Kaip dirbti su žmonėmis, kurie apkalba. Kodėl žmonės kalba bjaurius dalykus apie kitus?

Padėkite man... žmonės dažnai man sako bjaurius dalykus, bet aš nežinau, kaip reaguoti ir įpuolu į stuporą, suprantu, kad reikia ką nors pasakyti, bet nežinau... jie tyčiojasi iš manęs del to... ka man daryti??? Ačiū...

Žmogus, kuris kalba bjaurius dalykus, turi žemą sielą – patikėkite, tai geriau nei pats išmintingiausias atkirtis.

Kvailių jie neįsižeidžia, tai sakyk taip...arba reikia įsitikinti, kad tave visi gerbia..bet kai kurie asmenys nesupranta žodžių..todėl pliaukštelėjimas tinka tik jiems.

Jūs neturite nekreipti dėmesio į šiuos bjaurius dalykus, tada nebus prasmės jums to sakyti. Ir ne tik išoriškai, svarbiausia – viduje. Atminkite, kad niekas negali mūsų įžeisti, jei mes to neleisime.

Paslaptingai nusijuok

Nereikia nieko sakyti. Stuporas yra geriausias sprendimas. Jūs parodote jiems, kad esate aukščiau jų smulkmenų interesų. Neorganizuokite turgaus! Tu tiesiog tokia geranoriška ir kilni.
Ir yra dar vienas Aikido būdas. Jie tau sako, pavyzdžiui: „Į ką tu spoksai? Ir jūs ką tik pasakėte: „Žiūri“ arba: „Kur tu eini? O tu: „Kvailys“. tai yra panaudoti priešininko smūgio jėgą.
Taip pat įsivaizduokite save po auksiniu permatomu dangteliu, iš kurio sienų viskas, kas bloga, grįžta siuntėjui, bet gera, modifikuota forma. Pastaroji man visada padeda. Per rimtus susirėmimus apsupu save tokiu kupolu.

Sveiki, jei, jūsų nuomone, šie žmonės jums pavydi arba kalba apie jus bjaurius žodžius be jokios priežasties, yra keletas variantų:
1. Ignoruoti.
2. Atsakykite, kad teisti ne šis asmuo: „Neteisk ir nebūsi teisiamas“.
3. Paklauskite, kodėl šis žmogus nusprendė taip.
Ir jokiu būdu neturėtumėte nusileisti iki šio žmogaus lygio ir jo įžeidinėti. Žmonės linkę pavydėti, daryti neapgalvotus veiksmus ir daryti greitas išvadas, bet jūs taip pat galite pagalvoti ir suprasti, ar šie žmonės teisūs, ar ne. Negalime būti 100% tikri, kad nesate konflikto kurstytojas. Taigi, pirmiausia pagalvok, o tada atsakyk. Sėkmės ir tikėk savimi.

Kai jie man sako nemalonius dalykus, aš sakau sau: „O kas? Taip, neslėpsiu savo gėdos. „Galbūt šis žmogus tiesiog tai pasakė iš emocijų, jis virė, jam reikia tai išsikalbėti. Galbūt jis išgyvena blogą gyvenimo seriją“, ir aš pamiršiu. Arba „Jis tikriausiai erzina, kad tu darai ką nors geriau nei jis“. Jei pastebiu, kad kažkam kažkas manyje nepatinka (mano elgesys), stengiuosi pasikeisti.

Į tokius žmones nereikėtų kreipti dėmesio. Taigi, manau, kad reikia dirbti su savimi, išmokti reaguoti į žmones. Bet ne tik bjaurių dalykų. Turite atsakyti taip, kaip jie nesitiki išgirsti. Kažkas panašaus: „Taip, aš toks žmogus, kodėl tu geresnis už mane?

Matote klausimą, kurį vienas iš svetainės vartotojų uždavė Visatai, ir atsakymus į jį.

Atsakymai yra arba labai panašūs į jus žmonės, arba visiškos jūsų priešingybės.
Mūsų projektas buvo sumanytas kaip psichologinio tobulėjimo ir augimo būdas, kai galite klausti patarimo iš „panašių“ žmonių ir išmokti iš „labai skirtingų“ žmonių to, ko dar nežinai ar neišbandėte.

Ar norite paklausti Visatos apie kažką svarbaus jums?

Liūdna žinoti, kad žmonės apie tave kalba už nugaros. Kadangi tokios paskalos plinta greitai, sunku rasti apkalbų šaltinį. Būtent dėl ​​šios priežasties greičiausiai viską pabloginsite bandydami susidurti su žmonėmis, kurie skleidžia gandus apie jus. Geriausia taktika šiuo atveju yra ignoruoti. Be to, galite pabandyti tapti pozityvesni ir pakeisti savo požiūrį į apkalbas.

Žingsniai

Kaip elgtis su apkalbomis žmonėmis

Nieko nedaryk. Jums gali kilti pagunda susidurti su asmeniu, kuris apie jus plepa, tokiu atveju geriausias atsakas į jo veiksmus yra ignoruoti jo apkalbas. Tik pagalvok, šis žmogus negalės ištarti šių žodžių tau į akis. Todėl neturėtumėte duoti jam naujų paskalų temų. Tiesiog sustabdykite šį užburtą ratą visiškai nekreipdami dėmesio į apkalbas.

Su apkalbomis elkitės maloniai. Kitas būdas reaguoti į apkalbas – ugdyti malonų požiūrį į žmones. Gandai bus sumišę ir suglumę, kad taip gerai su jais elgiatės, nors jie apie jus plepėjo. Be to, jei į viską žiūrite optimistiškai, apkalbos gali jaustis kalti, kad kalba apie jus už nugaros.

Nustatykite apkalbų ribas. Jei pastebite, kad daug laiko praleidžiate su žmonėmis, kurie apie jus kalba už nugaros, stenkitės laikytis nuo jų atstumo. Atminkite, kad jūs neturite su jais draugauti vien todėl, kad esate priversti dirbti kartu.

• Būkite malonūs, bet nesiartinkite prie apkalbų. Nesakykite jiems asmeninių dalykų, kurie ateityje gali tapti kita paskalų tema.

1. Apsvarstykite paskalų skleidėjo motyvus. Jei jūsų draugas ar pažįstamas pradėjo skleisti gandus apie jus, greičiausiai jis turėjo tam savų priežasčių. Dauguma gerų draugų neskleistų apie jus neigiamų gandų, kurie galėtų jus nuliūdinti. Jei jūsų draugas tiesiog tapo šių paskalų dalimi, pabandykite išsiaiškinti, kodėl jis taip pasielgė, ir pagalvokite, kaip jis galėtų reaguoti į šiuos gandus.

   • Klausimai, kuriuos galite užduoti: „Kaip jūs žinojote, kas vyksta? arba „Ką tu sakei, kai pasklei tą gandą? Galite tiesiog paklausti: „Kodėl tu man tai sakai? Atsakymai į šiuos klausimus padės suprasti apkalbų skleidėjo motyvus.
   • Jūs neprivalote nutraukti santykių su apkalbų skleidėju. Tačiau būtų protinga su šiuo žmogumi bendrauti atidžiau. Greičiausiai šis žmogus nėra toks nekaltas, kaip bando atrodyti. Galbūt jis pats skleidžia paskalas, o ne bando jas sustabdyti.

