น้ำมันอโรมาเธอราพีเกรปฟรุต น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต - สรรพคุณและการใช้เพื่อความงามและอารมณ์ดี! วิธีใช้น้ำมันเกรพฟรุตในอโรมาเธอราพี

น้ำมันเกรปฟรุตเป็นหนึ่งในน้ำมันที่อายุน้อยที่สุดในตลาด แต่ไม่ได้ลดคุณประโยชน์ลง สารสกัดที่สกัดจากผลไม้ที่มีแดดและมีกลิ่นหอมนี้จะช่วยขจัดปัญหาต่างๆ มากมาย ตั้งแต่สิวหัวดำไปจนถึงภาวะซึมเศร้า คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์อื่นๆ ของน้ำมันวิเศษนี้และวิธีใช้อย่างถูกต้องในบทความ

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตได้มาในลักษณะเดียวกับน้ำมันหอมระเหยซิตรัสอื่นๆ โดยการกดหรือการกลั่น เมื่อพิจารณาว่าผู้ผลิตใช้เปลือกประมาณ 100 กิโลกรัมต่อความเข้มข้นหนึ่งลิตร น้ำอมฤตผลไม้ชนิดนี้จึงไม่สามารถเรียกได้ว่าเข้าถึงได้ง่ายที่สุดและถูกที่สุด อย่างไรก็ตามคุณสมบัติทางยาของมันทำให้ราคาสูงได้อย่างเต็มที่

น้ำมันเกรปฟรุตอุดมไปด้วยกรดอินทรีย์ โพแทสเซียม และแคลเซียม และยังประกอบด้วยวิตามิน A, B2, PP, Cนี่คือสวรรค์ที่แท้จริงสำหรับร่างกายของเรา ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยรับมือกับอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญและปรับปรุงภูมิคุ้มกัน กลิ่นเกรปฟรุตที่เติมพลังช่วยเพิ่มอารมณ์และปรับปรุงประสิทธิภาพเช่นเดียวกับกาแฟหนึ่งแก้ว!

การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม

สามารถเติมน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตลงในแชมพู ครีมนวดผม และบาล์มผมได้อย่างปลอดภัย ซึ่งจะช่วยให้กระบวนการดูแลเส้นผมมีประสิทธิภาพมากขึ้น น้ำมันช่วยแก้ปัญหาต่างๆ เช่น:

• ผมแห้งและแตกปลาย;
• หนังศีรษะมันมากเกินไป
• ผมร่วง;
• รังแค.

นอกจากนี้ยังมีมาส์กหลากหลายรูปแบบด้วยการเติมน้ำมันเกรปฟรุต นี่คือสูตรอาหารยอดนิยม:

• มาส์กเพื่อเสริมสร้างและเจริญเติบโตของเส้นผม สำหรับตำแยแห้ง 10 กรัม คุณต้องใช้น้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุต 10 หยดและน้ำมันดอกทานตะวันที่ไม่ผ่านการขัดสี 15 มล. ตำแยควรบดเป็นผงแล้วผสมกับส่วนผสมที่เหลือ ต้องถูองค์ประกอบอย่างแรงบนหนังศีรษะเป็นเวลา 5-7 นาที ห่อด้วยฟิล์มและผ้าเช็ดตัวแล้วค้างไว้ 45 นาที ส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุตและตำแยช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในหนังศีรษะและกระตุ้นให้หลอด "หลับ" ตื่นขึ้น ขอแนะนำให้ทำมาส์กนี้ทุกๆ 7 วัน หลักสูตรการรักษาเต็มรูปแบบคือ 12 ขั้นตอน
• มาส์กสำหรับผมมัน ผสมไข่แดงสองฟองกับน้ำผึ้งดอกไม้หนึ่งช้อน เติมน้ำมันเกรปฟรุต 4-5 หยด ชโลมส่วนผสมลงบนหนังศีรษะโดยลูบไล้ให้ทั่ว และถูไปที่โคนผม และกระจายส่วนที่เหลือให้ทั่วเส้นผม พวกเขาคลุมศีรษะและเดินแบบนี้ประมาณหนึ่งชั่วโมง มาส์กช่วยกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมันให้เป็นปกติ เพื่อให้เส้นผมคงรูปลักษณ์ที่สะอาดและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีนานขึ้น แนะนำให้ทำขั้นตอนนี้สัปดาห์ละครั้งจนกว่าคุณจะพอใจกับสภาพเส้นผมของคุณ ไม่แนะนำให้ทำมาส์กนี้มากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์
• มาส์กบำรุงผม คุณจะต้องมีน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาและครีมเปรี้ยวและน้ำมันละหุ่งในปริมาณเท่ากันรวมถึงน้ำมันเกรปฟรุต 3-4 หยด น้ำมันละหุ่งจะต้องได้รับความร้อนให้เป็นของเหลวและต้องผสมน้ำผึ้งและครีมเปรี้ยวจนเนียน ในตอนท้ายรวมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน ใช้ส่วนผสมที่เกิดขึ้นให้ทั่วทั้งเส้นผม ป้องกันศีรษะ และทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง หน้ากากนี้จะทำให้ลอนผมที่อ่อนแอกลับมามีชีวิตอีกครั้งโดยคืนความแข็งแรงและความเงางาม ขอแนะนำให้ใช้องค์ประกอบสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลา 1-2 เดือน

แม้แต่การหวีง่ายๆ ด้วยน้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุตก็ยังให้ผล ลอนผมของคุณจะนุ่มและเป็นเงางาม และคุณจะเพลิดเพลินไปกับกลิ่นผลไม้อันแสนวิเศษตลอดทั้งวัน

น้ำมันเกรพฟรุตในด้านความงาม

น้ำมันเกรพฟรุตมักใช้ในการดูแลผิวหน้า มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวมัน อีเธอร์กระชับรูขุมขนและทำให้การหลั่งซีบัมเป็นปกติ กระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ คืนความอ่อนเยาว์และขาวขึ้น

เพียงแค่บันทึก คุณไม่ควรใช้อีเธอร์ในรูปแบบบริสุทธิ์ - ควรเติมของเหลวอะโรมาติกเล็กน้อยลงในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางตามปกติของคุณซึ่งจะช่วยทำให้องค์ประกอบของอีเทอร์ดีขึ้น ปริมาณที่แนะนำ: 10 หยดน้ำมันต่อแพ็คเกจครีมมาตรฐาน (50 มล.)

ใช้ในการต่อสู้กับปัญหาผิว

เพื่อลดผิวมันและกำจัดสิว แพทย์ด้านความงามแนะนำให้อบไอน้ำโดยเติมความเข้มข้น ในน้ำร้อน 1 ลิตร (40–50 ° C) ให้เติมน้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุต 2 หยด เลมอนบาล์มและน้ำมันมะกรูดอย่างละหยด ปิดภาชนะด้วยน้ำและใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะ แล้วสูดไอร้อนเข้าไปประมาณ 10-20 นาที ขั้นตอนนี้จะช่วยปลอบประโลมผิว บรรเทาอาการอักเสบ และเร่งกระบวนการสมานผิวให้เร็วขึ้น ห้องอบไอน้ำปลอดภัยต่อผิว - คุณสามารถทำได้ทุกวัน

น้ำมันเกรปฟรุตสามารถนำไปใช้ในเครื่องสำอางอื่นๆ ได้ ด้วยการเติมอีเทอร์ลงในมาส์กโคลน คุณจะได้รับองค์ประกอบในการต่อสู้กับสิวที่มีประสิทธิภาพ นี่คือหนึ่งในสูตรยอดนิยมสำหรับน้ำยาทำความสะอาดด้วยดินเหนียวสีเขียว:

1. ดินเหนียวสีเขียว 35 กรัมเจือจางในน้ำว่านหางจระเข้สด 50 มล.
2. เติมน้ำส้ม 5 มล. น้ำมันลาเวนเดอร์ 2 หยด และน้ำมันทีทรีและเกรปฟรุตอย่างละ 1 หยดลงในส่วนผสม
3. มาส์กจะถูกเก็บไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 15-25 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หลังจากนั้นผิวจะดูมีสุขภาพดีและกระชับขึ้น

สิ่งสำคัญคือต้องจำ คุณสามารถใช้น้ำมันเกรพฟรุตที่ไม่เจือปนกับผิวหนังเพื่อหล่อลื่นหัวสิวที่เป็นหนองเท่านั้น สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับพื้นผิวที่สะอาดเพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคือง

ใช้เป็นยาบำรุงและโทนิค

วิธีที่ดีในการทำให้ผิวหนังชุ่มชื้นด้วยวิตามินคือการผสมน้ำมันตัวพากับน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต สิ่งต่อไปนี้จะเหมาะสมเป็นเครื่องมือหลัก:

• พีช;
• ทะเล buckthorn;
• แอปริคอท;
• โจโจ้บา

ในตอนเช้าและตอนเย็น การเช็ดผิวด้วยน้ำแข็งเครื่องสำอางด้วยการเติมเกรปฟรุตจะเป็นประโยชน์ ขั้นตอนง่ายๆ นี้จะช่วยปรับปรุงลักษณะผิวของคุณได้อย่างรวดเร็ว: โดยจะลบสัญญาณของความเหนื่อยล้าและให้สีผิว การทำน้ำแข็งนี้ง่ายมาก:

1. เจือจางน้ำมันเกรปฟรุต 5 หยดในน้ำแร่ 200 มล.
2. เทของเหลวลงในพิมพ์แล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็ง (น้ำแข็งจะพร้อมใช้ในวันถัดไป)
3. ทางที่ดีควรเช็ดใบหน้าในตอนเช้าเมื่อคุณต้องการเติมพลังงานให้กับผิวอย่างเร่งด่วน

