในที่เราต้องรับมือกับพลังงานเหล่านี้

คุณสามารถเพิ่ม Woodlice ลงในสลัดได้ตลอดฤดูร้อน ทำเป็นสมูทตี้สีเขียว หรือเติมลงในไส้พาย
สำหรับชา ให้เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงในสมุนไพรแห้งสองช้อนชาแล้วทิ้งไว้ 20 นาที

ฉันหวังว่าคุณจะรู้สึกอยากปรนเปรอตัวเองและชงชาสมุนไพรแสนอร่อย

อย่าลืมค้นพบสมุนไพรเหล่านี้ในรูปแบบใหม่: ใส่ในสลัด ทำสมูทตี้สีเขียว ถุงหอมสำหรับมุมของผู้หญิงของคุณ