2. Neplepėk. Jau žinai, kaip nemalonu, kai apie tave kalba už nugaros. Bet jei nesistengiate to sustabdyti, galite manyti, kad ir jūs esate kalti dėl esamos situacijos. Kai kurie žmonės tiesiog mėgsta aptarti kitų žmonių asmeninį gyvenimą, tačiau atminkite, kad jie negalės to padaryti, jei neturės klausytojų (ty žmonių, kurie dalijasi savo nuomone).

   Pasikalbėkite su žmogumi, turinčiu autoritetą. Jei apkalbos trukdo jūsų darbui ar studijoms, turėsite išspręsti šią problemą administraciniu lygmeniu. Tokiu atveju mokytojas ar vadovas padės išspręsti šią problemą.

Kaip pakeisti paskalas apie save

Nepriimkite paskalų asmeniškai. Galite lengvai susidurti su žmonėmis, kurie kalba apie jus už nugaros, tačiau atminkite, kad jų žodžiai pasako daugiau apie juos pačius, o ne apie jus. Jūs negalite kontroliuoti, ką kiti sako apie jus. Bet jūs galite kontroliuoti savo reakciją į jų žodžius. Apkalbas traktuokite kaip pašalinę informaciją. Nebūkite kitų žmonių problemų auka.

Supraskite, kad žmonės gali jums tiesiog pavydėti. Galbūt taip neatrodo, bet žmonės gali pasakyti apie jus blogus dalykus, nes kažkas iš jų tyčiojasi. Žmogus gali pavydėti jūsų gyvenimo, įgūdžių ir sugebėjimų bei populiarumo. Jų bjaurūs ir pikti žodžiai gali būti tik būdas jus įskaudinti.

Žema savigarba. Kita paskalų savybė – žema savigarba. Žmonės, kurie apie tave kalba blogai, gali tai daryti tyčia, norėdami įsitvirtinti. Galbūt asmuo, kuris skleidžia paskalas apie jus, nuolat jaučiasi nereikšmingas, greičiausiai jis turi žemą savigarbą. Dėl to šis žmogus pradeda blogai kalbėti apie kitus.

Tikimės, kad jas išstudijavę išsamiau, pradėsite daug geriau suprasti, kas yra kas jus supančiame pasaulyje

„Smūgis į nosį yra tiesioginis, akivaizdus ir greitai gyja. Tačiau teisingu būdu ir tinkamu laiku suduotas smūgis jūsų savigarbai gali jus mirtinai suluošinti“.
~ Jay Carteris, mokslų daktaras.

Visi esame susidūrę su žmonėmis, kurie bando kažkaip iš mūsų tyčiotis, pažeminti ir sugriauti mūsų savigarbą. Ir visai nesvarbu, kur su jais susiduri – darbe, namuose ar tarp draugų. Aplink mus tikrai bus bent vienas žmogus, kuris su mumis elgiasi daug blogiau, nei nusipelnėme.

Ir blogiausia, kad jie taip subtiliai ir neakivaizdžiai sumažina mūsų vertinimą, kad kiti žmonės ne visada tai gali pastebėti. Ir jei bandysime paaiškinti, kaip jaučiamės, mūsų kankintojai nesunkiai viską pakeis savaip, padarydami mus pernelyg jautrius, savanaudiškus ir linkusius į skubotus sprendimus, paversdami mus iš aukų į nusikaltėlius.

Tikiuosi, kad jas išstudijavę išsamiau, pradėsite daug geriau suprasti, kas yra kas jus supančiame pasaulyje:

1. Jie daro jus nesaugius

Vienas iš niekšiškų žmonių metodų yra nuolat išlaikyti jūsų nesaugumą. Niekada nežinai, kada jie sprogs į isteriją ar padarys ką nors, kas tave supyks.

Pavyzdžiui, galite jaustis taip, kad pasiekėte abipusį supratimą, turite bendrų temų linksmybėms ir apskritai pradėjote pasitikėti šiuo asmeniu. Taigi, kai jau kurį laiką viskas vyksta taip, staiga niekšiškas žmogus padaro kažką, kas panaikina viską, kas buvo anksčiau, ir vėl panardina jus į netikrumo ir netikrumo būseną.

Niekada tiksliai nežinote, kaip jaustis šiam žmogui, todėl susikuriate sau emocinius ramentus, įtikinėdami save, kad jis jums vis dar patinka.

2. Jie mėgsta projektuoti savo jausmus į jus.

Jausmų projekciją galima paaiškinti labai paprastai: tai yra tada, kai žmogus savo jausmus laiko pagrindu, bet atsakomybę už juos perkelia tau. Pavyzdžiui, žmogus, kuriam tu nepatinki, gali tau pasakyti: „Nemanau, kad tu man patinku“.

Jie įrėmina jus savo projekcijoje, verčia jus jiems paaiškinti ir pasiteisinti. Ir užuot galvoję apie niekšiškų žmonių ketinimus, pradedate abejoti savo jausmais.

3. Jie dažnai bando tavimi manipuliuoti

Manipuliatoriai siekia valdžios. Bjaurūs žmonės nori jaustis pranašesni už jus ir dažnai verčia jus jaustis taip, lyg būtumėte jiems ką nors skolingi. Toks elgesys dažnai pastebimas tarp politikų ir vadovų.

Pavyzdžiui, jei jūsų paprašys dirbti viršvalandžius ir jau turite planų tam vakarui, jūsų viršininkas gali bandyti jus įtikinti, kad darbas yra svarbesnis už jūsų planus.

Ir jei priminsite jam tuos vakarus, kad anksčiau dirbote viršvalandžius, greičiausiai jis bandys viską pasukti taip, kad, neva, jūs patys juos savanoriavote, ar atidirbote kokias nors „paslaugas“ savo viršininkui.

4. Jie visada stengiasi kitiems primesti savo nuomonę.

Bjaurūs žmonės mėgsta aplinkiniams žmonėms priklijuoti etiketes ir tada elgtis taip, lyg visi su jais sutiktų. Pavyzdžiui, sakydamas „tu neatsakingas“, šis žmogus savaime suprantama, kad esate toks žmogus, ir visi aplinkiniai sutiks su šia savybe.

Nemalonūs žmonės jums klijuoja etiketes, nes nesąmoningai bando sutraiškyti jūsų savigarbą į mažyčius gabalus, užuot padėję jums susidoroti su tikrąja problema (jei tokia yra). Padėti išspręsti problemą reiškia prisiimti dalį atsakomybės, o niekšiški žmonės nėra pasirengę to daryti.

5. Net sakydami tiesą jie ją apibendrina ir perdeda.

Saugokitės apibendrinimų. Bjaurūs žmonės dažnai naudoja apibendrinimus, kad iš kurmių kalnų padarytų kalnus. Pavyzdžiui, jei pamiršote išsivalyti butą, bjaurus žmogus gali pasakyti: „Tu niekada man nepadedi“ (vertimas: pamiršai išsivalyti butą) arba „Tu nenaudingas“ (vertimas: pamiršai išsivalyti butą) ).

Vėlgi, užuot spręsdami tikrąją problemą, jie puola jūsų savigarbą. Bėda ta, kad butas nešvarus, o ne tai, kad esate nenaudingas ar nenaudingas.