การประยุกต์ใช้เพื่อลดน้ำหนักผิว

เพื่อให้ใบหน้าของคุณขาวขึ้น ทำให้จุดด่างอายุที่เห็นได้ชัดเจนน้อยลง และซ่อนกระ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำมาส์กไวท์เทนนิ่ง

สิ่งสำคัญคือต้องจำ เช่นเดียวกับซิตรัสเอสเทอร์อื่นๆ น้ำมันเกรปฟรุตจะเพิ่มความไวของผิวหนังต่อรังสีอัลตราไวโอเลต คุณไม่ควรใช้ส่วนผสมที่มีเอสเทอร์นี้บนใบหน้าของคุณทันทีก่อนออกไปเดินเล่น ไม่เช่นนั้นคุณอาจเสี่ยงที่จะเกิดจุดด่างอายุหรือผิวไหม้แดดได้

มาส์กฟื้นฟู

มาส์กต่อไปนี้มีประโยชน์สำหรับผิวที่มีริ้วรอย:

1. ผสมนม 30 มล. กับน้ำผึ้ง 30 กรัม แล้วเติมน้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุตและน้ำมันดอกกุหลาบลงไป 2-3 หยด
2. ส่วนผสมจะต้องได้รับความร้อนและส่วนผสมทั้งหมดผสมจนเนียน
3. ควรใช้มาส์กเย็นกับบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนังและทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที

นมและน้ำผึ้งเป็นหนึ่งในส่วนประกอบหลักสำหรับสูตรต่างๆ สำหรับ "น้ำอมฤตแห่งความเยาว์วัย" เนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลายประการที่ช่วยป้องกันผิวแก่ก่อนวัย

วิธีลดน้ำหนักด้วยน้ำมันหอมระเหยส้มโอ

ส้มโอถือเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนัก กลิ่นของผลไม้สามารถลดความอยากอาหารได้ และน้ำมันหอมระเหยของผลไม้รสเปรี้ยวนี้จะช่วยเร่งการเคลื่อนไหวของน้ำเหลืองที่นิ่งและขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย การนวดบริเวณที่มีปัญหาทุกวันโดยใช้น้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุตจะช่วยกำจัดเซลลูไลท์ในเวลาเพียงไม่กี่เดือน

1. เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ จำเป็น:
2. วอร์มผิว ในการทำเช่นนี้ ให้อาบน้ำอุ่นพร้อมน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต 2-3 หยด
3. ผสมน้ำมันพื้นฐาน 15 กรัมกับน้ำมันเกรปฟรุต 2-3 หยด

ถูผิวด้วยส่วนผสมนี้ (วิธีที่ดีที่สุดคือใช้ผ้าชุบแข็งหรือนวม)

ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ หลักสูตรที่แนะนำคือ 3-4 เดือน ในไม่ช้าคุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์: ผิวหนังจะกระชับขึ้น ยืดหยุ่นมากขึ้น และเมื่อรวมกับตุ่มไขมัน หน่วยเซนติเมตรที่เกินก็จะหายไป

การใช้น้ำมันเกรพฟรุตในการดูแลเล็บและหนังกำพร้า

มิราเคิลออยล์จะกลายเป็นผู้ช่วยของคุณในการต่อสู้กับเล็บที่เปราะ ทำให้เล็บขาวขึ้น และให้ความเงางาม ในกรณีนี้จะใช้น้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุตอย่างเหมาะสมได้อย่างไร? สามารถเติมน้ำมันลงในอ่างน้ำอุ่นได้ ขั้นตอนนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับมือที่หยาบกร้านและคล้ำ อีเธอร์เพียงสามหยดจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและกระจ่างใส

คุณสามารถทำมาส์กน้ำมันและประคบเล็บได้เอง สำหรับขั้นตอนดังกล่าว น้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุตจะถูกเติมลงในน้ำมันพื้นฐานเพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองและรอยแดงของหนังกำพร้า

1. สูตรสำหรับการเสริมความแข็งแกร่งของการประคบน้ำมันสำหรับเล็บ:
2. ตั้งส่วนผสมน้ำมันให้ร้อนเล็กน้อยจนได้อุณหภูมิที่พอสบาย
3. แช่ผ้าเช็ดปากหรือสำลีลงในส่วนผสมนี้แล้วปิดเล็บ (ทำซ้ำแบบเดียวกันกับส่วนที่เหลือ)
4. บีบอัดไว้ประมาณ 15–20 นาที

สิ่งสำคัญคือต้องจำ ต้องใช้น้ำมันกับเล็บที่สะอาดโดยไม่ต้องทาเล็บ มิฉะนั้นจะไม่มีผล!

อโรมาเธอราพี

น้ำมันเกรปฟรุตเป็นยาแก้ซึมเศร้าที่มีประสิทธิภาพ หากคุณรู้สึกไม่สบายใจและหนักใจ ให้เติมน้ำมันหอมระเหย 2-3 หยดลงในอ่างน้ำร้อนหรือเปิดขวดแล้วเพลิดเพลินไปกับกลิ่นหอมของผลไม้

สมาธิยังสามารถใช้สำหรับการนวด: ขั้นตอนนี้จะช่วยลดความเจ็บปวดและบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ

ข้อห้าม

ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวในการใช้น้ำมันเกรพฟรุตคือการแพ้ ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เป็นครั้งแรก ให้ทดสอบกับผิวหนังบริเวณข้อศอกของคุณ หากคุณไม่สังเกตเห็นปฏิกิริยาทางผิวหนังที่เป็นลบภายในไม่กี่ชั่วโมง คุณสามารถใช้น้ำมันได้เลย

น้ำมันหอมระเหยเป็นเหมือนกล่องสมบัติ เมื่อคุณทำความคุ้นเคยกับมัน คุณก็สามารถวางใจในการค้นพบที่น่าอัศจรรย์ได้ตลอดเวลา น้ำมันเกรพฟรุตเป็นอีกหนึ่งข้อพิสูจน์ที่น่าพอใจของข้อความนี้ ที่นี่คุณจะพบกับแหล่งที่มาของความกระฉับกระเฉง อารมณ์ดี และแน่นอนว่าเคล็ดลับในการรักษาความเยาว์วัยและความงาม

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต: ประวัติและคุณสมบัติหลัก

ส้มโอเป็นต้นไม้เขียวชอุ่มที่เติบโตในเขตกึ่งเขตร้อน เป็นผลไม้จำพวกส้มซึ่งปรากฏเป็นผลมาจากการผสมข้ามส้มโอและส้มโดยไม่ได้ตั้งใจ เชื่อกันว่าบ้านเกิดคืออินเดีย จนถึงศตวรรษที่ 19 ไม่ค่อยมีใครรู้จักผลไม้ชนิดนี้ ปรากฏในตลาดผลไม้โลกเฉพาะในศตวรรษที่ 20 ในช่วงทศวรรษที่ 30 น้ำมันหอมระเหยเริ่มผลิตจากเปลือกและเมล็ดในระดับอุตสาหกรรม แต่ถึงแม้จะยังคงมีสถานะเป็นน้ำมัน "อายุน้อย" แต่เอสเทอร์นี้ก็ได้สร้างชื่อเสียงให้กับตัวเองแล้วในฐานะผู้ช่วยที่เชื่อถือได้ในด้านการแพทย์และ การทำให้งาม

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตอุดมไปด้วยวิตามิน (A, B2, PP, C) ประกอบด้วยลิโมนีน ลินาลูล แคลเซียม โพแทสเซียม และสารที่มีประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย ลักษณะเป็นของเหลวหนืดสีเหลืองมีกลิ่นส้มสดพร้อมความขมเล็กน้อย

น้ำมันเกรปฟรุตปรากฏขึ้นค่อนข้างเร็ว ๆ นี้ แต่ได้พิสูจน์ตัวเองแล้วว่าเป็นสารฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ต้านการอักเสบและเป็นยาชูกำลัง

น้ำมันมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ต้านการอักเสบ ต้านอาการกระตุกเกร็งของกล้ามเนื้อ และต้านอาการซึมเศร้า

ควรซื้ออีเธอร์ในร้านขายยาและร้านค้าเฉพาะเท่านั้นโดยคำนึงถึงวันหมดอายุ ราคาและคุณภาพของน้ำมันขึ้นอยู่กับวิธีการผลิต ความหลากหลายชั้นยอดได้มาจากการรีดเย็น และใช้วิธีการกลั่นด้วยไอน้ำเพื่อผลิตน้ำมันที่มีราคาไม่แพงมาก อีเทอร์ควรเก็บไว้ในที่เย็นและมืดในภาชนะที่ปิดสนิท สถานที่จัดเก็บที่เหมาะสมคือตู้เย็น น้ำมันหอมระเหยระเหยอย่างรวดเร็วและถูกทำลายเมื่อสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต

ข้อห้ามสำหรับการใช้งาน

มีข้อห้ามน้อยมากในการใช้น้ำมันเกรพฟรุต สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้หรือการแพ้ของแต่ละบุคคล ควรใช้ด้วยความระมัดระวังในระหว่างตั้งครรภ์ เช่นเดียวกับผู้ที่เป็นโรคลมบ้าหมูและความดันโลหิตสูง สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าอีเทอร์นี้ช่วยเพิ่มผลกระทบของดวงอาทิตย์บนผิวหนัง ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้อีเทอร์ก่อนออกไปข้างนอก

การใช้ยาน้ำมันเกรพฟรุต

คุณสมบัติการรักษาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วของสารที่มีอยู่ในน้ำมันหอมระเหยเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้มีการใช้อย่างแพร่หลายในทางการแพทย์