6. Jie smogia gudruoliui

„Nenoriu tavęs nuliūdinti, bet...“ (Greičiausiai dabar būsite nusiminęs dėl kažko). „Nenoriu tavęs pertraukti, bet...“ (Bet aš jau pertraukiau!).

Paprastai bjaurūs žmonės, kurie ketina jus užpulti gudriai, kalbės švelniu, užjaučiančiu balsu. Jų veiduose matosi užuojauta. Jie gali atrodyti kaip maloniausi žmonės, išskyrus tai, kad jie laiko durklą kitoje rankoje už nugaros.

7. Žodžiams suteikia dvigubos reikšmės.

Dvigubos reikšmės dažniausiai atsiranda tose frazėse, kai žodžiai sako viena, o tonas sako visai ką kita. Pavyzdžiui, nemalonūs žmonės gali jūsų pašaipiai paklausti: „Kaip tu? Ir jei atsakysite, kaip greičiausiai norite: „Išeik!“, niekšiškas žmogus ramia sąžine visiems pažįstamiems pasakys, kad šiandien esate prastos nuotaikos ir mėtotės ant visų, bet jis tik paklausiau, kaip tau rūpi.

Šlykštūs žmonės puikiai moka kurti frazes su dvigubu dugnu. Stebėtojams jie gali atrodyti net nekenksmingi, tačiau iškart pajusite, kaip jie pataikė į taikinį.

8. Jie mėgsta pertraukti pokalbius.

Kitas vertingas niekšiško žmogaus įrankis yra nutraukti pokalbį sakinio viduryje. Jei jis paprašys ką nors papasakoti apie save, galite būti tikri, kad jis jus nutrauks prieš jums atsakant.

Ir jų klausimai dažnai būna keblūs. Jei jūsų klausia kažkas panašaus į „Ar nustojote gerti konjaką ryte?“, žinokite, kad teisingo atsakymo į šį klausimą tiesiog nėra. Bjaurus žmogus gali net nutraukti pokalbį su jumis viduryje, palikdamas jus vieną su krūva neišsakytų minčių.

9. Jie nukelia tave į viršų, o tada nupjauna sparnus

Tačiau kai jums tikrai reikia pagalbos, niekšiškas žmogus švelniai ir nepastebimai nukreips jūsų dėmesį į jūsų neigiamas savybes. Taip jis gali nukirsti jums sparnus, kad patenkintų savo pranašumo jausmą ir įskiepytų jums pasitikėjimą, kad jums jo reikia.

10. Jie naudojasi „dvigubu vilkimu“.

„Dviguba nesąmonė“ yra pats niekšiškiausias iš visų jų metodų, nes juo pakenksi sau ir sutikęs, ir priešindamasis. Pavyzdžiui, jei užsiregistruosite į savigarbos gerinimo kursus, jūsų „antra pusė“ gali imti jums pavydėti arba manyti, kad jūsų padidėjusi savigarba jiems kažkaip kelia grėsmę. Ir galiausiai jūs susiduriate su ultimatumu: „Arba aš, arba tavo kursai“.

Žinoma, jūs neketinate atsisakyti savo užsimezgusių asmeninių santykių vardan kursų – bet taip elgdamiesi atimate iš savęs menkiausią galimybę padaryti menkiausių teigiamų pokyčių savo gyvenime.

Kaip išvengti niekšiškų žmonių įtakos

Dabar, kai sužinojote apie 10 būdų, kaip bjaurūs žmonės gali sugriauti jūsų gyvenimą, jūs ne tik daug geriau suprasite, kaip su jais kovoti, bet ir geriau suprasite pačius bjaurius žmones bei jų ketinimus. .

Nenuostabu, kad jie sako, kad žinios yra galia. Ir net jei negalime išvengti kai kurių žmonių savo gyvenime, galime bent jau išvengti jų spąstų.

O tam tereikia daugiau dėmesio skirti aplinkinių žmonių elgesiui, su jais elgtis drąsiau ir ryžtingiau.

Siaubingai nemalonu, kai žmonės kalba apie mus bjaurius dalykus. Pasipiktinimas, pasipiktinimas, pyktis ir kiti neigiami jausmai kyla viduje ir auga didžiuliais šuoliais. O dabar jie taip priblokšti, kad mintys sutrinka, o protas aptemsta. Veiksmais galite peržengti adekvatumo slenkstį.

Ar kada nors susidūrėte su situacija, kai žmonės apie jus kalba visokius bjaurius dalykus? Jei turite, tada šis straipsnis skirtas jums. Pasitelkę Jurijaus Burlano System-Vector Psychology, pažiūrėsime, kokie žmonės kalba bjaurius dalykus ir kodėl.

Sakyk bjaurius dalykus - yra išreikšti priešiškumą

Prisimenu vieną istoriją iš vaikystės.Buvau pirmoje klasėje. O pakeliui į mokyklą visada sutikdavau dvi merginas.Jie mokėsi paralelinėje klasėje ir buvo draugai. Ir mes visada kartu eidavome į mokyklą. Ir aš vaikščiojau vienas. Jie visada ant manęs šaukdavo kažkokį erzinimą ir garsiai juokdavosi. Atrodo, nieko pavojingo man neatsitiko. Bet užjaučiau juos neapykanta. Vis dar prisimenu jausmą baimė ir pavojus. Net svajojau eiti kitu keliu, kurio, deja, nebuvo.

Tikriausiai beveik kiekvienas gali prisiminti panašią istoriją.

Kodėl vaikai, atrodytų, nekalti padarai, gali kalbėti bjaurius dalykus ir patirti priešiškumą? Kai suaugę vyrai ir moterys kalba bjaurius dalykus, vis tiek yra būdas tai paaiškinti sau. Taip atsitinka, ir tam yra priežastis. Bet vaikai?

Jurijaus Burlano sisteminė vektorinė psichologija atskleidžia priežastis, kodėl žmonės kalba bjaurius dalykus.

Man buvo atradimas, kai sužinojau, kad priešiškumas kilo iš pirmykščio žmogaus laikų, dėl poreikio riboti maistą:

– Šiandien medžioklė buvo nesėkminga, į urvą nespėjome įnešti nei vieno mamuto.

- Ką dabar turėtume daryti? Kaip išgyventi, jei maisto neužtenka visiems?

- Pasirūpinkite atsargomis!

- Bet aš alkanas! Vis dar esu primityvus žvėris ir nežinau, kaip apriboti savo maisto troškimą. Dėl to noriu valgyti savo kaimyną. Bet pagal pakelio įstatymus negaliu jo valgyti, nes tada visi mirsime. Štai kodėl aš jo nekenčiu, bet toleruoju savo priešiškumą.

Esant dideliam stresui - "Aš noriu, bet negaliu!" - kyla priešiškumas artimo atžvilgiu. O norėdamas išsaugoti save, pirmykštis žmogus priešiškumą pradeda sublimuoti į visuomenei naudingą veiklą.

Kuo daugiau naudos jis atneš savo būriui, tai yra kitiems žmonėms, tuo saugiau joje gali jaustis. Pavyzdžiui, išmoko pasidaryti akmeninį kirvį ir tapo nepamainomu specialistu. Dabar primityviam kaimeniui juo reikia labiau rūpintis. Taip išgyvena žmonių rūšis - būti naudingas kitiems.

Ir šiai dienai žmogus savo vertę kelia profesionaliai įgyvendindamas visuomenėje - nuo akmeninio kirvio iki erdvėlaivio. O natūralus priešiškumas, su kuriuo vaikas gimsta, yra postūmis jo vystymuisi.

Kai stebime vaikus smėlio dėžėje, darželyje - savo išsivystymo lygiu jie nelabai skiriasi nuo pirmykščio žmogaus: kovoja, stumdosi, atima vienas iš kito žaislus. Išmokę kalbėti, jie pradeda vienas kitą vadinti vardais. Vaikas stengiasi išsaugoti save ir užtikrinti savo rangą pagal savo psichines savybes.

Ir tik auklėjimo procese klojamas kultūrinis sluoksnis, vaikai mokosi užjausti, užjausti, užjausti ir mylėti. Kultūra riboja priešiškumą. Gerai išauklėtas vaikas kolektyve elgiasi visiškai kitaip – ​​jis moka susitarti, atsilaikyti už silpnuosius ir išklausyti suaugusįjį, gerbti kito žmogaus jausmus. Taigi per kultūrą žmonija iš priešiškos rūšies virsta jausminga.

Bet jeigu atsitinka taip, kad aplinka, kurioje vaikas vystosi, nepajėgia jam padėti įveikti archetipinio priešiškumo ir suformuoti kultūrines vertybes, vaikas užauga piktybiškas, tai yra, patiria džiaugsmą iš to, kad kitam blogas.

Bjaurių dalykų sakymas žmogui reiškia savo priešiškumą. Jų turinys gali būti labai įvairus – nešvankios kalbos, pašaipos, apkalbos ir šmeižtai. Tačiau visų šių įžeidimų priežastis yra natūralus priešiškumas, noras „suvalgyti“ kitą. Šiuolaikiniame pasaulyje, žinoma, psichologiškai.

Kodėl jie mums sako bjaurius dalykus?

Be kultūrinio išsilavinimo stokos, vyrai ar moterys gali pasakyti bjaurius dalykus, kai patiria nusivylimą – neigiamas būsenas, kylančias iš nesugebėjimo gauti to, ko nori ar realizuoti visuomenėje.

Įgyvendinimas įvyksta pildant natūralius norus, kurie kiekvienam žmogui sudaro savo unikalią kompoziciją - vektorių rinkinį.

Jurijaus Burlano sistemos-vektoriaus psichologija atskleidžia mums aštuoniamatę bendrosios psichikos matricą, taip pat kiekvieno vektoriaus savybes, ypatybes ir ypatybes. Dėl to galite stebėti ir suprasti, kokie troškimai skatina žmogų, kaip išvystytos jo savybės ir koks stiprus jo nusivylimas.

„Noriu ir negaunu“– tai pati stipriausia vidinė įtampa. Žmonės, kurie sako bjaurius dalykus, tokiu būdu pašalina šią įtampą per kitus.

Be to, žodinės išraiškos ir „specialieji efektai“ žmonėms, turintiems skirtingas savybes, turi savo ypatybes.

Pavyzdžiui, nelabai išsivystęs ir nepasitenkinęs žmogus su geru draugu „išplaus kaulus“ kitam. Kalbėti bjaurius dalykus – susitepti ir kritikuoti, įsižeisti – yra jo mėgstamiausia pramoga: „Ten yra Lenka iš pardavimo skyriaus – visa su sabalais ir deimantais, ir ji tokia baisi, jos ilga nosis, akys kaip žuvies, o ką joje mato vyrai? Aš siunčiu...". Išraiškos tualeto žodyno forma taip pat būdingos asmeniui, turinčiam analinį vektorių: "Ar tavo rankos auga iš ...?" ir panašiai.

Neišsipildę žmonės, turintys oralinį vektorių, mėgsta sakyti bjaurius dalykus apkalbų, melo ir šmeižto forma. Jie tikrai sugalvos istoriją, kuria patikės visi ir kurios bruožas bus seksualinis siužetas: „Mačiau ją su vienu vaikinu, paskui su kitu, o jis, mano draugas, man apie ją pasakojo tokius dalykus...“. Neišsivysčiusi žmogus, turintis žodinį vektorių, savo kalbą „papuoš“ keiksmažodžiais.

„Sudėtingus“ ir „rafinuotus“ bjaurius dalykus gali pasakyti neįsisąmonintas žmogus, turintis vizualinį vektorių. Paprastai jis vertina kitus žmones pagal tam tikrus intelekto ir elgesio modelius, kuriuos pats susikūrė. Įsitikinęs savo pranašumu, jis ironiškai ir niekinamai kalba apie žmones, kurie neatitinka jo vystymosi kriterijų. Be to, žodžiuose dažnai gali nebūti nieko įžeidžiančio. „Rafinuotumas“ čia slypi intonacijoje, kurią gali lydėti akių vartymas ir pečių gūžtelėjimas. Visa tai bendravimą su tokiu snobu daro itin nemalonų.

Nesvarbu, kokias savybes turi žmogus, jei jis yra laimingas ir gerai jaučiasi, jis nepatirs priešiškumo ir nekalbės kitiems žmonėms bjaurių dalykų. Ne tik žodžiai, bet ir intonacija, kuria žmogus kalba, yra jo vidinės būsenos rodiklis.

Kas labiausiai skaudina, kai apie jį kalba bjaurių dalykų?

Žinoma, kiekvienam žmogui nemalonu iš nepažįstamų žmonių išgirsti apie save bjaurius dalykus. Dar blogiau, kai artimi žmonės kalba bjaurius dalykus – kolegos, šeimos nariai, draugai. Kai apie tai sužinome, oho, kaip blogai tai jaučiasi mūsų širdyse.

Didžiausią skausmą jaučia žmonės, turintys analinių-vizualinių raiščių vektorius. Jų vidinis troškimas – būti visiems geriems. Jie yra pasirengę ką nors padaryti dėl kito, už paprastą žmogišką dėkingumą jiems sunku pasakyti „ne“. Todėl darbo kolegos ir artimieji dažnai naudojasi savo patikimumu ir mano, kad tai yra dalykų tvarka.

O koks jausmas tokiam žmogui girdėti, kad jam už nugaros šneka bjaurių dalykų? Skausmas ir pasipiktinimas gali ilgam uždaryti jo širdį kitiems žmonėms.

Ką daryti, jei jie sako bjaurius dalykus

Kai nežinome ir nesuprantame tikrųjų priežasčių, kodėl vyrai ar moterys gali sakyti bjaurius dalykus, mes, žinoma, labai kenčiame. Galite ir turite keisti aplinką ir stengtis bendrauti su tais, kurie kelia pasitikėjimą, skatina ir įkvepia. Bet ar visada lengva pakeisti aplinką? Juk žmonės – ne spinta, kurią galima pakeisti vienu ypu: išmesti senus daiktus, nusipirkti naujus ir atrodo, kad prasidėjo naujas gyvenimas.

Galite pradėti tvarkyti reikalus. Ginti savo garbę ir orumą, reikalauti atsiprašymo. Tai teisinga, jei turite pakankamai protinių išteklių ir atsparumą stresui. Ir negalima ant kiekvienos burnos užsidėti šaliko.