สำหรับการนอนไม่หลับและเพิ่มความตื่นเต้นง่าย

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตมีการผสมผสานที่เป็นเอกลักษณ์ระหว่างคุณสมบัติกระตุ้นและผ่อนคลาย น้ำมันช่วยเพิ่มพลังบรรเทาอาการซึมเศร้าทำให้อารมณ์ดีขึ้น แต่ในขณะเดียวกันก็ทำให้ระบบประสาทสงบและทำให้การนอนหลับเป็นปกติ สามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์เดี่ยวๆ หรือใช้ร่วมกับน้ำมันอื่นๆ ได้

มีหลายวิธีในการใช้น้ำมันนี้ (หรือน้ำมันผสมเพื่อการผ่อนคลาย):

• ใช้ 1-2 หยดกับเหรียญอโรมา
• เพิ่ม 5-8 หยดลงในอโรมาเธอราพี
• การใช้น้ำมันในตะเกียงอโรมา (5 หยดต่อ 15 ตารางเมตร)

ส่วนผสมที่ทำให้จิตใจสงบที่ได้รับความนิยมมากที่สุดมีดังต่อไปนี้:

• อีเทอร์ส้มโอ 2 หยด, พริกไทยดำ 2 หยด, มะกรูด 4 หยด;
• อีเทอร์ส้มโอ 3 หยด, 1 หยด, กระดังงา 1 หยด

วิธีการข้างต้นและส่วนผสมอะโรมาติกจะช่วยบรรเทาอาการตื่นตระหนก ไมเกรน และโรคประสาทได้

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตเป็นยารักษาโรคหวัดได้ดีเยี่ยม การใช้เป็นประจำจะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญของร่างกาย และยังมีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดที่ซับซ้อนหรือเจ็บป่วยร้ายแรง เนื่องจากกลิ่นหอมของเกรปฟรุตกลับมาอย่างรวดเร็ว ชีวิตและเพิ่มความอยากอาหาร

สำหรับโรคตับและถุงน้ำดี

สำหรับโรคตับและถุงน้ำดีแนะนำให้รับประทานเกรปฟรุตอีเทอร์ ในการทำเช่นนี้ให้เติมน้ำมันหนึ่งหยดลงในน้ำผึ้งผสมให้เข้ากันแล้วรับประทานหลังอาหารในตอนเช้าและเย็น ไม่ควรรับประทานในขณะท้องว่าง น้ำมันยังใช้สำหรับประคบอุ่นด้วย 15 มล. น้ำมันพื้นฐานใด ๆ (คุณสามารถใช้น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอัลมอนด์) อุ่นขึ้นเล็กน้อยในอ่างน้ำจนถึงอุณหภูมิห้องเติมน้ำมันหอมระเหยส้ม 5 หยดส่วนผสมที่ได้จะถูกนำไปใช้กับผ้าและนำไปใช้กับไฮโปคอนเดรียที่เหมาะสม ผ้าถูกยึดด้วยฟิล์ม คุณสามารถใช้แผ่นทำความร้อนหรือใช้เวลาอยู่ใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ ได้

สำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อและโรคผิวหนัง

การอาบน้ำอโรมาจะช่วยกำจัดอาการปวดกล้ามเนื้อและโรคผิวหนัง ในการทำเช่นนี้ให้เติมน้ำมันหอมระเหย 5 หยดลงในแก้วนมแล้วเทส่วนผสมลงในอ่าง อุณหภูมิของน้ำไม่ควรเกิน 39 องศา ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 20 นาที

การนวดสามารถใช้เพื่อจุดประสงค์เดียวกันได้ ผสมน้ำมัน 5-7 หยดกับ 30 มล. เติมน้ำมันพื้นฐานหรือเกรปฟรุตและจูนิเปอร์เอสเทอร์ 2 หยดลงในครีมนวด 30 กรัม ขั้นตอนนี้สามารถทำได้โดยใช้ขวดนวดหรือถุงมือ

การนวดด้วยน้ำมันเกรปฟรุตจะช่วยบรรเทาอาการกระตุก บรรเทาอาการปวด ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ และส่งเสริมการกำจัดกรดแลคติค

สำหรับการรักษาโรคหวัด

เพื่อป้องกันโรคหวัด จะมีประโยชน์ในการเติมเกรปฟรุต ต้นสน (หรือต้นสนอื่นๆ) สองหยดลงในตะเกียงอโรมา อโรมาเธอราพีนี้จะช่วยกำจัดไวรัสในอากาศและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และเพื่อรักษาโรคหวัดคุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้:

• สำหรับอาการเจ็บคอ 100 มล. เติมเกรปฟรุตอีเทอร์ 5 หยดลงในน้ำอุ่น (คุณสามารถเพิ่มโซดาหรือเกลือได้) ใช้น้ำนี้บ้วนปากวันละ 3-4 ครั้ง
• น้ำมันสาโทเซนต์จอห์นที่เติมเกรปฟรุตอีเทอร์จะช่วยรับมือกับอาการน้ำมูกไหล (10 มล. เติมอีเทอร์ 3 หยด) หยดลงในจมูก 2-3 ครั้งต่อวัน
• เพื่อลดอุณหภูมิ คุณสามารถใช้ลูกประคบที่ทำจากผ้าชุบน้ำมันมะกอกและเติมอีเทอร์ได้ (5 หยดต่อน้ำมัน 10 มล.)

การสูดดมไอน้ำ

การสูดดมไอน้ำด้วยน้ำมันหอมระเหยนี้ช่วยต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ:

• โรคระบบทางเดินหายใจ รวมถึงโรคที่มีกระบวนการอักเสบ
• การติดเชื้อไวรัสในช่องปาก
• โรคคอและช่องจมูก
• น้ำมูกไหล;
• ไซนัสอักเสบ;
• ต่อมทอนซิลอักเสบ:

ขั้นตอนการดำเนินการมีดังนี้: เติมอีเทอร์ 5-10 หยดลงในน้ำร้อน 1.5 - 2 ลิตรโดยใช้เวลา 10 นาทีคุณต้องหายใจลึก ๆ เหนือน้ำโดยคลุมด้วยผ้าเช็ดตัว

น้ำมันเกรพฟรุตในด้านความงาม

น้ำมันเกรปฟรุตแพร่หลายในด้านความงาม เนื่องจากมีวิตามินในปริมาณที่เหลือเชื่อและความสามารถในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน

ต่อต้านเซลลูไลท์

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตมีฤทธิ์ต่อต้านเซลลูไลท์อย่างมาก เมื่อผสมน้ำมันนี้กับน้ำมันหอมระเหยชนิดอื่น ประสิทธิภาพจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น การผสมผสานระหว่างน้ำมันเกรปฟรุตกับเอสเทอร์ของเลมอน จูนิเปอร์ ไซเปรส ส้ม โรสแมรี่ แพทชูลี่ และลาเวนเดอร์ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าใช้ได้ดี

มีการใช้สูตรต่างๆ เพื่อต่อสู้กับ “เปลือกส้ม”:

• ในปริมาณ 15 มล. ของน้ำมันพื้นฐานใด ๆ เติมน้ำมันเกรพฟรุต 2-3 หยดและเอสเทอร์อีกจำนวนเท่ากันจากรายการที่เสนอ ใช้ส่วนผสมที่ได้กับบริเวณที่มีปัญหาแล้วนวด (คุณสามารถใช้ขวดนวดหรือถุงมือ)
• เพิ่มเกรปฟรุ้ต, มะนาวและจูนิเปอร์เอสเทอร์ลงในครีมนวดที่ซื้อมา (ครั้งละ 2 หยด) ต้องนวดบริเวณที่มีปัญหาเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นทาครีมต่อต้านเซลลูไลท์
• 30 มล. น้ำมันพื้นฐานใด ๆ ผสมกับยี่หร่าและเอสเทอร์มะนาว 3 หยด, น้ำมันเกรพฟรุต 4 หยด, นำไปใช้กับผิวที่นึ่งไว้แล้ว, ห่อด้วยฟิล์มยึด, ระยะเวลาของการห่อดังกล่าวคือ 40 นาที, จะต้องดำเนินการ ใต้ผ้าห่มอุ่น
• เทสาหร่ายแห้งบด 100 กรัม (สาหร่ายทะเล ฟูคัส สาหร่ายสไปรูลิน่า) ลงในน้ำอุ่น 1 ลิตรแล้วทิ้งไว้ 15-20 นาที จากนั้นเติมดินเหนียวเครื่องสำอาง 50 กรัม (คุณสามารถใช้อะไรก็ได้) เกรปฟรุตอีเทอร์ 10 หยด ทาส่วนผสมที่ต้นขาและก้นใต้แผ่นฟิล์ม ระยะเวลาของขั้นตอน - 60 นาที;
• สูตรอื่นสำหรับการพัน: ผสม 20 มล. น้ำผึ้งเหลวพร้อมอีเทอร์เกรปฟรุต 5 หยด อีเทอร์สีส้ม 1 หยด และทิงเจอร์พริกไทยร้อน 1 หยด ผสมส่วนประกอบให้เข้ากันแล้วทาบริเวณที่ต้องการใต้แผ่นฟิล์ม พักไว้บนผิวเป็นเวลา 30 นาที การพันผ้าแบบนี้ต้องใช้ฉนวนด้วย แต่ก็สามารถออกกำลังกายได้เช่นกัน
• ในการเตรียมสครับป้องกันเซลลูไลท์คุณต้องผสมเกลือทะเล 100 กรัมกับกาแฟบด 60 กรัม เติม 20 มล. น้ำมันอัลมอนด์ และเอสเทอร์ของเกรปฟรุต (5 หยด) ส้ม และเสจ (อย่างละ 1 หยด) นวดด้วยส่วนผสมนี้เป็นเวลา 5-7 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น จากนั้นคุณสามารถทาครีมบำรุงผิวหรือครีมต่อต้านเซลลูไลท์ได้ การนวดนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว กระตุ้นการสลายไขมัน และทำให้ผิวกระชับและเปิดรับส่วนประกอบของครีมมากขึ้น ขอแนะนำให้ใช้สครับไม่เกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์