Jurijaus Burlano sisteminė vektorinė psichologija leidžia išmokti ramiai ir neskausmingai reaguoti į situacijas, kai žmonės už nugaros kalba bjaurius dalykus, suprasti savo vidines būsenas ir tikrąsias priešiškumo priežastis. Nekaltindami ir neteisdami tiesiog supraskite, kodėl taip nutinka, ir nesuteikite laukiamos reakcijos, kuri gali būti žalinga, o priimkite pagrįstus ir efektyvius sprendimus kiekvienai konkrečiai situacijai.

„... Taip jau susiklostė, kad mano tėvas visada pasižymėjo perdėtu temperamentu ir agresija, kuria aptaškydavo aplinkinius.

Spontaniškai pamačius atsitiktinį praeivį vyrą gatvėje apėmė stiprus diskomfortas, o mano pastebėtos reakcijos buvo ašaros iš bejėgiškumo, arba agresija ir noras pulti pirmai – abu buvo nepaprastai sunku suvaldyti...“

„... Dingo nuolatinis slegiantis nerimo jausmas, visada jaučiuosi subalansuota ir rami, ne atsiskyrusi, o rami.

Išduosiu paslaptį, mokykloje buvau atstumtas (švelniai tariant), galite įsivaizduoti, koks laimėjimas nustoti nekęsti ir niekinti žmonių, pradedu juos traukti, domėtis, žinau ką tiksliai ir kam turiu pasakyti, kad automatiškai juos laimėčiau. Bendravimas man ir ypač kitiems tapo patogesnis ir patogesnis nei bet kada anksčiau :)

Jaučiu žmones, ką jie myli, kaip gyvena, ko galima tikėtis iš to ar ano, kuo galima ir ko negalima pasitikėti. Nenorėčiau, kad mano istorija būtų nuobodi, tiesiog pasakysiu: jei jauti nerimą, baimę (dėl savęs ir kitų), depresiją, apatiją, vilties rytojaus stoką, abejonių dėl savęs ir savo artimųjų , susierzinimas, pasipiktinimas žmogumi, kurio pamiršti, atrodo, neįmanoma – tu susitvarkysi. Ateik į paskaitą ir nepasigailėsi. Pati išbandyta..."

Išmokti suprasti visą žmogaus psichinių savybių gylį, jo troškimus, kuo jie skiriasi, kaip vystosi ir pildosi nemokamose internetinėse Jurijaus Burlano paskaitose „Sistemos-vektoriaus psichologija“.

Straipsnis parašytas naudojant Jurijaus Burlano internetinių mokymų „Sistemos vektoriaus psichologija“ medžiagą.
Skyrius:

Trypimas purve

Kadangi trypčiojantys į purvą yra mažesni už kitus, geriausia su jais bendrauti ramiai ir geranoriškai. Užduodami ramius klausimus, nekelkite balso ar nereikškite įžūlių pastabų: tai daro žmones gynybinius ir įžūlesnius.

Šis metodas panašus į nedidelį egzaminą, kurio tikslas – išsiaiškinti, kas tiksliai žmogų erzina. Laikydamiesi kruopštaus, neagresyvaus tono, pastebėsite, kaip stebėtinai pasikeičia toksiškas Tramplio elgesys purve, kaip jis tampa ramesnis, švelnesnis, kaip šypsosi, kai pavyksta įsijausti į tiesos dugną.

Dažniausiai žmonės tave nuleidžia, kai turi kažką, ko jie neturi, arba kai tavo elgesys juos kaip nors įžeidžia. Daugeliu atvejų jie jaučiasi netinkami šalia jūsų. Todėl ne mažiau sėkmingas yra gailestingas požiūris, kuris padės jums su jais lengviau bendrauti.

Chatterbox

Bendraujant su Chatterbox, būtinas būdas sumažinti įtampą. Tai padės išlaikyti ramybę. Išbandykite pakeistos fantazijos metodą. Pleputojai turėtų žinoti, kad jų nesibaigiantis plepėjimas dažniausiai yra netinkamas, todėl atviro protesto metodas taip pat bus veiksmingas. Geriausia griebtis be pašalinių liudininkų, nes „Chatterbox“ turės gelbėti situaciją, kad išlaikytų savo orumą.

Galite pradėti maloniai ir švelniai patikindami Chatterbox, kaip stipriai jį mylite (jei taip yra), bet kartais jis per daug kalba apie dalykus, kurie ne visiems įdomūs. Išmokykite Chatterbox atidžiai pažvelgti į kitų žmonių veido išraiškas ir pozas, kad suprastumėte jų susidomėjimo lygį. Iš pradžių Chatterbox gali būti šokiruotas, ir tai privers jį reaguoti gynybiškai. Jei taip, turėsite būti atviresni ir pateikti jo varginančio plepėjimo pavyzdžių. Tačiau nepamirškite patikinti, kad vis dar jį suprantate ir mylite.

Pakvieskite jį prisiminti, kad tam tikras gestas – antakių pakėlimas, prisilietimas – gali būti signalas jam pakeisti pokalbį. Dažnai gynybines reakcijas ir baimę sukelia nesugebėjimas įvaldyti pagrindinių bendravimo įgūdžių ir suprasti kitų veido ir kūno kalbą.

Jei „Chatterbox“ yra neįveikiamas arba ir toliau eikvoja jūsų laiką ir energiją, turėtumėte būti tvirti, naudodami atviro protesto metodą ir neleisti jam peržengti leistinų ribų.

Vartotojas

Bendraujant su Vartotoju atviras protestas yra viena iš išeičių. Šis metodas leidžia aiškiai parodyti, kad jaučiatės panaudotas ir įžeistas. Kai kuriais atvejais jūsų pasipriešinimas verčia vartotoją gailėtis dėl savo bjauraus elgesio. Jei Vartotojui rūpi jūsų draugystė ir pagarba, jis gali kitaip pažvelgti į save ir jūsų reakcijas. Jei pavyks išlikti ramiems, atviro protesto metodas leis pradėti dialogą, kuris padės atkurti pažeistus santykius. Jei jaučiate, kad jumis bandoma manipuliuoti, pasinaudoti šioje situacijoje, tiesiai ir tvirtai pasakykite: „Ne, niekam neleisiu taip su manimi elgtis, man tai nepatinka .

Kitas variantas – pasitraukti ir nebeduoti vartotojui galimybės jumis pasinaudoti.

Piktasis tironas

Labai dažnai šie diktatoriai, kovodami su tais pačiais ginklais, jaučia ir nuostabą, ir pasibjaurėjimą savo elgesiu. Iš esmės, atremdami jų pyktį, galite kartą ir visiems laikams apsisaugoti nuo tokių išpuolių. Šaukdami garsiau už juos atgausite drąsą.

Be to, bendraujant su aukštuoliu tironu tinka skandalo metodas. Neleiskite jam kankinti jūsų savo „keistenybėmis“ ir mėgaukitės jūsų pažeminimu. Priešingai, elkitės drąsiai ir ramiai. Jei pastatysite jį į jo vietą, Aukštaūgis gali jus net gerbti. Neduokite jam malonumo matyti jūsų baimę.