บ่อยครั้งที่น้ำมันเกรพฟรุตถูกนำมาใช้ร่วมกับน้ำมันซิตรัสอื่น ๆ ในการต่อสู้กับปัญหาเช่นเซลลูไลท์ใช้ในการนวดบริเวณที่มีปัญหาและเติมลงในครีมและโลชั่นที่มีเป้าหมายในการเผาผลาญไขมันใต้ผิวหนัง

อีเธอร์ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในชั้นลึกของผิวหนังชั้นหนังแท้ ให้ผลการระบายน้ำ ปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิว และเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการป้องกันรอยแตกลาย

สำหรับผิวหน้า

ผู้ที่มีผิวแห้งควรใช้น้ำมันนี้อย่างระมัดระวัง เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้นและทำให้เกิดการลอกเป็นขุย แต่เหมาะสำหรับผิวมันและผิวผสม โดยเอสเทอร์จะทำให้การผลิตซีบัมเป็นปกติ ทำให้สิวแห้ง และมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตสามารถใช้เพื่อเสริมเครื่องสำอางเชิงพาณิชย์ได้ โดยจะต้องเติมลงในครีมและมาส์กในอัตรา 3 หยดต่อ 10 มล. วิธี. ควรผสมครีมนี้ในภาชนะแยกต่างหากเนื่องจากต้องใช้ภายในหนึ่งสัปดาห์ นอกจากน้ำมันเกรปฟรุตแล้ว คุณยังสามารถเติมเลมอนบาล์มและเบอร์กาม็อทเอสเทอร์ทีละหยดเพื่อช่วยผิวมันได้

ไม่ควรทาน้ำมันเกรปฟรุตกับผิวหนังในรูปแบบบริสุทธิ์ เพราะอาจทำให้เกิดแผลไหม้ได้ ข้อยกเว้นคือการทำให้เกิดผื่นคัน เช่น สิวและสิวหัวดำ

และถ้าคุณเติมน้ำมันเลมอน เกรฟฟรุต และคาโมมายล์ลงในครีม รูขุมขนก็จะแคบลงเร็วขึ้น

สำหรับการดูแลผิว น้ำมันเกรพฟรุตใช้เป็นส่วนประกอบในสูตรต่อไปนี้:

• สำหรับการสร้างเม็ดสีมากเกินไป - 30 มล. น้ำมันพื้นฐาน (โดยเฉพาะมะกอกหรืออัลมอนด์) เติมน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตและน้ำมันดอกกุหลาบอย่างละ 3 หยด และน้ำมันขิง 4 หยด ผลิตภัณฑ์นี้ใช้กับสำลีพันโดยตรงกับจุดด่างอายุเพื่อทำให้สีจางลง
• สำหรับผิวมันคุณต้องผสม 20 มล. น้ำผึ้งเหลว 5 มล. แอลกอฮอล์และ 5 มล. น้ำ เติมเกรปฟรุตและทีทรีเอสเทอร์ อย่างละ 2 หยด นำไปใช้กับใบหน้าที่ทำความสะอาดและนึ่งก่อนหน้านี้แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไป 15 นาที
• สำหรับมาส์กที่ให้เอฟเฟกต์การยกคุณต้องบดกล้วยลูกเล็กแล้วเติม 15 มล. เฮฟวี่ครีม, น้ำมันอัลมอนด์ 5 หยด, น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต 2 หยด, น้ำมันดอกกุหลาบและมะนาว อย่างละ 1 หยด ทามาส์กบนผิวที่นึ่งเป็นเวลา 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพหลังการมาส์ก ควรเช็ดผิวด้วยก้อนน้ำแข็ง
• เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและรักษาสีผิว คุณสามารถใช้น้ำแข็งเพื่อความงามได้ เพื่อเตรียมมัน 5 มล. ละลายน้ำผึ้งเหลวในยาต้มคาโมมายล์ (200 มล.) เติมน้ำมันเกรพฟรุต 5 หยดและกระดังงา 1 หยด ส่วนผสมจะถูกกระจายลงในถาดน้ำแข็ง มีประโยชน์ในการเช็ดผิวหน้า ลำคอ และเนินอกด้วยน้ำแข็งนี้วันละสองครั้ง เช้าและเย็น
• สูตรต่อไปนี้จะช่วยจัดการกับสิว: ดินเหนียวสีเขียว 35 กรัมผสมกับน้ำว่านหางจระเข้ 5 ช้อนโต๊ะ น้ำส้ม 1 ช้อนชา เกรปฟรุตและทีทรีเอสเทอร์ (อย่างละ 1 หยด) และน้ำมันลาเวนเดอร์ 2 หยด นำส่วนผสมมาทาบนผิวหน้า หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปากเป็นเวลา 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
• ในการฟื้นฟูผิวคุณต้องใช้ผักชีฝรั่งสด 50 กรัมสับเพิ่มข้าวโอ๊ต 30 กรัมน้ำว่านหางจระเข้ 1 ช้อนชาและอีเธอร์ 3 หยดใช้มาส์กเป็นเวลา 10 นาที ใช้ทุกๆ 7 วัน

สำหรับเล็บ

การอาบเกลือสำหรับเล็บด้วยการเติมน้ำมันเกรปฟรุตจะช่วยป้องกันความเปราะบาง ให้ความชุ่มชื้นแก่หนังกำพร้า และป้องกันไม่ให้เล็บปรากฏ วิตามินที่มีอยู่ในน้ำมันช่วยให้เล็บเงางามและรักษาแผ่นเล็บ เติมน้ำมันหอมระเหย 5 หยดลงในเกลือทะเล 1 ช้อนชาแล้วเจือจางใน 200 มล. น้ำอุ่น คุณต้องเอามือของคุณไว้ในน้ำนี้ประมาณ 15 นาที การอาบน้ำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งจะมีประโยชน์

สำหรับเส้นผม

แชมพูและครีมนวดผมสามารถเสริมน้ำมันได้ ในการดำเนินการนี้ ให้บีบผลิตภัณฑ์ในปริมาณที่ต้องการลงบนฝ่ามือแล้วเติมอีเทอร์ 2 หยดทันทีก่อนใช้ น้ำมันช่วยขจัดความมันส่วนเกิน เสริมสร้างเส้นผมให้แข็งแรง เงางาม จัดทรงง่าย

มาสก์ต่อไปนี้มีประสิทธิภาพในการดูแลเส้นผม:

• ในการทำมาส์กเสริมความแข็งแกร่งให้ผสมไข่แดงที่ตีแล้ว 1 ฟองกับ 20 มล. หญ้าเจ้าชู้หรือน้ำมันมะกอก น้ำมันเกรปฟรุต 3 หยด และอีเทอร์เลมอนบาล์ม 1 หยด ใช้ส่วนผสมให้ทั่วเส้นผมเป็นเวลา 60 นาทีล้างออกด้วยน้ำอุ่นและแชมพูสูตรอ่อนโยน

สำหรับผมมันคุณต้องเติมเกรปฟรุตอีเทอร์ 5 หยดลงใน kefir ครึ่งแก้วทาผลิตภัณฑ์บนรากผมสวมหมวกอาบน้ำแล้วพันด้วยผ้าขนหนูแล้วล้างออกด้วยแชมพูหลังจากผ่านไป 40 นาทีมันมีประโยชน์ ให้ทำตามขั้นตอนนี้สัปดาห์ละครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน

สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม 10 มล. น้ำมันละหุ่งอุ่นผสม 2.5 มล. ทิงเจอร์พริกแดงและเกรปฟรุตอีเทอร์ 5 หยด ทาบนหนังศีรษะ ป้องกันด้วยผ้าขนหนู ล้างออกหลังจาก 60 นาที ทำซ้ำขั้นตอนสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลา 2 เดือน

ในด้านความงาม ความสามารถของน้ำมันในการปรับการทำงานของต่อมไขมันให้เป็นปกตินั้นมีความสำคัญเป็นพิเศษ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงได้รับความนิยมเป็นพิเศษในหมู่ผู้ที่มีผิวหนังและเส้นผมที่มีแนวโน้มว่าจะมีความมัน

ขั้นตอนการดูแลเส้นผมที่น่าพึงพอใจอีกประการหนึ่งคืออโรมาเธอราพี ก็เพียงพอที่จะวางอีเธอร์ 2-3 หยดบนหวีที่ทำจากไม้หรือวัสดุธรรมชาติอื่น ๆ แล้วหวีผมด้วยหวีเป็นเวลา 3-4 นาที เทคนิคนี้จะทำให้เส้นผมของคุณเงางามและจัดทรงง่าย และยังเป็นการใช้อโรมาเธอราพีที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย

อโรมาเธอราพีด้วยน้ำมันเกรพฟรุต

น้ำมันเกรปฟรุตใช้ในการอโรมาเธอราพีเพื่อแก้ปัญหาต่างๆ:

• เพิ่มกิจกรรมทางจิตปรับปรุงการทำงานของสมอง
• เพิ่มความอดทนทางกายภาพ
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• การฟื้นฟูความแข็งแกร่งและพลังงาน
• เพิ่มความอยากอาหารหลังเจ็บป่วย
• เพื่อกระตุ้นการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย
• บรรเทาอาการหงุดหงิดในช่วง PMS และสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบาก

กลิ่นหอมของน้ำมันเกรปฟรุตจะช่วยให้คุณตื่นเร็วขึ้นและพบกับวันใหม่อันกระฉับกระเฉงและร่าเริง การอาบน้ำตอนเช้ามีประสิทธิภาพอย่างยิ่ง:

• เพื่อเพิ่มความมั่นใจในตนเองขอแนะนำให้อาบน้ำอโรมาโดยเติมน้ำมันกระดังงาและเกรปฟรุต (อย่างละ 3 หยด) จะมีประสิทธิภาพมากกว่าในการเติมลงในครีมหรือเกลือทะเลก่อนแล้วจึงเติมลงในอ่างอาบน้ำ ;
• เพื่อต่อสู้กับความตึงเครียดทางประสาทให้เติมเกรปฟรุตและเบอร์กาม็อทเอสเทอร์ 4 หยดลงในอ่างอาบน้ำ
• หากต้องการเพิ่มความมีชีวิตชีวา ให้ผสมเกรปฟรุตกับโรสแมรี่ อย่างละ 4 หยด

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตยังถือเป็นยาโป๊ และคุณสมบัตินี้จะเพิ่มขึ้นอย่างมากหากน้ำมันผสมกับน้ำมันหอมระเหยหญ้าแฝก เพื่อเพิ่มความต้องการทางเพศและเพิ่มความเย้ายวน สามารถเติมน้ำมันนี้ลงในอาหารได้ เข้ากันได้ดีกับขนมหวานสิ่งสำคัญที่สุดคือปฏิบัติตามปริมาณไม่เกิน 1 หยดต่อมื้อ สามารถเติมอีเทอร์ลงในน้ำตาลได้เมื่อเตรียมครีม ชา น้ำมะนาว หรือค็อกเทลรสหวาน

ส้มโอยังใช้สำหรับการนวดเร้าอารมณ์ ในการทำเช่นนี้ให้เติมอีเทอร์นี้ร่วมกับน้ำมันกระดังงาและโรสแมรี่ (อย่างละ 2-3 หยด) ลงใน 20 มล. น้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันเมล็ดองุ่น การนวดควรทำโดยกดเบา ๆ โดยเน้นบริเวณหน้าท้องส่วนล่างเป็นพิเศษ เพื่อเพิ่มความปรารถนาคุณสามารถใช้การอาบน้ำอะโรมาติกได้ ในการทำเช่นนี้ ให้เติมเอสเทอร์ของเกรฟฟรุตและอบเชย (อย่างละ 2 หยด) ขิงและมะลิ (อย่างละ 1 หยด) ลงในเกลือทะเล 100 กรัม เกลือละลายในน้ำซึ่งอุณหภูมิไม่ควรร้อนสูงสุด 40 องศา ระยะเวลาของขั้นตอนไม่เกินครึ่งชั่วโมง

ในฮวงจุ้ยซึ่งเป็นศาสตร์จีนโบราณในการดึงดูดความเจริญรุ่งเรืองมาสู่บ้าน มีการสอนพิเศษเกี่ยวกับการเชื่อมโยงระหว่างพลังงานขององค์ประกอบทางธรรมชาติและน้ำมันหอมระเหย เชื่อกันว่ากลิ่นของน้ำมันเชื่อมโยงสภาวะทางอารมณ์ของบุคคลกับองค์ประกอบบางอย่าง และมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของผู้คน ดังนั้นน้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุตตามทฤษฎีนี้จึงอยู่ในองค์ประกอบของน้ำ การใช้น้ำมันนี้ในอโรมาเธอราพีสามารถทำให้บุคลิกของคุณมีความยืดหยุ่นและนุ่มนวล ขจัดความตึงเครียด และคืนความสมดุลภายใน และอีกทฤษฎีหนึ่งของวิทยาศาสตร์นี้บอกว่าน้ำมันเกรพฟรุตจะช่วยให้คุณพบความสามัคคีและความเข้าใจกับคนที่คุณรัก ขอแนะนำให้หยดอีเทอร์นี้กับเสื้อผ้าหรือชุดชั้นในเมื่อไปออกเดท

วิดีโอ: ประโยชน์ต่อสุขภาพของส้มโอ

ผู้ดูแลระบบ

น้ำมันเกรปฟรุตถือเป็นน้ำมันที่ "อายุน้อย" แต่ในแง่ของการใช้งานและคุณประโยชน์ ก็ไม่ด้อยไปกว่าน้ำมันชนิดอื่น มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงาม อโรมาเธอราพี และการรักษาโรค น้ำมันหอมระเหยของส้มนี้ใช้ทั้งในรูปแบบบริสุทธิ์และเป็นส่วนหนึ่งของส่วนผสมต่างๆ ดีต่อผิวหนังและเส้นผม

น้ำมันเกรพฟรุต คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

น้ำมันเกรพฟรุตมีคุณสมบัติหลากหลาย มันเกี่ยวข้องกับดาวพฤหัสบดีจึงช่วยสร้างการเชื่อมต่อกับโลกรอบตัว บรรลุผลสูง และเรียนรู้ที่จะรับรู้บุคลิกภาพของตัวเองตามปกติ สามารถปรับปรุงอารมณ์ ขจัดความหงุดหงิดและความโกรธได้

นี่เป็นยาแก้ซึมเศร้าที่มีประสิทธิภาพสูงในการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า ความเครียด และภาวะซึมเศร้า น้ำมันช่วยเพิ่มการทำงานของสมองและขจัดอาการง่วงนอนในตอนเช้า

น้ำมันเกรปฟรุตมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และผ่อนคลาย: ฆ่าเชื้อ ต้านการอักเสบ ต้านอาการกระตุก ในการบำบัดด้วยอะโรมาติกมีการใช้อย่างแข็งขันเพื่อกำจัดและป้องกันความผิดปกติของถุงน้ำดีในรูปแบบของยาขับปัสสาวะและสารอหิวาตกโรคที่ช่วยขจัดสารพิษ ช่วยลดคอเลสเตอรอล

เมื่อได้รับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของผลไม้แล้ว น้ำมันจะช่วยปรับสมดุลของไขมัน การทำงานของต่อมต่างๆ ให้เป็นปกติ ทำให้ผิวขาวขึ้น และรูขุมขนแคบลง นี่เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการต่อสู้กับน้ำหนักตัวส่วนเกิน สามารถทำความสะอาดเลือด น้ำเหลือง และปรับปรุงภูมิคุ้มกัน

น้ำมันเกรพฟรุต แอปพลิเคชัน

ขอบเขตของการใช้น้ำมันเกรพฟรุตมีดังนี้:

การฆ่าเชื้อและการทำให้มีกลิ่นหอมของห้อง ในการดำเนินการนี้ ให้เติมน้ำมัน 10 หยดลงในตะเกียงอโรมาหรือเครื่องฟอกอากาศ
สำหรับการอาบน้ำอุ่นผสม 10 หยดกับนมหรือน้ำผึ้งแล้วเทลงในน้ำ
สำหรับการนวดผ่อนคลาย 4-6 หยดผสมกับน้ำมันธรรมดาหนึ่งช้อน
เพื่อปรับปรุงคุณสมบัติของเครื่องสำอาง 3-7 หยดต่อผลิตภัณฑ์ 100 มล. และสำหรับแชมพู 3-5 หยดต่อ 10 มล.
สำหรับห้องอบไอน้ำ ให้เติมน้ำไม่เกิน 10 หยด ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 10-15 นาที

เช่นเดียวกับซิตรัสเอสเทอร์อื่นๆ ควรใช้น้ำมันเกรปฟรุตด้วยความระมัดระวังในสภาพอากาศที่ชัดเจน รอยไหม้จากแสงแดดยังคงอยู่บนผิวหนัง

น้ำมันเกรพฟรุตสำหรับผม

น้ำมันเกรพฟรุตเข้มข้นเป็นส่วนผสมในการดูแลเส้นผมยอดนิยม มันจะป้องกันผมร่วงและเพิ่มความเงางามและความมีชีวิตชีวาให้กับเส้นผมของคุณ ไม่ใช่เรื่องยากที่จะได้ผลลัพธ์ที่คล้ายกัน เพียงใช้เป็นประจำเพื่อนวดหนังศีรษะ เพิ่มลงในแชมพู มาส์ก และบ้วนปาก

เพื่อให้มีความแข็งแรงและเพิ่มความหนามีสูตรนี้: ใน 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชเทเกรปฟรุตอีเทอร์ 5 หยด ถูเข้าสู่ผิวหนังด้วยการนวดและสวมศีรษะเป็นเวลา 10 นาที สิ่งนี้จะช่วยให้ลอนผมแข็งแรงและกระตุ้นการเจริญเติบโต หากคุณไม่ชอบการนวด ให้หยดน้ำมันเล็กน้อยลงในแชมพู สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายควรใช้ความระมัดระวัง

มีสูตรมาส์กที่มีประสิทธิภาพในการเสริมสร้างและฟื้นฟูเส้นผม: 1 ไข่แดง 1 ช้อนชา และน้ำผึ้ง เทน้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุต 5 หยดลงไป ชโลมให้ทั่วเส้นผมและทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง

น้ำมันเกรพฟรุตสำหรับผิว

ในด้านความงาม น้ำมันเกรพฟรุต เปลือก เนื้อและน้ำผลไม้มีประโยชน์ต่อผิว มาสก์ที่ใช้สิ่งนี้เหมาะสำหรับผิวมันและผิวธรรมดา ให้ความชุ่มชื้นบริเวณเนินอก

สูตรที่ได้ผลที่สุดสำหรับผิวประเภทนี้คือการเติมน้ำมันลงในดินเหนียวสีน้ำเงินหรือน้ำมันอัลมอนด์ประมาณ 5 หยด โปรดจำไว้ว่าคุณไม่ควรปิดผิวรอบดวงตาด้วยมาส์ก

สำหรับผู้ที่ไม่ชอบเสียเวลาสามารถเติมน้ำมันของผลไม้ชนิดนี้ลงในครีมรายวันได้ไม่เกิน 5 หยดต่อขวดทั้งหมดผสมให้เข้ากัน สามารถใช้ได้ทุกวันโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง แต่สิ่งสำคัญคือต้องหยุดใช้มาสก์ที่มีน้ำมันนี้หรือทำซ้ำได้ไม่เกินหนึ่งครั้งทุกๆ 7 วัน นอกจากเวลาแล้ว นี่เป็นวิธีประหยัดเงินอีกด้วย ครีมใช้น้ำมันน้อยกว่ามาส์ก และน้ำมันจริงก็ไม่แพง

นอกจากจะต่อสู้กับการผลิตความมันส่วนเกินแล้ว เกรปฟรุตยังช่วยให้ผิวกระจ่างใสอีกด้วย ผสมน้ำมันซิตรัส 2 หยดกับน้ำมันซีบัคธอร์น ใช้ตามแนวการนวด สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังผิวหนัง ล้างออกด้วยน้ำเย็น

วิธีอื่นๆ ในการใช้น้ำมันเกรปฟรุต

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว คุณสามารถใช้น้ำมันเกรพฟรุตเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของครีมได้ น้ำมันเข้มข้นหลายชนิดเหมาะสำหรับสิ่งนี้ สำหรับบริเวณผิวที่มีน้ำมันส่วนเกิน ควรใช้ส่วนผสมของน้ำมันมะกรูด 2 หยด น้ำมันเลมอนบาล์ม 1 หยด และน้ำมันซิตรัส 3 หยด เทส่วนผสมลงในครีมใดก็ได้ 10 มล.