Jūsų viršininkas tironas taip pat jaus jums pagarbą, nors jis gali dar labiau sprogti. Jūs laimėsite bet kuriuo atveju: net jei jis išlaisvins jūsų įtūžį, bent jau išlaikysite savo orumą. Kitas variantas yra pabėgti nuo Upstart Tirono ir likti kuo toliau nuo jo. Taip pat padės humoristinis būdas. Yra daug atvejų, kai geranoriškas humoras išgelbėjo situaciją ir tirono užsidegimas išblėso.

Juokdarys

Atviro protesto metodas Juokdariui iškart leidžia suprasti, kad nelaikote jo šmaikščiu ir neketinate būti niekšiškų pokštų ir istorijų objektu.

Norint jį nutildyti, būtina išlaikyti tvirtą toną. Nebijokite taip kalbėti su Džokeriu, nes jis nesupranta gerąja prasme. Kai Juokdarys jums nuodingai juokauja ir teisinasi sakydamas, kad „tiesiog kvailiojo“, arba bando jus išprovokuoti pastaba: „Ar tu nesupranti juokelių? - Nedelsdami grąžinkite jį į vietą. Pasakykite jam, kad suprantate juokelius, bet neradote nieko juokingo tame, ką jis pasakė. Nesijaudinkite, kad jį įžeisite ar įskaudinsite jo jausmus. Galų gale, šiam žmogui jūsų jausmai tikrai nerūpi.

Kadangi Juokdarys priešais save stato juokelių sieną, kad apsaugotų savo silpną savigarbą, jums gali nepavykti sulaužyti jo įžeidžiančio elgesio. Juokdarys gali tiesiog jūsų atsisakyti ir tęsti ta pačia dvasia. Tokiu atveju kreipkitės į skandalo metodą. Taip pat priminkite Jokeriui atviru protestu, kad dabartinė pasaulio padėtis greitai nutrauks jo juokelius, ypač jei jie yra pavojingi tarprasinio ar seksualinio elgesio normų požiūriu.

Neišmanantis

Bendraujant su Neišmanėliu galite naudotis įvairiais būdais. Ką pasirinksite, priklauso nuo to, koks užsispyręs ar kvailas yra neišmanėlis. Pradėkite nuo būdo sumažinti įtampą, jei priešininkas jums atrodo toks nepakeliamas, kad pyktį galite sulaikyti tik sulaikę kvėpavimą.

Paprastai neužtenka nuleisti savo pyktį ant Neišmanančiojo. Todėl galite daryti jam įtaką atviro protesto metodu, aiškindami, kaip mažam vaikui, kad jo veiksmai yra visiškai netinkami.

Beprotis

Geriausi būdai susidoroti su „Mad Men“ yra sumažinti stresą ir užduoti ramius klausimus. Kuo ramesnis būsite, tuo mažiau provokuosite Beprotį ir jums bus lengviau bendrauti.

Galų gale visada galite pereiti nuo pamišusių žmonių ir daryti malonesnius dalykus, nes be profesionalios pagalbos jie niekada negalės pakeisti savo sunkaus elgesio. Darykite viską, ką galite, kad tokį žmogų nusiųstumėte pas gydytoją, o jei nepavyks, gelbėkitės. Net jei esate šalia savęs ir esate pasirengęs pasmaugti ką nors, kas jums daro bjaurius dalykus, visada slopinkite savo agresyvius impulsus ir nedarykite nieko, kas galėtų sugriauti jūsų ateitį ir kelti pavojų jūsų gyvybei.

Susidūrę su „Mad Men“ niekada nemėginkite paimti reikalų į savo rankas, bet stenkitės rasti teisinių būdų. Tada, kad ir kaip būtų skausminga, pasakykite sau: „Aš apie tai negalvosiu“, kad susitvarkytumėte su kartėlio širdyje, kurį sukūrė Beprotis.

Begėdiškas melagis

Geriausias būdas susidoroti su begėdžiu melagiu – užduoti ramius klausimus. Jei, įtarę jį melu, pradėsite pilti klausimus, Melagis galiausiai bus įvarytas į kampą ir pasirodys atviru pavidalu.

Tada ateina atviro protesto metodo eilė, kuri verčia Melagį suprasti, kad jūs jį peržvelgėte, kaip kai kurie melagiai slepia tiesą tik norėdami jus nustebinti. Galbūt norėsite padėti jiems išsaugoti savo veidą, net jei žinote, kad jie meluoja. Pasinaudokite metodu, kaip numalšinti įtampą, ir leiskite Melagiui austi ką tik nori. O jei jis nori jus sužavėti nekenksmingais išradimais, pasinaudokite humoristiniu metodu. Lengva šypsena veide Melagiui dažnai parodo, kad žinote tikrąją reikalų padėtį, bet nesate linkę jo žeminti.

Nešvarus šuo

Bjaurus žmogus turėtų aiškiai pasakyti, kad jo bjaurus elgesys nėra sveikintinas ir atrodo šlykščiai. Skandalo metodas, o vėliau ir atsitraukimo metodas geriausiai paaiškins jūsų požiūrį į jį.

Su purvinais žmonėmis neturėtumėte būti mandagūs ir draugiški, nes tai, kaip taisyklė, nedaro jiems įspūdžio. Šie manipuliatoriai yra per daug pavojingi, todėl padavę jiems sunkų laiką, nedelsdami išeikite! Neleisk nešvarių žmonių į savo gyvenimą.

Šykštuolis

Hoarders yra klasikinis kenksmingų būtybių tipas, nes jie turi neįprastai žemą savigarbą. Ramių klausimų metodas gali padėti jums bendrauti su Curmudgeon. Užduodami tam tikrus klausimus leisite jam suprasti, koks nemalonus yra šykštumas. „Cheapskate“ tikriausiai susigėstų išgirdęs jūsų požiūrį. O atsakymai nušvies jo paslėptas baimes, todėl būsite supratingesni ir kantresni savo priešininko atžvilgiu, net jei jis elgsis nevertai.

Kitas būdas – atviro protesto metodas. Užuojauta ir supratimas yra būtinos sąlygos, todėl bendraudami su Cheapskates išlaikykite draugišką toną. Meilės ir gerumo būdas geriausiai parodys jūsų empatiją.

Narcizas

Narcizas negali kalbėti apie nieką, nebent tai susiję su juo pačiu. Geriausias būdas su juo bendrauti yra meilės ir gerumo metodas, nes Narcizas yra savanaudis ir pasinėręs į save vien dėl gilių baimių, nesaugumo ir kompleksų. Supratę tai padėsite geriau suprasti narcizo problemas ir sėkmingiau su juo bendrauti. Narcizas nesistengia būti savanaudis bet kokia kaina, jis toks yra dėl žemos savigarbos. Narcizas nežino, kaip ką nors duoti kitiems, nes yra per daug išsekęs, nieko vertas ir užsiėmęs savo problemomis.

Jei jo įsisavinimas vargina jūsų kantrybę, streso malšintuvas jus nuramins ir padės toliau bendrauti. Jei narcizo egoizmas ir nesaugumas paveikia jus, turite apie tai kalbėti atviru protestu. Tačiau išlaikykite ramų, santūrų toną, kitaip jie jūsų neklausys. Jei pradėsite jį kaltinti ir sakyti „barbs“, narcizas ims gintis, bars jus ir neigs, kad yra egocentriškas. Jo „aš“ dažniausiai trapus, kaip kiaušinio lukštas.