หากคุณกังวลว่ารูขุมขนจะมองเห็นได้ชัดเจนบนใบหน้า ให้หยดน้ำเกรปฟรุต คาโมมายล์ และน้ำมันเลมอนลงในครีม หากต้องการเพิ่มโทนเสียง คุณสามารถเพิ่มน้ำมันซิตรัส กระดังงา และแพทชูลี่ได้

เมื่อถึงฤดูใบไม้ผลิ หลายๆ คนประสบปัญหาผิวคล้ำและฝ้ากระไม่สม่ำเสมอ ส่วนผสมฐานนวดที่เติมซิตรัสอีเทอร์ 3 หยด โรสวูด และน้ำมันขิง 4 หยด ช่วยให้ผิวกระจ่างใส

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ปรนเปรอผิวด้วยการอาบน้ำเป็นระยะ พวกเขาทำดังนี้: เติมมะกรูด เลมอนบาล์ม และน้ำมันเกรปฟรุต 1 หยดลงในน้ำ 0.5 ลิตร สูตรนี้จะช่วยผู้ที่มีผิวมัน

ถ้าคุณชอบมาสก์ คุณไม่ควรละทิ้งความสุขนี้ สำหรับผิวที่มีปัญหา: ผสมน้ำผึ้ง น้ำ และแอลกอฮอล์ในสัดส่วน 4:1:1 เติมน้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุตและต้นชาอย่างละ 2 หยด ก่อนทามาส์ก ให้เตรียมผิวด้วยการประคบร้อนแล้วปล่อยทิ้งไว้ 3 นาที ตัวมาส์กนั้นใช้เวลาไม่เกิน 20 นาที ผิวได้รับความยืดหยุ่นและผิวพรรณดีขึ้น

สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า การนอนในอ่างน้ำอุ่นจะมีประโยชน์โดยเติมเกรปฟรุตและมะกรูดอีเทอร์ 4 หยด หากต้องการเพิ่มพลังงาน ควรใช้ส่วนผสมของน้ำมันโรสแมรี่และเกรปฟรุตอย่างมีประสิทธิภาพ

สำหรับผู้ที่ทำสงครามกับเซลลูไลท์ เอสเทอร์ของโป๊ยกั้ก มิ้นท์ หญ้าแฝก และเกรปฟรุตก็ช่วยได้ น้ำมันชนิดแรกต้องใช้ 1 หยด และน้ำมันซิตรัส – 4 ส่วนผสมทั้งหมดเทลงในเกลือทะเล 100 กรัมแล้วถูลงในบริเวณที่ต้องการการแก้ไข

หากคุณมีผมมันมากเกินไปจนเหม็นอับภายในไม่กี่ชั่วโมง ผลิตภัณฑ์อโรมาเธอราพีก็ช่วยได้เช่นกัน น้ำมันเพียง 3 หยดต่อแชมพู 10 มล. จะช่วยขจัดปัญหาได้

น้ำมันเกรพฟรุตก็เป็นที่นิยมในครัวเรือนเช่นกัน มันมีประโยชน์ไม่เพียงแต่ในด้านความงามเท่านั้น หากคุณต้องการทำความสะอาดเตาอย่างเร่งด่วนจากนมไหม้หรือกาแฟที่ "วิ่งหนี" ผิดเวลา ให้เติมน้ำมันนี้สองสามหยดลงในน้ำอุ่น จะไม่เหลือร่องรอยอันเลวร้ายอีกต่อไป

อย่างที่คุณเห็น การรักษาแบบมหัศจรรย์นี้สามารถช่วยต่อสู้กับปัญหาต่างๆ มากมายได้ สิ่งสำคัญคือปริมาณและความถี่ในการใช้ที่ถูกต้อง โปรดจำไว้ว่าสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายหรือแพ้ผลไม้รสเปรี้ยว น้ำมันเกรปฟรุตนั้นมีข้อห้าม ทำการทดสอบความไวก่อนใช้งานเสมอ

11 มกราคม 2557, 11:40 น

ประโยชน์ของผลไม้นั้นไม่เพียงได้รับจากการรับประทานเท่านั้น แต่เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ คุณสามารถบริโภคภายในและทาภายนอกได้

ตัวอย่างเช่น น้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุต ซึ่งได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วเนื่องจากมีกลิ่นหอมสดชื่น เย้ายวน ในขณะเดียวกันก็มีกลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อนและท้าทาย กาลครั้งหนึ่งผู้ชายใช้มันเพื่อสร้างภาพลักษณ์ของนักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จและผู้หญิง - เพื่อความลึกลับและมีเสน่ห์ยิ่งขึ้น

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตเปิดตัวครั้งแรกในปี พ.ศ. 2476 ในรัฐฟลอริดา ซึ่งมีการผลิตในปริมาณมากจนถึงทุกวันนี้ ได้มาจากความเจ็บปวดและเปลือก: เพื่อผลิตน้ำมัน 1 กิโลกรัม ต้องใช้เกรปฟรุตประมาณหนึ่งร้อยน้ำหนัก

สินค้าคุณภาพสูงสุดเกิดจากการรีดเย็น บดวัตถุดิบโดยใช้เครื่องกด น้ำมันชนิดนี้ดีต่อสุขภาพและมีราคาแพงที่สุด: ควรใช้เพื่อสุขภาพของคุณดีกว่า

น้ำมันหอมระเหยที่ได้จากวัสดุรีไซเคิลและการกลั่นมีราคาถูกกว่าแต่ให้ประโยชน์น้อยกว่า อย่างไรก็ตามสามารถใช้เพื่อกำจัดเซลลูไลท์ในอโรมาเธอราพีและวิทยาความงามได้สำเร็จ

น้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุตธรรมชาติมีความหนาแน่นและความหนืดสม่ำเสมอ มีกลิ่นหอมหวานและขมที่เติมพลัง รสชาติที่เด่นชัดของผลไม้รสเปรี้ยว และรสเปรี้ยวที่ค้างอยู่ในคอ มันเปลี่ยนเป็นสีเหลือง

องค์ประกอบของน้ำมันเกรปฟรุต

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตประกอบด้วยส่วนประกอบในการรักษาโรคมากมาย:

• Geraniol และ linalool เป็นแอลกอฮอล์ตามธรรมชาติ
• กรดอินทรีย์
• Citral เป็นสารแต่งกลิ่นรสธรรมชาติ
• แคลเซียม โพแทสเซียม และแร่ธาตุอื่นๆ
• อีเทอร์
• คูมารินอฟ.
• เพคตินโพลีแซ็กคาไรด์, ไกลโคไซด์
• แทนนิน
• ไมร์ซีน คาดินีน และพีนีน เป็นเทอร์พีน
• วิตามิน: A, PP, C และ B2

90% ของน้ำมันนี้คือลิโมนีน ซึ่งให้กลิ่นหอมของผลไม้ตระกูลซิตรัสที่ชัดเจน และมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและฆ่าเชื้อ

สรรพคุณและการใช้น้ำมันเกรพฟรุต

• โทนิค- น้ำมันช่วยให้บุคคลมีความแข็งแกร่งและปรับปรุงประสิทธิภาพ
• กระตุ้น- น้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุตอุดมไปด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ ช่วยเร่งการเผาผลาญและการสลายไขมันใต้ผิวหนัง ส่งเสริมการลดน้ำหนัก
• ต่อต้านความเครียด- น้ำมันดังกล่าวช่วยรับมือกับความเครียด ความตึงเครียดทางประสาท อาการซึมเศร้า และอาการเมาค้าง
• ต่อต้านโรคหวัดน้ำมันหอมระเหยจากซิตรัสมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านการอักเสบ ลดไข้ และช่วยฟื้นฟู
• มีประโยชน์ต่อระบบทางเดินอาหาร- น้ำมันมีประโยชน์ต่ออวัยวะย่อยอาหารและขจัดสารพิษออกจากลำไส้

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและการแข็งตัวของเลือด ช่วยแก้ปัญหาเรื่องความแรงและความใคร่ ทำหน้าที่เป็นยาโป๊

การใช้น้ำมันเกรพฟรุต

ผลิตภัณฑ์นี้ครอบคลุมการใช้งานที่หลากหลาย:

• ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง โรคประสาท ซึมเศร้า รบกวนการนอนหลับ
• ปวดกล้ามเนื้อและข้อ
• ปวดท้องประจำเดือนและปวดศีรษะ
• อาการบวมและเซลลูไลท์
• โรคหวัด: การติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน ฯลฯ
• ผิวหน้ามันหรือไม่ยืดหยุ่น สิวหัวดำ สิว
• ผมมันเยิ้ม, seborrhea, รังแค
• ผมร่วง ศีรษะล้าน.
• เหงื่อออกมากเกินไปที่เท้าและรักแร้
• เม็ดสีกระ ฝ้ากระ.
• ความอ่อนแอ ความใคร่อ่อนแอ ฯลฯ

ในด้านความงามจะมีการเติมเอธานอลลงในผลิตภัณฑ์ดูแล (แชมพูครีม ฯลฯ ) โดยเพิ่ม 5 หยดต่อ 1 ช้อนชา วิธี.

สูตรอาหารที่มีน้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุตในการรักษาโรค

ด้วยการสูดกลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุตเป็นประจำ คุณสามารถรับมือกับอารมณ์ไม่ดี กำจัดความเครียด และให้กำลังใจได้ดีได้อย่างรวดเร็ว ยังรักษาโรคได้หลายอย่าง โดยเฉพาะโรคหวัด

โรคหวัด

เจ็บคอและอาการอักเสบในลำคออื่นๆ

ผสมผลิตภัณฑ์ 5 หยดกับ 0.5 ช้อนโต๊ะ น้ำอุ่น - ธรรมดาโดยเติมโซดาหรือเกลือ เราบ้วนปากวันละหลายครั้งหลังอาหาร

น้ำมูกไหล

ผสมน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต 4 หยดกับ 2 ช้อนชา น้ำมันสาโทเซนต์จอห์นและหยอด 4 หยดลงในรูจมูกแต่ละข้าง 2-3 ครั้งต่อวัน

เพื่อลดอุณหภูมิ ให้ใช้การบีบอัดต่อไปนี้:

• อบอุ่น- ผสมน้ำมันเกรปฟรุต 10 หยดกับน้ำมันพีชหรือน้ำมันมะกอก ทาลงบนผ้าฝ้ายแล้ววางไว้บนหน้าผาก
• เย็น- ผสมน้ำมันมะกอก 0.5 ลิตรกับน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต 10 หยด ชุบผ้าให้หมาดแล้วทาบริเวณกล้ามเนื้อน่องหรือหน้าผาก หรือถูทั่วร่างกาย

หากต้องการกำจัดหวัดอย่างรวดเร็วคุณสามารถสวมจี้อโรมา (เหรียญ) เทน้ำมัน 5 หยดลงไป

โรคอ้วน

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักและกำจัดเซลลูไลท์ ช่วยให้เจริญอาหาร ไม่ยอมให้คนที่ลดน้ำหนักต้องเดินกะเผลกเพราะขาดสารพัด เพราะ... ปรับปรุงอารมณ์

การกลืนกิน

ผสมน้ำมันหอมระเหย 1 หยดกับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำหรือ 1 ช้อนชา ที่รักและรับประทานวันละสองครั้งหลังอาหาร หรือเป็นเวลา 20 วัน ให้ดื่ม kefir ครึ่งแก้วพร้อมผลิตภัณฑ์ 1 หยดหลังอาหาร

ในไม่ช้าการย่อยอาหารจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด อาการท้องผูกและอาการบวมจะหายไป ระบบเผาผลาญจะเร่งขึ้น สารพิษและไขมันส่วนเกินจะเริ่มออกจากร่างกาย

ขั้นตอนการอาบน้ำ

เรานึ่งโดยเทน้ำหนึ่งลิตรลงในเครื่องทำความร้อนโดยมีน้ำมันเกรปฟรุต 5 หยดละลายอยู่

อโรมาเธอราพี

เราสูดกลิ่นหอมของสารสกัดน้ำมันวันละหลายครั้งเพื่อระงับความอยากอาหารและปรับให้เป็นคลื่นเชิงบวก

ห่อ

เพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์และปรับผิวให้เรียบเนียน เราทำสิ่งต่อไปนี้:

• ผสมน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต 5 หยดกับน้ำมันมะกอก โจโจบา พีช ฟักทอง หรือน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ 10 มล.
• ใช้การนวดทาส่วนผสมของน้ำมันลงบนบริเวณต่างๆ ของร่างกาย
• เราห่อพวกมันไว้ในแผ่นฟิล์ม "ระบายอากาศได้" และออกกำลังกายเพื่อเพิ่มผลโดยการทำให้กล้ามเนื้อและผิวหนังอบอุ่น

อีกไม่นานจะสังเกตได้ว่า “เปลือกส้ม” ลดลงอย่างไร เพราะร่างกายจะเริ่มขับสารพิษและบวมออกมา

โรคอื่นๆ

• โรคปริทันต์- ผสม 1 ช้อนชา น้ำมันยี่หร่า สาโทเซนต์จอห์น 9 หยด และเกรปฟรุต 9 หยด และหล่อลื่นเหงือกที่เจ็บวันละสี่ครั้งหลังอาหาร
• โรคตับอักเสบ- ดื่มน้ำมันหอมระเหย 3 หยดในขณะท้องว่างในตอนเช้า โดยผสมกับ 1 ช้อนชา น้ำผึ้งและ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำอุ่น จากนั้นวางแผ่นทำความร้อนอุ่นๆ ไว้ใต้บริเวณตับแล้วนอนอยู่ที่นั่นเป็นเวลา 30 นาที เราทำซ้ำขั้นตอนเป็นเวลา 20 วัน
• ความหนักหน่วงในท้อง- หักขนมปังดำออก หยดน้ำมัน 2 หยด และน้ำมะนาว 7 หยดลงไป แล้วรับประทานโดยเคี้ยวให้ละเอียด
• ดิสแบคทีเรีย- บีบน้ำผลไม้หรือผักครึ่งแก้วละลายน้ำมันเกรพฟรุตสักสองสามหยดแล้วดื่มวันละสองครั้งครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารทำซ้ำขั้นตอนนี้เป็นเวลา 20 วัน
• อาการซึมเศร้าอ่อนเพลียเรื้อรัง- ผสมน้ำมันมะกรูดและเกรปฟรุต 4 หยด เจือจางด้วยนมอุ่น 0.5 ลิตร แล้วเทลงในอ่างอาบน้ำที่เต็มไปด้วยน้ำ ผสมทุกอย่างแล้วพักไว้ 20 นาที

และหากคุณมีอาการเมาค้าง ให้ผสมน้ำมันหอมระเหยต่อไปนี้:

• ส้มโอ – 10 หยด
• จูนิเปอร์ – 3,
• ยี่หร่า – 4,
• โรสแมรี่ – 7.

เจือจางส่วนผสม 3 หยดด้วย 1 ช้อนชา น้ำผึ้งใน 0.5 ช้อนโต๊ะ น้ำอุ่นและเครื่องดื่ม: คุณควรจะรู้สึกดีขึ้น

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตช่วยปรับปรุงสภาพของผิวหนังและเส้นผม บรรเทาปัญหาเครื่องสำอางหลายประการ

น้ำมันเกรพฟรุตสำหรับผม

หน้ากากผมร่วง

• ผสม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก (อัลมอนด์, พีช) 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งเหลว (สามารถละลายได้ด้วยไอน้ำ), ไข่แดงไก่ และน้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุต 3 หยด
• ทาลงบนหนังศีรษะประมาณครึ่งชั่วโมง ห่อไว้ แล้วล้างออกด้วยแชมพู

เราทำหน้ากากอนามัยทุกๆ 8 วัน

หน้ากากผมป้องกันความมัน

• ละลายใน 0.5 ช้อนโต๊ะ kefir 5 หยดเนย
• หล่อลื่นศีรษะแล้วพันไว้เป็นเวลา 40 นาที
• ล้างออกด้วยแชมพู

ทำซ้ำขั้นตอน 1-2 ครั้งทุกๆ 7 วันก่อนสระผมเป็นเวลาหนึ่งเดือน

มาส์กที่ช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม

• ผสม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันละหุ่งอุ่นพร้อมน้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุต 7 หยดและน้ำมันละหุ่ง 1 ช้อนโต๊ะ ทิงเจอร์พริกไทยแดง (ขายที่ร้านขายยา)
• หล่อลื่นหนังศีรษะ ห่อไว้แล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
• เราสระผมด้วยแชมพู

เราทำซ้ำขั้นตอนทุกสัปดาห์เป็นเวลาสองเดือน

และถ้าผมของคุณหวียากและไม่เชื่อฟัง ให้ชโลมหวีด้วยน้ำมันหอมระเหยสองหยดแล้วหวี พวกมันจะกลายเป็นเหมือนไหมและจะส่งกลิ่นหอมที่น่าพึงพอใจ

น้ำมันเกรพฟรุตสำหรับผิว

มาส์กสำหรับผิวมันและผิวที่มีปัญหา

• ผสมน้ำผึ้งเหลว 100 กรัม แอลกอฮอล์ 25 กรัม น้ำต้มอุ่น 25 กรัม น้ำมันเกรปฟรุตและทีทรีอย่างละ 2 หยด
• เราจุ่มผ้าเช็ดปากผ้าฝ้ายหรือลินินในน้ำร้อนแล้ววางไว้บนผิวหนังเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น
• นำผ้าเช็ดปากออกแล้วทาส่วนผสมเป็นเวลา 20 นาที
• เราล้างตัวเองด้วยน้ำอุ่น

เราทำขั้นตอนนี้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง และผิวจะสะอาดและยืดหยุ่น

มาส์กสำหรับฝ้ากระและผิวคล้ำอื่นๆ

• ผสม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันทะเล buckthorn อุ่น ๆ พร้อมน้ำมันเกรพฟรุต 2 หยด
• นวดหล่อลื่นบริเวณที่มีเม็ดสีของผิวหนังด้วยส่วนผสมที่เกิดขึ้น
• เรารอประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออก

เราทำมาส์กสัปดาห์ละสองครั้งเป็นเวลา 1 เดือน

มาส์กกระชับ

• ผสม 1 ช้อนโต๊ะ kefir กับ 1 ช้อนโต๊ะ ข้าวโอ๊ตและน้ำมัน 4 หยด
• ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ รอ 20 นาที และล้างออก
• เราทำซ้ำขั้นตอนนี้ทุกๆ 7 วัน

มาส์กกระชับผิวได้ดีและทำให้กลับมามีสุขภาพที่ดี

หน้ากากป้องกันสิวหัวดำ

• ผสม 1 ช้อนโต๊ะ กาแฟบด 1 ช้อนชา น้ำมันอัลมอนด์ พีช หรือน้ำมันมะกอก และน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต 3 หยด
• ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวด้วยน้ำอุ่น
• ใช้มาส์กนวดผิวด้วยสิวหัวดำเป็นเวลา 3 นาที
• เราล้างตัวเองด้วยน้ำอุ่น

เราใช้มาส์กนี้สัปดาห์ละสองครั้ง

อาบน้ำต้านการอักเสบ

• ผสมน้ำร้อน แต่ไม่ร้อนมากครึ่งลิตร กับเลมอนบาล์มและน้ำมันมะกรูด 2 หยด และเกรปฟรุต 4 หยด
• คลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนูและยกหน้าขึ้นเหนือไอน้ำ
• เราดำเนินการตามขั้นตอนไม่เกิน 15 นาที

น้ำมันป้องกันสิว

วันละสองครั้ง ทาน้ำมันลงบนสิวโดยใช้สำลีพันก้าน (อย่าสัมผัสผิวที่มีสุขภาพดี)

และหากเล็บของคุณเริ่มลอกและหัก สัปดาห์ละสามครั้ง เราจะเก็บไว้เป็นเวลา 20 นาที โดยผสมน้ำมันพีชหรืออัลมอนด์ 20 มล. โรสแมรี่ 4 หยด เกรปฟรุต 3 หยด และมะนาว 3 หยด เล็บจะแข็งแรงขึ้นอย่างรวดเร็วและแข็งแรงและมีสุขภาพดี

ข้อห้ามในการใช้น้ำมันหอมระเหยส้มโอ

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตไม่สามารถใช้ภายนอกหรือภายในได้ในสถานการณ์ต่อไปนี้:

• หากคุณแพ้ผลไม้รสเปรี้ยว
• ในกรณีที่ไม่สามารถทนต่อส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ได้โดยเฉพาะกับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร
• เมื่อทานยาแก้ซึมเศร้า, ยากล่อมประสาท, ยารักษาความดันโลหิตสูง, หัวใจเต้นผิดจังหวะและคอเลสเตอรอลสูง
• สำหรับแผลและโรคกระเพาะ, น้ำย่อยที่มีความเป็นกรดสูง, อิจฉาริษยา

เมื่อรับประทานภายในเราไม่ใช้น้ำมันบริสุทธิ์ แต่เจือจางด้วยน้ำหรือของเหลวอื่น ๆ อย่ารับประทานในขณะท้องว่างมิฉะนั้นอาจทำให้เยื่อเมือกไหม้ได้

เมื่อใช้ภายนอกหลังขั้นตอน งดเว้นจากการโดนแสงแดด เราไม่ทาน้ำมันกับผิวที่ถูกทำลาย ไม่เกินปริมาณ ไม่เช่นนั้นเราเสี่ยงที่ผิวหนังจะไหม้

ราคาน้ำมันเกรพฟรุต

ราคาน้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุตขวดขนาด 10 มล. จะแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละภูมิภาคและร้านค้าออนไลน์ (ร้านขายยา) อาจมีค่าใช้จ่าย:

• ในเขตอัลไต - จาก 144 ถึง 190 รูเบิล
• ในดินแดนครัสโนดาร์ - จาก 83 ถึง 600 รูเบิล
• ในดินแดนครัสโนยาสค์ - จาก 76 ถึง 140 รูเบิล
• ในมอสโก - จาก 92 ถึง 260 รูเบิล

ราคาน้ำมันในร้านค้าออนไลน์ (ร้านขายยา) แตกต่างกันไปตั้งแต่ 45 ถึง 600 รูเบิล ที่แพงที่สุดคือเอธานอลสกัดโดยการสกัดเย็น

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตซึ่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายจะคงไว้เป็นเวลานานหากคุณเก็บภาชนะไว้ในที่เย็นและมืด ก่อนใช้ภายใน ควรปรึกษาแพทย์: แต่ละร่างกายเป็นรายบุคคล และผลข้างเคียงอาจแตกต่างกันไป ก่อนซื้อต้องแน่ใจว่าได้ศึกษาองค์ประกอบแล้ว: ขวดไม่ควรมีสิ่งอื่นใดนอกจากน้ำมันนี้

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่ามาก มีกลิ่นหอมสดชื่นและเป็นยาชูกำลังผิดปกติมีผลทำให้ชุ่มชื่นและช่วยแก้ปัญหาต่างๆมากมาย ใช้ในการดูแลเส้นผม ใบหน้า และร่างกาย ใช้ร่วมกับส่วนผสมในการสูดดม ครีม และการอาบน้ำอโรมา อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันเกรพฟรุตและวิธีการใช้

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุต

ผลิตภัณฑ์ยานี้มีการออกฤทธิ์ที่หลากหลายมาก ตั้งแต่คุณสมบัติด้านความงามไปจนถึงยา กลิ่นหอมของมันช่วยกระตุ้นร่างกาย ทำให้อารมณ์ดีขึ้น และมีสารที่เป็นประโยชน์ในการรักษาโรคต่างๆ

น้ำมันเกรพฟรุตสามารถใช้เพื่อแก้ไขปัญหาต่อไปนี้:

• เป็นหนึ่งในองค์ประกอบของการบำบัดที่ซับซ้อนในการรักษาโรคของทางเดินน้ำดีและทางเดินปัสสาวะ
• เพื่อกำจัดความเครียดและความซึมเศร้า
• เพื่อกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
• เพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์
• สำหรับการฟื้นฟูเส้นผม
• ในการดูแลผิวและร่างกาย
• ในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน

รักษาโรคด้วยน้ำมันเกรพฟรุต

ด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ น้ำมันหอมระเหยนี้จึงมีประสิทธิภาพมากในการรักษาโรคของตับและทางเดินน้ำดี ในการรักษาถุงน้ำดี ให้เติมน้ำมัน 1-2 หยดลงในน้ำผึ้งเหลว 1 ช้อนชา ผสมและรับประทานวันละสองครั้งก่อนรับประทานอาหาร ในกรณีที่ตับเป็นโรค การประคบอุ่นด้วยน้ำมันเกรปฟรุตจะได้ผลดีมาก ในการทำเช่นนี้ ให้ผสมน้ำมัน 5-7 หยดกับน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ (ดอกทานตะวันหรือมะกอก) ตั้งไฟให้ร้อน แล้วแช่ผ้ากอซหรือผ้าเช็ดปากลินิน เราใช้ลูกประคบในบริเวณของไฮโปคอนเดียมด้านขวาห่อด้วยพลาสติกแล้วหุ้มฉนวน

น้ำมันเกรพฟรุตในการต่อสู้กับเซลลูไลท์และน้ำหนักส่วนเกิน

หากต้องการกำจัด "เปลือกส้ม" ที่ฉาวโฉ่และเซนติเมตรส่วนเกินที่เอวและสะโพกคุณสามารถใช้การนวด อาบน้ำ หรือพอกด้วยน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต:

• ในกรณีแรก ก่อนทำขั้นตอน ให้ผสมครีมนวดกับน้ำมันในอัตราส่วน 3:1 (ครีม 3 ส่วน และน้ำมัน 1 ส่วน)
• สำหรับการพัน คุณสามารถใช้ดินเหนียวสีน้ำเงินโดยเติมน้ำมันเกรปฟรุต สำหรับดินเหนียว 100 กรัม เราใช้น้ำมันหอมระเหย 15 กรัม ขั้นแรกเจือจางผงดินเหนียวด้วยน้ำอุ่นให้เป็นครีม จากนั้นจึงเติมน้ำมันอโรมาลงไป ใช้ส่วนผสมกับบริเวณที่มีปัญหากับเซลลูไลท์แล้วห่อด้วยฟิล์ม ล้างออกหลังจากผ่านไป 20-30 นาที
• ในการเตรียมการอาบน้ำอโรมาและการรักษา ให้ใช้นมหนึ่งแก้ว ผสมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำมันเกรปฟรุต 5 หยดลงไป เทค็อกเทลที่ได้ลงในอ่างด้วยน้ำอุ่น ระยะเวลาของขั้นตอนนี้ไม่เกิน 15-20 นาที

ดูแลผิวและเส้นผม

น้ำมันเกรปฟรุตถูกใช้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดในการต่อสู้กับผมและผิวหนังมัน นอกจากนี้ยังช่วยฟื้นฟูเส้นผมที่เสียหายให้เงางามและยืดหยุ่น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ด้านความงาม น้ำมันจะถูกเติมลงในการเตรียมการทั่วไป เช่น ครีม โลชั่น และแชมพู

ปริมาณต่อไปนี้เป็นที่ยอมรับ:

• สำหรับครีมทาหน้าขวดห้าสิบกรัม ปริมาณที่เหมาะสมคือน้ำมัน 15-16 หยด
• เติมน้ำมันหอมระเหยลงในแชมพูในอัตรา 5 หยดต่อผงซักฟอก 15 กรัม

เมื่อใช้น้ำมันเกรพฟรุตในการรักษาและอโรมาเธอราพีคุณควรปฏิบัติตามปริมาณอย่างเคร่งครัดเนื่องจากมีคุณสมบัติออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทเหนือสิ่งอื่นใด ดังนั้นหากใบสั่งยาจำเป็นต้องรับประทานยาควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มใช้