Jei pastebėsite, kad Narcizas su jumis bendrauja tik tada, kai jam patogu, nekreipia dėmesio į jūsų žodžius, o visus pokalbius nukreipia į save, galite paklausti, kodėl jis pasirinko jus. Galite išeiti iš atostogų ir palikti Narcizą. Dauguma žmonių, susidūrusių su narcizu, nusprendžia trauktis, nes ateina taškas, kai išsenka jų kantrybė. Nustojus bendrauti su narcizu, tai padės pagalvoti: „apie tai negalvosiu“, kai staiga pagalvoji apie jį, ir humoristinis būdas, parodysiantis jo elgesio absurdiškumą.

Įsiurbk

Nors Slikeriai yra nesąžiningi manipuliatoriai, jūs neturite drąsos juos dėl visko kaltinti, nes giliai viduje vis dar tikite, kad bent šiek tiek to, ką jie sako, yra tiesa. Kai ima perpildyti saldus meilikavimas, streso malšintuvas gali padėti susidoroti su nemaloniomis emocijomis. Jei to nepakanka priešiškumui įveikti, pasinaudokite humoristiniu metodu, kad sustabdytumėte Slickerio pastangas įtikti jums.

Galite nusišypsoti ir geraširdiškai pasakyti: „Nagi, tęsk, ar aš tikrai tai, ką tu sakai, tau ko nors reikia iš manęs“. Šis humoro ir atviro protesto derinys gali sukelti neigimo protrūkį, po kurio seka kitos linksmos pastabos, pvz., „Jei nesiliausi kalbėti tuo medaus balsu, aš susirgsiu diabetu“ arba „Ar tu pilai tą saldų sirupą ar man žiūrėti į mane?“ , kaip mane sups skruzdėlės?“ arba „Ar dar nepavargai? Parodykite jiems, kad matote tiesiai per jų simpatiškus „daiktus“. Jei nebegalite pakęsti „Sneaking“ ir jų meilikavimo, išbandykite veidrodinį metodą. Kalbėkite su jais taip pat, kaip jie daro, mėgdžiodami jų mielą balsą. Paprastai jie atspėja, kas vyksta.

Save teisus despotas

Susidūrę su pasipūtusiu despotu, nedelsdami parodykite jam ramiais klausimais, koks jis jums nemalonus ir nuobodus.

Kita vertus, jei Save teisus Despotas užima neprieinamą poziciją ir jums atrodo pavojinga naudoti veidrodinį metodą, rinkitės pakaitinį fantazijos metodą, kad galėtumėte saugiai leisti laiką su Despotu.

Arogantiškas snobas

Kai įžūlūs snobai pradeda dainuoti savo mėgstamą dainą „I'm Better Than You“, geriausiai pasiteisina ramaus klausimo metodas. Užduokite snobams daugiau klausimų, kad jie suprastų savo teiginių kitiems absurdiškumą. Tokie klausimai kaip „kas tau pasakė, kad tu geresnis už kitus? arba „kodėl tu nekalbi su tokiu žmogumi? paprastai jie yra išmušami iš savo arogancijos, nes nežino, kaip į tai reaguoti.

Labai malonu pasakyti Arogantiškiems snobams viską, ką galvojate, nes jie nesitiki tokio įvykių posūkio ir yra šokiruoti jūsų išpuolių. Jei pastebėsite, kad patyrėte pakankamai niekšybės nuo Arogantiškojo snobo ir jo draugų, palikite juos ir išeikite, taupydami nervus. Žmonės, kurie mano, kad yra geresni už jus, nenusipelno dėmesio.

Konkurentas

Šiais laikais moterims dažnai sekasi labiau nei jų draugams vyrams, o kai kurie savimi nepasitikintys stipriosios lyties atstovai negali su tuo susitaikyti. Nors daugelis šių vyrų save laiko labai išsivysčiusiais ir progresyviais žmonėmis, jie, kaip fosilijos, nepajėgia atsikratyti jaunatviško įsitikinimo, kad berniukai turi būti didesni, geresni, stipresni ir protingesni už mergaites.

Mentorė

Mentorius – mažasis despotas – tiesiog negali gyventi be pirmojo smuiko vaidmens. Tačiau nors vaikus dar galima auginti, suaugusieji, turintys nusistovėjusių įsitikinimų ir vertybių, patiria susierzinimą ir pažeminimą, kai kas nors bando juos suvaldyti.

Neleiskite Mentoriui nusivilti. Paaiškinkite, kad jums nerūpi jo noras viską tvarkyti, tačiau bandymai jus valdyti erzina. Pirmą kartą įtarus tokį elgesį, reikia pasinaudoti atviro protesto metodu. Veidrodžio metodas taip pat daro stebuklus, todėl Mentorius yra atsargus, nes jis akimirksniu užvirsta po menkiausio bandymo jį suvaldyti. Mentorius aiškiai negali pakęsti su juo taip, kaip jis elgiasi su kitais. Atsiminkite, kad jei atkakliai jį mėgdžiosite, jis gali nelikti skolingas ir įsisiautėti. Tačiau iš pirmų lūpų patyręs, ką reiškia būti mokomas, ką, kaip ir kada daryti, jis nustos tau pasakoti.

Negailestingi mentoriai taip pat nusipelno skandalo. Pasukite kulnus, suveržkite skrandį ir garsiai pareiškite, kad nebetoleruosite, kad jus valdytų ir pasakytų, ką daryti, nes esate protingas suaugęs žmogus, galintis pats priimti sprendimus. Šiek tiek grubumo parodys šiam žmogui, koks tu gali pykti. Jei niekas nepadės ir mentorius toliau jus valdys, sukeldamas nerimą ir sielvartą, turėsite trauktis. Priešingu atveju būkite tikri: nustosite būti savimi ir pamiršite, kaip galvoti apie save.

Įtartinas skeptikas

Būkite kiek įmanoma kantrūs. Streso mažinimo metodas padės atsikratyti neigiamų emocijų. Jei nuspręsite palaikyti priešininkus meilės ir gerumo metodu, galite susirasti gerų draugų ir sąjungininkų.

Jei šie žmonės per daug gadina jūsų nervus, turėsite trauktis, kaip ir kitų kenksmingų būtybių, kurios atima daug jūsų energijos, atveju. Palikite juos psichologų globai!

Žalingi žmonės darbe

Kaip ir kaimynai, darbuotojai nesirenka – nebent esi įmonės vadovas. Tačiau dabartinė padėtis finansų pasaulyje kartais neleidžia net viršininkams pasirinkti savo darbuotojų ir klientų savo nuožiūra.

Mūsų neramiais laikais darbuotojas turi turėti įgūdžių bendrauti su visokiais žalingais žmonėmis, kad neprarastų darbo. Darbo vietoje mokymasis susidoroti su sunkiais asmenimis tikrai yra išgyvenimo reikalas. Streso mažinimas: „apie tai negalvosiu“ ir siaubinga fantazija gali būti artimiausi jūsų sąjungininkai darbe.

Žalingi viršininkai. Bosai yra viršininkai, jie yra pirmasis smuikas, todėl gerbti juos ar ne – antraeilis klausimas, jei nori išlaikyti savo darbą ir užsidirbti pragyvenimui. Svarbiausia jums išmokti tinkamai su jais elgtis ir susitvarkyti su savo pykčiu. Žalingi žmonės, užimantys valdžią, dažniausiai yra pikti aukštaūgiai tironai, kaltinantys kritikai, mentoriai, vartotojai, konkurentai, besišypsantys dviveidžiai janūzai ir keiksmažodžiai arba jų variantai.

Jei vertinate savo darbą, kiti metodai gali būti rizikingi. Negalite statyti savo viršininkų į gynybą ir priversti juos atrodyti blogai, nes tai visada priklauso nuo jų ir nieko negalite padaryti – todėl išreikškite savo pyktį priimtiniau.

Jei jūsų darbas jums nėra labai vertingas, surizikuokite ir pasinaudokite atviro protesto, ramių klausimų, veidrodžių ar skandalo metodais. Galų gale, ar verta laikytis darbo, jei nerimas ir stresas kelia grėsmę sveikatai? Išeik, jei gali. Mums nebereikia būti aukomis. Dabar yra galimybė pakelti balsą, išeiti arba kreiptis į atitinkamas institucijas, kurios padės sutvarkyti reikalus.

Kenksmingi darbuotojai.Žalingas darbuotojas gali pasirodyti prisidengęs Konkurento, Trimpliotojo purve, Besišypsančio dviveidžio Januso, apkalbų, purvino žmogaus ar kurstytojo pavidalu. Nors darbo aplinka labai skiriasi nuo namų, daugelis žmonių linkę į viršininką žiūrėti kaip į tėvą, o į darbuotojus – kaip į brolius ir seseris. Todėl jie dažnai perkeliami į darbo aplinką.

Veiksmingiausi kovos su žalingais darbuotojais metodai yra įtampos mažinimo ir klausimų raminimo metodai. Niekada nepraraskite savitvardos ir nesivelkite į skandalą. Žodinis smurtas darbe yra nepriimtinas bet kokia forma! Kad ir kokia būtų situacija, turite elgtis kaip profesionalus ir kultūringas žmogus. Jei esate per daug išprovokuotas į kivirčą, naudokite atviro protesto metodą tiek su žalingu darbuotoju, tiek su viršininku, pastarajam tiesiogiai papasakodami, kas atsitiko. Leiskite sunkiai dirbančiam kolegai suprasti, kad suprantate, kas yra, ir nesiruošiate sekti jo pavyzdžiu, o kreipsitės į aukštesnes institucijas – į viršininką – už sąžiningumą ir teisingumą.

Kenksmingi pavaldiniai. Kai kurie pavaldiniai taip pavydi savo viršininkams, kad prisiima apkalbų, snaudžiančio, bet mirtino ugnikalnio, kurstytojo, čiulpiamojo, pasipūtusio despoto ar įtartino skeptiko vaidmenį. Pavaldiniai turėtų teisingai elgtis su savo viršininku, bent jau dėl užimamų pareigų, o viršininkas turi gerbti savo pavaldinius, užimdamas autoritetingas pareigas. Pavaldiniu nepatenkintas viršininkas visada turi išlikti ramus, niekada nepasiduoti pykčiui ir nesinaudoti skandalo metodu. Bendraujant su žalingais pavaldiniais būtina įvaldyti atviro protesto ir ramių klausimų metodus.

Kenksmingi specialistai. Yra žalingi valdžios pareigūnai ir žalingi specialistai: gydytojai, teisininkai, verslininkai, politikai ir net psichologai. Kad ir kokie išsilavinę šie žmonės būtų, kad ir kaip jiems sektųsi mokykloje, vėliau medicinos mokykloje, advokatūroje ir sėkmingai išlaikytų visus egzaminus, tai nesuteikia jiems teisės laikyti save pranašesniais už kitus ir įžeisti.

Labai dažnai profesionalai slepiasi už savo titulų ir laipsnių, kad jaustųsi didesni ir galingesni. Pernelyg dažnai jie demonstruoja savo toksišką elgesį kaip piktieji tironai, lemtingi kovotojai, konkurentai, besišypsantys dviveidžiai Janusai, purvo trampliai, narcizai, arogantiški snobai, mentoriai ar įtartini skeptikai.

Tokius žalingus specialistus reikia pastatyti į savo vietą. Jų užduotis – padėti ir palaikyti. Ir nesvarbu, kiek garsūs šie gydytojai ir teisininkai ar kiek apie juos parašyta straipsnių, pirmiausia jie privalo jums padėti. Jūs mokate jiems pinigus, jums reikia jų paslaugų, todėl nebijokite jų. Jūs turite teisę užduoti jiems klausimus ir tikėtis, kad su jumis bus elgiamasi mandagiai. Bendraujant su žalingais specialistais geriausia naudoti ramių klausimų metodą. Pagrindinis žodis yra ramus. Juk jie taip pat yra jautrūs padarai ir dažnai įsižeidžia, jei tavo balsas skamba kaip pretenzija. Jie ims gintis, kalbėsis su jumis arba elgsis grubiai. Todėl bendraujant su jais itin būtina stebėti savo intonacijas.

Išlaikykite ramų ir mandagų toną, pakankamai garsiai, bet ne šiurkščiai ar šaukiančiam. Jei, nepaisant jūsų mandagių manierų, jų tonas palieka daug norimų rezultatų, pasinaudokite atviro protesto metodu ir ramiai, bet tvirtai pasakykite, kad jums labiau patinka, kad su jumis būtų elgiamasi mandagiau ir netoleruosite pažeminimo.

Kenksmingas personalas. Kenksmingi žmonės iš aptarnaujančio personalo gali pasireikšti kaip arogantiški snobai, pasipūtę despotai, vartotojai, pikti tironai, plepalai, konkurentai, besišypsantys dviveidžiai Janusai ar šleifai. Galbūt daugelis pardavėjų šiandien yra nemandagūs ir nemandagūs, nes pavydi jūsų galimybės nusipirkti tai, ko jie patys negali sau leisti. Jie mielai būtų jūsų vietoje – pirkėjo, o ne pardavėjo vietoje.

Kad ir dėl ko tokie žmonės būtų toksiški, neturėtumėte nuo to kentėti. Dabar jūs turite galimybę oriai išeiti iš nemalonių situacijų. Atviras protestas turi būti taikomas kenksmingiems aptarnaujančio personalo nariams. Jei nepadeda, išbandykite veidrodinį metodą, o jei ir tai nepadeda, visai nepriimkite jų pagalbos. Geriau naudoti skandalo ir atsitraukimo metodą – išeiti ir nemokėti už nesuteiktas paslaugas.

Jūs turite pasirinkimą

Iš visų pusių mūsų gyvenimą nuodija kenksmingi žmonės. Jie iš visur prasiskverbia į mūsų kasdienius reikalus. Bet nustok bėgti ir slėptis. Jei jums pažįstamam žmogui tinka žalingo žmogaus įvaizdis ir jūs suprantate, kas jame jus atstumia, galbūt užteks vien šio supratimo. Iš tikrųjų viską suprasti reiškia atleisti, ir nebereikės savyje kaupti nemalonių jausmų.